[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.90,0:00:03.50,Default,,0000,0000,0000,,İnsanlar zaman yönetimi hakkında \Nyazdığımı öğrenince,\N\N Dialogue: 0,0:00:04.59,0:00:06.26,Default,,0000,0000,0000,,iki şey farzediyorlar. Dialogue: 0,0:00:07.56,0:00:10.55,Default,,0000,0000,0000,,Birincisi, her zaman dakik olduğum Dialogue: 0,0:00:11.75,0:00:12.98,Default,,0000,0000,0000,,ki değilim. Dialogue: 0,0:00:13.52,0:00:14.87,Default,,0000,0000,0000,,Dört küçük çocuğum var Dialogue: 0,0:00:14.89,0:00:17.71,Default,,0000,0000,0000,,ve ara sıra olan gecikmelerim için \Nonları suçlamayı isterim Dialogue: 0,0:00:17.73,0:00:19.84,Default,,0000,0000,0000,,ama bazen hiç de onların suçu değil. Dialogue: 0,0:00:20.36,0:00:23.11,Default,,0000,0000,0000,,Bir kez zaman yönetimi üzerine\Nkonuşmama geç kalmıştım. Dialogue: 0,0:00:23.14,0:00:24.18,Default,,0000,0000,0000,,(Gülüşmeler) Dialogue: 0,0:00:24.20,0:00:27.77,Default,,0000,0000,0000,,Hepimiz bir dakika ayırıp \Nironinin tadını çıkarmak zorundaydık. Dialogue: 0,0:00:28.97,0:00:32.19,Default,,0000,0000,0000,,İkinci şey ise, ordan burdan\Nzaman kazanmak için Dialogue: 0,0:00:32.22,0:00:34.11,Default,,0000,0000,0000,,bir sürü taktik ve numaram\Nolduğunu düşünüyorlar. Dialogue: 0,0:00:34.13,0:00:37.85,Default,,0000,0000,0000,,Bazen bu tür hikayeler yapan\Ndergilerden duyuyorum Dialogue: 0,0:00:37.87,0:00:41.20,Default,,0000,0000,0000,,genellikle okurlarının günde \Nfazladan bir saat\Nbulmalarına yardımcı olmak için Dialogue: 0,0:00:41.22,0:00:44.51,Default,,0000,0000,0000,,Fikir ise günlük aktivitelerden\Nküçük zamanlar ayıracağız Dialogue: 0,0:00:44.53,0:00:45.71,Default,,0000,0000,0000,,toplayacağız Dialogue: 0,0:00:45.73,0:00:47.91,Default,,0000,0000,0000,,ve iyi şeyler için zamanımız olacak. Dialogue: 0,0:00:47.93,0:00:50.95,Default,,0000,0000,0000,,Ben bu açıklamanın tamamını sorguluyorum\Nama Dialogue: 0,0:00:51.24,0:00:54.40,Default,,0000,0000,0000,,beni aramadan önce ne bulduklarını \Nhep merak ediyorum. Dialogue: 0,0:00:54.40,0:00:55.68,Default,,0000,0000,0000,,Favorilerimden bazıları: Dialogue: 0,0:00:55.68,0:00:58.78,Default,,0000,0000,0000,,sadece sağ elini kullanarak iş yapmak Dialogue: 0,0:00:58.80,0:00:59.83,Default,,0000,0000,0000,,(Gülüşmeler) Dialogue: 0,0:00:59.85,0:01:01.100,Default,,0000,0000,0000,,mikrodalga fırın kullanırken \Naşırı makul olmak Dialogue: 0,0:01:02.02,0:01:04.53,Default,,0000,0000,0000,,paketin üzerinde \N3-3.5 dakika yazıyorsa Dialogue: 0,0:01:04.53,0:01:06.95,Default,,0000,0000,0000,,kesinlikle en aşağı kısmını anlıyoruz. Dialogue: 0,0:01:06.96,0:01:09.56,Default,,0000,0000,0000,,En sevdiğim ise,\Nki bir açıdan mantıklı Dialogue: 0,0:01:09.56,0:01:12.98,Default,,0000,0000,0000,,kayıt cihazına sevdiğin dizileri kaydetmek\Nböylelikle reklamları atlayabilesin. Dialogue: 0,0:01:12.98,0:01:15.74,Default,,0000,0000,0000,,Bu yolla her yarım saatte \Nsekiz dakika kurtarıyorsun Dialogue: 0,0:01:15.78,0:01:18.13,Default,,0000,0000,0000,,yani iki saatlik televizyon izleme boyunca Dialogue: 0,0:01:18.13,0:01:19.65,Default,,0000,0000,0000,,egzersiz için 32 dakikan oluyor. Dialogue: 0,0:01:19.65,0:01:20.79,Default,,0000,0000,0000,,(Gülüşmeler) Dialogue: 0,0:01:20.81,0:01:22.10,Default,,0000,0000,0000,,Ki bu doğru. Dialogue: 0,0:01:22.59,0:01:25.21,Default,,0000,0000,0000,,Egzersize 32 dakika\Nbaşka nasıl bulunur\Nbiliyor musun? Dialogue: 0,0:01:25.63,0:01:27.96,Default,,0000,0000,0000,,Günde iki saat televizyon izleme,\Nöyle değil mi? Dialogue: 0,0:01:27.98,0:01:29.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gülüşmeler) Dialogue: 0,0:01:29.02,0:01:32.50,Default,,0000,0000,0000,,Neyse, asıl fikir ordan burdan zaman \Nayıracağız, toplayacağız Dialogue: 0,0:01:32.52,0:01:34.81,Default,,0000,0000,0000,,sonunda istediğimiz her şeyi yapacağız. Dialogue: 0,0:01:34.83,0:01:37.74,Default,,0000,0000,0000,,Ama insanların zamanını nasıl başarılı \Nharcadığı üzerine çalıştıktan Dialogue: 0,0:01:37.77,0:01:40.40,Default,,0000,0000,0000,,ve saati saatine \Nprogramlarına baktıktan sonra Dialogue: 0,0:01:40.43,0:01:43.72,Default,,0000,0000,0000,,bence bu fikir tamamen ters. Dialogue: 0,0:01:44.30,0:01:47.95,Default,,0000,0000,0000,,İstediğimiz hayatı \Nzaman ayırarak kuramayız. Dialogue: 0,0:01:48.57,0:01:50.13,Default,,0000,0000,0000,,İstediğimiz hayatı kurarız Dialogue: 0,0:01:50.64,0:01:53.60,Default,,0000,0000,0000,,daha sonra zaman kendi kendine artar. Dialogue: 0,0:01:55.19,0:01:56.34,Default,,0000,0000,0000,,Demek istediğim şu. Dialogue: 0,0:01:56.37,0:01:58.06,Default,,0000,0000,0000,,Geçenlerde aşırı meşgul kadınların \N Dialogue: 0,0:01:58.09,0:02:02.29,Default,,0000,0000,0000,,hayatlarındaki 1.001 güne bakarak \Nzaman günlüğü projesi yaptım. Dialogue: 0,0:02:02.32,0:02:04.96,Default,,0000,0000,0000,,Çok emek isteyen işleri vardı\Nbazılarının kendi işleri Dialogue: 0,0:02:04.98,0:02:07.12,Default,,0000,0000,0000,,baktıkları çocukları,\Nbelki baktıkları ebeveynleri Dialogue: 0,0:02:07.14,0:02:08.47,Default,,0000,0000,0000,,toplum sorumlulukları Dialogue: 0,0:02:08.50,0:02:10.31,Default,,0000,0000,0000,,aşırı yoğun insanlar. Dialogue: 0,0:02:10.80,0:02:13.01,Default,,0000,0000,0000,,Onlara haftalık zamanlarının\Nkayıtlarını tutturdum Dialogue: 0,0:02:13.03,0:02:15.34,Default,,0000,0000,0000,,böylece ne kadar çalışıp \Nne kadar uyuduklarını\Nanlayacaktım Dialogue: 0,0:02:15.37,0:02:18.18,Default,,0000,0000,0000,,ve kitabım için stratejileri hakkında \Nonlarla röportaj yaptım. Dialogue: 0,0:02:18.20,0:02:20.19,Default,,0000,0000,0000,,Günlük zamanı üzerine çalıştığım kadınlardan biri Dialogue: 0,0:02:20.21,0:02:22.28,Default,,0000,0000,0000,,çarşamba gecesi bir şey için dışarı gidiyor. Dialogue: 0,0:02:22.30,0:02:24.93,Default,,0000,0000,0000,,Eve geldiğinde su ısıtıcısının bozuk olduğunu Dialogue: 0,0:02:24.95,0:02:27.59,Default,,0000,0000,0000,,bodrumunun her tarafını su bastığını görüyor. Dialogue: 0,0:02:28.38,0:02:30.83,Default,,0000,0000,0000,,Eğer sizin başınıza böyle bir şey geldiyse Dialogue: 0,0:02:30.86,0:02:33.74,Default,,0000,0000,0000,,çok olumsuz,korkutucu,sırılsıklam bir karışıklık \Nolduğunu bilirsiniz. Dialogue: 0,0:02:33.76,0:02:36.47,Default,,0000,0000,0000,,O gece hemen kötü sonuçla uğraşıyor, Dialogue: 0,0:02:36.50,0:02:38.37,Default,,0000,0000,0000,,ertesi gün su tesisatçıları geliyor, Dialogue: 0,0:02:38.40,0:02:41.90,Default,,0000,0000,0000,,ondan soraki gün, temizlik ekibi mahvolmuş halıyla uğraşıyor. Dialogue: 0,0:02:41.92,0:02:43.99,Default,,0000,0000,0000,,Bütün bunlar onun günlük zamanına kaydediliyor. Dialogue: 0,0:02:44.01,0:02:46.31,Default,,0000,0000,0000,,Haftasının yedi saatini bitiriyor. Dialogue: 0,0:02:47.19,0:02:48.47,Default,,0000,0000,0000,,Yedi saat. Dialogue: 0,0:02:49.18,0:02:51.98,Default,,0000,0000,0000,,Her gün fazladan bir saat bulmak gibi. Dialogue: 0,0:02:52.83,0:02:55.63,Default,,0000,0000,0000,,Eminim ki eğer ona haftanın başında sorsaydınız Dialogue: 0,0:02:55.65,0:02:58.87,Default,,0000,0000,0000,,"Triatlon eğitimi için yedi saat bulabilir misin?" Dialogue: 0,0:02:59.89,0:03:03.70,Default,,0000,0000,0000,,"Yedi önemli insana akıl vermek için \Nyedi saat bulabilir misin?" Dialogue: 0,0:03:03.72,0:03:06.41,Default,,0000,0000,0000,,Çoğumuzun söyleceği şeyi söyleyeceğine eminim. Dialogue: 0,0:03:06.44,0:03:10.88,Default,,0000,0000,0000,,"Hayır ne kadar meşgul olduğumu görmüyor musun?" Dialogue: 0,0:03:11.52,0:03:13.32,Default,,0000,0000,0000,,Ama 7 saat bulmak zorunda olduğunda, Dialogue: 0,0:03:13.34,0:03:16.14,Default,,0000,0000,0000,,bodrumunu su bastığından, Dialogue: 0,0:03:16.16,0:03:18.68,Default,,0000,0000,0000,,yedi saati buldu. Dialogue: 0,0:03:19.06,0:03:23.21,Default,,0000,0000,0000,,Bu bize zamanın \Nçok esnek olduğunu gösteriyor. Dialogue: 0,0:03:23.59,0:03:25.64,Default,,0000,0000,0000,,Fazladan zaman yapamayız Dialogue: 0,0:03:25.66,0:03:29.84,Default,,0000,0000,0000,,ama seçtiğimiz şeyi yapmak için \Nzamanı esnetebiliriz. Dialogue: 0,0:03:30.37,0:03:32.93,Default,,0000,0000,0000,,Yani zaman yönetiminin çözümü Dialogue: 0,0:03:33.54,0:03:35.78,Default,,0000,0000,0000,,önceliklerimize önem vermek Dialogue: 0,0:03:35.80,0:03:38.85,Default,,0000,0000,0000,,bozuk su ısıtıcısı gibi. Dialogue: 0,0:03:40.16,0:03:41.31,Default,,0000,0000,0000,,Bunu anlamak için Dialogue: 0,0:03:41.34,0:03:44.78,Default,,0000,0000,0000,,röportaj yaptığım en yoğun insanlardan \Nbirinin dilini kullanmak istiyorum. Dialogue: 0,0:03:44.80,0:03:47.09,Default,,0000,0000,0000,,Yoğun derken küçük bir işletme işletiyordu Dialogue: 0,0:03:47.12,0:03:48.59,Default,,0000,0000,0000,,12 insan çalıştırdığı Dialogue: 0,0:03:48.61,0:03:50.63,Default,,0000,0000,0000,,işten arta kalan zamanda baktığı altı çocuğu vardı. Dialogue: 0,0:03:50.66,0:03:53.28,Default,,0000,0000,0000,,Onunla röportaj yapmak için iletişime geçtim Dialogue: 0,0:03:53.30,0:03:55.80,Default,,0000,0000,0000,,nasıl 'her şeye sahip' olduğuyla ilgili Dialogue: 0,0:03:55.82,0:03:57.63,Default,,0000,0000,0000,,Hatırlıyorum bir perşembe sabahıydı Dialogue: 0,0:03:57.65,0:03:59.66,Default,,0000,0000,0000,,ve benimle konuşmak için uygun değildi. Dialogue: 0,0:03:59.68,0:04:00.84,Default,,0000,0000,0000,,tabi ki değil mi? Dialogue: 0,0:04:00.86,0:04:03.28,Default,,0000,0000,0000,,Ama uygun olmamasının sebebi Dialogue: 0,0:04:03.31,0:04:05.25,Default,,0000,0000,0000,,yürüyüşe çıkmış olmasıydı Dialogue: 0,0:04:05.27,0:04:07.31,Default,,0000,0000,0000,,çünkü güzel bir bahar sabahıydı Dialogue: 0,0:04:07.33,0:04:08.90,Default,,0000,0000,0000,,ve yürüyüşe çıkmak istemişti. Dialogue: 0,0:04:08.92,0:04:11.26,Default,,0000,0000,0000,,Tabiki bu daha çok ilgimi çekmişti Dialogue: 0,0:04:11.28,0:04:14.46,Default,,0000,0000,0000,,sonunda onunla konuşabildiğimde \Nşöyle açıkladı Dialogue: 0,0:04:14.48,0:04:16.75,Default,,0000,0000,0000,,Dedi ki 'Dinle Laura, yaptığım her şey Dialogue: 0,0:04:17.59,0:04:21.20,Default,,0000,0000,0000,,harcadığım her dakika benim tercihim.' Dialogue: 0,0:04:21.83,0:04:22.98,Default,,0000,0000,0000,,"x,y veya z'yi Dialogue: 0,0:04:23.00,0:04:25.43,Default,,0000,0000,0000,,yapacak zamanım yok" demek yerine Dialogue: 0,0:04:25.89,0:04:31.01,Default,,0000,0000,0000,,"x,y veya z yi yapmıyorum çünkü önceliğim değil." diyor. Dialogue: 0,0:04:31.71,0:04:36.08,Default,,0000,0000,0000,,"Zamanım yok" çoğunlukla \N"Önceliğim değil" anlamına gelir. Dialogue: 0,0:04:37.08,0:04:39.96,Default,,0000,0000,0000,,Eğer düşünürsen, bu daha doğru bir dil. Dialogue: 0,0:04:39.99,0:04:42.55,Default,,0000,0000,0000,,Size panjurların tozunu almak için \Nzamanım yok diyebilirim Dialogue: 0,0:04:42.58,0:04:43.74,Default,,0000,0000,0000,,ama bu doğru değil. Dialogue: 0,0:04:43.77,0:04:46.21,Default,,0000,0000,0000,,Eğer panjurların tozunu almak için \Nbana 100.000 dolar teklif edersen Dialogue: 0,0:04:46.23,0:04:47.83,Default,,0000,0000,0000,,çabucak yaparım. Dialogue: 0,0:04:47.86,0:04:48.87,Default,,0000,0000,0000,,(Gülüşmeler) Dialogue: 0,0:04:48.90,0:04:50.53,Default,,0000,0000,0000,,Bu gerçek olmayacağına göre Dialogue: 0,0:04:50.56,0:04:53.16,Default,,0000,0000,0000,,bunun zaman eksikliği olayı\Nolmadığını kabul edebilirim Dialogue: 0,0:04:53.18,0:04:54.78,Default,,0000,0000,0000,,sebebi yapmak istememem. Dialogue: 0,0:04:54.81,0:04:58.19,Default,,0000,0000,0000,,Bu dil bize zamanın \Nbir seçim olduğunu hatırlatıyor. Dialogue: 0,0:04:58.22,0:04:59.39,Default,,0000,0000,0000,,Diyelim ki Dialogue: 0,0:04:59.42,0:05:02.45,Default,,0000,0000,0000,,farklı seçimler yapmanın \Nkorkunç sonuçları olabilir. Dialogue: 0,0:05:02.47,0:05:03.68,Default,,0000,0000,0000,,Hak veriyorum. Dialogue: 0,0:05:03.70,0:05:05.32,Default,,0000,0000,0000,,Ama biz akıllı insanlarız Dialogue: 0,0:05:05.35,0:05:07.20,Default,,0000,0000,0000,,ve kesinlikle uzun vadede Dialogue: 0,0:05:07.23,0:05:09.81,Default,,0000,0000,0000,,hayatımızı hak eden şeylerle dolduracak Dialogue: 0,0:05:09.81,0:05:11.93,Default,,0000,0000,0000,,güce sahibiz. Dialogue: 0,0:05:13.20,0:05:14.49,Default,,0000,0000,0000,,Peki bunu nasıl yaparız? Dialogue: 0,0:05:15.13,0:05:16.56,Default,,0000,0000,0000,,Önceliklerimize nasıl \N Dialogue: 0,0:05:16.58,0:05:18.91,Default,,0000,0000,0000,,bozuk su ısıtıcısına eşdeğer\Ndavranırız? Dialogue: 0,0:05:19.53,0:05:21.85,Default,,0000,0000,0000,,Öncelikle ne olduklarını çözmemiz gerek. Dialogue: 0,0:05:21.87,0:05:24.63,Default,,0000,0000,0000,,Bunun hakkında düşünmeniz için\Niki taktik vermek istiyorum. Dialogue: 0,0:05:24.65,0:05:26.41,Default,,0000,0000,0000,,Birincisi profesyonel taraftan Dialogue: 0,0:05:26.43,0:05:28.94,Default,,0000,0000,0000,,Eminim ki çoğu insan yılın sonunda\N Dialogue: 0,0:05:28.97,0:05:31.29,Default,,0000,0000,0000,,performans incelemesi yapacak \Nveya yapılacak. Dialogue: 0,0:05:31.32,0:05:33.58,Default,,0000,0000,0000,,Yıl boyuncaki başarına bakacaksın Dialogue: 0,0:05:33.60,0:05:35.65,Default,,0000,0000,0000,,'gelişme imkanlarına' Dialogue: 0,0:05:35.67,0:05:37.70,Default,,0000,0000,0000,,Bu amacına hizmet ediyor Dialogue: 0,0:05:38.22,0:05:41.15,Default,,0000,0000,0000,,ama bence ileriye dönük yapılırsa\Ndaha etkili olur. Dialogue: 0,0:05:41.18,0:05:43.77,Default,,0000,0000,0000,,Yani gelecek yılın sonuymuş gibi yapmanızı\Nistiyorum. Dialogue: 0,0:05:44.33,0:05:46.69,Default,,0000,0000,0000,,Kendi kendinize performans değerlendirmesi\Nyapıyorsunuz Dialogue: 0,0:05:46.71,0:05:51.23,Default,,0000,0000,0000,,ve profesyonel anlamda mükemmel bir yıl\Nolmuş. Dialogue: 0,0:05:52.03,0:05:57.82,Default,,0000,0000,0000,,Mükemmel olsun diye yaptığınız \Nüç-beş şey ne? Dialogue: 0,0:05:58.73,0:06:02.53,Default,,0000,0000,0000,,Gelecek yılın performans değerlendirmesini \Nşimdi yazabilirsin. Dialogue: 0,0:06:02.56,0:06:04.80,Default,,0000,0000,0000,,Bunu kişisel hayatın için de yapabilirsin. Dialogue: 0,0:06:04.83,0:06:07.46,Default,,0000,0000,0000,,Eminim benim gibi çoğu insan\NAralık geldiğinde Dialogue: 0,0:06:07.48,0:06:11.03,Default,,0000,0000,0000,,aile bayram mektubu olarak bilinen Dialogue: 0,0:06:11.49,0:06:16.32,Default,,0000,0000,0000,,içinde katlanmış renkli kağıtlar olan\Nkartlar alırlar. Dialogue: 0,0:06:16.34,0:06:17.98,Default,,0000,0000,0000,,(Gülüşmeler) Dialogue: 0,0:06:18.01,0:06:20.64,Default,,0000,0000,0000,,Aslında biraz acınası bir edebiyat türü, Dialogue: 0,0:06:20.66,0:06:23.95,Default,,0000,0000,0000,,evdeki herkesin ne kadar iyi olduğundan\Nfazlasıyla bahsetmeleri Dialogue: 0,0:06:23.97,0:06:25.26,Default,,0000,0000,0000,,daha da iyisi, Dialogue: 0,0:06:25.28,0:06:27.46,Default,,0000,0000,0000,,evdekilerin ne kadar meşgul olduğundan \Nbahsediyorlar. Dialogue: 0,0:06:27.82,0:06:29.46,Default,,0000,0000,0000,,Ama bu mektupların bir amacı var Dialogue: 0,0:06:29.49,0:06:31.70,Default,,0000,0000,0000,,yıl boyunca özel hayatında yaptığın \Nönemli şeyleri Dialogue: 0,0:06:31.72,0:06:35.04,Default,,0000,0000,0000,,arkadaşlarına ve ailene anlatmanın bir yolu. Dialogue: 0,0:06:35.07,0:06:36.45,Default,,0000,0000,0000,,Bu yıl bitti sayılır Dialogue: 0,0:06:36.48,0:06:38.93,Default,,0000,0000,0000,,ama ben sizin gelecek yılın sonuymuş gibi davranmanızı istiyorum Dialogue: 0,0:06:38.95,0:06:41.70,Default,,0000,0000,0000,,ve sizin ve önemsediğiniz insanlar için Dialogue: 0,0:06:42.17,0:06:44.82,Default,,0000,0000,0000,,harika bir yıl oldu. Dialogue: 0,0:06:45.39,0:06:50.09,Default,,0000,0000,0000,,Daha da harika olsun diye yapacağınız \Nüç veya beş şey nedir? Dialogue: 0,0:06:50.84,0:06:54.98,Default,,0000,0000,0000,,Yani gelecek yılın aile bayram mektubunu \Nşimdi yazabilirsiniz. Dialogue: 0,0:06:55.79,0:06:56.98,Default,,0000,0000,0000,,Ama göndermeyin. Dialogue: 0,0:06:57.01,0:06:58.02,Default,,0000,0000,0000,,(Gülüşmeler) Dialogue: 0,0:06:58.05,0:07:00.68,Default,,0000,0000,0000,,Lütfen göndermeyin. Dialogue: 0,0:07:01.05,0:07:02.44,Default,,0000,0000,0000,,Ama yazabilirsiniz. Dialogue: 0,0:07:02.46,0:07:06.18,Default,,0000,0000,0000,,Şimdi performans değerlendirmesi ve\Naile bayram mektubu arasında Dialogue: 0,0:07:06.20,0:07:09.44,Default,,0000,0000,0000,,gelecek yıl içinde üzerinde çalışacağımız\Naltı ila on hedefimiz var. Dialogue: 0,0:07:09.46,0:07:12.26,Default,,0000,0000,0000,,Şimdi bu hedefleri yapılabilir adımlara\Nbölmemiz gerek. Dialogue: 0,0:07:12.28,0:07:14.49,Default,,0000,0000,0000,,Belki aile hikayesi yazmak istiyorsun. Dialogue: 0,0:07:14.52,0:07:16.77,Default,,0000,0000,0000,,İlk olarak başka aile hikayelerini okursun Dialogue: 0,0:07:16.79,0:07:18.06,Default,,0000,0000,0000,,tarzı algılarsın. Dialogue: 0,0:07:18.08,0:07:21.29,Default,,0000,0000,0000,,Sonra belki akrabalarına sormak istediğin\Nsoruları düşünürsün Dialogue: 0,0:07:21.31,0:07:23.16,Default,,0000,0000,0000,,onlarla görüşmek için randevular ayarlarsın. Dialogue: 0,0:07:23.18,0:07:24.64,Default,,0000,0000,0000,,Veya belki 5 km koşmak istiyorsun. Dialogue: 0,0:07:24.67,0:07:27.83,Default,,0000,0000,0000,,Yarış bulup kaydolmalısın,\Nidman planı yapmalısın Dialogue: 0,0:07:27.85,0:07:30.23,Default,,0000,0000,0000,,ve ayakkabılarını dolabın içinden bulup \Nçıkarmalısın. Dialogue: 0,0:07:30.25,0:07:32.19,Default,,0000,0000,0000,,Ve sonra --çözüm olarak Dialogue: 0,0:07:32.22,0:07:36.31,Default,,0000,0000,0000,,önceliklerimize, bozuk su ısıtıcısıyla eşit davranabiliriz Dialogue: 0,0:07:36.34,0:07:39.34,Default,,0000,0000,0000,,önce onları programımıza koyarak. Dialogue: 0,0:07:39.88,0:07:44.64,Default,,0000,0000,0000,,Bunu haftalarımızı önceden enine boyuna düşünerek\Nyapabiliriz. Dialogue: 0,0:07:44.66,0:07:48.35,Default,,0000,0000,0000,,Bence bunu yapmanın en iyi zamanı \NCuma öğleden sonraları. Dialogue: 0,0:07:48.88,0:07:51.43,Default,,0000,0000,0000,,Cuma öğleden sonraya ekonomistler Dialogue: 0,0:07:51.46,0:07:53.99,Default,,0000,0000,0000,,'düşük fırsat maliyeti' derler. Dialogue: 0,0:07:54.76,0:07:57.66,Default,,0000,0000,0000,,Çoğumuz cuma öğleden sonraları oturup Dialogue: 0,0:07:57.69,0:07:59.57,Default,,0000,0000,0000,,"Şimdi özel ve mesleki önceliklerime Dialogue: 0,0:07:59.59,0:08:01.89,Default,,0000,0000,0000,,program yapacağım için çok heyecanlıyım" Dialogue: 0,0:08:01.91,0:08:03.06,Default,,0000,0000,0000,,demeyiz. Dialogue: 0,0:08:03.09,0:08:04.10,Default,,0000,0000,0000,,(Gülüşmeler) Dialogue: 0,0:08:04.13,0:08:06.75,Default,,0000,0000,0000,,Ama ne yapmamız gerektiğini düşünmeye istekliyiz. Dialogue: 0,0:08:06.77,0:08:08.98,Default,,0000,0000,0000,,Öyleyse cuma öğleden sonraları\Nbiraz zaman ayır Dialogue: 0,0:08:08.100,0:08:15.19,Default,,0000,0000,0000,,üç kategorili önceliğin için liste yap:\Nkariyerin, ilişkilerin ve sen. Dialogue: 0,0:08:16.38,0:08:19.58,Default,,0000,0000,0000,,Bu liste bize her kategoride Dialogue: 0,0:08:19.60,0:08:23.09,Default,,0000,0000,0000,,bir şey olması gerektiğini hatırlatıyor. Dialogue: 0,0:08:23.12,0:08:24.37,Default,,0000,0000,0000,,Kariyerimiz düşünüyoruz Dialogue: 0,0:08:24.40,0:08:25.90,Default,,0000,0000,0000,,ilişkilerimizi, kendimizi Dialogue: 0,0:08:25.93,0:08:27.25,Default,,0000,0000,0000,,öyle çok değil. Dialogue: 0,0:08:27.27,0:08:29.17,Default,,0000,0000,0000,,Ama olsun, kısa bir liste Dialogue: 0,0:08:29.19,0:08:30.62,Default,,0000,0000,0000,,her birinde iki ila üç öğe olan. Dialogue: 0,0:08:31.01,0:08:33.39,Default,,0000,0000,0000,,Sonra bütün haftaya bak Dialogue: 0,0:08:33.42,0:08:35.13,Default,,0000,0000,0000,,ve öğeleri nereye koyacağını gör. Dialogue: 0,0:08:36.17,0:08:38.18,Default,,0000,0000,0000,,Nereye koyacağın sana kalmış. Dialogue: 0,0:08:38.20,0:08:41.67,Default,,0000,0000,0000,,Bu bazı insalara daha karmaşık gelecek \Nbiliyorum. Dialogue: 0,0:08:41.69,0:08:45.21,Default,,0000,0000,0000,,Yani bazılarının hayatı diğerlerinden\Ndaha zor. Dialogue: 0,0:08:45.67,0:08:48.94,Default,,0000,0000,0000,,Şiir dersi almak için zaman bulmak\Nkolay olmayacak Dialogue: 0,0:08:48.97,0:08:51.70,Default,,0000,0000,0000,,eğer birkaç çocuğa kendi başına bakıyorsan. Dialogue: 0,0:08:52.06,0:08:53.23,Default,,0000,0000,0000,,Bunu anlıyorum. Dialogue: 0,0:08:53.25,0:08:55.46,Default,,0000,0000,0000,,Ve kimsenin uğraşını küçümsemek \Nistemiyorum. Dialogue: 0,0:08:55.48,0:09:00.01,Default,,0000,0000,0000,,Ama size söylemek üzere olduğum sayılar \Nizin verici nitelikte. Dialogue: 0,0:09:00.91,0:09:04.91,Default,,0000,0000,0000,,Her haftada 168 saat var. Dialogue: 0,0:09:05.96,0:09:10.66,Default,,0000,0000,0000,,Yirmi dört çarpı yedi 168 saat. Dialogue: 0,0:09:11.30,0:09:14.03,Default,,0000,0000,0000,,Bu zaman oldukça çok. Dialogue: 0,0:09:14.63,0:09:17.82,Default,,0000,0000,0000,,Eğer tam gün çalışıyorsanız, haftada 40 saat Dialogue: 0,0:09:17.84,0:09:20.93,Default,,0000,0000,0000,,her gece 8 saat uyku, haftada 56 saat Dialogue: 0,0:09:20.96,0:09:23.54,Default,,0000,0000,0000,,geriye diğer şeyler için 72 saat kalıyor. Dialogue: 0,0:09:24.62,0:09:26.53,Default,,0000,0000,0000,,Bu zaman çok fazla. Dialogue: 0,0:09:26.96,0:09:28.84,Default,,0000,0000,0000,,Haftada 50 saat çalıştığını söylersen, Dialogue: 0,0:09:28.86,0:09:30.81,Default,,0000,0000,0000,,belki esas işin ve ek işlerin. Dialogue: 0,0:09:30.84,0:09:33.30,Default,,0000,0000,0000,,Öyleyse sana diğer şeyler için 62 saat kalıyor. Dialogue: 0,0:09:33.33,0:09:35.23,Default,,0000,0000,0000,,60 saat çalıştığını söylersen Dialogue: 0,0:09:35.25,0:09:37.68,Default,,0000,0000,0000,,yani diğer şeyler için 52 saat kalıyor. Dialogue: 0,0:09:37.70,0:09:39.75,Default,,0000,0000,0000,,60 saatten fazla çalıştığını söylersen Dialogue: 0,0:09:39.77,0:09:41.33,Default,,0000,0000,0000,,peki, emin misin? Dialogue: 0,0:09:41.35,0:09:43.09,Default,,0000,0000,0000,,(Gülüşmeler) Dialogue: 0,0:09:43.11,0:09:46.02,Default,,0000,0000,0000,,İnsanların çalıştıkları haftaları karşılaştırdıkları Dialogue: 0,0:09:46.04,0:09:47.44,Default,,0000,0000,0000,,bir çalışma vardı. Dialogue: 0,0:09:47.46,0:09:50.14,Default,,0000,0000,0000,,Haftada 75 ve üzeri saat çalıştıklarını \Niddaa eden insaların\N Dialogue: 0,0:09:50.16,0:09:52.26,Default,,0000,0000,0000,,yaklaşık 25 saatinin yok olduğunu bulmuşlardı. Dialogue: 0,0:09:52.29,0:09:53.98,Default,,0000,0000,0000,,(Gülüşmeler) Dialogue: 0,0:09:54.00,0:09:56.33,Default,,0000,0000,0000,,Hangi yönde olduğunu tahmin edebilirsiniz\Ndeğil mi? Dialogue: 0,0:09:57.57,0:09:59.78,Default,,0000,0000,0000,,Neyse, haftada 168 saat içinde Dialogue: 0,0:09:59.80,0:10:02.77,Default,,0000,0000,0000,,bence bizim için önemli olan şeylere\Nzaman bulabiliriz. Dialogue: 0,0:10:02.79,0:10:04.99,Default,,0000,0000,0000,,Eğer çocuklarınla daha çok zaman geçirmek\Nistiyorsan, Dialogue: 0,0:10:05.01,0:10:07.32,Default,,0000,0000,0000,,gireceğin sınava daha çok çalışmak istiyorsan Dialogue: 0,0:10:07.34,0:10:10.69,Default,,0000,0000,0000,,üç saat egzersiz yapmak ve\Niki saat gönüllü olmak Dialogue: 0,0:10:10.71,0:10:11.87,Default,,0000,0000,0000,,yapabilirsin. Dialogue: 0,0:10:11.89,0:10:15.53,Default,,0000,0000,0000,,Hatta eğer tam günden fazla çalışıyorsan bile. Dialogue: 0,0:10:15.88,0:10:17.94,Default,,0000,0000,0000,,Yani bol zamanımız var, bu müthiş Dialogue: 0,0:10:17.96,0:10:19.19,Default,,0000,0000,0000,,çünkü Dialogue: 0,0:10:19.21,0:10:22.05,Default,,0000,0000,0000,,Harika şeyler yapmak için o kadar zamana\Nbile ihtiyacımız yok. Dialogue: 0,0:10:22.49,0:10:25.23,Default,,0000,0000,0000,,Ama biraz zamanımız oldu mu ne yapıyoruz? Dialogue: 0,0:10:25.71,0:10:27.36,Default,,0000,0000,0000,,Telefonu çıkarıyoruz, değil mi? Dialogue: 0,0:10:27.83,0:10:29.100,Default,,0000,0000,0000,,Mailleri silmeye başlıyoruz. Dialogue: 0,0:10:30.38,0:10:32.47,Default,,0000,0000,0000,,Aksi halde evde ufak tefek işler yapıyoruz Dialogue: 0,0:10:32.49,0:10:33.75,Default,,0000,0000,0000,,veya televizyon izliyoruz. Dialogue: 0,0:10:34.11,0:10:36.97,Default,,0000,0000,0000,,Ama küçük anların büyük etkisi olabilir. Dialogue: 0,0:10:37.66,0:10:40.09,Default,,0000,0000,0000,,Az olan zamanını biraz mutluluk için Dialogue: 0,0:10:40.09,0:10:42.29,Default,,0000,0000,0000,,kullanabilirsin. Dialogue: 0,0:10:43.20,0:10:46.06,Default,,0000,0000,0000,,Belki bu işe giderken otobüste okumak için Dialogue: 0,0:10:46.09,0:10:47.45,Default,,0000,0000,0000,,şahane bir şey seçmek olabilir. Dialogue: 0,0:10:47.48,0:10:49.88,Default,,0000,0000,0000,,Benim her sabah iki otobüs ve bir metroya Dialogue: 0,0:10:49.90,0:10:51.44,Default,,0000,0000,0000,,binmem gereken işim varken Dialogue: 0,0:10:51.47,0:10:54.37,Default,,0000,0000,0000,,haftasonu kütüphaneye okumak için \Nbir şeyler almaya giderdim. Dialogue: 0,0:10:54.40,0:10:58.89,Default,,0000,0000,0000,,Bu bütün deneyimimi neredeyse zevkli yaptı. Dialogue: 0,0:10:59.86,0:11:03.04,Default,,0000,0000,0000,,İşteki molalar meditasyon veya dua etmek\Niçin kullanılabilir. Dialogue: 0,0:11:03.43,0:11:06.63,Default,,0000,0000,0000,,Eğer çok çalıştığınız için ailecek \Nakşam yemeği yiyemiyorsanız Dialogue: 0,0:11:06.65,0:11:09.40,Default,,0000,0000,0000,,belki onun yerine ailecek \Nsabah kahvaltısı yapabilirsiniz. Dialogue: 0,0:11:09.89,0:11:13.02,Default,,0000,0000,0000,,Her şey, birinin vaktinin hepsine bakıp\Niyi şeyler nereye konabilir \N Dialogue: 0,0:11:13.04,0:11:15.18,Default,,0000,0000,0000,,onu görmekle alakalı. Dialogue: 0,0:11:16.50,0:11:18.22,Default,,0000,0000,0000,,Buna gerçekten inanıyorum. Dialogue: 0,0:11:19.05,0:11:21.76,Default,,0000,0000,0000,,Vakit var. Dialogue: 0,0:11:22.98,0:11:24.63,Default,,0000,0000,0000,,Meşgul olsak bile Dialogue: 0,0:11:25.22,0:11:26.96,Default,,0000,0000,0000,,önemli şeyler için vaktimiz var. Dialogue: 0,0:11:27.75,0:11:29.75,Default,,0000,0000,0000,,Biz neyin önemli olduğuna odaklandığımızda Dialogue: 0,0:11:30.31,0:11:32.63,Default,,0000,0000,0000,,istediğimiz hayatı \Nsahip olduğumuz Dialogue: 0,0:11:32.76,0:11:34.04,Default,,0000,0000,0000,,zaman içinde kurabiliriz. Dialogue: 0,0:11:34.64,0:11:35.79,Default,,0000,0000,0000,,Teşekkür ederim. Dialogue: 0,0:11:35.82,0:11:40.94,Default,,0000,0000,0000,,(Alkış)