1
00:00:00,000 --> 00:00:03,500
როდესაც ადამიანები იგებენ,
რომ დროის მართვაზე ვწერ,

2
00:00:04,588 --> 00:00:06,263
ორ რამეს ვარაუდობენ.

3
00:00:07,564 --> 00:00:10,548
პირველი, რომ ყოველთვის პუნქტუალური ვარ,

4
00:00:11,747 --> 00:00:12,984
რასაც ვერ დავეთანხმები.

5
00:00:13,525 --> 00:00:14,870
ოთხი პატარა შვილი მყავს

6
00:00:14,894 --> 00:00:17,710
და ჩემს პერიოდულ დაგვიანებებზე
მათ დავადანაშაულებდი,

7
00:00:17,734 --> 00:00:19,842
მაგრამ ზოგჯერ ეს მათი ბრალი არაა.

8
00:00:20,015 --> 00:00:23,812
ერთხელ, საკუთარ სიტყვით გამოსვლაზე
დავაგვიანე, რომელიც დროის მართვას ეხებოდა.

9
00:00:23,812 --> 00:00:25,646

(სიცილი)

10
00:00:25,775 --> 00:00:28,972
ყველას ერთად მოგვიწია 
შეგვეგრძნო ამ მომენტის ირონია.

11
00:00:28,972 --> 00:00:32,191
მეორე რასაც ვარაუდობენ ისაა,
რომ დროის აქა-იქ დაზოგვის

12
00:00:32,215 --> 00:00:34,108
ბევრ ხრიკს და ხერხს ვფლობ.

13
00:00:34,132 --> 00:00:37,846
ზოგჯერ ჟურნალებიდან მიკავშირდებიან,
როცა ამ თემაზე წერენ,

14
00:00:37,870 --> 00:00:41,197
როგორ დაეხმარონ თავიანთ მკითხველს,
დამატებითი ერთი საათის გამონახვაში.

15
00:00:41,221 --> 00:00:44,487
მათი იდეა ისაა, რომ ყოველდღიური
აქტივობების დროს ცოტ-ცოტას ვაკლებთ,

16
00:00:44,487 --> 00:00:46,014
ერთმანეთს ვუმატებთ

17
00:00:46,014 --> 00:00:47,980
და კარგი რამეებისთვის დრო გვრჩება.

18
00:00:48,224 --> 00:00:51,308
ეს აზრი საეჭვოდ მეჩვენება,
თუმცა ყოველთვის ვინტერესდები რჩევებით,

19
00:00:51,378 --> 00:00:54,061
რომლებიც ჩემთან დაკავშირებმდე აქვთ.

20
00:00:54,405 --> 00:00:55,757
აი, ჩემი რჩეულებიც:

21
00:00:55,757 --> 00:00:59,327
ისეთი დავალებების შესრულება, რომლებსაც
მხოლოდ მარჯვნივ მობრუნება სჭირდება.

22
00:00:59,327 --> 00:01:00,349
(სიცილი)

23
00:01:00,349 --> 00:01:02,419
აზრიანად მოვიქცეთ ღუმელის გამოყენებისას:

24
00:01:02,419 --> 00:01:04,976
თუ შეფუთვაზე მოსამაზდებლად
3 - 3,5 წუთია მითითებული,

25
00:01:04,976 --> 00:01:07,246
ეგრევე ქვედა ზღვარს ვირჩევთ.

26
00:01:07,246 --> 00:01:10,299
და ჩემთვის ყველაზე გამორჩეული,
რომელიც რაღაც დოზით გონივრულიცაა,

27
00:01:10,299 --> 00:01:13,265
ჩაიწეროთ საყვარელი შოუები, რითაც
რეკლამების გადახვევას შეძლებთ.

28
00:01:13,265 --> 00:01:15,497
შედეგად ყოველ ნახევარ საათში
რვა წუთს დაზოგავთ.

29
00:01:15,497 --> 00:01:17,594
ანუ ტელევიზორის 2 საათით ყურებისას

30
00:01:17,594 --> 00:01:19,137
ვარჯიშისთვის 32 წუთს გამონახავთ.

31
00:01:19,137 --> 00:01:20,153
(სიცილი)

32
00:01:20,153 --> 00:01:21,438
რაც სიმართლეა.

33
00:01:22,587 --> 00:01:25,208
იცით სხვანაირად როგორ გამონახოთ
32 წუთი ვარჯიშისთვის?

34
00:01:25,629 --> 00:01:27,961
არ უყუროთ ტელევიზორს დღეში 2 საათი.

35
00:01:27,985 --> 00:01:29,001
(სიცილი)

36
00:01:29,025 --> 00:01:32,499
რაც არ უნდა იყოს
მათი აზრით აქა-იქ დაზოგილი დროით,

37
00:01:32,523 --> 00:01:34,691
ყველაფრის გაკეთებას შევძლებთ
რაც გვსურს.

38
00:01:34,691 --> 00:01:37,903
თუმცა, მას შემდეგ, რაც წარმატებული
ადამიანების დროის გამოყენებისა

39
00:01:37,903 --> 00:01:40,814
და საათობრივი განრიგის შესწავლა
და მათზე დაკვირვება დავიწყე,

40
00:01:40,814 --> 00:01:43,724
ვფიქრობ რჩევა აბსოლიტურად
საპირისპირო უნდა იყოს.

41
00:01:44,305 --> 00:01:47,947
დროის დაზოგვით კი ვერ მოვიწყობთ
ისეთ ცხოვრებას როგორიც გვსურს,

42
00:01:48,566 --> 00:01:50,506
არამედ სასურველი ცხოვრების მოწყობით,

43
00:01:50,636 --> 00:01:53,603
დრო თავისით დაიზოგება.

44
00:01:55,194 --> 00:01:56,345
აი, რას ვგულისხმობ.

45
00:01:56,369 --> 00:01:58,423
ახლახან დროის დღიურის პროექტზე ვიმუშავე,

46
00:01:58,423 --> 00:02:02,291
რომლის ფარგლებშიც ძალიან დაკავებული
ქალების 1 001 დღეს დავაკვირდი.

47
00:02:02,315 --> 00:02:05,339
მათ ძალიან რთული სამსახურები ჰქონდათ,
ზოგს საკუთარი ბიზნესებიც,

48
00:02:05,339 --> 00:02:07,118
ბავშები მოსავლელი და ზოგს მშობლებიც,

49
00:02:07,142 --> 00:02:08,922
საზოგადოებრივი ვალდებულებები...

50
00:02:08,922 --> 00:02:10,739
მოკლედ, ძალიან დაკავებული ხალხი.

51
00:02:10,739 --> 00:02:14,066
ვთხოვე, კვირის განმავლობაში საკუთარი
დროის განრიგზე თვალი ედევნებინათ,

52
00:02:14,066 --> 00:02:16,703
რომ გამეგო ჯამში
რამდენს მუშაობდნენ და რამდენი ეძინათ,

53
00:02:16,703 --> 00:02:19,376
შემდეგ ჩემი წიგნისთვის
მათი სტრატეგიების შესახებ ვკითხე.

54
00:02:19,376 --> 00:02:21,299
ერთ-ერთი ქალი,
რომლის განრიგი შევისწავლე,

55
00:02:21,299 --> 00:02:22,976
ოთხშაბათს რაღაცაზე გადის სახლიდან.

56
00:02:22,976 --> 00:02:25,519
დაბრუნებულს კი, წყლის გამათბობელი
გაფუჭებული ხვდება

57
00:02:25,519 --> 00:02:27,589
და მთელ სარდაფში წყალი დგას.

58
00:02:28,380 --> 00:02:30,834
თუ ასეთი რამ დაგმართნიათ გეცოდინებათ,

59
00:02:30,858 --> 00:02:34,208
რომ ეს დიდად დამაზარალებელი,
საშიში და გამლუმპველი მოვლენაა.

60
00:02:34,208 --> 00:02:36,472
ის მყისვე, იმ ღამესვე რეაგირებს,

61
00:02:36,496 --> 00:02:38,663
მომდევნო დღისთვის
უკვე სანტექნიკოსები მოდიან

62
00:02:38,663 --> 00:02:41,897
და შემდეგ დღეს, დასუფთავების სამსახური
გაფუჭებული ხალიჩის აღსადგენად.

63
00:02:41,921 --> 00:02:43,987
ეს ყველაფერი კი, დროის დღიურში იწერება.

64
00:02:44,011 --> 00:02:46,311
რაც საბოლოოდ მისი კვირის 7 საათს იკავებს.

65
00:02:47,191 --> 00:02:48,473
7 საათი.

66
00:02:49,179 --> 00:02:51,981
იგივეა რაც დღეში ერთი
დამატებითი საათის გამოძებნა.

67
00:02:52,564 --> 00:02:55,628
მაგრამ დარწმუნებული ვარ
კვირის დასაწყისში მისთვის რომ გეკითხათ:

68
00:02:55,652 --> 00:02:58,870
"გამოძებნი შვიდ საათს ტრიატლონისთვის"?

69
00:02:59,893 --> 00:03:03,698
"გამოძებნი 7 საათს
7 ღირსეული ადამიანის მენტორობისთვის?"

70
00:03:03,722 --> 00:03:06,583
დარწმუნებული ვარ იმას გიპასუხებდათ,
რასაც უმეტესი ჩვენგანი:

71
00:03:06,583 --> 00:03:10,881
"არა, ვერ ხედავ როგორი დაკავებული ვარ?"

72
00:03:11,191 --> 00:03:13,318
მაგრამ როცა მთელი მისი სარდაფი
წყალში ცურავდა

73
00:03:13,342 --> 00:03:16,141
იძულებული შეიქმნა

74
00:03:16,165 --> 00:03:18,675
7 საათი გამოენახა.

75
00:03:19,055 --> 00:03:23,206
რამაც დაგვანახა,
რომ დრო ძალიან ელასტიურია.

76
00:03:23,594 --> 00:03:25,637
ჩვენ ვერ გამოვიმუშავებთ მეტ დროს,

77
00:03:25,661 --> 00:03:29,840
მაგრამ ჩვენი არჩეული საქმეების
მოსაგვარებლად დრო თავისით გაიწელება.

78
00:03:30,366 --> 00:03:32,933
დროის მართვის გასაღებიც ეს არის,

79
00:03:33,541 --> 00:03:35,776
ისე მივუდგეთ ჩვენს პრიორიტეტებს,

80
00:03:35,800 --> 00:03:38,847
როგორც იმ გაფუჭებულ წყლის გამათბობელს.

81
00:03:38,852 --> 00:03:42,732
ამაში რომ დავრწმუნდეთ, ერთ-ერთი ყველაზე
დაკავებული ადამიანის სიტყვებს გამოვიყენებ

82
00:03:42,732 --> 00:03:44,685
ვისაც კი გავსაუბრებივარ.

83
00:03:44,685 --> 00:03:47,203
დაკავებულში ვგულისხმობ,
რომ პატარა ბიზნესი ჰქონდა,

84
00:03:47,203 --> 00:03:49,036
სადაც 12 ადამიანი ჰყავდა დასაქმებული,

85
00:03:49,036 --> 00:03:51,013
თავისუფალ დროს კი 6 შვილთან ატარებდა.

86
00:03:51,013 --> 00:03:53,275
ინტერვიუს ჩასაწერად ვუკავშირდებოდი ხოლმე

87
00:03:53,299 --> 00:03:55,795
თემაზე: "ამ ყველაფერს როგორ ახერხებდა".

88
00:03:55,819 --> 00:03:57,628
მახსოვს ხუთშაბათი დილა იყო,

89
00:03:57,652 --> 00:03:59,659
მას კი ჩემთან სასაუბროდ არ ეცალა.

90
00:03:59,683 --> 00:04:00,839
რა თქმა უნდა, არა?

91
00:04:00,863 --> 00:04:03,282
თუმცა, ჩემთან სასაუბროდ
იმიტომ არ ეცალა,

92
00:04:03,306 --> 00:04:05,246
რომ ლაშქრობაზე იყო წასული,

93
00:04:05,270 --> 00:04:07,308
რადგან გაზაფხულის მშვენიერი დილა იყო

94
00:04:07,332 --> 00:04:08,895
და მას ლაშქრობაზე წასვლა მოუნდა.

95
00:04:08,919 --> 00:04:11,256
რა თქმა უნდა ამან ძალიან დამაინტერესა,

96
00:04:11,280 --> 00:04:14,456
და როცა საბოლოოდ გამოვიჭირე
ეს შემდეგნაირად ამიხსნა:

97
00:04:14,480 --> 00:04:17,187
"მისმინე ლაურა,
ყველაფერი რასაც მე ვაკეთებ,

98
00:04:17,592 --> 00:04:21,205
ყოველ წუთს, რომელსაც ვხარჯავ,
ჩემი არჩევანია."

99
00:04:21,640 --> 00:04:23,161
და იმის თქმის ნაცვლად, რომ:

100
00:04:23,161 --> 00:04:25,624
"მე არ მაქვს დრო ამისთვის, იმისთვის"

101
00:04:25,893 --> 00:04:31,007
მან მითხრა: "არ ვაკეთებ ამას და იმას, 
რადგან ჩემთვის არაა პრიორიტეტული"

102
00:04:31,709 --> 00:04:36,077
"არ მაქვს დრო", უმეტესწილად ნიშნავს,
რომ "ეს ჩემთვის პრიორიტეტული არაა."

103
00:04:36,665 --> 00:04:39,417
თუ დაფიქრდებით,
ეს ნამდვილად უფრო სწორი ფორმულირებაა.

104
00:04:39,417 --> 00:04:42,821
მაგალითად, მე შეიძლება გითხრათ,
რომ ჟალუზების გასაწმენდად დრო არ მაქვს,

105
00:04:42,821 --> 00:04:44,104
მაგრამ ეს სიცრუე იქნება.

106
00:04:44,104 --> 00:04:46,478
თუ მათ გაწმენდაში
100 000 დოლარს შემომთავაზებთ,

107
00:04:46,478 --> 00:04:48,082
ძალიან სწრაფადაც ვიზამდი ამას.

108
00:04:48,082 --> 00:04:48,942
(სიცილი)

109
00:04:48,942 --> 00:04:50,611
რადგან ეს არ მოხდება,

110
00:04:50,611 --> 00:04:53,489
შემიძლია დავადასტურო,
რომ ეს დროის ნაკლებობის პრობლემა არაა,

111
00:04:53,489 --> 00:04:55,514
არამედ იმის, რომ ამის გაკეთება არ მინდა.

112
00:04:55,514 --> 00:04:58,194
ეს სიტყვები გვამცნობს, რომ დრო არჩევანია.

113
00:04:58,218 --> 00:04:59,391
ამიტომ მართალია,

114
00:04:59,415 --> 00:05:02,447
ზოგ არჩევანს საშინელი შედეგები
შეიძლება მოჰყვეს.

115
00:05:02,471 --> 00:05:03,677
ამ აზრს ვეთანხმები,

116
00:05:03,701 --> 00:05:05,323
მაგრამ ჩვენ გონიერი ხალხი ვართ

117
00:05:05,347 --> 00:05:07,205
და გრძელვადიან პერსპექტივაში

118
00:05:07,229 --> 00:05:09,619
ნამდვილად შეგვიძლია
ჩვენი ცხოვრება ისე დავგეგმოთ,

119
00:05:09,619 --> 00:05:12,269
როგორც შეგვეფერება.

120
00:05:13,204 --> 00:05:14,492
მაშ, როგორ მოვახერხოთ ეს?

121
00:05:14,957 --> 00:05:16,969
როგორ მივუდგეთ ჩვენს პრიორიტეტებს,

122
00:05:16,969 --> 00:05:19,274
როგორც იმ გაფუჭებულ
წყლის გაამთბობელს?

123
00:05:19,531 --> 00:05:21,850
პირველ რიგში პრიორიტეტებში უნდა გავერკვეთ.

124
00:05:21,874 --> 00:05:24,628
ამაზე ფიქრის ორ სტრატეგიას შემოგთავაზებთ.

125
00:05:24,652 --> 00:05:26,410
პირველი, პროფესიული ნაწილი:

126
00:05:26,434 --> 00:05:28,945
დარწმუნებული ვარ,
წლის ბოლოსთვის ბევრი ადამიანი

127
00:05:28,969 --> 00:05:31,292
ამზადებს, ან ღებულობს
საქმიანობის წლიურ ანგარიშს.

128
00:05:31,316 --> 00:05:33,581
გადახედავთ წლის მიღწევებს,

129
00:05:33,605 --> 00:05:35,650
თქვენს "ზრდის შესაძლებლობებს".

130
00:05:35,674 --> 00:05:37,697
ეს საკუთარ დანიშნულებას ასრულებს,

131
00:05:38,221 --> 00:05:41,531
მაგრამ ჩემი აზრით უფრო ეფექტური იქნება,
თუ ამას მომავლისთვის ვიზამთ.

132
00:05:41,531 --> 00:05:43,929
ანუ წარმოიდგინეთ,
რომ მომავალი წლის დასასრულია.

133
00:05:44,326 --> 00:05:46,687
აკეთებთ თქვენი შედეგების ანალიზს.

134
00:05:46,711 --> 00:05:51,227
ეს წელი თქვენთვის
პროფესიულად შესანიშნავი იყო.

135
00:05:52,034 --> 00:05:57,821
3-დან 5-მდე რა ისეთი საქმე გააკეთეთ,
რომ წელი ასეთი შესანიშნავი გამოვიდა?

136
00:05:58,734 --> 00:06:02,534
ანუ თქვენ შეგიძლიათ მომავალი წლის
შედეგების მიმოხილვა ახლა დაწეროთ.

137
00:06:02,558 --> 00:06:04,805
ამის გაკეთება პირად ცხოვრებაზეც შეგიძლიათ.

138
00:06:04,829 --> 00:06:07,458
დარწმუნებული ვარ დეკემბრისთის 
ბევრი თქვენგანი, ჩემსავით

139
00:06:07,482 --> 00:06:11,028
იღებს ფერად-ფერად ბარათებს,

140
00:06:11,491 --> 00:06:16,321
რომლებზეც ჩვეულებისამებრ საოჯახო
სადღესასწაულო მილოცვებია დაწერილი.

141
00:06:16,345 --> 00:06:17,983
(სიცილი)

142
00:06:18,007 --> 00:06:20,638
ეს იგივეა რაც უხარისხო ლიტერატურა,

143
00:06:20,662 --> 00:06:24,126
რომელიც დაუსრულებლად გვიყვება,
თუ როგორი საყვარელია ოჯახის ყველა წევრი,

144
00:06:24,126 --> 00:06:25,487
ან უფრო მეტად სახალისო,

145
00:06:25,487 --> 00:06:27,456
როგორი დაკავებულია ოჯახის ყველა წევრი.

146
00:06:27,815 --> 00:06:29,464
თუმცა, ამ წერილების დანიშნულებაა,

147
00:06:29,488 --> 00:06:31,695
თქვენს მეგობრებს და ოჯახის წევრებს მოუყვეს

148
00:06:31,719 --> 00:06:35,224
წლის განმავლობაში რა გააკეთეთ ისეთი,
რაც თქვენს ცხოვრებაში ღირებული იყო.

149
00:06:35,224 --> 00:06:36,842
მაშ, ეს წელი თითქმის დასრულდა,

150
00:06:36,842 --> 00:06:39,396
მაგრამ მინდა წარმოიდგინოთ,
რომ ეს მომდევნო წლის ბოლოა

151
00:06:39,396 --> 00:06:41,704
და რომ ეს არაჩვეულებრივი წელი იყო

152
00:06:42,172 --> 00:06:44,825
როგორც თქვენთვის
ისე თქვენი ახლობლებისთვის.

153
00:06:45,391 --> 00:06:50,094
3-დან 5-მდე რა ისეთი საქმე გააკეთეთ,
რომ არაჩვეულებრივი წელი გამვიდა?

154
00:06:50,839 --> 00:06:54,980
ანუ ახლავე შეგიძლიათ,
მომდევნო წლის მისალოცი ბარათები დაწეროთ.

155
00:06:55,789 --> 00:06:56,982
ოღონდ არ გააგზავნოთ.

156
00:06:57,006 --> 00:06:58,022
(სიცილი)

157
00:06:58,046 --> 00:07:00,684
გთხოვთ, არ გააგზავნოთ.

158
00:07:01,049 --> 00:07:02,439
მაგრამ შეგიძლიათ დაწეროთ.

159
00:07:02,463 --> 00:07:06,177
ახლა კი, შედეგების ანალიზსა
და სადღესასწაულო ბარათებამდე

160
00:07:06,201 --> 00:07:09,438
6-დან 10-მდე მიზანი გვაქვს,
მომდევნო წლისთვის სამუშაოდ.

161
00:07:09,462 --> 00:07:12,261
ისინი შესრულებად ბიჯებად უნდა დავყოთ.

162
00:07:12,285 --> 00:07:14,493
შეიძლება ოჯახის ისტორიის დაწერა მოგინდეთ.

163
00:07:14,527 --> 00:07:16,780
პირველ რიგში, სტილის გასაცნობად

164
00:07:16,794 --> 00:07:18,816
სხვა ოჯახური ისტორიები
შეგიძლიათ წაიკითხოთ.

165
00:07:18,816 --> 00:07:21,287
შემდეგ შეიძლება იფიქროთ
რა ჰკითხოთ ნათესავებს,

166
00:07:21,311 --> 00:07:23,160
გასაუბრებისთვის შეხვედრები დანიშნოთ.

167
00:07:23,184 --> 00:07:24,985
ან იქნებ 5 კმ გინდათ გაირბინოთ.

168
00:07:24,985 --> 00:07:27,990
ამისათვის შეჯიბრების პოვნა,
დარეგისტრირება, ვარჯიშის დაგეგმვა

169
00:07:27,990 --> 00:07:30,617
და კარადის უკნიდან ფეხსაცმელების
გამოღება დაგჭირდებათ.

170
00:07:30,617 --> 00:07:32,193
ამის შემდეგ... ეს საკვანძოა...

171
00:07:32,217 --> 00:07:36,312
ჩვენი პრიორიტეტების
განრიგის წინა პლანზე წამოწევით,

172
00:07:36,336 --> 00:07:39,335
მათ ისე ვუდგებით
როგორც იმ გაფუჭებულ წყლის გამათბობელს.

173
00:07:39,879 --> 00:07:44,639
ამას კი კვირების წინასწარი 
დაგეგმვით ვაკეთებთ

174
00:07:44,663 --> 00:07:48,347
ამის გასაკეთებლად ყველაზე კარგი დრო,
პარასკევის მეორე ნახევარი მგონია.

175
00:07:48,885 --> 00:07:51,433
პარასკევის ნაშუადღევს ეკონომისტები

176
00:07:51,457 --> 00:07:54,264
"დაბალი ალტერნატიული დანახარჯის"
დროს უწოდებენ.

177
00:07:54,764 --> 00:07:57,664
უმეტესობა პარასკევ ნაშუადღევს
არ ვამბობთ ხოლმე:

178
00:07:57,688 --> 00:07:59,567
"ამ წუთას მოწადინებული ვარ

179
00:07:59,591 --> 00:08:00,751
ჩემი პროფესიული

180
00:08:00,751 --> 00:08:03,155
და პირადი ცხოვრების გაუმჯობესებისთვის."

181
00:08:03,155 --> 00:08:03,955
(სიცილი)

182
00:08:03,955 --> 00:08:06,590
თუმცა ჩვენ მზად ვართ დავფიქრდეთ
ამ შესაძლებლობებზე.

183
00:08:06,590 --> 00:08:08,975
ამიტომ პარასკევს ნაშუადღევს 
ცოტა დრო გამონახეთ,

184
00:08:08,999 --> 00:08:15,189
ჩამოწერეთ პრიორიტეტების სამი კატეგორია:
კარიერა, ურთიერთობები, საკუთარი თავი.

185
00:08:16,382 --> 00:08:19,580
კატეგორიების ეს სია გვახსენებს,

186
00:08:19,604 --> 00:08:23,094
რომ სამივე კატეგორიაში
რაღაც უნდა მოვათავსოთ.

187
00:08:23,118 --> 00:08:24,374
კარიერაზე ვფიქრობთ;

188
00:08:24,398 --> 00:08:25,905
ურთიერთობებზე და საკუთარ თავზე

189
00:08:25,929 --> 00:08:27,248
არც ისე.

190
00:08:27,272 --> 00:08:29,370
ნებისმიერ შემთხვევაში, უბრალოდ პატარა სია.

191
00:08:29,370 --> 00:08:30,943
თითოეულში ორი, ან სამი ასპექტით.

192
00:08:31,013 --> 00:08:33,394
შემდეგ მომდევნო კვირას დააკვირდით

193
00:08:33,418 --> 00:08:35,823
და ნახეთ, თუ როდისთვის შეძლებთ
მათ შესრულებას.

194
00:08:36,171 --> 00:08:38,181
ეს კი თქვენზეა დამოკიდებული.

195
00:08:38,205 --> 00:08:41,667
ზოგისთვის უფრო ძნელი იქნება,
ზოგისთვის ნაკლებად.

196
00:08:41,691 --> 00:08:45,213
ზოგის ცხოვრება ხომ
სხვებისაზე უფრო რთულია.

197
00:08:45,674 --> 00:08:48,943
პოეზიის გაკვეთილისთვის
დროის გამონახვა გართულდება,

198
00:08:48,967 --> 00:08:51,697
თუ რამდენიმე ბავშვს მარტო უვლით.

199
00:08:52,058 --> 00:08:53,229
ეს მესმის

200
00:08:53,253 --> 00:08:55,460
და ვინმეს ძალისხმევას
სულაც არ ვაკნინებ,

201
00:08:55,484 --> 00:09:00,570
მაგრამ მიმაჩნია რომ რიცხვები, რომელსაც
ახლა გაგაცნობთ, ნამდვილად დამაიმედებელია.

202
00:09:00,906 --> 00:09:04,913
კვირაში 168 საათია.

203
00:09:05,962 --> 00:09:10,663
ოცდაოთხჯერ შვიდი 168-ის ტოლია.

204
00:09:11,295 --> 00:09:14,028
ეს ძალიან დიდი დროა.

205
00:09:14,627 --> 00:09:17,818
თუკი სრულ განაკვეთზე მუშაობთ, 
ანუ 40 საათს კვირაში

206
00:09:17,842 --> 00:09:20,934
და ღამით 8 საათი გძინავთ,
ანუ 56 საათი კვირაში,

207
00:09:20,958 --> 00:09:23,878
მაშინ სხვა რამეებისთვის 72 საათი გრჩებათ.

208
00:09:24,622 --> 00:09:26,529
ეს კი ძალიან დიდი დროა.

209
00:09:26,956 --> 00:09:28,841
თუ კვირაში 50 საათს მუშაობთ,

210
00:09:28,865 --> 00:09:30,811
შესაძლოა ძირითად
და დამატებით სამუშაოზე,

211
00:09:30,835 --> 00:09:33,305
ეს სხვა საქმეებისთის 62 საათს გიტოვებთ.

212
00:09:33,329 --> 00:09:35,229
თუ 60 საათს მუშაობთ,

213
00:09:35,253 --> 00:09:37,681
მაშინ 52 საათი გრჩებათ.

214
00:09:37,705 --> 00:09:39,747
და თუ იტყვით,
რომ 60 საათზე მეტს მუშაობთ.

215
00:09:39,771 --> 00:09:41,328
უკაცრავად, დარწმუნებული ხართ?

216
00:09:41,352 --> 00:09:43,086
(სიცილი)

217
00:09:43,110 --> 00:09:46,016
ერთ კვლევაში ხალხის ნავარაუდევი
სამუშაო საათების რაოდენობა,

218
00:09:46,040 --> 00:09:47,409
სამუშაო დღიურებს შეადარეს.

219
00:09:47,409 --> 00:09:50,915
აღმოჩნდა, რომ ადამიანები, რომლებიც
75 სთ-ზე მეტ სამუშაო საათს იბრალებდნენ,

220
00:09:50,915 --> 00:09:52,833
დაახლოებით 25 საათით ცდებოდნენ.

221
00:09:52,833 --> 00:09:53,981
(სიცილი)

222
00:09:54,005 --> 00:09:56,326
მიხვდებით რომელ მხარეს ხომ?

223
00:09:57,117 --> 00:09:59,404
ნებისმიერ შემთხვევაში, კვირაში 168 საათში

224
00:09:59,404 --> 00:10:02,768
შეგვიძლია გამოვნახოთ დრო იმისათვის,
რაც ჩვენთვის მნიშვნელოვანია.

225
00:10:02,792 --> 00:10:04,990
თუ თქვენ შვილებთან
მეტი დროის გატარება გინდათ,

226
00:10:05,014 --> 00:10:07,679
ამასთანავე გინდათ ტესტირებისთვის
უფრო მეტად მოემზადოთ.

227
00:10:07,679 --> 00:10:10,688
გინდათ ივარჯოშოთ სამი საათი
და მოხალისეობას დაუთმოთ ორი,

228
00:10:10,712 --> 00:10:11,866
თქვენ ამას შეძლებთ.

229
00:10:11,890 --> 00:10:15,531
იმ შემთხვევაშიც კი,
თუ სრულ განაკვეთზე ბევრად მეტს მუშაობთ.

230
00:10:15,705 --> 00:10:17,937
მაშ, უამრავი დრო გვქონია,
რაც ძალიან მაგარია,

231
00:10:17,961 --> 00:10:19,187
და იცით რატომ?

232
00:10:19,211 --> 00:10:22,049
ამდენი დრო არც კი გვჭირდება
საოცარი რამეების გასაკეთებლად.

233
00:10:22,486 --> 00:10:25,533
მაგრამ როცა უმეტესობა ცოტა დროს 
გამოვნახავთ როგორ ვიქცევით?

234
00:10:25,708 --> 00:10:27,359
ვიღებთ ტელეფონს

235
00:10:27,826 --> 00:10:29,995
და ფოსტის წაშლას ვიწყებთ, არა?

236
00:10:30,381 --> 00:10:32,468
ან სახლში უაზროდ დავბოდიალობთ,

237
00:10:32,492 --> 00:10:33,752
ან ტელევიზორს ვუყურებთ.

238
00:10:34,114 --> 00:10:36,967
პატარა მომენტებს 
შეიძლება დიდი ძალა ჰქონდეს.

239
00:10:37,657 --> 00:10:39,610
ცოტ-ცოტა დრო

240
00:10:40,094 --> 00:10:42,290
შეგიძლიათ ცოტ-ცოტა
სიამოვნებისთვის გამოიყენოთ.

241
00:10:43,195 --> 00:10:46,064
შეიძლება ეს სამსახურამდე გზად

242
00:10:46,088 --> 00:10:47,502
რამე საინტერესოს კითხვა იყოს.

243
00:10:47,502 --> 00:10:50,595
როცა სამსახურამდე მისასვლელად
ყოველ დილით, ორი ავტობუსის გამოცვლა

244
00:10:50,595 --> 00:10:52,104
და მეტრო მჭირდებოდა,

245
00:10:52,104 --> 00:10:55,661
შაბათ-კვირას ბიბლიოთეკაში საკითხავის
წამოსაღებად შევივლიდი ხოლმე.

246
00:10:55,661 --> 00:10:58,886
რაც ჩემს მგზავრობას,
თითქმის სასიამოვნოს ხდიდა.

247
00:10:59,857 --> 00:11:03,044
სამსახურის შესვენება შეიძლება
მედიტაციის, ან ლოცვისთვის გამოიყენოთ.

248
00:11:03,434 --> 00:11:06,628
თუკი გიჟური სამუშაო გრაფიკის გამო,
გარეთ გიწევთ სადილობა,

249
00:11:06,652 --> 00:11:09,401
ოჯახურმა საუზმემ ეს შეიძლება 
საუკეთესოდ ჩაანაცვლოს.

250
00:11:09,890 --> 00:11:13,020
ამ გზით ადამიანი
მთელს საკუთარ დროს უყურებს

251
00:11:13,044 --> 00:11:15,177
და ხედავს სად ჩასვას სასიამოვნო რამეები.

252
00:11:16,504 --> 00:11:18,217
ამის ნამდვილად მჯერა.

253
00:11:19,054 --> 00:11:21,755
მაშინაც კი მოიძენება დრო,

254
00:11:22,981 --> 00:11:24,633
როცა ძალიან დაკავებულები ვართ.

255
00:11:25,223 --> 00:11:27,352
მნიშნელოვანი რამისთვის ყველას გვაქვს დრო

256
00:11:27,752 --> 00:11:30,264
და როცა იმაზე ვკონცენტრირდებით
რაც მნიშვნელოვანია,

257
00:11:30,312 --> 00:11:32,473
შევძლებთ სასურველი ცხოვრების მოწყობას,

258
00:11:32,765 --> 00:11:34,043
იმ დროში რაც გვაქვს.

259
00:11:34,638 --> 00:11:35,793
მადლობა.

260
00:11:35,817 --> 00:11:40,941
(აპლოდისმენტები)