WEBVTT

00:00:06.212 --> 00:00:08.299
Vocês já tiveram aquele pesadelo

00:00:08.299 --> 00:00:11.109
em que estão na escola de novo, e nus?

00:00:11.729 --> 00:00:15.700
Lembram-se da vergonha,
da frustração impotente desse pesadelo?

00:00:16.610 --> 00:00:19.450
Minha infância foi esse pesadelo.

00:00:19.450 --> 00:00:21.339
Não que eu já tenha ido nu pra escola,

00:00:21.339 --> 00:00:22.239
(Risos)

00:00:22.239 --> 00:00:25.620
mas a vergonha, a frustração,
a sensação de todos estarem contra mim,

NOTE Paragraph

00:00:25.620 --> 00:00:27.429
tudo isso era bem real pra mim.

00:00:27.429 --> 00:00:31.634
Eu tinha sete anos e via a escola
como um campo de batalha

00:00:31.634 --> 00:00:34.290
onde todo mundo fazia
parte do exército inimigo.

00:00:34.290 --> 00:00:37.750
E eu não sabia a razão disso
nem como resolver o problema.

00:00:38.400 --> 00:00:39.940
Minha vida era assim.

00:00:40.930 --> 00:00:42.340
E este era eu.

00:00:42.940 --> 00:00:46.320
Eu era meio estranho,
como talvez possam perceber.

00:00:46.320 --> 00:00:48.420
Não tive uma vida terrível:

00:00:48.420 --> 00:00:51.170
minha familia me amava,
eu tinha alguns amigos

00:00:51.170 --> 00:00:54.960
e, quando lançaram o Super Mario Bros.,
fiquei craque no negócio.

00:00:54.960 --> 00:00:56.770
(Risos)

00:00:57.770 --> 00:01:01.350
Mas não me encaixava
na escola nem em lugar nenhum,

00:01:01.350 --> 00:01:02.579
e não entendia por quê.

00:01:02.579 --> 00:01:05.424
Me esforçava ao máximo
pra fazer amigos, mas não conseguia.

00:01:05.424 --> 00:01:07.959
Eu era amável, mas as pessoas
me maltratavam.

NOTE Paragraph

00:01:07.959 --> 00:01:09.959
Eu não sabia como fazer dar certo.

00:01:09.959 --> 00:01:13.599
Daquela época, lembro-me de três coisas.

00:01:13.599 --> 00:01:16.444
Uma é voltando da escola
com minha mãe, e perguntar a ela:

00:01:16.444 --> 00:01:20.709
"Como faz pra conversar com as pessoas?
Nem isso eu sei fazer!".

00:01:20.790 --> 00:01:24.820
Outra é da hora do lanche na escola:
quando eu me sentava,

00:01:24.820 --> 00:01:28.969
todos os meninos da mesa
se levantavam e saíam.

00:01:29.329 --> 00:01:32.530
Do jeito que eu era,
decidi explorar meu novo poder:

00:01:32.530 --> 00:01:34.259
eu os seguia de mesa em mesa,

00:01:34.259 --> 00:01:35.260
(Risos)

00:01:35.260 --> 00:01:39.249
obrigando-os a peregrinar pelo refeitório,
antes de eu desistir e comer sozinho.

00:01:39.779 --> 00:01:42.150
Minha terceira lembrança
é chegar da escola

00:01:42.150 --> 00:01:46.759
e correr soluçando pros braços do meu pai,
dizendo: "Eu não presto, não presto".

00:01:47.949 --> 00:01:51.399
Portanto, crescer foi difícil,
especialmente no ensino fundamental.

00:01:51.399 --> 00:01:53.309
O ensino médio foi um pouco mais fácil,

00:01:53.309 --> 00:01:55.649
mas eu ainda tinha muito
problema pra me enturmar.

00:01:55.649 --> 00:01:57.520
Sou aquele com a camiseta tingida.

00:01:57.520 --> 00:01:59.350
(Risos)

00:02:00.590 --> 00:02:04.480
Foi só no ensino médio que as coisas
realmente começaram a mudar.

00:02:04.610 --> 00:02:05.990
Meus pais são ótimos.

00:02:05.990 --> 00:02:09.330
Eles estão aqui, então, se falarem
com eles, deem os parabéns.

00:02:09.330 --> 00:02:13.220
Todos os pais querem pensar
que os filhos são normais,

00:02:13.220 --> 00:02:17.170
mas, naquela altura, os meus já tinham
percebido que eu não acertava o passo,

00:02:17.170 --> 00:02:20.310
ou talvez marchasse na direção oposta.

00:02:20.310 --> 00:02:23.310
Por isso, antes do ensino médio,
me levaram a um psicólogo,

00:02:23.310 --> 00:02:25.770
quando fui diagnosticado
com a Síndrome de Asperger.

00:02:25.770 --> 00:02:27.110
Se nunca ouviram falar dela,

00:02:27.110 --> 00:02:30.770
trata-se de uma condição
neurológica do espectro autista,

00:02:30.770 --> 00:02:32.430
e ela basicamente provoca

00:02:32.430 --> 00:02:35.390
dificuldade em aprender
habilidades sociais naturalmente.

00:02:35.390 --> 00:02:36.770
Pensem nisso assim:

00:02:36.770 --> 00:02:39.580
se pegarmos um bebê,
e ele tiver nascido no Japão,

00:02:39.580 --> 00:02:41.300
ele vai aprender japonês

00:02:41.300 --> 00:02:44.110
naturalmente, simplesmente
convivendo com as pessoas de lá.

00:02:44.110 --> 00:02:46.860
Mas, se pegarmos um adulto
que nunca aprendeu japonês

00:02:46.860 --> 00:02:48.850
e o soltarmos no meio de Tóquio,

00:02:48.850 --> 00:02:51.250
ele vai ter muito mais dificuldade.

00:02:51.250 --> 00:02:54.129
Da mesma forma, uma pessoa sem Asperger

00:02:54.129 --> 00:02:56.890
aprende as habilidades
sociais de forma natural,

00:02:56.890 --> 00:02:58.930
simplesmente observando o mundo ao redor.

00:02:58.930 --> 00:03:02.530
No entanto, alguém com Asperger
é como o adulto num país estrangeiro

00:03:02.530 --> 00:03:04.280
onde ele não fala a língua.

00:03:04.280 --> 00:03:06.480
É muito mais difícil aprender.

00:03:06.580 --> 00:03:08.910
Ser diagnosticado
foi uma grande revelação,

00:03:08.910 --> 00:03:11.810
pois eu não sabia
a razão das minhas dificuldades.

00:03:11.810 --> 00:03:16.080
Mas a partir daí entendi: "Ah, é porque
não tenho habilidades sociais!"

00:03:16.080 --> 00:03:19.510
O psicólogo me deu
uma lista das habilidades sociais

00:03:19.510 --> 00:03:25.200
com as quais pessoas com Asperger lutam,
e daí pensei: "Então, tá. Mãos à obra!"

00:03:25.200 --> 00:03:27.220
Então comecei a estudar essas habilidades,

00:03:27.220 --> 00:03:30.870
a ler livros sobre linguagem corporal,
conversação, etiqueta... li de tudo!

00:03:30.870 --> 00:03:33.060
Comecei a assistir filmes com meus pais,

00:03:33.060 --> 00:03:35.390
e pausávamos o filme umas dez vezes:

00:03:35.390 --> 00:03:37.660
"Ei, o que aconteceu nessa conversa?",

00:03:37.660 --> 00:03:40.090
"Não entendi por que
tal personagem fez aquilo",

00:03:40.090 --> 00:03:42.760
"Ei, me expliquem esse comportamento!"

00:03:43.230 --> 00:03:47.070
Comecei a melhorar,
e as coisas começaram a fazer sentido.

00:03:47.070 --> 00:03:49.960
Comecei a ser capaz de entender

00:03:49.960 --> 00:03:52.499
os sistemas que governam
a interação entre as pessoas.

00:03:52.499 --> 00:03:55.379
Consegui criar metáforas e ideias

00:03:55.379 --> 00:03:57.580
que me ajudassem a saber como reagir.

00:03:57.669 --> 00:04:00.860
Aliás, vamos falar sobre linguagem
corporal, um tópico divertido.

00:04:00.860 --> 00:04:03.340
Se pegarem numa livraria
um livro sobre o assunto,

00:04:03.340 --> 00:04:05.529
ele vai listar todos os sinais corporais.

00:04:05.529 --> 00:04:08.410
Meu favorito é o que diz
que os pés sinalizam a intenção.

00:04:08.410 --> 00:04:11.460
Numa conversa, se o pé da pessoa
aponta em nossa direção,

00:04:11.460 --> 00:04:14.070
significa que ela está focada na conversa.

00:04:14.070 --> 00:04:17.249
Se os pés da pessoa apontam pra porta,

NOTE Paragraph

00:04:17.424 --> 00:04:18.839
é porque ela quer ir embora!

00:04:18.839 --> 00:04:22.070
Deveríamos, então, imediatamente
deixá-la encerrar a conversa.

00:04:22.950 --> 00:04:24.680
Mas a linguagem corporal difícil,

00:04:24.680 --> 00:04:28.120
pois existem montes de sinais
significando montes de coisas diferentes.

00:04:28.120 --> 00:04:31.420
Por exemplo, esfregar o nariz indica
que a pessoa não tem certeza,

00:04:31.420 --> 00:04:35.020
enquanto esfregar a parte de trás
do pescoço indica ansiedade;

00:04:35.020 --> 00:04:38.710
ações semelhantes, significados
semelhantes, mas um pouco diferente.

00:04:38.710 --> 00:04:40.390
Daí, eu olhava pra pessoa

00:04:40.390 --> 00:04:42.740
pra descobrir o que dizia
sua linguagem corporal

00:04:42.740 --> 00:04:45.640
e, quando percebia, a conversa seguia

00:04:45.640 --> 00:04:49.470
e eu me esquecia completamente
do que estava falando.

00:04:49.470 --> 00:04:54.900
Imaginem entender essa lista toda...

00:04:55.160 --> 00:04:58.690
É muito difícil avaliar de imediato
o que as pessoas estão sentindo.

00:04:58.810 --> 00:05:03.070
Então decidi condensar tudo isso.

00:05:03.070 --> 00:05:06.190
Peguei todos os sinais
da linguagem corporal e os agrupei

00:05:06.190 --> 00:05:08.080
simplesmente em conforto e desconforto.

00:05:08.080 --> 00:05:10.280
Decidi que não precisava me lembrar

00:05:10.290 --> 00:05:14.740
de que esfregar o nariz significava
incerteza, ansiedade, indigestão, etc.

00:05:14.740 --> 00:05:17.710
Só precisava saber que, se o outro
não estivesse confortável,

00:05:17.710 --> 00:05:19.370
talvez houvesse algo errado.

00:05:19.370 --> 00:05:23.450
Aí, podia pegar isso, tentar descobrir
o que havia de errado e tentar consertar.

00:05:23.450 --> 00:05:27.580
Se estou conversando com alguém e noto
que a pessoa dá sinais de desconforto,

00:05:27.790 --> 00:05:31.330
penso: "Deixe-me observar
a conversa, o ambiente,

00:05:31.330 --> 00:05:33.900
e ver se há algo que eu possa consertar".

00:05:33.900 --> 00:05:37.330
Antes, as pessoas ficavam chateadas
comigo, e eu não entendia por quê.

00:05:37.330 --> 00:05:40.610
Eu estava conversando com alguém
e achava que estava tudo indo bem,

00:05:40.610 --> 00:05:43.280
mas a pessoa explodia,
pois eu não entendia os sinais.

00:05:43.280 --> 00:05:47.200
Agora, consigo começar a ver
o que está acontecendo e me adaptar.

00:05:47.660 --> 00:05:50.990
Mas eu ainda precisava
aprender a conversar,

00:05:50.990 --> 00:05:53.090
e conversar não é fácil.

00:05:53.090 --> 00:05:55.370
Há muitos livros sobre o assunto,

00:05:55.370 --> 00:05:58.530
mas todos dão apenas dicas e truques,

00:05:58.530 --> 00:06:00.010
o que não é muito útil.

00:06:00.010 --> 00:06:02.530
É como se quiséssemos
aprender a jogar beisebol,

00:06:02.530 --> 00:06:06.470
e os livros dissessem simplesmente
pra ficar de olho na bola.

00:06:06.470 --> 00:06:09.530
Eles não dão as regras do jogo,
e jogar não se aprende assim.

00:06:09.530 --> 00:06:13.500
Então, estudei muito, pratiquei,
pensei muito sobre o assunto,

00:06:13.500 --> 00:06:17.030
e descobri o segredo de uma boa conversa.

00:06:17.030 --> 00:06:18.870
Prontos pra resposta?

00:06:18.870 --> 00:06:22.000
Prontos pra tomar nota,
ou tuitar, o que acharem melhor?

00:06:22.000 --> 00:06:25.460
Conversar é como fazer um sanduíche.

00:06:25.460 --> 00:06:29.820
Especificamente, é fazer
um sanduíche junto com um amigo,

00:06:29.820 --> 00:06:32.770
em que adiciono um ingrediente
e passo o sanduíche pra ele.

00:06:32.770 --> 00:06:35.560
Ele adiciona um ingrediente
e me devolve o sanduíche.

00:06:35.560 --> 00:06:39.010
Provavelmente ninguém
aqui faz sanduíche em equipe,

00:06:39.010 --> 00:06:41.820
mas é uma metáfora, então prestem atenção.

00:06:41.820 --> 00:06:44.720
Porque é assim que uma conversa deve ser:

00:06:44.720 --> 00:06:46.900
adicionamos algo a ela,

00:06:46.900 --> 00:06:49.100
pensamentos, ideias, uma história,

00:06:49.100 --> 00:06:51.400
e então convidamos a outra pessoa a falar,

00:06:51.400 --> 00:06:53.750
fazendo uma pergunta ou algo do tipo.

00:06:53.750 --> 00:06:56.710
Adicionamos um ingrediente,
e devolvemos o sanduíche.

00:06:56.710 --> 00:06:59.070
O amigo faz o mesmo
e nos devolve o sanduíche.

00:06:59.070 --> 00:07:01.690
Portanto eu sabia o que se devia
fazer numa conversa.

00:07:01.690 --> 00:07:03.790
Sabia como manter a conversa fluindo

00:07:03.790 --> 00:07:06.860
e quando deveria adicionar algo.

00:07:06.860 --> 00:07:12.160
Mas eu ainda precisava descobrir
como ser um bom interlocutor.

00:07:12.160 --> 00:07:15.409
Como escolher tópicos
que interessassem as pessoas?

00:07:15.409 --> 00:07:19.260
E isso foi difícil pra mim,
porque eu costumava divagar muito.

00:07:19.260 --> 00:07:21.710
Se alguém me perguntasse:
"O que você fez hoje?",

00:07:21.720 --> 00:07:24.250
eu contava tudo, tim-tim por tim-tim!

00:07:24.250 --> 00:07:25.490
(Risos)

00:07:25.490 --> 00:07:28.130
Raramente essa era a resposta esperada.

00:07:28.130 --> 00:07:30.270
Então tive de descobrir o tom certo

00:07:30.270 --> 00:07:31.500
e como evitar divagar.

00:07:31.500 --> 00:07:34.260
Como só dizer o que as pessoas
estão interessadas em ouvir?

00:07:34.260 --> 00:07:36.550
Daí, desenvolvi uma técnica

00:07:36.550 --> 00:07:38.920
que chamei de "porta rangendo".

00:07:38.920 --> 00:07:40.650
E ela funciona assim:

00:07:40.650 --> 00:07:42.270
digamos que cheguem em casa tarde,

00:07:42.270 --> 00:07:45.579
e a porta da frente é velha e range.

00:07:45.589 --> 00:07:47.640
Ninguém vai querer abrir
a porta de uma vez,

00:07:47.640 --> 00:07:50.990
porque (porta rangendo) vai
incomodar todo mundo na casa.

00:07:50.990 --> 00:07:53.000
Então abrimos um pouquinho (rangido),

00:07:53.000 --> 00:07:54.660
mais um pouco (rangido),

00:07:54.660 --> 00:07:56.579
e continuamos (rangido, rangido),

00:07:56.579 --> 00:08:00.010
até ela abrir completamente, 
pra que possamos entrar.

00:08:00.010 --> 00:08:03.690
Do mesmo modo, se alguém
me perguntasse alguma coisa,

00:08:03.690 --> 00:08:05.850
eu compartilhava parte da resposta,

00:08:05.850 --> 00:08:08.280
e dava a oportunidade de pedirem mais.

00:08:08.280 --> 00:08:11.180
Assim, se me perguntassem:
"O que você fez no fim de semana?"

00:08:11.180 --> 00:08:14.940
Eu dizia: "Fui nadar", e parava por aí.

00:08:15.410 --> 00:08:18.080
Se ficassem curiosos,
iam perguntar, e eu contava mais.

00:08:18.080 --> 00:08:19.940
Se não perguntassem,

00:08:19.940 --> 00:08:23.170
a gente mudava de assunto,
e nenhum estrago seria feito.

00:08:24.130 --> 00:08:27.160
Descobri todos esses sistemas
de como interagir com as pessoas,

00:08:27.160 --> 00:08:30.030
mas coloquei na minha própria língua.

00:08:30.030 --> 00:08:33.540
Posso lhes contar tudo o que descobri,

00:08:33.550 --> 00:08:36.269
mas, como já disse,
tenho a tendência de divagar,

00:08:36.269 --> 00:08:38.840
então vou parar por aqui.

00:08:38.840 --> 00:08:40.060
Mas a questão é

00:08:41.200 --> 00:08:44.440
que minhas habilidades sociais
começaram a melhorar.

00:08:44.440 --> 00:08:47.539
Comecei sem a intenção de ser perfeito,
apenas bom o bastante.

00:08:47.539 --> 00:08:52.399
Comecei a ter conversas em que entendia
os sinais não verbais que me eram dados.

00:08:52.440 --> 00:08:56.230
Comecei a ser capaz de fazer amizades
e ser parte de um grupo de amigos.

00:08:56.240 --> 00:09:00.490
Pessoal, quero que entendam
como isso foi incrível pra mim.

00:09:00.750 --> 00:09:05.020
pois Interação social foi algo
com que lutei a vida toda.

00:09:05.690 --> 00:09:08.859
Mas aí entendi que não era
uma incapacidade permanente,

00:09:08.859 --> 00:09:10.780
mas algo que eu podia superar.

00:09:10.780 --> 00:09:13.549
Foi um passo enorme, mas, mais que isso,

00:09:13.549 --> 00:09:16.960
foi poder desfrutar da alegria da amizade.

00:09:16.960 --> 00:09:19.770
Para alguém que viveu
a vida toda à margem,

00:09:19.770 --> 00:09:21.550
fazer parte de um grupo de amigos,

00:09:21.550 --> 00:09:24.160
ser alguém com quem
as pessoas queriam sair...

00:09:24.160 --> 00:09:26.600
foi incrível demais!

00:09:26.600 --> 00:09:30.310
Acho que só percebi
o quanto as coisas tinham mudado

00:09:30.310 --> 00:09:32.900
quando recebi um telefonema
do meu amigo Mark,

00:09:33.180 --> 00:09:36.310
e ele falou: "Daniel, vamos reunir
a galera neste fim de semana?"

00:09:36.310 --> 00:09:39.159
Eu respondi: "Parece uma boa ideia".

00:09:39.719 --> 00:09:42.530
Houve uma longa pausa, e ele disse:

00:09:42.530 --> 00:09:44.820
"Então... você organiza as coisas, né?"

00:09:44.820 --> 00:09:48.419
De alguma forma, eu tinha passado
de pária social a planejador de festa.

00:09:48.419 --> 00:09:49.649
(Risos)

00:09:49.649 --> 00:09:54.180
Gente, ter Asperger
e aprender habilidades sociais

00:09:54.180 --> 00:09:58.490
é como uma criança com péssima visão
usar óculos pela primeira vez.

00:09:58.580 --> 00:10:02.320
Mas experimentar a alegria da amizade
depois de uma vida à margem

00:10:02.320 --> 00:10:06.340
é como dar um par de óculos àquela criança
e depois levá-la ao Louvre.

00:10:06.940 --> 00:10:10.930
O tio Ben do Homem-Aranha diz:

00:10:10.930 --> 00:10:13.279
"Com grande poder
vem grande responsabilidade".

00:10:13.279 --> 00:10:15.360
Este é um evento TEDx numa universidade,

00:10:15.360 --> 00:10:17.784
então vamos usar citações eruditas aqui.

00:10:17.784 --> 00:10:18.979
(Risos)

00:10:18.979 --> 00:10:22.600
Assim, com grande poder
veio grande responsabilidade.

00:10:22.600 --> 00:10:27.379
Se tive o poder de abrir a porta para
esse mundo novo da amizade e aceitação,

00:10:27.420 --> 00:10:30.970
também não teria a responsabilidade
de fazer isso pelos outros?

00:10:31.100 --> 00:10:35.100
Então, fiz uma coisa simples: comecei
a procurar ex-colegas que eram como eu.

00:10:35.100 --> 00:10:39.290
Os jovens que eram estranhos,
diferentes, que não se encaixavam.

00:10:39.830 --> 00:10:41.590
E me tornei amigo deles.

00:10:41.590 --> 00:10:46.930
E no final essas pessoas foram
os amigos mais incríveis que já tive.

00:10:46.930 --> 00:10:51.590
Acho que foi o tempo que eles passaram
à margem que fez deles tão incríveis.

00:10:53.090 --> 00:10:57.730
Nossa cultura tem a estranha mania
de achar que a dor não é normal,

00:10:57.730 --> 00:11:02.230
que o estado padrão da humanidade
é ser feliz o tempo todo.

00:11:02.230 --> 00:11:05.020
Por isso, quando sentimos
essa pressão para nos encaixar,

00:11:05.020 --> 00:11:09.090
sentimos pressão também
pra esconder a dor e fazer uma cara feliz.

00:11:09.090 --> 00:11:11.620
Mas, quando a gente sabe
que não vai se encaixar,

00:11:11.620 --> 00:11:13.010
quando se é um pária,

00:11:13.010 --> 00:11:15.790
mesmo a vida sendo difícil às vezes,

00:11:15.790 --> 00:11:18.850
isso nos dá a liberdade
de reconhecer nossa dor,

00:11:18.850 --> 00:11:20.910
e dessa forma reconhecer a dor alheia.

00:11:20.910 --> 00:11:22.720
E assim se constrói a compaixão.

00:11:22.720 --> 00:11:25.280
Ou podemos ver de outro ponto de vista.

00:11:25.280 --> 00:11:28.750
Thoreau se isolou,
foi viver longe da sociedade,

00:11:28.750 --> 00:11:32.100
pois queria viver de forma consciente.

00:11:32.100 --> 00:11:35.340
Mas, quando a sociedade
nos empurra para o isolamento,

00:11:35.340 --> 00:11:38.720
também nos força a viver
de forma consciente.

00:11:38.720 --> 00:11:41.220
Podemos fazer escolhas
baseados não no que é popular,

00:11:41.220 --> 00:11:44.480
nem no que está na moda,
ou no que os amigos pensam,

00:11:44.480 --> 00:11:48.600
mas apenas com base
no que queremos ser e fazer.

00:11:49.660 --> 00:11:51.700
Assim, quando me aproximei dessas pessoas,

00:11:51.700 --> 00:11:53.590
vi que eram amigos incríveis.

00:11:53.590 --> 00:11:57.310
Vi que as pessoas que procurei, 
pensando que elas precisavam de mim,

00:11:57.310 --> 00:11:59.360
eram as pessoas de quem eu precisava,

00:11:59.360 --> 00:12:01.920
porque eram mais capazes de me apoiar.

00:12:01.920 --> 00:12:03.740
Vou dar um exemplo.

00:12:03.740 --> 00:12:05.420
No meu primeiro ano de faculdade,

00:12:05.420 --> 00:12:08.370
havia uma amiga passando 
por um período difícil.

00:12:08.370 --> 00:12:11.150
Por isso eu realmente tentei apoiá-la.

00:12:11.150 --> 00:12:16.870
Daí, um dia recebo um telefonema
de casa, e é uma notícia muito ruim.

00:12:16.930 --> 00:12:20.330
Eu me segurei até desligar
o telefone, mas depois desabei.

00:12:20.470 --> 00:12:25.185
Estou falando de lágrimas,
de... foi terrível.

00:12:27.260 --> 00:12:30.630
Eu estava chorando e de repente
senti um braço em volta de mim.

00:12:30.630 --> 00:12:33.920
Olhei pra cima e era minha amiga,
a que eu estava ajudando.

00:12:33.920 --> 00:12:35.430
Ela me abraçou e me confortou,

00:12:35.430 --> 00:12:38.719
e ela era exatamente a pessoa
de quem eu precisava naquele momento.

00:12:39.219 --> 00:12:44.000
E, gente, não se trata apenas

00:12:44.000 --> 00:12:46.700
do apoio que recebi dos meus amigos,

00:12:46.700 --> 00:12:51.110
mas eles me ajudaram a entender
que não tem problema precisar de apoio.

00:12:51.110 --> 00:12:55.550
Porque, quando comecei a ser sociável,
quando comecei a experimentar aceitação,

00:12:55.550 --> 00:13:00.260
fiquei com um medo danado da rejeição.

00:13:00.420 --> 00:13:02.880
Fiquei apavorado de fazer algo errado,

00:13:02.880 --> 00:13:05.940
de cometer uma gafe, e as pessoas dizerem:

00:13:05.940 --> 00:13:08.690
"Daniel é um impostor;
no fundo ele sempre foi estranho.

00:13:08.690 --> 00:13:09.855
(Risos)

00:13:09.855 --> 00:13:11.560
Vamos descer o pau nele!"

00:13:11.560 --> 00:13:15.109
Obviamente esse medo não é muito realista,

00:13:15.109 --> 00:13:18.330
mas nossos maiores medos
raramente o são, né mesmo?

00:13:18.330 --> 00:13:22.600
Então eu sentia muita pressão
pra mostrar o meu melhor lado.

00:13:22.600 --> 00:13:24.000
Mas isso é solitário.

00:13:24.000 --> 00:13:26.420
Porque, ao tentarmos mostrar nosso melhor,

00:13:26.420 --> 00:13:28.770
o resto do nosso eu ainda está travado.

00:13:28.770 --> 00:13:31.250
Porém, ao longo do tempo,
meus amigos me mostraram

00:13:31.250 --> 00:13:33.000
que gostavam de mim por quem eu era.

00:13:33.000 --> 00:13:35.070
Que não tenho de ser
o organizador de festas

00:13:35.070 --> 00:13:37.100
ou o ombro amigo o tempo todo.

00:13:37.100 --> 00:13:41.619
Ou seja, tudo bem ser apenas o Daniel,
mesmo que eu fosse estranho.

00:13:42.859 --> 00:13:45.590
Esta é Sam, minha namorada na faculdade.

00:13:45.590 --> 00:13:48.809
Como podem ver, ela foi
ótima em criar um lugar

00:13:48.809 --> 00:13:51.040
onde eu sentia a liberdade
de ser apenas eu,

00:13:51.040 --> 00:13:54.180
mesmo que isso fosse realmente estranho.

00:13:54.600 --> 00:13:56.650
Eis alguns dos meus amigos mais queridos

00:13:56.650 --> 00:14:00.879
numa xícara de chá na Disneylândia,
pois onde mais a gente vai com os amigos?

00:14:00.899 --> 00:14:04.520
Ficamos bem próximos nesse grupo,
porque, no primeiro ano da faculdade,

00:14:04.520 --> 00:14:07.200
decidimos que, uma vez
por semana, arranjaríamos tempo

00:14:07.200 --> 00:14:09.660
para nos reunir, e sermos nós mesmos.

00:14:09.660 --> 00:14:11.480
Cada semana era uma coisa diferente.

00:14:11.480 --> 00:14:14.930
Às vezes, discutíamos um assunto,
às vezes jogávamos,

00:14:14.930 --> 00:14:17.639
às vezes só curtíamos
a companhia uns dos outros.

00:14:17.639 --> 00:14:20.899
A única regra era trazer
à tona nosso verdadeiro eu.

00:14:20.899 --> 00:14:24.730
E então, semana após semana,
eu trazia o verdadeiro Dan

00:14:24.730 --> 00:14:27.150
e, semana após semana,
era recebido com aceitação,

00:14:27.150 --> 00:14:30.290
mesmo quando o verdadeiro Dan
era bem esquisito.

00:14:30.290 --> 00:14:31.750
(Risos)

00:14:33.790 --> 00:14:37.010
E assim, com o tempo,
meus amigos me ajudaram a perceber

00:14:37.010 --> 00:14:40.260
que era legal eu poder ser
o SuperDan, o cara sociável,

00:14:40.260 --> 00:14:42.990
que eu tenha aprendido
essas habilidades e tal,

00:14:42.990 --> 00:14:47.430
mas que eu não precisava ser o SuperDan
ou o Dan sociável o tempo todo,

00:14:47.430 --> 00:14:50.410
que ser eu mesmo bastava.

00:14:50.410 --> 00:14:54.320
E espero que percebam
que é suficiente vocês serem quem são.

00:14:54.320 --> 00:14:56.700
Espero que entendam
que há pessoas no mundo

00:14:56.700 --> 00:14:59.520
que vão gostar de vocês
exatamente do jeito que são.

00:14:59.520 --> 00:15:02.130
E que não deveriam parar
de procurar por pessoas assim,

00:15:02.130 --> 00:15:05.850
porque, no final, são elas
que nos definem.

00:15:06.010 --> 00:15:09.580
São pessoas que não desistem de nós,
que veem o bem em nós,

00:15:09.580 --> 00:15:11.690
mesmo quando somos duros conosco mesmos.

00:15:11.690 --> 00:15:15.580
Como diz o provérbio: "É preciso
uma aldeia para educar uma criança",

00:15:15.580 --> 00:15:19.150
mas na verdade precisamos de uma aldeia
ao nosso redor a vida toda.

00:15:19.150 --> 00:15:23.210
Minha história é a história
de uma aldeia, não é sobre mim.

00:15:23.210 --> 00:15:26.740
É a história do apoio que recebi
desde sempre da minha família,

00:15:26.740 --> 00:15:28.690
quando eu pelejava tanto.

00:15:28.690 --> 00:15:30.890
É a história dos amigos
que me encorajaram,

00:15:30.890 --> 00:15:32.860
o que me permitiu encorajar outros.

00:15:32.860 --> 00:15:35.720
É a história das palavras gentis
que ouvi e passei adiante.

00:15:35.720 --> 00:15:39.630
Em última instância, é a história da ideia

00:15:39.630 --> 00:15:42.660
de que todo mundo merece
um lugar pra chamar de seu.

00:15:44.190 --> 00:15:48.150
Quando eu tinha sete anos,

00:15:49.280 --> 00:15:53.940
lanchava sozinho no recreio,
porque ninguém queria se sentar comigo.

00:15:53.940 --> 00:15:56.450
Se eu tentasse sentar junto,
eles se levantavam.

00:15:56.450 --> 00:16:00.740
Acho que posso afirmar que ninguém
ali via qualquer valor em mim.

00:16:00.880 --> 00:16:02.470
Mas também posso afirmar

00:16:02.470 --> 00:16:04.900
que as pessoas da minha vida
que viram valor em mim

00:16:04.910 --> 00:16:08.310
foram a razão pela qual fui capaz
de chegar aonde estou hoje.

00:16:08.310 --> 00:16:13.970
Não quero me gabar, mas tenho
um site sobre habilidades sociais

00:16:13.970 --> 00:16:17.640
que teve mais de 40 milhões de visitas,
minha história foi contada na mídia,

00:16:17.640 --> 00:16:21.410
e estou dando uma palestra no TEDx
agora sobre a minha vida.

00:16:21.540 --> 00:16:25.626
Acho que posso afirmar
que eu havia valor em mim, com certeza.

00:16:29.960 --> 00:16:34.380
Mas só percebi esse valor porque pessoas
na minha vida me mostraram isso.

00:16:35.690 --> 00:16:38.730
Percebi que não podia fazer isso sozinho.

00:16:40.040 --> 00:16:44.320
O ponto da minha palestra é muito simples:

00:16:45.210 --> 00:16:49.300
ninguém merece ficar sozinho,
e ninguém consegue nada sozinho.

00:16:49.300 --> 00:16:53.520
Então, quem estiver só,
procure as pessoas, fale com elas.

00:16:53.520 --> 00:16:57.580
E se virem alguém que esteja
solitário, sejam amigos dele.

00:16:57.580 --> 00:17:01.160
Quando eu tinha sete anos,
sentado sozinho no recreio,

00:17:01.160 --> 00:17:03.590
ficava louco pra alguém se aproximar.

00:17:03.590 --> 00:17:06.020
Ficava louco pra alguém
se sentar à minha mesa

00:17:06.020 --> 00:17:09.330
e me mostrar que valia
a pena ser meu amigo.

00:17:10.170 --> 00:17:12.450
Se estivessem ali comigo,

00:17:12.450 --> 00:17:17.669
se tivessem visto o garoto
merendando sozinho todos os dias,

00:17:17.969 --> 00:17:21.120
vocês seriam aqueles
que teriam se sentado ao meu lado?

00:17:21.360 --> 00:17:23.040
Se a resposta for "sim",

00:17:23.040 --> 00:17:26.620
então hoje também vocês seriam
aquele que se sentaria ao lado de alguém

00:17:26.620 --> 00:17:30.729
que precisa tanto de um amigo,
como eu precisava na época?

00:17:30.729 --> 00:17:35.600
Será que vocês seriam os únicos que veriam
alguém que todo mundo rejeitou,

00:17:35.600 --> 00:17:38.190
e diriam: "Eu aceito aquela pessoa"?

00:17:38.190 --> 00:17:43.060
Seriam aquele que vê alguém que parece
estranho, esquisito ou diferente

00:17:43.060 --> 00:17:47.580
e diriam: "Sabe de uma?
Ele pode ser um amigo muito legal".

00:17:47.580 --> 00:17:49.740
E daí fariam amizade com ele?

00:17:49.740 --> 00:17:52.490
Vocês se sentariam ao lado dele
e perguntariam seu nome?

00:17:52.490 --> 00:17:56.520
Vocês ouviriam a história dele
e se tornariam parte dela?

00:17:56.520 --> 00:17:59.140
Eu prometo que, se vocês o fizerem,

00:17:59.690 --> 00:18:04.030
poderão descobrir que ele se tornou
uma parte incrível da história de vocês.