[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.09,0:00:03.51,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:00:03.51,0:00:10.34,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:00:10.34,0:00:13.98,Default,,0000,0000,0000,,Apa yang saya berfikir tentang?
Dialogue: 0,0:00:13.98,0:00:17.26,Default,,0000,0000,0000,,Gadai janji, hutang, wang mengalir ke luar ...
Dialogue: 0,0:00:17.26,0:00:20.74,Default,,0000,0000,0000,,Dan saya merasakan ketulan ... saya tahu kanser apabila saya merasainya.
Dialogue: 0,0:00:20.74,0:00:24.90,Default,,0000,0000,0000,,DIA di Mana? Apa Yang DIA sehingga? Jangan sekali-kali memanggil, tidak pernah berkata APA ...
Dialogue: 0,0:00:24.90,0:00:26.47,Default,,0000,0000,0000,,Tekanan.
Dialogue: 0,0:00:26.47,0:00:28.78,Default,,0000,0000,0000,,Ia adalah neraka semua orang,
Dialogue: 0,0:00:28.78,0:00:31.93,Default,,0000,0000,0000,,bedeviling fikiran kita, menyebabkan malam kami,
Dialogue: 0,0:00:31.93,0:00:36.48,Default,,0000,0000,0000,,upending keseimbangan kita, tetapi ia tidak selalunya begitu.
Dialogue: 0,0:00:36.48,0:00:41.09,Default,,0000,0000,0000,,Sekali, tujuannya adalah untuk menyelamatkan kita.
Dialogue: 0,0:00:41.09,0:00:44.14,Default,,0000,0000,0000,,jika anda seorang mamalia biasa, apa tekanan kira-kira
Dialogue: 0,0:00:44.14,0:00:48.37,Default,,0000,0000,0000,,adalah tiga minit menjerit keganasan di savana, dan selepas itu ia sama ada
Dialogue: 0,0:00:48.37,0:00:49.87,Default,,0000,0000,0000,,lebih dengan anda atau anda lebih dengan.
Dialogue: 0,0:00:49.87,0:00:53.11,Default,,0000,0000,0000,,Tetapi segala-galanya berubah.
Dialogue: 0,0:00:53.11,0:00:57.48,Default,,0000,0000,0000,,Apa yang pernah membantu kami terus hidup kini telah menjadi musuh nombor satu kehidupan kita.
Dialogue: 0,0:00:57.48,0:01:00.61,Default,,0000,0000,0000,,Dan saya hanya menangis dan menangis, dan menangis.
Dialogue: 0,0:01:00.61,0:01:03.67,Default,,0000,0000,0000,,Hari ini,
Dialogue: 0,0:01:03.67,0:01:06.81,Default,,0000,0000,0000,,penemuan saintifik, dalam bidang
Dialogue: 0,0:01:06.81,0:01:10.04,Default,,0000,0000,0000,,dan di makmal,
Dialogue: 0,0:01:10.04,0:01:14.59,Default,,0000,0000,0000,,membuktikan tekanan yang bukan keadaan minda, tetapi sesuatu yang boleh diukur
Dialogue: 0,0:01:14.59,0:01:20.33,Default,,0000,0000,0000,,dan berbahaya. Ini bukan konsep abstrak. Ia Yang bukan sesuatu
Dialogue: 0,0:01:20.33,0:01:24.21,Default,,0000,0000,0000,,mungkin suatu Hari nanti anda PerlU melakukan sesuatu mengenainya. Anda PerlU menghadiri kepadanya
Dialogue: 0,0:01:24.21,0:01:28.44,Default,,0000,0000,0000,,Hari INI. tempat Yang Di beberapa paling tidak dijangka,
Dialogue: 0,0:01:28.44,0:01:32.35,Default,,0000,0000,0000,,saintis mendedahkan betapa tekanan maut boleh.
Dialogue: 0,0:01:32.35,0:01:35.91,Default,,0000,0000,0000,,Tekanan kronik boleh melakukan sesuatu yang unsubtle
Dialogue: 0,0:01:35.91,0:01:39.46,Default,,0000,0000,0000,,dan menjijikkan seperti membunuh beberapa sel-sel otak anda.
Dialogue: 0,0:01:39.46,0:01:44.53,Default,,0000,0000,0000,,Kesan tekanan boleh ditemui jauh di dalam kita, mengecut otak kita,
Dialogue: 0,0:01:44.53,0:01:49.01,Default,,0000,0000,0000,,menambah lemak ke perut kita, walaupun unraveling kromosom kami.
Dialogue: 0,0:01:49.01,0:01:52.78,Default,,0000,0000,0000,,Ini adalah benar ini bukan sahaja orang
Dialogue: 0,0:01:52.78,0:01:56.27,Default,,0000,0000,0000,,merengek.
Dialogue: 0,0:01:56.27,0:01:59.58,Default,,0000,0000,0000,,Tekanan ... penyelamat, kejam, tulah ...
Dialogue: 0,0:01:59.58,0:02:12.88,Default,,0000,0000,0000,,potret yang diturunkan.
Dialogue: 0,0:02:12.88,0:02:24.18,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:02:24.18,0:02:29.60,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:02:29.60,0:02:32.44,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:02:32.44,0:02:35.50,Default,,0000,0000,0000,,Program ini telah dijayakan oleh sumbangan kepada anda
Dialogue: 0,0:02:35.50,0:02:41.86,Default,,0000,0000,0000,,Stesen PBS DARI penonton seperti anda. Terima kasih.
Dialogue: 0,0:02:41.86,0:02:46.64,Default,,0000,0000,0000,,Kita semua mempunyai hubungan peribadi dengan tekanan,
Dialogue: 0,0:02:46.64,0:02:49.93,Default,,0000,0000,0000,,tetapi beberapa dari kita tahu bagaimana ia beroperasi dalam diri kita,
Dialogue: 0,0:02:49.93,0:02:54.43,Default,,0000,0000,0000,,atau memahami bagaimana serangan dunia moden
Dialogue: 0,0:02:54.43,0:03:01.31,Default,,0000,0000,0000,,boleh menekankan kita kepada hampir mati.
Dialogue: 0,0:03:01.31,0:03:10.06,Default,,0000,0000,0000,,Kurang masih tahu apa yang boleh kita lakukan.
Dialogue: 0,0:03:10.06,0:03:13.22,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:03:13.22,0:03:17.70,Default,,0000,0000,0000,,Tetapi sejak tiga dekad yang lalu, Universiti Stanford neurobiologist
Dialogue: 0,0:03:17.70,0:03:21.65,Default,,0000,0000,0000,,Robert Sapolsky, telah memajukan pemahaman kita tentang tekanan,
Dialogue: 0,0:03:21.65,0:03:27.34,Default,,0000,0000,0000,,bagaimana ia memberi kesan badan kita, dan bagaimana kedudukan sosial kita boleh menjadikan kita lebih
Dialogue: 0,0:03:27.34,0:03:31.97,Default,,0000,0000,0000,,atau kurang terdedah. Adalah Berita buruk Agregat
Dialogue: 0,0:03:31.97,0:03:35.87,Default,,0000,0000,0000,,dan banyak lagi ... Kebanyakan masa, anda dapat bertemu dengan Dia mengajar dan penyelidikan dalam
Dialogue: 0,0:03:35.87,0:03:39.10,Default,,0000,0000,0000,,tinggi mencapai, dunia tinggi menekankan sains otak.
Dialogue: 0,0:03:39.10,0:03:42.22,Default,,0000,0000,0000,,Akhbar itu adalah berbeza ini besar antara ...
Dialogue: 0,0:03:42.22,0:03:45.89,Default,,0000,0000,0000,,kelas ... Tetapi itu hanya sebahagian daripada kisahnya.
Dialogue: 0,0:03:45.89,0:03:51.11,Default,,0000,0000,0000,,Untuk beberapa minggu setiap tahun atau lebih, Sapolsky beralih makmal ke tempat yang lebih
Dialogue: 0,0:03:51.11,0:03:53.27,Default,,0000,0000,0000,,daripada 9,000 batu
Dialogue: 0,0:03:53.27,0:03:57.91,Default,,0000,0000,0000,,pada Plaines daripada Mara Reserve Masai, di Kenya, Afrika Timur.
Dialogue: 0,0:03:57.91,0:04:01.00,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:04:01.00,0:04:08.39,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:04:08.39,0:04:12.97,Default,,0000,0000,0000,,Robert Sapolsky pertama kali datang ke Afrika lebih 30 tahun yang lalu pada firasat.
Dialogue: 0,0:04:12.97,0:04:18.33,Default,,0000,0000,0000,,Beliau mengesyaki dia boleh mengetahui lebih lanjut mengenai tekanan dan penyakit manusia
Dialogue: 0,0:04:18.33,0:04:21.86,Default,,0000,0000,0000,,dengan melihat bukan manusia, dan dia tahu
Dialogue: 0,0:04:21.86,0:04:25.82,Default,,0000,0000,0000,,hanya bukan manusia.
Dialogue: 0,0:04:25.82,0:04:29.43,Default,,0000,0000,0000,,Anda tinggal di tempat seperti ini, anda babun, dan anda hanya perlu membelanjakan kira-kira
Dialogue: 0,0:04:29.43,0:04:31.77,Default,,0000,0000,0000,,tiga jam sehari mendapatkan kalori anda.
Dialogue: 0,0:04:31.77,0:04:35.74,Default,,0000,0000,0000,,Dan jika anda hanya perlu bekerja tiga jam sehari, anda mendapat sembilan jam masa percuma
Dialogue: 0,0:04:35.74,0:04:36.51,Default,,0000,0000,0000,,setiap hari
Dialogue: 0,0:04:36.51,0:04:40.02,Default,,0000,0000,0000,,untuk menumpukan kepada membuat orang lain hanya sengsara
Dialogue: 0,0:04:40.02,0:04:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Mereka tidak disuarakan oleh singa mengejar mereka sepanjang masa,
Dialogue: 0,0:04:48.00,0:04:51.72,Default,,0000,0000,0000,,Satu sama dengan mereka sedang tertekan Lain. Mereka dan Yang ditekankan Oleh sosial
Dialogue: 0,0:04:51.72,0:04:53.29,Default,,0000,0000,0000,,keributan psikologi
Dialogue: 0,0:04:53.29,0:04:57.55,Default,,0000,0000,0000,,dicipta Oleh spesies mereka sendiri. Mereka adalah untuk Model Yang sempurna kebaratan
Dialogue: 0,0:04:57.55,0:04:58.59,Default,,0000,0000,0000,,yang berkaitan dengan tekanan penyakit.
Dialogue: 0,0:04:58.59,0:05:03.19,Default,,0000,0000,0000,,Untuk menentukan apa tekanan tol telah mengambil tubuh mereka,
Dialogue: 0,0:05:03.19,0:05:08.02,Default,,0000,0000,0000,,Sapolsky mahu melihat dalam ini babun liar pada tahap sel
Dialogue: 0,0:05:08.02,0:05:11.59,Default,,0000,0000,0000,,buat Pertama kali. Untuk INI melakukan
Dialogue: 0,0:05:11.59,0:05:15.45,Default,,0000,0000,0000,,dia akan perlu mengambil darah mereka dengan cara yang paling sederhana.
Dialogue: 0,0:05:15.45,0:05:21.16,Default,,0000,0000,0000,,Pada asasnya, apa yang anda cuba lakukan adalah membius babun yang,
Dialogue: 0,0:05:21.16,0:05:25.62,Default,,0000,0000,0000,,tanpa DIA mengetahui ia Akan Datang. Kerana anda tidak mahu mempunyai APA-APA
Dialogue: 0,0:05:25.62,0:05:27.05,Default,,0000,0000,0000,,tekanan ini jangkaan,
Dialogue: 0,0:05:27.05,0:05:30.52,Default,,0000,0000,0000,,supaya anda boleh bukan sahaja, anda tahu, dapatkan dalam jip anda dan mengejar babun atas dan ke bawah bidang
Dialogue: 0,0:05:30.52,0:05:32.96,Default,,0000,0000,0000,,selama tiga jam, dan akhirnya apabila dia lebar,
Dialogue: 0,0:05:32.96,0:05:38.47,Default,,0000,0000,0000,,dart dia dengan ubat bius.
Dialogue: 0,0:05:38.47,0:05:41.51,Default,,0000,0000,0000,,Sekarang, kelebihan besar senapang tamparan
Dialogue: 0,0:05:41.51,0:05:44.94,Default,,0000,0000,0000,,adalah bahawa itu cukup banyak berdiam diri, dan
Dialogue: 0,0:05:44.94,0:05:48.60,Default,,0000,0000,0000,,mempunyai tidak banyak bahagian yang bergerak, tetapi kelemahan yang besar
Dialogue: 0,0:05:48.60,0:05:55.23,Default,,0000,0000,0000,,adalah bahawa ia tidak pergi jauh. Jadi Yang APA anda Hanya menghabiskan
Dialogue: 0,0:05:55.23,0:05:59.05,Default,,0000,0000,0000,,jumlah yang pelik masa lakukan, cuba untuk memikirkan
Dialogue: 0,0:05:59.05,0:06:02.22,Default,,0000,0000,0000,,bagaimana untuk kelihatan sambil lewa sekitar babun a.
Dialogue: 0,0:06:02.22,0:06:05.71,Default,,0000,0000,0000,,Ada dia ... Time?
Dialogue: 0,0:06:05.71,0:06:09.37,Default,,0000,0000,0000,,Okay, dia terumbang-ambing sekarang.
Dialogue: 0,0:06:09.37,0:06:13.49,Default,,0000,0000,0000,,Sorak, ada dia pergi.
Dialogue: 0,0:06:13.49,0:06:18.04,Default,,0000,0000,0000,,Dari setiap sampel darah babun, Robert diukur tahap hormon penting kepada tekanan
Dialogue: 0,0:06:18.04,0:06:18.87,Default,,0000,0000,0000,,tindak balas.
Dialogue: 0,0:06:18.87,0:06:23.34,Default,,0000,0000,0000,,Nah, untuk memahami apa yang berlaku di dalam badan anda, anda perlu ini
Dialogue: 0,0:06:23.34,0:06:27.69,Default,,0000,0000,0000,,Dua hormon Yang menjadi workhorses daripada tindak Balas tekanan keseluruhan. Salah seorang daripada Kita mereka semua
Dialogue: 0,0:06:27.69,0:06:28.11,Default,,0000,0000,0000,,tahu
Dialogue: 0,0:06:28.11,0:06:32.57,Default,,0000,0000,0000,,adrenalin, versi Amerika, adrenalina, yang lain adalah
Dialogue: 0,0:06:32.57,0:06:36.59,Default,,0000,0000,0000,,hormon yang kurang dikenali dipanggil glukokortikoid yang keluar dari kelenjar adrenal
Dialogue: 0,0:06:36.59,0:06:40.72,Default,,0000,0000,0000,,bersama-sama dengan adrenalin dan ini adalah dua tulang belakang daripada tindak balas tekanan.
Dialogue: 0,0:06:40.72,0:06:43.89,Default,,0000,0000,0000,,Bahawa tindak balas tekanan
Dialogue: 0,0:06:43.89,0:06:47.14,Default,,0000,0000,0000,,dan kedua-dua hormon adalah penting untuk kelangsungan hidup kita.
Dialogue: 0,0:06:47.14,0:06:51.14,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:06:51.14,0:06:54.60,Default,,0000,0000,0000,,Kerana apa tekanan adalah tentang adalah bahawa seseorang adalah sangat berniat makan
Dialogue: 0,0:06:54.60,0:06:58.65,Default,,0000,0000,0000,,anda, atau anda sangat berniat makan orang, dan ada krisis segera
Dialogue: 0,0:06:58.65,0:06:59.32,Default,,0000,0000,0000,,berlaku.
Dialogue: 0,0:06:59.32,0:07:03.40,Default,,0000,0000,0000,,Apabila anda menjalankan untuk hidup anda,
Dialogue: 0,0:07:03.40,0:07:08.89,Default,,0000,0000,0000,,ASAS ASAS-semua perkara ITU. Paru Paru-bekerja untuk lebih masa mengepam kuantiti Besar-besaran daripada
Dialogue: 0,0:07:08.89,0:07:10.46,Default,,0000,0000,0000,,oksigen ke dalam aliran darah.
Dialogue: 0,0:07:10.46,0:07:15.13,Default,,0000,0000,0000,,Kaum jantung untuk mengepam oksigen yang seluruh badan
Dialogue: 0,0:07:15.13,0:07:21.24,Default,,0000,0000,0000,,supaya otot bertindak Balas Serta-merta. PerlU tekanan Darah anda untuk Anda Yang menyelamatkan
Dialogue: 0,0:07:21.24,0:07:22.09,Default,,0000,0000,0000,,tenaga.
Dialogue: 0,0:07:22.09,0:07:27.01,Default,,0000,0000,0000,,Anda perlu untuk mematikan apa-apa yang tidak penting ... pertumbuhan, pembiakan, anda tahu,
Dialogue: 0,0:07:27.01,0:07:29.55,Default,,0000,0000,0000,,anda menjalankan untuk hidup anda ini ada masa untuk ovulate,
Dialogue: 0,0:07:29.55,0:07:33.55,Default,,0000,0000,0000,,pembaikan tisu, semua perkara seperti ... melakukannya kemudian, jika ada yang kemudian.
Dialogue: 0,0:07:33.55,0:07:38.20,Default,,0000,0000,0000,,Apabila zebra melarikan diri, tindak balas tekanan yang menutup.
Dialogue: 0,0:07:38.20,0:07:42.38,Default,,0000,0000,0000,,Tetapi manusia tidak boleh seolah-olah untuk mencari mereka
Dialogue: 0,0:07:42.38,0:07:46.65,Default,,0000,0000,0000,,suis off. Kami sama menghidupkan tindak Balas tekanan Yang tepat
Dialogue: 0,0:07:46.65,0:07:49.74,Default,,0000,0000,0000,,bagi negara-negara semata-mata psikologi ... memikirkan
Dialogue: 0,0:07:49.74,0:07:54.23,Default,,0000,0000,0000,,lapisan ozon, cukai datang, kematian,
Dialogue: 0,0:07:54.23,0:07:57.41,Default,,0000,0000,0000,,Gadai janji 30 tahun ... kita menghidupkan tindak balas tekanan yang sama dan kunci
Dialogue: 0,0:07:57.41,0:07:58.53,Default,,0000,0000,0000,,perbezaan ada,
Dialogue: 0,0:07:58.53,0:08:02.04,Default,,0000,0000,0000,,kami tidak melakukannya atas sebab-sebab fisiologi sebenar dan kami melakukannya
Dialogue: 0,0:08:02.04,0:08:05.46,Default,,0000,0000,0000,,tanpa henti.
Dialogue: 0,0:08:05.46,0:08:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Dengan tidak mematikan tindak balas tekanan apabila bertindak balas kepada kesesakan lalu lintas hidup,
Dialogue: 0,0:08:10.00,0:08:13.83,Default,,0000,0000,0000,,kita berkubang dalam mandi menghakis hormon.
Dialogue: 0,0:08:13.83,0:08:17.04,Default,,0000,0000,0000,,Walaupun ia tidak hidup atau mati,
Dialogue: 0,0:08:17.04,0:08:20.11,Default,,0000,0000,0000,,kita hyperventilate, menumbuk hati kita,
Dialogue: 0,0:08:20.11,0:08:23.40,Default,,0000,0000,0000,,otot tegang.
Dialogue: 0,0:08:23.40,0:08:27.82,Default,,0000,0000,0000,,Ironinya, selepas beberapa ketika tindak balas tekanan yang lebih merosakkan daripada
Dialogue: 0,0:08:27.82,0:08:28.95,Default,,0000,0000,0000,,mengurangkan tekanan itu sendiri,
Dialogue: 0,0:08:28.95,0:08:32.64,Default,,0000,0000,0000,,kerana mengurangkan tekanan adalah beberapa karut psikologi bahawa anda jatuh untuk.
Dialogue: 0,0:08:32.64,0:08:37.43,Default,,0000,0000,0000,,Tiada zebra di Bumi, berlari untuk hidup, akan faham mengapa ...
Dialogue: 0,0:08:37.43,0:08:40.65,Default,,0000,0000,0000,,takut bercakap di khalayak ramai
Dialogue: 0,0:08:40.65,0:08:44.11,Default,,0000,0000,0000,,akan menyebabkan anda untuk merembeskan hormon yang sama yang ia lakukan pada ketika itu
Dialogue: 0,0:08:44.11,0:08:45.25,Default,,0000,0000,0000,,untuk menyelamatkan nyawanya.
Dialogue: 0,0:08:45.25,0:08:50.43,Default,,0000,0000,0000,,Tekanan adalah cara badan yang semakin meningkat kepada cabaran,
Dialogue: 0,0:08:50.43,0:08:53.70,Default,,0000,0000,0000,,sama ada cabarannya adalah mengancam nyawa, remeh
Dialogue: 0,0:08:53.70,0:08:59.23,Default,,0000,0000,0000,,atau berseronok. mendapat jumlah Yang Akan Anda dan Kita tepat tekanan panggil ia rangsangan.
Dialogue: 0,0:08:59.23,0:09:02.74,Default,,0000,0000,0000,,Matlamat dalam hidup tidak untuk menghilangkan tekanan, matlamat dalam hidup adalah untuk mempunyai hak
Dialogue: 0,0:09:02.74,0:09:03.75,Default,,0000,0000,0000,,jenis tekanan,
Dialogue: 0,0:09:03.75,0:09:10.15,Default,,0000,0000,0000,,kerana apabila ia adalah jenis yang betul, kita menyukainya.
Dialogue: 0,0:09:10.15,0:09:14.69,Default,,0000,0000,0000,,Kami melompat keluar dari tempat duduk kami untuk mengalaminya, kita membayar wang yang baik untuk menegaskan cara itu.
Dialogue: 0,0:09:14.69,0:09:15.12,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:09:15.12,0:09:20.53,Default,,0000,0000,0000,,Ia cenderung menjadi mengurangkan tekanan sederhana, di mana anda telah mendapat mengurangkan tekanan itu fana ... itu
Dialogue: 0,0:09:20.53,0:09:23.51,Default,,0000,0000,0000,,Tidak apa-apa permainan roller coaster tidak tiga minggu panjang.
Dialogue: 0,0:09:23.51,0:09:28.74,Default,,0000,0000,0000,,Dan yang paling penting, apa yang mereka tentang adalah bahawa anda melepaskan sedikit kawalan
Dialogue: 0,0:09:28.74,0:09:34.66,Default,,0000,0000,0000,,dalam suasana yang keseluruhan berasa selamat.
Dialogue: 0,0:09:34.66,0:09:38.75,Default,,0000,0000,0000,,tetapi dalam kehidupan sebenar begitu ramai di antara kita primat termasuk babun Roberts
Dialogue: 0,0:09:38.75,0:09:50.83,Default,,0000,0000,0000,,kawalan bukan Satu pilihan. Di SINI anda mempunyai seorang Yang Besar lelaki
Dialogue: 0,0:09:50.83,0:09:54.23,Default,,0000,0000,0000,,yang kehilangan pergaduhan dan mengejar sub-dewasa
Dialogue: 0,0:09:54.23,0:09:59.37,Default,,0000,0000,0000,,yang menggigit pada wanita yang dapat menolak seorang remaja yang mengetuk bayi
Dialogue: 0,0:09:59.37,0:10:02.42,Default,,0000,0000,0000,,daripada pokok, semua dalam lima belas saat
Dialogue: 0,0:10:02.42,0:10:08.06,Default,,0000,0000,0000,,anda kenal setakat ini sebagai komponen yang besar tekanan adalah
Dialogue: 0,0:10:08.06,0:10:12.27,Default,,0000,0000,0000,,kekurangan kawalan, kurang kebolehramalan anda duduk di sana dan hanya
Dialogue: 0,0:10:12.27,0:10:13.42,Default,,0000,0000,0000,,menonton zebra
Dialogue: 0,0:10:13.42,0:10:18.01,Default,,0000,0000,0000,,dan orang lain sedang mengalami hari yang buruk dan ia adalah anda belakang-akhir yang akan dapat dikurangkan
Dialogue: 0,0:10:18.01,0:10:21.32,Default,,0000,0000,0000,,beberapa pesat psikologi tekanan kepada
Dialogue: 0,0:10:21.32,0:10:27.17,Default,,0000,0000,0000,,Orang untuk lebih bawah Pada hierarki. Salah Satu Roberts
Dialogue: 0,0:10:27.17,0:10:31.09,Default,,0000,0000,0000,,ayat-ayat awal telah mengenal pasti hubungan antara tekanan
Dialogue: 0,0:10:31.09,0:10:37.08,Default,,0000,0000,0000,,hierarki Dalam dan babun. Beberapa tentera babun lebih 100 kuat
Dialogue: 0,0:10:37.08,0:10:42.03,Default,,0000,0000,0000,,seperti kami bahawa mereka telah berkembang otak besar untuk mengemudi kerumitan besar
Dialogue: 0,0:10:42.03,0:10:43.78,Default,,0000,0000,0000,,masyarakat
Dialogue: 0,0:10:43.78,0:10:46.95,Default,,0000,0000,0000,,hidup di sini memerlukan sejenis
Dialogue: 0,0:10:46.95,0:10:51.39,Default,,0000,0000,0000,,babun celik politik dengan lelaki yang paling licik dan agresif
Dialogue: 0,0:10:51.39,0:10:54.54,Default,,0000,0000,0000,,mendapat pangkat teratas dan semua faedah,
Dialogue: 0,0:10:54.54,0:10:58.29,Default,,0000,0000,0000,,perempuan untuk pilih, semua makanan yang mereka boleh makan
Dialogue: 0,0:10:58.29,0:11:05.33,Default,,0000,0000,0000,,dan retenue tanpa henti bersedia groomers. Setiap Laki-Laki tahu di Mana DIA
Dialogue: 0,0:11:05.33,0:11:06.68,Default,,0000,0000,0000,,berdiri dalam masyarakat
Dialogue: 0,0:11:06.68,0:11:10.64,Default,,0000,0000,0000,,yang boleh menyiksa dia yang dia boleh menyiksa
Dialogue: 0,0:11:10.64,0:11:14.22,Default,,0000,0000,0000,,dan yang kemudiannya torturee boleh menyiksa
Dialogue: 0,0:11:14.22,0:11:20.78,Default,,0000,0000,0000,,Baik ia bunyi seperti satu perkara yang dahsyat untuk mengaku selepas tiga puluh tahun tetapi
Dialogue: 0,0:11:20.78,0:11:25.36,Default,,0000,0000,0000,,Saya tidak benar-benar seperti babun semua yang banyak dan terdapat lelaki individu selama ini
Dialogue: 0,0:11:25.36,0:11:26.64,Default,,0000,0000,0000,,bahawa saya benar-benar suka
Dialogue: 0,0:11:26.64,0:11:30.76,Default,,0000,0000,0000,,tetapi mereka ini licik, back-menikam
Dialogue: 0,0:11:30.76,0:11:34.13,Default,,0000,0000,0000,,anak haram Machiavelli yang menyakiti antara satu sama lain
Dialogue: 0,0:11:34.13,0:11:38.01,Default,,0000,0000,0000,,jadi mereka yang besar untuk sains saya, maksud saya saya tidak di sini untuk berkomunikasi dengan mereka
Dialogue: 0,0:11:38.01,0:11:42.19,Default,,0000,0000,0000,,sempurna mereka untuk saya belajar APA Yang. Yang 22 tahun Lalu
Dialogue: 0,0:11:42.19,0:11:45.87,Default,,0000,0000,0000,,pada usia penyelidikan mercu tanda 30 Sapolsky ini
Dialogue: 0,0:11:45.87,0:11:49.72,Default,,0000,0000,0000,,diperolehi beliau Genius persekutuan MacArthur Foundation
Dialogue: 0,0:11:49.72,0:11:53.07,Default,,0000,0000,0000,,kerja awal
Dialogue: 0,0:11:53.07,0:11:58.45,Default,,0000,0000,0000,,mengukur hormon tekanan darah diekstrak membawa kepada dua penemuan yang luar biasa
Dialogue: 0,0:11:58.45,0:12:03.57,Default,,0000,0000,0000,,pangkat yang babun yang menentukan tahap hormon tekanan dalam sistemnya
Dialogue: 0,0:12:03.57,0:12:06.74,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:12:06.74,0:12:11.73,Default,,0000,0000,0000,,jadi jika anda seorang lelaki dominan anda boleh mengharapkan hormon tekanan anda menjadi rendah
Dialogue: 0,0:12:11.73,0:12:15.76,Default,,0000,0000,0000,,dan jika anda tunduk
Dialogue: 0,0:12:15.76,0:12:20.87,Default,,0000,0000,0000,,lebih tinggi, tetapi terdapat find lebih mendedahkan
Dialogue: 0,0:12:20.87,0:12:23.97,Default,,0000,0000,0000,,dalam sampel Sapolsky ini rankers rendah
Dialogue: 0,0:12:23.97,0:12:27.08,Default,,0000,0000,0000,,yang miskin telah meningkat kadar jantung
Dialogue: 0,0:12:27.08,0:12:30.61,Default,,0000,0000,0000,,Darah Tinggi dan tekanan. Ini adalah Pertama kali
Dialogue: 0,0:12:30.61,0:12:34.12,Default,,0000,0000,0000,,sesiapa ada hubungan tekanan kepada kesihatan semakin merosot
Dialogue: 0,0:12:34.12,0:12:37.51,Default,,0000,0000,0000,,daripada primat di Hutan. Pada asasnya
Dialogue: 0,0:12:37.51,0:12:41.69,Default,,0000,0000,0000,,jika anda seorang tertekan, babun tidak sihat dalam pasukan khas
Dialogue: 0,0:12:41.69,0:12:45.55,Default,,0000,0000,0000,,tekanan Darah Tinggi. peningkatan tahap hormon tekanan, anda mempunyai imun
Dialogue: 0,0:12:45.55,0:12:47.31,Default,,0000,0000,0000,,sistem yang tidak berfungsi serta
Dialogue: 0,0:12:47.31,0:12:51.42,Default,,0000,0000,0000,,sistem pembiakan anda adalah lebih terdedah kepada disingkirkan dari rosak
Dialogue: 0,0:12:51.42,0:12:56.24,Default,,0000,0000,0000,,kimia otak anda adalah salah satu yang mempunyai beberapa persamaan dengan apa yang anda lihat dalam
Dialogue: 0,0:12:56.24,0:12:57.76,Default,,0000,0000,0000,,manusia klinikal tertekan
Dialogue: 0,0:12:57.76,0:13:07.61,Default,,0000,0000,0000,,dan semua barang-barang yang mereka tidak peramal yang sehat dan usia tua enak
Dialogue: 0,0:13:07.61,0:13:09.71,Default,,0000,0000,0000,,boleh ini juga benar untuk itu
Dialogue: 0,0:13:09.71,0:13:13.05,Default,,0000,0000,0000,,primat lain Robert Sapolsky
Dialogue: 0,0:13:13.05,0:13:17.37,Default,,0000,0000,0000,,sedang memantau tekanan dalam babun profesor Sir Michael Marmot
Dialogue: 0,0:13:17.37,0:13:21.22,Default,,0000,0000,0000,,mengetuai kajian di Great Britain mereka dikesan kesihatan yang lebih daripada
Dialogue: 0,0:13:21.22,0:13:25.25,Default,,0000,0000,0000,,28,000 orang sepanjang empat puluh tahun
Dialogue: 0,0:13:25.25,0:13:28.32,Default,,0000,0000,0000,,ia dinamakan untuk
Dialogue: 0,0:13:28.32,0:13:33.29,Default,,0000,0000,0000,,Whitehall, benteng perkhidmatan awam British di mana setiap pekerjaan disenaraikan dalam
Dialogue: 0,0:13:33.29,0:13:34.69,Default,,0000,0000,0000,,hierarki tepat
Dialogue: 0,0:13:34.69,0:13:40.26,Default,,0000,0000,0000,,makmal yang sempurna untuk menentukan sama ada pada manusia
Dialogue: 0,0:13:40.26,0:13:43.53,Default,,0000,0000,0000,,mungkin ada kaitan antara pangkat dan tekanan
Dialogue: 0,0:13:43.53,0:13:48.05,Default,,0000,0000,0000,,Yang saya maksudkan itu adalah perkara tentang tekanan saya fikir anda perlu melihat ke dalam kedua-dua
Dialogue: 0,0:13:48.05,0:13:51.53,Default,,0000,0000,0000,,terma-terma dan syarat-syarat akut kronik saya rasa saya telah berada di bawah tekanan kronik
Dialogue: 0,0:13:51.53,0:13:55.51,Default,,0000,0000,0000,,dalam organisasi ini semata-mata kerana saya pasak persegi dalam lubang bulat
Dialogue: 0,0:13:55.51,0:13:59.86,Default,,0000,0000,0000,,Kevin Brooks adalah seorang peguam kerajaan, pangkatnya
Dialogue: 0,0:13:59.86,0:14:03.91,Default,,0000,0000,0000,,tahap 7 bermakna dia mempunyai sedikit kekananan dalam jabatannya
Dialogue: 0,0:14:03.91,0:14:06.98,Default,,0000,0000,0000,,dia hidup kehidupan seorang bawahan
Dialogue: 0,0:14:06.98,0:14:13.30,Default,,0000,0000,0000,,Saya rasa apa yang saya amat sedar pada masa itu beban kerja dan bagaimana
Dialogue: 0,0:14:13.30,0:14:16.70,Default,,0000,0000,0000,,Saya mempunyai sebahagian besar di bawah kawalan tetapi salah satu kes saya tidak
Dialogue: 0,0:14:16.70,0:14:20.78,Default,,0000,0000,0000,,penuh di bawah kawalan saya biarkan ia tergelincir dan ia adalah sedikit seperti
Dialogue: 0,0:14:20.78,0:14:24.77,Default,,0000,0000,0000,,berada di dalam kereta memukul patch ais
Dialogue: 0,0:14:24.77,0:14:27.90,Default,,0000,0000,0000,,dan luncur tetapi masih saya datang
Dialogue: 0,0:14:27.90,0:14:31.25,Default,,0000,0000,0000,,Isnin pagi dan pengurus serta-merta saya
Dialogue: 0,0:14:31.25,0:14:34.82,Default,,0000,0000,0000,,mari kita memanggilnya Ben, kemudian mahu satu perkataan dengan anda, jadi kami mencari bilik
Dialogue: 0,0:14:34.82,0:14:38.05,Default,,0000,0000,0000,,ia menutup pintu, kemudian dia berkata anda tahu apa yang anda lakukan
Dialogue: 0,0:14:38.05,0:14:42.29,Default,,0000,0000,0000,,anda tahu apa yang berlaku semasa anda tiada, kami tidak dapat mencari satu fail anda
Dialogue: 0,0:14:42.29,0:14:45.45,Default,,0000,0000,0000,,Adakah anda tahu APA Yang dimaksudkan? Hanya Dia memberikan saya
Dialogue: 0,0:14:45.45,0:14:48.81,Default,,0000,0000,0000,,baik menendang, psikologi dia daku
Dialogue: 0,0:14:48.81,0:14:53.66,Default,,0000,0000,0000,,Pada akhir ia dan lebih ancaman ITU. ITU Ia benar mungkin perkara tatatertib
Dialogue: 0,0:14:53.66,0:14:57.67,Default,,0000,0000,0000,,jadi saya meninggalkan bilik pindah koridor ke bilik saya sendiri
Dialogue: 0,0:14:57.67,0:15:01.64,Default,,0000,0000,0000,,dan saya hanya menangis dan menangis dan menangis
Dialogue: 0,0:15:01.64,0:15:05.96,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:15:05.96,0:15:09.80,Default,,0000,0000,0000,,Sarah Woodall juga bekerja untuk kerajaan
Dialogue: 0,0:15:09.80,0:15:13.36,Default,,0000,0000,0000,,tidak seperti Kevin dia adalah seorang penjawat awam kanan
Dialogue: 0,0:15:13.36,0:15:17.37,Default,,0000,0000,0000,,terdapat kira-kira seratus dan enam puluh orang melaporkan kepada saya akhirnya
Dialogue: 0,0:15:17.37,0:15:21.17,Default,,0000,0000,0000,,Satu Dalam Sektor INI cara atau Yang Lain. Saya lakukan
Dialogue: 0,0:15:21.17,0:15:24.91,Default,,0000,0000,0000,,benar-benar seronok bekerja dengan perkhidmatan kami ia agak dinamik
Dialogue: 0,0:15:24.91,0:15:28.78,Default,,0000,0000,0000,,alam sekitar, ia boleh menjadi agak menarik
Dialogue: 0,0:15:28.78,0:15:32.05,Default,,0000,0000,0000,,Saya suka bekerja dengan ramai orang
Dialogue: 0,0:15:32.05,0:15:37.33,Default,,0000,0000,0000,,Benar-kerja saya Saya benar menikmati. Seperti pantulan dramatik Yang berbeza
Dialogue: 0,0:15:37.33,0:15:41.32,Default,,0000,0000,0000,,melakonkan salah satu penemuan paling mengejutkan saintifik dalam Whitehall
Dialogue: 0,0:15:41.32,0:15:41.89,Default,,0000,0000,0000,,kajian
Dialogue: 0,0:15:41.89,0:15:44.92,Default,,0000,0000,0000,,pertama setiap menunjukkan bahawa
Dialogue: 0,0:15:44.92,0:15:49.62,Default,,0000,0000,0000,,yang lebih rendah anda berada dalam hierarki risiko yang lebih tinggi penyakit jantung
Dialogue: 0,0:15:49.62,0:15:53.34,Default,,0000,0000,0000,,dan penyakit-penyakit lain, jadi orang kedua dari atas
Dialogue: 0,0:15:53.34,0:15:57.02,Default,,0000,0000,0000,,mempunyai risiko yang lebih tinggi daripada yang di atas orang ketiga dari atas
Dialogue: 0,0:15:57.02,0:16:00.08,Default,,0000,0000,0000,,mempunyai risiko yang lebih tinggi daripada yang kedua dari atas dan ia berlari
Dialogue: 0,0:16:00.08,0:16:05.19,Default,,0000,0000,0000,,sepanjang jalan DARI ATAS bawah node. berhadapan dengan Orang Kita Yang Dalam pekerjaan STABIL dengan
Dialogue: 0,0:16:05.19,0:16:07.10,Default,,0000,0000,0000,,tiada pendedahan perindustrian
Dialogue: 0,0:16:07.10,0:16:10.35,Default,,0000,0000,0000,,tetapi kedudukan anda dalam hierarki
Dialogue: 0,0:16:10.35,0:16:13.56,Default,,0000,0000,0000,,berkait rapat dengan risiko penyakit
Dialogue: 0,0:16:13.56,0:16:16.69,Default,,0000,0000,0000,,dan lenght kehidupan. Saya Amat bertuah
Dialogue: 0,0:16:16.69,0:16:19.83,Default,,0000,0000,0000,,Saya tidak pernah mengalami masalah dengan kesihatan saya
Dialogue: 0,0:16:19.83,0:16:23.59,Default,,0000,0000,0000,,kerana saya telah berkhidmat kanan saya tidak mempunyai cuti sehari
Dialogue: 0,0:16:23.59,0:16:26.87,Default,,0000,0000,0000,,dengan kesihatan, saya amat bernasib baik
Dialogue: 0,0:16:26.87,0:16:31.58,Default,,0000,0000,0000,,Dalam keadaan saya sendiri Saya fikir kerjaya saya adalah cukup banyak
Dialogue: 0,0:16:31.58,0:16:34.78,Default,,0000,0000,0000,,tercemar, adalah cukup banyak
Dialogue: 0,0:16:34.78,0:16:39.89,Default,,0000,0000,0000,,ditangkap kerana saya mempunyai, misalnya, sejak tiga tahun lepas di tempat kerja saya telah off
Dialogue: 0,0:16:39.89,0:16:40.55,Default,,0000,0000,0000,,sakit
Dialogue: 0,0:16:40.55,0:16:45.05,Default,,0000,0000,0000,,mungkin separuh ITU untuk masa. Kajian tertentu adalah jenis Yang Rosetta
Dialogue: 0,0:16:45.05,0:16:46.59,Default,,0000,0000,0000,,Batu medan keseluruhan kerana
Dialogue: 0,0:16:46.59,0:16:50.95,Default,,0000,0000,0000,,ia sistem perkhidmatan awam British, semua orang yang mendapat rawatan perubatan yang sama
Dialogue: 0,0:16:50.95,0:16:54.06,Default,,0000,0000,0000,,semua orang punya universal sistem penjagaan kesihatan yang sama
Dialogue: 0,0:16:54.06,0:16:57.52,Default,,0000,0000,0000,,sama seperti babun semua babun makan benda yang sama, mereka mempunyai tahap yang sama
Dialogue: 0,0:16:57.52,0:16:58.43,Default,,0000,0000,0000,,aktiviti
Dialogue: 0,0:16:58.43,0:17:02.28,Default,,0000,0000,0000,,ia bukan barangan yang oh jika anda babun rendah kedudukan anda merokok untuk banyak dan
Dialogue: 0,0:17:02.28,0:17:05.36,Default,,0000,0000,0000,,anda minum terlalu banyak dan jika anda perkhidmatan awam British yang berpangkat rendah
Dialogue: 0,0:17:05.36,0:17:09.29,Default,,0000,0000,0000,,lelaki anda tidak pergi ke doktor dan anda tidak mendapat vaksin pencegahan kedua-dua ini
Dialogue: 0,0:17:09.29,0:17:11.46,Default,,0000,0000,0000,,kajian menolak semua ini telah membaurkan
Dialogue: 0,0:17:11.46,0:17:16.83,Default,,0000,0000,0000,,dan mereka menghasilkan penemuan hampir serupa. Pada kedua-Dua belah Yang primat
Dialogue: 0,0:17:16.83,0:17:17.62,Default,,0000,0000,0000,,jurang
Dialogue: 0,0:17:17.62,0:17:21.56,Default,,0000,0000,0000,,terdapat jiwa menyayat cerita dan kesan yang mengancam nyawa
Dialogue: 0,0:17:21.56,0:17:25.85,Default,,0000,0000,0000,,Untuk setiap bawahan seperti Kevin
Dialogue: 0,0:17:25.85,0:17:29.74,Default,,0000,0000,0000,,hidup kehidupan yang babun ketidakpastian terdapat alpha satu
Dialogue: 0,0:17:29.74,0:17:32.96,Default,,0000,0000,0000,,mengigal barangan itu, glorying berkuasa
Dialogue: 0,0:17:32.96,0:17:36.33,Default,,0000,0000,0000,,lebih orang lain seseorang yang tidak curiga
Dialogue: 0,0:17:36.33,0:17:40.65,Default,,0000,0000,0000,,seseorang ranking rendah
Dialogue: 0,0:17:40.65,0:17:48.71,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:17:48.71,0:17:51.56,Default,,0000,0000,0000,,Mendapat dia.
Dialogue: 0,0:17:51.56,0:17:56.34,Default,,0000,0000,0000,,00:46 janganlah salah seorang daripada anda melihat di mana dart ini?
Dialogue: 0,0:17:56.34,0:17:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Ya. Okay Guys Yang fikir anda adalah lebih Tinggi berpangkat?
Dialogue: 0,0:17:59.99,0:18:07.06,Default,,0000,0000,0000,,Lelaki kami ... Ya.
Dialogue: 0,0:18:07.06,0:18:10.50,Default,,0000,0000,0000,,Lebih berhati-hati memastikan lelaki yang lain tidak mudah kepadanya.
Dialogue: 0,0:18:10.50,0:18:14.20,Default,,0000,0000,0000,,tahun ini Robert membawa keluarganya ke Afrika
Dialogue: 0,0:18:14.20,0:18:18.16,Default,,0000,0000,0000,,neuropsychologist isterinya Lisa Sapolsky
Dialogue: 0,0:18:18.16,0:18:21.23,Default,,0000,0000,0000,,juga telah melakukan kajian yang luas dengan babun
Dialogue: 0,0:18:21.23,0:18:24.77,Default,,0000,0000,0000,,dan buat pertama kali mereka membawa bersama-sama anak-anak mereka
Dialogue: 0,0:18:24.77,0:18:31.80,Default,,0000,0000,0000,,Rachel Benjamin dan. Sebagai tidur kerana DIA kelihatan ...
Dialogue: 0,0:18:31.80,0:18:35.88,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:18:35.88,0:18:40.91,Default,,0000,0000,0000,,semua babun-benar bersedia untuk sangat yg ditandai oleh
Dialogue: 0,0:18:40.91,0:18:44.59,Default,,0000,0000,0000,,manusia datang lebih dan menyentuh salah satu daripada orang-orang ini tetapi melindungi dia dengan
Dialogue: 0,0:18:44.59,0:18:46.63,Default,,0000,0000,0000,,kain terpal dan dia tidak wujud lagi
Dialogue: 0,0:18:46.63,0:18:54.94,Default,,0000,0000,0000,,oh Tuhan saya dia ada, dia ... tidak ada lagi
Dialogue: 0,0:18:54.94,0:18:57.84,Default,,0000,0000,0000,,ini tidak cukup seperti mengambil anak-anak anda untuk bekerja hari
Dialogue: 0,0:18:57.84,0:19:01.51,Default,,0000,0000,0000,,tetapi ia adalah ciri-ciri cantik tengah
Dialogue: 0,0:19:01.51,0:19:05.29,Default,,0000,0000,0000,,siapa saya sekarang dan yang isteri saya dan saya
Dialogue: 0,0:19:05.29,0:19:09.82,Default,,0000,0000,0000,,dan anak-anak ingin tahu di mana kita datang dari
Dialogue: 0,0:19:09.82,0:19:13.84,Default,,0000,0000,0000,,dan INI adalah cukup ASAS. Seperti di musim sebelumnya
Dialogue: 0,0:19:13.84,0:19:18.27,Default,,0000,0000,0000,,Robert mengukur bagaimana individu di setiap peringkat hierarki babun yang
Dialogue: 0,0:19:18.27,0:19:21.65,Default,,0000,0000,0000,,bertindak balas kepada dan pulih daripada tekanan
Dialogue: 0,0:19:21.65,0:19:26.39,Default,,0000,0000,0000,,Jadi apa yang kita lakukan itu, kita sedang akan mencabar sistem
Dialogue: 0,0:19:26.39,0:19:29.43,Default,,0000,0000,0000,,dengan peningkatan dos adrenalina
Dialogue: 0,0:19:29.43,0:19:37.81,Default,,0000,0000,0000,,sambutan babun adalah serta-merta meningkat dalam darah
Dialogue: 0,0:19:37.81,0:19:41.54,Default,,0000,0000,0000,,tanda-tanda penting yang boleh dalam dibekukan selama-lamanya
Dialogue: 0,0:19:41.54,0:19:44.98,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:19:44.98,0:19:50.05,Default,,0000,0000,0000,,Ia adalah gudang ilmu ini berpotensi dan saya 30 tahun mereka sampel darah
Dialogue: 0,0:19:50.05,0:19:51.74,Default,,0000,0000,0000,,beku dari sini pada ketika ini kerana
Dialogue: 0,0:19:51.74,0:19:55.97,Default,,0000,0000,0000,,anda tidak pernah tahu apabila beberapa hormon baru atau sebahagian sesuatu yang baru atau lain pop up
Dialogue: 0,0:19:55.97,0:20:00.69,Default,,0000,0000,0000,,dan itu adalah perkara yang dipandang dan mula menarik keluar sampel ini kembali ke apabila
Dialogue: 0,0:20:00.69,0:20:05.85,Default,,0000,0000,0000,,anda adalah presiden tahu Jimmy Carter. 50 ... 25 ...
Dialogue: 0,0:20:05.85,0:20:09.38,Default,,0000,0000,0000,,Menjangkakan jangkauan panjang tekanan adalah idea yang baru-baru ini,
Dialogue: 0,0:20:09.38,0:20:14.31,Default,,0000,0000,0000,,untuk satu ketika robert adalah umur Rahel, ahli-ahli sains percaya tekanan adalah punca
Dialogue: 0,0:20:14.31,0:20:20.82,Default,,0000,0000,0000,,Hanya Satu masalah Besar. Ini adalah gambar seorang American Utama
Dialogue: 0,0:20:20.82,0:20:26.05,Default,,0000,0000,0000,,masalah peribadi ... yang sakit hodoh bahawa doktor memanggil ulser peptik
Dialogue: 0,0:20:26.05,0:20:33.58,Default,,0000,0000,0000,,makan jauh di dinding perut lelaki.
Dialogue: 0,0:20:33.58,0:20:36.76,Default,,0000,0000,0000,,Mereka yang sakit perut yang anda bercakap tentang,
Dialogue: 0,0:20:36.76,0:20:40.32,Default,,0000,0000,0000,,perih sekali itu, pembakaran, mereka adalah tanda-tanda yang jelas daripada ulser gastrik.
Dialogue: 0,0:20:40.32,0:20:44.46,Default,,0000,0000,0000,,Tiga puluh tahun yang lalu, apa penyakit yang terlintas di fikiran semua orang apabila anda
Dialogue: 0,0:20:44.46,0:20:45.48,Default,,0000,0000,0000,,menyebut tekanan ...
Dialogue: 0,0:20:45.48,0:20:49.18,Default,,0000,0000,0000,,ia ulser, tekanan dan ulser. Dan
Dialogue: 0,0:20:49.18,0:20:52.84,Default,,0000,0000,0000,,ini adalah penyakit yang berkaitan tekanan yang pertama ditemui, malah 70 tahun yang lalu.
Dialogue: 0,0:20:52.84,0:20:57.41,Default,,0000,0000,0000,,Apa yang saya mahu anda lakukan adalah untuk bekerja pada sikap anda.
Dialogue: 0,0:20:57.41,0:21:01.12,Default,,0000,0000,0000,,Sikap saya? Betul. Ulser membiak Pada jenis Yang perasaan salah.
Dialogue: 0,0:21:01.12,0:21:04.58,Default,,0000,0000,0000,,Anda perlu jujur ââdengan diri sendiri tentang cara anda rasa mengenainya.
Dialogue: 0,0:21:04.58,0:21:07.69,Default,,0000,0000,0000,,Mencari seorang doktor baru bunyi seperti jawapan yang lebih baik kepada saya.
Dialogue: 0,0:21:07.69,0:21:10.74,Default,,0000,0000,0000,,Hubungan antara tekanan dan
Dialogue: 0,0:21:10.74,0:21:15.31,Default,,0000,0000,0000,,ulser ialah injil perubatan arus perdana sehingga awal 1980-an.
Dialogue: 0,0:21:15.31,0:21:19.43,Default,,0000,0000,0000,,Kemudian penyelidik Australia mengenal pasti bakteria
Dialogue: 0,0:21:19.43,0:21:22.16,Default,,0000,0000,0000,,sebagai punca utama ulser.
Dialogue: 0,0:21:22.16,0:21:25.60,Default,,0000,0000,0000,,Dan ini menggulingkan keseluruhan lapangan, ini adalah,
Dialogue: 0,0:21:25.60,0:21:28.97,Default,,0000,0000,0000,,ia mempunyai apa-apa kaitan dengan tekanan, ia adalah satu gangguan bakteria.
Dialogue: 0,0:21:28.97,0:21:32.43,Default,,0000,0000,0000,,Dan saya sanggup bertaruh separuh gastroenterologi di Bumi apabila mereka
Dialogue: 0,0:21:32.43,0:21:36.11,Default,,0000,0000,0000,,mendengar tentang perkara INI, keluar dan diraikan Pada Malam ITU. Ini adalah, seperti, Yang paling Besar
Dialogue: 0,0:21:36.11,0:21:39.67,Default,,0000,0000,0000,,berita ... tidak lagi yang akan dia perlu duduk pesakit mereka, dan
Dialogue: 0,0:21:39.67,0:21:43.96,Default,,0000,0000,0000,,membuat hubungan mata dan bertanya kepada mereka bagaimana ia pergi, jadi, apa-apa tekanan ...
Dialogue: 0,0:21:43.96,0:21:48.37,Default,,0000,0000,0000,,ia mempunyai apa-apa kaitan dengan tekanan, ia adalah satu gangguan bakteria ... Jadi tidak lagi akan di
Dialogue: 0,0:21:48.37,0:21:50.27,Default,,0000,0000,0000,,penyelesaian menjadi pengurusan tekanan,
Dialogue: 0,0:21:50.27,0:21:53.48,Default,,0000,0000,0000,,kini ia boleh menjadi sesuatu yang mudah seperti pil.
Dialogue: 0,0:21:53.48,0:22:00.83,Default,,0000,0000,0000,,Ia adalah Satu kejayaan Besar. Tekanan tidak menyebabkan ulser.
Dialogue: 0,0:22:00.83,0:22:05.44,Default,,0000,0000,0000,,Kes ditutup.
Dialogue: 0,0:22:05.44,0:22:08.22,Default,,0000,0000,0000,,Namun, beberapa tahun kemudian,
Dialogue: 0,0:22:08.22,0:22:12.60,Default,,0000,0000,0000,,penyelidikan ITU mengambil Twist baru. Para saintis mendapati INI bahawa
Dialogue: 0,0:22:12.60,0:22:16.42,Default,,0000,0000,0000,,bakteria yang menyebabkan ulser tidak unik ... sebenarnya,
Dialogue: 0,0:22:16.42,0:22:19.77,Default,,0000,0000,0000,,sebanyak dua pertiga daripada penduduk dunia mempunyai ia.
Dialogue: 0,0:22:19.77,0:22:25.06,Default,,0000,0000,0000,,Jadi, mengapa hanya sebahagian kecil daripada orang-orang ini membangunkan ulser?
Dialogue: 0,0:22:25.06,0:22:28.06,Default,,0000,0000,0000,,Penyelidikan menunjukkan bahawa apabila tertekan,
Dialogue: 0,0:22:28.06,0:22:31.57,Default,,0000,0000,0000,,badan mula menutup semua sistem yang tidak penting,
Dialogue: 0,0:22:31.57,0:22:35.76,Default,,0000,0000,0000,,termasuk Sistem imun. Dan ia menjadi jelas bahawa,
Dialogue: 0,0:22:35.76,0:22:39.29,Default,,0000,0000,0000,,jika anda menutup sistem imun, bakteria perut
Dialogue: 0,0:22:39.29,0:22:43.63,Default,,0000,0000,0000,,boleh mengamuk ... Kerana apa tekanan yang tidak,
Dialogue: 0,0:22:43.63,0:22:48.31,Default,,0000,0000,0000,,adalah menghapuskan keupayaan badan anda untuk mula membaiki dinding perut anda
Dialogue: 0,0:22:48.31,0:22:53.68,Default,,0000,0000,0000,,apabila mereka mula reput dari bakteria ini ... Jadi tekanan
Dialogue: 0,0:22:53.68,0:22:59.18,Default,,0000,0000,0000,,boleh menyebabkan ulser dengan mengganggu keupayaan badan untuk memulihkan diri sendiri.
Dialogue: 0,0:22:59.18,0:23:02.72,Default,,0000,0000,0000,,Jika tekanan boleh melemahkan sistem imun,
Dialogue: 0,0:23:02.72,0:23:08.57,Default,,0000,0000,0000,,APA malapetaka Yang Lain melampiaskan boleh? Satu jawapan Datang DARI sebuah koloni tawanan
Dialogue: 0,0:23:08.57,0:23:09.86,Default,,0000,0000,0000,,monyet beruk
Dialogue: 0,0:23:09.86,0:23:15.21,Default,,0000,0000,0000,,berhampiran Winston-Salem, North Carolina. berfikir tekanan Orang Yang sebagai sesuatu membuat
Dialogue: 0,0:23:15.21,0:23:16.73,Default,,0000,0000,0000,,mereka pada waktu malam, atau
Dialogue: 0,0:23:16.73,0:23:19.82,Default,,0000,0000,0000,,sesuatu yang membuat mereka menjerit pada anak-anak mereka.
Dialogue: 0,0:23:19.82,0:23:23.14,Default,,0000,0000,0000,,Tetapi, apabila anda bertanya kepada saya, apakah tekanan, saya katakan
Dialogue: 0,0:23:23.14,0:23:26.15,Default,,0000,0000,0000,,melihat ia, itu plak yang besar ini
Dialogue: 0,0:23:26.15,0:23:29.42,Default,,0000,0000,0000,,dalam arteri ini, itulah yang stress adalah.
Dialogue: 0,0:23:29.42,0:23:32.43,Default,,0000,0000,0000,,Selama dua dekad doktor Carol Shively
Dialogue: 0,0:23:32.43,0:23:36.29,Default,,0000,0000,0000,,telah mengkaji arteri daripada kera.
Dialogue: 0,0:23:36.29,0:23:39.74,Default,,0000,0000,0000,,Seperti babun dan Kakitangan Kerajaan British,
Dialogue: 0,0:23:39.74,0:23:44.15,Default,,0000,0000,0000,,primat ini mengatur mereka kepada kumpulan jelas hierarki,
Dialogue: 0,0:23:44.15,0:23:51.10,Default,,0000,0000,0000,,dan satu mata pelajaran lain kepada tekanan sosial.
Dialogue: 0,0:23:51.10,0:23:56.02,Default,,0000,0000,0000,,Hormon tekanan boleh mencetuskan tindak balas kardiovaskular sengit negatif,
Dialogue: 0,0:23:56.02,0:23:59.43,Default,,0000,0000,0000,,hati yang berdebar-debar, pada tekanan darah yang meningkat
Dialogue: 0,0:23:59.43,0:24:05.03,Default,,0000,0000,0000,,Jadi, jika tekanan berikut pangkat, akan sistem kardiovaskular daripada kedudukan tinggi
Dialogue: 0,0:24:05.03,0:24:06.00,Default,,0000,0000,0000,,beruk,
Dialogue: 0,0:24:06.00,0:24:10.39,Default,,0000,0000,0000,,panggilan dia CEO primat, berbeza dari bawahannya?
Dialogue: 0,0:24:10.39,0:24:12.38,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:24:12.38,0:24:17.46,Default,,0000,0000,0000,,Apabila Shively memandang arteri seekor monyet dominan,
Dialogue: 0,0:24:17.46,0:24:21.20,Default,,0000,0000,0000,,satu dengan sejarah sedikit tekanan, arteri yang bersih.
Dialogue: 0,0:24:21.20,0:24:24.20,Default,,0000,0000,0000,,Tetapi arteri monyet bawahan ini
Dialogue: 0,0:24:24.20,0:24:28.34,Default,,0000,0000,0000,,kepada kisah suram ... A arteri bawahan
Dialogue: 0,0:24:28.34,0:24:31.46,Default,,0000,0000,0000,,mempunyai banyak lagi aterosklerosis bina
Dialogue: 0,0:24:31.46,0:24:35.03,Default,,0000,0000,0000,,sehingga di dalamnya daripada arteri dominan mempunyai.
Dialogue: 0,0:24:35.03,0:24:38.33,Default,,0000,0000,0000,,Tekanan, dan banjir akibat hormon, mempunyai
Dialogue: 0,0:24:38.33,0:24:41.44,Default,,0000,0000,0000,,tekanan darah meningkat, merosakkan dinding arteri,
Dialogue: 0,0:24:41.44,0:24:45.52,Default,,0000,0000,0000,,menjadikan mereka repositori bagi plak.
Dialogue: 0,0:24:45.52,0:24:50.02,Default,,0000,0000,0000,,Maka sekarang, apabila anda berasa terancam, arteri anda tidak berkembang,
Dialogue: 0,0:24:50.02,0:24:53.58,Default,,0000,0000,0000,,dan otot jantung anda tidak mendapat lebih banyak darah, dan bahawa
Dialogue: 0,0:24:53.58,0:24:59.09,Default,,0000,0000,0000,,boleh membawa kepada serangan jantung. Ini bukan konsep abstrak, bukan ia sesuatu
Dialogue: 0,0:24:59.09,0:24:59.49,Default,,0000,0000,0000,,yang
Dialogue: 0,0:24:59.49,0:25:03.48,Default,,0000,0000,0000,,mungkin suatu hari nanti anda perlu melakukan sesuatu, anda perlu menghadiri kepadanya
Dialogue: 0,0:25:03.48,0:25:07.15,Default,,0000,0000,0000,,hari ini, kerana ia memberi kesan kepada cara fungsi badan anda,
Dialogue: 0,0:25:07.15,0:25:12.14,Default,,0000,0000,0000,,dan tekanan hari ini akan menjejaskan kesihatan anda esok dan selama bertahun-tahun akan datang.
Dialogue: 0,0:25:12.14,0:25:16.75,Default,,0000,0000,0000,,Sosial dan tekanan psikologi,
Dialogue: 0,0:25:16.75,0:25:21.07,Default,,0000,0000,0000,,sama ada beruk, manusia, atau babun, boleh menyumbat arteri kita,
Dialogue: 0,0:25:21.07,0:25:24.79,Default,,0000,0000,0000,,menyekat aliran darah, menjejaskan kesihatan hati kita ...
Dialogue: 0,0:25:24.79,0:25:28.75,Default,,0000,0000,0000,,dan itu hanya permulaan tekanan ini
Dialogue: 0,0:25:28.75,0:25:30.47,Default,,0000,0000,0000,,kutukan maut.
Dialogue: 0,0:25:30.47,0:25:33.52,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:25:33.52,0:25:36.80,Default,,0000,0000,0000,,Penyelidikan awal Robert
Dialogue: 0,0:25:36.80,0:25:41.54,Default,,0000,0000,0000,,menunjukkan bahawa tekanan boleh bekerja pada kami dengan cara yang lebih menakutkan.
Dialogue: 0,0:25:41.54,0:25:45.39,Default,,0000,0000,0000,,Nah, kembali apabila saya bermula
Dialogue: 0,0:25:45.39,0:25:49.78,Default,,0000,0000,0000,,dalam perniagaan ini apa yang saya digulung memberi tumpuan kepada apa yang telah
Dialogue: 0,0:25:49.78,0:25:52.92,Default,,0000,0000,0000,,seolah-olah idea sama sekali tidak masuk akal pada masa itu,
Dialogue: 0,0:25:52.92,0:25:56.95,Default,,0000,0000,0000,,iaitu tekanan kronik dan pendedahan kronik kepada
Dialogue: 0,0:25:56.95,0:26:01.73,Default,,0000,0000,0000,,glukokortikoid boleh melakukan sesuatu yang unsubtle dan menjijikkan sebagai
Dialogue: 0,0:26:01.73,0:26:07.61,Default,,0000,0000,0000,,membunuh beberapa sel-sel otak anda. Sebagai Calon PhD Universiti Rockefeller di Dalam
Dialogue: 0,0:26:07.61,0:26:08.76,Default,,0000,0000,0000,,awal 80-an,
Dialogue: 0,0:26:08.76,0:26:13.21,Default,,0000,0000,0000,,Sapolsky bekerjasama dengan mentornya, doktor Bruce McEwan,
Dialogue: 0,0:26:13.21,0:26:20.81,Default,,0000,0000,0000,,mengikuti untuk jalan tekanan otak node. Mereka tertakluk tikus makmal untuk kronik
Dialogue: 0,0:26:20.81,0:26:21.69,Default,,0000,0000,0000,,tekanan,
Dialogue: 0,0:26:21.69,0:26:27.03,Default,,0000,0000,0000,,kemudian diperiksa otak mereka dan sel-sel. Pasukan ITU membuat penemuan menakjubkan.
Dialogue: 0,0:26:27.03,0:26:31.59,Default,,0000,0000,0000,,Ketika sel-sel otak tikus normal mempunyai cawangan yang banyak,
Dialogue: 0,0:26:31.59,0:26:35.65,Default,,0000,0000,0000,,menegaskan tikus sel-sel otak secara mendadak adalah lebih kecil.
Dialogue: 0,0:26:35.65,0:26:41.72,Default,,0000,0000,0000,,Dan apa yang paling menarik dalam pelbagai cara merupakan bahagian otak yang mana ini
Dialogue: 0,0:26:41.72,0:26:42.58,Default,,0000,0000,0000,,yang berlaku ...
Dialogue: 0,0:26:42.58,0:26:48.38,Default,,0000,0000,0000,,hippocampus. mengambil Pengenalan Neurobiologi Bila-Bila Anda untuk masa Lalu dan Yang tahun 5000
Dialogue: 0,0:26:48.38,0:26:49.17,Default,,0000,0000,0000,,apa yang anda pelajari ialah:
Dialogue: 0,0:26:49.17,0:26:54.22,Default,,0000,0000,0000,,hippocampus adalah pembelajaran dan ingatan. Tekanan Pada INI tikus
Dialogue: 0,0:26:54.22,0:26:57.60,Default,,0000,0000,0000,,menyusut bahagian otak mereka bertanggungjawab untuk ingatan.
Dialogue: 0,0:26:57.60,0:27:01.14,Default,,0000,0000,0000,,Tekanan memberi kesan ingatan dalam dua cara.
Dialogue: 0,0:27:01.14,0:27:04.14,Default,,0000,0000,0000,,Tekanan kronik sebenarnya boleh mengubah
Dialogue: 0,0:27:04.14,0:27:08.00,Default,,0000,0000,0000,,litar otak, sehingga kita kehilangan keupayaan
Dialogue: 0,0:27:08.00,0:27:13.07,Default,,0000,0000,0000,,mengingati perkara untuk Kita Yang PerlU. Sangat teruk
Dialogue: 0,0:27:13.07,0:27:17.02,Default,,0000,0000,0000,,stres akut boleh mempunyai kesan yang lain,
Dialogue: 0,0:27:17.02,0:27:20.84,Default,,0000,0000,0000,,yang sering ... kita rujuk sebagai tekanan membuat anda bodoh,
Dialogue: 0,0:27:20.84,0:27:24.09,Default,,0000,0000,0000,,yang menjadikannya mustahil untuk anda,
Dialogue: 0,0:27:24.09,0:27:27.96,Default,,0000,0000,0000,,dalam jangka masa yang singkat untuk mengingati perkara yang anda tahu dengan baik.
Dialogue: 0,0:27:27.96,0:27:32.61,Default,,0000,0000,0000,,Kita semua tahu fenomena itu, kita semua tahu bahawa satu, dari belakang apabila kita tertekan
Dialogue: 0,0:27:32.61,0:27:34.71,Default,,0000,0000,0000,,DIRI mendapat APA-APA tidur Kita tidak sama dengan sekali. Dan
Dialogue: 0,0:27:34.71,0:27:38.30,Default,,0000,0000,0000,,keesokan harinya pada pukul sembilan, kami tidak dapat ingat satu perkara yang tunggal untuk
Dialogue: 0,0:27:38.30,0:27:39.51,Default,,0000,0000,0000,,bahawa peperiksaan akhir.
Dialogue: 0,0:27:39.51,0:27:43.14,Default,,0000,0000,0000,,Anda mengambil manusia dan menekankan mereka besar masa, masa yang lama,
Dialogue: 0,0:27:43.14,0:27:47.73,Default,,0000,0000,0000,,anda harga dan juga membayar Yang Akan mempunyai hippocampus. Selain
Dialogue: 0,0:27:47.73,0:27:49.19,Default,,0000,0000,0000,,menjejaskan kesihatan kita
Dialogue: 0,0:27:49.19,0:27:52.31,Default,,0000,0000,0000,,tekanan boleh membuat kita berasa kosong sengsara
Dialogue: 0,0:27:52.31,0:27:55.90,Default,,0000,0000,0000,,Carol Shively dinyatakan untuk mengetahui mengapa
Dialogue: 0,0:27:55.90,0:27:59.96,Default,,0000,0000,0000,,dia tidak bermula dengan kesengsaraan tetapi dengan keseronokan
Dialogue: 0,0:27:59.96,0:28:03.92,Default,,0000,0000,0000,,Shively disyaki bahawa terdapat hubungan antara tekanan
Dialogue: 0,0:28:03.92,0:28:07.24,Default,,0000,0000,0000,,keseronokan dan di mana kita berdiri di atas hierarki sosial
Dialogue: 0,0:28:07.24,0:28:12.05,Default,,0000,0000,0000,,seperti tekanan, keseronokan dikaitkan dengan kimia otak
Dialogue: 0,0:28:12.05,0:28:17.34,Default,,0000,0000,0000,,apabila neurotransmitter yang dipanggil dopamin dilepaskan dalam otak
Dialogue: 0,0:28:17.34,0:28:25.03,Default,,0000,0000,0000,,ia mengikat kepada reseptor isyarat keseronokan
Dialogue: 0,0:28:25.03,0:28:29.23,Default,,0000,0000,0000,,Shively menggunakan pengimbas positron pelepasan tomografi untuk mengkaji otak bukan menekankan-
Dialogue: 0,0:28:29.23,0:28:30.01,Default,,0000,0000,0000,,primat
Dialogue: 0,0:28:30.01,0:28:35.51,Default,,0000,0000,0000,,Ketua Pegawai Eksekutif primat Kami. Apa Yang Kita lihat
Dialogue: 0,0:28:35.51,0:28:39.80,Default,,0000,0000,0000,,adalah bahawa otak monyet dominan menyala terang dengan banyak dopamin
Dialogue: 0,0:28:39.80,0:28:40.36,Default,,0000,0000,0000,,mengikat
Dialogue: 0,0:28:40.36,0:28:44.36,Default,,0000,0000,0000,,di kawasan ini yang begitu penting untuk memberi ganjaran dan merasa keseronokan tentang kehidupan
Dialogue: 0,0:28:44.36,0:28:47.44,Default,,0000,0000,0000,,Shively memandang otak bawahan yang
Dialogue: 0,0:28:47.44,0:28:51.76,Default,,0000,0000,0000,,apa yang kami mendapati bahawa otak monyet bawahan
Dialogue: 0,0:28:51.76,0:28:55.29,Default,,0000,0000,0000,,adalah sangat membosankan kerana ada
Dialogue: 0,0:28:55.29,0:28:58.52,Default,,0000,0000,0000,,lebih kurang reseptor-mengikat berlaku di kawasan ini
Dialogue: 0,0:28:58.52,0:29:02.97,Default,,0000,0000,0000,,mengapa adalah bahawa, apa yang ia kira-kira kawasan ini otak
Dialogue: 0,0:29:02.97,0:29:06.29,Default,,0000,0000,0000,,apabila anda mempunyai kurang dopamin semua
Dialogue: 0,0:29:06.29,0:29:11.12,Default,,0000,0000,0000,,di sekeliling anda bahawa anda biasanya dalam berkenan. kurang menyenangkan maka
Dialogue: 0,0:29:11.12,0:29:14.32,Default,,0000,0000,0000,,Matahari tidak bersinar terang supaya rumput tidak begitu hijau
Dialogue: 0,0:29:14.32,0:29:18.32,Default,,0000,0000,0000,,makanan tidak rasa yang baik itu kerana cara otak anda berfungsi yang
Dialogue: 0,0:29:18.32,0:29:21.20,Default,,0000,0000,0000,,yang anda lakukan itu dan otak anda berfungsi dengan cara itu kerana anda adalah rendah
Dialogue: 0,0:29:21.20,0:29:24.98,Default,,0000,0000,0000,,hierarki sosial status. berpangkat rendah Yang Yang Satu ciri rendah
Dialogue: 0,0:29:24.98,0:29:25.56,Default,,0000,0000,0000,,kedudukan
Dialogue: 0,0:29:25.56,0:29:29.79,Default,,0000,0000,0000,,realiti, ciri yang lebih kuat pada masa anda mendapatkan kepada manusia, adalah
Dialogue: 0,0:29:29.79,0:29:32.91,Default,,0000,0000,0000,,tidak hanya menjadi ranking rendah atau miskin, ia adalah perasaan
Dialogue: 0,0:29:32.91,0:29:36.94,Default,,0000,0000,0000,,ranking rendah atau miskin dan salah satu cara yang terbaik untuk masyarakat untuk membuat anda berasa
Dialogue: 0,0:29:36.94,0:29:38.58,Default,,0000,0000,0000,,seperti salah satu daripada yang miskin
Dialogue: 0,0:29:38.58,0:29:41.67,Default,,0000,0000,0000,,adalah untuk menggosok hidung anda berulang-ulang kali
Dialogue: 0,0:29:41.67,0:29:45.97,Default,,0000,0000,0000,,APA Yang dengan anda tidak mempunyai. Richmond California
Dialogue: 0,0:29:45.97,0:29:50.11,Default,,0000,0000,0000,,sebuah bandar di mana masyarakat keterlaluan boleh dilihat terus dari kereta anda
Dialogue: 0,0:29:50.11,0:29:54.19,Default,,0000,0000,0000,,ini adalah berulang-alik tetap kardiologi Jeffrey Ritterman
Dialogue: 0,0:29:54.19,0:29:58.25,Default,,0000,0000,0000,,Anda boleh belajar banyak tentang kesusahan dan
Dialogue: 0,0:29:58.25,0:30:01.79,Default,,0000,0000,0000,,kualiti hidup hanya dari kawasan-kawasan perumahan yang anda lawati dan
Dialogue: 0,0:30:01.79,0:30:06.08,Default,,0000,0000,0000,,di kejiranan ini jangka hayat yang agak baik dan
Dialogue: 0,0:30:06.08,0:30:11.53,Default,,0000,0000,0000,,kebanyakan orang cukup sihat dan seperti yang kita mencapai puncak bukit itu
Dialogue: 0,0:30:11.53,0:30:14.71,Default,,0000,0000,0000,,mendapat untuk menjadi sedikit kurang
Dialogue: 0,0:30:14.71,0:30:18.22,Default,,0000,0000,0000,,bernasib baik dan seperti yang kita membuat peralihan ini
Dialogue: 0,0:30:18.22,0:30:21.75,Default,,0000,0000,0000,,status sosial bermula untuk menggugurkan
Dialogue: 0,0:30:21.75,0:30:24.96,Default,,0000,0000,0000,,dan sepadan di kawasan-kawasan
Dialogue: 0,0:30:24.96,0:30:30.60,Default,,0000,0000,0000,,hasil kesihatan adalah lebih buruk dan orang-orang ini tidak akan mempunyai
Dialogue: 0,0:30:30.60,0:30:32.42,Default,,0000,0000,0000,,jangka hayat yang sama
Dialogue: 0,0:30:32.42,0:30:39.12,Default,,0000,0000,0000,,sebagai rakyat dalam kawasan kelas menengah kami mula masuk.
Dialogue: 0,0:30:39.12,0:30:44.07,Default,,0000,0000,0000,,Orang-jaga, orang yang berjaga-jaga, mereka yang hidup kehidupan yang lebih tertekan
Dialogue: 0,0:30:44.07,0:30:49.09,Default,,0000,0000,0000,,ini adalah masyarakat yang menghasilkan hormon tekanan yang tinggi pada orang
Dialogue: 0,0:30:49.09,0:30:53.51,Default,,0000,0000,0000,,kerja dan lebih masa ia mengambil Tol. Salah Satu doktor INI Ritterman
Dialogue: 0,0:30:53.51,0:30:56.78,Default,,0000,0000,0000,,pesakit berusia 65 tahun Emanuel Johnson
Dialogue: 0,0:30:56.78,0:31:02.53,Default,,0000,0000,0000,,kerjayanya adalah kaunselor bimbingan di salah satu kawasan yang paling berbahaya di Amerika
Dialogue: 0,0:31:02.53,0:31:05.90,Default,,0000,0000,0000,,baik tahun lepas sebenarnya saya rasa kami mempunyai empat puluh tujuh kes pembunuhan
Dialogue: 0,0:31:05.90,0:31:10.38,Default,,0000,0000,0000,,dalam tempoh empat hari lepas, kita mempunyai 11 tembakan tiga kematian
Dialogue: 0,0:31:10.38,0:31:15.32,Default,,0000,0000,0000,,dan sembilan kali daripada sepuluh ia akan menjadi seorang saudara
Dialogue: 0,0:31:15.32,0:31:20.53,Default,,0000,0000,0000,,Yakin Anak-Anak Yang saya atau seseorang tahu. Untuk Emanuel Johnson
Dialogue: 0,0:31:20.53,0:31:23.78,Default,,0000,0000,0000,,ada harga untuk pendedahan kronik kepada tekanan ini
Dialogue: 0,0:31:23.78,0:31:29.09,Default,,0000,0000,0000,,Lima tahun Yang Lalu, kencing Manis saya saya juga mengalami serangan jantung. Saya PerlU bekerja di atasnya
Dialogue: 0,0:31:29.09,0:31:30.02,Default,,0000,0000,0000,,sentiasa
Dialogue: 0,0:31:30.02,0:31:33.38,Default,,0000,0000,0000,,kerana saya telah berada dalam perniagaan ini dua puluh tahun, jadi ia tertekan
Dialogue: 0,0:31:33.38,0:31:36.60,Default,,0000,0000,0000,,hanya bekerja pekerjaan, jadi selama ini bahawa, anda tahu
Dialogue: 0,0:31:36.60,0:31:40.67,Default,,0000,0000,0000,,kolesterol, tekanan darah, gula datang di kemudian
Dialogue: 0,0:31:40.67,0:31:44.41,Default,,0000,0000,0000,,tetapi tekanan itu sentiasa dalam sebelum mereka datang pada
Dialogue: 0,0:31:44.41,0:31:49.68,Default,,0000,0000,0000,,Badan Emanuel Johnson boleh memberitahu satu lagi cerita tekanan
Dialogue: 0,0:31:49.68,0:31:52.69,Default,,0000,0000,0000,,kajian Whitehall di england
Dialogue: 0,0:31:52.69,0:31:57.48,Default,,0000,0000,0000,,menemui pautan yang luar biasa di antara tekanan, kedudukan anda dalam hierarki sosial
Dialogue: 0,0:31:57.48,0:32:02.92,Default,,0000,0000,0000,,bagaimana Berat badan dan anda menambah. Oleh ITU ia tidak Hanya mungkin
Dialogue: 0,0:32:02.92,0:32:05.93,Default,,0000,0000,0000,,berat badan tetapi juga pengagihan
Dialogue: 0,0:32:05.93,0:32:09.34,Default,,0000,0000,0000,,itu berat badan dan pengagihan berat yang
Dialogue: 0,0:32:09.34,0:32:14.19,Default,,0000,0000,0000,,meletakkannya di sekitar pusat ini yang berkaitan dengan kedudukan dalam hierarki
Dialogue: 0,0:32:14.19,0:32:18.77,Default,,0000,0000,0000,,dan yang seterusnya mungkin berkaitan dengan laluan tekanan kronik
Dialogue: 0,0:32:18.77,0:32:22.66,Default,,0000,0000,0000,,jadi kami berkata, adakah itu berlaku dalam monyet
Dialogue: 0,0:32:22.66,0:32:27.01,Default,,0000,0000,0000,,kerana mereka mengatur diri mereka dalam hierarki juga dan ternyata bahawa ia
Dialogue: 0,0:32:27.01,0:32:27.56,Default,,0000,0000,0000,,tidak
Dialogue: 0,0:32:27.56,0:32:31.80,Default,,0000,0000,0000,,monyet bawahan adalah lebih cenderung mempunyai lemak di bahagian perut mereka
Dialogue: 0,0:32:31.80,0:32:37.60,Default,,0000,0000,0000,,Maka adalah monyet dominan. Saya Rasa Yang paling menakjubkan
Dialogue: 0,0:32:37.60,0:32:40.86,Default,,0000,0000,0000,,pemerhatian yang
Dialogue: 0,0:32:40.86,0:32:45.64,Default,,0000,0000,0000,,Saya telah dibuat dalam makmal saya adalah idea bahawa tekanan
Dialogue: 0,0:32:45.64,0:32:49.61,Default,,0000,0000,0000,,sebenarnya boleh mengubah cara anda deposit lemak pada badan anda
Dialogue: 0,0:32:49.61,0:32:53.95,Default,,0000,0000,0000,,kepada saya bahawa adalah satu idea yang pelik yang anda boleh benar-benar
Dialogue: 0,0:32:53.95,0:32:58.46,Default,,0000,0000,0000,,mengubah cara lemak diedarkan
Dialogue: 0,0:32:58.46,0:33:03.56,Default,,0000,0000,0000,,Sapolsky Shively dan lain-lain berfikir tekanan boleh menjadi faktor kritikal dalam global
Dialogue: 0,0:33:03.56,0:33:04.89,Default,,0000,0000,0000,,wabak obesiti
Dialogue: 0,0:33:04.89,0:33:08.27,Default,,0000,0000,0000,,Lemak lebih teruk disebabkan oleh tekanan
Dialogue: 0,0:33:08.27,0:33:15.37,Default,,0000,0000,0000,,berbahaya lemak. tahu lemak Yang Anda atau dijalankan Dalam Batang sebenarnya
Dialogue: 0,0:33:15.37,0:33:20.63,Default,,0000,0000,0000,,di dalam abdomen adalah lebih buruk untuk anda daripada lemak dijalankan di tempat lain dalam badan
Dialogue: 0,0:33:20.63,0:33:24.82,Default,,0000,0000,0000,,ia berkelakuan berbeza, ia menghasilkan pelbagai jenis
Dialogue: 0,0:33:24.82,0:33:28.72,Default,,0000,0000,0000,,hormon dan bahan kimia dan mempunyai kesan yang berbeza ke atas kesihatan anda
Dialogue: 0,0:33:28.72,0:33:32.01,Default,,0000,0000,0000,,apa sahaja yang kerja-kerja
Dialogue: 0,0:33:32.01,0:33:35.91,Default,,0000,0000,0000,,untuk individu, mereka perlu menghargai
Dialogue: 0,0:33:35.91,0:33:39.77,Default,,0000,0000,0000,,pengurangan tekanan. masalah INI Dalam masyarakat Rasa Saya tidak Kita Kita ialah
Dialogue: 0,0:33:39.77,0:33:42.92,Default,,0000,0000,0000,,nilai pengurangan tekanan kita nilai fakta yang bertentangan
Dialogue: 0,0:33:42.92,0:33:48.42,Default,,0000,0000,0000,,Kami mengagumi orang yang bukan sahaja multitasks dan melakukan dua perkara sekaligus
Dialogue: 0,0:33:48.42,0:33:52.38,Default,,0000,0000,0000,,tetapi tidak Lima perkara sekaligus. Kami mengagumi Orang ITU. Bagaimana mereka Berjaya Yang
Dialogue: 0,0:33:52.38,0:33:52.85,Default,,0000,0000,0000,,anda tahu
Dialogue: 0,0:33:52.85,0:33:55.89,Default,,0000,0000,0000,,itulah yang amat tertekan
Dialogue: 0,0:33:55.89,0:34:01.12,Default,,0000,0000,0000,,cara untuk hidup kita perlu menukar nilai dan nilai orang yang memahami
Dialogue: 0,0:34:01.12,0:34:10.15,Default,,0000,0000,0000,,kehidupan yang seimbang dan tenang
Dialogue: 0,0:34:10.15,0:34:14.59,Default,,0000,0000,0000,,satu masa menyayat hati dalam sejarah mendedahkan bahawa tekanan boleh sebenarnya
Dialogue: 0,0:34:14.59,0:34:22.68,Default,,0000,0000,0000,,merosakkan kita lama sebelum kita sedar pun
Dialogue: 0,0:34:22.68,0:34:26.08,Default,,0000,0000,0000,,Belanda lewat 1944
Dialogue: 0,0:34:26.08,0:34:29.62,Default,,0000,0000,0000,,musim sejuk yang kejam dan tanpa belas kasihan tentera pendudukan
Dialogue: 0,0:34:29.62,0:34:32.73,Default,,0000,0000,0000,,berkomplot untuk kebuluran negara
Dialogue: 0,0:34:32.73,0:34:37.64,Default,,0000,0000,0000,,ia dikenali sebagai kelaparan musim sejuk Belanda bagi mereka yang hidup hari ini
Dialogue: 0,0:34:37.64,0:34:42.92,Default,,0000,0000,0000,,ini menghantui kenangan.
Dialogue: 0,0:34:42.92,0:34:46.70,Default,,0000,0000,0000,,APA-APA mempunyai Saya. Saya tidak lagi makan Anak memberi boleh saya.
Dialogue: 0,0:34:46.70,0:34:50.05,Default,,0000,0000,0000,,Saya begitu sakit.
Dialogue: 0,0:34:50.05,0:34:53.18,Default,,0000,0000,0000,,Dan kemudian anda perlu untuk menjaga kanak-kanak.
Dialogue: 0,0:34:53.18,0:34:56.09,Default,,0000,0000,0000,,Saya mendapati bahawa amat dahsyat.
Dialogue: 0,0:34:56.09,0:34:59.40,Default,,0000,0000,0000,,Saya pergi ke gereja di Empangan sebelah istana,
Dialogue: 0,0:34:59.40,0:35:03.33,Default,,0000,0000,0000,,dan meminta isteri imam jika dia akan menaikkan anak saya selama perang berlangsung.
Dialogue: 0,0:35:03.33,0:35:09.08,Default,,0000,0000,0000,,Kerana saya tidak boleh melakukannya lagi.
Dialogue: 0,0:35:09.08,0:35:13.73,Default,,0000,0000,0000,,penyelidik belanda Tessa Roseboom telah mendengar ramai orang-orang kenangan tragis
Dialogue: 0,0:35:13.73,0:35:17.96,Default,,0000,0000,0000,,dia dan pasukannya ingin tahu sama ada terdapat apa-apa kesan berpanjangan
Dialogue: 0,0:35:17.96,0:35:21.54,Default,,0000,0000,0000,,Roseboom tahu
Dialogue: 0,0:35:21.54,0:35:25.63,Default,,0000,0000,0000,,bahawa badan kita bertindak balas kepada kebuluran dalam banyak cara yang sama mereka bertindak balas terhadap lain
Dialogue: 0,0:35:25.63,0:35:26.41,Default,,0000,0000,0000,,tekanan
Dialogue: 0,0:35:26.41,0:35:29.48,Default,,0000,0000,0000,,jadi dia yang dibentangkan untuk melihat jika janin daripada
Dialogue: 0,0:35:29.48,0:35:34.80,Default,,0000,0000,0000,,wanita mengandung semasa hari-hari sukar mungkin boleh terjejas oleh tekanan
Dialogue: 0,0:35:34.80,0:35:40.62,Default,,0000,0000,0000,,kerana teliti penyimpanan rekod oleh Belanda
Dialogue: 0,0:35:40.62,0:35:44.56,Default,,0000,0000,0000,,Roseboom dapat mengenal pasti lebih daripada 2400 orang
Dialogue: 0,0:35:44.56,0:35:49.74,Default,,0000,0000,0000,,Yang mungkin telah terjejas. Beliau dan pasukannya
Dialogue: 0,0:35:49.74,0:35:53.43,Default,,0000,0000,0000,,menganalisis data daripada mereka yang lahir semasa dan selepas kebuluran
Dialogue: 0,0:35:53.43,0:35:59.47,Default,,0000,0000,0000,,Datang dan Yang mengejutkan kesimpulan node. kamu Rasa Saya boleh mengatakan bahawa
Dialogue: 0,0:35:59.47,0:36:02.58,Default,,0000,0000,0000,,bayi ini terdedah kepada tekanan
Dialogue: 0,0:36:02.58,0:36:07.75,Default,,0000,0000,0000,,dalam kehidupan janin dan mereka masih menderita akibat yang
Dialogue: 0,0:36:07.75,0:36:11.04,Default,,0000,0000,0000,,sekarang, enam puluh tahun kemudian.
Dialogue: 0,0:36:11.04,0:36:15.38,Default,,0000,0000,0000,,Kebanyakan kanak-kanak Belanda musim sejuk kelaparan hidup hari ini
Dialogue: 0,0:36:15.38,0:36:21.17,Default,,0000,0000,0000,,semua dalam tahun enam puluhan mereka masih ramai yang menanggung parut perang
Dialogue: 0,0:36:21.17,0:36:25.25,Default,,0000,0000,0000,,kami mendapati bahawa bayi yang dikandung semasa kebuluran
Dialogue: 0,0:36:25.25,0:36:28.63,Default,,0000,0000,0000,,mempunyai peningkatan risiko penyakit kardiovaskular mereka mempunyai
Dialogue: 0,0:36:28.63,0:36:31.87,Default,,0000,0000,0000,,lebih hiperkolesterolemia mereka
Dialogue: 0,0:36:31.87,0:36:35.91,Default,,0000,0000,0000,,lebih responsif kepada tekanan dan secara amnya berada dalam
Dialogue: 0,0:36:35.91,0:36:39.17,Default,,0000,0000,0000,,kesihatan yang lebih miskin daripada orang yang dilahirkan sebelum kebuluran
Dialogue: 0,0:36:39.17,0:36:42.81,Default,,0000,0000,0000,,atau mengandung selepas ia
Dialogue: 0,0:36:42.81,0:36:46.20,Default,,0000,0000,0000,,penyelidik berfikir bahawa tekanan hormon dalam darah seorang ibu
Dialogue: 0,0:36:46.20,0:36:50.02,Default,,0000,0000,0000,,mencetuskan perubahan dalam sistem saraf janin kerana ia bergelut dengan
Dialogue: 0,0:36:50.02,0:36:50.93,Default,,0000,0000,0000,,kebuluran
Dialogue: 0,0:36:50.93,0:36:55.93,Default,,0000,0000,0000,,ini adalah yang pertama janin hadapi dengan tekanan
Dialogue: 0,0:36:55.93,0:37:00.13,Default,,0000,0000,0000,,enam dekad kemudian mayat kanak-kanak ini musim sejuk kelaparan Belanda
Dialogue: 0,0:37:00.13,0:37:04.91,Default,,0000,0000,0000,,Masih tidak LUPA. Apa Yang Kini Kita tahu bahawa
Dialogue: 0,0:37:04.91,0:37:08.86,Default,,0000,0000,0000,,ia bukan hanya sel-sel lemak anda yang menggulung menjadi terdedah kepada membina
Dialogue: 0,0:37:08.86,0:37:13.58,Default,,0000,0000,0000,,terhadap peristiwa-peristiwa seperti ini, ia adalah kimia otak anda, keupayaan anda untuk belajar
Dialogue: 0,0:37:13.58,0:37:15.83,Default,,0000,0000,0000,,itu keupayaan anda
Dialogue: 0,0:37:15.83,0:37:19.98,Default,,0000,0000,0000,,untuk bertindak balas kepada tekanan ADAPTIF bukannya maladaptively
Dialogue: 0,0:37:19.98,0:37:23.74,Default,,0000,0000,0000,,bagaimana dengan mudah anda jatuh ke dalam kemurungan, bagaimana anda terdedah kepada psikiatri
Dialogue: 0,0:37:23.74,0:37:24.82,Default,,0000,0000,0000,,gangguan
Dialogue: 0,0:37:24.82,0:37:29.03,Default,,0000,0000,0000,,lagi bidang lain di mana pengalaman awal dan tekanan awal boleh meninggalkan yang sangat
Dialogue: 0,0:37:29.03,0:37:33.89,Default,,0000,0000,0000,,kesan Yang Sangat buruk. Jika saya mempunyai
Dialogue: 0,0:37:33.89,0:37:36.89,Default,,0000,0000,0000,,pilihan saya tidak akan memilih untuk menjadi
Dialogue: 0,0:37:36.89,0:37:40.04,Default,,0000,0000,0000,,bipolar tetapi sekarang saya bipolar
Dialogue: 0,0:37:40.04,0:37:44.41,Default,,0000,0000,0000,,Saya Akan mempunyai untuk hidup bersamanya. Sukar untuk saya bagi menjadi fleksibel.
Dialogue: 0,0:37:44.41,0:37:48.22,Default,,0000,0000,0000,,Saya amat cepat marah.
Dialogue: 0,0:37:48.22,0:37:51.36,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:37:51.36,0:37:54.45,Default,,0000,0000,0000,,Apa Belanda fenomena musim sejuk lapar adalah kira-kira adalah
Dialogue: 0,0:37:54.45,0:37:58.57,Default,,0000,0000,0000,,pengalaman, persekitaran bermula lama sebelum kelahiran dan buruk
Dialogue: 0,0:37:58.57,0:38:02.37,Default,,0000,0000,0000,,persekitaran tekanan boleh jejak dan meninggalkan parut
Dialogue: 0,0:38:02.37,0:38:10.43,Default,,0000,0000,0000,,berpanjangan seumur hidup lubang.
Dialogue: 0,0:38:10.43,0:38:16.49,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:38:16.49,0:38:25.74,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:38:25.74,0:38:26.63,Default,,0000,0000,0000,,Kami mengambil
Dialogue: 0,0:38:26.63,0:38:31.27,Default,,0000,0000,0000,,cap jari kerana tidak ada babun mempunyai cap jari yang sama dengan yang lain.
Dialogue: 0,0:38:31.27,0:38:35.32,Default,,0000,0000,0000,,Oleh itu, kita hanya mengambil beruang gummi dan saya berharap untuk mendapatkan di sana dan mendapatkan beliau.
Dialogue: 0,0:38:35.32,0:38:40.100,Default,,0000,0000,0000,,Semasa tahun-tahun penyelidikan multi-generasi ini,
Dialogue: 0,0:38:40.100,0:38:44.82,Default,,0000,0000,0000,,Robert yang telah membelanjakan mendokumentasikan kerjayanya menekankan kesan ke atas
Dialogue: 0,0:38:44.82,0:38:45.63,Default,,0000,0000,0000,,individu
Dialogue: 0,0:38:45.63,0:38:50.76,Default,,0000,0000,0000,,dan sel menjejaki jejak tekanan walaupun lebih mendalam ke dalam badan kita
Dialogue: 0,0:38:50.76,0:38:55.40,Default,,0000,0000,0000,,Salah satu hala tuju baru yang paling menarik dalam penyelidikan tekanan
Dialogue: 0,0:38:55.40,0:39:00.15,Default,,0000,0000,0000,,mengambil kesan-kesan tekanan ke bawah kepada bolt dan tahap kacang
Dialogue: 0,0:39:00.15,0:39:04.63,Default,,0000,0000,0000,,bagaimana sel-sel berfungsi, bagaimana gen berfungsi, sekumpulan kecil tahun lalu tiada siapa yang boleh mempunyai
Dialogue: 0,0:39:04.63,0:39:05.21,Default,,0000,0000,0000,,bayangkan
Dialogue: 0,0:39:05.21,0:39:10.85,Default,,0000,0000,0000,,orang-orang yang tidak dapat dibayangkan struktur genetik dipanggil telomeres
Dialogue: 0,0:39:10.85,0:39:15.36,Default,,0000,0000,0000,,yang melindungi hujung kromosom kami dari fraying
Dialogue: 0,0:39:15.36,0:39:19.42,Default,,0000,0000,0000,,sebagai usia kita telomeres kami memendekkan, apa yang menarik
Dialogue: 0,0:39:19.42,0:39:22.91,Default,,0000,0000,0000,,adalah tekanan melalui hormon tekanan
Dialogue: 0,0:39:22.91,0:39:26.78,Default,,0000,0000,0000,,boleh mempercepatkan pemendekan telomeres, jadi andaian adalah untuk
Dialogue: 0,0:39:26.78,0:39:28.70,Default,,0000,0000,0000,,sebenar lelaki sama yang berusia
Dialogue: 0,0:39:28.70,0:39:32.71,Default,,0000,0000,0000,,jika anda seorang lelaki berpangkat rendah yang yang hanya memerap dalam hormon tekanan
Dialogue: 0,0:39:32.71,0:39:38.15,Default,,0000,0000,0000,,anda telomeres Akan menjadi lebih pendek. Jadi Yang bagaimana dapatan menggerunkan INI memohon
Dialogue: 0,0:39:38.15,0:39:38.90,Default,,0000,0000,0000,,kepada kami
Dialogue: 0,0:39:38.90,0:39:42.69,Default,,0000,0000,0000,,San Rafael California
Dialogue: 0,0:39:42.69,0:39:47.55,Default,,0000,0000,0000,,seminggu sekali Janet Lawson menyimpan pelantikan sangat penting
Dialogue: 0,0:39:47.55,0:39:52.20,Default,,0000,0000,0000,,beliau menyertai ibu-ibu lain yang berkongsi keadaan yang menghasilkan kronik
Dialogue: 0,0:39:52.20,0:39:56.57,Default,,0000,0000,0000,,tekanan Tak henti-henti. Jadi ... tetapi DIA looses keseimbangan dan Yang bahawa bahagian menakutkan
Dialogue: 0,0:39:56.57,0:39:59.82,Default,,0000,0000,0000,,jadi kami hanya pergi keluar sebenarnya malam tadi dan membeli topi keledar baru hanya untuk bersenang-senang
Dialogue: 0,0:39:59.82,0:40:03.77,Default,,0000,0000,0000,,Dia semakin tua dan mahu lebih banyak kebebasan ia semakin sukar
Dialogue: 0,0:40:03.77,0:40:07.31,Default,,0000,0000,0000,,Setiap wanita adalah ibu kepada kanak-kanak kurang upaya
Dialogue: 0,0:40:07.31,0:40:11.59,Default,,0000,0000,0000,,Bagi kami anak saya hanya adalah 8 dan dan tidak cukup saya boleh mengendalikan dan saya tidak membenarkan
Dialogue: 0,0:40:11.59,0:40:12.68,Default,,0000,0000,0000,,diri saya untuk pergi
Dialogue: 0,0:40:12.68,0:40:16.51,Default,,0000,0000,0000,,terlalu banyak keluar, saya tidak boleh. mempunyai rakan Saya baru-baru saya INI kepada Yang berkata
Dialogue: 0,0:40:16.51,0:40:20.74,Default,,0000,0000,0000,,anda tahu, saya fikir anda benar-benar harus mempertimbangkan meletakkan Lexie di rumah dan
Dialogue: 0,0:40:20.74,0:40:24.25,Default,,0000,0000,0000,,yang benar-benar memberi tekanan dalam dan dengan sendirinya untuk berfikir
Dialogue: 0,0:40:24.25,0:40:28.29,Default,,0000,0000,0000,,wahou jadi ...
Dialogue: 0,0:40:28.29,0:40:32.35,Default,,0000,0000,0000,,jadi ia seperti bagaimana boleh anda
Dialogue: 0,0:40:32.35,0:40:35.98,Default,,0000,0000,0000,,bahkan mengatakan bahawa? Dia, anda tahu teman wanita sedikit
Dialogue: 0,0:40:35.98,0:40:39.100,Default,,0000,0000,0000,,dia, walaupun dia tidak dapat berkomunikasi
Dialogue: 0,0:40:39.100,0:40:45.96,Default,,0000,0000,0000,,dia suka
Dialogue: 0,0:40:45.96,0:40:50.23,Default,,0000,0000,0000,,dia suka
Dialogue: 0,0:40:50.23,0:40:53.54,Default,,0000,0000,0000,,Wanita-wanita yang luar biasa datang kepada perhatian ahli biologi
Dialogue: 0,0:40:53.54,0:40:58.52,Default,,0000,0000,0000,,Elizabeth Blackburn doktor. Saya tidak tahu langsung individu
Dialogue: 0,0:40:58.52,0:41:02.71,Default,,0000,0000,0000,,tetapi saya tahu cerita-cerita dan saya seorang ibu kepada diri saya dan apabila saya mendengar tentang ini
Dialogue: 0,0:41:02.71,0:41:03.38,Default,,0000,0000,0000,,kohort
Dialogue: 0,0:41:03.38,0:41:06.54,Default,,0000,0000,0000,,Saya benar-benar fikir ia adalah berbaloi untuk mengetahui
Dialogue: 0,0:41:06.54,0:41:10.33,Default,,0000,0000,0000,,apa yang sebenarnya sedang berlaku di tengah-tengah sel-sel dalam
Dialogue: 0,0:41:10.33,0:41:15.49,Default,,0000,0000,0000,,ibu ini yang melakukan perkara yang sukar bagi apa-apa masa yang lama
Dialogue: 0,0:41:15.49,0:41:20.75,Default,,0000,0000,0000,,doktor Blackburn adalah pemimpin dalam bidang penyelidikan telomere.
Dialogue: 0,0:41:20.75,0:41:24.58,Default,,0000,0000,0000,,Kami mempunyai 46 kromosom dan mereka dihadkan off
Dialogue: 0,0:41:24.58,0:41:28.91,Default,,0000,0000,0000,,Pada setiap akhir Oleh telomeres. siapa Tiada Yang tahu Pada manusia
Dialogue: 0,0:41:28.91,0:41:32.24,Default,,0000,0000,0000,,telomeres kibas dan fraying mereka ke bawah sepanjang hayat
Dialogue: 0,0:41:32.24,0:41:35.68,Default,,0000,0000,0000,,akan terjejas oleh tekanan kronik, dan sebagainya,
Dialogue: 0,0:41:35.68,0:41:38.84,Default,,0000,0000,0000,,kami memutuskan kita akan melihat kohort ini
Dialogue: 0,0:41:38.84,0:41:44.03,Default,,0000,0000,0000,,kronik menegaskan IBU. Dan Kami mengambil keputusan APA Yang berlaku kepada mereka untuk bertanya
Dialogue: 0,0:41:44.03,0:41:47.08,Default,,0000,0000,0000,,telomeres dan penyelenggaraan telomeres mereka.
Dialogue: 0,0:41:47.08,0:41:50.79,Default,,0000,0000,0000,,Apa yang kami temui ialah panjang telomeres
Dialogue: 0,0:41:50.79,0:41:54.22,Default,,0000,0000,0000,,secara langsung berkaitan dengan jumlah stres
Dialogue: 0,0:41:54.22,0:41:57.61,Default,,0000,0000,0000,,ada orang yang di bawah, dan bilangan tahun
Dialogue: 0,0:41:57.61,0:42:02.13,Default,,0000,0000,0000,,bahawa mereka berada telah di bawah tekanan. Seperti IBU IBU-menegaskan menjadi Yang tumpuan
Dialogue: 0,0:42:02.13,0:42:04.45,Default,,0000,0000,0000,,mengkaji dengan rakan sekerja doktor Blackburn,
Dialogue: 0,0:42:04.45,0:42:07.75,Default,,0000,0000,0000,,psikologi Elissa Epel.
Dialogue: 0,0:42:07.75,0:42:11.57,Default,,0000,0000,0000,,Ibu kanak-kanak muda adalah kumpulan yang sangat ditekankan.
Dialogue: 0,0:42:11.57,0:42:14.92,Default,,0000,0000,0000,,Mereka sering mengimbangi permintaan yang bersaing seperti kerja
Dialogue: 0,0:42:14.92,0:42:19.27,Default,,0000,0000,0000,,dan membesarkan anak, dan sering tidak mempunyai masa untuk menjaga diri mereka sendiri.
Dialogue: 0,0:42:19.27,0:42:22.91,Default,,0000,0000,0000,,Jadi, jika anda menambah di atas itu, beban tambahan penyayang
Dialogue: 0,0:42:22.91,0:42:27.05,Default,,0000,0000,0000,,untuk kanak-kanak dengan keperluan khas, ia dapat banyak.
Dialogue: 0,0:42:27.05,0:42:31.34,Default,,0000,0000,0000,,ia boleh cukai rizab yang sangat mengekalkan orang,
Dialogue: 0,0:42:31.34,0:42:34.93,Default,,0000,0000,0000,,dan jika mereka menegaskan, jika mereka melaporkan tekanan, mereka cenderung untuk mati lebih awal.
Dialogue: 0,0:42:34.93,0:42:40.08,Default,,0000,0000,0000,,Wanita-wanita ini telah dipendekkan telomeres, penurunan aktiviti enzim ini,
Dialogue: 0,0:42:40.08,0:42:44.18,Default,,0000,0000,0000,,dan jumlah yang sangat sangat kasar untuk setiap tahun anda menjaga yang kronik
Dialogue: 0,0:42:44.18,0:42:45.09,Default,,0000,0000,0000,,anak sakit,
Dialogue: 0,0:42:45.09,0:42:48.49,Default,,0000,0000,0000,,anda mendapat kira-kira enam tahun bernilai penuaan.
Dialogue: 0,0:42:48.49,0:42:51.86,Default,,0000,0000,0000,,Ini adalah benar, ini bukan sahaja orang merengek ...
Dialogue: 0,0:42:51.86,0:42:55.50,Default,,0000,0000,0000,,ini adalah benar, dari segi perubatan yang serius
Dialogue: 0,0:42:55.50,0:43:00.40,Default,,0000,0000,0000,,penuaan berlaku, dan kita boleh melihat bahawa ia sebenarnya disebabkan
Dialogue: 0,0:43:00.40,0:43:03.62,Default,,0000,0000,0000,,oleh tekanan yang kronik.
Dialogue: 0,0:43:03.62,0:43:07.20,Default,,0000,0000,0000,,Tetapi Ada harapan. Doktor Blackburn Bersama menemui
Dialogue: 0,0:43:07.20,0:43:10.66,Default,,0000,0000,0000,,enzim, telomerase, yang boleh memperbaiki kerosakan.
Dialogue: 0,0:43:10.66,0:43:15.08,Default,,0000,0000,0000,,Ia APA Yang saya adalah selalu memanggil ancaman harapan ... Itulah Yang Baik. Itulah ... Ya Yang Baik.
Dialogue: 0,0:43:15.08,0:43:19.29,Default,,0000,0000,0000,,Data awal
Dialogue: 0,0:43:19.29,0:43:24.58,Default,,0000,0000,0000,,mencadangkan bahawa mesyuarat fikiran seperti ini, sebenarnya mungkin mempunyai manfaat kesihatan,
Dialogue: 0,0:43:24.58,0:43:27.79,Default,,0000,0000,0000,,dengan merangsang kesan penyembuhan telomerase.
Dialogue: 0,0:43:27.79,0:43:32.80,Default,,0000,0000,0000,,Dan ketawa dan ketawa, jika anda tidak ketawa, lupa, anda tidak boleh mengatasinya ... Ia ...
Dialogue: 0,0:43:32.80,0:43:37.12,Default,,0000,0000,0000,,Apa yang saya dapati ialah humor adalah sesuatu ...
Dialogue: 0,0:43:37.12,0:43:41.48,Default,,0000,0000,0000,,ada satu tahap humor hitam yang kita ada tentang anak-anak kita
Dialogue: 0,0:43:41.48,0:43:45.72,Default,,0000,0000,0000,,yang hanya kita menghargai, kami sahaja yang mendapat jenaka, dan
Dialogue: 0,0:43:45.72,0:43:48.78,Default,,0000,0000,0000,,dengan cara yang kita sahaja yang dibenarkan untuk ketawa pada jenaka.
Dialogue: 0,0:43:48.78,0:43:53.62,Default,,0000,0000,0000,,Salah satu soalan dalam bidang tekanan itu, anda tahu, apakah bahan-bahan aktif
Dialogue: 0,0:43:53.62,0:43:57.16,Default,,0000,0000,0000,,yang mengurangkan tekanan dan yang menggalakkan panjang umur?
Dialogue: 0,0:43:57.16,0:44:01.12,Default,,0000,0000,0000,,Dan belas kasihan dan penyayang dan untuk orang lain
Dialogue: 0,0:44:01.12,0:44:06.02,Default,,0000,0000,0000,,mungkin salah seorang daripada mereka bahan Yang paling penting. Jadi, mereka mungkin Faktor
Dialogue: 0,0:44:06.02,0:44:08.92,Default,,0000,0000,0000,,yang menggalakkan panjang umur dan meningkatkan telomerase,
Dialogue: 0,0:44:08.92,0:44:12.03,Default,,0000,0000,0000,,dan menjaga sel-sel kita meremajakan dan menghasilkan sel
Dialogue: 0,0:44:12.03,0:44:18.32,Default,,0000,0000,0000,,Jadi, mungkin berhubung dengan dan membantu orang lain
Dialogue: 0,0:44:18.32,0:44:22.95,Default,,0000,0000,0000,,boleh membantu kita untuk memperbaiki diri kita sendiri, dan mungkin juga hidup lebih lama,
Dialogue: 0,0:44:22.95,0:44:26.25,Default,,0000,0000,0000,,kehidupan yang lebih sihat.
Dialogue: 0,0:44:26.25,0:44:30.78,Default,,0000,0000,0000,,Dua puluh tahun yang lalu, Robert mendapat pratonton mengejutkan idea ini.
Dialogue: 0,0:44:30.78,0:44:35.77,Default,,0000,0000,0000,,Para pasukan pertama yang pernah dikaji, babun dia merasa paling dekat dengan
Dialogue: 0,0:44:35.77,0:44:39.21,Default,,0000,0000,0000,,dan telah menulis buku mengenai, mengalami bencana.
Dialogue: 0,0:44:39.21,0:44:43.50,Default,,0000,0000,0000,,Ia akan mempunyai kesan yang mendalam kepada kajian beliau.
Dialogue: 0,0:44:43.50,0:44:49.74,Default,,0000,0000,0000,,The Keekorok tentera adalah yang saya memulakan dengan tiga puluh tahun yang lalu,
Dialogue: 0,0:44:49.74,0:44:54.08,Default,,0000,0000,0000,,dan mereka asas tentera babun lama anda pada masa itu, dan yang bermaksud
Dialogue: 0,0:44:54.08,0:44:57.76,Default,,0000,0000,0000,,lelaki agresif, dan masyarakat adalah sangat berstrata, dan
Dialogue: 0,0:44:57.76,0:45:01.95,Default,,0000,0000,0000,,perempuan mengambil banyak kesedihan, dan asas anda daripada tentera rak babun.
Dialogue: 0,0:45:01.95,0:45:05.91,Default,,0000,0000,0000,,Dan kemudian kira-kira, sekarang hampir dua puluh tahun yang lalu
Dialogue: 0,0:45:05.91,0:45:12.70,Default,,0000,0000,0000,,sesuatu yang ngeri dan saintifik yang sangat menarik yang berlaku kepada pasukan itu.
Dialogue: 0,0:45:12.70,0:45:17.10,Default,,0000,0000,0000,,The Keekorok pasukan mengambil untuk mencari makan di tempat pembuangan sampah suatu popular
Dialogue: 0,0:45:17.10,0:45:20.14,Default,,0000,0000,0000,,Rumah persinggahan pelancong.
Dialogue: 0,0:45:20.14,0:45:24.39,Default,,0000,0000,0000,,ia adalah Yang Satu langkah membawa maut. Daging sampah dimasukkan
Dialogue: 0,0:45:24.39,0:45:27.50,Default,,0000,0000,0000,,dicemari dengan batuk kering.
Dialogue: 0,0:45:27.50,0:45:32.78,Default,,0000,0000,0000,,Hasilnya adalah bahawa hampir separuh daripada lelaki dalam pasukan itu meninggal dunia.
Dialogue: 0,0:45:32.78,0:45:34.92,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:45:34.92,0:45:39.89,Default,,0000,0000,0000,,Tidak munasabah, saya tidak perlu lagi tertekan sebagai neraka dan cantik sialan marah tentang apa yang
Dialogue: 0,0:45:39.89,0:45:40.60,Default,,0000,0000,0000,,berlaku.
Dialogue: 0,0:45:40.60,0:45:45.37,Default,,0000,0000,0000,,Anda tahu, apabila anda berumur 30 tahun, anda mampu untuk membelanjakan banyak emosi pada
Dialogue: 0,0:45:45.37,0:45:46.92,Default,,0000,0000,0000,,sekumpulan babun, dan
Dialogue: 0,0:45:46.92,0:45:50.56,Default,,0000,0000,0000,,terdapat banyak emosi di sana.
Dialogue: 0,0:45:50.56,0:45:54.83,Default,,0000,0000,0000,,Untuk Robert, satu dekad penyelidikan muncul telah hilang.
Dialogue: 0,0:45:54.83,0:45:58.52,Default,,0000,0000,0000,,Tetapi kemudian beliau membuat pemerhatian ingin tahu
Dialogue: 0,0:45:58.52,0:46:02.40,Default,,0000,0000,0000,,kira-kira yang telah mati dan yang terselamat.
Dialogue: 0,0:46:02.40,0:46:05.78,Default,,0000,0000,0000,,Ia tidak rawak meninggal Dunia Yang. Dalam pasukan ITU,
Dialogue: 0,0:46:05.78,0:46:10.30,Default,,0000,0000,0000,,jika anda adalah agresif, dan jika anda tidak terutamanya yang berkaitan sosial,
Dialogue: 0,0:46:10.30,0:46:13.89,Default,,0000,0000,0000,,affiliative sosial, anda tidak menghabiskan masa anda dandanan dan melepak,
Dialogue: 0,0:46:13.89,0:46:17.59,Default,,0000,0000,0000,,jika anda adalah yang jenis lelaki anda meninggal dunia.
Dialogue: 0,0:46:17.59,0:46:21.66,Default,,0000,0000,0000,,Setiap Laki-Laki alpha telah hilang. The Keekorok pasukan
Dialogue: 0,0:46:21.66,0:46:26.08,Default,,0000,0000,0000,,telah bertukar. Dan Yang APA tinggal anda adalah
Dialogue: 0,0:46:26.08,0:46:30.02,Default,,0000,0000,0000,,Dua kali ganda perempuan sebagai lelaki. Dan Yang lelaki selebihnya adalah,
Dialogue: 0,0:46:30.02,0:46:33.76,Default,,0000,0000,0000,,anda tahu, hanya untuk menggunakan jargon saintifik, mereka orang baik.
Dialogue: 0,0:46:33.76,0:46:37.60,Default,,0000,0000,0000,,Mereka tidak jerks agresif, mereka baik kepada perempuan, mereka sangat
Dialogue: 0,0:46:37.60,0:46:41.61,Default,,0000,0000,0000,,affiliative sosial, ia benar-benar mengubah suasana di pasukan itu.
Dialogue: 0,0:46:41.61,0:46:46.69,Default,,0000,0000,0000,,Apabila babun jantan meningkat remaja,
Dialogue: 0,0:46:46.69,0:46:49.69,Default,,0000,0000,0000,,mereka biasanya meninggalkan pasukan rumah mereka dan berkeliaran,
Dialogue: 0,0:46:49.69,0:46:53.48,Default,,0000,0000,0000,,akhirnya mencari pasukan baru.
Dialogue: 0,0:46:53.48,0:46:58.21,Default,,0000,0000,0000,,Dan apabila lelaki remaja baru akan menyertai pasukan tersebut, mereka akan datang dalam seperti tersentak-sentak seperti mana-mana
Dialogue: 0,0:46:58.21,0:47:00.48,Default,,0000,0000,0000,,lelaki remaja di tempat lain di dunia ini,
Dialogue: 0,0:47:00.48,0:47:04.87,Default,,0000,0000,0000,,dan ia akan membawa mereka kira-kira enam bulan untuk belajar ... kita tidak suka itu dalam pasukan ini.
Dialogue: 0,0:47:04.87,0:47:07.99,Default,,0000,0000,0000,,Kami tidak melakukan HAL HAL-seperti ITU. bukan Orang Kita Yang agresif. Kita menghabiskan lebih banyak masa
Dialogue: 0,0:47:07.99,0:47:11.87,Default,,0000,0000,0000,,dandanan Satu sama Lain. Lelaki adalah Satu sama dengan lebih tenang Lain. Anda tidak membuang Pada
Dialogue: 0,0:47:11.87,0:47:13.45,Default,,0000,0000,0000,,wanita jika anda berada dalam mood yang tidak baik.
Dialogue: 0,0:47:13.45,0:47:16.51,Default,,0000,0000,0000,,Dan ia mengambil ini lelaki yang baru kira-kira enam bulan, dan
Dialogue: 0,0:47:16.51,0:47:21.95,Default,,0000,0000,0000,,mereka mengasimilasikan gaya ini, dan anda mempunyai budaya babun dalam pasukan khusus ini
Dialogue: 0,0:47:21.95,0:47:22.89,Default,,0000,0000,0000,,mempunyai budaya
Dialogue: 0,0:47:22.89,0:47:27.10,Default,,0000,0000,0000,,daripada tahap yang sangat rendah pencerobohan, dan tahap yang tinggi fahaman sosial, mereka
Dialogue: 0,0:47:27.10,0:47:28.54,Default,,0000,0000,0000,,melakukan yang dua puluh tahun kemudian.
Dialogue: 0,0:47:28.54,0:47:34.64,Default,,0000,0000,0000,,Dan supaya tragedi itu telah menyediakan Robert dengan pelajaran asas,
Dialogue: 0,0:47:34.64,0:47:37.66,Default,,0000,0000,0000,,bukan hanya sel-sel, tetapi bagaimana
Dialogue: 0,0:47:37.66,0:47:42.75,Default,,0000,0000,0000,,ketiadaan tekanan boleh memberi kesan kepada masyarakat. Adakah Orang-Orang Yang INI mempunyai masalah sama
Dialogue: 0,0:47:42.75,0:47:43.92,Default,,0000,0000,0000,,dengan tekanan darah tinggi?
Dialogue: 0,0:47:43.92,0:47:48.10,Default,,0000,0000,0000,,No. Adakah orang-orang ini mempunyai masalah yang sama dengan kimia otak yang berkaitan
Dialogue: 0,0:47:48.10,0:47:51.09,Default,,0000,0000,0000,,kepada kebimbangan tahap hormon tekanan? Tidak sekali sama.
Dialogue: 0,0:47:51.09,0:47:53.20,Default,,0000,0000,0000,,Ia bukan hanya pangkat anda,
Dialogue: 0,0:47:53.20,0:47:58.35,Default,,0000,0000,0000,,APA pangkat ia adalah anda anda masyarakat bermakna Dalam. Dan Yang sama adalah untuk benar manusia,
Dialogue: 0,0:47:58.35,0:48:02.88,Default,,0000,0000,0000,,Hanya dengan sedikit perbezaan. Kita tergolong Dalam pelbagai hierarki,
Dialogue: 0,0:48:02.88,0:48:08.09,Default,,0000,0000,0000,,dan anda mungkin mempunyai pekerjaan yang paling teruk dalam syarikat anda, dan tidak ada autonomi dan kawalan
Dialogue: 0,0:48:08.09,0:48:09.29,Default,,0000,0000,0000,,dan kebolehramalan,
Dialogue: 0,0:48:09.29,0:48:12.31,Default,,0000,0000,0000,,tetapi anda kapten pasukan bola lisut syarikat tahun itu.
Dialogue: 0,0:48:12.31,0:48:16.03,Default,,0000,0000,0000,,Dan anda lebih baik pasti anda akan mempunyai pelbagai cara psikologi untuk
Dialogue: 0,0:48:16.03,0:48:16.78,Default,,0000,0000,0000,,membuat keputusan
Dialogue: 0,0:48:16.78,0:48:20.72,Default,,0000,0000,0000,,ia hanya pekerjaan, 9-5, itu tidak apa yang dunia adalah kira-kira, apa yang dunia adalah
Dialogue: 0,0:48:20.72,0:48:21.69,Default,,0000,0000,0000,,kira-kira adalah
Dialogue: 0,0:48:21.69,0:48:25.20,Default,,0000,0000,0000,,lisut, saya ketua pasukan saya, orang melihat kepada saya
Dialogue: 0,0:48:25.20,0:48:29.39,Default,,0000,0000,0000,,dan anda keluar dari yang memutuskan anda di atas hierarki yang penting kepada anda.
Dialogue: 0,0:48:29.39,0:48:36.31,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:48:36.31,0:48:40.39,Default,,0000,0000,0000,,Nah, yang bekerja ... dan banyak babun najis.
Dialogue: 0,0:48:40.39,0:48:44.05,Default,,0000,0000,0000,,Yang,
Dialogue: 0,0:48:44.05,0:48:50.70,Default,,0000,0000,0000,,dalam keadaan yang betul, dengan eksperimen musim yang tepat adalah sebuah lombong emas.
Dialogue: 0,0:48:50.70,0:48:54.20,Default,,0000,0000,0000,,Malangnya, kali ini ia hanya
Dialogue: 0,0:48:54.20,0:49:02.78,Default,,0000,0000,0000,,sangkar yang saya perlu membersihkan sekarang.
Dialogue: 0,0:49:02.78,0:49:06.33,Default,,0000,0000,0000,,Saya belajar tekanan selama tiga puluh tahun sekarang, dan saya juga
Dialogue: 0,0:49:06.33,0:49:09.62,Default,,0000,0000,0000,,memberitahu orang bagaimana mereka harus hidup berbeza, jadi mungkin saya perlu
Dialogue: 0,0:49:09.62,0:49:11.77,Default,,0000,0000,0000,,telah diperbadankan semua ini, dan realitinya adalah,
Dialogue: 0,0:49:11.77,0:49:15.07,Default,,0000,0000,0000,,seperti, Saya unbelievably tertekan, dan jenis A, dan
Dialogue: 0,0:49:15.07,0:49:19.77,Default,,0000,0000,0000,,kurang menghadapi, dan mengapa lagi yang saya akan mengkaji bahan yang 80 jam seminggu?
Dialogue: 0,0:49:19.77,0:49:24.54,Default,,0000,0000,0000,,Tidak syak lagi semua yang saya menasihatkan boleh kehilangan semua kredibilitinya jika i Keel lebih mati
Dialogue: 0,0:49:24.54,0:49:26.81,Default,,0000,0000,0000,,dari serangan jantung pada 50-an awal saya.
Dialogue: 0,0:49:26.81,0:49:30.11,Default,,0000,0000,0000,,Saya tidak pandai berurusan dengan tekanan.
Dialogue: 0,0:49:30.11,0:49:34.49,Default,,0000,0000,0000,,Anda tahu, satu perkara yang bekerja untuk keuntungan saya adalah saya suka kerja saya dan saya suka
Dialogue: 0,0:49:34.49,0:49:36.56,Default,,0000,0000,0000,,setiap aspek, maka itulah yang baik ...
Dialogue: 0,0:49:36.56,0:49:40.78,Default,,0000,0000,0000,,Walau bagaimanapun, ini adalah cukup jelas tempat yang berbeza
Dialogue: 0,0:49:40.78,0:49:43.96,Default,,0000,0000,0000,,daripada savana di Afrika Timur.
Dialogue: 0,0:49:43.96,0:49:47.71,Default,,0000,0000,0000,,Anda boleh melakukan sains di sini yang sangat berbeza dan
Dialogue: 0,0:49:47.71,0:49:51.18,Default,,0000,0000,0000,,lebih menarik dalam beberapa cara, anda boleh mempunyai pancuran mandi panas secara lebih kerap
Dialogue: 0,0:49:51.18,0:49:52.80,Default,,0000,0000,0000,,Itulah yang lebih
Dialogue: 0,0:49:52.80,0:49:55.99,Default,,0000,0000,0000,,menarik, dunia yang berbeza-beza dalam banyak cara
Dialogue: 0,0:49:55.99,0:50:02.68,Default,,0000,0000,0000,,tetapi terdapat banyak di luar sana yang anda pasti miss.
Dialogue: 0,0:50:02.68,0:50:07.90,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:50:07.90,0:50:10.77,Default,,0000,0000,0000,,Ada tempat yang cukup ajaib, di mana
Dialogue: 0,0:50:10.77,0:50:14.19,Default,,0000,0000,0000,,setiap hidangan rasa yang baik, dan anda
Dialogue: 0,0:50:14.19,0:50:21.51,Default,,0000,0000,0000,,sepuluh kali lebih Sedar setiap sensasi. Ini adalah untuk tempat Yang sukar
Dialogue: 0,0:50:21.51,0:50:24.91,Default,,0000,0000,0000,,datang tahun demi tahun tanpa mendapat, saya fikir, yang sangat
Dialogue: 0,0:50:24.91,0:50:27.99,Default,,0000,0000,0000,,metabolisme yang berbeza dan perangai.
Dialogue: 0,0:50:27.99,0:50:31.09,Default,,0000,0000,0000,,Saya lebih extroverted di sini, saya lebih,
Dialogue: 0,0:50:31.09,0:50:34.76,Default,,0000,0000,0000,,lebih bahagia ...
Dialogue: 0,0:50:34.76,0:50:38.57,Default,,0000,0000,0000,,Ia adalah tempat yang sukar untuk tidak menjadi gembira.
Dialogue: 0,0:50:38.57,0:50:42.20,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:50:42.20,0:50:45.50,Default,,0000,0000,0000,,Jadi, satu
Dialogue: 0,0:50:45.50,0:50:49.41,Default,,0000,0000,0000,,penawar kepada tekanan yang mencari tempat di mana kita mempunyai kawalan
Dialogue: 0,0:50:49.41,0:50:53.38,Default,,0000,0000,0000,,tetapi bagaimana kita menghitung dengan semua masa yang kita belanjakan di tempat kerja
Dialogue: 0,0:50:53.38,0:50:57.22,Default,,0000,0000,0000,,Saya akan mengatakan apa yang kita telah belajar daripada
Dialogue: 0,0:50:57.22,0:51:01.34,Default,,0000,0000,0000,,kajian Whitehall, dari kajian primat bukan manusia
Dialogue: 0,0:51:01.34,0:51:05.38,Default,,0000,0000,0000,,adalah keadaan di mana orang tinggal dan bekerja
Dialogue: 0,0:51:05.38,0:51:08.55,Default,,0000,0000,0000,,adalah amat penting untuk kesihatan
Dialogue: 0,0:51:08.55,0:51:11.74,Default,,0000,0000,0000,,Penjawat awam kanan Sara Woodhall
Dialogue: 0,0:51:11.74,0:51:15.61,Default,,0000,0000,0000,,menikmati faedah daripada kawalan. Saya tidak
Dialogue: 0,0:51:15.61,0:51:19.27,Default,,0000,0000,0000,,rasa saya mengalami tekanan saya tidak bekerja 100 jam seminggu
Dialogue: 0,0:51:19.27,0:51:23.89,Default,,0000,0000,0000,,Saya mengawal jumlah kerja yang saya lakukan untuk memastikan bahawa
Dialogue: 0,0:51:23.89,0:51:27.68,Default,,0000,0000,0000,,Saya boleh terus menyediakan jangka panjang
Dialogue: 0,0:51:27.68,0:51:31.29,Default,,0000,0000,0000,,Kawalan ... jumlah kawalan adalah berkait rapat
Dialogue: 0,0:51:31.29,0:51:34.60,Default,,0000,0000,0000,,kepada di mana anda berada dalam hierarki pekerjaan
Dialogue: 0,0:51:34.60,0:51:38.12,Default,,0000,0000,0000,,dan apa yang kita dapati adalah secara umum
Dialogue: 0,0:51:38.12,0:51:41.34,Default,,0000,0000,0000,,orang melaporkan kepada kita bahawa keadaan telah menjadi lebih buruk
Dialogue: 0,0:51:41.34,0:51:44.71,Default,,0000,0000,0000,,bahawa jumlah tekanan kerja meningkat
Dialogue: 0,0:51:44.71,0:51:49.85,Default,,0000,0000,0000,,Kadar penyakit mereka Naik. Di Mana Orang ramai melaporkan Kami bahawa kepada mereka lebih mendapat kawalan
Dialogue: 0,0:51:49.85,0:51:53.85,Default,,0000,0000,0000,,mereka yang dirawat dengan lebih adil di tempat kerja, ada keadilan lebih
Dialogue: 0,0:51:53.85,0:51:57.06,Default,,0000,0000,0000,,dalam jumlah rawatan supaya perkara-perkara yang semakin baik,
Dialogue: 0,0:51:57.06,0:52:01.18,Default,,0000,0000,0000,,jumlah penyakit terbenam. Saya telah saya Sangat bertuah
Dialogue: 0,0:52:01.18,0:52:06.30,Default,,0000,0000,0000,,Saya tidak pernah mengalami masalah kesihatan dengan saya. Tetapi tidak semua Orang bernasib Baik
Dialogue: 0,0:52:06.30,0:52:10.70,Default,,0000,0000,0000,,jadi ada preskripsi untuk sebahagian besar dari kita
Dialogue: 0,0:52:10.70,0:52:15.53,Default,,0000,0000,0000,,Yang tidak di berada ATAS? Memberi Orang Dalam lebih penglibatan kerja-kerja Yang memberi mereka lebih katakan Dalam
Dialogue: 0,0:52:15.53,0:52:16.57,Default,,0000,0000,0000,,apa yang mereka lakukan
Dialogue: 0,0:52:16.57,0:52:20.19,Default,,0000,0000,0000,,memberikan mereka lebih banyak ganjaran bagi jumlah usaha mereka memadamkan
Dialogue: 0,0:52:20.19,0:52:23.90,Default,,0000,0000,0000,,dan dengan baik mungkin anda tidak mempunyai hanya tempat kerja yang sihat
Dialogue: 0,0:52:23.90,0:52:29.07,Default,,0000,0000,0000,,tetapi tempat kerja yang lebih produktif juga.
Dialogue: 0,0:52:29.07,0:52:32.16,Default,,0000,0000,0000,,Saya telah berjaya mencapai tahap kawalan
Dialogue: 0,0:52:32.16,0:52:36.47,Default,,0000,0000,0000,,pada masa ini saya dalam kedudukan yang sangat baik ini adalah kali pertama ialah saya rasa
Dialogue: 0,0:52:36.47,0:52:37.27,Default,,0000,0000,0000,,Saya mempunyai
Dialogue: 0,0:52:37.27,0:52:41.54,Default,,0000,0000,0000,,Yang menghargai bos saya. pasukan DIA Dia tidak menguasai mesyuarat duduk belakang
Dialogue: 0,0:52:41.54,0:52:45.48,Default,,0000,0000,0000,,beliau mengajak manusia untuk menyumbang, dia membolehkan orang lain kerusi
Dialogue: 0,0:52:45.48,0:52:50.08,Default,,0000,0000,0000,,Dia seorang pengurus sebenar dan dia, dari awal apabila saya pulang dari sakit terbaru saya
Dialogue: 0,0:52:50.08,0:52:51.40,Default,,0000,0000,0000,,meninggalkan hanya enam bulan yang lalu
Dialogue: 0,0:52:51.40,0:52:54.43,Default,,0000,0000,0000,,dia begitu positif saya rasa saya berasa cukup
Dialogue: 0,0:52:54.43,0:52:58.77,Default,,0000,0000,0000,,kuasa
Dialogue: 0,0:52:58.77,0:53:02.48,Default,,0000,0000,0000,,Siapa yang akan membayangkan
Dialogue: 0,0:53:02.48,0:53:05.48,Default,,0000,0000,0000,,bahawa babun Robert akan menunjukkan kita manusia
Dialogue: 0,0:53:05.48,0:53:10.43,Default,,0000,0000,0000,,arah node UTOPIA bebas tekanan. Bunyinya mungkin
Dialogue: 0,0:53:10.43,0:53:15.43,Default,,0000,0000,0000,,satu khayalan sedikit tetapi saya fikir apa yang kita cuba untuk mewujudkan
Dialogue: 0,0:53:15.43,0:53:20.24,Default,,0000,0000,0000,,adalah lebih masyarakat Yang Baik. Implikasi kedua-Dua babun
Dialogue: 0,0:53:20.24,0:53:23.97,Default,,0000,0000,0000,,dan perkhidmatan awam British ialah bagaimana kita boleh membuat
Dialogue: 0,0:53:23.97,0:53:29.26,Default,,0000,0000,0000,,masyarakat yang mempunyai syarat-syarat yang akan membolehkan orang ramai untuk berkembang
Dialogue: 0,0:53:29.26,0:53:32.57,Default,,0000,0000,0000,,dan itulah di mana ini sedang menuju untuk mewujudkan
Dialogue: 0,0:53:32.57,0:53:39.90,Default,,0000,0000,0000,,masyarakat yang lebih baik yang menggalakkan berkembang manusia
Dialogue: 0,0:53:39.90,0:53:42.94,Default,,0000,0000,0000,,Jadi apakah yang babun mengajar rata-rata orang di sana
Dialogue: 0,0:53:42.94,0:53:46.14,Default,,0000,0000,0000,,tidak menggigit orang kerana anda mempunyai hari yang buruk
Dialogue: 0,0:53:46.14,0:53:51.09,Default,,0000,0000,0000,,jangan hanya menggantikan mereka dalam apa-apa jenis cara dan badan sosial yang amat
Dialogue: 0,0:53:51.09,0:53:52.73,Default,,0000,0000,0000,,Perkara yang kuat dan
Dialogue: 0,0:53:52.73,0:53:57.62,Default,,0000,0000,0000,,yang dikatakan oleh seseorang yang hidup dalam dunia di mana cita-cita dan pemacu A dan taip perkara
Dialogue: 0,0:53:57.62,0:54:00.14,Default,,0000,0000,0000,,dan semua yang jenis perkara yang mendominasi
Dialogue: 0,0:54:00.14,0:54:05.25,Default,,0000,0000,0000,,perkara-perkara yang benar-benar penting dan salah satu bentuk yang paling besar sociality
Dialogue: 0,0:54:05.25,0:54:08.57,Default,,0000,0000,0000,,adalah memberi dan bukan menerima dan
Dialogue: 0,0:54:08.57,0:54:14.23,Default,,0000,0000,0000,,semua perkara yang membuat untuk dunia yang lebih baik
Dialogue: 0,0:54:14.23,0:54:17.54,Default,,0000,0000,0000,,Satu lagi salah satu daripada perkara-perkara yang babun mengajar kita
Dialogue: 0,0:54:17.54,0:54:22.22,Default,,0000,0000,0000,,adalah jika mereka boleh, dalam satu generasi mengubah apa yang sepatutnya
Dialogue: 0,0:54:22.22,0:54:22.87,Default,,0000,0000,0000,,untuk menjadi
Dialogue: 0,0:54:22.87,0:54:26.37,Default,,0000,0000,0000,,Buku-buku teks jenis sistem sosial, yang terukir dalam batu,
Dialogue: 0,0:54:26.37,0:54:30.29,Default,,0000,0000,0000,,kita tidak mempunyai alasan apabila kita katakan mereka inevitabilities tertentu tentang
Dialogue: 0,0:54:30.29,0:54:34.90,Default,,0000,0000,0000,,sistem sosial manusia
Dialogue: 0,0:54:34.90,0:54:39.31,Default,,0000,0000,0000,,Dan sebagainya, soalan menghantui yang tetap kekal dari kerja kehidupan Robert
Dialogue: 0,0:54:39.31,0:54:43.55,Default,,0000,0000,0000,,kita berani cukup untuk belajar daripada babun satu?
Dialogue: 0,0:54:43.55,0:54:48.44,Default,,0000,0000,0000,,The Kikarak pasukan tidak hanya hidup tanpa tekanan
Dialogue: 0,0:54:48.44,0:54:52.21,Default,,0000,0000,0000,,mereka berkembang pesat.
Dialogue: 0,0:54:52.21,0:55:01.94,Default,,0000,0000,0000,,Bolehkah kita?
Dialogue: 0,0:55:01.94,0:55:05.85,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:55:05.85,0:55:10.24,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:55:10.24,0:55:13.80,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:55:13.80,0:55:16.80,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:55:16.80,0:55:19.77,Default,,0000,0000,0000,,