[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.09,0:00:03.51,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:00:03.51,0:00:10.34,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:00:10.34,0:00:13.98,Default,,0000,0000,0000,,Mi vagyok én gondolok? Dialogue: 0,0:00:13.98,0:00:17.26,Default,,0000,0000,0000,,Jelzálog, adósság, penzkiadasok... Dialogue: 0,0:00:17.26,0:00:20.74,Default,,0000,0000,0000,,És éreztem, egy csomót ... Megismerem a rákot, amikor érzem. Dialogue: 0,0:00:20.74,0:00:24.90,Default,,0000,0000,0000,,Hol van ő? O mit csinal mostanaban? Soha nem hív, soha nem szól egy szót sem... Dialogue: 0,0:00:24.90,0:00:26.47,Default,,0000,0000,0000,,Stressz. Dialogue: 0,0:00:26.47,0:00:28.78,Default,,0000,0000,0000,,Ez mindannyiunk kozos pokla Dialogue: 0,0:00:28.78,0:00:31.93,Default,,0000,0000,0000,,megorjiti az elménket, felgyujta az éjszakáinkat, Dialogue: 0,0:00:31.93,0:00:36.48,Default,,0000,0000,0000,,felboritja az egyensúlyunkat, de nem volt ez mindig így. Dialogue: 0,0:00:36.48,0:00:41.09,Default,,0000,0000,0000,,valamikor ennek az volt a celja hogy megmentse az eletunket Dialogue: 0,0:00:41.09,0:00:44.14,Default,,0000,0000,0000,,ha normális emlős vagy, akkor a stressz az Dialogue: 0,0:00:44.14,0:00:48.37,Default,,0000,0000,0000,,harom percnyi sikolto terror a szavannan, amiutan vagy Dialogue: 0,0:00:48.37,0:00:49.87,Default,,0000,0000,0000,,vege lesz, vagy neked lesz veged. Dialogue: 0,0:00:49.87,0:00:53.11,Default,,0000,0000,0000,,De minden megváltozott. Dialogue: 0,0:00:53.11,0:00:57.48,Default,,0000,0000,0000,,Ami egyszer segített nekunk eletben maradni, az most tonkre teszi az eletunket. Dialogue: 0,0:00:57.48,0:01:00.61,Default,,0000,0000,0000,,És sírva fakadtam és sírtam, sírtam. Dialogue: 0,0:01:00.61,0:01:03.67,Default,,0000,0000,0000,,Ma, Dialogue: 0,0:01:03.67,0:01:06.81,Default,,0000,0000,0000,,tudományos felfedezések, mind a termeszetben Dialogue: 0,0:01:06.81,0:01:10.04,Default,,0000,0000,0000,,és a laboratoriumban, Dialogue: 0,0:01:10.04,0:01:14.59,Default,,0000,0000,0000,,bizonyítják, hogy a stressz nem egy lelkiállapot, hanem valami mérhető Dialogue: 0,0:01:14.59,0:01:20.33,Default,,0000,0000,0000,,és veszélyes. Ez nem egy elvont fogalom. Ez nem olyan dolog, hogy Dialogue: 0,0:01:20.33,0:01:24.21,Default,,0000,0000,0000,,talán majd egyszer majd csinalsz vele valamit. Erre ma kell odafigyelni. Dialogue: 0,0:01:24.21,0:01:28.44,Default,,0000,0000,0000,,A tudosok a legváratlanabb helyeken, Dialogue: 0,0:01:28.44,0:01:32.35,Default,,0000,0000,0000,,jottek ra, hogy milyen halálos is lehet a stressz. Dialogue: 0,0:01:32.35,0:01:35.91,Default,,0000,0000,0000,,A krónikus stressz Dialogue: 0,0:01:35.91,0:01:39.46,Default,,0000,0000,0000,,és groteszk, mint megölni néhány agysejtek. Dialogue: 0,0:01:39.46,0:01:44.53,Default,,0000,0000,0000,,A hatás a stressz megtalálható mélyen bennünk, csökken az agyunkat, Dialogue: 0,0:01:44.53,0:01:49.01,Default,,0000,0000,0000,,hozzátéve zsír a hasa, még kibontakozása a kromoszómák. Dialogue: 0,0:01:49.01,0:01:52.78,Default,,0000,0000,0000,,Ez az igazi, ez nem csak valaki Dialogue: 0,0:01:52.78,0:01:56.27,Default,,0000,0000,0000,,nyafka. Dialogue: 0,0:01:56.27,0:01:59.58,Default,,0000,0000,0000,,A stressz ... megmentője, zsarnok, a pestis ... Dialogue: 0,0:01:59.58,0:02:12.88,Default,,0000,0000,0000,,A portré kiderült. Dialogue: 0,0:02:12.88,0:02:24.18,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:02:24.18,0:02:29.60,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:02:29.60,0:02:32.44,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:02:32.44,0:02:35.50,Default,,0000,0000,0000,,Ez a program tette lehetővé hozzájárulást a Dialogue: 0,0:02:35.50,0:02:41.86,Default,,0000,0000,0000,,PBS állomás nézők, mint te. Köszönöm. Dialogue: 0,0:02:41.86,0:02:46.64,Default,,0000,0000,0000,,Mindannyiunknak van egy személyes kapcsolat a stressz, Dialogue: 0,0:02:46.64,0:02:49.93,Default,,0000,0000,0000,,de kevesen tudjuk, hogyan működik bennünk, Dialogue: 0,0:02:49.93,0:02:54.43,Default,,0000,0000,0000,,vagy megérteni, hogy a támadás a modern világban Dialogue: 0,0:02:54.43,0:03:01.31,Default,,0000,0000,0000,,megterhelheti minket a halál. Dialogue: 0,0:03:01.31,0:03:10.06,Default,,0000,0000,0000,,Még kevesebben tudják, hogy mit tehetünk ellene. Dialogue: 0,0:03:10.06,0:03:13.22,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:03:13.22,0:03:17.70,Default,,0000,0000,0000,,De az elmúlt három évtizedben, a Stanford Egyetem neurobiológus Dialogue: 0,0:03:17.70,0:03:21.65,Default,,0000,0000,0000,,Robert Sapolsky, már előre, hogy megértsük a stressz, Dialogue: 0,0:03:21.65,0:03:27.34,Default,,0000,0000,0000,,hogyan befolyásolják a testünk, és hogyan szociális helyzettől is, hogy nekünk több Dialogue: 0,0:03:27.34,0:03:31.97,Default,,0000,0000,0000,,vagy kevésbé érzékenyek. Az összesített rossz hír Dialogue: 0,0:03:31.97,0:03:35.87,Default,,0000,0000,0000,,és így tovább ... Az idő nagy részében, megtalálja őt oktató-kutató a Dialogue: 0,0:03:35.87,0:03:39.10,Default,,0000,0000,0000,,jól tanuló, nagy hangsúlyozta világában agykutatás. Dialogue: 0,0:03:39.10,0:03:42.22,Default,,0000,0000,0000,,A papír a hatalmas kontraszt a ... Dialogue: 0,0:03:42.22,0:03:45.89,Default,,0000,0000,0000,,osztály ... De ez csak egy része a történetnek. Dialogue: 0,0:03:45.89,0:03:51.11,Default,,0000,0000,0000,,Néhány hétig minden évben, vagy úgy, Sapolsky eltolódik laborjában egy helyre több Dialogue: 0,0:03:51.11,0:03:53.27,Default,,0000,0000,0000,,mint 9000 mérföld távolságban Dialogue: 0,0:03:53.27,0:03:57.91,Default,,0000,0000,0000,,A Plaines a Masai Mara Reserve, Kenya, Kelet-Afrikában. Dialogue: 0,0:03:57.91,0:04:01.00,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:04:01.00,0:04:08.39,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:04:08.39,0:04:12.97,Default,,0000,0000,0000,,Robert Sapolsky először jött Afrikában több mint 30 évvel ezelőtt egy megérzés. Dialogue: 0,0:04:12.97,0:04:18.33,Default,,0000,0000,0000,,Sejtette tudott többet megtudni az emberi stressz és a betegségek Dialogue: 0,0:04:18.33,0:04:21.86,Default,,0000,0000,0000,,nézi, nem emberek, és tudta, Dialogue: 0,0:04:21.86,0:04:25.82,Default,,0000,0000,0000,,csak a nem-emberek. Dialogue: 0,0:04:25.82,0:04:29.43,Default,,0000,0000,0000,,Él egy ilyen helyen, akkor egy pávián, és csak akkor kell tölteni a Dialogue: 0,0:04:29.43,0:04:31.77,Default,,0000,0000,0000,,napi három órát kapok a kalóriákat. Dialogue: 0,0:04:31.77,0:04:35.74,Default,,0000,0000,0000,,És ha csak dolgozni napi három órát, van kilenc óra szabadidejük marad Dialogue: 0,0:04:35.74,0:04:36.51,Default,,0000,0000,0000,,minden nap Dialogue: 0,0:04:36.51,0:04:40.02,Default,,0000,0000,0000,,szánni ahhoz, hogy valaki csak nyomorúságos Dialogue: 0,0:04:40.02,0:04:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Ők nem is hangsúlyozta, az oroszlánok kergeti őket az idő, Dialogue: 0,0:04:48.00,0:04:51.72,Default,,0000,0000,0000,,ők is hangsúlyozta egymást. Ők is hangsúlyozták a társadalmi és Dialogue: 0,0:04:51.72,0:04:53.29,Default,,0000,0000,0000,,pszichológiai tumultus Dialogue: 0,0:04:53.29,0:04:57.55,Default,,0000,0000,0000,,által kitalált saját faj. Ők a tökéletes modellt nyugatias Dialogue: 0,0:04:57.55,0:04:58.59,Default,,0000,0000,0000,,stressz okozta betegségek. Dialogue: 0,0:04:58.59,0:05:03.19,Default,,0000,0000,0000,,Annak megállapítására, hogy mi útdíj stressz volt véve a testükön, Dialogue: 0,0:05:03.19,0:05:08.02,Default,,0000,0000,0000,,Sapolsky akart belenézni ezek a vad páviánok a sejtek szintjén Dialogue: 0,0:05:08.02,0:05:11.59,Default,,0000,0000,0000,,A legelső alkalommal. Ehhez Dialogue: 0,0:05:11.59,0:05:15.45,Default,,0000,0000,0000,,ő volna, hogy a vér a legtöbb igénytelen módon. Dialogue: 0,0:05:15.45,0:05:21.16,Default,,0000,0000,0000,,Alapvetően, amit próbálunk tenni, az altatásra pávián, Dialogue: 0,0:05:21.16,0:05:25.62,Default,,0000,0000,0000,,tudta nélkül, hogy jön. Mert nem akarjuk, hogy minden Dialogue: 0,0:05:25.62,0:05:27.05,Default,,0000,0000,0000,,Ezen előzetes stressz, Dialogue: 0,0:05:27.05,0:05:30.52,Default,,0000,0000,0000,,így nem lehet csak, tudod, hogy a dzsip, és üldözőbe a pávián fel-alá a pályán Dialogue: 0,0:05:30.52,0:05:32.96,Default,,0000,0000,0000,,három órán át, és végül, ha ő kifulladt, Dialogue: 0,0:05:32.96,0:05:38.47,Default,,0000,0000,0000,,dart neki egy érzéstelenítő. Dialogue: 0,0:05:38.47,0:05:41.51,Default,,0000,0000,0000,,Most, a nagy előnye a csapást pisztoly Dialogue: 0,0:05:41.51,0:05:44.94,Default,,0000,0000,0000,,az, hogy elég sok néma, és Dialogue: 0,0:05:44.94,0:05:48.60,Default,,0000,0000,0000,,nem egy csomó mozgó alkatrészek, de a nagy hátránya, Dialogue: 0,0:05:48.60,0:05:55.23,Default,,0000,0000,0000,,az, hogy nem nagyon messzire. Szóval mit költeni csak Dialogue: 0,0:05:55.23,0:05:59.05,Default,,0000,0000,0000,,bizarr időt csinál, megpróbálja kitalálni, Dialogue: 0,0:05:59.05,0:06:02.22,Default,,0000,0000,0000,,hogyan néz nemtörődöm körül egy pávián. Dialogue: 0,0:06:02.22,0:06:05.71,Default,,0000,0000,0000,,Van neki ... Time? Dialogue: 0,0:06:05.71,0:06:09.37,Default,,0000,0000,0000,,Oké, lötyög most. Dialogue: 0,0:06:09.37,0:06:13.49,Default,,0000,0000,0000,,Nosza, ott megy. Dialogue: 0,0:06:13.49,0:06:18.04,Default,,0000,0000,0000,,Minden egyes pávián vérminta, Robert mért hormonok szintjének központi szerepet játszik a stressz Dialogue: 0,0:06:18.04,0:06:18.87,Default,,0000,0000,0000,,választ. Dialogue: 0,0:06:18.87,0:06:23.34,Default,,0000,0000,0000,,Nos, hogy van értelme a mi történik a szervezetben, vannak ezek Dialogue: 0,0:06:23.34,0:06:27.69,Default,,0000,0000,0000,,Két hormonok, melyek a legfontosabb anyagai az egész stressz. Egyikük mindannyian Dialogue: 0,0:06:27.69,0:06:28.11,Default,,0000,0000,0000,,tud Dialogue: 0,0:06:28.11,0:06:32.57,Default,,0000,0000,0000,,adrenalin, amerikai változata, epinefrin, a másik Dialogue: 0,0:06:32.57,0:06:36.59,Default,,0000,0000,0000,,egy kevésbé ismert nevű hormon glükokortikoid, hogy jön ki a mellékvese Dialogue: 0,0:06:36.59,0:06:40.72,Default,,0000,0000,0000,,együtt adrenalin és ez a két gerincek a stressz válasz. Dialogue: 0,0:06:40.72,0:06:43.89,Default,,0000,0000,0000,,Hogy stresszválasz Dialogue: 0,0:06:43.89,0:06:47.14,Default,,0000,0000,0000,,és e két hormon is elengedhetetlen a túléléshez. Dialogue: 0,0:06:47.14,0:06:51.14,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:06:51.14,0:06:54.60,Default,,0000,0000,0000,,Mert mi is a stressz arról van szó, hogy valaki nagyon akar enni, Dialogue: 0,0:06:54.60,0:06:58.65,Default,,0000,0000,0000,,Ön, vagy ha nagyon akar enni valakivel, és van közvetlen válság Dialogue: 0,0:06:58.65,0:06:59.32,Default,,0000,0000,0000,,történik. Dialogue: 0,0:06:59.32,0:07:03.40,Default,,0000,0000,0000,,Amikor fuss az életedért, Dialogue: 0,0:07:03.40,0:07:08.89,Default,,0000,0000,0000,,alapjait minden, ami számít. Tüdő túlmunkát pumpálni mamut mennyiségben Dialogue: 0,0:07:08.89,0:07:10.46,Default,,0000,0000,0000,,oxigént juttat a véráramba. Dialogue: 0,0:07:10.46,0:07:15.13,Default,,0000,0000,0000,,A szív versenyek pumpálni, hogy egész szervezetben az oxigént Dialogue: 0,0:07:15.13,0:07:21.24,Default,,0000,0000,0000,,így az izmok azonnal reagálnak. Szükség van a vérnyomás akár szállítani, hogy Dialogue: 0,0:07:21.24,0:07:22.09,Default,,0000,0000,0000,,energiát. Dialogue: 0,0:07:22.09,0:07:27.01,Default,,0000,0000,0000,,Be kell, hogy kapcsolja ki mindent, ami nem lényeges ... növekedés, szaporodás, tudod, Dialogue: 0,0:07:27.01,0:07:29.55,Default,,0000,0000,0000,,futsz az életedért most nincs ideje a peteérés, Dialogue: 0,0:07:29.55,0:07:33.55,Default,,0000,0000,0000,,szöveti regeneráció, minden ilyesmi ... nem később, ha van egy később. Dialogue: 0,0:07:33.55,0:07:38.20,Default,,0000,0000,0000,,Amikor a zebra menekül, annak stressz leáll. Dialogue: 0,0:07:38.20,0:07:42.38,Default,,0000,0000,0000,,De az ember nem úgy tűnik, hogy megtalálja a Dialogue: 0,0:07:42.38,0:07:46.65,Default,,0000,0000,0000,,off kapcsoló. Azt viszont pontosan ugyanazon stresszválasz Dialogue: 0,0:07:46.65,0:07:49.74,Default,,0000,0000,0000,,tisztán pszichés állapotát ... gondolkodik Dialogue: 0,0:07:49.74,0:07:54.23,Default,,0000,0000,0000,,Az ózonréteg, az adókat jön, mortalitás, Dialogue: 0,0:07:54.23,0:07:57.41,Default,,0000,0000,0000,,30 éves jelzálog ... mi pedig ugyanazon a stressz és a kulcs Dialogue: 0,0:07:57.41,0:07:58.53,Default,,0000,0000,0000,,különbség van, Dialogue: 0,0:07:58.53,0:08:02.04,Default,,0000,0000,0000,,mi nem csinálom, valódi fiziológiai oka, és mi csináljuk Dialogue: 0,0:08:02.04,0:08:05.46,Default,,0000,0000,0000,,állandó. Dialogue: 0,0:08:05.46,0:08:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Azzal, hogy nem kapcsolja ki a stressz, amikor reagál az élet a forgalmi dugókat, Dialogue: 0,0:08:10.00,0:08:13.83,Default,,0000,0000,0000,,mi gázol a maró fürdő a hormonok. Dialogue: 0,0:08:13.83,0:08:17.04,Default,,0000,0000,0000,,Annak ellenére, hogy ez nem élet vagy halál, Dialogue: 0,0:08:17.04,0:08:20.11,Default,,0000,0000,0000,,mi hyperventilate, a szívünk verni, Dialogue: 0,0:08:20.11,0:08:23.40,Default,,0000,0000,0000,,izmok feszült. Dialogue: 0,0:08:23.40,0:08:27.82,Default,,0000,0000,0000,,A sors iróniája, egy idő után a stresszválasz alatt ártalmasabb, mint a Dialogue: 0,0:08:27.82,0:08:28.95,Default,,0000,0000,0000,,stresszor magát, Dialogue: 0,0:08:28.95,0:08:32.64,Default,,0000,0000,0000,,mert a stresszor némi pszichológiai képtelenség, hogy te beleszeret. Dialogue: 0,0:08:32.64,0:08:37.43,Default,,0000,0000,0000,,Nem zebra a Földön, futás az életéért, meg fogja érteni, hogy miért ... Dialogue: 0,0:08:37.43,0:08:40.65,Default,,0000,0000,0000,,félelem beszél a nyilvánosság előtt Dialogue: 0,0:08:40.65,0:08:44.11,Default,,0000,0000,0000,,okozna, hogy titkos ugyanaz a hormon, hogy csinál ezen a ponton Dialogue: 0,0:08:44.11,0:08:45.25,Default,,0000,0000,0000,,megmenteni az életét. Dialogue: 0,0:08:45.25,0:08:50.43,Default,,0000,0000,0000,,A stressz a szervezetben a mód, ahogyan emelkedik a kihívást, Dialogue: 0,0:08:50.43,0:08:53.70,Default,,0000,0000,0000,,hogy a kihívás életveszélyes, triviális Dialogue: 0,0:08:53.70,0:08:59.23,Default,,0000,0000,0000,,vagy szórakoztató. Kap a megfelelő mennyiségű stressz és hívjuk stimuláció. Dialogue: 0,0:08:59.23,0:09:02.74,Default,,0000,0000,0000,,A cél az életben nem lehet megszabadulni a stressz, a célja az életben, hogy a megfelelő Dialogue: 0,0:09:02.74,0:09:03.75,Default,,0000,0000,0000,,típusú stressz, Dialogue: 0,0:09:03.75,0:09:10.15,Default,,0000,0000,0000,,mert ha ez a megfelelő típusú, szeretjük. Dialogue: 0,0:09:10.15,0:09:14.69,Default,,0000,0000,0000,,Mi ugrik ki a helyünkre, hogy megtapasztalják, mi jó pénzt fizetnek, hogy kap hangsúlyozta, hogy így. Dialogue: 0,0:09:14.69,0:09:15.12,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:09:15.12,0:09:20.53,Default,,0000,0000,0000,,Úgy látszik, hogy a mérsékelt stresszor, ahol van egy stresszor, ami átmeneti ... ez Dialogue: 0,0:09:20.53,0:09:23.51,Default,,0000,0000,0000,,nem semmi hullámvasút túrák nem három hetes. Dialogue: 0,0:09:23.51,0:09:28.74,Default,,0000,0000,0000,,És legfőképpen, hogy mit szólnak az, hogy lemond egy kicsit az ellenőrzés Dialogue: 0,0:09:28.74,0:09:34.66,Default,,0000,0000,0000,,olyan beállítás, amely összességében biztonságban érzi magát. Dialogue: 0,0:09:34.66,0:09:38.75,Default,,0000,0000,0000,,de a való életben oly sokan főemlősök, beleértve Roberts páviánok Dialogue: 0,0:09:38.75,0:09:50.83,Default,,0000,0000,0000,,szabályozás nem opció. Itt van egy nagy hím Dialogue: 0,0:09:50.83,0:09:54.23,Default,,0000,0000,0000,,aki elveszíti a küzdelmet, és üldözi a átszíneződő Dialogue: 0,0:09:54.23,0:09:59.37,Default,,0000,0000,0000,,aki harap a nő, aki megüti a fiatalkorú hogy kopogtat egy csecsemő Dialogue: 0,0:09:59.37,0:10:02.42,Default,,0000,0000,0000,,ki egy fa, minden tizenöt másodpercen Dialogue: 0,0:10:02.42,0:10:08.06,Default,,0000,0000,0000,,Tudja, amennyiben egy hatalmas összetevője stressz Dialogue: 0,0:10:08.06,0:10:12.27,Default,,0000,0000,0000,,az ellenőrzés hiánya, kiszámíthatóság hiánya ülsz ott, és csak Dialogue: 0,0:10:12.27,0:10:13.42,Default,,0000,0000,0000,,figyeli a zebra Dialogue: 0,0:10:13.42,0:10:18.01,Default,,0000,0000,0000,,és valaki más rossz napot fogott ki, és ez a hátsó, hogy megy, hogy megnyirbálták Dialogue: 0,0:10:18.01,0:10:21.32,Default,,0000,0000,0000,,Néhány rettenetesen lelkileg megterhelő Dialogue: 0,0:10:21.32,0:10:27.17,Default,,0000,0000,0000,,Az emberek tovább lefelé a hierarchiában. Az egyik Roberts Dialogue: 0,0:10:27.17,0:10:31.09,Default,,0000,0000,0000,,korai kinyilatkoztatásokat kapott azonosító közötti kapcsolat a stressz Dialogue: 0,0:10:31.09,0:10:37.08,Default,,0000,0000,0000,,és hierarchia páviánok. Néhány páviánok csapatok több mint 100 erős Dialogue: 0,0:10:37.08,0:10:42.03,Default,,0000,0000,0000,,mint mi őket alakultak ki nagy agya navigálni a bonyolult nagy Dialogue: 0,0:10:42.03,0:10:43.78,Default,,0000,0000,0000,,társadalmak Dialogue: 0,0:10:43.78,0:10:46.95,Default,,0000,0000,0000,,túlélési itt igényel egyfajta Dialogue: 0,0:10:46.95,0:10:51.39,Default,,0000,0000,0000,,pávián politikai hozzáértés a legravaszabb és agresszív hímek Dialogue: 0,0:10:51.39,0:10:54.54,Default,,0000,0000,0000,,egyre Top Rank és az összes hegyezi, Dialogue: 0,0:10:54.54,0:10:58.29,Default,,0000,0000,0000,,nőstény választott, az összes ételt tudnak enni Dialogue: 0,0:10:58.29,0:11:05.33,Default,,0000,0000,0000,,és végtelen retenue akarni ápoláshoz. Minden férfi tudja, hol Dialogue: 0,0:11:05.33,0:11:06.68,Default,,0000,0000,0000,,áll a társadalomban Dialogue: 0,0:11:06.68,0:11:10.64,Default,,0000,0000,0000,,aki tud kínozni, akit lehet kínozni Dialogue: 0,0:11:10.64,0:11:14.22,Default,,0000,0000,0000,,és aki viszont a torturee lehet kínozni Dialogue: 0,0:11:14.22,0:11:20.78,Default,,0000,0000,0000,,Hát ez úgy hangzik, mint egy borzasztó dolog megvallani harminc év után, de Dialogue: 0,0:11:20.78,0:11:25.36,Default,,0000,0000,0000,,Igazából nem, mint a páviánok, hogy sok minden, és ott volt az egyéni srácok az évek során Dialogue: 0,0:11:25.36,0:11:26.64,Default,,0000,0000,0000,,hogy én imádom Dialogue: 0,0:11:26.64,0:11:30.76,Default,,0000,0000,0000,,de ezek a cselszövő, back-szúró Dialogue: 0,0:11:30.76,0:11:34.13,Default,,0000,0000,0000,,machiavellista gazemberek, hogy bántani egymást Dialogue: 0,0:11:34.13,0:11:38.01,Default,,0000,0000,0000,,így ők nagy az én tudományos, úgy értem, nem vagyok itt településen a velük Dialogue: 0,0:11:38.01,0:11:42.19,Default,,0000,0000,0000,,Ők tökéletes, amit tanulok. 22 évvel ezelőtt Dialogue: 0,0:11:42.19,0:11:45.87,Default,,0000,0000,0000,,évesen 30 Sapolsky jelképe kutatási Dialogue: 0,0:11:45.87,0:11:49.72,Default,,0000,0000,0000,,kiérdemelte a MacArthur Alapítvány Genius ösztöndíj Dialogue: 0,0:11:49.72,0:11:53.07,Default,,0000,0000,0000,,korai munkáiban Dialogue: 0,0:11:53.07,0:11:58.45,Default,,0000,0000,0000,,mérő stressz hormonok kivezetett vér vezetett két figyelemre méltó felfedezések Dialogue: 0,0:11:58.45,0:12:03.57,Default,,0000,0000,0000,,pávián rangját szintjének meghatározása stressz hormon a szervezetében Dialogue: 0,0:12:03.57,0:12:06.74,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:12:06.74,0:12:11.73,Default,,0000,0000,0000,,így ha egy domináns hím számíthat a stressz hormonok alacsony lesz Dialogue: 0,0:12:11.73,0:12:15.76,Default,,0000,0000,0000,,és ha alázatos Dialogue: 0,0:12:15.76,0:12:20.87,Default,,0000,0000,0000,,sokkal magasabb, de volt egy még többet elárul find Dialogue: 0,0:12:20.87,0:12:23.97,Default,,0000,0000,0000,,a Sapolsky mintájában az alacsony rankers Dialogue: 0,0:12:23.97,0:12:27.08,Default,,0000,0000,0000,,a nincstelenek nőtt szívfrekvencia Dialogue: 0,0:12:27.08,0:12:30.61,Default,,0000,0000,0000,,és a magasabb vérnyomást. Ez volt az első alkalom Dialogue: 0,0:12:30.61,0:12:34.12,Default,,0000,0000,0000,,bárki is kapcsolódik a stressz a romló egészségi Dialogue: 0,0:12:34.12,0:12:37.51,Default,,0000,0000,0000,,főemlős a vadonban. Alapvetően Dialogue: 0,0:12:37.51,0:12:41.69,Default,,0000,0000,0000,,ha egy hangsúlyozta, egészségtelen pávián egy tipikus csapatszállító Dialogue: 0,0:12:41.69,0:12:45.55,Default,,0000,0000,0000,,magas vérnyomás. megemelkedett stressz hormonok, akkor az immunrendszer Dialogue: 0,0:12:45.55,0:12:47.31,Default,,0000,0000,0000,,rendszer, amely nem működik olyan jól, Dialogue: 0,0:12:47.31,0:12:51.42,Default,,0000,0000,0000,,a reproduktív rendszer sokkal kiszolgáltatottabbá váltak kiütötte az ütés Dialogue: 0,0:12:51.42,0:12:56.24,Default,,0000,0000,0000,,az agy kémiája egyik, hogy van némi hasonlóság, hogy mit látsz Dialogue: 0,0:12:56.24,0:12:57.76,Default,,0000,0000,0000,,klinikailag depressziós emberek Dialogue: 0,0:12:57.76,0:13:07.61,Default,,0000,0000,0000,,és minden ilyesmi ezek nem előrejelzője a Hale és tápláló öregség Dialogue: 0,0:13:07.61,0:13:09.71,Default,,0000,0000,0000,,lehet ez is igaz, hogy Dialogue: 0,0:13:09.71,0:13:13.05,Default,,0000,0000,0000,,más főemlős, mint Robert Sapolsky Dialogue: 0,0:13:13.05,0:13:17.37,Default,,0000,0000,0000,,figyelte stressz páviánok professzor Sir Michael Marmot Dialogue: 0,0:13:17.37,0:13:21.22,Default,,0000,0000,0000,,vezette tanulmány Nagy-Britanniában azok nyomon egészségét több mint Dialogue: 0,0:13:21.22,0:13:25.25,Default,,0000,0000,0000,,28.000 ember során negyven év Dialogue: 0,0:13:25.25,0:13:28.32,Default,,0000,0000,0000,,nevezték a Dialogue: 0,0:13:28.32,0:13:33.29,Default,,0000,0000,0000,,Whitehall, fellegvár, a brit közszolgálati ahol minden feladat rangsorolása Dialogue: 0,0:13:33.29,0:13:34.69,Default,,0000,0000,0000,,pontos hierarchiát Dialogue: 0,0:13:34.69,0:13:40.26,Default,,0000,0000,0000,,a tökéletes laboratóriumi annak megállapítására, hogy embereknél Dialogue: 0,0:13:40.26,0:13:43.53,Default,,0000,0000,0000,,ott lehet a kapcsolat a rangot és a stressz Dialogue: 0,0:13:43.53,0:13:48.05,Default,,0000,0000,0000,,Úgy értem, hogy ez a dolog a stressz Azt hiszem, muszáj nézni, hogy mindkét Dialogue: 0,0:13:48.05,0:13:51.53,Default,,0000,0000,0000,,akut és krónikus szempontból tekintve azt hiszem, én már alá krónikus stressz Dialogue: 0,0:13:51.53,0:13:55.51,Default,,0000,0000,0000,,Ebben a szervezetben egyszerűen azért, mert én vagyok a tér Peg egy kerek lyuk Dialogue: 0,0:13:55.51,0:13:59.86,Default,,0000,0000,0000,,Kevin Brooks egy kormány ügyvéd, a rangja Dialogue: 0,0:13:59.86,0:14:03.91,Default,,0000,0000,0000,,7. szintű azt jelenti, hogy kevés idő figyelembevételét osztály Dialogue: 0,0:14:03.91,0:14:06.98,Default,,0000,0000,0000,,él az élet egy alárendelt Dialogue: 0,0:14:06.98,0:14:13.30,Default,,0000,0000,0000,,Azt hiszem, amit én leginkább tisztában akkoriban a munkaterhelés és hogyan Dialogue: 0,0:14:13.30,0:14:16.70,Default,,0000,0000,0000,,Volt legtöbb azt ellenőrzésük alatt, de egyik esetben sem volt Dialogue: 0,0:14:16.70,0:14:20.78,Default,,0000,0000,0000,,teljes ellenőrzés alatt Hagytam, hogy csúszik, és ez egy kicsit olyan, mint Dialogue: 0,0:14:20.78,0:14:24.77,Default,,0000,0000,0000,,hogy egy autó üti jeges tapasz Dialogue: 0,0:14:24.77,0:14:27.90,Default,,0000,0000,0000,,és korcsolyázás, de mégis bejöttem Dialogue: 0,0:14:27.90,0:14:31.25,Default,,0000,0000,0000,,Hétfő reggel, és én közvetlen vezetője Dialogue: 0,0:14:31.25,0:14:34.82,Default,,0000,0000,0000,,nevezzük őt Ben, majd beszélni akar veled, hogy találunk egy szobában Dialogue: 0,0:14:34.82,0:14:38.05,Default,,0000,0000,0000,,ő becsukja az ajtót, majd azt mondja, tudja, mit tettél Dialogue: 0,0:14:38.05,0:14:42.29,Default,,0000,0000,0000,,Tudod, mi történt, amíg távol voltál nem találtunk egyik fájlok Dialogue: 0,0:14:42.29,0:14:45.45,Default,,0000,0000,0000,,Tudja, mit jelent ez? Csak kaptam egy Dialogue: 0,0:14:45.45,0:14:48.81,Default,,0000,0000,0000,,jó rúgás, lelkileg ő engem Dialogue: 0,0:14:48.81,0:14:53.66,Default,,0000,0000,0000,,és a végén azt ez több volt fenyegetések. Helyes volt, hogy ez talán egy fegyelmi ügy Dialogue: 0,0:14:53.66,0:14:57.67,Default,,0000,0000,0000,,így kimentem a szobából átment a folyosón a szobámba Dialogue: 0,0:14:57.67,0:15:01.64,Default,,0000,0000,0000,,és én csak sírva fakadt, és sírt és sírt Dialogue: 0,0:15:01.64,0:15:05.96,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:15:05.96,0:15:09.80,Default,,0000,0000,0000,,Sarah Woodall is működik a kormány Dialogue: 0,0:15:09.80,0:15:13.36,Default,,0000,0000,0000,,eltérően Kevin ő egy főtisztviselői Dialogue: 0,0:15:13.36,0:15:17.37,Default,,0000,0000,0000,,ott mintegy százhatvan jelentő emberek nekem végül Dialogue: 0,0:15:17.37,0:15:21.17,Default,,0000,0000,0000,,így vagy úgy az ágazaton belül. Csinálok Dialogue: 0,0:15:21.17,0:15:24.91,Default,,0000,0000,0000,,Nagyon szeretek együtt dolgozni szolgáltatásunkat ez elég dinamikus Dialogue: 0,0:15:24.91,0:15:28.78,Default,,0000,0000,0000,,környezet, lehet elég izgalmas Dialogue: 0,0:15:28.78,0:15:32.05,Default,,0000,0000,0000,,Szeretek dolgozni, sok-sok ember Dialogue: 0,0:15:32.05,0:15:37.33,Default,,0000,0000,0000,,Én nagyon szeretem a munkám. Az ilyen drámaian eltérő gondolatokkal Dialogue: 0,0:15:37.33,0:15:41.32,Default,,0000,0000,0000,,dramatizálja az egyik legelképesztőbb tudományos felfedezéseket Whitehall Dialogue: 0,0:15:41.32,0:15:41.89,Default,,0000,0000,0000,,tanulmány Dialogue: 0,0:15:41.89,0:15:44.92,Default,,0000,0000,0000,,Először is minden egyes azt mutatta, hogy Dialogue: 0,0:15:44.92,0:15:49.62,Default,,0000,0000,0000,,Az alsó voltál a hierarchia minél magasabb a szívbetegség kockázatát Dialogue: 0,0:15:49.62,0:15:53.34,Default,,0000,0000,0000,,és más betegségek, így az emberek a második felülről Dialogue: 0,0:15:53.34,0:15:57.02,Default,,0000,0000,0000,,volt nagyobb a kockázata, mint azok a tetején embereket harmadik felülről Dialogue: 0,0:15:57.02,0:16:00.08,Default,,0000,0000,0000,,magasabb volt a kockázata, mint azok, második a felső és futott Dialogue: 0,0:16:00.08,0:16:05.19,Default,,0000,0000,0000,,egészen fentről lefelé. Van szó, az emberek stabil munkahelyet Dialogue: 0,0:16:05.19,0:16:07.10,Default,,0000,0000,0000,,nincs ipari kitettségek Dialogue: 0,0:16:07.10,0:16:10.35,Default,,0000,0000,0000,,és mégis a pozícióját a hierarchiában Dialogue: 0,0:16:10.35,0:16:13.56,Default,,0000,0000,0000,,szorosan kapcsolódnak a betegségek kockázatát Dialogue: 0,0:16:13.56,0:16:16.69,Default,,0000,0000,0000,,hosszban az élet. Én nagyon szerencsés Dialogue: 0,0:16:16.69,0:16:19.83,Default,,0000,0000,0000,,Én még soha nem tapasztalt semmi baja, az egészségem Dialogue: 0,0:16:19.83,0:16:23.59,Default,,0000,0000,0000,,mióta a vezető szolgáltató már nem volt egy nap szabadságot Dialogue: 0,0:16:23.59,0:16:26.87,Default,,0000,0000,0000,,A rossz egészségi állapot, voltam nagyon szerencsés Dialogue: 0,0:16:26.87,0:16:31.58,Default,,0000,0000,0000,,Az én saját helyzetét úgy gondolom, hogy a karrierem elég sok Dialogue: 0,0:16:31.58,0:16:34.78,Default,,0000,0000,0000,,romlott, nagyjából Dialogue: 0,0:16:34.78,0:16:39.89,Default,,0000,0000,0000,,tartóztattak le, mert volt már, például az elmúlt három évben a munkahelyi voltam off Dialogue: 0,0:16:39.89,0:16:40.55,Default,,0000,0000,0000,,beteg Dialogue: 0,0:16:40.55,0:16:45.05,Default,,0000,0000,0000,,A valószínűleg feleannyi ideje. Ez a különleges tanulmány a fajta a Rosetta Dialogue: 0,0:16:45.05,0:16:46.59,Default,,0000,0000,0000,,Kő egy egész területen, mert Dialogue: 0,0:16:46.59,0:16:50.95,Default,,0000,0000,0000,,ez a brit közszolgálati rendszer, mindenkinek van ugyanaz az orvosi ellátás Dialogue: 0,0:16:50.95,0:16:54.06,Default,,0000,0000,0000,,Mindenkinek megvan ugyanaz az egyetemes egészségügyi rendszer Dialogue: 0,0:16:54.06,0:16:57.52,Default,,0000,0000,0000,,csakúgy, mint a páviánok a páviánok ugyanazt megenni, hogy ugyanaz a szint Dialogue: 0,0:16:57.52,0:16:58.43,Default,,0000,0000,0000,,A tevékenység Dialogue: 0,0:16:58.43,0:17:02.28,Default,,0000,0000,0000,,ez nem a dolgok, hogy jaj, ha egy alacsony rangú pávián dohányzik, hogy mennyi és Dialogue: 0,0:17:02.28,0:17:05.36,Default,,0000,0000,0000,,túl sokat iszik, és ha egy alacsony rangú brit közszolgálati Dialogue: 0,0:17:05.36,0:17:09.29,Default,,0000,0000,0000,,srác soha nem megy az orvoshoz, és ha nem kap védőoltások mind e Dialogue: 0,0:17:09.29,0:17:11.46,Default,,0000,0000,0000,,tanulmányok zárja ki mindez megzavarja Dialogue: 0,0:17:11.46,0:17:16.83,Default,,0000,0000,0000,,és az általuk termelt gyakorlatilag azonos megállapításokat. Mindkét oldalán a főemlős Dialogue: 0,0:17:16.83,0:17:17.62,Default,,0000,0000,0000,,vízválasztó Dialogue: 0,0:17:17.62,0:17:21.56,Default,,0000,0000,0000,,vannak lélek fájdalmas történetek és életveszélyes következményei Dialogue: 0,0:17:21.56,0:17:25.85,Default,,0000,0000,0000,,Minden alárendelt, mint Kevin Dialogue: 0,0:17:25.85,0:17:29.74,Default,,0000,0000,0000,,életre kel pávián bizonytalanság létezik alfa Dialogue: 0,0:17:29.74,0:17:32.96,Default,,0000,0000,0000,,lépdelt a dolgát, dicsekedünk a hatalom Dialogue: 0,0:17:32.96,0:17:36.33,Default,,0000,0000,0000,,több mint valaki más valaki gyanútlan Dialogue: 0,0:17:36.33,0:17:40.65,Default,,0000,0000,0000,,valaki alacsony rangú Dialogue: 0,0:17:40.65,0:17:48.71,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:17:48.71,0:17:51.56,Default,,0000,0000,0000,,Elkapta. Dialogue: 0,0:17:51.56,0:17:56.34,Default,,0000,0000,0000,,00:46 Tegye látod, ahol a dart? Dialogue: 0,0:17:56.34,0:17:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Igen. Oké srácok, akik mit gondolsz, magasabb rendű? Dialogue: 0,0:17:59.99,0:18:07.06,Default,,0000,0000,0000,,A mi emberünk ... Igen. Dialogue: 0,0:18:07.06,0:18:10.50,Default,,0000,0000,0000,,Sokkal gondosan ellenőrizze, hogy a másik srác nem zaklatni őt. Dialogue: 0,0:18:10.50,0:18:14.20,Default,,0000,0000,0000,,Idén Robert elhozta a családját, hogy Afrikában Dialogue: 0,0:18:14.20,0:18:18.16,Default,,0000,0000,0000,,felesége neuropszichológusa Lisa Sapolsky Dialogue: 0,0:18:18.16,0:18:21.23,Default,,0000,0000,0000,,is tette kiterjedt kutatás páviánok Dialogue: 0,0:18:21.23,0:18:24.77,Default,,0000,0000,0000,,és az első alkalommal hoztak magukkal a gyerekek Dialogue: 0,0:18:24.77,0:18:31.80,Default,,0000,0000,0000,,Benjamin és Rachel. Ahogy alszik, mint amilyennek látszik ... Dialogue: 0,0:18:31.80,0:18:35.88,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:18:35.88,0:18:40.91,Default,,0000,0000,0000,,minden páviánok tökéletesen hajlandó, hogy nagyon kiakadt Dialogue: 0,0:18:40.91,0:18:44.59,Default,,0000,0000,0000,,Egy ember jön át, és megérintette az egyik ilyen fickók, de kiterjed rá a Dialogue: 0,0:18:44.59,0:18:46.63,Default,,0000,0000,0000,,Vászon és ő már nem létezik Dialogue: 0,0:18:46.63,0:18:54.94,Default,,0000,0000,0000,,Istenem, hogy ott van, ő ... nem létezik többé Dialogue: 0,0:18:54.94,0:18:57.84,Default,,0000,0000,0000,,ez nem egészen olyan, mint hogy a gyerekek munkanap Dialogue: 0,0:18:57.84,0:19:01.51,Default,,0000,0000,0000,,de ez egy elég központi eleme Dialogue: 0,0:19:01.51,0:19:05.29,Default,,0000,0000,0000,,ki vagyok most, és aki a feleségem és én Dialogue: 0,0:19:05.29,0:19:09.82,Default,,0000,0000,0000,,és a gyerekek szeretné tudni, hogy honnan jöttünk, Dialogue: 0,0:19:09.82,0:19:13.84,Default,,0000,0000,0000,,és ez nagyon alapvető. Akárcsak az előző szezont Dialogue: 0,0:19:13.84,0:19:18.27,Default,,0000,0000,0000,,Robert méri, hogy milyen egyének minden szinten a pávián hierarchia Dialogue: 0,0:19:18.27,0:19:21.65,Default,,0000,0000,0000,,reagál, és helyreállítja a stressz Dialogue: 0,0:19:21.65,0:19:26.39,Default,,0000,0000,0000,,Szóval mit csinálunk akkor, mi most fog megtámadni a rendszer Dialogue: 0,0:19:26.39,0:19:29.43,Default,,0000,0000,0000,,növekvő dózisú adrenalin Dialogue: 0,0:19:29.43,0:19:37.81,Default,,0000,0000,0000,,A pávián válasza azonnal felvette a vérbe Dialogue: 0,0:19:37.81,0:19:41.54,Default,,0000,0000,0000,,életjeleket, hogy lehet mélyhűtött örökre Dialogue: 0,0:19:41.54,0:19:44.98,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:19:44.98,0:19:50.05,Default,,0000,0000,0000,,Ez az a raktár a potenciális tudás és kaptam 30 évvel e vérmintát Dialogue: 0,0:19:50.05,0:19:51.74,Default,,0000,0000,0000,,fagyasztjuk le ezen a ponton, mert Dialogue: 0,0:19:51.74,0:19:55.97,Default,,0000,0000,0000,,soha nem tudhatod, mikor néhány új hormonnak vagy néhány új vagy valami más bukkan fel Dialogue: 0,0:19:55.97,0:20:00.69,Default,,0000,0000,0000,,és ez a dolog, hogy nézd meg, és elindításához húzza ki ezt a mintát vissza, amikor Dialogue: 0,0:20:00.69,0:20:05.85,Default,,0000,0000,0000,,Tudod Jimmy Carter elnök volt. 50 ... 25 ... Dialogue: 0,0:20:05.85,0:20:09.38,Default,,0000,0000,0000,,Készüljünk fel a hosszú eléri a stressz egy újabb ötlet, Dialogue: 0,0:20:09.38,0:20:14.31,Default,,0000,0000,0000,,egy, amikor Robert Rachel életkora a tudósok úgy vélték stressz volt az oka Dialogue: 0,0:20:14.31,0:20:20.82,Default,,0000,0000,0000,,Az egyetlen nagy probléma. Ez a kép egy nagy amerikai Dialogue: 0,0:20:20.82,0:20:26.05,Default,,0000,0000,0000,,személyi probléma ... egy csúnya seb, amely az orvosok hívja a gyomorfekély Dialogue: 0,0:20:26.05,0:20:33.58,Default,,0000,0000,0000,,eszik el a falon egy ember gyomra. Dialogue: 0,0:20:33.58,0:20:36.76,Default,,0000,0000,0000,,Azok gyomorfájás, hogy beszélni, Dialogue: 0,0:20:36.76,0:20:40.32,Default,,0000,0000,0000,,A gyötrő, az égő, azok egyértelmű tünetek gyomorfekély. Dialogue: 0,0:20:40.32,0:20:44.46,Default,,0000,0000,0000,,Harminc évvel ezelőtt, mi a betegség, jut mindenkinek eszébe, ha a Dialogue: 0,0:20:44.46,0:20:45.48,Default,,0000,0000,0000,,beszélve a stressz ... Dialogue: 0,0:20:45.48,0:20:49.18,Default,,0000,0000,0000,,ez fekélyek, a stressz és a fekélyek. És Dialogue: 0,0:20:49.18,0:20:52.84,Default,,0000,0000,0000,,ez volt az első stressz betegség felfedezett, sőt 70 évvel ezelőtt. Dialogue: 0,0:20:52.84,0:20:57.41,Default,,0000,0000,0000,,Azt szeretném csinálni, hogy a munka a hozzáállás. Dialogue: 0,0:20:57.41,0:21:01.12,Default,,0000,0000,0000,,Saját hozzáállás? Ez így van. Fekélyek szaporodnak a rossz fajta érzéseit. Dialogue: 0,0:21:01.12,0:21:04.58,Default,,0000,0000,0000,,Van, hogy őszinte magaddal arról, ahogy a véleménye róla. Dialogue: 0,0:21:04.58,0:21:07.69,Default,,0000,0000,0000,,Finding egy új orvos úgy hangzik, mint egy jobb választ nekem. Dialogue: 0,0:21:07.69,0:21:10.74,Default,,0000,0000,0000,,A kapcsolat a stressz és Dialogue: 0,0:21:10.74,0:21:15.31,Default,,0000,0000,0000,,fekélyek volt általános orvosi evangéliumot, amíg az 1980. Dialogue: 0,0:21:15.31,0:21:19.43,Default,,0000,0000,0000,,Aztán ausztrál kutatók azonosítottak egy baktérium Dialogue: 0,0:21:19.43,0:21:22.16,Default,,0000,0000,0000,,mint a fő oka a fekélyek. Dialogue: 0,0:21:22.16,0:21:25.60,Default,,0000,0000,0000,,És ez megdöntötte az egész területen, ez volt, Dialogue: 0,0:21:25.60,0:21:28.97,Default,,0000,0000,0000,,Ennek semmi köze a stressz, ez egy bakteriális betegség. Dialogue: 0,0:21:28.97,0:21:32.43,Default,,0000,0000,0000,,És nem vagyok hajlandó fogadni a fele a gasztroenterológus a Földön, amikor Dialogue: 0,0:21:32.43,0:21:36.11,Default,,0000,0000,0000,,ezt meghallotta, kiment, és ünnepelte azon az éjszakán. Ez volt, mint a legnagyobb Dialogue: 0,0:21:36.11,0:21:39.67,Default,,0000,0000,0000,,hírek ... soha többé arra fognak, hogy üljön le azok a betegek, és Dialogue: 0,0:21:39.67,0:21:43.96,Default,,0000,0000,0000,,szemkontaktust, és kérje meg őket, hogy megy a dolog, így, semmi stresszes ... Dialogue: 0,0:21:43.96,0:21:48.37,Default,,0000,0000,0000,,Ennek semmi köze a stressz, ez egy bakteriális betegség ... Szóval már nem lenne a Dialogue: 0,0:21:48.37,0:21:50.27,Default,,0000,0000,0000,,megoldás lehet a stressz kezelése, Dialogue: 0,0:21:50.27,0:21:53.48,Default,,0000,0000,0000,,Most lehet, hogy valami olyan egyszerű, mint a tabletta. Dialogue: 0,0:21:53.48,0:22:00.83,Default,,0000,0000,0000,,Ez volt a nagy áttörés. A stressz nem okozott fekélyek. Dialogue: 0,0:22:00.83,0:22:05.44,Default,,0000,0000,0000,,Ügy lezárva. Dialogue: 0,0:22:05.44,0:22:08.22,Default,,0000,0000,0000,,De néhány évvel később, Dialogue: 0,0:22:08.22,0:22:12.60,Default,,0000,0000,0000,,A kutatás vett új fordulatot. A tudósok felfedezték, hogy ez a Dialogue: 0,0:22:12.60,0:22:16.42,Default,,0000,0000,0000,,fekély okozó baktériumok nem volt egyedülálló ... sőt, Dialogue: 0,0:22:16.42,0:22:19.77,Default,,0000,0000,0000,,mint kétharmadát a világ lakosságának is. Dialogue: 0,0:22:19.77,0:22:25.06,Default,,0000,0000,0000,,Akkor miért csak egy töredéke ezeknek az embereknek fejleszteni fekélyek? Dialogue: 0,0:22:25.06,0:22:28.06,Default,,0000,0000,0000,,Kutatás rávilágított arra, amikor hangsúlyozta, Dialogue: 0,0:22:28.06,0:22:31.57,Default,,0000,0000,0000,,a szervezet elkezdi leállítani az összes nem alapvető fontosságú rendszerek, Dialogue: 0,0:22:31.57,0:22:35.76,Default,,0000,0000,0000,,beleértve az immunrendszert. És világossá vált, hogy, Dialogue: 0,0:22:35.76,0:22:39.29,Default,,0000,0000,0000,,ha leállt az immunrendszert, a gyomor baktérium Dialogue: 0,0:22:39.29,0:22:43.63,Default,,0000,0000,0000,,lehet ámokfutó ... Mert mi a stressz teszi, Dialogue: 0,0:22:43.63,0:22:48.31,Default,,0000,0000,0000,,A kiirtani a képességét, a szervezet elkezdi javítani a gyomor falak Dialogue: 0,0:22:48.31,0:22:53.68,Default,,0000,0000,0000,,amikor elkezdik rothadó távol a baktériumokat ... Szóval stressz Dialogue: 0,0:22:53.68,0:22:59.18,Default,,0000,0000,0000,,okozhat fekélyek megzavarásával testünk képes meggyógyítani magát. Dialogue: 0,0:22:59.18,0:23:02.72,Default,,0000,0000,0000,,Ha stressz aláássa az immunrendszert, Dialogue: 0,0:23:02.72,0:23:08.57,Default,,0000,0000,0000,,milyen más pusztítást tud okozni ez? Az egyik válasz érkezik gyarmata fogságban Dialogue: 0,0:23:08.57,0:23:09.86,Default,,0000,0000,0000,,makákó majom Dialogue: 0,0:23:09.86,0:23:15.21,Default,,0000,0000,0000,,közelében Winston-Salem, North Carolina. Az emberek azt hiszik a stressz, mint valami, ami megtartja Dialogue: 0,0:23:15.21,0:23:16.73,Default,,0000,0000,0000,,őket éjjel, vagy Dialogue: 0,0:23:16.73,0:23:19.82,Default,,0000,0000,0000,,valami, ami nekik kiabálni a gyerekek. Dialogue: 0,0:23:19.82,0:23:23.14,Default,,0000,0000,0000,,De, ha engem kérdezel, mi a stressz, azt mondják, Dialogue: 0,0:23:23.14,0:23:26.15,Default,,0000,0000,0000,,nézd meg, hogy ez a hatalmas plakk Dialogue: 0,0:23:26.15,0:23:29.42,Default,,0000,0000,0000,,ebben az artéria, ez az, ami a stressz. Dialogue: 0,0:23:29.42,0:23:32.43,Default,,0000,0000,0000,,Két évtizede orvos Carol Shively Dialogue: 0,0:23:32.43,0:23:36.29,Default,,0000,0000,0000,,óta tanulmányozza az artériák makákók. Dialogue: 0,0:23:36.29,0:23:39.74,Default,,0000,0000,0000,,Mint páviánok és a brit köztisztviselők, Dialogue: 0,0:23:39.74,0:23:44.15,Default,,0000,0000,0000,,ezek a főemlősök tömörülés tisztán hierarchikus csoportok, Dialogue: 0,0:23:44.15,0:23:51.10,Default,,0000,0000,0000,,és figyelemmel egymással a társadalmi stresszt. Dialogue: 0,0:23:51.10,0:23:56.02,Default,,0000,0000,0000,,A stressz hormonok kiválthatja egy intenzív negatív kardiovaszkuláris választ, Dialogue: 0,0:23:56.02,0:23:59.43,Default,,0000,0000,0000,,lüktető szíve, a vérnyomás-emelkedés Dialogue: 0,0:23:59.43,0:24:05.03,Default,,0000,0000,0000,,Tehát, ha a stressz következik rangja lenne a kardiovaszkuláris rendszer magas rangú Dialogue: 0,0:24:05.03,0:24:06.00,Default,,0000,0000,0000,,makákó, Dialogue: 0,0:24:06.00,0:24:10.39,Default,,0000,0000,0000,,Hívd fel egy főemlős vezérigazgatója, különbözni beosztottja? Dialogue: 0,0:24:10.39,0:24:12.38,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:24:12.38,0:24:17.46,Default,,0000,0000,0000,,Amikor Shively nézett az artériák a domináns majom, Dialogue: 0,0:24:17.46,0:24:21.20,Default,,0000,0000,0000,,Egy kis történelem, a stressz, az artériákat tiszta volt. Dialogue: 0,0:24:21.20,0:24:24.20,Default,,0000,0000,0000,,De alárendelt majom artériák Dialogue: 0,0:24:24.20,0:24:28.34,Default,,0000,0000,0000,,mondta egy komor mese ... Egy alárendelt artéria Dialogue: 0,0:24:28.34,0:24:31.46,Default,,0000,0000,0000,,van még sok más atherosclerosis építmények Dialogue: 0,0:24:31.46,0:24:35.03,Default,,0000,0000,0000,,up benne, mint a domináns artéria. Dialogue: 0,0:24:35.03,0:24:38.33,Default,,0000,0000,0000,,A stressz, és a kapott árvíz a hormonok, volt Dialogue: 0,0:24:38.33,0:24:41.44,Default,,0000,0000,0000,,vérnyomás-emelkedés, károsítja az érfalat, Dialogue: 0,0:24:41.44,0:24:45.52,Default,,0000,0000,0000,,így lerakataiban lepedéket. Dialogue: 0,0:24:45.52,0:24:50.02,Default,,0000,0000,0000,,Tehát most, amikor fenyegetve érzik magukat, az artériák kiterjedése nem növekszik, Dialogue: 0,0:24:50.02,0:24:53.58,Default,,0000,0000,0000,,és a szívizom nem kap több vért, és hogy Dialogue: 0,0:24:53.58,0:24:59.09,Default,,0000,0000,0000,,vezethet a szívroham. Ez nem egy elvont fogalom, ez nem olyasmi, Dialogue: 0,0:24:59.09,0:24:59.49,Default,,0000,0000,0000,,hogy Dialogue: 0,0:24:59.49,0:25:03.48,Default,,0000,0000,0000,,talán majd egyszer meg kell csinálni valamit, meg kell, hogy részt vegyen rá Dialogue: 0,0:25:03.48,0:25:07.15,Default,,0000,0000,0000,,ma, mert ez befolyásolja azt, ahogyan a szervezet funkcióit, Dialogue: 0,0:25:07.15,0:25:12.14,Default,,0000,0000,0000,,és a stressz ma hatással lesz az egészségre holnap, és az elkövetkező években. Dialogue: 0,0:25:12.14,0:25:16.75,Default,,0000,0000,0000,,Szociális és pszichológiai stressz, Dialogue: 0,0:25:16.75,0:25:21.07,Default,,0000,0000,0000,,hogy makákó, emberi, vagy pávián, eltömítheti a artériák, Dialogue: 0,0:25:21.07,0:25:24.79,Default,,0000,0000,0000,,korlátozza a véráramlást, veszélyezteti az egészségügyi szívünk ... Dialogue: 0,0:25:24.79,0:25:28.75,Default,,0000,0000,0000,,és ez még csak a kezdete a stressz a Dialogue: 0,0:25:28.75,0:25:30.47,Default,,0000,0000,0000,,halálos átkot. Dialogue: 0,0:25:30.47,0:25:33.52,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:25:33.52,0:25:36.80,Default,,0000,0000,0000,,Robert korai kutatási Dialogue: 0,0:25:36.80,0:25:41.54,Default,,0000,0000,0000,,kimutatták, hogy a stressz dolgozni velünk egy még ijesztőbb módon. Dialogue: 0,0:25:41.54,0:25:45.39,Default,,0000,0000,0000,,Nos, hát amikor elkezdtem Dialogue: 0,0:25:45.39,0:25:49.78,Default,,0000,0000,0000,,ebben a szakmában, amit felszámolás összpontosítva volt, amit Dialogue: 0,0:25:49.78,0:25:52.92,Default,,0000,0000,0000,,tűnt, teljesen valószínűtlen ötletnek, Dialogue: 0,0:25:52.92,0:25:56.95,Default,,0000,0000,0000,,ami a krónikus stressz és a krónikus kitettség Dialogue: 0,0:25:56.95,0:26:01.73,Default,,0000,0000,0000,,glükortikoid tenni valamit, mint unsubtle és groteszk, mint Dialogue: 0,0:26:01.73,0:26:07.61,Default,,0000,0000,0000,,megölni néhány agysejtek. Mivel doktorandusza Rockefeller Egyetemen Dialogue: 0,0:26:07.61,0:26:08.76,Default,,0000,0000,0000,,A korai 80-as évek, Dialogue: 0,0:26:08.76,0:26:13.21,Default,,0000,0000,0000,,Sapolsky együttműködött a mentora, orvos Bruce McEwan, Dialogue: 0,0:26:13.21,0:26:20.81,Default,,0000,0000,0000,,hogy kövesse az utat a stressz az agyba. Ők kitéve laboratóriumi patkányok krónikus Dialogue: 0,0:26:20.81,0:26:21.69,Default,,0000,0000,0000,,stressz, Dialogue: 0,0:26:21.69,0:26:27.03,Default,,0000,0000,0000,,majd megvizsgálta az agysejtek. A csapat elképesztő felfedezés. Dialogue: 0,0:26:27.03,0:26:31.59,Default,,0000,0000,0000,,Míg a sejtek normális patkányok agyában kiterjedt ágak, Dialogue: 0,0:26:31.59,0:26:35.65,Default,,0000,0000,0000,,Hangsúlyozta patkányok agyi sejtek drasztikusan kisebb. Dialogue: 0,0:26:35.65,0:26:41.72,Default,,0000,0000,0000,,És mi volt a legérdekesebb sok szempontból az volt a része az agynak, ahol ezt Dialogue: 0,0:26:41.72,0:26:42.58,Default,,0000,0000,0000,,történt ... Dialogue: 0,0:26:42.58,0:26:48.38,Default,,0000,0000,0000,,A hippocampus. Veszel Intro Neurobiológiai bármikor az elmúlt 5000 évben, és Dialogue: 0,0:26:48.38,0:26:49.17,Default,,0000,0000,0000,,mit tanulni a következő: Dialogue: 0,0:26:49.17,0:26:54.22,Default,,0000,0000,0000,,hippocampus a tanulás és a memória. Stressz Ezekben a patkányokban Dialogue: 0,0:26:54.22,0:26:57.60,Default,,0000,0000,0000,,zsugorodott az a része, az agy felelős a memória. Dialogue: 0,0:26:57.60,0:27:01.14,Default,,0000,0000,0000,,A stressz hatással van a memória két módon. Dialogue: 0,0:27:01.14,0:27:04.14,Default,,0000,0000,0000,,A krónikus stressz valóban változtatni Dialogue: 0,0:27:04.14,0:27:08.00,Default,,0000,0000,0000,,agyi áramkörök, így elveszítjük a kapacitás Dialogue: 0,0:27:08.00,0:27:13.07,Default,,0000,0000,0000,,emlékezni dolgokra, mint mi kell. Nagyon súlyos Dialogue: 0,0:27:13.07,0:27:17.02,Default,,0000,0000,0000,,akut stressz lehet egy másik hatása, Dialogue: 0,0:27:17.02,0:27:20.84,Default,,0000,0000,0000,,ami gyakran ... úgy neveznek, hogy a stressz butít, Dialogue: 0,0:27:20.84,0:27:24.09,Default,,0000,0000,0000,,amely lehetetlenné teszi az Ön számára, Dialogue: 0,0:27:24.09,0:27:27.96,Default,,0000,0000,0000,,a rövid ideig emlékezni dolgokra jól tudod. Dialogue: 0,0:27:27.96,0:27:32.61,Default,,0000,0000,0000,,Mindannyian tudjuk, hogy a jelenség, mindannyian tudjuk, hogy az egyik, hátulról, amikor hangsúlyozta, Dialogue: 0,0:27:32.61,0:27:34.71,Default,,0000,0000,0000,,magunkat azzal, hogy nem kapok semmilyen aludni egyáltalán. És Dialogue: 0,0:27:34.71,0:27:38.30,Default,,0000,0000,0000,,Másnap reggel kilenc órakor, akkor nem emlékezett egyetlen dolog Dialogue: 0,0:27:38.30,0:27:39.51,Default,,0000,0000,0000,,hogy a záróvizsga. Dialogue: 0,0:27:39.51,0:27:43.14,Default,,0000,0000,0000,,Veszel egy emberi és hangsúlyozni őket nagy idő, hosszú idő, Dialogue: 0,0:27:43.14,0:27:47.73,Default,,0000,0000,0000,,és máris megy, hogy egy hippocampus, hogy megfizeti az árát is. Továbbá Dialogue: 0,0:27:47.73,0:27:49.19,Default,,0000,0000,0000,,aláássa az egészségünkre Dialogue: 0,0:27:49.19,0:27:52.31,Default,,0000,0000,0000,,stressz érezzük magunkat sima nyomorúságos Dialogue: 0,0:27:52.31,0:27:55.90,Default,,0000,0000,0000,,Carol Shively tűzte ki, hogy megtudja, miért Dialogue: 0,0:27:55.90,0:27:59.96,Default,,0000,0000,0000,,elkezdett nem a nyomor, hanem a gyönyörtől Dialogue: 0,0:27:59.96,0:28:03.92,Default,,0000,0000,0000,,Shively gyanította, hogy van-e kapcsolat a stressz Dialogue: 0,0:28:03.92,0:28:07.24,Default,,0000,0000,0000,,öröm és hol állunk a társadalmi hierarchia Dialogue: 0,0:28:07.24,0:28:12.05,Default,,0000,0000,0000,,csakúgy, mint a stressz, öröm kapcsolódik a kémia az agy Dialogue: 0,0:28:12.05,0:28:17.34,Default,,0000,0000,0000,,amikor egy neurotranszmitter dopamin nevű szabadul az agyban Dialogue: 0,0:28:17.34,0:28:25.03,Default,,0000,0000,0000,,receptorokhoz kötődik jelző öröm Dialogue: 0,0:28:25.03,0:28:29.23,Default,,0000,0000,0000,,Shively használt egy pozitron emissziós tomográfia szkenner, hogy megvizsgálja az agy egy nem-hangsúlyozta Dialogue: 0,0:28:29.23,0:28:30.01,Default,,0000,0000,0000,,prímás Dialogue: 0,0:28:30.01,0:28:35.51,Default,,0000,0000,0000,,a prímás vezérigazgatója. Amit látunk, Dialogue: 0,0:28:35.51,0:28:39.80,Default,,0000,0000,0000,,az, hogy az agy a domináns majmok világít fényes sok dopamin Dialogue: 0,0:28:39.80,0:28:40.36,Default,,0000,0000,0000,,kötelező Dialogue: 0,0:28:40.36,0:28:44.36,Default,,0000,0000,0000,,ezen a területen oly fontos, hogy jutalmazza és érzés öröm az élet Dialogue: 0,0:28:44.36,0:28:47.44,Default,,0000,0000,0000,,Shively majd megnézte a beosztottak agy Dialogue: 0,0:28:47.44,0:28:51.76,Default,,0000,0000,0000,,mi felfedeztük, hogy az agy a beosztott majmok Dialogue: 0,0:28:51.76,0:28:55.29,Default,,0000,0000,0000,,Nagyon unalmas, mert van Dialogue: 0,0:28:55.29,0:28:58.52,Default,,0000,0000,0000,,sokkal kevesebb receptor-kötő folyik ezen a területen Dialogue: 0,0:28:58.52,0:29:02.97,Default,,0000,0000,0000,,miért van az, hogy mi van ezzel a terület az agyban Dialogue: 0,0:29:02.97,0:29:06.29,Default,,0000,0000,0000,,ha kevesebb dopamin mindent Dialogue: 0,0:29:06.29,0:29:11.12,Default,,0000,0000,0000,,Ön körül, amit egyébként gyönyörködjön. kevésbé élvezetes, így a Dialogue: 0,0:29:11.12,0:29:14.32,Default,,0000,0000,0000,,Nap nem süt olyan fényes a fű nem olyan zöld Dialogue: 0,0:29:14.32,0:29:18.32,Default,,0000,0000,0000,,étel íze nem olyan jó ez, mert az út az agyad működik, hogy Dialogue: 0,0:29:18.32,0:29:21.20,Default,,0000,0000,0000,,csinálsz, hogy és az agy működését, hogy így, mert nincs elég Dialogue: 0,0:29:21.20,0:29:24.98,Default,,0000,0000,0000,,a társadalmi státusz hierarchiájában. Az egyik jellemzője az alacsony rangú, hogy az alacsony Dialogue: 0,0:29:24.98,0:29:25.56,Default,,0000,0000,0000,,rangsor Dialogue: 0,0:29:25.56,0:29:29.79,Default,,0000,0000,0000,,A valóságban, még erősebb a funkciót az időt kap az ember, az Dialogue: 0,0:29:29.79,0:29:32.91,Default,,0000,0000,0000,,Nem csak, hogy az alacsony rangú, vagy rossz, ez az érzés Dialogue: 0,0:29:32.91,0:29:36.94,Default,,0000,0000,0000,,alacsony rangú, vagy rossz, és az egyik legjobb módja, hogy a társadalom úgy érzi, Dialogue: 0,0:29:36.94,0:29:38.58,Default,,0000,0000,0000,,mint egy a nincstelenek Dialogue: 0,0:29:38.58,0:29:41.67,Default,,0000,0000,0000,,az, hogy dörzsölje az orrod újra és újra és újra Dialogue: 0,0:29:41.67,0:29:45.97,Default,,0000,0000,0000,,azzal, amit nem kell. Richmond California Dialogue: 0,0:29:45.97,0:29:50.11,Default,,0000,0000,0000,,Egy város, ahol a társadalmak szélsőségek is észrevette, közvetlenül az autó Dialogue: 0,0:29:50.11,0:29:54.19,Default,,0000,0000,0000,,ez a rendszeres közlekedhetnek a kardiológus Jeffrey Ritterman Dialogue: 0,0:29:54.19,0:29:58.25,Default,,0000,0000,0000,,Meg lehet tanulni sokat elárul a szorongást és Dialogue: 0,0:29:58.25,0:30:01.79,Default,,0000,0000,0000,,egészségügyi eredményét csak a környéken látogat, és Dialogue: 0,0:30:01.79,0:30:06.08,Default,,0000,0000,0000,,ezen a környéken a várható élettartam elég jó, és Dialogue: 0,0:30:06.08,0:30:11.53,Default,,0000,0000,0000,,a legtöbb ember elég egészséges és ahogy eléri a domb tetején, hogy Dialogue: 0,0:30:11.53,0:30:14.71,Default,,0000,0000,0000,,lesz, hogy egy kicsit kevesebb, Dialogue: 0,0:30:14.71,0:30:18.22,Default,,0000,0000,0000,,privilegizált és ahogy hogy ez az átmenet Dialogue: 0,0:30:18.22,0:30:21.75,Default,,0000,0000,0000,,A társadalmi státusz kezd bontani Dialogue: 0,0:30:21.75,0:30:24.96,Default,,0000,0000,0000,,és ennek megfelelően azokon a területeken Dialogue: 0,0:30:24.96,0:30:30.60,Default,,0000,0000,0000,,Az egészségi mutatók sokkal rosszabb, és ezek az emberek nem megy, hogy Dialogue: 0,0:30:30.60,0:30:32.42,Default,,0000,0000,0000,,ugyanaz a várható élettartam Dialogue: 0,0:30:32.42,0:30:39.12,Default,,0000,0000,0000,,mint az emberek, hogy a középosztálybeli területen elkezdtük. Dialogue: 0,0:30:39.12,0:30:44.07,Default,,0000,0000,0000,,Az emberek résen, az emberek éber, élnek a stresszes élet Dialogue: 0,0:30:44.07,0:30:49.09,Default,,0000,0000,0000,,Ez egy olyan közösség, amely kiváló stresszhormonok emberek Dialogue: 0,0:30:49.09,0:30:53.51,Default,,0000,0000,0000,,és a túlóra hogy veszi a vámot. Az egyik orvos Ritterman a Dialogue: 0,0:30:53.51,0:30:56.78,Default,,0000,0000,0000,,beteg 65 éves Emanuel Johnson Dialogue: 0,0:30:56.78,0:31:02.53,Default,,0000,0000,0000,,pályafutása útmutatást tanácsosa Amerika egyik legveszélyesebb városrészek Dialogue: 0,0:31:02.53,0:31:05.90,Default,,0000,0000,0000,,valamint tavaly valóban azt hiszem, mi volt negyvenhét emberölés Dialogue: 0,0:31:05.90,0:31:10.38,Default,,0000,0000,0000,,Az elmúlt négy nap volt 11 lövöldözés három haláleset Dialogue: 0,0:31:10.38,0:31:15.32,Default,,0000,0000,0000,,és kilenc alkalommal tízből ez lesz a relatív Dialogue: 0,0:31:15.32,0:31:20.53,Default,,0000,0000,0000,,vagy valaki Fogadok a gyerekek tudják. Emanuel Johnson Dialogue: 0,0:31:20.53,0:31:23.78,Default,,0000,0000,0000,,ára van a krónikus expozíció ezt a stresszt Dialogue: 0,0:31:23.78,0:31:29.09,Default,,0000,0000,0000,,Öt évvel ezelőtt volt egy szívrohama vagyok cukorbeteg is. Dolgoznom kell rajta Dialogue: 0,0:31:29.09,0:31:30.02,Default,,0000,0000,0000,,állandóan Dialogue: 0,0:31:30.02,0:31:33.38,Default,,0000,0000,0000,,mert én már ebben a szakmában húsz éve, így csak ez stresszes Dialogue: 0,0:31:33.38,0:31:36.60,Default,,0000,0000,0000,,csak dolgozik a munkát, így az évek során, hogy tudod, Dialogue: 0,0:31:36.60,0:31:40.67,Default,,0000,0000,0000,,a koleszterin, a vérnyomás, a cukor érkezett később Dialogue: 0,0:31:40.67,0:31:44.41,Default,,0000,0000,0000,,de a stressz mindig ott volt, mielőtt jött be Dialogue: 0,0:31:44.41,0:31:49.68,Default,,0000,0000,0000,,Emanuel Johnson teste lehet mondani még egy történet a stressz Dialogue: 0,0:31:49.68,0:31:52.69,Default,,0000,0000,0000,,A Whitehall tanulni Angliában Dialogue: 0,0:31:52.69,0:31:57.48,Default,,0000,0000,0000,,találtam egy hihetetlen közötti kapcsolat a stressz, a pozícióját a társadalmi hierarchiában Dialogue: 0,0:31:57.48,0:32:02.92,Default,,0000,0000,0000,,és hogyan súlyfelesleget. Szóval lehet, hogy nem csak a Dialogue: 0,0:32:02.92,0:32:05.93,Default,,0000,0000,0000,,testsúlygyarapodás hanem az elosztási Dialogue: 0,0:32:05.93,0:32:09.34,Default,,0000,0000,0000,,Az, hogy a tömeg és az elosztási, hogy a tömeg Dialogue: 0,0:32:09.34,0:32:14.19,Default,,0000,0000,0000,,üzembe azt a középpontja körül összefügg a pozícióját a hierarchiában Dialogue: 0,0:32:14.19,0:32:18.77,Default,,0000,0000,0000,,és amely viszont kapcsolatban lehet a krónikus stressz utak Dialogue: 0,0:32:18.77,0:32:22.66,Default,,0000,0000,0000,,és azt mondtuk, lehetséges ez a majmok Dialogue: 0,0:32:22.66,0:32:27.01,Default,,0000,0000,0000,,mert maguk szervezik meg a hierarchia is, és kiderül, hogy ez Dialogue: 0,0:32:27.01,0:32:27.56,Default,,0000,0000,0000,,nem Dialogue: 0,0:32:27.56,0:32:31.80,Default,,0000,0000,0000,,alárendelt majmok nagyobb valószínűséggel van zsír a hasüregben Dialogue: 0,0:32:31.80,0:32:37.60,Default,,0000,0000,0000,,majd a dominánsak majmok. Azt hiszem, a legcsodálatosabb Dialogue: 0,0:32:37.60,0:32:40.86,Default,,0000,0000,0000,,megfigyelés, hogy Dialogue: 0,0:32:40.86,0:32:45.64,Default,,0000,0000,0000,,Csináltam én labor ezt az elképzelést, hogy a stressz Dialogue: 0,0:32:45.64,0:32:49.61,Default,,0000,0000,0000,,ténylegesen megváltoztatja zsírlerakódásra a testén Dialogue: 0,0:32:49.61,0:32:53.95,Default,,0000,0000,0000,,Nekem ez volt a bizarr ötlet, hogy ténylegesen Dialogue: 0,0:32:53.95,0:32:58.46,Default,,0000,0000,0000,,változtatja meg a módját zsíreloszlás Dialogue: 0,0:32:58.46,0:33:03.56,Default,,0000,0000,0000,,Sapolsky Shively és mások úgy vélik, a stressz lehet a döntő tényező a globális Dialogue: 0,0:33:03.56,0:33:04.89,Default,,0000,0000,0000,,elhízás-járvány Dialogue: 0,0:33:04.89,0:33:08.27,Default,,0000,0000,0000,,Még rosszabb a zsír által előidézett stressz Dialogue: 0,0:33:08.27,0:33:15.37,Default,,0000,0000,0000,,veszélyes zsír. Tudja, hogy a zsír végzett a törzsön, illetve a ténylegesen Dialogue: 0,0:33:15.37,0:33:20.63,Default,,0000,0000,0000,,a hasüregben sokkal rosszabb az Ön számára, mint a zsír végzett a test más részén Dialogue: 0,0:33:20.63,0:33:24.82,Default,,0000,0000,0000,,ez másképp viselkedik, akkor gyárt különféle Dialogue: 0,0:33:24.82,0:33:28.72,Default,,0000,0000,0000,,hormonok és vegyi anyagok és különböző hatásai vannak az egészségre Dialogue: 0,0:33:28.72,0:33:32.01,Default,,0000,0000,0000,,akármi is az, hogy a művek Dialogue: 0,0:33:32.01,0:33:35.91,Default,,0000,0000,0000,,az egyén számára, amelyre szükségük van, hogy értéket Dialogue: 0,0:33:35.91,0:33:39.77,Default,,0000,0000,0000,,stressz csökkentésére. Azt hiszem, a probléma a mai társadalomban az, hogy mi nem Dialogue: 0,0:33:39.77,0:33:42.92,Default,,0000,0000,0000,,érték stressz csökkentése azt a tényt érték az ellenkezője Dialogue: 0,0:33:42.92,0:33:48.42,Default,,0000,0000,0000,,Csodáljuk a személy, aki nem csak multitasks és két dolgot egyszerre Dialogue: 0,0:33:48.42,0:33:52.38,Default,,0000,0000,0000,,de nem öt dolgot egyszerre. Megcsodáljuk az adott személy. Hogyan sikerül, hogy Dialogue: 0,0:33:52.38,0:33:52.85,Default,,0000,0000,0000,,tudod Dialogue: 0,0:33:52.85,0:33:55.89,Default,,0000,0000,0000,,ez egy hihetetlenül stresszes Dialogue: 0,0:33:55.89,0:34:01.12,Default,,0000,0000,0000,,módon élni kell megváltoztatnunk értékeinket és ár-érték emberek, akik megértik Dialogue: 0,0:34:01.12,0:34:10.15,Default,,0000,0000,0000,,a kiegyensúlyozott és nyugodt életet Dialogue: 0,0:34:10.15,0:34:14.59,Default,,0000,0000,0000,,Egy szívszorító pillanat a történelemben kiderül, hogy a stressz valójában Dialogue: 0,0:34:14.59,0:34:22.68,Default,,0000,0000,0000,,kárt nekünk régen vagyunk még tisztában Dialogue: 0,0:34:22.68,0:34:26.08,Default,,0000,0000,0000,,Holland 1944 végén Dialogue: 0,0:34:26.08,0:34:29.62,Default,,0000,0000,0000,,brutális téli és a könyörtelen megszálló hadsereg Dialogue: 0,0:34:29.62,0:34:32.73,Default,,0000,0000,0000,,összejátszanak, hogy éhen egy nemzet Dialogue: 0,0:34:32.73,0:34:37.64,Default,,0000,0000,0000,,ez az úgynevezett holland éhség téli azok számára, akik életben ma Dialogue: 0,0:34:37.64,0:34:42.92,Default,,0000,0000,0000,,ezek kísértő emlékeket. Dialogue: 0,0:34:42.92,0:34:46.70,Default,,0000,0000,0000,,Nem volt semmi. Én már nem táplálkoznak a fiam. Dialogue: 0,0:34:46.70,0:34:50.05,Default,,0000,0000,0000,,Annyira beteg. Dialogue: 0,0:34:50.05,0:34:53.18,Default,,0000,0000,0000,,És akkor meg kell vigyázni a gyermek. Dialogue: 0,0:34:53.18,0:34:56.09,Default,,0000,0000,0000,,Azt találták, hogy szörnyű. Dialogue: 0,0:34:56.09,0:34:59.40,Default,,0000,0000,0000,,Elmentem a templomba, a Dam mellett a palotába, Dialogue: 0,0:34:59.40,0:35:03.33,Default,,0000,0000,0000,,és arra kérte a pap felesége, ha ő lenne felnevelni a gyermeket, amíg a háború zajlott. Dialogue: 0,0:35:03.33,0:35:09.08,Default,,0000,0000,0000,,Mert nem tudok csinálni. Dialogue: 0,0:35:09.08,0:35:13.73,Default,,0000,0000,0000,,Holland kutató Tessa roseboom már hallottam sok ilyen tragikus emlékeit Dialogue: 0,0:35:13.73,0:35:17.96,Default,,0000,0000,0000,,ő és csapata szerette volna tudni, van-e utóhatása Dialogue: 0,0:35:17.96,0:35:21.54,Default,,0000,0000,0000,,Roseboom tudta Dialogue: 0,0:35:21.54,0:35:25.63,Default,,0000,0000,0000,,hogy a testünk reagál éhínség ugyanúgy reagálnak más Dialogue: 0,0:35:25.63,0:35:26.41,Default,,0000,0000,0000,,stresszorok Dialogue: 0,0:35:26.41,0:35:29.48,Default,,0000,0000,0000,,így ő tűzte ki, hogy hátha a magzatok a Dialogue: 0,0:35:29.48,0:35:34.80,Default,,0000,0000,0000,,a nők teherbe ezekben nehéz napokban esetleg befolyásolhatja a stressz Dialogue: 0,0:35:34.80,0:35:40.62,Default,,0000,0000,0000,,mert a gondos nyilvántartási holland Dialogue: 0,0:35:40.62,0:35:44.56,Default,,0000,0000,0000,,Roseboom képes volt azonosítani több mint 2400 fő Dialogue: 0,0:35:44.56,0:35:49.74,Default,,0000,0000,0000,,aki lehetett volna hatással. Ő és csapata Dialogue: 0,0:35:49.74,0:35:53.43,Default,,0000,0000,0000,,elemezte az adatokat születettek alatt és után az éhínség Dialogue: 0,0:35:53.43,0:35:59.47,Default,,0000,0000,0000,,és jött a meglepő következtetésre. Azt hiszem, hogy meg tudná mondani, hogy Dialogue: 0,0:35:59.47,0:36:02.58,Default,,0000,0000,0000,,ezek a babák voltak kitéve a stressz Dialogue: 0,0:36:02.58,0:36:07.75,Default,,0000,0000,0000,,a magzati élet és még mindig szenved a következményeit Dialogue: 0,0:36:07.75,0:36:11.04,Default,,0000,0000,0000,,Most, hatvan évvel később. Dialogue: 0,0:36:11.04,0:36:15.38,Default,,0000,0000,0000,,Sok a holland éhínség téli gyermek él ma Dialogue: 0,0:36:15.38,0:36:21.17,Default,,0000,0000,0000,,Minden a hatvanas években sokan még mindig viseli a hegek a háború Dialogue: 0,0:36:21.17,0:36:25.25,Default,,0000,0000,0000,,azt találtuk, hogy a babák, akik fogant az éhínség idején Dialogue: 0,0:36:25.25,0:36:28.63,Default,,0000,0000,0000,,nagyobb a kockázata a szív- és érrendszeri betegség, hogy van Dialogue: 0,0:36:28.63,0:36:31.87,Default,,0000,0000,0000,,Több hypercholesterolemia vannak Dialogue: 0,0:36:31.87,0:36:35.91,Default,,0000,0000,0000,,fogékonyabbá hangsúlyozni, és általában a Dialogue: 0,0:36:35.91,0:36:39.17,Default,,0000,0000,0000,,rosszabb egészségi, mint az emberek, akik előtt születtek az éhínség Dialogue: 0,0:36:39.17,0:36:42.81,Default,,0000,0000,0000,,vagy után fogant meg Dialogue: 0,0:36:42.81,0:36:46.20,Default,,0000,0000,0000,,a kutatók úgy vélik, hogy a stresszhormonok egy anya vérében Dialogue: 0,0:36:46.20,0:36:50.02,Default,,0000,0000,0000,,kiváltott változás az idegrendszer a magzat, mert küzdött Dialogue: 0,0:36:50.02,0:36:50.93,Default,,0000,0000,0000,,éhezés Dialogue: 0,0:36:50.93,0:36:55.93,Default,,0000,0000,0000,,ez volt az magzatok első találkozás a stressz Dialogue: 0,0:36:55.93,0:37:00.13,Default,,0000,0000,0000,,Hat évtizeddel később a szervek ilyen holland éhínség téli gyermek Dialogue: 0,0:37:00.13,0:37:04.91,Default,,0000,0000,0000,,Még mindig nem felejtették el. Mi már tudjuk, hogy Dialogue: 0,0:37:04.91,0:37:08.86,Default,,0000,0000,0000,,ez nem csak a zsírsejtek, hogy megszünteti veszélyeztetett kiépítése Dialogue: 0,0:37:08.86,0:37:13.58,Default,,0000,0000,0000,,felé események, mint ez, ez az agy kémiája, ez a képesség, hogy megtanulják Dialogue: 0,0:37:13.58,0:37:15.83,Default,,0000,0000,0000,,ez a kapacitás Dialogue: 0,0:37:15.83,0:37:19.98,Default,,0000,0000,0000,,hogy válaszoljon a stressz adaptívan helyett maladaptively Dialogue: 0,0:37:19.98,0:37:23.74,Default,,0000,0000,0000,,milyen könnyű esel bele a depresszió, mennyire sebezhető vagytok a pszichiátriai Dialogue: 0,0:37:23.74,0:37:24.82,Default,,0000,0000,0000,,rendellenességek Dialogue: 0,0:37:24.82,0:37:29.03,Default,,0000,0000,0000,,még egy birodalom, ahol a korai tapasztalatok és a korai stressz hagyhat nagyon Dialogue: 0,0:37:29.03,0:37:33.89,Default,,0000,0000,0000,,nagyon rossz lábnyom. Ha lett volna egy Dialogue: 0,0:37:33.89,0:37:36.89,Default,,0000,0000,0000,,opciót én nem döntött, hogy Dialogue: 0,0:37:36.89,0:37:40.04,Default,,0000,0000,0000,,bipoláris de most, hogy én vagyok a bipoláris Dialogue: 0,0:37:40.04,0:37:44.41,Default,,0000,0000,0000,,Majd meg kell élni vele. Nehéz nekem, hogy legyen rugalmas. Dialogue: 0,0:37:44.41,0:37:48.22,Default,,0000,0000,0000,,Én nagyon gyorsan dühbe. Dialogue: 0,0:37:48.22,0:37:51.36,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:37:51.36,0:37:54.45,Default,,0000,0000,0000,,Mi a holland éhínség téli megfigyelt jelenség az, Dialogue: 0,0:37:54.45,0:37:58.57,Default,,0000,0000,0000,,tapasztalatok, a környezet kezdeni a hosszú születés előtt és a kedvezőtlen Dialogue: 0,0:37:58.57,0:38:02.37,Default,,0000,0000,0000,,stresszes környezetben impresszum és hegeket hagynak Dialogue: 0,0:38:02.37,0:38:10.43,Default,,0000,0000,0000,,tartós egy lyuk életre. Dialogue: 0,0:38:10.43,0:38:16.49,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:38:16.49,0:38:25.74,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:38:25.74,0:38:26.63,Default,,0000,0000,0000,,Veszünk Dialogue: 0,0:38:26.63,0:38:31.27,Default,,0000,0000,0000,,ujjlenyomatok, mert nincs pávián ugyanolyan ujjlenyomatok egy másikat. Dialogue: 0,0:38:31.27,0:38:35.32,Default,,0000,0000,0000,,Szóval csak tudomásul gumicukor medvék és remélem, hogy ott, és kap az övé. Dialogue: 0,0:38:35.32,0:38:40.100,Default,,0000,0000,0000,,Ez alatt az év többgenerációs kutatás, Dialogue: 0,0:38:40.100,0:38:44.82,Default,,0000,0000,0000,,Robert, aki töltött pályafutását dokumentáló hangsúlyozza hatások Dialogue: 0,0:38:44.82,0:38:45.63,Default,,0000,0000,0000,,egyéni Dialogue: 0,0:38:45.63,0:38:50.76,Default,,0000,0000,0000,,és a sejt követi a nyomvonalat a stressz még mélyebbre a testünket Dialogue: 0,0:38:50.76,0:38:55.40,Default,,0000,0000,0000,,Az egyik legérdekesebb új irányt stressz kutatás Dialogue: 0,0:38:55.40,0:39:00.15,Default,,0000,0000,0000,,vesz a stressz hatásait le a csavarokat és anyákat szinten Dialogue: 0,0:39:00.15,0:39:04.63,Default,,0000,0000,0000,,hogyan sejtek működését, hogyan gének működnek, hogy fél tucat évvel ezelőtt senki sem tudta volna Dialogue: 0,0:39:04.63,0:39:05.21,Default,,0000,0000,0000,,képzelt Dialogue: 0,0:39:05.21,0:39:10.85,Default,,0000,0000,0000,,az is elképzelhetetlen genetikai szerkezetében úgynevezett telomerek Dialogue: 0,0:39:10.85,0:39:15.36,Default,,0000,0000,0000,,amelyek védik a végén mi kromoszómák kirojtosodását Dialogue: 0,0:39:15.36,0:39:19.42,Default,,0000,0000,0000,,Ahogy öregszünk, a telomerek lerövidíti, ami érdekes Dialogue: 0,0:39:19.42,0:39:22.91,Default,,0000,0000,0000,,a stressz útján stressz hormonok Dialogue: 0,0:39:22.91,0:39:26.78,Default,,0000,0000,0000,,felgyorsíthatja a lerövidítése telomerek, így a feltételezés számára Dialogue: 0,0:39:26.78,0:39:28.70,Default,,0000,0000,0000,,pontosan ugyanolyan korú fiúk Dialogue: 0,0:39:28.70,0:39:32.71,Default,,0000,0000,0000,,ha egy alacsony rangú srác, aki épp most marinírozásra stresszhormonok Dialogue: 0,0:39:32.71,0:39:38.15,Default,,0000,0000,0000,,a telomerek lesznek rövidebb. Tehát hogyan működik ez nagyszerű megállapítás vonatkozik Dialogue: 0,0:39:38.15,0:39:38.90,Default,,0000,0000,0000,,nekünk Dialogue: 0,0:39:38.90,0:39:42.69,Default,,0000,0000,0000,,San Rafael California Dialogue: 0,0:39:42.69,0:39:47.55,Default,,0000,0000,0000,,Hetente egyszer Janet Lawson tartja egy nagyon fontos találkozó Dialogue: 0,0:39:47.55,0:39:52.20,Default,,0000,0000,0000,,csatlakozott más anyák, akik osztoznak a körülmények, hogy krónikus Dialogue: 0,0:39:52.20,0:39:56.57,Default,,0000,0000,0000,,lankadatlan stressz. Szóval ... de ő elveszti az egyensúlyát, és ez az ijesztő rész Dialogue: 0,0:39:56.57,0:39:59.82,Default,,0000,0000,0000,,így csak kiment valójában tegnap este, és vettem egy új sisak csak szórakozásból Dialogue: 0,0:39:59.82,0:40:03.77,Default,,0000,0000,0000,,Ő öregszik, és szeretnének többet függetlenséget ez egyre nehezebb Dialogue: 0,0:40:03.77,0:40:07.31,Default,,0000,0000,0000,,Minden ilyen nők anya gyermek fogyatékos Dialogue: 0,0:40:07.31,0:40:11.59,Default,,0000,0000,0000,,Számunkra a fiam még csak 8 és és van elég tudom kezelni, és nem engedem Dialogue: 0,0:40:11.59,0:40:12.68,Default,,0000,0000,0000,,magam, hogy menjen Dialogue: 0,0:40:12.68,0:40:16.51,Default,,0000,0000,0000,,Túl sok belőle, nem tudom. Volt egy barátom, aki nemrég azt mondta nekem Dialogue: 0,0:40:16.51,0:40:20.74,Default,,0000,0000,0000,,tudod, azt hiszem, tényleg fontolja Lexie egy otthon és Dialogue: 0,0:40:20.74,0:40:24.25,Default,,0000,0000,0000,,ez tényleg stresszes, és önmagában gondolkodni Dialogue: 0,0:40:24.25,0:40:28.29,Default,,0000,0000,0000,,wahou így ... Dialogue: 0,0:40:28.29,0:40:32.35,Default,,0000,0000,0000,,így, mint hogyan lehet Dialogue: 0,0:40:32.35,0:40:35.98,Default,,0000,0000,0000,,még azt mondják, hogy? Ő, tudod, egy kicsit barátnője Dialogue: 0,0:40:35.98,0:40:39.100,Default,,0000,0000,0000,,ő, bár ő nem tud igazán kommunikálni Dialogue: 0,0:40:39.100,0:40:45.96,Default,,0000,0000,0000,,ő szereti Dialogue: 0,0:40:45.96,0:40:50.23,Default,,0000,0000,0000,,ő szereti Dialogue: 0,0:40:50.23,0:40:53.54,Default,,0000,0000,0000,,Ezek a figyelemre méltó nő jött a figyelmet a biológus Dialogue: 0,0:40:53.54,0:40:58.52,Default,,0000,0000,0000,,orvos Elizabeth Blackburn. Én nem tudom, közvetlenül az egyének Dialogue: 0,0:40:58.52,0:41:02.71,Default,,0000,0000,0000,,de tudom, hogy a történetek és anyukája vagyok magam, és így amikor hallottam ezt Dialogue: 0,0:41:02.71,0:41:03.38,Default,,0000,0000,0000,,kohorsz Dialogue: 0,0:41:03.38,0:41:06.54,Default,,0000,0000,0000,,Tényleg azt hittem, hogy érdemes kideríteni Dialogue: 0,0:41:06.54,0:41:10.33,Default,,0000,0000,0000,,ami igazán történik meg a szíve a sejtek Dialogue: 0,0:41:10.33,0:41:15.49,Default,,0000,0000,0000,,ezek az anyák, akik csinálnak egy ilyen nehéz dolog ilyen hosszú ideig Dialogue: 0,0:41:15.49,0:41:20.75,Default,,0000,0000,0000,,orvos Blackburn egy vezető ezen a téren a telomer kutatás. Dialogue: 0,0:41:20.75,0:41:24.58,Default,,0000,0000,0000,,Mi van 46 kromoszómák és azok korlátozott le Dialogue: 0,0:41:24.58,0:41:28.91,Default,,0000,0000,0000,,mindkét végén telomerek. Senki sem tudta az emberben Dialogue: 0,0:41:28.91,0:41:32.24,Default,,0000,0000,0000,,Wether telomerek és kopnak le az élet felett Dialogue: 0,0:41:32.24,0:41:35.68,Default,,0000,0000,0000,,hatással lenne a krónikus stressz, és így, Dialogue: 0,0:41:35.68,0:41:38.84,Default,,0000,0000,0000,,úgy döntöttünk, mi lenne nézni ennek a korcsoportnak a Dialogue: 0,0:41:38.84,0:41:44.03,Default,,0000,0000,0000,,krónikusan stresszelt anyák. És úgy döntöttünk, hogy megkérdezze, mi történik a Dialogue: 0,0:41:44.03,0:41:47.08,Default,,0000,0000,0000,,telomerek és fenntartása a telomerek. Dialogue: 0,0:41:47.08,0:41:50.79,Default,,0000,0000,0000,,Azt találtuk, a hossza a telomerek Dialogue: 0,0:41:50.79,0:41:54.22,Default,,0000,0000,0000,,közvetlenül kapcsolódik a stresszt Dialogue: 0,0:41:54.22,0:41:57.61,Default,,0000,0000,0000,,valaki mellett, és az évek száma Dialogue: 0,0:41:57.61,0:42:02.13,Default,,0000,0000,0000,,hogy ők már a stressz. Az ilyen hangsúlyozta anyák középpontjába került egy Dialogue: 0,0:42:02.13,0:42:04.45,Default,,0000,0000,0000,,tanulmányozza az orvos Blackburn munkatársa, Dialogue: 0,0:42:04.45,0:42:07.75,Default,,0000,0000,0000,,pszichológus Elissa Epel. Dialogue: 0,0:42:07.75,0:42:11.57,Default,,0000,0000,0000,,A kisgyermekes anyák egy nagy igénybevételnek kitett csoport. Dialogue: 0,0:42:11.57,0:42:14.92,Default,,0000,0000,0000,,Gyakran kiegyensúlyozó versengő igényeket, mint a munka Dialogue: 0,0:42:14.92,0:42:19.27,Default,,0000,0000,0000,,és a gyermeknevelés, és gyakran nincs ideje, hogy vigyázzanak magukra. Dialogue: 0,0:42:19.27,0:42:22.91,Default,,0000,0000,0000,,Tehát, ha hozzá a tetején, hogy az extra teher gondoskodó Dialogue: 0,0:42:22.91,0:42:27.05,Default,,0000,0000,0000,,a gyermek a speciális igényű, akkor elsöprő. Dialogue: 0,0:42:27.05,0:42:31.34,Default,,0000,0000,0000,,akkor adót a nagyon tartalékok, amelyek fenntartják az emberek, Dialogue: 0,0:42:31.34,0:42:34.93,Default,,0000,0000,0000,,és ha ők hangsúlyozták, amennyiben jelentésben stressz, általában korábban halnak meg. Dialogue: 0,0:42:34.93,0:42:40.08,Default,,0000,0000,0000,,Ezek a nők is lerövidült telomerek, csökkent enzim aktivitása, Dialogue: 0,0:42:40.08,0:42:44.18,Default,,0000,0000,0000,,és egy nagyon-nagyon durva szám minden évben arra vigyáz a krónikusan Dialogue: 0,0:42:44.18,0:42:45.09,Default,,0000,0000,0000,,beteg gyermek, Dialogue: 0,0:42:45.09,0:42:48.49,Default,,0000,0000,0000,,megvan nagyjából hat évnyi öregedés. Dialogue: 0,0:42:48.49,0:42:51.86,Default,,0000,0000,0000,,Ez a valóság, ez nem csak valaki nyafka ... Dialogue: 0,0:42:51.86,0:42:55.50,Default,,0000,0000,0000,,ez az igazi, orvosilag súlyos Dialogue: 0,0:42:55.50,0:43:00.40,Default,,0000,0000,0000,,öregedés folyik, és látjuk, hogy ténylegesen okozott Dialogue: 0,0:43:00.40,0:43:03.62,Default,,0000,0000,0000,,A krónikus stressz. Dialogue: 0,0:43:03.62,0:43:07.20,Default,,0000,0000,0000,,De van remény. Doctor Blackburn co-felfedezett egy Dialogue: 0,0:43:07.20,0:43:10.66,Default,,0000,0000,0000,,enzim, a telomeráz, amely helyrehozza a károkat. Dialogue: 0,0:43:10.66,0:43:15.08,Default,,0000,0000,0000,,Ez az, amit mindig hívja a fenyegető remény ... Ez jó. Ez jó ... Igen. Dialogue: 0,0:43:15.08,0:43:19.29,Default,,0000,0000,0000,,Előzetes adatok Dialogue: 0,0:43:19.29,0:43:24.58,Default,,0000,0000,0000,,azt sugallja, hogy a találkozó elmék, mint ez, akkor valóban van egy egészségügyi ellátásra, Dialogue: 0,0:43:24.58,0:43:27.79,Default,,0000,0000,0000,,serkenti a gyógyító hatását telomeráz. Dialogue: 0,0:43:27.79,0:43:32.80,Default,,0000,0000,0000,,És nevetni és nevetni, ha nem nevetni, felejtsd el, akkor nem tudja kezelni ... Ez ... Dialogue: 0,0:43:32.80,0:43:37.12,Default,,0000,0000,0000,,Amit én találtam, hogy a humor az, amit ... Dialogue: 0,0:43:37.12,0:43:41.48,Default,,0000,0000,0000,,van egy bizonyos szintű fekete humor, hogy van a gyerekeimre Dialogue: 0,0:43:41.48,0:43:45.72,Default,,0000,0000,0000,,hogy csak nagyra értékeljük, hogy mi vagyunk az egyetlenek, akik kap a vicceket, és Dialogue: 0,0:43:45.72,0:43:48.78,Default,,0000,0000,0000,,oly módon, mi vagyunk az egyetlenek, akik szabad nevetni a vicceket. Dialogue: 0,0:43:48.78,0:43:53.62,Default,,0000,0000,0000,,Az egyik kérdés a stressz mező, tudod, hogy mi a hatóanyaga Dialogue: 0,0:43:53.62,0:43:57.16,Default,,0000,0000,0000,,hogy csökkenti a stresszt, és elősegíti a hosszú életet? Dialogue: 0,0:43:57.16,0:44:01.12,Default,,0000,0000,0000,,Együttérzés és törődés és mások Dialogue: 0,0:44:01.12,0:44:06.02,Default,,0000,0000,0000,,Talán az egyik ilyen legfontosabb összetevő. Szóval, ezek talán a tényezők Dialogue: 0,0:44:06.02,0:44:08.92,Default,,0000,0000,0000,,hogy elősegíti a hosszú életet és növeli a telomeráz, Dialogue: 0,0:44:08.92,0:44:12.03,Default,,0000,0000,0000,,és folyamatosan a sejtek fiatalító és regeneráló Dialogue: 0,0:44:12.03,0:44:18.32,Default,,0000,0000,0000,,Szóval, talán összekötő és mások megsegítésére Dialogue: 0,0:44:18.32,0:44:22.95,Default,,0000,0000,0000,,segíthet nekünk, hogy javít magunkat, és talán még hosszabb ideig élnek, Dialogue: 0,0:44:22.95,0:44:26.25,Default,,0000,0000,0000,,egészségesebb életet. Dialogue: 0,0:44:26.25,0:44:30.78,Default,,0000,0000,0000,,Húsz évvel ezelőtt, Robert kapott egy sokkoló preview ezt az ötletet. Dialogue: 0,0:44:30.78,0:44:35.77,Default,,0000,0000,0000,,Az első csapat valaha tanult, a páviánok érezte legközelebb Dialogue: 0,0:44:35.77,0:44:39.21,Default,,0000,0000,0000,,és írt könyveket, szenvedett szerencsétlenséget. Dialogue: 0,0:44:39.21,0:44:43.50,Default,,0000,0000,0000,,Ez volna, mély hatással a kutatás. Dialogue: 0,0:44:43.50,0:44:49.74,Default,,0000,0000,0000,,A Keekorok csapat az egyik én kezdődött harminc évvel ezelőtt, Dialogue: 0,0:44:49.74,0:44:54.08,Default,,0000,0000,0000,,és ők voltak az alapvető régi babooncsapatban idején, és ami azt jelenti, Dialogue: 0,0:44:54.08,0:44:57.76,Default,,0000,0000,0000,,hímek agresszív volt, és a társadalom erősen rétegzett, és Dialogue: 0,0:44:57.76,0:45:01.95,Default,,0000,0000,0000,,nőstények vette a sok bánat, és az alapvető ki a rack babooncsapatban. Dialogue: 0,0:45:01.95,0:45:05.91,Default,,0000,0000,0000,,És akkor arról, mostanra majdnem húsz évvel ezelőtt Dialogue: 0,0:45:05.91,0:45:12.70,Default,,0000,0000,0000,,valami szörnyű és tudományosan nagyon érdekes történt, hogy a csapatok. Dialogue: 0,0:45:12.70,0:45:17.10,Default,,0000,0000,0000,,A Keekorok csapatszállító vonultak táplálkozó élelmiszer a szeméttelepen egy népszerű Dialogue: 0,0:45:17.10,0:45:20.14,Default,,0000,0000,0000,,turistaháztól. Dialogue: 0,0:45:20.14,0:45:24.39,Default,,0000,0000,0000,,ez volt a végzetes lépés. A szemetet benne hús Dialogue: 0,0:45:24.39,0:45:27.50,Default,,0000,0000,0000,,romlott a tuberkulózis. Dialogue: 0,0:45:27.50,0:45:32.78,Default,,0000,0000,0000,,Az eredmény az volt, hogy közel fele a férfiak a seregek meghaltak. Dialogue: 0,0:45:32.78,0:45:34.92,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:45:34.92,0:45:39.89,Default,,0000,0000,0000,,Indokolatlanul nem, kaptam depressziós, mint a pokol, és baromi dühös mit Dialogue: 0,0:45:39.89,0:45:40.60,Default,,0000,0000,0000,,történt. Dialogue: 0,0:45:40.60,0:45:45.37,Default,,0000,0000,0000,,Tudod, ha 30 éves, megengedheti magának, hogy fordítsuk sok érzelem Dialogue: 0,0:45:45.37,0:45:46.92,Default,,0000,0000,0000,,Egy babooncsapatban, és Dialogue: 0,0:45:46.92,0:45:50.56,Default,,0000,0000,0000,,nem volt sok érzelem van. Dialogue: 0,0:45:50.56,0:45:54.83,Default,,0000,0000,0000,,Robert, egy évtizedes kutatás úgy tűnt, hogy elveszett. Dialogue: 0,0:45:54.83,0:45:58.52,Default,,0000,0000,0000,,De aztán csinált egy kíváncsi megfigyelő Dialogue: 0,0:45:58.52,0:46:02.40,Default,,0000,0000,0000,,arról, hogy ki halt meg, és akik túlélték. Dialogue: 0,0:46:02.40,0:46:05.78,Default,,0000,0000,0000,,Nem volt véletlen, aki meghalt. Ebben az csapatszállító, Dialogue: 0,0:46:05.78,0:46:10.30,Default,,0000,0000,0000,,ha agresszív volt, és ha nem, különösen a társadalmi kapcsolattartásban, Dialogue: 0,0:46:10.30,0:46:13.89,Default,,0000,0000,0000,,szociálisan affiliative, hogy nem tölti az idejét, ápolás és kilóg, Dialogue: 0,0:46:13.89,0:46:17.59,Default,,0000,0000,0000,,ha volt, hogy a fajta férfi akkor halt meg. Dialogue: 0,0:46:17.59,0:46:21.66,Default,,0000,0000,0000,,Minden alfa hím eltűnt. A Keekorok csapatszállító Dialogue: 0,0:46:21.66,0:46:26.08,Default,,0000,0000,0000,,már átalakult. És mit hagyták volt Dialogue: 0,0:46:26.08,0:46:30.02,Default,,0000,0000,0000,,kétszer annyi nő, mint a hímek. És a férfiak, akik megmaradt voltak, Dialogue: 0,0:46:30.02,0:46:33.76,Default,,0000,0000,0000,,Tudod, csak használni a tudományos zsargon, ők voltak a jó fiúk. Dialogue: 0,0:46:33.76,0:46:37.60,Default,,0000,0000,0000,,Nem voltak agresszív rándulások, kedvesek voltak a nőstények, ők nagyon Dialogue: 0,0:46:37.60,0:46:41.61,Default,,0000,0000,0000,,szociálisan affiliative, ez teljesen átalakította a hangulat a csapat. Dialogue: 0,0:46:41.61,0:46:46.69,Default,,0000,0000,0000,,Amikor a férfi páviánok eléri a serdülőkor, Dialogue: 0,0:46:46.69,0:46:49.69,Default,,0000,0000,0000,,Ezek jellemzően hagyják otthon csapatszállító és barangol, Dialogue: 0,0:46:49.69,0:46:53.48,Default,,0000,0000,0000,,hogy végül egy új csapatot. Dialogue: 0,0:46:53.48,0:46:58.21,Default,,0000,0000,0000,,És ha új serdülő fiúk is csatlakoztak a csapat, jöttek mindössze a szaggatott, mint bármely Dialogue: 0,0:46:58.21,0:47:00.48,Default,,0000,0000,0000,,serdülő fiúk máshol ezen a bolygón, Dialogue: 0,0:47:00.48,0:47:04.87,Default,,0000,0000,0000,,és venné őket körülbelül hat hónapra tanulni ... mi nem tetszik, hogy ezt a sereget. Dialogue: 0,0:47:04.87,0:47:07.99,Default,,0000,0000,0000,,Mi nem tehet ilyesmit. Mi nem vagyunk annyira agresszív. Mi több időt töltenek Dialogue: 0,0:47:07.99,0:47:11.87,Default,,0000,0000,0000,,ápolás egymást. A hímek nyugodtabb egymással. Nem kiírása a Dialogue: 0,0:47:11.87,0:47:13.45,Default,,0000,0000,0000,,Nő ha a rossz hangulat. Dialogue: 0,0:47:13.45,0:47:16.51,Default,,0000,0000,0000,,És tart az új srácok körülbelül hat hónappal, és Dialogue: 0,0:47:16.51,0:47:21.95,Default,,0000,0000,0000,,asszimilálja ezt a stílust, és van, pávián kultúra ebben a konkrét csapatszállító Dialogue: 0,0:47:21.95,0:47:22.89,Default,,0000,0000,0000,,van egy kultúra Dialogue: 0,0:47:22.89,0:47:27.10,Default,,0000,0000,0000,,A nagyon alacsony szintű agresszió, és a magas szintű társadalmi hovatartozás, ők Dialogue: 0,0:47:27.10,0:47:28.54,Default,,0000,0000,0000,,ezzel, hogy húsz évvel később. Dialogue: 0,0:47:28.54,0:47:34.64,Default,,0000,0000,0000,,És így a tragédia, feltéve, Robert egy alapvető leckét, Dialogue: 0,0:47:34.64,0:47:37.66,Default,,0000,0000,0000,,nem csak a sejtek, de hogy a Dialogue: 0,0:47:37.66,0:47:42.75,Default,,0000,0000,0000,,hiányában stressz hatással lehet a társadalom. Vajon ezek a srácok a probléma, Dialogue: 0,0:47:42.75,0:47:43.92,Default,,0000,0000,0000,,a magas vérnyomás? Dialogue: 0,0:47:43.92,0:47:48.10,Default,,0000,0000,0000,,No. Vajon ezek a srácok a probléma, az agyi kémia kapcsolódó Dialogue: 0,0:47:48.10,0:47:51.09,Default,,0000,0000,0000,,a szorongás stressz hormon szintjét? Egyáltalán nem. Dialogue: 0,0:47:51.09,0:47:53.20,Default,,0000,0000,0000,,Ez nem csak a rangot, Dialogue: 0,0:47:53.20,0:47:58.35,Default,,0000,0000,0000,,ez az, amit a rangot jelent a társadalom számára. És ugyanez igaz az emberekre, Dialogue: 0,0:47:58.35,0:48:02.88,Default,,0000,0000,0000,,csak kismértékű variáció. Mi tartozik több hierarchiája, Dialogue: 0,0:48:02.88,0:48:08.09,Default,,0000,0000,0000,,és lehet, hogy a legrosszabb munkát a vállalat, és nem autonómia és az ellenőrzés Dialogue: 0,0:48:08.09,0:48:09.29,Default,,0000,0000,0000,,és a kiszámíthatóság, Dialogue: 0,0:48:09.29,0:48:12.31,Default,,0000,0000,0000,,de te a kapitány a cég softball csapat abban az évben. Dialogue: 0,0:48:12.31,0:48:16.03,Default,,0000,0000,0000,,És jobb, ha Fogadjunk, hogy megy, hogy mindenféle pszichológiai eszközökkel Dialogue: 0,0:48:16.03,0:48:16.78,Default,,0000,0000,0000,,dönt Dialogue: 0,0:48:16.78,0:48:20.72,Default,,0000,0000,0000,,ez csak egy munka, 9-5, ez nem az, amit a világ hamarosan, mi a világ Dialogue: 0,0:48:20.72,0:48:21.69,Default,,0000,0000,0000,,arról van szó, Dialogue: 0,0:48:21.69,0:48:25.20,Default,,0000,0000,0000,,softball, én vagyok a vezetője a csapatom, az emberek felnéznek rám Dialogue: 0,0:48:25.20,0:48:29.39,Default,,0000,0000,0000,,és akkor jön ki, hogy a döntés Ön a hierarchia csúcsán, ami számít az Ön számára. Dialogue: 0,0:48:29.39,0:48:36.31,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:48:36.31,0:48:40.39,Default,,0000,0000,0000,,Nos, ez működött ... és sok-sok pávián ürülék. Dialogue: 0,0:48:40.39,0:48:44.05,Default,,0000,0000,0000,,Ami, Dialogue: 0,0:48:44.05,0:48:50.70,Default,,0000,0000,0000,,a megfelelő körülmények között, a jobb szezon kísérlet egy aranybánya. Dialogue: 0,0:48:50.70,0:48:54.20,Default,,0000,0000,0000,,Sajnos, ezúttal ez csak Dialogue: 0,0:48:54.20,0:49:02.78,Default,,0000,0000,0000,,egy ketrecben, hogy meg kell tisztítani most. Dialogue: 0,0:49:02.78,0:49:06.33,Default,,0000,0000,0000,,Tanulok stressz harminc éve, és én is Dialogue: 0,0:49:06.33,0:49:09.62,Default,,0000,0000,0000,,mondani az embereknek, hogyan kell élni, másképp, így valószínűleg kéne Dialogue: 0,0:49:09.62,0:49:11.77,Default,,0000,0000,0000,,beépítették mindezt, és a valóság az, Dialogue: 0,0:49:11.77,0:49:15.07,Default,,0000,0000,0000,,mint, én hihetetlenül hangsúlyozta, és A típusú, és Dialogue: 0,0:49:15.07,0:49:19.77,Default,,0000,0000,0000,,rosszul megküzdési, és miért lenne más tanulok a cucc 80 órát egy héten? Dialogue: 0,0:49:19.77,0:49:24.54,Default,,0000,0000,0000,,Nem kétséges, mindent, amit tanácsolja egészében elveszítheti hitelességét, ha i felborul halott Dialogue: 0,0:49:24.54,0:49:26.81,Default,,0000,0000,0000,,szívrohamban éveim elején 50-es évek. Dialogue: 0,0:49:26.81,0:49:30.11,Default,,0000,0000,0000,,Nem vagyok jó szó a stressz. Dialogue: 0,0:49:30.11,0:49:34.49,Default,,0000,0000,0000,,Tudod, egy dolog, ami működik, hogy én előnye, szeretem a munkám és szeretem Dialogue: 0,0:49:34.49,0:49:36.56,Default,,0000,0000,0000,,minden oldala, tehát ez jó ... Dialogue: 0,0:49:36.56,0:49:40.78,Default,,0000,0000,0000,,Mindazonáltal ez elég egyértelműen egy másik helyen Dialogue: 0,0:49:40.78,0:49:43.96,Default,,0000,0000,0000,,mint a szavanna Kelet-Afrikában. Dialogue: 0,0:49:43.96,0:49:47.71,Default,,0000,0000,0000,,Meg tudod csinálni a tudomány, hogy itt nagyon más és Dialogue: 0,0:49:47.71,0:49:51.18,Default,,0000,0000,0000,,érdekesebb valamilyen módon, akkor meleg zuhany a rendszeresebben Dialogue: 0,0:49:51.18,0:49:52.80,Default,,0000,0000,0000,,Ez egy sokkal Dialogue: 0,0:49:52.80,0:49:55.99,Default,,0000,0000,0000,,Érdekes, változatos világ sok szempontból Dialogue: 0,0:49:55.99,0:50:02.68,Default,,0000,0000,0000,,de van egy csomó, hogy ott vagy benne, kisasszony. Dialogue: 0,0:50:02.68,0:50:07.90,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:50:07.90,0:50:10.77,Default,,0000,0000,0000,,Van egy szép csodálatos hely, ahol Dialogue: 0,0:50:10.77,0:50:14.19,Default,,0000,0000,0000,,minden étkezés íze jó, és akkor eleve Dialogue: 0,0:50:14.19,0:50:21.51,Default,,0000,0000,0000,,tízszer jobban tudatában minden érzés. Ez egy nehéz hely Dialogue: 0,0:50:21.51,0:50:24.91,Default,,0000,0000,0000,,jönnek évről évre, anélkül, hogy azt hiszem, nagyon Dialogue: 0,0:50:24.91,0:50:27.99,Default,,0000,0000,0000,,különböző anyagcsere és temperamentum. Dialogue: 0,0:50:27.99,0:50:31.09,Default,,0000,0000,0000,,Én több extrovertált itt vagyok, több, Dialogue: 0,0:50:31.09,0:50:34.76,Default,,0000,0000,0000,,több boldog ... Dialogue: 0,0:50:34.76,0:50:38.57,Default,,0000,0000,0000,,Ez egy kemény hely, nem lehet boldog. Dialogue: 0,0:50:38.57,0:50:42.20,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:50:42.20,0:50:45.50,Default,,0000,0000,0000,,Tehát az egyik Dialogue: 0,0:50:45.50,0:50:49.41,Default,,0000,0000,0000,,stresszoldás lehet találni egy helyet, ahol van ellenőrzési Dialogue: 0,0:50:49.41,0:50:53.38,Default,,0000,0000,0000,,de hogyan tudjuk számolni az összes időt töltünk a munkahelyen Dialogue: 0,0:50:53.38,0:50:57.22,Default,,0000,0000,0000,,Azt mondjuk, amit tanultam Dialogue: 0,0:50:57.22,0:51:01.34,Default,,0000,0000,0000,,a Whitehall tanulmány, a tanulmányok nem humán főemlősök Dialogue: 0,0:51:01.34,0:51:05.38,Default,,0000,0000,0000,,a feltételeket, amelyek az emberek életének és munkájának Dialogue: 0,0:51:05.38,0:51:08.55,Default,,0000,0000,0000,,létfontosságúak az egészségre Dialogue: 0,0:51:08.55,0:51:11.74,Default,,0000,0000,0000,,Főtisztviselői Sara Woodhall Dialogue: 0,0:51:11.74,0:51:15.61,Default,,0000,0000,0000,,élvezi az előnyeit ellenőrzés. Én nem Dialogue: 0,0:51:15.61,0:51:19.27,Default,,0000,0000,0000,,hiszem, szenved a stressztől nem dolgozom a 100 órát egy héten Dialogue: 0,0:51:19.27,0:51:23.89,Default,,0000,0000,0000,,Én irányítom a munka mennyiségét, amit tehetünk, hogy győződjön meg arról, hogy Dialogue: 0,0:51:23.89,0:51:27.68,Default,,0000,0000,0000,,Én továbbra is olyan hosszú idejű Dialogue: 0,0:51:27.68,0:51:31.29,Default,,0000,0000,0000,,Ellenőrző ... az összeget az ellenőrzés szorosan kapcsolódik Dialogue: 0,0:51:31.29,0:51:34.60,Default,,0000,0000,0000,,hogy hol van a foglalkoztatási hierarchia Dialogue: 0,0:51:34.60,0:51:38.12,Default,,0000,0000,0000,,és mit találtunk általában Dialogue: 0,0:51:38.12,0:51:41.34,Default,,0000,0000,0000,,emberek, jelezze ezt számunkra, hogy a dolgok rosszabbra Dialogue: 0,0:51:41.34,0:51:44.71,Default,,0000,0000,0000,,hogy az összeg a munkahelyi stressz ment fel Dialogue: 0,0:51:44.71,0:51:49.85,Default,,0000,0000,0000,,betegségükkel árak megy fel. Ahol az emberek jelent nekünk, hogy jobban ellenőrizhették Dialogue: 0,0:51:49.85,0:51:53.85,Default,,0000,0000,0000,,ők kezelik igazságosabban a munkát, van több igazságosságot Dialogue: 0,0:51:53.85,0:51:57.06,Default,,0000,0000,0000,,az összeg a kezelés, így a dolgok javulnak, Dialogue: 0,0:51:57.06,0:52:01.18,Default,,0000,0000,0000,,az összeg a betegség lemegy. Már nagyon szerencsés vagyok Dialogue: 0,0:52:01.18,0:52:06.30,Default,,0000,0000,0000,,Én még soha nem tapasztalt semmi baja, az egészségem. De nem mindenki ilyen szerencsés Dialogue: 0,0:52:06.30,0:52:10.70,Default,,0000,0000,0000,,Szóval van egy recept a túlnyomó többsége velünk Dialogue: 0,0:52:10.70,0:52:15.53,Default,,0000,0000,0000,,akik nem a tetején? Hogy az emberek nagyobb arányban vegyen részt a munkát adjon nekik nagyobb beleszólást Dialogue: 0,0:52:15.53,0:52:16.57,Default,,0000,0000,0000,,mit csinálnak Dialogue: 0,0:52:16.57,0:52:20.19,Default,,0000,0000,0000,,nekik több jutalom összege erőfeszítéseket tesznek ki Dialogue: 0,0:52:20.19,0:52:23.90,Default,,0000,0000,0000,,és hogy talán jól van nem csak egy egészségesebb munkahely Dialogue: 0,0:52:23.90,0:52:29.07,Default,,0000,0000,0000,,de a termelékenyebb munkahely is. Dialogue: 0,0:52:29.07,0:52:32.16,Default,,0000,0000,0000,,Sikerült elérni bizonyos ellenőrzést Dialogue: 0,0:52:32.16,0:52:36.47,Default,,0000,0000,0000,,abban a pillanatban én vagyok a nagyon jó helyzetben ez az első alkalom volt, úgy érzem, Dialogue: 0,0:52:36.47,0:52:37.27,Default,,0000,0000,0000,,Nekem volt Dialogue: 0,0:52:37.27,0:52:41.54,Default,,0000,0000,0000,,a főnök, aki értékeli engem. Ő nem dominál team ül vissza Dialogue: 0,0:52:41.54,0:52:45.48,Default,,0000,0000,0000,,ő kéri az embereket, hogy hozzájáruljon, s lehetővé teszi más emberek szék Dialogue: 0,0:52:45.48,0:52:50.08,Default,,0000,0000,0000,,Ő egy igazi menedzser, és ő, a kezdetektől, amikor visszatértem, az én legújabb beteg Dialogue: 0,0:52:50.08,0:52:51.40,Default,,0000,0000,0000,,hagyja mindössze hat hónappal ezelőtt Dialogue: 0,0:52:51.40,0:52:54.43,Default,,0000,0000,0000,,ő volt annyira pozitív Azt hiszem, úgy érzem, elég Dialogue: 0,0:52:54.43,0:52:58.77,Default,,0000,0000,0000,,felhatalmazott Dialogue: 0,0:52:58.77,0:53:02.48,Default,,0000,0000,0000,,Ki gondolta volna, Dialogue: 0,0:53:02.48,0:53:05.48,Default,,0000,0000,0000,,hogy Robert páviánok emlékeztet minket az emberek Dialogue: 0,0:53:05.48,0:53:10.43,Default,,0000,0000,0000,,felé stresszmentes utópia. Ez tűnhet Dialogue: 0,0:53:10.43,0:53:15.43,Default,,0000,0000,0000,,egy kicsit fantáziadús, de azt hiszem, mi is próbálunk létrehozni Dialogue: 0,0:53:15.43,0:53:20.24,Default,,0000,0000,0000,,egy jobb társadalom. A következmények mind a páviánok Dialogue: 0,0:53:20.24,0:53:23.97,Default,,0000,0000,0000,,és a brit civil szolgáltatások hogyan lehet létrehozni Dialogue: 0,0:53:23.97,0:53:29.26,Default,,0000,0000,0000,,Egy olyan társadalomban, amely a feltételeket, amelyek lehetővé teszik az emberek, hogy virágzik Dialogue: 0,0:53:29.26,0:53:32.57,Default,,0000,0000,0000,,és ez az, ahol ez tart létrehozni Dialogue: 0,0:53:32.57,0:53:39.90,Default,,0000,0000,0000,,egy jobb társadalom, amely elősegíti az emberi virágzó Dialogue: 0,0:53:39.90,0:53:42.94,Default,,0000,0000,0000,,Tehát mit jelent a páviánok tanítani az átlagember van Dialogue: 0,0:53:42.94,0:53:46.14,Default,,0000,0000,0000,,Nem harap valakit, mert te rossz napja Dialogue: 0,0:53:46.14,0:53:51.09,Default,,0000,0000,0000,,Nem csak kiszorítják őket bármiféle módon, a társadalmi hovatartozás egy rendkívül Dialogue: 0,0:53:51.09,0:53:52.73,Default,,0000,0000,0000,,hatalmas dolog, és Dialogue: 0,0:53:52.73,0:53:57.62,Default,,0000,0000,0000,,hogy az a valaki, aki él a világban, ahol az ambíció és a meghajtó és A típusú dolgokat Dialogue: 0,0:53:57.62,0:54:00.14,Default,,0000,0000,0000,,és minden adott fajta dolgokat dominál Dialogue: 0,0:54:00.14,0:54:05.25,Default,,0000,0000,0000,,azokat a dolgokat, amelyek igazán fontosak, és az egyik legnagyobb formák társas Dialogue: 0,0:54:05.25,0:54:08.57,Default,,0000,0000,0000,,ez így ahelyett, fogadására és Dialogue: 0,0:54:08.57,0:54:14.23,Default,,0000,0000,0000,,mindazokat a dolgokat, hogy egy jobb világot Dialogue: 0,0:54:14.23,0:54:17.54,Default,,0000,0000,0000,,Egy másik dolog, hogy a páviánok tanítanak minket Dialogue: 0,0:54:17.54,0:54:22.22,Default,,0000,0000,0000,,az, ha képesek az egyik generáció transzformálására mit kellene Dialogue: 0,0:54:22.22,0:54:22.87,Default,,0000,0000,0000,,lenni Dialogue: 0,0:54:22.87,0:54:26.37,Default,,0000,0000,0000,,tankönyvek szociális rendszerek sort, a kőbe vésett, Dialogue: 0,0:54:26.37,0:54:30.29,Default,,0000,0000,0000,,nincs mentség, ha azt mondjuk, ők bizonyos inevitabilities mintegy Dialogue: 0,0:54:30.29,0:54:34.90,Default,,0000,0000,0000,,emberi társadalmi rendszerek Dialogue: 0,0:54:34.90,0:54:39.31,Default,,0000,0000,0000,,És igen, a visszatérő kérdése, hogy megmarad Robert életműve Dialogue: 0,0:54:39.31,0:54:43.55,Default,,0000,0000,0000,,vagyunk elég bátrak, hogy tanuljanak a pávián? Dialogue: 0,0:54:43.55,0:54:48.44,Default,,0000,0000,0000,,A Kikarak csapat nem csak túlélni stressz nélkül Dialogue: 0,0:54:48.44,0:54:52.21,Default,,0000,0000,0000,,ők virágzott. Dialogue: 0,0:54:52.21,0:55:01.94,Default,,0000,0000,0000,,Tudunk? Dialogue: 0,0:55:01.94,0:55:05.85,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:55:05.85,0:55:10.24,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:55:10.24,0:55:13.80,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:55:13.80,0:55:16.80,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:55:16.80,0:55:19.77,Default,,0000,0000,0000,,