[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.09,0:00:03.51,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:00:03.51,0:00:10.34,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:00:10.34,0:00:13.98,Default,,0000,0000,0000,,શું હું વિશે વિચારવાનો છું?
Dialogue: 0,0:00:13.98,0:00:17.26,Default,,0000,0000,0000,,ગીરો, દેવું, પૈસા રેડતા ...
Dialogue: 0,0:00:17.26,0:00:20.74,Default,,0000,0000,0000,,અને હું તે લાગે છે ત્યારે હું કેન્સર ખબર ... એક સામટી લાગ્યું.
Dialogue: 0,0:00:20.74,0:00:24.90,Default,,0000,0000,0000,,તે ક્યાં છે? તે શું છે? ક્યારેય ક્યારેય એક શબ્દ કહ્યા, ફોન ...
Dialogue: 0,0:00:24.90,0:00:26.47,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ.
Dialogue: 0,0:00:26.47,0:00:28.78,Default,,0000,0000,0000,,તે દરેકને માતાનો ઇન્ફર્નો છે
Dialogue: 0,0:00:28.78,0:00:31.93,Default,,0000,0000,0000,,અમારા મનમાં bedeviling અમારી રાત લગાડે છે
Dialogue: 0,0:00:31.93,0:00:36.48,Default,,0000,0000,0000,,અમારા સંતુલન upending છે, પરંતુ તે હંમેશા જેથી નથી.
Dialogue: 0,0:00:36.48,0:00:41.09,Default,,0000,0000,0000,,એકવાર તેના હેતુ આપણને સેવ હતી.
Dialogue: 0,0:00:41.09,0:00:44.14,Default,,0000,0000,0000,,તમે શું તણાવ વિશે સામાન્ય સસ્તન હો તો
Dialogue: 0,0:00:44.14,0:00:48.37,Default,,0000,0000,0000,,તે ક્યાં છે કે જે પછી, ઘાસવાળું વૃક્ષો વગરનું મેદાન પર ત્રાસવાદી ચીસો ત્રણ મિનિટ છે
Dialogue: 0,0:00:48.37,0:00:49.87,Default,,0000,0000,0000,,તમે અથવા પર તમે સાથે હોય.
Dialogue: 0,0:00:49.87,0:00:53.11,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ બધું બદલાઈ.
Dialogue: 0,0:00:53.11,0:00:57.48,Default,,0000,0000,0000,,શું એક વાર ચાલો હવે અમારા જીવન શાપ બની છે ટકી મદદ કરી હતી.
Dialogue: 0,0:00:57.48,0:01:00.61,Default,,0000,0000,0000,,અને હું માત્ર આંસુ માં વિસ્ફોટ, અને રડી પડ્યા હતા, અને રડી પડ્યા હતા.
Dialogue: 0,0:01:00.61,0:01:03.67,Default,,0000,0000,0000,,આજે,
Dialogue: 0,0:01:03.67,0:01:06.81,Default,,0000,0000,0000,,ક્ષેત્રમાં વૈજ્ઞાનિક શોધો,
Dialogue: 0,0:01:06.81,0:01:10.04,Default,,0000,0000,0000,,અને લેબ,
Dialogue: 0,0:01:10.04,0:01:14.59,Default,,0000,0000,0000,,કે તણાવ મન રાજ્ય, પરંતુ માપી કંઈક નથી સાબિત
Dialogue: 0,0:01:14.59,0:01:20.33,Default,,0000,0000,0000,,અને જોખમી છે. આ એક અમૂર્ત ખ્યાલ નથી. તે કંઈક નથી કે
Dialogue: 0,0:01:20.33,0:01:24.21,Default,,0000,0000,0000,,કદાચ ફરીથી ભેગાં થઈને તમે વિશે કંઈક કરવું જોઈએ. તમે તેને હાજરી જરૂર
Dialogue: 0,0:01:24.21,0:01:28.44,Default,,0000,0000,0000,,આજે. સૌથી અનપેક્ષિત સ્થળોએ કેટલાક,
Dialogue: 0,0:01:28.44,0:01:32.35,Default,,0000,0000,0000,,વૈજ્ઞાનિકો ઘાતક તણાવ હોઈ શકે છે માત્ર કેવી રીતે છતી થાય છે.
Dialogue: 0,0:01:32.35,0:01:35.91,Default,,0000,0000,0000,,ક્રોનિક તણાવ unsubtle તરીકે કંઈક કરી શકે છે
Dialogue: 0,0:01:35.91,0:01:39.46,Default,,0000,0000,0000,,અને વિચિત્ર તરીકે તમારા મગજના કોષો અમુક મારી નાંખે છે.
Dialogue: 0,0:01:39.46,0:01:44.53,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ અસર, અમારા વિશેષજ્ઞ ઘટતી, ઊંડા અમને અંદર મળી શકે છે
Dialogue: 0,0:01:44.53,0:01:49.01,Default,,0000,0000,0000,,પણ અમારા રંગસૂત્રો નિરાકરણકાળ, અમારા માંસનું ચરબી ઉમેરી રહ્યા છે.
Dialogue: 0,0:01:49.01,0:01:52.78,Default,,0000,0000,0000,,આ કોઇની નથી વાસ્તવિક છે
Dialogue: 0,0:01:52.78,0:01:56.27,Default,,0000,0000,0000,,રડવું.
Dialogue: 0,0:01:56.27,0:01:59.58,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ ... તારનાર જુલમી, પ્લેગ ...
Dialogue: 0,0:01:59.58,0:02:12.88,Default,,0000,0000,0000,,તેના પોટ્રેટ હતી.
Dialogue: 0,0:02:12.88,0:02:24.18,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:02:24.18,0:02:29.60,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:02:29.60,0:02:32.44,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:02:32.44,0:02:35.50,Default,,0000,0000,0000,,આ કાર્યક્રમ માટે યોગદાન દ્વારા શક્ય બનાવાયું હતું તમારા
Dialogue: 0,0:02:35.50,0:02:41.86,Default,,0000,0000,0000,,તમારા જેવા દર્શકો તરફથી પીબીએસ મથક. આપનો આભાર.
Dialogue: 0,0:02:41.86,0:02:46.64,Default,,0000,0000,0000,,અમને બધા તણાવ સાથે વ્યક્તિગત સંબંધ હોય
Dialogue: 0,0:02:46.64,0:02:49.93,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ તે અમારી અંદર ચલાવે કેવી રીતે અમને થોડા જાણો છો,
Dialogue: 0,0:02:49.93,0:02:54.43,Default,,0000,0000,0000,,અથવા આધુનિક વિશ્વના કેવી રીતે આક્રમણ સમજી
Dialogue: 0,0:02:54.43,0:03:01.31,Default,,0000,0000,0000,,મૃત્યુ નિર્દેશ કરવા ભારપૂર્વક કરી શકો છો.
Dialogue: 0,0:03:01.31,0:03:10.06,Default,,0000,0000,0000,,ઓછા હજુ પણ અમે તે વિશે શું કરી શકો છો ખબર.
Dialogue: 0,0:03:10.06,0:03:13.22,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:03:13.22,0:03:17.70,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ છેલ્લા ત્રણ દાયકાઓ સુધી, સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટી neurobiologist
Dialogue: 0,0:03:17.70,0:03:21.65,Default,,0000,0000,0000,,રોબર્ટ Sapolsky, તણાવ અમારી સમજ આગળ કરવામાં આવી છે
Dialogue: 0,0:03:21.65,0:03:27.34,Default,,0000,0000,0000,,છે તે કેવી રીતે અસરો આપણા શરીરમાં, અને અમારા સામાજિક સમયથી અમને વધુ કરી શકે છે
Dialogue: 0,0:03:27.34,0:03:31.97,Default,,0000,0000,0000,,અથવા ઓછા સંવેદનશીલ. એકંદર ખરાબ સમાચાર છે
Dialogue: 0,0:03:31.97,0:03:35.87,Default,,0000,0000,0000,,અને વધુ ... તો મોટા ભાગના વખતે, તો તમે તેને શિક્ષણ અને સંશોધન શોધી શકો છો
Dialogue: 0,0:03:35.87,0:03:39.10,Default,,0000,0000,0000,,મગજ વિજ્ઞાન ઉચ્ચ હાંસલ, ઉચ્ચ ભાર વિશ્વ.
Dialogue: 0,0:03:39.10,0:03:42.22,Default,,0000,0000,0000,,આ પેપર વચ્ચે આ વિશાળ વિપરીત છે ...
Dialogue: 0,0:03:42.22,0:03:45.89,Default,,0000,0000,0000,,વર્ગ ... પરંતુ તે તેના વાર્તા માત્ર ભાગ છે.
Dialogue: 0,0:03:45.89,0:03:51.11,Default,,0000,0000,0000,,થોડા અઠવાડિયા દર વર્ષે અથવા તેથી, Sapolsky વધુ એક સ્થળ માટે તેમના લેબ લઇ જાય છે
Dialogue: 0,0:03:51.11,0:03:53.27,Default,,0000,0000,0000,,9,000 કરતાં માઈલ દૂર
Dialogue: 0,0:03:53.27,0:03:57.91,Default,,0000,0000,0000,,કેન્યામાં મસાઈ મારા રિઝર્વ, પૂર્વ આફ્રિકા ના Plaines છે.
Dialogue: 0,0:03:57.91,0:04:01.00,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:04:01.00,0:04:08.39,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:04:08.39,0:04:12.97,Default,,0000,0000,0000,,રોબર્ટ Sapolsky પ્રથમ એક જાડો પર 30 વર્ષ પહેલાં આફ્રિકા આવ્યા હતા.
Dialogue: 0,0:04:12.97,0:04:18.33,Default,,0000,0000,0000,,તેમણે માનવ તણાવ અને રોગ છે તે વિશે વધુ શોધવા શકે શંકાસ્પદ
Dialogue: 0,0:04:18.33,0:04:21.86,Default,,0000,0000,0000,,દ્વારા બિન-મનુષ્યો પર જોઈ છે, અને તેઓ જાણતા હતા
Dialogue: 0,0:04:21.86,0:04:25.82,Default,,0000,0000,0000,,માત્ર માનવી સિવાયના પ્રાણીઓમાં.
Dialogue: 0,0:04:25.82,0:04:29.43,Default,,0000,0000,0000,,તમે આ જેમ એક જગ્યાએ રહે છે, તમે એક દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું છે, અને તમે જ વિશે વિતાવે છે
Dialogue: 0,0:04:29.43,0:04:31.77,Default,,0000,0000,0000,,ત્રણ કલાક તમારી કેલરી મેળવવામાં એક દિવસ.
Dialogue: 0,0:04:31.77,0:04:35.74,Default,,0000,0000,0000,,તમે માત્ર ત્રણ કલાક કામ કરવા માટે હોય, તો તમે મફત સમય નવ કલાક મળી
Dialogue: 0,0:04:35.74,0:04:36.51,Default,,0000,0000,0000,,દરેક દિવસ
Dialogue: 0,0:04:36.51,0:04:40.02,Default,,0000,0000,0000,,બીજા કોઇની માત્ર તુચ્છ બનાવવા માટે સમર્પિત
Dialogue: 0,0:04:40.02,0:04:48.00,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ તેમને બધા સમય પીછો સિંહ દ્વારા ભાર આવી નથી કરી રહ્યાં છો,
Dialogue: 0,0:04:48.00,0:04:51.72,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ દરેક અન્ય દ્વારા ભાર આવી રહી છે. તેઓ સામાજિક દ્વારા ભાર કરવામાં આવી રહ્યાં છો અને
Dialogue: 0,0:04:51.72,0:04:53.29,Default,,0000,0000,0000,,માનસિક રમખાણ
Dialogue: 0,0:04:53.29,0:04:57.55,Default,,0000,0000,0000,,તેમની પોતાની જાતિના દ્વારા શોધ કરી હતી. એ પશ્ચિમી માટે એક સંપૂર્ણ મોડેલ છે
Dialogue: 0,0:04:57.55,0:04:58.59,Default,,0000,0000,0000,,તાણ સંબંધી રોગ.
Dialogue: 0,0:04:58.59,0:05:03.19,Default,,0000,0000,0000,,ટોલ ભાર તેમના શરીર પર લઇ રહ્યો હતો, તે નક્કી કરવા માટે,
Dialogue: 0,0:05:03.19,0:05:08.02,Default,,0000,0000,0000,,Sapolsky સેલ્યુલર સ્તરે આ જંગલી baboons અંદર જોવા માગતા હતા
Dialogue: 0,0:05:08.02,0:05:11.59,Default,,0000,0000,0000,,આ ખૂબ જ પ્રથમ વખત. આ કરવા માટે
Dialogue: 0,0:05:11.59,0:05:15.45,Default,,0000,0000,0000,,તેમણે સૌથી નમ્ર રીતે તેમના રક્ત લેવા માટે હોય છે.
Dialogue: 0,0:05:15.45,0:05:21.16,Default,,0000,0000,0000,,મૂળભૂત રીતે, તમે પ્રયાસ કરી રહ્યા છો શું દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું anaesthetize છે,
Dialogue: 0,0:05:21.16,0:05:25.62,Default,,0000,0000,0000,,તેને જાણ્યા વગર તેને આવે છે. જો તમે કોઇ હોય માંગો છો નથી કારણ કે
Dialogue: 0,0:05:25.62,0:05:27.05,Default,,0000,0000,0000,,આ આગોતરા તણાવ,
Dialogue: 0,0:05:27.05,0:05:30.52,Default,,0000,0000,0000,,જેથી તમે માત્ર તમે જાણો છો, તમારા જીપગાડી માં ન મળી શકે અને દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું ઉપર પીછો અને નીચે ક્ષેત્ર
Dialogue: 0,0:05:30.52,0:05:32.96,Default,,0000,0000,0000,,ત્રણ કલાક માટે, અને છેલ્લે તે winded છે જ્યારે,
Dialogue: 0,0:05:32.96,0:05:38.47,Default,,0000,0000,0000,,એક બેશુદ્ધ બનાવનાર સાથે તેને ડાર્ટ.
Dialogue: 0,0:05:38.47,0:05:41.51,Default,,0000,0000,0000,,એક ફટકો બંદૂક હવે, મોટા ફાયદા
Dialogue: 0,0:05:41.51,0:05:44.94,Default,,0000,0000,0000,,તે ખૂબ ખૂબ શાંત છે કે જે હોય છે, અને
Dialogue: 0,0:05:44.94,0:05:48.60,Default,,0000,0000,0000,,નથી ચલિત ભાગોમાં એક સમગ્ર ઘણો છે, પરંતુ મોટા ખામી છે
Dialogue: 0,0:05:48.60,0:05:55.23,Default,,0000,0000,0000,,તે ખૂબ જ દૂર સુધી જવા નથી કે છે. તેથી જો તમે માત્ર શું ખર્ચ
Dialogue: 0,0:05:55.23,0:05:59.05,Default,,0000,0000,0000,,સમય કરી એક વિચિત્ર રકમ બહાર આકૃતિ કરવાનો પ્રયાસ કરી છે
Dialogue: 0,0:05:59.05,0:06:02.22,Default,,0000,0000,0000,,કેવી રીતે દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું આસપાસ બેતમા જુઓ.
Dialogue: 0,0:06:02.22,0:06:05.71,Default,,0000,0000,0000,,તેમને મળી ... ટાઇમ?
Dialogue: 0,0:06:05.71,0:06:09.37,Default,,0000,0000,0000,,ઠીક છે, તેઓ હવે wobbling છે.
Dialogue: 0,0:06:09.37,0:06:13.49,Default,,0000,0000,0000,,ઉસને, ત્યાં તેમણે જાય છે.
Dialogue: 0,0:06:13.49,0:06:18.04,Default,,0000,0000,0000,,દરેક દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું રક્ત નમૂના માંથી, રોબર્ટ તણાવ સેન્ટ્રલ હોર્મોન્સ સ્તરો માપવામાં
Dialogue: 0,0:06:18.04,0:06:18.87,Default,,0000,0000,0000,,પ્રતિભાવ.
Dialogue: 0,0:06:18.87,0:06:23.34,Default,,0000,0000,0000,,વેલ, તમારા શરીરમાં શું ચાલી રહ્યું છે અર્થમાં બનાવવા માટે, તમે મળી છે આ
Dialogue: 0,0:06:23.34,0:06:27.69,Default,,0000,0000,0000,,સમગ્ર તણાવ પ્રતિભાવ workhorses છે કે બે હોર્મોન્સ. તેમને અમે બધા એક
Dialogue: 0,0:06:27.69,0:06:28.11,Default,,0000,0000,0000,,ખબર
Dialogue: 0,0:06:28.11,0:06:32.57,Default,,0000,0000,0000,,એડ્રેનાલિન, અમેરિકન આવૃત્તિ, એપિનેફ્રાઇન, અન્ય છે
Dialogue: 0,0:06:32.57,0:06:36.59,Default,,0000,0000,0000,,એડ્રીનલ ગ્રંથિની બહાર આવે છે કે ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ કહેવાય ઓછી જાણીતી હોર્મોન
Dialogue: 0,0:06:36.59,0:06:40.72,Default,,0000,0000,0000,,એડ્રેનાલિન સાથે અને આ તણાવ પ્રતિભાવ બે હાડકાઓ છે.
Dialogue: 0,0:06:40.72,0:06:43.89,Default,,0000,0000,0000,,કે તણાવ પ્રતિભાવ
Dialogue: 0,0:06:43.89,0:06:47.14,Default,,0000,0000,0000,,અને તે બે હોર્મોન્સ અમારા અસ્તિત્વ માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
Dialogue: 0,0:06:47.14,0:06:51.14,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:06:51.14,0:06:54.60,Default,,0000,0000,0000,,શું તણાવ વિશે છે કોઈકને આહાર પર ખૂબ જ ઉદ્દેશ છે કે કારણ કે
Dialogue: 0,0:06:54.60,0:06:58.65,Default,,0000,0000,0000,,તમે, અથવા તમે કોઈકને ખાવાથી પર ખૂબ જ ઉદ્દેશ છે, અને તાત્કાલિક કટોકટી છે
Dialogue: 0,0:06:58.65,0:06:59.32,Default,,0000,0000,0000,,પર જવાનું.
Dialogue: 0,0:06:59.32,0:07:03.40,Default,,0000,0000,0000,,શું તમે તમારા જીવન માટે ચલાવવા જ્યારે,
Dialogue: 0,0:07:03.40,0:07:08.89,Default,,0000,0000,0000,,ઈપીએસ બધા તે બાબત છે. ફેફસાંની પ્રચંડ માત્રામાં પંપ સમય કામ
Dialogue: 0,0:07:08.89,0:07:10.46,Default,,0000,0000,0000,,લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ ઓક્સિજન.
Dialogue: 0,0:07:10.46,0:07:15.13,Default,,0000,0000,0000,,હૃદય રેસ સમગ્ર શરીરમાં કે ઓક્સિજન પંપ
Dialogue: 0,0:07:15.13,0:07:21.24,Default,,0000,0000,0000,,જેથી સ્નાયુઓ તરત પ્રતિભાવ આપે છે. તમે કે પહોંચાડવા માટે તમારા બ્લડ પ્રેશર ઉપર જરૂર
Dialogue: 0,0:07:21.24,0:07:22.09,Default,,0000,0000,0000,,ઊર્જા.
Dialogue: 0,0:07:22.09,0:07:27.01,Default,,0000,0000,0000,,તમે, તમે જાણો છો, જરૂરી ... વૃદ્ધિ, પ્રજનન નથી કે જે કંઈપણ બંધ કરવાની જરૂર છે
Dialogue: 0,0:07:27.01,0:07:29.55,Default,,0000,0000,0000,,જો તમે આ ovulate આ બોલ પર કોઈ સમય છે તમારા જીવન માટે ચલાવી રહ્યા છો
Dialogue: 0,0:07:29.55,0:07:33.55,Default,,0000,0000,0000,,પછીની હોય તો પેશીની, વસ્તુ ના કે બધા પ્રકારની ... પાછળથી તે કરું છું.
Dialogue: 0,0:07:33.55,0:07:38.20,Default,,0000,0000,0000,,ઝેબ્રા ભાગી, ત્યારે તેની તણાવ પ્રતિભાવ નીચે બંધ થઇ જાય.
Dialogue: 0,0:07:38.20,0:07:42.38,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ મનુષ્ય શોધવા માટે લાગતું નથી કરી શકો છો તેમના
Dialogue: 0,0:07:42.38,0:07:46.65,Default,,0000,0000,0000,,બંધ સ્વિચ કરો. અમે ચોક્કસ જ તણાવ પ્રતિભાવ ચાલુ
Dialogue: 0,0:07:46.65,0:07:49.74,Default,,0000,0000,0000,,કેવળ મનોવૈજ્ઞાનિક સ્ટેટ્સ માટે ... વિશે વિચારવાનો
Dialogue: 0,0:07:49.74,0:07:54.23,Default,,0000,0000,0000,,ઓઝોન સ્તર, કર ઉપર આવતા, મૃત્યુ,
Dialogue: 0,0:07:54.23,0:07:57.41,Default,,0000,0000,0000,,30 વર્ષ ગીરો ... અમે એ જ તણાવ પ્રતિભાવ અને કી ચાલુ
Dialogue: 0,0:07:57.41,0:07:58.53,Default,,0000,0000,0000,,તફાવત છે,
Dialogue: 0,0:07:58.53,0:08:02.04,Default,,0000,0000,0000,,અમે વાસ્તવિક શારીરિક કારણોસર તે નથી કરી રહ્યાં છો અને અમે તેને કરી રહ્યા છીએ
Dialogue: 0,0:08:02.04,0:08:05.46,Default,,0000,0000,0000,,બિન સ્ટોપ.
Dialogue: 0,0:08:05.46,0:08:10.00,Default,,0000,0000,0000,,જીવન ટ્રાફિક જામ પ્રતિક્રિયા જ્યારે તણાવ પ્રતિભાવ બંધ કરી દેવાનો ન કરીને,
Dialogue: 0,0:08:10.00,0:08:13.83,Default,,0000,0000,0000,,અમે હોર્મોન્સ જે સડો કરે તેવો સ્નાન વિલાસ કે મોજ કરવી.
Dialogue: 0,0:08:13.83,0:08:17.04,Default,,0000,0000,0000,,તે જીવન કે મૃત્યુ નથી છતાં પણ,
Dialogue: 0,0:08:17.04,0:08:20.11,Default,,0000,0000,0000,,અમે અમારા હૃદય પાઉન્ડ, hyperventilate,
Dialogue: 0,0:08:20.11,0:08:23.40,Default,,0000,0000,0000,,તંગ સ્નાયુઓ.
Dialogue: 0,0:08:23.40,0:08:27.82,Default,,0000,0000,0000,,વ્યંગાત્મક રીતે, જ્યારે પછી તણાવ પ્રતિભાવ કરતાં વધુ નુકસાનકર્તા છે
Dialogue: 0,0:08:27.82,0:08:28.95,Default,,0000,0000,0000,,પોતે સ્ટ્રેસર
Dialogue: 0,0:08:28.95,0:08:32.64,Default,,0000,0000,0000,,સ્ટ્રેસર તમારા માટે ઘટી રહ્યાં છો કે જે અમુક માનસિક નોનસેન્સ છે.
Dialogue: 0,0:08:32.64,0:08:37.43,Default,,0000,0000,0000,,પૃથ્વી પર કોઈ ઝેબ્રા, તેના જીવન માટે ચાલી રહ્યું છે, શા માટે સમજવા કરશે ...
Dialogue: 0,0:08:37.43,0:08:40.65,Default,,0000,0000,0000,,જાહેર બોલતા ભય
Dialogue: 0,0:08:40.65,0:08:44.11,Default,,0000,0000,0000,,તમે તેને તે સમયે શું કરી રહ્યો છે તે જ હોર્મોન્સ સ્ત્રાવ કારણ બની શકે છે
Dialogue: 0,0:08:44.11,0:08:45.25,Default,,0000,0000,0000,,તેના જીવન સાચવો.
Dialogue: 0,0:08:45.25,0:08:50.43,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ, એક પડકાર વધી ના શરીરની માર્ગ છે
Dialogue: 0,0:08:50.43,0:08:53.70,Default,,0000,0000,0000,,પડકાર છે કે કેમ તે જીવન માટે જોખમી, તુચ્છ છે
Dialogue: 0,0:08:53.70,0:08:59.23,Default,,0000,0000,0000,,અથવા મજા. તમે તણાવ અધિકાર રકમ મળી છે અને અમે ઉત્તેજન કૉલ કરો.
Dialogue: 0,0:08:59.23,0:09:02.74,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ દૂર કરવા માટે નથી જીવન ધ્યેય છે, જીવન ધ્યેય યોગ્ય હોય છે
Dialogue: 0,0:09:02.74,0:09:03.75,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ પ્રકાર,
Dialogue: 0,0:09:03.75,0:09:10.15,Default,,0000,0000,0000,,કે તે જમણી પ્રકાર હોય છે ત્યારે, અમે તેને પ્રેમ.
Dialogue: 0,0:09:10.15,0:09:14.69,Default,,0000,0000,0000,,અમે કે જે રીતે ભાર વિચાર સારો પૈસા ચૂકવવા તે અનુભવ અમારી બેઠકો બહાર આવો.
Dialogue: 0,0:09:14.69,0:09:15.12,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:09:15.12,0:09:20.53,Default,,0000,0000,0000,,તે છે ... તમે ક્ષણિક છે કે સ્ટ્રેસર મળી છે, જ્યાં મધ્યમ સ્ટ્રેસર હોઇ શકે છે
Dialogue: 0,0:09:20.53,0:09:23.51,Default,,0000,0000,0000,,કંઇ માટે રોલર કોસ્ટર સવારી ત્રણ અઠવાડિયા લાંબી નથી.
Dialogue: 0,0:09:23.51,0:09:28.74,Default,,0000,0000,0000,,અને તમામ મોટા ભાગના, તેઓ શું વિશે છે તમે નિયંત્રણ થોડો છોડવું છે
Dialogue: 0,0:09:28.74,0:09:34.66,Default,,0000,0000,0000,,એકંદર સલામત લાગે છે કે સેટિંગ.
Dialogue: 0,0:09:34.66,0:09:38.75,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ રોબર્ટ્સ baboons સહિત અમને ઘણા વાંદરા માટે વાસ્તવિક જીવનની
Dialogue: 0,0:09:38.75,0:09:50.83,Default,,0000,0000,0000,,નિયંત્રણ વિકલ્પ નથી. અહીં તમે એક મોટી પુરૂષ છે
Dialogue: 0,0:09:50.83,0:09:54.23,Default,,0000,0000,0000,,જે લડાઈ ગુમાવે છે અને પેટા પુખ્ત પીછો
Dialogue: 0,0:09:54.23,0:09:59.37,Default,,0000,0000,0000,,એક શિશુ જે નહીં કે એક કિશોર slaps જે સ્ત્રી પર કરડવાથી
Dialogue: 0,0:09:59.37,0:10:02.42,Default,,0000,0000,0000,,એક વૃક્ષ બહાર, બધા પંદર સેકન્ડોમાં
Dialogue: 0,0:10:02.42,0:10:08.06,Default,,0000,0000,0000,,તમે અત્યાર સુધી તણાવ એક વિશાળ ઘટક છે, કારણ કે ખબર
Dialogue: 0,0:10:08.06,0:10:12.27,Default,,0000,0000,0000,,નિયંત્રણ અભાવ, અનુમાન ક્ષમતા અભાવ તમે ત્યાં અને માત્ર બેઠક કરી રહ્યાં છો
Dialogue: 0,0:10:12.27,0:10:13.42,Default,,0000,0000,0000,,ઝેબ્રા જોવાનું
Dialogue: 0,0:10:13.42,0:10:18.01,Default,,0000,0000,0000,,અને કોઈ બીજા એક ખરાબ દિવસ આવી રહી છે અને તે slashed કરો રહ્યું છે કે જે તમારા પાછળ ઓવરને છે
Dialogue: 0,0:10:18.01,0:10:21.32,Default,,0000,0000,0000,,માટે અમુક જબરદસ્ત માનસિક તણાવપૂર્ણ
Dialogue: 0,0:10:21.32,0:10:27.17,Default,,0000,0000,0000,,વધુ નીચે વંશવેલો પર લોકો માટે. રોબર્ટ્સ એક
Dialogue: 0,0:10:27.17,0:10:31.09,Default,,0000,0000,0000,,શરૂઆતમાં ઘટનાઓ તણાવ વચ્ચે કડી ઓળખવા હતો
Dialogue: 0,0:10:31.09,0:10:37.08,Default,,0000,0000,0000,,અને baboons વંશવેલો. કેટલાક baboons સૈનિકો મજબૂત 100 કરતાં વધુ છે
Dialogue: 0,0:10:37.08,0:10:42.03,Default,,0000,0000,0000,,અમને જેમ તેઓ મોટા જટીલતાઓને નેવિગેટ કરવા માટે મોટી વિશેષજ્ઞ વિકાસ થયો છે
Dialogue: 0,0:10:42.03,0:10:43.78,Default,,0000,0000,0000,,સમાજ
Dialogue: 0,0:10:43.78,0:10:46.95,Default,,0000,0000,0000,,અસ્તિત્વ અહીં એક પ્રકારની જરૂરી છે
Dialogue: 0,0:10:46.95,0:10:51.39,Default,,0000,0000,0000,,સૌથી ઘડાયેલું અને આક્રમક પુરુષો સાથે રાજકીય સમજશકિત દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું
Dialogue: 0,0:10:51.39,0:10:54.54,Default,,0000,0000,0000,,ટોચના ક્રમ અને તમામ પ્રભાવને રહ્યો છે,
Dialogue: 0,0:10:54.54,0:10:58.29,Default,,0000,0000,0000,,આ પસંદગીમાં સ્ત્રીઓ, બધા ખોરાક ખાય છે તેઓ કરી શકો છો
Dialogue: 0,0:10:58.29,0:11:05.33,Default,,0000,0000,0000,,તૈયાર groomers અને એક અનંત retenue. દરેક પુરુષ જાણે છે કે જ્યાં તેઓ
Dialogue: 0,0:11:05.33,0:11:06.68,Default,,0000,0000,0000,,સમાજમાં રહે છે
Dialogue: 0,0:11:06.68,0:11:10.64,Default,,0000,0000,0000,,તેણે યાતના શકે છે જેમને તેને યાતના કરી શકે છે જે
Dialogue: 0,0:11:10.64,0:11:14.22,Default,,0000,0000,0000,,અને વળાંક torturee યાતના શકો છો, જે
Dialogue: 0,0:11:14.22,0:11:20.78,Default,,0000,0000,0000,,વેલ તે ત્રીસ વર્ષ પછી કબૂલાત ભયંકર વસ્તુ જેવા ધ્વનિ પરંતુ
Dialogue: 0,0:11:20.78,0:11:25.36,Default,,0000,0000,0000,,હું તે બધા ખૂબ baboons જેવા ખરેખર નથી અને વર્ષો વ્યક્તિગત ગાય્ઝ આવી છે
Dialogue: 0,0:11:25.36,0:11:26.64,Default,,0000,0000,0000,,હું સંપૂર્ણપણે પ્રેમ કે
Dialogue: 0,0:11:26.64,0:11:30.76,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ તેઓ આ કાવતરાખોર છે બેક છરાબાજી
Dialogue: 0,0:11:30.76,0:11:34.13,Default,,0000,0000,0000,,દરેક અન્ય નુકસાન કે લુચ્ચું bastards
Dialogue: 0,0:11:34.13,0:11:38.01,Default,,0000,0000,0000,,જેથી તેઓ મારા વિજ્ઞાન માટે મહાન છો, હું તેમને સાથે વાત કરવા અહીં બહાર નથી અર્થ
Dialogue: 0,0:11:38.01,0:11:42.19,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ મને અભ્યાસ શું માટે યોગ્ય છો. 22 વર્ષ પહેલાં
Dialogue: 0,0:11:42.19,0:11:45.87,Default,,0000,0000,0000,,30 Sapolsky સીમાચિહ્ન સંશોધન વર્ષની ઉંમરે
Dialogue: 0,0:11:45.87,0:11:49.72,Default,,0000,0000,0000,,તેને M અ c આર્થુર ફાઉન્ડેશનના જીનિયસ ફેલોશિપ મળ્યું
Dialogue: 0,0:11:49.72,0:11:53.07,Default,,0000,0000,0000,,તેના પ્રારંભિક કામ
Dialogue: 0,0:11:53.07,0:11:58.45,Default,,0000,0000,0000,,બે નોંધપાત્ર ડિસ્કવરીઝ તરફ દોરી કાઢવામાં રક્ત તણાવ હોર્મોન્સ માપવા
Dialogue: 0,0:11:58.45,0:12:03.57,Default,,0000,0000,0000,,એક દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું ક્રમ તેના સિસ્ટમ તણાવ હોર્મોન સ્તર નક્કી
Dialogue: 0,0:12:03.57,0:12:06.74,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:12:06.74,0:12:11.73,Default,,0000,0000,0000,,તમે એક પ્રભાવશાળી પુરુષ છો, તેથી જો તમે તમારા તણાવ હોર્મોન્સ નીચા હોઈ અપેક્ષા કરી શકો છો
Dialogue: 0,0:12:11.73,0:12:15.76,Default,,0000,0000,0000,,અને તમે આજ્ઞાકારી હોય તો
Dialogue: 0,0:12:15.76,0:12:20.87,Default,,0000,0000,0000,,ઘણી ઊંચી છે, પરંતુ એક પણ વધુ વાતને શોધો આવી હતી
Dialogue: 0,0:12:20.87,0:12:23.97,Default,,0000,0000,0000,,નીચા rankers ના Sapolsky માતાનો નમૂના
Dialogue: 0,0:12:23.97,0:12:27.08,Default,,0000,0000,0000,,પાસે- nots હૃદય દરમાં વધારો કર્યો હતો
Dialogue: 0,0:12:27.08,0:12:30.61,Default,,0000,0000,0000,,અને ઉચ્ચ રક્ત દબાણ. આ પ્રથમ વખત હતો
Dialogue: 0,0:12:30.61,0:12:34.12,Default,,0000,0000,0000,,કોઈને પણ આ સતત કથળી રહ્યા આરોગ્ય તણાવ કડી હતી
Dialogue: 0,0:12:34.12,0:12:37.51,Default,,0000,0000,0000,,જંગલી માં પ્રથમ સ્થાને રહેલી વ્યક્તિ હતા. મૂળભૂત રીતે
Dialogue: 0,0:12:37.51,0:12:41.69,Default,,0000,0000,0000,,તમે એક લાક્ષણિક ટુકડી એક ભાર, અનિચ્છનીય દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું હો તો
Dialogue: 0,0:12:41.69,0:12:45.55,Default,,0000,0000,0000,,હાઈ બ્લડ પ્રેશર. તણાવ હોર્મોન્સ એલિવેટેડ સ્તરે, તમે એક પ્રતિકારક છે
Dialogue: 0,0:12:45.55,0:12:47.31,Default,,0000,0000,0000,,તેમજ કામ કરતું નથી કે જે સિસ્ટમ
Dialogue: 0,0:12:47.31,0:12:51.42,Default,,0000,0000,0000,,તમારી પ્રજનન તંત્ર વેક બહાર ફેંકાઇ ગયું રહી વધારે સંવેદનશીલ હોય છે
Dialogue: 0,0:12:51.42,0:12:56.24,Default,,0000,0000,0000,,તમારા મગજ રસાયણશાસ્ત્ર તમે જુઓ શું કેટલાક સમાનતા ધરાવે છે કે જે એક છે
Dialogue: 0,0:12:56.24,0:12:57.76,Default,,0000,0000,0000,,તબીબી હતાશ મનુષ્ય
Dialogue: 0,0:12:57.76,0:13:07.61,Default,,0000,0000,0000,,અને તે સામગ્રી છે કે જે બધા એક હેલ અને હાર્દિક વૃદ્ધાવસ્થા અનુમાનો નથી
Dialogue: 0,0:13:07.61,0:13:09.71,Default,,0000,0000,0000,,આ પણ તે માટે સાચી હોઈ શકે છે
Dialogue: 0,0:13:09.71,0:13:13.05,Default,,0000,0000,0000,,રોબર્ટ Sapolsky, જેમ કે અન્ય પ્રથમ સ્થાને રહેલી વ્યક્તિ
Dialogue: 0,0:13:13.05,0:13:17.37,Default,,0000,0000,0000,,baboons પ્રોફેસર સર માઈકલ Marmot તણાવ મોનીટરીંગ કરવામાં આવી હતી
Dialogue: 0,0:13:17.37,0:13:21.22,Default,,0000,0000,0000,,ગ્રેટ બ્રિટન એક અભ્યાસ આગળ હતું તેઓ કરતાં વધુ આરોગ્ય ટ્રેક
Dialogue: 0,0:13:21.22,0:13:25.25,Default,,0000,0000,0000,,ચાળીસ વર્ષ દરમિયાન 28,000 લોકો
Dialogue: 0,0:13:25.25,0:13:28.32,Default,,0000,0000,0000,,તે માટે નામ આપવામાં આવ્યું હતું
Dialogue: 0,0:13:28.32,0:13:33.29,Default,,0000,0000,0000,,વ્હાઇટહોલ, દરેક કામ એક માં ક્રમે આવે છે જ્યાં બ્રિટિશ સિવિલ સર્વિસ રાજગઢ
Dialogue: 0,0:13:33.29,0:13:34.69,Default,,0000,0000,0000,,ચોક્કસ વંશવેલો
Dialogue: 0,0:13:34.69,0:13:40.26,Default,,0000,0000,0000,,સંપૂર્ણ પ્રયોગશાળા માનવમાં તે નક્કી કરવા માટે
Dialogue: 0,0:13:40.26,0:13:43.53,Default,,0000,0000,0000,,ક્રમ અને તણાવ વચ્ચે એક લિંક હોઈ શકે છે
Dialogue: 0,0:13:43.53,0:13:48.05,Default,,0000,0000,0000,,મને લાગે છે કે હું તમને બંને તે જોવા માટે મળી છે લાગે છે તણાવ વિશે વાત છે અર્થ
Dialogue: 0,0:13:48.05,0:13:51.53,Default,,0000,0000,0000,,તીવ્ર શરતો અને ક્રોનિક શરતો હું ક્રોનિક તણાવ હેઠળ કરવામાં આવી છે લાગે છે
Dialogue: 0,0:13:51.53,0:13:55.51,Default,,0000,0000,0000,,આ સંસ્થા માં હું એક રાઉન્ડ હોલ એક ચોરસ ખીલી છું માત્ર કારણ કે
Dialogue: 0,0:13:55.51,0:13:59.86,Default,,0000,0000,0000,,કેવિન બ્રૂક્સ, તેના ક્રમ એક સરકારી વકીલ છે
Dialogue: 0,0:13:59.86,0:14:03.91,Default,,0000,0000,0000,,સ્તર 7 તેઓ તેમના વિભાગ માં લિટલ પ્રવરતા છે એનો અર્થ એ થાય
Dialogue: 0,0:14:03.91,0:14:06.98,Default,,0000,0000,0000,,તેમણે ગૌણ ના જીવન જીવે છે
Dialogue: 0,0:14:06.98,0:14:13.30,Default,,0000,0000,0000,,હું તે સમયે મોટા ભાગના વાકેફ હતી શું વર્કલોડ લાગે છે અને કેવી રીતે
Dialogue: 0,0:14:13.30,0:14:16.70,Default,,0000,0000,0000,,હું નિયંત્રણ હેઠળ તે સૌથી હતો, પરંતુ મારી કિસ્સાઓમાં એક ન હતી
Dialogue: 0,0:14:16.70,0:14:20.78,Default,,0000,0000,0000,,સંપૂર્ણ નિયંત્રણ હેઠળ હું તેને કાપલી દો અને તે જેવી થોડી હતી
Dialogue: 0,0:14:20.78,0:14:24.77,Default,,0000,0000,0000,,એક બરફ પેચ હિટ એક કાર છે
Dialogue: 0,0:14:24.77,0:14:27.90,Default,,0000,0000,0000,,અને સ્કેટિંગ, પરંતુ તેમ છતાં, હું આવ્યો
Dialogue: 0,0:14:27.90,0:14:31.25,Default,,0000,0000,0000,,સોમવારે સવારે અને મારી તાત્કાલિક મેનેજર
Dialogue: 0,0:14:31.25,0:14:34.82,Default,,0000,0000,0000,,બેન તેમને કૉલ દો, તો પછી તમે સાથે એક શબ્દ માંગે છે, તેથી અમે એક જગ્યા શોધવા
Dialogue: 0,0:14:34.82,0:14:38.05,Default,,0000,0000,0000,,તેમણે દરવાજો બંધ થઇ જાય છે, તો પછી તે તમારી શું કર્યું કહે
Dialogue: 0,0:14:38.05,0:14:42.29,Default,,0000,0000,0000,,તમે દૂર અમે તમારી ફાઇલોને એક શોધી શક્યા નથી હતા શું થયું ખબર
Dialogue: 0,0:14:42.29,0:14:45.45,Default,,0000,0000,0000,,તમે શું અર્થ થાય છે ખબર છે? તેમણે માત્ર મને આપ્યો
Dialogue: 0,0:14:45.45,0:14:48.81,Default,,0000,0000,0000,,લાત સારા, માનસિક તેમણે મને ઉપર હતી
Dialogue: 0,0:14:48.81,0:14:53.66,Default,,0000,0000,0000,,અને તે ઓવરને અંતે તે વધુ ધમકીઓ હતી. તે કદાચ એક શિસ્ત બાબત છે અધિકાર હતી
Dialogue: 0,0:14:53.66,0:14:57.67,Default,,0000,0000,0000,,તેથી હું મારી પોતાની રૂમ માટે કોરિડોર પર ઓળંગી ખંડ છોડી
Dialogue: 0,0:14:57.67,0:15:01.64,Default,,0000,0000,0000,,અને હું માત્ર આંસુ માં વિસ્ફોટ અને રડી પડ્યા હતા અને રડી પડ્યા હતા
Dialogue: 0,0:15:01.64,0:15:05.96,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:15:05.96,0:15:09.80,Default,,0000,0000,0000,,સારાહ Woodall પણ સરકાર માટે કામ કરે છે
Dialogue: 0,0:15:09.80,0:15:13.36,Default,,0000,0000,0000,,કેવિન વિપરિત તે એક વરિષ્ઠ સરકારી કર્મચારી છે
Dialogue: 0,0:15:13.36,0:15:17.37,Default,,0000,0000,0000,,સોએક અને સાઠ લોકો આખરે મને જાણ ત્યાં
Dialogue: 0,0:15:17.37,0:15:21.17,Default,,0000,0000,0000,,એક રીતે અથવા ક્ષેત્રની અંદર અન્ય. હું શું
Dialogue: 0,0:15:21.17,0:15:24.91,Default,,0000,0000,0000,,, ખરેખર તે એક તદ્દન ગતિશીલ છે અમારા સેવા સાથે કામ આનંદ
Dialogue: 0,0:15:24.91,0:15:28.78,Default,,0000,0000,0000,,પર્યાવરણ, તે તદ્દન આકર્ષક હોઈ શકે છે
Dialogue: 0,0:15:28.78,0:15:32.05,Default,,0000,0000,0000,,હું લોકો ઘણાં બધાં સાથે કામ ગમે
Dialogue: 0,0:15:32.05,0:15:37.33,Default,,0000,0000,0000,,હું ખરેખર મારા કામ આનંદ નથી. આવા નાટ્યાત્મક અલગ અસર
Dialogue: 0,0:15:37.33,0:15:41.32,Default,,0000,0000,0000,,આ વ્હાઇટહોલ સૌથી ચમકાવતું વૈજ્ઞાનિક તારણો એક નાટ્યાત્મક
Dialogue: 0,0:15:41.32,0:15:41.89,Default,,0000,0000,0000,,અભ્યાસ
Dialogue: 0,0:15:41.89,0:15:44.92,Default,,0000,0000,0000,,પ્રથમ દરેક દર્શાવે છે કે
Dialogue: 0,0:15:44.92,0:15:49.62,Default,,0000,0000,0000,,નીચલા તમે વંશવેલો માં હૃદય રોગ ઊંચા જોખમ હતા
Dialogue: 0,0:15:49.62,0:15:53.34,Default,,0000,0000,0000,,અને અન્ય રોગો, બીજા લોકો ટોચ પરથી તેથી
Dialogue: 0,0:15:53.34,0:15:57.02,Default,,0000,0000,0000,,ટોચ પરથી ત્રીજા ટોચના લોકો કરતા વધારે જોખમ હતું
Dialogue: 0,0:15:57.02,0:16:00.08,Default,,0000,0000,0000,,ટોચ પરથી બીજા કરતાં એક ઉચ્ચ જોખમ હતી અને તે ચાલી હતી
Dialogue: 0,0:16:00.08,0:16:05.19,Default,,0000,0000,0000,,ટોચ પરથી નીચે બધી રીતે. અમે સાથે સ્થિર નોકરી લોકો સાથે વ્યવહાર કરવામાં આવે છે
Dialogue: 0,0:16:05.19,0:16:07.10,Default,,0000,0000,0000,,કોઈ ઔદ્યોગિક ઉતારી
Dialogue: 0,0:16:07.10,0:16:10.35,Default,,0000,0000,0000,,તે પદાનુક્રમમાં અને હજી સુધી તમારા સ્થિતિ
Dialogue: 0,0:16:10.35,0:16:13.56,Default,,0000,0000,0000,,ગાઢ રોગ તમારા જોખમ સંબંધિત
Dialogue: 0,0:16:13.56,0:16:16.69,Default,,0000,0000,0000,,અને જીવન લંબાઈ. મને ખૂબ જ નસીબદાર રહી કર્યા છે
Dialogue: 0,0:16:16.69,0:16:19.83,Default,,0000,0000,0000,,હું મારા આરોગ્ય સાથે કોઈ સમસ્યા ક્યારેય અનુભવ કર્યો હોય
Dialogue: 0,0:16:19.83,0:16:23.59,Default,,0000,0000,0000,,હું સિનિયર સેવા કરી છે, કારણ કે હું એક દિવસ બંધ થયું નથી
Dialogue: 0,0:16:23.59,0:16:26.87,Default,,0000,0000,0000,,બીમાર આરોગ્ય સાથે, હું ખૂબ જ નસીબદાર છું
Dialogue: 0,0:16:26.87,0:16:31.58,Default,,0000,0000,0000,,મારી પોતાની પરિસ્થિતિમાં હું મારી કારકિર્દી ખૂબ ખૂબ લાગે છે કે
Dialogue: 0,0:16:31.58,0:16:34.78,Default,,0000,0000,0000,,દૂષિત, ખૂબ ખૂબ છે
Dialogue: 0,0:16:34.78,0:16:39.89,Default,,0000,0000,0000,,હું હતી છે કારણ કે કામ પર છેલ્લા ત્રણ વર્ષ માટે, હમણાં પૂરતું, ધરપકડ હું બંધ કરવામાં આવી કર્યું
Dialogue: 0,0:16:39.89,0:16:40.55,Default,,0000,0000,0000,,બીમાર
Dialogue: 0,0:16:40.55,0:16:45.05,Default,,0000,0000,0000,,કદાચ અડધા સમય માટે. આ ચોક્કસ અભ્યાસ Rosetta પ્રકારની છે
Dialogue: 0,0:16:45.05,0:16:46.59,Default,,0000,0000,0000,,સમગ્ર ક્ષેત્ર કારણ કે સ્ટોન
Dialogue: 0,0:16:46.59,0:16:50.95,Default,,0000,0000,0000,,તે બ્રિટિશ નાગરિક સેવા સિસ્ટમ, દરેકને સમાન તબીબી સંભાળ મળી છે છે
Dialogue: 0,0:16:50.95,0:16:54.06,Default,,0000,0000,0000,,બધાને જ સાર્વત્રિક આરોગ્ય સંભાળ સિસ્ટમ મળ્યું છે
Dialogue: 0,0:16:54.06,0:16:57.52,Default,,0000,0000,0000,,ફક્ત તમામ baboons જ વસ્તુ ખાય છે baboons જેમ, તેઓ સમાન સ્તર
Dialogue: 0,0:16:57.52,0:16:58.43,Default,,0000,0000,0000,,પ્રવૃત્તિ
Dialogue: 0,0:16:58.43,0:17:02.28,Default,,0000,0000,0000,,તે તમને એક ઓછા ક્રમના દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું હોય, તો ઓહ તમે ખૂબ ધુમાડો કે સામગ્રી નથી અને
Dialogue: 0,0:17:02.28,0:17:05.36,Default,,0000,0000,0000,,તમે ખૂબ જ ન પીવા અને તમે ઓછા ક્રમના બ્રિટિશ સિવિલ સેવા હો તો
Dialogue: 0,0:17:05.36,0:17:09.29,Default,,0000,0000,0000,,ગાય તમે ક્યારેય ડૉક્ટર પર જાઓ અને તમે નિવારક રસી આ બંને મળી નથી
Dialogue: 0,0:17:09.29,0:17:11.46,Default,,0000,0000,0000,,અભ્યાસ આ બધા confounds બહાર શાસન
Dialogue: 0,0:17:11.46,0:17:16.83,Default,,0000,0000,0000,,અને તેઓ વાસ્તવમાં સમાન તારણ ઉત્પાદન. આ પ્રથમ સ્થાને રહેલી વ્યક્તિ બંને પક્ષો પર
Dialogue: 0,0:17:16.83,0:17:17.62,Default,,0000,0000,0000,,વિભાજન
Dialogue: 0,0:17:17.62,0:17:21.56,Default,,0000,0000,0000,,સોલ wrenching કથાઓ અને જીવન માટે જોખમી પરિણામો હોય છે
Dialogue: 0,0:17:21.56,0:17:25.85,Default,,0000,0000,0000,,કેવિન જેવા દરેક ગૌણ માટે
Dialogue: 0,0:17:25.85,0:17:29.74,Default,,0000,0000,0000,,દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું અનિશ્ચિતતા જીવન જીવતા આલ્ફા છે
Dialogue: 0,0:17:29.74,0:17:32.96,Default,,0000,0000,0000,,પાવર અભિમાન રાખો છે, તેની સામગ્રી strutting
Dialogue: 0,0:17:32.96,0:17:36.33,Default,,0000,0000,0000,,બીજા કોઈને ઉપર કોઈને unsuspecting
Dialogue: 0,0:17:36.33,0:17:40.65,Default,,0000,0000,0000,,કોઈને નીચા રેન્કિંગ
Dialogue: 0,0:17:40.65,0:17:48.71,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:17:48.71,0:17:51.56,Default,,0000,0000,0000,,તેને મળ્યો.
Dialogue: 0,0:17:51.56,0:17:56.34,Default,,0000,0000,0000,,ડાર્ટ છે કે જ્યાં 12:46 તમે ક્યાં જુઓ છો?
Dialogue: 0,0:17:56.34,0:17:59.99,Default,,0000,0000,0000,,યસ. તમે વિચારો છો, જે ઠીક ગાય્ઝ ઉચ્ચ કક્ષાના છે?
Dialogue: 0,0:17:59.99,0:18:07.06,Default,,0000,0000,0000,,અમારા વ્યક્તિ છે ... હા.
Dialogue: 0,0:18:07.06,0:18:10.50,Default,,0000,0000,0000,,મોટા ભાગની કાળજીપૂર્વક અન્ય વ્યક્તિ તેને હેરાન નથી તેની ખાતરી કરો.
Dialogue: 0,0:18:10.50,0:18:14.20,Default,,0000,0000,0000,,આ વર્ષે રોબર્ટ આફ્રિકા માટે તેમના પરિવાર લાવવામાં
Dialogue: 0,0:18:14.20,0:18:18.16,Default,,0000,0000,0000,,તેની પત્ની neuropsychologist લિસા Sapolsky
Dialogue: 0,0:18:18.16,0:18:21.23,Default,,0000,0000,0000,,પણ baboons સાથે વ્યાપક સંશોધન કર્યું છે
Dialogue: 0,0:18:21.23,0:18:24.77,Default,,0000,0000,0000,,અને પ્રથમ સમય માટે તેઓ તેમના બાળકો સાથે લાવ્યા
Dialogue: 0,0:18:24.77,0:18:31.80,Default,,0000,0000,0000,,બેન્જામિન અને રશેલ. તેણે લાગે છે કે ઊંઘી ...
Dialogue: 0,0:18:31.80,0:18:35.88,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:18:35.88,0:18:40.91,Default,,0000,0000,0000,,બધા baboons ખૂબ દ્વારા બહાર રંગબેરંગી ડાઘાડાઘાવાળું વિચાર કરવા માટે તૈયાર છે
Dialogue: 0,0:18:40.91,0:18:44.59,Default,,0000,0000,0000,,પર આવતા અને આ ગાય્ઝ એક સ્પર્શ પરંતુ તેને આવરી માનવ
Dialogue: 0,0:18:44.59,0:18:46.63,Default,,0000,0000,0000,,ગૂણપાટ અને તે હવે અસ્તિત્વમાં નથી
Dialogue: 0,0:18:46.63,0:18:54.94,Default,,0000,0000,0000,,ઓહ માય ગોડ તેમણે હવે નથી ત્યાં ..., તેમણે ત્યાં છે
Dialogue: 0,0:18:54.94,0:18:57.84,Default,,0000,0000,0000,,આ તદ્દન જેવા દિવસ કામ કરવા માટે તમારા બાળકો લેવા નથી
Dialogue: 0,0:18:57.84,0:19:01.51,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ તે એક ખૂબ કેન્દ્રીય લક્ષણ છે
Dialogue: 0,0:19:01.51,0:19:05.29,Default,,0000,0000,0000,,હું આજે જે છું દ્વારા અને જે મારી પત્ની અને હું છે
Dialogue: 0,0:19:05.29,0:19:09.82,Default,,0000,0000,0000,,અમે જ્યાંથી આવ્યા હતા અને બાળકો ખબર કરવા માંગો છો
Dialogue: 0,0:19:09.82,0:19:13.84,Default,,0000,0000,0000,,અને આ ખૂબ મૂળભૂત છે. અગાઉના સીઝનમાં તરીકે
Dialogue: 0,0:19:13.84,0:19:18.27,Default,,0000,0000,0000,,રોબર્ટ દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું વંશવેલો દરેક સ્તરે કેવી રીતે વ્યક્તિઓ પગલાં
Dialogue: 0,0:19:18.27,0:19:21.65,Default,,0000,0000,0000,,પ્રતિક્રિયા અને તણાવ સાજો
Dialogue: 0,0:19:21.65,0:19:26.39,Default,,0000,0000,0000,,, અમે હવે સિસ્ટમ પડકાર માટે જઈ રહ્યાં છો તેથી શું અમે તેને કરી રહ્યા છીએ
Dialogue: 0,0:19:26.39,0:19:29.43,Default,,0000,0000,0000,,એપિનેફ્રાઇન વધતા ડોઝ સાથે
Dialogue: 0,0:19:29.43,0:19:37.81,Default,,0000,0000,0000,,આ દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું પ્રતિભાવ તરત જ તેનું લોહી માં લેવામાં આવે છે
Dialogue: 0,0:19:37.81,0:19:41.54,Default,,0000,0000,0000,,ઊંડા શાશ્વત સ્થિર કરી શકો છો કે જે મહત્વપૂર્ણ ચિહ્નો
Dialogue: 0,0:19:41.54,0:19:44.98,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:19:44.98,0:19:50.05,Default,,0000,0000,0000,,તે સંભવિત જ્ઞાન આ storehouse છે અને હું તે લોહીના નમૂના 30 વર્ષ મળી
Dialogue: 0,0:19:50.05,0:19:51.74,Default,,0000,0000,0000,,આ બિંદુએ, કારણ કે અંતે દૂર સ્થિર
Dialogue: 0,0:19:51.74,0:19:55.97,Default,,0000,0000,0000,,તમે જાણો છો ક્યારેય જ્યારે કેટલાક નવા હોર્મોન અથવા અમુક નવું કંઈક અથવા અન્ય પોપ્સ અપ
Dialogue: 0,0:19:55.97,0:20:00.69,Default,,0000,0000,0000,,અને આ વસ્તુ કે જોવા અને જ્યારે પાછા આ નમૂનાઓ બહાર ખેંચીને શરૂ કરવા માટે છે
Dialogue: 0,0:20:00.69,0:20:05.85,Default,,0000,0000,0000,,તમે જિમી કાર્ટર પ્રમુખ હતી ખબર. 50 ... 25 ...
Dialogue: 0,0:20:05.85,0:20:09.38,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ લાંબા પહોંચ ધારણાએ તાજેતરમાં વિચાર છે,
Dialogue: 0,0:20:09.38,0:20:14.31,Default,,0000,0000,0000,,રોબર્ટ રચેલ્સ ઉંમર હતી, ત્યારે એક, વૈજ્ઞાનિકો તણાવ કે કારણ માનતા હતા
Dialogue: 0,0:20:14.31,0:20:20.82,Default,,0000,0000,0000,,માત્ર એક મુખ્ય સમસ્યા નથી. આ એક મોટી અમેરિકન એક ચિત્ર છે
Dialogue: 0,0:20:20.82,0:20:26.05,Default,,0000,0000,0000,,કર્મચારીઓ સમસ્યા ... ડોકટરો peptic અલ્સર કૉલ કે નીચ વ્રણ
Dialogue: 0,0:20:26.05,0:20:33.58,Default,,0000,0000,0000,,એક માણસ પેટ ના દિવાલ દૂર ખાવું.
Dialogue: 0,0:20:33.58,0:20:36.76,Default,,0000,0000,0000,,તમે વાત છે કે તે પેટ દુ: ખ,
Dialogue: 0,0:20:36.76,0:20:40.32,Default,,0000,0000,0000,,સતત દરદ કે પીડા બર્નિંગ, તે હોજરીનો અલ્સર સ્પષ્ટ લક્ષણો છે.
Dialogue: 0,0:20:40.32,0:20:44.46,Default,,0000,0000,0000,,ત્રીસ વર્ષ પહેલાં, બધાને ધ્યાનમાં આવે છે કે આ રોગ શું છે જ્યારે તમે
Dialogue: 0,0:20:44.46,0:20:45.48,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ ઉલ્લેખ ...
Dialogue: 0,0:20:45.48,0:20:49.18,Default,,0000,0000,0000,,તે અલ્સર, તણાવ અને અલ્સર છે. અને
Dialogue: 0,0:20:49.18,0:20:52.84,Default,,0000,0000,0000,,આ 70 વર્ષ પહેલાં હકીકતમાં, શોધી પ્રથમ તણાવ સંબંધિત રોગ હતો.
Dialogue: 0,0:20:52.84,0:20:57.41,Default,,0000,0000,0000,,શું હું તમને શું કરવા માંગો છો તમારા અભિગમ પર કામ કરે છે.
Dialogue: 0,0:20:57.41,0:21:01.12,Default,,0000,0000,0000,,મારું વલણ? કે અધિકાર છે. અલ્સર લાગણીઓ ખોટી પ્રકારની પર પ્રજનન.
Dialogue: 0,0:21:01.12,0:21:04.58,Default,,0000,0000,0000,,તમે તે વિશે લાગે માર્ગ વિશે પોતાની સાથે પ્રમાણિક પ્રયત્ન મળ્યું છે.
Dialogue: 0,0:21:04.58,0:21:07.69,Default,,0000,0000,0000,,નવી ડૉક્ટર શોધવા મને એક સારી જવાબ જેવું વાગે છે.
Dialogue: 0,0:21:07.69,0:21:10.74,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ અને વચ્ચે જોડાણ
Dialogue: 0,0:21:10.74,0:21:15.31,Default,,0000,0000,0000,,અલ્સર 1980 ના દાયકાની શરૂઆતમાં ત્યાં સુધી મુખ્ય પ્રવાહમાં તબીબી ગોસ્પેલ હતી.
Dialogue: 0,0:21:15.31,0:21:19.43,Default,,0000,0000,0000,,પછી ઓસ્ટ્રેલિયન સંશોધકો બેક્ટેરિયા ઓળખી
Dialogue: 0,0:21:19.43,0:21:22.16,Default,,0000,0000,0000,,અલ્સર મુખ્ય કારણ છે.
Dialogue: 0,0:21:22.16,0:21:25.60,Default,,0000,0000,0000,,અને આ સમગ્ર ક્ષેત્ર સત્તા, આ હતો,
Dialogue: 0,0:21:25.60,0:21:28.97,Default,,0000,0000,0000,,તે તણાવ સાથે કરવાનું કંઈ મળ્યું છે, તે એક બેક્ટેરિયલ ડિસઓર્ડર છે.
Dialogue: 0,0:21:28.97,0:21:32.43,Default,,0000,0000,0000,,અને હું જ્યારે તેઓ પૃથ્વી પર અડધા Gastroenterologists હોડ કરવા માટે તૈયાર છું
Dialogue: 0,0:21:32.43,0:21:36.11,Default,,0000,0000,0000,,આ વિશે સાંભળ્યું છે, બહાર ગયા અને તે જ રાત્રે ઉજવવામાં આવે છે. આ સૌથી મહાન જેવી હતી
Dialogue: 0,0:21:36.11,0:21:39.67,Default,,0000,0000,0000,,સમાચાર ... ફરી ક્યારેય તેઓ તેમના દર્દીઓ નીચે બેસી હોય રહ્યું છે, અને આવી હતી
Dialogue: 0,0:21:39.67,0:21:43.96,Default,,0000,0000,0000,,તણાવપૂર્ણ કંઈપણ આંખ સંપર્ક કરો અને તે ચાલે છે કેવી રીતે તેમને પૂછો, તેથી ...
Dialogue: 0,0:21:43.96,0:21:48.37,Default,,0000,0000,0000,,તે તણાવ સાથે કરવાનું કંઈ મળ્યું છે, તેથી તે લાંબા સમય સુધી કરશે ... બેક્ટેરીયલ ડિસઓર્ડર છે
Dialogue: 0,0:21:48.37,0:21:50.27,Default,,0000,0000,0000,,ઉકેલ, તણાવ વ્યવસ્થાપન હોઈ
Dialogue: 0,0:21:50.27,0:21:53.48,Default,,0000,0000,0000,,હવે તે એક ગોળી તરીકે સરળ કંઈક હોઈ શકે છે.
Dialogue: 0,0:21:53.48,0:22:00.83,Default,,0000,0000,0000,,તે એક મુખ્ય સિદ્ધિ હતી. તણાવ અલ્સર પેદા ન હતી.
Dialogue: 0,0:22:00.83,0:22:05.44,Default,,0000,0000,0000,,કેસ બંધ રહ્યો હતો.
Dialogue: 0,0:22:05.44,0:22:08.22,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ થોડા વર્ષો બાદ,
Dialogue: 0,0:22:08.22,0:22:12.60,Default,,0000,0000,0000,,સંશોધન એક નવા ટ્વિસ્ટ લીધો હતો. વિજ્ઞાનીઓ આ વાતની ખબર છે કે
Dialogue: 0,0:22:12.60,0:22:16.42,Default,,0000,0000,0000,,અલ્સર પેદા બેક્ટેરિયા, હકીકતમાં ... અનન્ય ન હતી
Dialogue: 0,0:22:16.42,0:22:19.77,Default,,0000,0000,0000,,વિશ્વની વસ્તી ઘણોબધો બે તૃતીયાંશ તે છે.
Dialogue: 0,0:22:19.77,0:22:25.06,Default,,0000,0000,0000,,તેથી શા માટે આ લોકો માત્ર એક અપૂર્ણાંક અલ્સર વિકાસ છે?
Dialogue: 0,0:22:25.06,0:22:28.06,Default,,0000,0000,0000,,સંશોધન, કે ભાર ત્યારે જાહેર
Dialogue: 0,0:22:28.06,0:22:31.57,Default,,0000,0000,0000,,શરીર, બધા બિન-આવશ્યક સિસ્ટમો બંધ શરૂ થાય છે
Dialogue: 0,0:22:31.57,0:22:35.76,Default,,0000,0000,0000,,રોગ પ્રતિકારક સિસ્ટમ સમાવેશ થાય છે. અને તે સ્પષ્ટ બન્યું હતું કે
Dialogue: 0,0:22:35.76,0:22:39.29,Default,,0000,0000,0000,,તમે પ્રતિકારક સિસ્ટમ, પેટ બેક્ટેરિયા શટ ડાઉન જો
Dialogue: 0,0:22:39.29,0:22:43.63,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ શું કરે છે કારણ કે ... હિંસક ચાલી શકે છે,
Dialogue: 0,0:22:43.63,0:22:48.31,Default,,0000,0000,0000,,તમારા પેટ માટે દિવાલો સુધારવા શરૂ કરવાની તમારા શરીરના ક્ષમતા બહાર સાફ છે
Dialogue: 0,0:22:48.31,0:22:53.68,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ આ બેક્ટેરિયા ... તેથી તણાવ દૂર rotting શરૂ જ્યારે
Dialogue: 0,0:22:53.68,0:22:59.18,Default,,0000,0000,0000,,પોતે ગોઠવે છે અમારા શરીરની ક્ષમતા છિન્નભિન્ન દ્વારા અલ્સર થઇ શકે છે.
Dialogue: 0,0:22:59.18,0:23:02.72,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ પ્રતિકારક સિસ્ટમ ગુપ્ત રીતે કરી શકે છે, તો
Dialogue: 0,0:23:02.72,0:23:08.57,Default,,0000,0000,0000,,તે શું અન્ય પાયમાલી ગુસ્સો ઇ કરી શકો છો? એક જવાબ કેપ્ટિવ વસાહત તરફથી આવે છે
Dialogue: 0,0:23:08.57,0:23:09.86,Default,,0000,0000,0000,,macaque વાંદરાઓ
Dialogue: 0,0:23:09.86,0:23:15.21,Default,,0000,0000,0000,,વિન્સ્ટન-સાલેમ, નોર્થ કેરોલિના નજીક. લોકો રાખે છે કે જે કંઈક તણાવ લાગે
Dialogue: 0,0:23:15.21,0:23:16.73,Default,,0000,0000,0000,,રાત્રે તેમને, અથવા
Dialogue: 0,0:23:16.73,0:23:19.82,Default,,0000,0000,0000,,તેમને તેમના બાળકો કિકિયારી છે કે જે કંઈક.
Dialogue: 0,0:23:19.82,0:23:23.14,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ, જો તમે મને પૂછો ત્યારે, હું શું કહે છે, તણાવ છે
Dialogue: 0,0:23:23.14,0:23:26.15,Default,,0000,0000,0000,,આ વિશાળ તકતી છે, તે જોવા
Dialogue: 0,0:23:26.15,0:23:29.42,Default,,0000,0000,0000,,આ ધમની, કે તણાવ શું છે.
Dialogue: 0,0:23:29.42,0:23:32.43,Default,,0000,0000,0000,,બે દાયકા ડૉક્ટર કેરોલ Shively માટે
Dialogue: 0,0:23:32.43,0:23:36.29,Default,,0000,0000,0000,,વાનરનો ના ધમનીઓ અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે.
Dialogue: 0,0:23:36.29,0:23:39.74,Default,,0000,0000,0000,,Baboons અને બ્રિટિશ સનદી અધિકારીઓને જેમ,
Dialogue: 0,0:23:39.74,0:23:44.15,Default,,0000,0000,0000,,આ વાંદરા સ્પષ્ટ અધિક્રમિક જૂથો માં પોતાને આયોજન,
Dialogue: 0,0:23:44.15,0:23:51.10,Default,,0000,0000,0000,,અને વિષય એક સામાજિક તણાવ અન્ય.
Dialogue: 0,0:23:51.10,0:23:56.02,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ હોર્મોન્સ એક તીવ્ર નકારાત્મક રક્તવાહિની પ્રતિભાવ ટ્રિગર કરી શકે છે,
Dialogue: 0,0:23:56.02,0:23:59.43,Default,,0000,0000,0000,,બ્લડ પ્રેશર વધી ખાતે pounding હૃદય,
Dialogue: 0,0:23:59.43,0:24:05.03,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ, ઉચ્ચ કક્ષાના રહેશે રક્તવાહિની સિસ્ટમ ક્રમ નીચે તેથી જો
Dialogue: 0,0:24:05.03,0:24:06.00,Default,,0000,0000,0000,,macaque,
Dialogue: 0,0:24:06.00,0:24:10.39,Default,,0000,0000,0000,,તેમના ગૌણ અલગ હોઈ એક પ્રથમ સ્થાને રહેલી વ્યક્તિ સીઇઓ તેમને કૉલ?
Dialogue: 0,0:24:10.39,0:24:12.38,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:24:12.38,0:24:17.46,Default,,0000,0000,0000,,Shively એક પ્રભાવશાળી વાનર ધમનીઓ પર જોવામાં જ્યારે,
Dialogue: 0,0:24:17.46,0:24:21.20,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ થોડો ઇતિહાસ સાથે એક, તેના ધમનીઓ સ્વચ્છ હતા.
Dialogue: 0,0:24:21.20,0:24:24.20,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ એક ગૌણ મંકી ધમનીઓ
Dialogue: 0,0:24:24.20,0:24:28.34,Default,,0000,0000,0000,,એક આઘાતજનક વાર્તા કહેવામાં ... ગૌણ ધમની
Dialogue: 0,0:24:28.34,0:24:31.46,Default,,0000,0000,0000,,વધુ ઘણાં એથરોસ્ક્લેરોસિસના બિલ્ડ છે
Dialogue: 0,0:24:31.46,0:24:35.03,Default,,0000,0000,0000,,કરતાં તે અંદર એક પ્રબળ ધમની ધરાવે છે.
Dialogue: 0,0:24:35.03,0:24:38.33,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ, અને હોર્મોન્સની પરિણામી પૂર હતી
Dialogue: 0,0:24:38.33,0:24:41.44,Default,,0000,0000,0000,,બ્લડ પ્રેશર વધી, ધમની દિવાલો નુકસાન,
Dialogue: 0,0:24:41.44,0:24:45.52,Default,,0000,0000,0000,,તેમને બનાવે છે તકતી માટે રિપોઝીરીઓને.
Dialogue: 0,0:24:45.52,0:24:50.02,Default,,0000,0000,0000,,તેથી હવે, તમે ધમકી આપવામાં આવી હોય ત્યારે, તમારા ધમનીઓ વિસ્તૃત નથી
Dialogue: 0,0:24:50.02,0:24:53.58,Default,,0000,0000,0000,,અને તમારા હૃદય સ્નાયુ વધુ રક્ત વિચાર, અને તે નથી
Dialogue: 0,0:24:53.58,0:24:59.09,Default,,0000,0000,0000,,એક હૃદયરોગનો હુમલો પરિણમી શકે. આ તે કંઈક નથી, એક અમૂર્ત ખ્યાલ નથી
Dialogue: 0,0:24:59.09,0:24:59.49,Default,,0000,0000,0000,,કે
Dialogue: 0,0:24:59.49,0:25:03.48,Default,,0000,0000,0000,,તમે તેને હાજરી જરૂર વિશે કદાચ ફરીથી ભેગાં થઈને કામ તમે કંઈક કરવું જોઈએ
Dialogue: 0,0:25:03.48,0:25:07.15,Default,,0000,0000,0000,,આજે, તે રીતે તમારા શરીરને કાર્યો અસર છે, કારણ
Dialogue: 0,0:25:07.15,0:25:12.14,Default,,0000,0000,0000,,અને તણાવ આજે કાલે તમારા આરોગ્ય ઉપર અસર પડશે અને વર્ષો સુધી આવો.
Dialogue: 0,0:25:12.14,0:25:16.75,Default,,0000,0000,0000,,સામાજિક અને માનસિક તણાવ,
Dialogue: 0,0:25:16.75,0:25:21.07,Default,,0000,0000,0000,,macaque માનવ, અથવા દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું, શું આપણા ધમનીઓ પગરખું કરી શકો છો,
Dialogue: 0,0:25:21.07,0:25:24.79,Default,,0000,0000,0000,,, રક્ત પ્રવાહ પ્રતિબંધિત અમારા હૃદય આરોગ્ય સંકટમાં મૂકવું ...
Dialogue: 0,0:25:24.79,0:25:28.75,Default,,0000,0000,0000,,અને તણાવ ના માત્ર શરૂઆત છે
Dialogue: 0,0:25:28.75,0:25:30.47,Default,,0000,0000,0000,,ઘોર શાપ.
Dialogue: 0,0:25:30.47,0:25:33.52,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:25:33.52,0:25:36.80,Default,,0000,0000,0000,,રોબર્ટ પ્રારંભિક સંશોધન
Dialogue: 0,0:25:36.80,0:25:41.54,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ પણ વધુ ભયાનક રીતે અમને પર કામ કરી શકે છે દર્શાવ્યું હતું.
Dialogue: 0,0:25:41.54,0:25:45.39,Default,,0000,0000,0000,,વેલ, પાછા હું શરૂ કરવામાં આવી હતી જ્યારે
Dialogue: 0,0:25:45.39,0:25:49.78,Default,,0000,0000,0000,,આ બિઝનેસ હું હતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત ઘા શું
Dialogue: 0,0:25:49.78,0:25:52.92,Default,,0000,0000,0000,,તે સમયે એક તદ્દન અસંભવિત વિચાર લાગતું
Dialogue: 0,0:25:52.92,0:25:56.95,Default,,0000,0000,0000,,ક્રોનિક તણાવ અને ક્રોનિક સંપર્કમાં હતી, જે
Dialogue: 0,0:25:56.95,0:26:01.73,Default,,0000,0000,0000,,ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ તરીકે unsubtle અને વિચિત્ર કંઈક કરી શકે
Dialogue: 0,0:26:01.73,0:26:07.61,Default,,0000,0000,0000,,તમારા મગજના કોષો અમુક મારી નાંખે છે. રોકફેલર યુનિવર્સિટી ખાતે પીએચડી ઉમેદવાર તરીકે
Dialogue: 0,0:26:07.61,0:26:08.76,Default,,0000,0000,0000,,80 ના દાયકાની શરૂઆતમાં,
Dialogue: 0,0:26:08.76,0:26:13.21,Default,,0000,0000,0000,,Sapolsky તેના માર્ગદર્શક, ડૉક્ટર બ્રુસ McEwan સાથે સહયોગ
Dialogue: 0,0:26:13.21,0:26:20.81,Default,,0000,0000,0000,,મગજની અંદર તણાવ પાથ અનુસરો. તેઓ હઠીલા લેબ ઉંદરો આધિન
Dialogue: 0,0:26:20.81,0:26:21.69,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ,
Dialogue: 0,0:26:21.69,0:26:27.03,Default,,0000,0000,0000,,અને પછી તેમના મગજના કોષો તપાસ કરી. ટીમ એક આશ્ચર્યજનક શોધો કરી હતી.
Dialogue: 0,0:26:27.03,0:26:31.59,Default,,0000,0000,0000,,સામાન્ય ઉંદર મગજના કોષો વ્યાપક શાખાઓ હોય છે,
Dialogue: 0,0:26:31.59,0:26:35.65,Default,,0000,0000,0000,,ભાર ઉંદરો મગજના કોષો નાટકીય નાના હતા.
Dialogue: 0,0:26:35.65,0:26:41.72,Default,,0000,0000,0000,,અને શું ઘણી રીતે સૌથી વધુ રસપ્રદ હતી મગજના ભાગ હતી, જ્યાં આ
Dialogue: 0,0:26:41.72,0:26:42.58,Default,,0000,0000,0000,,શું થઈ રહ્યું કરવામાં આવી હતી ...
Dialogue: 0,0:26:42.58,0:26:48.38,Default,,0000,0000,0000,,હિપ્પોકેમ્પસમાં. તમે જો છેલ્લા 5000 વર્ષ માટે ગમે ત્યારે પ્રસ્તાવના ન્યુરોબાયોલોજી લેવા અને
Dialogue: 0,0:26:48.38,0:26:49.17,Default,,0000,0000,0000,,શું તમે જાણવા છે:
Dialogue: 0,0:26:49.17,0:26:54.22,Default,,0000,0000,0000,,હિપ્પોકેમ્પસમાં શીખવાની અને યાદશક્તિની છે. આ ઉંદરો માં તણાવ
Dialogue: 0,0:26:54.22,0:26:57.60,Default,,0000,0000,0000,,મેમરી માટે જવાબદાર તેમના મગજના ભાગ સંકોચન.
Dialogue: 0,0:26:57.60,0:27:01.14,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ બે રીતે મેમરી કરેછે.
Dialogue: 0,0:27:01.14,0:27:04.14,Default,,0000,0000,0000,,ક્રોનિક તણાવ ખરેખર બદલી શકો છો
Dialogue: 0,0:27:04.14,0:27:08.00,Default,,0000,0000,0000,,કે જેથી મગજ સર્કિટ, અમે ક્ષમતા ગુમાવી
Dialogue: 0,0:27:08.00,0:27:13.07,Default,,0000,0000,0000,,અમે જરૂર તરીકે વસ્તુઓ યાદ. ખૂબ જ ગંભીર
Dialogue: 0,0:27:13.07,0:27:17.02,Default,,0000,0000,0000,,તીવ્ર તાણ, અન્ય અસર કરી શકે છે
Dialogue: 0,0:27:17.02,0:27:20.84,Default,,0000,0000,0000,,ઘણી વખત છે, જે ... અમે તણાવ તમે મૂર્ખ બનાવે છે નો સંદર્ભ લો
Dialogue: 0,0:27:20.84,0:27:24.09,Default,,0000,0000,0000,,જે તે અશક્ય તમે માટે બનાવે છે
Dialogue: 0,0:27:24.09,0:27:27.96,Default,,0000,0000,0000,,થોડા સમય વસ્તુઓ યાદ પર તમે સંપૂર્ણપણે સારી રીતે જાણે છે.
Dialogue: 0,0:27:27.96,0:27:32.61,Default,,0000,0000,0000,,અમે બધા અમે બધા એક ખબર, કે ઘટના અમે ભાર પાછા જ્યારે થી ખબર
Dialogue: 0,0:27:32.61,0:27:34.71,Default,,0000,0000,0000,,કોઈપણ ઊંઘ બધા અંતે ન મળતો દ્વારા જાતને. અને
Dialogue: 0,0:27:34.71,0:27:38.30,Default,,0000,0000,0000,,નવ વાગ્યે તેના પછીની સવારે, અમે એક વસ્તુ યાદ રાખી શકે છે
Dialogue: 0,0:27:38.30,0:27:39.51,Default,,0000,0000,0000,,કે અંતિમ પરીક્ષા.
Dialogue: 0,0:27:39.51,0:27:43.14,Default,,0000,0000,0000,,તમે માનવ લેવા અને મોટા સમય તેમને ભાર, લાંબા સમય,
Dialogue: 0,0:27:43.14,0:27:47.73,Default,,0000,0000,0000,,અને તમે પણ કિંમત ચૂકવે છે કે હિપ્પોકેમ્પસમાં હોય રહ્યા છીએ. ઉપરાંત
Dialogue: 0,0:27:47.73,0:27:49.19,Default,,0000,0000,0000,,અમારા આરોગ્ય ઉપેક્ષા
Dialogue: 0,0:27:49.19,0:27:52.31,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ તુચ્છ સાદા લાગે કરી શકો છો
Dialogue: 0,0:27:52.31,0:27:55.90,Default,,0000,0000,0000,,કેરોલ Shively શોધવા માટે શા માટે બહાર સુયોજિત
Dialogue: 0,0:27:55.90,0:27:59.96,Default,,0000,0000,0000,,તે યાતના, પરંતુ આનંદ સાથે શરૂ કર્યું
Dialogue: 0,0:27:59.96,0:28:03.92,Default,,0000,0000,0000,,Shively તણાવ વચ્ચે એક કડી ત્યાં હતી કે શંકાસ્પદ
Dialogue: 0,0:28:03.92,0:28:07.24,Default,,0000,0000,0000,,આનંદ અને જ્યાં અમે સામાજિક સ્તરીકરણ પર ઊભા
Dialogue: 0,0:28:07.24,0:28:12.05,Default,,0000,0000,0000,,માત્ર તણાવ જેવી, આનંદ મગજ રસાયણશાસ્ત્ર સાથે કડી થયેલ છે
Dialogue: 0,0:28:12.05,0:28:17.34,Default,,0000,0000,0000,,ડોપામાઇન કહેવાય ન્યુરોટ્રાન્સમીટર મગજમાં પ્રકાશિત થાય છે ત્યારે
Dialogue: 0,0:28:17.34,0:28:25.03,Default,,0000,0000,0000,,તે આનંદ સિગ્નલિંગ રીસેપ્ટર્સ સાથે જોડાઈ જાય છે
Dialogue: 0,0:28:25.03,0:28:29.23,Default,,0000,0000,0000,,Shively બિન-ભાર મગજ પરીક્ષણ કરવા માટે એક પોઝીટ્રોન એમીસન ટોમોગ્રાફી સ્કેનર ઉપયોગ
Dialogue: 0,0:28:29.23,0:28:30.01,Default,,0000,0000,0000,,પ્રથમ સ્થાને રહેલી વ્યક્તિ
Dialogue: 0,0:28:30.01,0:28:35.51,Default,,0000,0000,0000,,અમારા પ્રથમ સ્થાને રહેલી વ્યક્તિ સીઈઓ. શું અમે જુઓ
Dialogue: 0,0:28:35.51,0:28:39.80,Default,,0000,0000,0000,,પ્રબળ વાંદરા ના વિશેષજ્ઞ ડોપામાઇન ઘણાં બધાં સાથે તેજસ્વી પ્રકાશ છે
Dialogue: 0,0:28:39.80,0:28:40.36,Default,,0000,0000,0000,,બંધાઈ
Dialogue: 0,0:28:40.36,0:28:44.36,Default,,0000,0000,0000,,ઈનામ અને જીવન વિશે આનંદ લાગણી જેથી મહત્વપૂર્ણ છે કે આ વિસ્તારમાં
Dialogue: 0,0:28:44.36,0:28:47.44,Default,,0000,0000,0000,,Shively પછી સહકર્મચારીઓ મગજ પર જોવામાં
Dialogue: 0,0:28:47.44,0:28:51.76,Default,,0000,0000,0000,,અમે શું શોધી ગૌણ વાંદરા કે મગજના છે
Dialogue: 0,0:28:51.76,0:28:55.29,Default,,0000,0000,0000,,કારણ કે ત્યાં ખૂબ જ શુષ્ક છે
Dialogue: 0,0:28:55.29,0:28:58.52,Default,,0000,0000,0000,,ઘણી ઓછી આ વિસ્તારમાં ચાલી રહ્યું રીસેપ્ટર બંધનકર્તા
Dialogue: 0,0:28:58.52,0:29:02.97,Default,,0000,0000,0000,,શા માટે મગજના આ વિસ્તાર વિશે તે શું છે, કે જે
Dialogue: 0,0:29:02.97,0:29:06.29,Default,,0000,0000,0000,,તમે ઓછી ડોપામાઇન બધું હોય ત્યારે
Dialogue: 0,0:29:06.29,0:29:11.12,Default,,0000,0000,0000,,તમે આસપાસ સામાન્ય રીતે આનંદ લેવા જશે. જેથી ઓછી આનંદદાયક હોય છે
Dialogue: 0,0:29:11.12,0:29:14.32,Default,,0000,0000,0000,,સન જેથી તેજસ્વી ઘાસ જેથી લીલા નથી ચમકવું નથી
Dialogue: 0,0:29:14.32,0:29:18.32,Default,,0000,0000,0000,,ખોરાક, કારણ કે તમારા મગજ કે કામ કરે છે જે રીતે તે તરીકે સારી સ્વાદ નથી
Dialogue: 0,0:29:18.32,0:29:21.20,Default,,0000,0000,0000,,તમે જે કરી રહ્યાં છો અને તમે ઓછી છે, કારણ કે તમારા મગજ જે રીતે કામ કરે છે
Dialogue: 0,0:29:21.20,0:29:24.98,Default,,0000,0000,0000,,સામાજિક સ્થિતિ વંશવેલો પર. નીચા ક્રમ એક લક્ષણ નીચા કરવામાં આવી રહી છે
Dialogue: 0,0:29:24.98,0:29:25.56,Default,,0000,0000,0000,,રેન્કિંગ
Dialogue: 0,0:29:25.56,0:29:29.79,Default,,0000,0000,0000,,વાસ્તવિકતા, તમે મનુષ્ય મેળવવા આ સમય સુધીમાં એક પણ મજબૂત લક્ષણ છે
Dialogue: 0,0:29:29.79,0:29:32.91,Default,,0000,0000,0000,,માત્ર નીચી રેન્કિંગ કે ગરીબ ન હોવાથી, તે લાગણી છે
Dialogue: 0,0:29:32.91,0:29:36.94,Default,,0000,0000,0000,,નીચા રેન્કિંગ કે ગરીબ અને સોસાયટી માટે શ્રેષ્ઠ રીતે એક તમે લાગે બનાવવા માટે
Dialogue: 0,0:29:36.94,0:29:38.58,Default,,0000,0000,0000,,આ પાસે- nots એક જેવી
Dialogue: 0,0:29:38.58,0:29:41.67,Default,,0000,0000,0000,,ફરીથી અને ઉપર અને ઉપર તમારા નાક ઓપવું છે
Dialogue: 0,0:29:41.67,0:29:45.97,Default,,0000,0000,0000,,તમારી પાસે જે નથી તે છે. રિચમોન્ડ કેલિફોર્નિયા
Dialogue: 0,0:29:45.97,0:29:50.11,Default,,0000,0000,0000,,સમાજ અત્યંત તમારી કાર માંથી અધિકાર દેખાયો કરી શકો છો, જ્યાં નગર
Dialogue: 0,0:29:50.11,0:29:54.19,Default,,0000,0000,0000,,આ કાર્ડિયોલોજિસ્ટ જેફરી Ritterman નિયમિત ઘટાડવું છે
Dialogue: 0,0:29:54.19,0:29:58.25,Default,,0000,0000,0000,,તમે તકલીફ વિશે ઘણું જાણી શકો છો અને
Dialogue: 0,0:29:58.25,0:30:01.79,Default,,0000,0000,0000,,તમે મુલાકાત લો છો માત્ર વિસ્તારોમાંથી આરોગ્ય પરિણામ અને
Dialogue: 0,0:30:01.79,0:30:06.08,Default,,0000,0000,0000,,આ પાડોશમાં અપેક્ષિત આયુષ્ય ખૂબ સારી છે અને
Dialogue: 0,0:30:06.08,0:30:11.53,Default,,0000,0000,0000,,લોકો મોટા ભાગના ખૂબ તંદુરસ્ત હોય છે અને અમે ટેકરી ની ટોચ સુધી પહોંચવા, કે
Dialogue: 0,0:30:11.53,0:30:14.71,Default,,0000,0000,0000,,થોડો ઓછો હોઈ નહીં
Dialogue: 0,0:30:14.71,0:30:18.22,Default,,0000,0000,0000,,વિશેષાધિકૃત અને અમે આ સંક્રમણ બનાવવા
Dialogue: 0,0:30:18.22,0:30:21.75,Default,,0000,0000,0000,,સામાજિક સ્થિતિ મૂકવા શરૂ થાય છે
Dialogue: 0,0:30:21.75,0:30:24.96,Default,,0000,0000,0000,,અને સંલગ્ન તે વિસ્તારોમાં
Dialogue: 0,0:30:24.96,0:30:30.60,Default,,0000,0000,0000,,આરોગ્ય પરિણામ ખૂબ ખરાબ છે અને આ લોકો પાસે નથી જઈ રહ્યા છે
Dialogue: 0,0:30:30.60,0:30:32.42,Default,,0000,0000,0000,,એ જ અપેક્ષિત આયુષ્ય
Dialogue: 0,0:30:32.42,0:30:39.12,Default,,0000,0000,0000,,કે મધ્યમ વર્ગ વિસ્તારમાં લોકો અમે શરૂ કર્યું.
Dialogue: 0,0:30:39.12,0:30:44.07,Default,,0000,0000,0000,,લોકો રક્ષક પર હોય છે, લોકો જાગ્રત, તેઓ એક વધુ તણાવપૂર્ણ જીવન જીવે છે છે
Dialogue: 0,0:30:44.07,0:30:49.09,Default,,0000,0000,0000,,આ લોકો ઉચ્ચ તણાવ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે કે જે સમુદાય છે
Dialogue: 0,0:30:49.09,0:30:53.51,Default,,0000,0000,0000,,અને સમય તે તેના ભોગ લે છે. ડૉક્ટર Ritterman ના એક
Dialogue: 0,0:30:53.51,0:30:56.78,Default,,0000,0000,0000,,દર્દી 65 વર્ષીય ઇમેન્યુઅલ જોહ્ન્સનનો છે
Dialogue: 0,0:30:56.78,0:31:02.53,Default,,0000,0000,0000,,તેમની કારકિર્દી અમેરિકાના સૌથી ખતરનાક પડોશીઓ એક માર્ગદર્શન કાઉન્સેલર છે
Dialogue: 0,0:31:02.53,0:31:05.90,Default,,0000,0000,0000,,ખરેખર સારી રીતે ગયા વર્ષે હું અમે ચાલીસ સાત હત્યાની હતી લાગે છે
Dialogue: 0,0:31:05.90,0:31:10.38,Default,,0000,0000,0000,,છેલ્લા ચાર દિવસમાં અમે 11 ગોળીબાર ત્રણ મૃત્યુ હતી
Dialogue: 0,0:31:10.38,0:31:15.32,Default,,0000,0000,0000,,અને દસ બહાર નવ વખત એક સંબંધિત હોઈ ચાલે છે
Dialogue: 0,0:31:15.32,0:31:20.53,Default,,0000,0000,0000,,અથવા કોઈને હું બાળકો ખબર હોડ. ઇમેન્યુઅલ જોહ્ન્સનનો માટે
Dialogue: 0,0:31:20.53,0:31:23.78,Default,,0000,0000,0000,,આ તણાવ સતત સંપર્કમાં માટે એક કિંમત હોય છે
Dialogue: 0,0:31:23.78,0:31:29.09,Default,,0000,0000,0000,,પાંચ વર્ષ પહેલાં હું ખૂબ ડાયાબિટીસ છું હૃદયરોગનો હુમલો હતો. હું તેના પર કામ હોય છે
Dialogue: 0,0:31:29.09,0:31:30.02,Default,,0000,0000,0000,,સતત
Dialogue: 0,0:31:30.02,0:31:33.38,Default,,0000,0000,0000,,હું આ ધંધામાં વીસ વર્ષ કરી છે કારણ કે, તેથી માત્ર તે તણાવપૂર્ણ છે
Dialogue: 0,0:31:33.38,0:31:36.60,Default,,0000,0000,0000,,, તેથી તમે જાણો છો કે વર્ષો સુધી, કામ કામ
Dialogue: 0,0:31:36.60,0:31:40.67,Default,,0000,0000,0000,,કોલ્સ્ટ્રેરોલ, રક્ત દબાણ, ખાંડ પાછળથી આવ્યા
Dialogue: 0,0:31:40.67,0:31:44.41,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ પર આવ્યા તે પહેલાં પણ તણાવ હંમેશા હતો
Dialogue: 0,0:31:44.41,0:31:49.68,Default,,0000,0000,0000,,ઇમેન્યુઅલ જોહ્ન્સનનો શરીર તણાવ હજુ સુધી અન્ય વાર્તા કહેવી કરી શકે છે
Dialogue: 0,0:31:49.68,0:31:52.69,Default,,0000,0000,0000,,ઇંગ્લેન્ડમાં વ્હાઇટહોલ અભ્યાસ
Dialogue: 0,0:31:52.69,0:31:57.48,Default,,0000,0000,0000,,સામાજિક વંશવેલો અકલ્પનીય તણાવ વચ્ચે કડી, તમારી સ્થિતિને મળી
Dialogue: 0,0:31:57.48,0:32:02.92,Default,,0000,0000,0000,,અને તમે વજન પર મૂકી છે કેવી રીતે. તેથી તે માત્ર ન હોઈ શકે
Dialogue: 0,0:32:02.92,0:32:05.93,Default,,0000,0000,0000,,વજન પણ વિતરણ પર મૂકવા
Dialogue: 0,0:32:05.93,0:32:09.34,Default,,0000,0000,0000,,કે વજન અને વજન વિતરણ
Dialogue: 0,0:32:09.34,0:32:14.19,Default,,0000,0000,0000,,કેન્દ્ર આસપાસ તે પર મૂકવા વંશવેલો સ્થિતિ સાથે સંબંધિત છે
Dialogue: 0,0:32:14.19,0:32:18.77,Default,,0000,0000,0000,,અને બદલામાં કે ક્રોનિક તણાવ રસ્તાઓ સાથે સંબંધિત હોઈ શકે
Dialogue: 0,0:32:18.77,0:32:22.66,Default,,0000,0000,0000,,તેથી અમે તે વાંદરાઓ થાય જણાવ્યું હતું કે,
Dialogue: 0,0:32:22.66,0:32:27.01,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ પણ એક વંશવેલો પોતાને આયોજન અને તે તારણ છે કે જે કારણ કે
Dialogue: 0,0:32:27.01,0:32:27.56,Default,,0000,0000,0000,,કરે છે
Dialogue: 0,0:32:27.56,0:32:31.80,Default,,0000,0000,0000,,ગૌણ વાંદરા તેમના પેટ ચરબી હોય તેવી શક્યતા છે
Dialogue: 0,0:32:31.80,0:32:37.60,Default,,0000,0000,0000,,પછી પ્રભુત્વ વાંદરાઓ છે. હું સૌથી સુંદર લાગે છે
Dialogue: 0,0:32:37.60,0:32:40.86,Default,,0000,0000,0000,,અવલોકન કે
Dialogue: 0,0:32:40.86,0:32:45.64,Default,,0000,0000,0000,,હું મારા લેબ કર્યા આ વિચાર તણાવ છે
Dialogue: 0,0:32:45.64,0:32:49.61,Default,,0000,0000,0000,,વાસ્તવમાં તમે તમારા શરીર પર ચરબી જમા રીતે બદલી શકે છે
Dialogue: 0,0:32:49.61,0:32:53.95,Default,,0000,0000,0000,,મારા માટે તો આ એક વિચિત્ર વિચાર હતો કે તમે ખરેખર કરી શકે
Dialogue: 0,0:32:53.95,0:32:58.46,Default,,0000,0000,0000,,ચરબી વિતરણ કરવામાં આવે છે જે રીતે બદલી
Dialogue: 0,0:32:58.46,0:33:03.56,Default,,0000,0000,0000,,Sapolsky Shively અને અન્ય તણાવ વૈશ્વિક નિર્ણાયક પરિબળ બની શકે છે
Dialogue: 0,0:33:03.56,0:33:04.89,Default,,0000,0000,0000,,સ્થૂળતા રોગચાળો
Dialogue: 0,0:33:04.89,0:33:08.27,Default,,0000,0000,0000,,પણ ખરાબ ચરબી તણાવ દ્વારા લાવવામાં
Dialogue: 0,0:33:08.27,0:33:15.37,Default,,0000,0000,0000,,ખતરનાક ચરબી હોય છે. તમે ખરેખર ટ્રંક અથવા હાથ પર કે ચરબી ખબર
Dialogue: 0,0:33:15.37,0:33:20.63,Default,,0000,0000,0000,,પેટ અંદર ચરબી શરીરમાં અન્યત્ર ધરવામાં કરતાં તમારા માટે ખૂબ ખરાબ છે
Dialogue: 0,0:33:20.63,0:33:24.82,Default,,0000,0000,0000,,તે અલગ વર્તે છે, તે વિવિધ પ્રકારના પેદા કરે છે
Dialogue: 0,0:33:24.82,0:33:28.72,Default,,0000,0000,0000,,હોર્મોન્સ અને કેમિકલ્સ અને તમારા આરોગ્ય પર વિવિધ અસરો હોય છે
Dialogue: 0,0:33:28.72,0:33:32.01,Default,,0000,0000,0000,,કે તે છે તે કામ કરે છે કે
Dialogue: 0,0:33:32.01,0:33:35.91,Default,,0000,0000,0000,,એક વ્યક્તિગત, તેઓ કદર જરૂર
Dialogue: 0,0:33:35.91,0:33:39.77,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ ઘટાડો. હું અમારા સમાજ માં સમસ્યા અમે નથી લાગે છે
Dialogue: 0,0:33:39.77,0:33:42.92,Default,,0000,0000,0000,,હકીકત કિંમત વિરુદ્ધ કિંમત તણાવ ઘટાડો અમે
Dialogue: 0,0:33:42.92,0:33:48.42,Default,,0000,0000,0000,,અમે multitasks અને માત્ર એક જ સમયે બે બાબતો કરે છે જે વ્યક્તિ પ્રશંસક
Dialogue: 0,0:33:48.42,0:33:52.38,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ એક જ સમયે પાંચ વસ્તુઓ કરે છે. અમે તે વ્યક્તિ પ્રશંસક. તેઓ કે જે મેનેજ કેવી રીતે
Dialogue: 0,0:33:52.38,0:33:52.85,Default,,0000,0000,0000,,તમે જાણો છો
Dialogue: 0,0:33:52.85,0:33:55.89,Default,,0000,0000,0000,,કે એક ઉત્સાહી તણાવપૂર્ણ છે
Dialogue: 0,0:33:55.89,0:34:01.12,Default,,0000,0000,0000,,રીતે આપણે સમજી શકે તેવા આપણા મૂલ્યો અને કિંમત લોકો બદલી છે રહેવા માટે
Dialogue: 0,0:34:01.12,0:34:10.15,Default,,0000,0000,0000,,એક સંતુલિત અને શાંત જીવન
Dialogue: 0,0:34:10.15,0:34:14.59,Default,,0000,0000,0000,,ઇતિહાસમાં એક હ્રદયસ્પર્શી ક્ષણ કે તણાવ હકીકતમાં શકે છતી
Dialogue: 0,0:34:14.59,0:34:22.68,Default,,0000,0000,0000,,અમે પણ છે તો ધ્યાન રાખો લાંબા પહેલાં અમને નુકસાન
Dialogue: 0,0:34:22.68,0:34:26.08,Default,,0000,0000,0000,,ના અંતમાં 1944 હોલેન્ડના
Dialogue: 0,0:34:26.08,0:34:29.62,Default,,0000,0000,0000,,એક ક્રૂર શિયાળામાં અને વ્યવસાય નિર્દય આર્મી
Dialogue: 0,0:34:29.62,0:34:32.73,Default,,0000,0000,0000,,એક રાષ્ટ્ર ભૂખ્યા કાવતરું
Dialogue: 0,0:34:32.73,0:34:37.64,Default,,0000,0000,0000,,તે આજે અસ્તિત્વ ધરાવે છે જેઓ માટે ડચ ભૂખ વિન્ટર તરીકે ઓળખાય છે
Dialogue: 0,0:34:37.64,0:34:42.92,Default,,0000,0000,0000,,આ યાદોને આવિષ્કારી છે.
Dialogue: 0,0:34:42.92,0:34:46.70,Default,,0000,0000,0000,,હું કંઈ હતી. હું લાંબા સમય સુધી મારા પુત્ર ફીડ શકે છે.
Dialogue: 0,0:34:46.70,0:34:50.05,Default,,0000,0000,0000,,હું તેથી બીમાર હતી.
Dialogue: 0,0:34:50.05,0:34:53.18,Default,,0000,0000,0000,,અને તો પછી તમે એક બાળક સંભાળ લેવા પડશે.
Dialogue: 0,0:34:53.18,0:34:56.09,Default,,0000,0000,0000,,મને લાગે છે કે ભયંકર જોવા મળે છે.
Dialogue: 0,0:34:56.09,0:34:59.40,Default,,0000,0000,0000,,હું ડેમ ખાતે ચર્ચ મહેલમાં આગામી ગયા
Dialogue: 0,0:34:59.40,0:35:03.33,Default,,0000,0000,0000,,તે લાંબા સમય સુધી યુદ્ધ સ્થળ લીધો તરીકે મારા બાળક એકત્ર કરશે અને જો પાદરી પત્ની પૂછવામાં.
Dialogue: 0,0:35:03.33,0:35:09.08,Default,,0000,0000,0000,,હું હવે તેને કરી શકો છો કારણ કે.
Dialogue: 0,0:35:09.08,0:35:13.73,Default,,0000,0000,0000,,Dutch સંશોધક ટેસ્સા Roseboom તે કરૂણ યાદોને ઘણી સાંભળ્યું હતું
Dialogue: 0,0:35:13.73,0:35:17.96,Default,,0000,0000,0000,,કોઈ વિલંબિત અસરો ત્યાં તો તે અને તેની ટીમ જાણવા માગતા
Dialogue: 0,0:35:17.96,0:35:21.54,Default,,0000,0000,0000,,Roseboom જાણતા
Dialogue: 0,0:35:21.54,0:35:25.63,Default,,0000,0000,0000,,આપણા શરીરમાં જ દુકાળ માટે જવાબ છે કે તેઓ અન્ય પ્રતિસાદ
Dialogue: 0,0:35:25.63,0:35:26.41,Default,,0000,0000,0000,,ઉભું
Dialogue: 0,0:35:26.41,0:35:29.48,Default,,0000,0000,0000,,તેથી તે ગર્ભસ્થ જુઓ જો બહાર સુયોજિત કરવા માટે
Dialogue: 0,0:35:29.48,0:35:34.80,Default,,0000,0000,0000,,આ દુષ્કર દિવસ દરમ્યાન સગર્ભા સ્ત્રીઓ કદાચ તણાવ અસર થઇ શકે છે
Dialogue: 0,0:35:34.80,0:35:40.62,Default,,0000,0000,0000,,કારણ કે ડચ દ્વારા ઝીણવટભરી રેકોર્ડ રાખવા
Dialogue: 0,0:35:40.62,0:35:44.56,Default,,0000,0000,0000,,Roseboom 2400 લોકો પર ઓળખવા માટે સક્ષમ હતી
Dialogue: 0,0:35:44.56,0:35:49.74,Default,,0000,0000,0000,,જે અસર પડી શકે છે. તેમણે અને તેની ટીમ
Dialogue: 0,0:35:49.74,0:35:53.43,Default,,0000,0000,0000,,દરમિયાન જન્મેલા તે અને દુકાળ પછી માહિતી વિશ્લેષણ
Dialogue: 0,0:35:53.43,0:35:59.47,Default,,0000,0000,0000,,અને એક આશ્ચર્યજનક નિષ્કર્ષ પર આવ્યા હતા. હું તમને કહી શકે છે કે લાગે છે કે
Dialogue: 0,0:35:59.47,0:36:02.58,Default,,0000,0000,0000,,આ બાળકો તણાવ બહાર આવ્યા હતા
Dialogue: 0,0:36:02.58,0:36:07.75,Default,,0000,0000,0000,,અને ગર્ભ જીવન માં તેઓ હજુ પણ છે કે પરિણામ પીડાતા કરી રહ્યાં છો
Dialogue: 0,0:36:07.75,0:36:11.04,Default,,0000,0000,0000,,હવે, સાઠ વર્ષ પછી.
Dialogue: 0,0:36:11.04,0:36:15.38,Default,,0000,0000,0000,,ડચ ભૂખ વિન્ટર બાળકો ઘણા લાઈવ આજે
Dialogue: 0,0:36:15.38,0:36:21.17,Default,,0000,0000,0000,,તેમના તમામ sixties માં ઘણા હજુ પણ યુદ્ધ ના scars સહન
Dialogue: 0,0:36:21.17,0:36:25.25,Default,,0000,0000,0000,,અમે જાણવા મળ્યું હતું કે દુકાળ વખતે કલ્પના કરવામાં આવી હતી જે બાળકો
Dialogue: 0,0:36:25.25,0:36:28.63,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ પાસે રક્તવાહિની રોગ જોખમ વધારે રહે છે
Dialogue: 0,0:36:28.63,0:36:31.87,Default,,0000,0000,0000,,છે કે તેઓ વધારે હાઇપરકોલેસ્ટરોલેમીયા
Dialogue: 0,0:36:31.87,0:36:35.91,Default,,0000,0000,0000,,ભાર અને સામાન્ય રીતે છે વધુ રિસ્પોન્સિવ
Dialogue: 0,0:36:35.91,0:36:39.17,Default,,0000,0000,0000,,દુકાળ પહેલાં જન્મ થયા હતા, જે લોકો કરતાં ગરીબ આરોગ્ય
Dialogue: 0,0:36:39.17,0:36:42.81,Default,,0000,0000,0000,,અથવા તે પછી કલ્પના
Dialogue: 0,0:36:42.81,0:36:46.20,Default,,0000,0000,0000,,સંશોધકો તણાવ એક માતાના રક્ત હોર્મોન્સ લાગે છે કે
Dialogue: 0,0:36:46.20,0:36:50.02,Default,,0000,0000,0000,,તેની સાથે સંઘર્ષ તરીકે ગર્ભ નર્વસ સિસ્ટમ એક ફેરફાર કારણભૂત
Dialogue: 0,0:36:50.02,0:36:50.93,Default,,0000,0000,0000,,ભૂખમરો
Dialogue: 0,0:36:50.93,0:36:55.93,Default,,0000,0000,0000,,આ ભ્રૂણ પોતે પ્રથમ તણાવ સાથે એન્કાઉન્ટર હતી
Dialogue: 0,0:36:55.93,0:37:00.13,Default,,0000,0000,0000,,આ ડચ ભૂખ વિન્ટર બાળકો છ દાયકા બાદ શરીર
Dialogue: 0,0:37:00.13,0:37:04.91,Default,,0000,0000,0000,,હજુ પણ ભૂલી નથી. શું આપણે હવે ખબર છે
Dialogue: 0,0:37:04.91,0:37:08.86,Default,,0000,0000,0000,,કે તે બિલ્ડ સંવેદનશીલ હોવા અપ પવન કે જે હમણાં જ તમારા ચરબી કોષો નથી
Dialogue: 0,0:37:08.86,0:37:13.58,Default,,0000,0000,0000,,આ જેમ ઘટનાઓ તરફ, તે તમારા મગજ રસાયણશાસ્ત્ર, તે જાણવા માટે તમારા ક્ષમતા છે
Dialogue: 0,0:37:13.58,0:37:15.83,Default,,0000,0000,0000,,તે તમારા ક્ષમતા છે
Dialogue: 0,0:37:15.83,0:37:19.98,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ પ્રતિભાવ adaptively બદલે maladaptively માટે
Dialogue: 0,0:37:19.98,0:37:23.74,Default,,0000,0000,0000,,કેવી રીતે સરળતાથી તમે ડિપ્રેશન માં કરાયું છે, કેવી રીતે સંવેદનશીલ તમે માનસિક છે
Dialogue: 0,0:37:23.74,0:37:24.82,Default,,0000,0000,0000,,વિકૃતિઓ
Dialogue: 0,0:37:24.82,0:37:29.03,Default,,0000,0000,0000,,હજુ સુધી અન્ય ક્ષેત્ર કે જે શરૂઆતમાં અનુભવ અને પ્રારંભિક તણાવ ખૂબ જ છોડી શકો છો
Dialogue: 0,0:37:29.03,0:37:33.89,Default,,0000,0000,0000,,ખૂબ જ ખરાબ પદચિહ્ન. હું હતી તો
Dialogue: 0,0:37:33.89,0:37:36.89,Default,,0000,0000,0000,,હું પસંદ ન હોત વિકલ્પ હોઈ
Dialogue: 0,0:37:36.89,0:37:40.04,Default,,0000,0000,0000,,દ્વિધ્રુવી પરંતુ હવે હું છું કે દ્વિધ્રુવી
Dialogue: 0,0:37:40.04,0:37:44.41,Default,,0000,0000,0000,,હું તેની સાથે રહેવા પડશે. મને લવચીક હોઈ કરવા માટે તે મુશ્કેલ છે.
Dialogue: 0,0:37:44.41,0:37:48.22,Default,,0000,0000,0000,,હું ગુસ્સો ખૂબ જ ઝડપી છું.
Dialogue: 0,0:37:48.22,0:37:51.36,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:37:51.36,0:37:54.45,Default,,0000,0000,0000,,શું ડચ ભૂખ વિન્ટર બાબત છે વિશે છે
Dialogue: 0,0:37:54.45,0:37:58.57,Default,,0000,0000,0000,,અનુભવ, વાતાવરણ જન્મ અને પ્રતિકૂળ પહેલાં લાંબા શરૂ
Dialogue: 0,0:37:58.57,0:38:02.37,Default,,0000,0000,0000,,તણાવપૂર્ણ વાતાવરણ છાપ અને scars છોડી શકો છો
Dialogue: 0,0:38:02.37,0:38:10.43,Default,,0000,0000,0000,,એક છિદ્ર આજીવન ટકી.
Dialogue: 0,0:38:10.43,0:38:16.49,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:38:16.49,0:38:25.74,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:38:25.74,0:38:26.63,Default,,0000,0000,0000,,અમે લઈ રહ્યા છે
Dialogue: 0,0:38:26.63,0:38:31.27,Default,,0000,0000,0000,,કોઈ દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું બીજું એક જ ફિંગર છે, કારણ કે ફિંગર.
Dialogue: 0,0:38:31.27,0:38:35.32,Default,,0000,0000,0000,,તેથી અમે માત્ર Gummi રીંછ લીધો અને હું ત્યાં મેળવવા માટે અને તેના વિચાર આશા છું.
Dialogue: 0,0:38:35.32,0:38:40.100,Default,,0000,0000,0000,,આ વર્ષ મલ્ટી પેઢી સંશોધન દરમિયાન,
Dialogue: 0,0:38:40.100,0:38:44.82,Default,,0000,0000,0000,,તેમની કારકિર્દી દસ્તાવેજીકરણ ખર્ચ્યા છે જે રોબર્ટ પર અસરો પર ભાર મૂકે છે
Dialogue: 0,0:38:44.82,0:38:45.63,Default,,0000,0000,0000,,વ્યક્તિગત
Dialogue: 0,0:38:45.63,0:38:50.76,Default,,0000,0000,0000,,અને સેલ પર અમારા શરીર માં પણ ઊંડા તણાવ ટ્રાયલ ટ્રેક
Dialogue: 0,0:38:50.76,0:38:55.40,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ સંશોધન સૌથી રસપ્રદ નવી દિશા એક
Dialogue: 0,0:38:55.40,0:39:00.15,Default,,0000,0000,0000,,એક બોલ્ટ્સ સામેલ છે અને બદામ સ્તર પર નીચે તણાવ અસરો રહી છે
Dialogue: 0,0:39:00.15,0:39:04.63,Default,,0000,0000,0000,,કોષો કેવી રીતે કામ કરે જનીનો કેવી રીતે કામ કરે છે કે જે અડધા એક ડઝન વર્ષ પહેલાં કોઈએ કરી શકે છે
Dialogue: 0,0:39:04.63,0:39:05.21,Default,,0000,0000,0000,,કલ્પના
Dialogue: 0,0:39:05.21,0:39:10.85,Default,,0000,0000,0000,,રાશિઓ અકલ્પનીય આનુવંશિક માળખાં કહેવાય telomeres
Dialogue: 0,0:39:10.85,0:39:15.36,Default,,0000,0000,0000,,જે fraying અમારા રંગસૂત્રો ના અંત રક્ષણ
Dialogue: 0,0:39:15.36,0:39:19.42,Default,,0000,0000,0000,,અમે અમારા telomeres ટૂંકી ઉંમર, શું રસપ્રદ છે
Dialogue: 0,0:39:19.42,0:39:22.91,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ તણાવ હોર્મોન્સ રીતે છે
Dialogue: 0,0:39:22.91,0:39:26.78,Default,,0000,0000,0000,,ધારણા છે, તેથી telomeres ની ટૂકાં વધારો કરી શકે છે
Dialogue: 0,0:39:26.78,0:39:28.70,Default,,0000,0000,0000,,ચોક્કસ જ વૃદ્ધ ગાય્ઝ
Dialogue: 0,0:39:28.70,0:39:32.71,Default,,0000,0000,0000,,તમે માત્ર તણાવ હોર્મોન્સ marinating છે જે ઓછી રેન્કિંગ વ્યક્તિ છો, તો
Dialogue: 0,0:39:32.71,0:39:38.15,Default,,0000,0000,0000,,તમારા telomeres ટૂંકા હશે આવે છે. તેથી આ પ્રચંડ શોધવી લાગુ પડે છે કેવી રીતે
Dialogue: 0,0:39:38.15,0:39:38.90,Default,,0000,0000,0000,,અમને
Dialogue: 0,0:39:38.90,0:39:42.69,Default,,0000,0000,0000,,સન રાફિયેલ કેલિફોર્નિયા
Dialogue: 0,0:39:42.69,0:39:47.55,Default,,0000,0000,0000,,એક સપ્તાહ એકવાર જેનેટ લોસન એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ નિમણૂક રાખે
Dialogue: 0,0:39:47.55,0:39:52.20,Default,,0000,0000,0000,,તે ક્રોનિક પેદા કરે છે સંજોગોમાં ધરાવનારા અન્ય માતાઓ જોડાયા
Dialogue: 0,0:39:52.20,0:39:56.57,Default,,0000,0000,0000,,અવિરત તણાવ. તેથી ... પરંતુ તે તેના સંતુલન looses અને તે ડરામણી ભાગ છે
Dialogue: 0,0:39:56.57,0:39:59.82,Default,,0000,0000,0000,,તેથી અમે ફક્ત છેલ્લા રાત્રે ખરેખર બહાર ગયા અને માત્ર આનંદ માટે એક નવી હેલ્મેટ ખરીદી
Dialogue: 0,0:39:59.82,0:40:03.77,Default,,0000,0000,0000,,તે જૂની મેળવવામાં અને તેને કઠણ મેળવવામાં વધુ સ્વતંત્રતા માંગે છે
Dialogue: 0,0:40:03.77,0:40:07.31,Default,,0000,0000,0000,,આ મહિલાઓ દરેક એક અપંગ બાળકને માતા છે
Dialogue: 0,0:40:07.31,0:40:11.59,Default,,0000,0000,0000,,અમારા માટે મારો પુત્ર છે 8 ફક્ત અને મને હેન્ડલ કરી શકે છે પૂરતી છે અને મને મંજૂરી આપતા નથી
Dialogue: 0,0:40:11.59,0:40:12.68,Default,,0000,0000,0000,,મારી જાઓ
Dialogue: 0,0:40:12.68,0:40:16.51,Default,,0000,0000,0000,,ખૂબ બહાર, હું નથી કરી શકો છો. હું મને કહ્યું તાજેતરમાં જે એક મિત્ર હતી
Dialogue: 0,0:40:16.51,0:40:20.74,Default,,0000,0000,0000,,હું તમને ખરેખર એક ઘરે Lexie મૂકવા વિચારણા કરીશું લાગે જાણે છે અને
Dialogue: 0,0:40:20.74,0:40:24.25,Default,,0000,0000,0000,,કે ખરેખર તણાવપૂર્ણ હતી અને પોતે લાગે
Dialogue: 0,0:40:24.25,0:40:28.29,Default,,0000,0000,0000,,wahou તેથી ...
Dialogue: 0,0:40:28.29,0:40:32.35,Default,,0000,0000,0000,,તેથી તે જેવું છે કેવી રીતે તમે આ કરી શકો છો
Dialogue: 0,0:40:32.35,0:40:35.98,Default,,0000,0000,0000,,તે પણ છે કે કહે છે? તેમણે તમે થોડી ગર્લફ્રેન્ડ ખબર છે,
Dialogue: 0,0:40:35.98,0:40:39.100,Default,,0000,0000,0000,,તે ખરેખર વાતચીત કરી શકે છે, તેમ છતાં છે
Dialogue: 0,0:40:39.100,0:40:45.96,Default,,0000,0000,0000,,તે પ્રેમ
Dialogue: 0,0:40:45.96,0:40:50.23,Default,,0000,0000,0000,,તે પ્રેમ
Dialogue: 0,0:40:50.23,0:40:53.54,Default,,0000,0000,0000,,આ નોંધપાત્ર સ્ત્રીઓ જીવવિજ્ઞાની ના ધ્યાન પર આવ્યું
Dialogue: 0,0:40:53.54,0:40:58.52,Default,,0000,0000,0000,,એલિઝાબેથ બ્લેકબર્ન ડૉક્ટર. હું સીધી વ્યક્તિઓ ખબર ન હતી
Dialogue: 0,0:40:58.52,0:41:02.71,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ હું વાર્તાઓ જાણો છો અને હું એક માતા છું મારી જાતને અને તેથી હું આ વિશે સાંભળ્યું ત્યારે
Dialogue: 0,0:41:02.71,0:41:03.38,Default,,0000,0000,0000,,સમૂહ
Dialogue: 0,0:41:03.38,0:41:06.54,Default,,0000,0000,0000,,હું ખરેખર તે શોધવા યોગ્ય હતી
Dialogue: 0,0:41:06.54,0:41:10.33,Default,,0000,0000,0000,,ખરેખર કોશિકાઓ હૃદય પર શું થઈ રહ્યું છે
Dialogue: 0,0:41:10.33,0:41:15.49,Default,,0000,0000,0000,,જેમ કે લાંબા સમય માટે આવા મુશ્કેલ વસ્તુ કરી રહ્યા છે, જે આ માતાઓ
Dialogue: 0,0:41:15.49,0:41:20.75,Default,,0000,0000,0000,,ડૉક્ટર બ્લેકબર્ન telomere સંશોધન ક્ષેત્રમાં એક નેતા છે.
Dialogue: 0,0:41:20.75,0:41:24.58,Default,,0000,0000,0000,,અમે 46 રંગસૂત્રો ધરાવે છે અને તેઓ માટે આ બોલ આવ્યાં છે
Dialogue: 0,0:41:24.58,0:41:28.91,Default,,0000,0000,0000,,telomeres દ્વારા દરેક ઓવરને મુ. કોઇએ મનુષ્ય જાણતા હતા
Dialogue: 0,0:41:28.91,0:41:32.24,Default,,0000,0000,0000,,બાંધેલો ઘેટો telomeres અને જીવન પર તેમના fraying નીચે
Dialogue: 0,0:41:32.24,0:41:35.68,Default,,0000,0000,0000,,ક્રોનિક તણાવ અસર થશે, અને તેથી,
Dialogue: 0,0:41:35.68,0:41:38.84,Default,,0000,0000,0000,,અમે આ સમૂહ જોવા નક્કી કર્યું
Dialogue: 0,0:41:38.84,0:41:44.03,Default,,0000,0000,0000,,લાંબા સમયથી માતાઓ પર ભાર મૂક્યો. અને અમે શું થઈ રહ્યું છે પૂછો નક્કી કર્યું તેમના
Dialogue: 0,0:41:44.03,0:41:47.08,Default,,0000,0000,0000,,telomeres અને તેમના telomeres જાળવણી છે.
Dialogue: 0,0:41:47.08,0:41:50.79,Default,,0000,0000,0000,,અમે શું મળી telomeres ની લંબાઈ હતી
Dialogue: 0,0:41:50.79,0:41:54.22,Default,,0000,0000,0000,,સીધા તણાવ જથ્થો સાથે સંબંધિત છે
Dialogue: 0,0:41:54.22,0:41:57.61,Default,,0000,0000,0000,,કોઇની હેઠળ છે, અને વર્ષો
Dialogue: 0,0:41:57.61,0:42:02.13,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ તણાવ હેઠળ કરવામાં આવી કર્યું છે. આવા ભાર માતાઓ એક કેન્દ્રિત બન્યું
Dialogue: 0,0:42:02.13,0:42:04.45,Default,,0000,0000,0000,,ડૉક્ટર બ્લેકબર્ન સાથીદાર દ્વારા અભ્યાસ,
Dialogue: 0,0:42:04.45,0:42:07.75,Default,,0000,0000,0000,,મનોવિજ્ઞાની Elissa Epel.
Dialogue: 0,0:42:07.75,0:42:11.57,Default,,0000,0000,0000,,યુવાન બાળકો માતાઓ ખૂબ ભાર જૂથ છે.
Dialogue: 0,0:42:11.57,0:42:14.92,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ ઘણી વખત કામ જેવી સ્પર્ધા માગ સંતુલિત છે
Dialogue: 0,0:42:14.92,0:42:19.27,Default,,0000,0000,0000,,અને બાળક પોતાની જાતને કાળજી લેવા માટે સમય ન હોય વારંવાર પાલનપોષણ, અને.
Dialogue: 0,0:42:19.27,0:42:22.91,Default,,0000,0000,0000,,તેથી, જો તમે કે ટોચ કાળજી વધારાની બોજ ઉમેરો
Dialogue: 0,0:42:22.91,0:42:27.05,Default,,0000,0000,0000,,ખાસ જરૂરિયાતો સાથે એક બાળક માટે, તે જબરજસ્ત હોઈ શકે છે.
Dialogue: 0,0:42:27.05,0:42:31.34,Default,,0000,0000,0000,,તે લોકો ટકાવી કે ખૂબ જ અનામત કર શકો છો
Dialogue: 0,0:42:31.34,0:42:34.93,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ ભાર કરી રહ્યાં છો, તો તેઓ તણાવ જાણ અને, જો તેઓ અગાઉ મૃત્યુ પામે છે વલણ ધરાવે છે.
Dialogue: 0,0:42:34.93,0:42:40.08,Default,,0000,0000,0000,,Telomeres ટૂંકા હોય આ મહિલાઓ, આ એન્ઝાઇમ પ્રવૃત્તિ ઘટાડો
Dialogue: 0,0:42:40.08,0:42:44.18,Default,,0000,0000,0000,,અને દરેક વર્ષ માટે ખૂબ ખૂબ રફ નંબર તમે લાંબા સમયથી કાળજી લેતા હતા
Dialogue: 0,0:42:44.18,0:42:45.09,Default,,0000,0000,0000,,બીમાર બાળક,
Dialogue: 0,0:42:45.09,0:42:48.49,Default,,0000,0000,0000,,તમે વૃદ્ધ આશરે છ વર્ષ વર્થ મળી.
Dialogue: 0,0:42:48.49,0:42:51.86,Default,,0000,0000,0000,,આ રડવું કોઇની નથી, વાસ્તવિક છે ...
Dialogue: 0,0:42:51.86,0:42:55.50,Default,,0000,0000,0000,,આ તબીબી ગંભીર, વાસ્તવિક છે
Dialogue: 0,0:42:55.50,0:43:00.40,Default,,0000,0000,0000,,વૃદ્ધત્વ પર રહ્યું છે, અને અમે તેને ખરેખર કારણે છે કે જોઈ શકો છો
Dialogue: 0,0:43:00.40,0:43:03.62,Default,,0000,0000,0000,,ક્રોનિક તણાવ.
Dialogue: 0,0:43:03.62,0:43:07.20,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ આશા છે. ડોક્ટર બ્લેકબર્ન સહ શોધ્યું એક
Dialogue: 0,0:43:07.20,0:43:10.66,Default,,0000,0000,0000,,નુકસાન સુધારવા કરી શકો છો કે એન્ઝાઇમ telomerase.
Dialogue: 0,0:43:10.66,0:43:15.08,Default,,0000,0000,0000,,હું હંમેશા આશા ધમકી કૉલ શું છે ... કે સારા હોય છે છે. કે હા ... સારી છે.
Dialogue: 0,0:43:15.08,0:43:19.29,Default,,0000,0000,0000,,પ્રાથમિક માહિતી
Dialogue: 0,0:43:19.29,0:43:24.58,Default,,0000,0000,0000,,, આ જેમ મનમાં એક બેઠક ખરેખર એક સ્વાસ્થ્ય લાભ હોઈ શકે છે કે જે સૂચવે છે
Dialogue: 0,0:43:24.58,0:43:27.79,Default,,0000,0000,0000,,telomerase ના હીલિંગ અસરો ઉત્તેજિત દ્વારા.
Dialogue: 0,0:43:27.79,0:43:32.80,Default,,0000,0000,0000,,અને હસવું અને હસવું, તમને હસવું ન હોય તો, તે ભૂલી, તો તમે તેને સંભાળી શકતું નથી ... તે છે ...
Dialogue: 0,0:43:32.80,0:43:37.12,Default,,0000,0000,0000,,શું હું મળી રમૂજ કંઈક છે ...
Dialogue: 0,0:43:37.12,0:43:41.48,Default,,0000,0000,0000,,અમે અમારા બાળકો વિશે હોય કે કાળા રમૂજ એક ચોક્કસ સ્તર છે
Dialogue: 0,0:43:41.48,0:43:45.72,Default,,0000,0000,0000,,માત્ર અમે કદર છે, અમે ટુચકાઓ વિચાર માત્ર મુદ્દાઓ જે છો, અને
Dialogue: 0,0:43:45.72,0:43:48.78,Default,,0000,0000,0000,,એક રીતે આપણે ટુચકાઓ પર હસવું માન્ય છે જે માત્ર રાશિઓ છે.
Dialogue: 0,0:43:48.78,0:43:53.62,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ ક્ષેત્રમાં એક પ્રશ્ન તમને ખબર છે, સક્રિય ઘટકો શું છે, છે
Dialogue: 0,0:43:53.62,0:43:57.16,Default,,0000,0000,0000,,કે તણાવ ઘટાડવા અને તે લાંબા સમય સુધી ચાલે પ્રોત્સાહન?
Dialogue: 0,0:43:57.16,0:44:01.12,Default,,0000,0000,0000,,અન્ય લોકો માટે અને કરુણા અને કાળજી
Dialogue: 0,0:44:01.12,0:44:06.02,Default,,0000,0000,0000,,તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ સાધનસામગ્રીની કદાચ એક. તેથી, તે કદાચ પરિબળો
Dialogue: 0,0:44:06.02,0:44:08.92,Default,,0000,0000,0000,,કે લાંબા આયુષ્ય પ્રોત્સાહન અને telomerase વધારો,
Dialogue: 0,0:44:08.92,0:44:12.03,Default,,0000,0000,0000,,અને rejuvenating અને પુનઃજનન અમારા કોશિકાઓ રાખવા
Dialogue: 0,0:44:12.03,0:44:18.32,Default,,0000,0000,0000,,તેથી, કદાચ અન્ય લોકો સાથે જોડાઈ અને માટે મદદ
Dialogue: 0,0:44:18.32,0:44:22.95,Default,,0000,0000,0000,,અમને જાતને દુરસ્તી મદદ, અને કદાચ પણ લાંબા સમય સુધી રહી શકે છે,
Dialogue: 0,0:44:22.95,0:44:26.25,Default,,0000,0000,0000,,તંદુરસ્ત જીવન.
Dialogue: 0,0:44:26.25,0:44:30.78,Default,,0000,0000,0000,,વીસ વર્ષ પહેલાં, રોબર્ટ આ વિચાર એક આઘાતજનક પૂર્વાવલોકન મળી.
Dialogue: 0,0:44:30.78,0:44:35.77,Default,,0000,0000,0000,,તેમણે ક્યારેય અભ્યાસ કર્યો હતો પ્રથમ ટુકડી, આ baboons તેમણે નજીકના લાગ્યું
Dialogue: 0,0:44:35.77,0:44:39.21,Default,,0000,0000,0000,,એક આફત સહન વિશે અને પુસ્તકો લખ્યા હતા.
Dialogue: 0,0:44:39.21,0:44:43.50,Default,,0000,0000,0000,,તે તેના સંશોધન પર ગહન અસર પડશે.
Dialogue: 0,0:44:43.50,0:44:49.74,Default,,0000,0000,0000,,આ Keekorok ટુકડી, હું ત્રીસ વર્ષ પહેલાં સાથે પ્રારંભ એક છે
Dialogue: 0,0:44:49.74,0:44:54.08,Default,,0000,0000,0000,,અને તે સમયે તમારા મૂળભૂત જૂના દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું ટુકડી હતા, અને એનો અર્થ એ થાય
Dialogue: 0,0:44:54.08,0:44:57.76,Default,,0000,0000,0000,,પુરુષો આક્રમક હતા, અને સમાજ ખૂબ સ્તરીય હતી, અને
Dialogue: 0,0:44:57.76,0:45:01.95,Default,,0000,0000,0000,,સ્ત્રીઓ દુઃખ ઘણો લીધો હતો, અને રેક દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું ટુકડી બોલ તમારા મૂળભૂત.
Dialogue: 0,0:45:01.95,0:45:05.91,Default,,0000,0000,0000,,અને પછી, વિશે હવે લગભગ વીસ વર્ષ પહેલાં
Dialogue: 0,0:45:05.91,0:45:12.70,Default,,0000,0000,0000,,ભયાનક અને વૈજ્ઞાનિક ખૂબ જ રસપ્રદ કંઈક કે ટુકડી થયું.
Dialogue: 0,0:45:12.70,0:45:17.10,Default,,0000,0000,0000,,આ Keekorok ટુકડી એક લોકપ્રિય કચરો ડમ્પ માં ખોરાક માટે ચારો લીધો
Dialogue: 0,0:45:17.10,0:45:20.14,Default,,0000,0000,0000,,પ્રવાસી લોજ.
Dialogue: 0,0:45:20.14,0:45:24.39,Default,,0000,0000,0000,,તે ઘાતક ચાલ હતી. કચરો સમાવેશ થાય છે માંસ
Dialogue: 0,0:45:24.39,0:45:27.50,Default,,0000,0000,0000,,ક્ષય રોગ સાથે દૂષિત.
Dialogue: 0,0:45:27.50,0:45:32.78,Default,,0000,0000,0000,,પરિણામે ટુકડી લગભગ અડધી પુરુષો મૃત્યુ પામ્યા હતા કે હતી.
Dialogue: 0,0:45:32.78,0:45:34.92,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:45:34.92,0:45:39.89,Default,,0000,0000,0000,,વિનાનો નથી, હું નરક તરીકે ડિપ્રેશન અને લગભગ ખૂબ ખૂબ જ ક્રોધે શું
Dialogue: 0,0:45:39.89,0:45:40.60,Default,,0000,0000,0000,,થયું.
Dialogue: 0,0:45:40.60,0:45:45.37,Default,,0000,0000,0000,,તમે 30 વર્ષ જૂના છે, ત્યારે તમે પર લાગણી ઘણો ચૂકવાય પરવડી શકે છે, ખબર
Dialogue: 0,0:45:45.37,0:45:46.92,Default,,0000,0000,0000,,એક દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું ટ્રુપ, અને
Dialogue: 0,0:45:46.92,0:45:50.56,Default,,0000,0000,0000,,લાગણી ઘણો ત્યાં હતી.
Dialogue: 0,0:45:50.56,0:45:54.83,Default,,0000,0000,0000,,રોબર્ટ માટે, સંશોધન એક દાયકા લુપ્ત થઇ ગયું છે દેખાયા હતા.
Dialogue: 0,0:45:54.83,0:45:58.52,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ તે પછી તેમણે એક વિચિત્ર નિરીક્ષણ કરવામાં
Dialogue: 0,0:45:58.52,0:46:02.40,Default,,0000,0000,0000,,મૃત્યુ પામ્યા હતા અને જે હતી તે વિશે બચી ગયા હતા.
Dialogue: 0,0:46:02.40,0:46:05.78,Default,,0000,0000,0000,,તે મૃત્યુ પામ્યા, જે રેન્ડમ ન હતી. કે ટુકડી માં,
Dialogue: 0,0:46:05.78,0:46:10.30,Default,,0000,0000,0000,,તમે ખાસ કરીને સામાજિક જોડાયેલ ન હતા તો તમે આક્રમક હતા, અને જો,
Dialogue: 0,0:46:10.30,0:46:13.89,Default,,0000,0000,0000,,સામાજિક affiliative, તમે માવજત અને સમય પસાર કરી રહ્યાં તમારા સમય પસાર ન હતી,
Dialogue: 0,0:46:13.89,0:46:17.59,Default,,0000,0000,0000,,તમે પુરુષ કે પ્રકારની હતી, જો તમે મૃત્યુ પામ્યા હતા.
Dialogue: 0,0:46:17.59,0:46:21.66,Default,,0000,0000,0000,,દરેક આલ્ફા પુરુષ ગયો હતો. આ Keekorok ટુકડી
Dialogue: 0,0:46:21.66,0:46:26.08,Default,,0000,0000,0000,,પરિવર્તન આવ્યું હતું. અને તમારી સાથે છોડી હતી શું હતું
Dialogue: 0,0:46:26.08,0:46:30.02,Default,,0000,0000,0000,,પુરુષોએ બે વાર ઘણા સ્ત્રીઓ. અને બાકીની હતા પુરુષો હતા,
Dialogue: 0,0:46:30.02,0:46:33.76,Default,,0000,0000,0000,,તમે માત્ર તેઓ સારા ગાય્સ હતા, વૈજ્ઞાનિક કલકલ વાપરવા માટે ખબર.
Dialogue: 0,0:46:33.76,0:46:37.60,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ ન હતા આક્રમક jerks, તેઓ સ્ત્રીઓ માટે સરસ હતા, તેઓ ખૂબ જ હતા
Dialogue: 0,0:46:37.60,0:46:41.61,Default,,0000,0000,0000,,સામાજિક affiliative, તે સંપૂર્ણપણે ટુકડી વાતાવરણમાં પરિવર્તન.
Dialogue: 0,0:46:41.61,0:46:46.69,Default,,0000,0000,0000,,પુરુષ baboons કિશોરાવસ્થા સુધી પહોંચે ત્યારે,
Dialogue: 0,0:46:46.69,0:46:49.69,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ ખાસ કરીને, તેમના ઘર ટુકડી છોડી અને ભટકવું
Dialogue: 0,0:46:49.69,0:46:53.48,Default,,0000,0000,0000,,છેવટે એક નવો ટુકડી શોધવા.
Dialogue: 0,0:46:53.48,0:46:58.21,Default,,0000,0000,0000,,નવા કિશોર પુરુષો ટુકડી જોડાવા કરશે ત્યારે તેઓ માત્ર કોઇ માંસની ચીરી તરીકે આવવા માગતા
Dialogue: 0,0:46:58.21,0:47:00.48,Default,,0000,0000,0000,,અન્યત્ર આ ગ્રહ પર કિશોર પુરુષો,
Dialogue: 0,0:47:00.48,0:47:04.87,Default,,0000,0000,0000,,અને તે અમે આ ટુકડી કે જેમ કરી રહ્યાં છો ... જાણવા માટે લગભગ છ મહિના તેમને લેશે.
Dialogue: 0,0:47:04.87,0:47:07.99,Default,,0000,0000,0000,,અમે જેમ સામગ્રી નથી. અમે તે આક્રમક નથી. અમે વધુ સમય વિતાવે છે
Dialogue: 0,0:47:07.99,0:47:11.87,Default,,0000,0000,0000,,દરેક અન્ય માવજત. નર એકબીજા સાથે calmer છે. તમે એક ડમ્પ નથી
Dialogue: 0,0:47:11.87,0:47:13.45,Default,,0000,0000,0000,,સ્ત્રી તમે ખરાબ મૂડ છો.
Dialogue: 0,0:47:13.45,0:47:16.51,Default,,0000,0000,0000,,અને તે છ મહિના વિશે આ નવા ગાય્ઝ લે છે, અને
Dialogue: 0,0:47:16.51,0:47:21.95,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ આ શૈલી જેવું થવું છે, અને તમે આ ચોક્કસ ટુકડી માં દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું સંસ્કૃતિ
Dialogue: 0,0:47:21.95,0:47:22.89,Default,,0000,0000,0000,,એક સંસ્કૃતિ છે
Dialogue: 0,0:47:22.89,0:47:27.10,Default,,0000,0000,0000,,આક્રમણ ખૂબ જ ઓછી સ્તર, અને સામાજિક જોડાણ ઉચ્ચ સ્તર, તેઓ છો
Dialogue: 0,0:47:27.10,0:47:28.54,Default,,0000,0000,0000,,વીસ વર્ષ પછી તે કરી.
Dialogue: 0,0:47:28.54,0:47:34.64,Default,,0000,0000,0000,,અને તેથી આ દુર્ઘટના મૂળભૂત પાઠ સાથે રોબર્ટ આપી હતી,
Dialogue: 0,0:47:34.64,0:47:37.66,Default,,0000,0000,0000,,માત્ર કોષો વિશે, પરંતુ કેવી રીતે
Dialogue: 0,0:47:37.66,0:47:42.75,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ ગેરહાજરી સમાજ પર અસર કરી શકે છે. આ ગાય્ઝ એક જ સમસ્યાઓ હોય
Dialogue: 0,0:47:42.75,0:47:43.92,Default,,0000,0000,0000,,હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથે?
Dialogue: 0,0:47:43.92,0:47:48.10,Default,,0000,0000,0000,,નં આ ગાય્ઝ મગજ રસાયણશાસ્ત્ર સંબંધિત સાથે જ સમસ્યાઓ હોય
Dialogue: 0,0:47:48.10,0:47:51.09,Default,,0000,0000,0000,,ચિંતા તણાવ હોર્મોન સ્તરો માટે? અંતે તમામ નથી.
Dialogue: 0,0:47:51.09,0:47:53.20,Default,,0000,0000,0000,,તે ફક્ત તમારા ક્રમ નથી
Dialogue: 0,0:47:53.20,0:47:58.35,Default,,0000,0000,0000,,તે તમારા ક્રમ તમારા સમાજમાં એનો શું અર્થ થાય છે. અને એ જ મનુષ્ય માટે સાચું છે
Dialogue: 0,0:47:58.35,0:48:02.88,Default,,0000,0000,0000,,માત્ર થોડો તફાવત સાથે. અમે બહુવિધ ધર્માધિકારીઓ સંબંધ
Dialogue: 0,0:48:02.88,0:48:08.09,Default,,0000,0000,0000,,અને તમે તમારા કોર્પોરેશન સૌથી ખરાબ કામ છે, અને કોઈ સ્વાયત્તતા અને નિયંત્રણ હોઈ શકે છે
Dialogue: 0,0:48:08.09,0:48:09.29,Default,,0000,0000,0000,,અને અનુમાન,
Dialogue: 0,0:48:09.29,0:48:12.31,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ જો તમે કંપની સોફ્ટબોલ ટીમ ના કપ્તાન કે વર્ષ છો.
Dialogue: 0,0:48:12.31,0:48:16.03,Default,,0000,0000,0000,,અને તમે વધુ સારી રીતે તમે મનોવૈજ્ઞાનિક અર્થ તમામ પ્રકારના હોય જતાં હોય છે હોડ
Dialogue: 0,0:48:16.03,0:48:16.78,Default,,0000,0000,0000,,નક્કી
Dialogue: 0,0:48:16.78,0:48:20.72,Default,,0000,0000,0000,,તે માત્ર એક કામ છે 9 થી 5, કે વિશ્વ વિશે, વિશ્વ છે શું છે નથી
Dialogue: 0,0:48:20.72,0:48:21.69,Default,,0000,0000,0000,,વિશે છે
Dialogue: 0,0:48:21.69,0:48:25.20,Default,,0000,0000,0000,,સોફ્ટબોલ, હું મારી ટીમ વડા છું, લોકો મને લુકઅપ
Dialogue: 0,0:48:25.20,0:48:29.39,Default,,0000,0000,0000,,અને તમે બાબતો છે કે વંશવેલો ટોચ પર હોય છે નક્કી છે કે બહાર આવે છે.
Dialogue: 0,0:48:29.39,0:48:36.31,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:48:36.31,0:48:40.39,Default,,0000,0000,0000,,ઠીક છે, કે કામ કર્યું ... અને દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું પ્રાણીનાં મળમૂત્ર ઘણી બધી.
Dialogue: 0,0:48:40.39,0:48:44.05,Default,,0000,0000,0000,,જે
Dialogue: 0,0:48:44.05,0:48:50.70,Default,,0000,0000,0000,,જમણી સંજોગોમાં, અધિકાર સીઝનના પ્રયોગ સાથે એક સોનાની ખાણ છે.
Dialogue: 0,0:48:50.70,0:48:54.20,Default,,0000,0000,0000,,કમનસીબે, તે આ સમય આસપાસ માત્ર છે
Dialogue: 0,0:48:54.20,0:49:02.78,Default,,0000,0000,0000,,મને છે કે એક પાંજરામાં હમણાં સાફ.
Dialogue: 0,0:49:02.78,0:49:06.33,Default,,0000,0000,0000,,કે હું હવે, ત્રીસ વર્ષ તણાવ અભ્યાસ, પણ હું છું
Dialogue: 0,0:49:06.33,0:49:09.62,Default,,0000,0000,0000,,કે તેઓ અલગ રહેવા જોઈએ લોકો કેવી રીતે કહી શકે છે, તેથી કદાચ, હું થવી જોઇએ
Dialogue: 0,0:49:09.62,0:49:11.77,Default,,0000,0000,0000,,આ તમામ સમાવેશ થાય છે, અને વાસ્તવિકતા છે છે,
Dialogue: 0,0:49:11.77,0:49:15.07,Default,,0000,0000,0000,,જેમ કે, હું ડિઝીટલ ભાર, અને પ્રકાર એ, અને છું
Dialogue: 0,0:49:15.07,0:49:19.77,Default,,0000,0000,0000,,નબળી કંદોરો, અને બીજું મને શા માટે સામગ્રી 80 કલાક એક સપ્તાહ અભ્યાસ કરશે?
Dialogue: 0,0:49:19.77,0:49:24.54,Default,,0000,0000,0000,,હું મૃત પર પઠાણ તો હું સલાહ આપે છે એમાં કોઈ શંકા નથી કે બધું બધા તેની વિશ્વસનીયતા ગુમાવી શકે છે
Dialogue: 0,0:49:24.54,0:49:26.81,Default,,0000,0000,0000,,મારા પ્રારંભિક 50 મી સદીના એક હૃદયરોગનો હુમલો.
Dialogue: 0,0:49:26.81,0:49:30.11,Default,,0000,0000,0000,,હું તણાવ સાથે વ્યવહાર પર સારી નથી.
Dialogue: 0,0:49:30.11,0:49:34.49,Default,,0000,0000,0000,,તમે જાણો છો, મારા લાભ માટે કામ કરે છે કે એક વસ્તુ હું મારા કામ પ્રેમ અને હું પ્રેમ છે
Dialogue: 0,0:49:34.49,0:49:36.56,Default,,0000,0000,0000,,તે દરેક પાસા છે, કે જેથી સારી છે ...
Dialogue: 0,0:49:36.56,0:49:40.78,Default,,0000,0000,0000,,આમ છતાં, આ ખૂબ સ્પષ્ટ રીતે અલગ જગ્યાએ છે
Dialogue: 0,0:49:40.78,0:49:43.96,Default,,0000,0000,0000,,પૂર્વ આફ્રિકામાં ઘાસવાળું વૃક્ષો વગરનું મેદાન કરતાં.
Dialogue: 0,0:49:43.96,0:49:47.71,Default,,0000,0000,0000,,તમે ખૂબ જ અલગ છે કે અહીં વિજ્ઞાન કરી શકો છો અને
Dialogue: 0,0:49:47.71,0:49:51.18,Default,,0000,0000,0000,,વધુ રસપ્રદ કેટલીક રીતે, તમે વધુ નિયમિત ધોરણે ગરમ ફુવારાઓ હોઈ શકે છે
Dialogue: 0,0:49:51.18,0:49:52.80,Default,,0000,0000,0000,,કે વધુ છે
Dialogue: 0,0:49:52.80,0:49:55.99,Default,,0000,0000,0000,,ઘણી બધી રીતો રસપ્રદ, વૈવિધ્યસભર વિશ્વમાં
Dialogue: 0,0:49:55.99,0:50:02.68,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ ત્યાં ત્યાં બહાર તમે ખાતરી કરો કે ચૂકી છે કે ઘણો છે.
Dialogue: 0,0:50:02.68,0:50:07.90,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:50:07.90,0:50:10.77,Default,,0000,0000,0000,,એક સુંદર ચમત્કારિક સ્થળ, જ્યાં ત્યાં છે
Dialogue: 0,0:50:10.77,0:50:14.19,Default,,0000,0000,0000,,દરેક ભોજન સારા સ્વાદ, અને તમારા છે
Dialogue: 0,0:50:14.19,0:50:21.51,Default,,0000,0000,0000,,દરેક સનસનાટીભર્યા વધુ પરિચિત દસ વખત. આ માટે હાર્ડ સ્થળ છે
Dialogue: 0,0:50:21.51,0:50:24.91,Default,,0000,0000,0000,,ખૂબ, મને લાગે છે કે મેળવવામાં વગર વર્ષ બાદ વર્ષ આવે છે
Dialogue: 0,0:50:24.91,0:50:27.99,Default,,0000,0000,0000,,વિવિધ ચયાપચય અને સ્વભાવ.
Dialogue: 0,0:50:27.99,0:50:31.09,Default,,0000,0000,0000,,હું અહીં વધુ extroverted છું, હું વધુ છું
Dialogue: 0,0:50:31.09,0:50:34.76,Default,,0000,0000,0000,,વધુ ખુશ ...
Dialogue: 0,0:50:34.76,0:50:38.57,Default,,0000,0000,0000,,તે ખુશ ન હોઈ હાર્ડ સ્થળ છે.
Dialogue: 0,0:50:38.57,0:50:42.20,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:50:42.20,0:50:45.50,Default,,0000,0000,0000,,તેથી એક
Dialogue: 0,0:50:45.50,0:50:49.41,Default,,0000,0000,0000,,તણાવ મારણ અમે નિયંત્રણ હોય છે, જ્યાં સ્થળ શોધવા થઈ શકે છે
Dialogue: 0,0:50:49.41,0:50:53.38,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ કેવી રીતે અમે કામ પર પસાર બધા સમય સાથે ગણવું નથી
Dialogue: 0,0:50:53.38,0:50:57.22,Default,,0000,0000,0000,,હું અમે પાસેથી શીખી છે શું કહે છે
Dialogue: 0,0:50:57.22,0:51:01.34,Default,,0000,0000,0000,,બિન માનવીય વાંદરા ના અભ્યાસ પરથી વ્હાઇટહોલ અભ્યાસ,
Dialogue: 0,0:51:01.34,0:51:05.38,Default,,0000,0000,0000,,લોકો રહેતા, જે શરતો અને કામ છે
Dialogue: 0,0:51:05.38,0:51:08.55,Default,,0000,0000,0000,,આરોગ્ય માટે સંપૂર્ણપણે આવશ્યક છે
Dialogue: 0,0:51:08.55,0:51:11.74,Default,,0000,0000,0000,,વરિષ્ઠ સરકારી કર્મચારી હિસ્સો Woodhall
Dialogue: 0,0:51:11.74,0:51:15.61,Default,,0000,0000,0000,,નિયંત્રણ ફાયદા ધરાવે છે. હું નથી
Dialogue: 0,0:51:15.61,0:51:19.27,Default,,0000,0000,0000,,હું તણાવ પીડાતા લાગે છે કે હું એક સપ્તાહ 100 કલાક કામ નથી
Dialogue: 0,0:51:19.27,0:51:23.89,Default,,0000,0000,0000,,હું ખાતરી કરવા માટે કે શું કે વર્ક જથ્થો નિયંત્રિત
Dialogue: 0,0:51:23.89,0:51:27.68,Default,,0000,0000,0000,,હું લાંબા ગાળાના પહોંચાડવા માટે ચાલુ રાખી શકો છો
Dialogue: 0,0:51:27.68,0:51:31.29,Default,,0000,0000,0000,,નિયંત્રણ ... નિયંત્રણ જથ્થો દિલોજાનીપૂર્વક સંબંધિત છે
Dialogue: 0,0:51:31.29,0:51:34.60,Default,,0000,0000,0000,,તમે આ વ્યવસાય વંશવેલો છે જ્યાં
Dialogue: 0,0:51:34.60,0:51:38.12,Default,,0000,0000,0000,,અને અમે શું જાણવા મળ્યું છે સામાન્ય રીતે છે
Dialogue: 0,0:51:38.12,0:51:41.34,Default,,0000,0000,0000,,લોકો વસ્તુઓ ખરાબ મળી છે કે અમને જાણ
Dialogue: 0,0:51:41.34,0:51:44.71,Default,,0000,0000,0000,,કામ તણાવ જથ્થો ઉપર ગયો છે કે
Dialogue: 0,0:51:44.71,0:51:49.85,Default,,0000,0000,0000,,તેમની માંદગી દરો જાઓ. લોકો અમને જાણ જ્યાં તેઓ વધુ નિયંત્રણ મળ્યું છે કે
Dialogue: 0,0:51:49.85,0:51:53.85,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ વધુ એકદમ કામ પર સારવાર કરવામાં આવી રહ્યાં છો, વધુ ન્યાય છે
Dialogue: 0,0:51:53.85,0:51:57.06,Default,,0000,0000,0000,,સારવાર જથ્થો માં વસ્તુઓ, સારું થઇ રહ્યંુ છે જેથી
Dialogue: 0,0:51:57.06,0:52:01.18,Default,,0000,0000,0000,,માંદગી જથ્થો નીચે જાય છે. હું ખૂબ જ નસીબદાર હું કર્યું
Dialogue: 0,0:52:01.18,0:52:06.30,Default,,0000,0000,0000,,હું મારા આરોગ્ય સાથે કોઈ સમસ્યા ક્યારેય અનુભવ કર્યો હોય. પરંતુ દરેક જણ જેથી નસીબદાર છે
Dialogue: 0,0:52:06.30,0:52:10.70,Default,,0000,0000,0000,,તેથી અમને વિશાળ બહુમતી માટે એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન છે
Dialogue: 0,0:52:10.70,0:52:15.53,Default,,0000,0000,0000,,ટોચ પર જે નથી? લોકો કામ વધુ સંડોવણી આપો કહે તેમને વધુ આપે છે
Dialogue: 0,0:52:15.53,0:52:16.57,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ શું કરી રહ્યા છીએ
Dialogue: 0,0:52:16.57,0:52:20.19,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ બહાર મૂકી પ્રયાસો રકમ માટે તેમને વધુ ઈનામ આપી
Dialogue: 0,0:52:20.19,0:52:23.90,Default,,0000,0000,0000,,અને તે સારી રીતે તમે માત્ર એક તંદુરસ્ત કાર્યસ્થળ ન હોય હોઈ શકે છે
Dialogue: 0,0:52:23.90,0:52:29.07,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ વધુ ઉત્પાદક કાર્યસ્થળ તેમજ.
Dialogue: 0,0:52:29.07,0:52:32.16,Default,,0000,0000,0000,,હું નિયંત્રણ એક ડિગ્રી હાંસલ કરવા માટે વ્યવસ્થાપિત કર્યું
Dialogue: 0,0:52:32.16,0:52:36.47,Default,,0000,0000,0000,,કે હું ખૂબ જ સારી સ્થિતિમાં છું ક્ષણે આ પ્રથમ વખત મને લાગે છે હતા
Dialogue: 0,0:52:36.47,0:52:37.27,Default,,0000,0000,0000,,હું આવી હોય
Dialogue: 0,0:52:37.27,0:52:41.54,Default,,0000,0000,0000,,મારી કદર જે બોસ. તેમણે પાછા બેસે ટીમ બેઠકો પર પ્રભુત્વ નથી
Dialogue: 0,0:52:41.54,0:52:45.48,Default,,0000,0000,0000,,તેણે ફાળો લોકો આમંત્રણ આપે છે, તે અન્ય લોકો માટે ખુરશી દે
Dialogue: 0,0:52:45.48,0:52:50.08,Default,,0000,0000,0000,,હું મારા તાજેતરની બીમાર પાછા ફર્યા ત્યારે તેમણે શરૂઆતથી એક વાસ્તવિક મેનેજર અને તેમણે છે
Dialogue: 0,0:52:50.08,0:52:51.40,Default,,0000,0000,0000,,માત્ર છ મહિના પહેલા છોડી
Dialogue: 0,0:52:51.40,0:52:54.43,Default,,0000,0000,0000,,તેમણે જેથી પોઝિટિવ રહી હતી હું પૂરતી લાગે
Dialogue: 0,0:52:54.43,0:52:58.77,Default,,0000,0000,0000,,સત્તા
Dialogue: 0,0:52:58.77,0:53:02.48,Default,,0000,0000,0000,,કોણ કલ્પના કરી શકે છે
Dialogue: 0,0:53:02.48,0:53:05.48,Default,,0000,0000,0000,,રોબર્ટ baboons અમને મનુષ્યો નિર્દેશ કરશે કે
Dialogue: 0,0:53:05.48,0:53:10.43,Default,,0000,0000,0000,,એક તણાવ મુક્ત Utopia તરફ. આ ધ્વનિ શકે છે
Dialogue: 0,0:53:10.43,0:53:15.43,Default,,0000,0000,0000,,પરંતુ થોડી તરંગી હું અમે બનાવવા માટે પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો શું વિચારો
Dialogue: 0,0:53:15.43,0:53:20.24,Default,,0000,0000,0000,,એક સારી સોસાયટી છે. સૂચિતાર્થ એ baboons બંને
Dialogue: 0,0:53:20.24,0:53:23.97,Default,,0000,0000,0000,,અને બ્રિટીશ નાગરિક સેવાઓ અમે કેવી રીતે બનાવી શકાય છે
Dialogue: 0,0:53:23.97,0:53:29.26,Default,,0000,0000,0000,,લોકો ખીલી માટે પરવાનગી આપે છે કે જે શરતો છે કે જે સમાજ
Dialogue: 0,0:53:29.26,0:53:32.57,Default,,0000,0000,0000,,અને તે આ બનાવવા માટે મથાળા છે જ્યાં
Dialogue: 0,0:53:32.57,0:53:39.90,Default,,0000,0000,0000,,માનવ વિકાસ પ્રોત્સાહન કે સારા સમાજના
Dialogue: 0,0:53:39.90,0:53:42.94,Default,,0000,0000,0000,,તેથી baboons ત્યાં સરેરાશ વ્યક્તિ શીખવે છે શું
Dialogue: 0,0:53:42.94,0:53:46.14,Default,,0000,0000,0000,,તમે ખરાબ દિવસ આવી રહી છે, કારણ કે કોઈકને પડવું નથી
Dialogue: 0,0:53:46.14,0:53:51.09,Default,,0000,0000,0000,,માત્ર રીતે કોઇ પણ પ્રકારની તેમના પર સ્થાનભ્રષ્ટ નથી, સામાજિક જોડાણ એક નોંધપાત્ર છે
Dialogue: 0,0:53:51.09,0:53:52.73,Default,,0000,0000,0000,,શક્તિશાળી વસ્તુ અને
Dialogue: 0,0:53:52.73,0:53:57.62,Default,,0000,0000,0000,,કે વિશ્વમાં રહે છે જે કોઇની દ્વારા જણાવ્યું હતું કે, જ્યાં મહત્વાકાંક્ષા અને વાહન અને વસ્તુઓ લખો
Dialogue: 0,0:53:57.62,0:54:00.14,Default,,0000,0000,0000,,અને વસ્તુઓ કે પ્રકારના તમામ પ્રભુત્વ ધરાવે છે
Dialogue: 0,0:54:00.14,0:54:05.25,Default,,0000,0000,0000,,તે વસ્તુઓ ખરેખર મહત્વનું છે અને sociality મહાન સ્વરૂપો એક
Dialogue: 0,0:54:05.25,0:54:08.57,Default,,0000,0000,0000,,આપીને બદલે પ્રાપ્ત છે અને
Dialogue: 0,0:54:08.57,0:54:14.23,Default,,0000,0000,0000,,તે તમામ બાબતો સારા વિશ્વ બનાવવા માટે
Dialogue: 0,0:54:14.23,0:54:17.54,Default,,0000,0000,0000,,Baboons અમને શીખવે છે કે જે વસ્તુઓ અન્ય એક
Dialogue: 0,0:54:17.54,0:54:22.22,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ એક પેઢી માનવામાં આવે છે શું પરિવર્તન કરી શકે છે, તો છે
Dialogue: 0,0:54:22.22,0:54:22.87,Default,,0000,0000,0000,,પ્રયત્ન કરવા માટે
Dialogue: 0,0:54:22.87,0:54:26.37,Default,,0000,0000,0000,,સામાજિક સિસ્ટમો સૉર્ટ કરો, પથ્થર માં કોતરવામાં પાઠ્યપુસ્તકો
Dialogue: 0,0:54:26.37,0:54:30.29,Default,,0000,0000,0000,,અમે તેઓ વિશે ચોક્કસ inevitabilities છો કહે છે ત્યારે એક બહાનું નથી
Dialogue: 0,0:54:30.29,0:54:34.90,Default,,0000,0000,0000,,માનવ સામાજિક સિસ્ટમો
Dialogue: 0,0:54:34.90,0:54:39.31,Default,,0000,0000,0000,,અને તેથી, રોબર્ટ જીવન કામ રહે છે કે હંટીંગ પ્રશ્ન
Dialogue: 0,0:54:39.31,0:54:43.55,Default,,0000,0000,0000,,અમે એક દેખાવે કૂતરા જેવું મોટું પાસેથી જાણવા માટે પૂરતી બહાદુર છે?
Dialogue: 0,0:54:43.55,0:54:48.44,Default,,0000,0000,0000,,આ Kikarak ટુકડી માત્ર તણાવ વગર ટકી ન હતી
Dialogue: 0,0:54:48.44,0:54:52.21,Default,,0000,0000,0000,,તેઓ સુવિકસિત.
Dialogue: 0,0:54:52.21,0:55:01.94,Default,,0000,0000,0000,,અમે કરી શકો છો?
Dialogue: 0,0:55:01.94,0:55:05.85,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:55:05.85,0:55:10.24,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:55:10.24,0:55:13.80,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:55:13.80,0:55:16.80,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:55:16.80,0:55:19.77,Default,,0000,0000,0000,,