[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.09,0:00:03.51,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:00:03.51,0:00:10.34,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:00:10.34,0:00:13.98,Default,,0000,0000,0000,,چه هستم من در مورد تفکر؟
Dialogue: 0,0:00:13.98,0:00:17.26,Default,,0000,0000,0000,,وام مسکن، بدهی، پول ریختن ...
Dialogue: 0,0:00:17.26,0:00:20.74,Default,,0000,0000,0000,,و من احساس توده ... من می دانم سرطان زمانی که من آن را احساس کنید.
Dialogue: 0,0:00:20.74,0:00:24.90,Default,,0000,0000,0000,,کجاست؟ چه او تا؟ هرگز خواستار، هرگز گفتن کلمه ای ...
Dialogue: 0,0:00:24.90,0:00:26.47,Default,,0000,0000,0000,,استرس.
Dialogue: 0,0:00:26.47,0:00:28.78,Default,,0000,0000,0000,,این دوزخ همه است،
Dialogue: 0,0:00:28.78,0:00:31.93,Default,,0000,0000,0000,,bedeviling ذهن ما، اشتعال شب ما،
Dialogue: 0,0:00:31.93,0:00:36.48,Default,,0000,0000,0000,,پایان بخشیدن به تعادل ما است، اما همواره نمی کنم.
Dialogue: 0,0:00:36.48,0:00:41.09,Default,,0000,0000,0000,,یک بار، هدف آن به ما را نجات بود.
Dialogue: 0,0:00:41.09,0:00:44.14,Default,,0000,0000,0000,,اگر شما یک پستاندار طبیعی، چه در مورد استرس هستید
Dialogue: 0,0:00:44.14,0:00:48.37,Default,,0000,0000,0000,,سه دقیقه از فریاد ترور در ساوانا، و پس از آن آن چه است
Dialogue: 0,0:00:48.37,0:00:49.87,Default,,0000,0000,0000,,بیش از با شما و یا شما را با می باشد.
Dialogue: 0,0:00:49.87,0:00:53.11,Default,,0000,0000,0000,,اما همه چیز تغییر کرده است.
Dialogue: 0,0:00:53.11,0:00:57.48,Default,,0000,0000,0000,,چه یک بار به ما کمک کرد زنده ماندن در حال حاضر بلای زندگی ما تبدیل شده است.
Dialogue: 0,0:00:57.48,0:01:00.61,Default,,0000,0000,0000,,و من فقط اشک و گریه، و گریستم.
Dialogue: 0,0:01:00.61,0:01:03.67,Default,,0000,0000,0000,,امروز،
Dialogue: 0,0:01:03.67,0:01:06.81,Default,,0000,0000,0000,,اکتشافات علمی، در زمینه
Dialogue: 0,0:01:06.81,0:01:10.04,Default,,0000,0000,0000,,و در آزمایشگاه،
Dialogue: 0,0:01:10.04,0:01:14.59,Default,,0000,0000,0000,,ثابت کند که استرس است یک حالت ذهنی است، اما چیزی اندازه گیری نیست
Dialogue: 0,0:01:14.59,0:01:20.33,Default,,0000,0000,0000,,و خطرناک است. این یک مفهوم انتزاعی نیست. این چیزی نیست که
Dialogue: 0,0:01:20.33,0:01:24.21,Default,,0000,0000,0000,,شاید روزی شما باید چیزی در مورد انجام دهد. شما نیاز به حضور در آن را
Dialogue: 0,0:01:24.21,0:01:28.44,Default,,0000,0000,0000,,امروز. در برخی از مکان های غیر منتظره ترین،
Dialogue: 0,0:01:28.44,0:01:32.35,Default,,0000,0000,0000,,دانشمندان در حال آشکار که چگونه استرس کشنده می تواند باشد.
Dialogue: 0,0:01:32.35,0:01:35.91,Default,,0000,0000,0000,,استرس مزمن می تواند چیزی به عنوان unsubtle انجام
Dialogue: 0,0:01:35.91,0:01:39.46,Default,,0000,0000,0000,,و چیز عجیب و غریب به عنوان کشتن برخی از سلول های مغز شما.
Dialogue: 0,0:01:39.46,0:01:44.53,Default,,0000,0000,0000,,تاثیر استرس را می توان در اعماق ما در بر داشت، کوچک کردن مغز ما،
Dialogue: 0,0:01:44.53,0:01:49.01,Default,,0000,0000,0000,,اضافه کردن چربی به شکم ما، حتی ریشه در کروموزوم ما است.
Dialogue: 0,0:01:49.01,0:01:52.78,Default,,0000,0000,0000,,این واقعی است این است فقط کسی نمی
Dialogue: 0,0:01:52.78,0:01:56.27,Default,,0000,0000,0000,,ناله.
Dialogue: 0,0:01:56.27,0:01:59.58,Default,,0000,0000,0000,,استرس ... ناجی، ستمگر، طاعون ...
Dialogue: 0,0:01:59.58,0:02:12.88,Default,,0000,0000,0000,,پرتره خود را نشان داد.
Dialogue: 0,0:02:12.88,0:02:24.18,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:02:24.18,0:02:29.60,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:02:29.60,0:02:32.44,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:02:32.44,0:02:35.50,Default,,0000,0000,0000,,این برنامه با مشارکت به ممکن شده است خود را
Dialogue: 0,0:02:35.50,0:02:41.86,Default,,0000,0000,0000,,ایستگاه PBS از بینندگان مثل شما. متشکرم.
Dialogue: 0,0:02:41.86,0:02:46.64,Default,,0000,0000,0000,,همه ما یک رابطه شخصی با استرس،
Dialogue: 0,0:02:46.64,0:02:49.93,Default,,0000,0000,0000,,اما تعداد کمی از ما می دانیم که چگونه آن را در درون ما عمل،
Dialogue: 0,0:02:49.93,0:02:54.43,Default,,0000,0000,0000,,و یا درک چگونگی یورش جهان مدرن
Dialogue: 0,0:02:54.43,0:03:01.31,Default,,0000,0000,0000,,می تواند ما را به نقطه مرگ استرس است.
Dialogue: 0,0:03:01.31,0:03:10.06,Default,,0000,0000,0000,,کمتر هنوز هم می دانم آنچه ما می توانیم در مورد آن انجام دهد.
Dialogue: 0,0:03:10.06,0:03:13.22,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:03:13.22,0:03:17.70,Default,,0000,0000,0000,,اما در طول سه دهه گذشته، دانشمند نوروبیولوژی دانشگاه استنفورد
Dialogue: 0,0:03:17.70,0:03:21.65,Default,,0000,0000,0000,,رابرت باشید، شده است پیشرفت درک ما از استرس،
Dialogue: 0,0:03:21.65,0:03:27.34,Default,,0000,0000,0000,,چگونه اثرات آن بدن ما، و چگونه جایگاه اجتماعی ما می تواند ما را بیشتر
Dialogue: 0,0:03:27.34,0:03:31.97,Default,,0000,0000,0000,,و یا کمتر در معرض. آیا خبر بد دانه ها
Dialogue: 0,0:03:31.97,0:03:35.87,Default,,0000,0000,0000,,و بیشتر ... بسیاری از زمان، شما می توانید او را به تدریس و تحقیق در
Dialogue: 0,0:03:35.87,0:03:39.10,Default,,0000,0000,0000,,بالا دستیابی به، جهان بالا تاکید علوم مغز است.
Dialogue: 0,0:03:39.10,0:03:42.22,Default,,0000,0000,0000,,در این مقاله این تقابل بزرگ بین است ...
Dialogue: 0,0:03:42.22,0:03:45.89,Default,,0000,0000,0000,,کلاس ... اما این تنها بخشی از داستان خود است.
Dialogue: 0,0:03:45.89,0:03:51.11,Default,,0000,0000,0000,,برای هر سال و یا تا چند هفته، باشید شیفت آزمایشگاه خود را به یک مکان دیگر
Dialogue: 0,0:03:51.11,0:03:53.27,Default,,0000,0000,0000,,از 9000 مایل دور
Dialogue: 0,0:03:53.27,0:03:57.91,Default,,0000,0000,0000,,در plaines از ماسایی مارا رزرو، در کنیا، شرق آفریقا.
Dialogue: 0,0:03:57.91,0:04:01.00,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:04:01.00,0:04:08.39,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:04:08.39,0:04:12.97,Default,,0000,0000,0000,,رابرت باشید برای اولین بار به آفریقا بیش از 30 سال پیش در یک حدس بود.
Dialogue: 0,0:04:12.97,0:04:18.33,Default,,0000,0000,0000,,او مشکوک او می تواند بیشتر در مورد استرس و بیماری های انسان
Dialogue: 0,0:04:18.33,0:04:21.86,Default,,0000,0000,0000,,با نگاه به غیر انسان، و او می دانست
Dialogue: 0,0:04:21.86,0:04:25.82,Default,,0000,0000,0000,,فقط غیر انسان است.
Dialogue: 0,0:04:25.82,0:04:29.43,Default,,0000,0000,0000,,شما در جایی مثل این زندگی می کنند، شما یک بابون، و شما تنها به صرف در مورد
Dialogue: 0,0:04:29.43,0:04:31.77,Default,,0000,0000,0000,,سه ساعت در روز گرفتن کالری خود را.
Dialogue: 0,0:04:31.77,0:04:35.74,Default,,0000,0000,0000,,و اگر شما فقط به کار سه ساعت در روز، شما نه ساعت از وقت آزاد کردم
Dialogue: 0,0:04:35.74,0:04:36.51,Default,,0000,0000,0000,,هر روز
Dialogue: 0,0:04:36.51,0:04:40.02,Default,,0000,0000,0000,,اختصاص به ساخت یک نفر دیگر فقط بدبختی
Dialogue: 0,0:04:40.02,0:04:48.00,Default,,0000,0000,0000,,آنها که توسط شیرها تعقیب آنها را در همه زمان ها تاکید نمی کند،
Dialogue: 0,0:04:48.00,0:04:51.72,Default,,0000,0000,0000,,آنها که توسط هر یک از دیگر تاکید کرد. آنها که توسط اجتماعی تاکید و
Dialogue: 0,0:04:51.72,0:04:53.29,Default,,0000,0000,0000,,جنجال و هیاهو روانی
Dialogue: 0,0:04:53.29,0:04:57.55,Default,,0000,0000,0000,,توسط گونه های خود را اختراع کرد. آنها یک مدل مناسب برای غربی می
Dialogue: 0,0:04:57.55,0:04:58.59,Default,,0000,0000,0000,,مربوط به استرس بیماری است.
Dialogue: 0,0:04:58.59,0:05:03.19,Default,,0000,0000,0000,,برای تعیین فقط به آنچه استرس تلفات مصرف در بدن آنها شد،
Dialogue: 0,0:05:03.19,0:05:08.02,Default,,0000,0000,0000,,باشید می خواستم به داخل این این baboons وحشی نگاه در سطح سلولی
Dialogue: 0,0:05:08.02,0:05:11.59,Default,,0000,0000,0000,,برای اولین بار. برای انجام این
Dialogue: 0,0:05:11.59,0:05:15.45,Default,,0000,0000,0000,,او می خواهد به خون خود را در راه بی تکلف است.
Dialogue: 0,0:05:15.45,0:05:21.16,Default,,0000,0000,0000,,در واقع، آنچه را که شما در تلاش برای انجام است بی هوش بابون،
Dialogue: 0,0:05:21.16,0:05:25.62,Default,,0000,0000,0000,,بدون او دانستن آن را آینده. از آنجا که شما نمی خواهید به هیچ
Dialogue: 0,0:05:25.62,0:05:27.05,Default,,0000,0000,0000,,این استرس پیش بینی،
Dialogue: 0,0:05:27.05,0:05:30.52,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین شما می توانید نه تنها، می دانید، در جیپ خود را دریافت کنید و تعقیب بابون بالا و پایین درست
Dialogue: 0,0:05:30.52,0:05:32.96,Default,,0000,0000,0000,,به مدت سه ساعت و در نهایت زمانی که او نفس،
Dialogue: 0,0:05:32.96,0:05:38.47,Default,,0000,0000,0000,,او را با بیهوشی DART.
Dialogue: 0,0:05:38.47,0:05:41.51,Default,,0000,0000,0000,,در حال حاضر، مزیت های بزرگ از یک تفنگ ضربه
Dialogue: 0,0:05:41.51,0:05:44.94,Default,,0000,0000,0000,,این است که آن را بسیار ساکت و آروم، و
Dialogue: 0,0:05:44.94,0:05:48.60,Default,,0000,0000,0000,,نه زیادی از قطعات متحرک است، اما اشکال بزرگ
Dialogue: 0,0:05:48.60,0:05:55.23,Default,,0000,0000,0000,,است که آن را نمی بسیار دور. بنابراین چه چیزی شما را صرف فقط
Dialogue: 0,0:05:55.23,0:05:59.05,Default,,0000,0000,0000,,مقدار عجیب و غریب از زمان انجام می دهند، است تلاش برای کشف کردن
Dialogue: 0,0:05:59.05,0:06:02.22,Default,,0000,0000,0000,,چگونه به نگاه بی اطراف یک بابون.
Dialogue: 0,0:06:02.22,0:06:05.71,Default,,0000,0000,0000,,او کردم ... زمان؟
Dialogue: 0,0:06:05.71,0:06:09.37,Default,,0000,0000,0000,,خوب، او در حال حاضر wobbling.
Dialogue: 0,0:06:09.37,0:06:13.49,Default,,0000,0000,0000,,فریاد، وجود دارد او می رود.
Dialogue: 0,0:06:13.49,0:06:18.04,Default,,0000,0000,0000,,از هر نمونه خون بابون، رابرت سطح هورمون مرکزی به استرس اندازه گیری
Dialogue: 0,0:06:18.04,0:06:18.87,Default,,0000,0000,0000,,پاسخ.
Dialogue: 0,0:06:18.87,0:06:23.34,Default,,0000,0000,0000,,خوب، برای درک آنچه که در بدن شما اتفاق می افتد، شما رو این
Dialogue: 0,0:06:23.34,0:06:27.69,Default,,0000,0000,0000,,دو هورمون که اسب های کاری از کل پاسخ استرس می باشد. یکی از آنها ما همه
Dialogue: 0,0:06:27.69,0:06:28.11,Default,,0000,0000,0000,,دانستن
Dialogue: 0,0:06:28.11,0:06:32.57,Default,,0000,0000,0000,,آدرنالین، نسخه آمریکایی، اپی نفرین، از سوی دیگر است
Dialogue: 0,0:06:32.57,0:06:36.59,Default,,0000,0000,0000,,یک هورمون کمتر شناخته شده به نام گلوکوکورتیکوئیدها که از غده آدرنال می آید
Dialogue: 0,0:06:36.59,0:06:40.72,Default,,0000,0000,0000,,همراه با آدرنالین و این دو ستون فقرات پاسخ استرس هستند.
Dialogue: 0,0:06:40.72,0:06:43.89,Default,,0000,0000,0000,,که پاسخ استرس
Dialogue: 0,0:06:43.89,0:06:47.14,Default,,0000,0000,0000,,و کسانی که دو هورمون برای بقای ما حیاتی هستند.
Dialogue: 0,0:06:47.14,0:06:51.14,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:06:51.14,0:06:54.60,Default,,0000,0000,0000,,از آنجا که تاکید است که در مورد این است که کسی بسیار قصد غذا خوردن است
Dialogue: 0,0:06:54.60,0:06:58.65,Default,,0000,0000,0000,,شما، و یا شما بسیار قصد خوردن کسی هستند، و بحران فوری وجود دارد
Dialogue: 0,0:06:58.65,0:06:59.32,Default,,0000,0000,0000,,در جریان.
Dialogue: 0,0:06:59.32,0:07:03.40,Default,,0000,0000,0000,,هنگامی که شما برای زندگی خود اجرا کنید،
Dialogue: 0,0:07:03.40,0:07:08.89,Default,,0000,0000,0000,,اصول اولیه هستند که ماده. ریه ها کار اضافه کاری به پمپ مقادیر عظیم از
Dialogue: 0,0:07:08.89,0:07:10.46,Default,,0000,0000,0000,,اکسیژن را به داخل جریان خون.
Dialogue: 0,0:07:10.46,0:07:15.13,Default,,0000,0000,0000,,نژادها قلب برای پمپ است که اکسیژن را در بدن
Dialogue: 0,0:07:15.13,0:07:21.24,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین عضلات فورا پاسخ دهند. شما باید فشار خون خود را تا که برای ارائه
Dialogue: 0,0:07:21.24,0:07:22.09,Default,,0000,0000,0000,,انرژی است.
Dialogue: 0,0:07:22.09,0:07:27.01,Default,,0000,0000,0000,,شما نیاز به خاموش کردن هر چیزی که ضروری ... رشد، تولید مثل نیست، شما می دانید،
Dialogue: 0,0:07:27.01,0:07:29.55,Default,,0000,0000,0000,,شما در حال اجرا برای زندگی شما این است که هیچ زمان تخمک گذاری است،
Dialogue: 0,0:07:29.55,0:07:33.55,Default,,0000,0000,0000,,ترمیم بافت، همه این نوع هستند که این کار را انجام ... بعد، اگر یک بعد وجود دارد.
Dialogue: 0,0:07:33.55,0:07:38.20,Default,,0000,0000,0000,,هنگامی که گورخر فرار، پاسخ استرس خود را خاموش می شود.
Dialogue: 0,0:07:38.20,0:07:42.38,Default,,0000,0000,0000,,اما انسان نمی تواند به نظر می رسد برای پیدا کردن آنها
Dialogue: 0,0:07:42.38,0:07:46.65,Default,,0000,0000,0000,,سوئیچ خاموش است. ما در دقیق آن پاسخ استرس میکنند
Dialogue: 0,0:07:46.65,0:07:49.74,Default,,0000,0000,0000,,برای ایالات صرفا روانی ... فکر کردن در مورد
Dialogue: 0,0:07:49.74,0:07:54.23,Default,,0000,0000,0000,,از لایه اوزون، مالیات بالا آمدن، مرگ و میر،
Dialogue: 0,0:07:54.23,0:07:57.41,Default,,0000,0000,0000,,وام های مسکن 30 ساله ... ما در پاسخ به استرس و همان کلید
Dialogue: 0,0:07:57.41,0:07:58.53,Default,,0000,0000,0000,,تفاوت وجود دارد،
Dialogue: 0,0:07:58.53,0:08:02.04,Default,,0000,0000,0000,,ما آن را انجام نمی دهد به دلیل فیزیولوژیکی واقعی و ما در حال انجام آن
Dialogue: 0,0:08:02.04,0:08:05.46,Default,,0000,0000,0000,,بدون توقف.
Dialogue: 0,0:08:05.46,0:08:10.00,Default,,0000,0000,0000,,با روشن نمی کردن پاسخ های استرسی زمانی که در واکنش به ترافیک زندگی،
Dialogue: 0,0:08:10.00,0:08:13.83,Default,,0000,0000,0000,,ما در یک حمام خورنده هورمون غلت بخورم.
Dialogue: 0,0:08:13.83,0:08:17.04,Default,,0000,0000,0000,,حتی اگر آن مرگ یا زندگی نیست،
Dialogue: 0,0:08:17.04,0:08:20.11,Default,,0000,0000,0000,,ما hyperventilate، قلب ما پوند،
Dialogue: 0,0:08:20.11,0:08:23.40,Default,,0000,0000,0000,,منقبض کردن ماهیچه.
Dialogue: 0,0:08:23.40,0:08:27.82,Default,,0000,0000,0000,,از قضا، پس از مدتی پاسخ استرس مخرب تر از است
Dialogue: 0,0:08:27.82,0:08:28.95,Default,,0000,0000,0000,,خود را استرس زا،
Dialogue: 0,0:08:28.95,0:08:32.64,Default,,0000,0000,0000,,به این دلیل که استرس زا برخی از مزخرف روانی است که شما برای سقوط است.
Dialogue: 0,0:08:32.64,0:08:37.43,Default,,0000,0000,0000,,بدون گورخر بر روی زمین، در حال اجرا برای زندگی خود، به درک چرا ...
Dialogue: 0,0:08:37.43,0:08:40.65,Default,,0000,0000,0000,,ترس از صحبت کردن در انظار عمومی
Dialogue: 0,0:08:40.65,0:08:44.11,Default,,0000,0000,0000,,باعث می شود شما به ترشح هورمون همان است که آن را انجام می دهند که در آن نقطه
Dialogue: 0,0:08:44.11,0:08:45.25,Default,,0000,0000,0000,,برای نجات زندگی خود را.
Dialogue: 0,0:08:45.25,0:08:50.43,Default,,0000,0000,0000,,استرس راه بدن افزایش به یک چالش است،
Dialogue: 0,0:08:50.43,0:08:53.70,Default,,0000,0000,0000,,آیا چالش تهدید کننده زندگی، بی اهمیت است
Dialogue: 0,0:08:53.70,0:08:59.23,Default,,0000,0000,0000,,و یا سرگرم کننده است. شما دریافت می کنید مقدار مناسب از استرس و ما آن را تحریک.
Dialogue: 0,0:08:59.23,0:09:02.74,Default,,0000,0000,0000,,هدف در زندگی است که نه می توانید از استرس خلاص شدن از شر، هدف در زندگی این است که این حق را دارند
Dialogue: 0,0:09:02.74,0:09:03.75,Default,,0000,0000,0000,,نوع استرس،
Dialogue: 0,0:09:03.75,0:09:10.15,Default,,0000,0000,0000,,چون زمانی که آن را از نوع حق است، ما آن را دوست دارم.
Dialogue: 0,0:09:10.15,0:09:14.69,Default,,0000,0000,0000,,ما از صندلی خود را به آن را تجربه پرش، ما پول خوب پرداخت برای دریافت تاکید کرد که راه.
Dialogue: 0,0:09:14.69,0:09:15.12,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:09:15.12,0:09:20.53,Default,,0000,0000,0000,,این امر منجر به یک عامل استرس زا در حد متوسط، که در آن شما یک عامل استرسزا که گذرا کردم ... آن را
Dialogue: 0,0:09:20.53,0:09:23.51,Default,,0000,0000,0000,,نه برای هیچ چیز سواری رولرکوسترهای سه هفته طولانی نیست.
Dialogue: 0,0:09:23.51,0:09:28.74,Default,,0000,0000,0000,,و بیشتر از همه، آنچه را که در مورد این است که شما از دست کمی از کنترل
Dialogue: 0,0:09:28.74,0:09:34.66,Default,,0000,0000,0000,,در یک محیط است که به طور کلی احساس امنیت.
Dialogue: 0,0:09:34.66,0:09:38.75,Default,,0000,0000,0000,,اما در زندگی واقعی برای بسیاری از ما، پستانداران از جمله این baboons رابرتز
Dialogue: 0,0:09:38.75,0:09:50.83,Default,,0000,0000,0000,,کنترل یک گزینه نیست. در اینجا شما یک مرد بزرگ
Dialogue: 0,0:09:50.83,0:09:54.23,Default,,0000,0000,0000,,که مبارزه از دست می دهد و تعقیب یک زیر بزرگسالان
Dialogue: 0,0:09:54.23,0:09:59.37,Default,,0000,0000,0000,,که در یک زن که سیلی نوجوان که ضربه نوزاد گزش
Dialogue: 0,0:09:59.37,0:10:02.42,Default,,0000,0000,0000,,از یک درخت، همه در پانزده ثانیه
Dialogue: 0,0:10:02.42,0:10:08.06,Default,,0000,0000,0000,,شما می دانید که در تا کنون به عنوان یک جزء عظیمی از استرس است
Dialogue: 0,0:10:08.06,0:10:12.27,Default,,0000,0000,0000,,عدم کنترل، عدم پیش بینی شما نشسته وجود دارد و فقط
Dialogue: 0,0:10:12.27,0:10:13.42,Default,,0000,0000,0000,,تماشای گورخر
Dialogue: 0,0:10:13.42,0:10:18.01,Default,,0000,0000,0000,,و کسی دیگری است که با داشتن یک روز بد و آن را عقب پایان است که برای به دست آوردن چاک دار است
Dialogue: 0,0:10:18.01,0:10:21.32,Default,,0000,0000,0000,,برخی از فوق العاده روانی برای استرس زا
Dialogue: 0,0:10:21.32,0:10:27.17,Default,,0000,0000,0000,,برای مردمی بیشتر پایین در سلسله مراتب. یکی از رابرتز
Dialogue: 0,0:10:27.17,0:10:31.09,Default,,0000,0000,0000,,آیات اولیه بود شناسایی رابطه بین استرس
Dialogue: 0,0:10:31.09,0:10:37.08,Default,,0000,0000,0000,,و سلسله مراتب در این baboons. برخی از نیروهای این baboons بیش از 100 قوی هستند
Dialogue: 0,0:10:37.08,0:10:42.03,Default,,0000,0000,0000,,مثل ما آنها مغز بزرگ به حرکت به پیچیدگی های بزرگ تکامل یافته اند
Dialogue: 0,0:10:42.03,0:10:43.78,Default,,0000,0000,0000,,جوامع
Dialogue: 0,0:10:43.78,0:10:46.95,Default,,0000,0000,0000,,بقا در اینجا نیاز به یک نوع از
Dialogue: 0,0:10:46.95,0:10:51.39,Default,,0000,0000,0000,,بابون زرنگ و دانا سیاسی با مردان حیله گری ترین و تهاجمی
Dialogue: 0,0:10:51.39,0:10:54.54,Default,,0000,0000,0000,,به دست آوردن رتبه بالا و تمام قدرت پردازش،
Dialogue: 0,0:10:54.54,0:10:58.29,Default,,0000,0000,0000,,زنان برای انتخاب، تمام مواد غذایی که آنها می توانند خوردن
Dialogue: 0,0:10:58.29,0:11:05.33,Default,,0000,0000,0000,,و retenue بی پایان از groomers حاضر. هر مرد می داند که در آن او
Dialogue: 0,0:11:05.33,0:11:06.68,Default,,0000,0000,0000,,می ایستد در جامعه
Dialogue: 0,0:11:06.68,0:11:10.64,Default,,0000,0000,0000,,که می تواند او را شکنجه که او می تواند شکنجه
Dialogue: 0,0:11:10.64,0:11:14.22,Default,,0000,0000,0000,,و که به نوبه خود می تواند torturee شکنجه
Dialogue: 0,0:11:14.22,0:11:20.78,Default,,0000,0000,0000,,خوب آن را مانند یک چیز وحشتناک صدا بعد از سی سال به اعتراف اما
Dialogue: 0,0:11:20.78,0:11:25.36,Default,,0000,0000,0000,,من نمی واقع مانند این baboons همه که بسیار است و بچه های فردی در طول سال وجود دارد
Dialogue: 0,0:11:25.36,0:11:26.64,Default,,0000,0000,0000,,که من عاشق
Dialogue: 0,0:11:26.64,0:11:30.76,Default,,0000,0000,0000,,اما آنها این نقشه، پشت سلاح سرد
Dialogue: 0,0:11:30.76,0:11:34.13,Default,,0000,0000,0000,,حرامزاده ماکیاولی که هر یک از دیگر صدمه دیده است
Dialogue: 0,0:11:34.13,0:11:38.01,Default,,0000,0000,0000,,آنها آنقدر بزرگ برای علم من هستی، منظورم من از اینجا به کمون با آنها نمی
Dialogue: 0,0:11:38.01,0:11:42.19,Default,,0000,0000,0000,,آنها عالی برای آنچه که من مطالعه کنید. 22 سال پیش
Dialogue: 0,0:11:42.19,0:11:45.87,Default,,0000,0000,0000,,در سن 30 نقطه عطفی پژوهش باشید در
Dialogue: 0,0:11:45.87,0:11:49.72,Default,,0000,0000,0000,,او به دست آورده یاران نابغه بنیاد مک آرتور را
Dialogue: 0,0:11:49.72,0:11:53.07,Default,,0000,0000,0000,,کارهای اولیه او
Dialogue: 0,0:11:53.07,0:11:58.45,Default,,0000,0000,0000,,اندازه گیری هورمون های استرس از خون استخراج منجر به دو کشف قابل توجه
Dialogue: 0,0:11:58.45,0:12:03.57,Default,,0000,0000,0000,,رتبه بابون در تعیین سطح هورمون استرس در سیستم خود
Dialogue: 0,0:12:03.57,0:12:06.74,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:12:06.74,0:12:11.73,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین اگر شما یک مرد غالب هستید شما می توانید انتظار هورمون های استرس خود را به کم
Dialogue: 0,0:12:11.73,0:12:15.76,Default,,0000,0000,0000,,و اگر شما تسلیم می
Dialogue: 0,0:12:15.76,0:12:20.87,Default,,0000,0000,0000,,بسیار بالاتر بود، اما حتی بیشتر آشکار پیدا کردن وجود دارد
Dialogue: 0,0:12:20.87,0:12:23.97,Default,,0000,0000,0000,,در نمونه باشید از rankers کم
Dialogue: 0,0:12:23.97,0:12:27.08,Default,,0000,0000,0000,,و فاقد ژنتیک ضربان قلب افزایش یافته بود
Dialogue: 0,0:12:27.08,0:12:30.61,Default,,0000,0000,0000,,و فشار خون بالاتر است. این اولین بار بود
Dialogue: 0,0:12:30.61,0:12:34.12,Default,,0000,0000,0000,,هر کسی استرس به سلامت به وخامت مرتبط بود
Dialogue: 0,0:12:34.12,0:12:37.51,Default,,0000,0000,0000,,یک پستاندار در وحشی. بطور اساسی
Dialogue: 0,0:12:37.51,0:12:41.69,Default,,0000,0000,0000,,اگر شما یک استرس، بابون ناسالم در نیروهای نظامی معمولی هستید
Dialogue: 0,0:12:41.69,0:12:45.55,Default,,0000,0000,0000,,فشار خون بالا. سطوح بالای هورمون های استرس، شما باید ایمنی
Dialogue: 0,0:12:45.55,0:12:47.31,Default,,0000,0000,0000,,سیستم که کار نمی کند و همچنین
Dialogue: 0,0:12:47.31,0:12:51.42,Default,,0000,0000,0000,,سیستم تناسلی خود را بیشتر به حال از ضربت سخت زدن زدم آسیب پذیر است
Dialogue: 0,0:12:51.42,0:12:56.24,Default,,0000,0000,0000,,شیمی مغز شما یک است که برخی از شباهت به آنچه که شما در دیدن است
Dialogue: 0,0:12:56.24,0:12:57.76,Default,,0000,0000,0000,,انسان بالینی افسرده
Dialogue: 0,0:12:57.76,0:13:07.61,Default,,0000,0000,0000,,و تمام چیزهای که کسانی که پیش بینی هیل و سن دلچسب قدیمی
Dialogue: 0,0:13:07.61,0:13:09.71,Default,,0000,0000,0000,,می تواند این هم درست است که می شود
Dialogue: 0,0:13:09.71,0:13:13.05,Default,,0000,0000,0000,,پستاندار دیگر به عنوان رابرت باشید
Dialogue: 0,0:13:13.05,0:13:17.37,Default,,0000,0000,0000,,شد نظارت بر استرس در این baboons استاد سر مایکل موش خرمای کوهی
Dialogue: 0,0:13:17.37,0:13:21.22,Default,,0000,0000,0000,,بود که منجر به یک مطالعه در بریتانیا آنها سلامت بیش از ردیابی
Dialogue: 0,0:13:21.22,0:13:25.25,Default,,0000,0000,0000,,28000 نفر در طول چهل سال
Dialogue: 0,0:13:25.25,0:13:28.32,Default,,0000,0000,0000,,آن را برای نامگذاری شد
Dialogue: 0,0:13:28.32,0:13:33.29,Default,,0000,0000,0000,,وایت، ارگ از خدمات دولتی بریتانیا که در آن هر کار در رتبه
Dialogue: 0,0:13:33.29,0:13:34.69,Default,,0000,0000,0000,,سلسله مراتب دقیق
Dialogue: 0,0:13:34.69,0:13:40.26,Default,,0000,0000,0000,,آزمایشگاه کامل برای تعیین اینکه آیا در انسان
Dialogue: 0,0:13:40.26,0:13:43.53,Default,,0000,0000,0000,,ممکن است یک ارتباط بین رتبه و استرس وجود دارد
Dialogue: 0,0:13:43.53,0:13:48.05,Default,,0000,0000,0000,,منظورم این است که چیزی که در مورد استرس من فکر می کنم شما رو به آن نگاه در هر دو است
Dialogue: 0,0:13:48.05,0:13:51.53,Default,,0000,0000,0000,,شرایط حاد و مزمن نظر من فکر می کنم من تحت استرس مزمن بوده ام
Dialogue: 0,0:13:51.53,0:13:55.51,Default,,0000,0000,0000,,در این سازمان فقط به خاطر من میخ مربع در یک سوراخ دور هستم
Dialogue: 0,0:13:55.51,0:13:59.86,Default,,0000,0000,0000,,کوین بروکس یک وکیل دولت رتبه خود است،
Dialogue: 0,0:13:59.86,0:14:03.91,Default,,0000,0000,0000,,سطح 7 یعنی او دارای ارشد کمی در بخش خود
Dialogue: 0,0:14:03.91,0:14:06.98,Default,,0000,0000,0000,,او از زندگی یک تابع زندگی می کند
Dialogue: 0,0:14:06.98,0:14:13.30,Default,,0000,0000,0000,,من فکر می کنم آنچه که من بیشتر از در زمان آگاه بود حجم کار شد و چگونه
Dialogue: 0,0:14:13.30,0:14:16.70,Default,,0000,0000,0000,,من بیشتر از آن را تحت کنترل داشته، اما یکی از موارد من بود نمی
Dialogue: 0,0:14:16.70,0:14:20.78,Default,,0000,0000,0000,,به طور کامل تحت کنترل من اجازه آن را از قلم و آن را کمی شبیه بود
Dialogue: 0,0:14:20.78,0:14:24.77,Default,,0000,0000,0000,,بودن در یک ماشین ضربه پچ یخ
Dialogue: 0,0:14:24.77,0:14:27.90,Default,,0000,0000,0000,,و اسکیت اما با این وجود من در آمد
Dialogue: 0,0:14:27.90,0:14:31.25,Default,,0000,0000,0000,,دوشنبه صبح و مدیر فوری من
Dialogue: 0,0:14:31.25,0:14:34.82,Default,,0000,0000,0000,,اجازه دهید او را بن، سپس می خواهد یک کلمه با شما، بنابراین ما پیدا کردن اتاق
Dialogue: 0,0:14:34.82,0:14:38.05,Default,,0000,0000,0000,,او خاموش درب، سپس او می گوید شما می دانید آنچه شما انجام داده اند
Dialogue: 0,0:14:38.05,0:14:42.29,Default,,0000,0000,0000,,شما می دانید چه اتفاقی افتاده است در حالی که شما بودند دور ما می تواند یکی از فایل های خود را پیدا کنید
Dialogue: 0,0:14:42.29,0:14:45.45,Default,,0000,0000,0000,,آیا می دانید چه که به معنای؟ او فقط به من
Dialogue: 0,0:14:45.45,0:14:48.81,Default,,0000,0000,0000,,لگد زدن خوب است، روانی او به من داد بیش از
Dialogue: 0,0:14:48.81,0:14:53.66,Default,,0000,0000,0000,,و در پایان آن را تهدید بود. درست است که بود شاید یک ماده انضباطی
Dialogue: 0,0:14:53.66,0:14:57.67,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین من از اتاق عبور بیش از راهرو به اتاق خود من سمت چپ
Dialogue: 0,0:14:57.67,0:15:01.64,Default,,0000,0000,0000,,و من فقط اشک و گریه و گریه
Dialogue: 0,0:15:01.64,0:15:05.96,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:15:05.96,0:15:09.80,Default,,0000,0000,0000,,سارا راهنمایی Woodall همچنین دولت کار می کند
Dialogue: 0,0:15:09.80,0:15:13.36,Default,,0000,0000,0000,,بر خلاف کوین او یک کارمند ارشد عمران است
Dialogue: 0,0:15:13.36,0:15:17.37,Default,,0000,0000,0000,,وجود دارد حدود صد و شصت نفر گزارش به من در نهایت
Dialogue: 0,0:15:17.37,0:15:21.17,Default,,0000,0000,0000,,یک راه یا دیگری در بخش. انجام میدهم
Dialogue: 0,0:15:21.17,0:15:24.91,Default,,0000,0000,0000,,واقعا کار با خدمات ما لذت بردن از آن کاملا پویا
Dialogue: 0,0:15:24.91,0:15:28.78,Default,,0000,0000,0000,,محیط زیست، می توان آن را کاملا هیجان انگیز
Dialogue: 0,0:15:28.78,0:15:32.05,Default,,0000,0000,0000,,من دوست دارم کار با تعداد زیادی از مردم
Dialogue: 0,0:15:32.05,0:15:37.33,Default,,0000,0000,0000,,من واقعا کار من لذت ببرید. چنین بازتاب به طور چشمگیری متفاوت
Dialogue: 0,0:15:37.33,0:15:41.32,Default,,0000,0000,0000,,نمایش بگذارد یکی از یافته های علمی حیرت انگیز ترین در وایت
Dialogue: 0,0:15:41.32,0:15:41.89,Default,,0000,0000,0000,,مطالعه
Dialogue: 0,0:15:41.89,0:15:44.92,Default,,0000,0000,0000,,ابتدا هر نشان داد که
Dialogue: 0,0:15:44.92,0:15:49.62,Default,,0000,0000,0000,,کمتر شما را در سلسله مراتب بالاتر خطر ابتلا به بیماری های قلبی بودند
Dialogue: 0,0:15:49.62,0:15:53.34,Default,,0000,0000,0000,,و دیگر بیماری، تا مردم دوم از بالا
Dialogue: 0,0:15:53.34,0:15:57.02,Default,,0000,0000,0000,,خطر بالاتر از آن در افراد بالای سوم از بالا به حال
Dialogue: 0,0:15:57.02,0:16:00.08,Default,,0000,0000,0000,,حال خطر بالاتر از آن دوم از بالا و آن زد
Dialogue: 0,0:16:00.08,0:16:05.19,Default,,0000,0000,0000,,تمام راه را از بالا به پایین. ما در برخورد با مردم در مشاغل پایدار با
Dialogue: 0,0:16:05.19,0:16:07.10,Default,,0000,0000,0000,,هیچ مواجهه صنعتی
Dialogue: 0,0:16:07.10,0:16:10.35,Default,,0000,0000,0000,,و در عین حال موقعیت خود را در سلسله مراتب
Dialogue: 0,0:16:10.35,0:16:13.56,Default,,0000,0000,0000,,ارتباط تنگاتنگی با خطر ابتلا به بیماری های مرتبط
Dialogue: 0,0:16:13.56,0:16:16.69,Default,,0000,0000,0000,,و طول زندگی است. من بسیار خوش شانس بوده ام
Dialogue: 0,0:16:16.69,0:16:19.83,Default,,0000,0000,0000,,من هر گونه مشکل با سلامتی من تجربه نکرده
Dialogue: 0,0:16:19.83,0:16:23.59,Default,,0000,0000,0000,,از آنجایی که من در خدمت ارشد بوده است من یک روز مرخصی نداشته است
Dialogue: 0,0:16:23.59,0:16:26.87,Default,,0000,0000,0000,,با بیماری، من بسیار خوش شانس بوده ام
Dialogue: 0,0:16:26.87,0:16:31.58,Default,,0000,0000,0000,,در وضعیت خود من فکر می کنم که زندگی حرفه ای من خیلی است
Dialogue: 0,0:16:31.58,0:16:34.78,Default,,0000,0000,0000,,آلوده است، تقریبا
Dialogue: 0,0:16:34.78,0:16:39.89,Default,,0000,0000,0000,,بازداشت چون من داشته اند، به عنوان مثال، برای سه سال گذشته در محل کار من خاموش شده است
Dialogue: 0,0:16:39.89,0:16:40.55,Default,,0000,0000,0000,,بیمار
Dialogue: 0,0:16:40.55,0:16:45.05,Default,,0000,0000,0000,,برای احتمالا نیمی از آن زمان. این مطالعه خاص نوع روزتا است
Dialogue: 0,0:16:45.05,0:16:46.59,Default,,0000,0000,0000,,سنگ درست کل به دلیل
Dialogue: 0,0:16:46.59,0:16:50.95,Default,,0000,0000,0000,,آن سیستم خدمات دولتی بریتانیا، همه کردم مراقبت های پزشکی یکسان
Dialogue: 0,0:16:50.95,0:16:54.06,Default,,0000,0000,0000,,هر کسی در همان سیستم مراقبت های بهداشتی جهانی
Dialogue: 0,0:16:54.06,0:16:57.52,Default,,0000,0000,0000,,درست مثل این baboons تمام این baboons خوردن همان چیزی، آنها را به همان سطح
Dialogue: 0,0:16:57.52,0:16:58.43,Default,,0000,0000,0000,,فعالیت
Dialogue: 0,0:16:58.43,0:17:02.28,Default,,0000,0000,0000,,آن را به چیزهای که آه اگر شما یک بابون پایین رتبه هستید شما را به حد سیگار نکشید و
Dialogue: 0,0:17:02.28,0:17:05.36,Default,,0000,0000,0000,,شما می نوشند بیش از حد و اگر شما یک خدمات دولتی بریتانیا پایین رتبه هستید
Dialogue: 0,0:17:05.36,0:17:09.29,Default,,0000,0000,0000,,پسر شما هرگز به دکتر مراجعه و شما واکسن پیشگیرانه می کنید هر دو از این
Dialogue: 0,0:17:09.29,0:17:11.46,Default,,0000,0000,0000,,مطالعات رد این همه ریختن
Dialogue: 0,0:17:11.46,0:17:16.83,Default,,0000,0000,0000,,و آنها تولید یافته های تقریبا یکسان. در هر دو طرف از پستانداران عالی
Dialogue: 0,0:17:16.83,0:17:17.62,Default,,0000,0000,0000,,شکاف
Dialogue: 0,0:17:17.62,0:17:21.56,Default,,0000,0000,0000,,داستان دردناک روح و عواقب مرگبار وجود دارد
Dialogue: 0,0:17:21.56,0:17:25.85,Default,,0000,0000,0000,,برای هر تابع مانند کوین
Dialogue: 0,0:17:25.85,0:17:29.74,Default,,0000,0000,0000,,زندگی یک زندگی از عدم قطعیت بابون است آلفا وجود دارد
Dialogue: 0,0:17:29.74,0:17:32.96,Default,,0000,0000,0000,,آمد و رفت وسایل او را، glorying در قدرت
Dialogue: 0,0:17:32.96,0:17:36.33,Default,,0000,0000,0000,,بیش از شخص دیگری کسی شکی به آن نداریم
Dialogue: 0,0:17:36.33,0:17:40.65,Default,,0000,0000,0000,,کسی رتبه بندی کم
Dialogue: 0,0:17:40.65,0:17:48.71,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:17:48.71,0:17:51.56,Default,,0000,0000,0000,,او شده بود.
Dialogue: 0,0:17:51.56,0:17:56.34,Default,,0000,0000,0000,,00:46 انجام هر کدام از شما می بینید که در آن حرکت تند است؟
Dialogue: 0,0:17:56.34,0:17:59.99,Default,,0000,0000,0000,,بله. خوب بچه ها که می توانم به شما فکر می کنم بالاتر رتبه؟
Dialogue: 0,0:17:59.99,0:18:07.06,Default,,0000,0000,0000,,پسر ما ... بله.
Dialogue: 0,0:18:07.06,0:18:10.50,Default,,0000,0000,0000,,بسیار دقت مطمئن شوید آن مرد دیگر او را بدون هیچ زحمتی نیست.
Dialogue: 0,0:18:10.50,0:18:14.20,Default,,0000,0000,0000,,در این سال رابرت خانواده اش به آفریقا آورده
Dialogue: 0,0:18:14.20,0:18:18.16,Default,,0000,0000,0000,,اعصاب همسرش لیزا باشید
Dialogue: 0,0:18:18.16,0:18:21.23,Default,,0000,0000,0000,,همچنین تحقیقات گسترده با این baboons انجام
Dialogue: 0,0:18:21.23,0:18:24.77,Default,,0000,0000,0000,,و برای اولین بار آنها به همراه کودکان خود را به ارمغان آورد
Dialogue: 0,0:18:24.77,0:18:31.80,Default,,0000,0000,0000,,بنیامین و راشل. به عنوان خواب به عنوان او به نظر می رسد ...
Dialogue: 0,0:18:31.80,0:18:35.88,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:18:35.88,0:18:40.91,Default,,0000,0000,0000,,تمام این baboons کاملا مایل به دریافت بسیار انجام شده توسط freaked
Dialogue: 0,0:18:40.91,0:18:44.59,Default,,0000,0000,0000,,انسان های آینده بیش و لمس کردن یکی از این بچه ها، اما او را با یک پوشش
Dialogue: 0,0:18:44.59,0:18:46.63,Default,,0000,0000,0000,,کرباس و او وجود ندارد دیگر
Dialogue: 0,0:18:46.63,0:18:54.94,Default,,0000,0000,0000,,آه خدای من او وجود دارد، او ... وجود ندارد دیگر
Dialogue: 0,0:18:54.94,0:18:57.84,Default,,0000,0000,0000,,این است که کاملا مانند بچه خود را به کار روز
Dialogue: 0,0:18:57.84,0:19:01.51,Default,,0000,0000,0000,,اما یکی از ویژگی های بسیار مرکزی است
Dialogue: 0,0:19:01.51,0:19:05.29,Default,,0000,0000,0000,,که من در حال حاضر هستم و که من و همسرم می
Dialogue: 0,0:19:05.29,0:19:09.82,Default,,0000,0000,0000,,و بچه ها می خواهند بدانند که در آن ما را از آمد
Dialogue: 0,0:19:09.82,0:19:13.84,Default,,0000,0000,0000,,و این بسیار اساسی است. همانطور که در فصول قبلی
Dialogue: 0,0:19:13.84,0:19:18.27,Default,,0000,0000,0000,,رابرت اندازه گیری چگونه افراد در هر سطح از سلسله مراتب بابون
Dialogue: 0,0:19:18.27,0:19:21.65,Default,,0000,0000,0000,,واکنش نشان می دهد و بهبود از استرس
Dialogue: 0,0:19:21.65,0:19:26.39,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین آنچه که ما در حال انجام آن است، ما در حال حاضر رفتن برای به چالش کشیدن سیستم
Dialogue: 0,0:19:26.39,0:19:29.43,Default,,0000,0000,0000,,با افزایش دوز از اپی نفرین
Dialogue: 0,0:19:29.43,0:19:37.81,Default,,0000,0000,0000,,پاسخ بابون است بلافاصله در خون خود را برداشت
Dialogue: 0,0:19:37.81,0:19:41.54,Default,,0000,0000,0000,,علائم حیاتی است که می تواند عمیق در ابد منجمد
Dialogue: 0,0:19:41.54,0:19:44.98,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:19:44.98,0:19:50.05,Default,,0000,0000,0000,,این انبار از دانش بالقوه است و من 30 سال رو از آن نمونه خون
Dialogue: 0,0:19:50.05,0:19:51.74,Default,,0000,0000,0000,,دور در این نقطه به دلیل یخ زده
Dialogue: 0,0:19:51.74,0:19:55.97,Default,,0000,0000,0000,,شما هیچ وقت نمی دانید زمانی که برخی از هورمون های جدید و یا برخی از چیزی جدید و یا دیگر بالا میآید
Dialogue: 0,0:19:55.97,0:20:00.69,Default,,0000,0000,0000,,و آن این است چیزی که در نگاه و شروع به بیرون کشیدن این نمونه ها به هنگام
Dialogue: 0,0:20:00.69,0:20:05.85,Default,,0000,0000,0000,,شما می دانید که جیمی کارتر رئيس جمهور بود. 50 ... 25 ...
Dialogue: 0,0:20:05.85,0:20:09.38,Default,,0000,0000,0000,,پیش بینی دسترس طولانی از استرس یک ایده جدید است،
Dialogue: 0,0:20:09.38,0:20:14.31,Default,,0000,0000,0000,,برای یک زمانی که رابرت سن راشل بود، دانشمندان بر این باور بودند استرس باعث شد
Dialogue: 0,0:20:14.31,0:20:20.82,Default,,0000,0000,0000,,تنها از یک مشکل عمده است. این یک عکس از یک آمریکایی بزرگ است
Dialogue: 0,0:20:20.82,0:20:26.05,Default,,0000,0000,0000,,مشکل پرسنل ... یک زخم زشت است که پزشکان می گویند زخم معده
Dialogue: 0,0:20:26.05,0:20:33.58,Default,,0000,0000,0000,,غذا خوردن دور در دیوار معده یک مرد.
Dialogue: 0,0:20:33.58,0:20:36.76,Default,,0000,0000,0000,,کسانی که درد معده که شما در مورد صحبت می کنید،
Dialogue: 0,0:20:36.76,0:20:40.32,Default,,0000,0000,0000,,gnawing، سوزاندن، کسانی که علائم آشکار زخم معده.
Dialogue: 0,0:20:40.32,0:20:44.46,Default,,0000,0000,0000,,سی سال پیش، چه بیماری که به ذهن همه می آید زمانی که شما
Dialogue: 0,0:20:44.46,0:20:45.48,Default,,0000,0000,0000,,ذکر استرس ...
Dialogue: 0,0:20:45.48,0:20:49.18,Default,,0000,0000,0000,,آن زخم، استرس و زخم است. و
Dialogue: 0,0:20:49.18,0:20:52.84,Default,,0000,0000,0000,,این بیماری ناشی از استرس اولین کشف 70 سال پیش بود، در واقع.
Dialogue: 0,0:20:52.84,0:20:57.41,Default,,0000,0000,0000,,چه من می خواهم شما را به انجام است به کار بر روی نگرش خود را.
Dialogue: 0,0:20:57.41,0:21:01.12,Default,,0000,0000,0000,,نگرش من؟ درست است. بروز زخم در نوع اشتباه از احساسات نژاد.
Dialogue: 0,0:21:01.12,0:21:04.58,Default,,0000,0000,0000,,شما رو به با خود در مورد راه شما در مورد آن احساس صادق باشید.
Dialogue: 0,0:21:04.58,0:21:07.69,Default,,0000,0000,0000,,پیدا کردن یک دکتر جدید برای تلفن های موبایل مانند یک پاسخ بهتری به من.
Dialogue: 0,0:21:07.69,0:21:10.74,Default,,0000,0000,0000,,ارتباط بین استرس و
Dialogue: 0,0:21:10.74,0:21:15.31,Default,,0000,0000,0000,,زخم انجیل پزشکی جریان اصلی تا اوایل 1980s بود.
Dialogue: 0,0:21:15.31,0:21:19.43,Default,,0000,0000,0000,,سپس محققان استرالیایی یک باکتری شناسایی
Dialogue: 0,0:21:19.43,0:21:22.16,Default,,0000,0000,0000,,به عنوان علت عمده زخم.
Dialogue: 0,0:21:22.16,0:21:25.60,Default,,0000,0000,0000,,و این را سرنگون تمام زمینه، این بود،
Dialogue: 0,0:21:25.60,0:21:28.97,Default,,0000,0000,0000,,این همان چیزی برای انجام با استرس، به یک اختلال باکتریایی است.
Dialogue: 0,0:21:28.97,0:21:32.43,Default,,0000,0000,0000,,و من حاضر به شرط بندی نیمی از متخصصان گوارش بر روی زمین زمانی که آنها هستم
Dialogue: 0,0:21:32.43,0:21:36.11,Default,,0000,0000,0000,,در مورد این شنیده می شود، بیرون رفت و آن شب را جشن گرفتند. این بود، مانند، بزرگترین
Dialogue: 0,0:21:36.11,0:21:39.67,Default,,0000,0000,0000,,اخبار ... هرگز دوباره آنها شد رفتن به نشستن بیماران خود، و
Dialogue: 0,0:21:39.67,0:21:43.96,Default,,0000,0000,0000,,تماس چشم و آنها را بپرسید که چگونه است آن رفتن، بنابراین، هر چیزی استرس زا ...
Dialogue: 0,0:21:43.96,0:21:48.37,Default,,0000,0000,0000,,این همان چیزی برای انجام با استرس، به یک اختلال باکتریایی است ... بنابراین دیگر
Dialogue: 0,0:21:48.37,0:21:50.27,Default,,0000,0000,0000,,راه حل مدیریت استرس می شود،
Dialogue: 0,0:21:50.27,0:21:53.48,Default,,0000,0000,0000,,در حال حاضر از آن می تواند چیزی به عنوان ساده به عنوان یک قرص.
Dialogue: 0,0:21:53.48,0:22:00.83,Default,,0000,0000,0000,,این دستیابی به موفقیت بزرگ بود. استرس را زخم ایجاد نمی کند.
Dialogue: 0,0:22:00.83,0:22:05.44,Default,,0000,0000,0000,,پرونده بسته شد.
Dialogue: 0,0:22:05.44,0:22:08.22,Default,,0000,0000,0000,,اما چند سال بعد،
Dialogue: 0,0:22:08.22,0:22:12.60,Default,,0000,0000,0000,,پژوهش و جو در زمان پیچ و تاب و های جدید. دانشمندان کشف کردند که این
Dialogue: 0,0:22:12.60,0:22:16.42,Default,,0000,0000,0000,,باکتری زخم زا منحصر به فرد نیست ... در واقع،
Dialogue: 0,0:22:16.42,0:22:19.77,Default,,0000,0000,0000,,به اندازه دو سوم از جمعیت جهان از آن است.
Dialogue: 0,0:22:19.77,0:22:25.06,Default,,0000,0000,0000,,پس چرا تنها بخشی از این افراد توسعه زخم؟
Dialogue: 0,0:22:25.06,0:22:28.06,Default,,0000,0000,0000,,تحقیقات نشان داد که زمانی که استرس،
Dialogue: 0,0:22:28.06,0:22:31.57,Default,,0000,0000,0000,,بدن شروع به بستن سیستم های غیر ضروری،
Dialogue: 0,0:22:31.57,0:22:35.76,Default,,0000,0000,0000,,از جمله سیستم ایمنی بدن. و روشن است که تبدیل شد،
Dialogue: 0,0:22:35.76,0:22:39.29,Default,,0000,0000,0000,,اگر شما تعطیل سیستم ایمنی بدن، باکتری معده
Dialogue: 0,0:22:39.29,0:22:43.63,Default,,0000,0000,0000,,یک نوع جنون دراثر مرض مالاریا که منجر به خودکشی میشود می تواند اجرا شود ... چون آنچه را که استرس می کند،
Dialogue: 0,0:22:43.63,0:22:48.31,Default,,0000,0000,0000,,است از بین بردن توانایی بدن شما برای شروع به تعمیر دیوار معده شما
Dialogue: 0,0:22:48.31,0:22:53.68,Default,,0000,0000,0000,,زمانی که آنها شروع فاسد به دور از این باکتری ... بنابراین استرس
Dialogue: 0,0:22:53.68,0:22:59.18,Default,,0000,0000,0000,,می تواند زخم های بر هم زدن توانایی بدن ما را به خود التیام شود.
Dialogue: 0,0:22:59.18,0:23:02.72,Default,,0000,0000,0000,,اگر استرس می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند،
Dialogue: 0,0:23:02.72,0:23:08.57,Default,,0000,0000,0000,,چه ویران می توانید آن را خراب کاری؟ یک پاسخ می آید از یک مستعمره اسیر
Dialogue: 0,0:23:08.57,0:23:09.86,Default,,0000,0000,0000,,میمون نوعی میمون دنیای قدیم
Dialogue: 0,0:23:09.86,0:23:15.21,Default,,0000,0000,0000,,در نزدیکی وینستون سالم، کارولینای شمالی. مردم استرس را به عنوان چیزی است که فکر می کنم نگه می دارد
Dialogue: 0,0:23:15.21,0:23:16.73,Default,,0000,0000,0000,,آنها را در شب، و یا
Dialogue: 0,0:23:16.73,0:23:19.82,Default,,0000,0000,0000,,چیزی که باعث می شود آنها را در کودکان خود را داد.
Dialogue: 0,0:23:19.82,0:23:23.14,Default,,0000,0000,0000,,اما، هنگامی که شما از من بپرسید، چه استرس است، من می گویم
Dialogue: 0,0:23:23.14,0:23:26.15,Default,,0000,0000,0000,,در آن نگاه کنید، آن را به این پلاک بزرگ است
Dialogue: 0,0:23:26.15,0:23:29.42,Default,,0000,0000,0000,,در این عروق، این چیزی است که استرس می باشد.
Dialogue: 0,0:23:29.42,0:23:32.43,Default,,0000,0000,0000,,برای دو دهه دکتر کارول Shively
Dialogue: 0,0:23:32.43,0:23:36.29,Default,,0000,0000,0000,,در حال مطالعه شریان از macaques.
Dialogue: 0,0:23:36.29,0:23:39.74,Default,,0000,0000,0000,,مانند baboons و مامورین بریتانیا،
Dialogue: 0,0:23:39.74,0:23:44.15,Default,,0000,0000,0000,,این پستانداران خود را به گروه های مجزا سلسله مراتبی سازماندهی،
Dialogue: 0,0:23:44.15,0:23:51.10,Default,,0000,0000,0000,,و یکی دیگر به استرس اجتماعی موضوع.
Dialogue: 0,0:23:51.10,0:23:56.02,Default,,0000,0000,0000,,هورمون های استرس می تواند یک واکنش منفی شدید قلبی و عروقی باعث،
Dialogue: 0,0:23:56.02,0:23:59.43,Default,,0000,0000,0000,,طپش قلب، افزایش فشار خون در
Dialogue: 0,0:23:59.43,0:24:05.03,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین اگر استرس شرح زیر رتبه، به سیستم قلبی و عروقی از یک رده بالا
Dialogue: 0,0:24:05.03,0:24:06.00,Default,,0000,0000,0000,,نوعی میمون دنیای قدیم،
Dialogue: 0,0:24:06.00,0:24:10.39,Default,,0000,0000,0000,,او مدیر عامل شرکت پستاندار تماس، متفاوت از تابع او باشد؟
Dialogue: 0,0:24:10.39,0:24:12.38,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:24:12.38,0:24:17.46,Default,,0000,0000,0000,,هنگامی که Shively نگاه شریان از یک میمون غالب،
Dialogue: 0,0:24:17.46,0:24:21.20,Default,,0000,0000,0000,,یکی با سابقه کمی از استرس، عروق آن را تمیز بودند.
Dialogue: 0,0:24:21.20,0:24:24.20,Default,,0000,0000,0000,,اما سرخرگ یک میمون تابع را
Dialogue: 0,0:24:24.20,0:24:28.34,Default,,0000,0000,0000,,گفت داستان تیره و تار ... عروق تابع
Dialogue: 0,0:24:28.34,0:24:31.46,Default,,0000,0000,0000,,دارای تعداد زیادی بیشتر ساخت آترواسکلروز
Dialogue: 0,0:24:31.46,0:24:35.03,Default,,0000,0000,0000,,تا داخل آن از یک شریان غالب است.
Dialogue: 0,0:24:35.03,0:24:38.33,Default,,0000,0000,0000,,استرس، و سیل ناشی از هورمون ها، به حال
Dialogue: 0,0:24:38.33,0:24:41.44,Default,,0000,0000,0000,,افزایش فشار خون، آسیب رساندن به دیواره شریان ها،
Dialogue: 0,0:24:41.44,0:24:45.52,Default,,0000,0000,0000,,آنها را برای مخازن پلاک.
Dialogue: 0,0:24:45.52,0:24:50.02,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین در حال حاضر، زمانی که شما احساس تهدید، شریان ها را نمی گسترش نیست،
Dialogue: 0,0:24:50.02,0:24:53.58,Default,,0000,0000,0000,,و عضله قلب شما خون بیشتری می کنید، و
Dialogue: 0,0:24:53.58,0:24:59.09,Default,,0000,0000,0000,,می تواند به حمله قلبی منجر شود. این یک مفهوم انتزاعی نیست، آن چیزی نمی
Dialogue: 0,0:24:59.09,0:24:59.49,Default,,0000,0000,0000,,که
Dialogue: 0,0:24:59.49,0:25:03.48,Default,,0000,0000,0000,,شاید روزی شما باید چیزی در مورد، شما نیاز به حضور در آن را
Dialogue: 0,0:25:03.48,0:25:07.15,Default,,0000,0000,0000,,امروز، به دلیل آن را تحت تاثیر قرار راه عملکردهای بدن خود را،
Dialogue: 0,0:25:07.15,0:25:12.14,Default,,0000,0000,0000,,و امروز استرس سلامت خود را فردا تاثیر می گذارد و برای سال آمده است.
Dialogue: 0,0:25:12.14,0:25:16.75,Default,,0000,0000,0000,,اجتماعی و تنش روانی،
Dialogue: 0,0:25:16.75,0:25:21.07,Default,,0000,0000,0000,,آیا نوعی میمون دنیای قدیم، انسان، و یا عجیب و غریب، می تواند شریان ها را مسدود ما،
Dialogue: 0,0:25:21.07,0:25:24.79,Default,,0000,0000,0000,,محدود کردن جریان خون، به خطر اندازد سلامت قلب ما ...
Dialogue: 0,0:25:24.79,0:25:28.75,Default,,0000,0000,0000,,و این تنها آغاز تنش در است
Dialogue: 0,0:25:28.75,0:25:30.47,Default,,0000,0000,0000,,لعنت کشنده باشد.
Dialogue: 0,0:25:30.47,0:25:33.52,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:25:33.52,0:25:36.80,Default,,0000,0000,0000,,تحقیقات اولیه رابرت
Dialogue: 0,0:25:36.80,0:25:41.54,Default,,0000,0000,0000,,نشان داد که استرس می تواند بر ما در راه و حتی بیشتر ترسناک کار می کنند.
Dialogue: 0,0:25:41.54,0:25:45.39,Default,,0000,0000,0000,,خب، به زمانی که من شروع
Dialogue: 0,0:25:45.39,0:25:49.78,Default,,0000,0000,0000,,در این کسب و کار چیزی است که من زخم تا با تمرکز بر چیزی بود که
Dialogue: 0,0:25:49.78,0:25:52.92,Default,,0000,0000,0000,,یک ایده کاملا غیرمحتمل به نظر می رسید در آن زمان،
Dialogue: 0,0:25:52.92,0:25:56.95,Default,,0000,0000,0000,,که استرس مزمن و قرار گرفتن در معرض مزمن بود
Dialogue: 0,0:25:56.95,0:26:01.73,Default,,0000,0000,0000,,گلوکوکورتیکوئیدها می تواند چیزی به عنوان unsubtle و مضحک به عنوان انجام
Dialogue: 0,0:26:01.73,0:26:07.61,Default,,0000,0000,0000,,کشتن برخی از سلول های مغز شما. به عنوان یک نامزد دکترا در دانشگاه راکفلر در
Dialogue: 0,0:26:07.61,0:26:08.76,Default,,0000,0000,0000,,اوایل 80s،
Dialogue: 0,0:26:08.76,0:26:13.21,Default,,0000,0000,0000,,باشید با همکاری استادش، دکتر بروس مک ایوان،
Dialogue: 0,0:26:13.21,0:26:20.81,Default,,0000,0000,0000,,به دنبال راه استرس به مغز. آنها در معرض موش های آزمایشگاهی به مزمن
Dialogue: 0,0:26:20.81,0:26:21.69,Default,,0000,0000,0000,,استرس،
Dialogue: 0,0:26:21.69,0:26:27.03,Default,,0000,0000,0000,,و سپس سلول های مغز خود را مورد بررسی قرار. تیم پیدا شگفت آور ساخته شده است.
Dialogue: 0,0:26:27.03,0:26:31.59,Default,,0000,0000,0000,,در حالی که سلول های مغز موش نرمال باید در شاخه گسترده،
Dialogue: 0,0:26:31.59,0:26:35.65,Default,,0000,0000,0000,,سلول های مغز موش تاکید به طور چشمگیری کوچکتر بودند.
Dialogue: 0,0:26:35.65,0:26:41.72,Default,,0000,0000,0000,,و چه جالب ترین در بسیاری از بود بخشی از مغز که در آن این
Dialogue: 0,0:26:41.72,0:26:42.58,Default,,0000,0000,0000,,داشت اتفاق میافتاد ...
Dialogue: 0,0:26:42.58,0:26:48.38,Default,,0000,0000,0000,,هیپوکامپ. شما را معرفی نوروبیولوژی در هر زمان برای 5000 سال گذشته و
Dialogue: 0,0:26:48.38,0:26:49.17,Default,,0000,0000,0000,,آنچه به شما یاد می باشد:
Dialogue: 0,0:26:49.17,0:26:54.22,Default,,0000,0000,0000,,هیپوکامپ در حال یادگیری و حافظه است. استرس در موش
Dialogue: 0,0:26:54.22,0:26:57.60,Default,,0000,0000,0000,,بخشی از مغز آنها مسئول حافظه کاهش یافت.
Dialogue: 0,0:26:57.60,0:27:01.14,Default,,0000,0000,0000,,استرس حافظه را به دو روش تاثیر می گذارد.
Dialogue: 0,0:27:01.14,0:27:04.14,Default,,0000,0000,0000,,استرس مزمن می تواند در واقع تغییر
Dialogue: 0,0:27:04.14,0:27:08.00,Default,,0000,0000,0000,,مدارهای مغز، به طوری که ما ظرفیت از دست دادن
Dialogue: 0,0:27:08.00,0:27:13.07,Default,,0000,0000,0000,,به خاطر داشته باشید همه چیز به عنوان ما به نیاز. بسیار شدید
Dialogue: 0,0:27:13.07,0:27:17.02,Default,,0000,0000,0000,,استرس حاد می تواند اثر دیگری داشته باشد،
Dialogue: 0,0:27:17.02,0:27:20.84,Default,,0000,0000,0000,,است که اغلب ... ما به عنوان استرس باعث می شود شما احمق مراجعه کنید،
Dialogue: 0,0:27:20.84,0:27:24.09,Default,,0000,0000,0000,,است که آن را غیر ممکن برای شما در،
Dialogue: 0,0:27:24.09,0:27:27.96,Default,,0000,0000,0000,,در طول دوره کوتاه از زمان به یاد داشته باشید چیزهایی که شما خوب می دانید.
Dialogue: 0,0:27:27.96,0:27:32.61,Default,,0000,0000,0000,,همه ما می دانیم که پدیده، همه ما می دانیم که یکی از پشت هنگامی که استرس ما
Dialogue: 0,0:27:32.61,0:27:34.71,Default,,0000,0000,0000,,خودمان را با گرفتن هر خواب نه در همه. و
Dialogue: 0,0:27:34.71,0:27:38.30,Default,,0000,0000,0000,,صبح روز بعد در ساعت نه، ما می تواند یک چیز خوب برای به یاد داشته باشید
Dialogue: 0,0:27:38.30,0:27:39.51,Default,,0000,0000,0000,,که امتحان نهایی.
Dialogue: 0,0:27:39.51,0:27:43.14,Default,,0000,0000,0000,,شما را یک انسان و بزرگ زمان استرس آنها، مدت زمان طولانی،
Dialogue: 0,0:27:43.14,0:27:47.73,Default,,0000,0000,0000,,و شما در حال رفتن به یک هیپوکامپ که می پردازد قیمت نیز هست. بعلاوه
Dialogue: 0,0:27:47.73,0:27:49.19,Default,,0000,0000,0000,,تضعیف سلامت ما
Dialogue: 0,0:27:49.19,0:27:52.31,Default,,0000,0000,0000,,استرس باعث می شود که ما احساس بدبختی ساده
Dialogue: 0,0:27:52.31,0:27:55.90,Default,,0000,0000,0000,,کارول Shively مجموعه ای را به پیدا کردن که چرا
Dialogue: 0,0:27:55.90,0:27:59.96,Default,,0000,0000,0000,,او با بدبختی اما با لذت شروع شد
Dialogue: 0,0:27:59.96,0:28:03.92,Default,,0000,0000,0000,,Shively مشکوک بود که ارتباط بین استرس وجود دارد
Dialogue: 0,0:28:03.92,0:28:07.24,Default,,0000,0000,0000,,لذت و که در آن ما در سلسله مراتب اجتماعی ایستاده
Dialogue: 0,0:28:07.24,0:28:12.05,Default,,0000,0000,0000,,درست مثل استرس، لذت به شیمی مرتبط با مغز
Dialogue: 0,0:28:12.05,0:28:17.34,Default,,0000,0000,0000,,هنگامی که یک انتقال دهنده عصبی به نام دوپامین در مغز منتشر شد
Dialogue: 0,0:28:17.34,0:28:25.03,Default,,0000,0000,0000,,آن را به گیرنده متصل می شود لذت سیگنالینگ
Dialogue: 0,0:28:25.03,0:28:29.23,Default,,0000,0000,0000,,Shively با استفاده از یک اسکنر توموگرافی گسیل پوزیترون به بررسی مغز یک بدون تنش
Dialogue: 0,0:28:29.23,0:28:30.01,Default,,0000,0000,0000,,راسته پستانداران نخستین پایه
Dialogue: 0,0:28:30.01,0:28:35.51,Default,,0000,0000,0000,,مدیر عامل شرکت پستاندار ما. آنچه ما می بینیم
Dialogue: 0,0:28:35.51,0:28:39.80,Default,,0000,0000,0000,,این است که مغز میمون غالب روشن روشن با بسیاری از دوپامین
Dialogue: 0,0:28:39.80,0:28:40.36,Default,,0000,0000,0000,,اجباری
Dialogue: 0,0:28:40.36,0:28:44.36,Default,,0000,0000,0000,,در این زمینه این است که بسیار مهم است به پاداش و احساس لذت در مورد زندگی
Dialogue: 0,0:28:44.36,0:28:47.44,Default,,0000,0000,0000,,Shively پس از آن در مغز زیردستان نگاه
Dialogue: 0,0:28:47.44,0:28:51.76,Default,,0000,0000,0000,,چیزی که ما کشف این است که مغز میمون تابع
Dialogue: 0,0:28:51.76,0:28:55.29,Default,,0000,0000,0000,,بسیار کسل کننده به دلیل وجود دارد
Dialogue: 0,0:28:55.29,0:28:58.52,Default,,0000,0000,0000,,بسیار کمتر گیرنده الزام آور که در این زمینه
Dialogue: 0,0:28:58.52,0:29:02.97,Default,,0000,0000,0000,,به همین دلیل است که، آنچه در آن است در مورد این منطقه از مغز
Dialogue: 0,0:29:02.97,0:29:06.29,Default,,0000,0000,0000,,هنگامی که شما به کمتر دوپامین همه چیز
Dialogue: 0,0:29:06.29,0:29:11.12,Default,,0000,0000,0000,,در اطراف شما است که شما به طور معمول لذت را در کمتر لذت بخش است به طوری که
Dialogue: 0,0:29:11.12,0:29:14.32,Default,,0000,0000,0000,,خورشید نمی تابد تا روشن روی این چمن است تا سبز
Dialogue: 0,0:29:14.32,0:29:18.32,Default,,0000,0000,0000,,غذا به دلیل راه مغز شما عملکرد است که به عنوان طعم خوب آن نیست
Dialogue: 0,0:29:18.32,0:29:21.20,Default,,0000,0000,0000,,شما در حال انجام است که مغز شما و عملکرد آن راه دلیل این که شما کم است
Dialogue: 0,0:29:21.20,0:29:24.98,Default,,0000,0000,0000,,در سلسله مراتب موقعیت اجتماعی است. یکی از ویژگی های رتبه پایین است که کم
Dialogue: 0,0:29:24.98,0:29:25.56,Default,,0000,0000,0000,,رتبه بندی
Dialogue: 0,0:29:25.56,0:29:29.79,Default,,0000,0000,0000,,واقعیت، یک ویژگی حتی قوی تر در زمانی که شما به انسان دریافت است،
Dialogue: 0,0:29:29.79,0:29:32.91,Default,,0000,0000,0000,,نه فقط بودن رتبه بندی کم یا فقیر، آن را احساس
Dialogue: 0,0:29:32.91,0:29:36.94,Default,,0000,0000,0000,,کم رتبه بندی و یا فقیر و یکی از بهترین راه را برای جامعه به شما احساس می کنید
Dialogue: 0,0:29:36.94,0:29:38.58,Default,,0000,0000,0000,,مانند یکی از داشته ندار
Dialogue: 0,0:29:38.58,0:29:41.67,Default,,0000,0000,0000,,است به مالش بینی خود را بارها و بارها و بارها
Dialogue: 0,0:29:41.67,0:29:45.97,Default,,0000,0000,0000,,با آنچه شما لازم نیست. ریچموند کالیفرنیا
Dialogue: 0,0:29:45.97,0:29:50.11,Default,,0000,0000,0000,,یک شهر که در آن جوامع افراط و می تواند حق را از ماشین خود را خال خال
Dialogue: 0,0:29:50.11,0:29:54.19,Default,,0000,0000,0000,,این رفت و آمد به طور منظم از متخصص قلب و عروق جفری Ritterman است
Dialogue: 0,0:29:54.19,0:29:58.25,Default,,0000,0000,0000,,شما می توانید بسیاری در مورد زجر و یادگیری
Dialogue: 0,0:29:58.25,0:30:01.79,Default,,0000,0000,0000,,نتایج بهداشتی فقط از محله بازدید می کنید و
Dialogue: 0,0:30:01.79,0:30:06.08,Default,,0000,0000,0000,,در این محله امید به زندگی کاملا خوب است و
Dialogue: 0,0:30:06.08,0:30:11.53,Default,,0000,0000,0000,,بسیاری از مردم خیلی سالم و همانطور که ما در رسیدن به بالای تپه آن
Dialogue: 0,0:30:11.53,0:30:14.71,Default,,0000,0000,0000,,می شود به یک کمی کمتر
Dialogue: 0,0:30:14.71,0:30:18.22,Default,,0000,0000,0000,,ممتاز و ما را به عنوان این انتقال
Dialogue: 0,0:30:18.22,0:30:21.75,Default,,0000,0000,0000,,موقعیت اجتماعی شروع به رها کردن
Dialogue: 0,0:30:21.75,0:30:24.96,Default,,0000,0000,0000,,و به همان نسبت در آن مناطق
Dialogue: 0,0:30:24.96,0:30:30.60,Default,,0000,0000,0000,,نتیجه سلامت است که بسیار بدتر و این مردم در حال رفتن نیست به
Dialogue: 0,0:30:30.60,0:30:32.42,Default,,0000,0000,0000,,امید به زندگی همان
Dialogue: 0,0:30:32.42,0:30:39.12,Default,,0000,0000,0000,,به عنوان مردم در آن منطقه طبقه متوسط ما در آغاز شده است.
Dialogue: 0,0:30:39.12,0:30:44.07,Default,,0000,0000,0000,,مردم در گارد هستند، مردم مراقب باشند، آنها زندگی می کنند زندگی پر استرس تر
Dialogue: 0,0:30:44.07,0:30:49.09,Default,,0000,0000,0000,,این جامعه است که تولید هورمون های استرس بالا در افراد است
Dialogue: 0,0:30:49.09,0:30:53.51,Default,,0000,0000,0000,,و اضافه کاری که طول می کشد تلفات خود را. یکی از دکتر Ritterman را
Dialogue: 0,0:30:53.51,0:30:56.78,Default,,0000,0000,0000,,بیمار 65 ساله امانوئل جانسون است
Dialogue: 0,0:30:56.78,0:31:02.53,Default,,0000,0000,0000,,کار خود را مشاور در یکی از محله های خطرناک ترین در امریکا است
Dialogue: 0,0:31:02.53,0:31:05.90,Default,,0000,0000,0000,,همچنین در سال گذشته در واقع من فکر می کنم ما تا به حال چهل و هفتم قتل
Dialogue: 0,0:31:05.90,0:31:10.38,Default,,0000,0000,0000,,در چهار روز گذشته 11 تیراندازی سه مرگ به حال
Dialogue: 0,0:31:10.38,0:31:15.32,Default,,0000,0000,0000,,و نه بار از ده آن را برای رفتن به یک نسبت
Dialogue: 0,0:31:15.32,0:31:20.53,Default,,0000,0000,0000,,یا کسی که من شرط می بندم بچه ها می دانم. برای امانوئل جانسون
Dialogue: 0,0:31:20.53,0:31:23.78,Default,,0000,0000,0000,,یک قیمت برای قرار گرفتن در معرض مزمن به این استرس وجود دارد
Dialogue: 0,0:31:23.78,0:31:29.09,Default,,0000,0000,0000,,پنج سال پیش من یک حمله قلبی من دیابتی هستم بیش از حد. من به کار بر روی آن
Dialogue: 0,0:31:29.09,0:31:30.02,Default,,0000,0000,0000,,به طور مداوم
Dialogue: 0,0:31:30.02,0:31:33.38,Default,,0000,0000,0000,,چون من در این کسب و کار بیست سال بوده است، بنابراین فقط آن را استرس زا
Dialogue: 0,0:31:33.38,0:31:36.60,Default,,0000,0000,0000,,فقط کار کار، به طوری که در طول سال ها، شما می دانید
Dialogue: 0,0:31:36.60,0:31:40.67,Default,,0000,0000,0000,,کلسترول، فشار خون، قند در بعد
Dialogue: 0,0:31:40.67,0:31:44.41,Default,,0000,0000,0000,,اما استرس همیشه در قبل از آنها در آمد
Dialogue: 0,0:31:44.41,0:31:49.68,Default,,0000,0000,0000,,بدن امانوئل جانسون ممکن است گفتن هنوز یکی دیگر از داستان استرس
Dialogue: 0,0:31:49.68,0:31:52.69,Default,,0000,0000,0000,,مطالعه وایت در انگلستان
Dialogue: 0,0:31:52.69,0:31:57.48,Default,,0000,0000,0000,,پیدا لینک های باور نکردنی بین استرس، موقعیت خود را در سلسله مراتب اجتماعی
Dialogue: 0,0:31:57.48,0:32:02.92,Default,,0000,0000,0000,,و چگونه شما بر وزن قرار داده است. پس از آن ممکن است درست باشد
Dialogue: 0,0:32:02.92,0:32:05.93,Default,,0000,0000,0000,,قرار دادن بر وزن بلکه همچنین در توزیع
Dialogue: 0,0:32:05.93,0:32:09.34,Default,,0000,0000,0000,,از وزن و توزیع وزن
Dialogue: 0,0:32:09.34,0:32:14.19,Default,,0000,0000,0000,,قرار دادن آن در اطراف مرکز مربوط به موقعیت در سلسله مراتب است
Dialogue: 0,0:32:14.19,0:32:18.77,Default,,0000,0000,0000,,و که به نوبه خود ممکن است به مسیرهای استرس مزمن مرتبط
Dialogue: 0,0:32:18.77,0:32:22.66,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین ما گفت، آیا که اتفاق می افتد در میمون ها
Dialogue: 0,0:32:22.66,0:32:27.01,Default,,0000,0000,0000,,چرا که آنها خود را در یک سلسله مراتب سازماندهی بیش از حد و معلوم است که آن را
Dialogue: 0,0:32:27.01,0:32:27.56,Default,,0000,0000,0000,,میکند
Dialogue: 0,0:32:27.56,0:32:31.80,Default,,0000,0000,0000,,میمون تابع احتمال بیشتری برای چربی شکم در خود
Dialogue: 0,0:32:31.80,0:32:37.60,Default,,0000,0000,0000,,سپس میمون غالب هستند. من فکر می کنم شگفت انگیز ترین
Dialogue: 0,0:32:37.60,0:32:40.86,Default,,0000,0000,0000,,مشاهده است که
Dialogue: 0,0:32:40.86,0:32:45.64,Default,,0000,0000,0000,,من در آزمایشگاه من ساخته ام این ایده که استرس است
Dialogue: 0,0:32:45.64,0:32:49.61,Default,,0000,0000,0000,,در واقع می تواند راه را به شما سپرده چربی در بدن شما تغییر
Dialogue: 0,0:32:49.61,0:32:53.95,Default,,0000,0000,0000,,به من که یک ایده عجیب بود که شما می توانید در واقع
Dialogue: 0,0:32:53.95,0:32:58.46,Default,,0000,0000,0000,,تغییر راه چربی توزیع شده است
Dialogue: 0,0:32:58.46,0:33:03.56,Default,,0000,0000,0000,,Shively باشید و دیگران فکر می کنم استرس می تواند یک عامل مهم در جهانی
Dialogue: 0,0:33:03.56,0:33:04.89,Default,,0000,0000,0000,,اپیدمی چاقی
Dialogue: 0,0:33:04.89,0:33:08.27,Default,,0000,0000,0000,,چربی حتی بدتر توسط استرس بوجود آید
Dialogue: 0,0:33:08.27,0:33:15.37,Default,,0000,0000,0000,,چربی خطرناک است. شما می دانید که چربی انجام شده بر روی تنه یا در واقع
Dialogue: 0,0:33:15.37,0:33:20.63,Default,,0000,0000,0000,,در داخل شکم است که بسیار بدتر برای شما از چربی در نقاط دیگر بدن انجام
Dialogue: 0,0:33:20.63,0:33:24.82,Default,,0000,0000,0000,,آن رفتار متفاوت، آن را به تولید انواع مختلف
Dialogue: 0,0:33:24.82,0:33:28.72,Default,,0000,0000,0000,,هورمونها و مواد شیمیایی و اثرات مختلف بر سلامت خود را
Dialogue: 0,0:33:28.72,0:33:32.01,Default,,0000,0000,0000,,هر آنچه در آن است که آثار
Dialogue: 0,0:33:32.01,0:33:35.91,Default,,0000,0000,0000,,برای یک فرد، آنها نیاز به ارزش
Dialogue: 0,0:33:35.91,0:33:39.77,Default,,0000,0000,0000,,کاهش استرس. من فکر می کنم مشکل در جامعه ما این است که ما نمی
Dialogue: 0,0:33:39.77,0:33:42.92,Default,,0000,0000,0000,,کاهش استرس ارزش ما در واقع ارزش مخالف
Dialogue: 0,0:33:42.92,0:33:48.42,Default,,0000,0000,0000,,ما کسی که نه تنها multitasks و دو چیز در یک بار تحسین
Dialogue: 0,0:33:48.42,0:33:52.38,Default,,0000,0000,0000,,اما پنج چیز در یک بار. ما آن شخص را تحسین کنید. چگونه آنها را مدیریت که
Dialogue: 0,0:33:52.38,0:33:52.85,Default,,0000,0000,0000,,میدونی
Dialogue: 0,0:33:52.85,0:33:55.89,Default,,0000,0000,0000,,که فوق العاده استرس زا
Dialogue: 0,0:33:55.89,0:34:01.12,Default,,0000,0000,0000,,راه زندگی ما مجبور به تغییر ارزش های ما و ارزش افرادی که درک
Dialogue: 0,0:34:01.12,0:34:10.15,Default,,0000,0000,0000,,یک زندگی متعادل و بی سر و صدا
Dialogue: 0,0:34:10.15,0:34:14.59,Default,,0000,0000,0000,,یک لحظه دلخراش در تاریخ نشان می دهد که استرس ممکن است در واقع
Dialogue: 0,0:34:14.59,0:34:22.68,Default,,0000,0000,0000,,ما آسیب طولانی قبل از ما حتی آگاه
Dialogue: 0,0:34:22.68,0:34:26.08,Default,,0000,0000,0000,,هلند اواخر سال 1944
Dialogue: 0,0:34:26.08,0:34:29.62,Default,,0000,0000,0000,,زمستان بی رحمانه و یک ارتش بی رحم اشغال
Dialogue: 0,0:34:29.62,0:34:32.73,Default,,0000,0000,0000,,توطئه برای گرسنگی یک ملت
Dialogue: 0,0:34:32.73,0:34:37.64,Default,,0000,0000,0000,,آن را به عنوان زمستان گرسنگی هلندی برای کسانی که امروز زنده ماندن شناخته شده
Dialogue: 0,0:34:37.64,0:34:42.92,Default,,0000,0000,0000,,این خاطرات فراموش نشدنی.
Dialogue: 0,0:34:42.92,0:34:46.70,Default,,0000,0000,0000,,من هیچ چیز نداشت. دیگر نمی توانستم پسرم غذا.
Dialogue: 0,0:34:46.70,0:34:50.05,Default,,0000,0000,0000,,من خیلی بیمار بود.
Dialogue: 0,0:34:50.05,0:34:53.18,Default,,0000,0000,0000,,و سپس شما را به مراقبت از یک کودک.
Dialogue: 0,0:34:53.18,0:34:56.09,Default,,0000,0000,0000,,من پیدا کردم که وحشتناک است.
Dialogue: 0,0:34:56.09,0:34:59.40,Default,,0000,0000,0000,,من در سد به کلیسا رفت و در کنار قصر،
Dialogue: 0,0:34:59.40,0:35:03.33,Default,,0000,0000,0000,,و پرسید: همسر کشیش اگر او را فرزند من تا زمانی که جنگ صورت گرفت، بالا ببرد.
Dialogue: 0,0:35:03.33,0:35:09.08,Default,,0000,0000,0000,,از آنجا که من می توانم این کار را انجام نمی کنه.
Dialogue: 0,0:35:09.08,0:35:13.73,Default,,0000,0000,0000,,محقق هلندی تسا Roseboom بسیاری از کسانی که خاطرات غم انگیز شنیده بود
Dialogue: 0,0:35:13.73,0:35:17.96,Default,,0000,0000,0000,,او و تیم او می خواستند بدانند اگر هر گونه عوارض طولانی وجود دارد
Dialogue: 0,0:35:17.96,0:35:21.54,Default,,0000,0000,0000,,Roseboom می دانستند
Dialogue: 0,0:35:21.54,0:35:25.63,Default,,0000,0000,0000,,که بدن ما به قحطی در بسیار به همان شیوه پاسخ آنها به دیگر پاسخ
Dialogue: 0,0:35:25.63,0:35:26.41,Default,,0000,0000,0000,,عوامل استرس زا
Dialogue: 0,0:35:26.41,0:35:29.48,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین او شروع به دیدن اگر جنین از
Dialogue: 0,0:35:29.48,0:35:34.80,Default,,0000,0000,0000,,زنان در این روزهای سخت باردار احتمالا می تواند توسط استرس متاثر می شود
Dialogue: 0,0:35:34.80,0:35:40.62,Default,,0000,0000,0000,,به دلیل دقیق رکورد نگه داشتن توسط هلندی
Dialogue: 0,0:35:40.62,0:35:44.56,Default,,0000,0000,0000,,Roseboom قادر به بیش از 2400 نفر شناسایی شد
Dialogue: 0,0:35:44.56,0:35:49.74,Default,,0000,0000,0000,,که می توانست نهفته شده است. او و تیم او
Dialogue: 0,0:35:49.74,0:35:53.43,Default,,0000,0000,0000,,داده ها از کسانی که متولد شده در طول و بعد از قحطی تجزیه و تحلیل
Dialogue: 0,0:35:53.43,0:35:59.47,Default,,0000,0000,0000,,و به یک نتیجه شگفت آور بود. من فکر می کنم که می توان گفت که
Dialogue: 0,0:35:59.47,0:36:02.58,Default,,0000,0000,0000,,این بچه ها به استرس قرار گرفتند
Dialogue: 0,0:36:02.58,0:36:07.75,Default,,0000,0000,0000,,در زندگی جنینی و آنها هنوز هم رنج می برند عواقب آن
Dialogue: 0,0:36:07.75,0:36:11.04,Default,,0000,0000,0000,,در حال حاضر، شصت سال بعد.
Dialogue: 0,0:36:11.04,0:36:15.38,Default,,0000,0000,0000,,بسیاری از کودکان در زمستان گرسنگی هلندی امروز زندگی می کنند
Dialogue: 0,0:36:15.38,0:36:21.17,Default,,0000,0000,0000,,همه در دهه شصت خود را هنوز هم بسیاری از تحمل زخم های جنگ
Dialogue: 0,0:36:21.17,0:36:25.25,Default,,0000,0000,0000,,ما متوجه شدیم که کودکانی که در طول قحطی را درک کرده اند
Dialogue: 0,0:36:25.25,0:36:28.63,Default,,0000,0000,0000,,باید افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی آنها
Dialogue: 0,0:36:28.63,0:36:31.87,Default,,0000,0000,0000,,کلسترول بیشتری هستند
Dialogue: 0,0:36:31.87,0:36:35.91,Default,,0000,0000,0000,,پاسخ به تنش و به طور کلی در می
Dialogue: 0,0:36:35.91,0:36:39.17,Default,,0000,0000,0000,,سلامت فقیرتر از افرادی که قبل از قحطی به دنیا آمده اند
Dialogue: 0,0:36:39.17,0:36:42.81,Default,,0000,0000,0000,,و یا بعد از آن تصور
Dialogue: 0,0:36:42.81,0:36:46.20,Default,,0000,0000,0000,,محققان فکر می کنند که استرس هورمون در خون مادر
Dialogue: 0,0:36:46.20,0:36:50.02,Default,,0000,0000,0000,,تغییر در سیستم عصبی جنین باعث آن را به عنوان با تلاش
Dialogue: 0,0:36:50.02,0:36:50.93,Default,,0000,0000,0000,,گرسنگی
Dialogue: 0,0:36:50.93,0:36:55.93,Default,,0000,0000,0000,,این بود جنین برای اولین بار با استرس روبرو می شوند
Dialogue: 0,0:36:55.93,0:37:00.13,Default,,0000,0000,0000,,شش دهه بعد اجساد این کودکان در زمستان گرسنگی هلندی
Dialogue: 0,0:37:00.13,0:37:04.91,Default,,0000,0000,0000,,هنوز فراموش نکرده اند. آنچه ما اکنون می دانیم این است که
Dialogue: 0,0:37:04.91,0:37:08.86,Default,,0000,0000,0000,,آن را فقط به سلول های چربی خود را که باد آسیب پذیر برای ساخت تا نه
Dialogue: 0,0:37:08.86,0:37:13.58,Default,,0000,0000,0000,,به سمت هایی مانند این، آن شیمی مغز شما، آن را ظرفیت خود را به یادگیری
Dialogue: 0,0:37:13.58,0:37:15.83,Default,,0000,0000,0000,,آن ظرفیت خود را
Dialogue: 0,0:37:15.83,0:37:19.98,Default,,0000,0000,0000,,برای پاسخ به استرس انطباقی به جای maladaptively
Dialogue: 0,0:37:19.98,0:37:23.74,Default,,0000,0000,0000,,چگونه به راحتی شما را به افسردگی در پاییز، چگونه آسیب پذیر شما را به بهداشت روان
Dialogue: 0,0:37:23.74,0:37:24.82,Default,,0000,0000,0000,,اختلالات
Dialogue: 0,0:37:24.82,0:37:29.03,Default,,0000,0000,0000,,هنوز یکی دیگر از عرصه است که در آن تجربه اولیه و استرس زود هنگام می تواند ترک بسیار
Dialogue: 0,0:37:29.03,0:37:33.89,Default,,0000,0000,0000,,رد پای بسیار بد است. اگر من تا به حال به حال
Dialogue: 0,0:37:33.89,0:37:36.89,Default,,0000,0000,0000,,گزینه من ثبت نشده اند به
Dialogue: 0,0:37:36.89,0:37:40.04,Default,,0000,0000,0000,,دو قطبی اما در حال حاضر که من دو قطبی هستم
Dialogue: 0,0:37:40.04,0:37:44.41,Default,,0000,0000,0000,,من باید با آن زندگی می کنند. این سخت است برای من که انعطاف پذیر.
Dialogue: 0,0:37:44.41,0:37:48.22,Default,,0000,0000,0000,,من خیلی سریع به خشم هستم.
Dialogue: 0,0:37:48.22,0:37:51.36,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:37:51.36,0:37:54.45,Default,,0000,0000,0000,,چه پدیده زمستان گرسنگی هلندی است که در مورد است
Dialogue: 0,0:37:54.45,0:37:58.57,Default,,0000,0000,0000,,تجربه، محیط شروع طولانی قبل از تولد و عوارض جانبی
Dialogue: 0,0:37:58.57,0:38:02.37,Default,,0000,0000,0000,,محیط های استرس زا می تواند انتشار و زخم ترک
Dialogue: 0,0:38:02.37,0:38:10.43,Default,,0000,0000,0000,,مدت طول عمر سوراخ.
Dialogue: 0,0:38:10.43,0:38:16.49,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:38:16.49,0:38:25.74,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:38:25.74,0:38:26.63,Default,,0000,0000,0000,,ما در حال بدست گرفتن
Dialogue: 0,0:38:26.63,0:38:31.27,Default,,0000,0000,0000,,اثر انگشت زیرا هیچ بابون دارای اثر انگشت همان یکدیگر است.
Dialogue: 0,0:38:31.27,0:38:35.32,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین ما فقط در زمان خرس gummi و من به امید دریافت بیش از وجود دارد و او.
Dialogue: 0,0:38:35.32,0:38:40.100,Default,,0000,0000,0000,,در طول این سال تحقیق چند نسل،
Dialogue: 0,0:38:40.100,0:38:44.82,Default,,0000,0000,0000,,رابرت که مستند حرفه ای خود را صرف تاکید اثرات آن بر
Dialogue: 0,0:38:44.82,0:38:45.63,Default,,0000,0000,0000,,فردی
Dialogue: 0,0:38:45.63,0:38:50.76,Default,,0000,0000,0000,,و بر روی سلول آهنگ دنباله از استرس حتی عمیق تر به بدن ما
Dialogue: 0,0:38:50.76,0:38:55.40,Default,,0000,0000,0000,,یکی از جالب ترین مسیر جدید در تحقیق استرس
Dialogue: 0,0:38:55.40,0:39:00.15,Default,,0000,0000,0000,,در حال شکل گرفتن اثرات استرس را به پیچ و مهره و سطح آجیل
Dialogue: 0,0:39:00.15,0:39:04.63,Default,,0000,0000,0000,,چگونه سلول های کار، که ژنها چگونه کار می کنند، که نیمی از دوازده سال پیش هیچ کس می تواند داشته باشد
Dialogue: 0,0:39:04.63,0:39:05.21,Default,,0000,0000,0000,,تصور
Dialogue: 0,0:39:05.21,0:39:10.85,Default,,0000,0000,0000,,آنهایی که غیر قابل تصور ساختارهای ژنتیکی به نام تلومرها
Dialogue: 0,0:39:10.85,0:39:15.36,Default,,0000,0000,0000,,که محافظت از به پایان می رسد از کروموزوم ما را از آشفته
Dialogue: 0,0:39:15.36,0:39:19.42,Default,,0000,0000,0000,,وقتی سن ما تلومرها کوتاه ما، چه جالب است
Dialogue: 0,0:39:19.42,0:39:22.91,Default,,0000,0000,0000,,استرس است از طریق هورمون های استرس
Dialogue: 0,0:39:22.91,0:39:26.78,Default,,0000,0000,0000,,می توانید کوتاه شدن تلومرها سرعت بخشیدن به، بنابراین فرض بر این است برای
Dialogue: 0,0:39:26.78,0:39:28.70,Default,,0000,0000,0000,,بچه ها در سن دقیق
Dialogue: 0,0:39:28.70,0:39:32.71,Default,,0000,0000,0000,,اگر شما یک مرد پایین رتبه که فقط خواباندن در هورمون های استرس هستید
Dialogue: 0,0:39:32.71,0:39:38.15,Default,,0000,0000,0000,,تلومرها خود را در حال رفتن به کوتاه تر. پس چگونه این یافته توانمند اعمال می شود
Dialogue: 0,0:39:38.15,0:39:38.90,Default,,0000,0000,0000,,به ما
Dialogue: 0,0:39:38.90,0:39:42.69,Default,,0000,0000,0000,,سن رافائل کالیفرنیا
Dialogue: 0,0:39:42.69,0:39:47.55,Default,,0000,0000,0000,,یک بار در هفته جانت لاوسون یک ملاقات بسیار مهم را نگه می دارد
Dialogue: 0,0:39:47.55,0:39:52.20,Default,,0000,0000,0000,,او پیوست مادران دیگر که شرایطی که تولید مزمن اشتراک
Dialogue: 0,0:39:52.20,0:39:56.57,Default,,0000,0000,0000,,استرس مداوم. پس ... اما او قاپیده تعادل او و بخشی ترسناک است
Dialogue: 0,0:39:56.57,0:39:59.82,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین ما فقط از شب گذشته رفت و در واقع یک کلاه ایمنی جدید فقط برای تفریح خریداری
Dialogue: 0,0:39:59.82,0:40:03.77,Default,,0000,0000,0000,,او مسن تر شدن و مایل استقلال بیشتری آن را سخت تر و سخت
Dialogue: 0,0:40:03.77,0:40:07.31,Default,,0000,0000,0000,,هر یک از این زنان مادر به فرزند معلول است
Dialogue: 0,0:40:07.31,0:40:11.59,Default,,0000,0000,0000,,برای ما پسر من تنها 8 و و به اندازه کافی من می تواند اداره وجود دارد و من اجازه نمی دهد
Dialogue: 0,0:40:11.59,0:40:12.68,Default,,0000,0000,0000,,خودم را برای رفتن
Dialogue: 0,0:40:12.68,0:40:16.51,Default,,0000,0000,0000,,بیش از حد، من نمی تواند. من تا به حال یک دوست اخیرا که به من گفت
Dialogue: 0,0:40:16.51,0:40:20.74,Default,,0000,0000,0000,,شما می دانید که من فکر می کنم شما واقعا باید در نظر قرار دادن Lexie در یک خانه و
Dialogue: 0,0:40:20.74,0:40:24.25,Default,,0000,0000,0000,,که واقعا در استرس زا بود و از خودش را به فکر می کنم
Dialogue: 0,0:40:24.25,0:40:28.29,Default,,0000,0000,0000,,wahou تا ...
Dialogue: 0,0:40:28.29,0:40:32.35,Default,,0000,0000,0000,,تا آن را مانند که چگونه می تواند به شما
Dialogue: 0,0:40:32.35,0:40:35.98,Default,,0000,0000,0000,,حتی می گویند که؟ او است، شما می دانید که یک دوست دختر کمی
Dialogue: 0,0:40:35.98,0:40:39.100,Default,,0000,0000,0000,,او، حتی اگر او واقعا نمی توانند ارتباط برقرار
Dialogue: 0,0:40:39.100,0:40:45.96,Default,,0000,0000,0000,,او دوست دارد
Dialogue: 0,0:40:45.96,0:40:50.23,Default,,0000,0000,0000,,او دوست دارد
Dialogue: 0,0:40:50.23,0:40:53.54,Default,,0000,0000,0000,,این زنان قابل توجه به توجه زیست شناس آمد
Dialogue: 0,0:40:53.54,0:40:58.52,Default,,0000,0000,0000,,دکتر الیزابت بلکبرن. من به طور مستقیم نمی دانم افراد
Dialogue: 0,0:40:58.52,0:41:02.71,Default,,0000,0000,0000,,اما من می دانم که داستان ها و من یک مادر هستم خودم و تا زمانی که من در مورد این شنیده
Dialogue: 0,0:41:02.71,0:41:03.38,Default,,0000,0000,0000,,گروه
Dialogue: 0,0:41:03.38,0:41:06.54,Default,,0000,0000,0000,,من واقعا فکر آن را ارزشمند پیدا کردن بود
Dialogue: 0,0:41:06.54,0:41:10.33,Default,,0000,0000,0000,,آنچه که واقعا در قلب از سلول ها در اتفاق می افتد
Dialogue: 0,0:41:10.33,0:41:15.49,Default,,0000,0000,0000,,این مادران انجام می دهند که چنین چیزی دشوار برای چنین مدت طولانی
Dialogue: 0,0:41:15.49,0:41:20.75,Default,,0000,0000,0000,,دکتر بلکبرن یک رهبر در زمینه تحقیقات تلومر است.
Dialogue: 0,0:41:20.75,0:41:24.58,Default,,0000,0000,0000,,ما 46 کروموزوم و آنها برجسته
Dialogue: 0,0:41:24.58,0:41:28.91,Default,,0000,0000,0000,,در هر انتها توسط تلومرها. هیچ کس در انسان می دانستند
Dialogue: 0,0:41:28.91,0:41:32.24,Default,,0000,0000,0000,,تلومرها خواجه و آشفته خودشون بر زندگی
Dialogue: 0,0:41:32.24,0:41:35.68,Default,,0000,0000,0000,,خواهد بود استرس مزمن مبتلا شده است، و به همین ترتیب،
Dialogue: 0,0:41:35.68,0:41:38.84,Default,,0000,0000,0000,,ما تصمیم گرفتیم که ما در این گروه متشکل از نگاه
Dialogue: 0,0:41:38.84,0:41:44.03,Default,,0000,0000,0000,,مزمن مادران تاکید کرد. و ما تصمیم گرفتیم به درخواست آنچه اتفاق می افتد به خود
Dialogue: 0,0:41:44.03,0:41:47.08,Default,,0000,0000,0000,,تلومرها و به تعمیر و نگهداری تلومرها خود را.
Dialogue: 0,0:41:47.08,0:41:50.79,Default,,0000,0000,0000,,طول تلومرها آنچه ما در بر داشت
Dialogue: 0,0:41:50.79,0:41:54.22,Default,,0000,0000,0000,,به طور مستقیم به میزان استرس مربوط
Dialogue: 0,0:41:54.22,0:41:57.61,Default,,0000,0000,0000,,کسی است کمتر است، و تعداد سال
Dialogue: 0,0:41:57.61,0:42:02.13,Default,,0000,0000,0000,,که آنها تحت استرس بوده است. چنین مادران تاکید تمرکز شد
Dialogue: 0,0:42:02.13,0:42:04.45,Default,,0000,0000,0000,,مطالعه انجام شده توسط همکار دکتر بلکبرن،
Dialogue: 0,0:42:04.45,0:42:07.75,Default,,0000,0000,0000,,الیسا Epel روانشناس.
Dialogue: 0,0:42:07.75,0:42:11.57,Default,,0000,0000,0000,,مادران کودکان جوان یک گروه بسیار تاکید کرد.
Dialogue: 0,0:42:11.57,0:42:14.92,Default,,0000,0000,0000,,آنها اغلب متعادل خواسته رقابت مانند کار
Dialogue: 0,0:42:14.92,0:42:19.27,Default,,0000,0000,0000,,و پرورش فرزند، و اغلب هم به مراقبت از خود را ندارند.
Dialogue: 0,0:42:19.27,0:42:22.91,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین، اگر شما در بالا از آن، بار اضافی از مراقبت اضافه
Dialogue: 0,0:42:22.91,0:42:27.05,Default,,0000,0000,0000,,برای یک کودک با نیازهای ویژه، می توان آن را خسته کننده باشد.
Dialogue: 0,0:42:27.05,0:42:31.34,Default,,0000,0000,0000,,آن را می توانید از ذخایر بسیار که مردم حفظ مالیاتی،
Dialogue: 0,0:42:31.34,0:42:34.93,Default,,0000,0000,0000,,و اگر آنها استرس هستید، اگر آنها استرس گزارش، آنها تمایل به قبل از آن می میرند.
Dialogue: 0,0:42:34.93,0:42:40.08,Default,,0000,0000,0000,,این زنان تلومرها کوتاهتر کرده اند، کاهش فعالیت این آنزیم،
Dialogue: 0,0:42:40.08,0:42:44.18,Default,,0000,0000,0000,,و تعداد بسیار بسیار خشن برای هر سال شما را مصرف می کردند مراقبت از یک مزمن
Dialogue: 0,0:42:44.18,0:42:45.09,Default,,0000,0000,0000,,کودک بیمار،
Dialogue: 0,0:42:45.09,0:42:48.49,Default,,0000,0000,0000,,شما رو تقریبا شش سال به ارزش از پیری است.
Dialogue: 0,0:42:48.49,0:42:51.86,Default,,0000,0000,0000,,این واقعی است، این است که فقط کسی ناله نمی ...
Dialogue: 0,0:42:51.86,0:42:55.50,Default,,0000,0000,0000,,این واقعی، پزشکی جدی است
Dialogue: 0,0:42:55.50,0:43:00.40,Default,,0000,0000,0000,,پیری در جریان است، و ما می توانید ببینید که آن است که در واقع باعث
Dialogue: 0,0:43:00.40,0:43:03.62,Default,,0000,0000,0000,,توسط استرس مزمن.
Dialogue: 0,0:43:03.62,0:43:07.20,Default,,0000,0000,0000,,اما امید وجود دارد. دکتر بلکبرن همکاری کشف
Dialogue: 0,0:43:07.20,0:43:10.66,Default,,0000,0000,0000,,آنزیم تلومراز، که می تواند آسیب تعمیر.
Dialogue: 0,0:43:10.66,0:43:15.08,Default,,0000,0000,0000,,این همان چیزی است که من همیشه تماس بگیرید تهدید از امید ... که خوب است. این خوب ... بله.
Dialogue: 0,0:43:15.08,0:43:19.29,Default,,0000,0000,0000,,داده های اولیه
Dialogue: 0,0:43:19.29,0:43:24.58,Default,,0000,0000,0000,,نشان می دهد که یک جلسه از ذهن، مانند این، در واقع ممکن است به نفع سلامت داشته باشد،
Dialogue: 0,0:43:24.58,0:43:27.79,Default,,0000,0000,0000,,با تحریک اثرات شفا از تلومراز.
Dialogue: 0,0:43:27.79,0:43:32.80,Default,,0000,0000,0000,,و میخندند و میخندند، اگر شما نمی خنده، آن را فراموش کرده، شما می توانید آن را اداره نمی ... این ...
Dialogue: 0,0:43:32.80,0:43:37.12,Default,,0000,0000,0000,,چیزی که من پیدا است که طنز چیزی است ...
Dialogue: 0,0:43:37.12,0:43:41.48,Default,,0000,0000,0000,,یک سطح معینی از طنز سیاه است که ما در مورد بچه های ما وجود دارد
Dialogue: 0,0:43:41.48,0:43:45.72,Default,,0000,0000,0000,,که تنها ما قدر، ما تنها کسانی که دچار جوک، و
Dialogue: 0,0:43:45.72,0:43:48.78,Default,,0000,0000,0000,,در راه ما تنها کسانی که مجاز به خنده در جوک می باشد.
Dialogue: 0,0:43:48.78,0:43:53.62,Default,,0000,0000,0000,,یکی از سوالات در زمینه استرس است، شما می دانید، چه مواد تشکیل دهنده فعال هستند
Dialogue: 0,0:43:53.62,0:43:57.16,Default,,0000,0000,0000,,که کاهش استرس و که ترویج طول عمر؟
Dialogue: 0,0:43:57.16,0:44:01.12,Default,,0000,0000,0000,,و شفقت و و توجه به دیگران
Dialogue: 0,0:44:01.12,0:44:06.02,Default,,0000,0000,0000,,شاید یکی از کسانی که مواد تشکیل دهنده مهم است. بنابراین، کسانی که شاید عوامل
Dialogue: 0,0:44:06.02,0:44:08.92,Default,,0000,0000,0000,,که ترویج طول عمر و افزایش تلومراز،
Dialogue: 0,0:44:08.92,0:44:12.03,Default,,0000,0000,0000,,و نگه داشتن سلول های ما جوان کننده و بازسازی
Dialogue: 0,0:44:12.03,0:44:18.32,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین، شاید اتصال با و کمک به دیگران
Dialogue: 0,0:44:18.32,0:44:22.95,Default,,0000,0000,0000,,می تواند کمک به ما را به خودمان ترمیم، و شاید حتی دیگر زندگی می کنند،
Dialogue: 0,0:44:22.95,0:44:26.25,Default,,0000,0000,0000,,زندگی سالم.
Dialogue: 0,0:44:26.25,0:44:30.78,Default,,0000,0000,0000,,بیست سال پیش، رابرت یک پیش نمایش تکان دهنده از این ایده.
Dialogue: 0,0:44:30.78,0:44:35.77,Default,,0000,0000,0000,,اولین نیروهای نظامی او تا کنون مورد مطالعه، این baboons او احساس نزدیک به
Dialogue: 0,0:44:35.77,0:44:39.21,Default,,0000,0000,0000,,و کتاب نوشته بود در مورد، دچار یک فاجعه.
Dialogue: 0,0:44:39.21,0:44:43.50,Default,,0000,0000,0000,,این یک تاثیر عمیقی بر تحقیقات خود را داشته باشد.
Dialogue: 0,0:44:43.50,0:44:49.74,Default,,0000,0000,0000,,نیروهای نظامی Keekorok که من با سی سال پیش آغاز شده است،
Dialogue: 0,0:44:49.74,0:44:54.08,Default,,0000,0000,0000,,و آنها عمومی نیروهای نظامی بابون قدیمی خود را در آن زمان بودند، و این بدان معناست که
Dialogue: 0,0:44:54.08,0:44:57.76,Default,,0000,0000,0000,,مردان پرخاشگر بودند، و جامعه بسیار طبقه بندی شده بود، و
Dialogue: 0,0:44:57.76,0:45:01.95,Default,,0000,0000,0000,,زنان بسیاری از غم و اندوه و جو در زمان و عمومی خود را از نیروهای نظامی بابون دندانه دار کردن.
Dialogue: 0,0:45:01.95,0:45:05.91,Default,,0000,0000,0000,,و پس از آن در مورد، در حال حاضر تقریبا بیست سال پیش
Dialogue: 0,0:45:05.91,0:45:12.70,Default,,0000,0000,0000,,چیزی وحشتناک و علمی بسیار جالب است که رخ داده به نیروهای نظامی.
Dialogue: 0,0:45:12.70,0:45:17.10,Default,,0000,0000,0000,,نیروهای نظامی Keekorok به جستجوی غذا برای مواد غذایی در تخلیه زباله از محبوب و جو در زمان
Dialogue: 0,0:45:17.10,0:45:20.14,Default,,0000,0000,0000,,تسلیم توریستی.
Dialogue: 0,0:45:20.14,0:45:24.39,Default,,0000,0000,0000,,آن یک حرکت مرگبار بود. سطل زباله شامل گوشت
Dialogue: 0,0:45:24.39,0:45:27.50,Default,,0000,0000,0000,,آلوده به سل.
Dialogue: 0,0:45:27.50,0:45:32.78,Default,,0000,0000,0000,,نتیجه این بود که تقریبا نیمی از مردان در نیروهای نظامی کشته شدند.
Dialogue: 0,0:45:32.78,0:45:34.92,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:45:34.92,0:45:39.89,Default,,0000,0000,0000,,نامعقول نیست، من به عنوان جهنم افسرده شدم و خیلی لعنتی در مورد عصبانی چه
Dialogue: 0,0:45:39.89,0:45:40.60,Default,,0000,0000,0000,,اتفاق افتاده است.
Dialogue: 0,0:45:40.60,0:45:45.37,Default,,0000,0000,0000,,شما می دانید، هنگامی که شما 30 ساله هستند، شما می توانید استطاعت به صرف بسیاری از احساسات در
Dialogue: 0,0:45:45.37,0:45:46.92,Default,,0000,0000,0000,,نیروهای نظامی بابون، و
Dialogue: 0,0:45:46.92,0:45:50.56,Default,,0000,0000,0000,,بود بسیاری از احساسات وجود دارد.
Dialogue: 0,0:45:50.56,0:45:54.83,Default,,0000,0000,0000,,برای رابرت، یک دهه تحقیق به نظر می رسد از دست رفته است.
Dialogue: 0,0:45:54.83,0:45:58.52,Default,,0000,0000,0000,,اما پس از آن او ساخته شده مشاهده کنجکاو
Dialogue: 0,0:45:58.52,0:46:02.40,Default,,0000,0000,0000,,در مورد کسی که فوت کرده است و کسی که زنده مانده بودند.
Dialogue: 0,0:46:02.40,0:46:05.78,Default,,0000,0000,0000,,این بود که فوت تصادفی نیست. در آن نیروهای نظامی،
Dialogue: 0,0:46:05.78,0:46:10.30,Default,,0000,0000,0000,,اگر شما تهاجمی بودند، و اگر شما به خصوص اجتماعی متصل نشده است،
Dialogue: 0,0:46:10.30,0:46:13.89,Default,,0000,0000,0000,,اجتماعی affiliative، شما وقت خود را صرف نیست نظافت و حلق آویز کردن،
Dialogue: 0,0:46:13.89,0:46:17.59,Default,,0000,0000,0000,,اگر شما این نوع از مرد بودند شما درگذشت.
Dialogue: 0,0:46:17.59,0:46:21.66,Default,,0000,0000,0000,,هر مرد آلفا رفته بود. نیروهای نظامی Keekorok
Dialogue: 0,0:46:21.66,0:46:26.08,Default,,0000,0000,0000,,تبدیل شده است. و آنچه شما را با سمت چپ بود
Dialogue: 0,0:46:26.08,0:46:30.02,Default,,0000,0000,0000,,دو بار زن به عنوان بسیاری از مردان. و مرد که باقی مانده بودند،
Dialogue: 0,0:46:30.02,0:46:33.76,Default,,0000,0000,0000,,شما می دانید، فقط به استفاده از اصطلاحات مخصوص یک صنف علمی، آنها آدم های خوب بودند.
Dialogue: 0,0:46:33.76,0:46:37.60,Default,,0000,0000,0000,,آنها نمی پرشهای تهاجمی، آنها خوب به زن بودند، آنها بسیار بود
Dialogue: 0,0:46:37.60,0:46:41.61,Default,,0000,0000,0000,,اجتماعی affiliative، آن را کاملا جو در نیروهای نظامی تبدیل شده است.
Dialogue: 0,0:46:41.61,0:46:46.69,Default,,0000,0000,0000,,هنگامی که این baboons مرد رسیدن به نوجوانی،
Dialogue: 0,0:46:46.69,0:46:49.69,Default,,0000,0000,0000,,آنها به طور معمول نیروهای نظامی به خانه های خود را ترک و پرسه زدن،
Dialogue: 0,0:46:49.69,0:46:53.48,Default,,0000,0000,0000,,در نهایت پیدا کردن یک نیروهای جدید.
Dialogue: 0,0:46:53.48,0:46:58.21,Default,,0000,0000,0000,,و هنگامی که پسران نوجوان جدید نیروهای نظامی بپیوندند، آنها می خواهم در آمده فقط به عنوان به عنوان هر تشنجی
Dialogue: 0,0:46:58.21,0:47:00.48,Default,,0000,0000,0000,,پسران نوجوان در جای دیگر در این سیاره،
Dialogue: 0,0:47:00.48,0:47:04.87,Default,,0000,0000,0000,,و این کار به آنها حدود شش ماه را به یاد ... ما را دوست ندارد که در این نیروها.
Dialogue: 0,0:47:04.87,0:47:07.99,Default,,0000,0000,0000,,ما چیزهای که نمی کنند. ما که مهاجم نیست. ما زمان بیشتری را صرف
Dialogue: 0,0:47:07.99,0:47:11.87,Default,,0000,0000,0000,,نظافت هر یک از دیگر. مرد آرامتر با یکدیگر. شما در کمپرسی نمی
Dialogue: 0,0:47:11.87,0:47:13.45,Default,,0000,0000,0000,,زن اگر شما در خلق و خوی بد است.
Dialogue: 0,0:47:13.45,0:47:16.51,Default,,0000,0000,0000,,و آن طول می کشد این بچه ها جدید در مورد شش ماه، و
Dialogue: 0,0:47:16.51,0:47:21.95,Default,,0000,0000,0000,,آنها جذب این سبک، و شما باید فرهنگ بابون در این نیروهای خاص
Dialogue: 0,0:47:21.95,0:47:22.89,Default,,0000,0000,0000,,دارای یک فرهنگ
Dialogue: 0,0:47:22.89,0:47:27.10,Default,,0000,0000,0000,,از سطوح بسیار پایین از پرخاشگری، و سطح بالایی از وابستگی اجتماعی، آنها
Dialogue: 0,0:47:27.10,0:47:28.54,Default,,0000,0000,0000,,انجام آن بیست سال بعد.
Dialogue: 0,0:47:28.54,0:47:34.64,Default,,0000,0000,0000,,و به این ترتیب تراژدی رابرت با یک درس اساسی ارائه کرده بود،
Dialogue: 0,0:47:34.64,0:47:37.66,Default,,0000,0000,0000,,نه فقط در مورد سلول های، اما چگونه
Dialogue: 0,0:47:37.66,0:47:42.75,Default,,0000,0000,0000,,عدم وجود استرس می تواند جامعه تأثیر می گذارد. آیا این بچه ها هم همان مشکل وجود
Dialogue: 0,0:47:42.75,0:47:43.92,Default,,0000,0000,0000,,با فشار خون بالا؟
Dialogue: 0,0:47:43.92,0:47:48.10,Default,,0000,0000,0000,,شماره آیا این افراد دارای مشکلات مشابه با شیمی مغز مرتبط
Dialogue: 0,0:47:48.10,0:47:51.09,Default,,0000,0000,0000,,به سطوح هورمون استرس اضطراب؟ اصلا.
Dialogue: 0,0:47:51.09,0:47:53.20,Default,,0000,0000,0000,,این فقط و رتبه خود نیست،
Dialogue: 0,0:47:53.20,0:47:58.35,Default,,0000,0000,0000,,آن چیزی است که رتبه شما به این معنی است که در جامعه خود را. و همان درست است برای انسان است،
Dialogue: 0,0:47:58.35,0:48:02.88,Default,,0000,0000,0000,,تنها با تنوع اندک. ما به سلسله مراتب چندگانه تعلق دارند،
Dialogue: 0,0:48:02.88,0:48:08.09,Default,,0000,0000,0000,,و شما ممکن است بدترین شغل در شرکت خود، و هیچ استقلال و کنترل دارند
Dialogue: 0,0:48:08.09,0:48:09.29,Default,,0000,0000,0000,,و قابل پیش بینی،
Dialogue: 0,0:48:09.29,0:48:12.31,Default,,0000,0000,0000,,اما شما کاپیتان تیم سافتبال شرکت که در سال است.
Dialogue: 0,0:48:12.31,0:48:16.03,Default,,0000,0000,0000,,و شما بهتر است شرط می بندم شما می خواهید به تمام انواع ابزار روانی به
Dialogue: 0,0:48:16.03,0:48:16.78,Default,,0000,0000,0000,,تصمیم گیری
Dialogue: 0,0:48:16.78,0:48:20.72,Default,,0000,0000,0000,,آن را فقط یک کار است، 9 تا 5، که چه جهان است در مورد، چه جهان است
Dialogue: 0,0:48:20.72,0:48:21.69,Default,,0000,0000,0000,,در مورد است
Dialogue: 0,0:48:21.69,0:48:25.20,Default,,0000,0000,0000,,سافت بال، من رئیس تیم من هستم، مردم نگاه کردن به من
Dialogue: 0,0:48:25.20,0:48:29.39,Default,,0000,0000,0000,,و شما از آن آمده تصمیم گیری شما را در بالای سلسله مراتب است که مهم به شما می باشد.
Dialogue: 0,0:48:29.39,0:48:36.31,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:48:36.31,0:48:40.39,Default,,0000,0000,0000,,خوب، این کار ... و تعداد زیادی از مدفوع بابون.
Dialogue: 0,0:48:40.39,0:48:44.05,Default,,0000,0000,0000,,کدام،
Dialogue: 0,0:48:44.05,0:48:50.70,Default,,0000,0000,0000,,در شرایط مناسب، با تجربه فصل سمت راست یک معدن طلا است.
Dialogue: 0,0:48:50.70,0:48:54.20,Default,,0000,0000,0000,,متاسفانه، این زمان در اطراف آن است که فقط
Dialogue: 0,0:48:54.20,0:49:02.78,Default,,0000,0000,0000,,یک قفس که من آن را به حال تمیز می کند.
Dialogue: 0,0:49:02.78,0:49:06.33,Default,,0000,0000,0000,,من مطالعه دارم استرس برای سی سال در حال حاضر، و من حتی
Dialogue: 0,0:49:06.33,0:49:09.62,Default,,0000,0000,0000,,مردم چگونه باید متفاوت زندگی می کنند بگویم، بنابراین احتمالا من باید
Dialogue: 0,0:49:09.62,0:49:11.77,Default,,0000,0000,0000,,همه از این گنجانیده شده اند، و واقعیت این است،
Dialogue: 0,0:49:11.77,0:49:15.07,Default,,0000,0000,0000,,مانند، من باور نکردنی تاکید، و نوع A، و
Dialogue: 0,0:49:15.07,0:49:19.77,Default,,0000,0000,0000,,ضعیف مقابله، و به همین دلیل دیگری را مطالعه من چیزهای 80 ساعت در هفته؟
Dialogue: 0,0:49:19.77,0:49:24.54,Default,,0000,0000,0000,,بدون شک همه چیز من توصیه می تواند تمام اعتبار خود را اگر من بیش از مرده دلسرد شدن از دست بدهند
Dialogue: 0,0:49:24.54,0:49:26.81,Default,,0000,0000,0000,,از یک حمله قلبی در اوایل 50S من.
Dialogue: 0,0:49:26.81,0:49:30.11,Default,,0000,0000,0000,,من به خوبی در برخورد با استرس نیست.
Dialogue: 0,0:49:30.11,0:49:34.49,Default,,0000,0000,0000,,شما می دانید، یک چیز است که به نفع من کار می کند چون من عاشق کارم و دوست دارم
Dialogue: 0,0:49:34.49,0:49:36.56,Default,,0000,0000,0000,,هر جنبه از آن، به طوری که خوب است ...
Dialogue: 0,0:49:36.56,0:49:40.78,Default,,0000,0000,0000,,با این حال، این خیلی به وضوح یک محل های مختلف
Dialogue: 0,0:49:40.78,0:49:43.96,Default,,0000,0000,0000,,از ساوانا در شرق آفریقا.
Dialogue: 0,0:49:43.96,0:49:47.71,Default,,0000,0000,0000,,شما می توانید علم در اینجا انجام این کار بسیار متفاوت و
Dialogue: 0,0:49:47.71,0:49:51.18,Default,,0000,0000,0000,,جالب تر در برخی از راه، شما می توانید دوش آب گرم را به صورت منظم تر دارند
Dialogue: 0,0:49:51.18,0:49:52.80,Default,,0000,0000,0000,,این است که بیشتر
Dialogue: 0,0:49:52.80,0:49:55.99,Default,,0000,0000,0000,,جالب توجه است، جهان متنوع در بسیاری از راه های
Dialogue: 0,0:49:55.99,0:50:02.68,Default,,0000,0000,0000,,اما بسیاری وجود دارد که شما مطمئن خانم وجود دارد.
Dialogue: 0,0:50:02.68,0:50:07.90,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:50:07.90,0:50:10.77,Default,,0000,0000,0000,,یک جای خوشگل معجزه آسا، که در آن وجود دارد
Dialogue: 0,0:50:10.77,0:50:14.19,Default,,0000,0000,0000,,هر وعده غذا طعم خوب و شما
Dialogue: 0,0:50:14.19,0:50:21.51,Default,,0000,0000,0000,,ده برابر هر احساس آگاه تر. این یک مکان سخت است
Dialogue: 0,0:50:21.51,0:50:24.91,Default,,0000,0000,0000,,پس از سال به سال آمده بدون گرفتن، من فکر می کنم، بسیار
Dialogue: 0,0:50:24.91,0:50:27.99,Default,,0000,0000,0000,,سوخت و ساز بدن و خلق و خو متفاوت است.
Dialogue: 0,0:50:27.99,0:50:31.09,Default,,0000,0000,0000,,من برونگرا تر اینجا هستم، من بیش هستم،
Dialogue: 0,0:50:31.09,0:50:34.76,Default,,0000,0000,0000,,خوشحال تر ...
Dialogue: 0,0:50:34.76,0:50:38.57,Default,,0000,0000,0000,,این یک مکان سخت به نه شاد بودن است.
Dialogue: 0,0:50:38.57,0:50:42.20,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:50:42.20,0:50:45.50,Default,,0000,0000,0000,,به همین دلیل یک
Dialogue: 0,0:50:45.50,0:50:49.41,Default,,0000,0000,0000,,پادزهر استرس ممکن است پیدا کردن یک محل که در آن ما کنترل
Dialogue: 0,0:50:49.41,0:50:53.38,Default,,0000,0000,0000,,اما چگونه می توان با تمام زمان ما در محل کار صرف حساب
Dialogue: 0,0:50:53.38,0:50:57.22,Default,,0000,0000,0000,,من می خواهم بگویم آنچه که ما از آموخته ام
Dialogue: 0,0:50:57.22,0:51:01.34,Default,,0000,0000,0000,,مطالعه وایت هال، از مطالعات از پستانداران غیر انسانی
Dialogue: 0,0:51:01.34,0:51:05.38,Default,,0000,0000,0000,,شرایط که در آن مردم زندگی و کار است
Dialogue: 0,0:51:05.38,0:51:08.55,Default,,0000,0000,0000,,کاملا برای سلامتی حیاتی
Dialogue: 0,0:51:08.55,0:51:11.74,Default,,0000,0000,0000,,کارمند ارشد عمران سارا Woodhall
Dialogue: 0,0:51:11.74,0:51:15.61,Default,,0000,0000,0000,,مزایای کنترل برخوردار است. نمیدونم
Dialogue: 0,0:51:15.61,0:51:19.27,Default,,0000,0000,0000,,فکر می کنم من از استرس رنج می برند من 100 ساعت کار در هفته
Dialogue: 0,0:51:19.27,0:51:23.89,Default,,0000,0000,0000,,من کنترل مقدار کار است که من مطمئن شوید که
Dialogue: 0,0:51:23.89,0:51:27.68,Default,,0000,0000,0000,,من می تواند همچنان به ارائه بلند مدت
Dialogue: 0,0:51:27.68,0:51:31.29,Default,,0000,0000,0000,,کنترل ... مقدار کنترل است رابطه ی تنگاتنگی
Dialogue: 0,0:51:31.29,0:51:34.60,Default,,0000,0000,0000,,به جایی که شما در سلسله مراتب شغلی
Dialogue: 0,0:51:34.60,0:51:38.12,Default,,0000,0000,0000,,و آنچه ما در یافته اند که به طور کلی
Dialogue: 0,0:51:38.12,0:51:41.34,Default,,0000,0000,0000,,مردم به ما گزارش که اوضاع بدتر اند
Dialogue: 0,0:51:41.34,0:51:44.71,Default,,0000,0000,0000,,که میزان استرس کار بالا رفته است
Dialogue: 0,0:51:44.71,0:51:49.85,Default,,0000,0000,0000,,نرخ بیماری خود بالا برود. که در آن مردم به ما گزارش که آنها کنترل بیشتری کردم
Dialogue: 0,0:51:49.85,0:51:53.85,Default,,0000,0000,0000,,آنها تحت درمان نسبتا بیشتری در محل کار است، عدالت بیشتری وجود دارد
Dialogue: 0,0:51:53.85,0:51:57.06,Default,,0000,0000,0000,,در مقدار درمان بنابراین همه چیز در حال بهتر شدن است،
Dialogue: 0,0:51:57.06,0:52:01.18,Default,,0000,0000,0000,,میزان بیماری پایین می رود. من من بسیار خوش شانس بوده ام
Dialogue: 0,0:52:01.18,0:52:06.30,Default,,0000,0000,0000,,من هر گونه مشکل با سلامتی من تجربه نکرده. اما همه خیلی خوش شانس است
Dialogue: 0,0:52:06.30,0:52:10.70,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین یک نسخه برای اکثریت قریب به اتفاق از ما وجود دارد
Dialogue: 0,0:52:10.70,0:52:15.53,Default,,0000,0000,0000,,که در بالای نه؟ به مردم مشارکت بیشتر در کار آنها را بیشتر می گویند در
Dialogue: 0,0:52:15.53,0:52:16.57,Default,,0000,0000,0000,,آنچه آنها در حال انجام
Dialogue: 0,0:52:16.57,0:52:20.19,Default,,0000,0000,0000,,آنها پاداش بیشتری می دهد برای مقدار تلاش آنها را از
Dialogue: 0,0:52:20.19,0:52:23.90,Default,,0000,0000,0000,,و آن را به خوبی ممکن است شما فقط محل کار سالمتر
Dialogue: 0,0:52:23.90,0:52:29.07,Default,,0000,0000,0000,,اما یک محل کار سازنده تر نیز هست.
Dialogue: 0,0:52:29.07,0:52:32.16,Default,,0000,0000,0000,,من موفق به رسیدن به درجه ای از کنترل
Dialogue: 0,0:52:32.16,0:52:36.47,Default,,0000,0000,0000,,در حال حاضر من در موقعیت بسیار خوبی هستم این است که اولین بار بود من احساس می کنم
Dialogue: 0,0:52:36.47,0:52:37.27,Default,,0000,0000,0000,,من داشته ام
Dialogue: 0,0:52:37.27,0:52:41.54,Default,,0000,0000,0000,,رئیس که به من قدردانی می کند. او به جلسات تیم تسلط ندارد او نشسته
Dialogue: 0,0:52:41.54,0:52:45.48,Default,,0000,0000,0000,,او مردم را دعوت به کمک، او اجازه می دهد تا صندلی افراد دیگر
Dialogue: 0,0:52:45.48,0:52:50.08,Default,,0000,0000,0000,,او یک مدیر واقعی و او، از آغاز زمانی که من از همه بیمار من بازگشت
Dialogue: 0,0:52:50.08,0:52:51.40,Default,,0000,0000,0000,,ترک فقط شش ماه قبل
Dialogue: 0,0:52:51.40,0:52:54.43,Default,,0000,0000,0000,,او تا مثبت بود من فکر می کنم احساس می کنم به اندازه کافی
Dialogue: 0,0:52:54.43,0:52:58.77,Default,,0000,0000,0000,,قدرت
Dialogue: 0,0:52:58.77,0:53:02.48,Default,,0000,0000,0000,,که تصور
Dialogue: 0,0:53:02.48,0:53:05.48,Default,,0000,0000,0000,,که این baboons رابرت ما انسان اشاره
Dialogue: 0,0:53:05.48,0:53:10.43,Default,,0000,0000,0000,,به سوی یک مدینه فاضله بدون استرس. این صدا ممکن است
Dialogue: 0,0:53:10.43,0:53:15.43,Default,,0000,0000,0000,,کمی خیالی اما من فکر می کنم آنچه ما در حال تلاش برای ایجاد
Dialogue: 0,0:53:15.43,0:53:20.24,Default,,0000,0000,0000,,یک جامعه بهتر است. پیامدهای هر دو از این baboons
Dialogue: 0,0:53:20.24,0:53:23.97,Default,,0000,0000,0000,,و از خدمات دولتی بریتانیا است که چگونه می توانیم ایجاد
Dialogue: 0,0:53:23.97,0:53:29.26,Default,,0000,0000,0000,,یک جامعه است که شرایط اجازه می دهد که مردم را به شکوفا
Dialogue: 0,0:53:29.26,0:53:32.57,Default,,0000,0000,0000,,و در آنجا بود که این است عنوان به ایجاد
Dialogue: 0,0:53:32.57,0:53:39.90,Default,,0000,0000,0000,,جامعه بهتر است که به ترویج شکوفایی انسان
Dialogue: 0,0:53:39.90,0:53:42.94,Default,,0000,0000,0000,,پس چه این baboons فرد به طور متوسط در آن وجود دارد آموزش
Dialogue: 0,0:53:42.94,0:53:46.14,Default,,0000,0000,0000,,انجام کسی را نیش می زنند نه به خاطر شما با داشتن یک روز بد
Dialogue: 0,0:53:46.14,0:53:51.09,Default,,0000,0000,0000,,نه تنها بر روی آنها جابجا در هر نوع شیوه ای، وابستگی اجتماعی است قابل ملاحظه ای
Dialogue: 0,0:53:51.09,0:53:52.73,Default,,0000,0000,0000,,چیزی که قدرتمند و
Dialogue: 0,0:53:52.73,0:53:57.62,Default,,0000,0000,0000,,که توسط کسی که در جهان زندگی می کند گفت که در آن جاه طلبی و درایو و نوع چیز
Dialogue: 0,0:53:57.62,0:54:00.14,Default,,0000,0000,0000,,و همه از این نوع هستند چیز غالب
Dialogue: 0,0:54:00.14,0:54:05.25,Default,,0000,0000,0000,,کسانی که همه چیز واقعا مهم هستند و یکی از بزرگترین اشکال اجتماعی
Dialogue: 0,0:54:05.25,0:54:08.57,Default,,0000,0000,0000,,است به جای دریافت و
Dialogue: 0,0:54:08.57,0:54:14.23,Default,,0000,0000,0000,,همه کسانی که همه چیز برای یک دنیای بهتر را
Dialogue: 0,0:54:14.23,0:54:17.54,Default,,0000,0000,0000,,یکی دیگر از چیزهایی که به ما می آموزند این baboons
Dialogue: 0,0:54:17.54,0:54:22.22,Default,,0000,0000,0000,,است اگر آنها قادر به، در یک نسل دگرگون آنچه قرار است
Dialogue: 0,0:54:22.22,0:54:22.87,Default,,0000,0000,0000,,بودن
Dialogue: 0,0:54:22.87,0:54:26.37,Default,,0000,0000,0000,,کتابهای سیستم های اجتماعی مرتب کردن، از در سنگ کنده کاری،
Dialogue: 0,0:54:26.37,0:54:30.29,Default,,0000,0000,0000,,ما بهانه ای ندارد هنگامی که ما می گویند که inevitabilities خاص هستی
Dialogue: 0,0:54:30.29,0:54:34.90,Default,,0000,0000,0000,,سیستم های اجتماعی انسان
Dialogue: 0,0:54:34.90,0:54:39.31,Default,,0000,0000,0000,,و بنابراین، این پرسش که فراموش نشدنی از زندگی رابرت تحمل
Dialogue: 0,0:54:39.31,0:54:43.55,Default,,0000,0000,0000,,ما به اندازه کافی برای از بابون یاد شجاع؟
Dialogue: 0,0:54:43.55,0:54:48.44,Default,,0000,0000,0000,,نیروهای نظامی Kikarak فقط بدون استرس نه زنده ماندن
Dialogue: 0,0:54:48.44,0:54:52.21,Default,,0000,0000,0000,,آنها به فعالیت کرد.
Dialogue: 0,0:54:52.21,0:55:01.94,Default,,0000,0000,0000,,آیا می توانیم؟
Dialogue: 0,0:55:01.94,0:55:05.85,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:55:05.85,0:55:10.24,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:55:10.24,0:55:13.80,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:55:13.80,0:55:16.80,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:55:16.80,0:55:19.77,Default,,0000,0000,0000,,