Hai semua! Selamat datang di video saya yang lain
Aku mencoba diet dan olahraga rutin seorang selebriti
Untuk kaian yang belum tau
Kendall Jenner adalah seorang Victoria Secret model dan bintang realitas
Diet dan olahraga abs tersedia secara online
jadi, aku berpikir akan menyenangkan untuk mencobanya selama beberapa hari
Kendall bilang dia suka minum teh detoks di pagi hari
Aku mendapatkan brand yang sama persis dengan yang dia minum, yaitu Kusmi Tea
Ini adalah rasa hijau dan teh mate dengan serai
dan sebenernya ini luamayan enak
Untuk sarapan, Kendall bilang dia suka makan telor, alpukat dan semangkuk oatmeal
Kendaal suka makan cemilan seharian karena dia tidak punya waktu untuk makan siang
Jadi, ini adalah cemilan favorit nya
Aku membeli beberapa pack selai kacang Justin untuk dijadikan cemilan ketika aku lapar
11 menit olahraga abs secara mendetail terdapat di online
aku hanya mengikuti langkah-langkahnya untuk porsi olahraga dari video nya
dia mungkin punya personal trainer yang membantu dia untuk angkat beban
dan olahraga lainnya untuk menjaga bentuk tubuhnya
tapi aku tidak punya presonal trainer
jadi olahraga ini akan aku lakukan di video ini
aku jadi sedikit lapar setelah melakukannya seharian
jadi, aku makan greek yogurt dengan buah beri
yang merupakan salah satu cemilan favoritnya dia (kendall)
Untuk makan malam, dia suka makan ayam tanpa lemak dengan nasi merah
jadi aku memasak dada ayam dan me-microwave beberapa nasi siap saji
kendall bilang dia sering makan toast(seperti roti panggang) daripada oatmeal
jadi, itu yang aku lakukan untuk hari kedua
aku melelehkan margarin di panci dan memanggang separuh potongan roti baguette
dan menambahkan separuh bagian alpukat dan dua telur
Setelah itu, ibuku, kakak perempuanku, dan aku pergi ke Beverly Hills
untuk berhenti di tempat greek yogurt beku favorit Kendal Jenner
Tampaknya, rasa favoritnya adalah polos
Jadi aku beli yang itu dan menambahkan dengan sedikit madu yunani
dan aku juga menambahkan sedikit toping voklat
untuk makan malam, aku memasak satu potong dada ayam potong di air fryer
dan aku memanaskan nasi merah sisa kemarin
aku juga memotong beberapa selada dan menambahkan mustard diatasnya
jadi, aku mendapatkan paket dari Yesstyle
ini udah ada di lemariku selama 1 bulan
dan aku bermaksud untuk membukanya
aku gatau ada apa didalamnya karena mereka mengirimkan misteri boks kepadaku
oke, jadi ini--
oke, jadi hal pertama adalah uhm
ini adalah toperng karet yang gemetar
aku gatau apa maksudnya
oh, kamu seharusnya mencampur dan mengocokna
dan menggunakan dan ini seharusnya
(memadat menjadi masker karet dan melembabkan)
ya, ini perawatan kulit
aku akan mencobanya di video yang akan datang
ini adalah kolaborasi dengan Baemin, yang mana aku suka
sebuah applikasi pesan antar makanan yang terkenal di Korea
mereka berkolaborasi dengan brand kecantikan wajah ini
jadi, ini adalah kue beras pedas, oh ada telur
itu sangat lucu
brush Banila co. aku pikir ini adalah sebuah foundation brush
oh ini terlihat seperti ini
Ini datang dengan sedotan metal, dan pembersih sedotan
Sebuah sendok dan garpu kayu
Ini benar-benar bisa dibawa kemana-mana. Kamu bisa membawanya ke tempat kerja atau sekolah
dan menggunakannya ketika makan siang
cairan odor untuk toilet
aku percaya kamu hanaya perlu meneteskan beberapa tetes ke dalam kloset
dan ini akan membantu mengurangi bau
kaos ini bertuliskan night
dan, ini adalah kaos sebuah kaos putih dengan tulisan day
ini akan sangat lucu untuk baju yang digunakan berpasangan
kalau kamu ingin mencocokan dengan penampilanmu dengan pasaganmu dan berjalan-jalan
aku jomblo, tapi ini sangat lucu
sarapan untuk hari ketiga
aku kembali untuk makan semangkuk oatmeal daripada roti panggang
dan ak juga menambahkan semangkuk buah-buahan disisi samping
Untuk makan malam, mamaku memasak tahu dan ikan
jadi aku makan itu daripada ayam
aku juga menambahkan quinoa dengan hijau-hijauan
untuk memberikan seluruh opini saya terhadap diet dan olahraganya kendall
sarapannya 9/10
ini sangat sama dengan tipe sarapan saya
dan ini lumayan kenyang
frozen yunani beku 10/10 ini sangat enak, sangat enak
aku sangat merekomendasikannya ketika kamu ke Beverly HIlls
untuk makan malamnya adalah 3/10
secara umum aku bukan penggemar berat ayam bagian dada
dan jelas-jelas aku juga tidak membumbuinya dengan benar
ayam potong dengan mustard juga tidak begitu buruk
jadi aku akan memberikan 6/10
makanan ini mungkin bisa 8/10 jika aku lebih baik dalam memasak
tetapi itu tidak terjadi, jadi ya gitu
lalu, olahraga ab nya lumayan gampang dibandikan dengan olahraga sebelumya yang pernah aku coba
tetapi aku tidak berpikir ini sudah cukup intens untukku untuk menghasilkan keringat, yang mana aku suka
ini lumayan gampang untuk diikuti
dan kamu juga bisa dengan kecepatan mu sendiri
jadi aku memberi 7/10
oke, jadi ini semua untuk video kali ini
terimakasih udah nonton
aku berharap kalian menikmati dan selamat berjumpa di video selanjutnya. Sampai jumpa-