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00:00:09,983 --> 00:00:12,533
Hallo zusammen
und willkommen zu einem neuen Video,

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00:00:12,533 --> 00:00:15,400
in welchem ich die Diät und 
Trainingsprogramm eines Stars ausprobiere.

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00:00:15,400 --> 00:00:16,400
Für diejenigen,
die Kendall Jenner nicht kennen:

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00:00:16,400 --> 00:00:20,450
Sie ist ein Victoria's-Secret-Model
und Reality-Star.

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00:00:20,450 --> 00:00:23,150
Ihre Diät und ihr Trainingsprogramm
sind online verfügbar,

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00:00:23,150 --> 00:00:25,633
also dachte ich,
es auszuprobieren würde Spass machen.

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00:00:26,333 --> 00:00:28,933
Kendall sagt,
dass sie morgens gerne Detox Tee trinkt.

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00:00:28,933 --> 00:00:32,000
Ich habe sogar dieselbe Marke gekauft: Kusmi Tea.

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00:00:32,000 --> 00:00:35,283
Es ist Grün- und Matetee

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00:00:35,283 --> 00:00:36,533
mit Zitronengras und Geschmacksstoffen,
und es schmeckt ziemlich gut.

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00:00:40,700 --> 00:00:45,000
Zum Frühstück isst Kendall gerne Eier, Avocado und eine Portion Haferflocken.

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00:01:29,950 --> 00:01:33,516
Sie isst gerne den ganzen Tag Snacks,
da sie kaum Zeit fürs Mittagessen hat.

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00:01:33,516 --> 00:01:35,816
Hier sind einige ihrer Lieblingssnacks.

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00:01:35,816 --> 00:01:39,700
Ich habe diese
Erdnussbutter-Beutel gekauft.

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00:01:45,933 --> 00:01:48,283
Ihr detaillierter 11-minütiger
Trainingsplan ist online verfügbar,

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00:01:48,283 --> 00:01:51,400
also habe ich ihn
Schritt für Schritt verfolgt.

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00:01:51,400 --> 00:01:54,800
Sie hat wahrscheinlich
ein Personal Trainer,

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00:01:54,800 --> 00:01:57,200
der ihr bei anderen Trainings hilft,

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00:01:57,200 --> 00:01:59,183
doch ich habe keinen Personal Trainer,

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00:01:59,183 --> 00:02:01,833
also werde ich nur diese Übungen machen.

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00:02:14,433 --> 00:02:16,500
Ich wurde am Mittag etwas hungrig

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00:02:16,500 --> 00:02:18,616
und habe griechisches Joghurt
mit Beeren gegessen,

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00:02:18,616 --> 00:02:20,866
was zu ihren Lieblingssnacks zählt.

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00:02:27,300 --> 00:02:30,000
Am Abend isst sie gerne
mageres Hähnchenfleisch und Vollkornreis.

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00:02:30,000 --> 00:02:33,483
Ich habe eine Hähnchenbrust gekocht
und Reis in der Mikrowelle gewärmt.

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00:03:15,583 --> 00:03:18,183
Kendall sagte, sie esse manchmal
Toastbrot anstatt Haferfloken,

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00:03:18,183 --> 00:03:20,200
also habe ich das am zweiten Tag gemacht.

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00:03:20,200 --> 00:03:23,366
Ich habe etwas Butter geschmolzen,
und etwas Brot getoasted.

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00:03:23,366 --> 00:03:25,783
Das habe ich dann mit einer halben Avocado
und zwei Eiern gegessen.

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00:03:57,650 --> 00:04:01,516
Später ging ich mit meiner Mutter
und Schwester nach Beverly Hills,

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00:04:01,516 --> 00:04:05,116
um Kendall's Lieblingsladen für
griechisches Frozen Joghurt zu besuchen.

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00:04:05,116 --> 00:04:07,700
Ihr Lieblingsgeschmack ist Naturjoghurt,

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00:04:07,700 --> 00:04:10,083
und das habe ich mit
griechischem Honig probiert.

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00:04:10,083 --> 00:04:13,416
Zudem habe ich noch Toppings hinzugefügt.

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00:05:03,083 --> 00:05:07,483
Zum Abendessen gab's ein Stück paniertes
Hähnchen aus der Heissluftfriteuse,

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00:05:07,483 --> 00:05:10,650
der übrig gebliebene
Vollkornreis vom Vortag,

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00:05:10,650 --> 00:05:13,850
geschnittener Salat und Senf.

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00:05:43,200 --> 00:05:45,083
Ich habe dieses Paket
von Yesstyle erhalten.

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00:05:45,083 --> 00:05:47,350
Es lag einen Monat in meinem Schrank

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00:05:47,350 --> 00:05:49,933
und nun möchte ich es auspacken.

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00:05:49,933 --> 00:05:54,650
Da es eine "mystery box" ist,
weiss ich nicht, was drin ist.

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00:05:55,416 --> 00:05:56,566
Also, das hier ist...

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00:05:59,050 --> 00:06:01,400
Also, das erste Produkt ist, ähm...

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00:06:01,400 --> 00:06:04,383
Es ist eine Gesichtsmaske zum Schütteln.

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00:06:04,383 --> 00:06:05,450
Ich weiss nicht, was das bedeutet.

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00:06:05,450 --> 00:06:08,883
Ach so, ich muss alles mischen, schütteln,

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00:06:08,883 --> 00:06:11,200
und dann auftragen, und es soll...

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00:06:11,200 --> 00:06:13,766
(Sich zu einer Gummimaske verfestigen
und Feuchtigkeit spenden?)

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00:06:13,766 --> 00:06:15,050
Ja, genau. Hautpflege.

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00:06:15,050 --> 00:06:17,716
Das werde ich in einem
zukünftigen Video ausprobieren.

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00:06:17,716 --> 00:06:21,366
Das hier ist eine Zusammenarbeit
mit Baemin. Es ist eine sehr bekannte

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00:06:21,366 --> 00:06:23,683
Food-Delivery-App in Korea.

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00:06:23,683 --> 00:06:25,550
Zusammen mit dieser Make-up-Linie

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00:06:25,550 --> 00:06:29,366
haben sie nun Produkte veröffentlicht
in Form von Reiskuchen, hier ist ein Ei...

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00:06:29,366 --> 00:06:31,050
Sehr süss.

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00:06:31,050 --> 00:06:35,433
Banila Co Pinsel. Ich glaube,
das ist ein Grundierungspinsel.

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00:06:35,433 --> 00:06:37,650


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00:06:37,650 --> 00:06:41,783


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00:06:41,783 --> 00:06:43,933


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00:06:47,200 --> 00:06:48,600


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