WEBVTT

00:00:00.860 --> 00:00:03.739
כילדה תמיד אהבתי מידע

00:00:03.739 --> 00:00:05.587
שיכולתי להוציא מנתונים

00:00:05.587 --> 00:00:08.629
ואת הסיפורים שניתן לספר עם מספרים.

00:00:08.629 --> 00:00:10.913
אני זוכרת את התסכול שחשתי

00:00:10.913 --> 00:00:16.459
כשההורים שלי ניסו לשקר לי עם מספרים.

00:00:16.459 --> 00:00:21.443
"תליט'יה, אם אמרתי לך פעם אחת
אמרתי לך אלף פעמים."

00:00:21.443 --> 00:00:25.335
לא אבא, אמרת לי רק 17 פעמים

00:00:25.335 --> 00:00:28.497
ופעמיים זה לא היה באשמתי. 
(צחוק)

NOTE Paragraph

00:00:28.497 --> 00:00:31.661
אני חושבת שזו אחת הסיבות 
שעשיתי דוקטורט בסטטיסטיקה.

00:00:31.661 --> 00:00:32.569
תמיד רציתי לדעת,

00:00:32.569 --> 00:00:35.755
מה מנסים האנשים להחביא עם מספרים?

00:00:35.755 --> 00:00:36.938
כסטטיסטיקאית,

00:00:36.938 --> 00:00:40.791
אני מצפה שאנשים יציגו לי נתונים

00:00:40.791 --> 00:00:43.126
שיאפשר לי להחליט לבד.

00:00:43.126 --> 00:00:46.175
דונלד ואני היינו בהריון עם ילדנו השלישי

00:00:46.175 --> 00:00:48.909
בשבוע 41 וחצי בערך,

00:00:48.909 --> 00:00:52.286
יש הקוראים לזה עיכוב בלידה.

00:00:52.286 --> 00:00:54.121
הסטטיסטיקאים קוראים לזה

00:00:54.121 --> 00:00:56.807
להיות בתוך רווח בר-סמך של 95%.

00:00:56.807 --> 00:00:58.673
(צחוק)

00:00:58.673 --> 00:01:00.951
ובשלב הזה של התהליך

00:01:00.951 --> 00:01:03.144
היינו צריכים להגיע לבית החולים כל יומיים

00:01:03.144 --> 00:01:04.952
לבדיקת מצוקה לתינוק,

00:01:04.952 --> 00:01:06.134
בדיקה שגרתית

00:01:06.134 --> 00:01:10.720
שבודקת אם התינוק נמצא
במצוקה כלשהי.

00:01:10.720 --> 00:01:14.113
והרופא שלך לא רואה אותך כמעט אף פעם,

00:01:14.113 --> 00:01:17.280
בודק אותך רופא מקרי 
שנמצא בבית החולים באותו היום.

00:01:17.280 --> 00:01:20.026
אז נכנסנו לבדיקת המצוקה, ואחרי 20 דקות

00:01:20.026 --> 00:01:23.524
הרופא ניגש אלינו ואומר,

00:01:23.524 --> 00:01:29.079
"התינוק נמצא במצוקה, נצטרך לזרז לידה."

00:01:29.079 --> 00:01:33.698
בתור סטטיסטיקאית, 
איך אתם חושבים שהגבתי?

00:01:33.698 --> 00:01:37.370
תראה לי את הנתונים!

00:01:37.370 --> 00:01:40.072
אז הוא המשיך וסיפר לנו

00:01:40.072 --> 00:01:42.497
שבמשך 18 דקות קצב הלב של התינוק

00:01:42.497 --> 00:01:44.468
היה בטווח התקין

00:01:44.468 --> 00:01:47.421
ובמשך 2 דקות, הוא השתנה, ונראה כמו

00:01:47.421 --> 00:01:51.131
הדופק שלי, ואמרתי לרופא

00:01:51.131 --> 00:01:53.497
"האם יכול להיות שמדובר בדופק שלי?

00:01:53.497 --> 00:01:55.492
אני התהפכתי במיטה,

00:01:55.492 --> 00:01:57.790
קשה לי לשכב בלי תנועה על הגב,

00:01:57.790 --> 00:02:00.308
למשך 20 דקות, בשבוע ה-41 להריון.

00:02:00.308 --> 00:02:02.481
אולי הייתה טעות בבדיקה."

00:02:02.481 --> 00:02:07.457
הוא אמר "ובכן, אנו לא רוצים לקחת סיכונים."

00:02:07.457 --> 00:02:08.717
אמרתי, "אוקיי.

00:02:08.717 --> 00:02:10.436
"ומה אם הייתי בשבוע 36

00:02:10.436 --> 00:02:12.245
עם אותם נתונים?

00:02:12.245 --> 00:02:16.124
האם גם אז היית מזרז לידה?"

00:02:16.124 --> 00:02:19.692
-"כנראה שלא, הייתי מחכה לפחות עד

00:02:19.692 --> 00:02:21.702
השבוע ה-38, אבל את בשבוע 42,

00:02:21.702 --> 00:02:23.709
אין סיבה להשאיר את התינוק בבטן,

00:02:23.709 --> 00:02:25.660
בואי נזמין חדר לידה."

00:02:25.660 --> 00:02:27.817
אמרתי, "טוב...

00:02:30.387 --> 00:02:32.334
...ולמה שלא תבדוק אותי שוב?

00:02:32.334 --> 00:02:33.662
נאסוף עוד נתונים.

00:02:33.662 --> 00:02:36.373
אני אשתדל לא לזוז במשך 20 דקות.

00:02:36.373 --> 00:02:39.056
נעשה ממוצע של שתי הבדיקות ונראה

00:02:39.056 --> 00:02:41.738
מה התוצאה." 
(צחוק)

00:02:41.738 --> 00:02:45.385
והוא אמר,

00:02:47.015 --> 00:02:52.434
"גברתי, אני פשוט לא רוצה שתעברי הפלה."

00:02:53.554 --> 00:02:55.566
שלושתנו מסכימים.

00:02:55.566 --> 00:02:56.720
והוא אמר,

00:02:56.720 --> 00:03:00.838
"הסיכון להפלה מוכפל

00:03:00.838 --> 00:03:04.605
לאחר השבוע ה- 40. 
בואו נזמין חדר לידה."

00:03:04.605 --> 00:03:10.892
וואו.
אז מה תהיה התגובה שלי כסטטיסטיקאית?

00:03:10.892 --> 00:03:12.240
תראה לי נתונים!

00:03:12.240 --> 00:03:13.445
גבר, אתה מדבר על סיכויים,

00:03:13.445 --> 00:03:15.701
אני מחשבת סיכויים כל היום,
ספר לי על הסיכויים.

00:03:15.701 --> 00:03:17.523
בוא נדבר על סיכויים. (צחוק)

00:03:17.523 --> 00:03:19.488
בוא נדבר על סיכויים.

NOTE Paragraph

00:03:19.488 --> 00:03:20.689
ואמרתי, "בסדר, מצויין.

00:03:20.689 --> 00:03:24.590
האם הסיכון שלי עולה מ- 30 אחוז 
ל- 60 אחוז?

00:03:24.590 --> 00:03:27.141
מה הסיכון של ההפלה?"

00:03:27.141 --> 00:03:30.437
והוא עונה, "לא בדיוק, אבל הסיכון מוכפל,

00:03:30.437 --> 00:03:33.999
ואנחנו רוצים רק את טובת התינוק."

00:03:35.239 --> 00:03:37.582
לא התייאשתי, ניסיתי גישה שונה.

00:03:37.582 --> 00:03:43.089
"בסדר, מתוך 1,000 נשים בסוף ההיריון,

00:03:43.089 --> 00:03:45.616
כמה מהן יפילו

00:03:45.616 --> 00:03:47.411
ממש לפני תאריך הלידה המשוער?"

00:03:47.411 --> 00:03:50.259
והוא הביט בי ובדונלד,

00:03:50.259 --> 00:03:54.962
ואמר, "בערך 1 מתוך 1,000."

00:03:54.962 --> 00:03:57.792
אמרתי, "בסדר, מתוך אותן 1,000 נשים,

00:03:57.792 --> 00:04:02.650
כמה צפויות להפיל
מיד אחרי תאריך הלידה המשוער?"

NOTE Paragraph

00:04:02.650 --> 00:04:06.222
"בערך 2." 
(צחוק)

00:04:06.222 --> 00:04:08.266
אמרתי, "בסדר, אתה מנסה להסביר שהסיכון עלה

00:04:08.266 --> 00:04:12.533
מ- 0.1 אחוז --
(צחוק)

00:04:12.533 --> 00:04:15.629
ל- 0.2 אחוז."

NOTE Paragraph

00:04:16.459 --> 00:04:18.757
אז בשלב זה הנתונים לא שכנעו אותנו

00:04:18.757 --> 00:04:20.385
שיש צורך לזרז את הלידה,

00:04:20.385 --> 00:04:22.334
והמשכנו לנהל שיחה

00:04:22.334 --> 00:04:24.982
שדנה בסיכונים של זירוז לידה

00:04:24.982 --> 00:04:28.973
כולל צורך בניתוח קיסרי, 
ממנו רצינו להימנע.

00:04:28.973 --> 00:04:30.225
ואז אמרתי,

00:04:30.225 --> 00:04:33.831
"לדעתי תאריך הלידה המשוער לא מדויק."

00:04:33.837 --> 00:04:35.705
(צחוק)

00:04:35.705 --> 00:04:38.445
זה ממש הימם אותו

00:04:38.445 --> 00:04:40.095
הוא הביט בי מבולבל

00:04:40.095 --> 00:04:42.227
ואמרתי, "אולי אתה לא יודע,

00:04:42.227 --> 00:04:43.808
אבל חישוב תאריכי הלידה המשוערים

00:04:43.808 --> 00:04:46.346
מניחים שלאישה יש מחזור כל 28 יום,

00:04:46.346 --> 00:04:47.748
וטווח המחזור שלי -

00:04:47.748 --> 00:04:51.295
לפעמים הוא 27 יום, לפעמים אפילו 38 יום -

00:04:51.295 --> 00:04:54.239
ואספתי נתונים שמוכיחים זאת.

00:04:54.239 --> 00:04:58.233
(צחוק)

00:04:58.233 --> 00:05:04.070
כך שעזבנו את בית החולים באותו יום 
בלי לעבור זירוז.

00:05:04.070 --> 00:05:10.263
היינו צריכים לחתום על כתב ויתור 
כדי לצאת מבית החולים.

00:05:10.263 --> 00:05:13.951
אני לא מעודדת להתווכח עם הרופאים,

00:05:13.951 --> 00:05:15.869
כי אפילו עם הילד הראשון,

00:05:15.869 --> 00:05:19.511
עברנו זירוז בשבוע ה- 38, חוסר במי שפיר.

00:05:19.511 --> 00:05:21.969
אני לא מתנגדת להתערבויות רפואיות.

00:05:21.969 --> 00:05:24.833
אבל מדוע החלטנו לעזוב באותו יום?

00:05:24.833 --> 00:05:28.483
כי המידע סיפר לנו סיפור שונה.

00:05:28.483 --> 00:05:33.491
אנחנו אוספים נתונים כבר 6 שנים.

00:05:33.491 --> 00:05:35.789
היו לי נתונים על חום הגוף,

00:05:35.789 --> 00:05:37.064
והם סיפרו סיפור שונה.

00:05:37.064 --> 00:05:44.477
למעשה, יכולנו להעריך באופן מדויק 
את תאריך ההתעברות.

00:05:44.477 --> 00:05:46.379
כן, זה הסיפור שתספרו

00:05:46.379 --> 00:05:49.631
בחתונה של הילדים שלכם.
(צחוק)

00:05:49.631 --> 00:05:53.324
'אני זוכרת כאילו זה היה אתמול.

00:05:53.324 --> 00:05:55.965
חום הגוף שלי עלה ל- 36.6 מעלות

00:05:55.965 --> 00:06:00.119
ואני הבטתי בעיניים של אבא שלכם.'
(צחוק)

00:06:00.119 --> 00:06:06.931
בעוד 22 שנה, אנחנו נספר את הסיפור.

00:06:06.931 --> 00:06:09.982
אבל לא היססנו לעזוב את בית החולים
כי אספנו את כל המידע.

00:06:09.984 --> 00:06:11.590
איך נראה המידע הזה?

00:06:11.590 --> 00:06:14.427
הנה טבלה סטנדרטית

00:06:14.427 --> 00:06:17.729
של חום גוף האישה בעת יקיצה

00:06:17.729 --> 00:06:19.246
במהלך המחזור החודשי.

00:06:19.246 --> 00:06:20.699
מתחילת המחזור החודשי

00:06:20.699 --> 00:06:22.051
עד תחילת המחזור הבא.

00:06:22.051 --> 00:06:24.872
ניתן לראות שהחום לא משתנה באופן אקראי.

00:06:24.872 --> 00:06:26.936
ניתן לראות תבנית נמוכה

00:06:26.936 --> 00:06:28.935
בתחילת המחזור

00:06:28.935 --> 00:06:30.564
ואז ניתן לראות קפיצה

00:06:30.564 --> 00:06:33.712
ועליה בחום הגוף בסוף המחזור.

00:06:33.712 --> 00:06:35.133
אז מה קורה כאן?

00:06:35.133 --> 00:06:37.739
מה מספרים לנו הנתונים?

00:06:37.739 --> 00:06:40.438
גבירותי, בתחילת המחזור שלנו,

00:06:40.438 --> 00:06:43.780
ההורמון אסטרוגן שולט והוא זה

00:06:43.780 --> 00:06:47.589
שמוריד את חום הגוף.

00:06:47.589 --> 00:06:51.126
ובעת הביוץ, הגוף משחרר ביצית

00:06:51.126 --> 00:06:56.141
וההורמון פרוגסטרון משתלט, מעודד הריון.

00:06:56.141 --> 00:06:58.493
וחום הגוף עולה בציפיה

00:06:58.493 --> 00:07:02.279
לאכסון הביצית המופרית החדשה.

00:07:02.279 --> 00:07:05.011
אז למה קופץ החום?

00:07:05.011 --> 00:07:08.687
תחשבו על ציפור שדוגרת על ביצים.

00:07:08.687 --> 00:07:10.153
למה היא דוגרת עליהם?

00:07:10.153 --> 00:07:12.090
היא רוצה לחמם אותן,

00:07:12.090 --> 00:07:13.594
לשמור עליהן ולחמם אותן.

00:07:13.594 --> 00:07:15.865
גבירותי, זה מה שהגוף שלנו עושה
בכל חודש,

00:07:15.865 --> 00:07:17.956
הוא מתחמם בציפיה

00:07:17.956 --> 00:07:21.092
לחמם יצור חי חדש.

00:07:21.092 --> 00:07:24.022
ואם דבר לא קורה,
אם לא נכנסת להיריון,

00:07:24.022 --> 00:07:28.564
האסטרוגן חוזר ומשתלט
והמחזור מתחיל שוב.

00:07:28.564 --> 00:07:30.511
אבל אם את נכנסת להיריון,
לפעמים את

00:07:30.511 --> 00:07:33.055
תחושי בעליה נוספת בחום הגוף

00:07:33.055 --> 00:07:36.342
והחום יישאר גבוה יותר במשך תשעה חודשים.

00:07:36.342 --> 00:07:39.667
זו הסיבה שתפגשו נשים הרות
מזיעות וחמות,

00:07:39.667 --> 00:07:43.045
חום הגוף שלהן גבוה.

00:07:43.045 --> 00:07:47.414
הנה הטבלה שלנו מלפני 3 או 4 שנים.

00:07:47.414 --> 00:07:49.434
התרגשנו מאד לראות את הטבלה הזו.

00:07:49.434 --> 00:07:51.970
תראו את רמת החום הנמוכה

00:07:51.970 --> 00:07:55.012
ואז עליה למשך 5 ימים בערך,

00:07:55.012 --> 00:07:57.471
הזמן שלוקח לביצית לטייל

00:07:57.471 --> 00:07:59.918
במורד החצוצרה ולהישתל ברחם,

00:07:59.918 --> 00:08:03.559
ואז רואים את החום 
עולה עוד מעט.

00:08:03.559 --> 00:08:06.772
למעשה, ראינו עליית חום שנייה,

00:08:06.772 --> 00:08:10.832
שאושרה בעזרת ערכה לבדיקת היריון
והראתה שהיינו בהריון

00:08:10.832 --> 00:08:13.913
עם ילדנו הראשון, מאד מרגש.

00:08:13.913 --> 00:08:15.944
אבל יומיים לאחר מכן

00:08:15.944 --> 00:08:20.885
ראיתי כתמים ושמתי לב לדימום כבד,

00:08:20.885 --> 00:08:25.244
זו היתה הפלה בתחילת ההיריון.

00:08:25.244 --> 00:08:29.114
אם לא הייתי עוקבת אחרי חום גופי

00:08:29.114 --> 00:08:33.012
הייתי בוודאי חושבת 
שהמחזור החודשי שלי מאחר,

00:08:33.012 --> 00:08:34.820
אבל היו לנו הנתונים שהראו

00:08:34.820 --> 00:08:37.447
שזו הייתה הפלה,

00:08:37.447 --> 00:08:39.280
ולמרות העובדה שהמידע גילה לנו

00:08:39.280 --> 00:08:41.064
אירוע מצער,

00:08:41.064 --> 00:08:43.531
היה זה מידע שיכולנו להציג לרופא.

00:08:43.531 --> 00:08:46.159
כך שאם הייתה בעיית פוריות,

00:08:46.159 --> 00:08:47.414
יכולתי להציג נתונים:

00:08:47.414 --> 00:08:49.761
נכנסנו להיריון, החום עלה,

00:08:49.761 --> 00:08:51.445
ואז ההיריון הסתיים.

00:08:51.445 --> 00:08:54.805
מה צריך לעשות כדי למנוע את הבעיה?

00:08:54.805 --> 00:08:58.326
ולא מדובר רק בחום הגוף

00:08:58.326 --> 00:09:01.067
ולא מדובר רק בפוריות;

00:09:01.067 --> 00:09:04.955
ניתן להשתמש בנתוני הגוף שלנו 
על מנת ללמוד המון דברים.

NOTE Paragraph

00:09:04.955 --> 00:09:08.785
לדוגמה, האם ידעתם שמדידת חום הגוף
יכולה ללמד אותכם

00:09:08.785 --> 00:09:10.924
על מצב בלוטת התריס?

00:09:10.924 --> 00:09:14.939
בלוטת התריס מתפקדת כמו ווסת החום
של הבית שלכם.

00:09:14.939 --> 00:09:17.157
יש מידת חום אופטימלית 
בבית שלכם,

00:09:17.157 --> 00:09:18.681
אתם מכוונים את הווסת.

00:09:18.681 --> 00:09:21.175
כאשר הבית מתקרר,
הווסת מתעורר

00:09:21.175 --> 00:09:24.393
ואומר, "היי, צריך לחמם כאן."

00:09:24.393 --> 00:09:26.062
וכאשר נהיה חם מדי, הווסת

00:09:26.062 --> 00:09:29.619
אומר, "תדליק מזגן, תקרר אותנו."

00:09:29.619 --> 00:09:33.416
כך בדיוק עובדת בלוטת התריס בגוף.

00:09:33.416 --> 00:09:36.116
היא מנסה לשמור על חום אופטימלי

00:09:36.116 --> 00:09:37.144
של הגוף.

00:09:37.144 --> 00:09:39.626
כאשר הגוף קר, הבלוטה אומרת,
"היי, צריך להתחמם."

00:09:39.626 --> 00:09:42.814
כאשר הגוף חם, הבלוטה מקררת.

00:09:42.814 --> 00:09:47.220
אבל מה קורה כשבלוטת התריס
לא מתפקדת היטב?

00:09:47.220 --> 00:09:49.587
בעיות של בלוטת התריס מתבטאות

00:09:49.587 --> 00:09:50.773
בשינויים בחום הגוף,

00:09:50.773 --> 00:09:53.428
שנוטה להיות נמוך מהחום התקין
או מתבטא בשינויים בחום.

00:09:53.428 --> 00:09:54.698
כך שאם נאסוף את נתוני החום

00:09:54.698 --> 00:09:57.685
נוכל ללמוד על בלוטת התריס.

NOTE Paragraph

00:09:57.685 --> 00:10:01.249
כיום, אם תלכו לרופא בחשד
לבעיות בבלוטת התריס,

00:10:01.249 --> 00:10:03.682
הרופא שלכם יבדוק את הרמה

00:10:03.682 --> 00:10:06.055
של הורמון ה-TSH בדם.

00:10:07.175 --> 00:10:08.428
טוב ויפה.

00:10:08.868 --> 00:10:10.803
הבעיה היא

00:10:10.803 --> 00:10:13.568
שהבדיקה לא מראה את מידת הפעילות 
של ההורמון.

00:10:13.568 --> 00:10:15.617
כך שאולי הרמה שלו גבוהה,

00:10:15.617 --> 00:10:17.065
אבל ייתכן שהוא לא מספיק פעיל

00:10:17.065 --> 00:10:18.613
כדי לווסת את חום הגוף.

00:10:18.613 --> 00:10:20.362
ובדיקת חום יומיומית

00:10:20.362 --> 00:10:23.982
מספקת מידע מלא אודות בלוטת התריס.

00:10:23.982 --> 00:10:26.463
ומה אם לא בא לכם
למדוד חום כל יום?

00:10:26.463 --> 00:10:28.021
אני ממליצה לעשות זאת,

00:10:28.021 --> 00:10:29.876
אבל יש דברים נוספים שתוכלו לעשות.

00:10:29.876 --> 00:10:32.681
תוכלו למדוד את לחץ הדם,
תוכלו להישקל -

00:10:32.691 --> 00:10:37.808
מי רוצה להישקל כל יום?
(צחוק)

NOTE Paragraph

00:10:37.808 --> 00:10:42.599
מיד אחרי שנישאנו, 
דונלד סבל מגודש באף

00:10:42.599 --> 00:10:45.719
הוא לקח המון תרופות

00:10:45.719 --> 00:10:49.718
בניסיון להקל על הגודש, 
וזה לא עזר.

00:10:49.718 --> 00:10:53.957
לילה אחד הוא העיר אותי ואמר,

00:10:53.957 --> 00:10:57.764
"מותק, אני לא יכול לנשום מהאף."

00:10:57.764 --> 00:11:02.582
הסתובבתי אליו ועניתי,
"למה שלא תנשום מהפה?"

00:11:02.582 --> 00:11:04.060
(צחוק)

00:11:04.060 --> 00:11:11.140
הוא אמר, "כן, אבל אני לא יכול לנשום מהאף!"

00:11:11.140 --> 00:11:14.160
אז כמו כל אשה טובה, לקחתי אותו

00:11:14.160 --> 00:11:15.995
לחדר המיון

00:11:15.995 --> 00:11:18.427
בשעה 2 לפנות בוקר.

00:11:18.427 --> 00:11:21.897
ובדרך חשבתי לעצמי,

00:11:21.897 --> 00:11:24.746
"אתה לא הולך למות לי עכשיו.

00:11:24.746 --> 00:11:26.916
הרגע התחתנו,

00:11:26.916 --> 00:11:31.374
אנשים יחשבו שהרגתי אותך!"
(צחוק)

00:11:31.374 --> 00:11:35.047
הגענו למיון, האחות בדקה אותנו,

00:11:35.047 --> 00:11:37.668
והוא לא נושם מהאף,

00:11:37.668 --> 00:11:39.751
והאחות מובילה אותנו לרופא ששואל,

00:11:39.751 --> 00:11:42.940
"מה הבעיה?"
ודונלד אומר "אני לא יכול לנשום מהאף."

00:11:42.940 --> 00:11:44.989
והרופא אומר,
"אתה לא יכול לנשום מהאף?"

00:11:44.989 --> 00:11:50.866
-"לא, אבל הוא יכול לנשום מהפה."
(צחוק)

00:11:50.866 --> 00:11:54.258
הרופא הביט בשנינו

00:11:54.258 --> 00:11:57.374
ואמר, "אדוני, נראה לי
שאני יודע מה הבעיה:

00:11:57.374 --> 00:11:58.810
אתה עובר התקף לב.

00:11:58.810 --> 00:12:03.171
אני מזמין לך מיד א.ק.ג. וסי-טי."

00:12:04.683 --> 00:12:05.831
וחשבנו,

00:12:05.831 --> 00:12:08.771
"לא, לא, לא, זה לא התקף לב.
הוא יכול לנשום

00:12:08.771 --> 00:12:13.768
פשוט רק מהפה. 
לא, לא, לא, לא."

00:12:13.768 --> 00:12:16.031
וכך דיברנו מספר פעמים עם הרופא

00:12:16.031 --> 00:12:18.509
כי חשבנו שהאבחנה שלו שגויה,

00:12:18.509 --> 00:12:22.461
והוא אומר, "אל תדאגו, הכל יהיה בסדר, תרגעו."

00:12:22.461 --> 00:12:26.380
ואני חושבת, "איך להירגע?
אני לא חושבת שיש לו התקף לב."

00:12:26.380 --> 00:12:30.121
למזלנו, המשמרת של הרופא בדיוק הסתיימה.

00:12:30.121 --> 00:12:32.536
ורופא חדש הגיע, וראה שאנחנו

00:12:32.536 --> 00:12:34.497
מבולבלים, עם בעל

00:12:34.497 --> 00:12:38.639
שלא מצליח לנשום מהאף.
(צחוק)

00:12:38.639 --> 00:12:41.425
הוא התחיל לדבר אתנו.

00:12:41.425 --> 00:12:46.305
הוא שאל "האם אתם מתאמנים?"

00:12:46.305 --> 00:12:51.363
אנחנו רוכבים על אופניים 
והולכים לחדר הכושר

00:12:52.473 --> 00:12:55.081
מדי פעם.
(צחוק)

00:12:55.081 --> 00:12:57.896
אנחנו זזים.

00:12:57.896 --> 00:13:00.559
הוא שאל, "מה עשיתם 
ממש לפני שהגעתם לכאן?"

00:13:00.559 --> 00:13:03.271
ואני חשבתי, נדמה לי שישנתי.

00:13:03.271 --> 00:13:06.102
ומה עשה דונלד לפני כן?

00:13:06.102 --> 00:13:09.650
דונלד פירט את רשימת
התרופות שהוא לוקח.

00:13:09.650 --> 00:13:12.612
הוא פירט, "לקחתי תרופה לנזלת
ואז השתמשתי בספריי לאף,"

00:13:12.612 --> 00:13:14.607
ואז פתאום הרופא חווה הארה ואמר,

00:13:14.615 --> 00:13:18.542
"אסור לקחת תרופה לנזלת עם ספריי לאף.

00:13:18.542 --> 00:13:21.059
זה חוסם את האף. 
תנסה את החומר הזה."

00:13:21.059 --> 00:13:23.325
והוא נתן לנו מרשם.

00:13:23.325 --> 00:13:25.315
הבטנו זה בזה, ואז ברופא,

00:13:25.315 --> 00:13:27.541
ואני שאלתי, "איך קרה

00:13:27.541 --> 00:13:29.952
שאתה אבחנת את הבעיה בקלות,

00:13:29.952 --> 00:13:32.168
והרופא הקודם כמעט שלח אותנו

00:13:32.168 --> 00:13:34.674
לעשות א.ק.ג. וסי-טי?"

00:13:34.674 --> 00:13:37.281
הוא הביט בנו ואמר,

00:13:37.281 --> 00:13:41.499
"כשגבר במשקל 150 קילו נכנס
לחדר המיון ומתלונן על קשיי נשימה,

00:13:41.499 --> 00:13:43.263
הנחת היסוד היא שיש לו התקף לב

00:13:43.263 --> 00:13:47.212
ואת שאר השאלות שואלים אחר כך."

00:13:47.212 --> 00:13:52.792
רופאי חדר מיון חונכו
לקבל החלטות מהר,

00:13:52.792 --> 00:13:55.023
לעתים זה בא על חשבון הדיוק.

00:13:55.023 --> 00:13:56.572
וייתכן שאם היה לנו עוד מידע

00:13:56.572 --> 00:13:58.966
לגבי מצב הלב שלנו,

00:13:58.966 --> 00:14:02.741
הרופא היה מגיע לאבחנה הנכונה
כבר בשלב הראשון.

NOTE Paragraph

00:14:02.741 --> 00:14:04.973
אני רוצה שתביטו בטבלה

00:14:04.973 --> 00:14:06.927
של מדדי לחץ דם סיסטולי

00:14:06.927 --> 00:14:10.999
בין אוקטובר 2010 ליולי 2012.

00:14:10.999 --> 00:14:12.692
תוכלו לראות שהמדידות מתחילות

00:14:12.692 --> 00:14:16.360
ברמה שקרובה מאד להגדרת
יתר לחץ דם,

00:14:16.360 --> 00:14:18.946
אבל במהלך שנה וחצי

00:14:18.946 --> 00:14:21.591
הן יורדות לטווח התקין.

00:14:21.591 --> 00:14:25.700
זה בערך הטווח של נער בריא בן 16.

00:14:25.700 --> 00:14:29.731
איזה סיפור מספרים לנו הנתונים?

00:14:29.731 --> 00:14:32.612
ברור שמדובר בנתונים של מישהו

00:14:32.612 --> 00:14:35.285
שעשה שינוי משמעותי בחייו,

00:14:35.285 --> 00:14:40.443
ולמזלנו, אותו אדם
נמצא אתנו היום.

00:14:40.443 --> 00:14:44.697
אותו בחור במשקל 150 קילו
שנכנס אתי לחדר המיון

00:14:44.697 --> 00:14:47.669
הוא היום גבר בריא וסקסי יותר

00:14:47.669 --> 00:14:54.357
ששוקל 100 קילו, ואלו נתוני לחץ הדם שלו.

00:14:54.357 --> 00:14:57.818
במהלך אותן שנה וחצי

00:14:57.818 --> 00:14:59.387
דונלד שינה את הרגלי האכילה

00:14:59.387 --> 00:15:01.378
ומשטר האימונים שלו,

00:15:01.378 --> 00:15:04.168
והלב שלו הגיב,

00:15:04.168 --> 00:15:05.670
לחץ הדם שלו הגיב לשינוי

00:15:05.670 --> 00:15:07.969
שעשה בגופו.

NOTE Paragraph

00:15:07.969 --> 00:15:09.947
אז מה המסר

00:15:09.947 --> 00:15:13.661
שאני מנסה להעביר לכם היום?

00:15:13.661 --> 00:15:18.035
אם תתחילו לעקוב אחרי נתוני הגוף שלכם כמונו,

00:15:18.035 --> 00:15:21.982
פשוט על ידי מדידות עצמיות יומיות,

00:15:21.982 --> 00:15:24.491
תהפכו למומחים לגוף שלכם.

00:15:24.491 --> 00:15:26.493
תהפכו לברי הסמכא.

00:15:26.493 --> 00:15:28.916
זה לא קשה.

00:15:28.916 --> 00:15:30.836
לא חייבים דוקטורט בסטטיסטיקה

00:15:30.836 --> 00:15:32.168
על מנת להתמחות בגוף.

00:15:32.168 --> 00:15:33.609
לא חייבים תואר ברפואה

00:15:33.609 --> 00:15:35.735
על מנת להתמחות בגופכם.

00:15:35.735 --> 00:15:39.154
רופאים, הם מומחים לאוכלוסייה גדולה,

00:15:39.154 --> 00:15:41.862
אבל אתם המומחים של הגוף שלכם.

00:15:41.862 --> 00:15:43.342
וכשתיפגשו,

00:15:43.342 --> 00:15:45.312
כל אחד עם המומחיות שלו,

00:15:45.312 --> 00:15:48.107
תוכלו לקבל החלטות טובות יותר

00:15:48.107 --> 00:15:50.107
מאשר הרופא יוכל לקבל לבדו.

00:15:50.107 --> 00:15:53.874
עכשיו כשאתם מבינים את כוחו של המידע

00:15:53.874 --> 00:15:55.745
שניתן להשיג ע"י איסוף מידע אישי,

00:15:55.745 --> 00:15:59.414
אני מבקשת שתקומו ותרימו את יד ימין.

00:15:59.414 --> 00:16:01.973
(צחוק)

00:16:01.973 --> 00:16:04.093
קדימה, תרימו יד.

00:16:06.771 --> 00:16:13.679
אני קוראת לכם
לקחצ בעלות על נתוני הגוף שלכם.

00:16:13.679 --> 00:16:17.241
והריני מעניקה לכם

00:16:17.241 --> 00:16:21.586
דרגה של עמית TEDx בסטטיסטיקה בסיסית

00:16:21.586 --> 00:16:26.030
עם התמחות בניתוח נתונים תלויי זמן

00:16:26.030 --> 00:16:29.743
עם כל הזכויות הכלולות בדרגה.

00:16:29.743 --> 00:16:33.219
ובפעם הבאה שתגיעו למרפאת הרופא,

00:16:33.219 --> 00:16:36.410
כסטטיסטיקאים חדשים,

00:16:36.410 --> 00:16:38.920
מה תהיה התגובה שלכם תמיד?

00:16:38.920 --> 00:16:40.752
קהל: "תראה לי את הנתונים!"
תאליט'יה ויליאמס: לא שמעתי!

00:16:40.752 --> 00:16:42.520
קהל: "תראה לי את הנתונים!"

00:16:42.520 --> 00:16:43.828
ת"ו: עוד פעם!

00:16:43.828 --> 00:16:45.367
קהל: "תראה לי את הנתונים!"

00:16:45.367 --> 00:16:46.549
ת"ו: תראה לי את הנתונים!

00:16:46.549 --> 00:16:48.540
תודה לכם.

00:16:48.540 --> 00:16:54.370
(מחיאות כפיים)