1
00:00:00,359 --> 00:00:05,110
Παρόλες τις δεκαετίες δημόσιου διαλόγου, άρνησης και ύποπτης συμπεριφοράς εκ μέρους της βιομηχανίας καπνού

2
00:00:05,110 --> 00:00:10,219
σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους του καπνίσματος, είναι σήμερα γενικά αποδεκτό ότι το κάπνισμα

3
00:00:10,219 --> 00:00:16,260
είναι κακό για την υγεία σου. Το κάπνισμα καταστρέφει σχεδόν κάθε όργανο στο σώμα, προκαλώντας εγκεφαλικά,

4
00:00:16,260 --> 00:00:21,340
στεφανιαία νόσο, ασθένειες του αναπνευστικού, έναν μεγάλο αριθμό καρκίνων και άλλα επιβλαβή

5
00:00:21,340 --> 00:00:25,660
περιστατικά. Και ενώ η κραταιά βιομηχανία καπνού έκανε ό,τι μπορούσε προσποιούμενη άγνοια από την

6
00:00:25,660 --> 00:00:31,500
δεκαετία του '40 και μετά, σήμερα γνωρίζουμε ότι η απάντηση στο ερώτημα: " Eίναι το κάπνισμα κακό για σένα;" είναι ένα ηχηρό ναι. Όμως ένα

7
00:00:31,500 --> 00:00:36,880
λιγότερο συζητημένο ερώτημα παραμένει: είναι το κάπνισμα vegan;

8
00:00:36,880 --> 00:00:44,920
Γειά, είμαι η Emily από το Bite Size Vegan και καλώς ήρθατε σε ακόμη ένα vegan nugget. Ενώ το να είναι κάποιος  vegan

9
00:00:44,920 --> 00:00:49,610
είναι συχνά συνδεδεμένο με κάποιο επίπεδο φανατισμού σε θέματα υγείας που προσεγγίζει το ημερήσιο ζουμί από σιτάρι

10
00:00:49,610 --> 00:00:55,059
τα κλύσματα και τα καθαρκτικά καφέ, η αλήθεια είναι πως δεν γίνονται όλοι vegan  για την προσωπική τους υγεία.

11
00:00:55,059 --> 00:01:00,620
Υπάρχουν junk food vegan, vegan που πίνουν αλκοόλ και ναι, ακόμη και vegan που καπνίζουν. Και

12
00:01:00,620 --> 00:01:08,150
εννοώ καπνό, όχι το άλλο που όλοι υποθετούν ότι καπνίζουν όλοι οι vegan...

13
00:01:08,150 --> 00:01:13,150
Μπορούν τα τσιγάρα να θεωρηθούν vegan; Ως συνήθως, η απάντηση σ΄αυτή την ερώτηση είναι περισσότερο

14
00:01:13,150 --> 00:01:17,520
σύνθετη απ' ότι αρχικά φαίνεται. Θα προσεγγίσω τις διάφορες περιοχές ενδιαφέροντος,

15
00:01:17,520 --> 00:01:22,729
όμως παρακαλώ απευθυνθείτε στο blog post αυτού του video για παραπομπές και περισσότερες πληροφορίες.

16
00:01:22,729 --> 00:01:27,299
Τα κύρια σημεία ενδιαφέροντος που θα αναφερθούν εδώ είναι: ζωικά συστατικά στα τσιγάρα,

17
00:01:27,299 --> 00:01:31,950
θάνατοι ζώων κατά την διαδικασία καλλιέργειας, δοκιμές σε ζώα, ο περιβαλλοντικός αντίκτυπος, παθητικό

18
00:01:31,950 --> 00:01:36,590
κάπνισμα και κατοικίδια ζώα, παιδική εργασία και έκθεση σε τοξικά και

19
00:01:36,590 --> 00:01:38,369
φυσικά η υγεία.

20
00:01:38,369 --> 00:01:42,759
Το βασικότερο κριτήριο που καθορίζει αν κάτι είναι  vegan ή όχι είναι το αν περιέχει ζωικά συστατικά

21
00:01:42,759 --> 00:01:47,650
ή υποπροιόντα. Όταν συνδυάσουμε τους εκατομμύρια τρόπους με τους οποίους

22
00:01:47,650 --> 00:01:53,880
"καμουφλάρουμε" τα ζωικά υποπροιόντα με τα σχεδόν 600 συστατικά που υπάρχουν στα τσιγάρα, μεταξύ αυτών αρσενικό, φορμαλδεύδη, μόλυβδο, αμμωνία ,

23
00:01:53,880 --> 00:01:59,070
ακετόνη και άλλα δυσκολότερα στην προφορά στοιχεία, είναι μάλλον δύσκολο να βεβαιωθούμε για το αν

24
00:01:59,070 --> 00:02:01,380
ο,τιδήποτε προέρχεται από ζώα.

25
00:02:01,380 --> 00:02:05,900
Αυτό το θέμα ήρθε στον δημόσιο διάλογο το 2010 όταν μία δημοσίευση, με λίγα

26
00:02:05,900 --> 00:02:11,060
ντοκουμέντα  αλλά προκαλώντας σημαντική αίσθηση, ισχυρίστηκε ότι τα τσιγάρα μπορεί να περιέχουν αίμα χοίρων.

27
00:02:11,060 --> 00:02:15,670
Αυτη η αποκάλυψη προήλθε από το τριετές project της  καλλιτέχνιδος Christien Meindertsma με τίτλο

28
00:02:15,670 --> 00:02:23,790
Γουρούνι 05049, το οποίο παρακολούθησε και κατέγραψε όλους του τρόπους με τους οποίους το σώμα ενός γουρουνιού χρησιμοποιήθηκε μετά την σφαγή,

29
00:02:23,790 --> 00:02:26,340
μεταξύ αυτών και σε φίλτρα τσιγάρων.

30
00:02:26,340 --> 00:02:30,819
Ο αντικαπνιστής Καθηγητής Simon Chapman του Πανεπιστημίου του Σίδνευ το είδε ως

31
00:02:30,819 --> 00:02:36,209
ευκαιρία να εκμεταλλευθεί την δημόσια όργη, ειδικά μεταξύ των Εβραίων, Μουσουλμάνων, χορτοφάγων και vegan,

32
00:02:36,209 --> 00:02:40,810
για να φέρει στο φως "ανησυχίες ότι συστατικά όπως πρόσθετα ή βοηθητικά στην επεξεργασία

33
00:02:40,810 --> 00:02:45,739
που χρησιμοποιούνται στα προιόντα καπνού δεν υπόκεινται σε κανονισμούς και είναι αδιαφανή."

34
00:02:45,739 --> 00:02:50,540
Μετά την δημοσίευση, η ιστορία έγινε viral και εξελίχθηκε σε φρενίτιδα,

35
00:02:50,540 --> 00:02:55,069
με Ιρανούς αξιωματούχους να την αποκαλούν Σιωνιστική συνομωσία και τις βιομηχανίες καπνού

36
00:02:55,069 --> 00:03:00,459
να διαψεύδουν τα πάντα. Η αλήθεια όμως είναι λιγότερο γαργαλιστική. Το 1997 μία Ελληνική

37
00:03:00,459 --> 00:03:05,300
καπνοβιομηχανία προσπάθησε να δημιουργήσει ένα πιο υγιεινό τσιγάρο, χρησιμοποιώντας αίμα χοίρων στο φίλτρο

38
00:03:05,300 --> 00:03:11,129
για να μετριάσει τις τοξίνες. Το αποτέλεσμα- BioFilter οδήγησε την εταιρία στην δεύτερη θέση

39
00:03:11,129 --> 00:03:15,530
στην Ελληνική αγορά καπνού, παρόλο που κάθε επιστημονική μελετη που κλήθηκε να αξιολογήσει αυτούς τους ισχυρισμούς τους έκρινε

40
00:03:15,530 --> 00:03:20,599
φανερά ψευδείς και το 2002 η Ελλάδα τελικά απαγόρευσε  τα περί "πιο υγιεινού

41
00:03:20,599 --> 00:03:25,370
τσιγάρου". Απ' όσο γνωρίζω αυτά τα τσιγάρα υπάρχουν ακόμα στην αγορά και

42
00:03:25,370 --> 00:03:28,890
έχω συμπεριλάβει σύνδεσμο στο blog post για το website της εταιρίας με περισσότερες πληροφορίες.

43
00:03:28,890 --> 00:03:33,500
Υπάρχουν επίσης τουλάχιστον άλλα δύο ζωικά συστατικά στα τσιγάρα, τα οποία χρησιμοποιούνται πιο τακτικά:

44
00:03:33,500 --> 00:03:39,370
κερί μέλισσας και καστόριο. Το κερί μέλισσας είναι εύκολα κατανοητό και

45
00:03:39,370 --> 00:03:44,080
μπορείτε να δείτε εδώ το video μου σχετικά με το πόσο vegan είναι τα προιόντα από μέλισσες για περαιτέρω πληροφορίες. Το καστόριο

46
00:03:44,080 --> 00:03:49,810
που χρησιμοποείται στα τσιγάρα για να δώσει ένα πιο γλυκό άρωμα... είναι ένα εντελώς διαφορετικό ζήτημα.

47
00:03:49,810 --> 00:03:54,950
Αναφέρθηκα στις αρετές του καστόριου σε ένα από τα πρώτα μου vegan nugget με τίτλο Τι Πραγματικά

48
00:03:54,950 --> 00:03:59,930
Υπάρχει Στο Φαγητό Σου, τότε που οι ικανότητές μου στο μοντάζ και η γλώσσα μου ήταν κάπως λιγότερο προσεγμένα.

49
00:03:59,930 --> 00:04:02,810
"Έχετε ποτέ αναρωτηθεί από που προέρχονται τα τεχνητά αρώματα βατόμουρου,

50
00:04:02,810 --> 00:04:09,849
βανίλιας ή φράουλας; Καστόριο! - Ένα εκχύλισμα φτιαγμένο από αποξηραμένους, αλεσμένους θύλακες

51
00:04:09,849 --> 00:04:11,650
που βρίσκονται δίπλα στους πρωκτικούς αδένες του κάστορα.

52
00:04:11,650 --> 00:04:15,819
Ναι, μιλάμε για σάκους μέσα στον **λο του κάστορα. Μπορεί να προστεθεί σε τροφές όπως

53
00:04:15,819 --> 00:04:20,839
τσίχλες, αλκοόλ, γλυκά και προιόντα φούρνου. Ίσως το να γλύφετε τον **λο ενός κάστορα σας δίνει

54
00:04:20,839 --> 00:04:24,479
ένα ωραίο άρωμα βανίλιας, όμως αυτό σημαίνει ότι είναι και σωστό;"

55
00:04:24,479 --> 00:04:27,069
['Εχω κάνει σημαντική πρόοδο...]

56
00:04:27,069 --> 00:04:31,150
Το καστόριο συλλέγεται από νεκρούς κάστορες και αφού κοπούν οι αδένες τους, κάνοντάς το

57
00:04:31,150 --> 00:04:34,409
ένα απόλυτα μη-vegan συστατικό.

58
00:04:34,409 --> 00:04:39,059
'Αρα, όταν μιλάμε για ζώα μέσα στα τσιγάρα σου, οι μέλισσες και τα οπίσθια κάστορα είναι πιο πιθανά από

59
00:04:39,059 --> 00:04:41,330
το αίμα γουρουνιών, όμως εξίσου μη-vegan.

60
00:04:41,330 --> 00:04:45,949
Τώρα θα αναφερθώ πολύ σύντομα στις ανησυχίες σχετικά με τα ζώα που θανατώνονται κατά την καλλιέργεια και συλλογή του καπνού.

61
00:04:45,949 --> 00:04:50,379
Ενώ θα έπρεπε να αγωνιζόμαστε για βιώσιμες και χωρίς εντομοκτόνα καλλιέργειες,

62
00:04:50,379 --> 00:04:54,639
για κάθε παραγόμενο γεωργικό προιόν, ζώα σκοτώνονται χωρίς πρόθεση

63
00:04:54,639 --> 00:04:59,969
κατά την διαδικασία καλλιέργειας και συλλογής. Είμαστε υποχρεωμένοι να τρώμε, όχι όμως και να καπνίζουμε

64
00:04:59,969 --> 00:05:04,080
άρα οι θάνατοι ζώων από την καλλιέργεια καπνού μπορούν να αποφευχθούν.

65
00:05:04,080 --> 00:05:08,550
Και τώρα στο μείζον θέμα της συζήτησης: οι δοκιμές σε ζώα. Έχω μία σειρά video

66
00:05:08,550 --> 00:05:13,319
με τέσσερα μέρη για τις δοκιμές σε ζώα η οποία καλύπτει λεπτομερώς την ανεπάρκεια

67
00:05:13,319 --> 00:05:19,059
αυτών των δοκιμών, για ποιό λόγο εξακολουθούμε να τις κάνουμε, πώς θέτουν σε κίνδυνο και ακόμη σκοτώνουν ανθρώπους,

68
00:05:19,059 --> 00:05:23,439
και ποιές είναι οι βιώσιμες εναλλακτικές οδοί, την οποία παραθέτω εδώ και πιο κάτω, αν θέλετε

69
00:05:23,439 --> 00:05:25,229
να εντρυφήσετε παραπάνω σε αυτό το ζήτημα.

70
00:05:25,229 --> 00:05:30,309
Ίσως το πλέον παράλογο σχετικά με τις δοκιμές σε ζώα είναι η πλήρης και απόλυτη έλλειψη

71
00:05:30,309 --> 00:05:35,610
αξιόπιστων αποτελεσμάτων. Είναι προφανές ότι το σώμα μας διαφέρει σημαντικά από αυτό άλλων ειδών,

72
00:05:35,610 --> 00:05:39,419
έχοντας έτσι διαφορετικές αντιδράσεις σε ερεθίσματα και τοξίνες.

73
00:05:39,419 --> 00:05:44,270
Σε σχέση ειδικά με τον καπνό, ο Δρ. C. Ray Greek των Americans for Medical Advancement

74
00:05:44,270 --> 00:05:49,270
δηλώνει ότι " Τα πειράματα σε ζώα απέτυχαν παταγωδώς να αποδείξουν την σύνδεση μεταξύ καπνίσματος και καρκίνου

75
00:05:49,270 --> 00:05:53,729
για πάνω από μισό αιώνα... Αν η σπουδαιότερη αιτία θανάτου των καιρών μας  προβάλεται από τους γιατρούς

76
00:05:53,729 --> 00:05:58,189
με βάση τα πειράματα σε ζώα, τότε προφανώς κάτι πάει πηγαίνει πολύ λάθος στο όλο σύστημα".

77
00:05:58,639 --> 00:06:04,439
Μία εργασία του 2015 βασισμένη σε πάνω από 50 πρόσφατες τοξικολογικές μελέτες, υπέδειξε την ανωτερότητα

78
00:06:04,439 --> 00:06:09,740
εύκολα διαθέσιμων και σύγχρονων μοντέλων που δεν χρησιμοποιούν ζώα, σε αντίθεση με τις ανακριβείς δοκιμές σε ζώα για μετρήσεις

79
00:06:09,740 --> 00:06:14,949
της τοξικότητας των προιόντων καπνού. Το 2012  ακόμη  και το Αμερικανικό Κονγκρέσο δήλωσε πως " υπάρχουν

80
00:06:14,949 --> 00:06:19,839
σημαντικά στοιχεία ότι τα ζώα είναι ανεπαρκή μοντέλα για τις δοκιμές

81
00:06:19,839 --> 00:06:21,439
προιόντων καπνού που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι."

82
00:06:21,439 --> 00:06:26,639
Σε αντίθεση με τα φάρμακα, τα προιόντα καπνού δεν απαιτούν δοκιμές σε ζώα. Το

83
00:06:26,639 --> 00:06:31,759
Ηνωμένο Βασίλειο, η Γερμανία, το Βέλγιο και άλλες χώρες τις έχουν απαγορεύσει και ο Καναδάς

84
00:06:31,759 --> 00:06:36,899
απαιτεί μόνο in vitro μελέτες, δηλαδή μόνο σε επίπεδο κυττάρων και όχι σε ολόκληρους ζωντανούς οργανισμούς.

85
00:06:36,899 --> 00:06:41,249
Ακόμα και οι μελέτες των καπνοβιομηχανιών έχουν καταλήξει ότι " οι in vitro τοξικολογικές

86
00:06:41,249 --> 00:06:46,559
δοκιμές μπορούν να χρησιμοποιηθούν επιτυχώς, τόσο για την κατανόηση της βιολογικής δράσης του καπνού...

87
00:06:46,559 --> 00:06:50,809
....  όσο και προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης τσιγάρων με μειωμένη τοξικότητα."

88
00:06:50,809 --> 00:06:56,089
Παρόλα αυτά, οι καπνοβιομηχανίες, κυβερνητικές υπηρεσίες, ο Αμερικανικός Σύλλογος για τον Καρκίνο,

89
00:06:56,089 --> 00:07:02,039
το Εθνικό Ινστιτούτο για την Καρδιά, Πνεύμονα και Αίμα και ναι, ακόμα και αντικαπνιστικές ομάδες

90
00:07:02,039 --> 00:07:05,069
συνεχίζουν να δοκιμάζουν τσιγάρα σε ζώα.

91
00:07:05,069 --> 00:07:09,179
Στο blog post αυτού του video έχω συνδέσμους για πολλά άρθρα και μελέτες που απαριθμούν,

92
00:07:09,179 --> 00:07:13,559
περιγράφουν και καταδεικνύουν τις μυριάδες φρικιαστικές δοκιμές καπνού σε ζώα,

93
00:07:13,559 --> 00:07:16,069
όμως θα μοιραστώ κάποιες απ' αυτές μαζί σας.

94
00:07:16,069 --> 00:07:20,999
Ίσως οι πιο σοκαριστικές οπτικά δοκιμές είναι οι άμεσες δοκιμές

95
00:07:20,999 --> 00:07:26,839
που έγιναν γνωστές το 1975 από την δημοσιογράφο της Sunday People, Mary Beith στο άρθρο της

96
00:07:26,839 --> 00:07:31,099
" Τα Μπηγκλ (ράτσα σκυλιών) που Καπνίζουν". Η Beith προσλήφθηκε σε ένα εργαστήριο της Imperial Chemical Industries

97
00:07:31,099 --> 00:07:36,749
όπου 48 μπηγκλ ακινητοποιημένα, σε σύμφωνα με την Beith "μεσαιωνικές

98
00:07:36,749 --> 00:07:41,809
συνθήκες" φόρεσαν μάσκες με σωλήνες μέσω των οποίων διοχετευόταν καπνός τσιγάρου στα

99
00:07:41,809 --> 00:07:47,669
πνευμόνια τους καθημερινά για μέχρι και τρία χρόνια. Η Beith ανέφερε

100
00:07:47,669 --> 00:07:51,589
"όταν τα σκυλιά δεν μπορούσαν πλέον να καπνίσουν, τα σκότωναν και τα έστελναν

101
00:07:51,589 --> 00:07:55,779
για νεκροψία όπου αναζητούσαν σημάδια καρκίνου, ασθενειών του παγκρέτος και της καρδιάς ή

102
00:07:55,779 --> 00:08:00,270
άλλες πιθανές παρενέργειες. Κάποια από τα σκυλιά απέκτησαν τον βήχα του καπνιστή, αν κρίνω σωστά

103
00:08:00,270 --> 00:08:01,599
απ' αυτά που άκουγα."

104
00:08:01,599 --> 00:08:07,469
Οι σκηνές που απαθανάτισε η Beith προκάλεσαν παγκόσμια οργή, όμως μόνο δύο από τα 48 μπηγκλ διασώθηκαν

105
00:08:07,469 --> 00:08:12,989
σε μία τεχνικά παράνομη πράξη απελευθέρωσης από τον ακτιβιστή Mike Huskisson και έναν ανώνυμο

106
00:08:12,989 --> 00:08:16,179
συνεργάτη από τις πρώτες μέρες του Animal Liberation Front.

107
00:08:16,179 --> 00:08:20,429
Ενώ δεν είχαν τόσο μεγάλη κατακραυγή, οι άμεσες δοκιμές σε ποντίκια

108
00:08:20,429 --> 00:08:25,709
και αρουραίους είναι εξίσου φρικιαστικές. Ολόκληρα τα ζώα στριμώχνονται σε μικροσκοπικούς κυλίνδρους

109
00:08:25,709 --> 00:08:31,479
όπου καπνός διοχετεύεται απευθείας πάνω τους για 6 ή παραπάνω ώρες ημερησίως, για μέχρι 2 χρόνια.

110
00:08:31,479 --> 00:08:37,279
Τέτοιες δοκιμές μπορούν να περιλαμβάνουν και τραχειοτομές. Σε μια μελέτη του 2001  του Εθνικού Ερευνητικού Κέντρου

111
00:08:37,279 --> 00:08:43,078
Πρωτευόντων του Όρεγκον με συμμετοχή 67 εγκύων κόκκινων μακάκων, οι μισές μαιμούδες

112
00:08:43,078 --> 00:08:48,279
είχαν σωλήνες εμφυτευμένες χειρουργικά για να παρέχουν συνεχή ροή νικοτίνης

113
00:08:48,279 --> 00:08:52,779
τους 4 τελευταίους μήνες της κύησής τους. Πέντε μέρες πριν την εγκυμοσύνη

114
00:08:52,779 --> 00:08:58,089
οι ερευνητές αφαίρεσαν, θανάτωσαν και τεμάχισαν και τα 67 έμβρυα.

115
00:08:58,089 --> 00:09:02,389
Τέτοιου είδους πειράματα συνεχίζουν να πραγματοποιούνται σε ποντίκια, αρουραίους, μπηγκλ, μαιμούδες,

116
00:09:02,389 --> 00:09:06,410
πιθήκους και άλλα ευαίσθητα ζώα. Δεν τα απαιτεί ο νόμος,

117
00:09:06,410 --> 00:09:11,490
δεν έχουν καμία επιστημονική εγκυρότητα

118
00:09:11,490 --> 00:09:16,470
και όλα αυτά για ένα προιόν όχι μόνο άχρηστο αλλά

119
00:09:16,470 --> 00:09:20,000
και θανατηφόρο για αυτούς που το καταναλώνουν και επιζήμιο για το περιβάλλον.

120
00:09:20,000 --> 00:09:25,339
Σχετικά με τον περιβαλλοντικό αντίκτυπο του καπνίσματος, περίπου 5,6 τρισεκατομμύρια αποτσίγαρα

121
00:09:25,339 --> 00:09:29,589
πετιούνται στο περιβάλλον κάθε χρόνο. Όταν αυτά τα αποτσίγαρα φτάσουν στο νερό ή το έδαφος,

122
00:09:29,589 --> 00:09:34,610
τα χημικά και καρκινογόνα συστατικά για τα οποία μιλήσαμε δημιουργούν μία τοξική σούπα

123
00:09:34,610 --> 00:09:36,990
που δηλητηριάζει τα ψάρια και άλλα ζώα.

124
00:09:36,990 --> 00:09:40,970
Βεβαίως το κάπνισμα επηρεάζει και το οικιακό περιβάλλον. Μια σειρά μελετών

125
00:09:40,970 --> 00:09:45,899
των Πανεπιστημίων Tufts και Colorado State έδειξε ότι το παθητικό κάπνισμα είναι εξίσου βλαβερό

126
00:09:45,899 --> 00:09:50,410
για τα κατοικίδια ζώα όσο και για τους ανθρώπους. Οι γάτες που συγκατοικούν με καπνιστές έχουν διπλάσιες πιθανότητες

127
00:09:50,410 --> 00:09:55,029
να αναπτύξουν κακοήθες λέμφωμα και τα σκυλιά που ζουν με καπνιστές αναπτύσουν ρινικούς καρκίνους

128
00:09:55,029 --> 00:09:59,019
οι οποίοι είναι θανατηφόροι εντός ενός έτους.

129
00:09:59,019 --> 00:10:03,000
Επίσης υπάρχει και το ανθρώπινο κόστος της καλλιέργειας καπνού. Η Ασθένεια του Πράσινου Καπνού (GTS) προκαλείται

130
00:10:03,000 --> 00:10:07,680
από την συνεχή έκθεση των καπνεργατών στην νικοτίνη του φυτού, η οποία απορροφάται

131
00:10:07,680 --> 00:10:12,240
από την επιδερμίδα. Αυτό είναι χειρότερο στην περίπτωση των παιδιών-εργατών και η παιδική εργασία

132
00:10:12,240 --> 00:10:17,069
είναι ένα τεράστιο ζήτημα στην Αμερικανική παραγωγή καπνού. Ενώ αρκετές χώρες, μεταξύ αυτών μεγάλες

133
00:10:17,069 --> 00:10:22,750
καπνοπαραγωγικές όπως η Βραζιλία και η Ινδία, απαγορεύουν σε παιδιά κάτω των 18 να εργάζονται

134
00:10:22,750 --> 00:10:28,649
σε φάρμες καπνού, στις ΗΠΑ παιδιά από τα 12 τους δουλεύουν σε χωράφια μέχρι και 50 ως 60 ώρες

135
00:10:28,649 --> 00:10:33,620
την εβδομάδα σε ακραία ζέστη και συνεχή έκθεση σε εντομοκτόνα και νικοτίνη.

136
00:10:33,620 --> 00:10:38,189
Και βέβαια, υπάρχουν συνέπειες για την υγιεία που ίσως να είναι ή να μην είναι

137
00:10:38,189 --> 00:10:43,649
ένα αυστηρά vegan ζήτημα και που έχουν καταγραφεί αλλού. Αν είσαι καπνιστής και θέλεις

138
00:10:43,649 --> 00:10:48,180
να το κόψεις για οποιοδήποτε λόγο, παρακαλώ δες το blog post αυτού του video όπου έχω συμπεριλάβει μια λίστα

139
00:10:48,180 --> 00:10:50,569
πηγών που θα σε βοηθήσουν.

140
00:10:50,569 --> 00:10:54,829
Ελπίζω αυτό το video να βοήθησε. Θα ήθελα να ακούσω τις απόψεις σας- πιστεύετε

141
00:10:54,829 --> 00:10:59,800
πως το κάπνισμα μπορεί να θεωρηθεί vegan; Aν ήσασταν καπνιστής και γίνατε vegan, το έχετε κόψει; Είστε μη-vegan

142
00:10:59,800 --> 00:11:04,259
καπνιστής και θέλετε να γίνετε vegan, αλλά σας ενοχλεί που πρέπει να κόψετε και το κάπνισμα;

143
00:11:04,259 --> 00:11:10,100
[Αν αυτό ισχύει, θα πρότεινα προσωπικά να επικεντρωθείτε στο κρέας-γαλακτοκομικά-αβγά-μέλι πρώτα και

144
00:11:10,100 --> 00:11:14,069
και μετά να κοντράρετε τον καπνό]. Ο χρόνος που χρειάστηκε για αυτό το video ήταν

145
00:11:14,069 --> 00:11:18,120
περίπου (52 ώρες). Αν θέλετε να στηρίξετε το Bite Size Vegan ώστε να μπορώ

146
00:11:18,120 --> 00:11:22,680
να αφιερώνω ώρες για τέτοια επιμορφωτικά θέματα, παρακαλώ δείτε τα links

147
00:11:22,680 --> 00:11:26,980
στην περιγραφή του video πιο κάτω, όπου μπορείτε να κάνετε δωρεά μία μόνο φορά ή να λάβετε δωράκια

148
00:11:26,980 --> 00:11:30,589
με το να γίνετε μέλη του Nugget Army, ο σύνδεσμος για αυτό βρίσκεται επίσης

149
00:11:30,589 --> 00:11:31,540
στο sidebar.

150
00:11:31,540 --> 00:11:35,180
Αν σας άρεσε αυτό το video, παρακαλώ πατήστε το like και μοιραστείτε το για την

151
00:11:35,180 --> 00:11:39,149
ενημέρωση και άλλων. Αν είστε εδώ για πρώτη φορά κάντε subscribe εκεί κάτω

152
00:11:39,149 --> 00:11:45,230
για περισσότερα καταπληκτικά vegan video κάθε Δευτέρα, Τετάρτη και κάποιες Παρασκευές! Τώρα ζήστε vegan,

153
00:11:45,230 --> 00:11:47,020
απλά πείτε όχι και τα λέμε σύντομα.

154
00:11:47,334 --> 00:11:51,964
Σε μία εθνική δημοσκόπηση, γιατροί όλων των ειδικοτήτων,

155
00:11:51,994 --> 00:11:57,604
ερωτήθηκαν σε όλη τη χώρα " τι μάρκα καπνίζεις γιατρέ;"

156
00:11:57,612 --> 00:12:01,612
Για ακόμα μια φορά η μάρκα που επικράτησε ήταν τα Camel.

157
00:12:01,612 --> 00:12:08,042
Ναι, σύμφωνα με αυτή την δημοσκόπηση, περισσότεροι γιατροί καπνίζουν Camel από οποιαδήποτε άλλη μάρκα τσιγάρων.

158
00:12:08,849 --> 00:12:13,889
Γιατί δεν δoκιμάζετε τα Camel για τις επόμενες 30 ημέρες και να δείτε την διαφορά

159
00:12:13,889 --> 00:12:18,335
στην απόλαυση; Δείτε πώς τα Camel σας ταιριάζουν.

160
00:12:18,335 --> 00:12:22,335
Δείτε πόσο απαλό και γευστικό μπορεί να είναι ένα τσιγάρο.

161
00:12:22,335 --> 00:12:23,000