[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:17.29,0:00:19.14,Default,,0000,0000,0000,,A hozzáadott cukor halált okoz?
Dialogue: 0,0:00:20.00,0:00:21.86,Default,,0000,0000,0000,,Na, várjunk csak!
Dialogue: 0,0:00:22.32,0:00:24.76,Default,,0000,0000,0000,,A passzív dohányzás okoz halált.
Dialogue: 0,0:00:25.70,0:00:27.66,Default,,0000,0000,0000,,Tüdőrákhoz vezet.
Dialogue: 0,0:00:28.03,0:00:31.51,Default,,0000,0000,0000,,Azért tudom, mert emlékszem,\Nmi történt, amikor 1986-ban
Dialogue: 0,0:00:31.51,0:00:35.30,Default,,0000,0000,0000,,az USA tisztifőorvosa ezt mondta.
Dialogue: 0,0:00:35.30,0:00:38.04,Default,,0000,0000,0000,,Erőteljes kampányokat indítottunk.
Dialogue: 0,0:00:38.12,0:00:42.33,Default,,0000,0000,0000,,Elkezdtük ráírni a cigarettás dobozokra:\N"A dohányzás halált okoz."
Dialogue: 0,0:00:42.99,0:00:47.56,Default,,0000,0000,0000,,Gyermekeket felvilágosító \Nkampányokba kezdtünk.
Dialogue: 0,0:00:47.56,0:00:50.90,Default,,0000,0000,0000,,Aztán egy napon már ők mondták nekünk:
Dialogue: 0,0:00:50.90,0:00:55.13,Default,,0000,0000,0000,,"Anya, ha nem hagyod abba a dohányzást,\Nmeg fogsz halni."
Dialogue: 0,0:00:55.13,0:00:56.86,Default,,0000,0000,0000,,Hát ez elég drámai.
Dialogue: 0,0:00:56.86,0:00:59.67,Default,,0000,0000,0000,,Ez egy közegészségügyi vészhelyzet.
Dialogue: 0,0:00:59.67,0:01:02.31,Default,,0000,0000,0000,,Napjainkban hasonlót élünk át \Na hozzáadott cukor miatt.
Dialogue: 0,0:01:02.31,0:01:07.60,Default,,0000,0000,0000,,Rögtön el is mondom, miért.
Dialogue: 0,0:01:08.67,0:01:11.26,Default,,0000,0000,0000,,A természetes cukrot \Nugyebár mindenki ismeri.
Dialogue: 0,0:01:11.26,0:01:15.98,Default,,0000,0000,0000,,Természetes cukor van \Na gyümölcsökben, zöldségekben,
Dialogue: 0,0:01:15.99,0:01:18.50,Default,,0000,0000,0000,,a hüvelyesekben, a csonthéjasokban,\Na tejben;
Dialogue: 0,0:01:18.50,0:01:20.72,Default,,0000,0000,0000,,ez a tejcukor, ami hasznos számunkra.
Dialogue: 0,0:01:20.73,0:01:23.74,Default,,0000,0000,0000,,A szervezetünk szépen fel tudja dolgozni
Dialogue: 0,0:01:23.74,0:01:26.77,Default,,0000,0000,0000,,a fehérjékkel, rostokkal\Nés vitaminokkal együtt.
Dialogue: 0,0:01:27.68,0:01:32.43,Default,,0000,0000,0000,,Hozzáadott cukornak hívom
Dialogue: 0,0:01:32.44,0:01:37.86,Default,,0000,0000,0000,,a feldolgozott élelmiszerekbe \Nrejtett cukrot.
Dialogue: 0,0:01:38.33,0:01:40.55,Default,,0000,0000,0000,,És ez az, ami rossz nekünk.
Dialogue: 0,0:01:40.55,0:01:42.22,Default,,0000,0000,0000,,Először is azért, mert rejtett.
Dialogue: 0,0:01:42.46,0:01:44.95,Default,,0000,0000,0000,,Vessünk csak rá egy pillantást!
Dialogue: 0,0:01:45.37,0:01:48.52,Default,,0000,0000,0000,,Rejtett, mert nem ott van,\Nahol számítanánk rá:
Dialogue: 0,0:01:48.52,0:01:50.84,Default,,0000,0000,0000,,az italokban és az édességekben.
Dialogue: 0,0:01:50.84,0:01:55.75,Default,,0000,0000,0000,,Rejtett, mert az elfogyasztott mennyiség \Nfele ízletes ételekből származik.
Dialogue: 0,0:01:56.32,0:01:58.24,Default,,0000,0000,0000,,Az ízletesekből? Igen!
Dialogue: 0,0:01:58.24,0:02:00.12,Default,,0000,0000,0000,,Ott van a levesben.
Dialogue: 0,0:02:00.12,0:02:02.62,Default,,0000,0000,0000,,E levesben három teáskanál cukor van.
Dialogue: 0,0:02:02.62,0:02:04.22,Default,,0000,0000,0000,,Ott van a kekszekben.
Dialogue: 0,0:02:04.22,0:02:05.74,Default,,0000,0000,0000,,Hat teáskanál.
Dialogue: 0,0:02:05.74,0:02:08.17,Default,,0000,0000,0000,,Most mondhatják:\N"De hát csak párat eszem belőlük."
Dialogue: 0,0:02:08.17,0:02:10.49,Default,,0000,0000,0000,,Ez igaz. Egy szokásos adag \Ncsak öt kekszből áll.
Dialogue: 0,0:02:10.49,0:02:12.41,Default,,0000,0000,0000,,De ismernek valakit, aki ötnél megáll?
Dialogue: 0,0:02:12.41,0:02:13.36,Default,,0000,0000,0000,,(Nevetés)
Dialogue: 0,0:02:13.36,0:02:14.47,Default,,0000,0000,0000,,Vagy öt csipsznél?
Dialogue: 0,0:02:14.47,0:02:15.95,Default,,0000,0000,0000,,Hát én nem nagyon.
Dialogue: 0,0:02:15.95,0:02:18.73,Default,,0000,0000,0000,,Az egész zacskót felfalják.\NÉs vele több teáskanál cukrot.
Dialogue: 0,0:02:18.73,0:02:20.43,Default,,0000,0000,0000,,Mindenfelé ezt látom.
Dialogue: 0,0:02:20.66,0:02:22.33,Default,,0000,0000,0000,,Mikor azt mondom, mindenfelé,
Dialogue: 0,0:02:22.33,0:02:24.88,Default,,0000,0000,0000,,a kenyérre, a pizzára, a burgerekre,
Dialogue: 0,0:02:24.88,0:02:27.20,Default,,0000,0000,0000,,a salátaöntetre,
Dialogue: 0,0:02:27.20,0:02:29.81,Default,,0000,0000,0000,,sőt, Amerika kedvenc \Ncsípős szószára is gondolok.
Dialogue: 0,0:02:29.81,0:02:32.44,Default,,0000,0000,0000,,Igen, jól látják ezeket a számokat:
Dialogue: 0,0:02:32.68,0:02:37.94,Default,,0000,0000,0000,,24 teáskanál cukor van ebben az üvegben.
Dialogue: 0,0:02:37.94,0:02:39.65,Default,,0000,0000,0000,,Igen, egy átlagos üvegben.
Dialogue: 0,0:02:39.65,0:02:42.76,Default,,0000,0000,0000,,Most mondhatják: "Ugyan, hiszen csak\Negy csipetnyit eszem belőle."
Dialogue: 0,0:02:42.76,0:02:44.54,Default,,0000,0000,0000,,Ez igaz, de a csipetek összeadódnak!
Dialogue: 0,0:02:44.54,0:02:46.71,Default,,0000,0000,0000,,De a legrosszabb még hátravan.
Dialogue: 0,0:02:47.08,0:02:49.35,Default,,0000,0000,0000,,20 évi ipari gyakorlat után azt hittem,
Dialogue: 0,0:02:49.35,0:02:53.16,Default,,0000,0000,0000,,mindent láttam már az iparban,\Na legjobbtól a legrosszabbig.
Dialogue: 0,0:02:53.16,0:02:57.01,Default,,0000,0000,0000,,Hát nem. Pár hete találtam \Negy még rosszabbat.
Dialogue: 0,0:02:57.01,0:02:59.49,Default,,0000,0000,0000,,Ezt most önöknek is megmutatom.
Dialogue: 0,0:02:59.49,0:03:03.72,Default,,0000,0000,0000,,Vessünk egy pillantást a bébiételekre!
Dialogue: 0,0:03:03.73,0:03:09.43,Default,,0000,0000,0000,,A legjobb tej a csecsemő számára\Nnyilvánvalóan az anyatej,
Dialogue: 0,0:03:09.43,0:03:11.19,Default,,0000,0000,0000,,amiben persze cukor is van.
Dialogue: 0,0:03:11.19,0:03:12.66,Default,,0000,0000,0000,,Természetes cukor.
Dialogue: 0,0:03:12.66,0:03:15.64,Default,,0000,0000,0000,,Hét százaléka tejcukor, \Nés ez rendben is van!
Dialogue: 0,0:03:15.64,0:03:17.66,Default,,0000,0000,0000,,Nem is lehetne jobb a babának.
Dialogue: 0,0:03:17.66,0:03:21.40,Default,,0000,0000,0000,,Számos közösségben azonban,\Nszegény közösségekben,
Dialogue: 0,0:03:21.40,0:03:25.49,Default,,0000,0000,0000,,ezt használják -- az anyák 50%-a\Nnem szoptatja a gyermekét.
Dialogue: 0,0:03:25.49,0:03:27.77,Default,,0000,0000,0000,,Hogy mi van benne?
Dialogue: 0,0:03:27.77,0:03:31.16,Default,,0000,0000,0000,,Kevesebb tejcukor, de egy csomó más cukor.
Dialogue: 0,0:03:31.16,0:03:36.65,Default,,0000,0000,0000,,Amikor azt mondom, egy csomó,\N61 teáskanálnyira gondolok!
Dialogue: 0,0:03:37.42,0:03:40.39,Default,,0000,0000,0000,,Ez őrület. Elképesztő.
Dialogue: 0,0:03:40.39,0:03:44.17,Default,,0000,0000,0000,,Ez függőséget okoz.
Dialogue: 0,0:03:44.17,0:03:48.38,Default,,0000,0000,0000,,Egy hároméves poronty\Nkap egy ilyen üveg innivalót.
Dialogue: 0,0:03:48.39,0:03:50.28,Default,,0000,0000,0000,,Megmutatom az üveg méretét.
Dialogue: 0,0:03:50.28,0:03:54.08,Default,,0000,0000,0000,,Ebben a kis edényben\Nhat teáskanál cukor van.
Dialogue: 0,0:03:54.08,0:03:58.65,Default,,0000,0000,0000,,A marketing becsapós,\Nmert az anyák azt hiszik,
Dialogue: 0,0:03:58.65,0:04:01.06,Default,,0000,0000,0000,,"Ó, a gyermekem úgy fog nőni,\Nmint egy zsiráf!"
Dialogue: 0,0:04:01.07,0:04:03.38,Default,,0000,0000,0000,,Nem, nem úgy fog.\NÚgy fog nőni, mint egy víziló.
Dialogue: 0,0:04:03.38,0:04:05.39,Default,,0000,0000,0000,,(Nevetés)
Dialogue: 0,0:04:06.100,0:04:09.10,Default,,0000,0000,0000,,Mi következik ezután?
Dialogue: 0,0:04:09.10,0:04:12.58,Default,,0000,0000,0000,,Serdülőkorba kerülünk,\Nkezdődnek a trükkös diéták.
Dialogue: 0,0:04:12.58,0:04:14.36,Default,,0000,0000,0000,,Gondoljunk bele egy kicsit!
Dialogue: 0,0:04:14.70,0:04:16.90,Default,,0000,0000,0000,,A zsírszegényre gondolnak, ugye?
Dialogue: 0,0:04:16.90,0:04:18.22,Default,,0000,0000,0000,,Nem, ez nem az.
Dialogue: 0,0:04:18.22,0:04:21.72,Default,,0000,0000,0000,,Megint csak az iparból tudom, mi történik,
Dialogue: 0,0:04:21.72,0:04:24.29,Default,,0000,0000,0000,,amikor egy termékből kivonjuk a zsírt:\Níztelen lesz.
Dialogue: 0,0:04:24.29,0:04:25.19,Default,,0000,0000,0000,,Hát mit csinálunk?
Dialogue: 0,0:04:25.19,0:04:29.14,Default,,0000,0000,0000,,Adunk hozzá cukrot,\Nés a kedvenc salátaöntetünk,
Dialogue: 0,0:04:29.14,0:04:31.76,Default,,0000,0000,0000,,amiben esetleg már van cukor --\Nnem is értjük, miért --,
Dialogue: 0,0:04:31.76,0:04:34.27,Default,,0000,0000,0000,,háromszor olyan cukros lesz.
Dialogue: 0,0:04:34.57,0:04:36.71,Default,,0000,0000,0000,,Aztán kipróbáljuk a gluténmentest.
Dialogue: 0,0:04:36.71,0:04:38.22,Default,,0000,0000,0000,,Csak azt ne!
Dialogue: 0,0:04:38.22,0:04:41.51,Default,,0000,0000,0000,,Úgy értem, ha csak a divat miatt,\Nakkor gondoljuk át újra!
Dialogue: 0,0:04:41.51,0:04:47.78,Default,,0000,0000,0000,,A gluténmentesben gyakran 30-40%-kal\Ntöbb a cukor, mint a normál termékben.
Dialogue: 0,0:04:47.78,0:04:50.96,Default,,0000,0000,0000,,Aztán azt gondoljuk: "A bio \Njó a gyermekemnek! Egészséges!"
Dialogue: 0,0:04:50.96,0:04:52.34,Default,,0000,0000,0000,,Hát nem.
Dialogue: 0,0:04:52.34,0:04:55.50,Default,,0000,0000,0000,,A biotápszer a legmegátalkodottabb bűnöző.
Dialogue: 0,0:04:55.50,0:04:58.20,Default,,0000,0000,0000,,Ebben 61 teáskanál cukor van.
Dialogue: 0,0:04:58.20,0:04:59.90,Default,,0000,0000,0000,,Majdnem negyed kiló.
Dialogue: 0,0:04:59.90,0:05:01.34,Default,,0000,0000,0000,,Erről beszélek itt.
Dialogue: 0,0:05:01.34,0:05:04.85,Default,,0000,0000,0000,,E kis dobozban van ez a rengeteg cukor.
Dialogue: 0,0:05:04.85,0:05:07.43,Default,,0000,0000,0000,,Mit tegyünk hát?
Dialogue: 0,0:05:07.43,0:05:09.94,Default,,0000,0000,0000,,Azt fogom mondani, senkinek semmi cukrot?
Dialogue: 0,0:05:09.94,0:05:11.11,Default,,0000,0000,0000,,Nyilván nem.
Dialogue: 0,0:05:11.12,0:05:14.48,Default,,0000,0000,0000,,Soha nem mondanám a gyerekeknek,\Nhogy ne egyenek cukrot.
Dialogue: 0,0:05:14.49,0:05:18.21,Default,,0000,0000,0000,,Párizsi vagyok. Tudom, mikor van\Nszükségem egy cukorbombára.
Dialogue: 0,0:05:18.21,0:05:20.64,Default,,0000,0000,0000,,Ez itt a csokis-krémes eklerfánk.
Dialogue: 0,0:05:20.64,0:05:23.34,Default,,0000,0000,0000,,A fánkkal veszem be a szükséges cukrot,
Dialogue: 0,0:05:23.34,0:05:25.41,Default,,0000,0000,0000,,mert cukor nélkül iszom a feketét.
Dialogue: 0,0:05:25.41,0:05:26.99,Default,,0000,0000,0000,,Ez az én cukrom.
Dialogue: 0,0:05:26.99,0:05:29.87,Default,,0000,0000,0000,,A jobb oldaliban viszont túl sok a cukor.
Dialogue: 0,0:05:29.87,0:05:31.23,Default,,0000,0000,0000,,Ugyanúgy néznek ki.
Dialogue: 0,0:05:31.23,0:05:34.84,Default,,0000,0000,0000,,Ránéznek erre a két apró dologra,\Nés azt mondják: "Ó, hát ezek egyformák."
Dialogue: 0,0:05:34.84,0:05:36.94,Default,,0000,0000,0000,,Igen; mindegyik 260 kalória.
Dialogue: 0,0:05:36.95,0:05:40.05,Default,,0000,0000,0000,,A különbség, az egyik tele cukorral.
Dialogue: 0,0:05:40.05,0:05:43.54,Default,,0000,0000,0000,,Az a kilenc teáskanál cukor\Nannyi, mint egy üdítőital.
Dialogue: 0,0:05:43.54,0:05:46.42,Default,,0000,0000,0000,,Cukortüskét képez a májunkban.
Dialogue: 0,0:05:46.42,0:05:49.45,Default,,0000,0000,0000,,Erre gondolok. Nézzék, mi történik.
Dialogue: 0,0:05:49.45,0:05:52.82,Default,,0000,0000,0000,,A fölösleges cukor glikogénné alakul.
Dialogue: 0,0:05:52.82,0:05:56.18,Default,,0000,0000,0000,,A glikogén zsírtároló a későbbi időkre.
Dialogue: 0,0:05:56.18,0:05:58.50,Default,,0000,0000,0000,,Tehát az inzulin nem szállítja el\Naz izmokba;
Dialogue: 0,0:05:58.50,0:06:00.92,Default,,0000,0000,0000,,azt mondja a szervezetnek:\N"Majd visszajövök érte."
Dialogue: 0,0:06:00.92,0:06:03.44,Default,,0000,0000,0000,,Hacsak nem csináljuk ezt naponta kétszer,
Dialogue: 0,0:06:03.44,0:06:05.25,Default,,0000,0000,0000,,akkor ott marad a hasunkban.
Dialogue: 0,0:06:05.25,0:06:07.20,Default,,0000,0000,0000,,És nem lehet tőle megszabadulni.
Dialogue: 0,0:06:07.20,0:06:12.85,Default,,0000,0000,0000,,Tudjuk, hogy közvetlen a kapcsolat \Na megevett hozzáadott cukor
Dialogue: 0,0:06:12.86,0:06:19.54,Default,,0000,0000,0000,,és a szívbetegségek, a 2-es típusú \Ncukorbetegség és az elhízás között.
Dialogue: 0,0:06:19.54,0:06:22.81,Default,,0000,0000,0000,,Hogyan szabhatunk gátat \Nennek a függőségnek?
Dialogue: 0,0:06:22.81,0:06:24.74,Default,,0000,0000,0000,,Mert itt függőségről van szó.
Dialogue: 0,0:06:24.74,0:06:25.99,Default,,0000,0000,0000,,Hadd mutassam meg!
Dialogue: 0,0:06:25.99,0:06:29.17,Default,,0000,0000,0000,,A képen egy átlagos személy agyáról
Dialogue: 0,0:06:29.17,0:06:32.60,Default,,0000,0000,0000,,készült felvétel látható.
Dialogue: 0,0:06:32.96,0:06:36.40,Default,,0000,0000,0000,,A piros pontok a dopamint jelölik.
Dialogue: 0,0:06:36.40,0:06:38.19,Default,,0000,0000,0000,,Ez a jutalom.
Dialogue: 0,0:06:38.19,0:06:41.57,Default,,0000,0000,0000,,Ez az "Aaaah!", amikor a fánkba harapok.
Dialogue: 0,0:06:41.57,0:06:44.92,Default,,0000,0000,0000,,Tudom, hogy nem fogok\Nkettőt vagy hármat megenni belőle.
Dialogue: 0,0:06:44.92,0:06:47.99,Default,,0000,0000,0000,,De mi történik, ha függő vagyok?
Dialogue: 0,0:06:47.99,0:06:51.64,Default,,0000,0000,0000,,Látják a különbséget egy kokainfüggő\Nagyának felvételén?
Dialogue: 0,0:06:51.96,0:06:53.84,Default,,0000,0000,0000,,Sehol egy piros pont. Nincs dopamin.
Dialogue: 0,0:06:53.84,0:06:55.76,Default,,0000,0000,0000,,A jutalmazási rendszer ki van kapcsolva.
Dialogue: 0,0:06:55.77,0:06:58.18,Default,,0000,0000,0000,,Tehát többre van szüksége. \NMég többre, még többre.
Dialogue: 0,0:06:58.19,0:07:01.54,Default,,0000,0000,0000,,Ez egy elhízott személy\Nagyáról készült felvétel.
Dialogue: 0,0:07:01.54,0:07:03.57,Default,,0000,0000,0000,,Ezt hívom cukorfüggőségnek.
Dialogue: 0,0:07:03.57,0:07:06.58,Default,,0000,0000,0000,,A jelenség ugyanaz. Vágyom rá.
Dialogue: 0,0:07:06.58,0:07:09.26,Default,,0000,0000,0000,,Vágyom rá, napi 22 teáskanálig,
Dialogue: 0,0:07:09.26,0:07:12.10,Default,,0000,0000,0000,,tizenéveseknél 30-ig.
Dialogue: 0,0:07:12.10,0:07:13.43,Default,,0000,0000,0000,,Mit tehetünk ellene?
Dialogue: 0,0:07:13.43,0:07:18.54,Default,,0000,0000,0000,,Hogyan oldjuk meg a gyermekkori \Nelhízás problémáját?
Dialogue: 0,0:07:18.54,0:07:20.38,Default,,0000,0000,0000,,Egy figyelmeztető rendszerrel.
Dialogue: 0,0:07:20.38,0:07:22.29,Default,,0000,0000,0000,,Én ezt javaslom.
Dialogue: 0,0:07:22.29,0:07:23.92,Default,,0000,0000,0000,,A dohánnyal már megcsináltuk,
Dialogue: 0,0:07:23.92,0:07:26.72,Default,,0000,0000,0000,,miért ne tennénk ugyanezt\Naz összes élelmiszerünkkel,
Dialogue: 0,0:07:26.73,0:07:29.49,Default,,0000,0000,0000,,miért ne tennénk figyelmeztető feliratot\Na doboz elejére
Dialogue: 0,0:07:29.49,0:07:33.28,Default,,0000,0000,0000,,a többi kiváló tájékoztatás mellé,\Namit senki sem olvas el?
Dialogue: 0,0:07:33.29,0:07:36.49,Default,,0000,0000,0000,,Komolyan mondom. Egy teáskanálszám.
Dialogue: 0,0:07:36.49,0:07:41.94,Default,,0000,0000,0000,,A teljes csomagra érvényesen, \Nnem valami nevetséges kis adagra!
Dialogue: 0,0:07:41.94,0:07:43.78,Default,,0000,0000,0000,,Ha a termékben nincs
Dialogue: 0,0:07:43.78,0:07:47.12,Default,,0000,0000,0000,,hozzáadott cukor vagy ilyesmi,
Dialogue: 0,0:07:47.12,0:07:50.25,Default,,0000,0000,0000,,azt jelöljük zöld címkével.
Dialogue: 0,0:07:50.26,0:07:51.91,Default,,0000,0000,0000,,A gyerekek érteni fogják,
Dialogue: 0,0:07:51.91,0:07:54.88,Default,,0000,0000,0000,,és amikor eljön a burgerek\Nés sült krumplik ideje,
Dialogue: 0,0:07:54.88,0:07:57.25,Default,,0000,0000,0000,,szólnak a szüleiknek:
Dialogue: 0,0:07:57.25,0:07:59.02,Default,,0000,0000,0000,,"Apa, biztosan ezt
Dialogue: 0,0:07:59.02,0:08:03.40,Default,,0000,0000,0000,,az 57 cukroskanalas flakont\Nakarod a krumplidhoz?
Dialogue: 0,0:08:03.40,0:08:05.79,Default,,0000,0000,0000,,Én inkább a nulla kanalast kérem!"
Dialogue: 0,0:08:05.79,0:08:11.26,Default,,0000,0000,0000,,Ezt megtehetjük. Együtt.\NFelszámolhatjuk a gyerekkori elhízást.
Dialogue: 0,0:08:11.26,0:08:14.48,Default,,0000,0000,0000,,nekünk, embereknek kell ezt \Naz [Ország]Házba vinnünk.
Dialogue: 0,0:08:14.48,0:08:15.55,Default,,0000,0000,0000,,Köszönöm.
Dialogue: 0,0:08:15.55,0:08:19.80,Default,,0000,0000,0000,,(Taps)