WEBVTT

00:00:00.130 --> 00:00:04.500
えーー、やめて。　　えっ、ちょっと待って、待ってよ。

00:00:04.500 --> 00:00:06.000
えっ。　かれ困っちゃいますよ。

00:00:06.000 --> 00:00:15.600


00:00:19.000 --> 00:00:21.810
どんな時に幸せと感じますか？　楽しい時？

00:00:21.810 --> 00:00:25.339
友達と出かけた時？　おいしいもの？

00:00:25.339 --> 00:00:29.679
お金儲け？　ちょっとこれを考えてみてください。心理学者は科学的に

00:00:29.679 --> 00:00:33.040
人生で、幸福につながる一番の要素の一つは、どれだけ感謝を

00:00:33.040 --> 00:00:37.680
表すことができるかであることを証明してます。そう、考えてみて。

00:00:37.680 --> 00:00:40.940
ちょっと考えてみてください。　後で感謝してもらってもいいですよ。

00:00:40.940 --> 00:00:42.710
この試験によれば感謝することで気持ちがよくなることが示されています。

00:00:42.710 --> 00:00:46.490
よかったら、クリックして読んでみてください。

00:00:46.490 --> 00:00:50.970
あるいは、このまま見てもらっても結構です。我々が読んで、実際にテストしてみました。

00:00:50.970 --> 00:00:53.260
ボランティアを選んで、試験に参加してもらいました。

00:00:53.260 --> 00:00:56.100
始めに、まずテストをしてもらいました。

00:00:56.100 --> 00:00:59.620
彼らは、われわれがすることを知りませんでが、彼らがどのぐらい幸福かはわかりました。

00:00:59.620 --> 00:01:02.739
彼らには、まず目を閉じ、考えてもらいました。

00:01:02.739 --> 00:01:05.009
彼らの人生でほんとに影響を与えてくれたのが誰かを。

00:01:05.009 --> 00:01:07.560
ほんとに大変な、大事なことをしてくれた人を。

00:01:07.560 --> 00:01:11.369
どうしてこの人がそんなに大事なのかをできるだけ詳しく書いてもらいました。

00:01:11.369 --> 00:01:15.140
多くの人はその時点で、この実験は終わりだと思っていました。　われわれが

00:01:15.140 --> 00:01:19.299
その場で、その人に電話をして、今書いたことを読み上げるように言うまでは。

00:01:19.299 --> 00:01:21.229
ジェシカ、どうもありがとう。ところで、お母さんに

00:01:21.229 --> 00:01:23.759
電話してほしいんだけど。　　あなたのその人は誰でした？

00:01:23.759 --> 00:01:26.810
私の姉のエリカです。それじゃ、エリカに電話しますね。

00:01:26.810 --> 00:01:29.009
わかったわ。　　　あなたは、結局だれを？

00:01:29.009 --> 00:01:31.869
友達の、グレッグ・へインズ。　　彼女はドラ。

00:01:31.869 --> 00:01:35.889
私の同僚だった会計担当の指導者。　ほんとですか？

00:01:35.889 --> 00:01:39.240
今でも連絡をとっているんですか？　いいや、多分なくなっていると思います。

00:01:39.240 --> 00:01:41.139
残念ですね。 天国に。

00:01:41.139 --> 00:01:44.310
準備は？　　　　あー、まあ。

00:01:44.310 --> 00:01:50.560
ドーラに電話するといったらなんて言います？　できなことはないでしょうけど、彼女はイギリスなんです。

00:01:50.560 --> 00:01:53.009
イギリス？　彼女の電話番号はよく覚えていないんですよ、ひどいですよね・

00:01:53.009 --> 00:01:55.090
いいえ。僕も母の電話番号を覚えているわけではありません。

00:01:55.090 --> 00:01:58.090
もし、亡くなった人たちがわれわれを見守っていてくれるのであれば

00:01:58.090 --> 00:02:01.649
彼が立派な人であることが分かると思います。

00:02:01.649 --> 00:02:07.689
どうしたの。　変わりない。ちょっと時間あるかなあ。

00:02:07.689 --> 00:02:12.600
どこなの。ホテル？　ええ、ホテルよ。

00:02:12.600 --> 00:02:14.510
時間があるかと聞いたんで、まずいことでもあったかと心配したよ。

00:02:14.510 --> 00:02:20.470
いや、ちょっと今テレビの番組で、自分に一番影響を与えた

00:02:20.470 --> 00:02:26.000
人について話せというんで、母さんを選んだら、電話をしろと言うんだ。

00:02:26.000 --> 00:02:30.000
それは、ありがとう。

00:02:30.000 --> 00:02:35.000


00:02:35.000 --> 00:02:37.030


00:02:37.030 --> 00:02:43.090
どうしちゃったの？　こんにちは

00:02:43.090 --> 00:02:50.090
エリカ、私よ。あのね。ちょっとこの書いたものを読まなきゃいけないの。

00:02:50.360 --> 00:02:53.780
聞こえる？　聞こえるわ、読んでみて。

00:02:53.780 --> 00:02:59.010
それじゃ。自分に影響を一番与えたのは、母のマーロー・ドーソンです。

00:02:59.010 --> 00:03:04.070
彼女は、シングルマザーで子供が二人。家族のために、とても献身的に一所懸命働いてくれます。

00:03:04.070 --> 00:03:11.070
こんにちは、クレッグ。ローリーよ。ちょっと面白いボイスメールを残すわ。

00:03:11.160 --> 00:03:14.800
気に入ってくれれば良いけど。　ほんとにごめんなさい、朝4時に電話するなんて。

00:03:14.800 --> 00:03:18.580
これを読まなきゃいけないんだけど。いい？　どうしよう、なにか言ってくれても良いんだけど。

00:03:18.580 --> 00:03:23.630
でも、多分ずっと、読ませてもらうわ。

00:03:23.630 --> 00:03:25.860
いい？　あなた大丈夫？

00:03:25.860 --> 00:03:28.470
大丈夫よ、でもこれを大きな声で、読まなきゃいけないの。

00:03:28.470 --> 00:03:33.200
私の人生に一番大きな影響を与えたのは、私の存在に関わるイエス様以外には、

00:03:33.200 --> 00:03:41.200
私の同僚の会計インストラクターです。彼の仕事に対する

00:03:41.220 --> 00:03:44.070
喜びと熱心さを持った人を他に知りません。

00:03:44.070 --> 00:03:48.150
彼女を心から愛しています。彼女の励ましのおかげでやって来れました。

00:03:48.150 --> 00:03:52.500
彼女は自分のゴールをしっかり持って、できるまであきらめません。

00:03:52.500 --> 00:03:59.500
ああ、お前。何て言ったらいいの。泣き出しそうよ。あんまりありがたくて。

00:03:59.860 --> 00:04:06.500
ほんとうにありがとう。　クレッグに初めて会ったのは、モンタナのホワイトフィッシュの

00:04:06.500 --> 00:04:10.860
独立系の映画のセットでした。このところクレッグには励ましの思いを何回も伝えています。

00:04:10.860 --> 00:04:15.819
健康がすぐれなくても、働くことを続け、

00:04:15.819 --> 00:04:19.889
奥さんのジャニーンとポーチで静かに座ることといった日常のことにも

00:04:19.889 --> 00:04:25.670
楽しみを見つけています。　エリカは私の姉で、一番の友達でもあります。

00:04:25.670 --> 00:04:31.220
時々、双子のように思うこともあります。彼女は私の一番ファンで一番のサポータです。

00:04:31.220 --> 00:04:36.040
私がどんな失敗をしても、まずい決断をしても、何があっても私を愛してくれて、

00:04:36.040 --> 00:04:40.910
いつも私を幸せにしてくれます。　あなたの友情がすべてです。あたが、

00:04:40.910 --> 00:04:44.180
私の人生での一番大切な人の一人です。

00:04:44.180 --> 00:04:49.340
子供が、たくさん子供がいたとしても、子供よりも彼女の方が好きよ。いい。

00:04:49.340 --> 00:04:53.880
ひょっとしたらそうじゃないかも。でも電話を一本しただけ、傷ついて私のために

00:04:53.880 --> 00:04:58.800
300マイルを飛んできてくれたことは決して忘れません。　あんたのような息子がいたことに感謝するわ。

00:04:58.800 --> 00:05:05.800
愛してるわよ。　さよなら。

00:05:06.020 --> 00:05:10.000
どうして、こんなことをしたの。　　わからないわ。彼らがするように言ったから。

00:05:10.000 --> 00:05:14.560
電話をとってくれてありがとう。それじゃね。

00:05:14.560 --> 00:05:17.680


00:05:17.680 --> 00:05:22.120


00:05:22.120 --> 00:05:26.000


00:05:26.000 --> 00:05:28.000


00:05:40.000 --> 00:05:42.200


00:05:42.200 --> 00:05:45.800


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00:06:38.919 --> 00:07:10.000


99:59:59.999 --> 99:59:59.999


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