כשאתה יודע בתוך תוכך שיש משהו שאתה רוצה לעשות,
ואני מאמין שכולנו נולדנו עם יעוד.
שלכולנו יש משהו שאנחנו אמורים לעשות.
שלכולנו יש טוב בתוכנו,
והטוב הזה מביא איתו גם אחראיות.
להפגין את גדולתינו.
לא רק שזה אפשרי להשיג את חלומך, זה נחוץ.
זה נחוץ. שיהיה לך אותו. שתעבוד עליו, שתפתח את עצמך.
שתלך על מה ששלך ביקום.
שכל יום כשאתה מתעורר,
חסר לך שלא תנצל את הזמן על חלומך, חסר לך שלא תנצל את הזמן.
אין לך זמן לבזבז, זה עניין של דחיפות.
זה אופי, מי שאתה, זה לא "השם" שהופך אותך,
זה לא ההצלחה שהופכת אותך.
האופי שלך מגדיר את ההצלחה, מגדירה את התהילה, וזה מתחיל בדיוק שם.
השעה מתוך אלף בחדר כושר, ההקפות, הריצות ב5 בבוקר,
והאימונים כשכולם ישנים.
זה מתי שמנצחים! הלב של אלוף הוא מתג שתמיד דלוק,
הוא לא נדלק ונכבה, כשמישהו מסתכל, הוא תמידי!
זה איך שאתה מסתכל על משהו, אם השם שלך קשור אליו, אז אתה עושה אותו נכון.
הכי טוב שאתה מסוגל, כל פעם!
הבעיה אצל חלקכם, היא שאתה רוצים שיתמכו, בחלומכם, הוא שלכם.
אני לא חייב לך כלום, זה החלום שלך, אם אתה רוצה שהוא יתממש, תזיז ת'תחת שלך ותגרום לו להתממש!
אם אתה רוצה שהוא יתממש, תקום ותטחן.
שאם אתה רוצה משהו מספיק כדי לצאת ולהילחם בשבילו,
לעבוד יום וליל בשבילו, לוותר על הזמן, השלווה, והשינה שלך בשבילו.
אם כל החלום והתכנון שלך הוא עליו, והחיים נראים חסר תועלת וחסרי ערך בלעדיו.
ואם בשמחה תזיע למענו, לדאוג בגללו ולתכנן בשבילו, ולאבד כל פחד מההתנגדות בשבילו..
ואם פשוט תלך אחרי הדבר שאתה רוצה בכל היכולת, כוח ותושיה, אמון, תקווה ובטחון, ועקשנות רבה..
וגם לא קור, עוני, רעב, גם לא מחלה, גם לא כאב פיזי ומנטלי יכולים לעצור בעדך מהדבר הזה שאתה רוצה.
"והתואר..
ל2013, פעם שלישית מר.אולימפיה!.."
עכשיו יש את הדבר הזה שקוראים לו "חיים", שהוא כל הזמן משתנה, לפעמים אתה למעלה, לפעמים אתה למטה.
אני יכול להגיד לך עכשיו, תיזהר מזה. דברים לא יסתדרו בדיוק כמו שצריך, לפעמים הם כן! לפעמים!
וזה מתי שהחיים פשוט משחקים איתך משחק.
אני לא רוצה לשחק עוד.
לא איכפת לי כמה אתה טוב, לא איכפת לי כמה כישורני אתה, לא איכפת לי כמה אתה עובד על עצמך,
יהיו זמנים, שדברים לא יסתדרו, הם פשוט לא יסתדרו.
יהיו זמנים שכל דבר שיכול לקרות, יקרה.
אבל ברגעים רעים אלו, זה מתי שקורה צמיחה.
זה איפה שהעבודה נמצאת. תראה, כל אחד יכול להרגיש טוב כשיש להם בריאות, החובות משולמים, יש להם מערכות יחסים שמחות.
כל אחד יכול להיות חיובי ברגעים אלו!
כל אחד יכול לראות בבירור ברגעים אלו, כל אחד יכול שתיהיה לו אמונה תחת התאים האלו. אבל האתגר האמיתי הוא,
האתגר האמיתי של צמיחה, מנטלית, רגשית ורוחנית בא כשאתה נופל ארצה.
חלקכם בחיים, הסיבה שאתם לא מתפוצצים
הסיבה שאתם לא מצליחים, לא למדתם לוותר.
אתם חושבים בגלל שיש פה הזדמנות, אז היא בשבילכם, ולא כל הזדמנות בשבילכם!
כל אחד מאיתנו חווה טרגדיה, ואם לא, אנחנו נחווה.
ואתה יכול או לתת לזה להרוס לך את החיים, או שאתה יכול להיבנות ממנה.
אתה יכול להרשות לזה להחזיק אותך למטה, או להחליט "אני לא אתן לזה לקרות לי!"
אני גדול יותר מזה!
זה לא הולך להיות קל, כשאתה רוצה להישתנות, זה לא קל, אם זה היה באמת קל, כולם היו עושים זאת.
אבל אם אתה רציני, אתה נותן הכל!
כולנו נופלים בחיים, השאלה היא מי קם חזרה?
תסלח ותצמח.
אתה עומד להפריד את עצמך מהמסלול, ואתה עומד להיות בצמרת.
אם אתה רוצה להתקדם לקראת הגדולה העצמית שלך, אתה צריך להיות מוכן ללכת נגד הזרם.
אתה צריך להיות מוכן לרסן את הכוח רצון שלך, ולהגיד למרות הכל:
אני בשליטה כאן. אני לא הולך לתת לזה להפיל אותי, אני לא הולך לתת לזה להרוס אותי.
זה לא התנאים שלך או הסיטואציה שאתה נמצא בה, שקובעת אם אתה תיהיה מוצלח או לא.
אני אומר לך שזה הכל בראש שלך, זה הדרך שאתה רואה את זה, הדרך שאתה חושב את זה.
הראש שלך הוא זירת הקרב, תגיע במישהו ותגיד לו שהאויב רודף אחרי הראש שלך.
שם כדי להדאיג אותך למוות, שם כדי להלחיץ אותך למוות, שם כדי לשבור אותך, שם כדי לגרום לך לפרוש, שם כדי לגרום לחשוב
שאתה לא יכול לקום, שם כדי לגרום לך לוותר על החלומות שלך, המלחמה היא במחשבות שלך, לא בפנקס צ'קים שלך,
זה לא בחשבון חסכון, לא בעבודה שלך, הקרב שאתה צריך לנהל הוא בראש שלך!
ואם אתה יכול להכניס את זה לראש שלך, אתה יכול להכניס את זה לפנקס צ'קים שלך, אתה יכול להכניס את זה לעבודה שלך, אתה יכול להכניס את זה לילדים שלך
אבל אתה צריך להניע את זה בראש!
אני חוזר!
ואני אהיה חזק וטוב יותר בגלל זה. אתה צריך להצהיר
שזה מה שאתה דוגל בו
דוגל בשקט נפשי, דוגל בבריאות, דוגל בחלומות שלך.
אתה רוצה את זה!
ואתה תעשה הכל, כדי שיהיה לך את זה.
תשחרר, ותתחיל להתרכז על לפתח את עצמי, ואני אומר לך
אנשים יעשו לך דברים, דברים יקרו לך והדבר החשוב ביותר לעשות הוא
לשלוט ברצונות שלך ולשחרר!
ותתקדם, כדי שתוכל לצמוח.
שתוכל להמשיך בחיים שלך
זה לא משנה מה יקרה לך, השאלה היא: מה אתה הולך לעשות לגבי זה?!
כשאתה רוצה משהו ממש, אתה לא יכול לספור את המחיר של זה, כי תספור את העלות של זה,
ותראה כמה זה עולה, אתה עלול לפרוש, אתה עלול לוותר אז אתה חייב להיכנס
בידיעה שאני לא סופר את המחיר. אני יעשה כמה שכיבות סמיכה שצריך, כמה כפיפות בטן שצריך, כמה חזרות שצריך, אני אלמד כמה שצריך
אני אשלם לא משנה מה המחיר, למה? כי אם אני אתחיל לספור את העלות של זה, אני עלול לפרוש, אני עלול לוותר
אני עלול להיכנע. אל תספור את המחיר. אתה לא סופר את העלות כאן. אתה לא סופר כמה דחיפות אתה נותן, אתה לא סופר את זה.
אתה מגיע לנקודה שאתה לא סופר. אתה פשוט עושה כל מה שצריך לעשות כדי להגיע לאן שאתה רוצה. אל תפסיק!
תשאר עסוק, תעבוד את התכנית שלך, תמשיך לעשות את הדברים שאתה יודע שעובדים בשבילך.
אחרי שבחנת את עצמך בסיטואציה. אחרי שהחלטת החלטה, ואתה נותן הכל
ואתה אומר אני לא מוותר עד שאני מגיע לשם, אני לא מוותר, אני לא נכנע
אני יעשה כל מה שנדרש כדי להיות מוצלח וכשאתה מחליט את ההחלטה הזאת, אתה
כשאתה מסתכל על עצמך במראה, כשאתה אומר לעצמך, אני בפנים, אני יעשה כל מה שצריך. אני מבטיח לך
זה היום שזה מתחיל לקרות.
תשכח את העבר שלך, תשכח מה שהיה בימים ההם, תהפוך את שארית חייך, להכי טוב בחייך.
..