0:00:21.758,0:00:26.496
我們很容易的被外面的世界迷住。

0:00:27.054,0:00:29.113
一個吸引人的地方。

0:00:29.113,0:00:32.261
值得我們注意。

0:00:32.681,0:00:37.227
但是如果我們想扭轉個人的焦點，[br]轉而尋找內心的想法呢？

0:00:37.787,0:00:39.607
我們會發現什麼？

0:00:40.877,0:00:42.866
我以研究迷幻藥物為生，

0:00:42.866,0:00:44.716
而我之所以這樣做 ——

0:00:44.716,0:00:46.275
除了好運之外 ——

0:00:46.275,0:00:49.077
是因為我覺得它們很特殊。

0:00:49.077,0:00:52.036
理由是

0:00:52.036,0:00:54.626
我相信他們有獨特的能力，

0:00:54.626,0:00:59.516
向我們展示我們思想的深度。

0:00:59.516,0:01:02.437
夢境或其它幾個選擇的狀態，

0:01:02.437,0:01:07.027
可能暗示正常意識範圍以外的想像，

0:01:07.517,0:01:13.126
在這方面迷幻藥的能力[br]是無與倫比的。

0:01:15.426,0:01:21.027
許多人都會熟悉「 迷幻 」這個詞，

0:01:21.027,0:01:26.040
但我懷疑有多少人[br]能了解其起源或意義。

0:01:26.960,0:01:31.367
迷幻藥是 1950 年代創造的一個詞，

0:01:31.367,0:01:34.479
由英國精神病學家[br]漢弗瑞‧奧斯蒙德，

0:01:34.479,0:01:37.175
就是我現在研究的這類藥物，

0:01:37.175,0:01:41.697
它結合了兩個希臘詞[br]「 靈魂 」和神話中的「 德洛斯 」

0:01:41.697,0:01:43.035
當它們放在一起時，

0:01:43.035,0:01:48.729
意思是「 讓思想顯現出來 」或[br]「 揭示靈魂 」。

0:01:50.369,0:01:55.510
我大部分的成年人生活[br]都為心理學著迷，

0:01:55.510,0:01:58.177
但有個問題一直困擾著我，

0:01:58.177,0:02:02.558
為何心理學不能證明潛意識的存在？

0:02:03.288,0:02:06.017
是因為潛意識不存在的嗎？

0:02:06.177,0:02:10.207
或是它特別難以被看到？

0:02:10.727,0:02:13.782
我很相信是後者所致，

0:02:13.782,0:02:15.287
但關鍵是

0:02:15.287,0:02:17.447
怎樣將潛意識更容易被看到？

0:02:18.777,0:02:20.968
弗洛伊德著名的話告訴我們

0:02:20.968,0:02:24.528
夢境與無意識之間是暢通無阻。

0:02:24.528,0:02:27.806
問題是夢境在我們睡著的時候發生，

0:02:27.806,0:02:29.023
當我們醒來後，

0:02:29.023,0:02:33.846
殘留下來的都是夢境過後[br]一些脆弱的記憶。

0:02:36.196,0:02:39.010
在讀碩士課的時候，

0:02:39.010,0:02:42.245
我在問是否有一種藥物

0:02:42.245,0:02:45.876
能幫助大腦獲得無意識的狀態。

0:02:45.876,0:02:49.407
在一個圖書館搜索之後，[br]我找來了這本書：

0:02:49.827,0:02:55.395
「 人類無意識的境界：[br]來自迷幻藥研究的觀察，」[br]

0:02:55.645,0:03:00.188
1975 年由捷克精神病學家[br]斯坦尼斯拉夫‧格羅夫撰寫。

0:03:00.888,0:03:03.768
於是我迅速借出那本書；

0:03:03.768,0:03:05.946
帶回房間閱讀；

0:03:05.946,0:03:09.278
我讀到：

0:03:09.808,0:03:12.625
「 在迷幻藥多個章節中的許多現象

0:03:12.625,0:03:16.946
都可從心理和精神分析角度來理解；

0:03:16.946,0:03:21.059
它們有一個與夢境不同的結構。

0:03:21.909,0:03:24.068
弗洛伊德曾經說過關於夢境

0:03:24.068,0:03:26.728
是知道無意識思想的王道，

0:03:26.728,0:03:28.767
在更大程度上，

0:03:28.767,0:03:32.586
迷幻藥的體驗[br]更接近於無意識的思想。 」

0:03:32.586,0:03:34.806
最後：「 迷幻藥物的能力

0:03:34.806,0:03:38.046
是內在的，從外不能看見，

0:03:38.046,0:03:41.065
所以需要將它作為科學研究對象，

0:03:41.065,0:03:47.063
並作研究工具，[br]開拓人類思維的獨特潛力。

0:03:47.533,0:03:50.608
這樣做並無不妥或誇大，

0:03:50.608,0:03:55.125
對比他們對精神病學[br]和心理學的潛在意義 」 ——

0:03:55.125,0:04:00.469
「 就好像顯微鏡在醫學[br]或望遠鏡於天文學的重大貢獻。 」

0:04:00.469,0:04:03.546
所以，在閱讀這些東西之後，[br]你可以想像，

0:04:03.546,0:04:07.426
我充滿了非常強烈的目標和方向。

0:04:07.426,0:04:11.397
我寫信給當時在布里斯託大學的[br]大衛‧納特教授，

0:04:11.397,0:04:14.458
希望研究那迷幻藥的大腦

0:04:14.458,0:04:17.688
是否像做夢一般。

0:04:18.158,0:04:21.538
而且，大衛讓我加入他的團隊，

0:04:21.538,0:04:24.848
四年後，我跟從他[br]完成了博士學位。

0:04:24.848,0:04:26.037
不久，

0:04:26.037,0:04:32.218
我很幸運能開展令人興奮的[br]迷幻藥物與大腦成像的研究。

0:04:32.218,0:04:37.217
首先是用泥蓬鹼，[br]是魔法蘑菇中的活性成分，

0:04:37.217,0:04:41.065
最近就是用迷幻藥。

0:04:43.105,0:04:45.776
難以向人們解釋

0:04:45.776,0:04:48.169
迷幻藥在腦內的作用，

0:04:48.169,0:04:50.929
尤其是在 18 分鐘內。

0:04:50.929,0:04:52.586
取而代之的是

0:04:52.586,0:04:57.846
展示這幾張圖片，[br]想給你一些類比思考。

0:04:57.846,0:05:01.747
在這裡看到的是[br]我們大腦中的溝通路徑。

0:05:01.747,0:05:04.536
每條線都是一條溝通途徑

0:05:04.536,0:05:07.037
連接大腦兩個不同區域。

0:05:07.037,0:05:08.097
信不信由你，

0:05:08.097,0:05:11.915
實際上在兩個圓圈中[br]有著相同數量的線路或路徑，

0:05:11.915,0:05:14.216
但它們看起來不一樣，是嗎？

0:05:14.216,0:05:17.576
基本上，左側是正常大腦，

0:05:17.576,0:05:20.459
因溝通受到限制，

0:05:20.459,0:05:24.060
只能在大腦的特定或少數分區進行。

0:05:24.074,0:05:25.187
例如，

0:05:25.187,0:05:30.397
視覺區主要與其他視覺區域交談；

0:05:31.077,0:05:33.097
是慣常發生的事情。

0:05:33.097,0:05:35.264
右邊的是迷幻大腦；

0:05:35.264,0:05:38.167
很少像正常大腦受到聯繫的限制，

0:05:38.167,0:05:42.537
溝通在大腦中是自由和開放的。

0:05:43.807,0:05:48.108
另一種有用的方法來思考[br]是迷幻藥如何在大腦中起作用，

0:05:48.108,0:05:51.665
可想像成為一個嬰兒：

0:05:51.985,0:05:54.627
它所體驗的一切都是新奇的；

0:05:54.967,0:05:56.754
情緒感覺不穩定，

0:05:56.754,0:05:59.088
一分鐘會在笑，然後又在哭；

0:05:59.608,0:06:03.088
它具有過分活躍的想像力；

0:06:03.088,0:06:07.546
著迷於（電視節目《花園寶寶》）[br]依高‧碧高或馬卡‧帕卡之類的角色。

0:06:08.316,0:06:10.617
因此，並非是巧合，

0:06:10.617,0:06:15.645
如果你看看大腦是[br]如何從嬰兒時期成長到成年期

0:06:15.645,0:06:20.055
並且對比迷幻的大腦，

0:06:20.055,0:06:22.669
就能看出一個鏡像的對立面。

0:06:22.669,0:06:26.596
當我們成長的時候，[br]腦子不是變得更加複雜，

0:06:26.596,0:06:27.876
更有技巧，

0:06:27.876,0:06:29.496
而是更受约束，

0:06:30.336,0:06:35.674
其實你擁有一個功能[br]更簡單、更自由的大腦。

0:06:36.764,0:06:40.249
第三種方式來思考迷幻藥[br]如何在大腦中起作用

0:06:40.249,0:06:42.336
是想想夢境的狀態。

0:06:42.336,0:06:46.117
我們研究迷幻藥對大腦的影響，

0:06:46.687,0:06:54.307
看到迷幻藥能[br]增加大腦在視覺中的體驗。

0:06:54.307,0:06:57.208
迷幻藥影響非常強烈，

0:06:57.208,0:07:02.608
人們報告他們閉上眼睛時，[br]會產生夢幻般的景象。

0:07:03.458,0:07:07.366
所以我們可想像[br]夢境和迷幻這兩個狀態，

0:07:07.366,0:07:14.387
感覺的信息可在大腦不受束縛[br]或未固定的狀況下進來。

0:07:14.387,0:07:16.377
然後在該種狀態下，

0:07:16.377,0:07:19.956
大腦可以不受限制，[br]以自由的方式運作，

0:07:19.956,0:07:23.908
從記憶和大腦深處[br]像變戲法般喚起想像，

0:07:23.908,0:07:29.028
而不是依靠傳入的感覺信息。

0:07:30.528,0:07:32.057
也許最重要的事情

0:07:32.057,0:07:34.238
是我們用迷幻藥做研究，

0:07:34.238,0:07:37.418
不在於追求它們在大腦中[br]如何作用的知識，

0:07:37.418,0:07:39.888
而是些如何運用它們的想法，

0:07:39.888,0:07:41.877
在應用的那方面。

0:07:42.217,0:07:44.019
所以，我們最近完成了

0:07:44.019,0:07:46.918
臨床試驗第一步的第一階段，

0:07:46.918,0:07:52.958
用神奇蘑菇中的裸蓋菇鹼[br]作為抑鬱重症的治療方法。

0:07:54.388,0:07:57.157
我現在讓你認識

0:07:57.157,0:07:59.909
抑鬱症問題的嚴重性；

0:07:59.909,0:08:03.588
它真的不應該被掩蓋起來，

0:08:03.588,0:08:06.287
但卻是經常如此。

0:08:06.557,0:08:09.851
抑鬱是世界各地[br]導致殘疾的主要原因。

0:08:10.601,0:08:13.959
影響約 3.5 億人。

0:08:13.959,0:08:15.507
從這個角度來看，

0:08:15.507,0:08:20.176
比美國的總人口還要多。

0:08:20.566,0:08:23.588
如果你關心錢，那也是佷昂貴。

0:08:23.588,0:08:26.919
是歐洲最昂貴的腦部疾病，

0:08:26.919,0:08:31.627
僅美國每年的成本[br]就是 2,000 億美元。

0:08:31.627,0:08:34.607
大約是愛爾蘭共和國的[br]國內生產總值。

0:08:35.088,0:08:38.426
而抑鬱症是一種潛在性[br]身心機能失調的疾病。

0:08:38.426,0:08:40.908
明顯是缺乏某種東西所致。

0:08:40.908,0:08:45.678
那可能是缺少快樂，[br]或更普遍是積極情緒，

0:08:45.678,0:08:48.751
或者可能是個人本身；

0:08:48.751,0:08:53.909
他們可能根本沒有在[br]早上起床後投入工作。

0:08:53.909,0:08:59.228
員工患有抑鬱症是在[br]工作場所缺勤的主要原因。

0:09:00.088,0:09:03.501
但抑鬱症的表現也可能更加嚴峻，

0:09:03.501,0:09:06.688
通常在悲劇發生時已經為時已晚。

0:09:06.688,0:09:11.805
大約有 15％ 的抑鬱症患者會自殺，

0:09:11.805,0:09:13.657
一個可怕的統計數字是

0:09:13.657,0:09:20.358
在英國 45 歲以下男性，[br]抑鬱是自殺的主要原因。

0:09:22.318,0:09:24.198
那麼我們可以做些什麼？

0:09:24.198,0:09:26.824
目前的治療效果又如何？

0:09:26.824,0:09:30.279
好消息是，它們並不是無效的。

0:09:30.909,0:09:33.696
此圖表顯示不同治療抑鬱症的方法

0:09:33.696,0:09:35.996
對比效果的大小。

0:09:35.996,0:09:37.913
只是為了給出一些看法，

0:09:37.913,0:09:41.337
按照慣例考慮效應大小為 0.8 ——

0:09:41.337,0:09:43.908
這是線所在的地方—— 一樣大。

0:09:43.908,0:09:45.524
所以你可以看到

0:09:45.524,0:09:50.167
抗抑鬱藥物、心理治療和安慰劑

0:09:50.167,0:09:54.888
在抑鬱症中都有相當大的效應值。

0:09:55.538,0:09:58.267
但即便如此，約有 50％ 的患者

0:09:58.267,0:10:01.989
對醫生所開抗抑鬱藥物並沒有反應，

0:10:01.989,0:10:06.406
大約有 20％ 的人，[br]根本對任何治療都沒有反應。

0:10:06.406,0:10:10.045
而這些特別難治療的抗藥性病例

0:10:10.045,0:10:13.527
都會包括在我當前的研究中。

0:10:14.187,0:10:16.620
但在我告訴你關於結果之前，

0:10:16.620,0:10:19.117
要強調的是，[br]

0:10:19.117,0:10:22.806
那些對幻覺效果天真的人，

0:10:22.806,0:10:24.974
當經歷接觸迷幻藥物之後，

0:10:24.974,0:10:28.959
可以變成他整個人生中最深刻的事。

0:10:28.959,0:10:32.665
迷幻藥就證據表明，是富有意義的，

0:10:32.665,0:10:35.437
具千變萬化的能力：

0:10:35.437,0:10:36.985
可以讓人面臨死亡，

0:10:37.245,0:10:39.115
墜入愛河

0:10:39.525,0:10:41.825
或帶來新的生活。

0:10:42.365,0:10:45.710
關鍵是此藥物並非派對的毒品；

0:10:45.710,0:10:50.417
而是非常強大的物質，[br]應該受到尊重，

0:10:50.417,0:10:56.658
在文化中也有數百年，[br]甚至數千年的歴史。

0:10:57.628,0:11:01.427
我們也要強調[br]當我們給患者使用裸蓋菇鹼時

0:11:01.427,0:11:05.086
完全是在道德和法律的允許下；

0:11:05.086,0:11:10.078
並不是僅僅丟一堆神奇的蘑菇給他們

0:11:10.078,0:11:12.286
等著有好結果。

0:11:12.286,0:11:15.237
我們精心為他們準備好去體驗。

0:11:15.237,0:11:20.337
他們由一群訓練有素的治療師照顧。

0:11:21.047,0:11:23.475
他們需要在兩個時段用上迷幻藥；

0:11:23.475,0:11:26.028
治療師會在整個過程照顧他們，

0:11:26.028,0:11:30.427
事後更幫助他們理解整個治療過程。

0:11:32.077,0:11:37.527
我們看到了目前使用的[br]裸蓋菇鹼效果的大小。

0:11:37.527,0:11:39.745
裸蓋菇鹼以藍色顯示，

0:11:39.745,0:11:42.048
治療數據可以在治療兩週後

0:11:42.048,0:11:46.007
和三個月後看到。

0:11:46.587,0:11:49.266
我應該提醒，現在只是開始，

0:11:49.266,0:11:51.737
此階段有 12 名患者[br]參加我們的試驗；

0:11:51.737,0:11:55.069
如果有更多的數據，結果會更好。

0:11:55.069,0:11:58.187
即便如此，也有數百名患者[br]進行其它研究。

0:11:58.187,0:12:01.747
我們所有患者都知道[br]他們將會接受裸蓋菇鹼，

0:12:01.747,0:12:05.716
也像其它研究一樣，[br]有一個服用安慰劑的對照組 ——

0:12:05.716,0:12:07.848
我們接下來要做的事。

0:12:07.848,0:12:10.136
即使有以上附加說明的事項，

0:12:10.136,0:12:13.426
迄今為止的治療效應

0:12:13.426,0:12:15.397
是相當可觀的，

0:12:15.407,0:12:22.908
即使在治療之後三個月[br]已停止任何治療的日子也是如此。

0:12:24.768,0:12:28.426
還記得我們的[br]「 難治型憂鬱症 」病人；

0:12:28.426,0:12:30.828
從許多患者的報告中了解到，

0:12:30.828,0:12:34.008
他們的抑鬱症佔據了[br]成年人生活的大部分時間。

0:12:34.008,0:12:38.327
樣本的平均病歷為 18 年，

0:12:38.327,0:12:41.909
抑鬱症狀在治療後

0:12:41.909,0:12:44.698
最少在三週後都有所改善。

0:12:45.198,0:12:50.855
約三分之二（ 67％ ）[br]符合治療一周後緩解的標準。

0:12:50.855,0:12:54.076
緩解意味著他們並沒有抑鬱症狀。

0:12:54.076,0:13:01.788
42％ 的人在治療三個月後[br]認為自己沒有抑鬱症狀了。

0:13:02.546,0:13:06.007
完結之前我讀給你[br]一個簡短的病例報告，

0:13:06.007,0:13:09.477
是試驗中的一位患者所撰寫的。

0:13:09.477,0:13:11.555
他是位 52 歲的男性，

0:13:11.555,0:13:13.878
有很長的抑鬱症病史，

0:13:13.878,0:13:17.346
從 20 多歲開始就有嚴重的抑鬱症。

0:13:17.346,0:13:19.718
他嘗試了許多不同藥物，

0:13:19.718,0:13:21.688
卻全無效用，

0:13:21.688,0:13:23.557
還有心理治療也一樣。

0:13:24.397,0:13:27.536
關於治療前的基線陳述，他說：

0:13:27.536,0:13:30.832
「 幾十年來，[br]我一直與抑鬱症搏鬥。

0:13:30.832,0:13:34.318
對那可怕的感覺已經麻木，[br]因為我並不能改變，

0:13:34.318,0:13:36.907
而其他人的生活卻過得很好。

0:13:36.907,0:13:42.098
我的一切都毫無意義，從來就沒有[br]享受過生活中的任何事物。」

0:13:42.528,0:13:44.559
然後關於治療經驗，他說：

0:13:44.559,0:13:47.087
「 根本無法形容，

0:13:47.087,0:13:51.500
但我慣常的自我負面描述

0:13:51.500,0:13:53.776
已經完全消失了。

0:13:53.776,0:13:56.686
取而代之是美麗的混亂感，

0:13:57.266,0:14:01.428
一個奇幻的顏色和美麗的風景，

0:14:01.838,0:14:07.416
我了解到在日常生活中，[br]所有的擔憂都是沒有意義，

0:14:07.416,0:14:11.249
抑鬱是深入的負面思考[br]所產生的劇烈變化。

0:14:11.859,0:14:15.098
我並沒有被教導，

0:14:15.098,0:14:17.449
只是直覺被餵養的情況下學習，

0:14:17.449,0:14:20.535
我過去稍縱即逝的愉快感受回來了，

0:14:20.535,0:14:22.285
開心的回憶也是一樣，

0:14:22.285,0:14:25.148
我早已將這兩件事遺忘了。」

0:14:26.198,0:14:27.656
下一步談談結果；

0:14:27.656,0:14:30.677
是他在完成試驗幾週後所寫的。

0:14:30.677,0:14:34.617
他說︰「 儘管試驗還處於初期，[br]但結果令人驚嘆。

0:14:34.617,0:14:39.718
我現在比過去感受到[br]更有自信和更加冷靜。

0:14:39.718,0:14:42.967
個人的觀點也發生了顯著變化。

0:14:42.967,0:14:49.217
意識到無限放大的消極情緒[br]是沒有意義的。

0:14:49.657,0:14:53.438
我已經看到了更清晰的畫面。[br]

0:14:53.998,0:14:58.228
另一方面，我覺得自己[br]有第二次機會，

0:14:58.228,0:15:00.226
就像一個倖存者一樣。

0:15:00.596,0:15:02.987
我可以享受現有的東西，

0:15:02.987,0:15:05.887
卻沒有憤世嫉俗及被壓迫的感覺。

0:15:05.887,0:15:11.725
那些感覺我基本上[br]在抑鬱症時就習慣了。」

0:15:12.685,0:15:15.647
如果你好奇這個病人的長期療效，

0:15:15.647,0:15:18.319
我們已收集了他六個月的後續數據；

0:15:18.319,0:15:21.377
我很高興他的病情仍然在緩解。

0:15:21.377,0:15:25.604
在藍色處可以看到他的數據。

0:15:25.604,0:15:28.427
當然，我選擇了一個最佳的例子，

0:15:28.427,0:15:31.226
你可以在這個圖表上看到其他患者

0:15:31.226,0:15:33.037
在三個月的後續期間，

0:15:33.037,0:15:35.638
顯示出一些復發的跡象。

0:15:35.638,0:15:40.568
所以這是一個重要的時機，[br]說明此藥的應用不是一種神奇療法；

0:15:40.568,0:15:44.148
它不是能夠幫助每個人的靈丹妙藥；

0:15:44.158,0:15:46.237
還有很多工作需要完成，

0:15:46.237,0:15:52.514
例如優化這種治療，[br]並進一步測試其有效性。

0:15:52.954,0:15:56.598
但是，我希望你們能從[br]這個案例中得到一些啟示，

0:15:56.598,0:16:00.427
我現在已經有[br]很多其他案件正在等候，

0:16:00.427,0:16:02.917
當時機成熟時 ——

0:16:02.917,0:16:05.237
有了適當的準備水平，

0:16:05.667,0:16:08.088
配合良好的藥物效應，

0:16:08.088,0:16:09.867
與良好的治療 ——

0:16:09.867,0:16:14.628
揭開頭腦上的面紗[br]並驅除被謊言覆蓋的東西，

0:16:14.628,0:16:17.767
迷幻藥可以像夢一樣地發生效用。

0:16:17.767,0:16:19.097
非常感謝你們。

0:16:19.097,0:16:20.671
（掌聲）