[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:07.41,0:00:09.98,Default,,0000,0000,0000,,ในแต่ละปี ผู้คนประมาณ 7 ล้านคนทั่วโลก
Dialogue: 0,0:00:09.98,0:00:12.98,Default,,0000,0000,0000,,เสียชีวิตจากโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลัน
Dialogue: 0,0:00:12.98,0:00:14.80,Default,,0000,0000,0000,,โรคหัวใจและหลอดเลือด
Dialogue: 0,0:00:14.80,0:00:16.31,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งทำให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลัน
Dialogue: 0,0:00:16.31,0:00:17.98,Default,,0000,0000,0000,,และโรคอื่น ๆ \Nเช่น โรคเส้นเลือดสมองตีบแตก
Dialogue: 0,0:00:17.98,0:00:20.50,Default,,0000,0000,0000,,นับว่าเป็นฆาตกรอันดับต้นๆของโลก
Dialogue: 0,0:00:20.50,0:00:22.65,Default,,0000,0000,0000,,แล้วอะไรทำให้โรคหัวใจขาดเลือดฉับพลัน
Dialogue: 0,0:00:22.65,0:00:25.14,Default,,0000,0000,0000,,เช่นเดียวกับกล้ามเนื้ออื่น ๆ\Nกล้ามเนื้อหัวใจต้องการออกซิเจน
Dialogue: 0,0:00:25.14,0:00:28.55,Default,,0000,0000,0000,,และในขณะที่เกิดโรค\Nกล้ามเนื้อหัวใจได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ
Dialogue: 0,0:00:28.55,0:00:30.54,Default,,0000,0000,0000,,การมีไขมันสะสม หรือ พลาค
Dialogue: 0,0:00:30.54,0:00:33.24,Default,,0000,0000,0000,,เกินขึ้นบริเวณผนังเส้นเลือดแดงของหัวใจ
Dialogue: 0,0:00:33.24,0:00:37.21,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งเป็นเส้นเลือดที่นำเลือดที่มีออกซิเจนไปเลี้ยงหัวใจ
Dialogue: 0,0:00:37.21,0:00:39.49,Default,,0000,0000,0000,,พลาคมีขนาดใหญ่ขึ้นเมื่อเรามีอายุมากขึ้น
Dialogue: 0,0:00:39.49,0:00:40.76,Default,,0000,0000,0000,,บางครั้งก็หนาเป็นก้อน
Dialogue: 0,0:00:40.76,0:00:41.78,Default,,0000,0000,0000,,แข็งขึ้น
Dialogue: 0,0:00:41.78,0:00:43.09,Default,,0000,0000,0000,,หรือเกิดการอักเสบ
Dialogue: 0,0:00:43.09,0:00:45.96,Default,,0000,0000,0000,,และในที่สุด พลาคสามารถทำให้เกิดการอุดกั้น
Dialogue: 0,0:00:45.96,0:00:48.79,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าหากมีพลาคอันใดอันหนึ่งแตกหรือปริ
Dialogue: 0,0:00:48.79,0:00:52.17,Default,,0000,0000,0000,,จะมีลิ่มเลือดมาก่อตัวรอบ ๆ มัน\Nในเวลาไม่กี่นาที
Dialogue: 0,0:00:52.17,0:00:56.25,Default,,0000,0000,0000,,และเส้นเลือดที่เดิมมีการอุดกั้นอยู่บางส่วน\Nก็จะกลายเป็นถูกอุดตันโดยสมบูรณ์
Dialogue: 0,0:00:56.25,0:00:58.71,Default,,0000,0000,0000,,กระแสเลือดจึงถูกตัดขาดจากกล้ามเนื้อหัวใจ
Dialogue: 0,0:00:58.71,0:01:03.06,Default,,0000,0000,0000,,และกล้ามเนื้อที่ต้องการออกซิเจน\Nก็จะตายภายในไม่กี่นาที
Dialogue: 0,0:01:03.06,0:01:05.91,Default,,0000,0000,0000,,มันคือโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
Dialogue: 0,0:01:05.91,0:01:07.31,Default,,0000,0000,0000,,หรือโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลัน
Dialogue: 0,0:01:07.31,0:01:11.30,Default,,0000,0000,0000,,โรคนี้แย่ลงได้อย่างรวดเร็ว\Nหากไม่ได้รับการรักษา
Dialogue: 0,0:01:11.30,0:01:14.71,Default,,0000,0000,0000,,กล้ามเนื้อที่บาดเจ็บอาจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้
Dialogue: 0,0:01:14.71,0:01:17.10,Default,,0000,0000,0000,,และเต้นผิดจังหวะไป
Dialogue: 0,0:01:17.10,0:01:18.47,Default,,0000,0000,0000,,ในสถานการณ์ที่แย่ที่สุด\N
Dialogue: 0,0:01:18.47,0:01:21.47,Default,,0000,0000,0000,,โรคหัวใจขาดเลือดฉับพลัน\Nอาจทำให้เสียชีวิตทันที
Dialogue: 0,0:01:21.47,0:01:22.47,Default,,0000,0000,0000,,แล้วเราจะรู้ได้อย่างไร\N
Dialogue: 0,0:01:22.47,0:01:24.44,Default,,0000,0000,0000,,ว่าใครกำลังมีอาการ\Nของโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลัน
Dialogue: 0,0:01:24.44,0:01:26.72,Default,,0000,0000,0000,,อาการที่พบได้บ่อยที่สุด\Nคือเจ็บหน้าอก
Dialogue: 0,0:01:26.72,0:01:29.62,Default,,0000,0000,0000,,เกิดจากกล้ามเนื้อหัวใจที่ขาดออกซิเจน
Dialogue: 0,0:01:29.62,0:01:32.82,Default,,0000,0000,0000,,ผู้ป่วยจะอธิบายอาการปวด\Nว่ามีลักษณะเหมือนถูกบดขยี้หรือถูกบีบแน่น ๆ
Dialogue: 0,0:01:32.82,0:01:34.63,Default,,0000,0000,0000,,อาการปวดสามารถร้าวไปบริเวณแขนซ้าย
Dialogue: 0,0:01:34.63,0:01:35.47,Default,,0000,0000,0000,,กราม
Dialogue: 0,0:01:35.47,0:01:36.24,Default,,0000,0000,0000,,หลัง
Dialogue: 0,0:01:36.24,0:01:37.47,Default,,0000,0000,0000,,หรือท้อง
Dialogue: 0,0:01:37.47,0:01:41.62,Default,,0000,0000,0000,,อาการอาจจะไม่เป็นไปในทันทีทันใด\Nหรือดูดราม่าเหมือนในหนัง
Dialogue: 0,0:01:41.62,0:01:43.51,Default,,0000,0000,0000,,บางคนมีอาการคลื่นไส้
Dialogue: 0,0:01:43.51,0:01:44.93,Default,,0000,0000,0000,,หรือหายใจไม่สะดวก
Dialogue: 0,0:01:44.93,0:01:48.28,Default,,0000,0000,0000,,อาการอาจจะไม่ชัดเจนในผู้หญิงและผู้สูงอายุ
Dialogue: 0,0:01:48.28,0:01:52.59,Default,,0000,0000,0000,,สำหรับคนกลุ่มนี้ อาการอ่อนแรงและเหนื่อย\Nอาจเป็นอาการหลัก
Dialogue: 0,0:01:52.59,0:01:54.51,Default,,0000,0000,0000,,และที่น่าแปลกใจในหลาย ๆ คน
Dialogue: 0,0:01:54.51,0:01:55.64,Default,,0000,0000,0000,,โดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวาน\N
Dialogue: 0,0:01:55.64,0:01:58.64,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งมีผลกับเส้นประสาทนำความเจ็บปวด
Dialogue: 0,0:01:58.64,0:02:01.19,Default,,0000,0000,0000,,โรคหัวใจขาดเลือดฉับพลัน\Nอาจไม่มีอาการเลย
Dialogue: 0,0:02:01.19,0:02:03.99,Default,,0000,0000,0000,,หากคุณคิดว่า\Nมีคนกำลังเป็นโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลัน
Dialogue: 0,0:02:03.99,0:02:07.16,Default,,0000,0000,0000,,สิ่งสำคัญที่สุด คือการตอบสนองให้เร็ว
Dialogue: 0,0:02:07.16,0:02:11.03,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าคุณสามารถติดต่อศูนย์แพทย์ฉุกเฉินได้\Nให้รีบโทรหา
Dialogue: 0,0:02:11.03,0:02:13.47,Default,,0000,0000,0000,,พวกเขาจะนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลได้เร็วที่สุด
Dialogue: 0,0:02:13.47,0:02:15.82,Default,,0000,0000,0000,,การกินยาแอสไพริน ซึ่งต้านการจับตัวของเกล็ดเลือด
Dialogue: 0,0:02:15.82,0:02:18.62,Default,,0000,0000,0000,,และไนโตรกลีเซอริน ที่ช่วยเปิดหลอดเลือดแดง
Dialogue: 0,0:02:18.62,0:02:21.59,Default,,0000,0000,0000,,สามารถช่วย\Nให้โรคหัวใจขาดเลือดฉับพลันไม่แย่ลง
Dialogue: 0,0:02:21.59,0:02:24.94,Default,,0000,0000,0000,,ในห้องฉุกเฉิน\Nแพทย์ให้การวินิจฉัยโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลัน
Dialogue: 0,0:02:24.94,0:02:27.52,Default,,0000,0000,0000,,โดยใช้เครื่องอิเลคโทรคาดิโอแกรม
Dialogue: 0,0:02:27.52,0:02:30.03,Default,,0000,0000,0000,,เพื่อตรวจวัดคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
Dialogue: 0,0:02:30.03,0:02:33.29,Default,,0000,0000,0000,,ตรวจเลือด \Nเพื่อดูความเสียหายของกล้ามเนื้อหัวใจ
Dialogue: 0,0:02:33.29,0:02:36.76,Default,,0000,0000,0000,,ผู้ป่วยจะถูกนำตัวไปห้องสวนหัวใจที่ทันสมัย
Dialogue: 0,0:02:36.76,0:02:40.10,Default,,0000,0000,0000,,เพื่อตรวจหาบริเวณที่เส้นเลือดอุดกั้น
Dialogue: 0,0:02:40.10,0:02:42.73,Default,,0000,0000,0000,,อายุรแพทย์โรคหัวใจ\Nสามารถเปิดหลอดเลือดบริเวณที่อุดตัน
Dialogue: 0,0:02:42.73,0:02:47.36,Default,,0000,0000,0000,,โดยขยายหลอดเลือดบริเวณนั้นด้วยบอลลูน\Nด้วยวิธีการที่เรียกว่า การสวนเส้นเลือดหัวใจ
Dialogue: 0,0:02:47.36,0:02:50.79,Default,,0000,0000,0000,,บ่อยครั้ง แพทย์จะใส่ขดลวด \Nที่ทำจากโลหะหรือโพลีเมอร์ด้วย
Dialogue: 0,0:02:50.79,0:02:53.15,Default,,0000,0000,0000,,เพื่อช่วยถ่างขยายหลอดเลือดไว้
Dialogue: 0,0:02:53.15,0:02:57.62,Default,,0000,0000,0000,,หากมีการอุดกั้นมาก อาจจำเป็นต้องผ่าตัด\Nทำทางเบี่ยงหลอดเลือดหัวใจ (บายพาส)
Dialogue: 0,0:02:57.62,0:03:01.73,Default,,0000,0000,0000,,โดยใช้บางส่วนของเส้นเลือดดำหรือเส้นเลือดแดง\Nจากส่วนอื่นของร่างกาย
Dialogue: 0,0:03:01.73,0:03:05.87,Default,,0000,0000,0000,,ศัลยแพทย์หัวใจสามารถย้ายเส้นทางการไหลของเลือด\Nอ้อมบริเวณที่มีการอุดตัน
Dialogue: 0,0:03:05.87,0:03:08.39,Default,,0000,0000,0000,,วิธีการนี้ทำให้เกิดเส้นทางใหม่\Nในการไหลเวียนเลือด
Dialogue: 0,0:03:08.39,0:03:09.39,Default,,0000,0000,0000,,ไปสู่กล้ามเนื้อหัวใจ
Dialogue: 0,0:03:09.39,0:03:11.37,Default,,0000,0000,0000,,ทำให้หัวใจกลับมาทำงานได้อีกครั้ง
Dialogue: 0,0:03:11.37,0:03:13.11,Default,,0000,0000,0000,,วิธีการรักษาโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลันก้าวหน้าขึ้น
Dialogue: 0,0:03:13.11,0:03:15.45,Default,,0000,0000,0000,,แต่การป้องกันคือสิ่งจำเป็น
Dialogue: 0,0:03:15.45,0:03:19.07,Default,,0000,0000,0000,,พันธุกรรมและวิธีการดำเนินชีวิตไลฟ์สไตล์\Nต่างก็มีผลกับความเสี่ยงในการเกิดโรคของคุณ
Dialogue: 0,0:03:19.07,0:03:22.17,Default,,0000,0000,0000,,ข่าวดีก็คือ \Nคุณสามารถเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ได้
Dialogue: 0,0:03:22.17,0:03:23.58,Default,,0000,0000,0000,,ออกกำลังกาย\Nอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
Dialogue: 0,0:03:23.58,0:03:24.57,Default,,0000,0000,0000,,และการลดน้ำหนัก
Dialogue: 0,0:03:24.57,0:03:27.04,Default,,0000,0000,0000,,ทั้งหมดนี้ช่วยลดความเสี่ยง\Nในการเกิดโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลัน
Dialogue: 0,0:03:27.04,0:03:29.02,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ว่าคุณจะเคยเป็นมาก่อนหรือไม่ก็ตาม
Dialogue: 0,0:03:29.02,0:03:32.01,Default,,0000,0000,0000,,แพทย์แนะนำให้ออกกำลังกาย\Nสามถึงสี่ครั้งต่อสัปดาห์
Dialogue: 0,0:03:32.01,0:03:35.18,Default,,0000,0000,0000,,โดยออกกำลังกายแบบแอโรบิคและยกน้ำหนัก
Dialogue: 0,0:03:35.18,0:03:38.83,Default,,0000,0000,0000,,อาหารที่ดีต่อหัวใจ\Nมีน้ำตาลน้อยและไขมันอิ่มตัวน้อย
Dialogue: 0,0:03:38.83,0:03:41.10,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีความเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ
Dialogue: 0,0:03:41.10,0:03:42.57,Default,,0000,0000,0000,,เช่นนั้นแล้ว คุณควรรับประทานอะไรดี
Dialogue: 0,0:03:42.57,0:03:44.24,Default,,0000,0000,0000,,ใยอาหารเยอะ ๆ จากผัก
Dialogue: 0,0:03:44.24,0:03:46.68,Default,,0000,0000,0000,,ไก่และปลา แทนเนื้อแดง
Dialogue: 0,0:03:46.68,0:03:49.95,Default,,0000,0000,0000,,ธัญพืชและถั่ว เช่น วอลนัทและอัลมอนด์
Dialogue: 0,0:03:49.95,0:03:52.36,Default,,0000,0000,0000,,ทั้งหมดนี้มีประโยชน์
Dialogue: 0,0:03:52.36,0:03:53.74,Default,,0000,0000,0000,,อาหารที่ดีและการวางแผนการออกกำลังกาย\N
Dialogue: 0,0:03:53.74,0:03:56.74,Default,,0000,0000,0000,,จะทำให้คุณมีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพ
Dialogue: 0,0:03:56.74,0:03:59.55,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งจะช่วยลดโอกาส\Nในการเกิดโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลันได้ด้วย
Dialogue: 0,0:03:59.55,0:04:03.17,Default,,0000,0000,0000,,และแน่นอน \Nยาก็ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลัน
Dialogue: 0,0:04:03.17,0:04:06.27,Default,,0000,0000,0000,,ตัวอย่างเช่น แพทย์มักจะจ่ายยาแอสไพริสในขนาดต่ำ
Dialogue: 0,0:04:06.27,0:04:09.98,Default,,0000,0000,0000,,ให้ผู้ป่วยที่เคยเป็นโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลัน
Dialogue: 0,0:04:09.98,0:04:12.85,Default,,0000,0000,0000,,และผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดโรค
Dialogue: 0,0:04:12.85,0:04:14.96,Default,,0000,0000,0000,,ยาที่ควบคุมความเสี่ยงต่าง ๆ
Dialogue: 0,0:04:14.96,0:04:18.34,Default,,0000,0000,0000,,เช่น ความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอล และเบาหวาน
Dialogue: 0,0:04:18.34,0:04:21.04,Default,,0000,0000,0000,,สามารถลดโอกาสการเกิด\Nโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลันได้เช่นกัน
Dialogue: 0,0:04:21.04,0:04:22.78,Default,,0000,0000,0000,,โรคหัวใจขาดเลือดฉับพลัน\Nอาจเป็นโรคที่พบได้บ่อย
Dialogue: 0,0:04:22.78,0:04:25.06,Default,,0000,0000,0000,,แต่ก็ไม่ใช่โรคที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
Dialogue: 0,0:04:25.06,0:04:26.18,Default,,0000,0000,0000,,รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
Dialogue: 0,0:04:26.18,0:04:27.60,Default,,0000,0000,0000,,งดสูบบุหรี่
Dialogue: 0,0:04:27.60,0:04:28.73,Default,,0000,0000,0000,,รักษาร่างกายให้แข็งแรง
Dialogue: 0,0:04:28.73,0:04:31.53,Default,,0000,0000,0000,,นอนหลับให้มาก และหัวเราะเยอะ ๆ
Dialogue: 0,0:04:31.53,0:04:32.77,Default,,0000,0000,0000,,ทั้งหมดนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่า
Dialogue: 0,0:04:32.77,0:04:35.77,Default,,0000,0000,0000,,กล้ามเนื้อที่สำคัญที่สุดในร่างกายของคุณ
Dialogue: 0,0:04:35.77,0:04:39.77,Default,,0000,0000,0000,,จะยังเต้นต่อไป