0:00:04.010,0:00:09.810
"La Tierra es azul... Qué belleza... Es asombroso".[br]- Yuri Gagarin, First Human in Space.

0:00:10.890,0:00:17.880
ESTE ES EL PLANETA OCÉANO

0:00:18.980,0:00:22.790
EL 71% DE SU SUPERFICIE ESTÁ CUBIERTA DE AGUA

0:00:23.040,0:00:27.020
EL ESPACIO MÁS GRANDE DEL UNIVERSO[br]CONOCIDO HABITADO POR VIDA

0:00:27.070,0:00:31.060
EL 74% DE TODAS LAS ESPECIES[br]SON ACUÁTICAS

0:00:34.900,0:00:39.160
SÓLO EL 5% DE LOS OCÉANOS[br]HA SIDO EXPLORADO

0:00:43.180,0:00:54.710
PERO ESTÁ BAJO ATAQUE

0:00:56.250,0:00:57.630
En los años recientes

0:00:57.630,0:01:01.320
los océanos han enfrentado uno de los cambios[br]más dramáticos de su historia.

0:01:04.610,0:01:07.870
Pero para comenzar a entender cuán vitales [br]son los océanos para la vida en la Tierra

0:01:07.870,0:01:10.310
y cómo nosotros, como humanos,[br]impactamos en él

0:01:10.310,0:01:13.600
tenemos que comenzar por observar algunos de[br]los organismos más pequeños que viven en él.

0:01:13.600,0:01:15.600
El Fitoplancton.

0:01:16.780,0:01:19.490
El Fitoplancton son plantas[br]marinas microscópicas

0:01:19.490,0:01:22.730
que producen el 80% del oxígeno del mundo.

0:01:23.840,0:01:26.640
Eso significa que de cada 10 respiraciones

0:01:26.640,0:01:29.430
8 vienen del océano.

0:01:30.730,0:01:32.700
En una sola taza de agua de mar

0:01:32.700,0:01:36.280
puede haber hasta 100 millones [br]de fitoplancton individuales.

0:01:36.280,0:01:40.020
Enormes penachos de estas plantas microscópicas[br]pueden verse incluso desde el espacio.

0:01:40.020,0:01:43.890
mientras se dividen, multiplican y se mueven[br]con las corrientes alrededor del globo.

0:01:46.250,0:01:48.900
Estas formas de vida microscópicas[br]son tan fundamentales

0:01:48.900,0:01:51.890
para crear las condiciones[br]necesarias para que la vida prospere

0:01:51.890,0:01:53.560
que, si llegaran a extinguirse

0:01:53.560,0:01:56.360
todas las otras especies morirían con ellas.

0:01:56.360,0:01:59.270
Las corrientes oceánicas son esenciales

0:01:59.270,0:02:02.010
para que estas plantas invisibles [br]prosperen y produzcan oxígeno

0:02:02.010,0:02:03.590
a la vez que absorben carbono

0:02:03.590,0:02:07.470
el cual han depositado en el fondo oceánico [br]durante miles de años.

0:02:08.180,0:02:11.510
También resultan ser la fuente primaria [br]de alimento de pequeños animales marinos

0:02:11.510,0:02:13.510
y constituyen la base de la red alimenticia marina,

0:02:13.510,0:02:16.300
lo que afecta directamente [br]a los grandes depredadores.

0:02:18.620,0:02:20.880
En otras palabras,[br]cuanto más saludables sean los océanos

0:02:20.880,0:02:22.670
más fitoplancton habrá,

0:02:22.670,0:02:26.120
y cuanto más fitoplancton hay, [br]más animales marinos puede haber.

0:02:26.620,0:02:29.910
Un ejemplo de la relación simbiótica [br]es con las ballenas.

0:02:29.910,0:02:34.390
Su dienta consiste en pescado, krill, plancton[br]y otros pequeños animales marinos.

0:02:34.390,0:02:37.300
y a menudo cazan en las oscuras[br]profundidades del océano.

0:02:37.300,0:02:40.600
Debido al hecho de que deben regresar [br]a la superficie para respirar

0:02:40.600,0:02:43.190
terminan devolviendo esos nutrientes a la capa fértil

0:02:43.190,0:02:47.250
vital del mar, donde el fitoplancton [br]puede reutilizar el hierro

0:02:47.250,0:02:50.020
nitrógeno y otros elementos nuevamente.

0:02:53.250,0:02:54.980
Las ballenas azules, por ejemplo,

0:02:54.980,0:02:58.760
defecan diariamente hasta 3 toneladas en el mar.

0:02:58.760,0:03:02.930
Las heces ricas en hierro y nitrógeno [br]proveerán alimento al fitoplancton,

0:03:02.930,0:03:05.070
el cual provee alimento para el zooplancton,

0:03:05.070,0:03:08.340
peces y, finalmente, a las ballenas una vez más.

0:03:10.130,0:03:12.970
Estos movimientos verticales de los animales [br]hacia arriba y abajo en el océano

0:03:12.970,0:03:17.030
que mezcla el agua de mar es, asombrosamente,[br]casi la misma cantidad de movimiento

0:03:17.030,0:03:20.640
combinado causado por todos los vientos, [br]las olas y mareas del mundo.

0:03:23.540,0:03:28.390
Los humanos, por otro lado, toman todo [br]del océano sin devolver nada.

0:03:28.960,0:03:32.850
Los pescadores declaran que las ballenas [br]y las focas se comen todos sus peces

0:03:32.850,0:03:36.450
Y así capturan a estos animales sin advertir [br]que, para que haya más peces en el mar,

0:03:36.450,0:03:39.820
el océano necesita tener más ballenas, [br]más focas y otros depredadores

0:03:39.820,0:03:43.290
para mantener equilibrada [br]esta relación simbiótica.

0:03:44.360,0:03:47.860
Los humanos son la causa de la reducción de especies.

0:03:47.860,0:03:52.120
Los científicos han estimado que 650.000 ballenas,

0:03:52.120,0:03:55.430
delfines y focas son asesinadas por barcos pesqueros cada año.

0:03:55.430,0:03:58.490
Y aún hay gente que sigue pensando[br]que esto tiene poco

0:03:58.490,0:04:01.040
o ningún impacto en el ecosistema marino,

0:04:01.040,0:04:04.130
mientras en realidad juegan un papel vital e irreemplazable

0:04:04.130,0:04:07.090
en el ciclo de la vida oceánica.

0:04:08.430,0:04:11.200
Y esos no son los únicos animales[br]que estamos llevando a la extinción

0:04:11.200,0:04:14.590
Un estimado de 200.000 tiburones son asesinados cada día

0:04:14.590,0:04:17.000
por la industria de las aletas de tiburón,[br]lo que significa casi

0:04:17.010,0:04:20.190
73 millones de tiburones cada año.

0:04:20.190,0:04:24.130
Constantemente 140 especies diferentes son [br]clasificadas como en peligro crítico,

0:04:24.130,0:04:26.270
en peligro o vulnerable a la extinción

0:04:26.270,0:04:29.220
según la Ocean Preservation Society.

0:04:30.090,0:04:32.480
Los tiburones están en la cima de los depredadores del océano.

0:04:32.480,0:04:35.290
han dado forma a la evolución [br]de miles de especies marinas

0:04:35.290,0:04:37.990
y han estado aquí por 400 millones de años.

0:04:37.990,0:04:42.400
Su extinción, sin duda alguna,[br]desmantelaría el ecosistema entero.

0:04:42.400,0:04:46.320
Sobrevivieron a las 5 extinciones masivas anteriores, y ahora se extinguirán

0:04:46.320,0:04:47.590
gracias a los humanos.

0:04:47.590,0:04:50.070
Pero no es sólo la demanda asiática [br]de aletas de tiburón,

0:04:50.070,0:04:53.130
que se vende a 400 dólares la libra, saboréalo bien.

0:04:53.130,0:04:56.770
Alrededor de 50 millones de tiburones son [br]retirados del océano en "captura incidental",

0:04:56.770,0:04:59.040
en todo el mundo, por accidente.

0:04:59.040,0:05:01.990
A menudo por esos llamados [br]"Métodos de pesca sostenibles".

0:05:01.990,0:05:04.500
Si la gente realmente estuviera en contra [br]de la masacre de tiburones

0:05:04.500,0:05:06.850
y quisiera proteger la biodiversidad [br]en los océanos

0:05:06.850,0:05:09.550
debemos dejar de pescar todos a la vez.

0:05:09.550,0:05:12.680
Otra especie amenazada cuya [br]población decrece rápidamente

0:05:12.680,0:05:14.550
es el Atún de aleta azul del Pacífico.

0:05:14.550,0:05:18.030
que ha tenido una reducción del [br]96% de su población a nivel mundial.

0:05:18.870,0:05:20.770
Sin embargo, Mitsubishi

0:05:20.770,0:05:23.690
quien en 2009 tenía entre el 35 y el 40% del

0:05:23.690,0:05:25.790
mercado mundial del Atún de aleta azul,

0:05:25.790,0:05:28.170
informó que tenía una provisión para 15 años

0:05:28.170,0:05:30.200
de Atún de aleta azul congelado en sus depósitos

0:05:30.200,0:05:34.210
sigue pescando esta especie amenazada [br]a pesar de todo.

0:05:35.620,0:05:38.700
Podrían efectivamente dejar de pescar atunes [br]durante los próximos 15 años

0:05:38.700,0:05:41.220
para dar tiempo de recuperar [br]parte de la población

0:05:41.220,0:05:44.710
pero se rehusan a hacerlo porque [br]la escasez de atún de aleta azul

0:05:44.710,0:05:47.370
ha elevado su costo exponencialmente.

0:05:50.380,0:05:53.470
Aproximadamente 2.700.000.000.000 de peces

0:05:53.470,0:05:56.410
son extraídos del mar cada año.

0:05:56.410,0:05:59.010
de los cuales el 40% se descarta [br]por "captura incidental".

0:05:59.010,0:06:02.090
y otro tercio se destina a alimentar animales

0:06:02.090,0:06:04.900
que la gente consume en la carne, lácteos, huevos

0:06:04.900,0:06:08.470
De hecho, tanto pescado se convierte en gránulos

0:06:08.470,0:06:12.090
para alimentar el ganado, que cerdos, vacas y pollos

0:06:12.090,0:06:14.850
son ahora los mayores depredadores oceánicos.

0:06:14.850,0:06:17.520
Además, los residuos que [br]estos animales terrestres producen,

0:06:17.520,0:06:22.480
han creado mas de 500 zonas muertas [br]por nitrógeno en origen mundialmente

0:06:22.480,0:06:26.010
y comprende mas de 95.000 [br]millas cuadradas de áreas

0:06:26.040,0:06:27.740
completamente carentes de vida.

0:06:27.740,0:06:30.270
Así que, cualquier discusión significativa [br]sobre el estado de los océanos

0:06:30.270,0:06:32.650
debe incluir siempre como prioridad

0:06:32.650,0:06:36.060
una discusión sincera sobre la ganadería terrestre,

0:06:36.060,0:06:38.380
que es exactamente lo opuesto a lo que hace virtualmente

0:06:38.380,0:06:42.620
cada grupo ecologista, desde WWF hasta OCEANA.

0:06:43.220,0:06:47.200
Siguen enganchados a la noción [br]romántica de la pesca sustentable

0:06:47.200,0:06:49.530
lo que favorece que los consumidores [br]estén cómodamente inconscientes

0:06:49.530,0:06:52.250
de la verdadera explotación y [br]del costo para el océano y los animales

0:06:52.250,0:06:53.990
y que no puede obviarse el hecho

0:06:53.990,0:06:56.450
de que los principales investigadores [br]y científicos

0:06:56.450,0:06:59.080
dicen que la pesca sustentable es virtualmente imposible

0:06:59.080,0:07:02.810
teniendo en cuenta la abrumadora deuda[br]que ya tenemos con el océano.

0:07:03.840,0:07:06.620
Entre todas las especies [br]que los humanos toman del océano

0:07:06.620,0:07:10.690
ninguna es tan devastadora para la población animal [br]marina como la pesca de camarones.

0:07:10.690,0:07:15.280
Actualmente la pesca de camarones es como el 2% [br]del peso de los animales tomados del mar

0:07:15.280,0:07:17.970
y sin embargo constituyen un tercio de la captura incidental mundial.

0:07:17.970,0:07:21.400
En algunos casos, por cada kg de camaron capturado

0:07:21.400,0:07:23.420
hasta 20 kg de otros animales

0:07:23.420,0:07:25.630
pueden ser capturados [br]incidentalmente en el proceso.

0:07:25.630,0:07:29.720
No sólo eso, la piscicultura terrestre [br]ha crecido en los últimos años,

0:07:29.720,0:07:32.730
y muchos barcos en el mar apuntan [br]a los llamados "peces basura",

0:07:32.730,0:07:36.440
compuesta de peces jóvenes de especies [br]importantes para el medioambiente,

0:07:36.440,0:07:38.410
y son molidos para alimento para peces.

0:07:38.410,0:07:41.380
Así, casi 4 toneladas de peces silvestres capturados

0:07:41.380,0:07:43.600
pueden usarse para producir [br]media tonelada de camarones.

0:07:43.600,0:07:45.790
que terminan en supermercados y restaurantes

0:07:45.790,0:07:48.650
en EE.UU., Europa y Asia.

0:07:48.650,0:07:51.450
Esto tiene un impacto severo [br]en la capacidad de muchas especies

0:07:51.450,0:07:54.110
de reproducirse, madurar y multiplicarse.

0:07:54.110,0:07:57.590
El efecto a largo plazo de [br]esta devastación es incalculable.

0:07:58.040,0:08:00.910
En algunas regiones del mundo, como el Sudeste Asiático,

0:08:00.910,0:08:02.570
los océanos están tan explotados

0:08:02.570,0:08:05.830
que a pesar de que los pescadores [br]trabajan mucho más duro que en el pasado

0:08:05.830,0:08:07.640
cada vez pescan menos peces.

0:08:07.640,0:08:09.640
Este es el caso especialmente en Tailandia,

0:08:09.640,0:08:12.970
donde los pescadores capturan [br]el 14% de lo que solían capturar

0:08:12.970,0:08:14.970
hace 50 años.

0:08:14.970,0:08:16.730
Esto lleva a una merma de beneficios,

0:08:16.730,0:08:19.390
incrementa la pesca ilegal en áreas protegidas,

0:08:19.390,0:08:22.380
métodos de pesca persistente que no permiten recuperación,

0:08:22.380,0:08:24.670
y también producen un aumento del trabajo esclavo,

0:08:24.670,0:08:26.670
hombres y mujeres jóvenes son[br]secuestrados en tierra,

0:08:26.670,0:08:29.040
drogados, llevados inconscientes a barcos,

0:08:29.040,0:08:31.530
donde pueden ser forzados a trabajar [br]despiadadamente por años.

0:08:31.530,0:08:35.110
sólo para reducir el costo de la operación [br]para los criminales dueños de los barcos.

0:08:35.530,0:08:38.720
Esto es impactante: Alrededor del 33% del pescado

0:08:38.720,0:08:41.690
viene de los países en desarrollo, [br]donde no sólo la regulación

0:08:41.690,0:08:44.710
de prácticas de pesca es casi inexistente,

0:08:44.710,0:08:46.880
sino que están en regiones del planeta

0:08:46.880,0:08:49.850
donde residen o hacia donde migran [br]las especies amenazadas.

0:08:50.770,0:08:52.560
La pesca comercial de gran escala

0:08:52.560,0:08:56.300
mata enormes cantidades de peces, [br]y también destruye muchos hábitats oceánicos.

0:08:56.300,0:08:59.130
La pesca de arrastre de fondo ha conducido [br]a una deforestación masiva.

0:08:59.130,0:09:01.670
Según declara el investigador marino O'Brian Brett:

0:09:01.670,0:09:04.010
"Imagina que usas una flota de tractores..."

0:09:04.010,0:09:05.710
"...para arrastrar 30 toneladas de aparejos..."

0:09:05.710,0:09:08.800
"...sobre una franja de tierra de 150 metros de ancho..."

0:09:08.800,0:09:10.490
"...durante la mayor parte del año."

0:09:10.490,0:09:12.960
"Erradicarías los bosques en unos pocos meses,..."

0:09:12.960,0:09:15.790
"...y el resto del país no mucho después de eso."

0:09:16.240,0:09:19.110
"Sin embargo, eso es lo que hacemos [br]al lecho marino alrededor de Bretaña."

0:09:19.110,0:09:22.910
"Aún peor: los barcos siguen yendo a las mismas áreas clave"

0:09:22.910,0:09:25.320
"El fondo marino no tiene posibilidades de recuperarse."

0:09:25.320,0:09:27.320
"Es trágico."

0:09:29.280,0:09:32.280
Antes de ser masacrados, [br]los peces a veces son aturdidos

0:09:32.280,0:09:34.280
por alguno de los siguientes métodos:

0:09:34.280,0:09:36.560
Un golpe en la cabeza, aturdimiento eléctrico,

0:09:36.560,0:09:39.530
inmersión en agua fría, [br]gaseados con dióxido de carbono.

0:09:40.160,0:09:42.980
El gaseo con dióxido de carbono [br]consiste en sumergir los peces

0:09:42.980,0:09:45.090
en agua saturada con dióxido de carbono.

0:09:45.090,0:09:48.250
Este cambio repentino en su entorno [br]irrita sus agallas

0:09:48.250,0:09:50.810
Los peces luchan durante varios minutos antes de quedar inmóviles

0:09:50.810,0:09:52.810
por extenuación y falta de oxígeno.

0:09:52.810,0:09:56.280
No hay evidencia de que los peces [br]estén anestesiados en ese estado,

0:09:56.280,0:09:59.230
por lo cual no están inconscientes [br]cuando les cortan las agallas.

0:09:59.750,0:10:01.730
Hay una cantidad de métodos diferentes

0:10:01.730,0:10:03.220
usados para matar los peces,

0:10:03.220,0:10:05.710
ya sean criados o capturados.

0:10:05.710,0:10:07.710
Incluyen: Asfixia,

0:10:07.710,0:10:10.910
donde el pez es extraído del agua y sus agallas colapsan

0:10:10.910,0:10:12.410
y se sofocan hasta morir.

0:10:12.410,0:10:14.410
A algunos peces, como las truchas,

0:10:14.410,0:10:16.250
puede llevarles 10 minutos morir [br]con este método.

0:10:16.250,0:10:19.610
Cortar las arterias de las agallas para que [br]el pez muera desangrado es otro método,

0:10:20.100,0:10:22.660
Puede llevarle hasta 4 minutos morir.

0:10:22.910,0:10:25.760
Sacar al pez del agua con un gancho [br]y luego introducir

0:10:25.760,0:10:28.170
una púa en su cerebro se usa a menudo con el atún.

0:10:28.170,0:10:30.100
La decapitación es otro método

0:10:30.100,0:10:31.780
mientras otros peces incluso se venden vivos

0:10:31.780,0:10:35.090
para ser muertos por el usuario, como en [br]algunos restaurantes o en su casa.

0:10:37.940,0:10:40.550
Algunos intentan justificar el consumo de pescado

0:10:40.550,0:10:42.690
basados en su aparente falta de inteligencia,

0:10:42.690,0:10:45.220
memoria y capacidad de sentir dolor.

0:10:45.870,0:10:48.290
Las investigaciones muestran que [br]muchas especies de peces tienen

0:10:48.290,0:10:50.790
recuerdos precisos que pueden durar varios días,

0:10:50.790,0:10:53.440
e incluso años en el caso del salmón migratorio.

0:10:53.440,0:10:56.350
Algunos peces migrarán atravesando [br]miles de millas de océano

0:10:56.350,0:11:00.240
regresando para desovar al exacto lugar donde nacieron.

0:11:00.240,0:11:02.050
Los peces responden al estrés y las amenazas

0:11:02.050,0:11:04.180
con cambios de color o movimientos,

0:11:04.180,0:11:05.770
como nadar a mayor velocidad,

0:11:05.770,0:11:08.710
quedarse inmóviles, e incluso nadar [br]a diferentes profundidades.

0:11:08.710,0:11:11.030
Las investigaciones han mostrado que algunos peces

0:11:11.030,0:11:14.090
particularmente las truchas, muestra [br]miedo y comportamiento evasivo

0:11:14.090,0:11:16.450
frente a objetos desconocidos o poco familiares,

0:11:16.450,0:11:19.760
y se descubrió que se toman su tiempo [br]para acercarse a ese objeto.

0:11:19.760,0:11:22.420
A veces lo evitan completamente.

0:11:22.910,0:11:26.210
Como los peces y moluscos viven en ambientes [br]cada vez más contaminados

0:11:26.210,0:11:28.760
las toxinas del agua se acumulan en sus cuerpos.

0:11:28.760,0:11:31.110
Estudios muestran que la mayor parte [br]de los peces del mundo

0:11:31.110,0:11:33.770
tienen niveles peligrosamente altos de mercurio.

0:11:33.770,0:11:34.890
En las islas Faroe

0:11:34.890,0:11:38.580
donde la población local frecuentemente [br]caza y consume Ballenas Piloto,

0:11:38.580,0:11:42.170
de las cuales hay poca o ninguna información sobre si están en peligro de extinción o no

0:11:42.170,0:11:44.510
los niveles de mercurio en el cuerpo han escalado mucho.

0:11:45.320,0:11:48.540
Los investigadores también descubrieron que cada gramo de carne de ballena

0:11:48.540,0:11:51.250
contiene 2 microgramos de metilmercurio,

0:11:51.250,0:11:53.250
la forma más tóxica de mercurio.

0:11:53.890,0:11:57.030
La exposición a este metal tiene [br]serias consecuencias para la salud,

0:11:57.030,0:12:00.580
incluyendo un mayor riesgo de cáncer, [br]enfermedades coronarias, e incluso la muerte.

0:12:00.910,0:12:03.060
El pescado también contiene niveles peligrosos de

0:12:03.060,0:12:04.940
bifenilos policlorados

0:12:04.940,0:12:08.090
Este peligroso compuesto ha sido relacionado [br]a problemas neurológicos,

0:12:08.090,0:12:10.940
y defectos de nacimiento en bebés expuestos.

0:12:11.180,0:12:14.900
Una dieta vegetal reduce automáticamente[br]tu exposición a estos químicos.

0:12:15.810,0:12:19.630
Hablando de alimentos saludables, el pescado [br]tiene reputación de ser saludable.

0:12:19.630,0:12:22.340
La gente que opta por el pescado intentando [br]proteger su corazón

0:12:22.340,0:12:25.630
no se dan cuenta que el pescado a menudo [br]contiene mucho colesterol.

0:12:25.750,0:12:28.150
Mientras un bife de costilla de 3 onzas contiene

0:12:28.150,0:12:29.930
70 miligramos de colesterol

0:12:29.930,0:12:33.810
3 onzas de camarones tienen 161 miligramos.

0:12:34.230,0:12:37.370
Numerosos estudios demuestran que el consumo de colesterol dietario

0:12:37.370,0:12:40.680
se corresponde con un incremento del riesgo de enfermedades.

0:12:41.450,0:12:43.380
Mientras el pescado contiene grasas omega-3

0:12:43.380,0:12:45.810
la mayoría de las grasas del pescado no son saludables.

0:12:46.000,0:12:48.730
Entre el 15 y 30% de las grasas de pescado

0:12:48.730,0:12:50.430
en realidad son grasas saturadas,

0:12:50.430,0:12:53.150
que estimula al hígado a producir más colesterol.

0:12:53.150,0:12:57.370
Alimentos altos en grasa se asocian [br]a bajo rendimiento cardíaco.

0:12:57.890,0:13:01.240
La buena noticia es que, eliminar los [br]alimentos que contienen colesterol

0:13:01.240,0:13:05.270
como el pescado, y optar por alimentos más naturales, [br]como verduras y frutas,

0:13:05.270,0:13:08.800
hace que la gente reduzca sus niveles de colesterol y riesgo cardíaco.

0:13:08.800,0:13:12.180
Porque las investigaciones muestran que [br]una reducción de colesterol del 1%

0:13:12.180,0:13:15.350
significa 2% de reducción de riesgo [br]de enfermedad coronaria.

0:13:15.880,0:13:18.140
El pescado no es de tipo sostenible

0:13:18.140,0:13:21.760
o fuente de alimento saludable [br]ni hoy ni en el futuro.

0:13:21.760,0:13:25.890
No hay razón para seguir de esta forma [br]destructiva con la ganadería,

0:13:25.890,0:13:27.510
para beneficio de algunos pocos.

0:13:27.510,0:13:29.510
La ciencia ha probado sin lugar a dudas

0:13:29.510,0:13:31.640
que no es necesario para nuestra supervivencia

0:13:31.640,0:13:33.410
consumir animales, y de hecho

0:13:33.410,0:13:35.410
es más bien lo opuesto.

0:13:36.400,0:13:39.040
Eliminar los alimentos animales no sólo es saludable

0:13:39.040,0:13:41.040
sino que además es enormemente [br]beneficioso para el planeta.

0:13:41.040,0:13:44.300
y para los otros animales que habitan [br]el mar y la tierra con nosotros.

0:13:44.710,0:13:46.750
Hacerte vegano y reducir la cantidad de muertos

0:13:46.750,0:13:49.250
y el impacto medioambiental es fácil.

0:13:49.250,0:13:52.250
Para más ayuda sobre cómo hacer para comenzar [br]la transición a una dieta vegana

0:13:52.250,0:13:54.530
puedes visitar estos sitios web.

0:13:54.530,0:13:57.640
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Gracias por ver.