WEBVTT

00:00:09.445 --> 00:00:12.117
Ketika sinar ultraviolet
menyentuh kulit kita,

00:00:12.117 --> 00:00:14.890
efeknya berbeda pada setiap orang.

00:00:14.890 --> 00:00:18.235
Tergantung warna kulit kita,
ada orang yang hanya dalam beberapa menit

00:00:18.235 --> 00:00:20.585
langsung kemerahan,

00:00:20.585 --> 00:00:24.783
dan ada orang yang hampir tak terpengaruh
setelah beberapa jam di terik matahari.

00:00:24.783 --> 00:00:28.185
Jadi kenapa kulit kita merespons
sinar UV secara berbeda

00:00:28.185 --> 00:00:31.721
dan bagaimana awalnya hingga
kita punya warna kulit yang berbeda?

NOTE Paragraph

00:00:31.721 --> 00:00:32.976
Apa pun warnanya,

00:00:32.976 --> 00:00:38.323
kulit kita bercerita banyak tentang
kehebatan dan kemampuan adaptasi manusia,

00:00:38.323 --> 00:00:41.826
yang bervariasi karena fungsi biologis.

00:00:42.922 --> 00:00:44.634
Semuanya bermula dari melanin,

00:00:44.634 --> 00:00:47.944
yaitu pigmen yang memberi warna
pada kulit dan rambut.

00:00:47.944 --> 00:00:51.192
Zat ini berasal dari sel kulit
bernama melanosit

00:00:51.192 --> 00:00:53.485
yang memiliki dua bentuk dasar.

00:00:53.485 --> 00:00:57.637
Ada eumelanin, yang menyebabkan
varian warna kulit,

00:00:57.637 --> 00:01:00.326
dan juga warna hitam,
coklat dan pirang pada rambut.

00:01:00.823 --> 00:01:06.000
Dan pheomelanin, yang menyebabkan bintik
coklat di wajah dan rambut merah.

00:01:06.000 --> 00:01:08.518
Tapi manusia tidak selalu seperti ini.

00:01:08.518 --> 00:01:12.310
Warna kulit kita berbeda
karena proses evolusi

00:01:12.310 --> 00:01:14.435
yang disebabkan matahari.

00:01:14.435 --> 00:01:18.272
Bermula sekitar 50.000 tahun lalu
ketika nenek moyang kita

00:01:18.272 --> 00:01:21.788
bermigrasi ke utara dari Afrika,
ke daratan Eropa dan Asia.

NOTE Paragraph

00:01:22.356 --> 00:01:27.544
Manusia purba tinggal di antara
Khatulistiwa dan garis balik Selatan,

00:01:27.544 --> 00:01:31.372
wilayah yang kaya akan sinar matahari
yang mengandung UV.

00:01:31.372 --> 00:01:34.908
Ketika kulit manusia terkena sinar UV
dalam jangka panjang,

00:01:34.908 --> 00:01:38.287
sinar UV merusak DNA dalam sel kita,

00:01:38.287 --> 00:01:40.634
dan kulit mulai terbakar.

00:01:40.634 --> 00:01:42.342
Kalau kerusakannya cukup parah,

00:01:42.342 --> 00:01:44.980
mutasi sel bisa menimbulkan melanoma,

00:01:44.980 --> 00:01:49.687
yaitu kanker mematikan yang
terbentuk di dalam melanosit kulit.

NOTE Paragraph

00:01:49.687 --> 00:01:53.901
Tabir surya yang kita kenal sekarang
belum ada 50.000 tahun lalu.

00:01:53.901 --> 00:01:58.179
Jadi bagaimana nenek moyang kita bertahan
dengan sinar UV yang parah?

00:01:58.179 --> 00:02:01.749
Kunci keberlangsungan mereka
ada pada tabir surya alami

00:02:01.749 --> 00:02:05.166
yang dibentuk di bawah kulit mereka:
melanin.

NOTE Paragraph

00:02:05.166 --> 00:02:07.613
Tipe dan jumlah melanin dalam kulitmu

00:02:07.613 --> 00:02:09.155
menentukan apakah kamu akan

00:02:09.155 --> 00:02:11.637
lebih terlindungi dari cahaya matahari,
atau tidak.

00:02:11.637 --> 00:02:15.373
Ini tergantung pada respons kulit
ketika terkena sinar matahari.

00:02:15.373 --> 00:02:17.334
Ketika terkena sinar UV,

00:02:17.334 --> 00:02:21.710
reseptor sensitif cahaya
yang disebut rhodopsin akan menstimulasi

00:02:21.710 --> 00:02:25.637
produksi melanin untuk
melindungi sel dari kerusakan.

00:02:25.637 --> 00:02:27.290
Untuk orang dengan kulit putih,

00:02:27.290 --> 00:02:29.982
melanin ekstra tersebut
menggelapkan kulit mereka

00:02:29.982 --> 00:02:31.786
dan menjadikan mereka kecoklatan.

NOTE Paragraph

00:02:31.786 --> 00:02:33.643
Setelah beberapa generasi,

00:02:33.643 --> 00:02:37.239
manusia yang tinggal di benua Afrika
yang kaya sinar matahari

00:02:37.239 --> 00:02:40.617
beradaptasi dengan memproduksi
melanin lebih banyak,

00:02:40.617 --> 00:02:44.592
dan memiliki lebih banyak eumelanin
yang menyebabkan warna kulit lebih gelap.

00:02:44.592 --> 00:02:48.036
Tabir surya alami ini membantu
melindungi mereka dari melanoma,

00:02:48.036 --> 00:02:50.388
dan secara evolusioner
membuat mereka lebih sehat

00:02:50.388 --> 00:02:55.127
dan mampu menurunkan sifat ini
pada generasi setelahnya.

NOTE Paragraph

00:02:55.127 --> 00:02:59.117
Tapi tak lama, ada nenek moyang kita yang
sudah beradaptasi dengan matahari ini

00:02:59.117 --> 00:03:01.718
yang bermigrasi ke utara,
keluar dari wilayah tropis,

00:03:01.718 --> 00:03:04.678
menyebar jauh dan luas ke penjuru bumi.

00:03:04.678 --> 00:03:08.316
Semakin ke utara, semakin sedikit
sinar matahari yang mereka lihat.

00:03:08.316 --> 00:03:12.211
Ini masalah, karena meski sinar UV
bisa merusak kulit,

00:03:12.211 --> 00:03:15.269
ia juga punya manfaat penting.

00:03:15.269 --> 00:03:18.227
UV membantu tubuh kita
memproduksi vitamin D,

00:03:18.227 --> 00:03:22.251
zat yang memperkuat tulang dan
memungkinkan kita menyerap mineral penting

00:03:22.251 --> 00:03:26.384
seperti kalsium, zat besi,
magnesium, fosfat, dan zinc.

00:03:26.384 --> 00:03:30.524
Tanpanya, manusia akan kelelahan
dan punya tulang keropos

00:03:30.524 --> 00:03:33.783
yang bisa menyebabkan penyakit rakhitis.

NOTE Paragraph

00:03:33.783 --> 00:03:37.706
Untuk orang yang kulit gelapnya
menghalangi sinar matahari dengan efektif

00:03:37.706 --> 00:03:39.047
dimana pun ia berada,

00:03:39.047 --> 00:03:42.336
kekurangan vitamin D akan menjadi
ancaman serius di utara.

00:03:42.336 --> 00:03:45.472
Tapi ada di antara mereka yang
memproduksi melanin lebih sedikit.

00:03:45.472 --> 00:03:47.757
Mereka terkena sinar matahari
lebih sedikit

00:03:47.757 --> 00:03:49.847
sehingga kemungkinan melanoma lebih kecil.

00:03:49.847 --> 00:03:52.857
Kulit mereka menyerap sinar UV
dengan lebih baik.

00:03:52.857 --> 00:03:55.238
Mereka mengambil manfaat dari vitamin D,

00:03:55.238 --> 00:03:56.666
punya tulang kuat,

00:03:56.666 --> 00:04:00.657
dan bisa bertahan cukup baik
untuk menghasilkan keturunan yang sehat.

00:04:00.657 --> 00:04:02.715
Setelah beberapa generasi,

00:04:02.715 --> 00:04:05.997
warna kulit di wilayah tersebut
perlahan menjadi semakin terang.

NOTE Paragraph

00:04:05.997 --> 00:04:09.509
Sebagai dampak kemampuan
beradaptasi nenek moyang kita,

00:04:09.509 --> 00:04:13.828
planet kita kini penuh dengan orang-orang
dengan beragam warna kulit,

00:04:13.828 --> 00:04:16.465
biasanya, orang dengan kulit
kaya eumelanin

00:04:16.465 --> 00:04:19.165
ada di daerah Khatulistiwa
yang kaya sinar matahari,

00:04:19.165 --> 00:04:25.259
dan semakin sedikit sinar matahari,
semakin kaya pheomelanin kulit.

NOTE Paragraph

00:04:26.039 --> 00:04:30.671
Karenanya, warna kulit lebih dari sekedar
sifat adaptif karena tinggal di planet

00:04:30.671 --> 00:04:32.541
yang mengelilingi matahari.

00:04:32.841 --> 00:04:34.631
Mungkin kulit menyerap cahaya,

00:04:34.631 --> 00:04:37.511
tapi yang pastinya,
warnanya tidak mencerminkan karakter.