WEBVTT 00:00:01.619 --> 00:00:05.761 لسنوات قليلة مرّت، كنّا نشجب الرّجال ونحمِل عليهم. 00:00:07.103 --> 00:00:08.302 كان لا بد من القيام بهذا. NOTE Paragraph 00:00:08.326 --> 00:00:10.278 (تصفيق) NOTE Paragraph 00:00:10.302 --> 00:00:15.646 لكن مؤخّرا، أعتقد أننا بحاجة إلى أن نفعل شيئا ما أصعب. 00:00:16.567 --> 00:00:20.149 نحن بحاجة كما قال صديقي توني بورتر، 00:00:20.173 --> 00:00:23.889 لإيجاد طريقة لتقريب الرجال مجددًا. NOTE Paragraph 00:00:25.412 --> 00:00:29.420 بدأ أبي يعتدي عليّ جنسيًا عندما كنت في الخامسة من عمري. 00:00:30.586 --> 00:00:33.681 كان يأتي إلى غرفتي في منتصف الليل. 00:00:33.705 --> 00:00:35.515 كان يبدو وكأنه في نشوة. 00:00:36.476 --> 00:00:39.150 الاعتداء الجنسي استمر حتى أصبحت في العاشرة. 00:00:39.846 --> 00:00:42.149 عندما حاولت مقاومته. 00:00:42.173 --> 00:00:44.960 عندما أصبحت قادرة على أن أقول لا. 00:00:44.984 --> 00:00:46.792 أخذ يضربني. 00:00:46.816 --> 00:00:48.590 ناداني بالغبية. 00:00:48.614 --> 00:00:49.974 قال إنني كاذبة. NOTE Paragraph 00:00:50.974 --> 00:00:53.705 الاعتداء الجنسي انتهى عندما كنت في العاشرة، 00:00:53.729 --> 00:00:56.562 لكن في الحقيقة، لم ينته أبدًا. 00:00:57.531 --> 00:00:59.237 لقد غيّرني. 00:00:59.823 --> 00:01:04.298 أصابني إحساس دائم بالقلق والشعور بالذنب والعار، 00:01:04.322 --> 00:01:06.121 ولم أكن أعلم لماذا. 00:01:06.145 --> 00:01:09.200 كرهت جسدي، وكرهت نفسي، 00:01:09.224 --> 00:01:10.970 كنت أمرض كثيرًا، 00:01:10.994 --> 00:01:12.300 عجزت عن التفكير، 00:01:12.324 --> 00:01:13.946 صرت كثيرة نسيان الأشياء. 00:01:14.343 --> 00:01:17.545 تم استدراجي إلى رجال ونساء خطرين 00:01:17.569 --> 00:01:22.438 وسمحت لهم- وقد غرّني ذلك في الحقيقة- بمعاملتي بإساءة، 00:01:22.462 --> 00:01:25.276 لأنها الطريقة التي علمني أبي أنّها الحب. NOTE Paragraph 00:01:26.708 --> 00:01:31.237 انتظرت طول حياتي ليعتذرَ أبي إليّ. 00:01:32.118 --> 00:01:33.470 لم يفعل. 00:01:33.494 --> 00:01:35.009 كان لا يريد. 00:01:35.033 --> 00:01:37.794 بعدها، ومع الفضائح الأخيرة لرجال مشاهير، 00:01:37.818 --> 00:01:41.207 التي جرى التشهير بها واحدة بعد أخرى، 00:01:41.231 --> 00:01:42.381 أدركت شيئًا ما: 00:01:43.481 --> 00:01:46.536 لم أسمع أبدًا بأن رجلًا 00:01:46.560 --> 00:01:50.758 ارتكب اغتصابًا أو عنفًا جسديًا 00:01:50.782 --> 00:01:54.838 قد قدم اعتذارًا علنيًا إلى ضحيته. 00:01:56.294 --> 00:01:58.116 بدأت أتساءل، 00:01:58.140 --> 00:02:03.360 ما عسى أن يكون عليه اعتذار حقيقي وعميق؟ NOTE Paragraph 00:02:08.179 --> 00:02:11.702 وقد أخذ شيء غريب بالحدوث. 00:02:12.404 --> 00:02:14.282 لقد شرعت في الكتابة، 00:02:14.306 --> 00:02:17.290 وبدأ صوت أبي يأتيني من داخلي. 00:02:18.235 --> 00:02:20.782 بدأ يخبرني بما فعله 00:02:20.806 --> 00:02:22.245 ولماذا. 00:02:22.269 --> 00:02:25.104 لقد بدأ بالاعتذار. 00:02:25.128 --> 00:02:27.589 مات أبي منذ حوالي 31 سنة، 00:02:27.613 --> 00:02:29.361 وفي أثناء هذا الاعتذار، 00:02:29.385 --> 00:02:31.977 ذلك الاعتذار الذي كان عليّ أن أكتبه من أجله، 00:02:32.001 --> 00:02:36.486 اكتشفت القوة في إبداء الاعتذار 00:02:36.510 --> 00:02:39.241 وكيف يمكن أن يكون طريقًا للمضي قدمًا 00:02:39.265 --> 00:02:41.364 في الأزمة التي نعانيها هذه الآونة 00:02:41.388 --> 00:02:44.414 مع الرجال وكل النساء اللواتي اعتدوا عليهنّ. NOTE Paragraph 00:02:45.196 --> 00:02:48.966 الاعتذار التزام مقدّس. 00:02:49.798 --> 00:02:52.061 إنه يتطلب أمانة تامة. 00:02:52.719 --> 00:02:55.948 فهو يتطلّب استجوابًا نفسيًا عميقًا ويتطلب وقتًا. 00:02:55.972 --> 00:02:57.671 لا يمكن أن يُجرى بتسرّع. 00:02:58.052 --> 00:03:01.140 اكتشفت أن للاعتذار أربع خطوات، 00:03:01.164 --> 00:03:04.133 وإذا أردت، يمكنني أن آخذك إليها. NOTE Paragraph 00:03:04.157 --> 00:03:07.989 الأولى هي أن تقول بالتفصيل ماذا فعلت. 00:03:08.858 --> 00:03:10.807 حسابك لا يمكن أن يكون مبهمًا. 00:03:11.236 --> 00:03:12.682 "أنا آسف إذا آذيتك" 00:03:12.706 --> 00:03:14.707 أو "أنا آسف إذا اعتديت عليك جنسيًا" 00:03:14.731 --> 00:03:16.049 هذا لا يؤدي إلى نتيجة. 00:03:16.350 --> 00:03:19.474 عليك أن تقول ما الذي حصل. 00:03:20.351 --> 00:03:22.676 "جئت إلى غرفتك في منتصف الليل، 00:03:22.700 --> 00:03:25.074 نزعت ملابسك الداخلية". 00:03:25.810 --> 00:03:27.921 "استخففت بك لأنني أحقد عليك 00:03:27.945 --> 00:03:30.349 وأريد منك أن تشعري بالدونية". 00:03:30.373 --> 00:03:33.358 إن الخلاص يكمن في التفاصيل. 00:03:34.088 --> 00:03:36.930 الاعتذار هو تذكير. 00:03:36.954 --> 00:03:39.426 إنه يربط الماضي بالحاضر. 00:03:39.450 --> 00:03:42.712 يقول إن الذي حدث قد حصل بالفعل. NOTE Paragraph 00:03:43.838 --> 00:03:48.203 الخطوة الثانية هي أن تسأل نفسك لماذا. 00:03:48.997 --> 00:03:52.019 الخلاص يكمن في السبب. 00:03:52.043 --> 00:03:57.139 لماذا؟ لماذا أراد أبي أن يعتدي جنسيًا على ابنته الكبرى؟ 00:03:57.163 --> 00:04:00.535 لماذا كان يمسكني من رأسي ويضربه بالحائط؟ 00:04:03.565 --> 00:04:05.668 في حالة أبي، 00:04:05.692 --> 00:04:09.666 كان أبي هو الطفل الذي وُلد بعد فترة طويلة من أخوته. 00:04:10.671 --> 00:04:14.020 فهو الحدث الذي أصبح "المعجزة". 00:04:14.495 --> 00:04:18.090 لقد كان مدلّلا وعومل على أنه الفتى الذهبي. 00:04:18.714 --> 00:04:21.774 لكن التدليل الزائد، حين ينقلب، لا يكون حُبًا. 00:04:22.410 --> 00:04:23.863 التدليل هو إسقاط 00:04:23.887 --> 00:04:26.157 لرغبة شخص ما لجعلك أنت مثاليًا 00:04:26.181 --> 00:04:27.331 من داخلك. 00:04:27.788 --> 00:04:30.731 كان على أبي أن يتعايش مع هذه المثالية غير الممكنة، 00:04:30.755 --> 00:04:33.029 وبالتالي لم يُسمَح له أن يظهِر ذاته. 00:04:33.441 --> 00:04:35.502 لم يُسمَح له أبدًا أن يعبر عن الحنان 00:04:35.526 --> 00:04:38.759 أو عن الضعف، أو الفضول، أو الشك. 00:04:38.783 --> 00:04:40.999 لم يُسمَح له أبدًا أن يبكي. 00:04:41.023 --> 00:04:44.187 لذا كان عليه أن يدفع بكل تلك المشاعر تحت السطح، 00:04:44.211 --> 00:04:47.100 وكُبِتَت هذه المشاعر في النهاية. 00:04:47.124 --> 00:04:51.295 هذه المشاعر التي جرى قمعُها أصبحت رجل ظلٍ فيما بعد، 00:04:51.319 --> 00:04:52.963 وأصبح خارجًا عن السيطرة، 00:04:52.987 --> 00:04:56.549 أخيرًا أطلق تيار مكبوتاته عليّ. NOTE Paragraph 00:04:58.215 --> 00:05:02.215 الخطوة الثالثة هي أن تفتح قلبك 00:05:02.239 --> 00:05:06.263 وتشعر بما شعرت به ضحيتك عندما كنت تعتدي عليها. 00:05:07.072 --> 00:05:09.032 عليك أن تترك قلبك ينكسر. 00:05:09.056 --> 00:05:11.204 عليك أن تشعر بالرعب والخيانة 00:05:11.228 --> 00:05:15.270 والتأثير طويل المدى على ضحيتك من جراء عدوانك. 00:05:15.883 --> 00:05:19.167 عليك أن تجلس مع المعاناة التي سببتها. NOTE Paragraph 00:05:19.729 --> 00:05:21.373 وطبعًا، الخطوة الرابعة 00:05:21.397 --> 00:05:24.594 أن تتحمل مسؤولية ما فعلته. 00:05:24.618 --> 00:05:26.529 وتقدم تعويضًا. NOTE Paragraph 00:05:26.977 --> 00:05:32.474 إذن، لماذا سيكون على أي شخص أن يمر بهذه العملية المنهكة والمذلة؟ 00:05:32.982 --> 00:05:35.721 لماذا تريد أن تمزق نفسك؟ 00:05:36.636 --> 00:05:40.829 لأن هذا هو الشيء الوحيد الذي يمنحك الخلاص. 00:05:40.853 --> 00:05:44.540 الشيء الوحيد الذي سيُرضي ضحيتك. 00:05:44.564 --> 00:05:47.384 أنت لم تدمّر فقط ضحيتك. 00:05:47.408 --> 00:05:49.455 ولكن دمّرت نفسك. 00:05:49.479 --> 00:05:53.606 لا يوجد شخص يمارس العنف على الآخرين 00:05:53.630 --> 00:05:56.495 وهو لم يعانِ من آثاره. 00:05:57.348 --> 00:06:03.988 إنه يخلق ظلامًا كثيفًا وروحًا ملوثة، 00:06:04.012 --> 00:06:06.411 ويجتاح حياتك بكاملها. NOTE Paragraph 00:06:07.962 --> 00:06:10.732 في الاعتذار الذي كتبته... تعلمت شيئًا 00:06:10.756 --> 00:06:13.156 حول عدسةٍ مختلفة ننظر من خلالها 00:06:13.180 --> 00:06:16.203 لفهم مشكلة عنف الرجال 00:06:16.575 --> 00:06:20.121 الذي نجوت منه ونجت منه مليار امرأة. 00:06:20.438 --> 00:06:22.600 غالبًا نحن نميل إلى العقاب أولًا. 00:06:23.576 --> 00:06:26.000 إنه غريزتنا الأولى، لكن في الحقيقة، 00:06:26.024 --> 00:06:30.440 رغم أن العقاب أحيانًا يكون فعالًا، 00:06:30.464 --> 00:06:32.714 فإنه لوحده، ليس كافيًا. 00:06:32.738 --> 00:06:34.285 لقد عاقبني أبي. 00:06:34.849 --> 00:06:36.076 كنت متوقفة عن الحياة. 00:06:36.100 --> 00:06:38.051 كنت محطمة. 00:06:38.587 --> 00:06:42.142 أظن أن العقاب يكسِبنا القسوة، لكنه لا يضيف لنا شيئًا. 00:06:42.166 --> 00:06:44.604 الإذلال ليس خلاصًا. 00:06:45.334 --> 00:06:50.190 في الحقيقة نحن بحاجة لابتكار عملية قد تتضمن العقاب، 00:06:50.214 --> 00:06:52.529 وبها نفتح الطريق 00:06:52.553 --> 00:06:57.293 حيث يمكن للرجال أن يكونوا أشخاصًا آخرين. NOTE Paragraph 00:06:57.847 --> 00:07:00.232 لسنوات عديدة، كرهت أبي. 00:07:00.256 --> 00:07:03.234 كنت أريد موته. كنت أريده قابعًا في السجن. 00:07:03.258 --> 00:07:07.085 لكن في الحقيقة، هذا الغضب جعلني مرتبطة بقصة أبي. 00:07:08.086 --> 00:07:12.657 ما كنت أريده، لم يكن فقط أن يتوقف أبي. 00:07:12.681 --> 00:07:14.253 كنت أريده أن يتغير. 00:07:14.277 --> 00:07:16.157 كنت أريد منه أن يعتذر. 00:07:16.181 --> 00:07:17.515 وهذا ما نريد. 00:07:17.871 --> 00:07:20.172 نحن لا نرغب من الرجال أن يتحطّموا، 00:07:20.196 --> 00:07:22.950 ولا نريد أن يعاقَبوا فقط. 00:07:22.974 --> 00:07:27.632 نريد منهم أن ينظروا إلينا، نحن ضحاياهم اللواتي ألحقوا بنا الأذى، 00:07:27.656 --> 00:07:29.651 ونريد منهم أن يتوبوا 00:07:29.675 --> 00:07:31.120 ويتغيّروا. 00:07:31.425 --> 00:07:33.449 وفي الحقيقة أنا أؤمن أن هذا ممكن. 00:07:34.474 --> 00:07:37.288 وأؤمن أنها طريقنا للمضي قدمًا. 00:07:37.928 --> 00:07:40.777 لكن نريد من الرجال أن ينضموا إلينا. 00:07:41.354 --> 00:07:46.629 نريد من الرجال الآن أن يكونوا شجعانًا وأن يكونوا جزءًا من هذا التغيير. 00:07:47.677 --> 00:07:51.376 لقد قضيت معظم حياتي أشجب الرّجال، 00:07:52.344 --> 00:07:54.070 وأنا هنا الآن، 00:07:55.336 --> 00:07:56.527 الآن، 00:07:57.049 --> 00:07:59.517 أناديهم للانضمام. NOTE Paragraph 00:08:01.104 --> 00:08:02.256 شكرًا لكم. NOTE Paragraph 00:08:02.280 --> 00:08:04.690 (تصفيق) NOTE Paragraph 00:08:04.714 --> 00:08:05.865 شكرًا لكم. NOTE Paragraph 00:08:05.889 --> 00:08:06.905 (تصفيق) NOTE Paragraph 00:08:06.929 --> 00:08:08.198 شكرًا لكم، شكرًا لكم. NOTE Paragraph 00:08:08.222 --> 00:08:10.317 (تصفيق)