[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:06.54,0:00:09.45,Default,,0000,0000,0000,,بينما تغمرك البهجة حين تستمع\Nإلى حكايات شبابها،
Dialogue: 0,0:00:09.45,0:00:13.36,Default,,0000,0000,0000,,سيكون من الصعب عليك تصديق أن جدتك\Nكانت تحترف اللعب على أرجوحة بهلوان.
Dialogue: 0,0:00:13.36,0:00:18.34,Default,,0000,0000,0000,,إنّ آلام الظهر، وأوجاع المفاصل، وصرير\Nمفاصل الركبة، أعراض شائعة لدى كبار السن
Dialogue: 0,0:00:18.34,0:00:20.50,Default,,0000,0000,0000,,إلّا أنها ليست محصورة على "تقدم العمر".
Dialogue: 0,0:00:20.50,0:00:25.16,Default,,0000,0000,0000,,حقيقة الأمر أن هذه الخشونة\Nتشيع أيضًا في أوساط اليافعين.
Dialogue: 0,0:00:25.16,0:00:26.84,Default,,0000,0000,0000,,المتهم هو التهاب المفاصل:
Dialogue: 0,0:00:26.84,0:00:29.97,Default,,0000,0000,0000,,وهي حالةٌ تسبّب\Nتهيجات وآلامًا في المفاصل
Dialogue: 0,0:00:29.97,0:00:33.69,Default,,0000,0000,0000,,لزهاء 90 مليون نسمة\Nفي الولايات المتحدة فقط.
Dialogue: 0,0:00:33.69,0:00:36.57,Default,,0000,0000,0000,,ولكن هل خشونة المفاصل وأصواتها\Nهي مصير محتوم حقًا؟
Dialogue: 0,0:00:36.57,0:00:38.78,Default,,0000,0000,0000,,ماذا وراء تفشّي التهاب المفاصل،
Dialogue: 0,0:00:38.78,0:00:42.62,Default,,0000,0000,0000,,ولماذا ليس ثمة علاج شافٍ\Nلمثل هذه الحالات الشائعة؟
Dialogue: 0,0:00:42.62,0:00:45.54,Default,,0000,0000,0000,,إن العقبة الأولى هي أن\Nالتهاب المفاصل عبارة عن مصطلح
Dialogue: 0,0:00:45.54,0:00:48.95,Default,,0000,0000,0000,,يشمل ما يزيد عن 100 حالة مختلفة منه.
Dialogue: 0,0:00:48.95,0:00:53.10,Default,,0000,0000,0000,,كلها تتشارك في الأعراض\Nكألم المفاصل والالتهابات،
Dialogue: 0,0:00:53.10,0:00:57.12,Default,,0000,0000,0000,,ولكن مسببات وخطورة تلك الأعراض\Nتتباين بشكل كبير.
Dialogue: 0,0:00:57.12,0:00:59.81,Default,,0000,0000,0000,,وحتى النوع الأكثر شيوعًا،\Nالفصال العظمي،
Dialogue: 0,0:00:59.81,0:01:02.22,Default,,0000,0000,0000,,من الصعب الوقاية منه \Nأكثر مما قد يعتقده البعض.
Dialogue: 0,0:01:02.22,0:01:06.24,Default,,0000,0000,0000,,إنه سوء فهم شائع أن التهاب المفاصل\Nمقصور على كبار السن.
Dialogue: 0,0:01:06.24,0:01:10.64,Default,,0000,0000,0000,,إن مسببات الفصال العظمي\Nلمراحل الحياة الأولى للمريض،
Dialogue: 0,0:01:10.64,0:01:13.68,Default,,0000,0000,0000,,من أي إصابة للمفاصل قد تبدو عادية.
Dialogue: 0,0:01:13.68,0:01:18.21,Default,,0000,0000,0000,,ففور وقوع الإصابة، تهرول خلايا المناعة \Nللمساعدة في تنظيف وإصلاح موقع الإصابة
Dialogue: 0,0:01:18.21,0:01:20.00,Default,,0000,0000,0000,,وتبدأ بإفراز إنزيمات،
Dialogue: 0,0:01:20.00,0:01:24.06,Default,,0000,0000,0000,,بما في ذلك مصفوفة الإنزيمات البروتينية\Nوإنزيمات الأنسجة الغضروفية.
Dialogue: 0,0:01:24.06,0:01:28.22,Default,,0000,0000,0000,,تزيل هذه الإنزيمات الأنسجة التالفة\Nوتساهم في تكوين الالتهابات.
Dialogue: 0,0:01:28.22,0:01:31.54,Default,,0000,0000,0000,,ولكن بينما يعمل هذا التّورم السريع\Nعلى حماية المفصل في فترة الاستشفاء،
Dialogue: 0,0:01:31.54,0:01:36.22,Default,,0000,0000,0000,,تتسبب الأنسجة غير كاملة الشفاء في بقاء\Nخلايا المناعة لفترة أطول من اللازم.
Dialogue: 0,0:01:36.22,0:01:39.74,Default,,0000,0000,0000,,وتتسبب موجات الإنزيمات المستمرة \Nفي تدهور حالة الغضروف،
Dialogue: 0,0:01:39.74,0:01:43.13,Default,,0000,0000,0000,,ما يضعف المفصل\Nويؤدي إلى التهاب المفاصل.
Dialogue: 0,0:01:43.13,0:01:47.81,Default,,0000,0000,0000,,لا يمكن أن تعزى جميع أنواع التهاب المفاصل\Nلإصابات رياضية قديمة.
Dialogue: 0,0:01:47.81,0:01:52.58,Default,,0000,0000,0000,,فمثلاً التِهابُ المفاصِل الروماتويدي، الذي\Nيصيب 1.3 مليون بالغ في الولايات المتحدة.
Dialogue: 0,0:01:52.58,0:01:55.25,Default,,0000,0000,0000,,هذا النوع من الالتهاب نتيجة\Nمرض يصيب الجهاز المناعي
Dialogue: 0,0:01:55.25,0:01:58.86,Default,,0000,0000,0000,,بحيث تستهدف الأجسام المضادة\Nبروتينات الجسم الأصيلة،
Dialogue: 0,0:01:58.86,0:02:01.87,Default,,0000,0000,0000,,بعض تلك البروتينات\Nتفرزها خلايا الغضروف.
Dialogue: 0,0:02:01.87,0:02:04.11,Default,,0000,0000,0000,,وما نزال نجهل مسببات هذا التصرف،
Dialogue: 0,0:02:04.11,0:02:08.20,Default,,0000,0000,0000,,ولكن المحصلة هي أن الجسم يتعامل\Nمع نسيج المفصل كعضو غريب.
Dialogue: 0,0:02:08.20,0:02:13.24,Default,,0000,0000,0000,,وتخترق الخلايا المناعية المفصل\Nرغم عدم وجود أنسجة تالفة تحتاج إلى إصلاح.
Dialogue: 0,0:02:13.24,0:02:15.98,Default,,0000,0000,0000,,إن هذه الاستجابة تقود إلى التهابات مزمنة،
Dialogue: 0,0:02:15.98,0:02:18.89,Default,,0000,0000,0000,,وتؤدي إلى تدمير العظم والغضروف.
Dialogue: 0,0:02:18.89,0:02:21.65,Default,,0000,0000,0000,,كذلك نوع الآخر من الالتهابات،\Nالتهاب المفاصل الفقَري،
Dialogue: 0,0:02:21.65,0:02:24.71,Default,,0000,0000,0000,,فإن له خصائصَ متشابهةً\Nمع كلا النوعين السابقين.
Dialogue: 0,0:02:24.71,0:02:27.77,Default,,0000,0000,0000,,يعاني المرضى من التهاب متواصل في المفاصل
Dialogue: 0,0:02:27.77,0:02:30.91,Default,,0000,0000,0000,,بالإضافة إلى أماكن إلتقاء\Nالأربطة والأوتار والعظام،
Dialogue: 0,0:02:30.91,0:02:33.26,Default,,0000,0000,0000,,دون أي سابقة إصابة.
Dialogue: 0,0:02:33.26,0:02:37.84,Default,,0000,0000,0000,,تقود هذه الأعراض إلى موجة من الإنزيمات\Nوالتدهور مماثلة لحالة الفصال العظمي،
Dialogue: 0,0:02:37.84,0:02:42.03,Default,,0000,0000,0000,,ولكن السبب وراء ذلك بروتينات مختلفة\Nمحفّزة على الالتهاب تدعى سيتوكينات.
Dialogue: 0,0:02:42.03,0:02:44.36,Default,,0000,0000,0000,,بينما تنحت الإنزيمات في بنية الغضروف،
Dialogue: 0,0:02:44.36,0:02:48.41,Default,,0000,0000,0000,,يدفع الجسم باتجاه تثبيت مفاصل\Nأصغر من خلال دمجها سويًا.
Dialogue: 0,0:02:48.41,0:02:52.55,Default,,0000,0000,0000,,في بعض الأحيان، ينتج عن هذه العملية\Nنمو غير طبيعي يدعى "وخزات العظم"،
Dialogue: 0,0:02:52.55,0:02:56.02,Default,,0000,0000,0000,,الذي يسبب الشعور بالتيبس\Nوآلامًا في المفاصل.
Dialogue: 0,0:02:56.02,0:02:58.30,Default,,0000,0000,0000,,مع كثير من العوامل\Nالتي تتسبب في التهاب المفاصل،
Dialogue: 0,0:02:58.30,0:03:01.40,Default,,0000,0000,0000,,فإن معالجاتنا الحالية إنما صُممَت\Nللتعاطي مع أعراض محددة
Dialogue: 0,0:03:01.40,0:03:03.40,Default,,0000,0000,0000,,عوضًا عن التعامل المباشر مع المسببات.
Dialogue: 0,0:03:03.40,0:03:05.84,Default,,0000,0000,0000,,تتنوع المعالجات من طريقة MACI،
Dialogue: 0,0:03:05.84,0:03:09.93,Default,,0000,0000,0000,,التي تستخلِص خلايا من أجزاء صغيرة\Nمن غضاريف لإنماء أنسجة تعويضية.
Dialogue: 0,0:03:09.93,0:03:12.27,Default,,0000,0000,0000,,ومنها أسلوبٍ يُدعى "الكسْر الدقيق".
Dialogue: 0,0:03:12.27,0:03:14.77,Default,,0000,0000,0000,,حيث يحدِث الجراحون فتحاتٍ صغيرةً في العظم،
Dialogue: 0,0:03:14.77,0:03:19.18,Default,,0000,0000,0000,,لتتدفق الخلايا الجذعية لنخاع العظم\Nمُشكّلةً غضروفًا جديدًا.
Dialogue: 0,0:03:19.18,0:03:20.33,Default,,0000,0000,0000,,وكملاذٍ أخيرٍ،
Dialogue: 0,0:03:20.33,0:03:24.83,Default,,0000,0000,0000,,فإن أصحاب الغضاريف البالية بوسعهم\Nأن يخضعوا لجراحة استبدال مفصل كامل.
Dialogue: 0,0:03:24.83,0:03:26.66,Default,,0000,0000,0000,,ولكن بعيدا عن هذه التدابير القاسية،
Dialogue: 0,0:03:26.66,0:03:29.42,Default,,0000,0000,0000,,فإن الاستهداف المباشر\Nلمسببات التهاب المفاصل المناعي
Dialogue: 0,0:03:29.42,0:03:32.44,Default,,0000,0000,0000,,يشكّل تحديًا علاجيًا من نوعٍ خاص.
Dialogue: 0,0:03:32.44,0:03:36.83,Default,,0000,0000,0000,,لقد أحرز علماء تقدمًا بالعلاج \Nالذي يقوم على كبح TNF ألفا،
Dialogue: 0,0:03:36.83,0:03:40.85,Default,,0000,0000,0000,,أحد البروتينات الرئيسية مسبِّبة للتهيُّج\Nفي حالة التهاب المفاصل الروماتويدي.
Dialogue: 0,0:03:40.85,0:03:46.02,Default,,0000,0000,0000,,ولكن حتى هذا الأسلوب يتعامل فقط مع الأعراض\Nالناشئة عن الحالة لا مع مسببات المرض.
Dialogue: 0,0:03:46.02,0:03:51.51,Default,,0000,0000,0000,,حالياً، فإن بعض أفضل أساليب دفاعنا\Nضد التهاب المفاصل تتمثل بأنماط حياتنا:
Dialogue: 0,0:03:51.51,0:03:54.54,Default,,0000,0000,0000,,ضمانُ وزنٍ صحيّ\Nلتخفيف الضغط على المفاصل،
Dialogue: 0,0:03:54.54,0:03:59.26,Default,,0000,0000,0000,,ممارسةٌ أقل لتمرينات شديدة الوطأة\Nمثل اليوغا أو ركوب الدراجة، وتجنب التدخين.
Dialogue: 0,0:03:59.26,0:04:03.19,Default,,0000,0000,0000,,بوسع السلوكيات المجابهة لالتهاب المفاصل\Nأن تمد إلينا يدَ العونِ من أجل حياة أطول
Dialogue: 0,0:04:03.19,0:04:06.09,Default,,0000,0000,0000,,بينما نواصل البحث حثيثًا\Nعن علاجات وتدابير
Dialogue: 0,0:04:06.09,0:04:09.10,Default,,0000,0000,0000,,لكي نتعامل مع الأنواع المختلفة\Nمن حالات التهاب المفاصل.