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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:07.64,0:00:11.46,Default,,0000,0000,0000,,Meditación de las piedras
Dialogue: 0,0:00:41.100,0:00:43.53,Default,,0000,0000,0000,,Inspiro,
Dialogue: 0,0:00:43.53,0:00:47.36,Default,,0000,0000,0000,,la primera piedra me recuerda
Dialogue: 0,0:00:47.36,0:00:50.63,Default,,0000,0000,0000,,ser fresco como una flor.
Dialogue: 0,0:00:50.63,0:00:53.24,Default,,0000,0000,0000,,Sé que soy un ser humano,
Dialogue: 0,0:00:53.24,0:00:57.14,Default,,0000,0000,0000,,y los seres humanos son también flores,
Dialogue: 0,0:00:57.14,0:00:59.88,Default,,0000,0000,0000,,flores de este planeta.
Dialogue: 0,0:00:59.88,0:01:03.52,Default,,0000,0000,0000,,Pero algunas veces olvidamos que somos flores
Dialogue: 0,0:01:03.52,0:01:07.13,Default,,0000,0000,0000,,y nos vamos secando.
Dialogue: 0,0:01:07.76,0:01:10.23,Default,,0000,0000,0000,,Por esta razón, quiero recordarme a mí mismo
Dialogue: 0,0:01:10.23,0:01:12.71,Default,,0000,0000,0000,,que soy una flor.
Dialogue: 0,0:01:12.71,0:01:14.18,Default,,0000,0000,0000,,Entonces, esta piedra
Dialogue: 0,0:01:14.18,0:01:17.78,Default,,0000,0000,0000,,representará la frescura de una flor.
Dialogue: 0,0:01:17.78,0:01:20.04,Default,,0000,0000,0000,,Inspiro,
Dialogue: 0,0:01:20.04,0:01:23.48,Default,,0000,0000,0000,,Me siento fresco.
Dialogue: 0,0:01:23.48,0:01:26.15,Default,,0000,0000,0000,,Exhalo,
Dialogue: 0,0:01:26.15,0:01:29.22,Default,,0000,0000,0000,,soy una flor.
Dialogue: 0,0:02:02.86,0:02:04.79,Default,,0000,0000,0000,,La segunda piedra
Dialogue: 0,0:02:04.79,0:02:09.82,Default,,0000,0000,0000,,me recuerda mi estabilidad y mi solidez,
Dialogue: 0,0:02:09.82,0:02:14.52,Default,,0000,0000,0000,,la que puedo ofrecer a mis hermanos y hermanas
Dialogue: 0,0:02:14.52,0:02:16.73,Default,,0000,0000,0000,,y a mi comunidad o Sangha.
Dialogue: 0,0:02:16.73,0:02:19.70,Default,,0000,0000,0000,,Sabemos que cada uno tiene la capacidad
Dialogue: 0,0:02:19.70,0:02:21.94,Default,,0000,0000,0000,,de ser sólido y firme
Dialogue: 0,0:02:21.94,0:02:24.38,Default,,0000,0000,0000,,como una montaña.
Dialogue: 0,0:02:24.38,0:02:27.38,Default,,0000,0000,0000,,Sólido en la mente, en las emociones
Dialogue: 0,0:02:27.38,0:02:31.81,Default,,0000,0000,0000,,en los sentimientos y en el amor.
Dialogue: 0,0:02:31.81,0:02:33.86,Default,,0000,0000,0000,,Es por esto, que quiero recordarme a mí mismo
Dialogue: 0,0:02:33.86,0:02:37.32,Default,,0000,0000,0000,,que deseo ser una base sólida
Dialogue: 0,0:02:37.32,0:02:39.86,Default,,0000,0000,0000,,para mi hermano, mi hermana,
Dialogue: 0,0:02:39.86,0:02:45.33,Default,,0000,0000,0000,,mis seres queridos y para mi sangha.
Dialogue: 0,0:02:45.33,0:02:47.36,Default,,0000,0000,0000,,Inhalo,
Dialogue: 0,0:02:47.36,0:02:49.77,Default,,0000,0000,0000,,me siento sólido,
Dialogue: 0,0:02:49.77,0:02:52.41,Default,,0000,0000,0000,,Exhalo,
Dialogue: 0,0:02:52.41,0:02:56.17,Default,,0000,0000,0000,,soy una montaña.
Dialogue: 0,0:03:29.58,0:03:32.12,Default,,0000,0000,0000,,La tercera piedra
Dialogue: 0,0:03:32.12,0:03:37.13,Default,,0000,0000,0000,,representa la quietud del agua.
Dialogue: 0,0:03:37.13,0:03:38.73,Default,,0000,0000,0000,,Sé que mi mente
Dialogue: 0,0:03:38.73,0:03:40.56,Default,,0000,0000,0000,,puede reflejar todos mis pensamientos
Dialogue: 0,0:03:40.56,0:03:44.30,Default,,0000,0000,0000,,mis acciones y mi ansiedad.
Dialogue: 0,0:03:44.30,0:03:46.40,Default,,0000,0000,0000,,Pero cuando mi mente está calma
Dialogue: 0,0:03:46.40,0:03:47.100,Default,,0000,0000,0000,,y quieta.
Dialogue: 0,0:03:47.100,0:03:52.74,Default,,0000,0000,0000,,Reflejará lo que realmente está sucediendo,
Dialogue: 0,0:03:52.74,0:03:55.11,Default,,0000,0000,0000,,lo que está sucediendo dentro de mí
Dialogue: 0,0:03:55.11,0:03:57.21,Default,,0000,0000,0000,,y alrededor mio.
Dialogue: 0,0:03:57.21,0:03:58.71,Default,,0000,0000,0000,,Tal como un lago
Dialogue: 0,0:03:58.71,0:04:00.36,Default,,0000,0000,0000,,cuando está calmo.
Dialogue: 0,0:04:00.36,0:04:04.99,Default,,0000,0000,0000,,Reflejará exactamente lo que hay alrededor de él,
Dialogue: 0,0:04:04.99,0:04:09.45,Default,,0000,0000,0000,,como las montañas, los árboles, las nubes
Dialogue: 0,0:04:09.45,0:04:13.53,Default,,0000,0000,0000,,o incluso el prístino cielo azul.
Dialogue: 0,0:04:13.53,0:04:18.26,Default,,0000,0000,0000,,Quisiera practicar como el lago.
Dialogue: 0,0:04:18.26,0:04:24.20,Default,,0000,0000,0000,,Inhalo, quietud de agua.
Dialogue: 0,0:04:24.20,0:04:27.12,Default,,0000,0000,0000,,Exhalo, reflejo.
Dialogue: 0,0:04:52.88,0:04:55.69,Default,,0000,0000,0000,,La cuarta piedrita
Dialogue: 0,0:04:55.69,0:04:58.88,Default,,0000,0000,0000,,representa el espacio.
Dialogue: 0,0:04:58.88,0:05:00.62,Default,,0000,0000,0000,,Espacio que está en mí
Dialogue: 0,0:05:00.62,0:05:02.60,Default,,0000,0000,0000,,y alrededor mio.
Dialogue: 0,0:05:02.60,0:05:05.22,Default,,0000,0000,0000,,Espacio que me puedo ofrecer a mí mismo,
Dialogue: 0,0:05:05.22,0:05:08.70,Default,,0000,0000,0000,,a mis amigos, mi familia,
Dialogue: 0,0:05:08.70,0:05:11.63,Default,,0000,0000,0000,,a los que están cerca de mí.
Dialogue: 0,0:05:11.63,0:05:14.70,Default,,0000,0000,0000,,Sé, estoy consciente de que todos
Dialogue: 0,0:05:14.70,0:05:16.20,Default,,0000,0000,0000,,necesitamos espacio
Dialogue: 0,0:05:16.20,0:05:18.54,Default,,0000,0000,0000,,en nosotros mismos y alrededor.
Dialogue: 0,0:05:18.54,0:05:21.87,Default,,0000,0000,0000,,Es por esa razón, que quiero ofrecerme a mí mismo
Dialogue: 0,0:05:21.87,0:05:23.92,Default,,0000,0000,0000,,E s p a c i o
Dialogue: 0,0:05:23.92,0:05:25.81,Default,,0000,0000,0000,,Y también ofrecer a mis amigos,
Dialogue: 0,0:05:25.81,0:05:28.81,Default,,0000,0000,0000,,mi familia, mis seres queridos
Dialogue: 0,0:05:28.81,0:05:30.72,Default,,0000,0000,0000,,el espacio que necesitan
Dialogue: 0,0:05:30.72,0:05:35.66,Default,,0000,0000,0000,,para poder ser libres.
Dialogue: 0,0:05:35.66,0:05:38.33,Default,,0000,0000,0000,,Inspiro,
Dialogue: 0,0:05:38.33,0:05:42.50,Default,,0000,0000,0000,,siento el espacio dentro de mí y alrededor mio.
Dialogue: 0,0:05:42.50,0:05:44.70,Default,,0000,0000,0000,,Exhalo,
Dialogue: 0,0:05:44.70,0:05:49.09,Default,,0000,0000,0000,,soy libre.