WEBVTT

00:00:01.500 --> 00:00:03.934
Tudom, könnyű azt hinni,

00:00:03.958 --> 00:00:05.851
hogy a mikrobák rosszak,

00:00:05.875 --> 00:00:08.268
különösen a csecsemőknek,

00:00:08.292 --> 00:00:11.125
de a kutatások ennek az ellenkezőjét
bizonyították be.

00:00:12.375 --> 00:00:15.393
Az igazság, habár egy kicsit összetettebb,

00:00:15.417 --> 00:00:18.542
de sokkal érdekesebb is.

00:00:19.500 --> 00:00:21.851
Úgy tűnik, szükségünk van mikrobákra

00:00:21.875 --> 00:00:24.000
egészségünk megalapozásához,

00:00:25.083 --> 00:00:26.809
de nem ám akármilyen mikrobákra.

00:00:26.833 --> 00:00:29.226
A helyes kombinációra van szükségünk.

00:00:29.250 --> 00:00:31.934
Azokkal a mikroorganizmusokkal
boldogulunk a leginkább,

00:00:31.958 --> 00:00:35.708
amelyekkel megtanultunk
az evolúció során együtt élni.

00:00:36.875 --> 00:00:38.518
Szerintem nem lep meg senkit se,

00:00:38.542 --> 00:00:43.226
ha megtudja, hogy már születésünkkor
elkezdünk hozzájutni a jó mikrobákhoz.

00:00:43.250 --> 00:00:45.458
Néhányunk legalábbis.

NOTE Paragraph

00:00:46.667 --> 00:00:49.684
A császármetszéssel vagy hüvelyi úton
született babák

00:00:49.708 --> 00:00:50.976
nem ugyanolyanok,

00:00:51.000 --> 00:00:54.143
ha az élet mikrobális kezdetéről van szó.

00:00:54.167 --> 00:00:58.559
Születés után számtalan
olyan korai életesemény

00:00:58.583 --> 00:00:59.893
és körülmény adódhat,

00:00:59.917 --> 00:01:04.059
amelyek tovább módosítják
a bél mikrobióta fejlődését,

00:01:04.083 --> 00:01:09.184
mint pl. a gyógyszerek, amelyeket
a babának vagy az édesanyának írnak fel,

00:01:09.208 --> 00:01:12.351
a háziállatok és testvérek száma
a családban,

00:01:12.375 --> 00:01:14.184
vagy az otthoni higiénia –,

00:01:14.208 --> 00:01:16.184
és ebben az esetben egyébként jobb,

00:01:16.208 --> 00:01:19.083
ha otthon nem olyan
tökéletesen tiszta minden.

00:01:20.542 --> 00:01:23.809
És az édesanya
és a csecsemő táplálkozása is.

00:01:23.833 --> 00:01:28.768
Mindezek az események
és körülmények nagy szerepet játszanak

00:01:28.792 --> 00:01:31.268
a bélmikrobióta fejlődésében,

00:01:31.292 --> 00:01:35.833
amely óriási hatással van a baba
egészségére egész élete folyamán.

NOTE Paragraph

00:01:37.167 --> 00:01:40.684
És nem kisebb egészségügyi
következményekről beszélek.

00:01:40.708 --> 00:01:43.143
Fontos dolgokról beszélek.

00:01:43.167 --> 00:01:46.226
Azok a mikrobák, amelyeket 
vagy megszerzünk, vagy nem,

00:01:46.250 --> 00:01:50.968
befolyásolják olyan betegségek
kialakulásának a valószínűségét,

00:01:50.968 --> 00:01:53.033
mint az elhízás, diabétesz,
vagy akár a rák.

NOTE Paragraph

00:01:54.000 --> 00:01:57.101
Az előbb felsorolt
korai életeseményekre

00:01:57.125 --> 00:01:59.476
nem tudunk hatást gyakorolni,

00:01:59.500 --> 00:02:00.934
így kikerülhetetlenek.

00:02:00.958 --> 00:02:04.268
Pl. a császármetszést azért találták fel,
hogy életeket mentsen,

00:02:04.292 --> 00:02:06.351
és teszi is ezt nap mint nap,

00:02:06.375 --> 00:02:10.143
és a legtöbb orvosságot okkal írják fel,

00:02:10.167 --> 00:02:13.018
főleg csecsemők részére, és így tovább.

00:02:13.042 --> 00:02:16.143
Ezért kell megtanulnunk,

00:02:16.143 --> 00:02:18.684
hogy hogyan óvjuk meg ezeknek
a babáknak az egészségét

00:02:18.708 --> 00:02:22.143
egy olyan korai életesemény
bekövetkezte után,

00:02:22.167 --> 00:02:25.042
amely felboríthatja
a bélmikrobiotájuk fejlődését.

NOTE Paragraph

00:02:26.542 --> 00:02:27.893
Kutatóként dolgozom,

00:02:27.917 --> 00:02:31.268
és egy újszülöttkori egészségprogram
vezetője vagyok,

00:02:31.292 --> 00:02:35.518
és a kérdés, amire próbálok megoldást
találni a napi munkám során,

00:02:35.542 --> 00:02:39.309
ugyanaz a kérdés,
amire próbálok ma válaszolni:

00:02:39.333 --> 00:02:41.498
hogy hogyan tudnánk biztosítani,

00:02:41.498 --> 00:02:45.125
hogy minden baba ugyanazt az esélyt kapja
egy élethosszig tartó egészségre,

00:02:45.125 --> 00:02:50.208
függetlenül születésük körülményeitől,
korai életeseményeiktől.

00:02:51.375 --> 00:02:53.333
Nemes ügynek tűnik, igaz?

00:02:54.125 --> 00:02:55.393
Nagyszerű.

00:02:55.417 --> 00:02:57.101
Tehát, lássunk neki.

NOTE Paragraph

00:02:57.125 --> 00:03:02.500
Kezdésként emlékezzünk, hogy szükségünk
van a mikrobák helyes kombinációjára.

00:03:04.123 --> 00:03:06.458
Ahhoz, hogy szert tegyünk
a helyes kombinációra,

00:03:06.458 --> 00:03:08.814
a testünkben élő mikrobákat

00:03:08.814 --> 00:03:11.583
egy bizonyos sorrendben kell,
hogy megkapjuk.

00:03:12.875 --> 00:03:16.351
Ezt egy kolonizációs folyamatként
is elképzelhetjük.

00:03:16.375 --> 00:03:21.101
Azok a korai mikrobák,
amelyek elsőként népesítik be testünket,

00:03:21.125 --> 00:03:24.684
megváltoztatják a csecsemő
bélrendszerének környezetét azért,

00:03:24.708 --> 00:03:28.768
hogy a mikrobák következő
hulláma be tudjon költözni.

00:03:28.792 --> 00:03:30.684
Mint mikor a legelső hódítok jönnek,

00:03:30.708 --> 00:03:33.059
és felépítik az infrastruktúrát,

00:03:33.083 --> 00:03:35.278
amelyre az őket követő
telepesek építkezhetnek.

NOTE Paragraph

00:03:36.292 --> 00:03:39.059
A császármetszéssel született babáknál

00:03:39.083 --> 00:03:43.101
a kolonizáció korai fázisa
nagyban módosul,

00:03:43.125 --> 00:03:47.851
mert a hüvelyben, a végbélnyílásnál
és a bőrön található baktériumok helyett,

00:03:47.875 --> 00:03:51.809
főleg csak az anya bőréről kerül baktérium
a csecsemő bélrendszerébe.

00:03:51.833 --> 00:03:56.726
És ez teljesen megváltoztatja
a kolonizációs folyamatot,

00:03:56.750 --> 00:04:02.601
és mivel ez eltér attól, amihez
alkalmazkodtunk az evolúció során,

00:04:02.625 --> 00:04:08.226
ez később egészségi hátrányokat okozhat
császármetszéssel született babáknál.

00:04:08.250 --> 00:04:11.184
Példaként vehetjük a súlygyarapodást.

00:04:11.208 --> 00:04:14.143
Már számos tanulmány kimutatta,

00:04:14.167 --> 00:04:16.309
hogy a bél mikrobióta összetétele

00:04:16.309 --> 00:04:18.124
összefüggésben áll a súllyal,

00:04:18.124 --> 00:04:20.552
és más betegségek kialakulásának
a valószínűségével,

00:04:20.552 --> 00:04:24.226
mint a diabétesz,
vagy a szív-és érrendszeri megbetegedések.

00:04:24.250 --> 00:04:26.684
De van néhány jel, ami arra utal,

00:04:26.708 --> 00:04:29.226
hogy már csecsemőkorban lehet látni

00:04:29.250 --> 00:04:31.726
a babák székletmintájában,

00:04:31.750 --> 00:04:34.768
hogy bizonyos mikrobák hiányoznak 
az olyan babák esetében,

00:04:34.792 --> 00:04:38.250
akiknél később elhízás
vagy túlsúly alakul ki.

00:04:39.125 --> 00:04:43.101
Azt is kimutatták,
hogy ugyanezek a mikrobák

00:04:43.125 --> 00:04:46.351
hiányoznak valószínűleg
a császármetszéssel született babáknál,

00:04:46.375 --> 00:04:50.768
vagy azoknál, akik korai életükben
nagy mennyiségű antibiotikumot kaptak.

00:04:50.792 --> 00:04:52.434
És hogy bezárjuk a kört,

00:04:52.458 --> 00:04:54.809
néhány kutatás azt is kimutatta,

00:04:54.833 --> 00:04:56.934
hogy a császármetszéssel született babák

00:04:56.958 --> 00:05:01.018
vagy akiknek sok-sok antibiotikumot
írtak fel életük korai szakaszában,

00:05:01.042 --> 00:05:05.143
akár 50%-kal is nagyobb eséllyel
lehetnek túlsúlyosak vagy elhízottak,

00:05:05.167 --> 00:05:06.417
ami sok.

NOTE Paragraph

00:05:07.500 --> 00:05:09.768
Tudom, hogy most valószínűleg
azt gondolják,

00:05:09.792 --> 00:05:14.268
hogy jaj ne, császármetszésem volt,
vagy császármetszéssel születtem,

00:05:14.292 --> 00:05:16.792
vagy a gyermekem szedett antibiotikumokat.

00:05:17.917 --> 00:05:20.851
De nem akarom megijeszteni önöket.

00:05:20.875 --> 00:05:23.809
He ezek a mikrobák hiányoznak

00:05:23.833 --> 00:05:26.143
vagy eltűntek valamilyen oknál fogva,

00:05:26.167 --> 00:05:29.309
később meg lehet szerezni őket,

00:05:29.333 --> 00:05:31.792
de a babának egy kis segítségre
lesz szüksége.

NOTE Paragraph

00:05:32.708 --> 00:05:37.500
Egy dolog, ami köztudottan segít,
az a szoptatás.

00:05:38.417 --> 00:05:40.476
Az anyatej egyfajta csoda:

00:05:40.500 --> 00:05:43.601
amellett, hogy tápanyagokat tartalmaz
a kisbaba számára,

00:05:43.625 --> 00:05:48.417
úgy tűnik, a megfelelő mikrobáknak is
táplálékul szolgál.

NOTE Paragraph

00:05:49.792 --> 00:05:52.643
Ez nagyszerű hír a szoptatott babáknak,

00:05:52.667 --> 00:05:56.684
de tudjuk, hogy nem minden babát
tudnak szoptatni.

00:05:56.708 --> 00:06:01.934
Mit tehetünk annak érdekében,
hogy a nem szoptatott babáknál

00:06:01.958 --> 00:06:04.393
helyreálljon a mikrobióta-fejlődés

00:06:04.417 --> 00:06:08.143
az olyan korai életesemények után,

00:06:08.167 --> 00:06:11.893
amelyek megzavarhatták
a bélmikrobióta-fejlődést?

NOTE Paragraph

00:06:11.917 --> 00:06:16.667
És így elérkeztünk a beszédem
megoldás részéhez.

00:06:17.375 --> 00:06:21.601
A kutatás ezen a területen
hatalmas lépéseket tett az utóbbi időben.

00:06:21.625 --> 00:06:25.684
Először is megértettük,
hogy ha bizonyos mikrobák hiányoznak,

00:06:25.708 --> 00:06:27.976
akkor ezeket be lehet juttatni
a szervezetbe.

00:06:28.000 --> 00:06:32.059
A szervezetbe juttatott jó mikrobákat
probiotikumoknak hívjuk.

00:06:32.083 --> 00:06:33.643
A probiotikumokat tesztelték

00:06:33.667 --> 00:06:36.434
számos klinikai vizsgálaton az évek során,

00:06:36.458 --> 00:06:38.726
csecsemőkön is, nagyszerű eredményekkel,

00:06:38.750 --> 00:06:41.875
pl. csökkent az ekcéma
későbbi kialakulásának a veszélye.

NOTE Paragraph

00:06:43.458 --> 00:06:45.976
A következő forradalmi
felfedezés akkor történt,

00:06:46.000 --> 00:06:49.101
amikor a kutatók figyelme
az anyatej felé irányult.

00:06:49.125 --> 00:06:51.434
Ez logikus volt, hiszen ahogy említettem,

00:06:51.458 --> 00:06:56.309
már köztudott volt, hogy az anyatej
támogatja a bél-mikrobióta

00:06:56.333 --> 00:06:58.000
egészséges fejlődését.

00:06:59.750 --> 00:07:03.476
Vannak olyan részecskék az anyatejben,

00:07:03.500 --> 00:07:07.059
amelyeket már az 1930-as években
felfedeztek,

00:07:07.083 --> 00:07:09.601
anyatej oligoszacharidoknak nevezzük őket,

00:07:09.625 --> 00:07:12.559
de a funkciójuk rejtély maradt

00:07:12.583 --> 00:07:17.000
még évtizedekkel a felfedezésük után is.

00:07:17.833 --> 00:07:20.476
Tényleg fejtörést okoztak a kutatóknak,

00:07:20.500 --> 00:07:24.226
hiszen ezek a részecskék bőségesen
jelen vannak az anyatejben.

00:07:24.250 --> 00:07:27.851
A szilárd anyagok harmadik
legnagyobb csoportját alkotják,

00:07:27.875 --> 00:07:31.643
de emészthetetlenek az ember,
sőt a csecsemők számára is.

00:07:31.667 --> 00:07:35.351
MIért termelnek hát az anyák 
valami olyat az anyatejben,

00:07:35.375 --> 00:07:38.143
felhasználva erőforrásaikat,

00:07:38.167 --> 00:07:41.184
amit a csecsemő nem is tud hasznosítani?

00:07:41.208 --> 00:07:43.643
A természet általában nem így működik.

00:07:43.667 --> 00:07:44.934
Igaz?

00:07:44.958 --> 00:07:48.726
Aztán lehullt a lepel, végre megértették,

00:07:48.750 --> 00:07:50.934
hogy mi a szerepe ezeknek a részecskéknek,

00:07:50.958 --> 00:07:56.351
mégpedig az, hogy táplálják a csecsemő
számára legmegfelelőbb mikrobákat,

00:07:56.375 --> 00:07:59.768
hogy ezzel hassanak 
a csecsemő egészségére.

NOTE Paragraph

00:07:59.792 --> 00:08:03.893
Ennek a részecskének több,
mint 100 különböző struktúrája van,

00:08:03.917 --> 00:08:08.708
és ma már képesek vagyunk néhányat
laboratóriumban is előállítani,

00:08:10.000 --> 00:08:12.393
ami lehetővé teszi,
hogy probiotikumokkal együtt

00:08:12.417 --> 00:08:15.643
becsomagoljuk őket olyan gyerekek
és csecsemők részére,

00:08:15.667 --> 00:08:18.393
akik nem tudnak hozzájutni
ezekhez az anyatejen keresztül,

00:08:18.417 --> 00:08:20.559
hogy helyreálljon a mikrobiótájuk

00:08:20.583 --> 00:08:24.375
valami romboló hatású 
korai életesemény után.

NOTE Paragraph

00:08:25.417 --> 00:08:27.684
Ez a megoldás.

00:08:27.708 --> 00:08:30.893
Kutatóként ezen a ponton
azt kell mondanom,

00:08:30.917 --> 00:08:33.851
hogy még mindig folytatódnak a kutatások,

00:08:33.875 --> 00:08:36.809
és sok munka van még hátra.

00:08:36.833 --> 00:08:40.226
Nekünk, tudósoknak ez a kedvenc mondatunk.

00:08:40.250 --> 00:08:45.268
Azon dolgozunk,
hogy egyre jobban megértsük,

00:08:45.292 --> 00:08:49.018
hogy melyek a legfontosabb 
hiányzó mikrobák a különböző esetekben,

00:08:49.042 --> 00:08:53.601
és mely részecskestruktúrát
melyik probiotikummal kell párosítanunk,

00:08:53.625 --> 00:08:59.583
hogy helyreállítsuk egy bizonyos babának
a mikrobiótáját adott esetben.

NOTE Paragraph

00:09:01.458 --> 00:09:04.059
Amire szeretném, ha emlékeznének
ebből az előadásból:

00:09:04.083 --> 00:09:08.809
igen, a hüvelyi úton született, szoptatott
babáknak megvan az a mikrobiótájuk,

00:09:08.809 --> 00:09:10.813
amelyhez alkalmazkodtunk
fejlődésünk során,

00:09:10.813 --> 00:09:14.268
de a többi baba esetében

00:09:14.292 --> 00:09:18.625
vannak eszközök a negatív egészségi
következmények csökkentésére.

NOTE Paragraph

00:09:21.083 --> 00:09:25.893
Végezetül pedig szeretném,
ha elképzelnének egy világot,

00:09:25.917 --> 00:09:28.684
egy világot, ahol olyan az egészségügy,

00:09:28.708 --> 00:09:31.476
hogy ha elvisszük a kisbabánk
szűrővizsgálatra,

00:09:31.500 --> 00:09:35.809
rutinszerűen ellenőrizik
a baba bélmikrobióta-fejlődését,

00:09:35.833 --> 00:09:38.476
és ha bármi eltérést találnak,

00:09:38.500 --> 00:09:41.544
akkor felírnak egy 
személyre szabott terméket

00:09:41.544 --> 00:09:43.430
a mikrobióta helyreállítása céljából.

00:09:44.583 --> 00:09:47.518
Milyen csodás lenne ez,

00:09:47.542 --> 00:09:52.101
ha egy krónikus betegség csak nagyon
ritkán bontakozhatna ki,

00:09:52.125 --> 00:09:55.042
ennek a megelőző egészségügyi
rendszernek köszönhetően!

00:09:56.458 --> 00:09:58.337
El tudnak képzelni egy ilyen világot?

00:09:59.458 --> 00:10:03.000
Hisznek egy ilyen jövőben?

NOTE Paragraph

00:10:05.583 --> 00:10:07.059
Én igen.

00:10:07.083 --> 00:10:09.809
Hiszek ebben a jövőben,
és hozzá akarok járulni

00:10:09.833 --> 00:10:11.750
ennek a jövőnek a megteremtéséhez,

00:10:13.250 --> 00:10:18.101
ahol minden baba egyenlő esélyt kap

00:10:18.125 --> 00:10:20.370
az egész életre szóló 
egészség megalapozásához.

NOTE Paragraph

00:10:21.208 --> 00:10:22.476
Köszönöm.

NOTE Paragraph

00:10:22.500 --> 00:10:25.125
(Taps)