- Hola a todos, es uno de
esos vídeos de estilo antiguo

que todos dicen que extrañan tanto.

Café y charla con Katy, ding.

En el vídeo de hoy, me
pongo al día contigo

y describo lo que me está pasando

y lo que está pasando.

Ha sido un año muy ocupado.
Yo escribí un libro.

Nunca me he perdido una fecha
de carga y he estado subiendo

dos vídeos a la semana durante
todo un año. Otro año entero.

También hemos estado haciendo
transmisiones en vivo

y he estado armando vídeos de Patreon

y he estado haciendo mucho.

Y como siempre te digo,

siempre te estoy predicando
sobre dedicar tiempo

y cuidarte a ti mismo y todas las cosas

que son importantes en la
vida, creo, en general.

Voy a hacer algo de eso por mí mismo.

Y realmente estoy grabando esto un sábado

y Shawn y yo salimos mañana el domingo 23

para regresar a Washington
para visitar a mi familia

y tomar un tiempo de vacaciones.

Y entonces vamos a hacer snowboard

y ponernos al día con mi familia y amigos

y solo pasar el rato y relajarnos,

para que el año que viene pueda volver

recargado y emocionado.
Porque realmente tengo

muchas ideas geniales sobre cosas

que finalmente se materializarán en 2019.

Uno de esos siendo el
podcast de Shawn y yo.

Sé que muchos de ustedes han
estado preguntando al respecto.

Todavía estamos trabajando en ello,

simplemente no he tenido
la oportunidad de hacer más

de lo que ya he estado haciendo.

Solo quiero hacerte
saber un poco sobre eso

y cómo me he sentido, p

orque temía que me estuviera
quedando sin energía.

Y sabes que siempre estoy hablando de eso

y lo importante que es tomar descansos

antes de agotarnos

porque quiero seguir haciendo lo que hago.

Y entonces estoy un poco llamativo.

Y, entonces, ya he
filmado todos los vídeos

que van a pasar el próximo mes

para no tener que trabajar
durante mis vacaciones,

porque ese es el problema
con YouTube, ¿no?

No quiero a ninguno de ustedes,

sé que los días festivos
son muy estresantes

y difíciles para muchos
de ustedes, así que sepan

que toda nuestra comunidad
todavía está aquí para apoyarlos.

Tengo un montón de vídeos sobre
todas las cosas relacionadas

con las vacaciones, así
que puedes buscarlos,

pero también necesito un descanso.

Y así, aunque no quiero
decepcionar a ninguno de ustedes,

todavía tengo que cuidarme.

Así que ya he filmado todos
los vídeos para el próximo mes

y estarán subiendo según lo programado,

pero ya no estaré
interactuando tanto como antes.

Seguirán siendo liberados

e intentaré aprobar cualquier
comentario que se lleve

a cabo, pero, en su mayor
parte, dependeré de ustedes

y de nuestra comunidad
para apoyarse mutuamente

mientras tomo un descanso y
unas vacaciones muy necesarias.

Y así, durante dos semanas,

realmente no estaré interactuando mucho.

Pero estaré en Instagram
compartiendo mis vacaciones

en las historias de YouTube.

Eso es algo nuevo que
he estado utilizando.

Entonces, si quieren seguirse,

pueden ver lo que estoy
haciendo y adónde voy.

Así que sí, eso es todo.

Quiero decir, realmente no sé
qué más compartir con ustedes,

aparte del hecho de que solo
estoy tratando de tomarme un

descanso para que el año que
viene pueda volver a cargarme

y con los ojos abiertos. Y ojalá

podamos tomar el canal
en una buena dirección.

Porque realmente disfruto educando

y quiero que todo sea realmente atractivo

y solo estoy tratando
de desafiarme a mí mismo

para hacerlo de nuevas maneras.

Y he estado hablando mucho sobre

querer hacer cortometrajes

sobre depresión y ansiedad.

Pero simplemente no he tenido
tiempo de considerarlos

o escribir guiones o determinar
si las personas lo hacen.

No hago ese tipo de
cosas, así que simplemente

no he tenido la oportunidad
de hacer nada de eso.

Y, por lo tanto, tomarme un
descanso realmente me dará

el tiempo y el espacio
para crear esas ideas

y desarrollar esas ideas y,
con suerte, ustedes lo vean

y lo sientan cuando regrese.

Pero muchas gracias
por un año maravilloso.

Este ha sido un año loco y asombroso.

La comunidad ha crecido mucho.

Si eres nuevo en el canal, bienvenido.

Soy un terapeuta con licencia.

Pongo vídeos los lunes y jueves.

Pero si tiene una pregunta

y está preocupado o si alguien en su vida

tiene problemas suicidas o algo de eso,

puede buscar en YouTube,

Katy Morton y buscar algunos
de los términos clave.

Ya sea por suicidio, por autolesión,

por ansiedad, depresión,
días festivos, ingrese

sus términos clave y luego
aparecerán todos mis vídeos

sobre ese tema.

Utilizo las etiquetas bastante
bien y tengo más de 1.000

vídeos, así que es probable
que haya respondido.

Pero también tenemos
una comunidad increíble

que puede guiarlo hacia
los vídeos correctos

o compartir su propia experiencia.

Porque como he estado diciendo
durante más de siete años,

con su experiencia y mi experiencia,

seguiremos trabajando juntos

por una mente sana y un cuerpo sano.

Y estoy realmente emocionado
de ver lo que vendrá en 2019.

Me emociona saber de ustedes

cómo son sus vacaciones
y lo que está sucediendo.

¿Cómo ha sido 2018 para ti?

Haz un comentario, ¿cuáles son
algunas de las grandes cosas

que has logrado este año?

¿Cuáles son algunas metas grandes

que quizás haya establecido
o incluso metas pequeñas

que fueron realmente difíciles?

¿Qué has logrado en 2018?

Quiero escuchar sobre eso
porque creo que a menudo

las personas se enfocan en lo negativo

o nos enfocamos en lo
que está mal en el mundo

o con las personas o lo que sea.

Pero en cambio, tratemos de
hacerlo un poco más positivo.

Entonces, avíseme en los
comentarios a continuación

en los que ha estado
trabajando y muchas gracias

por permitirme tener
este trabajo increíble.

Soy realmente afortunado
de hacer lo que amo

y poder ayudar a las
personas de todo el mundo.

Es solo una cosa realmente
poderosa y maravillosa.

Entonces, muchas gracias a todos.

Espero que estés disfrutando de mi libro.

Espero que estés
disfrutando de los videos.

Los amo a todos y los veré
en el nuevo año, adiós.