澳洲人叫它们 “跑鞋 (runners)”， 英国人叫它们 “训练鞋 (trainers)”，
美国人叫它们 “网球鞋 (tennis shoes)” 或 “球鞋 (sneakers)”。
无论你怎么称呼它， 全世界有数十亿人穿着
这些橡胶底的休闲鞋。
自 19 世纪后期被发明出来，
这些原本简单的帆布和橡胶鞋
从最开始推出至今已经改变了很多。
如今，运动鞋的消费量 达到了历史最高水平。
没有其他国家像美国 消费这么多运动鞋。
美国人每人年均购买三双鞋，
为了满足这一需求， 全球每年大约需要生产 230 亿只鞋，
大多是由遍布中国 和东南亚的工厂生产。
但是制鞋已经成为 更复杂、劳动强度更大，
并且在某些方面也更危险的工作；
不光对工人，对地球环境 也有着负面影响。
时尚产业的碳排放量，
大约有五分之一来自制鞋业，
每年仅生产运动鞋就会产生 3.13 亿公吨的二氧化碳，
相当于 6600 万辆汽车的年均排放量。
为了进一步了解你的鞋子 所产生的碳足迹，
让我们来了解一下运动鞋的内部结构。
首先，鞋跟、鞋垫、 鞋底夹层和鞋面
通常由合成纺织品制成， 像聚酯、尼龙、乳胶
和聚氨酯。
开采用来合成这类原料的 化石燃料会排放大量的温室气体。
将这些燃料加工成合成纺织品
也会消耗很多能量， 进一步加剧了这种污染。
有一些运动鞋的鞋面 是由皮革等自然资源制成的，
但是需要依靠铬为材料进一步上色，
而铬是一种能够破坏淡水 生态系统的致癌化学物质。
大多数鞋子的外底由橡胶制成，
这些橡胶度经过了“硫化”加工。
该技术将硫添加到 过热的生橡胶中
以创造出有弹性且结实的材料。
很长时间以来，在这个过程中， 运动鞋的制作都是使用天然橡胶。
但是如今，大多数 外底材料是由天然橡胶
和煤及石油的副产品混合而成。
生产这些物料贡献了 运动鞋碳足迹的 20％ 。
但整个生产过程超过三分之二的 碳足迹实际上来自接下来的一步：
制造。
标准的运动鞋由 65 个离散部件组成，
每个都要通过专用机械流程产生，
这意味着，相比在同一个工厂中 制造所有的部件，
不同的工厂分别批量生产 会降低各个工厂的成本。
但是将这些部件运送到 同一个装配厂的过程中，
会有更多的二氧化碳 被释放到空气中。
各个部件到达装配厂后，
它们将被切割、浇注、 熔化、烘烤、冷却和上胶，
最后，所有部件被缝制在一起。
标准运动鞋的组装过程 需要至少 360 个步骤，
而其剩余 20％ 的环境影响 就来自于此。
工厂分散导致的 另一个问题是：劳工滥用。
大多数品牌自身并不 拥有或经营它们的工厂，
所以跟他们合作的工厂
都在一些几乎或完全 没有工人保护法的国家。
许多劳工的收入低于生活费用，
而他们还会暴露在有害的 化学物质中，如有毒的胶烟。
制造完成后，
鞋子将被包装并运送到 全球各地的商店。
对于许多人来说， 这些鞋子可以穿好几年。
但是对于那些一周 跑 20 英里的人来说，
一双运动鞋大概 六个月后就会开始磨损。
由于鞋子是由这么多 不同的材料制成的，
它们几乎不可能被分解， 变成可回收的组件。
20％ 的废弃鞋子将被焚化， 而其余的则被丢进垃圾填埋场，
在那里，它们可能需要 花上一千年的时间才能分解。
那么，我们要怎样才能 平衡我们对运动鞋的热爱
和对可持续性的需求呢？
首先，设计师们应该精简设计元素，
并专注于使用环保材料。
制鞋工厂要开发节能的制造过程，
以合并制鞋步骤及各个部件。
消费者应支持采用清洁能源
和人性化制造流程的企业。
我们也可以少买鞋，穿久一点，
将那些不再穿的鞋捐出。
这样一来，无论你穿哪种风格的鞋， 我们都能迈向一个可持续的未来。