WEBVTT 00:00:00.810 --> 00:00:02.732 Vous connaissez peut-être ce sentiment : 00:00:02.810 --> 00:00:05.492 au réveil, vous avez de multiples notifications non lues 00:00:05.492 --> 00:00:06.512 sur votre téléphone. 00:00:07.532 --> 00:00:09.714 Votre calendrier est plein de réunions, 00:00:09.738 --> 00:00:12.187 avec parfois deux ou trois réunions en parallèle. 00:00:12.822 --> 00:00:14.818 Vous vous sentez actif, occupé. 00:00:15.395 --> 00:00:17.328 Vous vous sentez productif. 00:00:18.573 --> 00:00:22.966 Mais au final, vous avez l'impression qu'il vous manque quelque chose. 00:00:24.176 --> 00:00:26.203 Vous essayez de trouver quoi. 00:00:26.804 --> 00:00:28.506 Mais avant de trouver, 00:00:28.530 --> 00:00:31.378 le jour suivant démarre, c'est à nouveau la même chose. 00:00:32.272 --> 00:00:34.780 Voilà comment je me sentais il y a deux ans. 00:00:36.177 --> 00:00:38.452 J'étais stressé, j'étais anxieux. 00:00:38.916 --> 00:00:40.473 Je me sentais pris au piège. 00:00:41.457 --> 00:00:44.457 Le monde autour de moi allait à toute allure. 00:00:45.431 --> 00:00:47.365 J'ignorais quoi faire. 00:00:48.019 --> 00:00:49.656 J'ai commencé à me demander : 00:00:50.205 --> 00:00:51.776 comment maintenir la cadence ? 00:00:52.257 --> 00:00:54.815 Comment trouver l'épanouissement 00:00:54.839 --> 00:00:58.973 dans un monde qui change littéralement à la vitesse de notre pensée, 00:00:59.627 --> 00:01:01.603 voire peut-être plus vite ? NOTE Paragraph 00:01:03.516 --> 00:01:05.167 J'ai cherché des réponses. 00:01:05.594 --> 00:01:08.397 J'ai parlé à beaucoup de gens, j'ai parlé à mes amis, 00:01:08.421 --> 00:01:09.895 j'ai parlé à ma famille. 00:01:09.919 --> 00:01:12.588 J'ai lu beaucoup de livres de développement personnel. 00:01:13.615 --> 00:01:16.005 Mais je n'ai rien trouvé de satisfaisant. 00:01:16.490 --> 00:01:18.950 Plus je lisais de livres de développement personnel, 00:01:18.974 --> 00:01:21.479 plus je devenais stressé et anxieux. NOTE Paragraph 00:01:21.503 --> 00:01:22.649 (Rires) NOTE Paragraph 00:01:22.673 --> 00:01:25.974 C'était comme nourrir mon esprit de cochonneries 00:01:25.998 --> 00:01:28.763 et je devenais mentalement obèse. NOTE Paragraph 00:01:28.787 --> 00:01:30.823 (Rires) NOTE Paragraph 00:01:30.847 --> 00:01:32.069 J'allais abandonner 00:01:33.133 --> 00:01:35.528 lorsqu'un jour, j'ai découvert ceci. 00:01:36.076 --> 00:01:40.846 « Le Dao de jing : le livre de la voie et de la vertu ». 00:01:42.028 --> 00:01:45.172 C'est un ancien classique de la philosophie chinoise 00:01:45.196 --> 00:01:47.940 qui a été écrit il y a plus de 2 600 ans. 00:01:48.601 --> 00:01:53.334 C'était de loin le livre le plus fin et le plus petit sur toute l'étagère. 00:01:54.162 --> 00:01:55.859 Il n'avait que 81 pages. 00:01:56.488 --> 00:01:58.555 Sur chaque page, il y avait un court poème. 00:01:59.201 --> 00:02:02.520 Je me souviens avoir tourné les pages jusqu'à un poème en particulier. 00:02:03.206 --> 00:02:04.358 Le voici. 00:02:04.382 --> 00:02:05.634 C'est beau, n'est-ce pas ? NOTE Paragraph 00:02:05.658 --> 00:02:07.109 (Rires) NOTE Paragraph 00:02:07.133 --> 00:02:08.412 Laissez-moi vous le lire. NOTE Paragraph 00:02:09.419 --> 00:02:12.548 « La bonté suprême est comme l'eau 00:02:13.473 --> 00:02:16.245 qui favorise tout et ne rivalise avec rien. 00:02:17.038 --> 00:02:19.564 Sa demeure est bien ancrée. 00:02:20.427 --> 00:02:22.688 Son cœur est profond. 00:02:23.445 --> 00:02:25.603 Sa parole est fidèle. 00:02:26.901 --> 00:02:29.497 Sa tendresse résiste au conflit. 00:02:30.520 --> 00:02:32.758 Son gouvernance est sans manipulation. 00:02:33.258 --> 00:02:35.324 En action elle respecte le temps. 00:02:36.370 --> 00:02:38.965 Elle est satisfaite avec elle-même. 00:02:38.989 --> 00:02:41.606 Elle est irréprochable. » NOTE Paragraph 00:02:42.998 --> 00:02:45.887 Je me souviens de la première fois où j'ai lu ce passage. 00:02:45.911 --> 00:02:49.048 J'ai senti des frissons tout le long de ma colonne vertébrale. 00:02:49.553 --> 00:02:52.179 J'en ressens encore aujourd'hui en vous lisant cela. 00:02:53.048 --> 00:02:56.300 Mon anxiété et mon stress ont soudainement disparu. 00:02:57.239 --> 00:02:58.874 Depuis ce jour-là, 00:02:58.898 --> 00:03:03.955 j'essaye d'appliquer les concepts de ce passage à ma vie quotidienne. 00:03:04.406 --> 00:03:07.707 J'aimerais partager avec vous trois leçons que j'ai apprises, 00:03:07.711 --> 00:03:09.710 découlant de cette philosophie de l'eau -- 00:03:09.710 --> 00:03:13.962 trois leçons qui, je crois, m'ont aidé à mieux m'épanouir 00:03:13.986 --> 00:03:15.627 dans presque tout ce que je fais. NOTE Paragraph 00:03:17.023 --> 00:03:19.540 Pour la première leçon, il est question d'humilité. 00:03:20.475 --> 00:03:22.965 Si nous pensons à l'eau s'écoulant comme une rivière, 00:03:22.965 --> 00:03:24.804 elle fait toujours profil bas. 00:03:25.847 --> 00:03:28.910 Elle aide les plantes à grandir et garde les animaux en vie. 00:03:29.427 --> 00:03:31.997 Elle n'attire pas l'attention sur elle 00:03:32.021 --> 00:03:34.576 et n'a pas besoin de récompense ou de reconnaissance. 00:03:35.442 --> 00:03:36.710 Elle est humble. 00:03:37.792 --> 00:03:40.291 Mais sans l'humble contribution de l'eau, 00:03:40.315 --> 00:03:43.328 la vie telle que nous la connaissons ne pourrait pas exister. 00:03:45.103 --> 00:03:48.012 L'humilité de l'eau m'a appris quelques choses importantes. 00:03:48.492 --> 00:03:52.000 Elle m'a appris qu'au lieu d'agir comme si je savais ce que je faisais 00:03:52.024 --> 00:03:53.720 ou que j'avais toutes les réponses, 00:03:53.744 --> 00:03:55.799 il est tout à fait acceptable de dire : 00:03:55.823 --> 00:03:57.188 « Je ne sais pas. 00:03:57.212 --> 00:03:58.609 Je veux apprendre plus 00:03:58.633 --> 00:04:00.145 et j'ai besoin de ton aide. » NOTE Paragraph 00:04:00.911 --> 00:04:05.004 Elle m'a aussi appris qu'au lieu de promouvoir ma gloire et mon succès, 00:04:05.028 --> 00:04:08.886 il est plus satisfaisant de promouvoir le succès et la gloire des autres. 00:04:09.879 --> 00:04:13.783 Elle m'a appris qu'au lieu de faire des choses où je peux avancer, 00:04:13.807 --> 00:04:15.879 il est bien plus épanouissant et important 00:04:15.903 --> 00:04:19.433 d'aider les autres à surmonter leurs défis afin qu'ils réussissent. 00:04:21.473 --> 00:04:22.865 Avec un état d'esprit humble, 00:04:22.865 --> 00:04:26.484 j'ai pu former des liens plus riches avec les gens qui m'entourent. 00:04:27.180 --> 00:04:30.775 Je me suis véritablement intéressé aux histoires et aux expériences 00:04:30.799 --> 00:04:32.751 qui les rendent uniques et magiques. 00:04:33.235 --> 00:04:34.530 La vie est plus amusante 00:04:34.554 --> 00:04:37.601 car j'ai découvert chaque jour de nouvelles bizarreries et idées, 00:04:37.625 --> 00:04:40.429 des solutions auparavant ignorées face à certains problèmes, 00:04:40.429 --> 00:04:43.460 tout cela grâce aux idées et à l'aide des autres. 00:04:45.093 --> 00:04:47.926 Tous les ruisseaux finissent par se jeter à l'océan 00:04:47.950 --> 00:04:49.658 car il est plus bas qu'eux. 00:04:50.965 --> 00:04:53.913 L'humilité donne son pouvoir à l'eau. 00:04:54.649 --> 00:04:59.053 Mais je crois qu'elle nous donne la capacité à garder les pieds sur Terre, 00:04:59.077 --> 00:05:00.435 à être présent, 00:05:00.459 --> 00:05:05.006 à apprendre et à être transformé par les histoires des gens nous entourant. NOTE Paragraph 00:05:06.434 --> 00:05:09.607 Pour la seconde leçon que j'ai apprise, il est question d'harmonie. 00:05:09.919 --> 00:05:12.351 Si nous pensons à l'eau s'écoulant vers une pierre, 00:05:12.351 --> 00:05:13.678 elle s'écoulera autour. 00:05:14.125 --> 00:05:16.704 Elle ne se contrarie pas, elle ne s'énerve pas, 00:05:16.728 --> 00:05:18.252 elle ne s'agite pas. 00:05:18.276 --> 00:05:20.157 En fait, elle ne ressent rien du tout. 00:05:20.687 --> 00:05:25.156 Face à un obstacle, d'une façon ou d'une autre, l'eau trouve une solution, 00:05:25.662 --> 00:05:27.995 sans force, sans conflit. 00:05:29.955 --> 00:05:32.583 En pensant à cela, j'ai commencé à comprendre 00:05:32.607 --> 00:05:35.082 pourquoi je me sentais stressé. 00:05:35.506 --> 00:05:38.172 Je ne travaillais pas en harmonie avec mon environnement, 00:05:38.172 --> 00:05:39.712 je travaillais contre. 00:05:40.369 --> 00:05:41.867 Je forçais les choses à changer 00:05:41.891 --> 00:05:45.915 car j'étais dévoré par le besoin de réussir ou de faire mes preuves. 00:05:46.616 --> 00:05:48.251 Au final, rien n'allait. 00:05:48.775 --> 00:05:50.322 Cela me frustrait encore plus. 00:05:51.211 --> 00:05:54.656 En déplaçant mon attention, en passant d'essayer d'avoir plus de succès 00:05:54.680 --> 00:05:57.426 à essayer d'obtenir plus d'harmonie, 00:05:57.450 --> 00:06:00.920 j'ai immédiatement été capable de me sentir plus calme et concentré. NOTE Paragraph 00:06:01.796 --> 00:06:03.653 J'ai commencé à poser des questions : 00:06:03.677 --> 00:06:06.399 cette action m'apportera-t-elle plus d'harmonie, 00:06:06.423 --> 00:06:08.755 à moi et mon environnement ? 00:06:08.779 --> 00:06:11.119 Est-ce aligné avec ma nature ? 00:06:12.388 --> 00:06:15.261 J'étais plus à l'aise à être simplement qui je suis, 00:06:15.285 --> 00:06:17.539 plutôt que la personne que je suis censé être 00:06:17.539 --> 00:06:19.059 ou que l'on attend que je sois. 00:06:19.809 --> 00:06:21.768 Mon travail est devenu plus facile 00:06:21.792 --> 00:06:24.643 car je ne me concentrais plus sur ce que je ne contrôlais pas 00:06:24.652 --> 00:06:26.587 mais seulement sur ce que je contrôlais. 00:06:26.587 --> 00:06:29.220 J'ai arrêté de me battre contre moi-même 00:06:29.244 --> 00:06:32.037 et j'ai appris à travailler avec mon environnement 00:06:32.037 --> 00:06:34.267 pour résoudre ses problèmes. NOTE Paragraph 00:06:34.267 --> 00:06:36.274 La nature n'a pas besoin de se presser. 00:06:36.879 --> 00:06:38.737 Pourtant, tout est réalisé. 00:06:39.704 --> 00:06:43.252 C'est la description du Dao te jing sur le pouvoir de l'harmonie. 00:06:44.260 --> 00:06:48.346 Tout comme l'eau est capable de trouver une solution sans force ou conflit, 00:06:49.006 --> 00:06:53.149 je crois que nous pouvons mieux nous épanouir dans nos missions 00:06:53.173 --> 00:06:56.474 en faisant passer notre attention de l'obtention de plus de succès 00:06:56.498 --> 00:06:58.208 à l'obtention de plus d'harmonie. NOTE Paragraph 00:06:59.228 --> 00:07:03.387 Pour la troisième leçon que j'ai apprise de la philosophie de l'eau, 00:07:03.411 --> 00:07:04.849 il est question d'ouverture. 00:07:05.744 --> 00:07:07.863 L'eau est ouverte au changement. 00:07:08.395 --> 00:07:12.318 Selon la température, ce peut être un liquide, un solide ou un gaz. 00:07:12.965 --> 00:07:14.497 Selon son contenant, 00:07:14.521 --> 00:07:17.772 ce peut être une théière, une tasse ou un vase. 00:07:18.566 --> 00:07:22.876 C'est la capacité de l'eau à s'adapter, à changer et à rester flexible 00:07:22.900 --> 00:07:25.265 qui l'a rendue si endurante à travers les âges, 00:07:25.289 --> 00:07:27.750 malgré tous les changements dans l'environnement. 00:07:29.002 --> 00:07:32.356 Aujourd'hui, nous vivons dans un monde qui change constamment. 00:07:32.979 --> 00:07:36.185 Nous ne travaillons plus avec une description de poste statique 00:07:36.209 --> 00:07:38.484 ni ne suivons qu'un seul parcours professionnel. 00:07:38.792 --> 00:07:42.625 Nous devons aussi constamment réinventer et rafraîchir nos compétences 00:07:42.649 --> 00:07:43.799 pour rester pertinents. NOTE Paragraph 00:07:45.419 --> 00:07:48.293 Dans notre organisation, nous animons beaucoup de hackathons, 00:07:48.293 --> 00:07:50.493 où de petits groupes ou individus se réunissent 00:07:50.517 --> 00:07:53.259 pour résoudre un problème commercial dans un temps limité. 00:07:53.601 --> 00:07:56.988 Ce que je trouve intéressant, c'est que souvent, les équipes qui gagnent 00:07:56.988 --> 00:08:00.244 ne sont pas celles ayant le plus de membres expérimentés 00:08:00.268 --> 00:08:03.053 mais celles avec des membres qui sont prêts à apprendre, 00:08:03.077 --> 00:08:04.677 prêts à désapprendre 00:08:04.998 --> 00:08:07.117 et prêts à s'entraider 00:08:07.141 --> 00:08:09.832 pour naviguer en fonction de circonstances changeantes. 00:08:11.244 --> 00:08:13.416 D'une façon, la vie est comme un hackathon. 00:08:14.014 --> 00:08:18.358 Elle nous appelle tous à nous porter volontaires, à nous ouvrir 00:08:18.382 --> 00:08:19.851 et à créer un effet de vague. 00:08:20.800 --> 00:08:23.141 Nous pouvons rester derrière des portes fermées 00:08:23.141 --> 00:08:24.991 et continuer d'être paralysés 00:08:24.991 --> 00:08:27.799 par nos croyances auto-limitantes comme : 00:08:27.823 --> 00:08:30.356 « Je ne pourrai jamais parler de philosophie chinoise 00:08:30.380 --> 00:08:31.784 face à un large public. » NOTE Paragraph 00:08:31.808 --> 00:08:32.856 (Rires) NOTE Paragraph 00:08:32.880 --> 00:08:35.355 Ou nous pouvons nous ouvrir et profiter du voyage. 00:08:35.828 --> 00:08:38.309 Ce ne peut être qu'une expérience extraordinaire. 00:08:39.077 --> 00:08:42.119 Humilité, harmonie et ouverture. 00:08:42.703 --> 00:08:46.308 Ce sont les trois leçons que j'ai apprises de la philosophie de l'eau. 00:08:46.752 --> 00:08:49.324 De façon adéquate, l’abréviation est H-H-O. 00:08:49.348 --> 00:08:50.518 ou H2O. NOTE Paragraph 00:08:50.542 --> 00:08:51.605 (Rires) NOTE Paragraph 00:08:51.629 --> 00:08:54.876 Elles sont devenues mes principes directeurs dans la vie. 00:08:55.885 --> 00:08:58.505 De nos jours, dès que je me sens stressé, 00:08:58.529 --> 00:09:02.001 insatisfait, anxieux ou pas sûr de ce que je devrais faire, 00:09:02.025 --> 00:09:03.538 je me demande : 00:09:04.247 --> 00:09:05.700 que ferait l'eau ? NOTE Paragraph 00:09:05.724 --> 00:09:06.946 (Rires) NOTE Paragraph 00:09:06.970 --> 00:09:10.526 Cette question simple et forte inspirée par un livre 00:09:10.550 --> 00:09:15.306 écrit bien avant les jours du bitcoin, de la fintech, de la technologie numérique 00:09:15.330 --> 00:09:17.045 a changé ma vie pour le mieux. 00:09:17.685 --> 00:09:20.064 Essayez et dites-moi si cela fonctionne pour vous. 00:09:20.064 --> 00:09:21.980 Je serais ravi d'avoir de vos nouvelles. NOTE Paragraph 00:09:21.980 --> 00:09:22.995 Merci. NOTE Paragraph 00:09:22.995 --> 00:09:28.968 (Applaudissements)