Vous connaissez peut-être ce sentiment :
au réveil, vous avez de multiples notifications non lues
sur votre téléphone.
Votre calendrier est plein de réunions,
avec parfois deux ou trois réunions en parallèle.
Vous vous sentez actif, occupé.
Vous vous sentez productif.
Mais au final, vous avez l'impression qu'il vous manque quelque chose.
Vous essayez de trouver quoi.
Mais avant de trouver,
le jour suivant démarre, c'est à nouveau la même chose.
Voilà comment je me sentais il y a deux ans.
J'étais stressé, j'étais anxieux.
Je me sentais pris au piège.
Le monde autour de moi allait à toute allure.
J'ignorais quoi faire.
J'ai commencé à me demander :
comment maintenir la cadence ?
Comment trouver l'épanouissement
dans un monde qui change littéralement à la vitesse de notre pensée,
voire peut-être plus vite ?
J'ai cherché des réponses.
J'ai parlé à beaucoup de gens, j'ai parlé à mes amis,
j'ai parlé à ma famille.
J'ai lu beaucoup de livres de développement personnel.
Mais je n'ai rien trouvé de satisfaisant.
Plus je lisais de livres de développement personnel,
plus je devenais stressé et anxieux.
(Rires)
C'était comme nourrir mon esprit de cochonneries
et je devenais mentalement obèse.
(Rires)
J'allais abandonner
lorsqu'un jour, j'ai découvert ceci.
« Le Dao de jing : le livre de la voie et de la vertu ».
C'est un ancien classique de la philosophie chinoise
qui a été écrit il y a plus de 2 600 ans.
C'était de loin le livre le plus fin et le plus petit sur toute l'étagère.
Il n'avait que 81 pages.
Sur chaque page, il y avait un court poème.
Je me souviens avoir tourné les pages jusqu'à un poème en particulier.
Le voici.
C'est beau, n'est-ce pas ?
(Rires)
Laissez-moi vous le lire.
« La bonté suprême est comme l'eau
qui favorise tout et ne rivalise avec rien.
Sa demeure est bien ancrée.
Son cœur est profond.
Sa parole est fidèle.
Sa tendresse résiste au conflit.
Son gouvernance est sans manipulation.
En action elle respecte le temps.
Elle est satisfaite avec elle-même.
Elle est irréprochable. »
Je me souviens de la première fois où j'ai lu ce passage.
J'ai senti des frissons tout le long de ma colonne vertébrale.
J'en ressens encore aujourd'hui en vous lisant cela.
Mon anxiété et mon stress ont soudainement disparu.
Depuis ce jour-là,
j'essaye d'appliquer les concepts de ce passage à ma vie quotidienne.
J'aimerais partager avec vous trois leçons que j'ai apprises,
découlant de cette philosophie de l'eau --
trois leçons qui, je crois, m'ont aidé à mieux m'épanouir
dans presque tout ce que je fais.
Pour la première leçon, il est question d'humilité.
Si nous pensons à l'eau s'écoulant comme une rivière,
elle fait toujours profil bas.
Elle aide les plantes à grandir et garde les animaux en vie.
Elle n'attire pas l'attention sur elle
et n'a pas besoin de récompense ou de reconnaissance.
Elle est humble.
Mais sans l'humble contribution de l'eau,
la vie telle que nous la connaissons ne pourrait pas exister.
L'humilité de l'eau m'a appris quelques choses importantes.
Elle m'a appris qu'au lieu d'agir comme si je savais ce que je faisais
ou que j'avais toutes les réponses,
il est tout à fait acceptable de dire :
« Je ne sais pas.
Je veux apprendre plus
et j'ai besoin de ton aide. »
Elle m'a aussi appris qu'au lieu de promouvoir ma gloire et mon succès,
il est plus satisfaisant de promouvoir le succès et la gloire des autres.
Elle m'a appris qu'au lieu de faire des choses où je peux avancer,
il est bien plus épanouissant et important
d'aider les autres à surmonter leurs défis afin qu'ils réussissent.
Avec un état d'esprit humble,
j'ai pu former des liens plus riches avec les gens qui m'entourent.
Je me suis véritablement intéressé aux histoires et aux expériences
qui les rendent uniques et magiques.
La vie est plus amusante
car j'ai découvert chaque jour de nouvelles bizarreries et idées,
des solutions auparavant ignorées face à certains problèmes,
tout cela grâce aux idées et à l'aide des autres.
Tous les ruisseaux finissent par se jeter à l'océan
car il est plus bas qu'eux.
L'humilité donne son pouvoir à l'eau.
Mais je crois qu'elle nous donne la capacité à garder les pieds sur Terre,
à être présent,
à apprendre et à être transformé par les histoires des gens nous entourant.
Pour la seconde leçon que j'ai apprise, il est question d'harmonie.
Si nous pensons à l'eau s'écoulant vers une pierre,
elle s'écoulera autour.
Elle ne se contrarie pas, elle ne s'énerve pas,
elle ne s'agite pas.
En fait, elle ne ressent rien du tout.
Face à un obstacle, d'une façon ou d'une autre, l'eau trouve une solution,
sans force, sans conflit.
En pensant à cela, j'ai commencé à comprendre
pourquoi je me sentais stressé.
Je ne travaillais pas en harmonie avec mon environnement,
je travaillais contre.
Je forçais les choses à changer
car j'étais dévoré par le besoin de réussir ou de faire mes preuves.
Au final, rien n'allait.
Cela me frustrait encore plus.
En déplaçant mon attention, en passant d'essayer d'avoir plus de succès
à essayer d'obtenir plus d'harmonie,
j'ai immédiatement été capable de me sentir plus calme et concentré.
J'ai commencé à poser des questions :
cette action m'apportera-t-elle plus d'harmonie,
à moi et mon environnement ?
Est-ce aligné avec ma nature ?
J'étais plus à l'aise à être simplement qui je suis,
plutôt que la personne que je suis censé être
ou que l'on attend que je sois.
Mon travail est devenu plus facile
car je ne me concentrais plus sur ce que je ne contrôlais pas
mais seulement sur ce que je contrôlais.
J'ai arrêté de me battre contre moi-même
et j'ai appris à travailler avec mon environnement
pour résoudre ses problèmes.
La nature n'a pas besoin de se presser.
Pourtant, tout est réalisé.
C'est la description du Dao te jing sur le pouvoir de l'harmonie.
Tout comme l'eau est capable de trouver une solution sans force ou conflit,
je crois que nous pouvons mieux nous épanouir dans nos missions
en faisant passer notre attention de l'obtention de plus de succès
à l'obtention de plus d'harmonie.
Pour la troisième leçon que j'ai apprise de la philosophie de l'eau,
il est question d'ouverture.
L'eau est ouverte au changement.
Selon la température, ce peut être un liquide, un solide ou un gaz.
Selon son contenant,
ce peut être une théière, une tasse ou un vase.
C'est la capacité de l'eau à s'adapter, à changer et à rester flexible
qui l'a rendue si endurante à travers les âges,
malgré tous les changements dans l'environnement.
Aujourd'hui, nous vivons dans un monde qui change constamment.
Nous ne travaillons plus avec une description de poste statique
ni ne suivons qu'un seul parcours professionnel.
Nous devons aussi constamment réinventer et rafraîchir nos compétences
pour rester pertinents.
Dans notre organisation, nous animons beaucoup de hackathons,
où de petits groupes ou individus se réunissent
pour résoudre un problème commercial dans un temps limité.
Ce que je trouve intéressant, c'est que souvent, les équipes qui gagnent
ne sont pas celles ayant le plus de membres expérimentés
mais celles avec des membres qui sont prêts à apprendre,
prêts à désapprendre
et prêts à s'entraider
pour naviguer en fonction de circonstances changeantes.
D'une façon, la vie est comme un hackathon.
Elle nous appelle tous à nous porter volontaires, à nous ouvrir
et à créer un effet de vague.
Nous pouvons rester derrière des portes fermées
et continuer d'être paralysés
par nos croyances auto-limitantes comme :
« Je ne pourrai jamais parler de philosophie chinoise
face à un large public. »
(Rires)
Ou nous pouvons nous ouvrir et profiter du voyage.
Ce ne peut être qu'une expérience extraordinaire.
Humilité, harmonie et ouverture.
Ce sont les trois leçons que j'ai apprises de la philosophie de l'eau.
De façon adéquate, l’abréviation est H-H-O.
ou H2O.
(Rires)
Elles sont devenues mes principes directeurs dans la vie.
De nos jours, dès que je me sens stressé,
insatisfait, anxieux ou pas sûr de ce que je devrais faire,
je me demande :
que ferait l'eau ?
(Rires)
Cette question simple et forte inspirée par un livre
écrit bien avant les jours du bitcoin, de la fintech, de la technologie numérique
a changé ma vie pour le mieux.
Essayez et dites-moi si cela fonctionne pour vous.
Je serais ravi d'avoir de vos nouvelles.
Merci.
(Applaudissements)