1
00:00:07,218 --> 00:00:10,585
بماذا تشعرعندما أخبرك أني نباتية؟

2
00:00:10,660 --> 00:00:12,365
غير مبالٍ؟

3
00:00:12,365 --> 00:00:13,675
بالتحفظ؟

4
00:00:13,930 --> 00:00:15,730
بقليل من الحرج؟

5
00:00:16,077 --> 00:00:19,754
وربما تفكر، أوه لا 
"ليس شخص آخر."

6
00:00:19,754 --> 00:00:21,077
( ضحك )

7
00:00:22,020 --> 00:00:25,140
أتمنى أن أحرركم اليوم من تلك الأفكار.

8
00:00:25,140 --> 00:00:30,090
وأساعدكم أن تكونوا أكثر فضولاً، 
أكثر مرونة وأكثر اهتماماً بالأمر.

9
00:00:31,220 --> 00:00:33,850
أنا لا أحبذ عادةً استخدام كلمة نباتية،

10
00:00:33,850 --> 00:00:36,690
لأنها ربما تعتبر كلمة تفرق بين الناس.

11
00:00:36,869 --> 00:00:41,639
في رأيي؛ النباتية تمثل 
الأخلاقيات والتراحم والحرية.

12
00:00:42,004 --> 00:00:46,860
إنه ليس نظام غذائي ولا معتقد 
ولا نادي خاص.

13
00:00:46,860 --> 00:00:50,099
إنه أسلوب حياة، يرتكز على مبادئ بسيطة

14
00:00:50,099 --> 00:00:55,178
كعدم إلحاق الأذى،
و الرفق بجميع المخلوقات الحية.

15
00:00:55,178 --> 00:00:57,748
أنا بالفعل أحب أسلوب حياتي النباتيّ.

16
00:00:57,748 --> 00:01:00,484
وهذا سبب وجودي
هنا؛ لكي أشارككم قصتي.

17
00:01:00,484 --> 00:01:04,024
لذا، أدعوكم للانضمام
إليّ في هذه الجولة

18
00:01:04,024 --> 00:01:08,617
لأنني أكاد أن أجزم، أننا جميعاً قاصدون 
نفس الاتجاه.

19
00:01:09,199 --> 00:01:11,030
نشأنا جميعاً كفصائل مختلفة

20
00:01:11,030 --> 00:01:15,212
وأدركنا أن استخدام وقتل 
الحيوانات من أجل الاستهلاك البشري

21
00:01:15,212 --> 00:01:17,052
لم يَعد أمراً منطقياً.

22
00:01:17,052 --> 00:01:21,052
بالرغم أن التغيير ليس سهلاً دائماً.

23
00:01:21,250 --> 00:01:24,241
خاصة عندما يتم تلقيننا اعتقاد معين

24
00:01:24,241 --> 00:01:27,711
كمثال أن استهلاك المنتجات الحيوانية
أمر طبيعي وصحيّ.

25
00:01:29,802 --> 00:01:34,355
بالنسبة لي، الأمر كله بدأ 
في ليلة متأخرة من أبريل عام 2013

26
00:01:34,355 --> 00:01:38,392
عندما رأيت صورة يظهر فيها جرو من ناحية

27
00:01:38,392 --> 00:01:39,875
وخنزير صغير من ناحية أخرى

28
00:01:39,875 --> 00:01:45,135
تقول: "لماذا نحب أحدهم بينما نأكل الآخر؟"

29
00:01:46,625 --> 00:01:48,995
ولأنني أمرأة محبة أكثر للقطط

30
00:01:48,995 --> 00:01:52,995
بدأت لا إرادياً أبحث 
عن صور لقطط صغيرة مشابهة.

31
00:01:52,995 --> 00:01:58,605
وأثناء بحثي مررت 
بجميع أنواع الصور والفيديوهات

32
00:01:58,605 --> 00:02:02,345
التي توضح حقيقة صناعة
الإنتاج الحيواني.

33
00:02:02,605 --> 00:02:06,779
لن أنسي تلك الليلة أبدًا.
لقد كنت في حالة صدمة ورعب.

34
00:02:06,957 --> 00:02:11,357
لماذا؟
لننظر قليلاً لبعض الحقائق الواقعية.

35
00:02:12,103 --> 00:02:14,372
اتفق علماء البيئة

36
00:02:14,372 --> 00:02:17,613
على أن المزارع الحيوانية
غير آدمية بأي شكل من الأشكال

37
00:02:17,613 --> 00:02:22,323
وتعتبر تهديداً كبيراً 
لصحتنا وأمننا الغذائي.

38
00:02:22,576 --> 00:02:27,397
صناعات اللحوم والألبان والبيض
تعد استخدام غير كفء لموارد الكوكب

39
00:02:27,397 --> 00:02:28,691
وبأقل الاحتمالات؛

40
00:02:28,691 --> 00:02:33,781
فإنها تؤدي إلى الإزالة السريعة للغابات
والتلوث الشديد والاحتباس الحراري

41
00:02:33,781 --> 00:02:36,111
وقد تصل إلى انقراض بعض الفصائل.

42
00:02:37,975 --> 00:02:41,975
المزارع الحيوانية أيضاً مجال 
عمل شره للغاية.

43
00:02:42,900 --> 00:02:48,543
ماذا لو أخبرتكم أن قطعة اللحم 
الواحدة تتطلب صناعتها 900 جالون

44
00:02:48,543 --> 00:02:52,413
أو 3,400 لتر من الماء؟

45
00:02:52,413 --> 00:02:56,483
هذا يساوي معدل شرب شخص
واحد للماء خلال 4 سنوات.

46
00:02:59,361 --> 00:03:01,648
في الوقت الذي اتفقت فيه
الناس من كل أنحاء العالم

47
00:03:01,648 --> 00:03:05,529
على أن الحيوانات يجب أن تعامل
برفق ورحمة،

48
00:03:05,529 --> 00:03:07,217
يبذل صناع الأغذية جهدهم

49
00:03:07,217 --> 00:03:13,203
لإخفاء ما لا نريد نحن
المستهلكين سماعه ورؤيته أو فعله.

50
00:03:15,596 --> 00:03:19,723
إن الخنازير والبقر
والدجاج يشعرون ويعانون

51
00:03:19,723 --> 00:03:22,326
تماماً مثل القطط والكلاب والبشر.

52
00:03:22,326 --> 00:03:25,426
رغم ذلك، المزارع الحيوانية تعامل
تلك الحيوانات

53
00:03:25,426 --> 00:03:28,436
مثل آلات لانتاج اللحوم والألبان والبيض.

54
00:03:29,365 --> 00:03:32,315
وبحجم المعاناة التي يسببها ذلك،

55
00:03:32,315 --> 00:03:37,445
يمكننا القول أن المزارع الحيوانية 
واحدة من أبشع الجرائم في التاريخ.

56
00:03:40,296 --> 00:03:44,579
هل لديكم فكرة أن أكثر من
70 مليار حيواناً برياً يقتلوا

57
00:03:44,579 --> 00:03:48,579
من أجل الاستهلاك البشري فقط سنوياً؟

58
00:03:48,947 --> 00:03:53,057
هذا ما يكافئ قتل تعداد البشرية بأكملها

59
00:03:53,057 --> 00:03:56,507
شهرياً تقريباً!

60
00:03:59,676 --> 00:04:05,446
وأيضاً من المهم إدراك أن
الجلود والصوف والفرو والريش

61
00:04:05,446 --> 00:04:07,836
ليست فقط منتجات ثانوية 
من الصناعة الحيوانية.

62
00:04:07,836 --> 00:04:10,399
وإنما أيضاً صناعات 
وحشية مستقلة بذاتها

63
00:04:10,957 --> 00:04:14,737
حيث أن قيمة الرطل الواحد 
من الجلد الشعر أو الريش

64
00:04:14,737 --> 00:04:17,327
أغلى بكثير من الكمية نفسها من اللحوم.

65
00:04:18,096 --> 00:04:21,556
هل تساءلتم ذات مرة، لما الجلود الصناعية 
غير قابلة للتحلل؟

66
00:04:21,556 --> 00:04:23,856
بالرغم من كونها جلد ميت؟

67
00:04:25,043 --> 00:04:29,713
ذلك لأن جلود الحيوانات 
تخضع لمواد كيميائية عالية السمّية.

68
00:04:30,401 --> 00:04:34,511
صناعات الجلود التقليدية تخلف ورائها
مخلفات كربونية ضخمة

69
00:04:34,511 --> 00:04:38,811
ومعاناة وحشية للحيوانات
وقلق لانتهاكات حقوق الإنسان.

70
00:04:42,146 --> 00:04:44,896
أياً كانت نظرتنا للمزارع الحيوانية،

71
00:04:44,896 --> 00:04:50,416
حتى وإن صنفنا تلك المنتجات 
بمسميات مثل محليّ أو عضوي أو آدمي،

72
00:04:50,416 --> 00:04:52,724
فهي لن تبدو أجمل.

73
00:04:56,244 --> 00:04:59,504
بعد أن اكتشفت ذلك وغيرها
من الحقائق الصادمة،

74
00:04:59,504 --> 00:05:03,262
قررت في تلك الليلة أنني 
لن أشارك بعد الآن

75
00:05:03,262 --> 00:05:06,852
في مثل هذا النظام المتوحش،
والغير متكافئ.

76
00:05:06,958 --> 00:05:10,996
لذا، أعلنت قراري في صباح اليوم التالي

77
00:05:10,996 --> 00:05:13,896
لزوجي المحب للتحليل وللحم كذلك.

78
00:05:14,196 --> 00:05:17,327
وكما بإمكانكم أن تتخيلوا،
لم ينتهي الأمر بصورة جيدة.

79
00:05:17,327 --> 00:05:22,157
وأسفر ذلك عن جدال حاد
تبعه يومان من الصمت.

80
00:05:24,059 --> 00:05:27,399
لحسن الحظ؛ بعد أن قام
زوجي بالبحث بنفسه

81
00:05:27,399 --> 00:05:30,390
أخبرني أنه الآن أصبح مقتنعاً أيضاً.

82
00:05:30,390 --> 00:05:33,210
وأنه مثلي، لم يعد يريد أن يشارك

83
00:05:33,210 --> 00:05:36,420
في إيذاء وقتل الحيوانات البريئة.

84
00:05:37,376 --> 00:05:41,196
وبعد أن أصبحنا أنا وزوجي
نباتيين بأسبوعين

85
00:05:41,196 --> 00:05:43,956
انضمت لنا أمي البالغة من العمر 75 عاماً.

86
00:05:44,025 --> 00:05:46,164
والآن، بعد مرور 6 سنوات

87
00:05:46,164 --> 00:05:50,235
أنا سعيدة لقولي أنها أصبحت
بصحة أفضل من أي وقت سابق.

88
00:05:53,095 --> 00:05:56,435
اليوم، أنا شخص نباتي سعيد للغاية.

89
00:05:56,619 --> 00:05:58,969
ولكن الأمور لم تكن 
على هذا المنوال دائماً.

90
00:06:00,184 --> 00:06:04,844
بعد أن أصبحت نباتية،
أردت بشدة أن أكون نباتية مثالية.

91
00:06:05,354 --> 00:06:08,554
وبالتالي، بداية رحلتي النباتية

92
00:06:08,554 --> 00:06:12,114
كانت مليئة بالتحديات
أكثر مما توقعت.

93
00:06:12,588 --> 00:06:15,158
وبدأت أشعر بالذنب.

94
00:06:15,716 --> 00:06:20,356
كيف كنت غافلة كل 
هذه السنوات الماضية؟

95
00:06:20,476 --> 00:06:24,596
شعرت بالخزي والندم على
الاختيارات التي قمت بها في الماضي.

96
00:06:26,411 --> 00:06:29,510
والأهم من ذلك، لم أستطع استيعاب

97
00:06:29,510 --> 00:06:32,840
أن الناس حولي لا يمكنهم رؤية
ما رأيته.

98
00:06:33,010 --> 00:06:36,780
وشعرت لأشهر بالوحدة والغضب والعجز.

99
00:06:37,010 --> 00:06:39,180
وكنت في حالة سيئة للغاية.

100
00:06:40,142 --> 00:06:41,892
وكانت هناك أوقات شعرت فيها

101
00:06:41,892 --> 00:06:45,802
وكأني أحمل عبء معاناة العالم بأسره

102
00:06:45,992 --> 00:06:47,682
كان ذلك مرهقاً.

103
00:06:48,562 --> 00:06:54,832
وها أنا ذا، أتبع نظام حمية نباتية صحية،
ومستوى طاقتي أصبح أقل من أي وقت سبق.

104
00:06:54,832 --> 00:06:57,762
وكنت أعلم أن الإحساس بذلك
الشعور لم يكن يجدي نفعاً؛

105
00:06:57,762 --> 00:07:00,182
فهو لم يكن يؤدي الغرض
الذي أتمناه.

106
00:07:01,546 --> 00:07:05,518
لذا من حسن الحظ، أدركت بعد فترة

107
00:07:05,518 --> 00:07:08,266
أنه لم يكن من الضروري
أن أبالغ بالأمر.

108
00:07:08,610 --> 00:07:14,410
وأدركت أيضاً أن الشخص النباتي 
المثالي يكاد يكون غير موجود أصلاً.

109
00:07:15,615 --> 00:07:17,735
نحن ببساطة نقوم بأفضل ما لدينا

110
00:07:17,935 --> 00:07:21,725
بالمعلومات التي نملكها والخيارات
المتاحة أمامنا.

111
00:07:22,442 --> 00:07:25,427
لذا قررت أن أتحرر من هذا العبء،

112
00:07:25,648 --> 00:07:28,412
وتوصلت إلى ثلاثة مبادئ بسيطة.

113
00:07:28,661 --> 00:07:30,341
أولاً: أن تتحلى بالفضول.

114
00:07:30,623 --> 00:07:32,283
ثانياً: أن تتحلى بالمرونة.

115
00:07:32,539 --> 00:07:34,622
وثالثاً: أن تكون أكثر مراعاة.

116
00:07:35,206 --> 00:07:40,086
وبعد التأقلم مع تلك المبادئ،
انفتح أمامي عالم جديد بأكمله.

117
00:07:41,122 --> 00:07:43,832
لذا أولاً: كن فضولياً.

118
00:07:44,062 --> 00:07:48,062
لقد استمتعت كثيراً باكتشاف 
منتجات نباتية جديدة رائعة.

119
00:07:48,156 --> 00:07:53,586
وكنت مستمتعة أيضاً بتجربة
كل الوصفات النباتية.

120
00:07:53,960 --> 00:07:57,960
لدرجة أني بدأت في إعداد
كعكات نباتية خاصة بي

121
00:07:57,960 --> 00:08:01,860
وبدأت ببيعهم للمطاعم 
النباتية والغير نباتية.

122
00:08:02,165 --> 00:08:04,630
وكنت أيضاً متحمسة جداً لتعلم المزيد

123
00:08:04,630 --> 00:08:07,580
عن كل فوائد أسلوب الحياة
النباتي الصحية.

124
00:08:08,120 --> 00:08:14,050
وعلى الرغم من ذلك، مهما بدت 
كل تلك الاكتشافات الجديدة مثيرة،

125
00:08:14,050 --> 00:08:17,155
كنت لا أزال أمر بمشاعر مختلفة

126
00:08:17,155 --> 00:08:19,150
أثناء محاولتي لتنظيم حياتي النباتية.

127
00:08:19,577 --> 00:08:24,312
وهذا قادني للمبدأ الثاني: كن مرناً.

128
00:08:26,468 --> 00:08:32,388
رغم أن فكرتي عن الجلود تغيرت
من الرفاهية إلى الوحشية

129
00:08:32,698 --> 00:08:36,698
ومجرد رائحة الجلود كانت
تجعلني أشعر بالفظاعة.

130
00:08:37,747 --> 00:08:42,927
أكبر تحدي بالنسبة لي كان أن أتخلى 
عن الأحذية والحقائب المصنوعة من الجلد.

131
00:08:44,257 --> 00:08:46,591
لذا محاولةً مني أن أكون مرنة،

132
00:08:46,591 --> 00:08:48,730
قررت عدم القلق بعد الآن

133
00:08:48,730 --> 00:08:51,736
بشأن الأغراض الغير نباتية 
الموجودة بالفعل في خزانتي

134
00:08:51,736 --> 00:08:55,327
وبدلاً من ذلك؛ التركيز على 
ما يمكنني فعله للمضي قدماً.

135
00:08:56,231 --> 00:08:58,501
وثالثاً: كن أكثر اهتماماً.

136
00:08:58,847 --> 00:09:00,577
بعد أن أدركت حقاً

137
00:09:00,577 --> 00:09:05,384
أثر اختياراتي اليومية على نفسي 
وعلى العالم،

138
00:09:05,384 --> 00:09:07,274
بدأت بتصفية كل شيء،

139
00:09:07,274 --> 00:09:13,444
كل خاطرة وكل كلمة وكل فعل
من خلال نظرية عدم الإيذاء.

140
00:09:14,091 --> 00:09:15,541
وكنتيجة لذلك،

141
00:09:15,541 --> 00:09:19,910
صرت رؤوفة أكثر
وبالتأكيد أنعم بسلام أكثر.

142
00:09:20,741 --> 00:09:23,291
وهذا يذكرني باقتباس قاله غاندي:

143
00:09:23,291 --> 00:09:27,258
"السعادة هي أن يصبح ما تفكر به،
ما تقوله وما تفعله

144
00:09:27,466 --> 00:09:29,046
في تناغم".

145
00:09:34,215 --> 00:09:39,095
اليوم بكوني نباتية؛ أصبحت حياتي 
تتخذ طريقاً أبعد مما افترضت.

146
00:09:39,415 --> 00:09:41,985
جعلني أسلوب حياتي النباتي أشعر
بشعور عظيم.

147
00:09:41,985 --> 00:09:45,395
وكان ذلك داعماً حقاً 
لأهدافي وأحلامي.

148
00:09:45,395 --> 00:09:49,965
لقد أصبحت بصحة أفضل،
وتوصلت إلى توازن ووضوح أكثر.

149
00:09:50,205 --> 00:09:54,105
أصبح أسلوب الحياة هذا
أمراً غير مجهد بالنسبة لي.

150
00:09:55,044 --> 00:09:58,105
بل بالعكس، يجعلني
أشعر بأنني مكتملة

151
00:09:58,105 --> 00:09:59,732
لأني الآن مؤمنة

152
00:09:59,732 --> 00:10:04,782
أنني أشارك في شيء أكبر من ذاتي.

153
00:10:06,543 --> 00:10:09,663
كوني نباتية غيّر حياتي كلها حرفياً:

154
00:10:09,663 --> 00:10:12,393
جسدي وعقلي وحتى روحي.

155
00:10:14,253 --> 00:10:17,263
إذا لماذا أشارككم قصتي؟

156
00:10:17,263 --> 00:10:20,253
أنا أريد أن ألهمكم
لكي تنضموا لي في مسار حياتي النباتي

157
00:10:20,253 --> 00:10:21,743
بلا ضغوطات أو خوف

158
00:10:21,743 --> 00:10:24,283
وتجربوا كيف ستشعرون.

159
00:10:27,490 --> 00:10:31,882
الخبر الجيد هو أننا نلاحظ 
تقدماً في حركة الاهتمام بالنباتية.

160
00:10:32,090 --> 00:10:38,110
الجميع، بدءاً من أشهر الأطباء وحتى 
المشاهير مثل: ليوناردو ديكابريو وبيونسيه،

161
00:10:38,294 --> 00:10:41,138
وشركات مثل: تسلا وجوجل،

162
00:10:41,405 --> 00:10:44,945
وطباخون مشهورون مثل: جيمي أوليفر
وفولفجانج بوك

163
00:10:45,748 --> 00:10:50,689
ورياضيون عالميون مثل:
سيرينا وفينوس ويليامز.

164
00:10:51,278 --> 00:10:54,958
ومستثمرين أثرياء مثل: بيل جيتس 
وريتشارد برانسون

165
00:10:54,958 --> 00:10:57,458
جميعهم يؤيدون الحركة النباتية.

166
00:10:58,675 --> 00:11:01,165
وبفضل قوة الإنترنت،

167
00:11:01,165 --> 00:11:04,505
أصبح العالم أكثر شفافية.

168
00:11:04,505 --> 00:11:10,515
مما يصعّب تجاهل ما يحدث 
لعمل قطعة لحم أو أريكة من الجلد.

169
00:11:11,787 --> 00:11:16,957
وتظهر مساوئ صناعات الطعام واللحوم 
بمعدلات مخيفة في الأخبار.

170
00:11:17,250 --> 00:11:19,770
وكما ذكر بول مكارتني:

171
00:11:19,770 --> 00:11:24,719
"لو أن للمجازر جدران 
زجاجية، لأصبح الكل نباتياً".

172
00:11:27,702 --> 00:11:29,652
وطبقاً لخبراء الاقتصاد؛

173
00:11:29,652 --> 00:11:33,614
25 % من الأمريكيين الذين
تتراوح أعمارهم بين 25 و34

174
00:11:33,614 --> 00:11:36,264
نباتيين الهوية.

175
00:11:36,264 --> 00:11:39,628
وعدد متزايد من الناس فوق 55 سنة

176
00:11:39,628 --> 00:11:43,388
يصبحوا نباتيين تطلعاً منهم
لصحة أفضل ولأجل الصالح الحيواني.

177
00:11:43,580 --> 00:11:48,214
وكنتيجة لذلك، بدأت الشركات الضخمة
بالبحث عن بدائل نباتية،

178
00:11:48,214 --> 00:11:51,244
لأنهم أصبحوا مدركين إلى أين 
يتجه السوق.

179
00:11:52,214 --> 00:11:56,434
الكثير في العالم اليوم قد تغير،
النظم القديمة انهارت.

180
00:11:56,434 --> 00:11:59,994
نحن نرى نقلة نموذجية 
في ما اعتدناه أمراً طبيعياً.

181
00:12:00,423 --> 00:12:02,493
ولتسهيل هذا التغيير،

182
00:12:02,493 --> 00:12:06,463
نحن بحاجة إلى تكنولوجيا حديثة 
ومباشرة وإلى ابتكارات جديدة.

183
00:12:06,693 --> 00:12:11,533
وأيضاً نحتاج لتغيير عاداتنا اليومية.

184
00:12:12,677 --> 00:12:16,459
الآن، يتمنى قلبي تسريع ذلك التغيير.

185
00:12:16,459 --> 00:12:19,239
لكن هذا الأمر لا يتعلق بي أو بكم فقط

186
00:12:19,239 --> 00:12:22,026
بل بكوننا معاً نُحدث تأثيراً أكثر

187
00:12:22,026 --> 00:12:24,216
لإحداث فرق في العالم.

188
00:12:26,201 --> 00:12:31,054
لقد اكتشفت أن السعي أهم من المثالية.

189
00:12:31,135 --> 00:12:37,123
لأن كل شخص منا يمكنه بذل الكثير،
لكن معًا يمكننا فعل الكثير.

190
00:12:37,438 --> 00:12:38,645
وباتخاذنا كمثال،

191
00:12:38,645 --> 00:12:43,865
يمكننا التأثير على الآخرين، ليأخذوا
خطوة ويخلقوا تأثيراً قوياً جداً.

192
00:12:45,707 --> 00:12:48,517
أريد منكم أن تستوعبوا وتدركوا

193
00:12:48,517 --> 00:12:52,587
أننا كفئة مستهلكة نمتلك صوتاً قوياً جداً.

194
00:12:53,463 --> 00:12:56,433
من خلال إدراك الحركات التسويقية

195
00:12:56,433 --> 00:12:59,323
وأن نختار بشكل واعي
إلى أين تذهب نقودنا.

196
00:12:59,323 --> 00:13:04,743
نحن نملك أثراً كبيراً
على صحتنا وصحة كوكبنا.

197
00:13:04,888 --> 00:13:06,158
مع كل شئ نشتريه،

198
00:13:06,158 --> 00:13:10,168
يمكننا دعم أصحاب المشاريع
البسيطة، ذوي الأخلاق والعطوفين

199
00:13:10,168 --> 00:13:12,059
الذين يقدمون منتجات بعيدة عن التوحش

200
00:13:12,059 --> 00:13:14,279
وهذا يصبح أسهل يوماً بعد يوم

201
00:13:14,279 --> 00:13:18,919
وحيث أن المنتجات النباتية 
تدخل السوق بصورة سريعة.

202
00:13:21,037 --> 00:13:27,937
حافظات نقودنا هي المفتاح؛ للحد
من معاناة البشر والحيوانات بشكل ملحوظ.

203
00:13:30,423 --> 00:13:34,103
أنا أعتقد أن اختيارًا واحدًا في كل مرة،

204
00:13:34,103 --> 00:13:38,414
سوف يطورالحركة النباتية
من أقلية صغيرة إلى التيار الرئيسي.

205
00:13:38,414 --> 00:13:41,104
وستصبح الوضع الطبيعي الجديد.

206
00:13:41,104 --> 00:13:43,654
كل ما نحتاجه هو التوصل 
إلى نقطة تحول.

207
00:13:44,615 --> 00:13:50,675
وكل اختيار وكل فعل، سواء كان
كبيراً أو صغيراً سيحدث فرقاً.

208
00:13:52,343 --> 00:13:55,973
من هذه اللحظة يبدأ مستقبل
أكثر صحة وأكثر رحمة.

209
00:13:56,611 --> 00:13:58,020
وأنا لدي إيمان

210
00:13:58,020 --> 00:14:00,800
أنكم لن تخشوا فعل ما هو صواب.

211
00:14:00,800 --> 00:14:02,545
لذا أدعوكم لتنضموا معي

212
00:14:02,545 --> 00:14:06,545
وتبدأوا هذه الرحلة بطريقة 
تناسب نمط حياتكم الحالي.

213
00:14:07,213 --> 00:14:10,086
قوموا بأبحاثكم، استمتعوا.

214
00:14:10,241 --> 00:14:12,803
جربوا هذا الشعور.

215
00:14:13,546 --> 00:14:17,936
وتذكروا أن تكونوا أشخاصاً
فضوليين ومرنين ومهتمين،

216
00:14:18,276 --> 00:14:22,590
ويشعرون بالسلام لعلمكم
أن المستقبل للنباتيين.

217
00:14:23,451 --> 00:14:24,921
شكراً لكم.

218
00:14:24,921 --> 00:14:26,861
(تصفيق)