[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:07.22,0:00:10.58,Default,,0000,0000,0000,,بماذا تشعرعندما أخبرك أني نباتية؟
Dialogue: 0,0:00:10.66,0:00:12.36,Default,,0000,0000,0000,,غير مبالٍ؟
Dialogue: 0,0:00:12.36,0:00:13.68,Default,,0000,0000,0000,,بالتحفظ؟
Dialogue: 0,0:00:13.93,0:00:15.73,Default,,0000,0000,0000,,بقليل من الحرج؟
Dialogue: 0,0:00:16.08,0:00:19.75,Default,,0000,0000,0000,,وربما تفكر، أوه لا \N"ليس شخص آخر."
Dialogue: 0,0:00:19.75,0:00:21.08,Default,,0000,0000,0000,,( ضحك )
Dialogue: 0,0:00:22.02,0:00:25.14,Default,,0000,0000,0000,,أتمنى أن أحرركم اليوم من تلك الأفكار.
Dialogue: 0,0:00:25.14,0:00:30.09,Default,,0000,0000,0000,,وأساعدكم أن تكونوا أكثر فضولاً، \Nأكثر مرونة وأكثر اهتماماً بالأمر.
Dialogue: 0,0:00:31.22,0:00:33.85,Default,,0000,0000,0000,,أنا لا أحبذ عادةً استخدام كلمة نباتية،
Dialogue: 0,0:00:33.85,0:00:36.69,Default,,0000,0000,0000,,لأنها ربما تعتبر كلمة تفرق بين الناس.
Dialogue: 0,0:00:36.87,0:00:41.64,Default,,0000,0000,0000,,في رأيي؛ النباتية تمثل \Nالأخلاقيات والتراحم والحرية.
Dialogue: 0,0:00:42.00,0:00:46.86,Default,,0000,0000,0000,,إنه ليس نظام غذائي ولا معتقد \Nولا نادي خاص.
Dialogue: 0,0:00:46.86,0:00:50.10,Default,,0000,0000,0000,,إنه أسلوب حياة، يرتكز على مبادئ بسيطة
Dialogue: 0,0:00:50.10,0:00:55.18,Default,,0000,0000,0000,,كعدم إلحاق الأذى،\Nو الرفق بجميع المخلوقات الحية.
Dialogue: 0,0:00:55.18,0:00:57.75,Default,,0000,0000,0000,,أنا بالفعل أحب أسلوب حياتي النباتيّ.
Dialogue: 0,0:00:57.75,0:01:00.48,Default,,0000,0000,0000,,وهذا سبب وجودي\Nهنا؛ لكي أشارككم قصتي.
Dialogue: 0,0:01:00.48,0:01:04.02,Default,,0000,0000,0000,,لذا، أدعوكم للانضمام\Nإليّ في هذه الجولة
Dialogue: 0,0:01:04.02,0:01:08.62,Default,,0000,0000,0000,,لأنني أكاد أن أجزم، أننا جميعاً قاصدون \Nنفس الاتجاه.
Dialogue: 0,0:01:09.20,0:01:11.03,Default,,0000,0000,0000,,نشأنا جميعاً كفصائل مختلفة
Dialogue: 0,0:01:11.03,0:01:15.21,Default,,0000,0000,0000,,وأدركنا أن استخدام وقتل \Nالحيوانات من أجل الاستهلاك البشري
Dialogue: 0,0:01:15.21,0:01:17.05,Default,,0000,0000,0000,,لم يَعد أمراً منطقياً.
Dialogue: 0,0:01:17.05,0:01:21.05,Default,,0000,0000,0000,,بالرغم أن التغيير ليس سهلاً دائماً.
Dialogue: 0,0:01:21.25,0:01:24.24,Default,,0000,0000,0000,,خاصة عندما يتم تلقيننا اعتقاد معين
Dialogue: 0,0:01:24.24,0:01:27.71,Default,,0000,0000,0000,,كمثال أن استهلاك المنتجات الحيوانية\Nأمر طبيعي وصحيّ.
Dialogue: 0,0:01:29.80,0:01:34.36,Default,,0000,0000,0000,,بالنسبة لي، الأمر كله بدأ \Nفي ليلة متأخرة من أبريل عام 2013
Dialogue: 0,0:01:34.36,0:01:38.39,Default,,0000,0000,0000,,عندما رأيت صورة يظهر فيها جرو من ناحية
Dialogue: 0,0:01:38.39,0:01:39.88,Default,,0000,0000,0000,,وخنزير صغير من ناحية أخرى
Dialogue: 0,0:01:39.88,0:01:45.14,Default,,0000,0000,0000,,تقول: "لماذا نحب أحدهم بينما نأكل الآخر؟"
Dialogue: 0,0:01:46.62,0:01:48.100,Default,,0000,0000,0000,,ولأنني أمرأة محبة أكثر للقطط
Dialogue: 0,0:01:48.100,0:01:52.100,Default,,0000,0000,0000,,بدأت لا إرادياً أبحث \Nعن صور لقطط صغيرة مشابهة.
Dialogue: 0,0:01:52.100,0:01:58.60,Default,,0000,0000,0000,,وأثناء بحثي مررت \Nبجميع أنواع الصور والفيديوهات
Dialogue: 0,0:01:58.60,0:02:02.34,Default,,0000,0000,0000,,التي توضح حقيقة صناعة\Nالإنتاج الحيواني.
Dialogue: 0,0:02:02.60,0:02:06.78,Default,,0000,0000,0000,,لن أنسي تلك الليلة أبدًا.\Nلقد كنت في حالة صدمة ورعب.
Dialogue: 0,0:02:06.96,0:02:11.36,Default,,0000,0000,0000,,لماذا؟\Nلننظر قليلاً لبعض الحقائق الواقعية.
Dialogue: 0,0:02:12.10,0:02:14.37,Default,,0000,0000,0000,,اتفق علماء البيئة
Dialogue: 0,0:02:14.37,0:02:17.61,Default,,0000,0000,0000,,على أن المزارع الحيوانية\Nغير آدمية بأي شكل من الأشكال
Dialogue: 0,0:02:17.61,0:02:22.32,Default,,0000,0000,0000,,وتعتبر تهديداً كبيراً \Nلصحتنا وأمننا الغذائي.
Dialogue: 0,0:02:22.58,0:02:27.40,Default,,0000,0000,0000,,صناعات اللحوم والألبان والبيض\Nتعد استخدام غير كفء لموارد الكوكب
Dialogue: 0,0:02:27.40,0:02:28.69,Default,,0000,0000,0000,,وبأقل الاحتمالات؛
Dialogue: 0,0:02:28.69,0:02:33.78,Default,,0000,0000,0000,,فإنها تؤدي إلى الإزالة السريعة للغابات\Nوالتلوث الشديد والاحتباس الحراري
Dialogue: 0,0:02:33.78,0:02:36.11,Default,,0000,0000,0000,,وقد تصل إلى انقراض بعض الفصائل.
Dialogue: 0,0:02:37.98,0:02:41.98,Default,,0000,0000,0000,,المزارع الحيوانية أيضاً مجال \Nعمل شره للغاية.
Dialogue: 0,0:02:42.90,0:02:48.54,Default,,0000,0000,0000,,ماذا لو أخبرتكم أن قطعة اللحم \Nالواحدة تتطلب صناعتها 900 جالون
Dialogue: 0,0:02:48.54,0:02:52.41,Default,,0000,0000,0000,,أو 3,400 لتر من الماء؟
Dialogue: 0,0:02:52.41,0:02:56.48,Default,,0000,0000,0000,,هذا يساوي معدل شرب شخص\Nواحد للماء خلال 4 سنوات.
Dialogue: 0,0:02:59.36,0:03:01.65,Default,,0000,0000,0000,,في الوقت الذي اتفقت فيه\Nالناس من كل أنحاء العالم
Dialogue: 0,0:03:01.65,0:03:05.53,Default,,0000,0000,0000,,على أن الحيوانات يجب أن تعامل\Nبرفق ورحمة،
Dialogue: 0,0:03:05.53,0:03:07.22,Default,,0000,0000,0000,,يبذل صناع الأغذية جهدهم
Dialogue: 0,0:03:07.22,0:03:13.20,Default,,0000,0000,0000,,لإخفاء ما لا نريد نحن\Nالمستهلكين سماعه ورؤيته أو فعله.
Dialogue: 0,0:03:15.60,0:03:19.72,Default,,0000,0000,0000,,إن الخنازير والبقر\Nوالدجاج يشعرون ويعانون
Dialogue: 0,0:03:19.72,0:03:22.33,Default,,0000,0000,0000,,تماماً مثل القطط والكلاب والبشر.
Dialogue: 0,0:03:22.33,0:03:25.43,Default,,0000,0000,0000,,رغم ذلك، المزارع الحيوانية تعامل\Nتلك الحيوانات
Dialogue: 0,0:03:25.43,0:03:28.44,Default,,0000,0000,0000,,مثل آلات لانتاج اللحوم والألبان والبيض.
Dialogue: 0,0:03:29.36,0:03:32.32,Default,,0000,0000,0000,,وبحجم المعاناة التي يسببها ذلك،
Dialogue: 0,0:03:32.32,0:03:37.44,Default,,0000,0000,0000,,يمكننا القول أن المزارع الحيوانية \Nواحدة من أبشع الجرائم في التاريخ.
Dialogue: 0,0:03:40.30,0:03:44.58,Default,,0000,0000,0000,,هل لديكم فكرة أن أكثر من\N70 مليار حيواناً برياً يقتلوا
Dialogue: 0,0:03:44.58,0:03:48.58,Default,,0000,0000,0000,,من أجل الاستهلاك البشري فقط سنوياً؟
Dialogue: 0,0:03:48.95,0:03:53.06,Default,,0000,0000,0000,,هذا ما يكافئ قتل تعداد البشرية بأكملها
Dialogue: 0,0:03:53.06,0:03:56.51,Default,,0000,0000,0000,,شهرياً تقريباً!
Dialogue: 0,0:03:59.68,0:04:05.45,Default,,0000,0000,0000,,وأيضاً من المهم إدراك أن\Nالجلود والصوف والفرو والريش
Dialogue: 0,0:04:05.45,0:04:07.84,Default,,0000,0000,0000,,ليست فقط منتجات ثانوية \Nمن الصناعة الحيوانية.
Dialogue: 0,0:04:07.84,0:04:10.40,Default,,0000,0000,0000,,وإنما أيضاً صناعات \Nوحشية مستقلة بذاتها
Dialogue: 0,0:04:10.96,0:04:14.74,Default,,0000,0000,0000,,حيث أن قيمة الرطل الواحد \Nمن الجلد الشعر أو الريش
Dialogue: 0,0:04:14.74,0:04:17.33,Default,,0000,0000,0000,,أغلى بكثير من الكمية نفسها من اللحوم.
Dialogue: 0,0:04:18.10,0:04:21.56,Default,,0000,0000,0000,,هل تساءلتم ذات مرة، لما الجلود الصناعية \Nغير قابلة للتحلل؟
Dialogue: 0,0:04:21.56,0:04:23.86,Default,,0000,0000,0000,,بالرغم من كونها جلد ميت؟
Dialogue: 0,0:04:25.04,0:04:29.71,Default,,0000,0000,0000,,ذلك لأن جلود الحيوانات \Nتخضع لمواد كيميائية عالية السمّية.
Dialogue: 0,0:04:30.40,0:04:34.51,Default,,0000,0000,0000,,صناعات الجلود التقليدية تخلف ورائها\Nمخلفات كربونية ضخمة
Dialogue: 0,0:04:34.51,0:04:38.81,Default,,0000,0000,0000,,ومعاناة وحشية للحيوانات\Nوقلق لانتهاكات حقوق الإنسان.
Dialogue: 0,0:04:42.15,0:04:44.90,Default,,0000,0000,0000,,أياً كانت نظرتنا للمزارع الحيوانية،
Dialogue: 0,0:04:44.90,0:04:50.42,Default,,0000,0000,0000,,حتى وإن صنفنا تلك المنتجات \Nبمسميات مثل محليّ أو عضوي أو آدمي،
Dialogue: 0,0:04:50.42,0:04:52.72,Default,,0000,0000,0000,,فهي لن تبدو أجمل.
Dialogue: 0,0:04:56.24,0:04:59.50,Default,,0000,0000,0000,,بعد أن اكتشفت ذلك وغيرها\Nمن الحقائق الصادمة،
Dialogue: 0,0:04:59.50,0:05:03.26,Default,,0000,0000,0000,,قررت في تلك الليلة أنني \Nلن أشارك بعد الآن
Dialogue: 0,0:05:03.26,0:05:06.85,Default,,0000,0000,0000,,في مثل هذا النظام المتوحش،\Nوالغير متكافئ.
Dialogue: 0,0:05:06.96,0:05:10.100,Default,,0000,0000,0000,,لذا، أعلنت قراري في صباح اليوم التالي
Dialogue: 0,0:05:10.100,0:05:13.90,Default,,0000,0000,0000,,لزوجي المحب للتحليل وللحم كذلك.
Dialogue: 0,0:05:14.20,0:05:17.33,Default,,0000,0000,0000,,وكما بإمكانكم أن تتخيلوا،\Nلم ينتهي الأمر بصورة جيدة.
Dialogue: 0,0:05:17.33,0:05:22.16,Default,,0000,0000,0000,,وأسفر ذلك عن جدال حاد\Nتبعه يومان من الصمت.
Dialogue: 0,0:05:24.06,0:05:27.40,Default,,0000,0000,0000,,لحسن الحظ؛ بعد أن قام\Nزوجي بالبحث بنفسه
Dialogue: 0,0:05:27.40,0:05:30.39,Default,,0000,0000,0000,,أخبرني أنه الآن أصبح مقتنعاً أيضاً.
Dialogue: 0,0:05:30.39,0:05:33.21,Default,,0000,0000,0000,,وأنه مثلي، لم يعد يريد أن يشارك
Dialogue: 0,0:05:33.21,0:05:36.42,Default,,0000,0000,0000,,في إيذاء وقتل الحيوانات البريئة.
Dialogue: 0,0:05:37.38,0:05:41.20,Default,,0000,0000,0000,,وبعد أن أصبحنا أنا وزوجي\Nنباتيين بأسبوعين
Dialogue: 0,0:05:41.20,0:05:43.96,Default,,0000,0000,0000,,انضمت لنا أمي البالغة من العمر 75 عاماً.
Dialogue: 0,0:05:44.02,0:05:46.16,Default,,0000,0000,0000,,والآن، بعد مرور 6 سنوات
Dialogue: 0,0:05:46.16,0:05:50.24,Default,,0000,0000,0000,,أنا سعيدة لقولي أنها أصبحت\Nبصحة أفضل من أي وقت سابق.
Dialogue: 0,0:05:53.10,0:05:56.44,Default,,0000,0000,0000,,اليوم، أنا شخص نباتي سعيد للغاية.
Dialogue: 0,0:05:56.62,0:05:58.97,Default,,0000,0000,0000,,ولكن الأمور لم تكن \Nعلى هذا المنوال دائماً.
Dialogue: 0,0:06:00.18,0:06:04.84,Default,,0000,0000,0000,,بعد أن أصبحت نباتية،\Nأردت بشدة أن أكون نباتية مثالية.
Dialogue: 0,0:06:05.35,0:06:08.55,Default,,0000,0000,0000,,وبالتالي، بداية رحلتي النباتية
Dialogue: 0,0:06:08.55,0:06:12.11,Default,,0000,0000,0000,,كانت مليئة بالتحديات\Nأكثر مما توقعت.
Dialogue: 0,0:06:12.59,0:06:15.16,Default,,0000,0000,0000,,وبدأت أشعر بالذنب.
Dialogue: 0,0:06:15.72,0:06:20.36,Default,,0000,0000,0000,,كيف كنت غافلة كل \Nهذه السنوات الماضية؟
Dialogue: 0,0:06:20.48,0:06:24.60,Default,,0000,0000,0000,,شعرت بالخزي والندم على\Nالاختيارات التي قمت بها في الماضي.
Dialogue: 0,0:06:26.41,0:06:29.51,Default,,0000,0000,0000,,والأهم من ذلك، لم أستطع استيعاب
Dialogue: 0,0:06:29.51,0:06:32.84,Default,,0000,0000,0000,,أن الناس حولي لا يمكنهم رؤية\Nما رأيته.
Dialogue: 0,0:06:33.01,0:06:36.78,Default,,0000,0000,0000,,وشعرت لأشهر بالوحدة والغضب والعجز.
Dialogue: 0,0:06:37.01,0:06:39.18,Default,,0000,0000,0000,,وكنت في حالة سيئة للغاية.
Dialogue: 0,0:06:40.14,0:06:41.89,Default,,0000,0000,0000,,وكانت هناك أوقات شعرت فيها
Dialogue: 0,0:06:41.89,0:06:45.80,Default,,0000,0000,0000,,وكأني أحمل عبء معاناة العالم بأسره
Dialogue: 0,0:06:45.99,0:06:47.68,Default,,0000,0000,0000,,كان ذلك مرهقاً.
Dialogue: 0,0:06:48.56,0:06:54.83,Default,,0000,0000,0000,,وها أنا ذا، أتبع نظام حمية نباتية صحية،\Nومستوى طاقتي أصبح أقل من أي وقت سبق.
Dialogue: 0,0:06:54.83,0:06:57.76,Default,,0000,0000,0000,,وكنت أعلم أن الإحساس بذلك\Nالشعور لم يكن يجدي نفعاً؛
Dialogue: 0,0:06:57.76,0:07:00.18,Default,,0000,0000,0000,,فهو لم يكن يؤدي الغرض\Nالذي أتمناه.
Dialogue: 0,0:07:01.55,0:07:05.52,Default,,0000,0000,0000,,لذا من حسن الحظ، أدركت بعد فترة
Dialogue: 0,0:07:05.52,0:07:08.27,Default,,0000,0000,0000,,أنه لم يكن من الضروري\Nأن أبالغ بالأمر.
Dialogue: 0,0:07:08.61,0:07:14.41,Default,,0000,0000,0000,,وأدركت أيضاً أن الشخص النباتي \Nالمثالي يكاد يكون غير موجود أصلاً.
Dialogue: 0,0:07:15.62,0:07:17.74,Default,,0000,0000,0000,,نحن ببساطة نقوم بأفضل ما لدينا
Dialogue: 0,0:07:17.94,0:07:21.72,Default,,0000,0000,0000,,بالمعلومات التي نملكها والخيارات\Nالمتاحة أمامنا.
Dialogue: 0,0:07:22.44,0:07:25.43,Default,,0000,0000,0000,,لذا قررت أن أتحرر من هذا العبء،
Dialogue: 0,0:07:25.65,0:07:28.41,Default,,0000,0000,0000,,وتوصلت إلى ثلاثة مبادئ بسيطة.
Dialogue: 0,0:07:28.66,0:07:30.34,Default,,0000,0000,0000,,أولاً: أن تتحلى بالفضول.
Dialogue: 0,0:07:30.62,0:07:32.28,Default,,0000,0000,0000,,ثانياً: أن تتحلى بالمرونة.
Dialogue: 0,0:07:32.54,0:07:34.62,Default,,0000,0000,0000,,وثالثاً: أن تكون أكثر مراعاة.
Dialogue: 0,0:07:35.21,0:07:40.09,Default,,0000,0000,0000,,وبعد التأقلم مع تلك المبادئ،\Nانفتح أمامي عالم جديد بأكمله.
Dialogue: 0,0:07:41.12,0:07:43.83,Default,,0000,0000,0000,,لذا أولاً: كن فضولياً.
Dialogue: 0,0:07:44.06,0:07:48.06,Default,,0000,0000,0000,,لقد استمتعت كثيراً باكتشاف \Nمنتجات نباتية جديدة رائعة.
Dialogue: 0,0:07:48.16,0:07:53.59,Default,,0000,0000,0000,,وكنت مستمتعة أيضاً بتجربة\Nكل الوصفات النباتية.
Dialogue: 0,0:07:53.96,0:07:57.96,Default,,0000,0000,0000,,لدرجة أني بدأت في إعداد\Nكعكات نباتية خاصة بي
Dialogue: 0,0:07:57.96,0:08:01.86,Default,,0000,0000,0000,,وبدأت ببيعهم للمطاعم \Nالنباتية والغير نباتية.
Dialogue: 0,0:08:02.16,0:08:04.63,Default,,0000,0000,0000,,وكنت أيضاً متحمسة جداً لتعلم المزيد
Dialogue: 0,0:08:04.63,0:08:07.58,Default,,0000,0000,0000,,عن كل فوائد أسلوب الحياة\Nالنباتي الصحية.
Dialogue: 0,0:08:08.12,0:08:14.05,Default,,0000,0000,0000,,وعلى الرغم من ذلك، مهما بدت \Nكل تلك الاكتشافات الجديدة مثيرة،
Dialogue: 0,0:08:14.05,0:08:17.16,Default,,0000,0000,0000,,كنت لا أزال أمر بمشاعر مختلفة
Dialogue: 0,0:08:17.16,0:08:19.15,Default,,0000,0000,0000,,أثناء محاولتي لتنظيم حياتي النباتية.
Dialogue: 0,0:08:19.58,0:08:24.31,Default,,0000,0000,0000,,وهذا قادني للمبدأ الثاني: كن مرناً.
Dialogue: 0,0:08:26.47,0:08:32.39,Default,,0000,0000,0000,,رغم أن فكرتي عن الجلود تغيرت\Nمن الرفاهية إلى الوحشية
Dialogue: 0,0:08:32.70,0:08:36.70,Default,,0000,0000,0000,,ومجرد رائحة الجلود كانت\Nتجعلني أشعر بالفظاعة.
Dialogue: 0,0:08:37.75,0:08:42.93,Default,,0000,0000,0000,,أكبر تحدي بالنسبة لي كان أن أتخلى \Nعن الأحذية والحقائب المصنوعة من الجلد.
Dialogue: 0,0:08:44.26,0:08:46.59,Default,,0000,0000,0000,,لذا محاولةً مني أن أكون مرنة،
Dialogue: 0,0:08:46.59,0:08:48.73,Default,,0000,0000,0000,,قررت عدم القلق بعد الآن
Dialogue: 0,0:08:48.73,0:08:51.74,Default,,0000,0000,0000,,بشأن الأغراض الغير نباتية \Nالموجودة بالفعل في خزانتي
Dialogue: 0,0:08:51.74,0:08:55.33,Default,,0000,0000,0000,,وبدلاً من ذلك؛ التركيز على \Nما يمكنني فعله للمضي قدماً.
Dialogue: 0,0:08:56.23,0:08:58.50,Default,,0000,0000,0000,,وثالثاً: كن أكثر اهتماماً.
Dialogue: 0,0:08:58.85,0:09:00.58,Default,,0000,0000,0000,,بعد أن أدركت حقاً
Dialogue: 0,0:09:00.58,0:09:05.38,Default,,0000,0000,0000,,أثر اختياراتي اليومية على نفسي \Nوعلى العالم،
Dialogue: 0,0:09:05.38,0:09:07.27,Default,,0000,0000,0000,,بدأت بتصفية كل شيء،
Dialogue: 0,0:09:07.27,0:09:13.44,Default,,0000,0000,0000,,كل خاطرة وكل كلمة وكل فعل\Nمن خلال نظرية عدم الإيذاء.
Dialogue: 0,0:09:14.09,0:09:15.54,Default,,0000,0000,0000,,وكنتيجة لذلك،
Dialogue: 0,0:09:15.54,0:09:19.91,Default,,0000,0000,0000,,صرت رؤوفة أكثر\Nوبالتأكيد أنعم بسلام أكثر.
Dialogue: 0,0:09:20.74,0:09:23.29,Default,,0000,0000,0000,,وهذا يذكرني باقتباس قاله غاندي:
Dialogue: 0,0:09:23.29,0:09:27.26,Default,,0000,0000,0000,,"السعادة هي أن يصبح ما تفكر به،\Nما تقوله وما تفعله
Dialogue: 0,0:09:27.47,0:09:29.05,Default,,0000,0000,0000,,في تناغم".
Dialogue: 0,0:09:34.22,0:09:39.10,Default,,0000,0000,0000,,اليوم بكوني نباتية؛ أصبحت حياتي \Nتتخذ طريقاً أبعد مما افترضت.
Dialogue: 0,0:09:39.42,0:09:41.98,Default,,0000,0000,0000,,جعلني أسلوب حياتي النباتي أشعر\Nبشعور عظيم.
Dialogue: 0,0:09:41.98,0:09:45.40,Default,,0000,0000,0000,,وكان ذلك داعماً حقاً \Nلأهدافي وأحلامي.
Dialogue: 0,0:09:45.40,0:09:49.96,Default,,0000,0000,0000,,لقد أصبحت بصحة أفضل،\Nوتوصلت إلى توازن ووضوح أكثر.
Dialogue: 0,0:09:50.20,0:09:54.10,Default,,0000,0000,0000,,أصبح أسلوب الحياة هذا\Nأمراً غير مجهد بالنسبة لي.
Dialogue: 0,0:09:55.04,0:09:58.10,Default,,0000,0000,0000,,بل بالعكس، يجعلني\Nأشعر بأنني مكتملة
Dialogue: 0,0:09:58.10,0:09:59.73,Default,,0000,0000,0000,,لأني الآن مؤمنة
Dialogue: 0,0:09:59.73,0:10:04.78,Default,,0000,0000,0000,,أنني أشارك في شيء أكبر من ذاتي.
Dialogue: 0,0:10:06.54,0:10:09.66,Default,,0000,0000,0000,,كوني نباتية غيّر حياتي كلها حرفياً:
Dialogue: 0,0:10:09.66,0:10:12.39,Default,,0000,0000,0000,,جسدي وعقلي وحتى روحي.
Dialogue: 0,0:10:14.25,0:10:17.26,Default,,0000,0000,0000,,إذا لماذا أشارككم قصتي؟
Dialogue: 0,0:10:17.26,0:10:20.25,Default,,0000,0000,0000,,أنا أريد أن ألهمكم\Nلكي تنضموا لي في مسار حياتي النباتي
Dialogue: 0,0:10:20.25,0:10:21.74,Default,,0000,0000,0000,,بلا ضغوطات أو خوف
Dialogue: 0,0:10:21.74,0:10:24.28,Default,,0000,0000,0000,,وتجربوا كيف ستشعرون.
Dialogue: 0,0:10:27.49,0:10:31.88,Default,,0000,0000,0000,,الخبر الجيد هو أننا نلاحظ \Nتقدماً في حركة الاهتمام بالنباتية.
Dialogue: 0,0:10:32.09,0:10:38.11,Default,,0000,0000,0000,,الجميع، بدءاً من أشهر الأطباء وحتى \Nالمشاهير مثل: ليوناردو ديكابريو وبيونسيه،
Dialogue: 0,0:10:38.29,0:10:41.14,Default,,0000,0000,0000,,وشركات مثل: تسلا وجوجل،
Dialogue: 0,0:10:41.40,0:10:44.94,Default,,0000,0000,0000,,وطباخون مشهورون مثل: جيمي أوليفر\Nوفولفجانج بوك
Dialogue: 0,0:10:45.75,0:10:50.69,Default,,0000,0000,0000,,ورياضيون عالميون مثل:\Nسيرينا وفينوس ويليامز.
Dialogue: 0,0:10:51.28,0:10:54.96,Default,,0000,0000,0000,,ومستثمرين أثرياء مثل: بيل جيتس \Nوريتشارد برانسون
Dialogue: 0,0:10:54.96,0:10:57.46,Default,,0000,0000,0000,,جميعهم يؤيدون الحركة النباتية.
Dialogue: 0,0:10:58.68,0:11:01.16,Default,,0000,0000,0000,,وبفضل قوة الإنترنت،
Dialogue: 0,0:11:01.16,0:11:04.50,Default,,0000,0000,0000,,أصبح العالم أكثر شفافية.
Dialogue: 0,0:11:04.50,0:11:10.52,Default,,0000,0000,0000,,مما يصعّب تجاهل ما يحدث \Nلعمل قطعة لحم أو أريكة من الجلد.
Dialogue: 0,0:11:11.79,0:11:16.96,Default,,0000,0000,0000,,وتظهر مساوئ صناعات الطعام واللحوم \Nبمعدلات مخيفة في الأخبار.
Dialogue: 0,0:11:17.25,0:11:19.77,Default,,0000,0000,0000,,وكما ذكر بول مكارتني:
Dialogue: 0,0:11:19.77,0:11:24.72,Default,,0000,0000,0000,,"لو أن للمجازر جدران \Nزجاجية، لأصبح الكل نباتياً".
Dialogue: 0,0:11:27.70,0:11:29.65,Default,,0000,0000,0000,,وطبقاً لخبراء الاقتصاد؛
Dialogue: 0,0:11:29.65,0:11:33.61,Default,,0000,0000,0000,,25 % من الأمريكيين الذين\Nتتراوح أعمارهم بين 25 و34
Dialogue: 0,0:11:33.61,0:11:36.26,Default,,0000,0000,0000,,نباتيين الهوية.
Dialogue: 0,0:11:36.26,0:11:39.63,Default,,0000,0000,0000,,وعدد متزايد من الناس فوق 55 سنة
Dialogue: 0,0:11:39.63,0:11:43.39,Default,,0000,0000,0000,,يصبحوا نباتيين تطلعاً منهم\Nلصحة أفضل ولأجل الصالح الحيواني.
Dialogue: 0,0:11:43.58,0:11:48.21,Default,,0000,0000,0000,,وكنتيجة لذلك، بدأت الشركات الضخمة\Nبالبحث عن بدائل نباتية،
Dialogue: 0,0:11:48.21,0:11:51.24,Default,,0000,0000,0000,,لأنهم أصبحوا مدركين إلى أين \Nيتجه السوق.
Dialogue: 0,0:11:52.21,0:11:56.43,Default,,0000,0000,0000,,الكثير في العالم اليوم قد تغير،\Nالنظم القديمة انهارت.
Dialogue: 0,0:11:56.43,0:11:59.99,Default,,0000,0000,0000,,نحن نرى نقلة نموذجية \Nفي ما اعتدناه أمراً طبيعياً.
Dialogue: 0,0:12:00.42,0:12:02.49,Default,,0000,0000,0000,,ولتسهيل هذا التغيير،
Dialogue: 0,0:12:02.49,0:12:06.46,Default,,0000,0000,0000,,نحن بحاجة إلى تكنولوجيا حديثة \Nومباشرة وإلى ابتكارات جديدة.
Dialogue: 0,0:12:06.69,0:12:11.53,Default,,0000,0000,0000,,وأيضاً نحتاج لتغيير عاداتنا اليومية.
Dialogue: 0,0:12:12.68,0:12:16.46,Default,,0000,0000,0000,,الآن، يتمنى قلبي تسريع ذلك التغيير.
Dialogue: 0,0:12:16.46,0:12:19.24,Default,,0000,0000,0000,,لكن هذا الأمر لا يتعلق بي أو بكم فقط
Dialogue: 0,0:12:19.24,0:12:22.03,Default,,0000,0000,0000,,بل بكوننا معاً نُحدث تأثيراً أكثر
Dialogue: 0,0:12:22.03,0:12:24.22,Default,,0000,0000,0000,,لإحداث فرق في العالم.
Dialogue: 0,0:12:26.20,0:12:31.05,Default,,0000,0000,0000,,لقد اكتشفت أن السعي أهم من المثالية.
Dialogue: 0,0:12:31.14,0:12:37.12,Default,,0000,0000,0000,,لأن كل شخص منا يمكنه بذل الكثير،\Nلكن معًا يمكننا فعل الكثير.
Dialogue: 0,0:12:37.44,0:12:38.64,Default,,0000,0000,0000,,وباتخاذنا كمثال،
Dialogue: 0,0:12:38.64,0:12:43.86,Default,,0000,0000,0000,,يمكننا التأثير على الآخرين، ليأخذوا\Nخطوة ويخلقوا تأثيراً قوياً جداً.
Dialogue: 0,0:12:45.71,0:12:48.52,Default,,0000,0000,0000,,أريد منكم أن تستوعبوا وتدركوا
Dialogue: 0,0:12:48.52,0:12:52.59,Default,,0000,0000,0000,,أننا كفئة مستهلكة نمتلك صوتاً قوياً جداً.
Dialogue: 0,0:12:53.46,0:12:56.43,Default,,0000,0000,0000,,من خلال إدراك الحركات التسويقية
Dialogue: 0,0:12:56.43,0:12:59.32,Default,,0000,0000,0000,,وأن نختار بشكل واعي\Nإلى أين تذهب نقودنا.
Dialogue: 0,0:12:59.32,0:13:04.74,Default,,0000,0000,0000,,نحن نملك أثراً كبيراً\Nعلى صحتنا وصحة كوكبنا.
Dialogue: 0,0:13:04.89,0:13:06.16,Default,,0000,0000,0000,,مع كل شئ نشتريه،
Dialogue: 0,0:13:06.16,0:13:10.17,Default,,0000,0000,0000,,يمكننا دعم أصحاب المشاريع\Nالبسيطة، ذوي الأخلاق والعطوفين
Dialogue: 0,0:13:10.17,0:13:12.06,Default,,0000,0000,0000,,الذين يقدمون منتجات بعيدة عن التوحش
Dialogue: 0,0:13:12.06,0:13:14.28,Default,,0000,0000,0000,,وهذا يصبح أسهل يوماً بعد يوم
Dialogue: 0,0:13:14.28,0:13:18.92,Default,,0000,0000,0000,,وحيث أن المنتجات النباتية \Nتدخل السوق بصورة سريعة.
Dialogue: 0,0:13:21.04,0:13:27.94,Default,,0000,0000,0000,,حافظات نقودنا هي المفتاح؛ للحد\Nمن معاناة البشر والحيوانات بشكل ملحوظ.
Dialogue: 0,0:13:30.42,0:13:34.10,Default,,0000,0000,0000,,أنا أعتقد أن اختيارًا واحدًا في كل مرة،
Dialogue: 0,0:13:34.10,0:13:38.41,Default,,0000,0000,0000,,سوف يطورالحركة النباتية\Nمن أقلية صغيرة إلى التيار الرئيسي.
Dialogue: 0,0:13:38.41,0:13:41.10,Default,,0000,0000,0000,,وستصبح الوضع الطبيعي الجديد.
Dialogue: 0,0:13:41.10,0:13:43.65,Default,,0000,0000,0000,,كل ما نحتاجه هو التوصل \Nإلى نقطة تحول.
Dialogue: 0,0:13:44.62,0:13:50.68,Default,,0000,0000,0000,,وكل اختيار وكل فعل، سواء كان\Nكبيراً أو صغيراً سيحدث فرقاً.
Dialogue: 0,0:13:52.34,0:13:55.97,Default,,0000,0000,0000,,من هذه اللحظة يبدأ مستقبل\Nأكثر صحة وأكثر رحمة.
Dialogue: 0,0:13:56.61,0:13:58.02,Default,,0000,0000,0000,,وأنا لدي إيمان
Dialogue: 0,0:13:58.02,0:14:00.80,Default,,0000,0000,0000,,أنكم لن تخشوا فعل ما هو صواب.
Dialogue: 0,0:14:00.80,0:14:02.54,Default,,0000,0000,0000,,لذا أدعوكم لتنضموا معي
Dialogue: 0,0:14:02.54,0:14:06.54,Default,,0000,0000,0000,,وتبدأوا هذه الرحلة بطريقة \Nتناسب نمط حياتكم الحالي.
Dialogue: 0,0:14:07.21,0:14:10.09,Default,,0000,0000,0000,,قوموا بأبحاثكم، استمتعوا.
Dialogue: 0,0:14:10.24,0:14:12.80,Default,,0000,0000,0000,,جربوا هذا الشعور.
Dialogue: 0,0:14:13.55,0:14:17.94,Default,,0000,0000,0000,,وتذكروا أن تكونوا أشخاصاً\Nفضوليين ومرنين ومهتمين،
Dialogue: 0,0:14:18.28,0:14:22.59,Default,,0000,0000,0000,,ويشعرون بالسلام لعلمكم\Nأن المستقبل للنباتيين.
Dialogue: 0,0:14:23.45,0:14:24.92,Default,,0000,0000,0000,,شكراً لكم.
Dialogue: 0,0:14:24.92,0:14:26.86,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)