[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:03.48,0:00:05.90,Default,,0000,0000,0000,,Erano le 14:45 Dialogue: 0,0:00:06.56,0:00:09.00,Default,,0000,0000,0000,,di un piovoso venerdì a Los Angeles. Dialogue: 0,0:00:09.87,0:00:14.12,Default,,0000,0000,0000,,Mio padre preparava il caffè in cucina Dialogue: 0,0:00:14.84,0:00:18.33,Default,,0000,0000,0000,,e ha risposto a un numero sconosciuto. Dialogue: 0,0:00:19.52,0:00:24.76,Default,,0000,0000,0000,,Gli si è gelato il sangue:\Ndall'altra parte una donna Dialogue: 0,0:00:24.80,0:00:26.80,Default,,0000,0000,0000,,piangeva e urlava disperatamente. Dialogue: 0,0:00:27.87,0:00:32.35,Default,,0000,0000,0000,,Poi a seguire una potente voce maschile. Dialogue: 0,0:00:33.21,0:00:35.30,Default,,0000,0000,0000,,E ha detto a mio padre: Dialogue: 0,0:00:35.55,0:00:37.30,Default,,0000,0000,0000,,"Abbiamo tua figlia, Dialogue: 0,0:00:37.72,0:00:42.34,Default,,0000,0000,0000,,e se non ascolti ogni singola parola Dialogue: 0,0:00:43.36,0:00:45.02,Default,,0000,0000,0000,,la uccidiamo." Dialogue: 0,0:00:46.02,0:00:48.11,Default,,0000,0000,0000,,Mio padre si è bloccato, Dialogue: 0,0:00:48.11,0:00:50.22,Default,,0000,0000,0000,,per un attimo ha perso il respiro, Dialogue: 0,0:00:50.51,0:00:52.53,Default,,0000,0000,0000,,poi è riuscito a chiedere: Dialogue: 0,0:00:53.12,0:00:55.05,Default,,0000,0000,0000,,"Posso parlare con lei?" Dialogue: 0,0:00:55.05,0:00:57.01,Default,,0000,0000,0000,,"Vuoi che le spezziamo un braccio?" Dialogue: 0,0:00:57.02,0:00:58.66,Default,,0000,0000,0000,,Lo sbeffeggiavano. Dialogue: 0,0:01:00.26,0:01:03.67,Default,,0000,0000,0000,,Dovete sapere, aveva due figlie, Dialogue: 0,0:01:03.76,0:01:05.02,Default,,0000,0000,0000,,e purtroppo Dialogue: 0,0:01:05.40,0:01:08.99,Default,,0000,0000,0000,,solo sei mesi prima di questa telefonata, Dialogue: 0,0:01:09.37,0:01:12.74,Default,,0000,0000,0000,,avevamo staccato la spina\Na mia sorella maggiore. Dialogue: 0,0:01:14.22,0:01:17.43,Default,,0000,0000,0000,,Non dimenticherò mai\Nil giorno della sua morte. Dialogue: 0,0:01:17.65,0:01:21.44,Default,,0000,0000,0000,,Mio padre mi ha guardato con un dolore,\Ncon uno strazio... Dialogue: 0,0:01:21.44,0:01:24.70,Default,,0000,0000,0000,,...più grande del cielo, Dialogue: 0,0:01:24.70,0:01:26.50,Default,,0000,0000,0000,,e continuava a ripetermi: Dialogue: 0,0:01:26.50,0:01:30.19,Default,,0000,0000,0000,,"Ora mi è rimasta una sola figlia." Dialogue: 0,0:01:30.94,0:01:35.62,Default,,0000,0000,0000,,Come fa chiunque sia spaventato,\Nha perso ogni potere Dialogue: 0,0:01:35.62,0:01:37.80,Default,,0000,0000,0000,,e ha detto disperatamente\Nai sequestratori: Dialogue: 0,0:01:37.80,0:01:41.91,Default,,0000,0000,0000,,"È l'unica figlia che ho;\Nfarò tutto ciò che volete." Dialogue: 0,0:01:43.06,0:01:45.23,Default,,0000,0000,0000,,"Sei solo?"\Ngli hanno chiesto. Dialogue: 0,0:01:45.23,0:01:48.62,Default,,0000,0000,0000,,In quel momento ha incrociato lo sguardo\Ndi mia madre in cucina, Dialogue: 0,0:01:48.62,0:01:53.64,Default,,0000,0000,0000,,si è messo un dito sulle labbra\Npregandola in silenzio di non fare rumore. Dialogue: 0,0:01:53.83,0:01:58.14,Default,,0000,0000,0000,,E ha risposto: "Sì, sono solo",\Nmentre scriveva su un tovagliolo. Dialogue: 0,0:01:59.14,0:02:00.15,Default,,0000,0000,0000,,Ha scritto: Dialogue: 0,0:02:00.15,0:02:06.12,Default,,0000,0000,0000,,"Silenzio, esci, chiama il 911.\NHanno rapito Ashley." Dialogue: 0,0:02:07.16,0:02:10.30,Default,,0000,0000,0000,,La mia povera mamma è corsa fuori\Ncon le mani tremanti Dialogue: 0,0:02:10.32,0:02:12.53,Default,,0000,0000,0000,,ed è riuscita a chiamare il 911. Dialogue: 0,0:02:12.57,0:02:13.74,Default,,0000,0000,0000,,Nel frattempo Dialogue: 0,0:02:13.78,0:02:16.54,Default,,0000,0000,0000,,mio padre riceveva gli ordini\Ndai rapitori. Dialogue: 0,0:02:16.60,0:02:19.00,Default,,0000,0000,0000,,"Prendi la macchina", gli hanno detto. Dialogue: 0,0:02:19.64,0:02:21.12,Default,,0000,0000,0000,,"Andrai in banca, Dialogue: 0,0:02:21.12,0:02:22.62,Default,,0000,0000,0000,,restando al telefono, Dialogue: 0,0:02:22.62,0:02:24.19,Default,,0000,0000,0000,,e pagherai il riscatto. Dialogue: 0,0:02:24.19,0:02:25.49,Default,,0000,0000,0000,,E se non cooperi Dialogue: 0,0:02:25.49,0:02:29.22,Default,,0000,0000,0000,,te la rimanderemo a pezzi." Dialogue: 0,0:02:30.14,0:02:32.93,Default,,0000,0000,0000,,Mia madre ha detto alla polizia\Ndi raggiungerla in banca Dialogue: 0,0:02:32.93,0:02:36.78,Default,,0000,0000,0000,,ed è salita in macchina in punta di piedi\Nper non farsi sentire. Dialogue: 0,0:02:37.28,0:02:40.23,Default,,0000,0000,0000,,La conversazione verso la banca\Nera folle. Dialogue: 0,0:02:40.24,0:02:43.21,Default,,0000,0000,0000,,Prima chiedevano a mio padre come stava, Dialogue: 0,0:02:43.23,0:02:45.99,Default,,0000,0000,0000,,e un minuto dopo\Nminacciavano di stuprarmi. Dialogue: 0,0:02:47.17,0:02:48.39,Default,,0000,0000,0000,,Si sono fermati in banca, Dialogue: 0,0:02:48.39,0:02:50.50,Default,,0000,0000,0000,,e mia madre ha raggiunto\Nl'agente di polizia, Dialogue: 0,0:02:50.50,0:02:54.25,Default,,0000,0000,0000,,mentre mio padre irrigidito\Nentrava in banca Dialogue: 0,0:02:54.25,0:02:57.40,Default,,0000,0000,0000,,con il cellulare in tasca come promesso Dialogue: 0,0:02:57.49,0:03:00.88,Default,,0000,0000,0000,,perché i sequestratori sentissero\Nche raccoglieva i risparmi. Dialogue: 0,0:03:02.19,0:03:06.31,Default,,0000,0000,0000,,Nel frattempo,\Nmentre succedeva tutto questo, Dialogue: 0,0:03:06.52,0:03:10.97,Default,,0000,0000,0000,,io me ne stavo seduta nel mio piccolo,\Npittoresco ufficio di Beverly Hills, Dialogue: 0,0:03:11.59,0:03:14.03,Default,,0000,0000,0000,,a condurre un'intervista per un podcast. Dialogue: 0,0:03:15.00,0:03:17.43,Default,,0000,0000,0000,,Ricordo, durante la conversazione\Ncon il mio ospite, Dialogue: 0,0:03:17.44,0:03:19.44,Default,,0000,0000,0000,,di aver intravisto il cellulare accendersi Dialogue: 0,0:03:19.44,0:03:21.36,Default,,0000,0000,0000,,alla scrivania\Ne lasciarlo perdere. Dialogue: 0,0:03:21.36,0:03:25.07,Default,,0000,0000,0000,,Solo quando l'ospite se n'è andato\Nho visto una valanga di chiamate perse. Dialogue: 0,0:03:25.34,0:03:26.42,Default,,0000,0000,0000,,E soprattutto, Dialogue: 0,0:03:26.42,0:03:29.76,Default,,0000,0000,0000,,ho letto un messaggio\Nche non dimenticherò mai. Dialogue: 0,0:03:30.28,0:03:32.06,Default,,0000,0000,0000,,Diceva: "È la polizia. Dialogue: 0,0:03:32.56,0:03:36.04,Default,,0000,0000,0000,,Siamo con la tua famiglia.\NPer favore chiamaci." Dialogue: 0,0:03:37.01,0:03:39.16,Default,,0000,0000,0000,,Da ventenne Dialogue: 0,0:03:39.18,0:03:42.45,Default,,0000,0000,0000,,lavoravo nel contro-terrorismo\Nal Pentagono, Dialogue: 0,0:03:42.46,0:03:47.13,Default,,0000,0000,0000,,perciò credetemi: la mia immaginazione\Nsu cosa può andare storto Dialogue: 0,0:03:47.16,0:03:49.51,Default,,0000,0000,0000,,è davvero vivace. Dialogue: 0,0:03:50.97,0:03:53.78,Default,,0000,0000,0000,,Ma non avevo mai ricevuto\Nun messaggio del genere Dialogue: 0,0:03:53.78,0:03:57.65,Default,,0000,0000,0000,,pensando che forse dall'altra parte,\Nqualsiasi cosa fosse, Dialogue: 0,0:03:57.65,0:03:59.33,Default,,0000,0000,0000,,stava per rovinarmi la vita. Dialogue: 0,0:03:59.78,0:04:03.90,Default,,0000,0000,0000,,Sono rimasta seduta, finché\Nho trovato la forza di chiamare. Dialogue: 0,0:04:04.22,0:04:07.35,Default,,0000,0000,0000,,"Agente Johnson. È Ashley?"\N"Sì" Dialogue: 0,0:04:07.35,0:04:09.07,Default,,0000,0000,0000,,"Confermi il suo nome per favore." Dialogue: 0,0:04:09.07,0:04:12.16,Default,,0000,0000,0000,,"Ashley Michelle Stahl.\NLa mia famiglia sta bene?" Dialogue: 0,0:04:12.16,0:04:13.93,Default,,0000,0000,0000,,Subito dopo mi arrivano\Nsuoni confusi. Dialogue: 0,0:04:13.93,0:04:15.93,Default,,0000,0000,0000,,Ha urlato in banca a mio padre: Dialogue: 0,0:04:15.93,0:04:18.49,Default,,0000,0000,0000,,"Signor Stahl, chiuda la chiamata!" Dialogue: 0,0:04:18.68,0:04:21.19,Default,,0000,0000,0000,,È al telefono; è una truffa!" Dialogue: 0,0:04:23.07,0:04:24.37,Default,,0000,0000,0000,,Sento una gran confusione, Dialogue: 0,0:04:24.37,0:04:27.40,Default,,0000,0000,0000,,e poi mio padre \Nprende il telefono dall'agente. Dialogue: 0,0:04:27.83,0:04:29.52,Default,,0000,0000,0000,,E mi parla Dialogue: 0,0:04:29.52,0:04:34.32,Default,,0000,0000,0000,,con la voce più fragile\Nche gli abbia mai sentito. Dialogue: 0,0:04:34.80,0:04:38.13,Default,,0000,0000,0000,,Mi ha detto solo: "Sei tu?" Dialogue: 0,0:04:38.71,0:04:40.100,Default,,0000,0000,0000,,"Sì, sono io." Dialogue: 0,0:04:41.27,0:04:47.36,Default,,0000,0000,0000,,E per la prima volta\Nho sentito mio padre scoppiare a piangere. Dialogue: 0,0:04:48.88,0:04:51.17,Default,,0000,0000,0000,,Non piangeva così quand'ero piccola. Dialogue: 0,0:04:51.17,0:04:53.29,Default,,0000,0000,0000,,Una volta un suo affare\Nera andato male Dialogue: 0,0:04:53.29,0:04:56.12,Default,,0000,0000,0000,,e la mia famiglia ha passato\Nun periodo davvero difficile Dialogue: 0,0:04:56.50,0:04:58.54,Default,,0000,0000,0000,,e lui non piangeva così. Dialogue: 0,0:04:58.56,0:05:00.85,Default,,0000,0000,0000,,Un giorno, facevo le medie,\Nd ritorno da scuola, Dialogue: 0,0:05:00.89,0:05:03.37,Default,,0000,0000,0000,,mi aveva detto di avere il cancro\Nal terzo stadio. Dialogue: 0,0:05:04.37,0:05:08.26,Default,,0000,0000,0000,,Né aveva pianto così\Nil giorno in cui era morta mia sorella. Dialogue: 0,0:05:08.78,0:05:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Mai. Dialogue: 0,0:05:10.44,0:05:12.03,Default,,0000,0000,0000,,Continuava a chiedermi se ero io, Dialogue: 0,0:05:12.04,0:05:14.89,Default,,0000,0000,0000,,e mi è sembrato di doverlo dimostrare, Dialogue: 0,0:05:14.89,0:05:17.23,Default,,0000,0000,0000,,perciò ho detto:\N"Sì, papà, sono io. Dialogue: 0,0:05:17.29,0:05:20.62,Default,,0000,0000,0000,,Ci siamo vestito da hotdog ad Halloween. Dialogue: 0,0:05:21.42,0:05:22.74,Default,,0000,0000,0000,,Adori la cheesecake. Dialogue: 0,0:05:22.83,0:05:24.13,Default,,0000,0000,0000,,Ho firmato il contratto\Nper il mio libro... Dialogue: 0,0:05:24.13,0:05:25.39,Default,,0000,0000,0000,,Sono io, papà." Dialogue: 0,0:05:25.65,0:05:28.07,Default,,0000,0000,0000,,E lui mi ha accolto con una domanda. Dialogue: 0,0:05:28.22,0:05:30.89,Default,,0000,0000,0000,,"Puoi tornare a casa per favore?" Dialogue: 0,0:05:31.15,0:05:32.25,Default,,0000,0000,0000,,E così ho fatto. Dialogue: 0,0:05:32.26,0:05:35.20,Default,,0000,0000,0000,,Ero davanti alla porta di casa\Ndei miei genitori Dialogue: 0,0:05:35.20,0:05:38.42,Default,,0000,0000,0000,,e mio padre mi è corso incontro,\Nci siamo abbracciati stretti. Dialogue: 0,0:05:38.82,0:05:43.62,Default,,0000,0000,0000,,e ho sentito il suo dolore come\Nnon mi è mai successo con nessun altro. Dialogue: 0,0:05:45.07,0:05:47.13,Default,,0000,0000,0000,,E in quel momento mi sono resa conto Dialogue: 0,0:05:47.13,0:05:50.23,Default,,0000,0000,0000,,che i genitori non hanno superpoteri, Dialogue: 0,0:05:50.50,0:05:54.96,Default,,0000,0000,0000,,che sono come tutti gli altri -\Ncome voi, come me - Dialogue: 0,0:05:54.96,0:05:57.20,Default,,0000,0000,0000,,e cercano di dare il massimo. Dialogue: 0,0:05:58.19,0:06:00.87,Default,,0000,0000,0000,,Mi ha raccontato la telefonata\Ndall'inizio alla fine, Dialogue: 0,0:06:00.87,0:06:02.02,Default,,0000,0000,0000,,e non riuscivo a credere Dialogue: 0,0:06:02.02,0:06:06.02,Default,,0000,0000,0000,,che per due ore filate\Nlui viveva una realtà Dialogue: 0,0:06:06.04,0:06:08.79,Default,,0000,0000,0000,,mentre io ne vivevo una\Ncompletamente diversa. Dialogue: 0,0:06:09.38,0:06:14.15,Default,,0000,0000,0000,,Ma, sapendo che la verità\Nlascia sempre delle tracce, Dialogue: 0,0:06:14.51,0:06:16.60,Default,,0000,0000,0000,,non ho potuto fare a meno di chiedermi Dialogue: 0,0:06:16.85,0:06:21.88,Default,,0000,0000,0000,,com'erano riusciti a raggirare\Nmio padre, così sveglio. Dialogue: 0,0:06:22.84,0:06:27.05,Default,,0000,0000,0000,,La voce della donna\Nche urlava mi somigliava, almeno? Dialogue: 0,0:06:28.34,0:06:31.78,Default,,0000,0000,0000,,Come aveva potuto rinunciare\Ncosì presto a farsi valere Dialogue: 0,0:06:32.00,0:06:34.34,Default,,0000,0000,0000,,contro un gruppo di estranei? Dialogue: 0,0:06:34.70,0:06:36.48,Default,,0000,0000,0000,,E alla fine gli ho chiesto: Dialogue: 0,0:06:36.48,0:06:39.59,Default,,0000,0000,0000,,"Non ti è venuto un dubbio?" Dialogue: 0,0:06:39.78,0:06:43.24,Default,,0000,0000,0000,,La sua risposta è stata quella\Nche tutti noi diamo Dialogue: 0,0:06:43.24,0:06:46.93,Default,,0000,0000,0000,,quando la vita ci mette alle strette\Ne la paura ha la meglio. Dialogue: 0,0:06:47.84,0:06:49.41,Default,,0000,0000,0000,,Mi ha detto: Dialogue: 0,0:06:49.41,0:06:53.77,Default,,0000,0000,0000,,"Non ho pensato ci fosse\Nun'altra possibilità." Dialogue: 0,0:06:54.59,0:06:56.32,Default,,0000,0000,0000,,E ripensandoci, ha continuato, Dialogue: 0,0:06:56.32,0:07:00.22,Default,,0000,0000,0000,,su come arriviamo a spaventarci così tanto Dialogue: 0,0:07:00.22,0:07:02.25,Default,,0000,0000,0000,,e su come qualcuno urlava al telefono Dialogue: 0,0:07:02.25,0:07:04.30,Default,,0000,0000,0000,,e non hai il tempo di pensarci. Dialogue: 0,0:07:04.30,0:07:05.93,Default,,0000,0000,0000,,Non faceva una piega. Dialogue: 0,0:07:05.93,0:07:07.72,Default,,0000,0000,0000,,Ma per tutta la notte, Dialogue: 0,0:07:07.72,0:07:11.45,Default,,0000,0000,0000,,sono rimasta lì, piena di tristezza\Ne un po' di rabbia Dialogue: 0,0:07:11.46,0:07:13.26,Default,,0000,0000,0000,,a pensare al trauma subito - Dialogue: 0,0:07:13.26,0:07:15.19,Default,,0000,0000,0000,,non avevo mai visto mio padre,\Ndi 75 anni, Dialogue: 0,0:07:15.19,0:07:16.63,Default,,0000,0000,0000,,così traumatizzato - Dialogue: 0,0:07:17.97,0:07:21.92,Default,,0000,0000,0000,,a chiedermi come si può fare\Nuna cosa simile a un'altra persona? Dialogue: 0,0:07:22.62,0:07:23.84,Default,,0000,0000,0000,,Ed è stato allora Dialogue: 0,0:07:23.84,0:07:27.58,Default,,0000,0000,0000,,che mi ha invaso qualcosa\Ndi assolutamente inaspettato. Dialogue: 0,0:07:27.67,0:07:29.93,Default,,0000,0000,0000,,La compassione. Dialogue: 0,0:07:29.96,0:07:35.04,Default,,0000,0000,0000,,Non solo per mio padre,\Nma per i finti rapitori. Dialogue: 0,0:07:35.94,0:07:36.95,Default,,0000,0000,0000,,Mi sono chiesta, Dialogue: 0,0:07:36.95,0:07:40.42,Default,,0000,0000,0000,,perché scegliere una strada\Nche ti porta a spaventare gli altri Dialogue: 0,0:07:40.42,0:07:43.58,Default,,0000,0000,0000,,e a rubargli i risparmi di una vita? Dialogue: 0,0:07:44.48,0:07:46.20,Default,,0000,0000,0000,,L'unica risposta\Nche sono riuscita a darmi Dialogue: 0,0:07:46.20,0:07:49.22,Default,,0000,0000,0000,,è che forse non pensavano\Ndi avere un'opzione migliore Dialogue: 0,0:07:49.76,0:07:53.22,Default,,0000,0000,0000,,o che forse questo è ciò \Nche i loro genitori avevano insegnato loro Dialogue: 0,0:07:53.22,0:07:57.58,Default,,0000,0000,0000,,come i miei mi avevano insegnato\Nle mie opzioni per una carriera, Dialogue: 0,0:07:57.60,0:08:01.49,Default,,0000,0000,0000,,o forse non erano consapevoli\Nche c'è un'altra strada. Dialogue: 0,0:08:02.06,0:08:06.14,Default,,0000,0000,0000,,In breve, pensavano\Ndi non poter fare di meglio Dialogue: 0,0:08:06.16,0:08:10.38,Default,,0000,0000,0000,,per tirare avanti, sopravvivere,\Ne soddisfare i loro bisogni, Dialogue: 0,0:08:10.38,0:08:12.44,Default,,0000,0000,0000,,e pagare le tasse. Dialogue: 0,0:08:13.44,0:08:18.68,Default,,0000,0000,0000,,Spesso sequestriamo noi stessi\Ndalla vita che vorremmo Dialogue: 0,0:08:18.68,0:08:20.87,Default,,0000,0000,0000,,perché pensiamo che un'altra strada Dialogue: 0,0:08:20.87,0:08:24.66,Default,,0000,0000,0000,,ci aiuterà a sopravvivere, a tirare\Navanti, a pagare le tasse, Dialogue: 0,0:08:24.66,0:08:26.86,Default,,0000,0000,0000,,o a soddisfare i nostri bisogni. Dialogue: 0,0:08:28.21,0:08:32.51,Default,,0000,0000,0000,,Ho preso il mio diario\Ne ho scritto all'inizio: Dialogue: 0,0:08:32.51,0:08:35.76,Default,,0000,0000,0000,,"Sono la sequestratrice di me stessa." Dialogue: 0,0:08:37.21,0:08:39.73,Default,,0000,0000,0000,,Ho elencato tutti i modi in cui,\Nnel corso degli anni, Dialogue: 0,0:08:39.73,0:08:42.16,Default,,0000,0000,0000,,avevo zittito i miei veri desideri, Dialogue: 0,0:08:42.18,0:08:44.99,Default,,0000,0000,0000,,che ero stata prigioniera di me stessa Dialogue: 0,0:08:45.00,0:08:48.85,Default,,0000,0000,0000,,in percorsi avvilenti\Nche non volevo fare. Dialogue: 0,0:08:48.99,0:08:52.82,Default,,0000,0000,0000,,A come molti di noi scelgono\Nuniversità o lavori Dialogue: 0,0:08:52.82,0:08:54.48,Default,,0000,0000,0000,,che non desiderano affatto, Dialogue: 0,0:08:54.48,0:08:56.39,Default,,0000,0000,0000,,perché pensano ci aiuterà\Na sopravvivere, Dialogue: 0,0:08:56.39,0:08:59.56,Default,,0000,0000,0000,,a tirare avanti,\Na soddisfare i nostri bisogni. Dialogue: 0,0:09:00.70,0:09:03.77,Default,,0000,0000,0000,,Ma non dev'essere così. Dialogue: 0,0:09:03.77,0:09:06.16,Default,,0000,0000,0000,,Voglio spronarvi a chiedervi: Dialogue: 0,0:09:07.25,0:09:13.43,Default,,0000,0000,0000,,"In cosa sto sequestrando me stesso\Ndalla vita che voglio davvero?" Dialogue: 0,0:09:15.80,0:09:19.68,Default,,0000,0000,0000,,"In cosa sto cedendo, spaventato, Dialogue: 0,0:09:19.68,0:09:22.32,Default,,0000,0000,0000,,solo per soddisfare le mie necessità?" Dialogue: 0,0:09:22.92,0:09:25.23,Default,,0000,0000,0000,,Dando spazio alla paura,\Ncediamo i nostri poteri Dialogue: 0,0:09:25.23,0:09:29.73,Default,,0000,0000,0000,,e ci distacchiamo da ciò che siamo\Ne da ciò che vogliamo davvero. Dialogue: 0,0:09:30.04,0:09:31.70,Default,,0000,0000,0000,,Ma, da coach del lavoro,\Nho capito Dialogue: 0,0:09:31.70,0:09:34.87,Default,,0000,0000,0000,,che ci sono tre passi chiave\Nche potete fare da subito Dialogue: 0,0:09:34.87,0:09:37.87,Default,,0000,0000,0000,,per quella che mi piace chiamare\N"una svolta" Dialogue: 0,0:09:37.90,0:09:41.87,Default,,0000,0000,0000,,cioè la scelta di uscire dalla paura\Ne tornare da se stessi. Dialogue: 0,0:09:42.77,0:09:46.54,Default,,0000,0000,0000,,Il primo passo è un'auto-verifica. Dialogue: 0,0:09:46.54,0:09:48.34,Default,,0000,0000,0000,,Chiedetevi davvero: Dialogue: 0,0:09:48.37,0:09:51.84,Default,,0000,0000,0000,,"In cosa sono prigioniero di me stesso?" Dialogue: 0,0:09:52.41,0:09:54.51,Default,,0000,0000,0000,,Questo significa essere onesti\Ncon se stessi Dialogue: 0,0:09:54.51,0:09:58.64,Default,,0000,0000,0000,,su dove siete, cosa funziona per voi,\Ne cosa no. Dialogue: 0,0:09:59.34,0:10:01.53,Default,,0000,0000,0000,,Pensateci: veniamo al mondo, Dialogue: 0,0:10:01.53,0:10:04.57,Default,,0000,0000,0000,,il nostro stato naturale è\Nl'amore, la creatività - Dialogue: 0,0:10:04.57,0:10:06.98,Default,,0000,0000,0000,,pensate ai bambini:\Npieni di ispirazione - Dialogue: 0,0:10:06.98,0:10:09.56,Default,,0000,0000,0000,,eppure nel tempo ci insegnano\Nad avere paura. Dialogue: 0,0:10:09.56,0:10:12.23,Default,,0000,0000,0000,,E la paura è un sistema interiore\Ndi allarme necessario Dialogue: 0,0:10:12.23,0:10:15.30,Default,,0000,0000,0000,,che ci serve a sopravvivere\Nnel mondo fisico. Dialogue: 0,0:10:15.73,0:10:16.73,Default,,0000,0000,0000,,Pensateci. Dialogue: 0,0:10:16.73,0:10:19.98,Default,,0000,0000,0000,,Impariamo a guardare a destra\Ne a sinistra prima di attraversare. Dialogue: 0,0:10:20.03,0:10:23.08,Default,,0000,0000,0000,,Impariamo a non toccare i fornelli\Nquando sono caldi. Dialogue: 0,0:10:23.31,0:10:26.04,Default,,0000,0000,0000,,Impariamo a non parlare agli sconosciuti. Dialogue: 0,0:10:26.04,0:10:28.71,Default,,0000,0000,0000,,Ma, col tempo, si resta feriti. Dialogue: 0,0:10:29.18,0:10:31.57,Default,,0000,0000,0000,,La vita ci mette in difficoltà. Dialogue: 0,0:10:31.57,0:10:36.46,Default,,0000,0000,0000,,Impariamo a non rischiare più\Ne ad avere paura. Dialogue: 0,0:10:38.02,0:10:40.91,Default,,0000,0000,0000,,Abbiamo paura di metterci in gioco. Dialogue: 0,0:10:40.91,0:10:43.16,Default,,0000,0000,0000,,Cominciamo a chiamarci\N"pratici" o "realistici" Dialogue: 0,0:10:43.16,0:10:45.92,Default,,0000,0000,0000,,per scelte che sembrano "responsabili" Dialogue: 0,0:10:45.92,0:10:50.62,Default,,0000,0000,0000,,mentre siamo solo molto spaventati\Ndalle critiche. Dialogue: 0,0:10:51.23,0:10:53.51,Default,,0000,0000,0000,,E se siamo davvero onesti\Ncon noi stessi, Dialogue: 0,0:10:53.51,0:10:56.75,Default,,0000,0000,0000,,chi si definisce realista\Nè spesso solo un sognatore Dialogue: 0,0:10:56.76,0:11:01.20,Default,,0000,0000,0000,,che a un certo punto è stato\Nferito nell'intimo. Dialogue: 0,0:11:02.77,0:11:04.93,Default,,0000,0000,0000,,Allora come dare la svolta? Dialogue: 0,0:11:05.51,0:11:07.80,Default,,0000,0000,0000,,Si fa un'auto-verifica. Dialogue: 0,0:11:08.32,0:11:10.66,Default,,0000,0000,0000,,Si torna a casa da se stessi. Dialogue: 0,0:11:10.68,0:11:14.37,Default,,0000,0000,0000,,Ecco perché\Nuna delle mie domande preferite è: Dialogue: 0,0:11:14.37,0:11:18.42,Default,,0000,0000,0000,,"Cosa sai\Ne preferiresti non sapere?" Dialogue: 0,0:11:19.78,0:11:25.09,Default,,0000,0000,0000,,"Cosa sai\Ne preferiresti non sapere?" Dialogue: 0,0:11:25.31,0:11:28.93,Default,,0000,0000,0000,,Forse qualcuno di voi sa\Ndi nascondersi dalla verità. Dialogue: 0,0:11:29.46,0:11:33.46,Default,,0000,0000,0000,,Nel profondo, sapete\Ndi nascondervi dalla verità. Dialogue: 0,0:11:33.46,0:11:36.21,Default,,0000,0000,0000,,Forse vi nascondete dal fatto\Nche odiate il vostro lavoro Dialogue: 0,0:11:36.21,0:11:38.29,Default,,0000,0000,0000,,ma non volete ammetterlo per paura Dialogue: 0,0:11:38.29,0:11:40.30,Default,,0000,0000,0000,,e non sapete come altro muovervi. Dialogue: 0,0:11:40.30,0:11:43.71,Default,,0000,0000,0000,,O forse vi nascondete dal fatto\Ndi aver sposato la persona sbagliata, Dialogue: 0,0:11:43.71,0:11:47.65,Default,,0000,0000,0000,,ma avete paura di ammetterlo\Nperché divorziare Dialogue: 0,0:11:47.65,0:11:49.47,Default,,0000,0000,0000,,manderebbe a rotoli la vostra vita. Dialogue: 0,0:11:50.18,0:11:53.84,Default,,0000,0000,0000,,O forse sapete che c'è qualcosa\Nche non va con il vostro corpo, Dialogue: 0,0:11:54.57,0:11:56.60,Default,,0000,0000,0000,,ma avete paura di andare da un medico Dialogue: 0,0:11:56.88,0:12:00.16,Default,,0000,0000,0000,,perché non volete ascoltare la diagnosi. Dialogue: 0,0:12:00.49,0:12:05.12,Default,,0000,0000,0000,,Qualunque cosa sia,\Nscavate nella vostra verità più profonda, Dialogue: 0,0:12:05.50,0:12:07.67,Default,,0000,0000,0000,,guardate le cose come stanno - Dialogue: 0,0:12:07.73,0:12:10.92,Default,,0000,0000,0000,,non peggio di come sono,\Nnon meglio di come sono, Dialogue: 0,0:12:10.92,0:12:12.76,Default,,0000,0000,0000,,ma così come sono effettivamente. Dialogue: 0,0:12:12.77,0:12:14.82,Default,,0000,0000,0000,,Per capire cosa volete davvero, Dialogue: 0,0:12:14.83,0:12:18.06,Default,,0000,0000,0000,,dovete vedere la verità\Nnel punto in cui siete. Dialogue: 0,0:12:18.51,0:12:22.22,Default,,0000,0000,0000,,E forse per ora vi fa male\Nribollire internamente Dialogue: 0,0:12:22.24,0:12:24.81,Default,,0000,0000,0000,,mentre poggiate lo sguardo\Nsu ciò che per voi è vero. Dialogue: 0,0:12:24.92,0:12:26.60,Default,,0000,0000,0000,,Ma sappiate questo: Dialogue: 0,0:12:26.69,0:12:28.94,Default,,0000,0000,0000,,il dolore speso è un trampolino Dialogue: 0,0:12:28.94,0:12:31.70,Default,,0000,0000,0000,,che ci lancia nello stadio\Nsuccessivo della nostra vita Dialogue: 0,0:12:31.70,0:12:33.59,Default,,0000,0000,0000,,se glielo lasciamo fare. Dialogue: 0,0:12:34.74,0:12:38.88,Default,,0000,0000,0000,,Il secondo passo\Nè seguire la vostra libertà. Dialogue: 0,0:12:39.91,0:12:41.68,Default,,0000,0000,0000,,Seguite la vostra libertà. Dialogue: 0,0:12:41.74,0:12:45.29,Default,,0000,0000,0000,,Fate caso\Na ciò che sentite giusto Dialogue: 0,0:12:45.30,0:12:49.11,Default,,0000,0000,0000,,per potervi finalmente liberare. Dialogue: 0,0:12:49.48,0:12:51.42,Default,,0000,0000,0000,,Forse ora vi state chiedendo: Dialogue: 0,0:12:51.42,0:12:52.42,Default,,0000,0000,0000,,"Okay, Ashley, Dialogue: 0,0:12:52.42,0:12:55.12,Default,,0000,0000,0000,,come faccio a sapere cosa sento giusto? Dialogue: 0,0:12:55.32,0:12:56.32,Default,,0000,0000,0000,,Giusta domanda. Dialogue: 0,0:12:56.32,0:12:57.94,Default,,0000,0000,0000,,Oggi viviamo in un mondo Dialogue: 0,0:12:57.94,0:13:01.18,Default,,0000,0000,0000,,di troll sul web e tweet e messaggi, Dialogue: 0,0:13:01.18,0:13:02.67,Default,,0000,0000,0000,,e i dati sono ufficiali: Dialogue: 0,0:13:02.67,0:13:04.13,Default,,0000,0000,0000,,siamo così connessi Dialogue: 0,0:13:04.13,0:13:06.89,Default,,0000,0000,0000,,che, in un certo senso,\Nsecondo le ricerche, Dialogue: 0,0:13:06.89,0:13:09.46,Default,,0000,0000,0000,,siamo più disconnessi che mai. Dialogue: 0,0:13:09.65,0:13:14.75,Default,,0000,0000,0000,,Solo negli USA, il 71% della forza lavoro\Nè alla ricerca di un lavoro. Dialogue: 0,0:13:14.76,0:13:16.52,Default,,0000,0000,0000,,E credo, come esperta del lavoro, Dialogue: 0,0:13:16.53,0:13:19.78,Default,,0000,0000,0000,,che il motivo è che non siamo felici\Ndella nostra posizione. Dialogue: 0,0:13:19.85,0:13:24.31,Default,,0000,0000,0000,,Più del 70% degli americani\Nprende farmaci, Dialogue: 0,0:13:24.32,0:13:28.51,Default,,0000,0000,0000,,e più di metà dei matrimoni\Nfinisce con un divorzio. Dialogue: 0,0:13:29.39,0:13:31.27,Default,,0000,0000,0000,,Sono storie che abbiamo già sentito. Dialogue: 0,0:13:31.28,0:13:35.03,Default,,0000,0000,0000,,"Fa' ciò che ti piace,\Ne i soldi seguiranno." Dialogue: 0,0:13:35.04,0:13:37.01,Default,,0000,0000,0000,,O, il consiglio peggiore secondo me, Dialogue: 0,0:13:37.03,0:13:38.85,Default,,0000,0000,0000,,"Segui la tua passione." Dialogue: 0,0:13:38.87,0:13:42.87,Default,,0000,0000,0000,,Questi brevi frasi spesso sono\Nuna corsia preferenziale verso il nulla. Dialogue: 0,0:13:43.04,0:13:47.56,Default,,0000,0000,0000,,Ma quando imparate davvero a seguire ciò\Nche vi sembra giusto, Dialogue: 0,0:13:47.56,0:13:50.56,Default,,0000,0000,0000,,spesso il vostro obiettivo\Nè o di fronte a voi Dialogue: 0,0:13:50.56,0:13:52.96,Default,,0000,0000,0000,,o nelle immediate vicinanze. Dialogue: 0,0:13:53.34,0:13:54.58,Default,,0000,0000,0000,,Forse vi state chiedendo: Dialogue: 0,0:13:54.60,0:13:56.62,Default,,0000,0000,0000,,"Come connettermi davvero\Ncon il mio corpo? Dialogue: 0,0:13:56.62,0:13:58.11,Default,,0000,0000,0000,,Come sento ciò che è giusto?" Dialogue: 0,0:13:58.11,0:13:59.94,Default,,0000,0000,0000,,Siete ancora su questa domanda. Dialogue: 0,0:13:59.94,0:14:02.75,Default,,0000,0000,0000,,Lo capisco perfettamente. Dialogue: 0,0:14:02.75,0:14:03.77,Default,,0000,0000,0000,,Oggi la scienza Dialogue: 0,0:14:03.77,0:14:06.11,Default,,0000,0000,0000,,chiama la pancia\N"il nostro secondo cervello", Dialogue: 0,0:14:06.11,0:14:07.92,Default,,0000,0000,0000,,e forse conoscete le ricerche Dialogue: 0,0:14:07.92,0:14:11.100,Default,,0000,0000,0000,,secondo cui ci sono più \Ndi 200 milioni di neuroni nell'intestino, Dialogue: 0,0:14:11.100,0:14:15.76,Default,,0000,0000,0000,,equivalenti al cervello\Ndi un gatto o di un cane. Dialogue: 0,0:14:16.32,0:14:17.78,Default,,0000,0000,0000,,Cosa significa? Dialogue: 0,0:14:17.82,0:14:19.56,Default,,0000,0000,0000,,Che se nel vostro sistema nervoso Dialogue: 0,0:14:19.56,0:14:23.32,Default,,0000,0000,0000,,sentite una qualche forma di ansia\No sconnessione, Dialogue: 0,0:14:23.88,0:14:25.96,Default,,0000,0000,0000,,nervosismo, qualcosa che non va, Dialogue: 0,0:14:25.96,0:14:28.22,Default,,0000,0000,0000,,dategli retta,\Nperché il corpo è un messaggero Dialogue: 0,0:14:28.23,0:14:31.05,Default,,0000,0000,0000,,e vi dà costantemente un feedback. Dialogue: 0,0:14:32.07,0:14:33.14,Default,,0000,0000,0000,,Quando avevo 20 anni, Dialogue: 0,0:14:33.14,0:14:36.57,Default,,0000,0000,0000,,e mi trasferii a Washington\Nper lavorare nel contro-terrorismo, Dialogue: 0,0:14:37.07,0:14:40.60,Default,,0000,0000,0000,,non sapevo se quella sarebbe stata\Nla mia carriera definitiva. Dialogue: 0,0:14:40.60,0:14:42.92,Default,,0000,0000,0000,,Ma aveva qualcosa che mi sembrava giusta. Dialogue: 0,0:14:43.44,0:14:45.74,Default,,0000,0000,0000,,E cos'è successo \Nnelle immediate vicinanze? Dialogue: 0,0:14:45.91,0:14:48.03,Default,,0000,0000,0000,,Sono riuscita nel mio lavoro. Dialogue: 0,0:14:48.04,0:14:50.10,Default,,0000,0000,0000,,Ho imparato a gestire\Nla ricerca lavorativa. Dialogue: 0,0:14:50.10,0:14:52.37,Default,,0000,0000,0000,,E sono diventata un'esperta del lavoro. Dialogue: 0,0:14:52.37,0:14:55.26,Default,,0000,0000,0000,,E che succede nelle immediate vicinanze? Dialogue: 0,0:14:55.32,0:14:59.00,Default,,0000,0000,0000,,Sono diventata un'autrice,\Nil mio sogno più grande. Dialogue: 0,0:14:59.72,0:15:03.23,Default,,0000,0000,0000,,In un mondo di arrampicatori\Ndella scala corporativa, Dialogue: 0,0:15:03.23,0:15:06.01,Default,,0000,0000,0000,,piani quinquennali,\Ne titoli inutili, Dialogue: 0,0:15:06.01,0:15:09.70,Default,,0000,0000,0000,,ci battiamo tutti per qualcosa\Nche è così irrealistico... Dialogue: 0,0:15:10.06,0:15:11.72,Default,,0000,0000,0000,,La perfezione. Dialogue: 0,0:15:12.87,0:15:18.18,Default,,0000,0000,0000,,Ma a 30 anni sarai diverso\Nda come sei a 25, Dialogue: 0,0:15:18.49,0:15:22.69,Default,,0000,0000,0000,,e a maggior ragione a 40. Dialogue: 0,0:15:23.13,0:15:27.72,Default,,0000,0000,0000,,E per questo vi invito a vedere\Nla vostra carriera come un esperimento Dialogue: 0,0:15:27.74,0:15:30.38,Default,,0000,0000,0000,,che vi permetta di esprimere voi stessi - Dialogue: 0,0:15:30.38,0:15:34.24,Default,,0000,0000,0000,,un veicolo per esprimere voi stessi. Dialogue: 0,0:15:35.16,0:15:38.01,Default,,0000,0000,0000,,Potete cominciare annotando\Ntutte le vostre idee Dialogue: 0,0:15:38.01,0:15:41.10,Default,,0000,0000,0000,,e controllandole con il corpo,\Nper sentire che sensazione danno. Dialogue: 0,0:15:41.10,0:15:44.58,Default,,0000,0000,0000,,Provate gioia? O paura? Dialogue: 0,0:15:44.69,0:15:48.52,Default,,0000,0000,0000,,Crescita? O contrazione? Dialogue: 0,0:15:48.58,0:15:52.74,Default,,0000,0000,0000,,Provate liberazione? O soffocamento? Dialogue: 0,0:15:53.78,0:15:57.14,Default,,0000,0000,0000,,Uno dei miei strumenti preferiti\Nche raccomando di usare Dialogue: 0,0:15:57.14,0:15:58.72,Default,,0000,0000,0000,,è il "diario della gioia". Dialogue: 0,0:15:58.73,0:16:00.73,Default,,0000,0000,0000,,Quando vi sentite sconnessi, Dialogue: 0,0:16:00.73,0:16:03.33,Default,,0000,0000,0000,,per 30 giorni, prendetevi il tempo\Ndi scrivere Dialogue: 0,0:16:03.33,0:16:06.65,Default,,0000,0000,0000,,ogni singolo momento\Nche vi ha acceso di più Dialogue: 0,0:16:06.65,0:16:07.84,Default,,0000,0000,0000,,ogni singolo giorno. Dialogue: 0,0:16:07.84,0:16:08.98,Default,,0000,0000,0000,,E non importa Dialogue: 0,0:16:08.98,0:16:12.33,Default,,0000,0000,0000,,che sia la donna che vi ha parlato\Nnella fila per la toilette al club Dialogue: 0,0:16:12.33,0:16:14.68,Default,,0000,0000,0000,,o l'incontro che avete diretto a lavoro. Dialogue: 0,0:16:14.70,0:16:16.27,Default,,0000,0000,0000,,Fate attenzione. Dialogue: 0,0:16:16.27,0:16:17.55,Default,,0000,0000,0000,,E alla fine dei 30 giorni, Dialogue: 0,0:16:17.55,0:16:21.57,Default,,0000,0000,0000,,fate caso agli schemi\Nin ciò che vi ispira. Dialogue: 0,0:16:22.44,0:16:23.72,Default,,0000,0000,0000,,Chiedetevi davvero: Dialogue: 0,0:16:23.72,0:16:27.66,Default,,0000,0000,0000,,"Che capacità uso\Nquando sono più ispirato?" Dialogue: 0,0:16:28.21,0:16:31.08,Default,,0000,0000,0000,,Perché quando siete ispirati Dialogue: 0,0:16:31.08,0:16:34.93,Default,,0000,0000,0000,,la paura non vi segue né vi rapisce. Dialogue: 0,0:16:35.93,0:16:39.49,Default,,0000,0000,0000,,E il terzo passo è mettersi in gioco. Dialogue: 0,0:16:41.74,0:16:44.26,Default,,0000,0000,0000,,Inutile dirlo: col vostro bel\Ndiario della gioia Dialogue: 0,0:16:44.26,0:16:47.68,Default,,0000,0000,0000,,non otterrete l'amore\Nsu cui vi struggete Dialogue: 0,0:16:47.68,0:16:49.67,Default,,0000,0000,0000,,né il lavoro dei sogni\Nche tanto vorreste. Dialogue: 0,0:16:49.67,0:16:50.98,Default,,0000,0000,0000,,Solo l'azione può farlo. Dialogue: 0,0:16:51.09,0:16:54.45,Default,,0000,0000,0000,,Ma il perfezionismo \Nè il nemico dell'azione. Dialogue: 0,0:16:54.50,0:16:59.72,Default,,0000,0000,0000,,E spesso vedo che il perfezionismo\Nè la maschera che tutti noi indossiamo Dialogue: 0,0:16:59.72,0:17:02.71,Default,,0000,0000,0000,,quando abbiamo paura di fallire. Dialogue: 0,0:17:03.26,0:17:06.61,Default,,0000,0000,0000,,Quindi chiedetevi:\N"Sono un perfezionista?" Dialogue: 0,0:17:06.64,0:17:08.51,Default,,0000,0000,0000,,Perché questa è la verità. Dialogue: 0,0:17:08.51,0:17:14.29,Default,,0000,0000,0000,,La chiarezza viene dal mettersi in gioco,\Ne non dal pensiero. Dialogue: 0,0:17:14.46,0:17:16.83,Default,,0000,0000,0000,,Il limbo non ha potere. Dialogue: 0,0:17:17.21,0:17:20.04,Default,,0000,0000,0000,,Se volete essere potenti\Nguardate la vostra lista, Dialogue: 0,0:17:20.05,0:17:22.46,Default,,0000,0000,0000,,scegliete qualcosa che sentite giusto. Dialogue: 0,0:17:22.47,0:17:25.34,Default,,0000,0000,0000,,Fatevi sotto, guardate che risposta\Nvi dà l'universo, Dialogue: 0,0:17:25.36,0:17:26.72,Default,,0000,0000,0000,,prendete un impegno, Dialogue: 0,0:17:26.72,0:17:28.98,Default,,0000,0000,0000,,sapendo che potrete correggerlo Dialogue: 0,0:17:29.00,0:17:31.22,Default,,0000,0000,0000,,strada facendo. Dialogue: 0,0:17:32.60,0:17:37.07,Default,,0000,0000,0000,,Se ripenso all'incidente\Ndel finto rapimento, Dialogue: 0,0:17:37.07,0:17:38.76,Default,,0000,0000,0000,,penso molto a mio padre Dialogue: 0,0:17:38.76,0:17:41.96,Default,,0000,0000,0000,,e a tutto il trauma che ha vissuto\Nquel giorno, Dialogue: 0,0:17:41.96,0:17:46.95,Default,,0000,0000,0000,,pronto a ritirare i risparmi di una vita\Nper uno sconosciuto al telefono. Dialogue: 0,0:17:47.48,0:17:52.05,Default,,0000,0000,0000,,Penso a come la verità\Nlascia sempre una traccia. Dialogue: 0,0:17:52.05,0:17:55.42,Default,,0000,0000,0000,,Come aveva pensato di chiedere se ero io\No se poteva parlare con me - Dialogue: 0,0:17:55.77,0:17:58.59,Default,,0000,0000,0000,,perché all'inizio, nella conversazione, Dialogue: 0,0:17:58.61,0:18:00.24,Default,,0000,0000,0000,,voleva parlarmi per essere sicuro. Dialogue: 0,0:18:00.25,0:18:02.42,Default,,0000,0000,0000,,Una parte di lui sapeva. Dialogue: 0,0:18:02.42,0:18:06.80,Default,,0000,0000,0000,,Penso ha come ha rinunciato al suo potere\Nnella disperazione e nella paura, Dialogue: 0,0:18:06.80,0:18:08.60,Default,,0000,0000,0000,,come succede a tutti noi. Dialogue: 0,0:18:09.74,0:18:11.33,Default,,0000,0000,0000,,E soprattutto, Dialogue: 0,0:18:11.56,0:18:14.56,Default,,0000,0000,0000,,ho pensato alla mia compassione\Nper i rapitori, Dialogue: 0,0:18:14.56,0:18:18.06,Default,,0000,0000,0000,,e a tutte le lezioni\Nche ho appreso davvero. Dialogue: 0,0:18:18.88,0:18:22.88,Default,,0000,0000,0000,,Abbiamo tutti l'opportunità di liberarci. Dialogue: 0,0:18:23.44,0:18:26.62,Default,,0000,0000,0000,,E comincia tutto dal dare uno sguardo Dialogue: 0,0:18:26.62,0:18:27.84,Default,,0000,0000,0000,,a chi siete. Dialogue: 0,0:18:27.84,0:18:29.72,Default,,0000,0000,0000,,Fare un'auto-verifica. Dialogue: 0,0:18:29.80,0:18:32.38,Default,,0000,0000,0000,,Seguire ciò che sentite giusto. Dialogue: 0,0:18:32.41,0:18:34.37,Default,,0000,0000,0000,,E agire. Dialogue: 0,0:18:34.38,0:18:36.62,Default,,0000,0000,0000,,Non importa dove siete ora\Nnella vostra vita: Dialogue: 0,0:18:36.64,0:18:40.00,Default,,0000,0000,0000,,avete l'opportunità di dare\Nuna svolta. Dialogue: 0,0:18:40.01,0:18:41.86,Default,,0000,0000,0000,,Ovvero connettervi alla verità. Dialogue: 0,0:18:41.93,0:18:43.62,Default,,0000,0000,0000,,Connettervi al vostro corpo. Dialogue: 0,0:18:43.72,0:18:45.94,Default,,0000,0000,0000,,Connettervi alla vostra gioia. Dialogue: 0,0:18:46.69,0:18:51.64,Default,,0000,0000,0000,,E più di tutto, dare la vostra\Nsvolta per voi. Dialogue: 0,0:18:51.90,0:18:53.41,Default,,0000,0000,0000,,Grazie. Dialogue: 0,0:18:53.41,0:18:55.77,Default,,0000,0000,0000,,(Applausi)