0:00:03.000,0:00:06.000
Alisa Volkman: câu chuyện của chúng tôi bắt đầu như thế này...

0:00:06.000,0:00:08.000
những khoảnh khắc chào đời xúc động

0:00:08.000,0:00:10.000
của con trai đầu lòng của chúng tôi, Declan

0:00:10.000,0:00:12.000
Tất nhiên đó là một khoảnh khắc rất sâu sắc,

0:00:12.000,0:00:14.000
và nó thay đổi cuộc sống của chúng tôi theo nhiều cách

0:00:14.000,0:00:16.000
Nó cũng thay đổi cuộc sống của chúng tôi theo nhiều cách mà chúng tôi không mong đợi,

0:00:16.000,0:00:19.000
mà chúng tôi sau này ngẫm nghĩ lại

0:00:19.000,0:00:21.000
thì cuối cùng lại khiến chúng tôi nảy sinh ra một ý tưởng kinh doanh

0:00:21.000,0:00:23.000
và một năm sau, chúng tôi khai trương Babble,

0:00:23.000,0:00:25.000
một website dành cho các bậc cha mẹ

0:00:25.000,0:00:27.000
Rufus Griscom: Bây giờ tôi xem câu chuyện của chúng tôi

0:00:27.000,0:00:30.000
là một sự khởi đầu sớm một vài năm. (AV: Đúng như vậy)

0:00:30.000,0:00:33.000
RG: Các bạn hãy nhớ rằng lúc đó chúng tôi yêu nhau đắm đuối

0:00:33.000,0:00:35.000
AV: Chính thế

0:00:35.000,0:00:37.000
RG: Chúng tôi lúc đó đang điều hành một dạng website hoàn toàn khác.

0:00:37.000,0:00:39.000
Đó là một website tên là Nerve.com

0:00:39.000,0:00:42.000
câu khẩu hiệu của nó là "Chuyện bậy có văn hóa."

0:00:42.000,0:00:45.000
Trên lý thuyết, và hy vọng cả trên thực tiễn, đây là

0:00:45.000,0:00:47.000
một tạp chí trực tuyến thông minh

0:00:47.000,0:00:50.000
về tình dục và văn hóa.

0:00:50.000,0:00:53.000
AV: Điều đó cho ra đời một website hẹn hò.

0:00:53.000,0:00:55.000
Nhưng các bạn có thể hiểu người ta hay nói đùa về chúng tôi như thế nào. Tình dục tạo ra những đứa trẻ.

0:00:55.000,0:00:58.000
Các bạn làm theo những chỉ dẫn trong Nerve và kết cục là các bạn đến với Babble,

0:00:58.000,0:01:00.000
như chúng tôi vậy.

0:01:00.000,0:01:03.000
Và chúng tôi rất có thể sẽ khai trương một website thứ ba về tuổi già. Chúng ta sẽ cùng chờ nhé.

0:01:04.000,0:01:07.000
RG: Nhưng đối với chúng tôi, sự tiếp nối giữa Nerve và Babble

0:01:07.000,0:01:09.000
Không chỉ về những giai đoạn trong cuộc sống,

0:01:09.000,0:01:11.000
tất nhiên là điều này có liên quan

0:01:11.000,0:01:13.000
mà thực ra sự tiếp nối này thể hiện

0:01:13.000,0:01:15.000
sự khao khát của chúng tôi được lên tiếng một cách thành thật

0:01:15.000,0:01:18.000
về những chủ đề mà mọi người thấy khó nói.

0:01:18.000,0:01:20.000
Đối với chúng tôi, dường như,

0:01:20.000,0:01:23.000
Khi mọi người bắt đầu muốn giấu giếm, họ bắt đầu nói dối về nhiều thứ,

0:01:23.000,0:01:25.000
đó là lúc điều này trở nên thực sự thú vị

0:01:25.000,0:01:27.000
Đó là một chủ đề mà chúng tôi muốn đào sâu.

0:01:27.000,0:01:29.000
Và chúng tôi rất ngạc nhiên khi thấy rằng, là những bậc phụ huynh trẻ tuổi,

0:01:29.000,0:01:32.000
Có nhiều điều kiêng kị về việc làm cha me

0:01:32.000,0:01:34.000
hơn là về tình dục

0:01:34.000,0:01:36.000
AV: Đúng vậy. Vậy là như chúng tôi nói,

0:01:36.000,0:01:38.000
những năm đầu tiên thực sự rất tuyệt vời,

0:01:38.000,0:01:40.000
nhưng cũng rất khó khăn.

0:01:40.000,0:01:42.000
Và chúng tôi cảm thấy một số trong những khó khăn đó

0:01:42.000,0:01:45.000
là kết quả của những quảng cáo sai lầm về việc làm cha mẹ

0:01:45.000,0:01:47.000
(Cười)

0:01:47.000,0:01:50.000
Chúng tôi đăng ký mua rất nhiều tạp chí, nghiên cứu rất nhiều,

0:01:50.000,0:01:53.000
nhưng thật sự, khi bạn nhìn xung quanh, ở đâu cũng thấy những hình ảnh như thế này

0:01:53.000,0:01:55.000
Và chúng tôi bắt đầu làm cha mẹ

0:01:55.000,0:01:57.000
kỳ vọng rằng cuộc sống của chúng tôi cũng sẽ trông giống như thế.

0:01:57.000,0:02:00.000
Mặt trời luôn chiếu rọi và con chúng tôi sẽ không bao giờ khóc lóc.

0:02:00.000,0:02:03.000
Tôi sẽ luôn luôn trông ngăn nắp gọn gàng và được nghỉ ngơi đầy đủ,

0:02:04.000,0:02:06.000
và thực tế thì chẳng hề giống như thế một chút nào.

0:02:06.000,0:02:09.000
RG: Khi chúng tôi đặt những quyển tạp chí hào nhoáng về việc làm cha mẹ xuống

0:02:09.000,0:02:11.000
với những bức ảnh đẹp mà chúng tôi đang xem,

0:02:11.000,0:02:13.000
và nhìn vào quang cảnh căn phòng chúng tôi ở

0:02:13.000,0:02:15.000
nó trông giống như thế này.

0:02:15.000,0:02:17.000
Đây là ba con trai của chúng tôi

0:02:17.000,0:02:19.000
Và tất nhiên, con chúng tôi không phải lúc nào cúng khóc và la hét,

0:02:19.000,0:02:21.000
nhưng với ba cậu con trai, có khá nhiều khả năng là

0:02:21.000,0:02:23.000
ít nhất một trong ba sẽ không xử sự theo cách mà

0:02:23.000,0:02:25.000
nó nên làm.

0:02:25.000,0:02:28.000
AV: Đúng vậy, bạn có thể thấy khi nào thì chúng tôi bị chưng hửng.

0:02:28.000,0:02:31.000
Chúng tôi thực sự cảm thấy rằng điều mà mình mong đợi

0:02:31.000,0:02:34.000
chẳng liên quan gì đến những thứ mà chúng tôi thật sự phải trải qua,

0:02:34.000,0:02:37.000
và vì thế chúng tôi quyết định rằng chúng tôi rất muốn nói thẳng với các vị phụ huynh.

0:02:37.000,0:02:40.000
Chúng tôi rất muốn cho họ hiểu

0:02:40.000,0:02:43.000
thực tế của việc làm cha mẹ như thế nào một cách chân thực.

0:02:43.000,0:02:45.000
RG: Vì vậy hôm nay, điều chúng tôi muốn làm là

0:02:45.000,0:02:48.000
chia sẻ với các bạn 4 điều cấm kị khi làm cha mẹ.

0:02:48.000,0:02:50.000
Và tất nhiên, có nhiều hơn 4 điều cấm kị

0:02:50.000,0:02:52.000
mà bạn không thể nói về việc làm cha mẹ,

0:02:52.000,0:02:54.000
nhưng chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn ngày hôm nay

0:02:54.000,0:02:57.000
4 điều cấm kị liên quan cụ thể đến chúng tôi.

0:02:57.000,0:03:00.000
Điều cầm kị đầu tiền là

0:03:00.000,0:03:03.000
bạn không thế nói bạn không yêu quý con mình

0:03:03.000,0:03:05.000
ngay từ giây phút đầu tiên.

0:03:05.000,0:03:08.000
Tôi nhớ rất rõ khi đang ngồi trong bệnh viện.

0:03:08.000,0:03:11.000
Chúng tôi đang trong quá trình sinh đứa con đầu lòng.

0:03:11.000,0:03:13.000
AV: Chúng tôi, hay là em?

0:03:13.000,0:03:15.000
RG: Anh xin lỗi.

0:03:15.000,0:03:17.000
Dùng sai đại từ rồi.

0:03:17.000,0:03:19.000
Alisa đang trong quá trình

0:03:19.000,0:03:21.000
sinh đứa con đầu lòng của chúng tôi - (AV: Cảm ơn anh.)

0:03:21.000,0:03:23.000
-- và tôi ở đó, mang theo một cái găng bóng chày.

0:03:23.000,0:03:25.000
Tôi ở đó với vòng tay mở rộng.

0:03:25.000,0:03:27.000
Cô y tá tiến lại phía tôi

0:03:27.000,0:03:29.000
với đứa trẻ xinh đẹp này,

0:03:29.000,0:03:31.000
và tôi nhớ lại, khi cô ấy đang tiến lại phía tôi,

0:03:31.000,0:03:34.000
tiếng bạn bè tôi nói,

0:03:34.000,0:03:36.000
"Khoảnh khắc họ đặt đứa trẻ vào tay bạn,

0:03:36.000,0:03:39.000
bạn sẽ cảm thấy một cảm giác yêu thương lan tỏa

0:03:39.000,0:03:41.000
điều này có có sức mạnh

0:03:41.000,0:03:44.000
hơn bất kì điều gì mà bạn từng chứng kiến trong suốt cuộc đời mình."

0:03:44.000,0:03:46.000
Vậy nên tôi khích lệ bản thân lúc ấy.

0:03:46.000,0:03:48.000
Đứa trẻ đang đến,

0:03:48.000,0:03:50.000
và tôi sắn sàng để cho cái xe tải Mack chở đầy sự yêu thương này

0:03:50.000,0:03:53.000
xô tôi ngã nhào.

0:03:53.000,0:03:56.000
Thay vào đó, khi đứa trẻ được đặt vào tay tôi,

0:03:56.000,0:03:58.000
đó là một giây phút phi thường.

0:03:58.000,0:04:01.000
Bức ảnh này được chụp vài giây sau đó

0:04:01.000,0:04:04.000
đứa trẻ được đặt trong tay tôi và chính tôi là người mang nó đến với cuộc đời này

0:04:04.000,0:04:06.000
Như các bạn thấy, mắt chúng tôi sáng long lanh.

0:04:06.000,0:04:09.000
Lòng tôi ngập tràn tình yêu giành cho vợ,

0:04:09.000,0:04:11.000
với lòng biết ơn vô hạn

0:04:11.000,0:04:13.000
rằng chúng tôi có một đứa trẻ khỏe mạnh.

0:04:13.000,0:04:15.000
Và điều này tất nhiên rất kì dị.

0:04:15.000,0:04:17.000
Ý tôi lại tôi phải kiểm trả thẻ đánh dấu cho chắc.

0:04:17.000,0:04:19.000
Tôi ngờ là "Có chắc đây là con chúng ta không?"

0:04:19.000,0:04:22.000
Và tất cả những điều này thật kỳ diệu.

0:04:22.000,0:04:25.000
Nhưng điều tôi cảm thấy đối với đứa trẻ khi đó là sự xúc động sâu sắc,

0:04:25.000,0:04:28.000
nhưng không hề giống với những gì tôi cảm thấy về con 5 năm sau đó.

0:04:28.000,0:04:30.000
Và chúng tôi đã làm một vài điều

0:04:30.000,0:04:32.000
kỳ quặc ở đây.

0:04:32.000,0:04:35.000
Chúng tôi đã lập biểu đồ

0:04:35.000,0:04:38.000
cho tình yêu chúng chúng tôi giành cho con mình theo thời gian.

0:04:38.000,0:04:40.000
(Cười)

0:04:40.000,0:04:43.000
Đều này, như các bạn biết, là một hành động bất bình thường.

0:04:43.000,0:04:45.000
Bạn không được phép lập biểu đồ tình yêu.

0:04:45.000,0:04:47.000
Nguyên nhân bạn không được làm điều đó

0:04:47.000,0:04:49.000
là vì chúng ta coi tình yêu như một thứ nhị nguyên.

0:04:49.000,0:04:51.000
Hoặc là bạn đang yêu hay không đang yêu.

0:04:51.000,0:04:53.000
Bạn yêu hoặc không yêu.

0:04:53.000,0:04:56.000
Và tôi nghĩ rằng, thực ra tình yêu là một quá trình,

0:04:56.000,0:04:58.000
và tôi nghĩ vấn đề của việc coi tình yêu là

0:04:58.000,0:05:00.000
một thứ gì đó nhị nguyên

0:05:00.000,0:05:02.000
là nó khiến chúng ta

0:05:02.000,0:05:04.000
lo lắng một cách quá mức

0:05:04.000,0:05:07.000
rằng tình yêu là giả dối, không thích đáng hoặc bạn đang làm sao đó.

0:05:07.000,0:05:10.000
Và tôi nghĩ rằng tôi đang nói về kinh nghiệm của người làm cha.

0:05:10.000,0:05:12.000
Nhưng tôi nghĩ rất nhiều đàn ông cũng đã trải qua cảm giác này

0:05:12.000,0:05:15.000
trong những tháng đầu tiên, có thể trong năm đầu đời của đứa trẻ,

0:05:15.000,0:05:18.000
phản ứng xúc cảm của họ nhiều khi không thỏa đáng.

0:05:18.000,0:05:20.000
AV: Tôi rất mừng vì Rufus đã nói về điều này,

0:05:20.000,0:05:23.000
bởi vì bạn có thể nhận thấy khi nào anh ấy tụt dốc trong những năm đầu tiên

0:05:23.000,0:05:26.000
khi đó tôi nghĩ tôi đang làm hầu hết mọi việc.

0:05:26.000,0:05:28.000
Nhưng chúng tôi thích đùa rằng,

0:05:28.000,0:05:30.000
trong những tháng đầu đời của các con chúng tôi,

0:05:30.000,0:05:32.000
đây là ông Chú Rufus.

0:05:32.000,0:05:34.000
(Cười)

0:05:34.000,0:05:36.000
RG: Tôi là một ông chú đầy trìu mến đấy.

0:05:36.000,0:05:39.000
AV: Phải và tôi thường đùa với Rufus khi anh ấy về nhà là

0:05:39.000,0:05:42.000
tôi không chắc liệu ảnh ấy có thể nhận mặt con chúng tôi khi cho bé nằm dàn hàng ngang

0:05:42.000,0:05:44.000
giữa những đứa trẻ khác.

0:05:44.000,0:05:46.000
Vậy nên tôi thường đưa ra một câu đố bất ngờ cho Rufus.

0:05:46.000,0:05:48.000
RG: Thôi rồi.

0:05:48.000,0:05:51.000
AV: Tôi không muốn làm anh ấy xấu hổ quá. Nhưng tôi sẽ cho anh ấy 3 giây.

0:05:51.000,0:05:54.000
RG: Thật không công bằng. Đây là một câu đố mẹo. Con không có trong đó, đúng không?

0:05:54.000,0:05:57.000
AV: Đứa con trai 8 tuần tuổi của chúng tôi đang nằm đâu đó trong đó,

0:05:57.000,0:05:59.000
và tôi muốn xem xem Rufus có thể nhanh chóng nhận được mặt con không.

0:05:59.000,0:06:01.000
RG: Đứa ngoài cùng bên trái. AV: Không phải!

0:06:01.000,0:06:08.000
(Cười)

0:06:08.000,0:06:10.000
RG: Đồ độc ác.

0:06:10.000,0:06:12.000
AV: Không còn gì để nói

0:06:12.000,0:06:14.000
(Cười)

0:06:14.000,0:06:16.000
Tôi sẽ nói tiếp điều cấm kỵ số hai.

0:06:16.000,0:06:19.000
Bạn không thế nói về việc có con sẽ cô đơn như thế nào.

0:06:19.000,0:06:21.000
Tôi thích mang thai. Tôi thật sự thích.

0:06:21.000,0:06:24.000
Tôi cảm thấy được kết nối một cách kì diệu với cộng động xung quanh mình.

0:06:24.000,0:06:27.000
Tôi cảm thấy tất cả mọi người đang tham gia vào quá trình mang thai của mình, tất cả tập trung xung quanh mình,

0:06:27.000,0:06:30.000
cùng đếm ngược đến thời điềm vượt cạn.

0:06:31.000,0:06:34.000
Tôi cảm thấy rằng tôi là một con thuyền chở tương lai của loài người.

0:06:34.000,0:06:37.000
Điều này tiếp tục cả khi tôi vào viện. Điều này thật háo hức.

0:06:37.000,0:06:40.000
Tôi tắm trong quà tặng và hoa và người đến thăm.

0:06:40.000,0:06:43.000
Đó là một trải nghiệm tuyệt vời,

0:06:43.000,0:06:45.000
nhưng khi tôi về nhà,

0:06:45.000,0:06:47.000
tôi đột nhiên cảm thấy bị cắt đứt

0:06:47.000,0:06:50.000
bị cô lập và ruồng bỏ.

0:06:50.000,0:06:52.000
và tôi rất ngạc nhiên vì những cảm xúc này.

0:06:52.000,0:06:54.000
Tôi không mong đợi điều này sẽ khó khăn đến vậy,

0:06:54.000,0:06:56.000
khi có những đêm mất ngủ, cho con ăn liên tục,

0:06:56.000,0:06:58.000
nhưng tôi không hề mong đợi cảm giác

0:06:58.000,0:07:01.000
của sự cô lập và cô đơn mà tôi đã trải qua,

0:07:01.000,0:07:03.000
và tôi thật sự ngạc nhiên rằng chẳng ai nói với tôi

0:07:03.000,0:07:05.000
rằng tôi sẽ cảm thấy những điều này.

0:07:05.000,0:07:07.000
Và tôi gọi cho chị gái

0:07:07.000,0:07:10.000
người rất thân với tôi - và có 3 đứa con -

0:07:10.000,0:07:12.000
và tôi hỏi chị ấy "Tại sao chị không nói với em

0:07:12.000,0:07:14.000
rằng em sẽ cảm thấy thế này,

0:07:14.000,0:07:17.000
rằng em sẽ có những cảm giác bị cô lập khủng khiếp thế này?"

0:07:18.000,0:07:20.000
Và chị ấy nói - Tôi không bao giờ quên -

0:07:20.000,0:07:22.000
"Đó không phải là điều bạn muốn nói với một người mẹ

0:07:22.000,0:07:25.000
đang chuẩn bị có đứa con đầu lòng."

0:07:25.000,0:07:27.000
RG: Và tất nhiên, chúng tôi nghĩ

0:07:27.000,0:07:30.000
đó chính xác là điều bạn cần nói

0:07:30.000,0:07:33.000
cho các bà mẹ chuẩn bị sinh con đầu lòng.

0:07:33.000,0:07:36.000
Và rằng điều này, tất nhiên, một trong những chủ điểm cho chúng tôi

0:07:36.000,0:07:38.000
là điều mà chúng tôi nghĩ

0:07:38.000,0:07:40.000
rằng sự thẳng thẳng và chân thật dù nghiệt ngã

0:07:40.000,0:07:42.000
là điều rất quan trọng cho tất cả chúng ta

0:07:42.000,0:07:44.000
để trở thành những bậc phụ huynh tuyệt với.

0:07:44.000,0:07:46.000
Và khó mà có thể không nghĩ rằng

0:07:46.000,0:07:48.000
cảm giác bị cô lập này một phần là do

0:07:48.000,0:07:50.000
thế giới hiện đại của chúng ta.

0:07:50.000,0:07:52.000
Vậy nên trải nghiệm của Alisa không phải là duy nhất.

0:07:52.000,0:07:54.000
Vậy nên 58% những bà mẹ được hỏi

0:07:54.000,0:07:56.000
đều cho biết đã trải qua cảm giác cô đơn.

0:07:56.000,0:07:58.000
Trong số họ, 67% cảm thấy cô đơn nhất

0:07:58.000,0:08:01.000
khi con của mình ở độ tuổi từ 0 đến 5 - có thể thực tế là từ 0 đến 2 tuổi.

0:08:01.000,0:08:03.000
Trong quá trình chuẩn bị bài trình bày này,

0:08:03.000,0:08:05.000
chúng tôi đã xem một vài nền văn hóa khác trên thế giới

0:08:05.000,0:08:08.000
đối phó với khoảng thời gian này như thế nào,

0:08:08.000,0:08:10.000
bởi vì ở trong thế giới phương Tây này,

0:08:10.000,0:08:13.000
chưa đến 50% chúng ta sống gần các thành viên khác trong gia đình,

0:08:13.000,0:08:16.000
điều mà theo tôi là một phần nguyên nhân làm giai đoạn này khó khăn đến vậy.

0:08:16.000,0:08:18.000
Thế nên hãy xem một trong rất nhiều ví dụ:

0:08:18.000,0:08:20.000
ở miền Nam Ấn Độ

0:08:20.000,0:08:22.000
có một phong tục gọi là jholabhari,

0:08:22.000,0:08:25.000
theo đó, người phụ nữ đang ở cữ, khi mang thai đến 7 hay 8 tháng,

0:08:25.000,0:08:27.000
chuyển về sống với mẹ đẻ của cô ấy

0:08:27.000,0:08:29.000
và phải trải qua một loạt các nghi lễ,

0:08:29.000,0:08:32.000
sinh con và quay về gia đình chính của cô ấy

0:08:32.000,0:08:34.000
vài tháng sau khi đứa trẻ ra đời.

0:08:34.000,0:08:36.000
Và đây là một trong số nhiều cách

0:08:36.000,0:08:39.000
mà chúng tôi nghĩ các nền văn hóa khác giải quyết cho giai đoạn cô đơn này.

0:08:39.000,0:08:41.000
AV: Điều cấm kỵ thứ 3:

0:08:41.000,0:08:44.000
bạn không thể nói về việc mình bị sảy thai - nhưng hôm nay tôi sẽ nói về chuyện của tôi.

0:08:44.000,0:08:46.000
Sau khi chúng tôi có Declan,

0:08:46.000,0:08:48.000
chúng tôi đã phải điều chỉnh lại những kỳ vọng của mình.

0:08:48.000,0:08:51.000
Chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi có thể thực sự trải qua những điều này một lần nữa

0:08:51.000,0:08:54.000
và nghĩ rằng chúng tôi biết sẽ phải đối mặt với điều gì.

0:08:54.000,0:08:57.000
Và chúng tôi biết ơn rằng tôi có thể mang thai,

0:08:57.000,0:08:59.000
và ngay sau đó tôi được biết chúng tôi sẽ có một bé trai,

0:08:59.000,0:09:01.000
và sau đó khi tôi mang thai được 5 tháng,

0:09:01.000,0:09:03.000
chúng tôi được biết rằng chúng tôi đã mất đứa bé.

0:09:03.000,0:09:06.000
Đây thật sự là bức ảnh nhỏ bé cuối cùng của đứa trẻ mà chúng tôi có.

0:09:07.000,0:09:09.000
Và đó rõ ràng là một khoảng thời gian rất khó khăn ---

0:09:09.000,0:09:12.000
cực kỳ đau đớn.

0:09:12.000,0:09:15.000
Khi tôi đang trong giai đoạn buồn khổ đó,

0:09:15.000,0:09:18.000
Tôi ngạc nhiên nhận thấy rằng mình không muốn gặp bất kỳ ai.

0:09:18.000,0:09:21.000
Tôi chỉ muốn bò vào 1 cái hố,

0:09:21.000,0:09:23.000
và tôi thật sự không biết làm thế nào mình có thể

0:09:23.000,0:09:26.000
cố gắng quay trở lại cộng đồng xung quanh mình.

0:09:26.000,0:09:29.000
Và tôi nhận ra là, tôi nghĩ, cách mà tôi cảm nhận,

0:09:29.000,0:09:31.000
trong sâu thẳm tim mình,

0:09:31.000,0:09:34.000
tôi cảm thấy hết sức tủi hổ

0:09:34.000,0:09:36.000
và, thẳng thắn mà nói, xấu hổ

0:09:36.000,0:09:38.000
vì, ở một khía cạnh nào đó, tôi đã thất bại

0:09:38.000,0:09:41.000
trong việc thực hiện một công việc mà tôi đã được lập trình sẵn về mặt di truyền học để làm.

0:09:41.000,0:09:43.000
Và tất nhiên, điều này khiến tôi đặt câu hỏi,

0:09:43.000,0:09:45.000
có phải tôi không thể có con lần nữa,

0:09:45.000,0:09:47.000
điều đó sẽ có ảnh hưởng như thế nào [br]đối với cuộc hôn nhân của tôi,

0:09:47.000,0:09:49.000
và chính bản thân tôi, với tư cách là một người phụ nữ.

0:09:49.000,0:09:51.000
Vì vậy đây là một giai đoạn hết sức khó khăn.

0:09:51.000,0:09:53.000
Khi tôi bắt đầu cố gắng hơn để vượt qua nó,

0:09:53.000,0:09:56.000
Tôi bắt đầu trèo ra khỏi cái hố và nói chuyện với những người khác.

0:09:56.000,0:09:58.000
Tôi thật sự ngạc nhiên

0:09:58.000,0:10:00.000
bởi tất cả những câu chuyện mà tôi được chia sẻ ngày càng nhiều.

0:10:00.000,0:10:02.000
Những người tôi tiếp xúc hàng ngày,

0:10:02.000,0:10:04.000
làm việc cùng, bạn của tôi,

0:10:04.000,0:10:06.000
những thành viên gia đình mà tôi đã quen biết từ lâu,

0:10:06.000,0:10:08.000
chưa bao giờ chia sẻ với tôi những câu chuyện của họ.

0:10:08.000,0:10:11.000
Và tôi nhớ mình cảm thấy tất cả những câu chuyện này hết sức mộc mạc,

0:10:11.000,0:10:13.000
và tôi cảm thấy như tôi bỗng tìm thấy

0:10:13.000,0:10:16.000
một thế giới bí mật của những người phụ nữ m[br]à giờ đây tôi là một phần trong đó

0:10:16.000,0:10:19.000
điều này khiến tôi an tâm nhưng cũng rất lo lắng.

0:10:20.000,0:10:22.000
Và tôi nghĩ rằng,

0:10:22.000,0:10:24.000
việc sảy thai là một một sự mất mát vô hình.

0:10:24.000,0:10:26.000
Không có nhiều sự hỗ trợ từ cộng đồng đối với việc này.

0:10:26.000,0:10:28.000
Không hề có một nghi lễ,

0:10:28.000,0:10:30.000
nghi thức nào.

0:10:30.000,0:10:33.000
Và tôi nghĩ rằng, khi một người qua đời, bạn tổ chức một lễ tang, bạn chúc mừng cuộc sống đã qua,

0:10:33.000,0:10:35.000
và nhận được rất nhiều sự hỗ trợ từ cộng đồng,

0:10:35.000,0:10:37.000
và đó là một điều mà phụ nữ không có khi họ bị sảy thai.

0:10:37.000,0:10:39.000
RG: Đây thật là một điều tồi tệ, bởi vì, dĩ nhiên rồi,

0:10:39.000,0:10:41.000
đây là một trải nghiệm hết sức phổ biến và đau thương.

0:10:41.000,0:10:44.000
15-20% số lần mang thai sẽ kết thúc bằng việc sảy thai,

0:10:44.000,0:10:46.000
và tôi thấy điều này thật đáng sửng sốt.

0:10:46.000,0:10:48.000
Trong một cuộc điều tra, 74% những người phụ nữ nói rằng

0:10:48.000,0:10:51.000
họ cảm thấy rằng việc sảy thai một phần là do lỗi của họ, điều này thật kinh khủng.

0:10:51.000,0:10:53.000
Và thật đáng ngạc nhiên, 22%

0:10:53.000,0:10:55.000
nói rằng họ sẽ giấu nhẹm việc bị sảy thai không cho chồng mình biết.

0:10:55.000,0:10:57.000
Điều tối kỵ thứ tư.

0:10:57.000,0:11:00.000
Bạn không thể nói rằng mức độ hạnh phúc trung bình của mình

0:11:00.000,0:11:03.000
đã giảm kể từ khi sinh em bé.

0:11:03.000,0:11:06.000
Điều tôi phải nói là tất cả các mặt trong cuộc sống của tôi

0:11:06.000,0:11:08.000
đã trở nên tốt đẹp hơn một cách đáng kể

0:11:08.000,0:11:10.000
kể từ khi thôi tham gia vào

0:11:10.000,0:11:13.000
điều kỳ diệu mang tên sinh con và gia đình.

0:11:14.000,0:11:17.000
Tôi sẽ không bao giờ quên, tôi luôn nhớ về ngày này một cách rõ nét

0:11:17.000,0:11:20.000
khi con trai đầu lòng của chúng tôi, Declan, được 9 tháng tuổi.

0:11:20.000,0:11:22.000
và tôi đang ngồi trên ghế sô pha,

0:11:22.000,0:11:25.000
và đọc quyển sách tuyệt vời của Daniel Gilbert tên là "Bắt gặp hạnh phúc"

0:11:25.000,0:11:27.000
Và khi tôi đọc được hai phần ba quyển sách,

0:11:27.000,0:11:30.000
có một biểu đồ ở phía bên phải --

0:11:30.000,0:11:32.000
O trang bên phải --

0:11:32.000,0:11:34.000
và chúng tôi đã đánh dấu ở đây là

0:11:34.000,0:11:36.000
"Biều đồ đáng sợ nhất có thể tưởng tượng được

0:11:36.000,0:11:38.000
cho một người mới làm cha mẹ."

0:11:38.000,0:11:41.000
Đồ thị này bao gồm bốn nghiên cứu hoàn toàn độc lập.

0:11:41.000,0:11:44.000
Về cơ bản, có một sự trượt dốc thẳng đứng

0:11:44.000,0:11:46.000
của sự thỏa mãn với hôn nhân,

0:11:46.000,0:11:49.000
có liên quan mật thiết, chúng ta đều biết, với hạnh phúc theo nghĩa rộng hơn,

0:11:49.000,0:11:51.000
và nó không hề tăng lên trở lại

0:11:51.000,0:11:54.000
cho đến khi đứa con đầu lòng vào đại học.

0:11:54.000,0:11:57.000
Khi ấy tôi ngồi đó, nghĩ đến hai hai thập kỷ tiếp theo của cuộc đời mình,

0:11:57.000,0:11:59.000
Vực thẳm của sự hạnh phúc này

0:11:59.000,0:12:02.000
mà chúng tôi đang tiến thẳng vào trên chiếc xe mui trần của mình mà ai cũng biết

0:12:02.000,0:12:05.000
Chúng tôi cảm thấy chán nản.

0:12:05.000,0:12:07.000
AV: Vậy bạn có thể hình dung, ý tôi là hình dung lại, những tháng đầu tiên rất khó khăn,

0:12:07.000,0:12:09.000
nhưng chúng tôi đã vượt qua

0:12:09.000,0:12:11.000
và thật sự kinh ngạc khi đọc được nghiên cứu này.

0:12:11.000,0:12:14.000
Vậy nên chúng tôi rất muốn nghiên cứu nó sâu hơn

0:12:14.000,0:12:16.000
với hy vọng rằng chúng tôi sẽ tìm thấy một tia hy vọng.

0:12:16.000,0:12:18.000
RG: Đó là khi mọi chuyện trở nên tuyệt vời khi điều hành một website giành cho các bậc phụ huynh

0:12:18.000,0:12:21.000
bởi vì chúng tôi có một phóng viên rất giỏi

0:12:21.000,0:12:24.000
để đi phỏng vấn tất cả các nhà khoa học

0:12:24.000,0:12:26.000
đã tiến hành bốn nghiên cứu này.

0:12:26.000,0:12:28.000
Chúng tôi nói, có điều gì đó bị sai ở đây.

0:12:28.000,0:12:30.000
Những nghiên cứu này bị thiếu sót gì đó.

0:12:30.000,0:12:33.000
Nó không thể tồi tệ như thế được.

0:12:34.000,0:12:37.000
Vì vậy Liz Mitchel đã thật sự tuyệt vời với việc này,

0:12:37.000,0:12:40.000
và cô ấy phỏng vấn bốn nhà khoa học

0:12:40.000,0:12:42.000
và kể cả Daniel Gilbert,

0:12:42.000,0:12:44.000
và chúng tôi thật sự đã tìm ra một tia hy vọng.

0:12:44.000,0:12:46.000
Và đây là phỏng đoán của chúng tôi

0:12:46.000,0:12:49.000
về mức độ hạnh phútrung bình này

0:12:49.000,0:12:51.000
được cho rằng trông giống như mức độ hạnh phúc [br]xuyên suốt cuộc đời chúng ta.

0:12:51.000,0:12:53.000
Tất nhiên, mức hạnh phúc trung bình là không thỏa đáng,

0:12:53.000,0:12:55.000
bởi nó không ứng với

0:12:55.000,0:12:57.000
những trải nghiệm trong từng thời điểm,

0:12:57.000,0:13:00.000
và đây là đồ thị mà chúng tôi hình dung

0:13:00.000,0:13:02.000
khi bạn thêm vào

0:13:02.000,0:13:05.000
những trải nghiệm trong từng thời điểm.

0:13:05.000,0:13:07.000
Và chúng ta đều nhớ rằng những đứa trẻ,

0:13:07.000,0:13:10.000
những thứ vặt vãnh tí xíu -- và chúng ta có thể thấy trên gương mặt của con cái chúng ta --

0:13:10.000,0:13:12.000
những thứ vặt vãnh tí xíu

0:13:12.000,0:13:14.000
có thể khiến chúng bay lên

0:13:14.000,0:13:16.000
tột đỉnh của sự sung sướng

0:13:16.000,0:13:18.000
và sau đó, những điều vặt vãnh nhỏ nhặt

0:13:18.000,0:13:20.000
có thể khiến chúng lao thẳng xuống vực sâu của sự đau khổ.

0:13:20.000,0:13:23.000
Và được chứng kiến những điều này thật kỳ diệu, và chúng ta cũng ghi nhớ chúng.

0:13:23.000,0:13:25.000
Và sau đó, dĩ nhiên là khi bạn già đi

0:13:25.000,0:13:27.000
nó giống như tuổi tác là một dạng Liti vậy.

0:13:27.000,0:13:30.000
Khi bạn già đi, bạn trở nên ổn định hơn.

0:13:30.000,0:13:33.000
Và một phần của những việc xảy ra, theo tôi, khi bạn đang ở lứa tuổi 20 - 30,

0:13:33.000,0:13:35.000
là bạn bắt đầu học cách rào sự hạnh phúc của mình lại.

0:13:35.000,0:13:37.000
Bạn bắt đầu nhận ra rằng

0:13:37.000,0:13:40.000
"Này, mình có thể đi xem buổi trình diễn ca nhạc trực tiếp này

0:13:40.000,0:13:42.000
và có một trải nghiệm hoàn toàn mới mẻ

0:13:42.000,0:13:45.000
có thể khiến cả người mình nổi da gà,

0:13:45.000,0:13:47.000
nhưng có vẻ mình sẽ cảm thấy bị ngột ngạt

0:13:47.000,0:13:50.000
và mình sẽ không thể uống bia.

0:13:50.000,0:13:52.000
Vậy thì mình sẽ không đi nữa.

0:13:52.000,0:13:55.000
Mình có một giàn âm thanh tốt ở nhà. Thế thôi, mình không đi nữa."

0:13:55.000,0:13:58.000
Vậy là mức độ hạnh phúc trung bình của bạn tăng lên,

0:13:58.000,0:14:00.000
nhưng bạn sẽ mất đi những khoảng khắc phi thường.

0:14:00.000,0:14:03.000
AV: Đúng vậy, và khi bạn có đứa con đầu lòng,

0:14:03.000,0:14:05.000
và khi đó bạn lại gặp phải

0:14:05.000,0:14:07.000
những lúc lên xuống như vậy --

0:14:07.000,0:14:10.000
những lúc đồ thị đi lên là khi con bạn có những bước đi đầu tiên, có nụ cười đầu tiên,

0:14:10.000,0:14:12.000
con bạn đọc cho bạn nghe lần đầu tiên --

0:14:12.000,0:14:15.000
những lúc đồ thị đi lên là ngôi nhà của chúng tôi, bất kỳ lúc nào trong khoảng 6 đến 7 giờ mỗi tối.

0:14:17.000,0:14:19.000
Những bạn nhận ra rằng, bạn sẽ chấp nhận

0:14:19.000,0:14:22.000
mất kiểm soát theo một cách hết sức tuyệt vời,

0:14:22.000,0:14:24.000
mà chúng tôi nghĩ rằng có nhiều ý nghĩa với cuộc sống của chúng ta

0:14:24.000,0:14:26.000
và thật sự khiến ta hài lòng.

0:14:26.000,0:14:28.000
RG: Và tổng kết lại,

0:14:28.000,0:14:30.000
chúng ta đánh đổi hạnh phúc trung bình.

0:14:30.000,0:14:32.000
Chúng ta đánh đổi một dạng an toàn, bình yên của

0:14:32.000,0:14:34.000
sự thoả mãn ở một mức độ nhất định

0:14:34.000,0:14:37.000
để lấy những khoảnh khắc phi thường này.

0:14:37.000,0:14:39.000
Và điều này đã tác động thế nào đến hai chúng tôi

0:14:39.000,0:14:41.000
với một gia đình với 3 cậu con trai nhỏ

0:14:41.000,0:14:43.000
khi đang dấn sâu vào tất cả những điều này?

0:14:43.000,0:14:45.000
Có một yếu tố khác trong trường hợp của chúng tôi.

0:14:45.000,0:14:47.000
Chúng tôi đã phạm vào một điều tối kỵ khác

0:14:47.000,0:14:49.000
trong cuộc sống của mình,

0:14:49.000,0:14:52.000
và đâu là một điều tối kỵ thưởng thêm.

0:14:52.000,0:14:55.000
AV: Một điều tối kỵ ngắn gọn cho bạn, rằng chúng tôi không nên làm việc chung,

0:14:55.000,0:14:57.000
đặc biệt là với 3 đứa con --

0:14:57.000,0:14:59.000
nhưng chúng tôi đang làm như vậy.

0:14:59.000,0:15:02.000
RG: Và chúng tôi đã nói về điều này ở ngay lúc đầu.

0:15:02.000,0:15:05.000
Tất cả mọi người đều biết rằng, bạn tuyệt đối không nên hợp tác cùng người bạn đời của mình.

0:15:05.000,0:15:08.000
Trên thực tế, khi chúng tôi bắt đầu đi kêu gọi tài trợ để mở Babble,

0:15:08.000,0:15:10.000
những nhà đầu tư mạo hiểm nói,

0:15:10.000,0:15:12.000
"Chúng tôi dứt khoát không đầu tư

0:15:12.000,0:15:14.000
cho những công ty được thành lập bởi những cặp vợ chồng,

0:15:14.000,0:15:16.000
bởi vì có rủi ro thất bại cao hơn.

0:15:16.000,0:15:18.000
Đây là một ý tưởng tồi. Đừng thực hiện nó."

0:15:18.000,0:15:20.000
Và rõ ràng là chúng tôi vẫn tiến hành. Chúng tôi đã làm.

0:15:20.000,0:15:23.000
Chúng tôi huy động vốn, và chúng tôi rất hồi hộp vì mình đã tiến hành,

0:15:23.000,0:15:25.000
bởi vì trong giai đoạn này của cuộc đời mỗi người,

0:15:25.000,0:15:28.000
chúng tôi rất hạn chế về mặt quỹ thời gian.

0:15:28.000,0:15:31.000
Và nếu bạn thật sự đam mê về việc gì đó mà bạn làm hàng ngày -- như chúng tôi --

0:15:31.000,0:15:33.000
và bạn cũng đầy nhiệt huyết với mối quan hệ của mình,

0:15:33.000,0:15:36.000
đây là cách duy nhất mà chúng tôi biết để làm được điều này.

0:15:36.000,0:15:38.000
Và vì vậy câu hỏi cuối cùng mà chúng tôi hỏi là:

0:15:38.000,0:15:41.000
chúng ta có thể bẻ ngược biểu đồ hạnh phúc cùng với nhau được không?

0:15:41.000,0:15:44.000
Thật tuyệt khi chúng ta có những giây phút sung sướng phi thường này

0:15:44.000,0:15:47.000
những đôi khi chúng diễn ra quá nhanh.

0:15:47.000,0:15:50.000
Vậy còn đường hạnh phúc trung bình thì sao?

0:15:50.000,0:15:52.000
Liệu chúng ta có thể tăng nó lên một chút không?

0:15:52.000,0:15:55.000
AV: Và chúng tôi có cảm giác rằng, khoảng cách hạnh phúc, mà chúng tôi nói tới,

0:15:55.000,0:15:57.000
thực sự là kết quả của việc bắt đầu làm cha mẹ,

0:15:57.000,0:15:59.000
và bước vào bất kỳ một mối quan hệ lâu dài nào để đi đến điều đó --

0:15:59.000,0:16:01.000
với những kỳ vọng sai lầm.

0:16:01.000,0:16:04.000
Và nếu bạn có những kỳ vọng đúng đắn và quản lý kỳ vọng một cách đúng đắn,

0:16:04.000,0:16:07.000
chúng tôi cảm thấy rằng đó sẽ là một trải nghiệm rất đáng phấn khởi.

0:16:07.000,0:16:09.000
RG: Và đây là điều mà --

0:16:09.000,0:16:11.000
Và chúng tôi nghĩ là có rất nhiều bậc cha mẹ,

0:16:11.000,0:16:13.000
khi bạn đang trong quá trình đó - trong trường hợp của chúng tôi --

0:16:13.000,0:16:16.000
bạn xếp hành lý cho một chuyến du lịch đến châu Âu và bạn rất háo hức.

0:16:16.000,0:16:18.000
Khi ra khỏi máy bay,

0:16:18.000,0:16:20.000
hóa ra bạn đang du lịch bụi ở Nepal

0:16:20.000,0:16:23.000
Và du lịch bụi ở Nepal là một trải nghiệm kỳ thú,

0:16:23.000,0:16:25.000
đặc biệt khi bạn xếp hành lý đúng cách

0:16:25.000,0:16:27.000
và bạn biết bạn sẽ đối mặt những điều gì và bạn được chuẩn bị tâm lý.

0:16:27.000,0:16:29.000
Vậy mấu chốt của điều này cho chúng ta ngày hôm nay

0:16:29.000,0:16:32.000
không chỉ là thành thật chỉ để thành thật,

0:16:32.000,0:16:35.000
mà còn là hy vọng rằng thành thật và chân thành hơn về những trải nghiệm trên,

0:16:35.000,0:16:37.000
giúp tất cả chúng ta

0:16:37.000,0:16:40.000
bẻ ngược đồ thị hành phúc của chúng ta lên một chút.

0:16:40.000,0:16:42.000
RG + AV: Xin cảm ơn.

0:16:42.000,0:16:47.000
(Vỗ tay)