[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:03.74,Default,,0000,0000,0000,,Hayatımız boyunca bizi sağlıklı
Dialogue: 0,0:00:03.76,0:00:05.32,Default,,0000,0000,0000,,ve mutlu eden şeyler nedir?
Dialogue: 0,0:00:06.52,0:00:09.02,Default,,0000,0000,0000,,Eğer, şimdiden geleceğiniz için
Dialogue: 0,0:00:09.04,0:00:11.10,Default,,0000,0000,0000,,yatırım yapacak olsanız,
Dialogue: 0,0:00:11.12,0:00:14.08,Default,,0000,0000,0000,,zamanınızı ve enerjinizi neye harcardınız?
Dialogue: 0,0:00:15.12,0:00:16.12,Default,,0000,0000,0000,,Yakın zamanda,
Dialogue: 0,0:00:16.12,0:00:17.56,Default,,0000,0000,0000,,Y nesline\N(1980-1999 arası doğanlara)
Dialogue: 0,0:00:17.56,0:00:22.74,Default,,0000,0000,0000,,hayattaki en önemli hedeflerini\Nsoran bir araştırma vardı.
Dialogue: 0,0:00:22.76,0:00:24.78,Default,,0000,0000,0000,,%80'den fazlası,
Dialogue: 0,0:00:24.80,0:00:28.94,Default,,0000,0000,0000,,hayattaki en önemli hedeflerinin \Nzengin olmak olduğunu söyledi.
Dialogue: 0,0:00:28.96,0:00:33.30,Default,,0000,0000,0000,,Aynı genç yetişkinlerin %50'si,
Dialogue: 0,0:00:33.32,0:00:35.86,Default,,0000,0000,0000,,hayattaki diğer bir önemli hedefin
Dialogue: 0,0:00:35.88,0:00:37.72,Default,,0000,0000,0000,,meşhur olmak olduğunu söyledi.
Dialogue: 0,0:00:38.96,0:00:40.18,Default,,0000,0000,0000,,(Gülüşmeler)
Dialogue: 0,0:00:40.20,0:00:46.86,Default,,0000,0000,0000,,Daima, çalışmamız, çabalamamız
Dialogue: 0,0:00:46.88,0:00:48.94,Default,,0000,0000,0000,,ve daha çok başarı elde etmemiz söylenir.
Dialogue: 0,0:00:48.96,0:00:52.62,Default,,0000,0000,0000,,İyi bir yaşam sürmemiz için,\Nböyle şeyleri kovalamamız gerektiği
Dialogue: 0,0:00:52.64,0:00:54.46,Default,,0000,0000,0000,,izlenimine kapılırız.
Dialogue: 0,0:00:54.48,0:00:56.70,Default,,0000,0000,0000,,İnsanların tüm hayatlarını,
Dialogue: 0,0:00:56.72,0:01:01.94,Default,,0000,0000,0000,,yaptığı seçimlerini ve bu seçimlerinin\Nonlara neler getireceğini anlamak
Dialogue: 0,0:01:01.96,0:01:04.84,Default,,0000,0000,0000,,neredeyse imkansızdır.
Dialogue: 0,0:01:06.08,0:01:09.14,Default,,0000,0000,0000,,İnsan yaşamına dair bilgimizin çoğunu
Dialogue: 0,0:01:09.16,0:01:12.62,Default,,0000,0000,0000,,onlardan geçmişi hatırlamalarını\Nisteyerek öğreniriz
Dialogue: 0,0:01:12.64,0:01:17.42,Default,,0000,0000,0000,,ve bildiğimiz gibi, tecrübeler\Nancak yaşayarak edinilir.
Dialogue: 0,0:01:17.44,0:01:21.14,Default,,0000,0000,0000,,Hayatta başımıza gelen şeylerin\Nbüyük çoğunluğunu unuturuz
Dialogue: 0,0:01:21.16,0:01:24.04,Default,,0000,0000,0000,,ve bazen de hafıza tamamıyla yaratıcıdır.
Dialogue: 0,0:01:24.80,0:01:29.18,Default,,0000,0000,0000,,Peki bütün hayatımızı
Dialogue: 0,0:01:29.20,0:01:32.06,Default,,0000,0000,0000,,zaman içerisinde geliştiği gibi\Nizleyebilsek nasıl olurdu?
Dialogue: 0,0:01:32.08,0:01:36.06,Default,,0000,0000,0000,,Ergenlik dönemlerinden\Nyaşlılık dönemlerinin sonuna kadar,
Dialogue: 0,0:01:36.08,0:01:38.82,Default,,0000,0000,0000,,insanları gerçekten mutlu \Nve sağlıklı tutan şeyleri
Dialogue: 0,0:01:38.84,0:01:42.20,Default,,0000,0000,0000,,görmek için incelesek nasıl olurdu?
Dialogue: 0,0:01:43.56,0:01:44.76,Default,,0000,0000,0000,,Biz bunu yaptık.
Dialogue: 0,0:01:45.64,0:01:47.86,Default,,0000,0000,0000,,"Harvard Yetişkin Gelişimi Çalışması"
Dialogue: 0,0:01:47.88,0:01:52.64,Default,,0000,0000,0000,,belki de yetişkin hayatı üzerine yapılmış\Nen uzun süreli araştırmadır.
Dialogue: 0,0:01:53.72,0:01:59.84,Default,,0000,0000,0000,,75 yıl boyunca, \N724 erkeğin hayatını
Dialogue: 0,0:02:01.36,0:02:05.86,Default,,0000,0000,0000,,yıldan yıla, \Nişlerini, ev yaşamlarını, sağlıklarını
Dialogue: 0,0:02:05.88,0:02:11.03,Default,,0000,0000,0000,,ve tabii ki bütün bu süreç boyunca\Nhayat hikayelerinin
Dialogue: 0,0:02:11.03,0:02:13.20,Default,,0000,0000,0000,,ne hale geleceğini bilmeden sorarak\Nizledik.
Dialogue: 0,0:02:13.28,0:02:16.90,Default,,0000,0000,0000,,Bunun gibi araştırmalar\Nson derece nadirdir.
Dialogue: 0,0:02:16.92,0:02:20.98,Default,,0000,0000,0000,,Bu tür projelerin neredeyse hepsi\Non yıl içerisinde dağılır,
Dialogue: 0,0:02:21.00,0:02:24.18,Default,,0000,0000,0000,,çünkü bir sürü insan \Naraştırmadan çekilir
Dialogue: 0,0:02:24.20,0:02:27.10,Default,,0000,0000,0000,,ya da araştırma fonu kesilir
Dialogue: 0,0:02:27.12,0:02:29.38,Default,,0000,0000,0000,,veyahut araştırmacıların dikkati dağılır
Dialogue: 0,0:02:29.40,0:02:33.48,Default,,0000,0000,0000,,veya ölürler ve kimse de \Ntopu hedefe koşturayım demez.
Dialogue: 0,0:02:34.28,0:02:36.54,Default,,0000,0000,0000,,Fakat, şansın
Dialogue: 0,0:02:36.56,0:02:40.26,Default,,0000,0000,0000,,ve birkaç araştırmacı neslin\Nkararlılığının birleşimi sayesinde
Dialogue: 0,0:02:40.28,0:02:41.84,Default,,0000,0000,0000,,bu araştırma devam etti.
Dialogue: 0,0:02:42.52,0:02:47.02,Default,,0000,0000,0000,,Başlangıçtaki 724 adamımızın 60'ı
Dialogue: 0,0:02:47.04,0:02:48.34,Default,,0000,0000,0000,,hâlâ yaşıyor,
Dialogue: 0,0:02:48.36,0:02:50.54,Default,,0000,0000,0000,,hâlâ araştırmaya katılıyor,
Dialogue: 0,0:02:50.56,0:02:52.60,Default,,0000,0000,0000,,çoğu 90'lı yaşlarındalar.
Dialogue: 0,0:02:53.56,0:02:55.46,Default,,0000,0000,0000,,Şimdi de bu adamların \N
Dialogue: 0,0:02:55.48,0:02:58.84,Default,,0000,0000,0000,,2000'den fazla çocuğunu\Nincelemeye başlıyoruz.
Dialogue: 0,0:02:59.68,0:03:02.00,Default,,0000,0000,0000,,Ben de,\Naraştırmanın dördüncü yöneticisiyim.
Dialogue: 0,0:03:03.40,0:03:08.14,Default,,0000,0000,0000,,1938'den beri, \Niki grup adamın yaşamlarını izledik.
Dialogue: 0,0:03:08.16,0:03:10.30,Default,,0000,0000,0000,,İlk grup, araştırmaya başladığında
Dialogue: 0,0:03:10.32,0:03:13.02,Default,,0000,0000,0000,,Harvard College'da\Nikinci sınıf öğrencisiydi.
Dialogue: 0,0:03:13.04,0:03:15.86,Default,,0000,0000,0000,,Hepsi, üniversiteyi\NII. Dünya Savaşı sırasında bitirdi
Dialogue: 0,0:03:15.88,0:03:18.32,Default,,0000,0000,0000,,ve sonrasında çoğu görev almak üzere\Nsavaşa katıldı.
Dialogue: 0,0:03:19.28,0:03:21.42,Default,,0000,0000,0000,,İzlediğimiz ikinci grup ise,
Dialogue: 0,0:03:21.44,0:03:25.62,Default,,0000,0000,0000,,Boston'ın en yoksul muhitlerinden,\N
Dialogue: 0,0:03:25.64,0:03:27.66,Default,,0000,0000,0000,,araştırmaya\N1930'ların Boston'ındaki
Dialogue: 0,0:03:27.68,0:03:31.02,Default,,0000,0000,0000,,en sorunlu ve yoksul
Dialogue: 0,0:03:31.04,0:03:32.90,Default,,0000,0000,0000,,bazı ailelerinden oldukları için
Dialogue: 0,0:03:32.92,0:03:35.66,Default,,0000,0000,0000,,özellikle seçilen bir grup erkekti.
Dialogue: 0,0:03:35.68,0:03:40.28,Default,,0000,0000,0000,,Ekseri gecekondularda, birçoğu sıcak ve\Nsoğuk musluk suyundan yoksun yaşıyordu.
Dialogue: 0,0:03:42.52,0:03:44.42,Default,,0000,0000,0000,,Araştırmaya katıldıklarında,
Dialogue: 0,0:03:44.44,0:03:47.38,Default,,0000,0000,0000,,bu gençlerin hepsiyle görüşme yapıldı.
Dialogue: 0,0:03:47.40,0:03:49.62,Default,,0000,0000,0000,,Muayeneden geçirildiler.
Dialogue: 0,0:03:49.64,0:03:53.18,Default,,0000,0000,0000,,Evlerine gidip anne-babalarıyla görüştük.
Dialogue: 0,0:03:53.20,0:03:55.58,Default,,0000,0000,0000,,Sonra bu gençler,\N
Dialogue: 0,0:03:55.60,0:03:58.02,Default,,0000,0000,0000,,her kesimden yetişkinler oldular.
Dialogue: 0,0:03:58.04,0:04:04.14,Default,,0000,0000,0000,,Fabrika sahibi, avukat, duvarcı\Nve doktor oldular,
Dialogue: 0,0:04:04.16,0:04:06.52,Default,,0000,0000,0000,,biri de Birleşik Devletler Başkanı.
Dialogue: 0,0:04:08.16,0:04:12.40,Default,,0000,0000,0000,,Bazıları alkol bağımlısı oldu.\NBirkaçında şizofreni ortaya çıktı.
Dialogue: 0,0:04:13.32,0:04:15.62,Default,,0000,0000,0000,,Kimi sınıf atladı;
Dialogue: 0,0:04:15.64,0:04:18.86,Default,,0000,0000,0000,,en alttan mümkün olduğu kadar en üste
Dialogue: 0,0:04:18.88,0:04:22.16,Default,,0000,0000,0000,,ve kimisi bu yolculuğu aksi yönde yaptı.
Dialogue: 0,0:04:23.52,0:04:26.46,Default,,0000,0000,0000,,Bu araştırmanın kurucuları
Dialogue: 0,0:04:26.48,0:04:28.50,Default,,0000,0000,0000,,hiçbir suretle\Nbenim bugün burada durup
Dialogue: 0,0:04:28.52,0:04:33.06,Default,,0000,0000,0000,,75 yıl sonra, size bu araştırmanın\Nhâlâ sürdüğünü söyleyeceğimin
Dialogue: 0,0:04:33.08,0:04:36.16,Default,,0000,0000,0000,,hayalini bile kurmamışlardır.
Dialogue: 0,0:04:37.28,0:04:40.90,Default,,0000,0000,0000,,Her iki yılda bir, sabırlı ve kendilerini\Nbu işe adamış araştırma grubumuz
Dialogue: 0,0:04:40.92,0:04:43.98,Default,,0000,0000,0000,,deneklerimizi arar ve onlara tekrar
Dialogue: 0,0:04:44.00,0:04:47.12,Default,,0000,0000,0000,,yaşamlarına dair bir takım sorular \Nyöneltebilir miyiz diye sorar.
Dialogue: 0,0:04:48.04,0:04:51.62,Default,,0000,0000,0000,,Boston'ın yoksul kesiminden birçok erkek
Dialogue: 0,0:04:51.64,0:04:55.78,Default,,0000,0000,0000,,"Neden hala beni incelemek istiyorsunuz? \NHayatım hiç de ilginç değil." diye sorar.
Dialogue: 0,0:04:56.60,0:04:58.98,Default,,0000,0000,0000,,Harvard erkekleri bu soruyu asla sormaz.
Dialogue: 0,0:04:59.00,0:05:04.20,Default,,0000,0000,0000,,(Gülüşmeler)
Dialogue: 0,0:05:08.92,0:05:11.78,Default,,0000,0000,0000,,Bu hayatları iyice anlayabilmek için,
Dialogue: 0,0:05:11.80,0:05:14.74,Default,,0000,0000,0000,,onlara sadece anketler yapmıyoruz.
Dialogue: 0,0:05:14.76,0:05:17.22,Default,,0000,0000,0000,,Onlarla yaşadıkları yerde görüşürüz.
Dialogue: 0,0:05:17.24,0:05:20.18,Default,,0000,0000,0000,,Doktorlarından \Nhastalık geçmişlerini alırız.
Dialogue: 0,0:05:20.20,0:05:22.70,Default,,0000,0000,0000,,Kan testi, beyin taraması yaparız,
Dialogue: 0,0:05:22.72,0:05:24.42,Default,,0000,0000,0000,,çocuklarıyla konuşuruz.
Dialogue: 0,0:05:24.44,0:05:29.70,Default,,0000,0000,0000,,Eşleriyle en derin meselelerini konuşurken\Nvideolarını çekeriz.
Dialogue: 0,0:05:29.72,0:05:32.97,Default,,0000,0000,0000,,Yaklaşık on yıl önce, en sonunda eşlere,\N
Dialogue: 0,0:05:32.97,0:05:36.05,Default,,0000,0000,0000,,araştırmanın üyeleri olarak\Nbize katılırlar mı diye sorduğumuzda,
Dialogue: 0,0:05:36.05,0:05:38.38,Default,,0000,0000,0000,,kadınların çoğu "Anlaşılan zamanı geldi." \Ndedi.
Dialogue: 0,0:05:38.40,0:05:39.46,Default,,0000,0000,0000,,(Gülüşmeler)
Dialogue: 0,0:05:39.48,0:05:41.18,Default,,0000,0000,0000,,Peki neler öğrendik?
Dialogue: 0,0:05:41.20,0:05:46.42,Default,,0000,0000,0000,,Bu hayatlardan ortaya çıkardığımız
Dialogue: 0,0:05:46.44,0:05:49.50,Default,,0000,0000,0000,,on binlerce sayfalık bilgiden \Nalınan dersler
Dialogue: 0,0:05:49.52,0:05:50.72,Default,,0000,0000,0000,,neler?
Dialogue: 0,0:05:51.72,0:05:57.32,Default,,0000,0000,0000,,Zenginlik, şöhret ya da \Nçok çalışmakla ilgili değiller.
Dialogue: 0,0:05:58.52,0:06:04.82,Default,,0000,0000,0000,,Bu 75 yıllık araştırmadan aldığımız\Nen net mesaj şudur:
Dialogue: 0,0:06:04.84,0:06:10.04,Default,,0000,0000,0000,,İyi ilişkiler bizi daha mutlu\Nve daha sağlıklı tutar. Bu kadar.
Dialogue: 0,0:06:11.00,0:06:14.82,Default,,0000,0000,0000,,İlişkilerle ilgili üç büyük ders aldık.
Dialogue: 0,0:06:14.84,0:06:18.94,Default,,0000,0000,0000,,Birincisi, sosyal ilişkilerin\Ngerçekten yararlı olduğudur
Dialogue: 0,0:06:18.96,0:06:21.46,Default,,0000,0000,0000,,ve yalnızlıksa öldürür.
Dialogue: 0,0:06:21.48,0:06:25.14,Default,,0000,0000,0000,,Sonunda,\Naileye, arkadaşlara, topluma
Dialogue: 0,0:06:25.16,0:06:28.26,Default,,0000,0000,0000,,daha sosyal bir şekilde \Nbağlı olan insanların,
Dialogue: 0,0:06:28.28,0:06:32.98,Default,,0000,0000,0000,,daha mutlu, bedensel olarak daha sağlıklı\Nolduğu ve çevresi daha sınırlı kişilerden
Dialogue: 0,0:06:33.00,0:06:36.38,Default,,0000,0000,0000,,daha uzun yaşadığı anlaşıldı.
Dialogue: 0,0:06:36.40,0:06:39.82,Default,,0000,0000,0000,,Ayrıca yalnız yaşamanın\Nzararlı olduğu ortaya çıktı.
Dialogue: 0,0:06:39.84,0:06:44.98,Default,,0000,0000,0000,,Diğerlerinden daha yalnız olan insanlar,
Dialogue: 0,0:06:45.00,0:06:48.22,Default,,0000,0000,0000,,daha mutsuz olduklarını,
Dialogue: 0,0:06:48.24,0:06:51.18,Default,,0000,0000,0000,,sağlıklarının \Norta yaşların başlarında bozulduğunu,
Dialogue: 0,0:06:51.20,0:06:53.42,Default,,0000,0000,0000,,beyin fonksiyonlarının\Ndaha erken gerilediğini
Dialogue: 0,0:06:53.44,0:06:57.00,Default,,0000,0000,0000,,ve yalnız olmayanlardan\Ndaha kısa yaşadıklarını anlar.
Dialogue: 0,0:06:58.04,0:07:01.26,Default,,0000,0000,0000,,Üzücü gerçek şudur ki;\Nileride
Dialogue: 0,0:07:01.28,0:07:05.88,Default,,0000,0000,0000,,her beş Amerikalıdan en az biri\Nyalnız olduğundan şikayet edecek.
Dialogue: 0,0:07:07.04,0:07:09.70,Default,,0000,0000,0000,,Kalabalıkta da yalnız olabildiğinizi\N
Dialogue: 0,0:07:09.72,0:07:12.38,Default,,0000,0000,0000,,ve evliyken yalnız olabileceğinizi\Nbiliyoruz,
Dialogue: 0,0:07:12.40,0:07:14.54,Default,,0000,0000,0000,,dolayısıyla aldığımız ikinci büyük ders;
Dialogue: 0,0:07:14.56,0:07:17.66,Default,,0000,0000,0000,,sadece sahip olduğunuz\Narkadaşlarınızın sayısı
Dialogue: 0,0:07:17.68,0:07:21.18,Default,,0000,0000,0000,,ve karşılıklı saygıya dayalı ilişki içinde\Nolup olmadığınız değil,
Dialogue: 0,0:07:21.20,0:07:25.84,Default,,0000,0000,0000,,önemli olan,\Nyakın ilişkilerinizin mahiyetidir.
Dialogue: 0,0:07:26.56,0:07:28.36,Default,,0000,0000,0000,,Anlaşmazlıkların ortasında yaşamanın \N
Dialogue: 0,0:07:28.36,0:07:31.36,Default,,0000,0000,0000,,sağlığımıza zararlı olduğu\Nortaya çıktı.
Dialogue: 0,0:07:31.36,0:07:35.34,Default,,0000,0000,0000,,Örneğin, şiddetli geçimsizliğin olduğu,\Nmuhabbetin olmadığı evliliklerin
Dialogue: 0,0:07:35.36,0:07:41.14,Default,,0000,0000,0000,,sağlığımıza zararlı olduğu, belki de \Nboşanmaktan daha kötü olduğu anlaşıldı.
Dialogue: 0,0:07:41.16,0:07:45.94,Default,,0000,0000,0000,,Ayrıca güzel, sıcak ilişkiler yaşamak \Nkoruyucudur.
Dialogue: 0,0:07:45.96,0:07:48.46,Default,,0000,0000,0000,,Deneklerimizi\N80'li yaşları boyunca izlediğimizden,
Dialogue: 0,0:07:49.08,0:07:52.10,Default,,0000,0000,0000,,geçmişe dönüp onların orta yaşlı\Nhallerine bakmak,
Dialogue: 0,0:07:52.12,0:07:53.70,Default,,0000,0000,0000,,ve kimlerin
Dialogue: 0,0:07:53.72,0:07:57.70,Default,,0000,0000,0000,,mutlu, sağlıklı seksenlikler olup\Nkimlerin olmayacağını
Dialogue: 0,0:07:57.72,0:07:59.64,Default,,0000,0000,0000,,tahmin edebileceğimizi görmek istedik.
Dialogue: 0,0:07:59.69,0:08:03.90,Default,,0000,0000,0000,,50 yaşlarında olduğu zamanlar\Nhakkında bildiğimiz her şeyi
Dialogue: 0,0:08:03.92,0:08:05.28,Default,,0000,0000,0000,,bir araya getirdiğimizde,
Dialogue: 0,0:08:06.08,0:08:08.62,Default,,0000,0000,0000,,nasıl yaşlanacaklarını gösteren
Dialogue: 0,0:08:08.64,0:08:11.54,Default,,0000,0000,0000,,orta yaş kolesterol düzeyleri değildi.
Dialogue: 0,0:08:11.56,0:08:15.02,Default,,0000,0000,0000,,İlişkilerinden\Nne kadar memnuniyet duyduklarıydı.
Dialogue: 0,0:08:15.04,0:08:19.94,Default,,0000,0000,0000,,50 yaşında, \Nen tatminkar ilişkileri olan insanlar,
Dialogue: 0,0:08:19.96,0:08:22.36,Default,,0000,0000,0000,,80 yaşında en sağlıklı olanlardı.
Dialogue: 0,0:08:23.68,0:08:26.86,Default,,0000,0000,0000,,İyi, samimi ilişkilerin bizi
Dialogue: 0,0:08:26.88,0:08:29.64,Default,,0000,0000,0000,,yaşlılığın bazı sonuçlarından koruduğu\Ngörünüyor.
Dialogue: 0,0:08:30.48,0:08:34.46,Default,,0000,0000,0000,,Eşlik ettiğimiz \Nen mutlu erkekler ve kadınlar
Dialogue: 0,0:08:34.48,0:08:36.54,Default,,0000,0000,0000,,80'li yaşlarında,
Dialogue: 0,0:08:36.56,0:08:39.50,Default,,0000,0000,0000,,bedenen daha çok acıları olduğu günler
Dialogue: 0,0:08:39.52,0:08:41.48,Default,,0000,0000,0000,,ruhen mutlu olduklarını belirtti.
Dialogue: 0,0:08:42.40,0:08:45.66,Default,,0000,0000,0000,,Fakat, mutsuz ilişkileri olan insanlar
Dialogue: 0,0:08:45.68,0:08:48.62,Default,,0000,0000,0000,,bedenen daha çok acıları olduğunu\Nsöyledikleri günler
Dialogue: 0,0:08:48.64,0:08:51.68,Default,,0000,0000,0000,,bunun daha fazla duygusal acıyla\Narttığını bildirdi.
Dialogue: 0,0:08:52.36,0:08:56.74,Default,,0000,0000,0000,,İlişkiler ve sağlığa dair çıkardığımız \Nüçüncü büyük ders,
Dialogue: 0,0:08:56.76,0:09:00.02,Default,,0000,0000,0000,,iyi ilişkilerin sadece vücudumuzu değil
Dialogue: 0,0:09:00.04,0:09:01.52,Default,,0000,0000,0000,,beynimizi de koruduğudur.
Dialogue: 0,0:09:02.44,0:09:07.10,Default,,0000,0000,0000,,80'li yaşlarınızda,\Ndiğer kişiye
Dialogue: 0,0:09:07.12,0:09:11.02,Default,,0000,0000,0000,,güvenle bağlanmış ilişki içinde olmanın\Nkoruyucu olduğu anlaşıldı,
Dialogue: 0,0:09:11.04,0:09:13.02,Default,,0000,0000,0000,,öyle ki, ihtiyaç duyduklarında\N
Dialogue: 0,0:09:13.04,0:09:17.18,Default,,0000,0000,0000,,diğerine gerçekten güvenebileceklerini\Nhissettikleri ilişkileri olan insanlar,
Dialogue: 0,0:09:17.20,0:09:20.90,Default,,0000,0000,0000,,hafızaları daha uzun süre\Nkuvvetli kalan insanlardır.
Dialogue: 0,0:09:20.92,0:09:22.42,Default,,0000,0000,0000,,Partnerine tam olarak
Dialogue: 0,0:09:22.44,0:09:25.58,Default,,0000,0000,0000,,güvenebileceğini hissedemediği\Nilişkileri olanlar,
Dialogue: 0,0:09:25.60,0:09:29.48,Default,,0000,0000,0000,,erken hafıza zayıflığı çeken insanlardır.
Dialogue: 0,0:09:30.52,0:09:33.98,Default,,0000,0000,0000,,İyi ilişkiler de\Nher zaman sorunsuz olacak değil.
Dialogue: 0,0:09:34.00,0:09:37.58,Default,,0000,0000,0000,,Seksenlerindeki çiftlerimizden bazıları\Nbirbirleriyle münakaşa ediyor,
Dialogue: 0,0:09:37.60,0:09:39.34,Default,,0000,0000,0000,,her gün,
Dialogue: 0,0:09:39.36,0:09:42.54,Default,,0000,0000,0000,,fakat diğerine gerçekten\Ngüvenebileceklerini hissettikleri sürece
Dialogue: 0,0:09:42.56,0:09:44.38,Default,,0000,0000,0000,,zor zamanlarında,
Dialogue: 0,0:09:44.40,0:09:48.00,Default,,0000,0000,0000,,bu kavgalar hafızalarını\Nolumsuz etkilemiyor.
Dialogue: 0,0:09:49.60,0:09:52.34,Default,,0000,0000,0000,,Demem o ki,
Dialogue: 0,0:09:52.36,0:09:58.06,Default,,0000,0000,0000,,iyi, samimi ilişkiler sağlığımıza ve\Nmutluluğumuza yararlıdır mesajı,
Dialogue: 0,0:09:58.08,0:10:01.02,Default,,0000,0000,0000,,çok eski bir bilgeliktir.
Dialogue: 0,0:10:01.04,0:10:04.88,Default,,0000,0000,0000,,Neden bunu anlaması bu kadar zor ve\Nkulak ardı etmesi bu kadar kolay?
Dialogue: 0,0:10:05.56,0:10:07.02,Default,,0000,0000,0000,,İnsan olduğumuz için.
Dialogue: 0,0:10:07.04,0:10:09.86,Default,,0000,0000,0000,,İstediğimiz şey anlık bir çözüm,
Dialogue: 0,0:10:09.88,0:10:11.58,Default,,0000,0000,0000,,hayatlarımızı güzelleştirecek
Dialogue: 0,0:10:11.60,0:10:14.36,Default,,0000,0000,0000,,ve bu şekilde tutacak\Nelde edebileceğimiz bir şey.
Dialogue: 0,0:10:15.32,0:10:18.66,Default,,0000,0000,0000,,İlişkiler, darmadağın ve karmaşıklar
Dialogue: 0,0:10:18.68,0:10:22.50,Default,,0000,0000,0000,,ve aileye ve arkadaşlara \Nyönelmenin zorluğu
Dialogue: 0,0:10:22.52,0:10:25.18,Default,,0000,0000,0000,,çekici ve büyüleyici olmamasıdır.
Dialogue: 0,0:10:25.20,0:10:28.54,Default,,0000,0000,0000,,Ayrıca ömür boyu olmasıdır. Asla bitmez.
Dialogue: 0,0:10:28.56,0:10:33.62,Default,,0000,0000,0000,,75 yıllık araştırmamızda, \Nemekliliğinde en mutlu olan insanlar,
Dialogue: 0,0:10:33.64,0:10:39.46,Default,,0000,0000,0000,,iş arkadaşları yerine bilfiil yeni\Noyun arkadaşları koymaya çalışanlardı.
Dialogue: 0,0:10:39.48,0:10:42.46,Default,,0000,0000,0000,,Tıpkı bu yeni araştırmadaki\NY nesli gibi,
Dialogue: 0,0:10:42.48,0:10:46.10,Default,,0000,0000,0000,,deneklerimizin birçoğu \Ngenç yetişkinler olarak yola çıktıklarında
Dialogue: 0,0:10:46.12,0:10:50.14,Default,,0000,0000,0000,,şöhret ve zenginliğin ve yüksek başarının,\Niyi bir hayata sahip olmak için
Dialogue: 0,0:10:50.16,0:10:54.10,Default,,0000,0000,0000,,kovalamaları gereken şeyler olduğuna\Ngerçekten inanıyordu.
Dialogue: 0,0:10:54.12,0:10:58.30,Default,,0000,0000,0000,,Fakat tekraren, bu 75 yılın üzerine,\Naraştırmamız
Dialogue: 0,0:10:58.32,0:11:03.98,Default,,0000,0000,0000,,en başarılı olan insanların\Naile, arkadaşlar ve toplumla
Dialogue: 0,0:11:04.00,0:11:07.24,Default,,0000,0000,0000,,ilişkilere eğilenler olduğunu gösterdi.
Dialogue: 0,0:11:09.08,0:11:11.06,Default,,0000,0000,0000,,Peki ya siz?
Dialogue: 0,0:11:11.08,0:11:14.84,Default,,0000,0000,0000,,25 yaşındasınız diyelim,\Nya da 40 veya 60 yaşında.
Dialogue: 0,0:11:15.80,0:11:18.76,Default,,0000,0000,0000,,İlişkilere önem vermek\Nacaba nasıl görünüyor?
Dialogue: 0,0:11:19.76,0:11:22.88,Default,,0000,0000,0000,,Neredeyse sonsuz ihtimal var.
Dialogue: 0,0:11:23.60,0:11:29.70,Default,,0000,0000,0000,,Filmin süresini insanlara zaman ayırmakla\Ndeğiştirmek kadar basit bir şey olabilir
Dialogue: 0,0:11:29.72,0:11:34.18,Default,,0000,0000,0000,,ya da bitkin bir ilişkiyi, birlikte\Nyeni bir şeyler yaparak canlandırmak,
Dialogue: 0,0:11:34.20,0:11:36.40,Default,,0000,0000,0000,,uzun yürüyüşler veya gece buluşmaları...
Dialogue: 0,0:11:37.36,0:11:42.22,Default,,0000,0000,0000,,ya da senelerdir konuşmadığınız\Naile ferdine ulaşmak olabilir,
Dialogue: 0,0:11:42.24,0:11:45.74,Default,,0000,0000,0000,,çünkü şu pek bilindik aile kavgaları
Dialogue: 0,0:11:45.76,0:11:47.98,Default,,0000,0000,0000,,kin tutan insanları
Dialogue: 0,0:11:48.00,0:11:50.08,Default,,0000,0000,0000,,olumsuz anlamda etkiler.
Dialogue: 0,0:11:52.00,0:11:55.92,Default,,0000,0000,0000,,Konuşmamı Mark Twain'in bir sözüyle\Nkapatmak istiyorum.
Dialogue: 0,0:11:57.28,0:11:59.66,Default,,0000,0000,0000,,Yüzyıldan fazla bir süre önce,
Dialogue: 0,0:11:59.68,0:12:02.30,Default,,0000,0000,0000,,geri dönüp hayatına bakmış
Dialogue: 0,0:12:02.32,0:12:03.60,Default,,0000,0000,0000,,ve şunu yazmıştı:
Dialogue: 0,0:12:04.84,0:12:08.54,Default,,0000,0000,0000,,"Hayat öyle kısa ki;
Dialogue: 0,0:12:08.56,0:12:13.72,Default,,0000,0000,0000,,tartışmalara, özür dilemelere\Nkıskançlıklara, hesap sormalara zaman yok.
Dialogue: 0,0:12:14.72,0:12:17.54,Default,,0000,0000,0000,,Sadece sevmek için zaman var
Dialogue: 0,0:12:17.56,0:12:21.28,Default,,0000,0000,0000,,ve bunun için, tabiri caizse sadece\N'bir an' var."
Dialogue: 0,0:12:22.76,0:12:27.14,Default,,0000,0000,0000,,Sağlıklı bir hayat,\Niyi ilişkilerle inşa edilir.
Dialogue: 0,0:12:27.16,0:12:28.38,Default,,0000,0000,0000,,Teşekkür ederim.
Dialogue: 0,0:12:28.40,0:12:33.84,Default,,0000,0000,0000,,(Alkışlar)