[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.76,0:00:03.74,Default,,0000,0000,0000,,Co sprawia, że jesteśmy\Nzdrowi i szczęśliwi,
Dialogue: 0,0:00:03.76,0:00:05.32,Default,,0000,0000,0000,,idąc przez życie?
Dialogue: 0,0:00:06.52,0:00:09.02,Default,,0000,0000,0000,,Jeśli moglibyście dziś zainwestować
Dialogue: 0,0:00:09.04,0:00:11.10,Default,,0000,0000,0000,,w przyszłą wersję siebie,
Dialogue: 0,0:00:11.12,0:00:14.08,Default,,0000,0000,0000,,na co poświęcilibyście czas i energię?
Dialogue: 0,0:00:15.12,0:00:17.54,Default,,0000,0000,0000,,Ostatnio przeprowadzono\Nankietę wśród młodych osób
Dialogue: 0,0:00:17.56,0:00:22.74,Default,,0000,0000,0000,,na temat najważniejszych celów życiowych.
Dialogue: 0,0:00:22.76,0:00:24.78,Default,,0000,0000,0000,,Ponad 80% odpowiedziało,
Dialogue: 0,0:00:24.80,0:00:28.94,Default,,0000,0000,0000,,że ich głównym celem jest wzbogacenie się.
Dialogue: 0,0:00:28.96,0:00:33.93,Default,,0000,0000,0000,,50% spośród tych samych\Nmłodych ludzi odpowiedziało,
Dialogue: 0,0:00:33.94,0:00:35.86,Default,,0000,0000,0000,,że inny główny cel życiowy
Dialogue: 0,0:00:35.88,0:00:37.72,Default,,0000,0000,0000,,to sława.
Dialogue: 0,0:00:38.96,0:00:40.18,Default,,0000,0000,0000,,(Śmiech)
Dialogue: 0,0:00:40.20,0:00:46.86,Default,,0000,0000,0000,,Cały czas mówi się nam, \Nżeby poświęcać się pracy, starać się
Dialogue: 0,0:00:46.88,0:00:48.94,Default,,0000,0000,0000,,i osiągać więcej.
Dialogue: 0,0:00:48.96,0:00:52.62,Default,,0000,0000,0000,,Wmawia się nam,\Nże to właśnie musimy robić,
Dialogue: 0,0:00:52.64,0:00:54.46,Default,,0000,0000,0000,,żeby mieć udane życie.
Dialogue: 0,0:00:54.48,0:00:56.70,Default,,0000,0000,0000,,Obrazy całego życia,
Dialogue: 0,0:00:56.72,0:01:01.94,Default,,0000,0000,0000,,wyborów, które ludzie podejmują,\Ni jak te wybory wpływają na ich życie,
Dialogue: 0,0:01:01.96,0:01:04.84,Default,,0000,0000,0000,,to obrazy praktycznie\Nniemożliwe do uzyskania.
Dialogue: 0,0:01:06.08,0:01:10.55,Default,,0000,0000,0000,,Większość wiedzy o życiu\Nzdobywamy, prosząc ludzi,
Dialogue: 0,0:01:10.56,0:01:12.62,Default,,0000,0000,0000,,żeby przypomnieli sobie przeszłość,
Dialogue: 0,0:01:12.64,0:01:17.42,Default,,0000,0000,0000,,a wiadomo, że nie jesteśmy\Nmądrzejsi po fakcie.
Dialogue: 0,0:01:17.44,0:01:21.14,Default,,0000,0000,0000,,Zapominamy o wielu rzeczach,\Nktóre przydarzają się nam w życiu,
Dialogue: 0,0:01:21.16,0:01:24.04,Default,,0000,0000,0000,,a czasem pamięć jest wręcz twórcza.
Dialogue: 0,0:01:24.80,0:01:29.18,Default,,0000,0000,0000,,Co jeśli moglibyśmy zobaczyć całe życie,
Dialogue: 0,0:01:29.20,0:01:32.06,Default,,0000,0000,0000,,jak zmienia się z czasem?
Dialogue: 0,0:01:32.08,0:01:36.06,Default,,0000,0000,0000,,Co jeśli moglibyśmy badać ludzi\Nod wieku nastoletniego
Dialogue: 0,0:01:36.08,0:01:38.82,Default,,0000,0000,0000,,do starości,
Dialogue: 0,0:01:38.84,0:01:42.20,Default,,0000,0000,0000,,żeby zobaczyć, co sprawia,\Nże ludzie są szczęśliwi i zdrowi?
Dialogue: 0,0:01:43.56,0:01:44.76,Default,,0000,0000,0000,,Zrobiliśmy to.
Dialogue: 0,0:01:45.64,0:01:47.86,Default,,0000,0000,0000,,Badania Harvardu nad rozwojem człowieka
Dialogue: 0,0:01:47.88,0:01:52.64,Default,,0000,0000,0000,,to chyba najdłuższe badania\Nnad życiem ludzi, jakie przeprowadzono.
Dialogue: 0,0:01:53.72,0:01:59.84,Default,,0000,0000,0000,,Od 75 lat śledziliśmy życie 724 mężczyzn,
Dialogue: 0,0:02:01.36,0:02:05.86,Default,,0000,0000,0000,,rok po roku, pytając ich o pracę,\Nżycie rodzinne, zdrowie,
Dialogue: 0,0:02:05.88,0:02:08.35,Default,,0000,0000,0000,,i oczywiście przez cały czas nie wiedząc,
Dialogue: 0,0:02:08.36,0:02:11.72,Default,,0000,0000,0000,,jak potoczą się ich życiowe historie.
Dialogue: 0,0:02:13.28,0:02:16.90,Default,,0000,0000,0000,,Tego typu badania są bardzo rzadkie.
Dialogue: 0,0:02:16.92,0:02:20.98,Default,,0000,0000,0000,,Prawie wszystkie takie projekty \Nrozpadają się po 10 latach,
Dialogue: 0,0:02:21.00,0:02:24.18,Default,,0000,0000,0000,,bo zbyt dużo ludzi odpada z badań,
Dialogue: 0,0:02:24.20,0:02:27.10,Default,,0000,0000,0000,,dopłaty do badań się kurczą,
Dialogue: 0,0:02:27.12,0:02:29.38,Default,,0000,0000,0000,,badacze mają dość
Dialogue: 0,0:02:29.40,0:02:33.48,Default,,0000,0000,0000,,albo umierają i nikt\Nnie przejmuje inicjatywy.
Dialogue: 0,0:02:34.28,0:02:36.54,Default,,0000,0000,0000,,Dzięki mieszance szczęścia
Dialogue: 0,0:02:36.56,0:02:40.26,Default,,0000,0000,0000,,i wytrwałości kilku pokoleń badaczy
Dialogue: 0,0:02:40.28,0:02:41.84,Default,,0000,0000,0000,,to badanie przetrwało.
Dialogue: 0,0:02:42.52,0:02:47.02,Default,,0000,0000,0000,,Około 60 z początkowych 724 osób
Dialogue: 0,0:02:47.04,0:02:48.34,Default,,0000,0000,0000,,nadal żyje
Dialogue: 0,0:02:48.36,0:02:50.54,Default,,0000,0000,0000,,i bierze udział w badaniach.
Dialogue: 0,0:02:50.56,0:02:52.60,Default,,0000,0000,0000,,Większość ma ponad 90 lat.
Dialogue: 0,0:02:53.56,0:02:55.46,Default,,0000,0000,0000,,Zaczynamy teraz badania
Dialogue: 0,0:02:55.48,0:02:59.66,Default,,0000,0000,0000,,nad ponad dwoma tysiącami\Ndzieci tych mężczyzn.
Dialogue: 0,0:02:59.68,0:03:02.00,Default,,0000,0000,0000,,Jestem czwartym kierownikiem tych badań.
Dialogue: 0,0:03:03.40,0:03:08.14,Default,,0000,0000,0000,,Od 1938 roku śledziliśmy\Nżycie dwóch grup mężczyzn.
Dialogue: 0,0:03:08.16,0:03:10.30,Default,,0000,0000,0000,,Pierwsza grupa przyłączyła się do badań,
Dialogue: 0,0:03:10.32,0:03:13.02,Default,,0000,0000,0000,,kiedy byli na drugim roku na Harvardzie.
Dialogue: 0,0:03:13.04,0:03:15.86,Default,,0000,0000,0000,,Wszyscy skończyli studia\Npodczas II Wojny Światowej
Dialogue: 0,0:03:15.88,0:03:18.32,Default,,0000,0000,0000,,i większość z nich poszła na wojnę.
Dialogue: 0,0:03:19.28,0:03:21.42,Default,,0000,0000,0000,,Druga grupa badawcza
Dialogue: 0,0:03:21.44,0:03:25.62,Default,,0000,0000,0000,,to chłopcy z najbiedniejszych\Ndzielnic Bostonu,
Dialogue: 0,0:03:25.64,0:03:27.66,Default,,0000,0000,0000,,wybrani do badania
Dialogue: 0,0:03:27.68,0:03:31.02,Default,,0000,0000,0000,,głównie dlatego, że byli z problemowych
Dialogue: 0,0:03:31.04,0:03:32.90,Default,,0000,0000,0000,,i skrzywdzonych przez los rodzin
Dialogue: 0,0:03:32.92,0:03:35.66,Default,,0000,0000,0000,,żyjących w Bostonie w latach 30. XX wieku.
Dialogue: 0,0:03:35.68,0:03:40.28,Default,,0000,0000,0000,,Większość żyła w kamienicach,\Nwielu bez ciepłej i zimnej bieżącej wody.
Dialogue: 0,0:03:42.52,0:03:44.42,Default,,0000,0000,0000,,Kiedy dołączyli do badania,
Dialogue: 0,0:03:44.44,0:03:47.38,Default,,0000,0000,0000,,przeprowadzono z nimi rozmowę.
Dialogue: 0,0:03:47.40,0:03:49.62,Default,,0000,0000,0000,,Zrobiono im badania medyczne.
Dialogue: 0,0:03:49.64,0:03:53.18,Default,,0000,0000,0000,,Poszliśmy do ich domów\Ni porozmawialiśmy z ich rodzicami.
Dialogue: 0,0:03:53.20,0:03:55.58,Default,,0000,0000,0000,,Kiedy ci nastolatkowie dorośli,
Dialogue: 0,0:03:55.60,0:03:58.02,Default,,0000,0000,0000,,wkroczyli na różne ścieżki życia.
Dialogue: 0,0:03:58.04,0:04:04.14,Default,,0000,0000,0000,,Zostali pracownikami fabryk,\Nprawnikami, murarzami i lekarzami.
Dialogue: 0,0:04:04.16,0:04:06.52,Default,,0000,0000,0000,,Jeden został prezydentem USA.
Dialogue: 0,0:04:08.16,0:04:12.40,Default,,0000,0000,0000,,Jedni popadli w alkoholizm.\NKilku doświadczyło schizofrenii.
Dialogue: 0,0:04:13.32,0:04:15.62,Default,,0000,0000,0000,,Jedni wspięli się po drabinie społecznej,
Dialogue: 0,0:04:15.64,0:04:18.86,Default,,0000,0000,0000,,z dołu aż na sam szczyt,
Dialogue: 0,0:04:18.88,0:04:22.16,Default,,0000,0000,0000,,a niektórzy pokonali\Ntę drogę w drugą stronę.
Dialogue: 0,0:04:23.52,0:04:26.46,Default,,0000,0000,0000,,Twórcy tego badania,
Dialogue: 0,0:04:26.48,0:04:28.50,Default,,0000,0000,0000,,nawet w najśmielszych marzeniach,
Dialogue: 0,0:04:28.52,0:04:33.06,Default,,0000,0000,0000,,nie wyobrażali sobie,\Nże 75 lat później będę stał tutaj
Dialogue: 0,0:04:33.08,0:04:36.16,Default,,0000,0000,0000,,i mówił o tym, że badania nadal trwają.
Dialogue: 0,0:04:37.28,0:04:40.90,Default,,0000,0000,0000,,Co dwa lata nasz cierpliwy\Ni oddany personel
Dialogue: 0,0:04:40.92,0:04:43.98,Default,,0000,0000,0000,,dzwoni do naszych ludzi\Ni pyta, czy możemy wysłać
Dialogue: 0,0:04:44.00,0:04:47.12,Default,,0000,0000,0000,,kolejny zestaw pytań o ich życiu.
Dialogue: 0,0:04:48.04,0:04:51.62,Default,,0000,0000,0000,,Wielu mężczyzn z ubogich\Ndzielnic Bostonu pyta nas:
Dialogue: 0,0:04:51.64,0:04:55.52,Default,,0000,0000,0000,,"Dlaczego nadal chcecie mnie badać?\NMoje życie nie jest tak ciekawe".
Dialogue: 0,0:04:56.60,0:04:58.98,Default,,0000,0000,0000,,Ci z Harvardu nigdy\Nnie zadali takiego pytania.
Dialogue: 0,0:04:59.00,0:05:01.18,Default,,0000,0000,0000,,(Śmiech)
Dialogue: 0,0:05:08.92,0:05:11.78,Default,,0000,0000,0000,,Żeby mieć jasny obraz ich życia,
Dialogue: 0,0:05:11.80,0:05:14.74,Default,,0000,0000,0000,,nie wysyłamy im tylko ankiet.
Dialogue: 0,0:05:14.76,0:05:17.22,Default,,0000,0000,0000,,Rozmawiamy z nimi w ich salonach.
Dialogue: 0,0:05:17.24,0:05:20.18,Default,,0000,0000,0000,,Bierzemy ich akta medyczne od lekarzy.
Dialogue: 0,0:05:20.20,0:05:22.70,Default,,0000,0000,0000,,Pobieramy im krew, prześwietlamy mózg,
Dialogue: 0,0:05:22.72,0:05:24.42,Default,,0000,0000,0000,,rozmawiamy z ich dziećmi.
Dialogue: 0,0:05:24.44,0:05:29.70,Default,,0000,0000,0000,,Nagrywamy, jak rozmawiają z żonami \No swoich największych rozterkach.
Dialogue: 0,0:05:29.72,0:05:33.26,Default,,0000,0000,0000,,Kiedy 10 lat temu spytaliśmy ich żony,
Dialogue: 0,0:05:33.28,0:05:35.66,Default,,0000,0000,0000,,czy do nas dołączą,\Njako uczestniczki badania,
Dialogue: 0,0:05:35.68,0:05:38.38,Default,,0000,0000,0000,,wiele odpowiedziało: "Najwyższy czas".
Dialogue: 0,0:05:38.40,0:05:39.46,Default,,0000,0000,0000,,(Śmiech)
Dialogue: 0,0:05:39.48,0:05:41.18,Default,,0000,0000,0000,,Czego się dowiedzieliśmy?
Dialogue: 0,0:05:41.20,0:05:46.42,Default,,0000,0000,0000,,Jakie lekcje płyną z dziesiątek\Ntysięcy stron informacji,
Dialogue: 0,0:05:46.44,0:05:49.50,Default,,0000,0000,0000,,które uzbieraliśmy
Dialogue: 0,0:05:49.52,0:05:50.72,Default,,0000,0000,0000,,na temat ich życia?
Dialogue: 0,0:05:51.72,0:05:57.32,Default,,0000,0000,0000,,Nie są to lekcje o bogactwie,\Nsławie czy coraz cięższej pracy.
Dialogue: 0,0:05:58.52,0:06:04.82,Default,,0000,0000,0000,,75 lat badań mówi nam jedno,
Dialogue: 0,0:06:04.84,0:06:10.04,Default,,0000,0000,0000,,że dobre relacje czynią nas\Nszczęśliwszymi i zdrowszymi.
Dialogue: 0,0:06:11.00,0:06:14.82,Default,,0000,0000,0000,,Odkryliśmy trzy ważne fakty\No relacjach międzyludzkich.
Dialogue: 0,0:06:14.84,0:06:18.94,Default,,0000,0000,0000,,Po pierwsze, relacje społeczne\Nsą dla nas bardzo dobre,
Dialogue: 0,0:06:18.96,0:06:21.46,Default,,0000,0000,0000,,a samotność zabija.
Dialogue: 0,0:06:21.48,0:06:25.14,Default,,0000,0000,0000,,Okazuje się, że ludzie bardziej związani
Dialogue: 0,0:06:25.16,0:06:28.26,Default,,0000,0000,0000,,z rodziną, przyjaciółmi\Nczy społeczeństwem,
Dialogue: 0,0:06:28.28,0:06:31.61,Default,,0000,0000,0000,,są szczęśliwsi, fizycznie zdrowsi
Dialogue: 0,0:06:31.63,0:06:36.38,Default,,0000,0000,0000,,i żyją dłużej niż ci,\Nktórzy nie utrzymują takich kontaktów.
Dialogue: 0,0:06:36.40,0:06:39.82,Default,,0000,0000,0000,,Samotność jest toksyczna.
Dialogue: 0,0:06:39.84,0:06:44.98,Default,,0000,0000,0000,,Ludzie, którzy są bardziej odizolowani \Nod innych niż by tego chcieli,
Dialogue: 0,0:06:45.00,0:06:48.22,Default,,0000,0000,0000,,są mniej szczęśliwi,
Dialogue: 0,0:06:48.24,0:06:51.18,Default,,0000,0000,0000,,ich zdrowie pogarsza się\Nwcześniej w wieku średnim,
Dialogue: 0,0:06:51.20,0:06:53.42,Default,,0000,0000,0000,,ich funkcje mózgowe\Nszybciej się pogarszają
Dialogue: 0,0:06:53.44,0:06:57.00,Default,,0000,0000,0000,,i żyją krócej niż ci,\Nktórzy nie są samotni.
Dialogue: 0,0:06:58.04,0:07:01.26,Default,,0000,0000,0000,,Przykre jest to, że w każdej chwili
Dialogue: 0,0:07:01.28,0:07:05.88,Default,,0000,0000,0000,,więcej niż jeden na pięciu Amerykanów\Ntwierdzi, że jest samotny.
Dialogue: 0,0:07:07.04,0:07:09.70,Default,,0000,0000,0000,,Wiemy, że można być samotnym w tłumie
Dialogue: 0,0:07:09.72,0:07:12.38,Default,,0000,0000,0000,,i można być samotnym w małżeństwie.
Dialogue: 0,0:07:12.40,0:07:14.54,Default,,0000,0000,0000,,Więc drugą ważną lekcją jest to,
Dialogue: 0,0:07:14.56,0:07:17.66,Default,,0000,0000,0000,,że nie chodzi tylko o liczbę przyjaciół
Dialogue: 0,0:07:17.68,0:07:21.18,Default,,0000,0000,0000,,ani o bycie w stałym związku,
Dialogue: 0,0:07:21.20,0:07:25.84,Default,,0000,0000,0000,,ale o jakość bliskich relacji.
Dialogue: 0,0:07:26.56,0:07:31.34,Default,,0000,0000,0000,,Okazuję się, że życie w konflikcie\Nźle wpływa na zdrowie.
Dialogue: 0,0:07:31.36,0:07:35.34,Default,,0000,0000,0000,,Bardzo konfliktowe małżeństwa,\Nbez wielkiego uczucia,
Dialogue: 0,0:07:35.36,0:07:41.14,Default,,0000,0000,0000,,źle wpływają na nasze zdrowie,\Nmoże nawet gorzej niż rozwód.
Dialogue: 0,0:07:41.16,0:07:45.94,Default,,0000,0000,0000,,Życie w dobrym,\Nciepłym związku jest ochroną.
Dialogue: 0,0:07:45.96,0:07:49.06,Default,,0000,0000,0000,,Gdy już doszliśmy\Nz badanymi do 80 roku życia,
Dialogue: 0,0:07:49.08,0:07:52.06,Default,,0000,0000,0000,,chcieliśmy cofnąć się\Ndo ich wieku średniego i zobaczyć,
Dialogue: 0,0:07:52.08,0:07:53.70,Default,,0000,0000,0000,,czy można było przewidzieć,
Dialogue: 0,0:07:53.72,0:07:57.70,Default,,0000,0000,0000,,kto będzie szczęśliwym,\Nzdrowym 80-latkiem,
Dialogue: 0,0:07:57.72,0:07:58.92,Default,,0000,0000,0000,,a kto nie.
Dialogue: 0,0:07:59.68,0:08:03.90,Default,,0000,0000,0000,,Zgromadziliśmy wszystko, co wiemy o nich
Dialogue: 0,0:08:03.92,0:08:06.05,Default,,0000,0000,0000,,z okresu, kiedy mieli 50 lat.
Dialogue: 0,0:08:06.08,0:08:08.62,Default,,0000,0000,0000,,To nie poziom cholesterolu
Dialogue: 0,0:08:08.64,0:08:11.54,Default,,0000,0000,0000,,pozwolił przewidzieć,\Njaka będzie ich starość,
Dialogue: 0,0:08:11.56,0:08:15.02,Default,,0000,0000,0000,,tylko zadowolenie z relacji z innymi.
Dialogue: 0,0:08:15.04,0:08:19.94,Default,,0000,0000,0000,,Ludzie najbardziej zadowoleni\Nze swoich relacji w wieku 50 lat,
Dialogue: 0,0:08:19.96,0:08:22.36,Default,,0000,0000,0000,,byli najzdrowsi w wieku 80 lat.
Dialogue: 0,0:08:23.68,0:08:26.86,Default,,0000,0000,0000,,Dobre, bliskie relacje\Nwydają się nas chronić
Dialogue: 0,0:08:26.88,0:08:29.64,Default,,0000,0000,0000,,od niektórych problemów\Nzwiązanych ze starzeniem się.
Dialogue: 0,0:08:30.48,0:08:34.46,Default,,0000,0000,0000,,Najszczęśliwsze pary kobiet i mężczyzn
Dialogue: 0,0:08:34.48,0:08:36.54,Default,,0000,0000,0000,,mówiły, w wieku ponad 80 lat,
Dialogue: 0,0:08:36.56,0:08:39.50,Default,,0000,0000,0000,,że nawet kiedy odczuwali\Nwiększy ból fizyczny,
Dialogue: 0,0:08:39.52,0:08:41.48,Default,,0000,0000,0000,,byli nadal szczęśliwi.
Dialogue: 0,0:08:42.40,0:08:45.66,Default,,0000,0000,0000,,U ludzi, którzy byli\Nw nieszczęśliwych związkach,
Dialogue: 0,0:08:45.68,0:08:48.62,Default,,0000,0000,0000,,odczuwanie większego bólu fizycznego
Dialogue: 0,0:08:48.64,0:08:51.68,Default,,0000,0000,0000,,nasilało się przez ból emocjonalny.
Dialogue: 0,0:08:52.36,0:08:56.74,Default,,0000,0000,0000,,Trzecim ważnym odkryciem\No związkach i zdrowiu jest to,
Dialogue: 0,0:08:56.76,0:09:00.02,Default,,0000,0000,0000,,że dobre relacje nie tylko chronią ciało,
Dialogue: 0,0:09:00.04,0:09:01.52,Default,,0000,0000,0000,,ale także mózg.
Dialogue: 0,0:09:02.44,0:09:07.10,Default,,0000,0000,0000,,Okazuję się, że stabilny związek
Dialogue: 0,0:09:07.12,0:09:11.02,Default,,0000,0000,0000,,w wieku 80 lat działa jak ochrona.
Dialogue: 0,0:09:11.04,0:09:13.02,Default,,0000,0000,0000,,Ludzie, którzy są w związkach,
Dialogue: 0,0:09:13.04,0:09:17.18,Default,,0000,0000,0000,,w których czują, że będąc w potrzebie,\Nmogą polegać na drugiej osobie,
Dialogue: 0,0:09:17.20,0:09:20.90,Default,,0000,0000,0000,,dłużej zachowują lepszą pamięć.
Dialogue: 0,0:09:20.92,0:09:22.42,Default,,0000,0000,0000,,Ludzie w związkach,
Dialogue: 0,0:09:22.44,0:09:25.58,Default,,0000,0000,0000,,w których czują, że nie mogą\Nliczyć na drugą osobę,
Dialogue: 0,0:09:25.60,0:09:29.48,Default,,0000,0000,0000,,wcześniejszej tracą pamięć.
Dialogue: 0,0:09:30.52,0:09:33.98,Default,,0000,0000,0000,,Dobre relacje nie muszą\Nbyć cały czas spokojne.
Dialogue: 0,0:09:34.00,0:09:37.58,Default,,0000,0000,0000,,Niektóre z naszych 80-letnich par\Nmogłyby się sprzeczać
Dialogue: 0,0:09:37.60,0:09:39.34,Default,,0000,0000,0000,,całymi dniami,
Dialogue: 0,0:09:39.36,0:09:42.54,Default,,0000,0000,0000,,ale dopóki czuli, że naprawdę\Nmogą na siebie liczyć,
Dialogue: 0,0:09:42.56,0:09:44.38,Default,,0000,0000,0000,,kiedy robi się ciężko,
Dialogue: 0,0:09:44.40,0:09:48.00,Default,,0000,0000,0000,,te sprzeczki nie wpływały na ich pamięć
Dialogue: 0,0:09:49.60,0:09:52.34,Default,,0000,0000,0000,,Ta wiadomość,
Dialogue: 0,0:09:52.36,0:09:58.06,Default,,0000,0000,0000,,że dobre, bliskie relacje sprzyjają\Nzdrowiu i dobremu samopoczuciu
Dialogue: 0,0:09:58.08,0:10:01.02,Default,,0000,0000,0000,,jest mądrością starą jak świat.
Dialogue: 0,0:10:01.04,0:10:04.88,Default,,0000,0000,0000,,Czemu tak ciężko to osiągnąć,\Na tak łatwo zignorować?
Dialogue: 0,0:10:05.56,0:10:07.02,Default,,0000,0000,0000,,Jesteśmy tylko ludźmi.
Dialogue: 0,0:10:07.04,0:10:09.86,Default,,0000,0000,0000,,Pragniemy szybkich rozwiązań,
Dialogue: 0,0:10:09.88,0:10:11.58,Default,,0000,0000,0000,,czegoś, co możemy dostać,
Dialogue: 0,0:10:11.60,0:10:14.36,Default,,0000,0000,0000,,co polepszy nasze życie na zawsze.
Dialogue: 0,0:10:15.32,0:10:18.66,Default,,0000,0000,0000,,Związki są kłopotliwe i skomplikowane,
Dialogue: 0,0:10:18.68,0:10:22.50,Default,,0000,0000,0000,,a ciężka praca nad utrzymaniem\Ndobrych relacji z rodziną i przyjaciółmi
Dialogue: 0,0:10:22.52,0:10:25.18,Default,,0000,0000,0000,,nie jest seksowna ani atrakcyjna.
Dialogue: 0,0:10:25.20,0:10:28.54,Default,,0000,0000,0000,,To praca na całe życie.\NNigdy się nie kończy.
Dialogue: 0,0:10:28.56,0:10:33.62,Default,,0000,0000,0000,,Najszczęśliwsi emeryci\Nz naszego 75-letniego badania
Dialogue: 0,0:10:33.64,0:10:39.46,Default,,0000,0000,0000,,starali się, żeby kolega z pracy\Nstał się towarzyszem do rozrywki.
Dialogue: 0,0:10:39.48,0:10:42.46,Default,,0000,0000,0000,,Jak młodzi ludzie z ostatniego sondażu,
Dialogue: 0,0:10:42.48,0:10:46.10,Default,,0000,0000,0000,,wielu spośród naszych mężczyzn,\Nkiedy wchodzili w dorosłe życie,
Dialogue: 0,0:10:46.12,0:10:50.14,Default,,0000,0000,0000,,naprawdę wierzyli, że sława,\Nbogactwo i wielkie osiągnięcia
Dialogue: 0,0:10:50.16,0:10:54.10,Default,,0000,0000,0000,,są potrzebne do udanego życia.
Dialogue: 0,0:10:54.12,0:10:58.30,Default,,0000,0000,0000,,Ale w ciągu 75 latach nasze badania\Nnieustannie wskazują,
Dialogue: 0,0:10:58.32,0:11:03.98,Default,,0000,0000,0000,,że najlepiej powiodło się tym,\Nktórzy opierali się na relacjach
Dialogue: 0,0:11:04.00,0:11:07.24,Default,,0000,0000,0000,,z rodziną, przyjaciółmi czy społecznością.
Dialogue: 0,0:11:09.08,0:11:11.06,Default,,0000,0000,0000,,A wy?
Dialogue: 0,0:11:11.08,0:11:14.84,Default,,0000,0000,0000,,Powiedzmy, że macie 25, 40 albo 60 lat.
Dialogue: 0,0:11:15.80,0:11:18.76,Default,,0000,0000,0000,,Jak mogłoby wyglądać\Nopieranie się na relacjach?
Dialogue: 0,0:11:19.76,0:11:22.88,Default,,0000,0000,0000,,Możliwości są praktycznie nieskończone.
Dialogue: 0,0:11:23.60,0:11:29.70,Default,,0000,0000,0000,,Można spędzać czas z ludźmi\Nzamiast przed ekranem
Dialogue: 0,0:11:29.72,0:11:34.18,Default,,0000,0000,0000,,albo ożywić nudny związek,\Nrobiąc wspólnie coś nowego,
Dialogue: 0,0:11:34.20,0:11:36.40,Default,,0000,0000,0000,,pójść na długi spacer\Nczy wieczorną randkę.
Dialogue: 0,0:11:37.36,0:11:42.22,Default,,0000,0000,0000,,Można dotrzeć do członka rodziny, \Nz którym nie rozmawiało się od lat,
Dialogue: 0,0:11:42.24,0:11:45.74,Default,,0000,0000,0000,,bo te częste rodzinne waśnie
Dialogue: 0,0:11:45.76,0:11:47.98,Default,,0000,0000,0000,,bardzo źle wpływają
Dialogue: 0,0:11:48.00,0:11:50.08,Default,,0000,0000,0000,,na ludzi chowających urazę.
Dialogue: 0,0:11:52.00,0:11:55.92,Default,,0000,0000,0000,,Chciałbym zakończyć cytatem Marka Twaina.
Dialogue: 0,0:11:57.28,0:11:59.66,Default,,0000,0000,0000,,Ponad wiek temu
Dialogue: 0,0:11:59.68,0:12:02.30,Default,,0000,0000,0000,,wspominał swoje życie
Dialogue: 0,0:12:02.32,0:12:03.60,Default,,0000,0000,0000,,i napisał to:
Dialogue: 0,0:12:04.84,0:12:08.54,Default,,0000,0000,0000,,"Nie ma czasu, tak krótkie jest życie,
Dialogue: 0,0:12:08.56,0:12:13.72,Default,,0000,0000,0000,,na sprzeczki, przeprosiny,\Nzawiść, wyjaśnienia.
Dialogue: 0,0:12:14.72,0:12:17.54,Default,,0000,0000,0000,,Jest tylko czas na kochanie,
Dialogue: 0,0:12:17.56,0:12:21.28,Default,,0000,0000,0000,,i to w tej chwili, że się tak wyrażę".
Dialogue: 0,0:12:22.76,0:12:27.14,Default,,0000,0000,0000,,Dobre życie jest zbudowane\Nna dobrych relacjach.
Dialogue: 0,0:12:27.16,0:12:28.38,Default,,0000,0000,0000,,Dziękuję.
Dialogue: 0,0:12:28.40,0:12:30.38,Default,,0000,0000,0000,,(Brawa)