[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.76,0:00:03.71,Default,,0000,0000,0000,,Биднийг чухам юу амьдралын турш Dialogue: 0,0:00:03.71,0:00:05.72,Default,,0000,0000,0000,,эрүүл бас жаргалтай байлгадаг вэ? Dialogue: 0,0:00:06.52,0:00:09.02,Default,,0000,0000,0000,,Хэрвээ та өөрийнхөө ирээдүйд Dialogue: 0,0:00:09.04,0:00:11.10,Default,,0000,0000,0000,,яг одоо хөрөнгө оруулалт хийвэл Dialogue: 0,0:00:11.12,0:00:14.39,Default,,0000,0000,0000,,цаг заваа юунд зориулах байсан бэ? Dialogue: 0,0:00:15.12,0:00:17.54,Default,,0000,0000,0000,,Саяхны нэг судалгаагаар Dialogue: 0,0:00:17.56,0:00:22.74,Default,,0000,0000,0000,,шинэ мянганы залуусаас амьдралынх нь\Nгол зорилгыг асуухад Dialogue: 0,0:00:22.76,0:00:26.50,Default,,0000,0000,0000,,80 гаруй хувь нь Dialogue: 0,0:00:26.50,0:00:28.94,Default,,0000,0000,0000,,баян болох гэж хариулсан байна. Dialogue: 0,0:00:28.96,0:00:33.30,Default,,0000,0000,0000,,Мөн тэдгээр залуусын 50 хувь нь Dialogue: 0,0:00:33.32,0:00:35.86,Default,,0000,0000,0000,,тэдний өөр нэг чухал зорилго бол Dialogue: 0,0:00:35.88,0:00:38.02,Default,,0000,0000,0000,,алдартай болох гэжээ. Dialogue: 0,0:00:38.96,0:00:40.18,Default,,0000,0000,0000,,(Инээд) Dialogue: 0,0:00:40.20,0:00:46.86,Default,,0000,0000,0000,,Ажилдаа шамд, илүү хичээ, илүү их\Nамжилтанд хүр гэсэн зүйлсийг Dialogue: 0,0:00:46.88,0:00:48.94,Default,,0000,0000,0000,,бид байнга сонсдог. Dialogue: 0,0:00:48.96,0:00:51.18,Default,,0000,0000,0000,,Сайхан амьдрахын тулд Dialogue: 0,0:00:51.18,0:00:54.46,Default,,0000,0000,0000,,эдгээрийн хойноос л явах хэрэгтэй мэт\Nойлгодог. Dialogue: 0,0:00:54.48,0:00:56.70,Default,,0000,0000,0000,,Хүмүүсийн амьдралыг ерөнхийд нь эсвэл Dialogue: 0,0:00:56.72,0:01:01.94,Default,,0000,0000,0000,,хүмүүсийн хийж буй сонголтыг, улмаар\Nтэдгээр сонголтууд нь хэрхэн цааш өрнөж Dialogue: 0,0:01:01.96,0:01:05.48,Default,,0000,0000,0000,,байгааг тодорхойлно гэдэг бараг л\Nболомжгүй зүйл. Dialogue: 0,0:01:06.08,0:01:09.14,Default,,0000,0000,0000,,Хүмүүсийн амьдралын талаар бид ихэнхдээ Dialogue: 0,0:01:09.16,0:01:12.62,Default,,0000,0000,0000,,өнгөрсөн үеийн\Nдурсамжаас нь мэдэж авдаг. Dialogue: 0,0:01:12.64,0:01:17.42,Default,,0000,0000,0000,,Харин ой санамж хэзээ ч\N100 хувь бодит байж чаддаггүй. Dialogue: 0,0:01:17.44,0:01:21.14,Default,,0000,0000,0000,,Бид маш их зүйлийг мартаж, Dialogue: 0,0:01:21.16,0:01:24.04,Default,,0000,0000,0000,,ой санамж маань заримдаа бүр\Nэсрэг тал руугаа бүтээлч болж орхидог. Dialogue: 0,0:01:24.80,0:01:29.18,Default,,0000,0000,0000,,Харин хэрвээ хүмүүсийн амьдралыг\Nцаг хугацаа өнгөрөхийн хирээр Dialogue: 0,0:01:29.20,0:01:32.06,Default,,0000,0000,0000,,хэрхэн өрнөхийг харах боломж\Nолдвол ямар вэ? Dialogue: 0,0:01:32.08,0:01:36.06,Default,,0000,0000,0000,,Хүмүүсийг юу аз жаргалтай \Nболгодгийг мэдэхийн тулд тэднийг Dialogue: 0,0:01:36.08,0:01:38.82,Default,,0000,0000,0000,,өсвөр настайгаас нь эхлээд\Nхөгшрөх хүртэл нь Dialogue: 0,0:01:38.84,0:01:42.20,Default,,0000,0000,0000,,судалбал ямар вэ? Dialogue: 0,0:01:43.56,0:01:44.76,Default,,0000,0000,0000,,Бид яг үүнийг хийсэн. Dialogue: 0,0:01:45.64,0:01:47.86,Default,,0000,0000,0000,,Харвардын Насанд Хүрэгсдийн\NХөгжлийн Судалгаа Dialogue: 0,0:01:47.88,0:01:52.64,Default,,0000,0000,0000,,насанд хүрэгчдийн амьдралыг судалсан\Nхамгийн урт судалгаа байх. Dialogue: 0,0:01:53.72,0:01:59.84,Default,,0000,0000,0000,,Бид 75 жилийн турш 724 эрэгтэйн\Nамьдралыг судалсан. Dialogue: 0,0:02:01.36,0:02:05.86,Default,,0000,0000,0000,,Олон жилийн турш тэдний ажил, гэр бүл,\Nэрүүл мэндийн талаар асуулт асууна. Dialogue: 0,0:02:05.88,0:02:10.26,Default,,0000,0000,0000,,Мэдээж энэ бүх хугацаанд тэдний түүх\Nхэрхэн өрнөхийг Dialogue: 0,0:02:10.28,0:02:11.72,Default,,0000,0000,0000,,мэдээ ч үгүй байсан. Dialogue: 0,0:02:13.28,0:02:16.90,Default,,0000,0000,0000,,Энэ төрлийн судалгаа үнэндээ маш\Nховор л доо. Dialogue: 0,0:02:16.92,0:02:20.98,Default,,0000,0000,0000,,Ихэнх нь арван жилийн дотор бүтэлгүйтдэг. Dialogue: 0,0:02:21.00,0:02:24.18,Default,,0000,0000,0000,,Учир нь ихэнх оролцогчид\Nсудалгаанаас гарах, Dialogue: 0,0:02:24.20,0:02:27.10,Default,,0000,0000,0000,,санхүүжилт зогсох, Dialogue: 0,0:02:27.12,0:02:29.38,Default,,0000,0000,0000,,судлаачид нь өөр ажилд сатаарах Dialogue: 0,0:02:29.40,0:02:33.48,Default,,0000,0000,0000,,эсвэл нас барснаар судалгааг цааш\Nүргэлжлүүлэх хүн байхгүй болчихдог. Dialogue: 0,0:02:34.28,0:02:36.54,Default,,0000,0000,0000,,Харин бидний хувьд, Dialogue: 0,0:02:36.56,0:02:40.26,Default,,0000,0000,0000,,аз тохиол, мөн үе үеийн судлаачдын\Nшургуу байдлын ачаар Dialogue: 0,0:02:40.28,0:02:42.51,Default,,0000,0000,0000,,судалгаа маань эдгээрийг\Nдаван туулж чадсан. Dialogue: 0,0:02:42.52,0:02:46.76,Default,,0000,0000,0000,,Анхны 724 оролцогчдын\N60 орчим нь Dialogue: 0,0:02:46.76,0:02:48.34,Default,,0000,0000,0000,,амьд сэрүүн төдийгүй, Dialogue: 0,0:02:48.36,0:02:50.54,Default,,0000,0000,0000,,судалгаандаа ч оролцсон хэвээр ба Dialogue: 0,0:02:50.56,0:02:52.60,Default,,0000,0000,0000,,90 гаруй настай болжээ. Dialogue: 0,0:02:53.56,0:02:55.46,Default,,0000,0000,0000,,Харин одоо тэдний Dialogue: 0,0:02:55.48,0:02:58.84,Default,,0000,0000,0000,,2000 гаруй үр хүүхдийг\Nсудалж эхэлж байна. Dialogue: 0,0:02:59.68,0:03:02.00,Default,,0000,0000,0000,,Би энэхүү судалгааны 4 дэх удирдагч. Dialogue: 0,0:03:03.40,0:03:08.14,Default,,0000,0000,0000,,1938 оноос хойш бид залуусын\N2 бүлгийг судалсан. Dialogue: 0,0:03:08.16,0:03:10.83,Default,,0000,0000,0000,,Эхний бүлгийн залуус Харвардын 2-р курсын Dialogue: 0,0:03:10.83,0:03:13.02,Default,,0000,0000,0000,,оюутан байхдаа элссэн. Dialogue: 0,0:03:13.04,0:03:15.86,Default,,0000,0000,0000,,Дэлхийн 2-р дайны үеэр бүгд\Nсургуулиа төгсч, Dialogue: 0,0:03:15.88,0:03:18.32,Default,,0000,0000,0000,,улмаар ихэнх нь дайнд явсан. Dialogue: 0,0:03:19.28,0:03:21.42,Default,,0000,0000,0000,,Харин 2 дахь бүлгийн залуус бол Dialogue: 0,0:03:21.44,0:03:25.62,Default,,0000,0000,0000,,Бостоны хамгийн ядуу хороололд \Nамьдардаг хөвгүүд байсан юм. Dialogue: 0,0:03:25.64,0:03:27.66,Default,,0000,0000,0000,,Эдгээр хөвгүүдийг сонгосон шалтгаан нь Dialogue: 0,0:03:27.68,0:03:31.02,Default,,0000,0000,0000,,тэд 1930-аад оны Бостоны \Nхамгийн асуудалтай, эмзэг бүлгийн Dialogue: 0,0:03:31.04,0:03:33.68,Default,,0000,0000,0000,,гэр бүлүүдээс гаралтай байсанд Dialogue: 0,0:03:33.68,0:03:35.66,Default,,0000,0000,0000,,оршиж байгаа юм. Dialogue: 0,0:03:35.68,0:03:40.28,Default,,0000,0000,0000,,Тэдний ихэнх нь халуун, хүйтэн усгүй\Nнийтийн байранд амьдарч байсан. Dialogue: 0,0:03:42.52,0:03:44.89,Default,,0000,0000,0000,,Тэднийг судалгаанд элсэж ороход Dialogue: 0,0:03:44.89,0:03:47.38,Default,,0000,0000,0000,,бүгдээс нь ярилцлага авсан. Dialogue: 0,0:03:47.40,0:03:49.62,Default,,0000,0000,0000,,Мөн эмнэлгийн үзлэгт ч хамруулсан. Dialogue: 0,0:03:49.64,0:03:53.18,Default,,0000,0000,0000,,Бүр гэрт нь очиж, аав ээжтэй нь хүртэл\Nярилцлага хийсэн. Dialogue: 0,0:03:53.20,0:03:55.58,Default,,0000,0000,0000,,Ингээд эдгээр хөвгүүд насанд хүрцгээж Dialogue: 0,0:03:55.60,0:03:58.02,Default,,0000,0000,0000,,амьдралын янз бүрийн замаар явцгаасан. Dialogue: 0,0:03:58.04,0:04:04.14,Default,,0000,0000,0000,,Тэд үйлдвэрийн ажилчин, хуульч, тоосго \Nөрөгч, эмч болж, Dialogue: 0,0:04:04.16,0:04:06.52,Default,,0000,0000,0000,,нэг нь АНУ-ын ерөнхийлөгч болсон. Dialogue: 0,0:04:08.16,0:04:12.40,Default,,0000,0000,0000,,Зарим нь архинд донтож,\Nцөөн хэд нь шизофрени өвчтэй болсон. Dialogue: 0,0:04:13.32,0:04:15.62,Default,,0000,0000,0000,,Зарим нь нийгмийн доод давхаргаас Dialogue: 0,0:04:15.64,0:04:18.86,Default,,0000,0000,0000,,хамгийн дээд давхарга хүртэл нь авирч, Dialogue: 0,0:04:18.88,0:04:22.16,Default,,0000,0000,0000,,харин зарим нь яг эсрэг чиглэлээр явсан. Dialogue: 0,0:04:23.52,0:04:26.46,Default,,0000,0000,0000,,Энэхүү судалгааг анх санаачлагчид Dialogue: 0,0:04:26.48,0:04:28.50,Default,,0000,0000,0000,,75 жилийн дараа намайг энд зогсоод Dialogue: 0,0:04:28.52,0:04:33.06,Default,,0000,0000,0000,,одоог хүртэл энэ судалгаа үргэлжилсээр\Nбайгаа тухай ярина гэж Dialogue: 0,0:04:33.08,0:04:36.16,Default,,0000,0000,0000,,зүүдлээ ч үгүй байх. Dialogue: 0,0:04:37.28,0:04:40.90,Default,,0000,0000,0000,,Хоёр жил тутам дайчин, бас тэвчээртэй\Nсудлаачид маань Dialogue: 0,0:04:40.92,0:04:43.98,Default,,0000,0000,0000,,оролцогчид руугаа залгаж, Dialogue: 0,0:04:44.00,0:04:47.53,Default,,0000,0000,0000,,тэдний амьдралын талаар дахиад хэдэн\Nасуулт асууж болох эсэхийг лавладаг. Dialogue: 0,0:04:48.04,0:04:51.62,Default,,0000,0000,0000,,Бостоны олон залуус биднээс\N"Та нар яагаад одоо хүртэл намайг Dialogue: 0,0:04:51.64,0:04:55.52,Default,,0000,0000,0000,,судалсаар байгаа юм бэ? Миний амьдрал тийм\Nсонирхолтой биш шүү дээ." гэж асуудаг. Dialogue: 0,0:04:56.60,0:04:58.98,Default,,0000,0000,0000,,Харин Харвардын оюутнууд\Nхэзээ ч тэгж асуудаггүй. Dialogue: 0,0:04:59.00,0:05:04.20,Default,,0000,0000,0000,,(Инээд) Dialogue: 0,0:05:08.92,0:05:11.78,Default,,0000,0000,0000,,Тэдний амьдралыг дэлгэрэнгүй судлахын тулд Dialogue: 0,0:05:11.80,0:05:14.74,Default,,0000,0000,0000,,зөвхөн асуулга илгээгээд зогсохгүй, Dialogue: 0,0:05:14.76,0:05:17.22,Default,,0000,0000,0000,,зочны өрөөнд нь сууж ярилцлага хийн Dialogue: 0,0:05:17.24,0:05:20.18,Default,,0000,0000,0000,,эмч нараас нь өвчний түүхийг авч, Dialogue: 0,0:05:20.20,0:05:22.70,Default,,0000,0000,0000,,мөн цусны шинжилгээ, тархины зураг авч, Dialogue: 0,0:05:22.72,0:05:24.42,Default,,0000,0000,0000,,хүүхдүүдтэй нь ярилцдаг. Dialogue: 0,0:05:24.44,0:05:29.70,Default,,0000,0000,0000,,Бүр эхнэртэйгээ хамгийн их санаа зовоодог\Nзүйлсээ хуваалцахад нь бичлэг хийдэг. Dialogue: 0,0:05:29.72,0:05:33.26,Default,,0000,0000,0000,,Арваад жилийн өмнө эхнэрүүдээс нь Dialogue: 0,0:05:33.28,0:05:35.66,Default,,0000,0000,0000,,судалгаанд маань\Nоролцож чадах эсэхийг асуухад Dialogue: 0,0:05:35.68,0:05:38.38,Default,,0000,0000,0000,,"Тийм байлгүй дээ, цаг нь болсон доо"\Nгэж билээ. Dialogue: 0,0:05:38.40,0:05:39.46,Default,,0000,0000,0000,,(Инээд) Dialogue: 0,0:05:39.48,0:05:41.18,Default,,0000,0000,0000,,Ингээд бид юу олж мэдэв? Dialogue: 0,0:05:41.20,0:05:46.42,Default,,0000,0000,0000,,Бидний цуглуулсан\Nхэдэн арван мянган хуудас Dialogue: 0,0:05:46.44,0:05:49.50,Default,,0000,0000,0000,,хүмүүсийн амьдралын талаарх мэдээллээс Dialogue: 0,0:05:49.52,0:05:50.92,Default,,0000,0000,0000,,ямар сургамж олж авсан бэ? Dialogue: 0,0:05:51.72,0:05:57.32,Default,,0000,0000,0000,,Тэгэхээр эд хөрөнгө, алдар нэр\Nэсвэл илүү шаргуу ажиллах тухай огт биш. Dialogue: 0,0:05:58.52,0:06:04.82,Default,,0000,0000,0000,,Энэхүү 75 жилийн судалгаанаас харахад\Nнэг л тодорхой зүйл байна. Dialogue: 0,0:06:04.84,0:06:10.04,Default,,0000,0000,0000,,Сайн харилцаа биднийг аз жаргалтай,\Nэрүүл байлгадаг. Ердөө л энэ. Dialogue: 0,0:06:11.00,0:06:14.82,Default,,0000,0000,0000,,Бид харилцааны талаар гурван чухал\Nзүйл мэдэж авсан. Dialogue: 0,0:06:14.84,0:06:18.94,Default,,0000,0000,0000,,Нэгт, нийгмийн харилцаа нь\Nбидэнд маш тустай, Dialogue: 0,0:06:18.96,0:06:21.46,Default,,0000,0000,0000,,харин ганцаардал биднийг үгүй хийдэг. Dialogue: 0,0:06:21.48,0:06:25.14,Default,,0000,0000,0000,,Гэр бүл, найзууд, нийгэмтэйгээ Dialogue: 0,0:06:25.16,0:06:28.26,Default,,0000,0000,0000,,илүү ойр байдаг хүмүүс Dialogue: 0,0:06:28.28,0:06:32.98,Default,,0000,0000,0000,,илүү жаргалтай, эрүүл байж,\Nурт насалдаг нь Dialogue: 0,0:06:33.00,0:06:36.38,Default,,0000,0000,0000,,судалгаагаар тогтоогдсон. Dialogue: 0,0:06:36.40,0:06:39.82,Default,,0000,0000,0000,,Ганцаардал нь хор хөнөөлтэй\Nболох нь ч мөн харагдсан. Dialogue: 0,0:06:39.84,0:06:44.98,Default,,0000,0000,0000,,Бусадтай хүссэн хэмжээндээ холбогдож\Nчаддаггүй, тусгаарлагдмал хүмүүс Dialogue: 0,0:06:45.00,0:06:48.22,Default,,0000,0000,0000,,аз жаргалыг харьцангуй бага мэдэрч, Dialogue: 0,0:06:48.24,0:06:51.18,Default,,0000,0000,0000,,эрүүл мэнд нь дунд наснаас эхлэн\Nэрт муудаж, Dialogue: 0,0:06:51.20,0:06:53.42,Default,,0000,0000,0000,,мөн тархины үйл ажиллагаа нь Dialogue: 0,0:06:53.44,0:06:57.00,Default,,0000,0000,0000,,хурдан муудаж, богино насалдаг. Dialogue: 0,0:06:58.04,0:07:01.26,Default,,0000,0000,0000,,Харамсалтай нь, ямар ч цаг үед Dialogue: 0,0:07:01.28,0:07:05.88,Default,,0000,0000,0000,,5 америк хүн тутмын 1-ээс илүү нь\Nөөрсдийгөө ганцаардмал гэж үздэг. Dialogue: 0,0:07:07.04,0:07:09.70,Default,,0000,0000,0000,,Олны дунд, гэрлэлтэд ганцаардах Dialogue: 0,0:07:09.72,0:07:12.38,Default,,0000,0000,0000,,тохиолдол байдгийг бид мэднэ. Dialogue: 0,0:07:12.40,0:07:14.54,Default,,0000,0000,0000,,Тэгэхээр 2 дахь чухал зүйл сургамж бол Dialogue: 0,0:07:14.56,0:07:17.66,Default,,0000,0000,0000,,таны хэдэн найзтай байх Dialogue: 0,0:07:17.68,0:07:21.18,Default,,0000,0000,0000,,эсвэл та хэн нэгэнтэй чуxал харилцаатай\Nбайх эсэх нь чухал биш, Dialogue: 0,0:07:21.20,0:07:25.84,Default,,0000,0000,0000,,харин таны дотно харилцааны\Nчанар нь л чухал. Dialogue: 0,0:07:26.56,0:07:31.34,Default,,0000,0000,0000,,Зөрчилдөөн дунд амьдрах нь эрүүл мэндэд\Nмаш муу нөлөөтэй. Dialogue: 0,0:07:31.36,0:07:35.34,Default,,0000,0000,0000,,Жишээ нь, хайр сэтгэлгүй,\Nбайнгын зөрчилдөөнтэй гэрлэлт нь Dialogue: 0,0:07:35.36,0:07:41.14,Default,,0000,0000,0000,,эрүүл мэндэд салалтаас ч илүү муугаар\Nнөлөөлөх магадлалтай нь ажиглагдсан. Dialogue: 0,0:07:41.16,0:07:45.94,Default,,0000,0000,0000,,Харин халуун дулаан, сайн харилцаатай\Nамьдрах нь биднийг хамгаалдаг. Dialogue: 0,0:07:45.96,0:07:49.06,Default,,0000,0000,0000,,Оролцогчдоо 80 нас өнгөртөл нь\Nсудалсныхаа дараа бид Dialogue: 0,0:07:49.08,0:07:52.10,Default,,0000,0000,0000,,тэдний дунд насыг эргэн харж,\Nхэн нь ахмад насандаа Dialogue: 0,0:07:52.12,0:07:53.70,Default,,0000,0000,0000,,эрүүл, жаргалтай, Dialogue: 0,0:07:53.72,0:07:57.70,Default,,0000,0000,0000,,харин хэн эсрэгээрээ байхыг\Nтаамаглаж болох эсэхийг Dialogue: 0,0:07:57.72,0:07:58.92,Default,,0000,0000,0000,,мэдэхийг хүссэн юм. Dialogue: 0,0:07:59.68,0:08:03.90,Default,,0000,0000,0000,,Тэгээд тэдний 50 настай үеийн\Nбүх мэдээллийг нь цуглуулж үзэхэд Dialogue: 0,0:08:03.92,0:08:05.28,Default,,0000,0000,0000,,дунд настай үеийнх нь Dialogue: 0,0:08:06.08,0:08:08.62,Default,,0000,0000,0000,,холестерины хэмжээ цаашид Dialogue: 0,0:08:08.64,0:08:11.54,Default,,0000,0000,0000,,тэдний хэрхэн хөгшрөхөд нөлөөлөөгүй. Dialogue: 0,0:08:11.56,0:08:15.02,Default,,0000,0000,0000,,Харин нийгмийн харилцаандаа\Nхэр сэтгэл хангалуун байсан нь нөлөөлсөн. Dialogue: 0,0:08:15.04,0:08:19.94,Default,,0000,0000,0000,,50 насандаа хамгийн сэтгэл хангалуун\Nхарилцаатай байсан хүмүүс Dialogue: 0,0:08:19.96,0:08:22.36,Default,,0000,0000,0000,,80 насандаа хамгийн эрүүл байсан. Dialogue: 0,0:08:23.68,0:08:26.86,Default,,0000,0000,0000,,Сайн, дотны харилцаа нь Dialogue: 0,0:08:26.88,0:08:29.64,Default,,0000,0000,0000,,биднийг хөгшрөлтийн зарим аюулаас\Nхамгаалдаг байна. Dialogue: 0,0:08:30.48,0:08:34.46,Default,,0000,0000,0000,,Манай хамгийн жаргалтай хосууд маань Dialogue: 0,0:08:34.48,0:08:36.54,Default,,0000,0000,0000,,80 насандаа хэдийгээр Dialogue: 0,0:08:36.56,0:08:39.50,Default,,0000,0000,0000,,бие эрхтний хувьд зовиуртай байсан ч,\Nсэтгэл санааны хувьд Dialogue: 0,0:08:39.52,0:08:41.48,Default,,0000,0000,0000,,адилхан жаргалтай байдаг гэсэн юм. Dialogue: 0,0:08:42.40,0:08:45.66,Default,,0000,0000,0000,,Харин тааруухан харилцаанд\Nбайсан хүмүүс хэлэхдээ, Dialogue: 0,0:08:45.68,0:08:48.62,Default,,0000,0000,0000,,тэдний биеийн зовиурыг сэтгэл санааны\Nзовиур нь Dialogue: 0,0:08:48.64,0:08:51.68,Default,,0000,0000,0000,,улам дордуулдаг гэжээ. Dialogue: 0,0:08:52.36,0:08:56.74,Default,,0000,0000,0000,,Дотно харилцаа болон эрүүл мэндийн\Nталаар бидний олж мэдсэн 3 дахь сургамж нь Dialogue: 0,0:08:56.76,0:09:00.02,Default,,0000,0000,0000,,сайн харилцаа зөвхөн бидний биеийг\Nхамгаалаад зогсохгүй, Dialogue: 0,0:09:00.04,0:09:01.52,Default,,0000,0000,0000,,тархийг ч мөн хамгаалдаг. Dialogue: 0,0:09:02.44,0:09:07.10,Default,,0000,0000,0000,,80 насандаа өөр хэн нэгэнтэй Dialogue: 0,0:09:07.12,0:09:11.02,Default,,0000,0000,0000,,дотно, сайн харилцаанд байх нь\Nхамгаалалт болдог. Dialogue: 0,0:09:11.04,0:09:13.02,Default,,0000,0000,0000,,Тэд дотно харилцаанд байхдаа Dialogue: 0,0:09:13.04,0:09:17.18,Default,,0000,0000,0000,,хэрэгтэй үед нь өөр хэн нэгэн\Nитгэл даахыг мэдрэх нь Dialogue: 0,0:09:17.20,0:09:20.90,Default,,0000,0000,0000,,ой санамжийг хурц байлгадаг. Dialogue: 0,0:09:20.92,0:09:22.42,Default,,0000,0000,0000,,Харин итгэлцэлгүй харилцаанд Dialogue: 0,0:09:22.44,0:09:25.58,Default,,0000,0000,0000,,байдаг хүмүүсийн хувьд Dialogue: 0,0:09:25.60,0:09:29.48,Default,,0000,0000,0000,,ой санамж нь эрт мууддаг. Dialogue: 0,0:09:30.52,0:09:33.98,Default,,0000,0000,0000,,Гэхдээ сайн харилцаа гэдэг нь\Nсаад бэрхшээлтэй учрахгүй гэсэн үг биш. Dialogue: 0,0:09:34.00,0:09:37.58,Default,,0000,0000,0000,,Манай зарим 80 настангууд Dialogue: 0,0:09:37.60,0:09:39.34,Default,,0000,0000,0000,,хоорондоо маргах үе бишгүй гарна. Dialogue: 0,0:09:39.36,0:09:42.54,Default,,0000,0000,0000,,Гэхдээ хэцүү үед үнэхээр нэгэндээ Dialogue: 0,0:09:42.56,0:09:44.38,Default,,0000,0000,0000,,итгэж болохыг мэддэг л бол Dialogue: 0,0:09:44.40,0:09:48.00,Default,,0000,0000,0000,,тэдгээр маргаан ой тогтоолтод\Nогтхон ч нөлөөлөхгүй. Dialogue: 0,0:09:49.60,0:09:52.34,Default,,0000,0000,0000,,Тэгэхээр сайн, дотно харилцаа Dialogue: 0,0:09:52.36,0:09:58.06,Default,,0000,0000,0000,,бидний сайн сайхан, эрүүл мэндэд тустай\Nгэдэг ойлголт бол Dialogue: 0,0:09:58.08,0:10:01.02,Default,,0000,0000,0000,,эртний мэргэн ухаан. Dialogue: 0,0:10:01.04,0:10:04.88,Default,,0000,0000,0000,,Гэтэл яагаад бид үүнийг\Nүл ойшооход ийм амархан юм бол? Dialogue: 0,0:10:05.56,0:10:07.02,Default,,0000,0000,0000,,Учир нь бид бол хүн төрөлхтөн. Dialogue: 0,0:10:07.04,0:10:09.86,Default,,0000,0000,0000,,Бид амар шийдэл, Dialogue: 0,0:10:09.88,0:10:11.58,Default,,0000,0000,0000,,биднийг сайн сайхан чигээр байлгах Dialogue: 0,0:10:11.60,0:10:14.36,Default,,0000,0000,0000,,тийм л зүйлд дуртай. Dialogue: 0,0:10:15.32,0:10:18.66,Default,,0000,0000,0000,,Урт хугацааны харилцаа бол\Nээдрээтэй, Dialogue: 0,0:10:18.68,0:10:22.50,Default,,0000,0000,0000,,гэр бүл, найз нөхдөө анхаарах нь\Nих ажил шаарддаг, Dialogue: 0,0:10:22.52,0:10:25.18,Default,,0000,0000,0000,,тэгээд ч дур татам, гоёмсог зүйл биш. Dialogue: 0,0:10:25.20,0:10:28.54,Default,,0000,0000,0000,,Мөн биднийг үхэн үхтэл энэ харилцаа\Nдуусах учиргүй. Dialogue: 0,0:10:28.56,0:10:33.62,Default,,0000,0000,0000,,Энэ 75 жилийн судалгаанаас харахад,\Nхамгийн жаргалтай тэтгэврийн насныхан Dialogue: 0,0:10:33.64,0:10:39.46,Default,,0000,0000,0000,,хамтран ажиллагчдаа хамтран тоглогчоор\Nсолихоор идэвхтэй ажилласан хүмүүс байсан. Dialogue: 0,0:10:39.48,0:10:42.46,Default,,0000,0000,0000,,Яг л өнөөх судалгаанд оролцсон\Nшинэ мянганы залуус шиг Dialogue: 0,0:10:42.48,0:10:46.10,Default,,0000,0000,0000,,манай судалгааны олон эрчүүд залуу \Nахуйдаа эд хөрөнгө, алдар нэр, Dialogue: 0,0:10:46.12,0:10:50.14,Default,,0000,0000,0000,,ажлын амжилт зэргийг сайхан амьдралын\Nхэмжүүр гэж Dialogue: 0,0:10:50.16,0:10:54.10,Default,,0000,0000,0000,,итгэцгээж байсан. Dialogue: 0,0:10:54.12,0:10:58.30,Default,,0000,0000,0000,,Гэвч бүхэл бүтэн 75 жилийн энэхүү \Nсудалгаагаар Dialogue: 0,0:10:58.32,0:11:03.98,Default,,0000,0000,0000,,хамгийн сайхан амьдарсан хүмүүс бол\Nгэр бүл, найз нөхөд, нийгмийн харилцаандаа Dialogue: 0,0:11:04.00,0:11:07.24,Default,,0000,0000,0000,,илүү анхаарсан хүмүүс гэдэг нь\Nудаа дараа тогтоогдсон. Dialogue: 0,0:11:09.08,0:11:11.06,Default,,0000,0000,0000,,Харин та юу гэж бодож байна? Dialogue: 0,0:11:11.08,0:11:14.84,Default,,0000,0000,0000,,25, 40 эсвэл 60 настай байна гэж бодъё. Dialogue: 0,0:11:15.80,0:11:18.76,Default,,0000,0000,0000,,Харилцаандаа илүү анхаарна гэж\Nяана гэсэн үг юм бол? Dialogue: 0,0:11:19.76,0:11:22.88,Default,,0000,0000,0000,,Боломжууд нь дуусашгүй олон. Dialogue: 0,0:11:23.60,0:11:29.70,Default,,0000,0000,0000,,Магадгүй зүгээр л дэлгэц ширтэх цагаа\Nхүмүүстэй өнгөрүүлэхэд зориулах, Dialogue: 0,0:11:29.72,0:11:34.18,Default,,0000,0000,0000,,эсвэл хуучирсан харилцаагаа\Nхамтдаа шинэ зүйл хийж сайжруулах, Dialogue: 0,0:11:34.20,0:11:36.40,Default,,0000,0000,0000,,хамтдаа алхах, болзоонд явах, Dialogue: 0,0:11:37.36,0:11:42.22,Default,,0000,0000,0000,,эсвэл удаан яриагүй хамаатан руугаа\Nзалгах ч байж болно. Dialogue: 0,0:11:42.24,0:11:45.74,Default,,0000,0000,0000,,Учир нь маш их тохиолддог\Nгэр бүлийн хагарал Dialogue: 0,0:11:45.76,0:11:47.98,Default,,0000,0000,0000,,атаа хорсол санасан нэгэнд Dialogue: 0,0:11:48.00,0:11:50.08,Default,,0000,0000,0000,,хамгийн муугаар нөлөөлдөг. Dialogue: 0,0:11:52.00,0:11:55.92,Default,,0000,0000,0000,,Ингээд би Марк Твейний хэлсэн үгээр\Nяриагаа дуусгая. Dialogue: 0,0:11:57.28,0:11:59.66,Default,,0000,0000,0000,,Зуун жилийн тэртээ, Dialogue: 0,0:11:59.68,0:12:02.30,Default,,0000,0000,0000,,тэрээр амьдралаа эргэж хараад Dialogue: 0,0:12:02.32,0:12:03.60,Default,,0000,0000,0000,,ийнхүү бичжээ. Dialogue: 0,0:12:04.84,0:12:08.54,Default,,0000,0000,0000,,"Амьдрал үнэхээр богинохон. Маргалдах, Dialogue: 0,0:12:08.56,0:12:13.72,Default,,0000,0000,0000,,уучлал гуйх, зүрхээ шархлуулах,\Nбуруугаа хүлээхийг шаардах цаг байхгүй. Dialogue: 0,0:12:14.72,0:12:17.54,Default,,0000,0000,0000,,Зөвхөн хүнийг хайрлах Dialogue: 0,0:12:17.56,0:12:21.28,Default,,0000,0000,0000,,хором төдий л цаг бий." Dialogue: 0,0:12:22.76,0:12:27.14,Default,,0000,0000,0000,,Сайхан амьдрал\Nсайн харилцаан дээр тогтдог. Dialogue: 0,0:12:27.16,0:12:28.38,Default,,0000,0000,0000,,Баярлалаа. Dialogue: 0,0:12:29.88,0:12:33.88,Default,,0000,0000,0000,,(Алга ташилт)