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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.76,0:00:05.21,Default,,0000,0000,0000,,우리가 사는 동안 무엇이 우리를\N건강하고 행복하게 만들까요?
Dialogue: 0,0:00:06.52,0:00:08.72,Default,,0000,0000,0000,,만약 여러분이 지금
Dialogue: 0,0:00:09.04,0:00:11.10,Default,,0000,0000,0000,,여러분의 미래를 위해\N투자하고 싶다면
Dialogue: 0,0:00:11.12,0:00:14.08,Default,,0000,0000,0000,,어디에 시간과 에너지를 쓰시겠습니까?
Dialogue: 0,0:00:15.12,0:00:17.54,Default,,0000,0000,0000,,1980-2000년대에 태어난 세대에게
Dialogue: 0,0:00:17.56,0:00:22.74,Default,,0000,0000,0000,,그들의 가장 중요한 인생 목표가\N무엇인지 물었을 때
Dialogue: 0,0:00:22.76,0:00:24.78,Default,,0000,0000,0000,,80퍼센트 이상이
Dialogue: 0,0:00:24.80,0:00:28.94,Default,,0000,0000,0000,,그들의 주된 인생목표는\N부자가 되는 것이라고 답했습니다.
Dialogue: 0,0:00:28.96,0:00:33.30,Default,,0000,0000,0000,,같은 젊은이들 중 50퍼센트가
Dialogue: 0,0:00:33.32,0:00:35.86,Default,,0000,0000,0000,,그들의 또 다른 인생 목표는
Dialogue: 0,0:00:35.88,0:00:37.72,Default,,0000,0000,0000,,유명해지는 것이라고 답했습니다.
Dialogue: 0,0:00:38.96,0:00:40.18,Default,,0000,0000,0000,,(웃음)
Dialogue: 0,0:00:40.20,0:00:46.86,Default,,0000,0000,0000,,세상은 우리에게 계속해서\N더 열심히 일하고 더 노력하라고,
Dialogue: 0,0:00:46.88,0:00:48.94,Default,,0000,0000,0000,,그리고 더욱더 성취하라고 말합니다.
Dialogue: 0,0:00:48.96,0:00:52.62,Default,,0000,0000,0000,,그런 것들을 추구해야만 한다고\N세상은 우리를 압박합니다.
Dialogue: 0,0:00:52.64,0:00:54.46,Default,,0000,0000,0000,,좋은 삶을 살기 위해서 말이죠.
Dialogue: 0,0:00:54.48,0:00:56.70,Default,,0000,0000,0000,,사람들의 인생 전체에서
Dialogue: 0,0:00:56.72,0:01:01.94,Default,,0000,0000,0000,,그들이 한 선택과\N그 선택의 결과물들을
Dialogue: 0,0:01:01.96,0:01:04.84,Default,,0000,0000,0000,,한 눈에 보기란 거의 불가능합니다.
Dialogue: 0,0:01:06.08,0:01:09.14,Default,,0000,0000,0000,,인생에 관해 우리가 아는 것은 대부분
Dialogue: 0,0:01:09.16,0:01:12.62,Default,,0000,0000,0000,,과거를 되짚어 봄으로써\N깨우치게 되는 것인데
Dialogue: 0,0:01:12.64,0:01:17.42,Default,,0000,0000,0000,,우리도 알다시피 깨우치고 나면\N그때는 이미 늦죠.
Dialogue: 0,0:01:17.44,0:01:21.14,Default,,0000,0000,0000,,우리는 우리 인생에 일어나는\N수많은 일들을 잊어버립니다.
Dialogue: 0,0:01:21.16,0:01:24.04,Default,,0000,0000,0000,,때로는 기억을 완전히\N날조해 버리기도 하죠.
Dialogue: 0,0:01:24.80,0:01:29.18,Default,,0000,0000,0000,,하지만 만약 우리가 인생 전체를
Dialogue: 0,0:01:29.20,0:01:32.06,Default,,0000,0000,0000,,한꺼번에 펼쳐볼 수 있다면 어떨까요?
Dialogue: 0,0:01:32.08,0:01:38.57,Default,,0000,0000,0000,,사람들의 십대 시절부터 노년까지\N온전히 연구해서
Dialogue: 0,0:01:38.84,0:01:42.20,Default,,0000,0000,0000,,무엇이 사람들을 행복하고\N건강하게 하는지 볼 수 있다면?
Dialogue: 0,0:01:43.56,0:01:44.76,Default,,0000,0000,0000,,그것을 우리는 해냈습니다.
Dialogue: 0,0:01:45.64,0:01:47.86,Default,,0000,0000,0000,,하버드 대학교 성인발달연구는
Dialogue: 0,0:01:47.88,0:01:52.64,Default,,0000,0000,0000,,역대 최장 기간에 걸친\N인생 연구일 것입니다.
Dialogue: 0,0:01:53.72,0:01:59.84,Default,,0000,0000,0000,,75년 간 우리는 남성 724명의\N인생을 추적해 왔습니다.
Dialogue: 0,0:02:01.03,0:02:05.86,Default,,0000,0000,0000,,해마다 그들의 직업과 가정생활,\N건강 상태에 관해 설문했죠.
Dialogue: 0,0:02:05.97,0:02:09.69,Default,,0000,0000,0000,,물론 연구 대상의 인생사가\N어떤 모습으로 나타날지는
Dialogue: 0,0:02:09.75,0:02:11.72,Default,,0000,0000,0000,,연구자들도 알지 못한 채로\N진행되었습니다.
Dialogue: 0,0:02:13.28,0:02:16.90,Default,,0000,0000,0000,,이러한 연구는 극도로 희귀한 것입니다.
Dialogue: 0,0:02:16.92,0:02:20.98,Default,,0000,0000,0000,,이런 종류의 프로젝트는 대부분\N10년 이내로 끝나고 말죠.
Dialogue: 0,0:02:21.00,0:02:24.18,Default,,0000,0000,0000,,연구 중에 도중하차하는\N사람들이 너무 많거나,
Dialogue: 0,0:02:24.20,0:02:27.10,Default,,0000,0000,0000,,연구 자금이 바닥나거나,
Dialogue: 0,0:02:27.12,0:02:29.38,Default,,0000,0000,0000,,연구자들이 연구에 흥미를 잃거나,
Dialogue: 0,0:02:29.40,0:02:33.48,Default,,0000,0000,0000,,혹은 연구자들이 죽었는데 그들의 연구를\N이어받을 사람이 없기 때문입니다.
Dialogue: 0,0:02:34.28,0:02:36.54,Default,,0000,0000,0000,,그러나 행운이 겹치고 겹쳐
Dialogue: 0,0:02:36.56,0:02:40.26,Default,,0000,0000,0000,,수 세대에 걸친 연구가 지속된 결과
Dialogue: 0,0:02:40.28,0:02:41.84,Default,,0000,0000,0000,,이 연구는 살아남았습니다.
Dialogue: 0,0:02:42.52,0:02:47.02,Default,,0000,0000,0000,,최초의 연구대상 724명 중\N60여 명이
Dialogue: 0,0:02:47.04,0:02:48.34,Default,,0000,0000,0000,,지금도 생존해 있으며
Dialogue: 0,0:02:48.36,0:02:50.54,Default,,0000,0000,0000,,지금도 연구에 참여하고 있습니다.
Dialogue: 0,0:02:50.56,0:02:52.60,Default,,0000,0000,0000,,그들 중 대부분은 90대죠.
Dialogue: 0,0:02:53.56,0:02:55.46,Default,,0000,0000,0000,,그리고 이제 우리는
Dialogue: 0,0:02:55.48,0:02:58.84,Default,,0000,0000,0000,,그들의 2천 명이 넘는 아이들을\N연구하기 시작할 것입니다.
Dialogue: 0,0:02:59.68,0:03:02.00,Default,,0000,0000,0000,,저는 이 연구의 네 번째 총 책임자입니다.
Dialogue: 0,0:03:03.40,0:03:08.14,Default,,0000,0000,0000,,1938년부터 우리는\N두 개의 집단을 추적해 왔습니다.
Dialogue: 0,0:03:08.16,0:03:10.30,Default,,0000,0000,0000,,첫 번째 집단의 연구가 시작된 것은
Dialogue: 0,0:03:10.32,0:03:13.02,Default,,0000,0000,0000,,그들이 하버드 대학\N2학년일 때였습니다.
Dialogue: 0,0:03:13.04,0:03:15.74,Default,,0000,0000,0000,,그들 모두 2차 세계대전 중\N대학을 졸업했고,
Dialogue: 0,0:03:15.88,0:03:18.32,Default,,0000,0000,0000,,그 뒤 대부분이 전쟁에 참전했죠.
Dialogue: 0,0:03:19.28,0:03:21.42,Default,,0000,0000,0000,,우리가 추적한 두 번째 집단은
Dialogue: 0,0:03:21.44,0:03:25.62,Default,,0000,0000,0000,,보스턴의 가장 가난한 지역에서\N태어난 소년들이었습니다.
Dialogue: 0,0:03:25.64,0:03:27.66,Default,,0000,0000,0000,,그들이 연구 대상으로 선택된 이유는
Dialogue: 0,0:03:27.68,0:03:31.02,Default,,0000,0000,0000,,구체적으로 말하면 그들이 가장 불우한
Dialogue: 0,0:03:31.04,0:03:32.90,Default,,0000,0000,0000,,문제 가정 출신이었기 때문입니다.
Dialogue: 0,0:03:32.92,0:03:35.66,Default,,0000,0000,0000,,1930년 보스턴에서 말이죠.
Dialogue: 0,0:03:35.68,0:03:40.28,Default,,0000,0000,0000,,그들 대부분은 냉온수도 제대로 안 나오는\N빈민가 공동주택에 살았습니다.
Dialogue: 0,0:03:42.52,0:03:44.42,Default,,0000,0000,0000,,연구가 시작되었을 때
Dialogue: 0,0:03:44.44,0:03:47.38,Default,,0000,0000,0000,,이 십대 소년들 모두가 면접을 봤고,
Dialogue: 0,0:03:47.40,0:03:49.62,Default,,0000,0000,0000,,의료검진을 받았으며,
Dialogue: 0,0:03:49.64,0:03:53.18,Default,,0000,0000,0000,,연구자들이 그들의 가정에 방문해\N부모님을 인터뷰하기도 했죠.
Dialogue: 0,0:03:53.20,0:03:55.58,Default,,0000,0000,0000,,그리고 이 소년들은 자라서
Dialogue: 0,0:03:55.60,0:03:58.02,Default,,0000,0000,0000,,다양한 직업을 가진 성인이 되었습니다.
Dialogue: 0,0:03:58.04,0:04:04.14,Default,,0000,0000,0000,,그들은 공장 인부, 변호사,\N벽돌공, 의사가 되었고,
Dialogue: 0,0:04:04.16,0:04:06.52,Default,,0000,0000,0000,,그 중 하나는 미국 대통령이 됐습니다.
Dialogue: 0,0:04:08.16,0:04:12.40,Default,,0000,0000,0000,,몇 명은 알코올 중독이 되었고,\N몇 명은 정신분열증을 얻었습니다.
Dialogue: 0,0:04:13.32,0:04:15.62,Default,,0000,0000,0000,,몇 명은 신분상승에 성공해
Dialogue: 0,0:04:15.64,0:04:18.86,Default,,0000,0000,0000,,사회의 가장 밑바닥에서\N맨 꼭대기까지 올라갔으며,
Dialogue: 0,0:04:18.88,0:04:22.16,Default,,0000,0000,0000,,몇 명은 그와 정반대의\N인생길을 걸었습니다.
Dialogue: 0,0:04:23.52,0:04:26.46,Default,,0000,0000,0000,,이 연구의 설립자들은
Dialogue: 0,0:04:26.48,0:04:28.50,Default,,0000,0000,0000,,꿈에도 상상하지 못했을 겁니다.
Dialogue: 0,0:04:28.52,0:04:33.06,Default,,0000,0000,0000,,75년이 지난 오늘\N제가 이 자리에 서서
Dialogue: 0,0:04:33.08,0:04:36.16,Default,,0000,0000,0000,,그들의 연구가 아직도 계속되고 있다는\N얘기를 하고 있을 거라고는 말이죠.
Dialogue: 0,0:04:37.28,0:04:40.90,Default,,0000,0000,0000,,2년마다 우리의 끈기 있고\N헌신적인 연구원들은
Dialogue: 0,0:04:40.92,0:04:43.98,Default,,0000,0000,0000,,연구 대상들에게 연락해\N인생에 관한 일련의 설문에
Dialogue: 0,0:04:44.00,0:04:47.12,Default,,0000,0000,0000,,응답해 줄 수 있는지 묻습니다.
Dialogue: 0,0:04:48.04,0:04:51.62,Default,,0000,0000,0000,,보스턴 도심 빈민가의 남성들은\N자주 이렇게 묻습니다.
Dialogue: 0,0:04:51.64,0:04:55.52,Default,,0000,0000,0000,,"왜 날 계속 연구하는 겁니까?\N내 인생은 별로 재미도 없는데."
Dialogue: 0,0:04:56.60,0:04:58.98,Default,,0000,0000,0000,,하버드 사람들은 절대\N그러지 않지만요.
Dialogue: 0,0:04:59.00,0:05:04.20,Default,,0000,0000,0000,,(웃음)
Dialogue: 0,0:05:08.92,0:05:11.78,Default,,0000,0000,0000,,그들 인생을 명확하게 파악하려면
Dialogue: 0,0:05:11.80,0:05:14.74,Default,,0000,0000,0000,,설문지만 보내서는 안 되겠죠.
Dialogue: 0,0:05:14.76,0:05:17.22,Default,,0000,0000,0000,,우리는 연구대상을 찾아가\N인터뷰도 하고,
Dialogue: 0,0:05:17.24,0:05:20.18,Default,,0000,0000,0000,,그들의 주치의로부터 의료 기록을 받고,
Dialogue: 0,0:05:20.20,0:05:22.70,Default,,0000,0000,0000,,피를 뽑고 뇌를 촬영하기도 하며,
Dialogue: 0,0:05:22.72,0:05:24.42,Default,,0000,0000,0000,,그들의 자녀와 이야기를 나누고,
Dialogue: 0,0:05:24.44,0:05:29.70,Default,,0000,0000,0000,,아내와 심각한 고민 얘기를 하는\N그들의 모습을 촬영하기도 합니다.
Dialogue: 0,0:05:29.72,0:05:33.26,Default,,0000,0000,0000,,그리고 약 10년 전, 우리가\N연구대상의 아내들에게
Dialogue: 0,0:05:33.28,0:05:35.66,Default,,0000,0000,0000,,연구에 참여하지 않겠냐고 물었더니,
Dialogue: 0,0:05:35.68,0:05:38.38,Default,,0000,0000,0000,,많은 여성들이 대답하기를\N"그럴 때도 됐죠."
Dialogue: 0,0:05:38.40,0:05:39.46,Default,,0000,0000,0000,,(웃음)
Dialogue: 0,0:05:39.48,0:05:41.18,Default,,0000,0000,0000,,우리는 무엇을 배웠을까요?
Dialogue: 0,0:05:41.20,0:05:46.42,Default,,0000,0000,0000,,우리가 지금까지 만들어 낸\N이 수만 페이지 짜리의
Dialogue: 0,0:05:46.44,0:05:49.50,Default,,0000,0000,0000,,인생 데이터를 통해
Dialogue: 0,0:05:49.52,0:05:50.72,Default,,0000,0000,0000,,무엇을 배웠을까요?
Dialogue: 0,0:05:51.72,0:05:57.32,Default,,0000,0000,0000,,이 연구의 교훈은 부나 명예, 혹은\N열심히 노력하는 데 있지 않았습니다.
Dialogue: 0,0:05:58.52,0:06:04.82,Default,,0000,0000,0000,,75년 간의 연구에서 우리가 얻은\N가장 분명한 메시지는
Dialogue: 0,0:06:04.84,0:06:10.04,Default,,0000,0000,0000,,좋은 관계가 우리를 건강하고\N행복하게 만든다는 것입니다.
Dialogue: 0,0:06:11.00,0:06:14.82,Default,,0000,0000,0000,,우리는 관계에 관한 세가지\N커다란 교훈을 얻었습니다.
Dialogue: 0,0:06:14.84,0:06:18.94,Default,,0000,0000,0000,,첫째는 사회적 연결은 유익하되
Dialogue: 0,0:06:18.96,0:06:21.46,Default,,0000,0000,0000,,고독은 해롭다는 것입니다.
Dialogue: 0,0:06:21.48,0:06:25.14,Default,,0000,0000,0000,,연구 결과 가족, 친구, 공동체와의
Dialogue: 0,0:06:25.16,0:06:28.26,Default,,0000,0000,0000,,사회적 연결이 더 긴밀할수록
Dialogue: 0,0:06:28.28,0:06:32.98,Default,,0000,0000,0000,,더 행복하고, 신체적으로도 건강하며,\N더 오래 사는 것으로 나타났습니다.
Dialogue: 0,0:06:33.00,0:06:36.38,Default,,0000,0000,0000,,긴밀한 사회적 연결이 부족한\N사람들보다 말이죠.
Dialogue: 0,0:06:36.40,0:06:39.82,Default,,0000,0000,0000,,또한 고독은 매우 유해한 것으로\N드러났습니다.
Dialogue: 0,0:06:39.84,0:06:44.98,Default,,0000,0000,0000,,다른 이들로부터 자신이 원하는 것\N이상으로 고립되어 있는 사람들은
Dialogue: 0,0:06:45.00,0:06:48.22,Default,,0000,0000,0000,,행복감을 덜 느낄 뿐만 아니라,
Dialogue: 0,0:06:48.24,0:06:51.18,Default,,0000,0000,0000,,중년기에 건강이 더 빨리 악화되고,
Dialogue: 0,0:06:51.20,0:06:53.42,Default,,0000,0000,0000,,뇌 기능이 일찍 저하되며,
Dialogue: 0,0:06:53.44,0:06:57.00,Default,,0000,0000,0000,,외롭지 않은 사람들보다\N수명이 짧습니다.
Dialogue: 0,0:06:58.04,0:07:01.26,Default,,0000,0000,0000,,슬픈 사실은 어느 시기를\N조사하든지 간에
Dialogue: 0,0:07:01.28,0:07:05.88,Default,,0000,0000,0000,,미국인 다섯 명 중 한 명 이상은\N외롭다고 답하리라는 것이죠.
Dialogue: 0,0:07:07.04,0:07:09.70,Default,,0000,0000,0000,,우리는 군중 속에서도\N고독할 수 있고,
Dialogue: 0,0:07:09.72,0:07:12.38,Default,,0000,0000,0000,,결혼을 해도 고독할 수\N있다는 걸 잘 압니다.
Dialogue: 0,0:07:12.40,0:07:14.54,Default,,0000,0000,0000,,그래서 우리가 얻은\N두 번째 커다란 교훈은
Dialogue: 0,0:07:14.56,0:07:17.66,Default,,0000,0000,0000,,친구가 얼마나 많은가,
Dialogue: 0,0:07:17.68,0:07:21.18,Default,,0000,0000,0000,,안정적이고 공인된 관계를\N갖고 있는가가 아니라,
Dialogue: 0,0:07:21.20,0:07:25.84,Default,,0000,0000,0000,,관계의 질이 무엇보다\N중요하다는 것입니다.
Dialogue: 0,0:07:26.56,0:07:31.34,Default,,0000,0000,0000,,갈등 속에서 사는 것은 우리 몸에\N아주 나쁜 것으로 밝혀졌습니다.
Dialogue: 0,0:07:31.36,0:07:35.34,Default,,0000,0000,0000,,예를 들어 애정 없이\N갈등만 잦은 결혼은
Dialogue: 0,0:07:35.36,0:07:41.14,Default,,0000,0000,0000,,어쩌면 이혼보다도 더\N건강에 해로울 수 있다고 합니다.
Dialogue: 0,0:07:41.16,0:07:45.94,Default,,0000,0000,0000,,반면 바람직하고 따뜻한 관계는\N건강을 지켜 주지요.
Dialogue: 0,0:07:45.96,0:07:49.06,Default,,0000,0000,0000,,우리 연구대상 남성들의 인생을\N80대까지 따라가 본 뒤,
Dialogue: 0,0:07:49.08,0:07:52.10,Default,,0000,0000,0000,,우리는 그들의 중년을 되돌아보면서
Dialogue: 0,0:07:52.12,0:07:53.70,Default,,0000,0000,0000,,미리 예측해 보려 했습니다.
Dialogue: 0,0:07:53.72,0:07:57.70,Default,,0000,0000,0000,,이 중에 건강하고 행복한\N80대가 될 사람은 누구이고
Dialogue: 0,0:07:57.72,0:07:58.92,Default,,0000,0000,0000,,그렇지 않은 건 누구일까?
Dialogue: 0,0:07:59.68,0:08:05.09,Default,,0000,0000,0000,,50대의 그들에 관해 우리가 아는\N모든 것을 종합해 본 결과
Dialogue: 0,0:08:06.08,0:08:08.62,Default,,0000,0000,0000,,중년기의 콜레스테롤 수치는
Dialogue: 0,0:08:08.64,0:08:11.54,Default,,0000,0000,0000,,노년의 인생과 관계가 없었습니다.
Dialogue: 0,0:08:11.56,0:08:15.02,Default,,0000,0000,0000,,중요한 건 그들이 얼마나\N만족스러운 관계를 맺고 있느냐였죠.
Dialogue: 0,0:08:15.04,0:08:19.94,Default,,0000,0000,0000,,50세에 관계에 대한 만족도가\N가장 높았던 사람들이
Dialogue: 0,0:08:19.96,0:08:22.36,Default,,0000,0000,0000,,80세에 가장 건강했습니다.
Dialogue: 0,0:08:23.68,0:08:25.40,Default,,0000,0000,0000,,바람직하고 친밀한 관계가
Dialogue: 0,0:08:25.55,0:08:29.64,Default,,0000,0000,0000,,나이 먹는 고통의 완충제\N역할을 해 주는 셈입니다.
Dialogue: 0,0:08:30.48,0:08:34.46,Default,,0000,0000,0000,,우리의 연구대상 중 가장\N배우자 만족도가 높았던
Dialogue: 0,0:08:34.48,0:08:36.54,Default,,0000,0000,0000,,남녀 80대에 진행한 설문에서
Dialogue: 0,0:08:36.56,0:08:39.50,Default,,0000,0000,0000,,신체적인 고통이 심한 날에도
Dialogue: 0,0:08:39.52,0:08:41.48,Default,,0000,0000,0000,,마음은 행복하다고 답했습니다.
Dialogue: 0,0:08:42.40,0:08:45.66,Default,,0000,0000,0000,,반면 불행한 관계를 맺고 있던 사람들은
Dialogue: 0,0:08:45.68,0:08:48.62,Default,,0000,0000,0000,,신체적인 고통이 심한 날에는 그 고통이
Dialogue: 0,0:08:48.64,0:08:51.68,Default,,0000,0000,0000,,감정적인 고통에 의해\N더욱 극대화된다고 답했습니다.
Dialogue: 0,0:08:52.36,0:08:56.74,Default,,0000,0000,0000,,관계와 건강에 관해 우리가 배운\N세 번째 커다란 교훈은
Dialogue: 0,0:08:56.76,0:09:00.02,Default,,0000,0000,0000,,좋은 관계는 우리의 몸뿐만 아니라
Dialogue: 0,0:09:00.04,0:09:01.52,Default,,0000,0000,0000,,뇌도 보호해 준다는 것입니다.
Dialogue: 0,0:09:02.44,0:09:07.10,Default,,0000,0000,0000,,연구 결과에 따르면 애착으로\N단단히 연결된 관계를 가진 80대는
Dialogue: 0,0:09:07.12,0:09:11.02,Default,,0000,0000,0000,,그렇지 않은 80대보다 더 건강하며,
Dialogue: 0,0:09:11.04,0:09:13.02,Default,,0000,0000,0000,,관계를 맺고 있는 상대방이
Dialogue: 0,0:09:13.04,0:09:17.18,Default,,0000,0000,0000,,자신들이 힘들 때면 의지가 \N되어줄 거라고 여기는 사람들은
Dialogue: 0,0:09:17.20,0:09:20.90,Default,,0000,0000,0000,,그렇지 않은 사람들보다 기억력이\N더 선명하고 오래 간다고 합니다.
Dialogue: 0,0:09:20.92,0:09:22.42,Default,,0000,0000,0000,,반면 관계를 맺고 있는 상대방이
Dialogue: 0,0:09:22.44,0:09:25.58,Default,,0000,0000,0000,,의지가 되지 않는다고 느끼는 사람들은
Dialogue: 0,0:09:25.60,0:09:29.48,Default,,0000,0000,0000,,보다 빠른 기억력 감퇴를 보였습니다.
Dialogue: 0,0:09:30.52,0:09:33.98,Default,,0000,0000,0000,,그러한 좋은 관계가 언제나\N원만할 필요는 없습니다.
Dialogue: 0,0:09:34.00,0:09:37.58,Default,,0000,0000,0000,,우리의 연구대상인\N80대 부부 중 몇몇은
Dialogue: 0,0:09:37.60,0:09:39.34,Default,,0000,0000,0000,,허구한 날 다퉜지만,
Dialogue: 0,0:09:39.36,0:09:42.54,Default,,0000,0000,0000,,힘든 일이 있을 때 서로가\N의지가 되어줄 거라고
Dialogue: 0,0:09:42.56,0:09:44.38,Default,,0000,0000,0000,,그들이 믿고 있는 한,
Dialogue: 0,0:09:44.40,0:09:48.00,Default,,0000,0000,0000,,그런 다툼은 그들의 기억력에\N큰 타격을 주지 않았습니다.
Dialogue: 0,0:09:50.73,0:09:52.36,Default,,0000,0000,0000,,이러한 메시지,
Dialogue: 0,0:09:52.36,0:09:58.06,Default,,0000,0000,0000,,즉 친밀하고 좋은 관계가\N건강과 행복에 이롭다는 메시지는
Dialogue: 0,0:09:58.08,0:10:01.02,Default,,0000,0000,0000,,옛날 옛적부터 내려오던 지혜죠.
Dialogue: 0,0:10:01.04,0:10:04.88,Default,,0000,0000,0000,,그런데 왜 이렇게 깨닫기는 어렵고\N잊어버리기는 쉬울까요?
Dialogue: 0,0:10:05.56,0:10:07.02,Default,,0000,0000,0000,,우리는 인간이니까요.
Dialogue: 0,0:10:07.04,0:10:09.86,Default,,0000,0000,0000,,우리는 간단한 해결책을\N너무나 좋아합니다.
Dialogue: 0,0:10:09.88,0:10:11.58,Default,,0000,0000,0000,,손에 넣을 수 있는 것,
Dialogue: 0,0:10:11.60,0:10:14.36,Default,,0000,0000,0000,,우리 삶을 계속해서 행복하게\N만들어줄 것을 원하죠.
Dialogue: 0,0:10:15.32,0:10:18.66,Default,,0000,0000,0000,,관계 맺기란 골치 아프고 복잡합니다.
Dialogue: 0,0:10:18.68,0:10:22.50,Default,,0000,0000,0000,,그리고 가족과 친구를 열심히 챙기는 건
Dialogue: 0,0:10:22.52,0:10:25.18,Default,,0000,0000,0000,,매력적이거나 멋진 일도 아니잖아요.
Dialogue: 0,0:10:25.20,0:10:28.54,Default,,0000,0000,0000,,게다가 이건 평생 동안\N계속해야만 합니다. 끝도 없죠.
Dialogue: 0,0:10:28.56,0:10:33.62,Default,,0000,0000,0000,,75년 간의 연구 가운데서\N은퇴 후 가장 행복했던 사람들은
Dialogue: 0,0:10:33.64,0:10:39.46,Default,,0000,0000,0000,,직장 동료와 친구가 되기 위해 \N적극적으로 노력했던 사람들입니다.
Dialogue: 0,0:10:39.48,0:10:42.46,Default,,0000,0000,0000,,1980-2000년대에 태어난 세대가\N설문에서 답했던 것처럼,
Dialogue: 0,0:10:42.48,0:10:46.10,Default,,0000,0000,0000,,우리의 연구대상들도\N젊은 시절에는 대부분
Dialogue: 0,0:10:46.12,0:10:50.14,Default,,0000,0000,0000,,부와 명성, 높은 성취를 추구해야만
Dialogue: 0,0:10:50.16,0:10:54.10,Default,,0000,0000,0000,,좋은 삶을 살 수 있으리라고\N진심으로 믿었습니다.
Dialogue: 0,0:10:54.12,0:10:58.30,Default,,0000,0000,0000,,그러나 75년 동안 우리의 연구는\N거듭해서 보여주었습니다.
Dialogue: 0,0:10:58.32,0:11:03.98,Default,,0000,0000,0000,,가장 행복한 삶을 산 사람들은\N그들이 의지할
Dialogue: 0,0:11:04.00,0:11:07.24,Default,,0000,0000,0000,,가족과 친구와 공동체가 있는 \N사람들이었다는 것을요.
Dialogue: 0,0:11:09.08,0:11:11.06,Default,,0000,0000,0000,,여러분은 어떻습니까?
Dialogue: 0,0:11:11.08,0:11:14.84,Default,,0000,0000,0000,,여러분이 25살이라고 할 때,\N혹은 40살이나 60살이라고 할 때
Dialogue: 0,0:11:15.80,0:11:18.76,Default,,0000,0000,0000,,관계에 공을 들인다는 건\N어떤 것이라고 생각하시나요?
Dialogue: 0,0:11:19.76,0:11:22.88,Default,,0000,0000,0000,,가능성은 사실상 끝이 없겠죠.
Dialogue: 0,0:11:23.60,0:11:29.70,Default,,0000,0000,0000,,단순하게는 화면을 쳐다보는 시간을\N사람들과 보내는 시간으로 바꾼다거나
Dialogue: 0,0:11:29.72,0:11:34.18,Default,,0000,0000,0000,,오래 걷기나 밤 데이트 같은\N새로운 시도를 함께 해 보면서
Dialogue: 0,0:11:34.20,0:11:36.40,Default,,0000,0000,0000,,진부한 관계에 활력을 줘본다거나
Dialogue: 0,0:11:37.36,0:11:42.22,Default,,0000,0000,0000,,몇 년 동안 대화가 끊긴 가족에게\N연락을 해 볼 수도 있겠죠.
Dialogue: 0,0:11:42.24,0:11:45.74,Default,,0000,0000,0000,,누구나 하나씩 가지고 있는\N가족간의 불화는
Dialogue: 0,0:11:45.76,0:11:47.98,Default,,0000,0000,0000,,그로 인해 한을 품은 사람들에게
Dialogue: 0,0:11:48.00,0:11:50.08,Default,,0000,0000,0000,,커다란 손실을 입히게 마련이니까요.
Dialogue: 0,0:11:52.00,0:11:55.92,Default,,0000,0000,0000,,마크 트웨인의 말을 인용하며\N이 강연을 마무리하고 싶습니다.
Dialogue: 0,0:11:57.28,0:11:59.66,Default,,0000,0000,0000,,한 세기도 더 전에
Dialogue: 0,0:11:59.68,0:12:03.43,Default,,0000,0000,0000,,마크 트웨인은 그의 삶을 \N돌아보며 이렇게 썼습니다.
Dialogue: 0,0:12:04.84,0:12:08.54,Default,,0000,0000,0000,,"시간이 없다. 인생은 짧기에,
Dialogue: 0,0:12:08.56,0:12:13.72,Default,,0000,0000,0000,,다투고 사과하고 가슴앓이하고\N해명을 요구할 시간이 없다.
Dialogue: 0,0:12:14.72,0:12:17.54,Default,,0000,0000,0000,,오직 사랑할 시간만이 있을 뿐이며
Dialogue: 0,0:12:17.56,0:12:21.28,Default,,0000,0000,0000,,그것은 말하자면 한 순간이다."
Dialogue: 0,0:12:22.76,0:12:27.14,Default,,0000,0000,0000,,좋은 관계가 좋은 삶을 만듭니다.
Dialogue: 0,0:12:27.26,0:12:28.38,Default,,0000,0000,0000,,감사합니다.
Dialogue: 0,0:12:28.58,0:12:32.89,Default,,0000,0000,0000,,(박수)