[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.76,0:00:03.74,Default,,0000,0000,0000,,Apa yang membuat kita tetap sehat\Ndan bahagia Dialogue: 0,0:00:03.76,0:00:05.32,Default,,0000,0000,0000,,dalam menjalani hidup? Dialogue: 0,0:00:06.52,0:00:09.02,Default,,0000,0000,0000,,Jika Anda ingin berinvestasi pada Dialogue: 0,0:00:09.04,0:00:11.10,Default,,0000,0000,0000,,versi terbaik diri Anda di masa depan, Dialogue: 0,0:00:11.12,0:00:14.08,Default,,0000,0000,0000,,dimanakah Anda akan memprioritaskan\Nwaktu dan energi Anda? Dialogue: 0,0:00:15.12,0:00:18.07,Default,,0000,0000,0000,,Ada survei terkini yang menanyakan\Npada anak-anak muda, Dialogue: 0,0:00:18.07,0:00:22.74,Default,,0000,0000,0000,,apa tujuan terpenting dalam hidup mereka, Dialogue: 0,0:00:22.76,0:00:24.78,Default,,0000,0000,0000,,dan lebih dari 80% menjawab Dialogue: 0,0:00:24.80,0:00:28.94,Default,,0000,0000,0000,,tujuan terpenting hidup mereka\Nadalah menjadi kaya. Dialogue: 0,0:00:28.96,0:00:33.30,Default,,0000,0000,0000,,Dan 50% lainnya menjawab Dialogue: 0,0:00:33.32,0:00:35.86,Default,,0000,0000,0000,,bahwa tujuan hidup penting lainnya Dialogue: 0,0:00:35.88,0:00:37.72,Default,,0000,0000,0000,,adalah menjadi terkenal. Dialogue: 0,0:00:38.96,0:00:40.18,Default,,0000,0000,0000,,(Tawa) Dialogue: 0,0:00:40.20,0:00:46.86,Default,,0000,0000,0000,,Dan orang-orang selalu bilang\Nkita harus fokus dalam pekerjaan, Dialogue: 0,0:00:46.88,0:00:48.94,Default,,0000,0000,0000,,bekerja lebih keras dan mencapai lebih. Dialogue: 0,0:00:48.96,0:00:52.62,Default,,0000,0000,0000,,Kita diberi kesan seakan inilah\Nyang harus kita kejar Dialogue: 0,0:00:52.64,0:00:54.46,Default,,0000,0000,0000,,untuk menjalani hidup yang baik. Dialogue: 0,0:00:54.48,0:00:56.70,Default,,0000,0000,0000,,Gambaran kehidupan kita, Dialogue: 0,0:00:56.72,0:01:01.94,Default,,0000,0000,0000,,pilihan yang dibuat orang-orang\Ndan bagaimana hasilnya untuk mereka, Dialogue: 0,0:01:01.96,0:01:04.84,Default,,0000,0000,0000,,ini gambaran yang sangat sulit diraih. Dialogue: 0,0:01:06.08,0:01:09.14,Default,,0000,0000,0000,,Sebagian besar yang kita ketahui tentang\Nkehidupan manusia, Dialogue: 0,0:01:09.16,0:01:12.62,Default,,0000,0000,0000,,kita tahu dari bertanya pada\Norang-orang tentang masa lalu, Dialogue: 0,0:01:12.64,0:01:17.42,Default,,0000,0000,0000,,dan seperti kita ketahui,\Nini bukan cara yang akurat. Dialogue: 0,0:01:17.44,0:01:21.14,Default,,0000,0000,0000,,kita lupa sebagian besar kejadian\Ndalam hidup kita, Dialogue: 0,0:01:21.16,0:01:24.04,Default,,0000,0000,0000,,dan terkadang memori bisa sangat kreatif. Dialogue: 0,0:01:24.80,0:01:29.18,Default,,0000,0000,0000,,Tapi bagaimana seandainya\Nkita bisa melihat seluruh kehidupan Dialogue: 0,0:01:29.20,0:01:32.06,Default,,0000,0000,0000,,seiring dengan berjalannya waktu? Dialogue: 0,0:01:32.08,0:01:36.06,Default,,0000,0000,0000,,Bagaimana seandainya\Nkita bisa mempelajari orang sejak remaja Dialogue: 0,0:01:36.08,0:01:38.82,Default,,0000,0000,0000,,sampai dengan hari tuanya Dialogue: 0,0:01:38.84,0:01:42.20,Default,,0000,0000,0000,,untuk melihat apa yang\Nmembuat orang bahagia dan sehat? Dialogue: 0,0:01:43.56,0:01:44.76,Default,,0000,0000,0000,,Kami melakukannya. Dialogue: 0,0:01:45.64,0:01:48.01,Default,,0000,0000,0000,,Studi Harvard tentang\NPerkembangan Orang Dewasa Dialogue: 0,0:01:48.01,0:01:52.55,Default,,0000,0000,0000,,mungkin adalah studi terlama tentang\Nkehidupan dewasa yang pernah dilakukan. Dialogue: 0,0:01:53.72,0:01:59.84,Default,,0000,0000,0000,,Selama 75 tahun,\Nkami memonitor kehidupan 724 pria, Dialogue: 0,0:02:01.36,0:02:05.86,Default,,0000,0000,0000,,setiap tahun kami menanyakan tentang\Npekerjaan, rumah tangga, kesehatan mereka, Dialogue: 0,0:02:05.88,0:02:09.32,Default,,0000,0000,0000,,dan tentu saja tanpa mengetahui Dialogue: 0,0:02:09.32,0:02:11.72,Default,,0000,0000,0000,,akan seperti apa hidup mereka. Dialogue: 0,0:02:13.28,0:02:16.90,Default,,0000,0000,0000,,Studi seperti ini sangat langka. Dialogue: 0,0:02:16.92,0:02:20.98,Default,,0000,0000,0000,,Hampir semua proyek seperti ini\Nbubar sebelum 10 tahun Dialogue: 0,0:02:21.00,0:02:24.18,Default,,0000,0000,0000,,karena terlalu banyak orang\Nkeluar dari studi, Dialogue: 0,0:02:24.20,0:02:27.10,Default,,0000,0000,0000,,atau pendanaan untuk riset habis, Dialogue: 0,0:02:27.12,0:02:29.38,Default,,0000,0000,0000,,atau penelitinya mulai kehilangan arah, Dialogue: 0,0:02:29.40,0:02:33.48,Default,,0000,0000,0000,,atau mereka meninggal,\Ndan tidak ada yang melanjutkan studi. Dialogue: 0,0:02:34.28,0:02:36.54,Default,,0000,0000,0000,,Tapi berkat gabungan keberuntungan Dialogue: 0,0:02:36.56,0:02:40.26,Default,,0000,0000,0000,,dan kegigihan beberapa generasi peneliti, Dialogue: 0,0:02:40.28,0:02:41.84,Default,,0000,0000,0000,,studi ini bertahan. Dialogue: 0,0:02:42.52,0:02:47.02,Default,,0000,0000,0000,,Sekitar 60 dari 724 pria yang kami monitor Dialogue: 0,0:02:47.04,0:02:48.50,Default,,0000,0000,0000,,masih hidup, Dialogue: 0,0:02:48.50,0:02:50.54,Default,,0000,0000,0000,,masih berpartisipasi dalam studi ini, Dialogue: 0,0:02:50.56,0:02:52.60,Default,,0000,0000,0000,,kebanyakan dari mereka berusia 90an. Dialogue: 0,0:02:53.56,0:02:55.46,Default,,0000,0000,0000,,Dan sekarang kami mulai mempelajari Dialogue: 0,0:02:55.48,0:02:58.84,Default,,0000,0000,0000,,lebih dari 2.000 anak-anak\Ndari para pria ini. Dialogue: 0,0:02:59.68,0:03:02.00,Default,,0000,0000,0000,,Dan saya direktur ke-4 dari studi ini. Dialogue: 0,0:03:03.40,0:03:08.14,Default,,0000,0000,0000,,Sejak tahun 1938, kami memonitor\Nkehidupan dua kelompok pria. Dialogue: 0,0:03:08.16,0:03:10.30,Default,,0000,0000,0000,,Kelompok pertama dalam studi ini mulai Dialogue: 0,0:03:10.32,0:03:13.02,Default,,0000,0000,0000,,saat mereka jadi mahasiswa baru\Ndi Harvard College. Dialogue: 0,0:03:13.04,0:03:15.86,Default,,0000,0000,0000,,Mereka lulus kuliah saat Perang Dunia II, Dialogue: 0,0:03:15.88,0:03:18.32,Default,,0000,0000,0000,,dan sebagian besar pergi \Nuntuk ikut berperang. Dialogue: 0,0:03:19.28,0:03:21.42,Default,,0000,0000,0000,,Dan kelompok kedua yang kami ikuti Dialogue: 0,0:03:21.44,0:03:25.62,Default,,0000,0000,0000,,adalah sekelompok anak laki-laki\Ndari kawasan paling miskin di Boston, Dialogue: 0,0:03:25.64,0:03:27.82,Default,,0000,0000,0000,,mereka dipilih untuk studi ini Dialogue: 0,0:03:27.82,0:03:29.79,Default,,0000,0000,0000,,karena mereka berasal dari Dialogue: 0,0:03:29.79,0:03:32.90,Default,,0000,0000,0000,,keluarga bermasalah dan miskin Dialogue: 0,0:03:32.92,0:03:35.66,Default,,0000,0000,0000,,di Boston pada tahun 1930an. Dialogue: 0,0:03:35.68,0:03:40.28,Default,,0000,0000,0000,,Sebagian besar hidup di rumah petak,\Ntanpa akses air panas maupun dingin. Dialogue: 0,0:03:42.52,0:03:44.42,Default,,0000,0000,0000,,Saat mereka mulai mengikuti studi ini, Dialogue: 0,0:03:44.44,0:03:47.38,Default,,0000,0000,0000,,semua remaja ini kami wawancarai. Dialogue: 0,0:03:47.40,0:03:49.62,Default,,0000,0000,0000,,Kami melakukan tes kesehatan. Dialogue: 0,0:03:49.64,0:03:53.18,Default,,0000,0000,0000,,Kami pergi ke rumah mereka dan\Nmewawancarai orang tua mereka. Dialogue: 0,0:03:53.20,0:03:55.58,Default,,0000,0000,0000,,Kemudian, para remaja ini tumbuh dewasa Dialogue: 0,0:03:55.60,0:03:58.02,Default,,0000,0000,0000,,dan mempunyai profesi yang bervariasi. Dialogue: 0,0:03:58.04,0:04:04.14,Default,,0000,0000,0000,,Ada yang menjadi buruh, pengacara,\Ntukang bangunan, dan dokter, Dialogue: 0,0:04:04.16,0:04:06.52,Default,,0000,0000,0000,,satu orang jadi Presiden Amerika Serikat. Dialogue: 0,0:04:08.16,0:04:12.40,Default,,0000,0000,0000,,Ada yang menjadi pecandu minuman keras.\NBeberapa menderita schizoprenia. Dialogue: 0,0:04:13.32,0:04:15.62,Default,,0000,0000,0000,,Beberapa menanjaki strata sosial Dialogue: 0,0:04:15.64,0:04:18.86,Default,,0000,0000,0000,,dari paling bawah hingga paling atas, Dialogue: 0,0:04:18.88,0:04:22.16,Default,,0000,0000,0000,,dan beberapa menempuh jalan sebaliknya. Dialogue: 0,0:04:23.52,0:04:26.46,Default,,0000,0000,0000,,Para perintis studi ini Dialogue: 0,0:04:26.48,0:04:28.50,Default,,0000,0000,0000,,tidak akan pernah menyangka Dialogue: 0,0:04:28.52,0:04:33.06,Default,,0000,0000,0000,,bahwa saya dapat berdiri di sini,\N75 tahun kemudian, Dialogue: 0,0:04:33.08,0:04:36.16,Default,,0000,0000,0000,,untuk menyampaikan bahwa studi ini\Nmasih berlanjut. Dialogue: 0,0:04:37.28,0:04:40.90,Default,,0000,0000,0000,,Setiap dua tahun, staf kami yang sabar\Ndan berdedikasi Dialogue: 0,0:04:40.92,0:04:43.98,Default,,0000,0000,0000,,menghubungi partisipan, bertanya\Napakah bisa kami mengirim Dialogue: 0,0:04:44.00,0:04:47.12,Default,,0000,0000,0000,,beberapa pertanyaan mengenai hidup mereka. Dialogue: 0,0:04:48.04,0:04:51.62,Default,,0000,0000,0000,,Banyak partisipan dari\Nkota Boston bertanya, Dialogue: 0,0:04:51.64,0:04:55.52,Default,,0000,0000,0000,,"Kenapa kalian masih mau mempelajari saya?\NHidup saya tidak semenarik itu." Dialogue: 0,0:04:56.60,0:04:58.98,Default,,0000,0000,0000,,Partisipan dari Harvard\Ntak pernah menanyakan itu. Dialogue: 0,0:04:59.00,0:05:04.20,Default,,0000,0000,0000,,(Tawa) Dialogue: 0,0:05:08.92,0:05:11.78,Default,,0000,0000,0000,,Untuk mendapatkan gambaran jelas\Ndari kehidupan mereka, Dialogue: 0,0:05:11.80,0:05:14.74,Default,,0000,0000,0000,,kami tidak sekedar mengirimi mereka\Ndaftar pertanyaan. Dialogue: 0,0:05:14.76,0:05:17.22,Default,,0000,0000,0000,,Kami mewawancarai mereka\Ndi ruang tamu mereka. Dialogue: 0,0:05:17.24,0:05:20.18,Default,,0000,0000,0000,,Memeriksa rekam medis mereka dari dokter. Dialogue: 0,0:05:20.20,0:05:22.70,Default,,0000,0000,0000,,mengambil darah, memindai otak mereka, Dialogue: 0,0:05:22.72,0:05:24.42,Default,,0000,0000,0000,,berbicara dengan anak-anak mereka. Dialogue: 0,0:05:24.44,0:05:29.70,Default,,0000,0000,0000,,Kami merekam dialog mereka dengan istri\Ntentang kekhawatiran terbesar mereka. Dialogue: 0,0:05:29.72,0:05:33.26,Default,,0000,0000,0000,,Dan sekitar sepuluh tahun lalu,\Nkami mulai menanyai para istri Dialogue: 0,0:05:33.28,0:05:35.66,Default,,0000,0000,0000,,apakah mereka mau bergabung \Ndalam studi ini, Dialogue: 0,0:05:35.68,0:05:38.38,Default,,0000,0000,0000,,banyak dari mereka bilang,\N"Kamu tahu, sudah waktunya." Dialogue: 0,0:05:38.40,0:05:39.46,Default,,0000,0000,0000,,(Tawa) Dialogue: 0,0:05:39.48,0:05:41.18,Default,,0000,0000,0000,,Jadi, apa yang sudah kami pelajari? Dialogue: 0,0:05:41.20,0:05:46.42,Default,,0000,0000,0000,,Pelajaran apa yang kami dapatkan\Ndari puluhan ribu halaman Dialogue: 0,0:05:46.44,0:05:49.50,Default,,0000,0000,0000,,informasi yang telah kami kumpulkan Dialogue: 0,0:05:49.52,0:05:50.72,Default,,0000,0000,0000,,dari kehidupan mereka? Dialogue: 0,0:05:51.72,0:05:53.93,Default,,0000,0000,0000,,Pelajaran yang kami dapat bukanlah Dialogue: 0,0:05:53.93,0:05:58.52,Default,,0000,0000,0000,,tentang kekayaan, ketenaran,\Natau bekerja lebih keras. Dialogue: 0,0:05:58.52,0:06:04.82,Default,,0000,0000,0000,,Pesan terjelas yang kami dapat\Ndari studi selama 75 tahun ini adalah: Dialogue: 0,0:06:04.84,0:06:10.04,Default,,0000,0000,0000,,Hubungan yang baik membuat kita \Nsemakin bahagia dan sehat. Titik. Dialogue: 0,0:06:11.00,0:06:14.82,Default,,0000,0000,0000,,Kami belajar bahwa ada\N3 pelajaran penting tentang hubungan. Dialogue: 0,0:06:14.84,0:06:18.94,Default,,0000,0000,0000,,Pertama, hubungan sosal\Nsangat baik bagi kita, Dialogue: 0,0:06:18.96,0:06:21.46,Default,,0000,0000,0000,,dan kesepian dapat membunuh. Dialogue: 0,0:06:21.48,0:06:25.14,Default,,0000,0000,0000,,Ternyata, orang yang lebih\Nterhubung secara sosial Dialogue: 0,0:06:25.16,0:06:28.26,Default,,0000,0000,0000,,ke keluarga, teman, komunitas, Dialogue: 0,0:06:28.28,0:06:32.98,Default,,0000,0000,0000,,akan lebih bahagia, secara fisik\Nlebih sehat, dan hidup lebih lama Dialogue: 0,0:06:33.00,0:06:36.38,Default,,0000,0000,0000,,dibanding dengan orang yang \Ntidak terhubung dengan baik. Dialogue: 0,0:06:36.40,0:06:39.82,Default,,0000,0000,0000,,Dan rasa kesepian ternyata\Nsangat berbahaya. Dialogue: 0,0:06:39.84,0:06:44.98,Default,,0000,0000,0000,,Orang yang terisolasi lebih dari\Nyang mereka harapkan Dialogue: 0,0:06:45.00,0:06:48.22,Default,,0000,0000,0000,,merasa diri mereka kurang bahagia, Dialogue: 0,0:06:48.24,0:06:51.18,Default,,0000,0000,0000,,kesehatan mereka memburuk lebih cepat\Ndi usia paruh baya, Dialogue: 0,0:06:51.20,0:06:53.42,Default,,0000,0000,0000,,fungsi otak mereka menurun lebih cepat, Dialogue: 0,0:06:53.44,0:06:57.18,Default,,0000,0000,0000,,dan hidup mereka lebih singkat\Ndaripada orang yang tidak kesepian. Dialogue: 0,0:06:58.04,0:07:01.26,Default,,0000,0000,0000,,Dan yang menyedihkan\Nadalah, setiap saat, Dialogue: 0,0:07:01.28,0:07:05.88,Default,,0000,0000,0000,,1 dari 5 orang Amerika merasa kesepian. Dialogue: 0,0:07:07.04,0:07:09.89,Default,,0000,0000,0000,,Dan kita tahu Anda bisa\Nmerasa sepi di tengah keramaian, Dialogue: 0,0:07:09.89,0:07:12.38,Default,,0000,0000,0000,,dan Anda bias merasa kesepian\Ndalam pernikahan, Dialogue: 0,0:07:12.40,0:07:14.54,Default,,0000,0000,0000,,jadi, pelajaran penting kedua kita Dialogue: 0,0:07:14.56,0:07:17.66,Default,,0000,0000,0000,,bukanlah tentang berapa teman\Nyang Anda miliki, Dialogue: 0,0:07:17.68,0:07:21.18,Default,,0000,0000,0000,,atau apakah Anda berada\Ndalam hubungan yang mengikat, Dialogue: 0,0:07:21.20,0:07:25.84,Default,,0000,0000,0000,,namun kualitas hubungan Anda-lah\Nyang paling penting. Dialogue: 0,0:07:26.56,0:07:31.34,Default,,0000,0000,0000,,Ternyata hidup di tengah konflik\Nsangat buruk bagi kesehatan. Dialogue: 0,0:07:31.36,0:07:35.34,Default,,0000,0000,0000,,Pernikahan yang banyak konflik, misalnya,\Ntanpa kasih sayang, Dialogue: 0,0:07:35.36,0:07:41.14,Default,,0000,0000,0000,,ternyata sangat buruk bagi kesehatan,\Nmungkin lebih buruk dari perceraian. Dialogue: 0,0:07:41.16,0:07:45.94,Default,,0000,0000,0000,,Dan memiliki hubungan yang baik\Ndan hangat akan melindungi kita. Dialogue: 0,0:07:45.96,0:07:49.06,Default,,0000,0000,0000,,Setelah mengikuti kehidupan partisipan\Nhingga usia 80an, Dialogue: 0,0:07:49.08,0:07:51.98,Default,,0000,0000,0000,,kami ingin melihat kembali\Nhidup mereka saat paruh baya, Dialogue: 0,0:07:51.98,0:07:54.26,Default,,0000,0000,0000,,kami ingin tahu,\Napakah kami bisa memprediksi Dialogue: 0,0:07:54.26,0:07:57.70,Default,,0000,0000,0000,,siapa yang akan menikmati\Nmasa tua yang bahagia dan sehat Dialogue: 0,0:07:57.72,0:07:58.92,Default,,0000,0000,0000,,dan siapa yang tidak. Dialogue: 0,0:07:59.68,0:08:03.90,Default,,0000,0000,0000,,Setelah kami mengumpulkan semua informasi\Nyang kami tahu tentang mereka Dialogue: 0,0:08:03.92,0:08:05.28,Default,,0000,0000,0000,,di usia 50, Dialogue: 0,0:08:06.08,0:08:08.62,Default,,0000,0000,0000,,bukan tingkat kolesterol mereka \Ndi usia paruh baya Dialogue: 0,0:08:08.64,0:08:11.54,Default,,0000,0000,0000,,yang memprediksi bagaimana\Nmereka akan menua. Dialogue: 0,0:08:11.56,0:08:15.02,Default,,0000,0000,0000,,Tapi, seberapa bahagia mereka\Ndengan hubungan yang dimiliki. Dialogue: 0,0:08:15.04,0:08:19.94,Default,,0000,0000,0000,,Orang yang paling puas dalam\Nhubungan mereka di usia 50 Dialogue: 0,0:08:19.96,0:08:22.36,Default,,0000,0000,0000,,adalah yang paling sehat di usia 80. Dialogue: 0,0:08:23.68,0:08:26.86,Default,,0000,0000,0000,,Hubungan dekat yang baik\Nagaknya melindungi kita Dialogue: 0,0:08:26.88,0:08:29.64,Default,,0000,0000,0000,,dari berbagai ujian saat menua. Dialogue: 0,0:08:30.48,0:08:34.46,Default,,0000,0000,0000,,Pasangan partisipan kami\Nyang paling bahagia Dialogue: 0,0:08:34.48,0:08:36.54,Default,,0000,0000,0000,,melaporkan bahwa di usia 80an, Dialogue: 0,0:08:36.56,0:08:39.50,Default,,0000,0000,0000,,saat mereka lebih sering jatuh sakit, Dialogue: 0,0:08:39.52,0:08:41.48,Default,,0000,0000,0000,,suasana hati mereka tetap gembira. Dialogue: 0,0:08:42.40,0:08:45.66,Default,,0000,0000,0000,,Namun partisipan yang\Nhubungannya tidak bahagia, Dialogue: 0,0:08:45.68,0:08:48.62,Default,,0000,0000,0000,,saat mereka jatuh sakit, Dialogue: 0,0:08:48.64,0:08:51.68,Default,,0000,0000,0000,,rasanya lebih parah \Nkarena sakit emosional. Dialogue: 0,0:08:52.36,0:08:56.74,Default,,0000,0000,0000,,Pelajaran penting ketiga tentang\Nhubungan dan kesehatan kita Dialogue: 0,0:08:56.76,0:09:00.02,Default,,0000,0000,0000,,adalah hubungan yang baik\Ntidak hanya melindungi tubuh, Dialogue: 0,0:09:00.04,0:09:01.52,Default,,0000,0000,0000,,tapi melindungi otak kita juga. Dialogue: 0,0:09:02.44,0:09:07.10,Default,,0000,0000,0000,,Ternyata, berada dalam hubungan\Nyang penuh kedekatan Dialogue: 0,0:09:07.12,0:09:11.02,Default,,0000,0000,0000,,dengan orang lain saat usia Anda 80an,\Nbaik bagi kesehatan kita, Dialogue: 0,0:09:11.04,0:09:13.02,Default,,0000,0000,0000,,sehingga orang yang berada dalam hubungan Dialogue: 0,0:09:13.04,0:09:17.18,Default,,0000,0000,0000,,ketika mereka merasa dapat mengandalkan\Npartnernya saat mereka butuh, Dialogue: 0,0:09:17.20,0:09:20.90,Default,,0000,0000,0000,,memiliki ingatan yang tetap tajam. Dialogue: 0,0:09:20.92,0:09:25.51,Default,,0000,0000,0000,,Sebaliknya, orang yang merasa\Ntidak dapat mengandalkan partnernya, Dialogue: 0,0:09:25.60,0:09:29.48,Default,,0000,0000,0000,,ingatan mereka memburuk lebih dini. Dialogue: 0,0:09:30.52,0:09:33.98,Default,,0000,0000,0000,,Hubungan yang baik tidak harus\Nselalu mulus. Dialogue: 0,0:09:34.00,0:09:37.58,Default,,0000,0000,0000,,Beberapa pasangan lansia kami\Nbisa cekcok terus Dialogue: 0,0:09:37.60,0:09:39.34,Default,,0000,0000,0000,,dari hari ke hari, Dialogue: 0,0:09:39.36,0:09:42.54,Default,,0000,0000,0000,,tapi selama mereka merasa\Ndapat saling mengandalkan Dialogue: 0,0:09:42.56,0:09:44.38,Default,,0000,0000,0000,,saat melalui cobaan yang berat, Dialogue: 0,0:09:44.40,0:09:48.00,Default,,0000,0000,0000,,pertengkaran tersebut tidak berdampak\Npada kualitas ingatan mereka. Dialogue: 0,0:09:49.60,0:09:52.34,Default,,0000,0000,0000,,Jadi, pesan ini, Dialogue: 0,0:09:52.36,0:09:58.06,Default,,0000,0000,0000,,bahwa hubungan dekat yang baik\Npenting untuk kesehatan dan kebahagiaan, Dialogue: 0,0:09:58.08,0:10:01.02,Default,,0000,0000,0000,,merupakan nasehat yang sudah ada\Nsejak sangat lama. Dialogue: 0,0:10:01.04,0:10:03.93,Default,,0000,0000,0000,,Kenapa susah untuk didapat dan\Nmudah untuk diabaikan? Dialogue: 0,0:10:05.56,0:10:07.02,Default,,0000,0000,0000,,Karena kita manusia. Dialogue: 0,0:10:07.04,0:10:09.86,Default,,0000,0000,0000,,Kita suka hal-hal yang serba instan, Dialogue: 0,0:10:09.88,0:10:11.58,Default,,0000,0000,0000,,sesuatu yang bisa kita dapatkan Dialogue: 0,0:10:11.60,0:10:14.36,Default,,0000,0000,0000,,yang membuat hidup jadi baik dan\Ntetap mempertahankannya. Dialogue: 0,0:10:15.32,0:10:18.66,Default,,0000,0000,0000,,Hubungan terkadang berantakan dan rumit Dialogue: 0,0:10:18.68,0:10:22.50,Default,,0000,0000,0000,,dan kerja keras untuk merawat hubungan\Ndengan keluarga dan teman, Dialogue: 0,0:10:22.52,0:10:25.18,Default,,0000,0000,0000,,bukanlah suatu hal yang seksi\Natau glamor. Dialogue: 0,0:10:25.20,0:10:28.54,Default,,0000,0000,0000,,Sifatnya pun seumur hidup.\NTidak pernah berakhir. Dialogue: 0,0:10:28.56,0:10:33.62,Default,,0000,0000,0000,,Partisipan studi 75 tahun kami\Nyang paling bahagia saat pensiun Dialogue: 0,0:10:33.64,0:10:39.46,Default,,0000,0000,0000,,adalah yang berusaha mengubah\Nrekan kerja menjadi teman. Dialogue: 0,0:10:39.48,0:10:42.46,Default,,0000,0000,0000,,Seperti kaum milenial dalam\Nsurvei yang disebut barusan, Dialogue: 0,0:10:42.48,0:10:46.10,Default,,0000,0000,0000,,banyak partisipan kami\Nsaat mulai beranjak dewasa Dialogue: 0,0:10:46.12,0:10:50.14,Default,,0000,0000,0000,,sangat yakin bahwa ketenaran,\Nkekayaan, dan pencapaian diri Dialogue: 0,0:10:50.16,0:10:54.10,Default,,0000,0000,0000,,adalah yang mereka butuhkan\Nagar hidup bahagia. Dialogue: 0,0:10:54.12,0:10:58.30,Default,,0000,0000,0000,,Tapi, selama 75 tahun ini,\Nstudi kami telah menunjukkan Dialogue: 0,0:10:58.32,0:11:03.98,Default,,0000,0000,0000,,bahwa orang yang bahagia adalah\Nyang menyandarkan diri pada hubungan, Dialogue: 0,0:11:04.00,0:11:07.24,Default,,0000,0000,0000,,dengan keluarga, teman, dan komunitas. Dialogue: 0,0:11:09.08,0:11:11.06,Default,,0000,0000,0000,,Bagaimana dengan Anda? Dialogue: 0,0:11:11.08,0:11:14.84,Default,,0000,0000,0000,,Katakanlah usia Anda 25 tahun,\Natau 40 tahun, atau 60 tahun. Dialogue: 0,0:11:15.80,0:11:18.76,Default,,0000,0000,0000,,Seperti apakah arti dari\Nmenyandarkan diri pada hubungan? Dialogue: 0,0:11:19.76,0:11:22.88,Default,,0000,0000,0000,,Kemungkinannya sangat tidak terbatas.\N Dialogue: 0,0:11:23.60,0:11:29.70,Default,,0000,0000,0000,,Mungkin sesederhana mengganti waktu\Nmenonton TV dengan bertemu orang-orang, Dialogue: 0,0:11:29.72,0:11:34.18,Default,,0000,0000,0000,,atau menghidupkan kembali hubungan\Ndengan melakukan hal baru bersama, Dialogue: 0,0:11:34.20,0:11:36.40,Default,,0000,0000,0000,,jalan-jalan atau kencan di malam hari, Dialogue: 0,0:11:37.36,0:11:42.22,Default,,0000,0000,0000,,atau menghubungi keluarga yang \Nsudah lama tidak Anda hubungi Dialogue: 0,0:11:42.24,0:11:45.74,Default,,0000,0000,0000,,karena pertengkaran keluarga\Nyang umum terjadi Dialogue: 0,0:11:45.76,0:11:47.98,Default,,0000,0000,0000,,dampaknya bisa sangat buruk Dialogue: 0,0:11:48.00,0:11:50.08,Default,,0000,0000,0000,,bagi orang yang pendendam. Dialogue: 0,0:11:52.00,0:11:55.92,Default,,0000,0000,0000,,Saya ingin mengakhiri dengan\Nmengutip Mark Twain. Dialogue: 0,0:11:57.28,0:11:59.66,Default,,0000,0000,0000,,Lebih dari seabad yang lalu, Dialogue: 0,0:11:59.68,0:12:02.30,Default,,0000,0000,0000,,ia mengingat kembali kehidupannya, Dialogue: 0,0:12:02.32,0:12:03.60,Default,,0000,0000,0000,,dan menulis: Dialogue: 0,0:12:04.84,0:12:08.54,Default,,0000,0000,0000,,"Tak ada waktu, hidup terlalu singkat, Dialogue: 0,0:12:08.56,0:12:13.72,Default,,0000,0000,0000,,untuk pertengkaran, kata maaf,\Ndendam, perhitungan. Dialogue: 0,0:12:14.72,0:12:17.54,Default,,0000,0000,0000,,Hanya ada waktu untuk mencintai, Dialogue: 0,0:12:17.56,0:12:21.28,Default,,0000,0000,0000,,namun itu pun sangat singkat." Dialogue: 0,0:12:22.76,0:12:27.14,Default,,0000,0000,0000,,Hidup yang baik dibangun dengan\Nhubungan yang baik. Dialogue: 0,0:12:27.16,0:12:28.38,Default,,0000,0000,0000,,Terima kasih. Dialogue: 0,0:12:28.40,0:12:33.84,Default,,0000,0000,0000,,(Tepuk tangan)