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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.76,0:00:03.74,Default,,0000,0000,0000,,जब जीवन से रूबरू होते हैं
Dialogue: 0,0:00:03.76,0:00:05.32,Default,,0000,0000,0000,,हमें स्वस्थ और खुश कौन रखता हैं
Dialogue: 0,0:00:06.52,0:00:09.02,Default,,0000,0000,0000,,यदि आप अभी निवेश कर रहे हैं
Dialogue: 0,0:00:09.04,0:00:11.10,Default,,0000,0000,0000,,आपके सुनहरे कल के लिए
Dialogue: 0,0:00:11.12,0:00:14.08,Default,,0000,0000,0000,,तो आप अपनी शक्ति और समय कहाँ लगायेंगे?
Dialogue: 0,0:00:15.12,0:00:17.54,Default,,0000,0000,0000,,लखपतियों का एक सर्वे किया गया
Dialogue: 0,0:00:17.56,0:00:22.74,Default,,0000,0000,0000,,उनके जीवन के सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य क्या थे,
Dialogue: 0,0:00:22.76,0:00:24.78,Default,,0000,0000,0000,,उनमे से 80% ने कहा था
Dialogue: 0,0:00:24.80,0:00:28.94,Default,,0000,0000,0000,,कि जीवन का सबसे बड़ा लक्ष्य था अमीर बनाना
Dialogue: 0,0:00:28.96,0:00:33.30,Default,,0000,0000,0000,,अन्य 50% जो उसी युवा वयस्कों में से थे
Dialogue: 0,0:00:33.32,0:00:35.86,Default,,0000,0000,0000,,दूसरा बड़ा जीवन का लक्ष्य
Dialogue: 0,0:00:35.88,0:00:37.72,Default,,0000,0000,0000,,था नाम कमाना, प्रसिद्धि पाना.
Dialogue: 0,0:00:38.96,0:00:40.18,Default,,0000,0000,0000,,हंसीं
Dialogue: 0,0:00:40.20,0:00:46.86,Default,,0000,0000,0000,,और हमे नियमित रूप से कहा गया कड़ी मेहनत करो,
Dialogue: 0,0:00:46.88,0:00:48.94,Default,,0000,0000,0000,,अधिक से अधिक प्राप्त करो
Dialogue: 0,0:00:48.96,0:00:52.62,Default,,0000,0000,0000,,हमें यह बताया गया कि यही वे चीजें \Nजिनके पीछे हमें लगना हैं
Dialogue: 0,0:00:52.64,0:00:54.46,Default,,0000,0000,0000,,इससे ही हमें अच्छा जीवन मिलेगा .
Dialogue: 0,0:00:54.48,0:00:56.70,Default,,0000,0000,0000,,पूरे जीवन की तस्वीरें,
Dialogue: 0,0:00:56.72,0:01:01.94,Default,,0000,0000,0000,,जो रास्ते लोगो ने चुने और उन \Nरास्तों पर उन्हें क्या मिला,
Dialogue: 0,0:01:01.96,0:01:04.84,Default,,0000,0000,0000,,वे तस्वीरें मिल पाना लगभग असम्भव हैं
Dialogue: 0,0:01:06.08,0:01:09.14,Default,,0000,0000,0000,,मानवीय जीवन के बारे में हम जानना चाहते हैं
Dialogue: 0,0:01:09.16,0:01:12.62,Default,,0000,0000,0000,,हम लोगो से उनके भूतकाल की \Nयादों को पूछकर जानते हैं
Dialogue: 0,0:01:12.64,0:01:17.42,Default,,0000,0000,0000,,और जैसा कि हम जानते हैं यादे तो यादे हैं
Dialogue: 0,0:01:17.44,0:01:21.14,Default,,0000,0000,0000,,हमारे जीवन में जो होता हैं, उसका अधिकांश भाग \Nहम भूल जाते हैं,
Dialogue: 0,0:01:21.16,0:01:24.04,Default,,0000,0000,0000,,और कभी-कभी हमारी याददाश्त \Nसीधे-सीधे रचनात्मक होती
Dialogue: 0,0:01:24.80,0:01:29.18,Default,,0000,0000,0000,,पर कैसा हो यदि हम सम्पूर्ण जीवन को देख सके
Dialogue: 0,0:01:29.20,0:01:32.06,Default,,0000,0000,0000,,जैसे जैसे समय आगे बढ़ता हैं?
Dialogue: 0,0:01:32.08,0:01:36.06,Default,,0000,0000,0000,,कैसा हो यदि हम लोगो को पढ़ सकें \Nतब से जब वे किशोर थे
Dialogue: 0,0:01:36.08,0:01:38.82,Default,,0000,0000,0000,,और फिर धीरे धीरे वृद्ध होते गए
Dialogue: 0,0:01:38.84,0:01:42.20,Default,,0000,0000,0000,,यह देखने के लिये कि कौन सी वस्तु \Nलोगो को खुश व स्वस्थ रखती हैं?
Dialogue: 0,0:01:43.56,0:01:44.76,Default,,0000,0000,0000,,और हमने ऐसा किया
Dialogue: 0,0:01:45.64,0:01:47.86,Default,,0000,0000,0000,,वयस्कों के विकास पर हावर्ड का अध्ययन
Dialogue: 0,0:01:47.88,0:01:52.64,Default,,0000,0000,0000,,"वयस्कों के जीवन पर" किये गए अध्ययनों में \Nसबसे लम्बे समय तक चला अध्ययन हैं
Dialogue: 0,0:01:53.72,0:01:59.84,Default,,0000,0000,0000,,75 साल तक, 724 लोगो के जीवन पर हमने नजर रखी
Dialogue: 0,0:02:01.36,0:02:05.86,Default,,0000,0000,0000,,साल दर साल, उनके काम के बारे में पूछकर, \Nउनका घरेलु जीवन, उनका स्वास्थ्य,
Dialogue: 0,0:02:05.88,0:02:10.26,Default,,0000,0000,0000,,पूरे रास्ते में यह सब पूछा, बिना जाने कि \Nउनके जीवन की
Dialogue: 0,0:02:10.28,0:02:11.72,Default,,0000,0000,0000,,कहानी क्या बनेगी
Dialogue: 0,0:02:13.28,0:02:16.90,Default,,0000,0000,0000,,इस तरह के अध्ययन विरले होते हैं
Dialogue: 0,0:02:16.92,0:02:20.98,Default,,0000,0000,0000,,इस प्रकार की परियोजनाए लगभग सभी \Nएक दशक में समाप्त हो जाती हैं
Dialogue: 0,0:02:21.00,0:02:24.18,Default,,0000,0000,0000,,क्योंकि अध्ययन में बहुत से लोग छूट जाते हैं,
Dialogue: 0,0:02:24.20,0:02:27.10,Default,,0000,0000,0000,,या फिर वितीय साधन समाप्त हो जाते हैं,
Dialogue: 0,0:02:27.12,0:02:29.38,Default,,0000,0000,0000,,या अनुसंधान में भटकाव आ जाता हैं,
Dialogue: 0,0:02:29.40,0:02:33.48,Default,,0000,0000,0000,,या फिर वे मर जाते हैं, \Nऔर कोई आगे लेजाने वाला नहीं होता हैं
Dialogue: 0,0:02:34.28,0:02:36.54,Default,,0000,0000,0000,,परन्तु कई सारे भाग्यों के परिणामस्वरूप व,
Dialogue: 0,0:02:36.56,0:02:40.26,Default,,0000,0000,0000,,अध्ययनकर्ताओं की पीढियों के सतत प्रयासों,
Dialogue: 0,0:02:40.28,0:02:41.84,Default,,0000,0000,0000,,यह अध्ययन सम्पूर्ण हो पाया
Dialogue: 0,0:02:42.52,0:02:47.02,Default,,0000,0000,0000,,हमारे 724 पुरूषों में से लगभग 60
Dialogue: 0,0:02:47.04,0:02:48.34,Default,,0000,0000,0000,,अभी भी जीवित हैं,
Dialogue: 0,0:02:48.36,0:02:50.54,Default,,0000,0000,0000,,और अध्ययन में अभी भी भागीदारी करते हैं,
Dialogue: 0,0:02:50.56,0:02:52.60,Default,,0000,0000,0000,,उनमे से अधिकांश 90 साल से अधिक उम्र के हैं
Dialogue: 0,0:02:53.56,0:02:55.46,Default,,0000,0000,0000,,और अब हम अध्ययन करने जा रहे हैं
Dialogue: 0,0:02:55.48,0:02:58.84,Default,,0000,0000,0000,,इन लोगों के 2000 से अधिक बच्चों के साथ
Dialogue: 0,0:02:59.68,0:03:02.00,Default,,0000,0000,0000,,और इस अध्ययन का मैं चौथा डायरेक्टर हूँ
Dialogue: 0,0:03:03.40,0:03:08.14,Default,,0000,0000,0000,,1938 से हमने, आदमियों के \Nदो समूहों के जीवन को नजदीक से देखा
Dialogue: 0,0:03:08.16,0:03:10.30,Default,,0000,0000,0000,,अध्ययन मे पहला समूह जुड़ा
Dialogue: 0,0:03:10.32,0:03:13.02,Default,,0000,0000,0000,,जब वे हावर्ड कालेज में नये-नये आये थे
Dialogue: 0,0:03:13.04,0:03:15.86,Default,,0000,0000,0000,,उन सबने कालेज की पढाई \Nदुसरे विश्व युद्ध के दोरान पूरी की
Dialogue: 0,0:03:15.88,0:03:18.32,Default,,0000,0000,0000,,और उनमे से अधिकांश ने युद्ध में भाग लिया
Dialogue: 0,0:03:19.28,0:03:21.42,Default,,0000,0000,0000,,और दूसरा समूह जो हमने चुना था
Dialogue: 0,0:03:21.44,0:03:25.62,Default,,0000,0000,0000,,बोस्टन के गरीब पडोसियों के लड़के,
Dialogue: 0,0:03:25.64,0:03:27.66,Default,,0000,0000,0000,,लड़के जिन्हें अध्ययन के लिए चुना गया
Dialogue: 0,0:03:27.68,0:03:31.02,Default,,0000,0000,0000,,विशेषकर क्योंकि वे बहुत ही समस्याग्रस्त
Dialogue: 0,0:03:31.04,0:03:32.90,Default,,0000,0000,0000,,और वंचित परिवारों जो कि
Dialogue: 0,0:03:32.92,0:03:35.66,Default,,0000,0000,0000,,1930 के बोस्टन से थे
Dialogue: 0,0:03:35.68,0:03:40.28,Default,,0000,0000,0000,,बहुत से झुग्गियों में रहते थे और उनके पास \Nगर्म व ठण्डे पानी की आपूर्ति भी नहीं थी
Dialogue: 0,0:03:42.52,0:03:44.42,Default,,0000,0000,0000,,जब वे अध्ययन में जुड़े,
Dialogue: 0,0:03:44.44,0:03:47.38,Default,,0000,0000,0000,,इन सभी किशोरों का साक्षात्कार हुआ
Dialogue: 0,0:03:47.40,0:03:49.62,Default,,0000,0000,0000,,उनके स्वास्थ्य की जाँच की गई
Dialogue: 0,0:03:49.64,0:03:53.18,Default,,0000,0000,0000,,हम उनके घर गए, \Nउनके पालकों का साक्षात्कार किया
Dialogue: 0,0:03:53.20,0:03:55.58,Default,,0000,0000,0000,,और फिर ये किशोर वयस्क हो गए
Dialogue: 0,0:03:55.60,0:03:58.02,Default,,0000,0000,0000,,जीवन के अलग-अलग क्षेत्र मे गए
Dialogue: 0,0:03:58.04,0:04:04.14,Default,,0000,0000,0000,,वे वकील, डॉक्टर, क्लर्क व मिल-मजदूर बने
Dialogue: 0,0:04:04.16,0:04:06.52,Default,,0000,0000,0000,,और एक तो अमेरिका का राष्ट्रपति भी
Dialogue: 0,0:04:08.16,0:04:12.40,Default,,0000,0000,0000,,कुछ शराबी हो गये तो \Nकुछ को मानसिक बीमारियाँ हो गयी
Dialogue: 0,0:04:13.32,0:04:15.62,Default,,0000,0000,0000,,कुछ सामाजिकता की राह चले गये
Dialogue: 0,0:04:15.64,0:04:18.86,Default,,0000,0000,0000,,पिरामिड मे सबसे नीचे से लेकर एकदम ऊपर तक
Dialogue: 0,0:04:18.88,0:04:22.16,Default,,0000,0000,0000,,कुछ लोगों ने तो यात्रा की दिशा ही बदल ली
Dialogue: 0,0:04:23.52,0:04:26.46,Default,,0000,0000,0000,,अध्ययन की परिकल्पना करनेवालों
Dialogue: 0,0:04:26.48,0:04:28.50,Default,,0000,0000,0000,,ने सपनों में भी नहीं सोचा होगा
Dialogue: 0,0:04:28.52,0:04:33.06,Default,,0000,0000,0000,,या कल्पना की होगी कि 75 साल बाद \Nमें यहाँ खड़ा होऊँगा,
Dialogue: 0,0:04:33.08,0:04:36.16,Default,,0000,0000,0000,,व आपको बता रहा होऊँगा कि \Nअध्ययन अभी भी चल रहा हैं
Dialogue: 0,0:04:37.28,0:04:40.90,Default,,0000,0000,0000,,प्रति दुसरे साल हमारे अनुसंधान टीम सदस्य
Dialogue: 0,0:04:40.92,0:04:43.98,Default,,0000,0000,0000,,हमें फ़ोन करके पूछते हैं कि \Nक्या हम उनको भेज सकते हैं
Dialogue: 0,0:04:44.00,0:04:47.12,Default,,0000,0000,0000,,हमारे जीवन के बारे मे फिर \Nएक और प्रश्नों का सेट
Dialogue: 0,0:04:48.04,0:04:51.62,Default,,0000,0000,0000,,बोस्टन शहर के बहुत से \Nभीतरी हिस्सों के आदमी हमसे पूछते हैं,
Dialogue: 0,0:04:51.64,0:04:55.52,Default,,0000,0000,0000,,"आप मेरे बारे में क्यों अध्यनरत हो? \Nमेरा जीवन इतना रोचक नहीं हैं"
Dialogue: 0,0:04:56.60,0:04:58.98,Default,,0000,0000,0000,,परन्तु हावर्ड के आदमी ऐसा नहीं पूछते
Dialogue: 0,0:04:59.00,0:05:04.20,Default,,0000,0000,0000,,(हंसी)
Dialogue: 0,0:05:08.92,0:05:11.78,Default,,0000,0000,0000,,इन जीवनों की स्पष्ट तस्वीरें पाने के लिये,
Dialogue: 0,0:05:11.80,0:05:14.74,Default,,0000,0000,0000,,हम उनको केवल प्रश्नों का सेट नहीं भेजते
Dialogue: 0,0:05:14.76,0:05:17.22,Default,,0000,0000,0000,,हम उनके "लिविंग-रूम" में उनका \Nसाक्षात्कार करते हैं
Dialogue: 0,0:05:17.24,0:05:20.18,Default,,0000,0000,0000,,हम उनके डॉक्टर्स से \Nउनका स्वास्थ्य रिकॉर्ड लेते हैं
Dialogue: 0,0:05:20.20,0:05:22.70,Default,,0000,0000,0000,,हम उनके खून का सैंपल लेते हैं \Nव ब्रेन का स्कैन भी,
Dialogue: 0,0:05:22.72,0:05:24.42,Default,,0000,0000,0000,,हम उनके बच्चों से बातें करते हैं
Dialogue: 0,0:05:24.44,0:05:29.70,Default,,0000,0000,0000,,हम उनकी अपनी पत्नियों के साथ अपनी \Nसमस्या पर बात करते हुए विडियो बनाते हैं
Dialogue: 0,0:05:29.72,0:05:33.26,Default,,0000,0000,0000,,और लगभग एक दशक पहले \Nजब हमने उनकी पत्नियों से पूछा
Dialogue: 0,0:05:33.28,0:05:35.66,Default,,0000,0000,0000,,क्या वे इस अध्ययन के सदस्य बनाना चाहेंगे,
Dialogue: 0,0:05:35.68,0:05:38.38,Default,,0000,0000,0000,,उनमे से कई महिलाओं ने कहा कि\N"यह समय के बारे मे हैं"
Dialogue: 0,0:05:38.40,0:05:39.46,Default,,0000,0000,0000,,(हंसीं)
Dialogue: 0,0:05:39.48,0:05:41.18,Default,,0000,0000,0000,,तो हमने क्या सीखा ?
Dialogue: 0,0:05:41.20,0:05:46.42,Default,,0000,0000,0000,,कई हजारों पन्नो के अध्ययन से \Nहमे क्या सीखने को मिल रहा हैं
Dialogue: 0,0:05:46.44,0:05:49.50,Default,,0000,0000,0000,,हमने जो सूचनाये इकठ्ठा की हैं
Dialogue: 0,0:05:49.52,0:05:50.72,Default,,0000,0000,0000,,इन जीवनों से?
Dialogue: 0,0:05:51.72,0:05:57.32,Default,,0000,0000,0000,,तो, यह सीख धन, नाम, या कड़ी से कड़ी मेहनत \Nके बारे में नहीं हैं
Dialogue: 0,0:05:58.52,0:06:04.82,Default,,0000,0000,0000,,75 साल के इस अध्ययन का स्पस्ट: सुझाव हैं
Dialogue: 0,0:06:04.84,0:06:10.04,Default,,0000,0000,0000,,कि "अच्छे सम्बन्ध ही हमें ख़ुश और स्वस्थ बनाते हैं"
Dialogue: 0,0:06:11.00,0:06:14.82,Default,,0000,0000,0000,,हमें संबंधों के विषय में तीन सीख मिली हैं
Dialogue: 0,0:06:14.84,0:06:18.94,Default,,0000,0000,0000,,पहली हैं कि सामाजिक संबंध हमारे लिए \Nवास्तव में अच्छे हैं,
Dialogue: 0,0:06:18.96,0:06:21.46,Default,,0000,0000,0000,,और यह कि अकेलापन मार-डालता हैं
Dialogue: 0,0:06:21.48,0:06:25.14,Default,,0000,0000,0000,,और यह पता चलता हैं कि जो लोग \Nसामाजिक रूप से अधिक जुड़े हैं
Dialogue: 0,0:06:25.16,0:06:28.26,Default,,0000,0000,0000,,परिवार के, दोस्तों के और समाज के साथ
Dialogue: 0,0:06:28.28,0:06:32.98,Default,,0000,0000,0000,,वे अधिक खुश हैं, वे अधिक स्वस्थ हैं, और \Nवे अधिक लम्बे समय तक जीते हैं
Dialogue: 0,0:06:33.00,0:06:36.38,Default,,0000,0000,0000,,उन लोगो के बजाय, जिनके संबंध कम हैं
Dialogue: 0,0:06:36.40,0:06:39.82,Default,,0000,0000,0000,,और अकेलेपन का अनुभव, जहर का काम करता हैं
Dialogue: 0,0:06:39.84,0:06:44.98,Default,,0000,0000,0000,,जो लोग अन्य लोगो से कट कर रहते हैं
Dialogue: 0,0:06:45.00,0:06:48.22,Default,,0000,0000,0000,,देखते हैं कि वे कम प्रसन्न हैं,
Dialogue: 0,0:06:48.24,0:06:51.18,Default,,0000,0000,0000,,अधेड़ उम्र मे ही उनका स्वास्थ्य जल्दी ही \Nकमजोर हो जाता हैं
Dialogue: 0,0:06:51.20,0:06:53.42,Default,,0000,0000,0000,,उनका दिमाग भी धीरे-धीरे कम करने लगता हैं
Dialogue: 0,0:06:53.44,0:06:57.00,Default,,0000,0000,0000,,वे, उन लोगो के मुकाबले कम समय तक जीते हैं \Nजो अकेले नहीं रहते
Dialogue: 0,0:06:58.04,0:07:01.26,Default,,0000,0000,0000,,और दुखद बात यह हैं कि, कभी भी आप पूछे तो,
Dialogue: 0,0:07:01.28,0:07:05.88,Default,,0000,0000,0000,,पाँच अमरीकियों में से एक खुद को अकेला कहता हैं
Dialogue: 0,0:07:07.04,0:07:09.70,Default,,0000,0000,0000,,और हम जानते हैं कि \Nहम भीड़ में भी अकेले हो सकते हैं
Dialogue: 0,0:07:09.72,0:07:12.38,Default,,0000,0000,0000,,आप विवाहित होकर भी अकेले हो सकते हैं,
Dialogue: 0,0:07:12.40,0:07:14.54,Default,,0000,0000,0000,,तो हमारे लिए दूसरी सबसे बड़ी सीख हैं कि,
Dialogue: 0,0:07:14.56,0:07:17.66,Default,,0000,0000,0000,,यह केवल दोस्तों की संख्या का मामला नहीं हैं,
Dialogue: 0,0:07:17.68,0:07:21.18,Default,,0000,0000,0000,,यह "समर्पित संबंधों" का होना या ना होना भी नहीं हैं
Dialogue: 0,0:07:21.20,0:07:25.84,Default,,0000,0000,0000,,परन्तु आपके संबंधों की निकटता व \Nगुणवत्ता मायने रखती हैं
Dialogue: 0,0:07:26.56,0:07:31.34,Default,,0000,0000,0000,,टकराव की स्थिति मे रहना \Nहमारे स्वास्थ्य के लिए बुरा हैं
Dialogue: 0,0:07:31.36,0:07:35.34,Default,,0000,0000,0000,,उदाहरण के लिए बिना किसी लगाव की \Nटकराव वाले विवाहित जीवन
Dialogue: 0,0:07:35.36,0:07:41.14,Default,,0000,0000,0000,,तलाक़ लेने से ज्यादा नुकसानदायक होते हैं, \Nस्वास्थ्य के लिये
Dialogue: 0,0:07:41.16,0:07:45.94,Default,,0000,0000,0000,,अच्छे, ऊष्मा भरे और घनिष्ठ संबध \Nसुरक्षा प्रदान करते हैं
Dialogue: 0,0:07:45.96,0:07:49.06,Default,,0000,0000,0000,,एकबार जब हम किसी आदमी को \Nउनके अस्सी के दशक तक पड़ते हैं
Dialogue: 0,0:07:49.08,0:07:52.10,Default,,0000,0000,0000,,और हम उनके मध्यकाल में जाकर देखते हैं
Dialogue: 0,0:07:52.12,0:07:53.70,Default,,0000,0000,0000,,और यदि हम भविष्यवाणी कर पाते
Dialogue: 0,0:07:53.72,0:07:57.70,Default,,0000,0000,0000,,कौन आगे जाकर खुश, स्वस्थ और संतुष्ट होगा
Dialogue: 0,0:07:57.72,0:07:58.92,Default,,0000,0000,0000,,और कौन नही
Dialogue: 0,0:07:59.68,0:08:03.90,Default,,0000,0000,0000,,और जब हमने उनके बारे में इकठ्ठा की \Nजो हम उनके बारे में
Dialogue: 0,0:08:03.92,0:08:05.28,Default,,0000,0000,0000,,50 की उम्र में
Dialogue: 0,0:08:06.08,0:08:08.62,Default,,0000,0000,0000,,तो वह उनका उस उम्र का कोलेस्ट्रोल स्तर की बात नहीं थी
Dialogue: 0,0:08:08.64,0:08:11.54,Default,,0000,0000,0000,,तो यह तय कर रही थी कि वे कैसे बुजुर्ग बनेंगे
Dialogue: 0,0:08:11.56,0:08:15.02,Default,,0000,0000,0000,,वह यह तय कर रहा था कि वे अपने \Nसंबंधों से कितने संतुष्ट थे
Dialogue: 0,0:08:15.04,0:08:19.94,Default,,0000,0000,0000,,जो लोग अपने 50 के दशक में अपने संबंधों से \Nसबसे ज्यादा सन्तुष्ट थे
Dialogue: 0,0:08:19.96,0:08:22.36,Default,,0000,0000,0000,,वे 80 की उम्र मे सबसे स्वस्थ थे
Dialogue: 0,0:08:23.68,0:08:26.86,Default,,0000,0000,0000,,और अच्छे निकटतम संबंध \Nहमे सुविधा प्रदान करते हैं
Dialogue: 0,0:08:26.88,0:08:29.64,Default,,0000,0000,0000,,वृद्ध होने के कुछ डर के कारण से
Dialogue: 0,0:08:30.48,0:08:34.46,Default,,0000,0000,0000,,हमारे सर्वाधिक प्रसन्न \Nस्त्री-पुरुष के जोड़े
Dialogue: 0,0:08:34.48,0:08:36.54,Default,,0000,0000,0000,,ने अपने 80 साल मे यह रिपोर्ट किया कि,
Dialogue: 0,0:08:36.56,0:08:39.50,Default,,0000,0000,0000,,जब किसी दिन उनको अधिक दर्द होता
Dialogue: 0,0:08:39.52,0:08:41.48,Default,,0000,0000,0000,,उनका मुड या मन फिर भी प्रसन्न रहता हैं
Dialogue: 0,0:08:42.40,0:08:45.66,Default,,0000,0000,0000,,परन्तु वे लोग जिनके संबंध खुशी से भरे नही थे
Dialogue: 0,0:08:45.68,0:08:48.62,Default,,0000,0000,0000,,जब किसी दिन उनको कोई दर्द होता था
Dialogue: 0,0:08:48.64,0:08:51.68,Default,,0000,0000,0000,,तो वह मानसिक दर्द से और बाद जाता था
Dialogue: 0,0:08:52.36,0:08:56.74,Default,,0000,0000,0000,,और संबंधों व स्वास्थ्य के बारे में \Nतीसरी बड़ी सीख जो हमे मिली हैं वह यह हैं कि
Dialogue: 0,0:08:56.76,0:09:00.02,Default,,0000,0000,0000,,अच्छे संबंध \Nकेवल हमारे शरीर को सुरक्षित नहीं करते
Dialogue: 0,0:09:00.04,0:09:01.52,Default,,0000,0000,0000,,वे हमारे दिमाग को रक्षा देते हैं
Dialogue: 0,0:09:02.44,0:09:07.10,Default,,0000,0000,0000,,अंत में यह पता चला कि दुसरे व्यक्ति के \Nसाथ सुरक्षात्मक सम्बन्ध
Dialogue: 0,0:09:07.12,0:09:11.02,Default,,0000,0000,0000,,आपकी 80 साल की उम्र मे सुरक्षात्मक होते हैं
Dialogue: 0,0:09:11.04,0:09:13.02,Default,,0000,0000,0000,,यह कि जो लोग ऐसे संबंधों में बंधे होते हैं
Dialogue: 0,0:09:13.04,0:09:17.18,Default,,0000,0000,0000,,जहाँ वे यह अनुभव करते हैं कि उनके पास \Nसमय पर काम आने लायक साथी हैं,
Dialogue: 0,0:09:17.20,0:09:20.90,Default,,0000,0000,0000,,उनकी याददाश्त लंबे समय तक स्पष्ट रहती हैं
Dialogue: 0,0:09:20.92,0:09:22.42,Default,,0000,0000,0000,,और जो लोग ऐसे संबंधों में होते हैं
Dialogue: 0,0:09:22.44,0:09:25.58,Default,,0000,0000,0000,,जहाँ वे उनको लगता हैं कि उनके पास \Nसमय पर काम आने लायक साथी नही हैं
Dialogue: 0,0:09:25.60,0:09:29.48,Default,,0000,0000,0000,,उनकी याददाश्त जल्दी ही धूमिल हो जाती हैं
Dialogue: 0,0:09:30.52,0:09:33.98,Default,,0000,0000,0000,,और ये अच्छे संबंध सभी समय \Nएक से होना आवश्यक नही हैं
Dialogue: 0,0:09:34.00,0:09:37.58,Default,,0000,0000,0000,,कुछ हमारे जोड़े एक दुसरे से लड़ते रहते थे
Dialogue: 0,0:09:37.60,0:09:39.34,Default,,0000,0000,0000,,दिन-रात, हर रोज
Dialogue: 0,0:09:39.36,0:09:42.54,Default,,0000,0000,0000,,परन्तु जब उनको लगा कि वे एक-दूसरे पर \Nभरोसा कर सकते हैं
Dialogue: 0,0:09:42.56,0:09:44.38,Default,,0000,0000,0000,,जब साथ चलना मुश्किल हो गया,
Dialogue: 0,0:09:44.40,0:09:48.00,Default,,0000,0000,0000,,उन वाद-विवाद का उनकी \Nयाद-दाश्त पर असर हुआ
Dialogue: 0,0:09:49.60,0:09:52.34,Default,,0000,0000,0000,,तो यह मेसेज,
Dialogue: 0,0:09:52.36,0:09:58.06,Default,,0000,0000,0000,,यह कि हमारे स्वास्थ्य और कुशल के लिये अच्छे, निकट सम्बन्ध बेहतर हैं
Dialogue: 0,0:09:58.08,0:10:01.02,Default,,0000,0000,0000,,यह ज्ञान सदियों का हैं
Dialogue: 0,0:10:01.04,0:10:04.88,Default,,0000,0000,0000,,क्यों इसको पाना इतना कठिन हैं \Nऔर भूलने में भी आसान?
Dialogue: 0,0:10:05.56,0:10:07.02,Default,,0000,0000,0000,,क्योंकि आखिरकार हम मानव हैं
Dialogue: 0,0:10:07.04,0:10:09.86,Default,,0000,0000,0000,,हमें जो सबसे अच्छा लगा वह हैं शीघ्र जुड़ाव
Dialogue: 0,0:10:09.88,0:10:11.58,Default,,0000,0000,0000,,कुछ चीजे जो हमें मिल सकती हैं
Dialogue: 0,0:10:11.60,0:10:14.36,Default,,0000,0000,0000,,वह हमारे जीवन को अच्छा बनाएगा और \Nउसको वैसा ही बनाये रखेगा
Dialogue: 0,0:10:15.32,0:10:18.66,Default,,0000,0000,0000,,सम्बन्ध जटिल और उलझे हुए होते हैं
Dialogue: 0,0:10:18.68,0:10:22.49,Default,,0000,0000,0000,,और परिवार व दोस्तों के लिये कठोर कार्य करना
Dialogue: 0,0:10:22.52,0:10:25.18,Default,,0000,0000,0000,,रोचक या सेक्सी नहीं प्रतीत होता हैं
Dialogue: 0,0:10:25.20,0:10:28.54,Default,,0000,0000,0000,,यह ताउम्र रहता हैं, इसका कभी अंत नहीं आता
Dialogue: 0,0:10:28.56,0:10:33.62,Default,,0000,0000,0000,,हमारी इस 75 साल के अध्ययन में, \Nजो रिटायरमेंट के समय सर्वाधिक खुश थे
Dialogue: 0,0:10:33.64,0:10:39.46,Default,,0000,0000,0000,,ये वे लोग थे जिन्होंने काम के साथियों को \Nखेलनेवालों से बदल दिया
Dialogue: 0,0:10:39.48,0:10:42.46,Default,,0000,0000,0000,,उस सर्वे मे, लखपति लोगो के समान,
Dialogue: 0,0:10:42.48,0:10:46.10,Default,,0000,0000,0000,,बहुत से हमारे आदमी जब युवक थे
Dialogue: 0,0:10:46.12,0:10:50.14,Default,,0000,0000,0000,,वे धन, नाम और उच्च प्राप्ति मे \Nविश्वास रखते थे
Dialogue: 0,0:10:50.16,0:10:54.10,Default,,0000,0000,0000,,यही वे चीजे थी जो उनको \Nअच्छा जीवन जीने के लिये चाहिये थी
Dialogue: 0,0:10:54.12,0:10:58.30,Default,,0000,0000,0000,,इन 75 सालों के अध्ययन ने हमें बताया हैं कि
Dialogue: 0,0:10:58.32,0:11:03.98,Default,,0000,0000,0000,,वे सबसे अच्छे रहे \Nजिन लोगो ने महत्व दिया रिश्तों को,
Dialogue: 0,0:11:04.00,0:11:07.24,Default,,0000,0000,0000,,परिवार के साथ, दोस्तों के साथ, समाज के साथ
Dialogue: 0,0:11:09.08,0:11:11.06,Default,,0000,0000,0000,,तो आपके बारे में क्या हैं?
Dialogue: 0,0:11:11.08,0:11:14.84,Default,,0000,0000,0000,,मानलो कि आप २५, या ४०, या ६० साल के हैं
Dialogue: 0,0:11:15.80,0:11:18.76,Default,,0000,0000,0000,,सम्बन्ध कैसे दीखते हैं
Dialogue: 0,0:11:19.76,0:11:22.88,Default,,0000,0000,0000,,सम्भावनाये तो असीमित हैं
Dialogue: 0,0:11:23.60,0:11:29.70,Default,,0000,0000,0000,,यह इतना साधारण भी हो सकता हैं कि \Nफिल्म के समय को लोगो के साथ से बदल देना
Dialogue: 0,0:11:29.72,0:11:34.18,Default,,0000,0000,0000,,या बिगड़ते संबंधों को कुछ नया करके सुधारना
Dialogue: 0,0:11:34.20,0:11:36.40,Default,,0000,0000,0000,,दूर तक साथ-साथ टहलना या मधुर मिलन की रात,
Dialogue: 0,0:11:37.36,0:11:42.22,Default,,0000,0000,0000,,परिवार के उस सदस्य से मिलना, \Nजिससे बहुत समय से बात ही नहीं हुई,
Dialogue: 0,0:11:42.24,0:11:45.74,Default,,0000,0000,0000,,क्योंकि कभी सामान्य पारिवारिक दूरियां
Dialogue: 0,0:11:45.76,0:11:47.98,Default,,0000,0000,0000,,खतरनाक रास्ता ले सकते हैं
Dialogue: 0,0:11:48.00,0:11:50.08,Default,,0000,0000,0000,,जो एक दुसरे से मन-मुटाव रखते हैं
Dialogue: 0,0:11:52.00,0:11:55.92,Default,,0000,0000,0000,,मार्क ट्वेन के एक कथन के साथ में \Nअपनी बात समाप्त करूँगा!
Dialogue: 0,0:11:57.28,0:11:59.66,Default,,0000,0000,0000,,"एक शताब्दी से अधिक पहले,
Dialogue: 0,0:11:59.68,0:12:02.30,Default,,0000,0000,0000,,वे अपने जीवन का आकलन कर रहे थे,
Dialogue: 0,0:12:02.32,0:12:03.60,Default,,0000,0000,0000,,और उन्होंने यह लिखा कि:
Dialogue: 0,0:12:04.84,0:12:08.54,Default,,0000,0000,0000,,जीवन बहुत छोटा हैं, उसमे समय ही नहीं हैं,
Dialogue: 0,0:12:08.56,0:12:13.72,Default,,0000,0000,0000,,बुराइयों, दिल जलाने, जैसी बातों के लिए
Dialogue: 0,0:12:14.72,0:12:17.54,Default,,0000,0000,0000,,उसमे केवल प्यार के लिए ही समय हैं,
Dialogue: 0,0:12:17.56,0:12:21.28,Default,,0000,0000,0000,,उसके लिये, व परन्तु कहने के लिये तात्कालिक
Dialogue: 0,0:12:22.76,0:12:27.14,Default,,0000,0000,0000,,अच्छा जीवन, अच्छे संबंधों से ही बनता हैं
Dialogue: 0,0:12:27.16,0:12:28.38,Default,,0000,0000,0000,,धन्यवाद्
Dialogue: 0,0:12:28.40,0:12:33.84,Default,,0000,0000,0000,,(तालियां)