[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.76,0:00:03.74,Default,,0000,0000,0000,,מה שומר עלינו בריאים ומאושרים
Dialogue: 0,0:00:03.76,0:00:05.32,Default,,0000,0000,0000,,כשאנחנו חיים?
Dialogue: 0,0:00:06.52,0:00:09.02,Default,,0000,0000,0000,,אם הייתם משקיעים עכשיו
Dialogue: 0,0:00:09.04,0:00:11.10,Default,,0000,0000,0000,,בעצמי העתידי הכי טוב שלכם,
Dialogue: 0,0:00:11.12,0:00:14.08,Default,,0000,0000,0000,,איפה הייתם משקיעים את הזמן ואת האנרגיה?
Dialogue: 0,0:00:15.12,0:00:17.54,Default,,0000,0000,0000,,היה סקר לאחרונה של מילניאלים
Dialogue: 0,0:00:17.56,0:00:22.74,Default,,0000,0000,0000,,ששאל אותם מה המטרה הכי חשובה בחיים שלהם,
Dialogue: 0,0:00:22.76,0:00:24.78,Default,,0000,0000,0000,,ויותר מ 80 אחוז אמרו
Dialogue: 0,0:00:24.80,0:00:28.94,Default,,0000,0000,0000,,שמטרה עיקרית בחיים עבורם היתה להתעשר.
Dialogue: 0,0:00:28.96,0:00:33.30,Default,,0000,0000,0000,,ו 50 אחוז נוספים מאותם בוגרים צעירים
Dialogue: 0,0:00:33.32,0:00:35.86,Default,,0000,0000,0000,,אמרו שמטרה עיקרית נוספת בחיים
Dialogue: 0,0:00:35.88,0:00:37.72,Default,,0000,0000,0000,,היתה להפוך למפורסמים.
Dialogue: 0,0:00:38.96,0:00:40.18,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק)
Dialogue: 0,0:00:40.20,0:00:46.86,Default,,0000,0000,0000,,ונאמר לנו כל הזמן להשקיע בעבודה,\Nלדחוף חזק יותר
Dialogue: 0,0:00:46.88,0:00:48.94,Default,,0000,0000,0000,,ולהשיג יותר.
Dialogue: 0,0:00:48.96,0:00:52.62,Default,,0000,0000,0000,,ניתנת לנו התחושה שאלה\Nהדברים שאנחנו צריכים להשקיע בהם
Dialogue: 0,0:00:52.64,0:00:54.46,Default,,0000,0000,0000,,כדי שיהיו לנו חיים טובים.
Dialogue: 0,0:00:54.48,0:00:56.70,Default,,0000,0000,0000,,תמונות של חיים שלמים,
Dialogue: 0,0:00:56.72,0:01:01.94,Default,,0000,0000,0000,,של הבחירות שאנשים עושים\Nואיך הבחירות האלו מסתדרות להם.
Dialogue: 0,0:01:01.96,0:01:04.84,Default,,0000,0000,0000,,התמונות האלו כמעט בלתי אפשריות להשגה.
Dialogue: 0,0:01:06.08,0:01:09.14,Default,,0000,0000,0000,,רוב מה שאנחנו יודעים בנוגע לחיים האנושים
Dialogue: 0,0:01:09.16,0:01:12.62,Default,,0000,0000,0000,,אנחנו יודעים מלבקש מאנשים\Nלהיזכר בעבר,
Dialogue: 0,0:01:12.64,0:01:17.42,Default,,0000,0000,0000,,וכמו שאנחנו יודעים,\Nראיה לעבר היא הכל חוץ ממושלמת.
Dialogue: 0,0:01:17.44,0:01:21.14,Default,,0000,0000,0000,,אנחנו שוכחים כמויות עצומות\Nשל מה שקורה לנו בחיים,
Dialogue: 0,0:01:21.16,0:01:24.04,Default,,0000,0000,0000,,ולפעמים זיכרון הוא ממש יצירתי.
Dialogue: 0,0:01:24.80,0:01:29.18,Default,,0000,0000,0000,,אבל מה אם נוכל לצפות בחיים שלמים
Dialogue: 0,0:01:29.20,0:01:32.06,Default,,0000,0000,0000,,כשהם מתרחשים במשך הזמן?
Dialogue: 0,0:01:32.08,0:01:36.06,Default,,0000,0000,0000,,מה אם נוכל לחקור אנשים מהזמן שהם בני עשרה
Dialogue: 0,0:01:36.08,0:01:38.82,Default,,0000,0000,0000,,עד גיל מבוגר
Dialogue: 0,0:01:38.84,0:01:42.20,Default,,0000,0000,0000,,כדי לראות מה באמת עושה\Nאנשים מאושרים ובריאים?
Dialogue: 0,0:01:43.56,0:01:44.76,Default,,0000,0000,0000,,עשינו את זה.
Dialogue: 0,0:01:45.64,0:01:47.86,Default,,0000,0000,0000,,המחקר של הארווארד של התפתחות בוגרים
Dialogue: 0,0:01:47.88,0:01:52.64,Default,,0000,0000,0000,,יכול להיות המחקר הארוך ביותר\Nשל חיים בוגרים שאי פעם נעשה.
Dialogue: 0,0:01:53.72,0:01:59.84,Default,,0000,0000,0000,,במשך 75 שנה, עקבנו אחרי\Nהחיים של 724 גברים,
Dialogue: 0,0:02:01.36,0:02:05.86,Default,,0000,0000,0000,,שנה אחרי שנה, שאלנו אותם על\Nהעבודה, חיי הבית , והבריאות שלהם,
Dialogue: 0,0:02:05.88,0:02:10.26,Default,,0000,0000,0000,,וכמובן שאלנו כל הזמן בלי לדעת\Nאיך סיפור החיים שלהם
Dialogue: 0,0:02:10.28,0:02:11.72,Default,,0000,0000,0000,,יתגלגל.
Dialogue: 0,0:02:13.28,0:02:16.90,Default,,0000,0000,0000,,מחקרים כמו זה הם נדירים ביותר.
Dialogue: 0,0:02:16.92,0:02:20.98,Default,,0000,0000,0000,,כמעט כל הפרוייקטים מהסוג הזה\Nמתפרקים תוך עשור
Dialogue: 0,0:02:21.00,0:02:24.18,Default,,0000,0000,0000,,מפני שיותר מדי אנשים נושרים מהמחקר,
Dialogue: 0,0:02:24.20,0:02:27.10,Default,,0000,0000,0000,,או שהמימון למחקר מתיבש,
Dialogue: 0,0:02:27.12,0:02:29.38,Default,,0000,0000,0000,,או שהחוקרים מוסחים,
Dialogue: 0,0:02:29.40,0:02:33.48,Default,,0000,0000,0000,,או מתים, ואף אחד לא מזיז\Nאת הכדור במורד המגרש.
Dialogue: 0,0:02:34.28,0:02:36.54,Default,,0000,0000,0000,,אבל דרך שילוב של מזל
Dialogue: 0,0:02:36.56,0:02:40.26,Default,,0000,0000,0000,,וההתמדה של מספר דורות של חוקרים,
Dialogue: 0,0:02:40.28,0:02:41.84,Default,,0000,0000,0000,,המחקר הזה שרד.
Dialogue: 0,0:02:42.52,0:02:47.02,Default,,0000,0000,0000,,בערך 60 מ 724 הגברים המקוריים
Dialogue: 0,0:02:47.04,0:02:48.34,Default,,0000,0000,0000,,עדיין חיים,
Dialogue: 0,0:02:48.36,0:02:50.54,Default,,0000,0000,0000,,עדיין משתתפים במחקר,
Dialogue: 0,0:02:50.56,0:02:52.60,Default,,0000,0000,0000,,רובם בשנות ה 90 לחייהם.
Dialogue: 0,0:02:53.56,0:02:55.46,Default,,0000,0000,0000,,ואנחנו עכשיו מתחילים לחקור
Dialogue: 0,0:02:55.48,0:02:58.84,Default,,0000,0000,0000,,את יותר מ 2,000 הילדים של אותם אנשים.
Dialogue: 0,0:02:59.68,0:03:02.00,Default,,0000,0000,0000,,ואני המנהל הרביעי של המחקר.
Dialogue: 0,0:03:03.40,0:03:08.14,Default,,0000,0000,0000,,מאז 1938, עקבנו אחרי חייהם\Nשל שתי קבוצות של גברים.
Dialogue: 0,0:03:08.16,0:03:10.30,Default,,0000,0000,0000,,הקבוצה הראשונה התחילה במחקר
Dialogue: 0,0:03:10.32,0:03:13.02,Default,,0000,0000,0000,,כשהם היו בשנה השניה בהארוורד.
Dialogue: 0,0:03:13.04,0:03:15.86,Default,,0000,0000,0000,,כולם סיימו את המכללה\Nבמהלך מלחמת עולם שניה,
Dialogue: 0,0:03:15.88,0:03:18.32,Default,,0000,0000,0000,,ואז רובם הלכו לשרת במלחמה.
Dialogue: 0,0:03:19.28,0:03:21.42,Default,,0000,0000,0000,,והקבוצה השניה שעקבנו אחריה
Dialogue: 0,0:03:21.44,0:03:25.62,Default,,0000,0000,0000,,היתה קבוצה של בנים\Nמהשכונות הכי עניות של בוסטון,
Dialogue: 0,0:03:25.64,0:03:27.66,Default,,0000,0000,0000,,בנים שנבחרו למחקר
Dialogue: 0,0:03:27.68,0:03:31.02,Default,,0000,0000,0000,,בעיקר בגלל שהם היו מכמה\Nמהמשפחות הכי בעייתיות
Dialogue: 0,0:03:31.04,0:03:32.90,Default,,0000,0000,0000,,וחסרות אמצעים
Dialogue: 0,0:03:32.92,0:03:35.66,Default,,0000,0000,0000,,בבוסטון של שנות ה30 של המאה ה 20.
Dialogue: 0,0:03:35.68,0:03:40.28,Default,,0000,0000,0000,,רובם חיו בבתי דירות,\Nהרבה בלי מים חמים וקרים זורמים.
Dialogue: 0,0:03:42.52,0:03:44.42,Default,,0000,0000,0000,,כשהם נכנסו למחקר,
Dialogue: 0,0:03:44.44,0:03:47.38,Default,,0000,0000,0000,,כל בני העשרה האלה רואיינו.
Dialogue: 0,0:03:47.40,0:03:49.62,Default,,0000,0000,0000,,הם עברו בדיקות רפואיות.
Dialogue: 0,0:03:49.64,0:03:53.18,Default,,0000,0000,0000,,הלכנו לבתיהם וראיינו את הוריהם.
Dialogue: 0,0:03:53.20,0:03:55.58,Default,,0000,0000,0000,,ואז בני העשרה האלה הפכו למבוגרים
Dialogue: 0,0:03:55.60,0:03:58.02,Default,,0000,0000,0000,,שנכנסו לכל אורכות החיים.
Dialogue: 0,0:03:58.04,0:04:04.14,Default,,0000,0000,0000,,הם הפכו לעובדי מפעל\Nועורכי דין ובנאים ורופאים,
Dialogue: 0,0:04:04.16,0:04:06.52,Default,,0000,0000,0000,,נשיא אחד של ארצות הברית.
Dialogue: 0,0:04:08.16,0:04:12.40,Default,,0000,0000,0000,,כמה פיתחו אלכוהוליזם.\Nכמה פיתחו סכיזופרניה.
Dialogue: 0,0:04:13.32,0:04:15.62,Default,,0000,0000,0000,,כמה טיפסו במעלה הסולם החברתי
Dialogue: 0,0:04:15.64,0:04:18.86,Default,,0000,0000,0000,,מהתחתית כל הדרך עד למעלה,
Dialogue: 0,0:04:18.88,0:04:22.16,Default,,0000,0000,0000,,וכמה עשו את דרכם בכיוון ההפוך.
Dialogue: 0,0:04:23.52,0:04:26.46,Default,,0000,0000,0000,,מייסדי המחקר הזה
Dialogue: 0,0:04:26.48,0:04:28.50,Default,,0000,0000,0000,,לעולם בחלומותיהם הטובים ביותר
Dialogue: 0,0:04:28.52,0:04:33.06,Default,,0000,0000,0000,,לא היו מדמיינים שאני אעמוד פה היום,\N75 שנה מאוחר יותר,
Dialogue: 0,0:04:33.08,0:04:36.16,Default,,0000,0000,0000,,מספר לכם שהמחקר עדיין ממשיך.
Dialogue: 0,0:04:37.28,0:04:40.90,Default,,0000,0000,0000,,כל שנתיים, צוות המחקר הסבלן והמסור שלנו
Dialogue: 0,0:04:40.92,0:04:43.98,Default,,0000,0000,0000,,מתקשר לאנשים שלנו ושואל אותם\Nאם אנחנו יכולים לשלוח להם
Dialogue: 0,0:04:44.00,0:04:47.12,Default,,0000,0000,0000,,סט נוסף של שאלות בנוגע לחיים שלהם.
Dialogue: 0,0:04:48.04,0:04:51.62,Default,,0000,0000,0000,,הרבה מאנשי בוסטון הפנימית שואלים אותנו,
Dialogue: 0,0:04:51.64,0:04:55.52,Default,,0000,0000,0000,,"למה אתם ממשיכים לרצות לחקור אותי?\Nהחיים שלי פשוט לא כל כך מעניינים."
Dialogue: 0,0:04:56.60,0:04:58.98,Default,,0000,0000,0000,,אנשי הארוורד לעולם לא שואלים את השאלה הזו.
Dialogue: 0,0:04:59.00,0:05:04.20,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק)
Dialogue: 0,0:05:08.92,0:05:11.78,Default,,0000,0000,0000,,כדי לקבל את התמונה\Nהברורה ביותר של החיים האלה,
Dialogue: 0,0:05:11.80,0:05:14.74,Default,,0000,0000,0000,,אנחנו לא רק שולחים להם שאלונים.
Dialogue: 0,0:05:14.76,0:05:17.22,Default,,0000,0000,0000,,אנחנו חוקרים אותם בחדרי המגורים שלהם.
Dialogue: 0,0:05:17.24,0:05:20.18,Default,,0000,0000,0000,,אנחנו מקבלים את התיקים\Nהרפואיים שלהם מהרופאים שלהם.
Dialogue: 0,0:05:20.20,0:05:22.70,Default,,0000,0000,0000,,אנחנו לוקחים מהם דם,\Nאנחנו סורקים את מוחותייהם,
Dialogue: 0,0:05:22.72,0:05:24.42,Default,,0000,0000,0000,,אנחנו מדברים עם ילדיהם.
Dialogue: 0,0:05:24.44,0:05:29.70,Default,,0000,0000,0000,,אנו מקליטים אותם מדברים עם נשותיהם\Nבנוגע לדאגות הכי עמוקות שלהם.
Dialogue: 0,0:05:29.72,0:05:33.26,Default,,0000,0000,0000,,וכשלפני בערך עשור, לבסוף שאלנו את הנשים
Dialogue: 0,0:05:33.28,0:05:35.66,Default,,0000,0000,0000,,אם הן יצטרפו אלינו כחברות במחקר,
Dialogue: 0,0:05:35.68,0:05:38.38,Default,,0000,0000,0000,,רבות מהנשים אמרו,\N"אתם יודעים, הגיע הזמן."
Dialogue: 0,0:05:38.40,0:05:39.46,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק)
Dialogue: 0,0:05:39.48,0:05:41.18,Default,,0000,0000,0000,,אז מה למדנו?
Dialogue: 0,0:05:41.20,0:05:46.42,Default,,0000,0000,0000,,מה הלקחים שמגיעים מעשרות אלפי דפים
Dialogue: 0,0:05:46.44,0:05:49.50,Default,,0000,0000,0000,,של מידע שיצרנו
Dialogue: 0,0:05:49.52,0:05:50.72,Default,,0000,0000,0000,,על החיים האלה?
Dialogue: 0,0:05:51.72,0:05:57.32,Default,,0000,0000,0000,,ובכן, הלקחים לא נוגעים לעושר\Nאו תהילה או לעבוד קשה יותר ויותר.
Dialogue: 0,0:05:58.52,0:06:04.82,Default,,0000,0000,0000,,המסר הברור ביותר שאנחנו מקבלים\Nמהמחקר בן 75 השנה הוא זה:
Dialogue: 0,0:06:04.84,0:06:10.04,Default,,0000,0000,0000,,יחסים טובים שומרים עלינו מאושרים יותר\Nובריאים יותר, נקודה.
Dialogue: 0,0:06:11.00,0:06:14.82,Default,,0000,0000,0000,,למדנו שלושה שיעורים גדולים בנוגע ליחסים.
Dialogue: 0,0:06:14.84,0:06:18.94,Default,,0000,0000,0000,,הראשון הוא שיחסים חברתיים\Nהם באמת טובים לנו,
Dialogue: 0,0:06:18.96,0:06:21.46,Default,,0000,0000,0000,,ושבדידות הורגת.
Dialogue: 0,0:06:21.48,0:06:25.14,Default,,0000,0000,0000,,מסתבר שאנשים שמחוברים חברתית יותר
Dialogue: 0,0:06:25.16,0:06:28.26,Default,,0000,0000,0000,,למשפחה, לחברים, לקהילה,
Dialogue: 0,0:06:28.28,0:06:32.98,Default,,0000,0000,0000,,מאושרים יותר, הם בריאים יותר פיזית,\Nוחיים יותר
Dialogue: 0,0:06:33.00,0:06:36.38,Default,,0000,0000,0000,,מאנשים שחייהם פחות מחוברים.
Dialogue: 0,0:06:36.40,0:06:39.82,Default,,0000,0000,0000,,והחוויה של בדידות היא רעילה.
Dialogue: 0,0:06:39.84,0:06:44.98,Default,,0000,0000,0000,,אנשים שמבודדים יותר מאחרים\Nמשהם רוצים להיות
Dialogue: 0,0:06:45.00,0:06:48.22,Default,,0000,0000,0000,,מגלים שהם פחות מאושרים,
Dialogue: 0,0:06:48.24,0:06:51.18,Default,,0000,0000,0000,,הבריאות שלהם מתדרדרת\Nמוקדם יותר באמצע החיים,
Dialogue: 0,0:06:51.20,0:06:53.42,Default,,0000,0000,0000,,פעילות המוח שלהם מתדרדרת \Nמוקדם יותר
Dialogue: 0,0:06:53.44,0:06:57.00,Default,,0000,0000,0000,,והם חיים חיים קצרים יותר\Nמאנשים לא בודדים.
Dialogue: 0,0:06:58.04,0:07:01.26,Default,,0000,0000,0000,,והעובדה העצובה היא שבכל זמן נתון,
Dialogue: 0,0:07:01.28,0:07:05.88,Default,,0000,0000,0000,,יותר מאחד מחמישה אמריקאים ידווח שהוא בודד.
Dialogue: 0,0:07:07.04,0:07:09.70,Default,,0000,0000,0000,,ואנחנו יודעים שאתם\Nיכולים להיות בודדים בקהל
Dialogue: 0,0:07:09.72,0:07:12.38,Default,,0000,0000,0000,,ואתם יכולים להיות בודדים בנישואים,
Dialogue: 0,0:07:12.40,0:07:14.54,Default,,0000,0000,0000,,אז הסיבה השניה הגדולה שגילינו
Dialogue: 0,0:07:14.56,0:07:17.66,Default,,0000,0000,0000,,היא שזה לא רק מספר החברים\Nשיש לכם,
Dialogue: 0,0:07:17.68,0:07:21.18,Default,,0000,0000,0000,,וזה לא אם אתם ביחסים מחוייבים או לא,
Dialogue: 0,0:07:21.20,0:07:25.84,Default,,0000,0000,0000,,אלא זה האיכות של היחסים\Nהקרובים שלכם שמשנים.
Dialogue: 0,0:07:26.56,0:07:31.34,Default,,0000,0000,0000,,מסתבר שחיים בתוך קונפליקט\Nזה באמת רע לבריאות שלכם.
Dialogue: 0,0:07:31.36,0:07:35.34,Default,,0000,0000,0000,,נישואים עם קונפליקטים קשים,\Nלדוגמה, בלי הרבה חיבה,
Dialogue: 0,0:07:35.36,0:07:41.14,Default,,0000,0000,0000,,הם רעים מאוד לבריאות שלנו,\Nאולי יותר גרוע מגרושין.
Dialogue: 0,0:07:41.16,0:07:45.94,Default,,0000,0000,0000,,וחיים בתוך יחסים טובים וחמים זה מגן.
Dialogue: 0,0:07:45.96,0:07:49.06,Default,,0000,0000,0000,,ברגע שעקבנו אחרי הגברים שלנו\Nכל הדרך לשנות ה 80 שלהם,
Dialogue: 0,0:07:49.08,0:07:52.10,Default,,0000,0000,0000,,רצינו להביט עליהם באמצע החיים שלהם
Dialogue: 0,0:07:52.12,0:07:53.70,Default,,0000,0000,0000,,ולראות אם נוכל לחזות
Dialogue: 0,0:07:53.72,0:07:57.70,Default,,0000,0000,0000,,מי יהפוך לבן שמונים שמח ובריא
Dialogue: 0,0:07:57.72,0:07:58.92,Default,,0000,0000,0000,,ומי לא.
Dialogue: 0,0:07:59.68,0:08:03.90,Default,,0000,0000,0000,,וכשאספנו כל מה שידענו בנוגע אליהם
Dialogue: 0,0:08:03.92,0:08:05.28,Default,,0000,0000,0000,,בגיל 50,
Dialogue: 0,0:08:06.08,0:08:08.62,Default,,0000,0000,0000,,זה לא היה רמות הכולסטרול בגיל הביניים
Dialogue: 0,0:08:08.64,0:08:11.54,Default,,0000,0000,0000,,שצפו איך הם יזדקנו.
Dialogue: 0,0:08:11.56,0:08:15.02,Default,,0000,0000,0000,,זה כמה מרוצים הם היו מהיחסים שלהם.
Dialogue: 0,0:08:15.04,0:08:19.94,Default,,0000,0000,0000,,האנשים שהיו הכי מרוצים\Nמהיחסים שלהם בגיל 50
Dialogue: 0,0:08:19.96,0:08:22.36,Default,,0000,0000,0000,,היו הכי בריאים בגיל 80.
Dialogue: 0,0:08:23.68,0:08:26.86,Default,,0000,0000,0000,,ונראה שיחסים טובים וקרובים \Nחוצצים בינינו
Dialogue: 0,0:08:26.88,0:08:29.64,Default,,0000,0000,0000,,לבין כמה מהקליעים והחיצים \Nשל ההזדקנות.
Dialogue: 0,0:08:30.48,0:08:34.46,Default,,0000,0000,0000,,הגברים והנשים הכי מאושרים ביחסים
Dialogue: 0,0:08:34.48,0:08:36.54,Default,,0000,0000,0000,,דיווחו, בשנות השמונים שלהם,
Dialogue: 0,0:08:36.56,0:08:39.50,Default,,0000,0000,0000,,שבימים שהיה להם יותר כאב פיזי,
Dialogue: 0,0:08:39.52,0:08:41.48,Default,,0000,0000,0000,,מצב הרוח נשאר שמח.
Dialogue: 0,0:08:42.40,0:08:45.66,Default,,0000,0000,0000,,אבל האנשים שהיו ביחסים לא מאושרים,
Dialogue: 0,0:08:45.68,0:08:48.62,Default,,0000,0000,0000,,בימים שהם דיווחו על כאב פיזי,
Dialogue: 0,0:08:48.64,0:08:51.68,Default,,0000,0000,0000,,הוא היה מוגבר על ידי כאב רגשי.
Dialogue: 0,0:08:52.36,0:08:56.74,Default,,0000,0000,0000,,והשיעור השלישי הגדול שלמדנו\Nבנוגע ליחסים והבריאות שלנו
Dialogue: 0,0:08:56.76,0:09:00.02,Default,,0000,0000,0000,,הוא שיחסים טובים לא מגינים\Nרק על הגוף שלנו,
Dialogue: 0,0:09:00.04,0:09:01.52,Default,,0000,0000,0000,,הם הגנו על המוח שלנו.
Dialogue: 0,0:09:02.44,0:09:07.10,Default,,0000,0000,0000,,מסתבר שלהיות ביחסים בטוחים וקרובים
Dialogue: 0,0:09:07.12,0:09:11.02,Default,,0000,0000,0000,,לאדם אחר בשנות השמונים שלנו זה מגן,
Dialogue: 0,0:09:11.04,0:09:13.02,Default,,0000,0000,0000,,שהאנשים שביחסים
Dialogue: 0,0:09:13.04,0:09:17.18,Default,,0000,0000,0000,,בהם הם מרגישים שהם באמת יכולים\Nלסמוך על האדם האחר בזמני צורך,
Dialogue: 0,0:09:17.20,0:09:20.90,Default,,0000,0000,0000,,הזכרונות של האנשים האלה\Nנשארים חדים לזמן רב יותר.
Dialogue: 0,0:09:20.92,0:09:22.42,Default,,0000,0000,0000,,והאנשים ביחסים
Dialogue: 0,0:09:22.44,0:09:25.58,Default,,0000,0000,0000,,בהם הם מרגישים שהם באמת\Nלא יכולים לסמוך על האחר,
Dialogue: 0,0:09:25.60,0:09:29.48,Default,,0000,0000,0000,,אלה האנשים שחווים אבדן זיכרון מוקדם.
Dialogue: 0,0:09:30.52,0:09:33.98,Default,,0000,0000,0000,,והיחסים הטובים האלו,\Nהם לא צריכים להיות חלקים כל הזמן.
Dialogue: 0,0:09:34.00,0:09:37.58,Default,,0000,0000,0000,,כמה מזוגות בני השמונים שלנו\Nיכלו להתווכח אחד עם השני
Dialogue: 0,0:09:37.60,0:09:39.34,Default,,0000,0000,0000,,כל היום,
Dialogue: 0,0:09:39.36,0:09:42.54,Default,,0000,0000,0000,,אבל כל עוד הם הרגישו\Nשהם יוכלו לסמוך על האחר
Dialogue: 0,0:09:42.56,0:09:44.38,Default,,0000,0000,0000,,כשנהיה קשה יותר,
Dialogue: 0,0:09:44.40,0:09:48.00,Default,,0000,0000,0000,,הוויכוחים האלו לא היו משפיעים\Nעל הזכרונות שלהם.
Dialogue: 0,0:09:49.60,0:09:52.34,Default,,0000,0000,0000,,אז המסר הזה,
Dialogue: 0,0:09:52.36,0:09:58.06,Default,,0000,0000,0000,,שיחסים טובים וקרובים הם טובים \Nלבריאות ולהרגשה הכללית שלנו,
Dialogue: 0,0:09:58.08,0:10:01.02,Default,,0000,0000,0000,,זו חכמה עתיקה כמו הגבעות.
Dialogue: 0,0:10:01.04,0:10:04.88,Default,,0000,0000,0000,,למה זה כל כך קשה לקבל\Nוכל כך קל להתעלם מזה?
Dialogue: 0,0:10:05.56,0:10:07.02,Default,,0000,0000,0000,,ובכן, אנחנו אנושיים.
Dialogue: 0,0:10:07.04,0:10:09.86,Default,,0000,0000,0000,,מה שבאמת היינו רוצים זה תיקון מהיר,
Dialogue: 0,0:10:09.88,0:10:11.58,Default,,0000,0000,0000,,משהו שאנחנו יכולים לקבל
Dialogue: 0,0:10:11.60,0:10:14.36,Default,,0000,0000,0000,,שיהפוך את החיים שלנו\Nלטובים וישמור עליהם כך.
Dialogue: 0,0:10:15.32,0:10:18.66,Default,,0000,0000,0000,,יחסים הם מלוכלכים ומסובכים
Dialogue: 0,0:10:18.68,0:10:22.50,Default,,0000,0000,0000,,והעבודה הקשה של לטפל במשפחה וחברים,
Dialogue: 0,0:10:22.52,0:10:25.18,Default,,0000,0000,0000,,זה לא סקסי וזוהר.
Dialogue: 0,0:10:25.20,0:10:28.54,Default,,0000,0000,0000,,זה גם לכל החיים. זה לעולם לא נגמר.
Dialogue: 0,0:10:28.56,0:10:33.62,Default,,0000,0000,0000,,האנשים במחקר בן 75 השנים\Nשהיו הכי שמחים בפרישה
Dialogue: 0,0:10:33.64,0:10:39.46,Default,,0000,0000,0000,,היו האנשים שעבדו אקטיבית להחליף\Nאת חבריהם לעבודה עם חברים חדשים.
Dialogue: 0,0:10:39.48,0:10:42.46,Default,,0000,0000,0000,,ממש כמו בני המילניום בסקר העדכני,
Dialogue: 0,0:10:42.48,0:10:46.10,Default,,0000,0000,0000,,הרבה מהגברים שלנו כשהם התחילו\Nכמתבגרים צעירים
Dialogue: 0,0:10:46.12,0:10:50.14,Default,,0000,0000,0000,,באמת האמינו שפרסום ועושר והשגים גבוהים
Dialogue: 0,0:10:50.16,0:10:54.10,Default,,0000,0000,0000,,היו מה שהם היו צריכים\Nכדי שיהיו להם חיים טובים.
Dialogue: 0,0:10:54.12,0:10:58.30,Default,,0000,0000,0000,,אבל שוב ושוב, במשך 75 השנים האלה,\Nהמחקר שלנו הראה
Dialogue: 0,0:10:58.32,0:11:03.98,Default,,0000,0000,0000,,שהאנשים שהצליחו הכי טוב\Nהיו האנשים שנטו ליחסים,
Dialogue: 0,0:11:04.00,0:11:07.24,Default,,0000,0000,0000,,עם משפחה, עם חברים, עם קהילות.
Dialogue: 0,0:11:09.08,0:11:11.06,Default,,0000,0000,0000,,אז מה איתכם?
Dialogue: 0,0:11:11.08,0:11:14.84,Default,,0000,0000,0000,,בואו נגיד שאתם בין 25,\Nאו בני 40, או שאתם בני 60.
Dialogue: 0,0:11:15.80,0:11:18.76,Default,,0000,0000,0000,,איך נטיה ליחסים אפילו נראית?
Dialogue: 0,0:11:19.76,0:11:22.88,Default,,0000,0000,0000,,ובכן, האפשרויות הן אין סופיות.
Dialogue: 0,0:11:23.60,0:11:29.70,Default,,0000,0000,0000,,זה אולי משהו פשוט כמו להחליף\Nזמן מסך בזמן אנשים
Dialogue: 0,0:11:29.72,0:11:34.18,Default,,0000,0000,0000,,או להחיות יחסים עבשים\Nעל ידי לעשות משהו חדש יחד,
Dialogue: 0,0:11:34.20,0:11:36.40,Default,,0000,0000,0000,,הליכות ארוכות או יציאות,
Dialogue: 0,0:11:37.36,0:11:42.22,Default,,0000,0000,0000,,או לפנות לחבר המשפחה ההוא\Nשלא דיברתם איתו שנים,
Dialogue: 0,0:11:42.24,0:11:45.74,Default,,0000,0000,0000,,בגלל הריבים המשפחתיים הכל כך נפוצים
Dialogue: 0,0:11:45.76,0:11:47.98,Default,,0000,0000,0000,,שלוקחים מחיר נוראי
Dialogue: 0,0:11:48.00,0:11:50.08,Default,,0000,0000,0000,,מאנשים שנוטרים טינה.
Dialogue: 0,0:11:52.00,0:11:55.92,Default,,0000,0000,0000,,הייתי רוצה לסיים עם ציטוט ממארק טווין.
Dialogue: 0,0:11:57.28,0:11:59.66,Default,,0000,0000,0000,,לפני יותר ממאה,
Dialogue: 0,0:11:59.68,0:12:02.30,Default,,0000,0000,0000,,הוא הביט אחורה על חייו,
Dialogue: 0,0:12:02.32,0:12:03.60,Default,,0000,0000,0000,,וכתב את זה:
Dialogue: 0,0:12:04.84,0:12:08.54,Default,,0000,0000,0000,,"אין זמן, כל כך קצרים החיים,
Dialogue: 0,0:12:08.56,0:12:13.72,Default,,0000,0000,0000,,לריבים, התנצלויות, כאבי לב,\Nקריאות לעשות חשבון.
Dialogue: 0,0:12:14.72,0:12:17.54,Default,,0000,0000,0000,,יש רק זמן לאהבה,
Dialogue: 0,0:12:17.56,0:12:21.28,Default,,0000,0000,0000,,ורק רגע, אפשר להגיד, לזה."
Dialogue: 0,0:12:22.76,0:12:27.14,Default,,0000,0000,0000,,החיים הטובים בנויים עם יחסים טובים.
Dialogue: 0,0:12:27.16,0:12:28.38,Default,,0000,0000,0000,,תודה לכם.
Dialogue: 0,0:12:28.40,0:12:33.84,Default,,0000,0000,0000,,(מחיאות כפיים)