[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.76,0:00:03.74,Default,,0000,0000,0000,,چه چیزی ما را سالم و شاد نگه میدارد
Dialogue: 0,0:00:03.76,0:00:05.32,Default,,0000,0000,0000,,در طول مدتی که زندگی میکنیم
Dialogue: 0,0:00:06.52,0:00:09.02,Default,,0000,0000,0000,,اگر قرار بود الان شما
Dialogue: 0,0:00:09.04,0:00:11.10,Default,,0000,0000,0000,,برای آینده تان به بهترین \Nنحو سرمایه گذاری کنید
Dialogue: 0,0:00:11.12,0:00:14.08,Default,,0000,0000,0000,,کجا زمان و انرژی خود را صرف میکردید؟
Dialogue: 0,0:00:15.12,0:00:17.54,Default,,0000,0000,0000,,ابتدای این قرن نظر سنجی\Nاز نسل جوان شد که از آنها
Dialogue: 0,0:00:17.56,0:00:22.74,Default,,0000,0000,0000,,پرسیده اند مهمترین اهداف زندگیشان چیست؟
Dialogue: 0,0:00:22.76,0:00:24.78,Default,,0000,0000,0000,,و بیش از ۸۰ درصد گفته اند
Dialogue: 0,0:00:24.80,0:00:28.94,Default,,0000,0000,0000,,که هدف اصلی آنها در \Nزندگی پولدار شدن هست.
Dialogue: 0,0:00:28.96,0:00:33.30,Default,,0000,0000,0000,,و ۵۰ درصد ازهمین جوانان
Dialogue: 0,0:00:33.32,0:00:35.86,Default,,0000,0000,0000,,اهداف اصلی دیگری را عنوان کرده اند
Dialogue: 0,0:00:35.88,0:00:37.72,Default,,0000,0000,0000,,که آن مشهور شدن بود.
Dialogue: 0,0:00:38.96,0:00:40.18,Default,,0000,0000,0000,,(خنده حضار)
Dialogue: 0,0:00:40.20,0:00:46.86,Default,,0000,0000,0000,,و همواره به ما گفته شده که شدیدا کار کنید
Dialogue: 0,0:00:46.88,0:00:48.94,Default,,0000,0000,0000,,و بیشتر به دست آورید.
Dialogue: 0,0:00:48.96,0:00:52.62,Default,,0000,0000,0000,,به ما این تصور را داده اند که اینها لازم
Dialogue: 0,0:00:52.64,0:00:54.46,Default,,0000,0000,0000,,است به منظور داشتن یه زندگی خوب
Dialogue: 0,0:00:54.48,0:00:56.70,Default,,0000,0000,0000,,تصویری از کل آن با انتخابهای که انسانها
Dialogue: 0,0:00:56.72,0:01:01.94,Default,,0000,0000,0000,,انجام می دهند وبه موفقیت می رسند
Dialogue: 0,0:01:01.96,0:01:04.84,Default,,0000,0000,0000,,دستیابی به آنها تقریبا غیر ممکن است
Dialogue: 0,0:01:06.08,0:01:09.14,Default,,0000,0000,0000,,بیشترچیزی که ما ا ز زندگی انسانها میدانیم
Dialogue: 0,0:01:09.16,0:01:12.62,Default,,0000,0000,0000,,از مردم میخواهیم که گذشته را بخاطر بیاورند
Dialogue: 0,0:01:12.64,0:01:17.42,Default,,0000,0000,0000,,و همانطور که می دانیم ادراک
Dialogue: 0,0:01:17.44,0:01:21.14,Default,,0000,0000,0000,,فراموش میکنیم خیلی از آنها را
Dialogue: 0,0:01:21.16,0:01:24.04,Default,,0000,0000,0000,,و بعضی وقتها حافظه می تواند خلاق باشد
Dialogue: 0,0:01:24.80,0:01:29.18,Default,,0000,0000,0000,,ولی اگر بتوانیم کل زندگی را ببینیم چه چیزی
Dialogue: 0,0:01:29.20,0:01:32.06,Default,,0000,0000,0000,,از طریق زمان آشکارا میشود؟
Dialogue: 0,0:01:32.08,0:01:36.06,Default,,0000,0000,0000,,بتوان مردم را اززمان نوجوانی مطالعه کنیم
Dialogue: 0,0:01:36.08,0:01:38.82,Default,,0000,0000,0000,,تا سن پیری
Dialogue: 0,0:01:38.84,0:01:42.20,Default,,0000,0000,0000,,چه چیزی واقعا مردم را شاد نگه می دارد؟
Dialogue: 0,0:01:43.56,0:01:44.76,Default,,0000,0000,0000,,ما این کار را انجام دادیم
Dialogue: 0,0:01:45.64,0:01:47.86,Default,,0000,0000,0000,,رشد بزرکسالی در مطالعه هاوارد که می تواند
Dialogue: 0,0:01:47.88,0:01:52.64,Default,,0000,0000,0000,,طولانی ترین مطالعه از زندگی بزرگسالی باشد
Dialogue: 0,0:01:53.72,0:01:59.84,Default,,0000,0000,0000,,۷۵ سال، زندگی ۷۲۴ مرد را زیر نظر گرفتیم
Dialogue: 0,0:02:01.36,0:02:05.86,Default,,0000,0000,0000,,هر سال در مورد کار محل زندگی و سلامتی آنها
Dialogue: 0,0:02:05.88,0:02:10.26,Default,,0000,0000,0000,,که همه این سوالات بدون اطلاع از زندگی
Dialogue: 0,0:02:10.28,0:02:11.72,Default,,0000,0000,0000,,آنها پرسیده می شد وآغاز شد
Dialogue: 0,0:02:13.28,0:02:16.90,Default,,0000,0000,0000,,مشابه این مطالعه بسیار نادر است مطالعات
Dialogue: 0,0:02:16.92,0:02:20.98,Default,,0000,0000,0000,,از این قبیل در طول یک دهه از بین رفته است
Dialogue: 0,0:02:21.00,0:02:24.18,Default,,0000,0000,0000,,زیرا بسیاری از مردم مطالعه را رها کردند
Dialogue: 0,0:02:24.20,0:02:27.10,Default,,0000,0000,0000,,یا بودجه پروژه قطع شده است
Dialogue: 0,0:02:27.12,0:02:29.38,Default,,0000,0000,0000,,یا محققین جدا شده اند
Dialogue: 0,0:02:29.40,0:02:33.48,Default,,0000,0000,0000,,یا افراد مرده اند، و هیچ کسی پی گیری نکرد
Dialogue: 0,0:02:34.28,0:02:36.54,Default,,0000,0000,0000,,ولی با ترکیبی از شانس
Dialogue: 0,0:02:36.56,0:02:40.26,Default,,0000,0000,0000,,وبا مقامت و اصرار چند نسل از پژوهشگران
Dialogue: 0,0:02:40.28,0:02:41.84,Default,,0000,0000,0000,,این مطالعه انجام شده است
Dialogue: 0,0:02:42.52,0:02:47.02,Default,,0000,0000,0000,,حدود ۶۰ مرد از ۷۲۴ مرد شرکت کننده
Dialogue: 0,0:02:47.04,0:02:48.34,Default,,0000,0000,0000,,هنوز زنده هستند
Dialogue: 0,0:02:48.36,0:02:50.54,Default,,0000,0000,0000,,و هنوز در این مطالعه حضور دارند
Dialogue: 0,0:02:50.56,0:02:52.60,Default,,0000,0000,0000,,بیشتر آنها بالای ۹۰ سال سن دارند
Dialogue: 0,0:02:53.56,0:02:55.46,Default,,0000,0000,0000,,و ما الان شروع به مطالعه برروی
Dialogue: 0,0:02:55.48,0:02:58.84,Default,,0000,0000,0000,,بیش از ۲٫۰۰۰ ازبجههای \Nاین مردها کرده ایم
Dialogue: 0,0:02:59.68,0:03:02.00,Default,,0000,0000,0000,,و من مدیر چهارم این مطالعه هستم
Dialogue: 0,0:03:03.40,0:03:08.14,Default,,0000,0000,0000,,از۱۹۳۸ زندگی دو گروه از را درنظز گرفته ایم
Dialogue: 0,0:03:08.16,0:03:10.30,Default,,0000,0000,0000,,گروه اول از این مطالعه زمانی آغاز شد که
Dialogue: 0,0:03:10.32,0:03:13.02,Default,,0000,0000,0000,,آنها سال دوم دانشگاه هاروادر بوده اند
Dialogue: 0,0:03:13.04,0:03:15.86,Default,,0000,0000,0000,,ودرطول جنگ جهانی دوم دانشگاه را تمام کردند
Dialogue: 0,0:03:15.88,0:03:18.32,Default,,0000,0000,0000,,و تعداد زیادی از آنها به خدمت جنگ در آمدند
Dialogue: 0,0:03:19.28,0:03:21.42,Default,,0000,0000,0000,,و گروه دومی که ما زیرنظر گرفته ایم
Dialogue: 0,0:03:21.44,0:03:25.62,Default,,0000,0000,0000,,گروهی از پسران از فقیرترین محله بوستون بود
Dialogue: 0,0:03:25.64,0:03:27.66,Default,,0000,0000,0000,,پسرانی که در این مطالعه انتخاب شدند
Dialogue: 0,0:03:27.68,0:03:31.02,Default,,0000,0000,0000,,مخصوصا از خانواده های مشکل دار و
Dialogue: 0,0:03:31.04,0:03:32.90,Default,,0000,0000,0000,,محروم انتخاب شدند
Dialogue: 0,0:03:32.92,0:03:35.66,Default,,0000,0000,0000,,در سال ۱۹۳۰ در بوستون
Dialogue: 0,0:03:35.68,0:03:40.28,Default,,0000,0000,0000,,آنها در اتاقهای فاقد آب گرم و سرد زندگی
Dialogue: 0,0:03:42.52,0:03:44.42,Default,,0000,0000,0000,,میکردند زمانی که آنها وارد مطالعه شدند
Dialogue: 0,0:03:44.44,0:03:47.38,Default,,0000,0000,0000,,همه این نوجوانان مصاحبه شدند
Dialogue: 0,0:03:47.40,0:03:49.62,Default,,0000,0000,0000,,و آزمایشات پزشکی را انجام دادند و ما به
Dialogue: 0,0:03:49.64,0:03:53.18,Default,,0000,0000,0000,,خانه هایشان رفته وبا والدین آنها صحبت شد
Dialogue: 0,0:03:53.20,0:03:55.58,Default,,0000,0000,0000,,و بعد این نوجوانان که به بزرگسالی رسیدند
Dialogue: 0,0:03:55.60,0:03:58.02,Default,,0000,0000,0000,,وبه تمام جنبه های زندگی وارد شدند
Dialogue: 0,0:03:58.04,0:04:04.14,Default,,0000,0000,0000,,آنها یا کارگر و وکیل یا دکتر شدنند
Dialogue: 0,0:04:04.16,0:04:06.52,Default,,0000,0000,0000,,یکنفر رئیس جمهور آمریکا شد
Dialogue: 0,0:04:08.16,0:04:12.40,Default,,0000,0000,0000,,عده ای الکلی عده ای مبتلا به شیزوفرنی شدند
Dialogue: 0,0:04:13.32,0:04:15.62,Default,,0000,0000,0000,,عده ای از نردبان اجتماعی صعود کرده
Dialogue: 0,0:04:15.64,0:04:18.86,Default,,0000,0000,0000,,و تمام مسیر را تا بالا رفته اند
Dialogue: 0,0:04:18.88,0:04:22.16,Default,,0000,0000,0000,,و عده ای مسیر خود را در جهت عکس رفته اند
Dialogue: 0,0:04:23.52,0:04:26.46,Default,,0000,0000,0000,,بنیانگذاران این مطالعه
Dialogue: 0,0:04:26.48,0:04:28.50,Default,,0000,0000,0000,,هرگز در رویایشان هم تصورنکرده اند
Dialogue: 0,0:04:28.52,0:04:33.06,Default,,0000,0000,0000,,که من، اینجا ۷۵ سال بعد، ایستاده ام و به
Dialogue: 0,0:04:33.08,0:04:36.16,Default,,0000,0000,0000,,شما میگویم این مطالعه همچنان ادامه دارد
Dialogue: 0,0:04:37.28,0:04:40.90,Default,,0000,0000,0000,,هر دو سال یکباربیماران ومحققین فراخوانده
Dialogue: 0,0:04:40.92,0:04:43.98,Default,,0000,0000,0000,,شده و تقاضا می کردنند از بیماران برای
Dialogue: 0,0:04:44.00,0:04:47.12,Default,,0000,0000,0000,,سوال بیشتر در مورد زندگیشان
Dialogue: 0,0:04:48.04,0:04:51.62,Default,,0000,0000,0000,,خیلی از آنها در مرکز شهر بوستون می پرسیدند
Dialogue: 0,0:04:51.64,0:04:55.52,Default,,0000,0000,0000,,زندگی من خوب نیست چرا همچنان تحقیق می کنی؟
Dialogue: 0,0:04:56.60,0:04:58.98,Default,,0000,0000,0000,,مردم هاروارد هرگز این سوال را نکردنند
Dialogue: 0,0:04:59.00,0:05:04.20,Default,,0000,0000,0000,,(خنده)
Dialogue: 0,0:05:08.92,0:05:11.78,Default,,0000,0000,0000,,برای داشتن شمای واضحی از زندگیها
Dialogue: 0,0:05:11.80,0:05:14.74,Default,,0000,0000,0000,,ما نمی توانیم فقط پرسشنامه بفرستیم
Dialogue: 0,0:05:14.76,0:05:17.22,Default,,0000,0000,0000,,مصاحبه در اطاق نشیمنشان انجام می شود
Dialogue: 0,0:05:17.24,0:05:20.18,Default,,0000,0000,0000,,سوابق پزشکی آنها را از دکترشان میگیریم
Dialogue: 0,0:05:20.20,0:05:22.70,Default,,0000,0000,0000,,از آنها خون گرفته و اسکن مغزی انجام میدهیم
Dialogue: 0,0:05:22.72,0:05:24.42,Default,,0000,0000,0000,,با فرزندانشان صحبت میکنیم
Dialogue: 0,0:05:24.44,0:05:29.70,Default,,0000,0000,0000,,ضبط تصاویرموقع بیان نگرانیها با همسرانشنان
Dialogue: 0,0:05:29.72,0:05:33.26,Default,,0000,0000,0000,,و ده سال پیش ما نهایتا از همسرانشان تقاضا
Dialogue: 0,0:05:33.28,0:05:35.66,Default,,0000,0000,0000,,کردیم به مطالعه ما بپیوندید
Dialogue: 0,0:05:35.68,0:05:38.38,Default,,0000,0000,0000,,خیلی از آنها گفتند میدونی دیگه دیر است
Dialogue: 0,0:05:38.40,0:05:39.46,Default,,0000,0000,0000,,(خنده)
Dialogue: 0,0:05:39.48,0:05:41.18,Default,,0000,0000,0000,,خُب ما چه بدست آوردیم؟
Dialogue: 0,0:05:41.20,0:05:46.42,Default,,0000,0000,0000,,چه درسهای بدست آورده ایم \Nاز صدها هزار ورقهای
Dialogue: 0,0:05:46.44,0:05:49.50,Default,,0000,0000,0000,,اطلاعاتی که در زندگی
Dialogue: 0,0:05:49.52,0:05:50.72,Default,,0000,0000,0000,,جمع کرده بودیم؟
Dialogue: 0,0:05:51.72,0:05:57.32,Default,,0000,0000,0000,,درسها یی درمورد ثروت\Nشهرت یا سختکوشی نیست
Dialogue: 0,0:05:58.52,0:06:04.82,Default,,0000,0000,0000,,پیام روشنی که ازاین مطالعه ۷۵ ساله گرفتیم
Dialogue: 0,0:06:04.84,0:06:10.04,Default,,0000,0000,0000,,که روابط خوب ما را شادتر و سالمتر می کند.
Dialogue: 0,0:06:11.00,0:06:14.82,Default,,0000,0000,0000,,ما ۳ درس بزرگ از روابط بدست آورده ایم
Dialogue: 0,0:06:14.84,0:06:18.94,Default,,0000,0000,0000,,اول روابط اجتماعی واقعا خوب است برای ما
Dialogue: 0,0:06:18.96,0:06:21.46,Default,,0000,0000,0000,,که آن تنهایی را از بین می برد
Dialogue: 0,0:06:21.48,0:06:25.14,Default,,0000,0000,0000,,بنظر میرسد که افرادی با روابط اجتماعی زیاد
Dialogue: 0,0:06:25.16,0:06:28.26,Default,,0000,0000,0000,,با خانواده دوستان و اجتماع
Dialogue: 0,0:06:28.28,0:06:32.98,Default,,0000,0000,0000,,شادتر واز نظر فیزیکی سالمترو عمر طولانی تر
Dialogue: 0,0:06:33.00,0:06:36.38,Default,,0000,0000,0000,,نسبت به افرادی که روابط کمتری دارند
Dialogue: 0,0:06:36.40,0:06:39.82,Default,,0000,0000,0000,,و تنهایی یک تجربه سمی است
Dialogue: 0,0:06:39.84,0:06:44.98,Default,,0000,0000,0000,,افرادی که گوشه گیرند نسبت به افراد اجتمایی
Dialogue: 0,0:06:45.00,0:06:48.22,Default,,0000,0000,0000,,حس می کنند کمتر خوشحالند
Dialogue: 0,0:06:48.24,0:06:51.18,Default,,0000,0000,0000,,و سلامتی انها زودتر ازمیانسالی بخطرمی افتد
Dialogue: 0,0:06:51.20,0:06:53.42,Default,,0000,0000,0000,,و کارکرد مغز خودرازودترازدست می دهند
Dialogue: 0,0:06:53.44,0:06:57.00,Default,,0000,0000,0000,,وزندگی کوتاهتری ازآنهاکه تنها نیستن دارند
Dialogue: 0,0:06:58.04,0:07:01.26,Default,,0000,0000,0000,,در هر دوره ای این واقعیت تلخ وجود دارد
Dialogue: 0,0:07:01.28,0:07:05.88,Default,,0000,0000,0000,,که بیش از یک پنجم آمریکایی ها تنها هستند
Dialogue: 0,0:07:07.04,0:07:09.70,Default,,0000,0000,0000,,می دانیم که می شود در یک جمع هم تنها باشید
Dialogue: 0,0:07:09.72,0:07:12.38,Default,,0000,0000,0000,,و میتوانید دریک ازدواج هم تنها باشید
Dialogue: 0,0:07:12.40,0:07:14.54,Default,,0000,0000,0000,,پس دومین درس بزرگی که آموخته ایم
Dialogue: 0,0:07:14.56,0:07:17.66,Default,,0000,0000,0000,,این است که تعداد دوستان,مهم نیست
Dialogue: 0,0:07:17.68,0:07:21.18,Default,,0000,0000,0000,,ویا در یک رابطه تعهد دارید یا نه
Dialogue: 0,0:07:21.20,0:07:25.84,Default,,0000,0000,0000,,بلکه موضوع کیفیت روابط نزدیک است
Dialogue: 0,0:07:26.56,0:07:31.34,Default,,0000,0000,0000,,جروبحث واقعا برای سلامتی مضر است
Dialogue: 0,0:07:31.36,0:07:35.34,Default,,0000,0000,0000,,مثلا ازدواجهای مشکل دار و بدون احساس
Dialogue: 0,0:07:35.36,0:07:41.14,Default,,0000,0000,0000,,برای سلامتی بدتر از گرفتن طلاق بوده است
Dialogue: 0,0:07:41.16,0:07:45.94,Default,,0000,0000,0000,,روابط گرم در میانسالی سلامتی را حفظ می کند
Dialogue: 0,0:07:45.96,0:07:49.06,Default,,0000,0000,0000,,یکبار افراد را در ۸۰ سالگی بررسی کردیم
Dialogue: 0,0:07:49.08,0:07:52.10,Default,,0000,0000,0000,,میخواستیم به میانسالی آنها نگاهی بیاندازیم
Dialogue: 0,0:07:52.12,0:07:53.70,Default,,0000,0000,0000,,وببینیم می توانیم پیش بینی کنیم
Dialogue: 0,0:07:53.72,0:07:57.70,Default,,0000,0000,0000,,چه کسی در شادی و سلامتی\Nدر دهه هشتاد زندگی است
Dialogue: 0,0:07:57.72,0:07:58.92,Default,,0000,0000,0000,,و چه کسی نبود؟
Dialogue: 0,0:07:59.68,0:08:03.90,Default,,0000,0000,0000,,وقتی تمام اطلاعات آنها\Nرا کنار هم گذاشتیم
Dialogue: 0,0:08:03.92,0:08:05.28,Default,,0000,0000,0000,,در سن ۵۰ سالگی
Dialogue: 0,0:08:06.08,0:08:08.62,Default,,0000,0000,0000,,سطح کلسترول میانسا لگی نبود
Dialogue: 0,0:08:08.64,0:08:11.54,Default,,0000,0000,0000,,که پیش بینی کردیم چگونه پیر شده اند
Dialogue: 0,0:08:11.56,0:08:15.02,Default,,0000,0000,0000,,و چقدر از روابط خود راضی بودنند
Dialogue: 0,0:08:15.04,0:08:19.94,Default,,0000,0000,0000,,افرادی که رضایت از روابط در سن ۵۰ داشتند
Dialogue: 0,0:08:19.96,0:08:22.36,Default,,0000,0000,0000,,در ۸۰ سالگی سا لم ترین بودند
Dialogue: 0,0:08:23.68,0:08:26.86,Default,,0000,0000,0000,,و روابط خوب و نزدیک از ما محافظت میکند
Dialogue: 0,0:08:26.88,0:08:29.64,Default,,0000,0000,0000,,و نا ملایمات ما را به سمت پیری می برد
Dialogue: 0,0:08:30.48,0:08:34.46,Default,,0000,0000,0000,,بیشتر خوشحال ترین زوجهای ما
Dialogue: 0,0:08:34.48,0:08:36.54,Default,,0000,0000,0000,,در ۸۰ سالگی شان گزارش شده
Dialogue: 0,0:08:36.56,0:08:39.50,Default,,0000,0000,0000,,زمانی که آنها بیشتر درد جسمانی داشته اند
Dialogue: 0,0:08:39.52,0:08:41.48,Default,,0000,0000,0000,,ولی به همان اندازه خوشحال مانده بودند
Dialogue: 0,0:08:42.40,0:08:45.66,Default,,0000,0000,0000,,ولی افرادی که روابط خوبی نداشتند
Dialogue: 0,0:08:45.68,0:08:48.62,Default,,0000,0000,0000,,در آن زمان درد جسمانی بیشتری داشتند
Dialogue: 0,0:08:48.64,0:08:51.68,Default,,0000,0000,0000,,آن تشدید شده بودبیشتر با درد احساسی
Dialogue: 0,0:08:52.36,0:08:56.74,Default,,0000,0000,0000,,و سومین درسی که ما در مورد روابط آموختیم
Dialogue: 0,0:08:56.76,0:09:00.02,Default,,0000,0000,0000,,که روابط خوب فقط جسم مارا محافظت نمیکند
Dialogue: 0,0:09:00.04,0:09:01.52,Default,,0000,0000,0000,,آنها مغزمان را هم محافظت میکنند
Dialogue: 0,0:09:02.44,0:09:07.10,Default,,0000,0000,0000,,بنظر میرسد که وجود یک رابطه وابسته امن
Dialogue: 0,0:09:07.12,0:09:11.02,Default,,0000,0000,0000,,با یک فرد دیگر در ۸۰ سالگی حفاظت کننده است
Dialogue: 0,0:09:11.04,0:09:13.02,Default,,0000,0000,0000,,و افرادی که در روابط انسانی هستند
Dialogue: 0,0:09:13.04,0:09:17.18,Default,,0000,0000,0000,,جایی که روی دیگران بتوانند حساب کنند
Dialogue: 0,0:09:17.20,0:09:20.90,Default,,0000,0000,0000,,حافظه آنها طولانی تر و قویتر است
Dialogue: 0,0:09:20.92,0:09:22.42,Default,,0000,0000,0000,,و افرادی که در رابطه هستند
Dialogue: 0,0:09:22.44,0:09:25.58,Default,,0000,0000,0000,,نمیتوانند درزمان نیازبه فرد دیگر تکیه کنند
Dialogue: 0,0:09:25.60,0:09:29.48,Default,,0000,0000,0000,,از دست دادن حافظه را زودتر تجربه میکنند
Dialogue: 0,0:09:30.52,0:09:33.98,Default,,0000,0000,0000,,و روابط آنها، درهمه ایام مناسب نبوده است
Dialogue: 0,0:09:34.00,0:09:37.58,Default,,0000,0000,0000,,تعدادی از زوجهای ۸۰ ساله\Nکه با هم جروبحث داشتند
Dialogue: 0,0:09:37.60,0:09:39.34,Default,,0000,0000,0000,,در روزهای زیادی از زندگیشان
Dialogue: 0,0:09:39.36,0:09:42.54,Default,,0000,0000,0000,,تا زمانی که حس تعلق به یکدیگر را
Dialogue: 0,0:09:42.56,0:09:44.38,Default,,0000,0000,0000,,در زمانهای سختی و مشکلات
Dialogue: 0,0:09:44.40,0:09:48.00,Default,,0000,0000,0000,,این بحث ها تاثیر منفی درخاطر آنها نمیگذارد
Dialogue: 0,0:09:49.60,0:09:52.34,Default,,0000,0000,0000,,پس این پیام
Dialogue: 0,0:09:52.36,0:09:58.06,Default,,0000,0000,0000,,که روابط خوب برای سلامتی ما خوب هستند
Dialogue: 0,0:09:58.08,0:10:01.02,Default,,0000,0000,0000,,یک موضوع خیلی قدیمی است
Dialogue: 0,0:10:01.04,0:10:04.88,Default,,0000,0000,0000,,چرا این سخت فهمیده و راحت چشم پوشی میشود؟
Dialogue: 0,0:10:05.56,0:10:07.02,Default,,0000,0000,0000,,خوب زیرا ما انسان هستیم
Dialogue: 0,0:10:07.04,0:10:09.86,Default,,0000,0000,0000,,دوست داریم سریع هر چیزی را درست کنیم
Dialogue: 0,0:10:09.88,0:10:11.58,Default,,0000,0000,0000,,چیزی که بدست میآوریم
Dialogue: 0,0:10:11.60,0:10:14.36,Default,,0000,0000,0000,,و باعث خوب شدن زندگی شود آنرا حفظ می کنیم
Dialogue: 0,0:10:15.32,0:10:18.66,Default,,0000,0000,0000,,روابط گیج کننده وآنها پیچیده هم هستند
Dialogue: 0,0:10:18.68,0:10:22.50,Default,,0000,0000,0000,,و رسیدگی به خانواده و دوستان کار سختی است
Dialogue: 0,0:10:22.52,0:10:25.18,Default,,0000,0000,0000,,آن کاری نیست که مورد علاقه باشد
Dialogue: 0,0:10:25.20,0:10:28.54,Default,,0000,0000,0000,,و آن کاری است مادام العمر و تمام نشدنی
Dialogue: 0,0:10:28.56,0:10:33.62,Default,,0000,0000,0000,,افراد ۷۵ ساله درمطالعه ما و خوشحال بودند
Dialogue: 0,0:10:33.64,0:10:39.46,Default,,0000,0000,0000,,کسانی بودنند فعال با دوستان جدید
Dialogue: 0,0:10:39.48,0:10:42.46,Default,,0000,0000,0000,,دقیقا شبیه نسل حاضردراین مطالعه
Dialogue: 0,0:10:42.48,0:10:46.10,Default,,0000,0000,0000,,خیلی از دوران جوانی مورد مطالعه اکه بودنند
Dialogue: 0,0:10:46.12,0:10:50.14,Default,,0000,0000,0000,,معتقد بودنند که شهرت ثروت وموفقیت و کار
Dialogue: 0,0:10:50.16,0:10:54.10,Default,,0000,0000,0000,,نیازاست برای رسیدن به یک زندگی خوب
Dialogue: 0,0:10:54.12,0:10:58.30,Default,,0000,0000,0000,,مطالعه ۷۵ ساله ما بارها و بارها نشان داده
Dialogue: 0,0:10:58.32,0:11:03.98,Default,,0000,0000,0000,,افرادی وضعیت خوبی داشتند که رابطه خوبی با
Dialogue: 0,0:11:04.00,0:11:07.24,Default,,0000,0000,0000,,با خانواده، با دوستان و با جامعه داشته اند
Dialogue: 0,0:11:09.08,0:11:11.06,Default,,0000,0000,0000,,در مورد شما چطور؟
Dialogue: 0,0:11:11.08,0:11:14.84,Default,,0000,0000,0000,,اجازه دهید بگویم شما\N۲۵ یا ۴۰ یا ۶۰ ساله هستید
Dialogue: 0,0:11:15.80,0:11:18.76,Default,,0000,0000,0000,,از یک رابطه( عاشقانه)\Nشما چه چیزی یاد می گیرید؟
Dialogue: 0,0:11:19.76,0:11:22.88,Default,,0000,0000,0000,,خوب، فرصتها عملا بی انتها هستند
Dialogue: 0,0:11:23.60,0:11:29.70,Default,,0000,0000,0000,,آن می تواند چیزی بسادگی گذر زمان با مردم
Dialogue: 0,0:11:29.72,0:11:34.18,Default,,0000,0000,0000,,یا ایجاد یک زندگی یا رابطه جدید با یکدیگر
Dialogue: 0,0:11:34.20,0:11:36.40,Default,,0000,0000,0000,,با بیرون رفتن شبانه یا قدم زدن
Dialogue: 0,0:11:37.36,0:11:42.22,Default,,0000,0000,0000,,یا صحبت با یک عضو خانواده بعد از سالها
Dialogue: 0,0:11:42.24,0:11:45.74,Default,,0000,0000,0000,,زیرا این ها معمولا دشمنان خانوادگی هستند
Dialogue: 0,0:11:45.76,0:11:47.98,Default,,0000,0000,0000,,و تاثیر منفی وحشتناکی دارند
Dialogue: 0,0:11:48.00,0:11:50.08,Default,,0000,0000,0000,,افرادی که کینه دارند
Dialogue: 0,0:11:52.00,0:11:55.92,Default,,0000,0000,0000,,مایلم با شعری از مارک توان بحث را تمام کنم
Dialogue: 0,0:11:57.28,0:11:59.66,Default,,0000,0000,0000,,بیش از یک قرن پیش،
Dialogue: 0,0:11:59.68,0:12:02.30,Default,,0000,0000,0000,,او به دنبال برگشتن به زندگی خود بود،
Dialogue: 0,0:12:02.32,0:12:03.60,Default,,0000,0000,0000,,و این را نوشت:
Dialogue: 0,0:12:04.84,0:12:08.54,Default,,0000,0000,0000,,"وقتی نیست، زندگی خیلی کوتاه است
Dialogue: 0,0:12:08.56,0:12:13.72,Default,,0000,0000,0000,,برای بحث ها، عذرخواهی ها، دل شکستن ها،
Dialogue: 0,0:12:14.72,0:12:17.54,Default,,0000,0000,0000,,فقط برای دوست داشتن زمان وجود دارد،
Dialogue: 0,0:12:17.56,0:12:21.28,Default,,0000,0000,0000,,و برای یک لحظه هم صحبت کنید راجع به آن
Dialogue: 0,0:12:22.76,0:12:27.14,Default,,0000,0000,0000,,زندگی خوب با روابط خوب ساخته شده است
Dialogue: 0,0:12:27.16,0:12:28.38,Default,,0000,0000,0000,,متشکرم
Dialogue: 0,0:12:28.40,0:12:33.84,Default,,0000,0000,0000,,تشویق حضار