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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.76,0:00:02.41,Default,,0000,0000,0000,,Was lässt uns im Leben
Dialogue: 0,0:00:02.41,0:00:04.86,Default,,0000,0000,0000,,gesund und glücklich sein?
Dialogue: 0,0:00:06.52,0:00:09.02,Default,,0000,0000,0000,,Müssten Sie jetzt in Ihre
Dialogue: 0,0:00:09.04,0:00:11.10,Default,,0000,0000,0000,,zukünftige Persönlichkeit investieren,
Dialogue: 0,0:00:11.12,0:00:14.08,Default,,0000,0000,0000,,worin würden Sie ihre \NZeit und Energie einbringen?
Dialogue: 0,0:00:14.86,0:00:17.63,Default,,0000,0000,0000,,Kürzlich gab es eine Umfrage \Ninnerhalb der "Generation Y",
Dialogue: 0,0:00:17.63,0:00:21.97,Default,,0000,0000,0000,,in der man sie über ihre \Nwichtigsten Lebensziele befragte,
Dialogue: 0,0:00:22.76,0:00:24.78,Default,,0000,0000,0000,,und über 80 % antworteten
Dialogue: 0,0:00:24.80,0:00:28.94,Default,,0000,0000,0000,,eines der wichtigsten Lebensziele\Nwäre es, reich zu werden.
Dialogue: 0,0:00:28.96,0:00:33.30,Default,,0000,0000,0000,,Und 50 % aus dieser Gruppe\Nvon Jugendlichen sagten,
Dialogue: 0,0:00:33.32,0:00:35.86,Default,,0000,0000,0000,,dass ein weiteres \Nwichtiges Lebensziel wäre,
Dialogue: 0,0:00:35.88,0:00:37.72,Default,,0000,0000,0000,,berühmt zu werden.
Dialogue: 0,0:00:38.96,0:00:40.18,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:00:40.20,0:00:46.86,Default,,0000,0000,0000,,Und ständig wird uns gesagt,\Nsich in die Arbeit reinzuknien,
Dialogue: 0,0:00:46.88,0:00:49.02,Default,,0000,0000,0000,,sich mehr anzustrengen\Nund mehr zu erreichen.
Dialogue: 0,0:00:49.02,0:00:52.62,Default,,0000,0000,0000,,Als ob dies die Dinge sind,\Ndie wir verfolgen müssen,
Dialogue: 0,0:00:52.64,0:00:54.46,Default,,0000,0000,0000,,um ein gutes Leben zu haben.
Dialogue: 0,0:00:54.48,0:00:56.70,Default,,0000,0000,0000,,Vorstellungen eines gesamten Leben,
Dialogue: 0,0:00:56.72,0:01:01.94,Default,,0000,0000,0000,,von getroffenen Entscheidungen \Nund deren Ergebnissen,
Dialogue: 0,0:01:01.96,0:01:04.84,Default,,0000,0000,0000,,eben diese Vorstellungen,\Nsind weitgehend unerreichbar.
Dialogue: 0,0:01:06.08,0:01:09.14,Default,,0000,0000,0000,,Das meiste, was wir über unser \Nmenschliches Leben wissen,
Dialogue: 0,0:01:09.16,0:01:12.62,Default,,0000,0000,0000,,wissen wir aus Befragungen\Nüber die Vergangenheit
Dialogue: 0,0:01:12.64,0:01:17.42,Default,,0000,0000,0000,,und wir wissen, dass diese Rückschau,\Nalles andere als präzise ist.
Dialogue: 0,0:01:17.44,0:01:21.14,Default,,0000,0000,0000,,Wir vergessen eine Menge, \Nvon dem, was wir erleben,
Dialogue: 0,0:01:21.16,0:01:24.04,Default,,0000,0000,0000,,und manchmal ist das Gedächtnis \Nziemlich kreativ.
Dialogue: 0,0:01:24.80,0:01:28.42,Default,,0000,0000,0000,,Aber was wäre, wenn wir \Nkomplette Menschenleben,
Dialogue: 0,0:01:28.42,0:01:32.06,Default,,0000,0000,0000,,beobachten könnten, wie sie sich über\Ndas ganze Leben entwickeln?
Dialogue: 0,0:01:32.08,0:01:36.06,Default,,0000,0000,0000,,Was, wenn es möglich wäre, \NMenschen beginnend in der Jugend
Dialogue: 0,0:01:36.08,0:01:38.82,Default,,0000,0000,0000,,bis ins hohe Alter studieren zu können?
Dialogue: 0,0:01:38.84,0:01:42.20,Default,,0000,0000,0000,,Um zu sehen, was uns wirklich \Nglücklich und gesund macht?
Dialogue: 0,0:01:43.56,0:01:44.76,Default,,0000,0000,0000,,Wir haben das gemacht.
Dialogue: 0,0:01:45.64,0:01:47.86,Default,,0000,0000,0000,,Die Harvard-Studie der\NEntwicklung Erwachsener
Dialogue: 0,0:01:47.88,0:01:52.64,Default,,0000,0000,0000,,könnte die längste jemals durchgeführte\NStudie über das Leben Erwachsener sein.
Dialogue: 0,0:01:53.72,0:01:59.84,Default,,0000,0000,0000,,Über 75 Jahre haben wir das Leben \Nvon 724 Männern verfolgt.
Dialogue: 0,0:02:01.36,0:02:05.86,Default,,0000,0000,0000,,Jedes Jahr fragten wir nach ihrer Arbeit, \Ndem Familienleben, ihrer Gesundheit
Dialogue: 0,0:02:05.88,0:02:10.26,Default,,0000,0000,0000,,und selbstverständlich ohne zu wissen,\Nwie sich ihre Leben
Dialogue: 0,0:02:10.28,0:02:11.84,Default,,0000,0000,0000,,entwickeln würden.
Dialogue: 0,0:02:13.28,0:02:16.90,Default,,0000,0000,0000,,Solche Studien sind überaus selten.
Dialogue: 0,0:02:16.92,0:02:20.98,Default,,0000,0000,0000,,Beinahe alle lösen sich\Nim ersten Jahrzehnt auf,
Dialogue: 0,0:02:20.98,0:02:24.15,Default,,0000,0000,0000,,weil zu viele Probanden aussteigen
Dialogue: 0,0:02:24.20,0:02:27.10,Default,,0000,0000,0000,,oder die Geldquellen \Nder Studien versiegen,
Dialogue: 0,0:02:27.12,0:02:29.38,Default,,0000,0000,0000,,oder die Forscher abgelenkt werden,
Dialogue: 0,0:02:29.38,0:02:33.46,Default,,0000,0000,0000,,oder sie sterben und\Nkeiner bleibt am Ball.
Dialogue: 0,0:02:34.28,0:02:36.54,Default,,0000,0000,0000,,Aber durch eine Kombination von Glück
Dialogue: 0,0:02:36.56,0:02:40.26,Default,,0000,0000,0000,,und die Ausdauer mehrerer \NGenerationen von Forschern
Dialogue: 0,0:02:40.28,0:02:41.84,Default,,0000,0000,0000,,hat diese Studie überlebt.
Dialogue: 0,0:02:42.52,0:02:47.02,Default,,0000,0000,0000,,60 unserer ursprünglichen 724 Männer
Dialogue: 0,0:02:47.04,0:02:48.34,Default,,0000,0000,0000,,sind noch immer am Leben,
Dialogue: 0,0:02:48.36,0:02:50.54,Default,,0000,0000,0000,,nehmen noch immer an der Studie teil,
Dialogue: 0,0:02:50.56,0:02:52.58,Default,,0000,0000,0000,,die meisten über 90 Jahre alt.
Dialogue: 0,0:02:53.56,0:02:55.46,Default,,0000,0000,0000,,Und nun beginnen wir
Dialogue: 0,0:02:55.46,0:02:59.15,Default,,0000,0000,0000,,die über 2 000 Kinder \Ndieser Männer zu beobachten.
Dialogue: 0,0:02:59.68,0:03:02.00,Default,,0000,0000,0000,,Ich bin der vierte Leiter dieser Studie.
Dialogue: 0,0:03:03.40,0:03:08.14,Default,,0000,0000,0000,,Seit 1938 haben wir das Leben\Nzweier Gruppen von Männern verfolgt.
Dialogue: 0,0:03:08.16,0:03:10.30,Default,,0000,0000,0000,,Die erste Gruppe startete die Teilnahme
Dialogue: 0,0:03:10.32,0:03:12.97,Default,,0000,0000,0000,,als sie im zweiten Jahr ihres \NHarvard-Studiums waren.
Dialogue: 0,0:03:12.97,0:03:15.94,Default,,0000,0000,0000,,Sie alle beendeten das Studium\Nwährend des zweiten Weltkrieges.
Dialogue: 0,0:03:15.94,0:03:18.66,Default,,0000,0000,0000,,Und die meisten leisteten\Nanschließend Kriegsdienst.
Dialogue: 0,0:03:19.28,0:03:21.42,Default,,0000,0000,0000,,Die zweite Gruppe, der wir gefolgt sind,
Dialogue: 0,0:03:21.44,0:03:25.62,Default,,0000,0000,0000,,war eine Gruppe von Jungen\Naus den ärmsten Vierteln von Boston.
Dialogue: 0,0:03:25.64,0:03:27.66,Default,,0000,0000,0000,,Die für diese Studie ausgewählten Jungen
Dialogue: 0,0:03:27.68,0:03:31.02,Default,,0000,0000,0000,,wurden deswegen gewählt, \Nweil sie aus den schwierigsten
Dialogue: 0,0:03:31.04,0:03:32.90,Default,,0000,0000,0000,,und benachteiligsten Familien kamen.
Dialogue: 0,0:03:32.92,0:03:35.59,Default,,0000,0000,0000,,Im Boston der 1930er Jahre.
Dialogue: 0,0:03:35.59,0:03:38.47,Default,,0000,0000,0000,,Die meisten lebten in Mietshäusern\Nund viele von ihnen
Dialogue: 0,0:03:38.47,0:03:40.52,Default,,0000,0000,0000,,ohne fließendes warmes und kaltes Wasser,
Dialogue: 0,0:03:42.41,0:03:44.45,Default,,0000,0000,0000,,Als sie der Studie beitraten,
Dialogue: 0,0:03:44.45,0:03:47.46,Default,,0000,0000,0000,,wurden alle diese Jugendlichen interviewt.
Dialogue: 0,0:03:47.49,0:03:49.19,Default,,0000,0000,0000,,Sie wurden medizinsich untersucht.
Dialogue: 0,0:03:49.19,0:03:52.43,Default,,0000,0000,0000,,Wir besuchten sie zu Hause\Nund interviewten ihre Eltern.
Dialogue: 0,0:03:52.99,0:03:55.77,Default,,0000,0000,0000,,Dann wuchsen diese Jugendlichen\Nzu Erwachsenen heran
Dialogue: 0,0:03:55.77,0:03:58.25,Default,,0000,0000,0000,,und beschritten verschiedenste Lebenswege.
Dialogue: 0,0:03:58.28,0:04:03.80,Default,,0000,0000,0000,,Sie wurden zu Fabrikarbeitern,\NAnwälten, Maurern und Ärzten.
Dialogue: 0,0:04:04.07,0:04:06.89,Default,,0000,0000,0000,,Einer wurde Präsident der \NVereinigten Staaten von Amerika.
Dialogue: 0,0:04:08.24,0:04:13.11,Default,,0000,0000,0000,,Einige wurden zu Alkoholikern.\NEinige wenige wurden schizophren.
Dialogue: 0,0:04:13.14,0:04:15.82,Default,,0000,0000,0000,,Einige sind die \Nsoziale Leiter aufgestiegen,
Dialogue: 0,0:04:15.83,0:04:18.27,Default,,0000,0000,0000,,von ganz unten nach ganz oben.
Dialogue: 0,0:04:18.74,0:04:21.80,Default,,0000,0000,0000,,Und andere machten diese Reise\Nin genau die andere Richtung.
Dialogue: 0,0:04:23.74,0:04:26.01,Default,,0000,0000,0000,,Die Gründer dieser Studie
Dialogue: 0,0:04:26.01,0:04:29.74,Default,,0000,0000,0000,,hätten sich niemals vorstellen können,
Dialogue: 0,0:04:29.74,0:04:33.60,Default,,0000,0000,0000,,dass ich hier stehen würde,\N75 Jahre später,
Dialogue: 0,0:04:33.61,0:04:36.32,Default,,0000,0000,0000,,um Ihnen zu sagen, \Ndass die Studie noch immer läuft.
Dialogue: 0,0:04:37.29,0:04:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Alle zwei Jahre melden sich unsere\Ngeduldigen und engagierten Forscher
Dialogue: 0,0:04:41.00,0:04:43.19,Default,,0000,0000,0000,,bei unseren Männern\Nund fragen, ob wir ihnen,
Dialogue: 0,0:04:43.19,0:04:47.01,Default,,0000,0000,0000,,einen weiteren Fragebogen\Nüber ihr Leben senden können.
Dialogue: 0,0:04:48.27,0:04:51.44,Default,,0000,0000,0000,,Viele der Männer aus Boston fragen uns:
Dialogue: 0,0:04:51.44,0:04:53.78,Default,,0000,0000,0000,,"Warum erforscht ihr mich noch immer?\N
Dialogue: 0,0:04:53.78,0:04:56.10,Default,,0000,0000,0000,,Mein Leben ist doch\Ngar nicht so interessant."
Dialogue: 0,0:04:56.43,0:04:59.46,Default,,0000,0000,0000,,Die Männer aus Harvard \Nstellen diese Frage nie.
Dialogue: 0,0:04:59.46,0:05:04.96,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:05:08.50,0:05:11.77,Default,,0000,0000,0000,,Um ein klares Bild\Ndieser Leben zu bekommen,
Dialogue: 0,0:05:11.77,0:05:13.98,Default,,0000,0000,0000,,senden wir ihnen nicht nur Fragebögen.
Dialogue: 0,0:05:14.79,0:05:17.15,Default,,0000,0000,0000,,Wir interviewen sie in ihren Wohnzimmern.
Dialogue: 0,0:05:17.15,0:05:19.94,Default,,0000,0000,0000,,Wir bekommen die Krankenakten \Nvon ihren Ärzten.
Dialogue: 0,0:05:19.94,0:05:22.56,Default,,0000,0000,0000,,Wir nehmen ihnen Blut ab\Nund untersuchen ihr Gehirn.
Dialogue: 0,0:05:22.56,0:05:24.60,Default,,0000,0000,0000,,Wir sprechen mit ihren Kindern.
Dialogue: 0,0:05:24.60,0:05:29.06,Default,,0000,0000,0000,,Wir filmen sie, während sie mit ihren \NFrauen über ihre größten Sorgen reden.
Dialogue: 0,0:05:29.48,0:05:32.46,Default,,0000,0000,0000,,Uns als wir vor ca. 10 Jahren,\Nendlich die Frauen fragten,
Dialogue: 0,0:05:32.46,0:05:35.77,Default,,0000,0000,0000,,ob sie der Studie aktiv beitreten wollen,
Dialogue: 0,0:05:35.77,0:05:38.75,Default,,0000,0000,0000,,sagten viele von ihnen:\N"Das wird aber auch höchste Zeit."
Dialogue: 0,0:05:38.75,0:05:39.51,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:05:39.51,0:05:41.52,Default,,0000,0000,0000,,Also, was haben wir gelernt?
Dialogue: 0,0:05:41.52,0:05:46.72,Default,,0000,0000,0000,,Welche Lehren haben wir aus\Ndiesen zehntausenden von Seiten
Dialogue: 0,0:05:46.72,0:05:47.76,Default,,0000,0000,0000,,voller Informationen
Dialogue: 0,0:05:47.76,0:05:50.81,Default,,0000,0000,0000,,über diese Leben generiert?
Dialogue: 0,0:05:51.97,0:05:53.45,Default,,0000,0000,0000,,Gut, diese Lehren sagen nichts
Dialogue: 0,0:05:53.45,0:05:57.50,Default,,0000,0000,0000,,über Reichtum oder Ruhm\Noder immer mehr zu arbeiten.
Dialogue: 0,0:05:58.49,0:06:00.06,Default,,0000,0000,0000,,Die wichtigste Botschaft,
Dialogue: 0,0:06:00.06,0:06:03.90,Default,,0000,0000,0000,,die wir aus der 75-jährigen\NStudie erhalten, ist:
Dialogue: 0,0:06:04.68,0:06:09.93,Default,,0000,0000,0000,,Gute Beziehungen machen uns \Nglücklicher und gesünder. Punkt.
Dialogue: 0,0:06:10.99,0:06:14.20,Default,,0000,0000,0000,,Wir haben daraus drei wichtige Lehren\Nüber Beziehungen gezogen.
Dialogue: 0,0:06:14.96,0:06:18.72,Default,,0000,0000,0000,,Die erste ist, dass soziale Beziehungen\Nwirklich gut für uns sind,
Dialogue: 0,0:06:18.76,0:06:20.69,Default,,0000,0000,0000,,und dass Einsamkeit tödlich ist.
Dialogue: 0,0:06:21.42,0:06:25.01,Default,,0000,0000,0000,,Es zeigt sich, dass Leute,\Ndie sozial verbunden sind,
Dialogue: 0,0:06:25.01,0:06:27.63,Default,,0000,0000,0000,,mit ihrer Familie, mit Freunden, \Nmit der Gemeinschaft,
Dialogue: 0,0:06:27.67,0:06:32.80,Default,,0000,0000,0000,,glücklicher und gesünder sind\Nund leben länger
Dialogue: 0,0:06:32.80,0:06:35.69,Default,,0000,0000,0000,,als Leute, die weniger \Ngute Beziehungen haben.
Dialogue: 0,0:06:36.46,0:06:39.58,Default,,0000,0000,0000,,Und die Erfahrung von Einsamkeit \Nstellt sich als toxisch heraus.
Dialogue: 0,0:06:39.58,0:06:44.91,Default,,0000,0000,0000,,Menschen, die einsamer sind,\Nals sie es sein wollen,
Dialogue: 0,0:06:44.91,0:06:48.51,Default,,0000,0000,0000,,finden, dass sie weniger glücklich sind,
Dialogue: 0,0:06:48.51,0:06:51.60,Default,,0000,0000,0000,,ihre Gesundheit verschlechtert sich\Nfrüher in ihrer Lebensmitte,
Dialogue: 0,0:06:51.60,0:06:53.49,Default,,0000,0000,0000,,ihre Gehirnfunktion lässt eher nach
Dialogue: 0,0:06:53.49,0:06:56.96,Default,,0000,0000,0000,,und sie sterben früher als Menschen,\Ndie nicht einsam sind.
Dialogue: 0,0:06:57.71,0:07:01.38,Default,,0000,0000,0000,,Und es ist traurige Tatsache,\Ndass zu jeder Zeit
Dialogue: 0,0:07:01.38,0:07:05.70,Default,,0000,0000,0000,,mehr als einer von fünf Amerikanern\Nsagen wird, dass er einsam ist.
Dialogue: 0,0:07:06.98,0:07:10.08,Default,,0000,0000,0000,,Und wir wissen, dass man \Nin der Menge und in der Ehe
Dialogue: 0,0:07:10.14,0:07:11.97,Default,,0000,0000,0000,,einsam sein kann.
Dialogue: 0,0:07:12.42,0:07:14.52,Default,,0000,0000,0000,,Die zweite Lehre, \Ndie wir daraus zogen,
Dialogue: 0,0:07:14.52,0:07:17.71,Default,,0000,0000,0000,,ist, dass es nicht nur auf\Ndie Anzahl der Freunde ankommt,
Dialogue: 0,0:07:17.71,0:07:21.17,Default,,0000,0000,0000,,und nicht darauf, ob man \Nin einer festen Beziehung ist oder nicht,
Dialogue: 0,0:07:21.17,0:07:25.81,Default,,0000,0000,0000,,sondern auf die Qualität \Nder engen Beziehungen.
Dialogue: 0,0:07:26.49,0:07:31.05,Default,,0000,0000,0000,,Ständig im Konflikt zu leben, ist\Nwirklich schlecht für unsere Gesundheit.
Dialogue: 0,0:07:31.05,0:07:33.78,Default,,0000,0000,0000,,Konfliktreiche Ehen etwa, ohne viel Liebe,
Dialogue: 0,0:07:33.81,0:07:40.47,Default,,0000,0000,0000,,erwiesen sich als vielleicht schlecht\Nfür die Gesundheit als eine Scheidung.
Dialogue: 0,0:07:40.90,0:07:45.51,Default,,0000,0000,0000,,In guten, aufrichtigen Beziehungen \Nzu leben, ist förderlich.
Dialogue: 0,0:07:45.99,0:07:49.06,Default,,0000,0000,0000,,Als wir den Weg unserer Männer verfolgten,\Nbis sie über 80 waren,
Dialogue: 0,0:07:49.06,0:07:51.43,Default,,0000,0000,0000,,wollten wir auf ihre Lebensmitte \Nzurückschauen,
Dialogue: 0,0:07:51.43,0:07:53.49,Default,,0000,0000,0000,,um zu sehen, ob wir vorhersagen können,
Dialogue: 0,0:07:53.49,0:07:57.24,Default,,0000,0000,0000,,wer zu einem glücklichen, \Ngesunden 80-Jährigen werden wird
Dialogue: 0,0:07:57.46,0:07:58.64,Default,,0000,0000,0000,,und wer nicht.
Dialogue: 0,0:07:59.40,0:08:03.68,Default,,0000,0000,0000,,Als wir alles ausgewertet hatten,\Nwas wir über sie
Dialogue: 0,0:08:03.68,0:08:05.30,Default,,0000,0000,0000,,im Alter von 50 wussten,
Dialogue: 0,0:08:05.30,0:08:08.47,Default,,0000,0000,0000,,war es nicht ihr Cholesterinspiegel,
Dialogue: 0,0:08:08.47,0:08:11.94,Default,,0000,0000,0000,,der vorhersagt, wie sie alt werden,
Dialogue: 0,0:08:11.94,0:08:14.98,Default,,0000,0000,0000,,sondern wie zufrieden sie \Nin ihren Beziehungen waren.
Dialogue: 0,0:08:14.98,0:08:19.91,Default,,0000,0000,0000,,Die Menschen, die mit 50 am zufriedensten\Nin ihren Beziehungen waren,
Dialogue: 0,0:08:19.91,0:08:22.64,Default,,0000,0000,0000,,waren die gesündesten im Alter von 80.
Dialogue: 0,0:08:23.69,0:08:26.45,Default,,0000,0000,0000,,Und gute, enge Beziehungen scheinen uns,
Dialogue: 0,0:08:26.45,0:08:29.78,Default,,0000,0000,0000,,vor einigen Fallstricken\Ndes Alterns zu bewahren.
Dialogue: 0,0:08:30.44,0:08:34.74,Default,,0000,0000,0000,,Unsere Männer und Frauen in den\Nglücklichsten Partnerschaften berichteten,
Dialogue: 0,0:08:34.74,0:08:36.10,Default,,0000,0000,0000,,in ihren 80ern,
Dialogue: 0,0:08:36.10,0:08:39.27,Default,,0000,0000,0000,,dass sie an den Tagen, an denen sie \Nkörperliche Schmerzen hatten,
Dialogue: 0,0:08:39.27,0:08:41.51,Default,,0000,0000,0000,,trotzdem genauso glücklich waren.
Dialogue: 0,0:08:42.49,0:08:46.03,Default,,0000,0000,0000,,Aber bei denjenigen, die zu der Zeit\Nin unglücklichen Beziehungen lebten,
Dialogue: 0,0:08:46.03,0:08:48.48,Default,,0000,0000,0000,,wurden die körperlichen Schmerzen
Dialogue: 0,0:08:48.48,0:08:51.48,Default,,0000,0000,0000,,durch noch mehr emotionales\NLeid verschlimmert.
Dialogue: 0,0:08:52.48,0:08:56.89,Default,,0000,0000,0000,,Die dritte wichtige Lehre über\NBeziehungen und unsere Gesundheit ist,
Dialogue: 0,0:08:56.89,0:08:59.91,Default,,0000,0000,0000,,dass gute Beziehungen nicht nur\Nunseren Körper schützen,
Dialogue: 0,0:08:59.91,0:09:01.63,Default,,0000,0000,0000,,sie schützen auch unser Gehirn.
Dialogue: 0,0:09:02.46,0:09:06.86,Default,,0000,0000,0000,,Es zeigte sich, dass in einer\Nfesten Beziehung zu leben,
Dialogue: 0,0:09:06.86,0:09:10.71,Default,,0000,0000,0000,,wenn man über 80 ist, förderlich ist
Dialogue: 0,0:09:10.71,0:09:13.42,Default,,0000,0000,0000,,und dass bei Menschen, \Ndie in Beziehungen leben,
Dialogue: 0,0:09:13.42,0:09:17.41,Default,,0000,0000,0000,,in den sie sich in Zeiten der Not\Nauf den anderen verlassen können,
Dialogue: 0,0:09:17.41,0:09:20.56,Default,,0000,0000,0000,,das Gedächtnis länger klar bleibt.
Dialogue: 0,0:09:20.56,0:09:23.23,Default,,0000,0000,0000,,Und Menschen, die in Beziehungen leben,
Dialogue: 0,0:09:23.23,0:09:26.47,Default,,0000,0000,0000,,und fühlen, dass sie nicht wirklich\Nauf den anderen zählen können,
Dialogue: 0,0:09:26.47,0:09:29.46,Default,,0000,0000,0000,,sind diejenigen, die früher\Neinen Gedächtnisabbau erfahren.
Dialogue: 0,0:09:29.72,0:09:34.42,Default,,0000,0000,0000,,Die guten Beziehungen müssen nicht\Ndie ganze Zeit reibungslos verlaufen.
Dialogue: 0,0:09:34.42,0:09:36.69,Default,,0000,0000,0000,,Einige unserer Paare über 80
Dialogue: 0,0:09:36.69,0:09:39.20,Default,,0000,0000,0000,,konnten tagtäglich aneinandergeraten,
Dialogue: 0,0:09:39.20,0:09:42.68,Default,,0000,0000,0000,,aber solange sie das Gefühl hatten,\Nauf den anderen zählen zu können,
Dialogue: 0,0:09:42.68,0:09:44.48,Default,,0000,0000,0000,,wenn die Zeiten schwer waren,
Dialogue: 0,0:09:44.48,0:09:47.98,Default,,0000,0000,0000,,belasteten diese Auseinandersetzungen\Nnicht ihre Erinnerungen.
Dialogue: 0,0:09:49.72,0:09:51.87,Default,,0000,0000,0000,,Also, die Aussage,
Dialogue: 0,0:09:52.21,0:09:57.65,Default,,0000,0000,0000,,dass gute, enge Beziehungen gut sind,\Nfür unsere Gesundheit und Wohlbefinden,
Dialogue: 0,0:09:57.65,0:10:00.47,Default,,0000,0000,0000,,ist eine uralte Weisheit.
Dialogue: 0,0:10:01.24,0:10:05.11,Default,,0000,0000,0000,,Warum ist das so schwer zu verstehen \Nund so leicht zu ignorieren?
Dialogue: 0,0:10:05.67,0:10:06.99,Default,,0000,0000,0000,,Nun, wir sind nur Menschen.
Dialogue: 0,0:10:06.99,0:10:09.74,Default,,0000,0000,0000,,Was wir wirklich wollen,\Nist eine schnelle Lösung,
Dialogue: 0,0:10:09.74,0:10:11.48,Default,,0000,0000,0000,,etwas, das wir bekommen können,
Dialogue: 0,0:10:11.48,0:10:14.06,Default,,0000,0000,0000,,dass unser Leben gut werden \Nund bleiben lässt.
Dialogue: 0,0:10:15.19,0:10:18.72,Default,,0000,0000,0000,,Beziehungen sind chaotisch\Nund kompliziert.
Dialogue: 0,0:10:18.72,0:10:22.24,Default,,0000,0000,0000,,Die Beziehung zu Freunden \Nund zur Familie zu pflegen,
Dialogue: 0,0:10:22.24,0:10:24.55,Default,,0000,0000,0000,,ist nicht sexy und glamourös,
Dialogue: 0,0:10:24.55,0:10:27.92,Default,,0000,0000,0000,,und das lebenslang. Es hört nie auf.
Dialogue: 0,0:10:28.68,0:10:33.50,Default,,0000,0000,0000,,Die Menschen unserer 75-jährigen Studie,\Ndie die glücklichsten Rentner waren,
Dialogue: 0,0:10:33.50,0:10:38.82,Default,,0000,0000,0000,,waren die Menschen, die Arbeitskollegen\Naktiv durch neue Freunde ersetzt haben.\N
Dialogue: 0,0:10:39.71,0:10:42.24,Default,,0000,0000,0000,,Genau wie die Y-Generation \Nder neuesten Umfrage,
Dialogue: 0,0:10:42.24,0:10:45.70,Default,,0000,0000,0000,,glaubten viele unserer Männer \Nals sie junge Erwachsene waren,
Dialogue: 0,0:10:45.70,0:10:50.49,Default,,0000,0000,0000,,tatsächlich, dass sie Ruhm, Reichtum\Nund hervorragende Leistungen
Dialogue: 0,0:10:50.49,0:10:53.52,Default,,0000,0000,0000,,anstreben müssten, \Num ein gutes Leben zu haben.
Dialogue: 0,0:10:54.44,0:10:58.21,Default,,0000,0000,0000,,Aber über diese 75 Jahre zeigte\Nunsere Studie immer wieder,
Dialogue: 0,0:10:58.21,0:11:03.70,Default,,0000,0000,0000,,dass es den Menschen am besten ging,\Ndie in Beziehungen, in die Familie,
Dialogue: 0,0:11:03.70,0:11:07.56,Default,,0000,0000,0000,,in Freunde, in die\NGemeinschaft investierten.
Dialogue: 0,0:11:09.22,0:11:10.55,Default,,0000,0000,0000,,Und was ist mit Ihnen?
Dialogue: 0,0:11:10.95,0:11:14.83,Default,,0000,0000,0000,,Sagen wir Sie sind 25 oder 40 oder 60.
Dialogue: 0,0:11:15.46,0:11:18.62,Default,,0000,0000,0000,,Wie könnte es aussehen, sich\Nin Beziehungen reinzuhängen?
Dialogue: 0,0:11:19.89,0:11:22.79,Default,,0000,0000,0000,,Die Möglichkeiten sind praktisch endlos.
Dialogue: 0,0:11:23.38,0:11:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Man könnte etwa die Zeit vorm Fernseher\Ndurch Zeit mit Freunden ersetzen,
Dialogue: 0,0:11:29.00,0:11:33.90,Default,,0000,0000,0000,,oder Beziehungen wieder aufleben lassen,\Nin dem man etwas Neues zusammen macht,
Dialogue: 0,0:11:33.90,0:11:36.40,Default,,0000,0000,0000,,lange Spaziergänge oder abends ausgehen,
Dialogue: 0,0:11:36.40,0:11:41.74,Default,,0000,0000,0000,,oder sich Familienmitgliedern zuwenden,\Nmit denen man lange nicht gesprochen hat,
Dialogue: 0,0:11:41.74,0:11:44.71,Default,,0000,0000,0000,,weil diese allzu üblichen Familienfehden
Dialogue: 0,0:11:44.71,0:11:47.73,Default,,0000,0000,0000,,von den Menschen\Neinen großen Tribut fordern,
Dialogue: 0,0:11:47.73,0:11:49.56,Default,,0000,0000,0000,,die einen Groll gegen andere hegen.
Dialogue: 0,0:11:51.97,0:11:55.90,Default,,0000,0000,0000,,Ich möchte mit einem Zitat \Nvon Mark Twain schließen.
Dialogue: 0,0:11:57.21,0:11:59.10,Default,,0000,0000,0000,,Vor mehr als einem Jahrhundert
Dialogue: 0,0:11:59.10,0:12:01.60,Default,,0000,0000,0000,,blickte er auf sein Leben zurück
Dialogue: 0,0:12:01.60,0:12:03.72,Default,,0000,0000,0000,,und schrieb folgendes:
Dialogue: 0,0:12:05.18,0:12:08.62,Default,,0000,0000,0000,,"Wir haben keine Zeit,\Ndas Leben ist zu kurz
Dialogue: 0,0:12:08.62,0:12:13.76,Default,,0000,0000,0000,,für Streitigkeiten, Entschuldigungen,\NSodbrennen und Abrechnungen.
Dialogue: 0,0:12:15.01,0:12:17.21,Default,,0000,0000,0000,,Da ist nur Zeit für die Liebe,
Dialogue: 0,0:12:17.21,0:12:21.74,Default,,0000,0000,0000,,und für einen Augenblick,\Nsozusagen, nur dafür."
Dialogue: 0,0:12:22.73,0:12:26.60,Default,,0000,0000,0000,,Ein gutes Leben besteht aus\Nguten Beziehungen.
Dialogue: 0,0:12:27.45,0:12:28.33,Default,,0000,0000,0000,,Danke.
Dialogue: 0,0:12:28.33,0:12:33.61,Default,,0000,0000,0000,,(Applause)