[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:05.36,Default,,0000,0000,0000,,مرحبًا. أود أن أريكم 30 ثانية \Nمن أفضل يوم في حياتي.
Dialogue: 0,0:00:38.24,0:00:43.24,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)
Dialogue: 0,0:00:44.72,0:00:48.42,Default,,0000,0000,0000,,كان هذا "إل كابيتان"\Nفي حديقة يوسيميتى الوطنية في كاليفورنيا،
Dialogue: 0,0:00:48.44,0:00:49.98,Default,,0000,0000,0000,,وفي حال لم تلاحظوا هذا،
Dialogue: 0,0:00:50.00,0:00:52.02,Default,,0000,0000,0000,,كنت أتسلق بمفردي بدون حبل،
Dialogue: 0,0:00:52.04,0:00:54.70,Default,,0000,0000,0000,,نمط من التسلق معروف \Nباسم التسلق الفردي الحر.
Dialogue: 0,0:00:54.72,0:00:57.34,Default,,0000,0000,0000,,كان هذا تتويجًا لحلم\Nدام قرابة عقد من الزمان،
Dialogue: 0,0:00:57.36,0:00:59.98,Default,,0000,0000,0000,,وفي الفيديو، كنت على ارتفاع\N2500 قدم من الأرض.
Dialogue: 0,0:01:00.00,0:01:02.54,Default,,0000,0000,0000,,يبدو مخيفًا؟ نعم إنه كذلك،
Dialogue: 0,0:01:02.56,0:01:05.43,Default,,0000,0000,0000,,ولهذا قضيت سنوات عديدة\Nأحلم بالتسلق الحر للـ"إل كابيتان"
Dialogue: 0,0:01:05.43,0:01:06.86,Default,,0000,0000,0000,,ولا أقوم بذلك في الواقع.
Dialogue: 0,0:01:06.88,0:01:09.02,Default,,0000,0000,0000,,ولكن في يوم تصوير هذا الفيديو،
Dialogue: 0,0:01:09.04,0:01:10.62,Default,,0000,0000,0000,,لم أشعر بالخوف على الإطلاق.
Dialogue: 0,0:01:10.64,0:01:13.38,Default,,0000,0000,0000,,شعرت بالراحة وأنه شيء طبيعي\Nكالتنزه في الحديقة،
Dialogue: 0,0:01:13.40,0:01:16.38,Default,,0000,0000,0000,,وهو ما كان يفعله معظم الناس\Nفي منتزه يوسيميتى ذلك اليوم.
Dialogue: 0,0:01:16.40,0:01:19.54,Default,,0000,0000,0000,,اليوم أود أن أتحدث عن كيف كنت أشعر بالراحة
Dialogue: 0,0:01:19.56,0:01:20.90,Default,,0000,0000,0000,,وكيف تغلبت على خوفي.
Dialogue: 0,0:01:20.92,0:01:23.66,Default,,0000,0000,0000,,سوف أبدأ بنسخة موجزة جدًا\Nعن كيف أصبحت متسلقًا،
Dialogue: 0,0:01:23.66,0:01:26.65,Default,,0000,0000,0000,,ومن ثم أروي قصة \Nعن أهم تسلُّقين حُرّين قمت بهما.
Dialogue: 0,0:01:26.65,0:01:28.98,Default,,0000,0000,0000,,كان كلاهما ناجحين، ولهذا السبب أنا هنا.
Dialogue: 0,0:01:28.98,0:01:31.46,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:01:31.48,0:01:34.98,Default,,0000,0000,0000,,لكني شعرت بعدم الرضا بشكل كبير في الأول،
Dialogue: 0,0:01:35.00,0:01:38.60,Default,,0000,0000,0000,,في حين أن الثاني، "إل كابيتان"، \Nكان الأكثر إسعادًا في حياتي إلى يومنا هذا.
Dialogue: 0,0:01:39.56,0:01:42.85,Default,,0000,0000,0000,,خلال هذين التسلُّقين،\Nستشاهدون طريقتي في إدارة الخوف.
Dialogue: 0,0:01:42.85,0:01:45.96,Default,,0000,0000,0000,,لقد بدأت التسلق في الصالة الرياضية،\Nعندما كنت بعمر حوالي 10 سنوات،
Dialogue: 0,0:01:45.96,0:01:47.79,Default,,0000,0000,0000,,مما يعني أن حياتي قد تمحورت حول التسلق
Dialogue: 0,0:01:47.79,0:01:49.48,Default,,0000,0000,0000,,لأكثر من 20 عامًا.
Dialogue: 0,0:01:49.61,0:01:51.97,Default,,0000,0000,0000,,بعد ما يقرب من عقد من التسلق \Nفي الأماكن المغلقة،
Dialogue: 0,0:01:51.97,0:01:55.54,Default,,0000,0000,0000,,انتقلت إلى التسلق في الهواء الطلق \Nوبدأت تدريجيًا في التسلق الفردي الحر.
Dialogue: 0,0:01:55.54,0:01:56.79,Default,,0000,0000,0000,,وبمرور الوقت، تعززت ثقتي
Dialogue: 0,0:01:56.79,0:01:58.64,Default,,0000,0000,0000,,وصرت أتسلق جدرانًا أكبر وأكثر تحديًّا.
Dialogue: 0,0:01:58.64,0:02:01.71,Default,,0000,0000,0000,,وكان هناك رياضيون عديدون قبلي\Nمن المتميزين في التسلق الفردي الحر،
Dialogue: 0,0:02:01.71,0:02:03.89,Default,,0000,0000,0000,,لذلك كانت لدي مصادر إلهام كثيرة \Nلأستفيد منها.
Dialogue: 0,0:02:03.89,0:02:07.00,Default,,0000,0000,0000,,ولكن بحلول عام 2008، كنت قد كررت\Nمعظم تسلقاتهم الحرة في يوسيميتي
Dialogue: 0,0:02:07.00,0:02:09.86,Default,,0000,0000,0000,,وبدأت في تصور تسلق أماكن جديدة.
Dialogue: 0,0:02:09.88,0:02:11.76,Default,,0000,0000,0000,,كان الخيار الأول الواضح هو "نصف القبة"،
Dialogue: 0,0:02:11.76,0:02:15.02,Default,,0000,0000,0000,,وهو جدار شهير يبلغ طوله 2000 قدم\Nيطل على الطرف الشرقي من الوادي.
Dialogue: 0,0:02:15.04,0:02:17.26,Default,,0000,0000,0000,,المشكلة، على الرغم من جاذبيتها أيضًا،
Dialogue: 0,0:02:17.28,0:02:18.70,Default,,0000,0000,0000,,هي أنه كان كبيرًا جدًا.
Dialogue: 0,0:02:18.72,0:02:21.66,Default,,0000,0000,0000,,لم أكن أعرف حقًا كيف أستعد\Nلتسلق حر.
Dialogue: 0,0:02:21.68,0:02:23.50,Default,,0000,0000,0000,,لذلك قررت أن أتخطى التجهيزات
Dialogue: 0,0:02:23.52,0:02:26.14,Default,,0000,0000,0000,,وأذهب إلى هناك وأخوض مغامرة.
Dialogue: 0,0:02:26.16,0:02:28.06,Default,,0000,0000,0000,,ظننت أنني قادر على هذا التحدي،
Dialogue: 0,0:02:28.08,0:02:30.48,Default,,0000,0000,0000,,وكما هو متوقع، لم تكن أفضل استراتيجية.
Dialogue: 0,0:02:31.88,0:02:35.14,Default,,0000,0000,0000,,على الأقل تسلقت الطريق، وأنا مربوط بحبل \Nمع صديقي قبل يومين من ذلك،
Dialogue: 0,0:02:35.16,0:02:37.50,Default,,0000,0000,0000,,فقط للتأكد من معرفتي لطريق الذهاب
Dialogue: 0,0:02:37.52,0:02:39.18,Default,,0000,0000,0000,,وأنني أستطيع جسديًا فعل ذلك.
Dialogue: 0,0:02:39.20,0:02:41.38,Default,,0000,0000,0000,,ولكن عندما عدت بمفردي بعد يومين،
Dialogue: 0,0:02:41.40,0:02:43.50,Default,,0000,0000,0000,,قررت بأنني لا أريد أن أذهب عبر ذلك الطريق.
Dialogue: 0,0:02:43.52,0:02:45.54,Default,,0000,0000,0000,,كنت أعرف أن هناك فرقا\Nيبلغ طوله 300 قدم
Dialogue: 0,0:02:45.56,0:02:48.30,Default,,0000,0000,0000,,والذي كان يحيط بأحد أصعب أجزاء \Nالمكان الذي أنوي تسلقه.
Dialogue: 0,0:02:48.32,0:02:51.34,Default,,0000,0000,0000,,قررت فجأة تخطي الجزء الصعب\Nوتسلق ذلك الفرق.
Dialogue: 0,0:02:51.36,0:02:53.30,Default,,0000,0000,0000,,على الرغم من أنني لم أتسلقه من قبل،
Dialogue: 0,0:02:53.32,0:02:55.26,Default,,0000,0000,0000,,لكنني بدأت أشك في نفسي على الفور.
Dialogue: 0,0:02:55.28,0:02:58.66,Default,,0000,0000,0000,,تخيل أنك وحدك على ارتفاع\Nيصل طوله إلى 2000 قدم،
Dialogue: 0,0:02:58.68,0:03:00.18,Default,,0000,0000,0000,,تتساءل عما إذا كنت تائها.
Dialogue: 0,0:03:00.60,0:03:01.82,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:03:01.84,0:03:04.14,Default,,0000,0000,0000,,لحسن الحظ، كان إلى حد ما السبيل الصحيح
Dialogue: 0,0:03:04.16,0:03:06.14,Default,,0000,0000,0000,,وعدت مجددًا إلى الطريق الأساسي.
Dialogue: 0,0:03:06.16,0:03:08.70,Default,,0000,0000,0000,,توترت قليلًا، كنت متوترًا جدًّا،
Dialogue: 0,0:03:08.72,0:03:11.54,Default,,0000,0000,0000,,لكنني حاولت ألا أترك ذلك يقلقني كثيرًا
Dialogue: 0,0:03:11.56,0:03:14.54,Default,,0000,0000,0000,,لأنني كنت أعرف أن تسلق القمة \Nهو الجزء الأصعب.
Dialogue: 0,0:03:14.56,0:03:15.98,Default,,0000,0000,0000,,كان علي أن أبقى هادئًا.
Dialogue: 0,0:03:16.00,0:03:18.89,Default,,0000,0000,0000,,كان صباحًا جميلًا في شهر سبتمبر،\Nوبينما كنت أتسلق نحو الأعلى،
Dialogue: 0,0:03:18.89,0:03:22.11,Default,,0000,0000,0000,,كنت أستطيع سماع أصوات السائحين\Nيدردشون ويضحكون على القمة.
Dialogue: 0,0:03:22.11,0:03:24.55,Default,,0000,0000,0000,,لقد تسلقوا جميعهم عبر الطريق المعتاد،
Dialogue: 0,0:03:24.55,0:03:26.90,Default,,0000,0000,0000,,والذي كنت أخطط لسلوكه\Nمن أجل نزولي.
Dialogue: 0,0:03:26.92,0:03:29.66,Default,,0000,0000,0000,,ولكن بيني وبين القمة \Nكانت توجد بلاطة فارغة من الجرانيت.
Dialogue: 0,0:03:29.68,0:03:31.78,Default,,0000,0000,0000,,لم تكن هناك شقوق أو حافات للتشبث بها،
Dialogue: 0,0:03:31.80,0:03:35.02,Default,,0000,0000,0000,,مجرد تموجات صغيرة الملمس\Nعلى جدار شبه رأسي.
Dialogue: 0,0:03:35.04,0:03:38.02,Default,,0000,0000,0000,,كانت حياتي متوقفة على الاحتكاك \Nبين حذاء التسلق
Dialogue: 0,0:03:38.02,0:03:39.38,Default,,0000,0000,0000,,والجرانيت الأملس.
Dialogue: 0,0:03:39.40,0:03:41.10,Default,,0000,0000,0000,,حاولت الحفاظ على توازني،
Dialogue: 0,0:03:41.12,0:03:43.90,Default,,0000,0000,0000,,ونقلت وزني بين الفراغات الصغيرة.
Dialogue: 0,0:03:43.92,0:03:46.58,Default,,0000,0000,0000,,ولكن بعد ذلك وصلت إلى موطئ قدم\Nلم أثق به كثيرًا.
Dialogue: 0,0:03:46.60,0:03:48.92,Default,,0000,0000,0000,,قبل يومين، كنت قد تجاوزته بسهولة،
Dialogue: 0,0:03:48.92,0:03:50.92,Default,,0000,0000,0000,,ولكن كان ذلك بالاعتماد على حبل مقيد بي.
Dialogue: 0,0:03:50.92,0:03:52.84,Default,,0000,0000,0000,,الآن شعرت بأنه صغير جدًا ومنزلق جدًا.
Dialogue: 0,0:03:52.84,0:03:55.49,Default,,0000,0000,0000,,كنت أشك في أن قدمي ستحافظ على اتزانها \Nإذا وضعتها عليه.
Dialogue: 0,0:03:55.49,0:03:58.30,Default,,0000,0000,0000,,لقد فكرت في إبعاد قدمي إلى الجانب،\Nلكنها بدت فكرة سيئة.
Dialogue: 0,0:03:58.32,0:04:00.54,Default,,0000,0000,0000,,غيرت مكان قدمي وحاولت أن أبتعد أكثر.
Dialogue: 0,0:04:00.54,0:04:01.82,Default,,0000,0000,0000,,لكن ذلك بدا أسوأ.
Dialogue: 0,0:04:01.84,0:04:03.06,Default,,0000,0000,0000,,بدأت أشعر بالذعر.
Dialogue: 0,0:04:03.08,0:04:05.78,Default,,0000,0000,0000,,كنت أسمع الناس يضحكون\Nعلى القمة فوقي مباشرةً.
Dialogue: 0,0:04:05.80,0:04:07.94,Default,,0000,0000,0000,,أردت أن أكون في أي مكان\Nإلا على تلك البلاطة.
Dialogue: 0,0:04:07.96,0:04:09.82,Default,,0000,0000,0000,,كان عقلي يتسابق في كل اتجاه.
Dialogue: 0,0:04:09.84,0:04:12.44,Default,,0000,0000,0000,,كنت أعرف ما كان علي فعله\Nولكن كنت خائفًا من القيام بذلك.
Dialogue: 0,0:04:12.44,0:04:14.58,Default,,0000,0000,0000,,كان يجب علي فقط أن أقف على قدمي اليمنى،
Dialogue: 0,0:04:14.60,0:04:17.98,Default,,0000,0000,0000,,وبعدما شعرت بأنه قد مر وقت طويل،\Nتقبلت ما كان علي فعله.
Dialogue: 0,0:04:18.00,0:04:19.74,Default,,0000,0000,0000,,ووقفت على قدمي اليمنى،
Dialogue: 0,0:04:19.76,0:04:21.74,Default,,0000,0000,0000,,ولم تنزلق، ولذلك لم أمت،
Dialogue: 0,0:04:21.76,0:04:24.26,Default,,0000,0000,0000,,وكانت تلك الخطوة نهاية أصعب جزء في التسلق.
Dialogue: 0,0:04:24.28,0:04:26.94,Default,,0000,0000,0000,,واتجهت صوب القمة.
Dialogue: 0,0:04:26.96,0:04:29.02,Default,,0000,0000,0000,,عادةً عندما تصل إلى قمة نصف القبة،
Dialogue: 0,0:04:29.04,0:04:31.50,Default,,0000,0000,0000,,ولديك حبل ومجموعة من معدات التسلق،
Dialogue: 0,0:04:31.52,0:04:34.13,Default,,0000,0000,0000,,يتلهف السياح ويلتفون حولك لالتقاط الصور.
Dialogue: 0,0:04:34.13,0:04:37.02,Default,,0000,0000,0000,,هذه المرة ظهرت على الحافة\Nبلا قميص، ألهث، وكلي إثارة.
Dialogue: 0,0:04:37.04,0:04:39.28,Default,,0000,0000,0000,,كنت متحمسًا، \Nولكن لم يعرني أحد أي انتباه.
Dialogue: 0,0:04:39.28,0:04:43.08,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:04:45.00,0:04:47.74,Default,,0000,0000,0000,,بدوت مثل المتنزه المفقود\Nالذي كان قريبًا جدًا من الحافة.
Dialogue: 0,0:04:47.76,0:04:52.74,Default,,0000,0000,0000,,كنت محاطًا بأشخاص يتحدثون\Nعلى الهواتف الخلوية ويقومون بنزهات.
Dialogue: 0,0:04:52.76,0:04:54.14,Default,,0000,0000,0000,,شعرت وكأنني في مركز تجاري.
Dialogue: 0,0:04:54.16,0:04:56.30,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:04:56.32,0:04:59.34,Default,,0000,0000,0000,,خلعت حذاء تسلقي الضيق\Nوبدأت في الهبوط،
Dialogue: 0,0:04:59.36,0:05:01.02,Default,,0000,0000,0000,,حينها أوقفني الناس،
Dialogue: 0,0:05:01.04,0:05:03.34,Default,,0000,0000,0000,,"هل تتنزه حافي القدمين؟\Nهذا مذهل!"
Dialogue: 0,0:05:03.36,0:05:06.64,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:05:10.36,0:05:12.02,Default,,0000,0000,0000,,لم أتكبد عناء الشرح،
Dialogue: 0,0:05:12.04,0:05:16.90,Default,,0000,0000,0000,,ولكن في تلك الليلة في مذكراتي الخاصة \Nبالتسلق، سجلت بدقة تسلقي لنصف القبة،
Dialogue: 0,0:05:16.92,0:05:20.20,Default,,0000,0000,0000,,لكنني أدرجت وجهًا عابسًا\Nوتعليقًا: "هل لديك أفضل من ذلك؟"
Dialogue: 0,0:05:21.04,0:05:22.38,Default,,0000,0000,0000,,لقد نجحت في التسلق الحر.
Dialogue: 0,0:05:22.40,0:05:24.74,Default,,0000,0000,0000,,واحتُفل به كحدث تسلق كبير.
Dialogue: 0,0:05:24.76,0:05:26.82,Default,,0000,0000,0000,,وقد صور بعض الأصدقاء فيلمًا\Nحول هذا الموضوع.
Dialogue: 0,0:05:26.82,0:05:28.30,Default,,0000,0000,0000,,لكنني كنت غير راضٍ.
Dialogue: 0,0:05:28.32,0:05:30.14,Default,,0000,0000,0000,,شعرت بخيبة أمل بسبب أدائي،
Dialogue: 0,0:05:30.16,0:05:32.48,Default,,0000,0000,0000,,لأنني كنت أعرف أن الحظ \Nكان حليفي بشكل كبير.
Dialogue: 0,0:05:32.48,0:05:35.90,Default,,0000,0000,0000,,لم أكن أريد أن أكون متسلقًا محظوظًا،\Nبل أردت أن أكون متسلقًا عظيمًا.
Dialogue: 0,0:05:35.92,0:05:38.39,Default,,0000,0000,0000,,توقفت عن التسلق الحر لقرابة العام بعد ذلك.
Dialogue: 0,0:05:38.39,0:05:40.98,Default,,0000,0000,0000,,لأنني عرفت أنه لا يجب علي أن أعتاد \Nالاعتماد على الحظ.
Dialogue: 0,0:05:40.98,0:05:42.67,Default,,0000,0000,0000,,ولكن على الرغم من أنني \Nلم أكن أتسلق كثيرًا،
Dialogue: 0,0:05:42.67,0:05:45.22,Default,,0000,0000,0000,,إلا أنني كنت قد بدأت بالفعل\Nبالتفكير في "إل كابيتان".
Dialogue: 0,0:05:45.22,0:05:49.22,Default,,0000,0000,0000,,كان دائماً في عقلي الباطن\Nكجوهرة التسلق الحر.
Dialogue: 0,0:05:49.22,0:05:51.62,Default,,0000,0000,0000,,إنه الجدار الأكثر روعة في العالم.
Dialogue: 0,0:05:51.64,0:05:53.70,Default,,0000,0000,0000,,كل عام، على مدى السبع سنوات الموالية،
Dialogue: 0,0:05:53.72,0:05:56.62,Default,,0000,0000,0000,,كنت أفكر: "هذا هو العام الذي سأذهب فيه \Nلتسلق 'إل كابيتان‘."
Dialogue: 0,0:05:56.64,0:05:59.90,Default,,0000,0000,0000,,ثم أقود متجها صوب يوسيميتى،\Nأنظر إلى الجدار، وأفكر:
Dialogue: 0,0:05:59.92,0:06:01.18,Default,,0000,0000,0000,,"هذا مستحيل."
Dialogue: 0,0:06:01.20,0:06:03.06,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:06:03.08,0:06:05.66,Default,,0000,0000,0000,,إنه كبير جدًا ومخيف جدًا.
Dialogue: 0,0:06:05.68,0:06:09.42,Default,,0000,0000,0000,,لكن في النهاية تقبلت الأمر،\Nحيث أردت أن أختبر نفسي ضد "إل كابيتان"
Dialogue: 0,0:06:09.44,0:06:11.62,Default,,0000,0000,0000,,كان يمثل البراعة الحقيقية،
Dialogue: 0,0:06:11.64,0:06:13.34,Default,,0000,0000,0000,,لكنني احتجت للإحساس بشعور مختلف،
Dialogue: 0,0:06:13.36,0:06:16.22,Default,,0000,0000,0000,,لم أكن أريد أن يحالفني الحظ\Nأو أنجح بالكاد.
Dialogue: 0,0:06:16.24,0:06:17.88,Default,,0000,0000,0000,,هذه المرة أردت القيام به\Nبشكل صحيح.
Dialogue: 0,0:06:19.28,0:06:21.34,Default,,0000,0000,0000,,ما يجعل "إل كابيتان" مخيفا جدًا
Dialogue: 0,0:06:21.36,0:06:22.93,Default,,0000,0000,0000,,هو الحجم الهائل للجدار.
Dialogue: 0,0:06:22.93,0:06:24.79,Default,,0000,0000,0000,,يأخذ معظم المتسلقين ثلاثة إلى خمسة أيام
Dialogue: 0,0:06:24.79,0:06:27.70,Default,,0000,0000,0000,,لتسلقه.
Dialogue: 0,0:06:27.72,0:06:29.90,Default,,0000,0000,0000,,فكرة تسلق جدار بهذا الحجم
Dialogue: 0,0:06:29.92,0:06:33.22,Default,,0000,0000,0000,,بالاعتماد فقط على زوج أحذية \Nوحقيبة طباشير، بدت مستحيلة.
Dialogue: 0,0:06:33.24,0:06:34.86,Default,,0000,0000,0000,,يمثل تسلق 3000 قدم
Dialogue: 0,0:06:34.88,0:06:37.06,Default,,0000,0000,0000,,الآلاف من الحركات المختلفة باليد والقدم،
Dialogue: 0,0:06:37.08,0:06:38.42,Default,,0000,0000,0000,,وهذا كثير لأتذكره.
Dialogue: 0,0:06:38.44,0:06:40.82,Default,,0000,0000,0000,,كنت أعرف العديد من الحركات بفضل التكرار.
Dialogue: 0,0:06:40.84,0:06:44.42,Default,,0000,0000,0000,,سبق وأن تسلقت "إل كابيتان" ربما 50 مرة\Nخلال العقد الماضي بحبل.
Dialogue: 0,0:06:44.44,0:06:47.54,Default,,0000,0000,0000,,لكن هذه الصورة تظهر طريقتي المفضلة\Nللتمرن على هذه الحركات.
Dialogue: 0,0:06:47.56,0:06:48.78,Default,,0000,0000,0000,,أنا على القمة،
Dialogue: 0,0:06:48.80,0:06:51.68,Default,,0000,0000,0000,,على وشك الهبوط باعتماد حبل طوله ألف قدم.
Dialogue: 0,0:06:51.68,0:06:53.30,Default,,0000,0000,0000,,لأقضي اليوم في التدرب وحيدًا.
Dialogue: 0,0:06:53.32,0:06:55.90,Default,,0000,0000,0000,,حين وجدت تسلسلات \Nبدت آمنة وقابلة للتكرار،
Dialogue: 0,0:06:55.92,0:06:57.03,Default,,0000,0000,0000,,كان عليّ حفظها.
Dialogue: 0,0:06:57.05,0:06:59.24,Default,,0000,0000,0000,,كان عليّ أن أتأكد من أنها ترسخت في ذاكرتي
Dialogue: 0,0:06:59.24,0:07:01.51,Default,,0000,0000,0000,,بحيث لا يكون هناك احتمال للخطأ.
Dialogue: 0,0:07:01.51,0:07:03.77,Default,,0000,0000,0000,,لم أكن أريد أن أتساءل\Nإذا ما كنت أذهب في الطريق الصحيح
Dialogue: 0,0:07:03.77,0:07:05.08,Default,,0000,0000,0000,,أو أستخدم أفضل طرق التسلق.
Dialogue: 0,0:07:05.08,0:07:07.98,Default,,0000,0000,0000,,احتجت أن أشعر أن كل شيء يحدث تلقائيًا.
Dialogue: 0,0:07:08.00,0:07:10.38,Default,,0000,0000,0000,,التسلق بحبل\Nهو جهد بدني إلى حد كبير،
Dialogue: 0,0:07:10.40,0:07:13.98,Default,,0000,0000,0000,,عليك فقط أن تكون قويًا كفاية\Nللتشبث والتسلق نحو الأعلى،
Dialogue: 0,0:07:14.00,0:07:16.10,Default,,0000,0000,0000,,لكن التسلق الحر \Nيعتمد بشكل كبير على العقل.
Dialogue: 0,0:07:16.12,0:07:18.03,Default,,0000,0000,0000,,في نفس مستوى الجهد البدني.
Dialogue: 0,0:07:18.03,0:07:20.10,Default,,0000,0000,0000,,ما زال جسدك يتسلق الجدار ذاته.
Dialogue: 0,0:07:20.12,0:07:22.38,Default,,0000,0000,0000,,لكن البقاء هادئًا وتأدية أفضل ما لديك
Dialogue: 0,0:07:22.40,0:07:24.62,Default,,0000,0000,0000,,عندما تعرف أن أي خطأ قد يعني الموت
Dialogue: 0,0:07:24.64,0:07:26.78,Default,,0000,0000,0000,,يتطلب عقلية معينة.
Dialogue: 0,0:07:26.80,0:07:29.35,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:07:29.35,0:07:32.11,Default,,0000,0000,0000,,ليس من المفترض أن يكون هذا مضحكا،\Nولكن إذا كان كذلك، فليكن.
Dialogue: 0,0:07:32.11,0:07:34.18,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:07:34.20,0:07:36.98,Default,,0000,0000,0000,,عملت على تنمية هذه العقلية\Nمن خلال التصور،
Dialogue: 0,0:07:37.00,0:07:41.18,Default,,0000,0000,0000,,والتي تعني في الأساس تخيل تجربة كاملة\Nمن التسلق الحر للجدار.
Dialogue: 0,0:07:41.20,0:07:43.74,Default,,0000,0000,0000,,جزئيًا، كان ذلك لمساعدتي\Nعلى تذكر جميع طرق التسلق،
Dialogue: 0,0:07:43.76,0:07:46.30,Default,,0000,0000,0000,,لكن في الغالب، يعتمد التصور\Nعلى الشعور بملمس
Dialogue: 0,0:07:46.32,0:07:47.54,Default,,0000,0000,0000,,كل قبضة في يدي.
Dialogue: 0,0:07:47.54,0:07:51.27,Default,,0000,0000,0000,,وتخيل إحساس ساقي وهي تتمدد \Nلكي أضع قدمي في الموضع المناسب.
Dialogue: 0,0:07:51.32,0:07:54.90,Default,,0000,0000,0000,,تخيلتها كرقصة تتكون من آلاف الحركات.
Dialogue: 0,0:07:54.92,0:07:58.40,Default,,0000,0000,0000,,الجزء الأصعب في الطريق كله\Nكان مشكلة "بولدرنق".
Dialogue: 0,0:07:58.40,0:08:00.13,Default,,0000,0000,0000,,كنت على علو 2000 قدم من الأرض
Dialogue: 0,0:08:00.13,0:08:02.62,Default,,0000,0000,0000,,وعلي التسلق باعتماد أصعب الحركات الجسدية \Nعلى طول الطريق.
Dialogue: 0,0:08:02.62,0:08:06.50,Default,,0000,0000,0000,,سحبات طويلة بين تجويفات سيئة\Nمع خطوات صغيرة وزلقة جدًا.
Dialogue: 0,0:08:06.52,0:08:08.42,Default,,0000,0000,0000,,هذا ما أقصده بقولي تجويفات سيئة:
Dialogue: 0,0:08:08.44,0:08:11.62,Default,,0000,0000,0000,,حافة أصغر من عرض\Nقلم الرصاص ولكنها تتجه لأسفل.
Dialogue: 0,0:08:11.64,0:08:14.14,Default,,0000,0000,0000,,والتي كان علي أن أضغط عليها بإبهامي.
Dialogue: 0,0:08:14.16,0:08:16.02,Default,,0000,0000,0000,,لكن هذا لم يكن الجزء الأصعب.
Dialogue: 0,0:08:16.04,0:08:17.78,Default,,0000,0000,0000,,صُلب الموضوع كان في ركلة الكاراتيه
Dialogue: 0,0:08:17.80,0:08:20.62,Default,,0000,0000,0000,,بقدمي اليسرى في اتجاه زاوية مجاورة،
Dialogue: 0,0:08:20.64,0:08:23.86,Default,,0000,0000,0000,,مناورة تتطلب درجة عالية\Nمن الدقة والمرونة،
Dialogue: 0,0:08:23.88,0:08:26.62,Default,,0000,0000,0000,,لذلك كنت أعتمد روتينًا من حركات التمدد
Dialogue: 0,0:08:26.64,0:08:27.99,Default,,0000,0000,0000,,لمدة عام كامل مسبقًا.
Dialogue: 0,0:08:27.99,0:08:31.18,Default,,0000,0000,0000,,للتأكد من أنني أستطيع التحكم \Nفي ساقي بسهولة.
Dialogue: 0,0:08:31.20,0:08:32.46,Default,,0000,0000,0000,,وبممارستي للحركات،
Dialogue: 0,0:08:32.48,0:08:34.90,Default,,0000,0000,0000,,تحول تصوري إلى عنصر عاطفي
Dialogue: 0,0:08:34.92,0:08:36.38,Default,,0000,0000,0000,,لتسلق حر فردي محتمل.
Dialogue: 0,0:08:36.40,0:08:39.18,Default,,0000,0000,0000,,ماذا لو صعدت إلى هناك\Nوكان مخيفًا جدًا؟
Dialogue: 0,0:08:39.20,0:08:40.50,Default,,0000,0000,0000,,ماذا لو كنت متعبًا جدًا؟
Dialogue: 0,0:08:40.52,0:08:42.38,Default,,0000,0000,0000,,ماذا لو لم أستطع تمامًا القيام بالركلة؟
Dialogue: 0,0:08:42.40,0:08:45.66,Default,,0000,0000,0000,,اضطررت للنظر في كل الاحتمالات\Nبينما كنت بأمان على الأرض،
Dialogue: 0,0:08:45.68,0:08:48.64,Default,,0000,0000,0000,,بحيث عندما يحين الوقت \Nوأنا أقوم حقًا بكل الحركات بدون حبل،
Dialogue: 0,0:08:48.64,0:08:50.96,Default,,0000,0000,0000,,لا يكون هناك مجال للشك للتسلل بداخلي.
Dialogue: 0,0:08:50.96,0:08:52.79,Default,,0000,0000,0000,,الشك هو بداية الخوف،
Dialogue: 0,0:08:52.79,0:08:55.43,Default,,0000,0000,0000,,وتيقنت أنني لن أستطيع عيش\Nلحظتي المثالية إذا كنت خائفًا.
Dialogue: 0,0:08:55.43,0:08:59.10,Default,,0000,0000,0000,,كان علي أن أتخيل وأتدرب\Nبما يكفي لإزالة كل شك.
Dialogue: 0,0:08:59.12,0:09:01.58,Default,,0000,0000,0000,,لكن عدا ذلك، تصورت أيضًا\Nكيف سيكون شعوري
Dialogue: 0,0:09:01.60,0:09:03.34,Default,,0000,0000,0000,,إذا ما بدا ذلك غير قابل للتنفيذ.
Dialogue: 0,0:09:03.36,0:09:06.40,Default,,0000,0000,0000,,ماذا لو، بعد كل هذا العمل المضني،\Nخشيت أن أحاول؟
Dialogue: 0,0:09:07.44,0:09:08.94,Default,,0000,0000,0000,,ماذا لو كنت أضيع وقتي
Dialogue: 0,0:09:08.96,0:09:12.30,Default,,0000,0000,0000,,ولن أشعر أبدًا بالراحة في موقع مكشوف كهذا؟
Dialogue: 0,0:09:12.32,0:09:13.66,Default,,0000,0000,0000,,لم تكن هناك إجابات سهلة،
Dialogue: 0,0:09:13.68,0:09:17.42,Default,,0000,0000,0000,,ولكن "إل كابيتان" كان يعني الكثير بالنسبة \Nلي لأبذل جهدي وأكتشف ذلك.
Dialogue: 0,0:09:17.44,0:09:19.66,Default,,0000,0000,0000,,بعض استعداداتي كانت أقل تشويقا.
Dialogue: 0,0:09:19.68,0:09:21.82,Default,,0000,0000,0000,,هذه صورة لصديقي (كونراد أنكر)
Dialogue: 0,0:09:21.84,0:09:24.50,Default,,0000,0000,0000,,يتسلق الجزء السفلي من "إل كابيتان" \Nبحقيبة ظهر فارغة.
Dialogue: 0,0:09:24.52,0:09:26.18,Default,,0000,0000,0000,,لقد أمضينا اليوم في التسلق معًا
Dialogue: 0,0:09:26.20,0:09:28.10,Default,,0000,0000,0000,,إلى شق محدد في منتصف الجدار
Dialogue: 0,0:09:28.10,0:09:29.87,Default,,0000,0000,0000,,والذي كان مسدودًا بصخور غير مثبتة.
Dialogue: 0,0:09:29.87,0:09:32.73,Default,,0000,0000,0000,,مما جعل هذا الجزء من التسلق\Nصعبًا ويحتمل أن يكون خطيرًا،
Dialogue: 0,0:09:32.73,0:09:35.21,Default,,0000,0000,0000,,لأن أي خطوة غير مدروسة\Nقد تجعل الصخرة تهوي نحو الأرض.
Dialogue: 0,0:09:35.21,0:09:37.22,Default,,0000,0000,0000,,وتقتل متسلقًا أو متجولًا عابرًا.
Dialogue: 0,0:09:37.24,0:09:40.04,Default,,0000,0000,0000,,لذلك أزلنا الصخور بعناية،\Nوحملناها في الحقيبة
Dialogue: 0,0:09:40.04,0:09:41.38,Default,,0000,0000,0000,,وتزلقنا على الحبل نزولاً.
Dialogue: 0,0:09:41.40,0:09:43.66,Default,,0000,0000,0000,,تخيلوا لثانية كم هو مثير للسخرية
Dialogue: 0,0:09:43.68,0:09:46.90,Default,,0000,0000,0000,,أن تتسلق 1500 قدم من جدار ما\Nفقط لملء حقيبة ظهر بالصخور.
Dialogue: 0,0:09:46.92,0:09:48.54,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:09:48.56,0:09:51.24,Default,,0000,0000,0000,,ليس من السهل أبداً أن تحمل\Nحقيبة مليئة بالصخور.
Dialogue: 0,0:09:51.24,0:09:53.26,Default,,0000,0000,0000,,وهو أكثر صعوبة على جانب منحدر.
Dialogue: 0,0:09:53.28,0:09:55.71,Default,,0000,0000,0000,,ربما كان سخيفًا\Nولكن كان يجب إنجاز الأمر.
Dialogue: 0,0:09:55.71,0:09:57.43,Default,,0000,0000,0000,,أردت أن يكون كل شيء مثاليا
Dialogue: 0,0:09:57.43,0:10:00.04,Default,,0000,0000,0000,,إذا كنت سأتسلق الطريق بدون حبل.
Dialogue: 0,0:10:00.04,0:10:03.94,Default,,0000,0000,0000,,بعد موسمين من العمل تحديدًا\Nلتسلق "إل كابيتان" بشكل حر وفردي،
Dialogue: 0,0:10:03.94,0:10:05.77,Default,,0000,0000,0000,,أنهيت أخيرًا جميع استعداداتي.
Dialogue: 0,0:10:05.77,0:10:08.37,Default,,0000,0000,0000,,كنت أعلم موطئ كل يد وقدم على الطريق كله،
Dialogue: 0,0:10:08.37,0:10:09.86,Default,,0000,0000,0000,,وكنت أعرف بالضبط ما يجب فعله.
Dialogue: 0,0:10:09.88,0:10:11.34,Default,,0000,0000,0000,,ببساطة، كنت مستعدًا.
Dialogue: 0,0:10:11.36,0:10:13.16,Default,,0000,0000,0000,,لقد حان الوقت لتسلق "إل كابيتان".
Dialogue: 0,0:10:13.64,0:10:15.94,Default,,0000,0000,0000,,في 3 يونيو، عام 2017،
Dialogue: 0,0:10:15.96,0:10:19.18,Default,,0000,0000,0000,,استيقظت مبكرًا، تناولت فطوري المعتاد \Nمن حبوب الميوسلي والفاكهة
Dialogue: 0,0:10:19.20,0:10:21.66,Default,,0000,0000,0000,,ووصلت إلى قاعدة\Nالجدار قبل شروق الشمس.
Dialogue: 0,0:10:21.68,0:10:23.66,Default,,0000,0000,0000,,شعرت بالثقة عندما نظرت إلى الجدار.
Dialogue: 0,0:10:23.68,0:10:25.64,Default,,0000,0000,0000,,وتحسن شعوري أكثر عندما بدأت في التسلق.
Dialogue: 0,0:10:26.80,0:10:28.58,Default,,0000,0000,0000,,بعد حوالي 500 قدم، وصلت إلى بلاطة
Dialogue: 0,0:10:28.60,0:10:31.94,Default,,0000,0000,0000,,تشبه إلى حد كبير تلك التي سببت لي \Nالكثير من المتاعب في نصف القبة،
Dialogue: 0,0:10:31.96,0:10:33.42,Default,,0000,0000,0000,,لكن هذه المرة كانت مختلفة.
Dialogue: 0,0:10:33.44,0:10:37.02,Default,,0000,0000,0000,,كنت قد استكشفت كل خيار، بما في ذلك\Nمئات الأقدام من الجدار على الجانبين.
Dialogue: 0,0:10:37.04,0:10:39.34,Default,,0000,0000,0000,,كنت أعرف بالضبط ماذا أفعل\Nوكيف أفعل ذلك.
Dialogue: 0,0:10:39.36,0:10:42.12,Default,,0000,0000,0000,,لم تكن لدي أي شكوك.\Nوتسلقت بسهولة سالكا الطريق الصحيح.
Dialogue: 0,0:10:42.44,0:10:45.54,Default,,0000,0000,0000,,حتى الأجزاء الصعبة والشاقة مرت بسهولة.
Dialogue: 0,0:10:45.56,0:10:47.48,Default,,0000,0000,0000,,كنت أنفذ روتيني بشكل مثالي.
Dialogue: 0,0:10:48.60,0:10:50.86,Default,,0000,0000,0000,,ارتحت للحظة قبيل مرحلة ال"بولدرنق"
Dialogue: 0,0:10:50.88,0:10:54.46,Default,,0000,0000,0000,,ثم تسلقتها كما تدربت عليها\Nعدة مرات بالحبل.
Dialogue: 0,0:10:54.48,0:10:57.50,Default,,0000,0000,0000,,اندفعت قدمي نحو الجدار \Nمن على اليسار بدون تردد،
Dialogue: 0,0:10:57.52,0:10:58.96,Default,,0000,0000,0000,,وعلمت أنني قد فعلتها.
Dialogue: 0,0:11:00.88,0:11:02.78,Default,,0000,0000,0000,,كان تسلق نصف القبة هدفًا كبيرًا
Dialogue: 0,0:11:02.80,0:11:04.02,Default,,0000,0000,0000,,ولقد أنجزته،
Dialogue: 0,0:11:04.04,0:11:05.90,Default,,0000,0000,0000,,ولكن لم أحصل على ما أردته حقًا.
Dialogue: 0,0:11:05.92,0:11:07.22,Default,,0000,0000,0000,,لم أحقق الإتقان.
Dialogue: 0,0:11:07.24,0:11:10.90,Default,,0000,0000,0000,,كنت مترددا وخائفا، \Nولم تكن تلك التجربة التي أردتها.
Dialogue: 0,0:11:10.92,0:11:12.58,Default,,0000,0000,0000,,ولكن "إل كابيتان" كان مختلفًا
Dialogue: 0,0:11:12.60,0:11:16.34,Default,,0000,0000,0000,,عندما تبقى لي 600 قدم للوصول، \Nشعرت أن الجبل قدم لي فرصة للفوز
Dialogue: 0,0:11:16.36,0:11:17.98,Default,,0000,0000,0000,,تسلقت بدقة متناهية
Dialogue: 0,0:11:18.00,0:11:20.94,Default,,0000,0000,0000,,واستمتعت بصوت الطيور\Nالتي كانت تحوم حول المنحدر الصخري.
Dialogue: 0,0:11:20.96,0:11:22.40,Default,,0000,0000,0000,,بدا كل شيء وكأنه احتفال.
Dialogue: 0,0:11:22.40,0:11:23.79,Default,,0000,0000,0000,,ثم وصلت إلى القمة
Dialogue: 0,0:11:23.79,0:11:26.46,Default,,0000,0000,0000,,بعد ثلاث ساعات و56 دقيقة من التسلق المجيد.
Dialogue: 0,0:11:26.46,0:11:29.15,Default,,0000,0000,0000,,كان هذا التسلق الذي طالما أردته،\Nوكان ذلك هو الإتقان.
Dialogue: 0,0:11:29.20,0:11:30.42,Default,,0000,0000,0000,,شكرًا لكم.
Dialogue: 0,0:11:30.44,0:11:33.72,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)