0:00:07.497,0:00:09.138
Inspirado pelo último palestrante

0:00:09.138,0:00:12.983
Eu vou cantar uma música sobre a pornografia na Internet.

0:00:12.983,0:00:15.515
Não, estou brincando.

0:00:15.515,0:00:19.620
O amplo consumo de pornografia na Internet é um dos experimentos globais

0:00:19.620,0:00:23.749
de maior crescimento conduzidos no mundo inconscientemente.

0:00:23.749,0:00:30.072
Praticamente todo rapaz com acesso à Internet se torna um ávido sujeito de testes.

0:00:30.072,0:00:32.459
O pesquisador canadense Simon Lajeunesse descobriu

0:00:32.459,0:00:36.327
que a maioria dos garotos busca pornografia com 10 anos de idade.

0:00:36.327,0:00:41.338
Motivados por um cérebro fascinado pelo sexo.

0:00:41.338,0:00:45.134
Os usuários percebem a pornografia na Internet como muito mais atraente

0:00:45.134,0:00:48.048
do que a pornografia do passado. Por quê?

0:00:48.048,0:00:50.680
Novidades infinitas.

0:00:50.680,0:00:52.379
Nesse estudo australiano,

0:00:52.379,0:00:57.882
não é apenas a nudez mas a novidade que leva a excitação às nuvens.

0:00:57.882,0:01:01.567
Sujeitos assistiram 22 amostras de pornografia. Vê aquele pico?

0:01:01.567,0:01:06.775
Aquilo acontece quando os pesquisadores mudam para pornografia que os garotos não haviam visto antes.

0:01:06.782,0:01:11.705
O que acontece? As ereções nos seus cérebros disparam.

0:01:11.705,0:01:13.499
Por que tanta excitação?

0:01:13.499,0:01:17.421
A mãe natureza gosta que um macho continue fertilizando as fêmeas

0:01:17.421,0:01:19.942
enquanto houverem fêmeas novas.

0:01:19.942,0:01:22.393
Na linha de cima, o carneiro

0:01:22.393,0:01:28.283
precisa de mais e mais tempo para cruzar com a mesma ovelha.

0:01:28.283,0:01:37.030
Mas se você trocar as fêmeas -- a linha de baixo -- o mesmo não acontece.

0:01:37.030,0:01:43.617
Ele consegue terminar o trabalho em 2 minutos e continua até não conseguir mais.

0:01:43.617,0:01:46.445
Isso é conhecido como efeito Coolidge.

0:01:46.445,0:01:51.324
Sem o efeito Coolidge não haveria pornografia na Internet.

0:01:51.324,0:01:54.886
O efeito Coolidge é um programa no cérebro dos mamíferos que faz com que

0:01:54.886,0:02:02.159
cada fêmea nova seja uma oportunidade de espalhar seus genes.

0:02:02.159,0:02:06.052
Para que o rapaz continue fertilizando, seu cérebro libera

0:02:06.052,0:02:11.835
a substância estimuladora chamada dopamina a cada nova fêmea.

0:02:11.835,0:02:13.800
Eventualmente o carneiro irá se cansar.

0:02:13.800,0:02:15.587
Mas desde que o rapaz continue clicando,

0:02:15.587,0:02:18.742
ele pode prosseguir e sua dopamina irá continuar.

0:02:18.742,0:02:22.826
Com a pornografia na Internet um rapaz consegue ver mais garotas em 10 minutos

0:02:22.826,0:02:27.459
do que seus ancestrais veriam em várias gerações.

0:02:27.459,0:02:31.342
O problema é que ele tem o cérebro de um caçador-coletor.

0:02:31.342,0:02:37.523
O cérebro de um usuário intensivo se reajusta para essa abundância genética

0:02:37.523,0:02:44.271
para se adaptar a esse harém pornográfico.

0:02:44.287,0:02:48.698
Comportamentos que são associados a isso são: ficar sozinho,

0:02:48.698,0:02:52.250
voyerismo, clicar, buscar, múltiplas abas,

0:02:52.250,0:02:57.295
avançar, novidade constante, choque e surpresa.

0:02:57.295,0:02:59.095
Como um rapaz perguntou uma vez:

0:02:59.095,0:03:04.415
nós somos a primeira geração a se masturbar com a mão esquerda?

0:03:04.415,0:03:09.480
O sexo real, em contraste, envolve cortejar, tocar,

0:03:09.480,0:03:13.669
ser tocado, cheiros, feromônios, conexão emocional,

0:03:13.669,0:03:17.031
interação com uma pessoa real.

0:03:17.031,0:03:23.435
O que acontece quando o rapaz finalmente consegue uma mulher de verdade?

0:03:23.435,0:03:26.614
Pesquisadores não sabem muito sobre os efeitos

0:03:26.614,0:03:29.644
da pornografia na Internet por várias razões.

0:03:29.644,0:03:34.774
Em 2009, quando Lajeunesse tentou estudar o impacto da pornografia,

0:03:34.774,0:03:39.717
ele não conseguiu encontrar rapazes na faculdade que não faziam uso.

0:03:39.717,0:03:45.659
Então o primeiro dilema sério é que os estudos não têm um grupo de controle.

0:03:45.659,0:03:48.973
Isso cria um grande ponto cego.

0:03:48.973,0:03:52.852
Imagine se todos os meninos começassem a fumar aos 10 anos

0:03:52.852,0:03:55.122
e não houvesse nenhum grupo que não fizesse isso.

0:03:55.122,0:03:59.890
Nós acharíamos que o câncer de pulmão é normal para todos os rapazes.

0:03:59.890,0:04:05.898
Desconsiderando a falta de não-usuários, Lajeunesse perguntou a 20 rapazes:

0:04:05.898,0:04:11.185
A pornografia na Internet está afetando a sua forma de agir com as mulheres?

0:04:11.185,0:04:14.353
Eles responderam: "Não, eu acho que não."

0:04:14.353,0:04:19.186
Mas eles tinham usado por quase uma década sem parar.

0:04:19.186,0:04:24.361
É como perguntar a um peixe o que ele acha sobre a água.

0:04:24.361,0:04:26.892
O que leva a um segundo problema.

0:04:26.892,0:04:31.331
Pesquisadores não perguntaram aos usuários de pornografia sobre os sintomas

0:04:31.331,0:04:35.539
que Zimbardo descreveu em "A Morte dos Homens."

0:04:35.539,0:04:38.250
Sintomas de excitação são facilmente confundidos

0:04:38.250,0:04:44.370
com coisas como TDAH, ansiedade social, depressão,

0:04:44.370,0:04:50.326
problemas de concentração, ansiedade de desempenho, TOC, e vários outros.

0:04:50.326,0:04:55.745
Planos de saúde frequentemente assumem que estas condições são as principais

0:04:55.745,0:05:01.545
talvez a causa do vício mas nunca o resultado de um vício.

0:05:01.545,0:05:05.943
Como consequência, eles medicam esses rapazes

0:05:05.943,0:05:11.292
sem realmente perguntar se eles estão viciados em Internet.

0:05:11.292,0:05:13.958
Os rapazes nunca percebem que eles poderiam superar esses

0:05:13.958,0:05:18.059
simplesmente mudando o seu comportamento.

0:05:18.059,0:05:21.511
O terceiro problema é que é difícil acreditar que

0:05:21.511,0:05:26.608
atividade sexual pode viciar porque o sexo é saudável.

0:05:26.608,0:05:28.627
Mas a pornografia na Internet não é sexo.

0:05:28.627,0:05:32.807
Pornografia na Internet é diferente de sexo real

0:05:32.807,0:05:36.867
tanto quanto os video games de hoje são diferentes do jogo de damas.

0:05:36.867,0:05:39.828
Ver uma tela cheia de corpos nus

0:05:39.828,0:05:45.212
não irá proteger alguém do vício em excitação.

0:05:45.212,0:05:48.579
No estudo holandês -- eis o título --

0:05:48.579,0:05:53.435
eles descobriram que de todas as atividades na Internet,

0:05:53.435,0:05:57.045
a pornografia tem o maior potencial para viciar.

0:05:57.045,0:05:58.216
Eis o motivo.

0:05:58.216,0:06:00.618
Esse sistema antigo, o circuito de recompensa,

0:06:00.618,0:06:04.773
evoluiu para nos direcionar para recompensas naturais

0:06:04.773,0:06:09.195
como sexo, proximidade e comida.

0:06:09.195,0:06:13.482
Como consequência, versões extremas das recompensas naturais

0:06:13.482,0:06:17.747
têm uma habilidade especial para nos atrair.

0:06:17.747,0:06:24.892
Por exemplo: comida altamente calórica ou mulheres novas nos dão dopamina extra.

0:06:24.892,0:06:30.753
Muita dopamina pode sobrepor os nossos sistemas naturais de saciedade.

0:06:30.753,0:06:34.180
Por exemplo: de a ratos acesso ilimitado

0:06:34.180,0:06:39.228
a comida pouco saudável e quase todos eles se tornarão obesos.

0:06:39.228,0:06:42.665
É por isso que 4 de cada 5 americanos estão acima do peso

0:06:42.665,0:06:45.201
e metade deles estão obesos.

0:06:45.201,0:06:47.006
Isso é vício em comida.

0:06:47.006,0:06:51.366
Em contraste com as recompensas naturais, drogas como

0:06:51.366,0:06:59.513
a cocaína e o álcool somente viciam 10% dos usuários, sejam ratos ou humanos.

0:06:59.521,0:07:06.933
O mecanismo de busca por comida ou sexo já foi uma vantagem evolucionária.

0:07:06.933,0:07:10.381
Essencialmente, é pegar enquanto pode.

0:07:10.381,0:07:14.152
Se você imaginar lobos comendo 9 quilos de carne por caçada

0:07:14.152,0:07:18.433
ou é a estação do acasalamento e você é o macho dominante.

0:07:18.433,0:07:21.872
E se a estação do acasalamento nunca acabar?

0:07:21.872,0:07:26.071
Estas doses de dopamina dizem duas coisas ao seu cérebro.

0:07:26.071,0:07:30.011
Primeiro dizem: "Você acertou na loteria evolucionária."

0:07:30.011,0:07:35.745
Depois eles ativam uma chave molecular chamada Delta-FosB.

0:07:35.745,0:07:39.738
Eu sei que a palavra é estranha, mas a dopamina dispara o Delta-FosB

0:07:39.738,0:07:44.657
e isso começa a acumular no circuito de recompensas do cérebro.

0:07:44.657,0:07:48.974
Com o consumo crônico em excesso de drogas ou recompensas naturais,

0:07:48.974,0:07:52.969
esse acúmulo de Delta-FosB começa a alterar o cérebro

0:07:52.969,0:07:57.947
e a promover o ciclo de compulsão e desespero.

0:07:57.947,0:08:01.217
Se a compulsão continua, o Delta-FosB se acumula

0:08:01.217,0:08:04.611
e pode levar a modificações cerebrais vistas em todos os viciados.

0:08:04.611,0:08:08.230
Os efeitos são consumo em excesso,

0:08:08.230,0:08:12.554
dopamina em excesso, Delta-FosB e modificações cerebrais.

0:08:12.554,0:08:16.480
Uma das primeiras mudanças é uma resposta indiferente ao prazer.

0:08:16.480,0:08:23.931
Ela faz com que os prazeres diários não satisfaçam um viciado em pornografia.

0:08:23.931,0:08:26.741
Ao mesmo tempo outras mudanças físicas no cérebro

0:08:26.741,0:08:29.647
fazem-no hiper reativo à pornografia.

0:08:29.647,0:08:35.529
Qualquer outra coisa é muito chata, mas a pornografia é tão excitante.

0:08:35.529,0:08:40.112
Finalmente a sua força de vontade aumenta quando o córtex frontal muda.

0:08:40.112,0:08:41.988
Quero enfatizar isso muito.

0:08:41.988,0:08:45.462
Todos os vícios levam às mesmas modificações cerebrais

0:08:45.462,0:08:52.032
e à mesma chave molecular que os gera: Delta-FosB.

0:08:52.032,0:08:55.020
Cientistas usaram exames cerebrais para medir

0:08:55.020,0:08:57.336
essas mudanças nos viciados em drogas.

0:08:57.336,0:09:02.055
Aqui em cima, as imagens mostram uma resposta reduzida ao prazer nos viciados em drogas.

0:09:02.055,0:09:06.590
Estas e várias outras mudanças também foram vistas em viciados em jogos,

0:09:06.590,0:09:13.622
viciados em comida, recentemente em viciados em video game e agora em viciados em Internet.

0:09:13.622,0:09:18.947
Peço desculpas por encher o slide com estudos sobre o cérebro. Preste atenção só nas datas.

0:09:18.947,0:09:22.660
Eu quero que vocês saibam que eles existem.

0:09:22.660,0:09:27.175
Até agora todas as pesquisas apontam na mesma direção.

0:09:27.175,0:09:32.780
Novidade constante com um clique pode levar ao vício.

0:09:32.780,0:09:36.506
Nós sabemos isso porque quando os cientistas examinaram

0:09:36.506,0:09:38.425
ex-viciados em Internet, eles descobriram

0:09:38.425,0:09:42.367
que estas mudanças cerebrais estavam se desfazendo.

0:09:42.367,0:09:46.988
Infelizmente, nenhum destes estudos isolou os usuários de pornografia,

0:09:46.988,0:09:49.124
mas eles estão inclusos.

0:09:49.124,0:09:51.413
Aqui está a mudança.

0:09:51.413,0:09:55.622
Finalmente nós temos um grupo de rapazes que não está mais assistindo pornografia na Internet.

0:09:55.622,0:10:01.592
Isso mesmo! Usuários intensivos estão voluntariamente desistindo aos milhares.

0:10:01.592,0:10:07.350
Estes rapazes são o grupo de controle que faltava no grande estudo da pornografia.

0:10:07.350,0:10:12.285
Eles estão mostrando aos especialistas o que a mudança de uma única variável pode fazer.

0:10:12.285,0:10:16.442
Eu chamo isso de "A Ressurreição dos Homens" em oposição à "A Morte dos Homens".

0:10:16.442,0:10:18.722
Antes de eu continuar, você provavelmente quer saber

0:10:18.722,0:10:23.149
por que um amante de pornografia em sã consciência iria desistir?

0:10:23.149,0:10:27.820
Duas palavras: disfunção erétil.

0:10:27.820,0:10:31.737
Pornografia na Internet está acabando com o desempenho sexual dos jovens.

0:10:31.737,0:10:35.519
Zimbardo disse que os rapazes estão falhando com as mulheres,

0:10:35.519,0:10:39.126
essa pesquisa de neurologistas italianos confirma

0:10:39.126,0:10:43.262
o que nós testemunhamos nos últimos anos.

0:10:45.447,0:10:50.182
Medicamentos para o desempenho sexual param de funcionar para estes rapazes, se é que funcionam,

0:10:50.182,0:10:54.103
porque o problema não está lá embaixo onde o viagra funciona.

0:10:54.103,0:10:56.669
E o problema também não é realmente psicológico.

0:10:56.669,0:10:59.489
Ele ocorre devido às mudanças físicas no cérebro.

0:10:59.489,0:11:01.780
Essas mudanças relacionadas ao vício.

0:11:01.780,0:11:06.215
Os seus cérebros indiferentes estão enviando sinais mais fracos as suas bananas.

0:11:06.215,0:11:10.309
(Risos) Como o doutor Foresta diz:

0:11:10.309,0:11:13.433
"Começa com uma reação menor aos sites pornográficos.

0:11:13.433,0:11:16.391
Depois ocorre uma queda geral na libido,

0:11:16.391,0:11:20.815
e no fim é impossível conseguir uma ereção."

0:11:20.815,0:11:23.309
Há 3 informações importantes aqui.

0:11:23.309,0:11:28.477
Primeiro, Foresta está descrevendo um processo clássico de vício

0:11:28.477,0:11:31.276
-- dessensibilização gradual.

0:11:31.276,0:11:36.137
Segundo, a pornografia na Internet é diferente da Playboy.

0:11:36.137,0:11:40.769
Disfunção erétil (DE) em jovens nunca tinha se espalhado tanto.

0:11:40.769,0:11:48.111
E finalmente, DE é frequentemente o único sintoma que chama a atenção desses rapazes.

0:11:48.111,0:11:52.771
A questão é quais outros sintomas eles não estão percebendo?

0:11:52.771,0:11:56.793
A maioria não percebe até parar.

0:11:56.793,0:12:00.600
Este é um rapaz com 20 e poucos anos:

0:12:00.600,0:12:04.095
"Eu estive em psicólogos e psiquiatras nos últimos 8 anos ...

0:12:04.095,0:12:08.086
fui diagnosticado com depressão, ansiedade social severa,

0:12:08.086,0:12:10.645
falha de memória severa e alguns outros.

0:12:10.645,0:12:14.307
Já usei Fexer, Ritalin, Xanax, Paxil

0:12:14.307,0:12:17.764
larguei duas faculdades, fui mandado embora duas vezes,

0:12:17.764,0:12:20.849
usei maconha para acalmar minha ansiedade social.

0:12:20.849,0:12:22.782
Fui abordado por várias mulheres

0:12:22.782,0:12:25.084
acho que por causa da minha aparência e status

0:12:25.084,0:12:28.480
mas elas rapidamente sumiram devido à minha esquisitice.

0:12:28.480,0:12:32.105
Sou viciado em pornografia desde os 14.

0:12:32.105,0:12:34.547
Nos últimos 2 anos eu venho testando

0:12:34.547,0:12:38.092
e finalmente percebi que a pornografia era um problema.

0:12:38.092,0:12:41.434
Eu parei completamente 2 meses atrás.

0:12:41.434,0:12:45.152
Foi muito difícil mas até agora valeu muito a pena.

0:12:45.152,0:12:48.973
Desde então parei de tomar remédios.

0:12:48.973,0:12:51.541
Minha ansiedade acabou.

0:12:51.541,0:12:55.062
Minha memória e foco estão melhores do que nunca.

0:12:55.062,0:12:59.215
Eu me sinto como um "imã para mulheres" e minha disfunção erétil se foi.

0:12:59.215,0:13:05.447
Eu seriamente acho que nasci de novo, uma segunda chance na vida."

0:13:05.447,0:13:10.151
É por isso que grupos de rapazes estão se juntando por toda a Internet -- sites de halterofilia,

0:13:10.151,0:13:14.591
esportes, sites de sedução -- onde os homens se congregam.

0:13:14.591,0:13:18.397
Na essência, eles buscam um renascimento neuroquímico.

0:13:18.397,0:13:22.365
Este é um grupo no reddit.com que se chama "Fapstronauts".

0:13:22.365,0:13:25.666
'Fap' é uma gíria para masturbação,

0:13:25.666,0:13:29.494
mas o que eles estão realmente desistindo é da pornografia.

0:13:29.494,0:13:35.986
Eles adicionaram 2.000 membros desde o mês passado.

0:13:35.986,0:13:41.192
Este movimento para se livrar da pornografia está crescendo rapidamente.

0:13:41.192,0:13:46.670
Na verdade, grupos estão se espalhando pela Internet na Europa também.

0:13:46.670,0:13:51.356
Mas aqui está um detalhe bizarro.

0:13:51.356,0:13:58.698
Rapazes com 20 anos não recuperam suas atividades sexuais tão rapidamente como os mais velhos.

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Como um cinquentão pode recuperar o tesão mais rápido do que um rapaz de 20 e poucos?

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Apesar dos mais velhos terem usado pornografia por mais tempo,

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eles não começaram com a pornografia atual da Internet.

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Nós sabemos que essa é uma variável importante porque

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os homens mais velhos não começaram a ter problemas sexuais

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até a chegada da Internet banda larga. (Risos)

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Hoje os adolescentes começam na Internet de alta velocidade

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quando seus cérebros estão no pico de produção de dopamina e neuroplasticidade.

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Também é quando eles estão mais vulneráveis ao vício. Mas há outro risco.

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Na vida adulta, eles fortalecem os circuitos mais usados

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e enfraquecem os não usados.

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Então, com 22 anos o gosto sexual de um rapaz pode ter raízes profundas no seu cérebro.

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Isso pode gerar pânico se um rapaz se voltou para a pornografia extrema

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ou pornografia que difere da sua orientação sexual.

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Felizmente o cérebro é flexível então esse gosto pode mudar se ele parar.

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Quando um rapaz retorna à vida normal,

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o seu cérebro procura as recompensas que ele evoluiu para procurar

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como interação amigável e, é claro, parceiras reais.

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Eis outro exemplo do que ouvimos todos os dias:

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"Eu me sinto como o próximo Isaac Newton ou Leonardo da Vinci.

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Desde que parei um mês atrás, eu literalmente:

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abri um negócio, comecei a tocar piano, estudo francês todos os dias,

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estou programando, desenhando, escrevendo, comecei a cuidar das minhas finanças

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e eu tenho mais ideias brilhantes do que eu posso lidar.

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Minha confiança está nos céus.

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Eu sinto que eu posso falar com qualquer garota!

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Eu sou o mesmo rapaz que demorou 2 anos e meio a mais para me formar

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por causa da procrastinação e depressão."

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Eu concluo com um desejo:

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Eu gostaria de ver os homens de Zimbardo

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que estão sendo exterminados e seus cuidadores e os especialistas

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ouvirem os milhares de homens que estão nos ensinando

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sobre o vício em excitação escapando dele.

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Obrigado por ouvir.

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(Aplausos)