WEBVTT

00:00:07.497 --> 00:00:09.138
지난 강연에서 영감을 받아서

00:00:09.138 --> 00:00:12.983
제가 지금부터 인터넷 포르노에 관한
짧은 노래를 해보겠습니다.

00:00:12.983 --> 00:00:15.515
장난입니다 :)

00:00:15.515 --> 00:00:19.620
널리 퍼진 인터넷 포르노의 사용은
지금까지 무의식중에 수행된 대부분의

00:00:19.620 --> 00:00:23.749
세계적인 실험 중에서 가장 빠른게 
바뀌고 있는 것들 가운데 하나입니다.

00:00:23.749 --> 00:00:30.072
인터넷에 접속할 수 있는 거의 대부분의 청소년들이
열정적인 실험의 대상이 됩니다.

00:00:30.072 --> 00:00:32.459
캐나다의 연구자 사이몬 라즈네스는

00:00:32.459 --> 00:00:36.327
대부분의 소년들이 10세 이전에

00:00:36.327 --> 00:00:41.338
급작스럽게 섹스에 매료된 뇌에 의해서
포르노를 찾아헤맨다는 것을 알아냈습니다.

00:00:41.338 --> 00:00:45.134
현재, 이용자들은 인터넷 포르노를
과거의 포르노에 비해서

00:00:45.134 --> 00:00:48.048
훨씬 흥미로운 것이라고 인지합니다.
왜 그럴까요?

00:00:48.048 --> 00:00:50.680
끝이 없는 새로움 때문입니다.

00:00:50.680 --> 00:00:52.379
이 호주 실험에 의하면

00:00:52.379 --> 00:00:57.882
단지 알몸이 아니라 새로움이 흥분을
치솟게 만드는 것을 알 수 있습니다.

00:00:57.882 --> 00:01:01.567
22개의 포르노를 본 대상자들입니다.
그래프에서 튀어나온 부분이 보이시나요?

00:01:01.567 --> 00:01:06.775
이 부분이 그동안 대상자들이
본 적이 없는 새 포르노로 바꾼 시점입니다.

00:01:06.782 --> 00:01:11.705
무슨 일이 일어났나요?
뇌에서 발기가 시작되었습니다.

00:01:11.705 --> 00:01:13.499
왜 모두들 흥분했을까요?

00:01:13.499 --> 00:01:17.421
대자연은 남성으로 하여금 의지가 있는 여성들을
지속적으로 수정을 시키고려는 경향이 있습니다.

00:01:17.421 --> 00:01:19.942
주변에 새로운 여성이 존재하는 한 말입니다.

00:01:19.942 --> 00:01:22.393
윗쪽 그래프의 숫양은

00:01:22.393 --> 00:01:28.283
교미를 하기 위해 점점 더 많은 시간을 필요로 합니다.

00:01:28.283 --> 00:01:37.030
그러나 만약 암컷 양을 계속 바꿔준다면, --아래 그래프죠--
음..암컷이 매번 달라집니다. (웃음)

00:01:37.030 --> 00:01:43.617
그는 일을 딱 2분만에 끝내고
완전히 지칠 때까지 교미를 계속합니다.

00:01:43.617 --> 00:01:46.445
이것은 쿨리지 효과라고 알려져 있습니다.

00:01:46.445 --> 00:01:51.324
쿨리지 효과가 없다면 
인터넷 포르노도 없습니다.

00:01:51.324 --> 00:01:54.886
포유류가 갖고 있는 
이 오래된 프로그램, 쿨리지 효과는

00:01:54.886 --> 00:02:02.159
남성의 시야에 들어온 각각의 새로운 여성을
유전적 기회로 인지하게 합니다.

00:02:02.159 --> 00:02:06.052
남성의 생식 활동을 계속 
왕성하게 만들기 위해서

00:02:06.052 --> 00:02:11.835
그의 뇌는 각각의 새로운 상대와 이미지에 대해서
"그녀를 쟁취해"라는 신경화학적인 도파민을 분비합니다

00:02:11.835 --> 00:02:13.800
결국 숫양은 지치게 됩니다.

00:02:13.800 --> 00:02:15.587
그러나 남자 아이들은 클릭할 수 있는 한

00:02:15.587 --> 00:02:18.742
계속할 것이고 그의 도파민도
마찬가지입니다.

00:02:18.742 --> 00:02:22.826
인터넷 포르노로 10분만에 이전 여자들보다
더 섹시한 여성들을 볼 수 있는 남자는

00:02:22.826 --> 00:02:27.459
몇번의 생애를 걸쳐서라도 포르노를 계속 볼 것입니다.

00:02:27.459 --> 00:02:31.342
문제는 그가 수렵 채집의 뇌를 
가지고 있다는 것입니다.

00:02:31.342 --> 00:02:37.523
과도한 사용자의 뇌는 이러한 유전적 행운에
맞추어 스스로를 재조정합니다.

00:02:37.523 --> 00:02:44.271
그래서 뇌는 조심스럽게
이 포르노 세상과 연관되기 시작합니다.

00:02:44.287 --> 00:02:48.698
포르노와 관련된 행동들은 다음과 같습니다.

00:02:48.698 --> 00:02:52.250
고립감, 관음증, 클릭, 검색, 여러가지 색인들,

00:02:52.250 --> 00:02:57.295
빨리감기, 일관되게 새로운 충격과 놀람.

00:02:57.295 --> 00:02:59.095
한번은 한 어린 소년이 물은 적이 있습니다.

00:02:59.095 --> 00:03:04.415
우리가 왼손으로 자위하기 시작한 첫번째 세대인가요?

00:03:04.415 --> 00:03:09.480
반면, 실제 성관계는 구애이자, 접촉,

00:03:09.480 --> 00:03:13.669
만져짐, 냄새, 페로몬, 감정적 연결 같은

00:03:13.669 --> 00:03:17.031
진짜 사람과의 관계입니다.

00:03:17.031 --> 00:03:23.435
우리가 진정한 동반자를 만났을 때
과연 무슨 일이 일어날까요?

00:03:23.435 --> 00:03:26.614
음.. 연구자들은 몇 가지 이유로 인해 
인터넷 포르노의

00:03:26.614 --> 00:03:29.644
효과에 대해서 많이 알지 못합니다.

00:03:29.644 --> 00:03:34.774
2009년에 라즈네스가
포르노의 영향에 대해 연구하기 시작했을 때

00:03:34.774 --> 00:03:39.717
그는 인터넷 포르노를 보지 않는
대학생 연령대의 남성 대상자을 찾을 수 없었습니다.

00:03:39.717 --> 00:03:45.659
그래서 대조군이 없는 것이 바로
이 연구의 첫 번째 심각한 문제점입니다.

00:03:45.659 --> 00:03:48.973
이 점이 아주 큰 맹점을 남겼습니다.

00:03:48.973 --> 00:03:52.852
만약 모든 남성이 10살에 흡연을 시작하고,

00:03:52.852 --> 00:03:55.122
10세 이후 비흡연 그룹은
존재하지 않는다고 상상해봅시다

00:03:55.122 --> 00:03:59.890
모든 남성들에게 폐암이 생기는 것이
정상이라고 생각할 수도 있습니다.

00:03:59.890 --> 00:04:05.898
라즈네스는 대조군이 없다는 것에 굴하지 않고,
20명의 남학생들에게 물었습니다.

00:04:05.898 --> 00:04:11.185
인터넷 포르노가 당신과 당신이 여성을 대하는 
태도에 영향을 미치고 있습니까?

00:04:11.185 --> 00:04:14.353
그들은 "아니요, 저는 그렇게 생각하지 않습니다."
라고 대답했습니다

00:04:14.353 --> 00:04:19.185
그러나 그들은 대략 10년 동안
끊임없이 인터넷 포르노를 봐왔습니다.

00:04:19.185 --> 00:04:24.361
이것은 마치 물고기에게 물에 대해서
어떻게 생각하느냐고 묻는 것과 같았습니다.

00:04:24.361 --> 00:04:26.892
이 점이 바로 우리에게 
두 번째 문제를 안겨주었습니다.

00:04:26.892 --> 00:04:31.331
연구자들은 포르노 시청자들에게
증상에 대해서는 물어보지 않았습니다.

00:04:31.331 --> 00:04:35.539
짐바르도는 "남자들의 종말"에서
이렇게 진술하고 있습니다.

00:04:35.539 --> 00:04:38.250
흥분 중독 증상들은 ADHD나 사회적인 불안,

00:04:38.250 --> 00:04:44.370
우울증, 집중력 문제, 행동불안 장애,

00:04:44.370 --> 00:04:50.326
강박증, 기타 등등으로 쉽게 오인됩니다.

00:04:50.326 --> 00:04:55.745
현대의 의료인들은 종종
이러한 건강 상태들을 중심으로 생각합니다.

00:04:55.745 --> 00:05:01.545
이러한 증세가 아마 중독의 원인이 되는 것이지
절대 중독에 의한 결과는 아니라고 말입니다.

00:05:01.545 --> 00:05:05.943
그 결과로 이러한 의료인들은 
포르노 수요자들에게

00:05:05.943 --> 00:05:11.292
인터넷 중독이 있는지 물어보지도 않고
치료를 진행합니다.

00:05:11.292 --> 00:05:13.958
포르노 수요자들은 행동에 변화를 줌으로써

00:05:13.958 --> 00:05:18.059
아주 간단하게 이러한 증상들을
극복할 수 있다는 것을 전혀 깨닫지 못합니다.

00:05:18.059 --> 00:05:21.511
이제 세 번째 문제에 대해 이야기해봅시다.

00:05:21.511 --> 00:05:26.608
그것은 섹스가 건강에 좋기 때문에 
중독을 유발할 수 있다는 점을 믿기 어렵다는 것입니다.

00:05:26.608 --> 00:05:28.627
그러나 인터넷 포르노는 섹스가 아닙니다.

00:05:28.627 --> 00:05:32.807
서양 장기에서 오늘날의 비디오 게임이 생긴 것 처럼

00:05:32.807 --> 00:05:36.867
인터넷 포르노는 실제 섹스의 다른 형태일 뿐입니다.

00:05:36.867 --> 00:05:39.828
나체로 꽉 찬 스크린을 보는 것은

00:05:39.828 --> 00:05:45.212
흥분 중독으로부터 당신을
자동적으로 지켜주지는 않을 것입니다.

00:05:45.212 --> 00:05:48.579
네덜란드에서의 연구에 의하면,
--여기 제목이 있습니다--

00:05:48.579 --> 00:05:53.435
그들은 사실상 인터넷 포르노 상의 
거의 모든 행위들이

00:05:53.435 --> 00:05:57.045
중독될 가능성이 아주 높다는 것을 알아냈습니다.

00:05:57.045 --> 00:05:58.216
그 이유는 다음과 같습니다.

00:05:58.216 --> 00:06:00.618
보상 회로라는 오래된 프로그램은 인간을

00:06:00.618 --> 00:06:04.773
섹스, 유대, 음식과 같은 자연적인 보상으로

00:06:04.773 --> 00:06:09.195
이끌도록 발달하였습니다.

00:06:09.195 --> 00:06:13.482
그 결과 자연적 보상의 극단적인 양태는

00:06:13.482 --> 00:06:17.747
우리를 억류하는 독특한 능력을 
획득하게 되었습니다.

00:06:17.747 --> 00:06:24.892
예를 들면 고칼로리 음식이나 섹시한 이성은
우리에게 추가적인 도파민을 분비하게 합니다.

00:06:24.892 --> 00:06:30.753
그러나 너무 과한 도파민은 우리의
자연적인 만족(포만) 기전을 무효화 할 수 있습니다.

00:06:30.753 --> 00:06:34.180
예를 들어 쥐에게 불량 식품을 
무제한으로 제공한다면

00:06:34.180 --> 00:06:39.228
거의 대부분의 쥐들이 비만이 될 것입니다.

00:06:39.228 --> 00:06:42.665
이것은 5명 중 4명의 미국인들이 과체중이고,

00:06:42.665 --> 00:06:45.201
그들 중 절반이 비만인 것과도 
같은 이유입니다.

00:06:45.201 --> 00:06:47.006
먹을 것에 중독된 것입니다.

00:06:47.006 --> 00:06:51.366
그러나 반대로 코카인이나 술과 같은
보상으로서의 약물은

00:06:51.366 --> 00:06:59.513
쥐든 사람이든 간에 
오직 10% 정도만 매료시킵니다.

00:06:59.521 --> 00:07:06.933
음식이나 섹스를 과도하게 탐닉하는 기전이
한 때는 진화적인 이점이었습니다.

00:07:06.933 --> 00:07:10.381
그 핵심은, 할 수 있을 때 
해두자는 방식입니다.

00:07:10.381 --> 00:07:14.152
사냥으로 20파운드의 고기를 챙기는
늑대들을 생각해봅시다.

00:07:14.152 --> 00:07:18.433
아니면 지금이 교미 기간이고,
여러분이 수컷 우두머리라고 해봅시다.

00:07:18.433 --> 00:07:21.872
만약 교미 기간이 영원히 끝나지 않는다면?

00:07:21.872 --> 00:07:26.071
이러한 도파민의 상승은 당신의 뇌에게
두 가지 일을 하라고 말합니다.

00:07:26.071 --> 00:07:30.011
첫 째, "야 너 진화적으로 로또 맞았다"

00:07:30.011 --> 00:07:35.745
둘 째, "델타-포스비라 불리는 분자적 스위치를 작동시켜"

00:07:35.745 --> 00:07:39.738
델타-포스비가 생소한 용어라는 것을 압니다만,
도파민은 델타-포스비를 작동시킵니다.

00:07:39.738 --> 00:07:44.657
그리고 그것은 뇌의 보상 회로에 
축적되기 시작합니다.

00:07:44.657 --> 00:07:48.974
약물이나 자연적인 보상을 
만성적으로 과하게 소비하면

00:07:48.974 --> 00:07:52.969
델타-포스비는 뇌를 변화시키기 시작합니다.

00:07:52.969 --> 00:07:57.947
그리고 과소비와 갈망의 고리를 촉진시킵니다.

00:07:57.947 --> 00:08:01.217
만약 과소비가 지속되면 
델타-포스비는 더 많아지고,

00:08:01.217 --> 00:08:04.611
모든 중독자들에서 관찰되는 
뇌의 변화를 유도합니다.

00:08:04.611 --> 00:08:08.230
이러한 도미노현상은 
과소비에서 시작하여

00:08:08.230 --> 00:08:12.554
과한 도파민, 델타-포스비, 
뇌의 변화로 이어집니다.

00:08:12.554 --> 00:08:16.480
처음 변화 중 하나는 
무감각한 쾌락 반응 입니다.

00:08:16.480 --> 00:08:23.931
그것은 날마다 찾아오는 강한 쾌락이 더 이상 
포르노 중독자를 만족시키지 못함으로써 작용하게 됩니다.

00:08:23.931 --> 00:08:26.741
동시에, 뇌에서 일어나는 
다른 물리적 변화들은

00:08:26.741 --> 00:08:29.647
뇌가 포르노에 과잉 반응하도록 만듭니다.

00:08:29.647 --> 00:08:35.529
포르노 수요자의 다른 모든 삶이 지루한 것이
되어버리는 반면에 포르노는 최고로 흥분되는 것입니다.

00:08:35.529 --> 00:08:40.111
결국 뇌 전두엽 피질이 변화하여
그의 의지력이 소실됩니다.

00:08:40.111 --> 00:08:41.988
이 점은 아주 중요합니다.

00:08:41.988 --> 00:08:45.462
모든 중독자들이 
이러한 뇌의 변화를 공유합니다.

00:08:45.462 --> 00:08:52.032
그리고 델타-포스비라는 같은 분자 스위치가
이러한 변화에 작용합니다.

00:08:52.032 --> 00:08:55.020
현대 과학자들은 약물 중독자에서
뇌 작용의 변화를

00:08:55.020 --> 00:08:57.336
측정하기 위해 뇌 스캔을 
이용하고 있습니다.

00:08:57.336 --> 00:09:02.055
여기 위쪽을 보시면 이 뇌 영상은 약물 중독자에서
쾌락 반응이 감소해 있음을 보여줍니다.

00:09:02.055 --> 00:09:06.590
이것과 몇 가지 다른 뇌의 변화들이
도박 중독자나 음식 중독자,

00:09:06.590 --> 00:09:13.622
아주 최근에는 비디오 게임 중독자 그리고 현재는
인터넷 중독자들에서도 똑같이 관찰되고 있습니다.

00:09:13.622 --> 00:09:18.947
슬라이드를 뇌 연구들로만 채워서 죄송합니다.

00:09:18.947 --> 00:09:22.660
그러나 저는 여러분들이 이것이 실제 증거가 있는
주장이라는 것을 알아주셨으면 합니다.

00:09:22.660 --> 00:09:27.175
지금까지 모든 뇌 연구들이
같은 한 방향을 가리키고 있습니다.

00:09:27.175 --> 00:09:32.780
클릭을 통한 일관된 새로움이
중독을 유발할 수 있다는 점을 말입니다.

00:09:32.780 --> 00:09:36.506
우리는 이미 이것을 알고 있었습니다.

00:09:36.506 --> 00:09:38.425
과학자들이 이전에 
인터넷 중독자들을 검사했을 때

00:09:38.425 --> 00:09:42.367
이러한 뇌의 변화들이 완전히
새롭게 뒤바뀔 수 있다는 것을 알았기 때문입니다.

00:09:42.367 --> 00:09:46.988
불행히도, 이러한 연구 중 어떤 것도
포르노 수요자를 따로 분리하지 않고

00:09:46.988 --> 00:09:49.124
이런 모든 것들을 함께 포함시켰습니다.

00:09:49.124 --> 00:09:51.413
지금부터 놀라운 반전이 시작됩니다.

00:09:51.413 --> 00:09:55.622
마지막에 우리는 더 이상 인터넷 포르노를
보지 않는 남성 집단을 찾아냈습니다.

00:09:55.622 --> 00:10:01.592
맞습니다! 과사용자들이 몇 천 명이나
자발적으로 포르노를 끊으려 하고 있었습니다.

00:10:01.592 --> 00:10:07.350
이 남성들이 바로 포르노 실험에서
지나쳤던 대조군입니다.

00:10:07.350 --> 00:10:12.285
그제서야 전문가들은 하나의 변수가
어떠한 변화를 일으키는지 확인할 수 있었습니다.

00:10:12.285 --> 00:10:16.442
저는 이것을 "남자들의 종말"에 반하여
"남자들의 부활"이라고 부릅니다.

00:10:16.442 --> 00:10:18.722
이야기를 계속하기 전에 아마 여러분은

00:10:18.722 --> 00:10:23.149
왜 속으로는 포르노를 사랑하는 남자들이
그것을 끊으려 하는지가 궁금할 것입니다.

00:10:23.149 --> 00:10:27.820
두 단어로 "발기 부전"이죠.

00:10:27.820 --> 00:10:31.737
인터넷 포르노는 젊은 남자들의
성적인 이행력을 죽이고 있습니다.

00:10:31.737 --> 00:10:35.519
짐바르도는 젊은 남자들이 여성들에게
전부 힘을 소진하고 있다고 말합니다.

00:10:35.519 --> 00:10:39.126
이탈리아 신경학자에 의해 이루어진 이 조사에서

00:10:39.126 --> 00:10:43.262
지난 몇 년간 우리가 목격했던 것들을 
확인할 수 있었습니다.

00:10:45.447 --> 00:10:50.182
성 개선 약물은 지금까지는 잘 작용해왔더라도
종종 이러한 남성들에게 작용하지 않을 수 있습니다.

00:10:50.182 --> 00:10:54.103
왜냐하면 문제는 비아그라가 작용하는 
벨트 아래에 있는 것이 아니기 때문입니다.

00:10:54.103 --> 00:10:56.669
사실 그들의 문제가 정말로 
심리학적인 것도 아닙니다.

00:10:56.669 --> 00:10:59.489
문제는 뇌의 물리적 변화 때문입니다.

00:10:59.489 --> 00:11:01.780
이러한 중독자들은 변화와 관련되어 있습니다.

00:11:01.780 --> 00:11:06.215
그들의 마비된 뇌가 그들의 성기로
점점 더 약한 신호를 보내기 때문입니다.

00:11:06.215 --> 00:11:10.309
(웃음) 의사 포레스타씨가 말하기를

00:11:10.309 --> 00:11:13.433
"그것은 포르노 사이트에 대한 
낮은 반응으로부터 시작한다.

00:11:13.433 --> 00:11:16.391
그러면 성욕에 대한 
전반적인 감소가 동반된다.

00:11:16.391 --> 00:11:20.815
결국에는 발기가 불가능해진다."

00:11:20.815 --> 00:11:23.309
여기에는 세 가지 단점이 있습니다.

00:11:23.309 --> 00:11:28.477
첫째로 포레스타는 고전적 중독 과정인

00:11:28.477 --> 00:11:31.276
점진적 둔감화를 묘사하고 있고,

00:11:31.276 --> 00:11:36.137
둘째로 인터넷 포르노는
플레이보이 잡지와는 질적으로 차이가 있으며

00:11:36.137 --> 00:11:40.769
현재 널리퍼진 청년 발기부전은
전에는 볼 수 없었던 새로운 현상입니다.

00:11:40.769 --> 00:11:48.111
마지막으로 발기부전은 이러한 남자들의
주의를 끄는 유일한 증상이기 때문입니다.

00:11:48.111 --> 00:11:52.771
문제는 그들이 놓친 증상들이 
무엇이냐는 것입니다.

00:11:52.771 --> 00:11:56.793
대부분은 그들이 포르노를 
끊을 때까지 알지 못합니다.

00:11:56.793 --> 00:12:00.600
여기 20대 후반의 한 남성이 있습니다.

00:12:00.600 --> 00:12:04.095
"저는 지난 8년 동안 심라학자와
정신과 의사를 찾아갔습니다.

00:12:04.095 --> 00:12:08.086
우울증, 중증 사회 불안 장애, 심각한 기억력 장애

00:12:08.086 --> 00:12:10.645
그리고 기타 등등으로 진단받아 왔습니다.

00:12:10.645 --> 00:12:14.307
펙서, 리탈린, 자낙스, 팍실을 복용해봤고

00:12:14.307 --> 00:12:17.764
두 개의 대학을 중퇴했으며, 
두 번 해고 당했습니다.

00:12:17.764 --> 00:12:20.849
저의 사회적 불안감을 달래기 위해 
대마초를 피웠습니다.

00:12:20.849 --> 00:12:22.782
상당히 많은 여자들이 저에게 다가왔었는데

00:12:22.782 --> 00:12:25.084
아마도 제 외모와 지위 때문이라고 
생각하고 있습니다.

00:12:25.084 --> 00:12:28.480
그러나 그들은 제 별난 기괴함 때문에
금방 떨어져 나갔고,

00:12:28.480 --> 00:12:32.105
저는 14살 때부터 
도색적인 포르노 중독자가 되었습니다.

00:12:32.105 --> 00:12:34.547
최근 2년 간 저는 실험을 해보았습니다.

00:12:34.547 --> 00:12:38.092
그리고 마침내 깨달았습니다.
포르노가 바로 문제라는 것을!

00:12:38.092 --> 00:12:41.434
저는 정확히 두달 전에 
포르노를 완전히 끊었습니다.

00:12:41.434 --> 00:12:45.152
그것은 매우 어려운 일이었지만 지금까지는
놀랍게도 그럴만한 가치가 있는 일이었습니다.

00:12:45.152 --> 00:12:48.973
그 이후로 저는 남아있는 치료를 
모두 중단하였습니다.

00:12:48.973 --> 00:12:51.541
저의 불안은 존재하지 않는 것이었습니다.

00:12:51.541 --> 00:12:55.062
제 기억력과 집중력은 
그 어느 때보다도 선명합니다.

00:12:55.062 --> 00:12:59.215
저는 지금 제가 "여자들을 당기는 엄청난 자석" 같다는
기분이 들고, 제 발기 부전 또한 사라졌습니다.

00:12:59.215 --> 00:13:05.447
저는 진지하게 제가 삶에서 두 번째 기회를 얻어
다시 태어났다고 생각합니다."

00:13:05.447 --> 00:13:10.151
이것이 바로 왜 남성 집단이 모든 웹사이트를
뒤지고 다니는지에 대한 이유입니다.

00:13:10.151 --> 00:13:14.591
보디빌딩 사이트, 스포츠 사이트, 픽업 아티스트 사이트 등 
남자들이 모이는 어디든지 말입니다.

00:13:14.591 --> 00:13:18.397
본질적으로 그들은 신경화학적 재탄생을 염원합니다.

00:13:18.397 --> 00:13:22.365
여기에 reddit.com상에서 그들 스스로
"Fapstronauts"라고 부르는 그룹이 있습니다.

00:13:22.365 --> 00:13:25.666
Fapping은 자위의 속어입니다.

00:13:25.666 --> 00:13:29.494
그러나 그들이 진짜 의미하는 것은 
포르노 끊기입니다.

00:13:29.494 --> 00:13:35.986
그들은 제가 한 달 전 이 사진을 캡쳐한 이후로
추가적으로 2천 명이 넘는 회원을 새로 받았습니다.

00:13:35.986 --> 00:13:41.192
포르노에서 벗어나고자하는
이 운동은 빠르게 확산되고 있습니다.

00:13:41.192 --> 00:13:46.670
사실, 이러한 그룹들이 모든 웹사이트에서
생겨나고 있고, 유럽에서도 마찬가지 입니다.

00:13:46.670 --> 00:13:51.356
그러나 여기에 옥의 티가 존재합니다.

00:13:51.356 --> 00:13:58.698
20대 초반 남자들은 나이 든 남성들만큼
빠르게 발기 건강을 회복하지 못합니다.

00:13:58.698 --> 00:14:06.134
어떻게 50살 아저씨가 20대 청년보다
빠르게 정력을 찾을 수 있는 걸까요?

00:14:06.134 --> 00:14:10.453
그 해답은 바로 나이 든 남성이
훨씬 더 오랫동안 포르노를 봐왔음에도 불구하고

00:14:10.453 --> 00:14:14.538
그들은 오늘날의 인터넷 포르노를
보지 않았기 때문입니다.

00:14:14.538 --> 00:14:17.057
이제 우리는 이것이 중요한 변수라는 것을 압니다.

00:14:17.057 --> 00:14:20.562
왜냐하면 나이 든 남성들은
고속 인터넷을 사용하고 나서부터야

00:14:20.562 --> 00:14:27.664
성적인 문제를 갖기 시작했기 때문입니다.(웃음)

00:14:27.664 --> 00:14:31.781
오늘날의 젊은 십대들은 
그들 뇌의 도파민 생산과

00:14:31.781 --> 00:14:37.650
신경가소성이 최고조에 이를 때
고속 인터넷을 시작합니다.

00:14:37.650 --> 00:14:43.926
이 시기는 또한 그들이 중독에 가장 취약한
시기이기도 합니다. 그러나 또 다른 위험도 존재합니다.

00:14:43.926 --> 00:14:47.096
성인기까지 십대들은 
많이 사용된 회로를 강화합니다.

00:14:47.096 --> 00:14:49.425
그리고 사용하지 않는 것은 제거합니다.

00:14:49.425 --> 00:14:56.470
22살 근처까지 남자들의 성적인 취향은
그의 뇌에 깊은 뿌리처럼 자리를 잡습니다.

00:14:56.470 --> 00:15:01.936
만약 한 남성이 극단적인 포르노나
더 이상 그의 성적 지향성에 맞지 않는 포르노로

00:15:01.936 --> 00:15:06.096
시야를 넓힌다면 그는 
공황 상태에 빠질 수도 있습니다.

00:15:06.096 --> 00:15:14.830
다행히도 뇌는 유연해서 포르노를 끊으면
그의 취향은 다시 복구될 수 있습니다.

00:15:14.830 --> 00:15:17.443
한 남성이 정상적인 감수성으로 돌아오면서

00:15:17.443 --> 00:15:21.749
보상을 찾도록 진화되어 있는 뇌는
그 보상을 찾아 주변을 둘러봅니다.

00:15:21.749 --> 00:15:25.358
예를 들어 교우 관계나 
당연히 실제 배우자로 말입니다.

00:15:25.358 --> 00:15:29.498
여기 흔한 예가 하나 더 있습니다.

00:15:29.498 --> 00:15:33.589
"제가 한 달 전 포르노를 끊은 후로
마치 제가 제 2의 아이작 뉴턴이나

00:15:33.589 --> 00:15:35.596
레오나르도 다빈치같은 느낌이 듭니다.

00:15:35.596 --> 00:15:40.299
저는 사업을 시작했고,
피아노를 배우고, 매일 프랑스어를 공부하고

00:15:40.299 --> 00:15:44.366
프로그래밍, 그리기, 글쓰기를 하고,
저의 자산 관리를 시작했습니다.

00:15:44.366 --> 00:15:48.721
그리고 뭘 더 할지 현재 알고 있는 것보다
훨씬 대단한 것들을 생각하고 있습니다.

00:15:48.721 --> 00:15:51.053
저는 지금 아주 자신감에 차있습니다.

00:15:51.053 --> 00:15:54.346
저는 이미 제가 아무 여자에게나
말을 걸 수 있을 것 같다고 느낍니다.

00:15:54.346 --> 00:16:00.641
저는 미루기와 우울함 때문에
대학을 졸업하는데 2년 6개월이 더 걸린

00:16:00.641 --> 00:16:03.433
남들과 같은 그저 평범한 남자입니다."

00:16:03.433 --> 00:16:05.749
저는 제 바람으로 이야기를 마치려 합니다.

00:16:05.749 --> 00:16:08.234
저는 사라진 짐바르도의 남자들과

00:16:08.234 --> 00:16:11.952
그들의 보호자들을 만나보고 싶습니다.
그리고 흥분 중독을 회피함으로써

00:16:11.952 --> 00:16:15.903
우리에게 바로 그것에 대해서
가르쳐주고 있는 수천 명의 남자들에게

00:16:15.903 --> 00:16:19.508
전문가들이 귀를 기울였으면 하고 바랍니다.

00:16:19.508 --> 00:16:20.917
경청해주셔서 감사합니다.

00:16:20.917 --> 00:16:24.270
(박수)