1
00:00:07,497 --> 00:00:09,138
Az előző előadó által inspirálva,

2
00:00:09,138 --> 00:00:12,983
szeretnék egy rövid dalt előadni a netes pornóról.

3
00:00:12,983 --> 00:00:15,515
Csak vicceltem.

4
00:00:15,515 --> 00:00:19,620
Az internetes pornó széleskörű használata az egyik legdinamikusabb és legnagyobb

5
00:00:19,620 --> 00:00:23,749
„kísérletté” vált a világon, amit valaha öntudatlanul megalkottak.

6
00:00:23,749 --> 00:00:30,072
Szinte minden fiatal srác buzgó tesztalannyá válik, aki rendelkezik internet kapcsolattal.

7
00:00:30,072 --> 00:00:32,459
Egy kanadai kutató, Simon Lajeunesse kimutatta,

8
00:00:32,459 --> 00:00:36,327
hogy a legtöbb fiú már 10 éves korában elkezd a pornó után keresgélni

9
00:00:36,327 --> 00:00:41,338
egy olyan agy által hajtva, amit elbűvöl a szex.

10
00:00:41,338 --> 00:00:45,134
Felhasználók a netes pornót sokkal lenyűgözőbbnek érzékelik,

11
00:00:45,134 --> 00:00:48,048
mint a múltban fellelhető pornókat. Miért van ez?

12
00:00:48,048 --> 00:00:50,680
A végtelen újdonsága miatt.

13
00:00:50,680 --> 00:00:52,379
Mint ebből az ausztráliai kísérletből látszik,

14
00:00:52,379 --> 00:00:57,882
nem a puszta meztelenség, hanem az újdonság az, ami az izgalmat az egekig fokozza.

15
00:00:57,882 --> 00:01:01,567
A tesztalanyokkal 22 pornójelenetet nézettek meg. Látják ott azt a kiugrást?

16
00:01:01,567 --> 00:01:06,775
Ott váltottak a kutatók egy olyan jelenetre, amit még nem láttak előtte a kísérleti alanyok.

17
00:01:06,782 --> 00:01:11,705
Az eredmény: az agyuk és a nemi szervük magasabb fokozatra kapcsolt.

18
00:01:11,705 --> 00:01:13,499
De miért ez a nagy izgatottság?

19
00:01:13,499 --> 00:01:17,421
Az anyatermészet úgy alkotott meg minket, hogy a hímek megtermékenyítsenek minden kínálkozó nőstényt

20
00:01:17,421 --> 00:01:19,942
egészen addig, amíg vannak újabb jelentkezők.

21
00:01:19,942 --> 00:01:22,393
Felül például egy kosnak

22
00:01:22,393 --> 00:01:28,283
egyre több és több időre van szüksége, hogy párosodjon ugyanazzal a juhhal.

23
00:01:28,283 --> 00:01:37,030
De ha cserélgetjük a nőstényeket -- alul -- nos, hát nem ugyanaz...

24
00:01:37,030 --> 00:01:43,617
Két perc alatt letudja a munkát és már megy is a következőre, egészen addig, amíg teljesen ki nem merül.

25
00:01:43,617 --> 00:01:46,445
Ezt a jelenséget „Coolidge hatás” néven ismerjük,

26
00:01:46,445 --> 00:01:51,324
nélküle nem működne az internetes pornó.

27
00:01:51,324 --> 00:01:54,886
Ez az ősi emlős program, a „Coolidge hatás”

28
00:01:54,886 --> 00:02:02,159
úgy érzékel minden a képernyőn megjelenő újabb „nőstényt”, mint egy lehetőséget, hogy a férfi továbbadja genetikai örökségét.

29
00:02:02,159 --> 00:02:06,052
Hogy a férfiak újra és újra „szexelhessenek a monitorjukkal”, az agyuk kibocsát

30
00:02:06,052 --> 00:02:11,835
egy dopamin nevű neurotranszmittert, ami a „menj és szerezd meg hatásért” felel, minden egyes új képnél vagy jelenetnél.

31
00:02:11,835 --> 00:02:13,800
Végül a kos el fog fáradni,

32
00:02:13,800 --> 00:02:15,587
de amíg egy férfi képes klikkelgetni,

33
00:02:15,587 --> 00:02:18,742
addig képes tovább folytatni, ahogy a dopamin szintje is a magasban lesz.

34
00:02:18,742 --> 00:02:22,826
A netes pornó segítségével egy férfi 10 perc alatt több dögös nőt láthat,

35
00:02:22,826 --> 00:02:27,459
mint amennyivel az őseink egy egész élettartam alatt sem találkozhattak.

36
00:02:27,459 --> 00:02:31,342
A probléma abban rejlik, hogy még mindig vadászó-gyűjtögető aggyal rendelkezünk.

37
00:02:31,342 --> 00:02:37,523
Egy kemény felhasználó agya módosítja magát ehhez a genetikai aranybányához,

38
00:02:37,523 --> 00:02:44,271
szóval lassan hozzákapcsolja magát ehhez a "pornó háremhez".

39
00:02:44,287 --> 00:02:48,698
A viselkedésformák, amik ehhez társulnak: egyedüllét,

40
00:02:48,698 --> 00:02:52,250
kukkolás, klikkelgetés, keresgélés, több megnyitott ablak

41
00:02:52,250 --> 00:02:57,295
beletekerés, folyamatos újdonság, sokk és meglepetés

42
00:02:57,295 --> 00:02:59,095
Ahogy egy fiatal srác egyszer kérdezte:

43
00:02:59,095 --> 00:03:04,415
„Mi vagyunk az első generáció, akik bal kézzel kezdtek maszturbálni?”

44
00:03:04,415 --> 00:03:09,480
Ezzel szemben a valódi szex ezekről szól: udvarlás,

45
00:03:09,480 --> 00:03:13,669
kölcsönös érintések és simogatás, illatok, feromonok, érzelmi kötődés,

46
00:03:13,669 --> 00:03:17,031
kapcsolat egy valódi emberrel.

47
00:03:17,031 --> 00:03:23,435
De mi történik, amikor emberünk végül egy igazi partnerrel találkozik?

48
00:03:23,435 --> 00:03:26,614
Nos, a kutatók nem tudnak túl sokat az internetes pornó

49
00:03:26,614 --> 00:03:29,644
hatásairól – több okból is kifolyólag.

50
00:03:29,644 --> 00:03:34,774
2009-ben, amikor Lajeunesse megpróbálta tanulmányozni a pornó hatásait,

51
00:03:34,774 --> 00:03:39,717
nem talált egyetlen egyetemista korú srácot sem, aki ne használt volna pornót.

52
00:03:39,717 --> 00:03:45,659
Szóval az első súlyos probléma az, hogy nincs kontroll-csoportunk

53
00:03:45,659 --> 00:03:48,973
ami egy hatalmas vakfoltot generál ezáltal.

54
00:03:48,973 --> 00:03:52,852
Képzeljük el, mi lenne, ha minden srác elkezdene dohányozni 10 éves korában

55
00:03:52,852 --> 00:03:55,122
és nem lenne olyan csoportunk, aki nemdohányzó.

56
00:03:55,122 --> 00:03:59,890
Azt hinnénk, a tüdőrák teljesen normális a fiúknál.

57
00:03:59,890 --> 00:04:05,898
A kontrollcsoport hiánya miatt Lajeunesse még nem adta fel, hanem 20 férfi tanuló véleményét kérdezte meg a dologról:

58
00:04:05,898 --> 00:04:11,185
„Gondolod, hogy a netes pornó hatással van a lányok iránt tanúsított viselkedésedre?”

59
00:04:11,185 --> 00:04:14,353
A válaszuk ez volt: „Nem, nem hiszem.”

60
00:04:14,353 --> 00:04:19,185
De ezek a fiúk már vagy egy évtizede használták a cuccot, majdhogy nem megállás nélkül.

61
00:04:19,185 --> 00:04:24,361
Ez kicsit olyan, mintha egy halat arról kérdeznénk, mi a véleménye a vízről.

62
00:04:24,361 --> 00:04:26,892
Ami elvezet minket egy második problémához.

63
00:04:26,892 --> 00:04:31,331
Ezek a kutatók nem kérdezték meg a pornóhasználókat azokról a tünetekről,

64
00:04:31,331 --> 00:04:35,539
amikről Philip Zimbardo beszámol a „Férfiak hanyatlása?” c. TED előadásában.

65
00:04:35,539 --> 00:04:38,250
Az „izgalmi függőség” tünetei könnyen összekeverhetőek

66
00:04:38,250 --> 00:04:44,370
más dolgokkal, mint: figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD), szociális szorongás, depresszió,

67
00:04:44,370 --> 00:04:50,326
koncentrációs problémák, teljesítményszorongás, kényszerbetegség (OCD), és így tovább.

68
00:04:50,326 --> 00:04:55,745
Az egészségügyi ellátók feltételezik, hogy ezek a betegségek elsődlegesek,

69
00:04:55,745 --> 00:05:01,545
talán ezek okozhatják a függőséget, de sose feltételezik, hogy ezek már a függőség eredményeként alakultak ki

70
00:05:01,545 --> 00:05:05,943
Így gyakran úgy kezelik ezeket a srácokat

71
00:05:05,943 --> 00:05:11,292
hogy nem vizsgálták meg igazán a lehetőségét, hogy internetfüggőségben szenvednek-e.

72
00:05:11,292 --> 00:05:13,958
Szóval a fiúk sosem jönnek rá, hogy megszüntethetnék a tüneteiket

73
00:05:13,958 --> 00:05:18,059
egyszerűen a viselkedésük megváltoztatásával.

74
00:05:18,059 --> 00:05:21,511
Harmadikként, nehezen tudjuk elképzelni,

75
00:05:21,511 --> 00:05:26,608
hogy a szexuális aktivitás függőséghez vezethet, hiszen a „szex egészséges”.

76
00:05:26,608 --> 00:05:28,627
De az internetes pornó nem szex.

77
00:05:28,627 --> 00:05:32,807
Kb. annyira tér el a valódi szextől,

78
00:05:32,807 --> 00:05:36,867
mint a mai videojátékok a sakktól.

79
00:05:36,867 --> 00:05:39,828
Egy meztelen testrészekkel teli monitor bámulása

80
00:05:39,828 --> 00:05:45,212
nem fog valakit automatikusan megóvni az izgalmi függőségtől.

81
00:05:45,212 --> 00:05:48,579
Ez a holland tanulmány kimutatta,

82
00:05:48,579 --> 00:05:53,435
hogy az összes online tevékenység közül

83
00:05:53,435 --> 00:05:57,045
a pornó válthat ki a leginkább függőséget.

84
00:05:57,045 --> 00:05:58,216
Nézzük miért.

85
00:05:58,216 --> 00:06:00,618
Ez az ősi agyi program, a jutalmazó rendszer

86
00:06:00,618 --> 00:06:04,773
arra fejlődött ki, hogy a természetes jutalmak felé hajtson minket

87
00:06:04,773 --> 00:06:09,195
mint a szex, kötődés, táplálék.

88
00:06:09,195 --> 00:06:13,482
Ennek következtében a természetes jutalmak extrém verzióinak

89
00:06:13,482 --> 00:06:17,747
egyedülálló képességük van, hogy rabul ejtsenek minket.

90
00:06:17,747 --> 00:06:24,892
Például a magas kalóriájú ételek vagy a dögös, változatos csajok extra dopaminlöketet adnak.

91
00:06:24,892 --> 00:06:30,753
De a túl sok dopamin felülírhatja a természetes kielégülési mechanizmusunkat.

92
00:06:30,753 --> 00:06:34,180
Pl. adjunk patkányoknak korlátlan hozzáférést

93
00:06:34,180 --> 00:06:39,228
gyorskajákhoz és szinte mindegyik mértéktelenül el fog hízni.

94
00:06:39,228 --> 00:06:42,665
Ez a magyarázata annak, hogy miért túlsúlyos 5-ből 4 amerikai,

95
00:06:42,665 --> 00:06:45,201
és mért elhízott kb. a felük.

96
00:06:45,201 --> 00:06:47,006
Azért, mert függők lettek az ételtől.

97
00:06:47,006 --> 00:06:51,366
A természetes jutalmakkal szemben a drogokra,

98
00:06:51,366 --> 00:06:59,513
mint a kokainra vagy az alkoholra csak a felhasználók 10%-a kattan rá, függetlenül attól, hogy emberek-e vagy patkányok.

99
00:06:59,521 --> 00:07:06,933
Ez a mértéktelen mechanizmus az étel és a szex irányába valaha evolúciós előnyt jelentett számunkra.

100
00:07:06,933 --> 00:07:10,381
Lényege: szerezd meg, amíg lehet!

101
00:07:10,381 --> 00:07:14,152
Gondolhatunk arra, hogy egy farkas befal 10 kiló húst zsákmányonként,

102
00:07:14,152 --> 00:07:18,433
vagy arra, hogy párzási időszak van, és te vagy az alfahím.

103
00:07:18,433 --> 00:07:21,872
Mi történik, ha a párzási időszaknak sosincs vége?

104
00:07:21,872 --> 00:07:26,071
Az összes dopamin löket két dolgot üzen az agyunknak.

105
00:07:26,071 --> 00:07:30,011
Először is: "Hé ember, megütötted az evolúciós főnyereményt!"

106
00:07:30,011 --> 00:07:35,745
Másodszor: kivált egy molekulát, ami "Delta-FosB"-nek hívnak.

107
00:07:35,745 --> 00:07:39,738
Tudom, ez egy fura szó, de a "Delta-FosB"

108
00:07:39,738 --> 00:07:44,657
elkezd felgyülemleni az agy jutalmazó központjában.

109
00:07:44,657 --> 00:07:48,974
A természetes jutalmak mértéktelen és tartós fogyasztásának hatására

110
00:07:48,974 --> 00:07:52,969
ez a beépült "Delta-FosB" elkezdi módosítani az agyat úgy,

111
00:07:52,969 --> 00:07:57,947
hogy megerősíti a mértéktelen fogyasztásért és sóvárgásért felelős agyi területeket.

112
00:07:57,947 --> 00:08:01,217
Ha ez a fogyasztás tovább folytatódik, a "Delta-FosB" tovább gyülemlik,

113
00:08:01,217 --> 00:08:04,611
ez pedig olyan agyi elváltozásokhoz vezethet, amilyeneket minden függő agyában láthatunk.

114
00:08:04,611 --> 00:08:08,230
Szóval a sorrend: mértéktelen fogyasztás,

115
00:08:08,230 --> 00:08:12,554
mértéktelen dopamin,
Delta-FosB, agyi elváltozások.

116
00:08:12,554 --> 00:08:16,480
Az egyik legelső változás egy zsibbadt válasz az örömforrásokra.

117
00:08:16,480 --> 00:08:23,931
Amikor ez bekövetkezik, a mindennapi örömök nem elégítenek ki egy pornófüggőt.

118
00:08:23,931 --> 00:08:26,741
Ugyanakkor más agyelváltozások azt eredményezik,

119
00:08:26,741 --> 00:08:29,647
hogy az agy hiper-reaktívvá válik a pornó iránt.

120
00:08:29,647 --> 00:08:35,529
Egy pornó használó szemében minden más dolog unalmasnak tűnik, de a pornó szuper izgalmas lesz számára.

121
00:08:35,529 --> 00:08:40,111
Végül az akaratereje csökkenni, pusztulni kezd, ahogy a prefrontális lebenye megváltozik.

122
00:08:40,111 --> 00:08:41,988
Nem tudom ezt eléggé hangsúlyozni:

123
00:08:41,988 --> 00:08:45,462
Az összes függőségnél ugyanezeket az agyelváltozásokat figyelhetjük meg

124
00:08:45,462 --> 00:08:52,032
és a molekuláris kapcsoló ami a változásokat beindítja is ugyanaz, a Delta-FosB.

125
00:08:52,032 --> 00:08:55,020
Tudósok agyi letapogatásokat végeznek, hogy mérjék

126
00:08:55,020 --> 00:08:57,336
ezeket a változásokat a drogfüggők agyában.

127
00:08:57,336 --> 00:09:02,055
Fent egy lecsökkent öröm-választ figyelhetünk meg egy kábítószerfüggőnél.

128
00:09:02,055 --> 00:09:06,590
Ezek és sok más egyéb változás figyelhető még meg szerencsejáték-függőknél,

129
00:09:06,590 --> 00:09:13,622
étel-függőknél, mostanában videójáték-függőknél és internet-függőknél is.

130
00:09:13,622 --> 00:09:18,947
Elnézésüket kérem, amiért teleírtam a diát agykutatásokkal, figyeljék csak a dátumokat!

131
00:09:18,947 --> 00:09:22,660
Szerettem volna, ha tudják hogy már léteznek ilyenek.

132
00:09:22,660 --> 00:09:27,175
Eddig az összes kutatás mind egy irányba mutat:

133
00:09:27,175 --> 00:09:32,780
A klikkelésekre megjelenő folyamatos új információ függőséget válthat ki!

134
00:09:32,780 --> 00:09:36,506
Tudjuk hogy így van, mert amikor a tudósok

135
00:09:36,506 --> 00:09:38,425
volt internet-függőket vizsgáltak meg, azt találták,

136
00:09:38,425 --> 00:09:42,367
hogy ezek az agyelváltozások maguktól visszafordultak.

137
00:09:42,367 --> 00:09:46,988
Sajnos egyik tanulmány sem vizsgálja külön a pornó felhasználókat,

138
00:09:46,988 --> 00:09:49,124
de tartalmazza őket is.

139
00:09:49,124 --> 00:09:51,413
Itt van a fordulópont.

140
00:09:51,413 --> 00:09:55,622
Végre van egy csoportnyi srácunk, akik nem használnak többé internetes pornót.

141
00:09:55,622 --> 00:10:01,592
Így igaz, kemény pornó használók ezrei önszántukból hagynak fel vele.

142
00:10:01,592 --> 00:10:07,350
Ezek a fickók lettek a hiányzó kontrollcsoport a nagy pornó kísérlethez.

143
00:10:07,350 --> 00:10:12,285
Megmutatják a kutatóknak, hogy milyen változást tudnak mutatni egyetlen egy változó módosításával.

144
00:10:12,285 --> 00:10:16,442
Én ezt a "Férfiak feltámadásának" nevezem ellentéteként a "Férfiak hanyatlásának".

145
00:10:16,442 --> 00:10:18,722
Nos, mielőtt folytatom, talán kíváncsiak,

146
00:10:18,722 --> 00:10:23,149
miért dönt úgy bármilyen épeszű srác, hogy felhagy a pornó nézésével?

147
00:10:23,149 --> 00:10:27,820
Csak két szó: merevedési zavarok.

148
00:10:27,820 --> 00:10:31,737
Az internetes pornó megöli a fiatal férfiak szexuális teljesítményét.

149
00:10:31,737 --> 00:10:35,519
Nos, Zimbardo azt mondta, a fiatal férfiak befuccsolnak a lányok mellett.

150
00:10:35,519 --> 00:10:39,126
Ez a felmérés, amit olasz neurológusok készítettek megerősíti azt,

151
00:10:39,126 --> 00:10:43,262
aminek szemtanúi voltunk az elmúlt években.

152
00:10:45,447 --> 00:10:50,182
A szexuális vágyfokozó gyógyszerek gyakran nem működnek ezeknél a srácoknál,

153
00:10:50,182 --> 00:10:54,103
mert a probléma nem a nadrágban van, ahol a viagra hat,

154
00:10:54,103 --> 00:10:56,669
és nem is igazán pszichológiai jellegű.

155
00:10:56,669 --> 00:10:59,489
Valójában az agy fizikai változásai okozzák.

156
00:10:59,489 --> 00:11:01,780
Ezek a függőséggel kapcsolatos változások.

157
00:11:01,780 --> 00:11:06,215
Az elérzéketlenedett agyuk egyre gyengébb és gyengébb jeleket küld a "banánjuk" felé.

158
00:11:06,215 --> 00:11:10,309
Ahogy dr. Foresta mondja:

159
00:11:10,309 --> 00:11:13,433
A pornó oldalakra adott alacsonyabb reakcióval kezdődik,

160
00:11:13,433 --> 00:11:16,391
majd következik a nemi vágy általános visszaesése,

161
00:11:16,391 --> 00:11:20,815
míg végül eljutunk oda, hogy képtelen lesz az erekcióra.

162
00:11:20,815 --> 00:11:23,309
Ebből 3 konklúziót vonhatunk le.

163
00:11:23,309 --> 00:11:28,477
Először is, Foresta egy klasszikus függőségi folyamatot ír le -

164
00:11:28,477 --> 00:11:31,276
- fokozatos deszenzitizációt.

165
00:11:31,276 --> 00:11:36,137
Másodszor, az internetes pornó minőségében különbözik a Playboytól.

166
00:11:36,137 --> 00:11:40,769
Széleskörű fiatalkori merevedési zavarokkal korábban sosem találkoztunk.

167
00:11:40,769 --> 00:11:48,111
És végül: a merevedési zavar gyakran az egyetlen tünet, ami felkelti ezeknek a srácoknak a figyelmét.

168
00:11:48,111 --> 00:11:52,771
A kérdés az, hogy milyen kevésbé nyilvánvaló tüneteket nem vesznek észre!

169
00:11:52,771 --> 00:11:56,793
A legtöbbjük nem jön rá, ameddig fel nem hagynak a pornóval.

170
00:11:56,793 --> 00:12:00,600
Itt egy húszas évei vége felé járó srác vallomása:

171
00:12:00,600 --> 00:12:04,095
"Pszichológusokhoz és pszichiáterekhez jártam az elmúlt 8 évben.

172
00:12:04,095 --> 00:12:08,086
Depresszióval, súlyos szociális szorongással,

173
00:12:08,086 --> 00:12:10,645
súlyos memóriazavarral diagnosztizáltak, és még néhány mással is.

174
00:12:10,645 --> 00:12:14,307
Kipróbáltam a Fexer-t, Ritalin-t,
Xanax-ot, Paxil-t,

175
00:12:14,307 --> 00:12:17,764
kibuktam két különböző egyetemről, kétszer kirúgtak,

176
00:12:17,764 --> 00:12:20,849
és füvet használtam, hogy csökkentsem a szociális szorongásomat.

177
00:12:20,849 --> 00:12:22,782
Jó néhány nő megkörnyékezett,

178
00:12:22,782 --> 00:12:25,084
szerintem a kinézetem és státuszom okán,

179
00:12:25,084 --> 00:12:28,480
de gyorsan leléptek az elképesztő furcsaságom miatt.

180
00:12:28,480 --> 00:12:32,105
14 éves korom óta voltam keményen pornó-függő.

181
00:12:32,105 --> 00:12:34,547
Az elmúlt 2 évben kísérletezgettem,

182
00:12:34,547 --> 00:12:38,092
és végül rájöttem, hogy a pornó volt a probléma.

183
00:12:38,092 --> 00:12:41,434
2 hónapja hagytam teljesen abban.

184
00:12:41,434 --> 00:12:45,152
Rendkívül nehéz volt, de eddig hihetetlenül megérte.

185
00:12:45,152 --> 00:12:48,973
Azóta a maradék gyógyszereimmel is leálltam.

186
00:12:48,973 --> 00:12:51,541
A szorongásom már nem is létezik.

187
00:12:51,541 --> 00:12:55,062
A memóriám és koncentrációm élesebb mint valaha,

188
00:12:55,062 --> 00:12:59,215
úgy érzem magam, mint egy hatalmas "csaj mágnes", és a merevedési zavaraim is megszűntek.

189
00:12:59,215 --> 00:13:05,447
Komolyan úgy gondolom, hogy újjászülettem, kaptam egy második esélyt az élettől."

190
00:13:05,447 --> 00:13:10,151
Ez az oka, hogy srácok csoportosulnak a net különböző területein - testépítő oldalakon,

191
00:13:10,151 --> 00:13:14,591
sport oldalakon, csajozós oldalakon - ahol férfiak összejönnek.

192
00:13:14,591 --> 00:13:18,397
Lényegében egy neurokémiai újjászületést keresnek.

193
00:13:18,397 --> 00:13:22,365
Itt van egy csoport a reddit.com-ról, akik "Fapstronauts-nak" hívják magukat.

194
00:13:22,365 --> 00:13:25,666
A "fap" az internetes szlengben szóló szexet jelent,

195
00:13:25,666 --> 00:13:29,494
de ami a Fapstronauts tényleges jelentése, az a pornó feladása.

196
00:13:29,494 --> 00:13:35,986
Azóta, hogy egy hónapja elmentettem ezt a képet 2.000 taggal bővültek.

197
00:13:35,986 --> 00:13:41,192
Ez a mozgalom, a "szakadj le a pornóról" gyorsan növekszik,

198
00:13:41,192 --> 00:13:46,670
valójában az egész interneten és Európában is szaporodnak ezek a csoportok.

199
00:13:46,670 --> 00:13:51,356
De van itt még valami, ami belezavar a képbe.

200
00:13:51,356 --> 00:13:58,698
A húszas éveik elején járó férfiak nem nyerik vissza olyan gyorsan a szexuális egészségüket, mint az idősebbek.

201
00:13:58,698 --> 00:14:06,134
Hogy lehet az, hogy egy ötvenéves gyorsabban kapja vissza a merevedését, mint egy húszéves?

202
00:14:06,134 --> 00:14:10,453
A megoldás az, hogy habár az idősebb srácok sokkal tovább használtak pornót,

203
00:14:10,453 --> 00:14:14,538
ők nem a mai internetes pornóval kezdték karrierjüket.

204
00:14:14,538 --> 00:14:17,057
Nos, tudjuk, hogy ez egy kulcstényező,

205
00:14:17,057 --> 00:14:20,562
mert az idősebb férfiaknak nem voltak szexuális problémáik

206
00:14:20,562 --> 00:14:27,664
egészen addig, amíg nem kezdtek szélessávú internetet használni.

207
00:14:27,664 --> 00:14:31,781
Manapság a kamaszok szélessávú internettel kezdenek

208
00:14:31,781 --> 00:14:37,650
akkor, amikor az agyuk a dopamin termelés és neuroplasztikusság csúcsán jár.

209
00:14:37,650 --> 00:14:43,926
Ugyanakkor, amikor a legjobban kitettek a függőségeknek, de van még egy kockázat.

210
00:14:43,926 --> 00:14:47,096
Felnőttkorra a kamaszok megerősítik a gyakran használt agyi pályáikat

211
00:14:47,096 --> 00:14:49,425
és elbontják a nem használtakat.

212
00:14:49,425 --> 00:14:56,470
Szóval 22 éves korára egy férfi szexuális ízlése már mélyen gyökerezik az agyában.

213
00:14:56,470 --> 00:15:01,936
Ez pánikot okozhat, amennyiben valaki eszkalált valamilyen extrém pornóra

214
00:15:01,936 --> 00:15:06,096
vagy olyan pornóra, ami már nem egyezik a szexuális irányultságával.

215
00:15:06,096 --> 00:15:14,830
Szerencsére az agy plasztikus, szóval az ízlése vissza tud állni, ha felhagy a pornóval.

216
00:15:14,830 --> 00:15:17,443
Ahogy egy srác normális érzékenysége visszatér

217
00:15:17,443 --> 00:15:21,749
az agya elkezd olyan jutalmak felé nézni, amikre eredetileg kifejlődött,

218
00:15:21,749 --> 00:15:25,358
mint a baráti kapcsolatok és természetesen a valódi partnerek.

219
00:15:25,358 --> 00:15:29,498
Itt van még egy példa arról, amit minden nap hallunk:

220
00:15:29,498 --> 00:15:33,589
"Úgy érzem magam, mint a következő Isaac Newton 
vagy Leonardo da Vinci.

221
00:15:33,589 --> 00:15:35,596
Amióta abbahagytam egy hónapja, szó szerint:

222
00:15:35,596 --> 00:15:40,299
elindítottam egy vállalkozást, zongora leckéket veszek, minden nap tanulok franciául,

223
00:15:40,299 --> 00:15:44,366
programozok, rajzolok, írok, elkezdtem kezelni a pénzügyeimet

224
00:15:44,366 --> 00:15:48,721
és sokkal több elképesztő ötletem van, mint amennyit meg tudok valósítani.

225
00:15:48,721 --> 00:15:51,053
Az önbizalmam az egekben jár,

226
00:15:51,053 --> 00:15:54,346
máris úgy érzem, hogy bármelyik lányhoz tudok beszélni.

227
00:15:54,346 --> 00:16:00,641
Ugyanaz a srác vagyok, akinek 2,5 extra évbe került befejezni az egyetemet,

228
00:16:00,641 --> 00:16:03,433
mert folyton halogattam és depressziós voltam"

229
00:16:03,433 --> 00:16:05,749
Egy kívánsággal szeretném befejezni:

230
00:16:05,749 --> 00:16:08,234
Szeretném ha Zimbardo srácai, akik elhasalnak

231
00:16:08,234 --> 00:16:11,952
és az ő gondviselőik és szakembereik

232
00:16:11,952 --> 00:16:15,903
hallgatnának arra a sok ezer férfira, akik azáltal

233
00:16:15,903 --> 00:16:19,508
tanítanak bennünket az izgalmi függőségről, hogy kilépnek belőle.

234
00:16:19,508 --> 00:16:20,917
Köszönöm, hogy meghallgattak!

235
00:16:20,917 --> 00:16:24,270
(Taps)