Buongiorno Caro rispettato Thay, cari fratelli e sorelle e cari amici Oggi è Domenica 18 dicembre 2016 e siamo nel New Hamlet. I questo ritiro invernale stiamo esaminanto l'Ottuplice Sentiero Oggi vorrei condividere con voi qualcosa riguardo al Retto Modo di Vivere. La settimana scorsa Fratello Phap Lai ha parlato della Retta Azione e ha menzionato qualcosa riguardo il Retto Modo di Vivere ed i monaci, così, mentre sedevo qui, ho pensato: " Sto praticando praticando il Retto Modo di Vivere, in questo momento?" Nella mia mente vedo il Buddha che va in giro per chiedere l'elemosina. ricevendo l'elemosina per nutrirsi e il Buddha offrirà il Dharma c'è uno scambio di Dana e Dharma. Immagino di continuare Stiamo tutti continuando la carriera del Buddha ed il Buddha pratica il Retto Modo di Vivere offrendo Dharma per Dana Quindi immagino che io stia praticando il Retto Modo di Vivere. E' possibile per i monaci Quindi, il Nobile Ottuplice Sentiero. Ci sono momenti, in cui l'Ottuplice Sentiero viene presentato (diviso) in tre gruppi Un grippo per l'etica, "Sila", un gruppo per "Samadhi", concentrazione ed un gruppo per "Prajna", Visione Profonda Sila, o Addestramenti alla Consapevolezza Thay ci insegna che gli Addestramenti alla Consapevolezza sono un'espressione molto concreta di consapevolezza ed nel logo di Plum Village c'è Smrti, che è consapevolezza, Samadhi, concentrazione, Prajna, visione profonda. Quindi vorrei iniziare condividendo con voi come gli otto elementi del Nobile Ottuplice Sentiero sono divisi in questi tre gruppi. Magari li scriverò sulla lavagna Grande e piccolo inter-sono Retta Visione, Retto Modo di Vivere Uno o due? Uno. Consapevolezza Normalmente li presentiamo in un cerchio Quindi, per l'etica abbiamo Retta Visione e Retto Pensiero Sila scusate Sto cercando di guardare il foglio anzichè guardare nella mia mente Retta Parola, Retta Azione, Retto modo di vivere sono etica, Sila Retta Concentrazione, Retta Consapevolezza, Retto Sforzo è la Retta Concentrazione, Samadhi?**** Retta Visione, Retto Pensiero sono Prajna, visione profonda. Quando il nostro modo di vivere è etico, se esso va nella direzione della non violenza verso noi stessi e gli altri noi ci sentiamo gioiosi, abbiamo energia, siamo felici E questo è molto facile da verificare da noi stessi. La Retta Parola per esempio. Se la prima cosa che abbiamo detto alla persona che abbiamo incontrato al mattino era gentile, amorevole, comprensiva, ci sentiamo bene e andiamo a lavorare e ci sentiamo felici e gioiosi Quando ci sentiamo felici e gioiosi, è molto facile concertarci, avere concentrazione. Quando abbiamo concentrazione, possiamo guardare in profondità ed avere la visione profonda. Se la prima cosa che diciamo quando ci alziamo al mattino, fa sentire male un altra persona, anche noi ci sentiremo male potremmo andare a lavorare ma, da qualche parte nel profondo della nostra mente c'è questa sensazione sgradevole. Abbiamo la concentrazione, ma potrebbe no essere lo stesso tipo di concentrazione di quando siamo felici e a nostro agio. Quando guardiamo a questo sentiero il Nobile Ottuplice Sentiero possiamo porci la domanda di dove entrare Qual'è l'ingresso nel Nobile Ottuplice Sentiero? Consapevolezza, quella è la porta attraverso la quale entriamo nel Nobile Ottuplice Sentiero Quando pratichiamo la consapevolezza, riportiamo la mente a casa nel nostro corpo.