Buongiorno
Caro rispettato Thay, cari fratelli
e sorelle e cari amici
Oggi è Domenica 18 dicembre 2016
e siamo nel New Hamlet.
I questo ritiro invernale stiamo
esaminanto l'Ottuplice Sentiero
Oggi vorrei condividere con voi qualcosa
riguardo al Retto Modo di Vivere.
La settimana scorsa Fratello Phap Lai
ha parlato della Retta Azione
e ha menzionato qualcosa riguardo
il Retto Modo di Vivere ed i monaci,
così, mentre sedevo qui,
ho pensato:
" Sto praticando praticando il Retto Modo
di Vivere, in questo momento?"
Nella mia mente vedo il Buddha
che va in giro per chiedere l'elemosina.
ricevendo l'elemosina per nutrirsi
e il Buddha offrirà il Dharma
c'è uno scambio di Dana e Dharma.
Immagino di continuare
Stiamo tutti continuando
la carriera del Buddha
ed il Buddha pratica il Retto Modo di Vivere
offrendo Dharma per Dana
Quindi immagino che io stia praticando
il Retto Modo di Vivere.
E' possibile per i monaci
Quindi, il Nobile Ottuplice Sentiero.
Ci sono momenti,
in cui l'Ottuplice Sentiero viene presentato
(diviso) in tre gruppi
Un grippo per l'etica, "Sila",
un gruppo per "Samadhi",
concentrazione
ed un gruppo per "Prajna",
Visione Profonda
Sila, o Addestramenti alla Consapevolezza
Thay ci insegna che gli Addestramenti
alla Consapevolezza
sono un'espressione molto concreta
di consapevolezza
ed nel logo di Plum Village c'è
Smrti, che è consapevolezza,
Samadhi, concentrazione,
Prajna, visione profonda.
Quindi vorrei iniziare condividendo con voi
come gli otto elementi del
Nobile Ottuplice Sentiero
sono divisi in questi tre gruppi.
Magari li scriverò sulla lavagna
Grande e piccolo inter-sono
Retta Visione, Retto Modo di Vivere
Uno o due? Uno.
Consapevolezza
Normalmente li presentiamo in un cerchio
Quindi, per l'etica abbiamo Retta Visione
e Retto Pensiero
Sila
scusate
Sto cercando di guardare il foglio
anzichè guardare nella mia mente
Retta Parola, Retta Azione,
Retto modo di vivere sono etica, Sila
Retta Concentrazione, Retta Consapevolezza,
Retto Sforzo
è la Retta Concentrazione, Samadhi?****
Retta Visione, Retto Pensiero
sono Prajna, visione profonda.
Quando il nostro modo di vivere è etico,
se esso va nella direzione della
non violenza verso noi stessi e gli altri
noi ci sentiamo gioiosi, abbiamo energia,
siamo felici
E questo è molto facile da verificare
da noi stessi.
La Retta Parola per esempio.
Se la prima cosa che abbiamo detto alla persona
che abbiamo incontrato al mattino
era gentile, amorevole, comprensiva,
ci sentiamo bene
e andiamo a lavorare
e ci sentiamo felici e gioiosi
Quando ci sentiamo felici e gioiosi,
è molto facile concertarci,
avere concentrazione.
Quando abbiamo concentrazione,
possiamo guardare in profondità ed avere la visione profonda.
Se la prima cosa che diciamo
quando ci alziamo al mattino,
fa sentire male un altra persona,
anche noi ci sentiremo male
potremmo andare a lavorare ma, da qualche parte
nel profondo della nostra mente
c'è questa sensazione sgradevole.
Abbiamo la concentrazione, ma potrebbe
no essere lo stesso tipo di concentrazione
di quando siamo felici e a nostro agio.
Quando guardiamo a questo sentiero
il Nobile Ottuplice Sentiero
possiamo porci la domanda di dove entrare
Qual'è l'ingresso nel
Nobile Ottuplice Sentiero?
Consapevolezza,
quella è la porta attraverso la quale
entriamo nel Nobile Ottuplice Sentiero
Quando pratichiamo la consapevolezza,
riportiamo la mente a casa nel nostro corpo.