WEBVTT

00:01:29.209 --> 00:01:30.472
Buongiorno

00:01:30.719 --> 00:01:33.923
Caro rispettato Thay, cari fratelli
e sorelle e cari amici

00:01:36.015 --> 00:01:40.402
Oggi è Domenica 18 dicembre 2016

00:01:41.030 --> 00:01:43.170
e siamo nel New Hamlet.

00:01:44.450 --> 00:01:50.198
I questo ritiro invernale stiamo
esaminando l'Ottuplice Sentiero

00:01:51.530 --> 00:01:57.625
Oggi vorrei condividere con voi qualcosa
riguardo al Retto Sostentamento.

00:02:00.165 --> 00:02:05.459
La settimana scorsa Fratello Phap Lai 
ha parlato della Retta Azione

00:02:07.621 --> 00:02:11.836
e ha menzionato qualcosa riguardo
il Retto Sostentamento ed i monaci,

00:02:12.693 --> 00:02:16.300
così, mentre sedevo qui,
ho pensato:

00:02:16.720 --> 00:02:21.226
" Sto praticando il Retto
Sostentamento, in questo momento?"

00:02:23.516 --> 00:02:28.226
Nella mia mente vedo il Buddha 
che va in giro per chiedere l'elemosina.

00:02:31.383 --> 00:02:34.475
ricevendo l'elemosina per nutrirsi

00:02:35.539 --> 00:02:37.772
e il Buddha offrirà il Dharma

00:02:38.074 --> 00:02:40.877
c'è uno scambio di Dana e Dharma.

00:02:41.767 --> 00:02:45.469
Immagino di stare continuando.

00:02:45.851 --> 00:02:49.059
Stiamo tutti continuando 
la carriera del Buddha

00:02:49.600 --> 00:02:53.163
ed il Buddha pratica il Retto Sostentamento

00:02:54.715 --> 00:02:57.126
offrendo Dharma per Dana

00:02:58.066 --> 00:03:01.667
Quindi immagino di stare praticando 
il Retto Sostentamento.

00:03:02.895 --> 00:03:04.941
E' possibile per i monaci

00:03:09.944 --> 00:03:12.188
Quindi, il Nobile Ottuplice Sentiero.

00:03:15.975 --> 00:03:17.759
Ci sono momenti,

00:03:18.559 --> 00:03:23.164
in cui l'Ottuplice Sentiero viene presentato
(diviso) in tre gruppi

00:03:25.842 --> 00:03:30.679
Un gruppo per l'etica, "Sila",

00:03:33.000 --> 00:03:37.155
un gruppo per "Samadhi",
concentrazione

00:03:37.474 --> 00:03:41.119
ed un gruppo per "Prajna", 
Visione Profonda

00:03:42.735 --> 00:03:48.219
Sila, o Addestramenti alla Consapevolezza

00:03:52.082 --> 00:03:55.376
Thay ci insegna che gli Addestramenti
alla Consapevolezza

00:03:55.376 --> 00:04:00.219
sono un'espressione molto concreta
di consapevolezza

00:04:02.139 --> 00:04:07.628
ed nel logo di Plum Village c'è
Smrthi, che è consapevolezza,

00:04:08.110 --> 00:04:12.366
Samadhi, concentrazione, 
Prajna, visione profonda.

00:04:17.014 --> 00:04:20.906
Quindi vorrei iniziare condividendo con voi

00:04:23.576 --> 00:04:28.666
come gli otto elementi del
Nobile Ottuplice Sentiero

00:04:29.500 --> 00:04:32.335
sono divisi in questi tre gruppi.

00:04:39.447 --> 00:04:42.654
Magari li scriverò sulla lavagna

00:04:52.974 --> 00:04:55.809
Grande e piccolo inter-sono

00:05:35.492 --> 00:05:38.114
Retta Visione, Retto Sostentamento

00:05:51.444 --> 00:05:54.696
Uno o due? Uno.

00:05:55.543 --> 00:05:57.920
Consapevolezza

00:06:43.184 --> 00:06:46.916
Normalmente li presentiamo in un cerchio

00:06:47.762 --> 00:06:55.847
Quindi, per l'etica abbiamo Retta Visione
e Retto Pensiero

00:06:56.688 --> 00:06:58.284
Sila

00:07:17.314 --> 00:07:18.470
scusate

00:07:33.955 --> 00:07:37.996
Sto cercando di guardare il foglio
anzichè guardare nella mia mente

00:07:40.596 --> 00:07:44.727
Retta Parola, Retta Azione,
Retto Sostentamento sono etica, Sila

00:07:48.163 --> 00:07:54.128
Retta Concentrazione, Retta Consapevolezza,
Retto Sforzo

00:07:54.388 --> 00:07:57.486
è Retta Concentrazione, Samadhi

00:08:01.809 --> 00:08:07.277
Retta Visione, Retto Pensiero
sono Prajna, visione profonda.

00:08:23.119 --> 00:08:29.477
Quando il nostro modo di vivere è etico,

00:08:31.377 --> 00:08:38.179
se esso va nella direzione della
non violenza verso noi stessi e gli altri

00:08:40.026 --> 00:08:44.168
ci sentiamo gioiosi, abbiamo energia,
siamo felici

00:08:46.118 --> 00:08:50.776
E questo è molto facile verificarlo
da soli.

00:08:53.488 --> 00:08:56.131
La Retta Parola per esempio.

00:09:00.995 --> 00:09:05.059
Se la prima cosa che abbiamo detto alla persona
che abbiamo incontrato al mattino

00:09:05.059 --> 00:09:10.078
era gentile, amorevole, comprensiva,
ci sentiamo bene

00:09:13.731 --> 00:09:21.127
e andiamo a lavorare,
ci sentiamo felici e gioiosi

00:09:21.127 --> 00:09:26.696
Quando ci sentiamo felici e gioiosi,
è molto facile concentrarci,

00:09:26.696 --> 00:09:28.330
avere concentrazione.

00:09:29.997 --> 00:09:35.476
Quando abbiamo concentrazione,
possiamo guardare in profondità ed avere la visione profonda.

00:09:38.366 --> 00:09:43.613
Se la prima cosa che diciamo
quando ci alziamo al mattino,

00:09:44.912 --> 00:09:51.001
fa sentire male un altra persona,
anche noi ci sentiremo male,

00:09:52.149 --> 00:09:56.763
potremmo andare a lavorare ma, da qualche parte
nel profondo della nostra mente

00:09:56.763 --> 00:10:00.742
c'è questa sensazione sgradevole.

00:10:02.762 --> 00:10:07.981
Abbiamo la concentrazione, ma potrebbe
non essere lo stesso tipo di concentrazione

00:10:07.981 --> 00:10:10.907
di quando siamo felici e a nostro agio.

00:10:13.590 --> 00:10:19.600
Quando guardiamo a questo sentiero,
il Nobile Ottuplice Sentiero

00:10:19.600 --> 00:10:25.321
possiamo porci la domanda di dove entrare

00:10:25.321 --> 00:10:28.214
Qual'è l'ingresso nel 
Nobile Ottuplice Sentiero?

00:10:32.574 --> 00:10:35.070
Consapevolezza,

00:10:35.070 --> 00:10:39.870
quella è la porta attraverso la quale
entriamo nel Nobile Ottuplice Sentiero

00:11:29.300 --> 00:11:38.281
Quando pratichiamo la consapevolezza,
riportiamo la mente a casa nel nostro corpo.

00:11:38.911 --> 00:11:44.301
C'è un detto che dice "lavorare da casa".

00:11:45.521 --> 00:11:48.743
Mi piace pensare a "vivere da casa"

00:11:48.743 --> 00:11:51.403
Porto la mia mente a casa nel corpo

00:11:51.403 --> 00:11:54.583
e vivo da quel luogo di consapevolezza.

00:11:57.981 --> 00:12:04.942
Quando ritorniamo a noi stessi,
riportiamo la nostra mente a casa nel corpo,

00:12:04.942 --> 00:12:09.199
noteremo che cosa sta succedendo
dentro di noi e attorno a noi

00:12:10.309 --> 00:12:15.954
e avremo la chiarezza e calma
per sapere come rispondere

00:12:15.954 --> 00:12:19.385
a ciò che sta succedendo dentro ed
intorno a noi.

00:12:20.294 --> 00:12:25.063
Non solo attorno attorno a noi,
nel nostro ambiente diretto

00:12:25.463 --> 00:12:29.996
ma anche nel mondo e nella società
in generale.

00:12:31.026 --> 00:12:34.128
Quindi pratichiamo con la campana

00:12:34.128 --> 00:12:39.529
e facciamo esattamente quello,
riportiamo la mente a casa nel nostro corpo

00:12:39.529 --> 00:12:45.252
e saremo in grado di scoprire

00:12:45.431 --> 00:12:48.949
che cosa sta succedendo dentro di noi,

00:12:48.949 --> 00:12:52.079
che cosa stiamo facendo, corpo e mente

00:12:54.509 --> 00:12:57.210
e come lo stiamo facendo.

00:12:57.210 --> 00:13:00.432
Due aspetti, che cosa e come.

00:13:01.222 --> 00:13:04.267
Quindi, mettetevi a vostro agio

00:13:10.347 --> 00:13:14.381
riportate la mente a casa nel vostro corpo

00:13:15.909 --> 00:13:18.960
per 'affondare' nel momento presente.

00:13:19.540 --> 00:13:30.917
Basta diventare consapevoli di ciò che sta accadendo dentro di noi, 
nel nostro corpo e nella nostra mente.

00:14:40.071 --> 00:14:45.063
Smettere di essere trascinati via
dal nostro pensare,

00:14:45.063 --> 00:14:48.109
delle nostre sensazioni, 
dalle nostre emozioni

00:14:48.109 --> 00:14:50.502
e tornare a casa nel nostro corpo,

00:14:50.502 --> 00:14:58.334
è la base della nostra pratica
del Nobile Ottuplice Sentiero.

00:15:03.151 --> 00:15:06.853
Tradizionalmente, il Retto Sostentamento

00:15:11.556 --> 00:15:15.398
è descritto come avere una professione

00:15:15.498 --> 00:15:22.993
che non danneggia gli esseri umani, 
gli animali, la natura, la madre terra

00:15:25.532 --> 00:15:30.652
Non causa alcun danno, fisicamente, 
mentalmente o moralmente.

00:15:33.682 --> 00:15:37.919
che significa non trattare armi, 
così come è menzionato.

00:15:39.574 --> 00:15:45.263
Non macellare animali 
per il consumo della carne

00:15:47.057 --> 00:15:51.242
non trattare veleni o droghe

00:15:53.972 --> 00:15:57.984
nessun traffico di essere umani, 
ad esempio

00:16:01.008 --> 00:16:04.486
E oggi vorrei esaminare un po' 
il Retto Sostentamento

00:16:05.876 --> 00:16:09.393
alla luce dei nostri Addestramenti alla 
Consapevolezza

00:16:13.914 --> 00:16:16.512
Abbiamo i Cinque Addestramenti
alla Consapevolezza

00:16:16.512 --> 00:16:21.708
e i 14 Addestramenti alla Consapevolezza
dell'Ordine dell'Interessere.

00:16:32.887 --> 00:16:38.640
Il Retto Sostentamento è

00:16:38.640 --> 00:16:44.246
guardare a come diamo 
un contributo al mondo

00:16:46.476 --> 00:16:49.991
come interagiamo con il 
mondo in generale?

00:16:52.333 --> 00:17:01.081
Inoltre, cercare di vedere e diventare consapevoli
dell'impatto che abbiamo sul mondo

00:17:06.194 --> 00:17:10.630
così che possiamo andare nella direzione
della non-violenza

00:17:10.630 --> 00:17:18.593
non danneggiando noi stessi, 
gli altri, gli animali e madre natura.

00:17:22.588 --> 00:17:29.192
Pratichiamo l'essere cittadini e
consumatori responsabili

00:17:32.222 --> 00:17:35.887
Quindi, retto sostentamento

00:17:39.228 --> 00:17:42.945
Ci sono due calligrafie di Thay

00:17:42.945 --> 00:17:49.506
che, secondo me, esprimono molto bene

00:17:51.237 --> 00:17:56.907
lo stato mentale che ci aiuta ad andare
nella direzione del Retto Sostentamento

00:17:58.177 --> 00:18:03.150
e una è "Hai abbastanza"

00:18:05.916 --> 00:18:11.951
Penso che noi tutti possiamo vedere 
come ha a che fare con il Retto Sostentamento

00:18:11.951 --> 00:18:17.908
così come:
"La felicità non è una questione individuale"

00:18:19.711 --> 00:18:22.072
Abbiamo abbastanza,

00:18:25.529 --> 00:18:29.992
Non prendiamo di più 
dagli altri e da madre natura

00:18:32.272 --> 00:18:38.695
e non prendiamo dagli altri e da
madre natura più di quello che ci necessita

00:18:42.205 --> 00:18:48.441
e condividiamo quello che abbiamo con gli altri
non ti appropri di cose che gli appartengono.

00:18:55.330 --> 00:19:02.789
Queste due calligrafie ci aiutano a guardare
in profondità nei nostri mezzi di sostentamento

00:19:02.789 --> 00:19:09.437
Quando guardiamo i Cinque
Addestramenti alla Consapevolezza,

00:19:09.437 --> 00:19:14.899
ci danno linee guida per le 
nostre azioni del corpo e della parola

00:19:18.097 --> 00:19:21.084
Nel corso della giornata facciamo 
molte scelte

00:19:23.229 --> 00:19:26.003
cosa fare, cosa non fare,
cosa dire, cosa non dire

00:19:26.600 --> 00:19:29.583
cosa comprare, cosa non comprare,
dove andare o non andare

00:19:30.252 --> 00:19:31.723
come andare, come non andare.

00:19:33.362 --> 00:19:36.284
Facciamo scelte durante la giornata,
tutto il tempo.

00:19:38.434 --> 00:19:43.692
I Cinque Addestramenti alla Consapevolezza
sono un buon punto di riferimento,

00:19:45.304 --> 00:19:49.434
una guida per noi, per fare scelte

00:19:51.239 --> 00:19:55.671
che migliorano non solo il nostro benessere

00:19:55.802 --> 00:20:01.201
ma anche il benessere degli altri 
e della madre terra.

00:20:03.362 --> 00:20:10.061
Quindi, il Primo Addestramento alla Consapevolezza
si chiama "rispetto per la vita"

00:20:14.097 --> 00:20:17.020
pratichiamo il proteggere la vita.

00:20:19.322 --> 00:20:21.809
Il Secondo è "vera felicità"

00:20:23.692 --> 00:20:27.698
pratichiamo la condivisione del nostro tempo ed energia

00:20:28.809 --> 00:20:32.853
con gli altri e le risorse materiali.

00:20:33.117 --> 00:20:37.080
"Vero amore"
vivere in una relazione impegnata

00:20:38.679 --> 00:20:45.536
pratichiamo l'ascolto profondo e la parola
amorevole per mantenere le nostre relazioni felici.

00:20:48.000 --> 00:20:54.282
E il "consumo consapevole" come nutrimento
e guarigione per una vita sana

00:20:56.686 --> 00:21:00.040
I 14 Addestramenti alla Consapevolezza
dell'Ordine dell'Interessere

00:21:03.399 --> 00:21:06.844
riflettono il Nobile Ottuplice Sentiero.

00:21:07.990 --> 00:21:09.550
Il Nobile Ottuplice Sentiero,

00:21:10.172 --> 00:21:14.932
quando li scriviamo in una lista,

00:21:16.046 --> 00:21:18.101
essi iniziano di solito con la mente.

00:21:18.506 --> 00:21:20.477
Retta Visione, Retto Pensiero

00:21:22.218 --> 00:21:25.997
ed anche i 14 Addestramenti alla Consapevolezza
iniziano con la mente.

00:21:28.056 --> 00:21:33.702
Abbiamo sette Addestramenti alla Consapevolezza

00:21:36.284 --> 00:21:39.773
che sono connessi alla nostra mente.

00:21:50.305 --> 00:21:51.981
Tiro fuori il libro

00:21:54.645 --> 00:21:57.729
ne leggerò alcuni tra poco.

00:21:58.885 --> 00:22:03.602
I primi tre Addestramenti alla Consapevolezza
dell'Ordine dell'Interessere

00:22:04.685 --> 00:22:09.013
parlano della nostra attitudine mentale,
di che tipo di attitudine abbiamo.

00:22:10.608 --> 00:22:14.781
Il primo è "apertura",
lo chiamiamo apertura.

00:22:16.731 --> 00:22:19.985
E questo significa non essere
legati a nessuna dottrina.

00:22:21.196 --> 00:22:24.642
Tante guerre sono state combattute
a causa delle dottrine

00:22:25.029 --> 00:22:30.461
a cui ci aggrappiamo per molti, molti decenni.

00:22:31.104 --> 00:22:33.957
quindi dottrine o ideologie.

00:22:34.640 --> 00:22:38.163
Il secondo è
"Non attaccamento alle opinioni"

00:22:38.869 --> 00:22:42.268
essere aperti alle opinioni degli altri,

00:22:48.484 --> 00:22:50.011
essere inclusivi,

00:22:54.174 --> 00:22:57.754
andare nella direzione 
dell'intuizione collettiva.

00:23:01.646 --> 00:23:04.520
Il terzo è "Libertà di pensiero"

00:23:05.040 --> 00:23:09.040
non imponiamo le nostre opinioni agli altri.

00:23:09.250 --> 00:23:14.640
Ognuno ha il diritto di guardare in profondità
e decidere da solo

00:23:17.304 --> 00:23:26.940
cosa fare, com'essere, cosa scegliere,
cosa credere, cosa credere

00:23:27.090 --> 00:23:28.780
libertà di pensiero.

00:23:31.674 --> 00:23:33.950
Quando guardiamo questo 
addestramento alla consapevolezza,

00:23:34.179 --> 00:23:37.202
vediamo anche che molta sofferenza
è stata causata

00:23:41.219 --> 00:23:46.497
dal non permettere agli altri di scegliere
cosa credere.

00:24:06.439 --> 00:24:08.513
E il quarto ed il settimo

00:24:09.360 --> 00:24:11.598
parlano della pratica personale.

00:24:22.545 --> 00:24:24.826
Impariamo a prenderci cura della
nostra sofferenza

00:24:27.012 --> 00:24:29.250
a guardare in profondità
la nostra sofferenza

00:24:35.682 --> 00:24:38.836
e la sofferenza del mondo.

00:24:40.479 --> 00:24:46.129
E per il quinto, andiamo nella 
direzione di una vita sana

00:24:48.127 --> 00:24:50.384
e per il sesto, ci prendiamo 
cura della nostra mente.

00:24:50.725 --> 00:24:52.575
Queste sono le nostre pratiche personali

00:24:52.847 --> 00:24:55.521
come prenderci cura della rabbia per esempio

00:24:56.012 --> 00:24:58.912
E quella può essere rabbia, irritazione,

00:25:04.495 --> 00:25:05.610
agitazione

00:25:06.347 --> 00:25:08.771
quindi ci prendiamo cura
della nostra rabbia.

00:25:11.459 --> 00:25:15.333
E il settimo, come possiamo abitare 
felicemente nel momento presente.

00:25:23.203 --> 00:25:26.729
E l'ottavo e il nono sono sulla 
comunione e la comunicazione,

00:25:27.707 --> 00:25:29.236
e sul parlare veritiero e amorevole.

00:25:29.236 --> 00:25:31.545
Riguardano le interazioni
che abbiamo con gli altri

00:25:32.920 --> 00:25:36.551
E dal decimo al quattordicesimo 
trattano l'agire nella società.

00:25:38.413 --> 00:25:40.428
Proteggiamo e nutriamo la Sangha.

00:25:43.422 --> 00:25:47.474
Per portare un cambiamento nella società, 
abbiamo bisogno della Sangha, non possiamo farlo da soli.

00:25:49.017 --> 00:25:52.729
quindi il Sangha è un gioiello prezioso
un posto in cui rifugiarci

00:25:53.504 --> 00:25:55.394
è dove riceviamo supporto.

00:25:56.568 --> 00:26:02.222
Sappiamo già che potremmo essere 
su questo sentiero della consapevolezza

00:26:04.543 --> 00:26:11.235
e quando torniamo a casa, cerchiamo altri
che praticano la stessa cosa,

00:26:12.261 --> 00:26:16.289
perché stare da soli nella società 
non è così facile.

00:26:16.641 --> 00:26:18.628
ma avendo una Sangha con cui praticare,

00:26:19.237 --> 00:26:25.995
siamo in grado di sostenere le scelte
che facciamo nella nostra vita.

00:26:28.024 --> 00:26:30.333
Come un Sangha possiamo farlo.

00:26:31.856 --> 00:26:35.367
L'undicesimo Addestramento alla Consapevolezza
parla del Retto Sostentamento

00:26:36.806 --> 00:26:39.891
Il dodicesimo riguarda il
Rispetto profondo per la vita

00:26:40.395 --> 00:26:42.335
Il tredicesimo riguarda la generosità

00:26:42.798 --> 00:26:48.512
e il quattordicesimo riguarda la Retta Condotta
riguardo le nostre relazioni intime

00:26:48.844 --> 00:26:50.276
il vero amore.

00:27:01.232 --> 00:27:08.184
Quando guardiamo il Nobile Ottuplice Sentiero,
troveremo i 14 Addestramenti alla Consapevolezza

00:27:08.280 --> 00:27:10.721
Quando guardi i
14 Addestramenti alla Consapevolezza

00:27:10.721 --> 00:27:13.955
troverai tutti gli elementi del
Nobile Ottuplice Sentiero

00:27:17.911 --> 00:27:20.017
Stiamo esaminando gli
addestramenti alla consapevolezza

00:27:20.349 --> 00:27:23.676
così che possiamo comprendere 
meglio noi stessi

00:27:24.874 --> 00:27:27.960
Tutti vogliamo andare nella
direzione della felicità

00:27:29.085 --> 00:27:32.478
non solo per noi stessi 
ma per tutti gli altri

00:27:33.023 --> 00:27:36.611
E guardando in noi stessi alla luce
dei Cinque Addestramenti alla Consapevolezza

00:27:37.369 --> 00:27:40.735
possiamo vedere come possiamo

00:27:46.760 --> 00:27:48.390
rafforzare la nostra pratica

00:27:48.567 --> 00:27:54.061
di andare in una direzione
di non violenza e vera felicità.

00:28:04.301 --> 00:28:09.194
Il Retto Sostentamento è espresso
anche nel modo in cui pensiamo,

00:28:10.231 --> 00:28:14.721
e nel modo in cui parliamo e
come spendiamo il nostro tempo ed energia.

00:28:29.473 --> 00:28:33.254
A questo punto vorrei leggere 
l'undicesimo Addestramento alla Consapevolezza

00:28:37.145 --> 00:28:38.673
Retto Sostentamento

00:28:42.265 --> 00:28:44.853
Consapevoli che l’ambiente e la società

00:28:45.198 --> 00:28:48.094
hanno subìto grandi violenze e ingiustizie,

00:28:49.754 --> 00:28:52.687
ci impegniamo a non vivere di una professione

00:28:52.856 --> 00:28:55.432
dannosa per gli esseri umani e per la natura.

00:28:58.325 --> 00:29:01.010
Faremo del nostro meglio per
scegliere un mezzo di sostentamento

00:29:01.168 --> 00:29:04.378
che contribuisca al benessere di tutte le specie sulla Terra

00:29:05.491 --> 00:29:09.956
e che ci aiuti a realizzare il nostro ideale
di comprensione e di compassione.

00:29:12.089 --> 00:29:17.150
Consapevoli delle realtà economiche
politiche e sociali in tutto il mondo,

00:29:18.289 --> 00:29:23.344
come anche della nostra personale
interrelazione con l’ecosistema,

00:29:24.200 --> 00:29:30.090
siamo determinati a comportarci in modo responsabile come consumatori e come cittadini.

00:29:32.263 --> 00:29:36.053
Non faremo investimenti o
acquisti presso aziende

00:29:36.860 --> 00:29:40.937
che contribuiscano all’esaurimento
delle risorse naturali,

00:29:42.084 --> 00:29:46.590
danneggino la Terra e privino
altre persone della possibilità di vivere.

00:29:53.850 --> 00:29:56.836
Quindi, in questo addestramento
vediamo molto chiaramente che

00:29:58.225 --> 00:30:02.103
non è solo quello che facciamo
come professione

00:30:04.058 --> 00:30:07.091
ma anche, come viviamo

00:30:09.705 --> 00:30:12.121
quali sono le scelte che facciamo.

00:30:15.041 --> 00:30:17.755
Come ho detto prima, scelte che
potrebbero,

00:30:23.970 --> 00:30:26.782
scelte che supportano gli altri
nel loro sostentamento.

00:30:30.188 --> 00:30:34.543
Per esempio, se siamo un insegnante

00:30:35.312 --> 00:30:37.842
abbiamo a cuore...

00:30:43.360 --> 00:30:46.004
l'educare i nostre studenti

00:30:46.797 --> 00:30:50.630
in un modo che possa suscitare in loro
compassione e comprensione

00:30:52.335 --> 00:30:55.110
e possiamo dire di praticare
il Retto Sostentamento

00:30:57.357 --> 00:31:02.362
Poi dopo, andiamo al supermercato
e mettiamo cose nel nostro carrello

00:31:04.059 --> 00:31:10.452
potremmo usare prodotti che contengono
sostanze chimiche ed inquinano l'ambiente

00:31:12.297 --> 00:31:15.648
sino a quando mettiamo questi articoli
nel nostro carrello

00:31:17.223 --> 00:31:19.067
essi verranno prodotti.

00:31:20.177 --> 00:31:27.900
Quindi in questo modo, stiamo supportando
il sostentamento di qualcuno

00:31:29.393 --> 00:31:32.838
che inquina l'ambiente

00:31:33.762 --> 00:31:35.877
e quando guardiamo in questo modo

00:31:36.781 --> 00:31:39.111
alle scelte che facciamo nella nostra vita

00:31:43.397 --> 00:31:50.835
possiamo chiaramente vedere che il Retto Sostentamento
non è una questione individuale.

00:31:51.593 --> 00:31:53.829
E' una questione collettiva

00:31:54.309 --> 00:31:56.495
e se vogliamo realizzare un cambiamento

00:31:56.984 --> 00:31:59.750
allora abbiamo bisogno di un risveglio collettivo.

00:32:03.710 --> 00:32:07.125
Potremmo avere un suono di campana
prima di continuare?

00:32:58.869 --> 00:33:03.599
Tutte le nostre azioni di corpo, parola e mente
hanno un effetto sulle altre persone

00:33:05.228 --> 00:33:11.933
quindi quando andiamo al lavoro, andiamo in ufficio
o in qualsiasi altro posto dove potremmo lavorare

00:33:13.480 --> 00:33:18.585
il modo in cui interagiamo con gli altri
ha un effetto su di loro

00:33:21.263 --> 00:33:26.452
quindi possiamo praticare il Retto Sostentamento
nel modo in cui parliamo.

00:33:29.680 --> 00:33:33.697
Se parliamo con comprensione e compassione

00:33:37.586 --> 00:33:42.352
gli altri altri avranno più fiducia in noi.

00:33:43.271 --> 00:33:46.613
Saranno capaci di ascoltarci

00:33:49.648 --> 00:33:52.375
si apriranno con noi

00:33:52.568 --> 00:33:56.516
e potrebbero vedere come viviamo.

00:33:57.266 --> 00:34:00.697
Potrebbero diventare consapevoli
delle scelte che facciamo

00:34:05.325 --> 00:34:09.183
e questo potrebbe ispirarli a
guardare le loro scelte.

00:34:16.855 --> 00:34:20.024
Quando pratichiamo essere
aperti alle loro opinioni

00:34:21.979 --> 00:34:25.441
a permettergli di credere
a ciò che loro vogliono credere

00:34:28.555 --> 00:34:31.918
tutto questo fa parte del Retto Sostentamento

00:34:33.807 --> 00:34:37.990
Il Retto Sostentamento non è solo 
il lavoro che svolgiamo effettivamente.

00:34:40.040 --> 00:34:42.058
Quando ero molto più giovane,

00:34:42.477 --> 00:34:45.054
intorno ai 20 anni circa,

00:34:48.776 --> 00:34:56.134
e feci qualche lavoro per guadagnare
un po' di soldi durante le vacanze.

00:34:56.238 --> 00:35:03.195
Così andai in uno di quegli uffici dove
si trovano lavori temporanei.

00:35:06.164 --> 00:35:12.233
Un giorno fui mandata in
un'agenzia pubblicitaria

00:35:13.150 --> 00:35:19.774
e siccome so scrivere a macchina,
mi chiesero di dattilografare le note

00:35:19.774 --> 00:35:24.042
di una riunione che avevano fatto il
giorno precedente

00:35:24.042 --> 00:35:28.753
poiché la loro segretaria era malata,
io sostituivo la segretaria.

00:35:28.753 --> 00:35:32.409
Mentre stavo scrivendo queste note,

00:35:32.409 --> 00:35:37.362
c'era una frase, un 
contributo da parte di un membro,

00:35:37.362 --> 00:35:44.668
che era in qualche modo nella direzione di 
"vorremmo davvero che questo prodotto si vendesse".

00:35:47.661 --> 00:35:51.708
Non possiamo affermare che sia molto meglio
di altri prodotti

00:35:51.708 --> 00:35:57.187
perché non è esattamente così

00:35:57.187 --> 00:36:04.097
ma vorremmo descriverlo in modo
che sembri migliore

00:36:04.097 --> 00:36:08.847
non possiamo dire che è migliore, ma lo
descriveremo in modo che lo sembri

00:36:08.847 --> 00:36:12.007
così scrissi tutte le note.

00:36:12.007 --> 00:36:16.300
Dovetti respirare quando arrivai a quella parte,
potete capire.

00:36:16.300 --> 00:36:24.227
Quando fui pronta, andai dalla persona
che mi chiese di dattilografare

00:36:24.227 --> 00:36:26.289
e gli diedi indietro il testo.

00:36:26.289 --> 00:36:27.884
Lei disse "bene è tutto per oggi"

00:36:27.884 --> 00:36:29.104
e io dissi "molte grazie"

00:36:29.104 --> 00:36:31.741
e non mi inchinai perché...

00:36:31.741 --> 00:36:35.691
Dissi "molte grazie, buona giornata" 
e me ne andai

00:36:35.691 --> 00:36:40.493
e sulla via per la stazione
mi fermai all'agenzia e dissi loro

00:36:40.493 --> 00:36:45.886
"Non penso che ritornerò là, potreste 
per favore darmi qualcos'altro da fare"

00:36:45.886 --> 00:36:48.911
E la signora disse "No,

00:36:48.911 --> 00:36:53.503
loro voglio qualcuno per un numero X di giorni
e questo è quello che ti offriamo."

00:36:53.503 --> 00:36:57.319
Io dissi "bene, mi dispiace,
non posso accettarlo,

00:37:00.149 --> 00:37:02.083
Andrò da qualche altra parte", dissi,

00:37:02.083 --> 00:37:03.590
e lei disse

00:37:03.590 --> 00:37:10.211
"Potresti non trovare altro da fare
da altre parti"

00:37:11.207 --> 00:37:16.994
Io dissi "va bene, troverò un lavoro,
pulirò i bagni

00:37:18.729 --> 00:37:25.159
ma, non sono a mio agio a lavorare
per questa compagnia

00:37:25.429 --> 00:37:31.233
quindi andai a casa e dissi a mia madre,
"non credere a nulla di quello che vedi nella pubblicità"

00:37:35.327 --> 00:37:37.964
E in quel momento, non realizzai,

00:37:37.964 --> 00:37:40.645
Potevo tornare indietro,
le persone erano molto gentili

00:37:41.320 --> 00:37:44.726
e magari in un modo o nell'altro

00:37:44.726 --> 00:37:52.035
avrei potuto aiutare e aumentare la loro 
consapevolezza del Retto Sostentamento.

00:37:54.609 --> 00:37:58.832
Sono lì, sai che hanno bisogno di un lavoro, 
hanno una famiglia da mantenere.

00:38:01.705 --> 00:38:05.301
stanno facendo del loro meglio

00:38:12.753 --> 00:38:18.402
Qualche volta scrivo ancora a macchina,
ma è tutto riguardante il Dharma

00:38:18.402 --> 00:38:22.128
così mi trovo molto a mio agio a scriverlo.

00:38:22.128 --> 00:38:27.676
Ma questo è solo per dire che se abbiamo
un lavoro, abbiamo bisogno di un lavoro,

00:38:27.676 --> 00:38:32.745
abbiamo bisogno di qualcosa da fare, abbiamo bisogno 
di avere del pane o del riso nel nostro piatto.

00:38:36.742 --> 00:38:45.890
Quale impatto abbiamo sul mondo e sulle
persone attorno a noi

00:38:45.890 --> 00:38:48.862
questo non riguarda andare in giro e

00:38:54.150 --> 00:38:55.550
moralizzare,

00:38:55.550 --> 00:38:59.557
andare in giro e dire a tutti 
che non sono etici eccetra

00:38:59.557 --> 00:39:04.797
ma qual è la nostra intenzione nella vita?

00:39:04.797 --> 00:39:08.328
Da dove viviamo?

00:39:09.184 --> 00:39:13.312
Qual'è la nostra intenzione
quando interagiamo con i nostri colleghi?

00:39:14.789 --> 00:39:17.750
Che cosa innaffiamo in loro?

00:39:17.750 --> 00:39:21.671
Innaffiamo in loro qualcosa
che che aiuta tutti noi

00:39:21.671 --> 00:39:26.571
ad andare nella direzione
del non nuocere, della non-violenza?

00:39:30.976 --> 00:39:34.228
Che cosa facciamo?

00:39:34.445 --> 00:39:37.111
Come insegnanti possiamo fare molte cose.

00:39:39.928 --> 00:39:42.928
Come segretari, possiamo fare molte cose.

00:39:44.423 --> 00:39:49.590
Magari un giorno saremo 
il direttore della compagnia

00:39:49.590 --> 00:39:55.326
possiamo vedere che tipo di prodotti

00:39:55.326 --> 00:40:00.472
o come vorremmo promuovere il mercato.

00:40:00.472 --> 00:40:07.245
Ci sono, moltissime possibilità di praticare
il Retto Sostentamento.

00:40:14.392 --> 00:40:21.022
Oggi, avremo un programma leggermente
differente per questa mattina

00:40:22.722 --> 00:40:27.257
non proprio lo stesso dei giorni precedenti

00:40:27.257 --> 00:40:31.215
Ho appena condiviso con voi qualcosa
riguardo il Retto Sostentamento

00:40:31.215 --> 00:40:34.985
per farvi riflettere...

00:40:34.985 --> 00:40:42.224
su come portare questo
aspetto nella vostra vita quotidiana

00:40:42.224 --> 00:40:48.642
o per dire, come portare una dimensione
spirituale nella vostra vita quotidiana

00:40:48.642 --> 00:40:55.608
attraverso la pratica
del Nobile Ottuplice Sentiero,

00:40:55.608 --> 00:40:59.495
potrebbero essere i Cinque Addestramenti
alla Consapevolezza

00:40:59.495 --> 00:41:03.261
e i 14 Addestramenti alla Consapevolezza
dell'Ordine dell'Interessere.

00:41:10.387 --> 00:41:16.247
Magari possiamo goderci un suono di campana

00:41:57.343 --> 00:42:04.118
Andare nella direzione del non nuocere,
anche a Plum Village, seguiamo questo cammino.

00:42:07.769 --> 00:42:11.573
Quando arrivai la prima volta
a Plum Village, eravamo vegetariani

00:42:13.019 --> 00:42:17.230
mangiavamo formaggio

00:42:18.523 --> 00:42:23.696
In Francia, a quel tempo almeno,
potevi comprare una forma di formaggio

00:42:23.696 --> 00:42:27.601
quadrata, di circa questa dimensione.

00:42:27.601 --> 00:42:35.699
Sulla tavola, al mattino, c'erano fette 
di formaggio tagliate con cura.

00:42:36.822 --> 00:42:43.432
fette quadrate di formaggio
che potevamo mangiare

00:42:43.432 --> 00:42:51.381
e poi, quando diventammo consapevoli dell'
industria casearia

00:42:52.887 --> 00:42:55.944
diventammo vegani

00:42:55.944 --> 00:43:02.703
andando nella direzione di essere
completamente vegani.

00:43:05.773 --> 00:43:12.771
Lentamente diventammo consapevoli
dell'impatto sulla terra

00:43:12.771 --> 00:43:21.469
dei prodotti che usiamo nei nostri hamlets

00:43:22.949 --> 00:43:28.830
così considerammo prodotti biodegradabili

00:43:30.257 --> 00:43:32.588
e stiamo ancora andando in quella direzione.

00:43:32.588 --> 00:43:33.966
Qualche volta ne abbiamo molti,

00:43:33.966 --> 00:43:35.353
a volte meno

00:43:35.353 --> 00:43:40.674
ma stiamo andando in quella direzione
e questo è molto importante.

00:43:53.113 --> 00:44:00.635
Oggi, quando ci spostiamo da un hamlet
all'altro, abbiamo gli autobus

00:44:00.635 --> 00:44:06.369
prima, chiedevamo a tutti di usare la propria
auto e di riempirla di persone

00:44:06.369 --> 00:44:11.700
sino a che realizzammo che
erano molte auto.

00:44:11.700 --> 00:44:18.186
Quindi ora usiamo gli autobus, un solo grande
veicolo per molte persone

00:44:19.816 --> 00:44:26.777
Stiamo andando nella direzione di cercare
di combinare i viaggi verso la città

00:44:26.777 --> 00:44:33.473
Questo di solito intorno a Natale

00:44:33.939 --> 00:44:40.286
quando abbiamo un giorno in cui possiamo andare e 
comprare materiali per fare alcuni regali

00:44:40.286 --> 00:44:44.011
se non troviamo il materiale qui.

00:44:44.011 --> 00:44:50.379
Quindi, l'importante è l'atteggiamento
di andare nella direzione...

00:44:53.315 --> 00:44:58.434
andare nella direzione
è molto compassionevole.

00:45:00.158 --> 00:45:05.586
Questo ci evita anche di diventare dogmatici

00:45:05.586 --> 00:45:10.616
andiamo nella direzione del 
Retto Sostentamento.

00:45:12.263 --> 00:45:15.577
Il Buddha andava camminando dovunque

00:45:15.577 --> 00:45:19.656
per noi, è un po' troppo lontano camminare
dal Lower e Upper Hamlet al New Hamlet

00:45:20.292 --> 00:45:23.189
così, ci andiamo in macchina

00:45:25.757 --> 00:45:31.351
Cerchiamo inoltre di considerare veicoli che
non inquinino l'ambiente

00:45:34.315 --> 00:45:39.775
quindi le scelte che facciamo
sono molto importanti.

00:45:41.289 --> 00:45:48.250
Quando abbiamo una professione che
è nei media

00:45:49.111 --> 00:45:52.790
raggiungiamo moltissime persone.

00:45:52.790 --> 00:45:58.047
E' molto chiaro, l'impatto che abbiamo
sul mondo

00:46:01.012 --> 00:46:06.045
Anche quando siamo artisti
raggiungiamo molte persone

00:46:06.045 --> 00:46:09.592
Anche in questo caso abbiamo un
impatto sul mondo

00:46:09.592 --> 00:46:16.121
Sappiamo che l'arte è sempre stata un mezzo
per educare le persone

00:46:18.709 --> 00:46:25.377
Così oggi abbiamo invitato due
nostri amici, due praticanti

00:46:25.837 --> 00:46:32.871
a condividere con noi qualcosa
riguardo al loro viaggio spirituale

00:46:34.730 --> 00:46:40.222
vorrei invitare Paz e Jo

00:46:40.222 --> 00:46:49.612
e Sorella True Dedication che sarà la
facilitatrice in questa parte del nostro programma