WEBVTT

00:00:09.010 --> 00:00:10.710
O que vamos descrever

00:00:10.716 --> 00:00:12.973
foi chamado de "O segredo dos segredos",

00:00:12.980 --> 00:00:16.949
a sabedoria esotérica que leva ao samadhi.

00:00:17.589 --> 00:00:21.189
O samadhi é o objetivo de toda a espiritualidade,

00:00:21.420 --> 00:00:24.450
a sua união com a fonte.

00:00:24.880 --> 00:00:27.760
a verdade de quem ou o que tu és.

00:00:27.960 --> 00:00:30.596
A verdade que transcende a mente limitada,

00:00:30.596 --> 00:00:33.860
não pode ser vista por meio 
da mente limitada.

00:00:34.040 --> 00:00:36.899
O ponto fixo não pode ser alcançado

00:00:36.899 --> 00:00:40.200
por meio de movimento. Se queres

00:00:40.200 --> 00:00:42.660
realizar o ponto fixo para 
além do pensamento,

00:00:42.660 --> 00:00:47.490
deixe de lado todo o interesse pelos
pensamentos e sensações,

00:00:47.760 --> 00:00:51.050
todas as preferências, todos os fenómenos

00:00:51.170 --> 00:00:54.080
gerados pela mente e pelos sentidos,

00:00:54.290 --> 00:00:58.310
e repousar na pura consciência espiritual.

00:01:20.520 --> 00:01:23.159
Existem duas dimensões fundamentais

00:01:23.159 --> 00:01:26.400
para a existência neste momento.

00:01:26.400 --> 00:01:29.520
Há o que está a mudar

00:01:29.520 --> 00:01:32.040
e o que é imutável.

00:01:32.040 --> 00:01:34.860
Os pensamentos e as sensações são um campo

00:01:34.860 --> 00:01:37.460
de fenómenos em constante mudança.

00:01:39.659 --> 00:01:42.960
O que é imutável é a awareness

00:01:42.960 --> 00:01:45.130
desse campo de mudança.

00:01:49.140 --> 00:01:51.299
Normalmente, estamos tão presos no campo

00:01:51.299 --> 00:01:55.079
da mudança, fixados nos seus objetos, que

00:01:55.079 --> 00:01:57.720
ignoramos a dimensão da awareness.

00:01:57.720 --> 00:02:00.659
Assim, começamos a nossa investigação

00:02:00.659 --> 00:02:04.259
tomando consciência da awareness,

00:02:04.259 --> 00:02:07.750
estando conscientes da Consciência.

00:02:43.800 --> 00:02:46.140
O desafio de descansar em awareness

00:02:46.140 --> 00:02:49.080
por longos períodos, é que

00:02:49.080 --> 00:02:51.060
a maioria das pessoas não cultivou

00:02:51.060 --> 00:02:53.940
a concentração e a equanimidade

00:02:53.940 --> 00:02:56.040
para permanecer em awareness.

00:02:56.040 --> 00:02:58.620
Somos viciados no conforto

00:02:58.620 --> 00:03:00.350
e a mente limitada quererá

00:03:00.350 --> 00:03:03.000
escapar desse exercício,

00:03:03.000 --> 00:03:05.400
vai achá-lo profundamente desconfortável

00:03:05.400 --> 00:03:07.680
e vai criar todo o tipo

00:03:07.680 --> 00:03:10.510
de obstáculos ou distrações.

00:03:11.879 --> 00:03:14.730
Há dois nós principais que

00:03:14.730 --> 00:03:18.239
nos prendem à identificação com o ego.

00:03:18.239 --> 00:03:21.120
O corpo está ligado ao conforto

00:03:21.120 --> 00:03:25.220
e a mente quer saber.

00:03:26.040 --> 00:03:28.560
Se continuarmos a procurar o conforto

00:03:28.560 --> 00:03:31.319
do corpo e continuarmos a procurar

00:03:31.319 --> 00:03:32.879
saber com a mente,

00:03:32.879 --> 00:03:35.040
nunca iremos para além da

00:03:35.040 --> 00:03:37.500
mente e do corpo limitados.

00:03:37.500 --> 00:03:41.040
Continuaremos a ser como 
um animal de rebanho,

00:03:41.040 --> 00:03:43.560
uma criatura que anseia pelo prazer

00:03:43.560 --> 00:03:46.440
e evita a dor, respondendo incessantemente

00:03:46.440 --> 00:03:50.460
a estímulos, agindo incessantemente

00:03:50.610 --> 00:03:54.520
e sem consciência da dimensão do ser.

00:03:57.120 --> 00:04:00.720
Estar consciente, 
estar totalmente atento ao

00:04:00.720 --> 00:04:03.239
que está a acontecer, sem a mediação

00:04:03.239 --> 00:04:06.840
do condicionamento egoico, sem conceitos,

00:04:06.840 --> 00:04:10.500
sem controlar, manipular

00:04:10.500 --> 00:04:13.714
ou distorcer, sem a filtragem

00:04:13.714 --> 00:04:15.279
da mente limitada,

00:04:15.279 --> 00:04:18.370
é estar presente sem escolher.

00:04:19.079 --> 00:04:22.079
Presente sem escolha e, portanto,

00:04:22.079 --> 00:04:24.800
sem escolhedor.

00:04:26.340 --> 00:04:29.100
Cada vez que a mente se move sem a sua

00:04:29.100 --> 00:04:32.750
vontade, mesmo o mínimo movimento,

00:04:32.750 --> 00:04:35.700
é devido à filtragem através

00:04:35.700 --> 00:04:39.160
do condicionamento da auto estrutura.

00:04:41.820 --> 00:04:44.520
O caminho conduz à cessação de

00:04:44.520 --> 00:04:47.070
todo o turbilhão da mente.

00:04:52.080 --> 00:04:56.322
Alcançando todos os níveis do eu 
como vazios.

00:05:00.960 --> 00:05:03.410
Como é que deixo de fazer tudo,

00:05:03.410 --> 00:05:06.439
como é que deixo a atividade mental?

00:05:07.259 --> 00:05:11.400
Ouçam bem, este é o paradoxo.

00:05:11.400 --> 00:05:14.880
A mente egoica limitada ouve essa

00:05:14.880 --> 00:05:18.419
pergunta e quer saber como,

00:05:18.419 --> 00:05:23.479
mas essa mente limitada não consegue.

00:05:23.820 --> 00:05:27.180
A mente falhará sempre 
em qualquer tentativa

00:05:27.180 --> 00:05:32.360
de realizar a quietude, porque
a mente é movimento.

00:05:33.440 --> 00:05:38.360
A mente em si é movimento,

00:05:38.520 --> 00:05:41.820
é um processo interminável de fazer.

00:05:41.820 --> 00:05:45.240
Temos de passar do fazer

00:05:45.240 --> 00:05:47.419
para o SER.

00:05:47.419 --> 00:05:50.460
O "você" que você pensa que é

00:05:50.460 --> 00:05:53.994
é um processo, um movimento constante,

00:05:53.994 --> 00:05:57.380
uma coleção de padrões.

00:06:02.400 --> 00:06:05.759
Esse VOCÊ precisa morrer.

00:06:05.759 --> 00:06:08.440
O padrão patológico de você

00:06:08.440 --> 00:06:12.419
tem que acabar para que o 
Samadhi seja realizado.

00:06:12.419 --> 00:06:15.860
Deixe que isso se entenda...

00:06:16.320 --> 00:06:18.360
Os professores espirituais deram

00:06:18.360 --> 00:06:20.639
instruções para alcançar o Samadhi.

00:06:20.639 --> 00:06:23.639
Fique quieto e conheça.

00:06:23.639 --> 00:06:26.940
Fique quieto e conheça o Eu Verdadeiro.

00:06:26.940 --> 00:06:29.819
Consciência Primordial além 
do nome e da forma.

00:06:31.359 --> 00:06:35.570
Fique quieto e saiba que você é Deus.

00:06:37.620 --> 00:06:40.940
O que exatamente eles querem dizer?

00:06:41.880 --> 00:06:45.860
O que é que se torna quieto?

00:06:47.280 --> 00:06:49.740
Obviamente, o corpo físico de ninguém pode

00:06:49.740 --> 00:06:51.890
ficar absolutamente quieto,

00:06:51.890 --> 00:06:55.179
existindo no tempo e no espaço.

00:06:55.179 --> 00:06:58.620
Porque o próprio tempo espacial 
é movimento.

00:06:59.539 --> 00:07:02.639
O tempo espacial é a mente,

00:07:02.639 --> 00:07:07.759
o Universo é a grande mente ou Logos.

00:07:10.259 --> 00:07:13.500
O primeiro princípio hermético é que

00:07:13.500 --> 00:07:18.440
O Todo é mente, o Universo é mental.

00:07:19.319 --> 00:07:21.830
Se o Universo é mente e mente

00:07:21.830 --> 00:07:26.340
é movimento, como posso 
ficar quieto e entender?

00:07:26.340 --> 00:07:29.520
Como é possível ficar parado em 
um globo que gira

00:07:29.520 --> 00:07:34.460
a mil milhas por hora em
torno de seu eixo,

00:07:35.060 --> 00:07:40.190
que gira a 67.000 milhas por hora 
ao redor do Sol,

00:07:41.340 --> 00:07:46.409
movendo-se a 500.000 milhas por hora
ao redor da Galáxia

00:07:46.539 --> 00:07:50.759
e milhões de outras ao longo do Universo?

00:07:52.380 --> 00:07:56.159
Seu coração está batendo,
as células estão se movendo por dentro,

00:07:56.520 --> 00:08:00.589
o alimento sendo digerido, o cérebro
produzindo ondas cerebrais.

00:08:01.680 --> 00:08:06.000
Seu sangue está circulando, 
a energia está em movimento,

00:08:06.000 --> 00:08:08.520
como podemos ficar parados?

00:08:08.520 --> 00:08:12.350
Quando os Mestres espirituais dizem
'fique quieto e saiba',

00:08:12.660 --> 00:08:15.720
eles devem estar falando de outra coisa,

00:08:15.720 --> 00:08:19.160
algo além do tempo e do espaço,

00:08:19.160 --> 00:08:23.280
algo além do físico e do mental.

00:08:23.280 --> 00:08:25.979
O que se entende por quietude é algo

00:08:25.979 --> 00:08:30.179
que não temos nenhuma palavra em nosso
sistema linguístico moderno.

00:08:30.500 --> 00:08:33.580
O idioma sânscrito, o idioma

00:08:33.580 --> 00:08:36.779
dos iogues, tem termos mais precisos

00:08:36.779 --> 00:08:39.919
que apontam para o não dual.

00:08:40.620 --> 00:08:44.940
O termo "shunyata" é 
frequentemente traduzido

00:08:44.940 --> 00:08:48.610
como "vazio", quietude ou vacuidade.

00:08:49.380 --> 00:08:51.839
É o que é usado em conexão com

00:08:51.839 --> 00:08:55.019
com "anata" ou não-eu,

00:08:55.019 --> 00:08:58.172
a realização da natureza de Buda.

00:09:01.500 --> 00:09:05.169
Quietude talvez seja a palavra mais 
próxima em Português,

00:09:05.220 --> 00:09:07.440
mas ela é inadequada para descrever algo

00:09:07.440 --> 00:09:10.250
que não pertence a esse mundo dualista.

00:09:11.519 --> 00:09:15.580
O que é de fato realizado é a
Consciência Primordial,

00:09:15.580 --> 00:09:18.720
que está além da quietude e do movimento,

00:09:18.720 --> 00:09:22.270
além do tempo. Ela é eterna,

00:09:22.270 --> 00:09:24.519
a base de seu ser,

00:09:24.519 --> 00:09:27.210
a natureza essencial da realidade

00:09:27.210 --> 00:09:30.800
que não muda.
Na verdade, está além

00:09:30.800 --> 00:09:34.200
da mudança e o imutável.

00:09:34.200 --> 00:09:37.440
Quando nossa verdadeira 
natureza é realizada

00:09:37.440 --> 00:09:40.450
torna-se óbvio que a quietude
e o movimento

00:09:40.450 --> 00:09:43.490
são uma dualidade criada pela Mente,

00:09:43.490 --> 00:09:48.910
o silêncio e o ruído são uma dualidade
criada pela mente.

00:09:50.640 --> 00:09:53.580
Tudo já é inerente dentro

00:09:53.580 --> 00:09:56.459
dessa quietude primordial, o movimento

00:09:56.459 --> 00:10:00.749
do mundo é idêntico à quietude.

00:10:01.580 --> 00:10:04.080
Fique quieto e saiba,

00:10:04.080 --> 00:10:07.380
esteja em movimento e saiba.

00:10:07.380 --> 00:10:10.300
Tudo é uma dança vazia.

00:10:10.300 --> 00:10:12.690
Isso não é algo filosófico,

00:10:12.690 --> 00:10:14.340
mas sim uma maneira 
totalmente diferente

00:10:14.340 --> 00:10:16.990
de interação com o mundo.

00:10:17.191 --> 00:10:20.090
Na verdade, trata-se de abandonar
a interação,

00:10:20.339 --> 00:10:23.139
eliminar a válvula redutora que é

00:10:23.139 --> 00:10:26.840
a auto estrutura, e experimentar
sua verdadeira natureza

00:10:26.840 --> 00:10:29.410
sem a mediação da mente limitada.

00:10:30.300 --> 00:10:33.120
O chamado mundo exterior é transcendido

00:10:33.120 --> 00:10:37.710
ao perceber a quietude,
que, quando realizada,

00:10:37.710 --> 00:10:41.090
inclui aquilo que transcende.

00:10:42.300 --> 00:10:46.219
A dualidade da quietude e do
movimento entra em colapso.

00:10:47.399 --> 00:10:51.240
Ao atingir o samadhi, 
esse grande despertar

00:10:51.240 --> 00:10:54.440
é apenas o começo do caminho.

00:10:54.440 --> 00:10:57.540
Patanjali diz que todo o esforço

00:10:57.540 --> 00:11:00.600
do Yoga tem como objetivo o acalmar

00:11:00.600 --> 00:11:02.579
das flutuações da mente.

00:11:02.579 --> 00:11:05.579
'Chitta vritti nirodha'.

00:11:05.579 --> 00:11:08.570
Pode-se dizer que é a cessação do
do carma,

00:11:10.740 --> 00:11:14.250
a cessação de padrões inconscientes 
profundos

00:11:14.250 --> 00:11:17.940
em muitos níveis diferentes.

00:11:17.940 --> 00:11:20.519
Quando percebemos nossa 
verdadeira natureza,

00:11:20.519 --> 00:11:23.160
cessamos temporariamente 
nossa identificação

00:11:23.160 --> 00:11:25.210
e a reação à mente.

00:11:26.700 --> 00:11:29.940
É como desligar o plugue de um ventilador.

00:11:29.940 --> 00:11:32.869
Quando desligamos o ventilador,

00:11:32.869 --> 00:11:35.107
a inércia das pás do ventilador o mantém

00:11:35.107 --> 00:11:37.720
o mantém funcionando, 
contanto que não ligamos

00:11:37.720 --> 00:11:39.420
o plugue novamente,

00:11:39.420 --> 00:11:43.579
ele acabará ficando parado.

00:11:43.800 --> 00:11:46.320
O carma é simplesmente a 
tendência da energia

00:11:46.320 --> 00:11:49.188
seguir caminhos estabelecidos.

00:11:49.188 --> 00:11:52.730
Quando a consciência volta
para o seu padrão,

00:11:52.730 --> 00:11:55.440
é como ligar o ventilador.

00:11:55.440 --> 00:11:58.360
A energia segue a consciência.

00:11:58.360 --> 00:12:01.667
A energia volta para os padrões antigos.

00:12:04.380 --> 00:12:06.519
Outra maneira de descrever isso,

00:12:06.519 --> 00:12:09.480
é por meio da lei da inércia.

00:12:09.480 --> 00:12:12.870
Uma mente em movimento 
permanece em movimento,

00:12:12.870 --> 00:12:16.620
a menos que seja influenciada 
por uma força externa.

00:12:17.339 --> 00:12:19.620
Na matriz da mente condicionada

00:12:19.620 --> 00:12:21.839
que chamamos de Universo,

00:12:21.839 --> 00:12:24.420
a energia e o pensamento circulam

00:12:24.420 --> 00:12:27.600
por labirintos fractais que existem 
em um Continuum,

00:12:27.600 --> 00:12:29.820
dos níveis micro ao macro,

00:12:29.820 --> 00:12:32.880
ramificando-se e explorando infinitamente

00:12:34.519 --> 00:12:37.920
Toda prática espiritual é uma intervenção,

00:12:37.920 --> 00:12:41.040
uma força externa,

00:12:41.040 --> 00:12:43.680
uma Consciência que desvia a energia

00:12:43.680 --> 00:12:47.300
de fluir pelos caminhos condicionados.

00:12:47.300 --> 00:12:51.210
Você precisa estar disposto a
a mudar sua vida.

00:12:53.639 --> 00:12:55.920
Alguém pode fazer todas as meditações

00:12:55.920 --> 00:12:58.440
no mundo, mas se essa pessoa voltar a seus

00:12:58.440 --> 00:13:00.000
mesmos padrões antigos,

00:13:00.000 --> 00:13:02.040
sua mesma rotina,

00:13:02.040 --> 00:13:05.040
então a conexão permanece no mesmo lugar.

00:13:06.800 --> 00:13:10.079
Nossas motivações inconscientes devem ser

00:13:10.079 --> 00:13:12.600
exploradas e confrontadas.

00:13:12.600 --> 00:13:15.120
Se por meio de grande perseverança e

00:13:15.120 --> 00:13:18.060
determinação, nós não conseguimos conectar

00:13:18.060 --> 00:13:20.160
o ventilador, então há uma verdadeira

00:13:20.160 --> 00:13:23.220
cessação das 'vritties'.

00:13:23.220 --> 00:13:26.040
Um profundo silêncio que nasce

00:13:26.040 --> 00:13:28.380
dentro da auto-estrutura.

00:13:28.380 --> 00:13:31.920
Toda vez que nos identificamos com 
e reagimos a

00:13:31.920 --> 00:13:34.740
alguma preferência produzida pela mente,

00:13:34.740 --> 00:13:37.124
ligamos o ventilador novamente.

00:13:37.124 --> 00:13:39.779
Quanto mais tempo permanecermos 
conscientes,

00:13:39.779 --> 00:13:42.839
mais os samskaras são purificados.

00:13:42.839 --> 00:13:45.959
Quanto mais lento o ventilador,

00:13:45.959 --> 00:13:47.769
o corpo humano se torna

00:13:47.769 --> 00:13:50.490
mais permeável à consciência,

00:13:50.490 --> 00:13:53.621
mais nos tornamos vazios do nosso ego.