0:00:09.010,0:00:10.710
これから説明する内容は、

0:00:10.716,0:00:12.973
「秘密中の秘密」と呼ばれており、

0:00:12.980,0:00:16.949
サマーディにつながる秘伝的な知恵です。

0:00:17.589,0:00:21.189
サマーディはすべての精神性のゴールであり、

0:00:21.420,0:00:24.190
起源との結合であり、

0:00:24.230,0:00:27.960
あなたが誰または何であるかについての真実です。

0:00:27.960,0:00:31.336
精神の限界を超えた真実は、限られた精神

0:00:31.356,0:00:34.030
を使って知ることはできません。

0:00:34.040,0:00:36.899
動きによって静止点に到達することは

0:00:36.899,0:00:40.200
できません。思考を超えた静止点に

0:00:40.200,0:00:42.660
到達したければ、思考や感覚への

0:00:42.660,0:00:47.490
興味や、精神と感覚によって

0:00:47.760,0:00:51.050
生み出されるすべての好み、

0:00:51.170,0:00:54.080
すべての現象を手放し、

0:00:54.290,0:00:58.310
裸の意識に宿る必要があります。

0:01:20.520,0:01:23.159
今の瞬間に存在するには

0:01:23.159,0:01:26.400
基本的な次元が 2 つあります。

0:01:26.400,0:01:29.520
それは変わりつつあるものと、

0:01:29.520,0:01:32.040
不変のものです。

0:01:32.040,0:01:34.860
思考と感覚は、常に変化する

0:01:34.860,0:01:37.990
現象の領域です。

0:01:39.659,0:01:42.960
変わらないのは、その変化の

0:01:42.960,0:01:45.610
裏にある意識です。

0:01:49.140,0:01:51.299
私たちは普段、変化の領域に

0:01:51.299,0:01:55.079
夢中になり、物体に固執するために、

0:01:55.079,0:01:57.720
意識の次元を無視します。

0:01:57.720,0:02:00.659
このため、まず認識することを

0:02:00.659,0:02:04.259
認識し、意識を意識する

0:02:04.259,0:02:07.750
ことから始めます。

0:02:43.800,0:02:46.140
意識の中に長時間宿ることの

0:02:46.140,0:02:49.080
難しさは、ほとんどの人が

0:02:49.080,0:02:51.060
そのために必要な

0:02:51.060,0:02:53.100
集中力と平静さを

0:02:53.100,0:02:55.900
養成していない点です。

0:02:55.900,0:02:58.620
私たちは快適さに依存しており、

0:02:58.620,0:03:00.350
限られた精神はこの訓練から

0:03:00.350,0:03:03.000
脱出したいと思い、

0:03:03.000,0:03:05.400
それを非常に不快だと感じ、

0:03:05.400,0:03:07.910
あらゆる種類の妨げになるもの、

0:03:07.910,0:03:11.000
気を散らすものを見つけます。

0:03:11.879,0:03:14.730
私たちを自我と同一視させる、

0:03:14.730,0:03:18.239
２つの主要な難関があります。

0:03:18.239,0:03:21.120
体が快適さに執着していることと、

0:03:21.260,0:03:25.040
精神が知識を求めていることです。

0:03:26.200,0:03:28.959
私たちが肉体の快適さを

0:03:28.969,0:03:31.019
求め続け、精神で知識を

0:03:31.019,0:03:33.140
求めようとする限り、

0:03:33.140,0:03:35.180
決して精神や肉体の制限を

0:03:35.180,0:03:37.630
超越することはできません。

0:03:37.640,0:03:41.050
私たちは家畜のように、

0:03:41.050,0:03:44.570
快楽を求め、痛みを避けて、

0:03:44.570,0:03:47.760
永遠に刺激に反応し、

0:03:48.320,0:03:50.740
存在の次元を知らないまま、

0:03:50.740,0:03:55.340
永遠に行動を繰り返します。

0:03:56.920,0:03:59.849
意識するということは、自我によって

0:03:59.849,0:04:02.517
条件付けられた概念や、制御や、

0:04:02.517,0:04:05.520
操作や、ゆがみなどの仲介なく、

0:04:05.520,0:04:08.964
また、限定された精神による

0:04:08.974,0:04:12.869
フィルターなく、周りで起きていることに

0:04:12.869,0:04:15.169
完全に気を配ることで、

0:04:15.169,0:04:18.909
選択せずに存在することです。

0:04:18.909,0:04:21.230
選択せずに存在するのだから、

0:04:21.230,0:04:24.950
選択者がいないわけです。

0:04:25.850,0:04:29.970
あなたの意図なしに精神が動けば、

0:04:29.970,0:04:32.880
それがどんなに小さな動きでも、

0:04:32.880,0:04:35.290
自我構造の条件付けによる

0:04:35.290,0:04:38.140
フィルターが原因です。

0:04:41.860,0:04:44.550
その道は、精神の渦全体の

0:04:44.550,0:04:47.822
止滅につながります。

0:04:52.180,0:04:56.720
自己のあらゆるレベルが空であることに気付かせます。

0:05:00.980,0:05:03.729
行動をやめるにはどうすればよいか。

0:05:03.729,0:05:07.300
精神の活動を停止するにはどうしたらよいか。

0:05:07.300,0:05:11.200
よく聞いてください。これがその矛盾です。

0:05:11.400,0:05:14.939
制限された自我の精神はその質問を

0:05:14.939,0:05:18.229
聞いてどうするか理解したいが、

0:05:18.310,0:05:22.330
その限られた精神はそれができません。

0:05:23.790,0:05:28.820
精神は、静寂を取得するどんな試みにも

0:05:28.820,0:05:33.740
必ず失敗します。精神が動きだからです。

0:05:34.010,0:05:37.310
精神自体が動きであり、

0:05:38.420,0:05:41.749
終わりのない行動のプロセスです。

0:05:42.259,0:05:45.239
行動することから、存在することに

0:05:45.239,0:05:47.820
移行しなければなりません。

0:05:47.820,0:05:51.394
あなたが思っているあなたは、

0:05:51.394,0:05:53.650
一定の絶え間ない動き、

0:05:53.650,0:05:57.009
一定のパターンの集まりです。

0:06:02.299,0:06:05.771
そのあなたが死ぬ必要があります。

0:06:05.771,0:06:08.250
サマーディを実現するには

0:06:08.250,0:06:11.911
あなたの病的パターンを終了しなければなりません。

0:06:12.380,0:06:15.270
それをじっくりと考えてみてください。

0:06:16.060,0:06:18.629
精神的な師たちは、サマーディに

0:06:18.629,0:06:21.429
到達する方法を指導してくれました。

0:06:21.429,0:06:23.620
静寂になり、認識しなさい。

0:06:23.620,0:06:28.479
静寂になり、名前や形を超えた原初の意識である

0:06:28.479,0:06:30.870
真我を認識しなさい。

0:06:31.410,0:06:35.000
静寂になり、自分が神であることを認識しなさい。

0:06:37.210,0:06:40.790
彼らはどのような意味で言ったのでしょうか？

0:06:41.750,0:06:44.780
静寂になるものは何なのでしょうか？

0:06:47.220,0:06:49.190
明らかに、誰の肉体も

0:06:49.190,0:06:51.859
時間と空間の中に存在する限り

0:06:51.859,0:06:54.650
完全に静寂にはなれません。

0:06:54.650,0:06:57.750
時空そのものが動きだからです。

0:06:59.439,0:07:01.689
時空は精神であり、

0:07:02.589,0:07:06.441
宇宙は大きな精神、ロゴスです。

0:07:10.000,0:07:12.139
最初のヘルメスの原理は、

0:07:12.139,0:07:17.020
すべては精神、宇宙は精神であることです。

0:07:18.540,0:07:22.614
宇宙が精神であり精神が動きであれば、

0:07:23.024,0:07:26.650
どうすれば静寂になり、認識できるのでしょうか。

0:07:26.650,0:07:32.850
時速1,700kmで軸を回転する地球にいながら、

0:07:34.750,0:07:38.280
太陽の周りを時速11万kmで回転しながら、

0:07:38.280,0:07:42.099
銀河系を時速80万kmで移動しながら、

0:07:42.099,0:07:45.879
宇宙を何百万kmも移動しながら、

0:07:45.879,0:07:49.728
どうやって静寂でいられるのでしょうか。

0:07:52.419,0:07:56.399
あなたの心臓は鼓動し、体内では細胞が動き、

0:07:56.510,0:08:00.830
食べ物が消化され、脳が脳波を作ります。

0:08:01.710,0:08:05.460
血液は循環し、エネルギーは動いているのに、

0:08:05.680,0:08:08.870
どうやって静寂にいられるのでしょうか？

0:08:08.870,0:08:12.900
スピリチュアル・マスターが「静寂になり悟りなさい」

0:08:12.900,0:08:16.340
と言う時、違うことを言っているのでしょう。

0:08:16.340,0:08:19.560
時間と空間を超えた何か、

0:08:19.580,0:08:22.919
肉体と精神を超えた何か・・・。

0:08:23.139,0:08:26.429
静寂の意味は、現代の言語体系では、

0:08:26.429,0:08:29.839
相当する言葉がありません。

0:08:30.930,0:08:34.129
ヨガ行者たちの言葉サンスクリット語

0:08:34.129,0:08:36.249
には、非二元性を指す、

0:08:36.249,0:08:40.289
より正確な言葉があります。

0:08:40.650,0:08:44.320
「シューニャタ」という単語はよく、

0:08:44.320,0:08:48.829
「空」、静寂さ、または空虚と訳されます。

0:08:49.299,0:08:52.479
「アナータ」または無我とともに

0:08:52.479,0:08:55.002
使われることがあり、

0:08:55.010,0:08:58.679
仏性を悟ることです。

0:09:01.170,0:09:04.520
英語ではStillnessが一番近い意味かも

0:09:04.520,0:09:07.820
しれませんが、二元性の世界に存在しない

0:09:07.820,0:09:11.321
ものを説明するには不十分です。

0:09:11.540,0:09:14.680
実際に実現しているのは、静と動を超え、

0:09:15.470,0:09:19.900
時間を超えた、原初の意識です。

0:09:21.070,0:09:23.319
それは永遠であり、

0:09:23.319,0:09:25.960
あなたという存在の根拠であり、

0:09:25.960,0:09:28.490
変化しない現実の本質です。

0:09:28.490,0:09:31.080
それは実際、変化や不変を

0:09:31.080,0:09:34.070
超越したものです。

0:09:34.070,0:09:37.000
私たちが本性に目覚めた時、

0:09:37.090,0:09:42.580
静や動は精神が作った二元性のものであり、

0:09:42.600,0:09:46.840
静けさも騒音も精神が作った二元性のもの

0:09:46.840,0:09:50.150
であることが明確になります。

0:09:50.770,0:09:53.559
その根源的な静寂さ、行動の中に

0:09:53.559,0:09:56.470
全てがすでに内在し、

0:09:56.470,0:10:00.800
世の動きは静寂さと同一のものです。

0:10:01.920,0:10:04.080
じっとしながら悟ってください。

0:10:04.080,0:10:07.320
動きながら悟ってください。

0:10:07.320,0:10:09.740
すべてが空の踊りです。

0:10:09.740,0:10:12.270
これは哲学的な話ではなく、

0:10:12.270,0:10:14.220
まったく異なる方法で

0:10:14.220,0:10:16.860
世界と接する方法です。

0:10:16.860,0:10:20.439
実際は、接するのをやめることで、

0:10:20.439,0:10:23.570
自我の構造である減圧弁を落とし、

0:10:23.570,0:10:26.830
制限された精神に仲介されずに

0:10:26.830,0:10:30.212
真我を経験することです。

0:10:30.212,0:10:32.730
いわゆる外界を超越するには、

0:10:32.730,0:10:36.200
静寂さを認識し、認識したときに、

0:10:36.200,0:10:40.319
それは超越したものの一部となります。

0:10:42.188,0:10:46.029
静と動の二元性が崩れ、

0:10:47.230,0:10:51.150
サマーディを実現する。この偉大な目覚めは、

0:10:51.150,0:10:54.250
道の始まりにすぎません。

0:10:54.330,0:10:57.340
パタンジャリ氏は、ヨガの目的全体が、

0:10:57.340,0:11:00.109
精神の渦を停止することだと

0:11:00.109,0:11:02.699
説明しています。

0:11:02.699,0:11:05.690
「チッタ・ヴリッティ・ニローダ」。

0:11:05.690,0:11:08.860
カルマの終わり、すなわち

0:11:10.580,0:11:14.540
多くの異なったレベルの深い無意識パターンの制止

0:11:14.540,0:11:16.959
だと言ってもよいでしょう。

0:11:17.919,0:11:20.360
自分の本質に気づいたとき、

0:11:20.360,0:11:23.620
私たちは精神のアイデンティティや反応を

0:11:23.620,0:11:25.940
一時的に停止します。

0:11:26.835,0:11:29.849
扇風機の電源を抜くようなものです。

0:11:29.849,0:11:32.437
扇風機の電源を抜けば、

0:11:32.627,0:11:36.525
ブレードは勢いで回り続けます。

0:11:36.525,0:11:37.880
扇風機を再度

0:11:37.880,0:11:40.231
電源に接続しない限り、

0:11:40.231,0:11:42.901
いずれは動きが停止します。

0:11:43.660,0:11:46.428
カルマとは単に、エネルギーが確定された

0:11:46.428,0:11:49.540
経路をたどる傾向にあることを意味します。

0:11:49.540,0:11:52.740
意識が既存のパターンに後戻りするとき、

0:11:52.740,0:11:55.840
扇風機を電源に差し込むようなものです。

0:11:55.840,0:11:58.287
エネルギーは意識を追って、

0:11:58.287,0:12:01.216
古いパターンに戻ります。

0:12:04.399,0:12:06.560
慣性の法則を使って

0:12:06.560,0:12:09.340
説明することもできます。

0:12:09.340,0:12:12.510
動いている精神は、外部の力が

0:12:12.510,0:12:16.361
作用しない限り動き続けます。

0:12:17.400,0:12:20.359
宇宙と呼ばれる、条件づけられた

0:12:20.359,0:12:23.010
精神のマトリックスの中で、

0:12:23.010,0:12:25.970
エネルギーと思考は連続体に存在する

0:12:25.970,0:12:28.360
フラクタル状の迷路を循環し、

0:12:28.360,0:12:31.150
ミクロレベルからマクロレベルまで、

0:12:31.150,0:12:34.039
永遠に分岐し、探検をします。

0:12:34.039,0:12:37.749
すべての精神修行は介入であり、

0:12:37.860,0:12:40.500
外部の力であり、

0:12:41.090,0:12:43.860
エネルギーが確定された経路に

0:12:43.860,0:12:46.850
流れるのを防ぐ意識です。

0:12:47.839,0:12:51.010
人生を変える意思がなければいけません。

0:12:53.490,0:12:56.630
どんなにたくさん瞑想をする人でも、

0:12:56.630,0:12:58.420
昔と同じパターンに

0:12:58.420,0:13:00.062
戻ってしまったり、

0:13:00.062,0:13:02.522
同じ習慣を続けていたのでは、

0:13:02.522,0:13:05.801
配線はもとのままです。

0:13:06.570,0:13:09.091
私たちの無意識の動機を発掘し、

0:13:09.091,0:13:12.201
それに直面する必要があります。

0:13:12.655,0:13:14.935
偉大な忍耐力と決意で、

0:13:16.070,0:13:20.160
扇風機の電源を差し込まずにいられれば、

0:13:20.160,0:13:22.330
「ブリッティ（波動）」は

0:13:22.330,0:13:24.130
自然に消滅します。

0:13:24.130,0:13:28.380
そして、自我構造の中で、

0:13:28.380,0:13:31.920
深い静寂さが生まれます。

0:13:31.920,0:13:34.740
私たちが、精神が作り出した

0:13:34.740,0:13:37.124
好みに共感し反応するたびに、

0:13:37.124,0:13:39.779
扇風機をまた差し込みます。

0:13:39.779,0:13:42.839
サムスカーラはより多く浄化されます。

0:13:42.839,0:13:45.959
ファンの回転数が遅くなればなるほど、

0:13:45.959,0:13:47.769
そして人間の器は

0:13:47.769,0:13:50.490
意識がより浸透しやすく、

0:13:50.490,0:13:53.621
私たちはますます自分自身を空っぽにしてしまいます。