WEBVTT

00:00:09.010 --> 00:00:10.710
Lo que vamos a describir, se ha

00:00:10.716 --> 00:00:12.973
denominado "El Secreto de los Secretos",

00:00:12.980 --> 00:00:16.949
la sabiduría esotérica que conduce 
al Samadhi.

00:00:17.589 --> 00:00:21.189
Samadhi es la meta de toda espiritualidad,

00:00:21.420 --> 00:00:24.450
su unión con la fuente.

00:00:24.880 --> 00:00:27.760
La verdad sobre quién o qué eres.

00:00:27.960 --> 00:00:30.506
Esta verdad que trasciende la 
mente limitada,

00:00:30.506 --> 00:00:33.860
no puede alcanzarse por medio de la 
mente limitada.

00:00:34.040 --> 00:00:36.899
El estado de quietud no puede alcanzarse

00:00:36.899 --> 00:00:40.200
mediante el movimiento. 
Si quieres darte cuenta

00:00:40.200 --> 00:00:42.660
del punto de quietud más allá 
del pensamiento,

00:00:42.660 --> 00:00:47.490
abandona todo interés por 
pensamientos, sensaciones,

00:00:47.760 --> 00:00:51.050
toda preferencia, todo fenómeno generado

00:00:51.170 --> 00:00:54.080
por la mente y los sentidos,

00:00:54.290 --> 00:00:58.310
y descansa en conciencia pura.

00:01:20.520 --> 00:01:23.159
Hay dos dimensiones fundamentales

00:01:23.159 --> 00:01:26.400
de la existencia en este momento.

00:01:26.400 --> 00:01:29.520
Está lo que cambia

00:01:29.520 --> 00:01:32.040
y lo que no cambia.

00:01:32.040 --> 00:01:34.860
Pensamientos y sensaciones son un campo

00:01:34.860 --> 00:01:37.460
de fenómenos que cambian constantemente.

00:01:39.659 --> 00:01:42.960
Lo que no cambia es la conciencia

00:01:42.960 --> 00:01:45.130
de ese dominio cambiante.

00:01:49.140 --> 00:01:51.299
Solemos estar tan atrapados en el campo

00:01:51.299 --> 00:01:55.079
de fenomenos cambiantes, 
tan fijados en sus objetos,

00:01:55.079 --> 00:01:57.720
que ignoramos la dimensión 
de la consciencia.

00:01:57.720 --> 00:02:00.659
Así que comenzamos nuestra

00:02:00.659 --> 00:02:04.259
examinación de la Consciencia,

00:02:04.259 --> 00:02:07.750
siendo conscientes de la Consciencia.

00:02:43.800 --> 00:02:46.140
El reto de descansar en la Consciencia

00:02:46.140 --> 00:02:49.080
durante largos periodos de tiempo,

00:02:49.080 --> 00:02:51.060
es que la mayoría de la gente no ha

00:02:51.060 --> 00:02:53.940
cultivado la concentración y la

00:02:53.940 --> 00:02:56.040
ecuanimidad para permanecer consciente

00:02:56.040 --> 00:02:58.620
Somos adictos a la comodidad

00:02:58.620 --> 00:03:00.350
y la mente limitada querrá

00:03:00.350 --> 00:03:03.000
escapar de este ejercicio,

00:03:03.000 --> 00:03:05.400
lo encontrará profundamente incómodo

00:03:05.400 --> 00:03:07.680
y creará todo tipo de obstáculos

00:03:07.680 --> 00:03:10.510
o distracciones.

00:03:11.879 --> 00:03:14.730
Hay dos nudos principales que

00:03:14.730 --> 00:03:18.239
nos atan a la identificación con el ego.

00:03:18.239 --> 00:03:21.120
El cuerpo está apegado a la comodidad

00:03:21.120 --> 00:03:25.220
y la mente quiere saber.

00:03:26.040 --> 00:03:28.560
Si seguimos buscando la 
comodidad del cuerpo

00:03:28.560 --> 00:03:31.319
y seguimos buscando el

00:03:31.319 --> 00:03:32.879
conocimiento con la mente,

00:03:32.879 --> 00:03:35.040
nunca llegaremos más allá

00:03:35.040 --> 00:03:37.500
del cuerpo y la mente limitada.

00:03:37.500 --> 00:03:41.040
Seguiremos siendo como un 
animal de rebaño,

00:03:41.040 --> 00:03:43.560
una criatura que ansía el placer

00:03:43.560 --> 00:03:47.790
y evita el dolor, respondiendo 
a estímulos sin cesar,

00:03:47.790 --> 00:03:50.460
siempre 'haciendo',

00:03:50.610 --> 00:03:54.520
totalmente inconsciente de 
la dimensión de 'Ser'.

00:03:57.120 --> 00:04:00.720
Ser consciente, estar plenamente atento

00:04:00.720 --> 00:04:03.239
a lo que ocurre, sin la mediación

00:04:03.239 --> 00:04:06.840
del condicionamiento egoico, 
sin conceptos,

00:04:06.840 --> 00:04:10.500
sin controlar, manipular

00:04:10.500 --> 00:04:13.714
ni distorsionar, sin el filtro

00:04:13.714 --> 00:04:15.279
de la mente limitada,

00:04:15.279 --> 00:04:18.370
es estar 'Presente sin Elegir'.

00:04:19.079 --> 00:04:22.079
Presente sin elegir y, por tanto,

00:04:22.079 --> 00:04:24.800
sin operador o selector.

00:04:26.340 --> 00:04:29.100
Cada vez que la mente se mueve sin tu

00:04:29.100 --> 00:04:32.750
voluntad, incluso el más 
mínimo movimiento,

00:04:32.750 --> 00:04:35.700
se debe al filtrado mediante la

00:04:35.700 --> 00:04:39.160
autoestructura condicionada.

00:04:41.820 --> 00:04:44.520
El camino espiritual conduce a la cesación

00:04:44.520 --> 00:04:47.070
del torbellino de la mente.

00:04:52.080 --> 00:04:56.322
A observar a todos los 
niveles del Ser como vacíos.

00:05:00.960 --> 00:05:03.410
¿Cómo abandono todo el hacer,

00:05:03.410 --> 00:05:06.439
cómo abandono la actividad mental?

00:05:07.259 --> 00:05:11.400
Escucha atentamente, ésta es la paradoja.

00:05:11.400 --> 00:05:14.880
La mente egoica limitada oye esa

00:05:14.880 --> 00:05:18.419
pregunta y quiere saber cómo, pero esa

00:05:18.419 --> 00:05:23.479
mente limitada no puede hacerlo.

00:05:23.820 --> 00:05:27.180
La mente siempre fracasará 
en cualquier intento

00:05:27.180 --> 00:05:32.360
de realizar la quietud, porque 
la mente es movimiento.

00:05:33.440 --> 00:05:38.360
La mente misma es movimiento,

00:05:38.520 --> 00:05:41.820
es un proceso interminable de hacer.

00:05:41.820 --> 00:05:45.240
Debemos lograr un cambio

00:05:45.240 --> 00:05:47.419
del 'hacer' al SER.

00:05:47.419 --> 00:05:50.460
El TÚ que crees quien eres es un

00:05:50.460 --> 00:05:53.994
proceso, un movimiento constante,

00:05:53.994 --> 00:05:57.380
una colección de patrones.

00:06:02.400 --> 00:06:05.759
Ese TÚ tiene que morir.

00:06:05.759 --> 00:06:08.440
Ese patrón patológico sobre ti

00:06:08.440 --> 00:06:12.419
debe terminar para entender Samadhi.

00:06:12.419 --> 00:06:15.860
Permite asimilar este concepto.

00:06:16.320 --> 00:06:18.360
Los maestros espirituales marcan

00:06:18.360 --> 00:06:20.639
esta instrucción para alcanzar el Samadhi:

00:06:20.639 --> 00:06:23.639
‘Quedate quieto y sabe’.

00:06:23.639 --> 00:06:26.940
Permanece quieto y conoce 
el Verdadero YO.

00:06:26.940 --> 00:06:29.819
La Conciencia Primordial más allá 
del nombre y la forma.

00:06:31.359 --> 00:06:35.570
Permanece quieto y descubre que eres Dios.

00:06:37.620 --> 00:06:40.940
¿Pero, qué quieren decir exactamente?

00:06:41.880 --> 00:06:45.860
¿Qué es lo que se aquieta?

00:06:47.280 --> 00:06:49.740
Evidentemente, ningún cuerpo físico puede

00:06:49.740 --> 00:06:51.890
quedarse absolutamente quieto,

00:06:51.890 --> 00:06:55.179
existiendo dentro del tiempo y el espacio.

00:06:55.179 --> 00:06:58.620
Porque el propio tiempo-espacio 
en si mismo es movimiento.

00:06:59.539 --> 00:07:02.639
El tiempo-espacio es mente,

00:07:02.639 --> 00:07:07.759
el Universo es gran mente o Logos.

00:07:10.259 --> 00:07:13.500
El primer principio hermético es que

00:07:13.500 --> 00:07:18.440
'El Todo' es mente, 
el Universo es mental.

00:07:19.319 --> 00:07:21.830
Si el Universo es mente y 
la mente es movimiento,

00:07:21.830 --> 00:07:26.340
¿cómo puedes permanecer inmovil y saber?

00:07:26.340 --> 00:07:29.520
¿Cómo puedes estar quieto 
en un globo terráqueo

00:07:29.520 --> 00:07:34.460
que gira a mil millas por hora 
alrededor de su eje,

00:07:35.060 --> 00:07:40.190
que gira a 67.000 millas por hora 
alrededor del Sol,

00:07:41.340 --> 00:07:46.409
que transita a 500.000 millas por hora 
alrededor de la Galaxia,

00:07:46.539 --> 00:07:50.759
y millones más a través del Universo?

00:07:52.380 --> 00:07:56.159
Tu corazón late, las células 
se mueven en tu interior,

00:07:56.520 --> 00:08:00.589
se digieren los alimentos, el cerebro 
produce ondas cerebrales.

00:08:01.680 --> 00:08:06.000
Tu sangre circula, la energía se mueve...

00:08:06.000 --> 00:08:08.520
¿cómo podemos estar totalmente inmóviles?

00:08:08.520 --> 00:08:12.350
Cuando los Maestros espirituales dicen
permanece quieto y sabe,

00:08:12.660 --> 00:08:15.720
deben estar hablando de algo mas,

00:08:15.720 --> 00:08:19.160
algo más allá del tiempo y del espacio,

00:08:19.160 --> 00:08:23.280
que trasciende lo físico y lo mental.

00:08:23.280 --> 00:08:25.979
Lo que se entiende por quietud

00:08:25.979 --> 00:08:30.179
carece de una palabra en nuestro 
sistema lingüístico moderno.

00:08:30.500 --> 00:08:33.580
La lengua sánscrita, la lengua

00:08:33.580 --> 00:08:36.779
de los yoguis, tiene términos más precisos

00:08:36.779 --> 00:08:39.919
que apuntan a lo no dual.

00:08:40.620 --> 00:08:44.940
El término 'shunyata' se traduce a menudo

00:08:44.940 --> 00:08:48.610
como "vacuidad", quietud o vacío.

00:08:49.380 --> 00:08:51.839
Es lo que se utiliza en relación

00:08:51.839 --> 00:08:55.019
con 'anata' o ‘no-yo’,

00:08:55.019 --> 00:08:58.172
la realización de la naturaleza de Buda.

00:09:01.500 --> 00:09:05.169
Quietud es quizá la palabra 
Hispana más cercana,

00:09:05.220 --> 00:09:07.440
pero es inadecuada para describir algo

00:09:07.440 --> 00:09:10.250
que no pertenece a este mundo dualista.

00:09:11.519 --> 00:09:15.580
Lo que se alcanza en realidad es la 
Conciencia Primordial,

00:09:15.580 --> 00:09:18.720
que está más allá de la 
quietud y el movimiento,

00:09:18.720 --> 00:09:22.270
más allá del tiempo. Es eterna,

00:09:22.270 --> 00:09:24.519
es el fundamento de Tu Ser,

00:09:24.519 --> 00:09:28.490
la naturaleza esencial de la 
realidad permanente.

00:09:28.490 --> 00:09:30.800
En realidad, está más allá

00:09:30.800 --> 00:09:34.200
del cambio y lo inmutable.

00:09:34.200 --> 00:09:37.440
Cuando alcanzamos nuestra 
verdadera naturaleza,

00:09:37.440 --> 00:09:40.450
resulta evidente que la 
quietud y el movimiento

00:09:40.450 --> 00:09:43.490
son una dualidad creada por la mente,

00:09:43.490 --> 00:09:48.910
el silencio y el ruido son una 
dualidad creada por la mente.

00:09:50.640 --> 00:09:55.490
Todo es ya inherente a esa 
quietud primordial,

00:09:56.590 --> 00:10:00.869
el movimiento del mundo 
es idéntico a la quietud.

00:10:01.580 --> 00:10:04.080
Estate quieto y sabe,

00:10:04.080 --> 00:10:07.380
permanece en movimiento y conoce.

00:10:07.380 --> 00:10:10.300
Todo es vacío danzando.

00:10:10.300 --> 00:10:12.690
No se trata de algo filosófico,

00:10:12.690 --> 00:10:15.230
sino de una forma totalmente distinta

00:10:15.230 --> 00:10:16.990
de interactuar con el mundo.

00:10:17.111 --> 00:10:20.300
En realidad se trata de 
soltar la interfaz,

00:10:20.339 --> 00:10:23.139
soltar la válvula reductora que es la

00:10:23.139 --> 00:10:26.840
autoestructura, y experimentar 
tu verdadera naturaleza

00:10:26.840 --> 00:10:29.410
sin la mediación de la mente limitada.

00:10:30.300 --> 00:10:33.120
El llamado mundo exterior se trasciende

00:10:33.120 --> 00:10:37.710
al realizar la quietud, 
que cuando se realiza,

00:10:37.710 --> 00:10:41.090
incluye aquello que trasciende.

00:10:42.300 --> 00:10:46.219
La dualidad de quietud y 
movimiento se derrumba.

00:10:47.399 --> 00:10:51.240
Realizar el samadhi, este gran despertar,

00:10:51.240 --> 00:10:54.440
es sólo el principio del camino.

00:10:54.440 --> 00:10:57.540
Patanjali dice que todo el esfuerzo

00:10:57.540 --> 00:11:00.600
del yoga está encaminado a la cesación

00:11:00.600 --> 00:11:02.579
del torbellino de la mente.

00:11:02.579 --> 00:11:05.579
Chitta vritti nirodha.

00:11:05.579 --> 00:11:09.140
Se podría decir que es la 
cesación del karma,

00:11:10.740 --> 00:11:14.250
la cesación de patrones 
inconscientes profundos

00:11:14.250 --> 00:11:17.940
en varios niveles diferentes.

00:11:17.940 --> 00:11:20.999
Cuando nos damos cuenta de 
nuestra verdadera naturaleza,

00:11:20.999 --> 00:11:23.160
cesa temporalmente nuestra identificación

00:11:23.160 --> 00:11:25.210
y reacción a la mente.

00:11:26.700 --> 00:11:29.940
Es como desenchufar un ventilador.

00:11:29.940 --> 00:11:32.869
Cuando desenchufamos un ventilador,

00:11:32.869 --> 00:11:35.107
la inercia de sus aspas lo mantiene

00:11:35.107 --> 00:11:39.400
en marcha y mientras no lo 
volvamos a enchufar,

00:11:39.420 --> 00:11:43.579
eventualmente acabará por aquietarse.

00:11:43.800 --> 00:11:46.660
El karma es simplemente la 
tendencia de la energía

00:11:46.660 --> 00:11:49.188
a seguir los caminos establecidos.

00:11:49.188 --> 00:11:52.730
Cuando la Conciencia vuelve 
a retomar el patrón,

00:11:52.730 --> 00:11:55.440
es como volver a enchufar el ventilador.

00:11:55.440 --> 00:11:58.360
La energía sigue a la Conciencia.

00:11:58.360 --> 00:12:01.667
La energía vuelve a los viejos patrones.

00:12:04.380 --> 00:12:06.519
Otra forma de describirlo es

00:12:06.519 --> 00:12:09.480
mediante la ley de la inercia.

00:12:09.480 --> 00:12:12.870
Una mente en movimiento 
permanece en movimiento,

00:12:12.870 --> 00:12:16.620
a menos que actúe sobre 
ella una fuerza exterior.

00:12:17.339 --> 00:12:19.960
En la matriz de la mente condicionada

00:12:19.960 --> 00:12:21.839
que llamamos Universo,

00:12:21.839 --> 00:12:24.650
la energía y el pensamiento 
recorren un ciclo a través

00:12:24.650 --> 00:12:27.600
de laberintos fractales 
que existen en un Continuo,

00:12:27.600 --> 00:12:29.820
desde los niveles micro a los macro,

00:12:29.820 --> 00:12:32.880
ramificándose y explorando sin cesar.

00:12:34.139 --> 00:12:37.920
Toda práctica espiritual 
es una intervención,

00:12:37.920 --> 00:12:41.040
una fuerza exterior,

00:12:41.040 --> 00:12:43.680
una Conciencia que desvía la energía

00:12:43.680 --> 00:12:47.300
para que no fluya por las 
vías condicionadas.

00:12:47.300 --> 00:12:51.210
Tienes que estar dispuesto 
a cambiar tu vida.

00:12:53.639 --> 00:12:55.920
Alguien puede practicar toda la meditación

00:12:55.920 --> 00:12:58.440
del mundo, pero si vuelve a sus mismos

00:12:58.440 --> 00:13:00.000
viejos patrones,

00:13:00.000 --> 00:13:02.040
a su vieja rutina,

00:13:02.040 --> 00:13:05.040
entonces el cableado 
permanece en su sitio.

00:13:06.800 --> 00:13:10.079
Debemos excavar y enfrentarnos

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a nuestras motivaciones inconscientes.

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Si a través de gran perseverancia y

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determinación, conseguimos no enchufar

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el ventilador, entonces se produce un

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cese real de las 'Vrittis'.

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Un silencio profundo que nace

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dentro de la autoestructura.

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Cada vez que nos identificamos 
con alguna preferencia

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producida por la mente 
y reaccionamos ante ella,

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volvemos a enchufar el ventilador.

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Cuanto más tiempo permanecemos 
descansando en la consciencia,

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más se purifican los samskaras.

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Cuanto más se desacelera el ventilador

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y el recipiente humano se hace

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más permeable a la Consciencia,

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más vaciamos el YO limitado.