0:00:09.010,0:00:10.710
Lo que vamos a describir, se ha

0:00:10.716,0:00:12.973
denominado "El Secreto de los Secretos",

0:00:12.980,0:00:16.949
la sabiduría esotérica que conduce [br]al Samadhi.

0:00:17.589,0:00:21.189
Samadhi es la meta de toda espiritualidad,

0:00:21.420,0:00:24.450
su unión con la fuente.

0:00:24.880,0:00:27.760
La verdad sobre quién o qué eres.

0:00:27.960,0:00:30.506
Esta verdad que trasciende la [br]mente limitada,

0:00:30.506,0:00:33.860
no puede alcanzarse por medio de la [br]mente limitada.

0:00:34.040,0:00:36.899
El estado de quietud no puede alcanzarse

0:00:36.899,0:00:40.200
mediante el movimiento. [br]Si quieres darte cuenta

0:00:40.200,0:00:42.660
del punto de quietud más allá [br]del pensamiento,

0:00:42.660,0:00:47.490
abandona todo interés por [br]pensamientos, sensaciones,

0:00:47.760,0:00:51.050
toda preferencia, todo fenómeno generado

0:00:51.170,0:00:54.080
por la mente y los sentidos,

0:00:54.290,0:00:58.310
y descansa en conciencia pura.

0:01:20.520,0:01:23.159
Hay dos dimensiones fundamentales

0:01:23.159,0:01:26.400
de la existencia en este momento.

0:01:26.400,0:01:29.520
Está lo que cambia

0:01:29.520,0:01:32.040
y lo que no cambia.

0:01:32.040,0:01:34.860
Pensamientos y sensaciones son un campo

0:01:34.860,0:01:37.460
de fenómenos que cambian constantemente.

0:01:39.659,0:01:42.960
Lo que no cambia es la conciencia

0:01:42.960,0:01:45.130
de ese dominio cambiante.

0:01:49.140,0:01:51.299
Solemos estar tan atrapados en el campo

0:01:51.299,0:01:55.079
de fenomenos cambiantes, [br]tan fijados en sus objetos,

0:01:55.079,0:01:57.720
que ignoramos la dimensión [br]de la consciencia.

0:01:57.720,0:02:00.659
Así que comenzamos nuestra

0:02:00.659,0:02:04.259
examinación de la Consciencia,

0:02:04.259,0:02:07.750
siendo conscientes de la Consciencia.

0:02:43.800,0:02:46.140
El reto de descansar en la Consciencia

0:02:46.140,0:02:49.080
durante largos periodos de tiempo,

0:02:49.080,0:02:51.060
es que la mayoría de la gente no ha

0:02:51.060,0:02:53.940
cultivado la concentración y la

0:02:53.940,0:02:56.040
ecuanimidad para permanecer consciente

0:02:56.040,0:02:58.620
Somos adictos a la comodidad

0:02:58.620,0:03:00.350
y la mente limitada querrá

0:03:00.350,0:03:03.000
escapar de este ejercicio,

0:03:03.000,0:03:05.400
lo encontrará profundamente incómodo

0:03:05.400,0:03:07.680
y creará todo tipo de obstáculos

0:03:07.680,0:03:10.510
o distracciones.

0:03:11.879,0:03:14.730
Hay dos nudos principales que

0:03:14.730,0:03:18.239
nos atan a la identificación con el ego.

0:03:18.239,0:03:21.120
El cuerpo está apegado a la comodidad

0:03:21.120,0:03:25.220
y la mente quiere saber.

0:03:26.040,0:03:28.560
Si seguimos buscando la [br]comodidad del cuerpo

0:03:28.560,0:03:31.319
y seguimos buscando el

0:03:31.319,0:03:32.879
conocimiento con la mente,

0:03:32.879,0:03:35.040
nunca llegaremos más allá

0:03:35.040,0:03:37.500
del cuerpo y la mente limitada.

0:03:37.500,0:03:41.040
Seguiremos siendo como un [br]animal de rebaño,

0:03:41.040,0:03:43.560
una criatura que ansía el placer

0:03:43.560,0:03:47.790
y evita el dolor, respondiendo [br]a estímulos sin cesar,

0:03:47.790,0:03:50.460
siempre 'haciendo',

0:03:50.610,0:03:54.520
totalmente inconsciente de [br]la dimensión de 'Ser'.

0:03:57.120,0:04:00.720
Ser consciente, estar plenamente atento

0:04:00.720,0:04:03.239
a lo que ocurre, sin la mediación

0:04:03.239,0:04:06.840
del condicionamiento egoico, [br]sin conceptos,

0:04:06.840,0:04:10.500
sin controlar, manipular

0:04:10.500,0:04:13.714
ni distorsionar, sin el filtro

0:04:13.714,0:04:15.279
de la mente limitada,

0:04:15.279,0:04:18.370
es estar 'Presente sin Elegir'.

0:04:19.079,0:04:22.079
Presente sin elegir y, por tanto,

0:04:22.079,0:04:24.800
sin operador o selector.

0:04:26.340,0:04:29.100
Cada vez que la mente se mueve sin tu

0:04:29.100,0:04:32.750
voluntad, incluso el más [br]mínimo movimiento,

0:04:32.750,0:04:35.700
se debe al filtrado mediante la

0:04:35.700,0:04:39.160
autoestructura condicionada.

0:04:41.820,0:04:44.520
El camino espiritual conduce a la cesación

0:04:44.520,0:04:47.070
del torbellino de la mente.

0:04:52.080,0:04:56.322
A observar a todos los [br]niveles del Ser como vacíos.

0:05:00.960,0:05:03.410
¿Cómo abandono todo el hacer,

0:05:03.410,0:05:06.439
cómo abandono la actividad mental?

0:05:07.259,0:05:11.400
Escucha atentamente, ésta es la paradoja.

0:05:11.400,0:05:14.880
La mente egoica limitada oye esa

0:05:14.880,0:05:18.419
pregunta y quiere saber cómo, pero esa

0:05:18.419,0:05:23.479
mente limitada no puede hacerlo.

0:05:23.820,0:05:27.180
La mente siempre fracasará [br]en cualquier intento

0:05:27.180,0:05:32.360
de realizar la quietud, porque [br]la mente es movimiento.

0:05:33.440,0:05:38.360
La mente misma es movimiento,

0:05:38.520,0:05:41.820
es un proceso interminable de hacer.

0:05:41.820,0:05:45.240
Debemos lograr un cambio

0:05:45.240,0:05:47.419
del 'hacer' al SER.

0:05:47.419,0:05:50.460
El TÚ que crees quien eres es un

0:05:50.460,0:05:53.994
proceso, un movimiento constante,

0:05:53.994,0:05:57.380
una colección de patrones.

0:06:02.400,0:06:05.759
Ese TÚ tiene que morir.

0:06:05.759,0:06:08.440
Ese patrón patológico sobre ti

0:06:08.440,0:06:12.419
debe terminar para entender Samadhi.

0:06:12.419,0:06:15.860
Permite asimilar este concepto.

0:06:16.320,0:06:18.360
Los maestros espirituales marcan

0:06:18.360,0:06:20.639
esta instrucción para alcanzar el Samadhi:

0:06:20.639,0:06:23.639
‘Quedate quieto y sabe’.

0:06:23.639,0:06:26.940
Permanece quieto y conoce [br]el Verdadero YO.

0:06:26.940,0:06:29.819
La Conciencia Primordial más allá [br]del nombre y la forma.

0:06:31.359,0:06:35.570
Permanece quieto y descubre que eres Dios.

0:06:37.620,0:06:40.940
¿Pero, qué quieren decir exactamente?

0:06:41.880,0:06:45.860
¿Qué es lo que se aquieta?

0:06:47.280,0:06:49.740
Evidentemente, ningún cuerpo físico puede

0:06:49.740,0:06:51.890
quedarse absolutamente quieto,

0:06:51.890,0:06:55.179
existiendo dentro del tiempo y el espacio.

0:06:55.179,0:06:58.620
Porque el propio tiempo-espacio [br]en si mismo es movimiento.

0:06:59.539,0:07:02.639
El tiempo-espacio es mente,

0:07:02.639,0:07:07.759
el Universo es gran mente o Logos.

0:07:10.259,0:07:13.500
El primer principio hermético es que

0:07:13.500,0:07:18.440
'El Todo' es mente, [br]el Universo es mental.

0:07:19.319,0:07:21.830
Si el Universo es mente y [br]la mente es movimiento,

0:07:21.830,0:07:26.340
¿cómo puedes permanecer inmovil y saber?

0:07:26.340,0:07:29.520
¿Cómo puedes estar quieto [br]en un globo terráqueo

0:07:29.520,0:07:34.460
que gira a mil millas por hora [br]alrededor de su eje,

0:07:35.060,0:07:40.190
que gira a 67.000 millas por hora [br]alrededor del Sol,

0:07:41.340,0:07:46.409
que transita a 500.000 millas por hora [br]alrededor de la Galaxia,

0:07:46.539,0:07:50.759
y millones más a través del Universo?

0:07:52.380,0:07:56.159
Tu corazón late, las células [br]se mueven en tu interior,

0:07:56.520,0:08:00.589
se digieren los alimentos, el cerebro [br]produce ondas cerebrales.

0:08:01.680,0:08:06.000
Tu sangre circula, la energía se mueve...

0:08:06.000,0:08:08.520
¿cómo podemos estar totalmente inmóviles?

0:08:08.520,0:08:12.350
Cuando los Maestros espirituales dicen[br]permanece quieto y sabe,

0:08:12.660,0:08:15.720
deben estar hablando de algo mas,

0:08:15.720,0:08:19.160
algo más allá del tiempo y del espacio,

0:08:19.160,0:08:23.280
que trasciende lo físico y lo mental.

0:08:23.280,0:08:25.979
Lo que se entiende por quietud

0:08:25.979,0:08:30.179
carece de una palabra en nuestro [br]sistema lingüístico moderno.

0:08:30.500,0:08:33.580
La lengua sánscrita, la lengua

0:08:33.580,0:08:36.779
de los yoguis, tiene términos más precisos

0:08:36.779,0:08:39.919
que apuntan a lo no dual.

0:08:40.620,0:08:44.940
El término 'shunyata' se traduce a menudo

0:08:44.940,0:08:48.610
como "vacuidad", quietud o vacío.

0:08:49.380,0:08:51.839
Es lo que se utiliza en relación

0:08:51.839,0:08:55.019
con 'anata' o ‘no-yo’,

0:08:55.019,0:08:58.172
la realización de la naturaleza de Buda.

0:09:01.500,0:09:05.169
Quietud es quizá la palabra [br]Hispana más cercana,

0:09:05.220,0:09:07.440
pero es inadecuada para describir algo

0:09:07.440,0:09:10.250
que no pertenece a este mundo dualista.

0:09:11.519,0:09:15.580
Lo que se alcanza en realidad es la [br]Conciencia Primordial,

0:09:15.580,0:09:18.720
que está más allá de la [br]quietud y el movimiento,

0:09:18.720,0:09:22.270
más allá del tiempo. Es eterna,

0:09:22.270,0:09:24.519
es el fundamento de Tu Ser,

0:09:24.519,0:09:28.490
la naturaleza esencial de la [br]realidad permanente.

0:09:28.490,0:09:30.800
En realidad, está más allá

0:09:30.800,0:09:34.200
del cambio y lo inmutable.

0:09:34.200,0:09:37.440
Cuando alcanzamos nuestra [br]verdadera naturaleza,

0:09:37.440,0:09:40.450
resulta evidente que la [br]quietud y el movimiento

0:09:40.450,0:09:43.490
son una dualidad creada por la mente,

0:09:43.490,0:09:48.910
el silencio y el ruido son una [br]dualidad creada por la mente.

0:09:50.640,0:09:55.490
Todo es ya inherente a esa [br]quietud primordial,

0:09:56.590,0:10:00.869
el movimiento del mundo [br]es idéntico a la quietud.

0:10:01.580,0:10:04.080
Estate quieto y sabe,

0:10:04.080,0:10:07.380
permanece en movimiento y conoce.

0:10:07.380,0:10:10.300
Todo es vacío danzando.

0:10:10.300,0:10:12.690
No se trata de algo filosófico,

0:10:12.690,0:10:15.230
sino de una forma totalmente distinta

0:10:15.230,0:10:16.990
de interactuar con el mundo.

0:10:17.111,0:10:20.300
En realidad se trata de [br]soltar la interfaz,

0:10:20.339,0:10:23.139
soltar la válvula reductora que es la

0:10:23.139,0:10:26.840
autoestructura, y experimentar [br]tu verdadera naturaleza

0:10:26.840,0:10:29.410
sin la mediación de la mente limitada.

0:10:30.300,0:10:33.120
El llamado mundo exterior se trasciende

0:10:33.120,0:10:37.710
al realizar la quietud, [br]que cuando se realiza,

0:10:37.710,0:10:41.090
incluye aquello que trasciende.

0:10:42.300,0:10:46.219
La dualidad de quietud y [br]movimiento se derrumba.

0:10:47.399,0:10:51.240
Realizar el samadhi, este gran despertar,

0:10:51.240,0:10:54.440
es sólo el principio del camino.

0:10:54.440,0:10:57.540
Patanjali dice que todo el esfuerzo

0:10:57.540,0:11:00.600
del yoga está encaminado a la cesación

0:11:00.600,0:11:02.579
del torbellino de la mente.

0:11:02.579,0:11:05.579
Chitta vritti nirodha.

0:11:05.579,0:11:09.140
Se podría decir que es la [br]cesación del karma,

0:11:10.740,0:11:14.250
la cesación de patrones [br]inconscientes profundos

0:11:14.250,0:11:17.940
en varios niveles diferentes.

0:11:17.940,0:11:20.999
Cuando nos damos cuenta de [br]nuestra verdadera naturaleza,

0:11:20.999,0:11:23.160
cesa temporalmente nuestra identificación

0:11:23.160,0:11:25.210
y reacción a la mente.

0:11:26.700,0:11:29.940
Es como desenchufar un ventilador.

0:11:29.940,0:11:32.869
Cuando desenchufamos un ventilador,

0:11:32.869,0:11:35.107
la inercia de sus aspas lo mantiene

0:11:35.107,0:11:39.400
en marcha y mientras no lo [br]volvamos a enchufar,

0:11:39.420,0:11:43.579
eventualmente acabará por aquietarse.

0:11:43.800,0:11:46.660
El karma es simplemente la [br]tendencia de la energía

0:11:46.660,0:11:49.188
a seguir los caminos establecidos.

0:11:49.188,0:11:52.730
Cuando la Conciencia vuelve [br]a retomar el patrón,

0:11:52.730,0:11:55.440
es como volver a enchufar el ventilador.

0:11:55.440,0:11:58.360
La energía sigue a la Conciencia.

0:11:58.360,0:12:01.667
La energía vuelve a los viejos patrones.

0:12:04.380,0:12:06.519
Otra forma de describirlo es

0:12:06.519,0:12:09.480
mediante la ley de la inercia.

0:12:09.480,0:12:12.870
Una mente en movimiento [br]permanece en movimiento,

0:12:12.870,0:12:16.620
a menos que actúe sobre [br]ella una fuerza exterior.

0:12:17.339,0:12:19.960
En la matriz de la mente condicionada

0:12:19.960,0:12:21.839
que llamamos Universo,

0:12:21.839,0:12:24.650
la energía y el pensamiento [br]recorren un ciclo a través

0:12:24.650,0:12:27.600
de laberintos fractales [br]que existen en un Continuo,

0:12:27.600,0:12:29.820
desde los niveles micro a los macro,

0:12:29.820,0:12:32.880
ramificándose y explorando sin cesar.

0:12:34.139,0:12:37.920
Toda práctica espiritual [br]es una intervención,

0:12:37.920,0:12:41.040
una fuerza exterior,

0:12:41.040,0:12:43.680
una Conciencia que desvía la energía

0:12:43.680,0:12:47.300
para que no fluya por las [br]vías condicionadas.

0:12:47.300,0:12:51.210
Tienes que estar dispuesto [br]a cambiar tu vida.

0:12:53.639,0:12:55.920
Alguien puede practicar toda la meditación

0:12:55.920,0:12:58.440
del mundo, pero si vuelve a sus mismos

0:12:58.440,0:13:00.000
viejos patrones,

0:13:00.000,0:13:02.040
a su vieja rutina,

0:13:02.040,0:13:05.040
entonces el cableado [br]permanece en su sitio.

0:13:06.800,0:13:10.079
Debemos excavar y enfrentarnos

0:13:10.079,0:13:12.600
a nuestras motivaciones inconscientes.

0:13:12.600,0:13:15.120
Si a través de gran perseverancia y

0:13:15.120,0:13:18.060
determinación, conseguimos no enchufar

0:13:18.060,0:13:20.160
el ventilador, entonces se produce un

0:13:20.160,0:13:23.220
cese real de las 'Vrittis'.

0:13:23.220,0:13:26.040
Un silencio profundo que nace

0:13:26.040,0:13:28.380
dentro de la autoestructura.

0:13:28.380,0:13:31.920
Cada vez que nos identificamos [br]con alguna preferencia

0:13:31.920,0:13:34.740
producida por la mente [br]y reaccionamos ante ella,

0:13:34.740,0:13:37.124
volvemos a enchufar el ventilador.

0:13:37.124,0:13:40.449
Cuanto más tiempo permanecemos [br]descansando en la consciencia,

0:13:40.449,0:13:42.839
más se purifican los samskaras.

0:13:42.839,0:13:45.959
Cuanto más se desacelera el ventilador

0:13:45.959,0:13:47.769
y el recipiente humano se hace

0:13:47.769,0:13:50.490
más permeable a la Consciencia,

0:13:50.490,0:13:53.621
más vaciamos el YO limitado.