0:00:00.796,0:00:04.186
Universitas Nottingham, Inggris,[br]April 2012

0:00:04.186,0:00:08.556
Master Zen Thich Nhat Hanh[br]menjawab pertanyaan

0:00:09.581,0:00:16.944
(Bunyi genta)

0:00:16.998,0:00:22.768
Apa hubungan dan [br]pentingnya mimpi?

0:00:28.818,0:00:31.535
Thay terkasih,[br]Sangha terkasih,

0:00:31.812,0:00:34.355
pertanyaan saya adalah [br]tentang kesadaran.

0:00:34.998,0:00:38.148
Saya ingin tahu apakah[br]Anda bisa menjelaskan

0:00:38.514,0:00:43.088
tentang hubungan atau pentingnya mimpi[br]dalam waktu tidur kami?

0:00:43.993,0:00:45.603
Tentang mimpi?

0:00:49.466,0:00:53.210
Jika kita ingat akan mimpi itu,

0:00:56.913,0:00:59.144
itu mungkin berguna.

0:00:59.428,0:01:02.611
Karena sebagian mimpi sama halnya[br]dengan kejadian lain,

0:01:02.690,0:01:05.094
ia mempunyai arti.

0:01:06.524,0:01:08.307
Kadang kita terkejut

0:01:08.307,0:01:11.418
karena sepanjang hari kita tidak [br]memikirkan hal itu sama sekali.

0:01:12.196,0:01:15.717
Akan tetapi, pada malam hari, [br]ia muncul seperti itu sebagai kejutan.

0:01:17.249,0:01:24.818
Mungkin badan, pikiran kita, leluhur kita [br]mencoba menunjukkan sesuatu pada kita.

0:01:27.874,0:01:32.439
Mungkin seorang leluhur ingin kita [br]memeriksa suatu hal buruk.

0:01:35.778,0:01:40.526
Misalnya Anda tinggal di sebuah negara[br]yang berada dalam perang.

0:01:42.472,0:01:45.402
Penduduk dan anak-anak [br]menikmati perdamaian.

0:01:47.936,0:01:54.594
Seharian, anda berbicara tentang damai dan[br]Anda membantu orang berlatih dalam damai.

0:01:55.626,0:02:00.057
Akan tetapi, pada malam hari,[br]Anda melihat diri sendiri dalam perang.

0:02:00.086,0:02:02.159
Dan Anda berlari menuju bom.

0:02:02.780,0:02:05.717
Dan Anda dipaksa menjadi tentara [br]dan Anda terbangun.

0:02:06.630,0:02:08.806
Anda tidak bisa membayangkan hal itu.

0:02:14.220,0:02:17.394
Jadi jika Anda mengingat mimpi itu,

0:02:17.643,0:02:21.924
Anda melihat bahwa haruslah ada sebab [br]mengapa mimpi itu datang hari ini.

0:02:22.469,0:02:25.132
Mungkin Anda menikmati [br]perdamaian di negara itu

0:02:25.708,0:02:29.160
tapi Anda mengacuhkan apa [br]yang terjadi di luar negara itu.

0:02:30.687,0:02:33.706
Dan orang-orang terus berlarian[br]dalam serangan bom.

0:02:34.378,0:02:36.781
Anak-anak dan orang dewasa terus mati.

0:02:37.485,0:02:41.509
Jadi kita seharusnya tidak hanya [br]menikmati perdamaian

0:02:44.309,0:02:47.171
tapi kita harus melakukan sesuatu.

0:02:47.761,0:02:50.227
Kita seharusnya menderita sedikit.

0:02:52.297,0:02:55.075
Jadi, ada energi seperti itu,

0:02:55.387,0:03:00.507
kita perlu lumpur untuk bisa tumbuh [br]menjadi bunga teratai.

0:03:04.755,0:03:11.308
Dan itu sebabya mengapa saya berpikir [br]setiap mimpi ada maknanya sendiri.

0:03:12.615,0:03:15.719
Kita bisa menerima pesan dari mimpi kita.

0:03:16.551,0:03:20.721
Dan juga selama waktu [br]di mana kita tidak tidur,

0:03:21.089,0:03:24.736
bayangan bisa tiba-tiba muncul [br]seperti itu.

0:03:26.826,0:03:30.457
Semuanya muncul [br]dari dasar kesadaran kita.

0:03:31.284,0:03:33.274
Pasti ada sebabnya.

0:03:33.443,0:03:36.443
Mereka mungkin ingin mengingatkan kita [br]akan penderitaan kita.

0:03:39.419,0:03:43.513
Dalam latihan makan berkesadaran,

0:03:44.979,0:03:52.615
saat Anda mengantri menunggu giliran [br]mengambil makanan,

0:03:53.091,0:03:55.012
Anda berlatih bernafas berkesadaran.

0:03:55.094,0:03:56.542
Anda melihat sekitar

0:03:56.542,0:04:02.560
dan Anda melihat diri Anda hidup [br]dalam lingkungan yang baik dan indah.

0:04:02.806,0:04:05.176
Anda mempunyai saudara [br]dan saudari dalam latihan.

0:04:05.841,0:04:09.156
Dan Anda bisa berlatih bernafas [br]berkesadaran, berjalan berkesadaran.

0:04:09.290,0:04:10.734
Itu sangat indah.

0:04:11.051,0:04:14.755
Dan Anda menikmati suasana [br]dan energi perdamaian.

0:04:17.293,0:04:23.264
Dan saat Anda mengambil makanan [br]untuk diletakkan dalam piring Anda,

0:04:23.519,0:04:25.893
Anda berkata: [br]"Piring saya kosong sekarang,

0:04:27.517,0:04:32.450
tapi dalam beberapa menit, [br]ia akan diisi dengan makanan enak."

0:04:36.374,0:04:37.956
Dan pada saat yang sama,

0:04:38.607,0:04:47.320
Anda menyadari bahwa anak-anak [br]di dunia ketiga, negara yang berperang,

0:04:47.926,0:04:53.000
ada anak-anak yang memegang [br]piring pecah seperti ini

0:04:53.411,0:04:57.579
menunggu berjam-jam [br]dan tidak mendapat apapun.

0:04:58.774,0:05:02.386
Tiba-tiba belas kasihan muncul [br]dan ada penderitaan.

0:05:04.223,0:05:07.826
Kebahagiaannya adalah, dalam waktu [br]singkat, kita mendapat hal baik darinya.

0:05:08.116,0:05:11.700
Penderitaannya adalah, [br]ada anak-anak di jalanan,

0:05:12.250,0:05:15.250
menunggu dan tidak mempunyai makanan.

0:05:16.520,0:05:20.589
Penderitaan itu akan membantu, [br]membentuk kita menjadi manusia baik.

0:05:21.430,0:05:25.857
Jadi, menyentuh penderitaan itu baik.

0:05:26.559,0:05:30.209
Dan itu sebabnya, kita berbicara [br]tentang kebaikan dari penderitaan.

0:05:35.495,0:05:40.392
Dan segala sesuatu seperti itu,

0:05:41.544,0:05:45.667
mimpi terbuat [br]dari elemen bukan mimpi.

0:05:56.175,0:06:00.508
Dan penderitaan kita, [br]kebahagiaan kita juga sama.

0:06:07.684,0:06:11.910
Terhubung, terinspirasi, terpelihara.

0:06:12.749,0:06:20.506
(Bunyi genta)